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4.0日本は、言わずもがなの超高齢社会。家族のあるなしにかかわらず、これからは誰もが「おひとり老人」になる時代です。 これまで、ほとんどのマスメディアは「ひとりで死ぬ」ことを「孤独死」や「孤立死」「無縁死」と表してきました。これまでは「家族に看取られる死」が普通で、ひとりで死ぬことは特殊な死に方だったから。けれども、大量「おひとり老人」時代のいまは、「ひとりで死ぬ」ことは決して特別なことではなくなってきました。それを、勝手に「孤独死」「孤立死」「無縁死」とするのは、自立して生きてきた「おひとり老人」にあまりに失礼ではないか。 「ひとりで死ぬ」ということは、自立した人の崇高な死に方である。 著者の松原さんは「ひとりで死ぬ」ことに敬意を込めて「おひとり死」と言ってきました。 20年以上、ひとりの終活を応援してきた松原さんが、その活動のなかで看取った「極上のおひとり死」を詳報します。また、おひとり死で身内を亡くした家族の思いにも焦点を当てます。 たとえ認知症になってもお金がなくても関係ない。「おひとり死」の事例から、思い通りにならない死を後悔しない「おひとり老人の終いかた」を学ぶことができます。
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4.0行きつけの寿司屋の大将に、 地元横浜で初めて開催されるマラソン大会に誘われたのがきっかけだった。 ロードバイクを嗜んでいたものの、ランニングはほぼ未経験、というか大嫌い! それでも自転車仲間に「自転車乗りの意地にかけて」と高い目標タイムを強いられ、走り出した。 経験なし、トレーナーなし、知識ゼロのランニング素人は、 どうやって走力を伸ばし、初マラソンで3時間台前半という驚異のタイムを叩き出すことができたのか? その全貌を初公開。
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4.0「オレが気持ちいいこと、たくさん教えてあげますから…ね?」彼の長く骨ばった手で優しくナカほぐされて…深い所まで突かれて、おかしくなる…っ!セックスレスが原因で恋人にフラれたOL・伊藤いおり。バーでヤケ酒しているとハイスペイケメンに成長した年下幼馴染・椿飛鳥(つばきあすか)と再会。――悩みを打ち明けると「じゃあオレが甘やかしていい?」と口説かれ…酔った勢いでベッドイン!?「気持ちいい?たくさん触ってあげる」昔から自分のことを好きだったという彼に、情熱的に愛撫され、心も体もトロトロに溶かされちゃう…!ところが、彼には秘密があって…?愛が深すぎる男子とのハイスピードラブ☆
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3.3悲しみ、涙、嘆き、苦悩、葛藤、温もり、想い、怒り、悔しさ……。 法律に基づいて客観的に人を裁く裁判官。よほど「私情」とは縁遠い存在に思える。 しかしそうは言っても、裁判官も人の子。血もあれば涙もあるし、情にほだされてしまうときだってある。 死刑と無期懲役との間で葛藤もするし、モラルのない弁護士がいれば法廷で怒るときもある。殺人犯の更生を願いもするし、逆に涙する被告人に対して非情にふるまう女性裁判官だっている。 もしかすると、裁判官は誰よりも人間味に溢れた存在なのかもしれない。 本書では、30年以上民事・刑事・家事・少年という多種多様な事件を担当してきた元・裁判官が、実際に体験した法廷でのさまざまな“ドラマ”を交えながら、普段はドライにふるまう裁判官の「本音」を明かしていく。
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4.7年上の気になるあの人と…今夜は、2人きり。 大学生の康太(こうた)は、父親の同僚の橘(たちばな)を宅飲みに誘う。 以前から片想いをしていた相手との2人きりの飲み会で、 康太は気持ちを抑えきれなくなり…ついに告白する。 突然の告白に躊躇する橘だったが、康太の巨根を見た瞬間、反応が変わって…!? イケメン巨根大学生×色っぽい43歳のイケおじリーマンの、 酒と恋に酔う、めくるめく一夜! ※こちらは、アンソロジー『メスイキ×熟れおじBL』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。
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-咲けなくなった元最上位の“華嫁”。もう価値はないと言われていたけれど――? ※この作品は『虐げられ乙女の幸せな嫁入り アンソロジーコミック』3巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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4.0ある日、OLの高橋ユキは、海外のオークションサイトで間違えて自分自身を出品してしまう。すると、突如自宅にヘリコプターが到来…!抵抗する間もなく謎の黒服たちに連行されてしまう。さらに落札したのはスーパーセレブのダウード王子とリアム王子だと告げられて…!?壮大なスケールの豪遊につきあわされ、王子二人からの甘く激しい愛撫で身体中が蕩けていくユキ。混乱を極める30歳処女に、王子たちの思惑が明かされる――!
