RESET［リセット］（きずな出版） 新しい自分を「再起動」する方法

井上裕之

なぜ、いつも変われないのか？ ――「変われない」と悩んでいる人に捧げる“あなた史上最後”の自己啓発書！ 【こんな人に読んでほしい】・変わろうとしてもなかなか変われない人 ・成長、成功をしたいと強く思っている人 ・三日坊主な自分を変えたい人 ・人生をあきらめたくない人 【『RESET』はこんな本】・自身の経験に基づいた思い込みや思考をリセットし、過去に囚われなくなる ・あなたの変化を妨げる存在を明らかにし、クリアにしていく ・心のリバウンドぐせをなくすことができる 頭だけではなく心も変えていき、変化・成長に失敗し続ける自分とは、おさらばしましょう！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: きずな出版
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2023年09月22日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[ブクログ · ★★★★☆]

リセットがキーワードにいろいろな軸にフォーカスをあてて述べられている。
内容自体は、アファメーションや考え方などに言及されていることが多い。最近は、いかに努力と感じずに取り組むのかを書かれている本が多い中、この本では100%努力するなどと書かれてあって、最近珍しい根性論が書いていたりする。
そこら辺は自分がどう行動してきたのかに基づいて書かれているので、他の本を参考にした方が良いかなとは思った。

[ブクログ · ★★★☆☆]

・うまくいかなかった原因をなぜで5回問いかける
・自分の問題か他人の問題か考える

THE自己啓発本といった感じの本でした

[ブクログ · ★★★☆☆]

行動、思考のリセット・リブートについての指南書
珍しい観点での自己啓発書だと思うし、実際、潜在意識やRASについては、とても納得感を持って読むことができた
文章も読みやすい

ただし、「断言します」構文が多く目に付き、SNSのスパム投稿を彷彿してしまったのは残念
途端に嘘くさく感じてしまった