「これでおまえの身体も、純潔も、俺のものだ」 「……っ、心まで思い通りになると思わないことね」 最悪の出会いだった。聖女と呼ばれた少女ヴェルディアナと、彼女の大切なひとを奪った男、イヴァン。 幾度も見る夢と、現実が交錯していく。 廻る運命の歯車に導かれ、二人が行き着く未来とは……

国家の謀略により辺境の街へと左遷された元英雄・アレクは、街の近くの遺跡で『日本』という異世界から自らの意思と関係なく転移してきてしまった不運な少女・シズクと出会う。 シズクを日本に帰す手がかりを得るために、仲間と共に遺跡や街を巡りながら料理をふるまったり、野営をしたり...。 果たして、シズクを日本に帰すことはできるのか？ 不器用な元英雄×世話焼き女子高生のほのぼの冒険譚、開幕！

凄惨な事件に巻き込まれ、手酷い暴行と陵辱を受けた刑事の奥村。後に残ったのは男を求めて疼く体だけで…。必死の思いで先輩刑事の槙島に縋り、彼に抱かれることで癒えるはずない傷をなぐさめ心の均衡を保つ日々。槙島に関係を強要することへの罪悪感に思い悩む奥村だが、狡い自分をも受け入れてくれる彼に惹かれていて……？　そんな折、事件の犯人・桧山が現れ事態は急変。桧山は奥村に異常な執着心を見せ、槙島を排除しようとして――？ ※こちらは2011年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

弁護士事務所の上司・三上との禁断の恋に悩み、事務所を辞めた新米の白石。ある折、三上と犬猿の仲の藤巻という弁護士の裁判を傍聴する。彼の誠実かつ鮮やかな手腕に感動した白石は、頼み込んで一緒に働かせてもらうことに。しかし、法廷での仕事ぶりとは一転、私生活では物ぐさな男だった。それでも共に過ごすうち、彼の意外な優しさを知って居心地よく感じていた。そんな矢先、ある事件で藤巻と三上が対決。二人の確執の理由にも迫り、白石が戸惑う中、三上に揺さぶられて……。 ※こちらは2012年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

運送会社に勤める岩崎は、ゲイビデオ『爆イキ野郎』に出演するタチ男優、通称『ウサギくん』のことが気になって仕方ない。素顔も知らないのに彼を見ると心も身体も甘く疼いて自慰する日々。だがその正体は、自分に懐いている部下の宮本だった!?　「オレがゲイだって黙っていてくれたら、イイことしてあげますよ」。そう蠱惑的に誘惑してくる宮本に理性は抑えきれず、職場のトイレで、夜の公園で、彼が与えてくれる刺激的な快楽に溺れていく岩崎。動き出す二人の関係は……？ ※こちらは2014年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

小谷正一氏、堀貞一郎氏という2人のプロデューサーを軸に、日本のエンターテインメントビジネスの草創期から、東京ディズニーランド誕生までを追うノンフィクション。2人が魅せられた、ウォルト･ディズニーという巨人にもスポットを当てながら、究極のテーマパーク招致に奔走し、成し遂げるまでを描きます。

こんなに身体は感じてるのに……甘やかし上手な旦那様の本心は――？　新婚1年目、不器用な結婚レンアイはじめました。付き合って5年、昨年デザイナーの卓人と夫婦になった菜子。菜子の全てをわかってくれて、ベッドの上でも菜子のお願いを聞いてくれる……、そんな可愛がり上手な年上の旦那様に安心しながら過ごす日々。でもある日、彼が見知らぬ女性と楽しそうに歩いているのを目撃して――!?　表題作のほか、おじさま店長、年下の童貞くん、ドS社長……とろとろ極上ラブ＆Hストーリー!!　電子限定描き下ろしマンガ付き！

「ワオ、すっごーい。何度見てもびっくりしちゃう。ホンッとに大きいのね――。ジェシィのコレー。中身はピンクっぽいけどさ」芽衣が俺のモノを握り締めて嬉しそうに言う。六本木のディスコで俺は芽衣と知り合った。「好きだろ、芽衣。そういうの？」芽衣はイエローキャブじゃない。くどきにくどいてモノにしたのだ。「うっふふ、うん」芽衣が俺のモノに頬ずりし舐める。「キャー、ヤーン、また大きくなっちゃったみたい!!」「お前が可愛いからさ。来いよ、芽衣。お前のも見せてくれよ。お前のちっちゃなプ○シーちゃんを」俺は芽衣を抱き寄せるとアソコを弄り舐める。芽衣は俺に跨ると、とても入りそうに無いモノを根元まで…!!

火災保険や盗難保険に入っていれば、事故の際、保険金は当然出ると思われている。しかし、現実には家が全焼しても、高級品が盗まれても、保険金は出ない。それは、保険金の支出が損害保険会社にとって「損失（ロス）」でしかないからだ。あの手この手で支払いを渋り、救済されるはずの被害者を苦しめる損保。彼らの狡猾な手口を暴き、どうすれば保険金を正当に引き出せるか、実際の裁判をもとに徹底的に解説する。

悲観とは「物事は予測や予定どおりには運ばない」と考えることである。本書で伝えたいのは、この「思わぬこと」に対する考察の重要性だ。重大な過ちを繰り返すことへの歯止めは悲観することしかない。「機械は必ず壊れる」「誤操作は必ず起こる」という工学の設計には当たり前のフェールセーフの思想が、人間の心理や感情には決定的に不足している。エラーの想定が不充分なのだ。もちろん単なる心配そして諦めは悲観ではない。「これでは駄目かもしれない」と思ったら次にどう対策するのか。豊かな社会ゆえの楽観を排し、有効な悲観の技術を伝授する。

太陽の次に近い恒星プロキシマ・ケンタウリまでは月ロケットで10万年かかるが、これを21年に超短縮するプロジェクトがある!? 土星の表面では常にジェット気流が吹きすさび、海流が轟々うなっている!? 重力波が日本のセンター試験に及ぼしてしまった意外な影響とは!? 元NASA研究員の著者が、最先端の宇宙ニュースの中でもとくに知的好奇心を刺激するものをどこよりもわかりやすく解説。現在、人類が把握できている宇宙とはどんな姿なのか、宇宙学の最前線が3時間でざっくりわかる。

「家庭を持って初めて一人前になる」とはよく言われるが、実際に幸せになる人はどれほどいるのか？　日本で初めて加害者家族支援のＮＰＯ法人を立ち上げ、千組以上の相談にのってきた著者は問う。なぜなら「妻の不妊治療に協力しながら痴漢行為をやめない夫」「家にお金を入れないダメ夫へのストレスから生後間もない息子を殺した妻」等々、家族のせいで不幸になる人が後を絶たないからだ。「加害者家族に共通するのは、極端に世間体を気にし、愛情のかけ方を間違えていること」と著者。家族が本当に幸せになるとはどういうことかわかる一冊。

一九五九（昭和三四）年、初の民間出身皇太子妃となった美智子さま。その美しさと聡明さで空前のミッチーブームが起き、皇后即位後も、戦跡や被災地を幾度となく訪れ、ますます国民の敬愛を集める。美智子さまは、戦後の皇室を救った“奇跡”だった。だが、今私たちの目に映るのは、雅子さまの心の病や眞子さまの結婚問題等、次の世代が世間にありふれた悩みを抱えている姿。美智子さまの退位と共に、皇室が「特別な存在」「すばらしい家族」である時代も終わるのか？　皇室報道に長く携わった著者による等身大の皇室論。

戦国時代には英雄、豪傑がキラ星のごとく現れ様々な物語の主人公になっているが、歴史に名を残したのはほんの一握りのスーパースターにすぎない。信長・秀吉・家康の活躍の影には、敗れ去った多くの武将たちがいた――。戦国初の天下人を目指した三好長慶。琵琶湖を押さえ栄華を極めた浅井長政。ローマ法王に使節団を送った蒲生氏郷等々……。規格外の変革者・信長と彼らを分けたものは何だったのか。丹念な現地取材を経て直木賞作家が辿り着いた、下克上の世を生き抜いた戦国武将たちの束の間の栄光と挫折の生涯。