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3.3「何を根拠に『様子を見ましょう』とか『大丈夫』とか言うの?」 「同じ症状でも、医者によって薬の出す量が違うのはなぜ?」 「有名大学の附属病院はやっぱり優秀なの?」 「神の手と呼ばれる外科医には、どうすれば執刀してもらえるの?」 医者や病院に一度は聞いてみたいことって、ありませんか? 大型総合病院から、町の小さな診療所まで勤務し、 10万人以上の患者と接してきて、 患者から多くの「すごく聞いてみたい質問」を聞いて答えてきた現役医師が、 医者や病院の実態を大暴露したのが本書です。 一度は気になったこと、この本に書いてあるはずです。 さらに、医療現場の実情に迫りつつも、 患者や患者の家族はどうすれば、より良い診療を受けることができるのかまでも、 しっかりと提言しています。 病院に行く前に、必ず読んでください。
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-あの大物芸能人、宝くじ高額当選者がこっそりやっている金運アップ法とは? 最強の手相芸人が、お金に好かれお金に愛される方法をすべて明かす一冊。これさえ読めば、神さまが味方してくれること間違いなしです。 「運が良くなりたい!」と思う「運」とは、多くの人にとって「金運」ではないでしょうか? 島田さんによると、手相を見てもらいたい人の7割がお金に関することだそうです。 世の中、お金じゃないと言いながらも、やはりお金がなければ、不安から逃れられず幸せも薄れてしまうものです。 そこで本書では、これまで3万人の手相見てきた手相芸人の島田秀平さんが、金運を鍛える方法を伝授します。 習慣、考え方、持ち物、行動から、もともと持っている金運のタイプまで。 これさえあれば、一生お金に困らない決定版の一冊です。
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4.0じつは東大は、国語、数学、英語、理科、社会などの科目を問わず、 解こうと思えば小学生の知識レベルでも 解けてしまうような入試問題をこれまでに数多く出題しています。 なぜ、小学生でも解ける問題が難問になってしまうかといえば、 知らず知らずのうちに身につけてしまった 「思い込み」や「知っているつもり」「わかっているつもり」の落とし穴にはまり、 小学生のように、シンプルに考えることができなくなってしまうから。 むしろ、大人よりも小学生のほうが 簡単に解けてしまうかもしれない問題を はたして、あなたはいくつ解くことができるか!? 大人から子供まで、考えることの楽しさが味わえる! 親子でぜひ一緒に挑戦してほしい1冊! ※カバー画像が異なる場合があります。
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5.0なんで俺、今こいつとキスしてるんだっけ? コンカフェバイトに明け暮れつつも、キラキラした学生生活を送る大学生・庄司尚貴(しょうじ なおき)の同居人は 教室の隅に一人でいるタイプだった須東匠(すどう たくみ)。 高校時代は同じクラスでも接点ゼロだったのに、ふとしたことから始まったルームシェアは 庄司にとってとてつもなく快適だった。 泥酔して帰宅した庄司が、勘違いから須東にキスしてしまうまでは。 須東のキスが気持ちよく、庄司の理性は溶かされていきーー カースト真逆な二人のもだきゅんルームシェアラブ! ※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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2.5「やめて! お願い! 助けて!」「本来なら、彼女の処女だけがオークション対象なのですが、分割してほしい、という要望が多々ございまして…」女子校生の優花はある日、車に押し込まれて拉致されてしまう。そうして連れて来られたのは、大勢の男たちが欲望を滾らせているオークション会場だった。自分でも触ったことがないようなエッチな場所を、いろんな方法で嬲る権利がオークションにかけられることになり、ついには人前で辱められて…!
