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4.0「してあげなきゃ」の呪縛から、救われるママ続々! 5万組以上の出産・育児に寄り添い、自身も12人の母である助産師HISAKOが育児で「実はしなくていいこと」とその理由を解説します 【スマホ】 [しなくていい] 子どもといるときはスマホを触らない。子どもにもスマホを触らせない [するならこっち] 暇を見つけてはスマホを触って息抜きを。子どもと一緒に見るのもOK 【好き嫌い】 [しなくていい] 調理方法を工夫するなどしてなんとか野菜を食べさせる [するならこっち] 野菜を食べさせることに必死にならない。自ら「食べよう」と思うときを待つ 【トイレトレーニング】 [しなくていい] 2歳の夏までにおむつを外す [するならこっち] 子ども自身がトイレに興味を持つまで待つ 【知育】 [しなくていい] 英語、体操、音楽……0歳からの早期教育 [するならこっち] 子ども本人がやりたいと言ってからやらせる 本書では、つい「あれもしなきゃ、これもしなきゃ」と思いがちな子育ての中で、実は「しなくていいこと」と、その反対に「するならこっちがおすすめ」をまとめました。 ママの頭の中はいつも「しなきゃ」でいっぱい。 でも、子育ての中で絶対に「しなきゃいけないこと」って、実はそんなに多くありません。しなくてもいいのに、「しなければならないと思い込んでいる」いくつもの事柄が、ママの余裕を、そして、笑顔を奪っているのです。 この本では、それらを一つひとつ手放していくコツをお伝えしていきます。 これはけっして“手抜き”というわけではありません。 育児をする上で本当に大切なことを手放さないでいられるよう、身軽になるための提案です。
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4.3規格外な強さを誇るクラウディアは「熊女」の異名を持つ辺境伯令嬢。理想の殿方を探して夜会に初参加し、運命の出会いに胸をときめかせていたところ、「わたくしたち婚約破棄しましょう!」と、ワガママで有名な王女の高らかな声が響き渡る。さらに、王女は一方的に婚約破棄した宰相子息ジルヴェスターに向かって、クラウディアとの婚約を命じる。突然の出来事に驚くクラウディアだったが、ジルヴェスターを一目見た途端、恋に落ち、王命による政略結婚に狂喜乱舞! 少しずつ心を通わせるふたりだが、大好きな故郷に怪しい影が忍び寄っていて――!? 超頭脳派×超武闘派コンビによる、異世界ラブファンタジー開幕! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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3.8嫌いなことはやらない。商談よりも食事が大事。空気は読んだことがない。それでも、結果が出るのはなぜなのか――。怠惰で陽気で適当なのに、ファッションから車まで、独自のセンスと哲学で世界の一流品を生み出している国イタリア。彼らの秘密を、日常のさまざまなシーンの行動・価値観や「イタリア人あるある」から、軽妙にひもときます。
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3.650歳は人生の分岐点だ。体のなかでホルモンバランスが大変化を起こし、心身ともに大きな影響を受ける。 この時期の過ごし方で、その先の人生はまったく違うものになるだろう。 ■ホルモンの「枯れ」、どうすれば防げるか? ■「コラーゲン商品」には騙されるな ■男性は玉ねぎを、女性は大豆を食べよう ■「スポーツが体にいい」は迷信 ■「主食を抜いておかずばかり」は正しいか ■あなたにもある「見えない」食物アレルギー ■「4時におやつ」の理由 ■「食べすぎ」よりも「食べない」という害 今なら間に合う。50代からの人生の後半戦を「がまん」しないで、思うままに生きる術! ◇◇中国でも大ブームの「思秋期」が全部まるごとわかる本◇◇ 【目次】 序章 ホルモンが大変化する「思秋期」を知っていますか? 1章 50歳で一気に老ける人と若々しい人の差 2章 どうすれば、ホルモンの「枯れ」を防げるか? 3章 「脳」は何から老化する? 4章 1歳でも「外見」を若く!?最新美容技術のリアル 5章 この食事が「体の酸化」を防ぐ 6章 思秋期からの「お金」と「仕事」 7章 この先の人生で、まだ「がまん」を続けるのか?
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3.3※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎経済学の知識が、ビジネスパーソンの教養を変える! テレビや新聞が経済のニュースにあふれているのは、わたしたちの日常が「経済活動」にあふれているから。仕事であろうがプライベートであろうが、わたしたちは生きている限り常に経済の一部を担っているのです。日々のニュースを受け流してしまっているのであれば、「経済学的」な感度がまだまだよくなる証拠でもあります。 一番身近な経済活動である「買い物」、勤め先の「企業活動」や「生存戦略」、国の「経済政策」や「社会保障」、外国との「貿易」etc……経済学についての知識があれば、会社で・日本で・世界で起こっている出来事がどう自分と関連しているのかに気付くことができます。ビジネスパートナーとの何気ない会話も、知識に基づいたものに変わるでしょう。 ◎Q&A形式で、サクっと理解! 「モノの値段はどうやって決まっている?」「円安・円高って?」「GDPで何が分かる?」など、経済学に関する知識をQ&A形式で展開。直感的なイラストと東大名誉教授監修の分かりやすい解説で、経済学が専門外でも全く問題なし!経済学の基本的な知識をサクッと網羅できる一冊です。
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4.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 刺しゅう糸をかぎ針で編んでモチーフを作る楽しいアイデイア。400種以上もの色数があり、手軽で手に入れやすく、1束の長さが、ちいさな作品に向いている刺しゅう糸。数種類の色を組み合わせればカラフルに仕上がります。花、フルーツ、ケーキなどの可愛いモチーフを作ってコサージュ、ブレスレット、ピアスなどに仕上げたり、がま口や巾着などのポーチにしたり、モチーフの使い方は自由自在です。作品例は「ガーベラとばらのコサージュ」「フラワーマグネット」「ビーズのがま口ポーチ」「くまのあみぐるみ」など盛りだくさんです。ステッチ用に持っているけれど使っていない、という刺しゅう糸の新鮮な使い方としても注目です。
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 「わたしは願う。あなたがまた、涙を流せるようになることを。 幸せを感じて泣ける人になることを。 どうか、きっと」 誰かといても、どこかひとりぼっちだと感じているあなた、 それでも今日一日を懸命に生きるあなたへ、そっと寄り添う言葉たち。 累計6万部を突破した韓国エッセイ『家にいるのに家に帰りたい』著者による新作書き下ろしエッセイ。 ふいに湧きあがる孤独や不安、懸命に生きるからこそ抱えてしまう悩みや生きづらさ。 自分自身や人間関係、パートナーと愛。 さまざまな視点からつづられる、著者の強くもあたたかい言葉が、暗い夜の灯に、そして明日をまた一歩生きるための活力となってくれます。 Chapter1 「だいじょうぶ」が「本当にだいじょうぶ」になるまで Chapter2 また泣ける日を願いながら Chapter3 あなたの記憶 Chapter4 これからわたしに会いに来る愛に 【著者プロフィール】 クォン・ラビン わたしには文章のなかで生きる人たちがいる。一瞬の出来事が永遠に刻まれている人たち。もう安否を問うことすらできない関係になってしまっても、つづられたことばのなかで、その瞬間は止まったまま。その人たちは、わたしの過去であり、現在であり、そして未来になる。著書に『家にいるのに家に帰りたい』(小社刊)『등지고 누 워 사랑에 기대다』(未邦訳) Instagram@pm_rabin チョンオ 韓国ソウル市生まれ。会社勤めのかたわら、イラストレーター 、グラフィックデザイナーとして活動。自分にとって絵を描くことは、心に灯をともすこと。日々を前向きな気持ちで過ごし、多くの人に夢を与えられるような絵を描き続けたいと願っている。 桑畑優香 翻訳家・ライター。早稲田大学第一文学部卒業。1994年から3年間韓国に留学、延世大学語学堂、ソウル大学政治学科で学び、『ニュースステーション』のディレクターを経て独立。映画レビュー、K-POP アーティストの取材などをさまざまな媒体へ寄稿。訳書に 『家にいるのに家に帰りたい』『あなたを応援する誰か』 『それぞれのうしろ姿』(小社刊)、『韓国映画100選』(クオン)、『BTSを読む』(柏書房)、『成功したオタク日記』(すばる舎)、監訳書に『BEYOND THE STORY:10-YEAR RECORD OF BTS』(新潮社)など。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。 着替えナシ・道具ナシ・年齢制限ナシ 驚きの超簡単ヨガが誕生! トイレ・お風呂・キッチン…… どこでも10秒“ながらヨガ”で ヤセる! シワ・たるみがとれる! ―――すぐに実践できる嬉しい付録つき!――― 。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。━♪━。:*━♪━*:。 わざわざ時間をつくらなくても、面倒な努力をしなくても、 日常生活で“ながらヨガ”をするだけで、 シワやたるみを解消しながら、美しくヤセます! 病を克服して、ヨガでピンヒールを履ける体をつくった 63歳の現役ヨガ講師・吉羽咲貢好が伝授! ――――――体験者様から喜びの声、続々!―――――― ◎まっすぐ上がらなかった左腕が上がるようになり 8kgヤセました!(50代女性) ◎太りにくい体質になりました! 便秘・腰痛・膝痛も治りました!(60代女性) ◎友だちから 「姿勢が良くなったね」と言われました!