マンガでわかる！もめない相続かしこい贈与 [相続編] (１) マンガケーススタディ、相続発生時に多発するトラブル実例 ケース 1 親を介護してきた長男が「遺産を多くもらう！」と主張 ケース 2 相続人の1人と連絡が取れず遺産を分けられない ケース 3 遺言書に「全財産を長男だけに相続させる」 ケース 4 交流が途絶えていた妹に知らせず遺産を分けた ケース 5 父が生前、子の一人に多額の資金を援助していた 　　　他 (２) 遺産を公平に分割！相続人どうしでもめない「相続の基礎知識」 ・ひと目でわかる！相続手続きの流れと届け出期限 ・相続人の遺産分割割合は法律で決められている ・介護の貢献度などで最低限守られる相続人の権利 ・分割できない持ち家を相続人どうしで分け合う方法 　他 (３) 節税に役立つ！相続の事前事後に行う、賢い『相続』税テク ・相続税の税額は5つのステップで算出できる ・相続税書き込みシート ・相続税を大幅に減らせる生前贈与 ・今、問題の｛空き家｝を相続したら譲渡特別例を活用して節税を 　他 [贈与税] (１) マンガケーススタディ、贈与時に多発するトラブル実例 ケース 1 子や孫に贈与した預金が相続税の課税対象に ケース 2 教育資金を贈与したら、教育だけに使わなくてはいけない？ ケース 3 子に土地を売却したら、多額の贈与税が！ 　　　他 (２) 知らないと損！思わぬ高額課税を回避し相続税を大幅に減らす「贈与の基礎知識」 ・増与は「あげる」「もらう」両者の合意なしでは成立しない ・贈与は生前だけでなく死亡時に行える ・贈与税がかかる財産とかからない財産の見分け方 (３) 税額ゼロも可能！特例や非課税制度を活用して得する、賢い『贈与』税テク ・贈与税は贈与した人が誰かで税率が変わる ・贈与されたのに相続税がかかったくるケース一覧 ・年間110万円まで非課税の暦年贈与の活用法 ・相続時精算課税の活用で2500万円まで非課税に 　他 ◎マンガ 相続税は贈与を活用すれば税額ゼロも可能で、相続人どうしのトラブルまで回避 ◎最新の民法改正で「相続」はここが変わる！

ユーモアがあるかないかで、人生の豊かさは大きく変わる。ユーモアはものごとを多角的に眺めることを示唆してくれ、心の防衛にもなる。知的な言葉によって生まれるため、年齢を重ねているほうが扱いやすい。ショートショートを中心に九百編以上の作品を生み出してきた著者が、ユーモアの本質を考察。笑いのパターンから“しゃれ”や“をかし”の文化、日本人と西洋人のユーモアの違い、そしてユーモアの感覚の身につけ方までを開陳。会話が楽しくなる一冊。

人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまう、自然に人付き合いができず、社交をつい避けてしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれる。もっとも頻度の高い精神的な困りごとの一つで、有病率は一割を超える。やっかいなのは、社交不安障害にともなう自信低下を生まれつきの性格だと思い込み、諦めてしまうこと。しかし、自分を縛る不安の正体を知って、有効なトレーニングを積めば、改善は十分可能だ。実際にカウンセリングセンターで使われるプログラムを紹介しながら、克服の方法を実践解説。考え方一つで、人生は大きく変わる！

いかに野菜を賢くラクにとるかを大特集！　「野菜とらなくちゃ」にとらわれすぎていませんか？　「この野菜とこの野菜を組み合わせると最強！」「野菜１種をシンプルに調理するから気軽」「時間があるときにしておくと野菜生活が楽になる知恵」。そんなレシピを集めた、保存版の野菜レシピです。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

表紙にはワタナベマホト、東海オンエア（てつや・しばゆー）、アバンティーズ（ツリメ・リクヲ）の３組がスペシャルコラボで登場。W表紙にはヒカル＆怪盗PINKYによる音楽ユニット「カル×ピン」が初登場！ ※ピンナップは画像で収録しています。 ※電子版では本誌の読者プレゼントにご応募いただけません。

二歳九ヵ月で第一二代清朝皇帝の座に就いた溥儀は、幼少期から女官に性行為を教え込まれ、一〇代半ばで宦官との同性愛に目覚めた。六歳で退位を迫られたのち、一八歳の時にはクーデターで紫禁城を追われる。日本租界などを放浪し、二八歳で再び満洲国皇帝の座に就く。終戦後はソ連軍に逮捕され、東京裁判に検察側証人として出廷。トリかごに入ったらトリになれ、イヌ小屋に入ったらイヌになれ――中国の諺のまま、数奇な運命に身を委ねながら、自らの欲に忠実に生きた「幻の王国」の廃帝は、周囲を不幸の渦に巻き込み、六一歳で病没する。迫真の人物ノンフィクション。

座り方を変えると、疲れなくなる! 体型が変わる! 若返る! 大人気整形外科医が教える、本当に正しい座り方の極意。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゴルフの飛距離アップには何が必要か。それが本書のテーマである「フォース」です。「フォース（FORCE）」とは英語で、「力」という意味。スイングに関わるすべての力で、筋力だけでなく、重力、反力、遠心力など自分の外にあるエネルギー（外力）も含んでいます。この本では、「フォース」を効率的に使ってスイングスピードを上げ飛距離を伸ばす方法を紹介。外力の中でも「地面反力」「遠心力」「反動」「ミッドハンドフォース」の４つに焦点を当て写真、図版を多用して解説しています。また、アマチュアゴルファー４人に著者が実践レッスン。「フォース理論」に基づく指導を１カ月行い、その成果も収録しています。 ＜著者＞ 吉田洋一郎（よしだ ひろいちろう） 欧米の一流ゴルフインストラクター約100人に直接指導を受けるなど、指導方法を学ぶ。欧米のゴルフティーチングに関する資格を２０以上取得。米PGAツアーへ数多く足を運び、実戦的な試合でのティーチングを学んでいる。最先端の技術を活かしツアープロから一般ゴルファーのスイング改善を行っている。著書は『驚異の反力打法～飛ばしたいならバイオメカ』（ゴルフダイジェスト社）など多数ある。

非常に危うい業務内容、いわゆる武器等を扱う商社に勤めていた主人公の西条四阿（シア）は、ある日、突然異世界に転移した。 異世界では、なぜか会社の端末によって商品を自由に発注できてしまう。会社で扱う商品と、これまで培った知識を使って、異世界でのトラブルを乗り越えていくシア。 傭兵としての仕事をこなすうちに、街の暗部へと足を踏み込んでいた。 やがて領主も登場し、事態は混乱を深めていく――。 現代兵器と交渉力で成り上がる異世界ファンタジー、いま開幕！

憧れの人から「娼婦として生きろ」と吐き捨てられた伯爵令嬢のアデリア。あるとき攫われた先の見知らぬ館で目覚めると、昔一度だけまみえ、その美しさに目を奪われた貴公子・セヴランに囚われていた。復讐だと純潔を散らされ、調教の名のもと夜ごと激しく淫らな快楽を教え込まれる。彼から憎まれているはずなのに、自分に向けられる視線と触れてくる指先が、思いの外優しいことに気づく。だけど彼の本当の気持ちがわからなく戸惑うアデリアは……。 ※こちらは2013年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

王女シェリーンは投獄された父を救うために帝都に向かう途中で、盗賊に捕まり、売られてしまった。媚薬を盛られ、縛られたシェリーンは、初めて抱かれた男に心も奪われる。しかし、彼こそ父を捕えた皇帝エイドルフだった。豪華絢爛な宮廷で寵愛を受けながらも、父を救わねばならない。心は二つに引き裂かれて……。 ※こちらは2013年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

伯爵マーカスの花嫁選びのために、二週間に亘るハウスパーティーに出席したアナベル。ある夜、マーカスと二人きりになったときに「花嫁は君に決めた」と囁かれる。ロマンティックなプロポーズもなく、彼はただわたしの身体が欲しいだけなのかもしれない。だって、わたしは彼にふさわしい令嬢なんかじゃないもの。戸惑うアナベルの前に、ある事件が起こり……。 ※こちらは2015年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

地主令嬢ロザリンドは侯爵リチャードに一目惚れ。彼のほうも甘い言葉と微笑みで口説いてきて、ついには誘惑されてしまう。ところが、結婚式直前、意地悪な継母に真実を教えられた。彼はロザリンドの父と取引し、結婚する羽目になったのだと。すっかり恋に落ちたロザリンドは彼を信じたくて……。 ※こちらは2017年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

絶世の美女を姉にもつ、南国の姫・ココは自分の容姿が大嫌い。醜い自分は一生独りぼっち…、そんな思いで着飾ることもせず暮らしていたのに、北の皇帝ルスランのお妃に選ばれてしまって!?しかも紳士然としていた彼は、二人きりになると超絶いじわるに豹変!「おまえには躾が必要だ」と半ば強引に純潔を奪われるけど、その腕は意外なほど優しい。新婚生活を慣れない国で暮らすココを気遣ってくれる彼と、一緒に過ごすたび、身体を重ねるたび、募る恋心に戸惑う。でもある日、大変な事件が起こって―!? ※こちらは2014年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

男性恐怖症のリーゼの窮地を救ってくれた貴公子、ハーヴェイ。社交界の注目を集める彼がなぜ私に？　皮肉な性格が苦手だったけれど、贈り物をされたり、優しいエスコートで外に連れて行ってくれたり――。温かさを覗かせる彼が気になっていく。「恐怖症を治したいなら俺に慣れることだ」キスから始まったふれあいは、彼の熱い指先で官能を含んだものに変わり始め……。本気にしてはだめ、これはきっと彼の気まぐれだから。そう思っていた矢先、ハーヴェイからの求婚が!? ※こちらは2016年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

王女の身でありながら国政に励み、武術や乗馬も嗜む聡明で勝気なエルレインに、突然結婚の話が。相手は野蛮な傭兵たちをまとめるオズヴェルト王。戦場では猛者として名が知れ渡る、荒々しい外見どおりの不遜な男。だが初対面こそ最悪だったものの、王として堂々たる逞しさを誇る彼は魅力的で、相性抜群の身体に求められて快楽を知り、つい小言を吐きそうになる口をキスで塞がれて……。彼から向けられる情欲を嬉しく思いはじめた自分に戸惑い！？ ※こちらは2015年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