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4.3華麗に夜遊びを嗜むアラフォー紳士が、ハイパー粘着勘違い部下にトロトロぐずぐずにされちゃう…!? ※この作品は『GUSHmaniaEX エロエロ乳首』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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3.0男二人、女二人、仲良しグループでのシェアハウス。でも学生の時のままじゃない…私たちはみんな“大人”になった。何もないわけ、ないじゃない!? 「ダメだよ…こんな…二人に聞こえちゃううっ…」
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-「すぐやれない」あなた変えてみませんか? 「やるべきこと」や「やりたいこと」があっても、 なかなか行動に移せないというあなた。 そんな「すぐできない人」を卒業しましょう! ◆一つでも当てはまったら要注意! ・引っ込み思案でできない! ・心配し過ぎてできない! ・こだわり過ぎてできない! ・めんどうだからできない! ・流されやすくてできない! 解決方法は本書でチェック!
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3.7このままでは男たちは職場や家庭だけでなく社会からも捨てられてしまう── ベストセラー『男性漂流 男たちは何におびえているか』『「女性活躍」に翻弄される人びと』著者・最新刊! 「アイツのためを思った指導がパワハラだなんて、納得できるわけがない」 「チャンスを与えてやったのに、セクハラ告発の不意打ちを食らうなんて……」 普段はネガティブな感情を露わにすることのない男たちが目を充血させ、時に嗚咽しながら必死に思いの丈をぶつける。本書は、マスメディアからは伝わってこない市井の人びとの声を丁寧に掬い上げ、そのギャップを鮮やかに描いてきた著者が「男社会」の崩壊をリアルに暴くルポルタージュである。20年以上にわたる取材から迫る真相は、読む者を圧倒する。 本書に登場する管理職の中年男性たちは、取材の過程で、部下の成長を心から願い、長時間労働の是正、女性登用の促進など職場が抱える課題に果敢に立ち向かい、そして妻子への想いを熱く語っていた。では、なぜそんな彼らが訴えられ、引きずり下ろされたのか。パワハラやセクハラ、家庭内モラハラなどのハラスメントの告発を受けるに至った社会的背景や心理的要因を探れば探るほど、「男たち」の悲哀を感じずにはいられない。 “無自覚ハラスメント”──。これが彼らが陥った行為の正体である。 そして“無自覚ハラスメント”に及ぶ要因を数多の取材事例から分析して浮き彫りになったのが、彼らに無批判に内在化された「男社会」の価値観だった。 本書の特徴は最長で約20年にわたり、同じ取材対象者に継続的にインタビューを行った定点観測ルポになっている点だ。例えば、過去の時点では平静を装ったり、胸に秘めていたりした苦悩が、その後の取材で初めて明るみになるケースも少なくない。
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3.8日本サッカーが強くなるためのヒントは、体格面で世界との差を抱えながらも「世界最強」と称されるスペインのサッカーの中にある。本書では、FCバルセロナに所属し、コーチとして指導してきた著者が、「日本サッカーが強くなるための方法」を紹介する。
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-「妊娠5カ月に入ってますね」という医師の言葉に、衝撃を受ける主人公・聖(せい)。そんな、ありえない! だって私、一度も男性と“経験”なんてないのに――! その日、30歳の誕生日をむかえた小川聖は気力を失いかけていた。希望の仕事につけたのに、上司のパワハラで退職に追い込まれ、今はバイト生活。さらに、そんな聖に金をせびる毒母。自分にも笑い合い、支え合える恋人がいたら…。だが、聖は今まで一度も付き合った経験がない。奥手で要領の悪い自分には縁がないことと諦めていた。なのに…突然、妊娠!? 一体なぜ!? 不倫、貧困、格差…。不思議な赤子をめぐり巻き起こる衝撃と感動のヒューマンミステリー!!
