作品一覧

  • 若く見られたければ、顔の下半分と首から下を鍛えなさい!
    3.0
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 好評既刊『美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい!』の著者が、10年の時を経て行きついた「たるみ」対策の最新メソッドを本書で初公開。前作での美顔術をアップグレードしたものに加え、顔の筋肉量は極微量のため、首から下を鍛えることでより効果的に顔や首の皮のたるみにフォーカスして改善できるというトレーニング法を紹介。全トレーニング、プロレスラーで女優やモデルなどのトレーナーとしても活躍するジェイク・リーが監修し、全動画をQRで収録する。
  • しわ・たるみ・ねこ背・ぽっこりお腹が改善! すごい「デンタル美顔」プログラム クイーンラインとヴィーナスラインであなたが変わる
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モデルや女優に人気の歯科医が発見した、美の法則を公開! 「顔下半分からデコルテ」と「背筋から腰」のふたつのラインを整えるかどうかで、見た目年齢が15歳は変わります! 著者は“美人に見える顔”を徹底的に調べ上げ、そのカギが“顔下半分”にあると分析。口腔まわりの筋肉を鍛えるデンタル美顔マッサージを開発しました。本書はさらに、50歳前後の女性の美しさをパワーアップさせるため、「顔下半分からデコルテ」=クイーンラインと「背筋から腰」=ヴィーナスラインを整え、全身からキレイになれるエクササイズとマッサージを紹介しています。「顔下半分を整えるマッサージ&エクササイズ」3分、「美しいデコルテラインを整えるエクササイズ」3分、「ピンと伸びた腰のラインをつくるエクササイズ」3分、モデルや女優もこっそり行っているプログラムで、驚くほどキレイになれる!
  • 美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術
    3.6
    鼻の下からあごの先までの顔の「下半分」を短く見せることで、美しく、若々しいモテ顔をつくることができます。歯科医である著者が考案したこの美顔術は、女優やモデルも実践中。毎日行えば、整形級の美人顔に!※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

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ユーザーレビュー

  • 美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術

    Posted by ブクログ

    おもしろい。
    冒頭の著書のビフォーアフターの写真が、失礼だけどおもしろすぎて笑ってしまった。
    それだけではなく、学生時代のモテない自分を自虐的に表現するところなど、笑える箇所がいっぱいあって楽しい。
    肝心の美人に見えるかどうかは、独自の黄金比率を説いているのが非常に納得。
    エクササイズも独特だが、やってないので効果はわからない。でも、筋肉を鍛えるのだから効果ありそうな気がする。

    0
    2022年07月26日
  • 若く見られたければ、顔の下半分と首から下を鍛えなさい!

    Posted by ブクログ

    おっしゃるとおり!
    でしょうが、これらのエクササイズを続けられるのだろうか私は。
    でも教えてくれてありがとう。

    0
    2025年01月21日
  • 美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    まず最初のビフォー&アフターが全員20代で、そこそこ美人だから説得力あまりなし。次の23歳の女性は薄化粧になったのに自然に若返りしていて、おっ!と思ったけど。著者もそこまで激変というわけではないし。垢ぬけないというほどビフォーも悪くはないし。

    著者の歯学部時代、美人の同級生が何も言わなくても周りの男性(先生や学生)が勝手に助けてくれてムキーってなるのなんかわかるわ。でも、美人の下克上はそんな簡単じゃない。だって美人って一番大事なキャリアの初めに周りが助けてくれたり、優先して仕事くれたりフォローしてくれるから勝手に評価もあがり、チャンスも増え、結局経験も積めるしスキルも上がるしそれだけで凡人よ

    0
    2024年11月24日
  • 美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術

    Posted by ブクログ

    効果はあります!!!!ちゃんと毎日やれば。
    ただ、運動方法はたった3つほどです。
    その他は前書き、前置き、症例、メイクや歯のケア

    You Tubeで3つの運動すべて見れるので、この本を読む必要はない。しかもYou Tubeの方がわかりやすい。やはり活字での説明ではいまいちわからないので、You Tubeを見てくだい。
    あ、紙の本の営業妨害なるかな。失敬。

    1
    2023年10月14日
  • 美人に見られたければ顔の「下半分」を鍛えなさい! 歯科医が教える整形級美顔術

    Posted by ブクログ

    なるほど、理屈はよくわかった。
    でも、トレーニングのやり方がいまいちわかりづらい……
    (トレーニング系の実用本あるあるだけど)
    と思ったら、YouTubeに関連動画があったので、
    それを見て実践してみたいと思います!

    0
    2023年10月12日

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