警視庁組織犯罪対策部刑事の新見は、大手食品メーカー社長の三男だと身分を偽り、日本屈指の極道『菅原組』後継者・雅顕が経営する七尾興産に潜入する。しかし新見は宿舎といって連れられた雅顕のマンションで、無理やり犯されてしまう!!素肌を這う淫猥な手ですべてを暴かれ、熱く滾る剛直で強引に拓かれた身体は意思に反して悦楽に溺れた。だが、執拗な執着が見え隠れする視線の中に、雅顕が自分ではない誰かを見ている事に気づいて―!? ※こちらは2011年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

両親を亡くし、ひとりぼっちになった知晶の前に現れた青年・秀一郎。知晶の父親に世話になったという彼は、恩返しがしたいと同居を申し出てくれた。「家族になろう」そんな温かい言葉とともに。それから3年。知晶は、秀一郎と、その甥・翼とともに穏やかな日々を過ごしていた。だが、秀一郎のふとした仕草に、表情に、高鳴る鼓動を抑えきれない自分に気づいて…?以前は嬉しかった「家族」という言葉が胸に刺さる。思いつめた知晶は、家を出ることを決意するが―。 ※こちらは2011年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

弟と訪れた砂漠の国ハイラで『第一王子の客人』として、宮殿に招かれた瞬。賓客をもてなす責任者として現れた弟殿下カイスは、華やかな容姿と洗練された立ち居振る舞いが印象的な男だ。その一方、作り物めいた嘘くささも感じられ、警戒心を強める瞬。だがカイスといると、どうも調子を狂わされてしまう。更には弟を守る為に「兄」である事を意識し続ける瞬のそれを「依存」だと指摘されて―。思わず上げた抗議の声を唇で封じられた瞬は、囁かれる甘い言葉と肌を這う手にイカされてしまい―!? ※こちらは2012年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

異国の地でスリに遭った悠は、黒い宝石のような双眸を持つ謎の青年サイードに助けられる。「この国の印象を悪いものにしたくない」と、街案内をしてくれるサイード。彼と一緒だと安心できて、向けられる笑みに胸が熱くなるのはなぜだろう？　初めての感情に戸惑いながら、惜しみつつサイードと別れた翌日。悠は猫を追って、祭りで開放された王宮の奥深に迷い込んでしまう。不審者と間違われ囚われそうになった悠の前に現れたのは、豪奢な民族衣装を纏ったサイードで!? ※こちらは2011年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

花屋に勤める陽は、とある屋敷の庭園で端整な顔立ちのレストランオーナー・倉科と出会う。夢でもあったトピアリー制作の仕事を持ちかけられ、承諾する陽だったが、倉科は大人の笑みと意味深な囁きで陽を翻弄する。いつしか名を呼ばれるだけで疼く胸に気付かないふりをする陽に、倉科は甘いキスを仕掛けてきて!?軽く触れた後、再度重ねられる唇。指し入る舌に口内を舐られ歯を立てられれば、じわりと走る痺れに陽は抵抗する事もできず…。 ※こちらは2009年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

パン職人を目指す実咲には夢がある。それは子供のころ、おいしいパンを作ってくれた『お兄ちゃん』に、今度は自分の作ったパンを食べてもらうことだ。希望を胸に渡仏した実咲が修業先の店で出会ったのは、なんとあのお兄ちゃん――高森柊だった。偶然の再会を喜ぶ実咲。けれど優しかった彼はなぜか別人のように冷たくなっていて……。戸惑いつつも、高森が時折見せる辛そうな表情が気にかかる。彼の力になりたい一心で高森の過去に触れてしまう実咲だが、苛立たしげにキスをされ……。 ※こちらは2012年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

外資系の会社で働いているのに英語が苦手な透は、帰宅途中で同僚の湊を見かける。秀でた容姿で仕事もできる彼は、会社でも一目置かれるエリートだ。だがなぜか彼の手にはおもちゃ屋の袋が。なんと彼は二人の子供を育てているというのだ。戸惑う透に湊はある取引を持ちかけてきた。「英語を教えてやるから、子供達に食事を作ってやってくれ」――。英語という弱点を見抜かれ複雑だが『料理が得意』という一面も知られていたのをくすぐったく思う透。不思議なきっかけから始まった『取引』の中で、湊の意外な温かさに触れ惹かれていくが…。 ※こちらは2013年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

母親譲りの怜悧な美貌の志延は、庶子故に馴染めなかった家を出て税理士として働いていた。しかし突然の父の死で残されたのは、破綻寸前の会社と重体の異母兄だった。唯一自分に優しかった兄のため、志延は財閥の若き総帥・郡上と「己が人生」を代償に契約を交したが…。与えられる愛撫は思いがけず優しく、志延を戸惑わせる。身売りのようなものと割り切る事で全てを受け入れていた志延だったが、心の内に生じた甘やかな思いに追い詰められてー。 ※こちらは2008年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

端整な美貌の弁護士・宝生漣はホストクラブのオーナー・王嶋と出会う。他者を圧倒する傲慢な存在感に、初めこそよい印象を抱かなかった漣だが、その手腕を王嶋に買われ顧問契約を交わすことに。嘘とも真ともつかない甘い言葉を囁きながら何かと漣に構う王嶋。その戯れのように触れてくる指先に、いつのまにか漣は翻弄されて―。しかし突然、王嶋から餓えた獣のように唇を奪われ、押し倒されてしまい！？ ※こちらは2007年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

ウィスタリア公国世継ぎの王子だが命を狙われ、母の生国である日本に隠れ住む翔。そんな翔を救ったのは父大公が遣わした征士と名乗る精悍な傭兵だった。立太子の儀に臨む為、征士に守られながら故国へ向かう事になった翔。負けん気の強い翔をわざと挑発して反応を面白がる征士の性悪男さに、翔もはじめは反発していたけど……。男前だが性格に難アリな傭兵×はねっかえり王子サマの危険な恋の行方は！？ ※こちらは2009年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

王家直系の血を引く唯一の王子としてロンヴァルディアに移り住むことになった悠人。普通の生活を捨てきれず、井対物産現地支店の会社員と王子修行を両立することに。悠人は身分を伏せたまま、国屈指の海運会社役員で豪華な金髪の美丈夫、ナイジェルと出会う。互いの立場から初めは反発する悠人だったが、次第に傲慢な印象よりも、細やかな気遣いに好感を覚えていく。しかし、ナイジェルはある秘密を抱えていて！？ ※こちらは2010年に発売された商品となります。重複購入にご注意下さい。

「決められない人」と「決められる人」の違い ……それは、性格だけではありません！ 決められない人　→　じっくり考える 決断できる人　　→　速く決める 決められない人　→　自分のことがよくわかっていない 決断できる人　　→　自分の価値観を明確に持っている 決められない人　→　協力・許可でつまずく 決断できる人　　→　自分一人で決められるものから決めていく 決められない人　→　どんぶり勘定でしか考えない 決断できる人　　→　きちんと数値化して考える 「決める」とはどういうことか？ そのポイントは、 「自分の中での決める基準」「早く正しく決めるための仕組み」 を持っていること。 本書で紹介するノウハウがあれば、今まで物事をなんとなく決めていた人も、 決断に３日かかっていたのが、今日から１日で決められるようになるでしょう。 これまでより３倍速く決められるようになるわけで、 その分、これまでより３倍のことができるようになります。 ３日かかったことが１日でできるようになるということは、 ３週間かかったことが１週間で、３か月かかったことが１か月で、 ３年かかったことが１年でできるようになるということです。 あなたの人生はどれほど充実するでしょうか？ あなたの人生は一気に加速するはずです。 これまでの人生も、これから大きく巻き返すことが可能になるのです。 本書は、実際に経営をした経験を持つ トップコンサルタントの著者ならではの知見がつまっています。 単なるノウハウにとどまらず、その先のビジョンまでを 丁寧に導き出していきます。 自分で速く正しく決断するための41のヒント

男にとってモーターサイクルはいつだって憧れの存在であり、 自分のスタイルを引き立ててくれる相棒として様々な楽しみ方が存在する。 近年では”バイクに乗る人が少なくなった”と言われているが、 そんな時代だからこそ、逆にバイクを楽しんでいる人が輝いて見えるもの。 本書ではそんな充実したバイクライフを送る ファッション感度の高い面々の愛車を紹介しつつ、 彼らにバイクの魅力を伝えてもらうという内容に仕上がっている。 掲載している車両もハーレーを筆頭に輸入車や国産車両、ミニバイクなど、 幅広いジャンルを集め、読み応えたっぷりの一冊となっている。 人気絶頂のディア・マイ・シリーズの最新作！ ※デジタル版には、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、掲載情報は原則として奥付に表記している発行時のものです。

ソクラテスからサルトルまで2000年の英知が生んだ この世界を生き抜くための12の授業 混迷する時代を生き抜き、人生で直面する問題を解決するための道具が哲学だ。 『超訳ニーチェの言葉』の白取春彦と、 台湾で若者向けに哲学をわかりやすく説いて大人気の冀教授が、 2000年間で重要な哲学者を12人厳選。 どう人生に応用するかを語る。