(40代女性) ――――――――――――――――――――――――― ☆━━━・‥…☆━━━・‥…☆━━━・‥…☆━━━・‥…☆ ∥CONTENS∥ ●「どこでも10秒“ながらヨガ”」で美しくヤセで若返る ●“ゆがみ”と“筋力低下”を放置するとおばさん体型に ●今を美しくすることが未来の健康をつくる ●からだと顔を同時に治せば効果が倍増する ●30代も70代も年齢に関係なく今すぐはじめてください ●あなたの“老化度”をチェックしてみましょう PART1/トイレで10秒ヨガ ●究極の美ヤセメソッド「トイレで10秒ヨガ」とは ●トイレで――――全身の筋力を鍛える ⇒ トイレで壁ドン ●トイレで――――からだのゆがみをとる ⇒ 空にアイーン ●トイレで――――顔のゆがみをとる ⇒ クシャ&ムンク コラム ハイヒールへの道 準備編 PART2/どこでも10秒“ながらヨガ” ●「どこでも10秒“ながらヨガ”」を続ける3つのコツ ●SAKUKO式ヨガでからだも顔も驚くほど変わる ●起床後に――――きれいな姿勢をつくる ⇒ からだを伸びの~び ●洗面所で――――太モモとお尻をひきしめる ⇒ お尻上げ洗顔 ●洗面所で――――二の腕をひきしめる ⇒ ヒジ上げ歯みがき ●食卓で―――――美しい笑顔をつくる ⇒ ビューティー呼吸 ●食卓で―――――頬のシワとたるみを解消 ⇒ オーハー ●メイク中に―――顔のたるみをとる ⇒ フェイスヨガ ●洗濯中に――――骨盤のゆがみをとる ⇒ 左右均等体側伸ばし ●洗濯中に――――おなかまわりをひきしめる ⇒ ハンガー背伸び ●リビングで―――かたまった股関節をほぐす ⇒ 足裏合わせ ●リビングで―――美しいわき腹をつくる ⇒ わき腹伸ばし ●リビングで―――ぽっこり下腹を解消 ⇒ V字ライン ●電車で―――――首のシワをとる ⇒ 背すじ首すじピーン ●キッチンで―――ふくらはぎをひきしめる ⇒ かかと上げ ●キッチンで―――美しいくびれをつくる ⇒ 桃尻ふきそうじ ●入浴中に――――丸い肩と背中をシャープに ⇒ うしろシャワー ●入浴中に――――美しい足首をつくる ⇒ 正座ヒザ上げ ●スキンケア中に―1日の顔の疲れをとる ⇒ 赤ちゃん頬包み ●スキンケア中に―顔のゆがみをとる ⇒ 自分にウインク ●おやすみ前に――下半身太りを解消 ⇒ ベッドで正座 ●おやすみ前に――腰痛予防&首コリ解消 ⇒ ベッドでゴロン ●おやすみ前に――心身の疲れを癒す ⇒ 全身“美”呼吸 コラム ハイヒールへの道 実践編 ●今、この瞬間からあなたの未来が変わります /// 巻頭付録 /// トイレに貼って、今日から実践できる 「トイレで10秒ヨガ」ポスター ☆━━━・‥…☆━━━・‥…☆━━━・‥…☆━━━・‥…☆
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「編み図の見方がわからない」、「ゲージって何?」など、編み物初心者~中級者が本当に知りたかった疑問に一つ一つ丁寧にこたえてきたロングセラーをリニューアル!見やすさ重視で、パカっと開く特殊製本になり、編みながらわからないところを確認しやすくなりました!さらに基本の編み方には動画がついたので、針の動きをすぐに確認できます。編み物を始めたばかりの方や、思い出しながら編んでいるような方も安心です。「編み目記号事典」も充実しており、わかりやすい解説と、大きな図解で簡潔に疑問を解決。おうち時間が増え、編み物をはじめたけれど、まわりに質問できる人がいないというような方におすすめの1冊です。
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3.6///シンプリストってなに? YouTubeライフスタイル分野で人気チャンネル「Tokyo Simple Life」で語りきれなかった内容を凝縮した1冊。/// 時代はミニマルからシンプルへと人々の関心は高まっている。モノを減らし「持たない生活」に合っている人々もいるが、モノを減らしたことで、どこか「喪失感」を感じている人々も多い。そんなこともあって、ミニマリストだった人々がシンプリストへとライフスタイルを変化させている。本書でいうシンプリストを一言で言えば「好きなモノに囲まれて、小さく豊かに暮らす方法」。もっと言えば「自分の好きを見つけて、そのモノに偏愛しつつ、個性的なライフスタイルを表現する」。暮らしにひと工夫の彩りを添えたいと考えている読者にすぐに実行できるヒントが満載。 【目次】 はじめに 世界で一番快適な場所 第1 章 モノと生活をシンプルにつなぐ 第2 章 モノを手放す、片づけの実践 第3 章 家事をシンプルにする小さな習慣 第4 章 自由にシンプルに働く 第5 章 インテリアを小さく楽しむ おわりに ワーク・ライフ・ハーモニーの途中で
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3.8公爵令嬢リリネリア・ブライシフィックは死んだ。否、殺された。王太子レジナルドの婚約者として蝶よ花よと育てられた彼女は絶望を知り、貴族令嬢としての全てを失った。名をエリザベートと変え市井に下りた彼女は、今日も淡々と息をする。生家から付けられた侍女ガーネリアと共に薬屋を営み、ただ自らの終わりの日を待つ。この人生にはもはや夢も希望もなにもない――はずだった。元婚約者と再会するまでは。エリザベート――リリネリアに執着するレジナルドに対峙する中で、彼女の心の内に新たな感情が芽生える。それは、闇に葬られた真実を炙り出し――? とある令嬢の死から始まる衝撃ファンタジー! ※電子版は単行本をもとに編集しています
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4.0「入れ替わりのことは誰にも話しちゃだめよ。口にした瞬間、あんたの身体は爆発し、木っ端微塵になって――死ぬわ」初恋の相手である婚約者・セドリックとの結婚式。幸せをその身に感じながら、誓いの口づけを受け止めるその瞬間――。公爵令嬢であるペリューシアは、セドリックの愛を得ることを目的とした姉・ロレッタの画策によって姉妹の中身は入れ替わり、身体を奪われてしまった。妹の外見を手に入れたロレッタは、セドリックや両親に巧みに取り入り、ペリューシアを公爵家から追放することに成功する。誰にも真実を言うことができない状況に絶望していたとき――。魔の象徴として恐れられる赤い瞳を持つ青年・ネロが、入れ替わりを見抜いて……!? 「小説家になろう」大人気作品、書き下ろし後日談《初めての学園生活》・番外編《甘くときめくホリデー》を収録して書籍化! ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。
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4.0義妹に聖女の証を奪われ、ダンジョンへ追放された元聖女リゼット。 憧れのダンジョンに潜れる!と嬉々として探索を始めた彼女は知る。 モンスターで作る料理がとんでもなく美味しいことを! しかもステータス強化のオマケつき! 聖女のしがらみを捨てたリゼットは、似た境遇の仲間たちと共にダンジョンを突き進む。 全ては、まだ見ぬ美味のために!
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4.2王太子による姉への婚約破棄によって一家お取りつぶしとなった没落令嬢・フランセット。 持ち前の対応力を活かして、今では下町で、手作りお菓子を販売しながら暮らしていた。 そんなある日、テイムされた喋るスライム・プルルンを拾ったフランセット。それをきっかけに、この国の要人である〝魔物大公〟の一人、スライム大公のガブリエルに何故か、求婚される事態になって――!? いつでも前向きな没落令嬢・フランセットと、誤解されやすいクール系貴公子・ガブリエル。 スライム大公の領地を舞台に、相性抜群な二人の案外幸せな同居生活が幕を開ける!!
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4.5【電子特典付き】 書き下ろし短編「ヴィオラとお風呂に入るわ!」を電子書籍限定で収録! 自らの幼女体型にコンプレックスを持っていた小山内咲は、車に轢かれそうになっていたビニール袋を白猫と間違え、庇って死んだ。 そんな彼女は異世界に転生できると知ると――。 「発育の良い体になりたい! どんな男もイチコロにできるよう!」 理想のナイスバディ体型を求めて女神に伝えたのだが、体型の事ではなく人より100倍の速さで強くなる成長チートを授かってしまう。 必要のない強さを手にし、年齢を重ねても体型は成長しない咲。 「私は絶対あきらめない! ナイスバディになって男をゲットする!」 欲望丸出しの見た目幼女による、異世界蹂躙禄が今始まる……。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 歴史的な円安、今こそ、FXのはじめどき! マンガでするっと読めて理解できる、FX本の超入門書! ●わかりやすいマンガ&図解で、FXがするっとわかります。 ●実際にFXをはじめたい! というイラストレーターが描いているから、当事者目線でわかりやすい! ●監修はロングセラー『ズバリわかる! FXチャートの読み方・使い方』(成美堂出版)の横尾寧子先生がわかりやすくレクチャー! ●実際に歴史的な円安になっている状況を踏まえた内容で、実践的! 【目次】 PART1 FXってどういうもの? PART2 FXはどうやって始めたらいい? PART3 取引・注文のやり方は? PART4 チャートはどうやって見る?(テクニカル分析) PART5 ニュースで値動きを予想?(ファンダメンタルズ分析) PART6 FXで成功するための実践テクニック <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ☆★☆図形センスがみるみる育つ! ふしぎな学習マンガが登場!!☆★☆ ★図形の「なぜ?」がなくなる! ★だから、「難しい」が「楽しい」になる! ★そして、図形センスが身につく!! 空中を飛び回る鳥たちは 大きな世界をもっている。 羽のないウサギたちは 平べったい世界に暮らしている。 幼虫たちが棒の上を行ったり来たり 細長い世界にいる。 あなたは、ふだん考えたこともなかった「世界のかたち」に気づいたのです。 そして、これらは異なっているように見えるけれど、 本当はお互い密接につながっていました。 そんな気づきから始まる「あなた」が主人公の物語。 線の長さ、図形の面積、そして角度など、 算数・数学でつまずきやすい図形(幾何学)の疑問がマンガで学べます。 ■□この本のいいところ□■ ・オールカラーのマンガだから読みやすい! ・総ルビだから誰でも読める! ・学校では教えてくれない図形のひみつがわかる! ・図形への苦手意識がなくなる! ・身の回りにあふれる図形の見方が変わる! ・算数、数学が得意になる!!