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4.0漢方の速効性を説いた好評前著の第二弾!「生きる力を引き上げる」「疲れを速効でとる」など漢方にしかできない、漢方の得意分野を存分に紹介。西洋薬で治らなかったり、治りが悪かった経験をもつ人、漢方薬の効果について疑念を抱いていた人、必読!西洋薬は、相手にする敵をはっきりさせて、それを対象にピンポイントで攻撃するというコンセプトの薬剤である。高血圧を対象に血圧を下げる、高LDL血症を対象に肝臓でLDLコレステロールを作りにくくする、痛みを対象に感じにくくする、咳を対象に咳中枢を抑えて咳込まないようにする、病原菌を対象に菌の増殖を抑える、がん細胞を対象に増殖を止める、などだ。しかし、人間は色々な原因で、身体の働きが悪くなって、容易に「弱った、足りない、落ちた、衰えた、冷える、疲れた」状況になるが、外来で「多忙で疲れたので元気にして下さい」といって受診しても、 医者には怪訝な顔をされた挙げ句に、「そんな薬はないから、仕事を休んで家で休養して栄養のあるものでも食べなさい」といって追い返されるのが関の山である。そう、西洋薬は下の方向に落ちている状況を、上向きにしてくれる薬をいっさい持っていない。この領域は、漢方医学で「補剤(ほざい)」と呼ばれる漢方薬の独壇場だ。何かにつけ生きる力が落ちやすい、疲れた現代人の必須の薬剤=漢方のすすめ!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Googleサービスをもっと便利に・効率良く使いたい人は必見! Googleでは、いつもの検索はもちろん、カメラ・音声認識を用いたリアルタイム翻訳や、地図のナビゲート、最新の生成AI「Bard」など、数えきれないほどのサービスを提供しています。「まだまだ知らない使い方がありそう……」と感じている人も多いはず。本ムックはそんな方に役立つ、本当に知りたかった機能や使い方が満載です! 本ムックでは、217個のQ&Aを「検索で」「仕事で」「スマホアプリで」などのシーン合わせて掲載。検索では、目の前の商品や流れている曲の名前の調べ方や、ファイル形式や時期を限定しての検索方法、仕事では、Googleドキュメントなどで作った資料をOffice形式に変換する方法や、生成AIを使った文章の校正など、あったら嬉しいあの機能にすぐにたどり着けます。また、通信量を節約したい、パスワードや履歴を管理したいなどの、難しそうな設定のこともわかりやすく説明しています。 もちろん、基本操作の解説も充実! Chromeでの検索や、YouTubeでの動画の楽しみ方、Gmailでの連絡、フォトでの写真の保存・編集、ドライブでの資料の共有など役立つ機能が満載です。メールを未読に戻したい、間違って閉じたタブを復元したい、といった基本の使い方のほか、パソコンで見ていたページをスマホで開く方法、外出前に地図をスマホに送る方法など、スマホとパソコンの連携技も紹介。日常のあらゆる場面をカバーできる必携の1冊です。 本ムックを片手に、Googleサービスをもっと快適に使いこなしましょう!