モンテーニュが『エセー』を書いてくれたことで、 地上に生きる喜びは大きなものになった。――ニーチェ デカルト、パスカル、ルソー、アランなど世界の哲学者に影響をあたえた名著、ついに超訳で登場。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 雑誌「競馬王」＆関連書籍からのテーマ別傑作選 第6弾 今回のテーマはズバリ「稼ぐ技術」。 「プロが切り札にしている激走パターンとは？」 「儲けるためにはどのように買い、資金の何倍の払い戻しを想定すべきか？」 「次走の激走馬が簡単にわかるレース回顧の方法とは？」 「馬鹿のひとつ覚えでも儲かるコースとは？」 「陣営の勝負がかりをどう見抜くか？」 「計算上は5億円のプラス!? ついに突き止めたWIN5の真実とは？」 知っているだけで大きな差が出るノウハウを一冊に凝縮!! 「当てる」と「儲ける」の違いがはっきりとわかります!! 【執筆＆出演】 市原克也、伊吹雅也、今井雅宏、魚谷智也（ウオトモ）、大谷清文、奥野憲一、亀谷敬正、キムラヨウヘイ、小倉の馬券師Ｔ、互當穴ノ守、インスタントジョンソン・じゃい、双馬毅、たくちん、田端到、TARO、nige、馬場虎太郎、藤代三郎、馬券裁判男卍、村山弘樹、メシ馬、屋台の二代目、山崎元、本誌データ特捜班

楽しみながら、考え、感じる力を養う──。 漫画は日本が世界に誇る教養(リベラルアーツ)だ！ 世界に大きな影響を与えている日本の現代漫画。 つげ義春、諸星大二郎、大友克洋、高橋留美子、高野文子をはじめ、 60年代以降の代表的作家40人、そして手塚治虫ら先駆者3人を取り上げ、 作品に込められた思想、哲学、現代的意義を深く考察する。 悪、暴力、疎外、孤独、家族、オタク、幸福……。 私たちは、なぜ生きていて、世界とどう関わればいいのか──。 みずからの生と世界の意味を考えつつ、 現代漫画をより深く楽しむための見取り図。 各漫画家の代表作を点数評価。 ベストセラー『絶望の裁判所』、『リベラルアーツの学び方』で話題の 元裁判官作家、瀬木比呂志の渾身作！

あのベストセラーって、要するにこんなことを言ってたんだ! イラストで読みとく最新&定番ビジネス書35冊 「ビジネス書を読んでいますか?」 「読んだ内容を、目の前の仕事に活かせていますか?」 本をたくさん読んでいる割には使いこなせていない―― そんな問題意識をもった著者が、 これまでに読んだビジネス書の中でもよりすぐりの35冊から 「仕事に使える視点」を抜き出して、ゆるいイラストと共にまとめた、 これまでにないユニークなビジネス書ガイドです。 本書で紹介しているのは、こんな本です。 【「個人」の生き方を考える】 ～これからの生き方やキャリアについて考える～ LIFE SHIFT/隷属なき道/働くひとのためのキャリア・デザイン/ティール組織/イノベーション・オブ・ライフ ～ビジネスパーソンとしての在り方を考える～ リーダーシップの旅/U理論/なぜ人と組織は変われないのか/やり抜く力/夜と霧 【「人間」の本質を理解する】 ～人間の歴史を紐解く～ サピエンス全史/銃・病原菌・鉄 ～人間の性質を理解する～ 影響力の武器/失敗の科学/選択の科学/「空気」の研究 【「企業・組織」の本質を考察する】 ～戦略論を理解する～ パラノイアだけが生き残る/ゼロ・トゥ・ワン/確率思考の戦略論/イノベーションのジレンマ/ ジョブ理論/経営戦略の論理/ストーリーとしての競争戦略/V字回復の経営 ～組織論・マネジメントを理解する～ HIGH OUTPUT MANAGEMENT/失敗の本質/知識創造企業/衰退の法則/バリュエーションの教科書/ 自分の小さな「箱」から脱出する方法/プロフェッショナルマネジャー 【「世の中」の変化を予測する】 限界費用ゼロ社会/〈インターネット〉の次に来るもの/プラットフォームの経済学/スーパーインテリジェンス さあ、それでは、さっそく名著への旅に進みましょう!

■日本経済新聞夕刊・経済コラム「十字路」の常連筆者として、また、国際的なネットワークをもち、長期的、国際的な視点からの独自の分析で知られる著者が、日本と世界経済の大変動を見通します。 ■レーガン、サッチャー革命以来、世界の経済は、マネー供給を拡大し続けることによって支えられ、リーマン・ショック後の超金融緩和のもとで、その傾向はさらに強まり、企業収益を優先させることで経済の浮揚を図る「企業ファースト」の政策が一貫してとられてきました。その結果、格差が拡大、ポピュリズムが台頭しています。 ■また、最近までの世界経済の好調ぶりは、ドルの過剰な供給に伴う資産価格の上昇、中国を筆頭とする新興国経済の工業化、ITによるイノベーションによってもたらされました。しかし、この好調なサイクルは限界に行き着くと著者は見ます。 金融正常化によりマネー依存時代が終わり、中国の工業化の終わり、経済サービス化の広がりにより、主要国の貿易依存度は低下、グローバル化時代が終焉し、経済のローカル化が進む、巨大IT企業がリードする時代も終幕を迎えると展望します。 この過程で世界の株高、ITバブル、中国など新興国バブルの「トリプル・バブル」が崩壊、リーマン危機を上回るほどの金融危機が生じるだろう、バブル崩壊は2018年後半から兆候が現れ、いつ大規模な崩壊が起こっても不思議ではない、と著者は見ます。そして、その後の経済の立て直しには、従来とはまったく異なる政策の考え方が必要だと著者は主張します。それが「家計ファースト」、人々の消費力を高める政策への転換です。なぜなら、経済サービス化のもとでは、一国の経済を左右するのは消費する力になる。消費力の高い国で企業活動は盛んになり、投資が活発化し、人々の所得も向上する時代になるからです。 ■本書は、綿密な経済データの分析を通して世界と日本の経済の大きな変化をいち早くとらえ、消費を活性化するための「家計ファースト」の政策を提示し、政策転換に成功すれば、日本は新たな成長へのチャンスを迎えると見通す、話題満載の経済書です。

■本書の概要 現在、多くのHTML/CSSに関する入門書が出版されています。 しかし、入門書を読んで基本的な知識を身につけるだけでは、実際にWebサイトを作ることはできません。 思い通りのデザインを作るには様々なテクニックが必要です。 本書では、HTML/CSSを使いこなすにあたって欠かせないテクニックを解説しています。 ■本書対象となる読者 本書は、入門書だけではカバーできない中級者向けの内容です。 入門書を読んではみたものの、いざWebサイトを作ろうとするとうまく表現できない方や 入門書の次に読んでステップアップしたい方におすすめです。 ●書いていること ・CSSを使ったテクニック ・入門書では紹介されないCSSプロパティ ・テクニックのメリットとデメリット ●書いていないこと ・HTML/CSSの開発環境構築 ・CSSの基本的な知識 ・Sass/Lessを用いたソースコード

足立真幸は、少女マンガ家を目指すモブ系女子。 あるとき、次回作のヒロインの相手役のモデルとして 学園の王子様･榛見悠夜に目をつける。 しかし、榛見には秘密があって…!? pixivで人気の新鋭･卯月ミヤが描く 凸凹ラブコメまんが道★【第1話を収録】

車の前にうっかり転移してきた神様に突っ込んで死んでしまった主人公「俺」は、神様からお詫びとして【左手であらゆる物を吸収し、それを強化・合成して、右手から出す能力】を授かりベベルという異世界での第二の人生を用意してもらう。元の世界に戻ることができない「俺」は、その世界で、赤子の「マルコ」として生まれ変わる。 異世界を満喫しようと内心考えていた「俺」に、神様がすかさず「そのうち訪れる魔王の脅威から異世界を守るように」と釘を刺す。「神様のせいで死んだのに、これって本当に賠償なのか？」と不満を抱きつつも断れる雰囲気ではない神様を前に諦め、「俺」は異世界生活を始めるのだった。 領主の子息としてすくすくと成長してゆく「俺」こと「マルコ」。温かで裕福な家に恵まれ気になる少女と交流を深めるなど、異世界を満喫していた「マルコ」に、何者かの魔の手が忍び寄っていたのだった……

足立真幸は、少女マンガ家を目指すモブ系女子。 あるとき、次回作のヒロインの相手役のモデルとして 学園の王子様･榛見悠夜に目をつける。 しかし、榛見にはある秘密があって…!? pixivで人気の新鋭･卯月ミヤが描く 凸凹ラブコメまんが道★

「オレも兄貴を金で買ってやる」 連れ子同士の親の再婚で兄弟になった聖と正輝。ある日、正輝は綺麗で優しい兄・聖がオッサン相手にウリをしている所を見てしまう！――…俺だけの兄貴だったのに許さない…!! 嫉妬した正輝はお金で兄を手に入れようとして兄弟で「買う」「買われる」の関係になるが、弟の頼みごとを拒めない兄が挿入だけは頑なに拒んできて―――。 軽蔑、怒り、嫉妬…様々な感情が入り混じる義兄弟ラブ!!