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-若くして魔法使いの才覚を持ち、王子の婚約者だったスピーシィ。 しかし、あらぬ嫌疑をかけられ、婚約破棄され罪人が住まう辺境の地に追放されてしまう。 それから20年後――王国は『停滞の病』によって滅びの危機に面していた。 「貴方に王から調査依頼が出されています。原因を突き止めろと」 「不思議なナリのあなたに免じて、私を護衛してくれるなら考えましょう」 辺境で怠惰な日々を過ごす魔女を訪ねてきたのは、魔剣を佩いた少年。 怠惰の魔女が動く時、魔に魅入られた王国の真実が紐解かれる! (なお、魔女にやる気はあまりない)
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4.0年間300件以上、のべ3000人以上の離婚相談を受けてきた後藤千絵弁護士が、「絶対にパートナーにしてはいけない人」の見抜き方、さらには幸せなカップルに共通する「パートナー選びの法則」を公開します。 モラハラ・DV・性格&金銭感覚の不一致・不倫・性的不調和・酒乱など、離婚につながる「結婚してはいけない人」の特徴を、弁護士としての実務経験から具体的に紹介。また、「失敗しないパートナー選び」のチェックポイントもお伝えします。 「この人でいいの?」と迷ったときに役立つ一冊。ずっと幸せでいたい女性、必読です! 【目次】 第1章 3組に1組が別れてしまう「離婚の真実」 第2章 女性が離婚を考える8つの原因 第3章 ここを見れば分かる!「結婚してはいけない人」の危ない特徴 第4章 失敗しないパートナー選び「5つの法則」 第5章 ベストパートナーになるために
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3.0日本人の凄腕ハウスキーパーだったはずが、気がつくとある屋敷の前にいた悪役令嬢セリーヌ。どうやら自分は乙女ゲームの世界に転生していること、断罪されて呪われた野獣公爵に嫁がされること、この屋敷は隠しルートの舞台らしいことを理解した彼女は、前向きに屋敷で暮し始め、邸内の大掃除や炊事に勤しむ。しかし、旦那様となった公爵はなかなか姿を見せずただ彼からのプレゼントだけが届き続けていた。不思議に思っていたセリーヌはある日、ひょんなことから彼を目撃する。そこにいたのは、セリーヌの理想そのもののぬいぐるみのようにもふもふした野獣の姿で……マイペース悪役令嬢と呪われ公爵の恋物語、開幕!? ※電子版は単行本をもとに編集しています
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3.5目が覚めると赤ちゃんに転生していたバーニー。天涯孤独だった前世とは一転、優しい家族に愛されながらすくすく育ったバーニーは、異世界で唯一の【魔道具技師】というジョブを授かる。 早速、偶然出会った神獣・アルの言葉が理解できるスカーフを作り出したり、魔鉱石を探査できるチートアイテムを発明したり、魔導砲でモンスターを退治してみんなを助けたりと、ものづくりの才能が大爆発! アルと一緒に充実した魔道具技師ライフを満喫する。 そんなある日、ひょんなことから第二王子に出会う。どうやら何者かに命を狙われているようで、バーニーの才能を見込んだ王子の頼みで犯人捜しを手伝うことに。規格外アイテムを使って突き詰めていくと、王都を巻き込む悪巧みにたどり着いてしまい…!? 小さな魔道具師ともふもふ神獣がチートジョブで大活躍! 異世界ものづくりファンタジー、スタート!
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3.0日本人の思い描くインドのイメージは、ターバンを巻いてヒゲを生やしたシーク教徒や貧困と人口爆発、カースト制度による差別とステレオタイプだが、この巨大国家は「所得を増やす中間層」「絶好調の自動車販売」など大きなチャンスを抱えている! 自動車やIT産業のほかに、個別産業の最新動向やビジネスパートナーとして注目したい点、インフラ・労働問題に加えてビジネス上のリスクまで詳しく解説する一冊。 序章 インドとはどんな国か/第1章 インド経済の歩み/第2章 インド企業の実力/第3章 インド経済の可能性とリスク/第4章 インド経済と世界/第5章 インドビジネス成功のカギ
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3.75歳の末っ子王子・テティウスは、前世で不慮の事故に遭い命を落とした転生者。神様の手違いで終わってしまった前世のお詫びにと、記憶を持ったまま【すべての魔術を覚えることができる才能】や【どんな状態異常にも耐える健康な身体】など、チートなオプション付きで異世界に転生し、第二の人生を満喫中! 過保護な家族に甘やかされながら、前世の知識とずば抜けた才能で病に苦しむ国民を助けたり、神獣をテイムしたり、迷宮を冒険したりと国中で大活躍! まるっとおまけな人生だから、好きに生きてもいいよねっ! ちびっこ王子の楽しい異世界生活、スタート!
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4.0第二の人生、ゆる~くチャレンジ!! 還暦なんてまだまだひよっこ! 怒涛の子育て&介護の4~50代を経て、ようやく自分の時間が持てた還暦のマンガ家。 これまで出来なかった推し活、英会話、スキーetcにチャレンジしてみる!! 失敗を恐れず、アナタも60歳から新しい自分を見つけませんか? ★単行本カバー下画像収録★
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4.2※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 18万人以上を治療した姿勢のスペシャリストが送る 現代のお疲れ女子を救う1冊 毎日の立ち方、座り方、歩き方など、ちょっと変えるだけでかなりラクになる! 朝からだるい。寝ても疲れが取れない。肩こり、腰痛、頭痛。 そんな女性を救います。 絵でわかる! どのようにカラダを使えば良いのかが「絵」で分かります。 「絵」で分かるからすぐ実践できる! 疲れをリセットしたり、痛みを和らげたりする方法ではなく、 疲れをためずにカラダが良い状態をキープできる 「歩き方」「立ち方」「座り方」などを教えます。 呼吸、デスクワーク、カバンの持ち方など日常のあらゆる動作を網羅しています。
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腸の調子を整える100のトピック ふだんから便秘気味で気分もあんまり……という人はもちろん、肌荒れや肥満、不眠、疲れやすいといったなんとなく体調が悪い感覚は、お腹(腸)の調子を疑うべき。 「気づいたら結構便秘が続いてる……」ということもあるわけです。 本書は、これまで約30年にわたり5万人以上の大腸内視鏡検査を行ってきた、消化器内科(腸)の名医・松生恒夫先生が、これまで患者さんに伝えてきた腸にいいこと・いい習慣を集めて紹介。 腸にいい酪酸菌、腸管のバリア機能の強化、水分不足による腸の砂漠化を防ぐなど、最先端の腸研究・結果も含め、腸にいいことを100ピックアップしています。
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4.3転生したって不穏な世界はまっぴらごめん。もらったチート能力も、生活向上のために役立てます! 病弱ゆえに若くして人生を終えた明日香は、女神アラシェルによって好みのファンタジー世界に転生することに。 「あなたのお好みは戦乱渦巻く世界? それとも魔王が群雄割拠する世界?」 「すみません、そういう危険なのはちょっと」 そこで穏やかな世界のちょっとチートな魔力持ちとして、13歳から人生リスタートした明日香ことアスカ。 新米冒険者として日銭を稼ぎつつ、生活向上のためまったりと頑張ります! 第5回アース・スターノベル大賞ルナ部門佳作受賞作、待望の書籍化!
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3.5「俺を愛しているという言葉しか聞きたくない」 悪い男と噂の騎士団長様を籠絡するはずが、甘い愛執で囲われて―― その可愛い声で俺の名を呼べ 冷徹無慈悲な黒騎士様×落ちこぼれ魔術師 失意の底だった前世から、乙女ゲームの最弱魔術師に転生したユノ。今度こそ成り上がろうと、推しキャラではない不遜な騎士・レオンに極秘任務で接近するが、彼とは魔力を増強し合える「つがい」だと発覚。するとレオンは、周囲を顧みず蕩けるキスで魔力を注いできて!? 際限なく求めてくる彼に愛を囁かれ、初めて知る熱情に陥落しそうになり――。 本作品はWeb上で発表された『ツンデレ騎士は運命の乙女魔術師を溺愛する』に、大幅に加筆・修正を加え改題したものです。
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4.3貧乏農家の三女ノアは生まれた時から不幸続き。親には売られ、町の商会で奴隷のように働かされる毎日。さらに追い打ちをかけるように、魔物の襲撃で住んでいた町を追われ、逃げた先でも避難民として疎まれてしまう。しかし、その途中で出会った二人の少女、〈勇者の卵〉クレハと〈聖女の卵〉イリスを助けたところ、ノアにも〈賢者の卵〉という称号が発現して――!?