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3.8世界の富裕層上位62人が保有する資産は、人口の半分にあたる下位36億人の資産とほぼ同じ!? 富める者がますます富み、貧しき者がますます貧しくなる「本当の理由」を、克明な現地取材とともに、池上彰が徹底解説! お金持ちがますますお金持ちになる狡猾な仕組みは? 貧しい人がますます貧しくなる残酷な実態は? 触れられなかったタブーに池上彰が斬り込む! 2016年6月に発刊し、好評だった『なぜ、世界から戦争がなくならないのか?』に続く大テーマに挑む第2弾。 ミリオネアなんてまだまだ。世界には資産1100億円以上持っている“ビリオネア”が相当数いることが判明。大富豪のイメージの強いドナルド・トランプ氏など、全米長者番付ではなんと100位にすら入っていない! そんなアメリカでは“お金持ち”が市を作ってどんどん独立していた! そこで、池上彰はウォール街に飛び、瞬時に富が富を生む現場を緊急取材! また、トランプ氏の意外な節税対策が紹介され、スタジオ中から驚きの声が。その対策にはある動物が使われていた! 一方“総中流社会”と言われた日本では生活保護受給者が毎年増加し、その影響を子どもたちが受けている深刻な実態が明らかになる。貧困家庭では、子供に十分な教育を受けさせることができず“教育の格差”が生まれてしまっているのである。そうした子供たちはどんな生活を送っているのか? そもそもなぜ日本で格差が広がったのか? 安倍内閣の掲げる“働き方改革”で格差は解消されるのか? 格差が拡大している世界へ、池上が緊急提言する。
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3.0外交カードとしての核。抑止力としての核。ビジネスとしての核。 核兵器をめぐるさまざまな実情や、核兵器誕生の歴史を知ることで、 核なき世界への長い道のりの1歩になる! 2017年11月、北朝鮮は核弾頭装着が可能とされた新型大陸間弾道ミサイル(ICBM)の発射実験を行い、過去最高高度およそ4500キロまで到達。金正恩委員長は「核武力完成の歴史的大業を果たした」と実験が成功に終わったと宣言しました。また、アメリカの北朝鮮研究機関が、もしも北朝鮮が核攻撃を仕掛けてきたら、その死者数は210万人になるという試算結果も出しています。 相次ぐ北朝鮮の核実験やミサイル発射実験。核の脅威となる北朝鮮の現状とは!? 日本にとっても身近な問題となっている“核兵器”問題を、池上さんが基礎知識からわかりやすく解説。 核誕生の歴史から、核兵器が外交カードになってしまったこと、その技術をビジネスにしようとしている国などを明らかにしながら、世界から核兵器がなくならない深い事情を伝えます。 核なき世界は実現するのか? 池上さんが本書に込めた思いとは!? 知られざるさまざまな事実や現在の情報をわかりやすく解説し、私たちに、今、大事なことを投げかけます。
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3.61995年より前と後では何が変わったのか。 『エヴァンゲリオン』のインパクトを受け止め、オタク文化の変化を論じ抜く。 セカイ系とは、『新世紀エヴァンゲリオン』以後を指し示す言葉に他ならない。アニメ、ゲーム、ライトノベル、批評などなど――日本のサブカルチャーを中心に大きな影響を与えたキーワード「セカイ系」を読み解き、ポスト『エヴァ』の時代=ゼロ年代のオタク史を論じる一冊。
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5.0ここは、Ωを信仰する宗教の学園――。 全校集会ではΩとの公開セックスに万歳三唱、抑制剤は使用禁止、いつでもどこでもヤリ放題!! そんなとんでもない学園に、何も知らず入学してしまった有原(ありはら)は、学園のアイドル“オメガちゃん”こと亀岡(かめおか)に密かな恋心を抱いていた。純愛に憧れて頑なに童貞を守っていた有原だったが、ある日、ヒート中のオメガちゃんに出くわしてしまい…!? 「早く挿れて…有原くんの…おっきくてカタイの…」 フェロモン全開のエロすぎるΩの誘惑に、童貞の有原は抗えるのか!? カノンチヒロが描く、アホエロ宗教×オメガバース! ※こちらはWEB雑誌『Charles Mag オメガバース』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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4.012回目の婚約破棄。妹に婚約者を寝取られた彼女が初めて見せた涙を流す姿に、居ても立っても居られなくなり……? ※この作品は『悪役令嬢が婚約破棄されたので、いまから俺が幸せにします。 アンソロジーコミック』3巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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4.1不運だらけで求職中の茜はある日の夜、酔った男性をなりゆきで泊めることに。眉目秀麗の男・理玖は翌朝謝罪して帰るが、その後恩返しに現れた彼は大企業の社長だった! 茜の料理が忘れられないから同居してほしいと頼まれ、さらには理玖の秘書として働くことに。「俺の恋人になればいい」――その上なんと恋人にも指名されてしまい!? 普段は包容力たっぷりで大人な彼が見せる、独占欲全開の甘い命令には逆らえなくて…。
