「済陽高穂」おすすめ作品一覧

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2017/04/28更新

ユーザーレビュー

  • 40歳からは食べ方を変えなさい! 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
    食材別の特徴が勉強になります
    炭水化物や揚げ物との付き合い方なども解説
    『人生は一食一食のつみかさね』という言葉が心に響きました 値段も手ごろなのでお勧めです
  • 40歳からは食べ方を変えなさい! 「体の糖化」に気をつければ、若くなる!
    食べ方について知りたくて読書。

    体を温める。「冷え」を取る。食物酵素を意識した食べ方。

    「冷え」を取るという考え方は、:『病気にならない「冷えとり」健康法 温めれば内臓から元気になる』 (進藤 義晴 著)で初めて知った概念だが、今後、身に付けるものだけではなく、食べ物でも意識していこうと思う。
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  • 1日2杯のジュースでがんは防げる
    青汁は無添加、冷凍のものを
    国産のレモンを1日2こ、蜂蜜大さじ2杯
    がんの食事療法
    塩分無添加のトマトジュース
  • 今あるガンが消えていく食事
    「乳がんと牛乳」に続いて、2番目に読んだのがこの本です。著者は消化器外科のお医者さん。「乳がんと牛乳」は患者の視点から記されていましたが、こちらは、医師の立場からがんの原因や食事療法を綴っています。
    面白いのが「乳がんと牛乳」で著者がすすめている食事と、この本に書かれている食事療法がほぼ同じ、という...続きを読む
  • 今あるガンが消えていく食事
    よくでてくるのが ゲルソン療法 どの本のを読んでも引用されている
    この本ではゲルソン療法のほかに星野仁彦氏の星野式ゲルソン療法
    甲田光雄氏の甲田療法 免疫のところでは安保徹氏が引用される
    いろいろな療法が 引用される時代になっているともいえる
    安保徹氏と ゲルソン療法ははずせないところなのだろう
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