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4.2高齢になるほど、食が細くなり、料理が面倒になりがち。一人暮らしの人ならとくに。高齢者の「低栄養」が隠れた健康問題になっている。 食事の内容は健康に直結する。意識的に「栄養のある食事」をとりたい。ただ、その調理方法は超簡単でOK。缶詰や練り製品、カット野菜、冷凍野菜を大いに活用。品数豊富にする必要もなし。「たんぱく質+野菜+主食」のシンプルな公式で、インスタントラーメンもバランス栄養ごはんに早変わり。 高齢者宅を訪問し栄養管理指導を行う著者による、現場に根ざした「本当に使える」シニア健康食バイブル。 缶詰などを使ったお手軽レシピから、朝昼夕食の献立例まで。目からウロコの栄養学も満載。
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4.0過去の価格データをコンピュータに読み込ませ、AIによる機械学習で〝勝てる投資戦略〟を探し出す。 それに基づいて発注するプログラム〝bot〟を作り、仮想通貨の取引所のシステムに接続して、自動売買で稼ぐトレーダーのことを「 botter 」と言います。 本書は、SS級(月収1億)のbotter自身が初めて明かす、 botter になるための入門書です。 Pythonで組み立てる機械学習を使ったビットコイン売買の初歩テクニックの解説「機械学習botのチュートリアル」付きで、実際に何をどうやってはじめたのか、著者自身の体験とともに「botterになるためのはじめの一歩」を教えてくれる一冊。 【CONTENTS】 CHAPTER 1 勝ち続けるのは〝まぐれ〟ではない 知られざるbotterの世界 CHAPTER 2 預金の〝底〟が見え3カ月で 私はbotterになった CHAPTER 3 努力は必要だが才能はいらない 機械学習には〝チャンス〟がある CHAPTER 4 なぜ!? 突如〝凍結〟された 3億円を取り返すまでの闘い CHAPTER 5 お金で実現できること―― あなたも世界を変えられる
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3.521世紀に入ってから、以前にもまして人類は、大地震、台風、集中豪雨などの自然災害に遭い、今また新しいウイルスとの共存という課題を目の前にしている。もちろん、日本も例外ではない。 ここに出現しようとしているのは、私たちが今まで意識することなく当たり前に存在することを前提にし、その中で生きていると思ってきた「世界」が根底から崩れ去ろうとしている状況ではないだろうか。その認識が示されているのが、2000年に提唱された地質時代の区分である「人新世」だろう。これは人類の著しい発展の末、地球規模の環境変化がもたらされる時代として定義される。そこでは、今まで当たり前だった世界は、まったく当たり前ではなくなる。 だが、そんな来たるべき時代にはどのような世界が出現するのか、そしてその世界の中で人間が「人間」であるための条件とは何か、そのとき私たちは何を拠り所にして生きていけばいいのか、といったことは、まだ問われ始めたばかりである。ドイツの哲学者マルクス・ガブリエル(1980年生)の名を知らしめた著作の表題になっている『なぜ世界は存在しないのか』という問いは、その一つの試みだと言うことができる。 本書は、ガブリエルのほか、近年日本語への翻訳が相次いでいる、カンタン・メイヤスー(1967年生)、ティモシー・モートン(1968年生)、グレアム・ハーマン(1968年生)といった1960年代生まれの哲学者たちを簡便に紹介しつつ、その思想を正面から検討し、日本の状況と照らし合わせる中で、これから先の世界と人間をめぐるさまざまな問いに答える方法を提示するものである。哲学・思想のみならず、建築や現代美術、演劇といった芸術の世界とも深くコミットしてきた著者が渾身の力を込めて書き上げた本書は、これまでの集大成であるとともに、「その先」に見える可能性を指し示すものにもなっている。 現代哲学の優れた概説書である本書が、同時に「予言の書」でもあることは、今後の時間の中で証明されることだろう。誠実に思索したいと思うすべての人に捧げる。 [本書の内容] プロローグ 第1章 世界の終わり? 第2章 世界形成の原理──ガブリエルとメイヤスー 第3章 人間から解放された世界──ティモシー・モートン 第4章 「人間以後」の哲学──グレアム・ハーマン 第5章 人間の覚醒――柄谷行人 第6章 地下世界へ──フレッド・モーテン 第7章 新しい人間の条件──アーレントからチャクラバルティへ エピローグ
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4.4
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-【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 いま話題の電気圧力鍋を使ってできるレシピ集。材料2つでできるおかずからレストラン級の料理まで!話題の低温調理レシピも掲載 材料を入れて、スイッチを押すだけで完成する 手軽さがウケて、人気急上昇中の電気圧力鍋。 人気テレビトラマで、主人公が料理に使って話題にもなりました。 そんな、いま話題の電気圧力鍋を使ったレシピ集がこちら。 紹介するのは、材料2つでできるおかずから、 レストラン級の料理、ごちそうまで! 注目が集まっている低温調理のレシピも掲載しています。 内容は、 PART1 主材料2つで作るリピ決定おかず。 PART2 いつものおかずがレストラン級に変身。 PART3 おうちで簡単ごちそうメニュー。 PART 4 低温調理メニュー。 さらに、待ち時間にさっと作れる副菜も紹介。 上島 亜紀(カミシマアキ):料理研究家。ジュニア・アスリートフードマイスター、パン講師、食育アドバイザーの資格をもつ。神奈川県の自宅にて、料理教室「A's Table」を主宰。気軽な家庭料理からおもてなし料理、パンや洋菓子まで得意分野が幅広く、確かな技術を持つ。生活に根ざしたアイディアあふれる料理が人気で、女性誌や単行本を中心にメディアでも活躍。カフェや企業のレシピ提供や監修なども手がける。著書に、『強力粉100g、ベンチタイムなし。90分でできる丸いパン』(成美堂出版)、『らく弁、メインのおかずは10種類だけ』(主婦と生活社)、『頑張らなくていい仕込み1分の冷凍作りおき』(ナツメ社)、『2ステップで、絶品ごちそう料理』(学研プラス)など多数。
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4.3「君に触れられたら余裕なんてなくなってしまう」 婚約破棄されたら、出会ったばかり(?)の極上御曹司にストーカーなみに迫られて―― 【創刊4周年】 財閥のスパダリ御曹司×挙式一か月前に婚約破棄されたOL 相手の浮気で婚約が白紙になったひばりは、憧れだったチャペルで出会った御曹司の晴臣に、突然プロポーズされる。急すぎる展開に戸惑うが、「君も俺を好きになればいい」と傷心の自分をとにかく甘やかし尽くす晴臣に、次第にほだされていく。しかしある日、会って間もないはずの晴臣の書斎で、幼い頃のひばり自身の写真を見つけてしまって……!?
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3.7精霊に愛された精霊使いである公爵子息エミールは、その特殊な能力ゆえに自国の第二王子と婚約していた。しかし、結婚式が一月後に迫ったある日、身に覚えのない罪によって投獄、婚約を破棄されてしまう。その上、婚約者だった王子は、平民出身の男爵令嬢と結婚式を挙げるという。エミールとの式が予定されていた、ちょうどその日に。婚約者に裏切られ、最下層の牢で衰弱していくエミールだったが、幼い頃に結婚を申し込んできた帝国の皇太子シグヴァルトが現れて――「お前以上に大切なものなんてない」 ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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4.3前世で楽しんでいた十八禁乙女ゲームの世界に悪役令嬢として転生したティーリア。婚約者の王子アーヴィンは物語だと悪役令嬢を凌辱した上で破滅させるヤンデレ男のため、ティーリアは彼が爽やかな好青年になるよう必死に誘導する。その甲斐あってか物語とは違った成長をしてヒロインにも無関心なアーヴィンながら、その分ティーリアにとんでもない執着&溺愛ぶりを見せるように。そんなある日、突然敵国との戦争が起きて彼も戦地へ向かうことになってしまう。しかも後日、彼が囚われて敵国の皇女と結婚するかもしれないという知らせを受けたティーリアはアーヴィンの子を妊娠していると気がついて…… ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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4.1「100日後にきみは死ぬ」 公爵令嬢ルルーシェは神様から天啓を受けた。 ただでさえ婚約者の王太子殿下は他の女にうつつを抜かし、婚約破棄は目前と言われているのに……。 しかもその未来を知ったとて、ルルーシェの死は変えることができない。 だが、死に様やその影響は変えられる──そう教えられたルルーシェは神様に賭けを申し出る。 「わたくしの死に様が美しければ、褒美を下さい」 「いいよ。次の人生に望むモノを何でもあげる」 ルルーシェは残していく家族への支援や、己の死の裏で蠢く「陰謀」を止めようと行動するが──。 悔いのない優美な最期を迎えるため、神様すらも翻弄する、ルルーシェ最後の100日が始まる。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください
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5.0いつまで経っても基礎的な魔法しか使えないという理由でパーティの仲間に裏切られ、崖から突き落とされた少年ソータ。辛くも一命を取り留めた彼は、崖下で一匹の子犬と出会う。ところがこの子犬、人の言葉を話し、自らを「地獄の門番・ケルベロス」だと名乗る。半信半疑のソータだが、子犬に促されるままに契約完了。小さな相棒を「ケル」と名付ける。さてこのケル、可愛い見た目に反して超強い。しかもケルによると、ソータが使っているのは失われた『古代魔法』だという。自らの力を自覚し、それを操る術を得たソータは、自分を陥れたパーティメンバーとダンジョン攻略勝負をすることになり……
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5.0異世界に転生して美少年になれたと思ったら、どこを見ても美形だらけな世界に転生してしまった元日本人の男爵令息アマデウス。彼は好きだった音楽にのめりこんでいるうちに、伯爵令息に成り上がっていた!? こうなったらもっと音楽を楽しみたい! と前世知識で資金を稼ぎ、音楽仲間を集めていたある日。化物と恐れられている公爵令嬢ジュリエッタに出会ったのだけれど……。どう見ても美少女なんだが? この世界どうなってんの!? 美形がインフレしている世界で音楽&知識無双する少年と化物令嬢の転生ラブコメディ! ※電子版はショートストーリー『セイジュ・姉兄弟の雪の日』付。
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4.6前世社畜だった主人公は悪役令嬢フィオナに転生し悠々自適なスローライフを送る…はずが、フィオナは公式設定にない病弱な身体だった! 今ならわかる。なぜゲームのフィオナが悪役令嬢だったのか。体調が悪くて当たり散らすしかなかったのだ…。このままでは悠々自適なスローライフが送れない! フィオナが自身の体調を良くするため、生活と態度を改めたところ、今まで険悪だった婚約者ルイスは事情を知った途端、過保護なぐらいフィオナを溺愛するようになり!? 「いや、婚約破棄はしない」 「これからはなんでも言っていいよ。なんでも叶えてあげる」 お、おかしい! ゲーム設定と違って甘すぎる……!