「傘を差した女が立っているそうだけど、立ちんぼらしいぜ」 噂を聞いたMさんはその顔を仰ぎ見た刹那、あッと尻餅をついた。（第1話「傘を差す女」より） 怪異は古今東西、誰の身の上にも起こりうるもの――無国籍百物語の登場だ。代々守ってきた家で突然凶事が起こりだしたのはなぜ？「忌み地」（22話）、結婚式で新婦側の友人が歌う祝いの歌に混じって聞こえてきたのは「不穏な言葉」（42話）、ロンドン東郊外にある林を散策していると見知らぬ男が現れて木の下を掘れと言う「指示をする男」（62話）幼い頃の友人が夢に出てきた。気になり家を訪ねたら母親「息子は死んだ」と言うが…「旧友の母親」（66話）など、極上の恐怖が待っている。 著者について 丸山政也（まるやま・まさや） 2011年「もうひとりのダイアナ」で第3回『幽』怪談実話コンテスト大賞受賞。著書に『恐怖実話　奇想怪談』『実話怪談　奇譚百物語』『奇譚百物語　拾骨』『怪談実話　死神は招くよ」

お前はあのシシば喰った。 秘密を漏らせば、カシンワトゥィがお前の四肢を喰いに行く…。 猪撃ちの猟師の家に泊まった旅人を襲う恐怖。謎の言葉の意味とは!?（「カシンワトゥィ」より） 禁忌の実話怪談23話!! 中古価格で購入した新築未入居物件は、なぜか生き物の死を呼んでしまう。その原因は思わぬ所に…「忌み家」、霊が出ると噂の廃屋を探検しに行った少年二人が見たものは…「イエローハウス」、サークル仲間で行った海外ダイビング。突然メンバーの一人が消えたと騒ぎになるが…「サブマリン」、阿蘇で知り合った猟師の家に宿を借りた旅人。好意からと思っていたが、夜に突然連れ出され…「カシンワトゥィ」他、著者４人の個性と嗅覚のもと集められた戦慄の23話。平成最後の「超」怖い話！ 著者について ○編著者 加藤一（かとう・はじめ） 1967年静岡県生まれ。Ｏ型。獅子座。人気実話怪談シリーズ『「超」怖い話』四代目編著者として、冬版を担当。また新人発掘を目的とした実話怪談コンテスト「超－1」を企画主宰、そこから生まれた新レーベル『恐怖箱』シリーズの箱詰め職人（編者）としても活躍中。主な著作に『「忌」怖い話』、『「超」怖い話』、『「極」怖い話』シリーズ（以上、竹書房文庫刊）、『怪異伝説ダレカラキイタ』シリーズ（あかね書房）など。 ○共著者 久田樹生 （ひさだ・たつき） 1972年九州生まれ。2007年より冬の「超」怖い話に参加。主な著作に『「超」怖い話　死人』『「超」怖い話　ひとり』など。 渡部正和（わたなべ・まさかず） 山形県出身、Ｏ型。2010年より冬の「超」怖い話に参加。主な著作に『「超」怖い話　鬼門』『「超」怖い話　鬼市』など。 深澤夜 （ふかさわ・よる） 1979年栃木県生まれ。2014年より冬の「超」怖い話に参加。2017年より夏も兼任。主な著者に『「超」怖い話　鬼胎』など。

ポンコツ魔女（見習い）星野いちかと愉快な被害者たちで贈る、放課後黒魔術コメディ！ 私立長閑学園 魔術研究同好会に所属する女子高生・星野いちかは、実は魔女！ 祖父から託された魔術書を研究・解明するため日下部ナギサと高城怜を巻き込んで今日も今日とて実験&実践♪ とはいえ概ねトラブルになり・・・！？ 残念魔術のやりすぎな結果はいったいどこに向かうか――！？ ★単行本カバー下画像収録★

恋したのは…イギリス貴族の執事様―――!? 絵本作家の琴音は突然、姉からイギリスの貴族と結婚すると告げられこの現代に貴族!?…と半信半疑イギリスへ向かった… ところが、到着したお城でポーカーフェイスのとても魅力的な執事と出会ってしまい―― ※電子限定特典ペーパー付き

「本物の声優じゃなきゃダメか？」 推しの声優のHなボイスドラマで気分転換しているわたし。 ある日、上司の声が推し声優に似ていることに気がついちゃったらまともに目が合わせられなくなっちゃってもう大変!? そんな中、推し声優のショップイベントで何故かその上司にオタバレしちゃって―― 他、胸きゅんな短編4作品も収録!! ※電子限定特典ペーパー付き

「今日からお前は俺の犬だ」 ドSと評判のイケメン社長・五十嵐の秘書に抜擢された新人秘書の百田。 ドSな社長の要求は大変だけど持ち前のガッツと明るさで社長好みの犬（ひしょ）になれるよう日々、奮闘中―――!!! だったけど…ヤリ手社長には誰にもいえない秘密があって―――!? ※電子限定特典ペーパー付き

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プロと編集部が徹底テスト！ ベストアイテム＆アイディアてんこ盛りの一冊!! 7年間10000点以上試してわかった！ BEST of BESTを詰め込みました!! LDKが、進化し続ける100均を追い始めてから早7年。 ダイソー・セリア・キャンドゥ・ナチュキチュなどなど、1日に何軒もハシゴしてアイテムを買い漁り、様々なジャンルのプロとともにテストを繰り返してきました。 今回は、そんな編集部だからこそわかった史上最強のベストアイテム＆アイディアをドーンと1冊にまとめてお届けします！ 技アリのキッチンアイテムから収納・インテリア・掃除・文具・コスメまで 買っていいモノ＆ダメなモノの役立つ情報がてんこ盛り！ さらに、ショップ別の最旬情報もキャッチ！ 近年盛り上がりを見せる300均アイテムも合わせてご紹介しちゃいます。 7年間かけて蓄積した100均のすべてがたっぷり盛り込まれた“100均ムックの決定版” どうぞお楽しみください!! ●おもな内容 ▼ベスト＆ワーストアイテム編 ▼有名ブランドそっくり対決編 ▼コスメ編 ▼本物そっくりDIY編 ▼食品編 ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 基礎から応用までまるわかり マインクラフト入門書の最新版！ 「マインクラフト」をはじめるときに読んでほしい、大事な基礎からもっと楽しくなる応用ワザまで情報満載の解説書です。 最新のバージョンアップで要素が大幅に増えた、海に関するテクニックもバッチリ掲載しています。 ●おもな内容 ▼準備編 ・マインクラフトのはじめ方 ▼入門編 ・世界の仕組みとルールを知ろう！ ▼実践編 ・自分好みに作ってみよう！ ・広い世界を冒険してみよう！ ・モンスターと戦闘してみよう！ ・農作業をやってみよう！ ▼データ編 ・アイテムレシピ一覧 ・エンチャント一覧 ・ポーション一覧 ・エディションごとのアイテム名の違い ▼特別付録 ・レッドストーンとMODが丸わかり！ 特別解説書ダウンロードサービス