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4.0凄惨で美しき復讐譚に命が震える。 小国で幸せに暮らしていたエビータ姫。しかし隣国から急襲され、領地を奪われ家族を無残に殺された。生き残ったエビータは娼館に売られ娼婦として生きていた。そんな中憎き王族の男が客として現れ…。 ※この商品は「血を這う亡国の王女」を1話ごとに分冊したものです。 (C)2023 Yuki Azuma
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3.9目覚めたらそこはゲームの世界でした―― 徹夜続きでゲームをしながら寝落ちしたはずが、ファンタジー学園RPGの世界に転生した(?)社畜オタのトワ。 チート級ステイタスに、俺TUEEEな主人公ライフを楽しむはずが、打たれ弱いトワには戦闘なんて不可能だと発覚! 考えた末、戦わずに「魅力」でラスボス・フィリアを懐柔しようとするが、「魅力」に全振りしたせいでトワの予想以上の威力を発揮してしまい……!? ※この作品は『GUSH 2024年6月号』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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-付き合って半年、大学生になった京介と柊。ただ、京介は憧れの存在である柊に気後れしてなかなか触れられずにいた。初心な二人の逢瀬が甘く優しくはじまる……かと思いきや、なかなかうまくいかない。焦れた柊から”逆転”の提案が――?
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4.5キャスターとして、半世紀以上にわたり第一線で活躍し、その安心感と真摯さがあふれる語り口調が、今なお多くの人々に支持されている草野仁。 同氏が明かす、「伝え方」の極意とはどのようなものか? また、会話のプロはコミュニケーションの前、最中、後に何を考えているのか? キャスター人生の中で、情報を他者に伝えるうえでどのようなことに気を付けていたのか、どのような苦労や工夫があったのか、どのようなコミュニケーション戦略を実践してきたのかなど、実体験に基づいたエピソードが目白押しの一冊だ。 コミュニケーションに悩む読者に向け、満を持しておくる決定版! ※カバー画像が異なる場合があります。
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5.0作家のヒデは、ある日風邪を引いてしまう。 そんな彼を甲斐甲斐しく看病してくれるのは、 幼馴染で世話焼きな男・三男治(みおじ)だった。 ある夜、熱に浮かされたヒデは、 幼い頃に三男治からもらった「おまじない」の夢を見て――。 おじさん同士の恋が、 いま、熱を帯びて動き出す。 ※こちらは、アンソロジー『熟れおじBL -攻&おじ同士-』、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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4.3メーカー勤務の和奏は、彼氏の浮気で家を出たことを、ある日、冷徹上司・君嶋に知られてしまう。「事情はわかった。だったら俺の家に棲めば?」そう言ってくれた君嶋から命じられた条件はなんと“結婚すること”!?。強引で突然の契約結婚生活が始まると、いつも会社ではクールな彼がとろ甘&セクシーに豹変! 熱を帯びる瞳に毎日のキス、朝から晩まで和奏を離そうとしない君嶋。まるで気持ちを通わせた夫婦のような溺愛っぷりに戸惑いっぱなしの和奏は、気づかぬうちに籠絡されていて…。
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4.3大手製菓会社で働く麻巳子は、営業部に異動したばかりで慣れない仕事にてんてこ舞い。なんとか成果をあげようと奮闘するも、『冷酷』と噂の部長・麻生に叱咤される毎日だった。ある日、麻生が営業に同行してくれることに。厳しいことを言われると覚悟していた麻巳子だったが、降りしきる雨の中、麻生にいきなり抱きしめられて…!? それからというもの、キスをしてきたりと彼からの強引なアプローチにタジタジの麻巳子。「お前は俺のものだ」――甘いささやきに、陥落してしまい…。「溺甘オフィスシリーズ」第二弾。
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4.4恋愛経験ゼロのOL・優花は仕事をクビになり、アパートも退去を迫られ大ピンチ。途方に暮れていると、ばったりかつての同級生でIT企業の社長・片瀬に会う。住まいをなくした優花に片瀬は「だったら俺の家に来いよ」と庇護欲全開で迫り、さらには同居まで提案されてしまい!? 「お前のすべてが欲しい」――突然告白され、半ば強引に始まった豪華マンションでのとろ甘なふたり暮らし。抱きしめたり、甘い言葉を囁いたり、あの手この手で溺愛猛攻をかけてくる彼に戸惑う優花だったけど、気づいたら彼の虜になっていて…!?