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4.1※電子版は書き下ろしショートストーリー 『ルビーのペンダント』の特別付録つきです。 「熊を狩ろう」って言われて結婚したのに 皇帝の隠し子とか、聞いてない!! 暴れん坊令嬢×身分を隠した最強騎士 溺愛成り上がり冒険譚! 侯爵令嬢でありながらワケあって田舎の領地で 育ったラルフシーヌは、ずば抜けた運動能力と 負けず嫌いな性格で、狩人としても村の子供達の 親分としても名を轟かす「野人令嬢」である。 13歳となり、貴族の義務としてしぶしぶ参加した 帝宮でのお披露目式でも暴れ周ったことで、 騎士・セルミアーネに見初められ、帝都に嫁入りする羽目に。 しかし貧乏騎士だったはずの彼は、実は現皇帝の隠し子で――!? 戸惑いつつも覚悟を決めたラルフシーヌは、 規格外の皇太子妃として、帝国の常識を次々と覆していく! [登場人物] <ラルフシーヌ> 名門侯爵家の11番目の子として生まれたものの、養育費不足のため 領地で平民として育てられた「野人令嬢」。帝宮でのお披露目式で、 虐められていた令嬢をかばって暴れたことで、セルミアーネに惚れられて!? <セルミアーネ> 現皇帝と公妾だった母から生まれた皇子だが、母の教えにより身分を隠 していち騎士として生き、ラルフシーヌに求婚する。しかし皇太子達の 相次ぐ夭逝により、急遽、帝国の皇太子として立つことになる──。
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-エスカ化の危機からひと月、ヴァナ・ディールは緩やかに元に戻りつつあった。そんな頃、南洋航路を緩やかに進む一隻の帆船……。暖かな海を進むその船上は、非常にのんびりした雰囲気に包まれていた。が、突如、姿を現す巨大なモンスター!! すぐさま、乗り合わせた冒険者たちが応戦するが、これが、新たな事件の幕開けであった――。ヴァナ・ディール各地だけではなく、タブナジアやエスカ世界、醴泉島などを舞台に、まったく新しいオリジナルな冒険が繰り広げられる、『ファイナルファンタジーXI』ノベライズの決定版!! 冒険者の情熱がある限り、ヴァナ・ディールは永遠に不滅です。
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-今度こそ、幸せを手に入れる! 前世で誰にも愛されなかった少年は、 事故死した刹那、忘れられた神に拾われ、妾腹の子として再び生を受けた。 貧しいながらも深い愛情を注ぐ母の存在によって、初めて愛というものを知った。 やがて騎士爵家の養子となった少年・トーマは、その恩に報いようと力を求める。 授かったのは、あらゆるものを別の形に変える【変換】のスキル。 酒を造り、領地を繁栄へと導き、神の使徒として歴史に名を刻む──。 これは、愛に応える騎士爵家の少年が残した軌跡。 騎士爵家に転生した少年が描く、愛と宿命の壮麗ファンタジー。
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-収録作品 恋情1 ある日、知人女性からストーカーに悩まされていることを聞かされた和孝。 対策協力したところ、つきまといや嫌がらせの行為は止み、一旦は解決されたかに思われた。しかしその後、今度は和孝の身のまわりに異変が起こるようになった。どうやら逆恨みしたストーカーからの報復のようで……? 恋情2 和孝のもとに、留学中のアルフレッドから招待状が届く。名目は気軽なホームパーティーだが、そこはさすがと言うべきか、会場は高級ホテルのスイートルームだ。当然、アルフレッドの相手である宮原も招待されている。年下の恋人との久しぶりの再会に、年上の余裕で対応するはずの宮原がまんまと翻弄される姿は、和孝たちにとってはひどく新鮮で……。 恋情3 和孝への行きすぎた執着心によって、一時は久遠から天敵扱いされていた榊。ところが最近は状況に大きな変化が起きつつある。 少し前、やむを得ない事情から、榊は久遠と旧知のディディエという男と協力し、和孝を保護したことがあった。その後、なぜかこの「距離感のおかしい男」に懐かれて、ズルズルと行動を共にしたのが大きな間違い。ある朝、榊が自宅のベッドで目覚めると、隣でディディエが寝息をたてていたのだ。 まさか自分が、どうしてこの男と!? ――榊の動揺をよそに、上機嫌のディディエは持ち前のマイペースさで久遠や和孝にまで「榊を自分のものにした」ことをあけすけに報告し、榊の神経を逆なでるが……。 異色にして最強のカップル《ディディエ×榊》がついに爆誕!! プレミアム書き下ろしSS
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5.0己の立場を笠に着て生きてきた元『神童』の公爵令息・ヘルベルト。 傲慢さとその見た目から周囲に豚貴族と馬鹿にされてきたが、平民マーロンとの決闘を控えた前日、謎の手紙が目の前に現れる。その手紙は二十年後の自分から送られてきたもので!? さらに、このままでは誰一人としてヘルベルトを認める者がいなくなる悲惨な未来が綴られていた! ――だが、そこには希望も書き記されていた。 ヘルベルトにはかつての大賢者が使った時空魔法の素質があること。行動を変えれば周囲の人の見る目も変わること。 ヘルベルトはこれまでの行いを悔い改め、手紙のアドバイスを元に未来を変える行動を始める! まずは凋落の契機である、マーロンとの決闘に敗北する未来を変えることに。 特訓を経て迎えた決闘の日。果たしてヘルベルトは勝利を掴み取り、未来を変えられるのか――!? 人生やり直しファンタジー、ここに開幕!
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3.9ここ最近の高嶋政宏がちょっと変だ。バラエティ番組でSM好きを公言し、妻(シルビア・グラブ)への異常なまでの愛情を披露、さらには変態的なグルメリポートに……とにわかに話題をよんでいる。そしてこの、ぎりぎりアウトな髭面である。「いったいカレに何が!?」 「人ってこんなに変わるもの!?」 本書では本人があるきっかけを経て、いわく『変態』へと生まれ変わっていく様子を描き、その先に見えてきたという“生きやすい人生”についてをまとめました。穏やかでマジメに「SM」「スピリチャル」「フェチ」「グルメ」「嫁コンプレックス」などについて綴る、50代おっさんの変態エッセイです。
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3.2婚約者・ニールから突然の婚約解消の申し出と次期当主の座剥奪を告げられた子爵令嬢・カリスタ。わがままな義妹がニールと結婚し我が家を継ぐらしい!?突然の出来事に混乱するカリスタを励ましてくれたのは、幼馴染で王国内でも名高い伯爵家の令息・フェリクスだった。幼い頃からカリスタに思いを寄せていたフェリクス。でもカリスタはその気持ちに全く気付いていなくて……。行き過ぎたわがままに痺れを切らしたカリスタはついにフェリクスと共に義妹に立ち向かう!欲張りな義妹には負けません!虐げられた令嬢が自分の手で幸せを掴む!
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3.8絵葉書のような村の猟奇殺人。 容疑者は、“善き隣人”の誰か。 「多層な登場人物と息詰まる展開、 心理描写が交錯する出色の犯罪小説」 ――ジェフリー・ディーヴァー 「掛け値なしのストーリーテラー」 ――リー・チャイルド 英アカデミー賞3冠&ITV過去最高視聴率を誇る人気ドラマ、 『ブロードチャーチ』の脚本家による、現代英国ミステリの最前線! 藁葺きの家並みが美しい英国南西部の海辺の村で起きた殺人事件。 殺されたのは村の名物パブ〈ホワイトハート〉の店主で、裸で縛られ、 頭に王冠を戴くように牡鹿の枝角が括りつけられていた。 刑事ニコラは都会の組織犯罪部から転属早々、新米巡査と事件解明に奔走するはめになるが、被害者と村の住人の隠された“顔”が暴かれてゆくなか、百年前もこの地で鹿角を用いた連 続殺人があったことが判明し─―
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3.5一瞬の気づかいが一生の武器になる。 累計140万部の著者が初めて語る「人付き合い」で一番大切なこと 4万部ベストセラーが持ち運びやすいコンパクトな携書になって登場! ビジネスでの接待や過剰な関わりが少なくなっている現代においては、 気づかいの判断基準が難しく、「余計なことになるなら、しないほうがいいかも」 と思ってしまうシーンが少なくありません。 しかし、いくら世の中やビジネスで簡素化・簡略化が進んでも、 人は何かをしてもらったり、 してさしあげたことにお返しがあったりすれば、よろこびを感じます。 これは、人の心理なので、変わることはありません。 そのため、小さなことでいいので、 「気づかい」を心掛けてみてください。 たとえば、 ・贈り物をするプレゼントは、実際に手に取り、どんなものか確認してから送る ・仕事がつまっている同僚に、缶コーヒーの差し入れをする ・上司が確認する資料に、付せんでひと言添える ・誰よりも早く誕生日のメッセージを送る ・些細なことでも「ありがとう」を欠かさず伝える など、ちょっとしたことで十分です。 誰にでもできる簡単なことですが、これが人生を変えます。 こうした気づかいをほとんどの人がしていないため、 気づかいをするだけで、自分にしかできない価値も生み出せます。 「わたしは気が利かないから……」と悩まれる人がいますが、 気づかいは、「習慣」にすることで誰でも身につけられます。 まずは、「相手によろこんでもらいたい」という気持ちを 「行動」で表現するならどんなことができるか考えてみてください。 気づかいのできる人は間違いなく人に好かれます。 そして、どんな仕事も相手によろこんでもらえたら成功します。 本書では、能力や才能にかかわらず、 誰でも実践できる気づかいを紹介しています。 「気づかい」だけで人生が変わることを、 ぜひ、実感してみてください。 【目次】 第1章「なぜか好かれる」気づかい 第2章「人間関係がうまくいく」気づかい 第3章「ワンランク上」の気づかい 第4章「プライベート」での気づかい
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ねこ背」「肩・首こり」「腰痛」「疲れがとれない」──不調の正体は、“脳内の身体の地図”がズレているせいかもしれません! 本書が教えるのは、あなたの脳に刻まれた「ボディマップ(身体の地図)」をアップデートする、“新しい身体の使い方”です。 間違った姿勢や動きは、脳が誤った身体のイメージを記憶してしまっているせいで起きています。 重度の身体障害から奇跡的な回復を遂げた著者自身が、実体験をもとに編み出したメソッドが、この“脳から身体を変える”「ボディマップトレーニング」。身体の感覚を目覚めさせ、正しい使い方を取り戻すための最短ルートを示します。 ・正しい姿勢を“感覚”としてインストールするための3ステップ ・足・腰・肩・首など部位別の使い方改善メソッド ・「こころ」と「からだ」のつながりを整える最新の視点 …など、日々の生活に無理なく取り入れられる“新しい身体の使い方”を徹底解説。 1日わずか10分でOK。ただの運動ではなく、脳と身体をつなぎなおす“知的トレーニング”で、身体が軽くなる、動きがしなやかになる、気持ちまで前向きに変わるっていく──。 トレーニングが続かない、身体にコンプレックスがある、でも本当はもっと自分を好きになりたい、そんなあなたにこそ届いてほしい、新時代の“姿勢革命”の書! 【INTRODUCTION】私たちの身体は迷子になっている ボディマップトレーニングの誕生 CONTENTS 【CHAPTER 1】自分自身の身体を理解する 身体と心はつながっている 脳の中には身体の地図(ボディマップ)がある 自分自身を理解する 身体の解像度を高める 【CHAPTER 2】新しい身体を手に入れるための3ステップ 心と身体のつながり、身体の中でのつながり 3ステップのボディワーク 呼吸を例に、3つのステップを整理する 【CHAPTER 3】実践! 部位別 ボディマップトレーニング 基本姿勢 新しい身体の使い方 【CHAPTER 4】実践! 身体が生まれ変わる統合エクササイズ 統合編①|全身の伸びやかさをつくる 統合編②|しなやかな背骨を手に入れる 統合編③|全身の力強さをつくる ボディマップトレーニング最終確認 新しい身体は心を整える 【COLUMN】不調を改善する簡単ボディワーク
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-ある日突然、前世で読んでいた漫画の悪役令嬢に転生したことに気づいたミネルヴァ。慌てて謝罪するものの時すでに遅く、断罪され「魔界で恐ろしい魔獣たちに食べられて死ぬように」と人間界を追放されてしまう!そんなピンチを助けてくれたのは超絶美形の魔王様・ウィルフレッド。救ってくれたお礼に、空腹だったウィルフレッドに得意な料理を振舞うと、大絶賛され気に入られる。料理の腕に自信を付けたミネルヴァは、魔族たちの胃袋を魅了する「定食屋」を開き新たな人生を歩むことに。追放悪役令嬢の美味しい成り上がり!