ロングセラー「ひとり歩きの会話集」シリーズのチェコ語・ハンガリー語・ポーランド語版。 チェコ、ハンガリー、ポーランドへの観光旅行、ビジネス出張や留学などで役に立つ会話集です。 発音はそのまま読めば通じるカタカナで表示しました。同じ意味の英語も併記していますので安心です。 巻頭には利用頻度の高いものや、とっさに必要な会話をイラスト入りでわかりやすく見せる「イラスト基本会話」とイラストを見ながら理解できる「イラスト早わかり」を掲載。 本編はあいさつや感謝、依頼などの[基本表現]と、入国、泊まる、食べるなど、実際の旅行場面で役に立つ[場面別会話]を掲載。 出国から帰国まで、旅行中のあらゆる場面を想定した旅行中の強い味方です。 【主な内容】　 [イラスト基本会話] ・使ってみよう！ ・伝えよう！ ・困った時の緊急会話 …etc. [イラスト早わかり] ・観光する ・移動する ・食べる …etc. [基本表現] ・こんにちは ・お元気ですか ・ありがとう …etc. [場面別会話] ・入国 ・泊まる ・食べる ・観光する ・ショッピング …etc. ※この電子書籍は2019年1月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 使用する盤面は16マス！ 本書は将棋史上初の詰将棋問題集です。 使用する盤面は、なんと４×４の１６マスのみ。 シンプルな構図は通常の詰将棋よりも考えやすく、 ひと目見て思わず解いてみたくなります。 「百聞は一見に如かず、百見は一考に如かず。」 試しに一度、表紙の詰将棋を見てください。 何となく解いてみたくなりませんか？ ◎コンテンツ 第１章　３手詰（第１問～第20問） 第２章　５手詰（第21問～第50問） 第３章　７手詰（第51問～第80問） 第４章　９手詰（第81問～第100問） 第５章　11手詰（第101問～第120問） 第６章　13・15手詰（第121問～第140問） 第７章　17・19手詰（第141問～第160問） 第８章　特選（第161問～第180問） ◎著者 伊藤 果（いとう・はたす） 昭和25年９月16日、京都市の生まれ。 38年６級で（故）南口繁一九段門。47年東京に移り（故）高柳敏夫名誉九段門。昭和50年６月四段。平成７年七段。23年６月引退。28年４月八段。 昭和48年古豪新鋭戦準優勝。55年将棋大賞連勝賞。昭和56年新人王戦準優勝。昭和57年ＮＨＫ杯戦準優勝。平成７年竜王戦１組昇級。平成11年通算400勝。 奨励会時代から詰将棋作家として知られ、「近代将棋」「将棋マガジン」「将棋世界」各誌の詰将棋欄を担当。昭和56年塚田賞短編賞。 作品集は『果し状』（平成28年）、『残影』（昭和51年）、『詰のオルゴール』『王様殺人事件』（平成８年）等多数。他に『詰将棋の創り方』（昭和58年）『詰将棋タイムトライアル 』（平成24年）『将棋が強くなる詰将棋トライアル200』（平成26年）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スペシャリストによる中飛車の最新研究 ここ数年、プロの振り飛車の主力戦法として君臨し続けているのが中飛車です。 特に先手中飛車は居飛車を含めたすべての戦法のなかでも１、２を争う高勝率となっています。 もちろん、居飛車からもいくつもの有力な対策が生み出されてきていますが、それを上回る研究を振り飛車側が出し続けているためです。 そんな振り飛車党の研究を牽引する棋士の一人が戸辺誠七段。中飛車を主戦場として、毎局細かい工夫を凝らし、常に新しい手順を模索し続けています。 そして本書はその戸辺七段の最新研究を惜しみなく披露したものです。 ・超速▲３七銀VS△４四銀型　～△７２銀基本編～ ・超速▲３七銀VS△４四銀型　～△７２金応用編～ ・超速▲３七銀VS△４四銀型　～持久戦・穴熊編～ ・先手中飛車VS△４二銀急戦 ・先手中飛車VS角道不突き急戦 ・先手中飛車角交換型 後手編では対超速の二枚銀急戦から穴熊まで 先手編では△４二銀急戦から流行の角道不突き、さらには角交換型まで網羅しています。 中飛車のスペシャリストの「こだわり」が詰まった一冊。 中飛車党の中飛車党による中飛車党のための本といっていいでしょう。 ぜひ本書をマスターして最新の中飛車を指しこなしてください。 ◎コンテンツ 第１章　超速▲３七銀対△４四銀型～△７二銀基本編～ 第２章　超速▲３七銀対△４四銀型～△７二金応用編～ 第３章　超速▲３七銀対△４四銀型～持久戦・穴熊編～ 第４章　先手中飛車対△４二銀急戦 第５章　先手中飛車対角道不突き急戦 第６章　先手中飛車、角交換型 ◎著者 戸辺 誠（とべ・まこと） 1986年８月５日生まれ、神奈川県横浜市出身 1998年９月６級で加瀬純一六段門 2006年10月１日四段 2009年３月10日五段 2010年２月９日六段 　石田流やゴキゲン中飛車を得意とする振り飛車党の旗手。 　竜王戦は第20期、第23期でランキング戦優勝。順位戦は第68期Ｃ級１組で全勝し、Ｂ級２組へ（２年連続昇級）。王位リーグなどでも活躍し、第37回（2009年度）将棋大賞では新人賞を受賞。 　著書に「振り飛車４→３戦法」「楽しく勝つ!! 力戦振り飛車」「戸辺流相振りなんでも三間飛車」「戸辺流現代振り飛車手筋集」（マイナビ出版）「将棋DVD 攻めて強くなる戸辺流中飛車」（ルーク）、「石田流を指しこなす本 急戦編」「石田流を指しこなす本 持久戦編」（浅川書房）などがある。 「自由が丘戸辺誠将棋教室」を開くなど、普及活動にも力を注ぐ。日常を綴った戸辺流 ブログ（http://tobemakoto.blog55.fc2.com/）を公開中。

ＮＩＳＡとイデコをうまく活用すれば数百万円の得も！ 非課税投資制度の充実で、資産運用の大改革が始まる！ ２０１８年１月、大注目の「つみたてＮＩＳＡ」がいよいよスタート。イデコ（ｉＤｅＣｏ、個人型確定拠出年金）も２０１８年からボーナス時の集中拠出が可能になったうえ、金融機関の口座費用の引き下げも進みます。 各制度には多くの誤解があり、正確に知らないために間違った使い方をしがちです。そうした誤解を詳しく説明、どう使えば最大限の利益を得られるのか、具体的な投資ノウハウまで踏み込んで解説します。 つみたてＮＩＳＡでますます注目される積み立て投資の効果と注意点、また、賢い長期国際分散投資の手法もわかります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 実戦で「何をどう読めばいいか」を図解で解説！ みなさんは手を読んで、囲碁を打っていますか？ 感覚でポンポン打っていくスタイルの方も多いのではないでしょうか？ 逆にどこに打つか迷ってしまい、一手を打つのに時間がかかってしまう方も多いでしょうか？ 囲碁には感覚で打つべき局面と知識だけで打てる局面、そして読みを入れて打つべき局面があります。 まずはその区別がつけられるようになるだけで、大幅なレベルアップが見込めます。 さらに、詰碁などで鍛えた「読みの力」を実戦でどのように使えばいいか。 これを理解すれば、手を読むことが楽しくなり、上達への道が一気に開けます。 本書は、「何をどのように読めばいいか」を場面ごとに解説していきます。 特長として、複雑な局面は図解して視覚的に考えやすいようになっています。 また、局面までの手順も解説つきで載っているので、それまでの流れも踏まえて考えることができます。 序章では、プロ棋士はどの局面で読んでおり、どの局面で感覚や知識で打っているか、を具体的に紹介します。 プロも全ての手を読んでいるわけではなく、「読み切れないから知識だけで打てる手を打とう」という考え方もされています。 これを参考に、「無駄な読み」を極力減らすようにしましょう。 １章以降は「戦い」「序盤の構想」「攻め合い」「コウ」など、実戦で登場する場面ごとの読みを解説します。 どのようにして読んでいけばいいのかを理解し、それができたら実際の読みにも挑戦してみましょう。 本書の内容を身につけ、実戦で適切に「手を読める」ようになれば、一段階も二段階もレベルアップすること間違いなしです！ ◎著者 寺山怜（てらやま・れい） 平成2年12月20日生。東京都出身。藤澤一就八段門下。 平成19年夏季入段（平成20年度採用）、29年五段。日本棋院東京本院所属。 27年第10回広島アルミ杯若鯉戦優勝。28年には、テレビ対局であるNHK杯にて一流棋士相手に５連勝し決勝進出。決勝では、張栩九段(現・名人)に敗れたが、視聴者に鮮烈な印象を与えた。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これが現代オセロの最先端だ！ いま、オセロがアツい。 日本人小学生のオセロ世界大会優勝のニュースなどで、オセロへの注目が集まっています。オセロが単なる運で勝敗が決まるパーティーゲームではなく、奥の深い頭脳競技であることを最近知ったという方も多いのではないでしょうか？ オセロの入門書や基本戦略の書籍はいくつか出ていますが、その先に行くための本格的な戦術書は未だかつて出ておりませんでした。 それがオセロという競技の深さを知るための障壁になっていたのかもしれません。 そこで本書の登場です。 本書はオセロの世界トッププレイヤーの一人であり、オセロ界きっての理論派と言われる佐谷哲七段による本格的、かつハイレベルなオセロ戦術書です。 中割り、奇数理論、偶数理論など、従来のオセロ本に書かれている内容だけでは超えられない壁にぶち当たったときに本書が大いに役立つでしょう。 ワンランク上のオセロ。オセロ有段者になるための、世界で唯一の高速道路が本書です。 オセロ世界大会を５度制覇した高梨悠介九段も言うように本書が「オセロ上級者になる上での新しい教科書」となるでしょう。 本当に強くなりたい方、本当に勝ちたい方に読んでほしい一冊です。 ◎コンテンツ 序章　基本理論の復習 第一章　終盤理論編 第二章　終盤実践編 第三章　序中盤理論編 第四章　序中盤実践編 ◎著者 佐谷 哲（さたに・てつ） 1982年2月19日生まれ、大阪府堺市出身 京都大学大学院理学研究科修士課程修了 2016年7月 七段 オセロ世界ランキング12位（2018年11月時点） 大学院在学時に本格的にオセロを始め、早くからオセロ理論の体系化を試みていた理論派プレイヤーとして知られる。序盤・中盤・終盤のバランスが取れた、派手な手を打たない基本に忠実な棋風で、一局を通じて着実に優勢を広げていくスタイルが特徴。 将棋・囲碁の経験もあり、将棋・囲碁・オセロで3種目の総合力を競う第3回グロービス・トライボーディアン選手権（主催・マイナビ出版）では優勝している。 座右の銘は、「戦いは最後の五分間にある」。

