菊池新の作品一覧
「菊池新」の「なぜ皮膚はかゆくなるのか」「皮膚・肌の悩みは「原因療法」で治せます」ほか、ユーザーレビューをお届けします！
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作品一覧
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5.0いまの皮膚ケアは間違いだらけ！ 皮膚は体を包んでいるだけでなく、免疫バリア機能があることが近年明らかになってきた。また腸と同じく皮膚にも常在菌がいて、きれいな皮膚をつくっている。しかし、美肌を求めた洗いすぎやピーリングなどで、かえって傷つけている人が多いのだ。 本書は、対症療法ではなく、根本から治す「原因療法」を実践する著者が、巷に流布する勘違いを正し、湿疹、肌荒れ、かゆみ、アトピーなどの悩みや不調についてわかりやすく解説。体を洗いすぎない、クレンジングはダメ、常在菌を洗い流さない、セラミド入り保湿剤は効果がある、やけどにステロイドが効くなど、行列ができる名医が本音で明かす。お役立ち情報もたっぷり。皮膚を正しくケアし、トラブルを治して、皮膚から健康をつくる！ -
3.8「掻いちゃだめ」といわれても、脳は「掻いて」という……(1)原因を突き止めて取り除く (2)「かゆみスパイラル」を止める――どちらか一方だけでは解決しない。これを同時並行してしか、かゆみは消えません。どうして皮膚はかゆくなるのか? なぜ掻くと快感を得られるのか? 最近になって解明されつつあるそのメカニズムをわかりやすく説明。体の中で掻けるところしかかゆくならない、「かゆかった」記憶からかゆみが復活する、ストレスが悪化させるといった特性のほか、これまでは「かゆみは軽い痛み」と考えられていたがそれが完全な誤解であることなど一般化していた間違いも解説する。皮膚が無性にかゆくなるのは、イッチ・スクラッチサイクルによるものだ。その負のスパイラルを止める方法、原因の探し方、取り除く例など、著者が長年みてきた実際の治療エピソードを交えて紹介していく。
ユーザーレビュー
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Posted by ブクログ
アトピー性皮膚炎の原因はどこにあるのか？
それを、皮膚の専門的医師が、的確に指摘する。
世の中の 勘違いについて 説明する。
１ 体は毎日しっかり洗って清潔にしたほうがいい。
→ゴシゴシ、洗わないほうがいい。シャンプーも使わないほうがいい。
２ 肌をキレイにするにはクレンジング、角質除去は欠かせない。
→クレンジングは皮膚に強いストレスをかける。
→角質を無理やり剥がすと、肌に傷がつく。
３ コラーゲンを食べると肌がプルプルになる。
→コラーゲンは、食べると、分解されてしまうので、プルプルになりようがない。
４ ステロイドはなるべく使わないほうが良い。
→ステロイド全般を否定して、余計ひどくな -
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