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4.2最少の時間で成果を最大にする方法が マンガでわかる! シリーズ累計20万部! 日米ベストセラーの 『エッセンシャル思考』が、 ついにマンガ化。 Apple、Google、Facebook、Twitterの アドバイザーを務める著者の 99%の無駄を捨て1%に集中する方法とは!? 小学校の教師になった主人公・貴代は、 頼まれた仕事をすぐに引き受けるまじめながんばり屋。 周囲の期待に応えて4年目にして学年主任に抜擢されるも、 優秀な人ほど陥りがちな「成功のパラドックス」にはまる。 そんなときに、幼なじみの前沢 塁に再会し、 「99%の無駄を捨て1%に集中する方法」について聞かされる。 そして貴代は、エッセンシャル思考を自分のものにしながら、 最少の時間で成果を最大化できるように。 エッセンシャル思考が目指す生き方は、 「より少なく、しかしより良く」。 すでに『エッセンシャル思考』を読んでいる人も、 はじめて『エッセンシャル思考』を読む人も 人生を自分の手に取り戻せる1冊です。
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3.7※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 神頼みの前に知っておこう! 神様の由来やご利益を知っていれば、もっと幸せになれるかも。 街で見かけるお稲荷さんや日常生活で目にする七福神って、いったいどんな神様なんだろう? それを知っているだけで、何だかありがたみが増しそうな気がしませんか。 初詣や商売繁盛、必勝祈願、学業成就、子宝・安産祈願など、私たちの生活には、神様が密接に関係しています。 その神様とは、いったいどんな存在なのか、また、どんなご利益があって、どこの神社に祀られているのかなど、本書では、日本の神様について、イラストとマンガで楽しく紹介しています。 祀られている神様に興味を持っている方だけでなく、神社めぐりや御朱印めぐりを趣味にしている方にも読んでほしい一冊です。
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4.4類まれなる美貌を持ち、社交界で『妖精姫』と名高い子爵令嬢のレティシア・マークス。本当は男嫌いな彼女は義家族に虐げられており、ついには好色漢の成金男爵に売られそうになってしまう。そこでレティシアは冷血で女嫌いだと噂の『氷血公爵』テオドール・エデルマンに愛人契約をもちかけた。自らを売り込むレティシアの強かさを気に入ったテオドールは彼女を家に迎え入れる。しかし、レティシアはメイドと護衛だと称して美少女と真っ白な犬を連れてきて――? とある事情から愛を受け入れられないレティシアとテオドールは、家族として触れ合ううちに徐々に心を通わせていく。身も心も蕩ける甘い家族生活、開幕! ※電子版は単行本をもとに編集しています
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4.2王国中にその名を轟かせるSランクパーティ『銀狼の牙』。そこで荷物持ちをしていたクロードは、器用貧乏で役立たずなジョブ「万能者」であることを理由に追放されてしまう。絶望のどん底に落ちたクロードだが、ひょんなことがきっかけで「万能者」が進化。強大な力を獲得し、冒険者としてやり直そう……と思っていたら、仲間にした狼が五つ子を生んだり、レベルアップを告げる声が意思を得たり……冒険の旅路ははちゃめちゃなことばかり!? それでも、クロードは仲間達と楽しく自由に成り上がっていく!
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3.7超初心者にもわかりやすく書かれた在宅ワーク入門書! 専業主婦から在宅で起業し、5年で年商2億円となった著者が、 これまで200人以上の女性に在宅ワークのノウハウを教えてきた経験から、 始め方に始まり、成功するコツまでをわかりやすくまとめました。 ・ライター ・ハンドメイド作家 ・オンライン秘書 ・カウンセラー・コーチ ・広告プランナー ・カメラマン ・動画編集・動画クリエイター など、 16の在宅ワークにおすすめの職種を紹介! これ1冊で、今日からあなたも在宅ワークをスタートできます! また、在宅ワークでよくある質問Q&Aも掲載! (例) Q.夫の扶養範囲内で働くにはどうしたらいいですか Q.会社にバレずに、副業できますか Q.集客できるか不安です……。 etc. その他、在宅ワークで成功するための3つのポイント、 スキルを得る方法、仕事を獲得する方法、 ライフスタイルに合った働き方についても詳しく紹介しています! ■目次 ●Chapter1 やりたいことがなくても大丈夫 ●Chapter2 在宅ワークが役立つ6つのスキル ●Chapter3 おススメの在宅ワーク16選 ●Chapter4 在宅ワークで成功するための3つのポイント ●付録 在宅ワークでよくある質問Q&A ・夫にバレずに働くことは可能でしょうか? ・集客できるか不安です・・・。 ・会社にバレずに副業できますか? 他 ■著者 野川ともみ(のがわ ともみ) 愛媛県生まれ。大学卒業後、ホームページ制作会社で営業を経験。 2人目の出産を機に専業主婦となるが、充実感より喪失感を覚え社会から取り残された感覚になる。 その後、在宅ワークという働き方を知り、オンライン秘書兼WEBデザイナーとして復職。 その時に延べ200人以上の起業家の働き方に触れ、「転職」ではなく「起業」という働き方を知る。 その後、在宅で起業し、現在は株式会社アトラクト、RIDE株式会社の2社を経営、 コンサルティングと広告代理店業は年商2億円以上、運用実績は3億円を誇る。 過去の自分のように、「得意なことがない」「やりたいことが見つからない」という人でも 「何かやってみたい! 」という思いさえあれば、自由に自分らしく働ける 女性コミュニティ「女性の生き方応援レシピThe Cheers」を主宰している。 これまで、200人以上の女性たちの在宅ワークをサポートしてきた。
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3.2鏡を見るたびテンション下がるから、プロに習ってきました! 40代マンガ家のうつみさえさんが、メイク、ファッション、下着、メガネ、写真写り、姿勢をテーマに、人気スタイリストやヘアメイクアップアーティスト、カメラマンなど6人の美のプロフェッショナルに取材。年齢を重ねてもキレイをつくる方法を体験・レポートしたコミックエッセイ。大人気ウェブ連載の書籍化! 「もしかして、私のメイク古臭いかも?」「いつも似たような印象の暗くて重いファッションになりがち」「下着はラクなブラトップばかりでも大丈夫?」「老眼対策はいつから始めたらいい?」「ほうれい線をなんとかするには?」「写真にキレイに撮られるポイントは?」「良い姿勢のチェックポイントは?」など、40代以降の「あるある」な悩みに切り込みます!
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4.8愛が重く偏執的なあまり、婚約者である王太子レインハルトから毛嫌いされ、婚約破棄されてしまったレイテシア。そのうえ聖女に嵌められ、身に覚えのない罪で幽閉され、非業の死を遂げる。――と思ったら、なんと時間をさかのぼり、レインハルトと婚約する前の幼女に戻っていた! せっかくやり直せることになった人生、前回と同じ道を辿るなんて、まっぴらごめん。メンヘラを封印し、レインハルトとも聖女とも距離を取って、一人で真っ当に生きていくわ! ――そう決意したにもかかわらず、何故か今回はレインハルトがぐいぐい迫ってきて……。ちょっ、来るなって。王子は聖女と仲良くやってな!! ※電子版は単行本をもとに編集しています
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4.8大好きなヤンデレ乙女ゲームの悪役令嬢に転生したエレノア。国外追放か死が待っている悪役令嬢になってしまったわけだが、「そんなすてきなことが、あっていいのかしら!!」とエレノアは大歓喜。大大大のヤンデレ好きな彼女にとっては、ヤンデレカップルの恋の行く末を見守れることのほうが重要なのだ。彼女は前世の記憶を活用し、五組のカップルをハッピーエンドに導くことにした。悪役令嬢という立場を利用して、ヒロインたちの背中を押し、危険もいとわず恋のスパイスになっていたところ、攻略対象者でもある冷酷なお義兄さまになぜか執着されて……? 異色の悪役令嬢ファンタジー、開幕! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
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3.7乙女ゲームの悪役令嬢に転生したアドリアーナ。王太子に婚約破棄された後、あらぬ罪で幽閉される――というのは全て想定内なので、しっかり準備をして断罪後もまるっと全て思い通りに! 幽閉先は辺境だけど快適な離宮で、望んでいた何不自由ないセカンドライフをスタート。シナリオと妃教育から解放され、のんびりと田舎暮らしを大満喫する。しかも、前世の知識と機転を利かせて領地改革に取り組むと領民からも引っ張りだこに! アドリアーナが領民に愛され活躍する一方で、彼女を失った元婚約者は窮地に立たされ、連れ戻そうと追いかけてきて…!?