女性特有の「キャリアアップを邪魔する12の悪癖」を コーチングの神様が伝授！ 【女性特有の12の悪癖】 ［悪癖その１］自分の実績をきちんと言わない ［悪癖その２］あなたの仕事ぶりをほかの人が自然に気づいて報いてくれると期待する ［悪癖その３］専門性を過大評価する ［悪癖その４］人間関係を築くだけで活用しない ［悪癖その５］初日から協力者を得ようとしない ［悪癖その６］キャリアより仕事を優先する ［悪癖その７］完璧主義の罠に陥る ［悪癖その８］喜ばせたい病 ［悪癖その９］矮小化する ［悪癖その10］やり過ぎる ［悪癖その11］反芻する ［悪癖その12］自分のレーダーで注意散漫になってしまう ここまでのあなたを支えてきた「強み」は、 ここから先の「弱み」かもしれません。 昇進、昇給、転職を邪魔する「悪癖」を捨て、 キャリアのために何を身につけるべきか？ ベストセラー著者がお教えします。

小売業は日本の経済社会の変化を顕著な形で映し出す鏡。経済成長、人口構造の変化、技術革新、グローバル化、消費者意識の変化など、日本の経済社会の根幹での変化は、すべて小売業の姿や形に強い影響を及ぼしてきました。百貨店もその例外ではありません。 百貨店は変化への対応を続けるだけの存在ではありません。優れた百貨店はこれから起きると予想される変化を先読みして、新たな動き提示するような存在でなくてはなりません。これから起きることを先取りして、新しいライフスタイルや消費の姿を消費者に提案する存在でなくてはならないのです。それができない百貨店は、時代遅れの存在として見捨てられることになります。 本書は、「百貨店は技術革新のユーザーではなく、IT企業になるべき」「B2CからC2Bへの転換」「外商・お帳場が重要」などの新しい視点を提供する本格的流通論。日本経済の最新動向を押さえた筆者ならではのユニークな議論が展開されます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご注意ください！】 ・本コンテンツは冊子版を電子化した大型電子雑誌です。ご利用いただく環境によっては、ダウンロードに時間がかかったり、一部ページの濃淡が明瞭でない場合がございますが、あらかじめご了承ください。 ・本コンテンツに社名や収録情報での検索機能はございません。巻頭の五十音順索引ページまたは本社所在地索引から、各社の掲載ページを探してください。 ■上場銘柄をカバー、REIT・ETFも充実 全4,055銘柄を収録 (1)東京・名古屋・札幌・福岡の４市場 (2)マザーズ・セントレックス・アンビシャス・Q-Board・JASDAQ (3)その他証券(ETF・REIT・インフラファンド等) (4)2018年中に上場廃止した銘柄

貴方は今まで見たことのない、ギャグ漫画に出会います!!　ギャグなのに少し 泣けるという、新たなるジャンル＝メランコリック系ギャグ漫画というスタイ ルに!!　『快楽ヒストリエ』とは違った読後感は、貴方が知りうる限り 最良の書となり、貴方の書棚のトップにずっと光り輝いてくれるような 高貴なものとなるでしょう。この短編はそんな『ひとりあそび』の応援的単話 ♪　こちらを読んだあとはぜひ本編をお買い求めください!! ヒント　たてよみ

大人気シリーズ「快楽ヒストリエ」の著者、火鳥による初短編集が遂に登場!! 『季刊GELATIN 』で執筆したデビュー作から『快楽天BEAST』での最新読み切り作品まで、足かけ10年に及ぶ珠玉の12作品を収録した、100回笑って1回泣ける笑いと感動のバイブル!! 現代青春劇から童話、魔法少女モノ、中世ファンタジー、SFなど、幅広いジャンルの笑撃作をギッシリ詰めこんだ闇鍋コミックスです!! 帯とカバーのしかけも忠実に再現してあります!! ＜収録作品＞ NEE.T. 魔法非処女プリティビッチ ラプンツェルは塔の上 煩悩坂高校禁欲部 神ングアウト！ ひっこめ！オタク三銃士 色乞いの魔女 ダメ出せ！ワニマガ人 乳に願いを アナルの恩返し アナルと魔法のランプ プレイング・ザ・ワールド

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ボリュームたっぷり！なのにヘルシー！Jリーガーを支える寮ごはんは、秘密と工夫と愛がいっぱい。Jリーガーを支える栄養満点なフルコース型レシピ。毎日食べるごはんだから、飽きのこない味付け術、がこの一冊に!「ごはんを食べに早く帰りたくなる」「あまりの美味しさに、胃袋が掴まれる」その味にサッカー選手が大絶賛！メディア・サポーターから問い合わせ殺到の”寮ごはん”の秘密のレシピを大公開！

「今から君は『私の仮婚約者』だ」恋愛には奥手で、副業の刺繍業に勤しむ貧乏子爵家令嬢のエミリアに舞い込んだお見合い相手は、黒兎の獣人貴族の伯爵様だった!?　かわいい黒兎かと思ったら、草食動物の中でもトップの武闘派草食動物の獣人紳士で……。勢いに押されて、《求婚痣》を付けられて仮婚約者になったけれど、あんなに素敵な彼に私はふさわしくないのではないかしら？　黒兎の獣人伯爵と子爵家令嬢の溺愛求愛ラブ。大人気★獣人シリーズ第３弾！　※電子版はショートストーリー『盗賊団をボコボコにした黒兎伯爵様は』付。

大学生・侑茉は、学校のキャンパスで双子の兄の透茉と偶然再会する。親の離婚で離れ離れになっていた２人は7年ぶりの再会を喜びあう。「大好きな透茉のこと考えない日はなかった」「またずっと一緒にいよう」だが、弟の侑茉はαで兄の透茉はΩ…。同じ血を分けた同じ顔の２人なのに歩んできた7年間の道は全く違うものだった――。愛と肉欲、慈しみと嫉妬の感情が入り混じる侑茉と透茉。オメガバースの本能に翻弄される双子に待ち受けるのは果たしてどんな運命か?ジュネット発の単話配信企画『exピアスシリーズ』第8弾新鋭作家・さとみちによる倒錯オメガバース作品!

毎月第4土曜日はexピアスの日♪新作や続話が次々追加されていきます☆ジュネット発の単話配信新企画『exピアスシリーズ』の第6弾傲慢エリートを肉奴に調教するゆんぐ作品!社内の評価も高いエリートリーマン・都宮新。根暗な同期・市川とライバル視されイラつき気味。そんなストレスを発散するためにアフターファイブは苛烈なSMプレイに勤しんでいた。SM専門の掲示板で相手となるM男を物色し、相手を呼び出し容赦なく殴打。SMというより、単なる暴力に快感を見出していた。だが、都宮の行為は、M男たちから反感を買ってしまう。彼は次第に、プレイ相手に事欠くようになっていった――。ストレスのはけ口を失った都宮は社内で孤立している市川に目をつける。『周囲から浮いているあいつなら調教するのに丁度いい…』こうして、市川を奴隷にすべく飲みに誘う都宮だったが……!!?

人生は常に「選択」の連続。どれを選ぶべきか悩んだら、「確率」に基づいて実践すると、今よりもお得な人生が送れる！

自らもJOC委員を務めた嘉納治五郎研究の第一人者・真田久が徹底解説！ 嘉納治五郎の偉業は講道館柔道だけじゃない！ 最先端のスポーツ力学を取り入れ、日本スポーツ近代化に大きく貢献した。IOC委員として、近代オリンピックムーブメントの立役者となった。 NHK大河ドラマ“いだてん”では役所広司さんが演じることでも注目を集める進取の気性に富んだコクサイジン!

『Angel Beats!』の原作・脚本を手がけた麻枝 准の、あらたなオリジナルTVアニメをコミカライズ！　ゲスな主人公・乙坂有宇の運命は、一見ミステリアスな少女・友利奈緒との出会いにより一変する――。　彼らを待ち受ける過酷な運命とは……？

学校ではプロ彼女とすら呼ばれる、男子にも女子にも完璧な女の子「佐土原和葉」。彼女が恋（？）した相手は、まるで“モブ”のような男「瀧島喜斗」だった。超金持ちのモブ男、瀧島を恋に落とすため幼なじみの矢矧昴と相談し、あの手この手を駆使した恋愛攻防戦が始まる……。プロ彼女VS.モブ男が織りなす、めんどくささ120％な歪なラブコメディ開幕!!

大和撫子を目指すJK・森岡さんさが、女性らしさを学ぼうと入部した家庭科部。しかし、そこの部員は全員男子！？どうなる彼女の高校デビュー！美味しい料理と憧れの先輩への想い（妄想）を描いた学園部活コメディ！

『美咲ね、将来はパパとケッコンするの！』世に溢れる生死を賭けるデスゲームの数々…そんな世の中でそれらを運営する企業があった。これは、そんなデスゲーム運営会社で働く、一人の男の物語である。

同居していた叔父と叔母を謎の怪人に惨殺された女子中学生の花咲マユミ。ひょんなことからマユミは名探偵・明智小五郎の霊に憑依され、事件に挑むことになり…？狂気と陰謀が渦まく猟奇サスペンス開演！

仮想現実と現実世界が融合した世界を舞台に、主人公カナタの超現実な日常が始まる!!