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4.6様々な理由で家を追われた、訳あり女性たちだけの規律に厳しい辺境の修道院。その実態は――若き院長ミランダや修道女たちが国中のゴシップを集め、噂話に花を咲かせ、自由に楽しく過ごす女たちの楽園だ! そんな修道院には時に、婚約破棄された令嬢や、横暴な男性との婚約に苦しむ令嬢、婚約者に振り向いて欲しい令嬢が訪れて……。娯楽で集めた情報を武器に、迷える子羊たちの憂いはすべて私たちが払ってあげる。だから思う存分、あなたたちは幸せを掴みなさい! 逆境から明るい未来を手にする女たちの痛快逆転劇、開幕!! ※電子版はショートストーリー『ご近所さんの友情』付。
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-本能寺から、異世界へ! 因縁深い二人が織りなす、はちゃめちゃ世直し開幕! 時は戦国、二人の武将が本能寺で相まみえていた。 織田信長と明智光秀である。 二人が最期を迎えようというその瞬間、天が割れる。 気が付くと互いの前には少女が倒れていた。 一方は南蛮装束の金髪幼女。もう一方はクールな表情の黒髪シスター。 同時に目を覚ました二人は、絶句する。 「まさか貴方は、織田信長公?」 「余が童に? いったいどういうことじゃーっ?」 因縁の相手とともに異世界転移してしまったことに。 そして、二人とも少女になっていることに──。 信長と光秀、因縁の二人が織りなす異世界ファンタジー、開幕!
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4.8幼い頃からなんでも元に戻すだけの『修復』の能力を家族に搾取され続けてきた侯爵令嬢・クレア。用済みと捨てられ、劣悪な環境下にある辺境伯領へ嫁ぐことになるが…誰にも縛られない自由なお飾り生活にクレアは大喜び! 新しい暮らしに慣れてしばらくすると、夫には5歳の義弟がいることを知り…? 寝たきりの義弟のために培った知識と能力を惜しみなく発揮して万能薬や動くぬいぐるみを次々と生み出すと、義弟だけでなく辺境伯領の発展に大きく貢献していく。クレアが新しい家族から愛され、幸せな毎日を送る一方で、毒家族には破滅が迫っていて…?
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4.2教会の下っ端聖女として一生懸命働いてきたサフィアは、異世界人の召喚をさせられたことにより、 「お前の命は、あと一年だ」と余命宣告を受けてしまう。 教会から最後の仕事としてあてがわれたのは、第二王子・アルシェイドの治癒係。彼は英雄でありながら瘴気中毒を患ったことにより日陰者として暮らしていた。サフィアはどうせお払い箱になるなら、自分と似た境遇のアルシェイドに尽くしたいと思い彼の元へ向かう。ところが、彼の治療を試みる中で、ひょんなことから寿命を分け合う番(つがい)関係になってしまい…!? 「彼に寿命を返さなきゃ!」と焦って解消方法を探すサフィアだったが、一方のアルシェイドからはなぜか甘く溺愛されるようになり…!? 思わぬ番(つがい)契約で幸せな奇跡を巻き起こす、溺愛ファンタジー!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 長年レシピ開発をしてきた著者の絶品メニューを一冊にまとめました 電気圧力鍋は、材料を入れてスタートボタンを押せば、ほったらかしで調理できるので今人気です。 この本は、メーカーの電気圧力鍋レシピ開発に携わってきた著者が、長年作りためたオリジナルレシピから選りすぐってご紹介しています。 普段のおかずから、とっておきのごちそうレシピ、デザートまで、絶品レシピばかり。 そして注目は、3品同時調理できる献立メニュー。ごはんやおかず、蒸し物など、メインとサブが同時に作れて画期的です。 ■パンダ食堂の電気圧力鍋メニュー人気BEST5 ■忙しい日の味方! ほったらかしで満足レシピ ■メインもサブも同時に調理! スイッチひとつの簡単献立 ■おもてなしにも! ちょっとがんばって絶品おかず ■スイッチひとつで! リピート必至のサブおかず ■コラム 素材を蒸す、炊く、ゆでる/たけのこのアク抜き/おかずの素/デザート ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません;。
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4.0「忙しくて料理をする時間がない!」 ↓ 大丈夫、手を動かすのは最長でも15分。 スイッチ一つで放ったらかしでできあがり。 「料理が苦手で、外食やお総菜ばかり……」 ↓ 大丈夫、絶対おいしくなる法則を一度頭に入れれば、 二度と味を外すことはなくなります。 「食べる量は変わらないのにどんどん太る!」 ↓ 大丈夫、いくら食べても太りません。 それどころかどんどん健康になれます。 そんな夢のような食生活を実現するのが 「勝間式超ロジカル料理」。 元マッキンゼーのコンサルタント、 経済と効率化のプロ、勝間和代さんが そのスキルを「料理の最適化」に全力投球! “自宅ご飯を世界一おいしく、健康的にする 最もラクでコスパの良い方法” を構築しました! 初心者でもプロ並みのおいしさに仕上がる 料理の法則のすべてを紹介します。 【アチーブメント出版より】 「現代で多く行われている料理の工程は、 洗濯板で洗濯をしているようなもの。 のんびり料理をするのが好きな人ならいいのですが、 そうではない場合―― 働きながら子育てをしている家庭にとっては ハードルが高すぎなんです」 そうきっぱり話す、勝間和代さん。 わたしたちが当たり前だと疑問にも思わなかった 料理の工程の数々に、 「もっと早く、正確に、最適化する方法は?」 「そもそもこの工程は本当に必要なのか?」 と、次々にメスを入れてくれました。 それは、単純な時短レシピではありません。 料理の仕上がりが格段に上がる。 しかも、化学調味料を使わないから体にもやさしい。 そんな人生の幸福度が飛躍的にアップする、 保存版の料理本です。
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4.6●リッツ・カールトンの最高級のサービスのエッセンスをマンガに! リッツ・カールトンといえば、高いサービスやホスピタリティで有名。本書では、そのエッセンスをマンガにして、より読みやすくしました。 ・「サービス」と「おもてなし」(ホスピタリティ)は何か ・リッツ・カールトン「サービスの3ステップ」とは ・クレームをもらったら、どう対処すべきか、など、明日からできるノウハウも含め、ストーリーの中でわかりやすくまとめます。 ●店長就任! しかし、その店は、最低の売り上げの店だった! マンガの主人公は、店長になったばかりの沙弥。新たな店舗に行って気づいたのは、「言わないとできない店員たち」でした。そこで、沙弥はリッツ・カールトン流サービスを取り入れることで、お店を変えていきます。 サービスの向上だけでなく、リッツ流メンバーのやる気の高め方、教え方のヒントも満載です。 サービス業だけでなく、人にかかわるすべての職業の方にお勧めしたい1冊です。
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3.0【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 素敵なあの人の小さな愉しみ、暮らしの工夫。住まいの整え方や、おトクなスマホ術まで、60代からも明るく過ごすアイデアが満載 60代からは、生き生きと明るく暮らしたい! 自分らしく年齢を重ねるためのヒント集。 人生も後半ともなると、 先の不安や心配ごとのひとつやふたつ、 誰にでもあるものです。 でも、それらと何とか折り合いをつけて 小さくても、楽しい暮らしを営んでいきたいもの。 そこで、お手本となる50~80代の方々に 住まい、食事、健康、おしゃれ、 習慣や考え方などについて、 小さな楽しみや、暮らしの工夫や心がけをお伺いしました。 ぜひ、今日から実践できるアイデアを見つけてください。 CHAPTER1 今を生きるわたしに「光」と「水」を 今、やりたいことを懸命に。 その点と点は、いつか必ず 線で結ばれ、形になるから 長塚範子さん(主婦) 日常のささやかな楽しみを ゆっくり噛み締められるのは この歳ならではの醍醐味 大庭英子さん(料理研究家) 困りごとがあったら 腹をくくって対処に動き 明るい日常をつくっていく 田中ナオミさん(一級建築士) 生活の中の小さな喜びを 見つけて試して、重ねながら 人に手渡していきたい 青木美詠子さん (文筆家・コピーライター) 不安は“課題”と受けとめて 日々の違和感を解消しながら かろやかに歩いていく 広瀬裕子さん (エッセイスト・設計事務所共同代表) 編集部のおすすめYouTubeチャンネル 『ヒカの台所日記「作る、食べる、一人」』 CHAPTER2 お手軽&おトク 暮らしがもっと明るくなる スマホ活用術 素敵なあの人のスマホLIFE 森嶋マリさん/ショコラさん/Mimiさん スマホの基本を教えて 増田由紀さん(スマホ活用アドバイザー) ・スマホの素朴な疑問を解決 ・暮らしに役立つおすすめアプリ ・スマホのセキュリティ・対応策 ・スマホ料金見直しのコツ スマホのポイ活で賢くおトク 丸山晴美さん (節約アドバイザー) CHAPTER3 リフォーム&片づけ 60代からの住まいの整え方 青木和子さん(刺繍デザイナー) 快適な住まいづくりのヒント 田原由紀子さん(『リブコンテンツ』代表) 実例 リフォームで60代を明るく過ごす住まいづくり すっきり暮らすための場所別「捨てるものリスト」 中山真由美さん(整理収納アドバイザー) CHAPTER4 10秒で10歳若返る 奇跡のたるみ引き上げメソッド 村木宏衣さん(エイジングデザイナー)
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆知らないと損する!「金利のある世界」の常識◆ 2016年1月から続いた「マイナス金利」政策が昨年に解除され、2025年1月には政策金利は0.5%に引き上げられました。これから、定期預金や住宅ローンの金利は上昇します。この新しい環境下では、「借りる」「増やす」「貯める」といった場面で慎重な判断が求められます。 本書では、こうした状況に対応するために必要な「金利」に関する基礎知識を60分で身につけられます。経済に不案内な読者でも安心して読み進められるよう、難しい数式や専門用語は極力控えました。さらに、現在の経済環境や金利の動向も簡潔に解説し、「いま世の中で何が起きているか」をさっと把握できる構成にすることで、読者がライフプランや資産運用において正しい選択をできるようサポートします。 ■目次 Part1 超低金利時代の長いトンネルの出口が見えてきた! 理解しておきたい日本の金利の「今」 ・001 日本の金利水準の現状を把握しておこう ・002 バブル崩壊前の日本の預金金利はこんなに高かった! ・003 日本と世界の主要国の政策金利を比較してみよう ・004 長期にわたって続いた日本の低金利はかなり特異な状況 ・005 じつは日本はデフレではなく、「ディスインフレーション」だった! ……ほか Part2 あらためて金利について考えてみよう! 金利の基本の「き」を理解する ・008 そもそも「金利」とは何なのか ・009 社会のあちこちにあるさまざまな「金利」 ・010 「利子」と「利息」の違いとは? ・011 「利率」と「利回り」の違いとは? ・012 金利は「年利」表示が一般的 ……ほか Part3 金利にはとてつもない力が秘められている 「単利」と「複利」の違いを理解する ・015 当初の元本にのみ利子がつく「単利」 ・016 元本+利子に利子がつく「複利」 ・017 「複利×時間」の絶大な力を理解する ・018 複利の力が簡単に実感できる「72の法則」 ・019 「将来価値」と「割引現在価値」の関係について考える Part4 金利の力を生かして「貯める」「借りる」「増やす」 日常生活で役に立つ「金利」の基礎知識 ・020 銀行の預金金利の決まり方 ・021 定期預金を続けるならどっち?「元金自動継続」と「元利自動継続」 ・022 住宅ローン金利の決まり方 ・023 「固定金利型」住宅ローンのメリット・デメリット ……ほか Part5 金利が経済に与える影響を知らないと損をする! 複雑な「金利」と「経済」の関係をおおまかに理解する ・035 「景気」と金利の関係を理解しておこう ・036 「物価」と金利の関係を理解しておこう ・037 「為替相場」と金利の関係を理解しておこう ・038 「株価」と金利の関係を理解しておこう ・039 低金利通貨でお金を調達する「キャリートレード」とは? ……ほか Part6 金利がどう動いているかがわかれば、世の中の見え方が変わる 「金利」が決まる仕組みを理解する ・042 金利は期間によって「短期金利」と「長期金利」に大別される ・043 「無担保コールレート」は短期金利の主要指標 ・044 なぜ金融機関は「コール市場」で短期取引を行うのか? ・045 長期金利の代表格が「10年物国債」の利回り ……ほか Part7 物価の安定を図り経済の健全な発展を支える 金利コントロールの司令塔「中央銀行」の役割 ・048 中央銀行の役割とは何か? ・049 金融政策の司令塔「日本銀行」の目的とその業務領域 ・050 知っておくべき世界の主な中央銀行 ・051 要注目! 年8回開かれる日銀の金融政策決定会合 ……ほか Part8 キーワードがわかれば、経済が深読みできる! ニュースに出てくる「金利」にまつわる用語を理解しよう ・059 経済ニュースで見かける「マネタリーベース」とは? ・060 解除された「マイナス金利政策」はどんなことをしていたのか? ・061 債券利回りを可視化する「イールドカーブ」とは? ・062 「逆イールド」はなぜ景気後退のサイン? ……ほか ■監修者プロフィール 近廣昌志:中央大学商学部金融学科卒業。中央大学大学院商学研究科博士後期課程修了,博士(金融学)。2022年4月より中央大学経済学部准教授。主な出版物に「管理通貨制と中央銀行」『現代金融論 新版』(川波洋一・上川孝夫/共編)有斐閣,2016年12月,第5章所収など。
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4.8あなただけ――あなただけがこの地獄のような世界の光 死ぬために生き続ける不遇の王子と笑顔を忘れた魔術師が織り成すファンタジーラブストーリー 「必ず、第一王子を殺すんだ」 あなたの声を覚えている―― 娼婦を母に持つその出自から正妃に疎まれ、常に命の危機に晒され続けてきたセノレーン王国第一王子オルトス。国軍に所属する魔術師の少女エリーニは、白昼堂々、王城内で暗殺未遂に遭ったオルトスを庇ったことから、二人揃って“欠魂”してしまう。同時に欠魂した弊害で互いが四歩以上離れると意識を失う事態に陥った二人は、行動を共にしつつ魂を修復する方法を模索し始めるが――。
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4.0継母と義姉に虐げられている男爵令嬢・リア。ある日「苦しい家計を救うため、“純潔の乙女好き”の老伯爵へ嫁げ」と継母から命じられる。追い詰められたリアは、身分が違うが密かに想いを寄せていた男性・ウィルに救いを求め、リアの願いを叶えるためならと2人は一夜をともにする。 おかげで継母の画策から逃れたリアだったが、後日妊娠が発覚。身分の違うウィルをこれ以上巻き込みたくないと、身を隠し子どもを産み育てることに。 それから数年後、リアと息子が暮らしている村にやってきたのは新国王となったウィルで!? 国に息子を奪われたくないと焦ったリアは必死に正体を隠すが… 「君を失うくらいなら、私はもう遠慮しない」 なぜかウィルから熱烈な溺愛がはじまって!?
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3.8聖夜の朝、娘は家族に撃ち殺された――。 クリスマスの朝、人気女優カタリーナ・ミルルートの娘レーニが散弾銃で殺害された。 4か月後、復活祭をひかえた聖週間の木曜日、クロイトナー巡査の友人・ラウベルトが運転する配送車の荷室から、女性の死体が発見された。 女性は十数年前、交通事故で大火傷を負い、美しい顔の半分を失った元女優のハナだった。 ハナは古い3階建てのアパートに住んでいた。アパートの壁には百枚近くの写真が貼られていたが、その中にカタリーナ・ミルルートのスナップ写真があった。写真の裏にはレーニが殺された日の日付が書かれていた。 ラウベルトはハナとの関係を否定したが、運送会社の防犯カメラには、前日の晩、二人が会っている姿が映っていた。 やがて捜査の途上に、ハナが2週間前からメールをやり取りして、その後ミースバッハを訪れ、行方不明となったルーマニア人女性が浮かび上がる。 ヴァルナー警部とクロイトナーが辿り着く悲しい事件の真相とは? ドイツ推理作家協会賞新人賞を受賞して華々しくスタートを切った大ヒット《ヴァルナー&クロイトナー》シリーズ。 今作、第三弾に至ってクロイトナー巡査のキャラクターが炸裂。南ドイツの傑作警察小説!
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4.4「人がハンコを作る時には事情があります」そう語るのは喫茶店にして印章店という『有久井印房』の店主。しかしその姿はどう見ても白いアリクイで、なおかつ少々ふっくら気味。そんな店長をサポートするのは、ウェイトレスの宇佐ちゃんと、キザなカピバラのかぴおくん。「ハンコを作ってください!あれ、なんでシロクマが?」 訪れ驚くお客さんに「ぼくはアリクイです」と静かに出されるコーヒー。不思議なお店で静かに始まる、縁とハンコの物語。
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4.4「貴方はこのたび私と結婚しました」「何の話!?」超貧乏貴族の娘セーラは超美形(だけど変人)な宮廷騎士に拉致同然にさらわれて、いつの間にか彼と結婚したことに!? 1500万PV突破のweb超人気作!
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4.47万部突破『自己肯定感の教科書』の著者が教える自己肯定感を高める実践版! 自己肯定感が高い人の人生は幸福であるといいます。 仕事でも恋愛でも人生でも、チャレンジでき、良い人間関係を築けるには、 「何があっても大丈夫」と思える自己肯定感の高さが重要なのです。 ところが、心理カウンセラー・中島輝さんによると、「自己肯定感を高めよう! そう思った方は要注意」と言います。 なぜなら無理に高めようとすればするほど、潜在意識が反発して「自己肯定感なんて高まらない!」と思ってしまうから。 では、どうしたらいいのか?? そのヒントが「高める」ではなく「高まる」 自分で高めようとしなくていい。自分以外の力で高めていくのがポイントです。 そして、そのためにいちばん効果的かつ簡単な方法が、「書く」ことなのです。 なぜ書くことが効果的か。 それは書き出す(自己表出)、文字にする(可視可)、目で確認する(記憶)ことが脳や潜在意識に働きかけるからです。 他の作業に比べて書くことは、脳に与える影響が圧倒的に違うと言います。 手書きをすることで、脳が何カ所も刺激を受け「これは重要な情報だ」と認識するのです。 また、書かれた言葉を目にすることでメタ認知や報酬系が働き、脳が本気モードに変わるのです。 さらに脳科学では、言葉にすることで無意識をコントロールすることができるといいます。 本書では、その効能を最大限に引き出す3ステップで書き方を紹介。 脳の性質を利用して、書くことで自己肯定感を高めていくのが本書の趣旨です。 毎日書くことで、無意識に働きかけ、低かった自己肯定感を書き換えていきます。 ※巻末付録のPDFがSBクリエイティブの書籍紹介サイトでダウンロード可能です。
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4.7「待って。相手も、女の子……なの?」 異性を籠絡する技術を教え込まれた、女子高生の楓。(実地訓練は未経験) ついにその手管を披露する時が来た。それはターゲットの心を奪った方が勝利という、恋愛バトルの命令であった。 対戦相手は因縁のある幼馴染、火凜。 「あたしの方が楓より上だから」 人生初の“ハニートラップ合戦”が幕を開けようかという時、衝撃の事実が。 ターゲットは朝川茉優(23才)。まさかまさかの女性であった。 「わたしが好きって……え!?(歓喜)」 しかしこのターゲット、不幸続きの人生に弱り切って、付け入る隙だらけで── 巻き込まれ一般人とプロの美少女達。三者三様の恋愛劇が、ここに開幕!
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