女子高生・ひいちゃんの嫌いなものは巨乳の女！　全国の貧乳女子もらい泣き必至の「ひんぬーコメディ」！

時は文明開化の銘治時代。刀剣そのものである乙女＝巫剣（みつるぎ）たちは、御華見衆という組織のもと、邪悪な存在・禍憑（まがつき）との戦いを繰り広げていた。――が、その一方で御華見衆上野支部は「洋風茶房めいじ館」という表向きの顔も持っており、巫剣たちは普段その店員として働いているのである！　本作のヒロイン桑名江もめいじ館でがんばって働いているのだが、彼女のまわりはトラブルが満載!!　なぜなら、彼女の「運命」は極端な波があり、「良いこと」のあとには必ず「悪いこと」が起きてしまうのだ。憧れの主様や、城和泉正宗、牛王吉光といった巫剣たちと桑名江の「はっぴー＆どじっこ」ライフをかわいさいっぱいでお届けします。北谷菜切のたくらみにはご用心……？

【貴方の全てを占います──。】 不幸体質の長谷川小鈴。入学した高校に「悩みを解決する」 という噂のある占い部があることを知り、部室を訪ねる。 だけど、そこにいたのは占いが好きすぎるだいぶ変わっている先輩で…。 占い好き男子×不幸女子による、フォーチュンテリング☆コメディ！ (c)2019 ikusa kano

【俺のクラスに舞い降りた。輝きあふれる天使（アイドル）な生徒。】 学校ではクールで格好よく、自宅ではただのアイドルオタクという二つの顔を持つ教師・涼野先生。そんな彼が新しく受け持つことになったクラスに、アイドルの素質を持つ生徒が現れて…。涼野先生のＰ（プロデューサー）としてのトキメキの毎日が今、始まる！　すれ違いばかりの（勝手に）アイドル育成コメディ第１巻！ (C)2018 Hiyori Shiba

おとなしいオークが性欲全開で大暴走（!?）なアンソロジー!!!!!!　友吉先生による『変態エルフと真面目オーク』の描き下ろし新作も収録!!　カバーイラスト：友吉　漫画：川中康嗣／佐々木マサヒト／佐藤貴文／しののめしの／友吉／鳴海アミヤ／masha

身の回りのことはすべて他人任せ！ 好きなことしかやりたくな～い！ 自堕落セレブに更生の日は来るのか…？ 怠惰に暮らす大金持ち娘＆クールな家政婦のお世話焼き4コマ！ ★単行本カバー下画像収録★

漫画家活動に切っても切り離せない存在である編集者。なんの脈略のないエロ展開をテコ入れしようとしたり、出版業界の悪評を語って新人作家のモチベーションを下げたりと、十人十色の編集者のなかには、漫画家を絶望の淵に追い詰める、「クソ編集」が本当にいる…かも!?　【Cover Illustration】英貴　【Comic】おおのいも/カガミツキ/かまぼこRED/小針タキ/しののめしの/東谷文仁/まめこ/美川べるの/ムナカタ/結城心一

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 じつは、骨盤周辺が硬く、ゆがみやすい男性にこそ、 試してほしいストレッチを紹介します。 骨盤がゆがんで硬いと、背骨や脚など全身の骨がゆがみ、 さらにその骨に付着している筋肉や血管、 神経が引っ張られたり圧迫されたりして、体に負荷がかかります。 その結果、 ・腰痛、肩こり、目の疲れがとれない ・会社で、夕方からのがんばりがきかない ・趣味のスポーツがなかなか上達しない といった不調を招いてしまいます。 「疲れ知らず」のカラダをつくるために、 ぜひ試してほしい骨盤リセット・ストレッチを紹介します。 本書の骨盤リセット・ストレッチで鍛えれば、 ・日常生活→腰痛・肩こりがスッキリ解消 ・ビジネス→集中力・効率がアップ ・スポーツ→運動能力アップ・ケガ予防 など、パフォーマンスが段違いに上がります。 ＜監修＞ 福辻鋭記 アスカ鍼灸院 院長。30年以上で5万人以上にも及ぶ治療実績を誇り、腰痛治療の第一人者として活動。日本の名医50人に選ばれるなど、福辻式シリーズとして健康・ダイエット関連商品の開発も手がける。健康関連の著書多数。

『人を動かす』のデール・カーネギーやビル・ゲイツも激賞。最強の成功哲学であり自己啓発の名著！全米ベストセラー『ザ・シークレット』の原典となった永遠普遍の極意を二十四週のレッスンで学ぶ。

ロンドン郊外のアーサー邸にひょっこりと現れたハリネズミ・クレミー。 動物の言葉がわかる主に惹かれ黒猫のボニート、 レトリバーのポルカと共に一つ屋根の下で暮らすことに！ ハリネズミと英国紳士が織りなすかわいくてちょっと不思議な物語。 ★単行本カバー下画像収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、中学理科３年間の全範囲を単元別に、「一問一答式」で重要用語や入試問題の基礎がチェックできる問題集です。 中学理科では、重要用語を暗記しておくことが大切なのは、いうまでもありません。入試に必要な用語をきちんと理解しているかどうかが確認できます。 また、教科書にある実験問題や高校入試でよく見かける問題も掲載しましたので、定期テスト対策だけでなく、入試直前対策まで使える１冊になっています。 既刊本の『中学理科が面白いほどわかる本』に対応していますので、一緒に使うことで効率よく学習ができます。 ※本作品には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。

戦前最大のオピニオン・リーダー徳富蘇峰。激動の世界情勢のなかで皇国日本の世界的意義と、日本人のための「日本学」の勧めを説いた本書は、戦後、ＧＨＱによって発禁処分となった。戦前戦中の日本における国際情勢判断、言論状況、世論の流れなどを理解する一級資料でもある。戦後長く続いた戦勝国史観が揺らぎ、新たな世界秩序が生まれようとしているいま、読むべき一冊！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「化学基礎」および「化学」の教科書を徹底的に調べ、多くの教科書で扱われている内容・テーマ・トピックを集めた参考書です。 第１編では「化学基礎」の内容を、第２編では「化学」の内容を学習します。 センター試験・国公立二次・私大入試に対応できるよう、入試で問われる重要ポイントだけをまとめました。この本を十分に活用すれば、入試に出るところを効率よく学習できます。 図やグラフを豊富に掲載してビジュアル的にもわかりやすくなっており、簡潔でありながらていねいな解説で理解度がさらにアップすることでしょう。 また、化学計算問題も入試には必須問題なので、該当するテーマには「計算ドリル」も掲載しています。計算に自信のない人は、ぜひ実際に手を動かして化学計算に慣れてください。 ※本作品には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。 ※本作品は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。また紙書籍再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 さかさになればぜんぶ解決! ・疲れ ・ダルさ ・ゆううつ ・肩こり ・冷え ・むくみ ・ぽっこりお腹 ・便秘 ・眼精疲労 ・猫背 ・老化 あらゆる悩みの原因「重力」を、さかさになって解放。 たった3分! 究極の重力解放メソッドが誕生しました。 ヨガ世界大会ワールドチャンピオンが、 ヨガの王様と呼ばれる究極のポーズ「頭立ち」をもとに開発。 整形外科医の監修でかんたん、安全にできます! たった3分! 「さかだちエクササイズ」の流れ 1背骨をほぐす 2上半身をさかさまに 3頭をさかさまに 4下半身をさかさまに 5リラックス! 【本書の構成】 「さかだちエクササイズ」喜びの声 ・朝から体が軽くなり、嫌々布団から起き上がることがなくなった！ ・つらかった「むくみ」が改善し、立ち仕事が苦ではなくなった！ ・悩んでいた肩こりがスッキリ！　体のかたい私でもできた 1章　さかだちエクササイズの秘密 ・重力を敵に回してしまう“姿勢の崩れ” ・体の“下がり不調”は重力に負けた証拠 ・重力に押された胸部が“心の過緊張”を招く ・日常的な不調の真犯人は…“重力”だった！ ・さかさになって重力をスッキリリセット ・“姿勢の崩れ”をリセットして美姿勢に ・“下がり不調”をリセットして上がる体に ・自律神経をリセットしてリラックスモードに ＜体をさかさにしてスッキリ！ さかだちエクササイズ＞ ・ササっと予習！　さかだちエクササイズの流れ ・筋肉や関節の緊張が解消 体が軽く伸びやかに ・呼吸をコントロールして自律神経が整う ・最後に重力に身を任せれば不安や迷いがなくなる ＜エクササイズを始める前に＞ ・重力を味方につけよう！ ・姿勢を整える ・深い呼吸 ・重力に身を任せる ・効果をぐーんと高める7つのヒント ・エクササイズの注意点 2章　1日3分！　さかだちエクササイズ基本メニュー １背骨をほぐす ２上半身下げ、上半身下げ～かたい人向け～ ３頭下げ ４下半身上げ1、下半身上げ２（腰上げ～肩立ち） ５リラックス（重力に身を委ねる） 3章　基本メニューにプラス！　お悩み別エクササイズ MENU(１)肩こり MENU(２)姿勢の崩れ MENU(３)ぽっこりお腹 MENU(４)背中のハミ肉 MENU(５)冷え MENU(６)弱った骨 MENU(７)お尻のたるみ MENU(８)便秘 MENU(９)むくみ MENU(１０)疲れ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ビーズステッチの２つの技法だけを使って、スクエアやトライアングル、ダイヤ形など、キッチュでかわいいアクセサリーと色柄違いのサンプラーを掲載。はじめての人でも簡単にできます！