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3.4東大法学部卒にして自己ベスト2時間13分38秒という市民ランナーである著者。平日は仕事が終わってから夜に練習、休日は走り込んだりレースに出場したりと、多くの市民ランナーと同じようなライフスタイルでありながら、第一線で活躍している。これを下支えするのは「自分の頭と体で考える力」。東大陸上部には専任の指導者がいない。自ら練習メニューを考え、走力を向上させるという独特のスタイルが、市民ランナーとなったいま、まさに活きているのだ。その<考える力>をベースとする独自の練習法とレースマネジメントを初公開する。
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4.0なるほど、こうやっていうのか!という即座に使える便利な英会話の“なるほどフレーズ”が満載! オン・オフを問わず、使える場面を網羅し、英会話でのコミュニケーションが楽しくなるペラペラ練習帖。オン・オフを問わず、使える場面を網羅し、英会話でのコミュニケーションが楽しくなるペラペラ練習帖。なるほど、こうやっていうのか!という“なるほどフレーズ”が満載! 専用サイト(http://blog.sbcr.jp/koike/)にアクセスし、音声データをダウンロード、PCやスマートフォン、音楽プレイヤーなどに転送して、いつでも、好きなときに、気の向くまま、ランダムに、無理せず、らくらく、英会話を上達できる便利な一冊! 場面別にコンパクトにまとめているので、覚えやすく、一気に丸覚えできます。音声はMP3ファイルを無料でダウンロードが可能。お使いの再生ソフトを使い音声とともに学習することができます。※特典ダウンロードファイルはZIP形式で圧縮されておりますので、解凍してご利用ください。
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5.0付き合いたての蓮と藤一朗は、浴衣を着て夏祭りへ。野外なのにガードのゆるい蓮に、藤一朗は理性の糸が切れてーー!? ※こちらは、アンソロジー『露出×BL』およびWEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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3.0現代人は、とかく「分別」「知識」「想定」「秩序」「自己」「目標」などにとらわれがち。 臨済宗の僧侶であり、作家でもある玄侑和尚が、これらにとらわれた現代人の心を6つの「無」の言葉からゆるゆるとほどきます。 ・「無分別」―悟った人の世界はこんなに自由! ・「無為自然」―小賢しい思惑から離れると、身についた性(もちまえ)が豊かに現れる ・「無常」―自分自身も無常。「それはそうだ」を常に突き崩そう ・「無限」―人間に完成はない。一歩を踏み出せば無限の可能性が広がる ・「無我」―全てを受け容れると、人は最も強くなれる ・「無心」―未来を憂えすぎず、「今」に無心になろう 活発で平安な心の在り方を、「無」を手がかりに紐解く。 禅的「生き方」指南! 挿絵は、『りゆうがあります』(PHP研究所)で大人気のヨシタケシンスケさん!
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3.821世紀の戦争は「お金を得るための戦争」だった? これまで誰も指摘してこなかった、「資本主義社会における“戦争”の位置づけ」に池上彰が切り込む! 「なぜ、世界から戦争がなくならないのか?」 世界の戦争史を振り返っても、侵略のためだったり独立のためだったり、 宗教による争い、資源の独占、内乱などなど、その要因はさまざまです。 しかし、21世紀に突入してからの戦争に目を向けると、「お金儲けのための戦争」、 すなわち「戦争ビジネス」という側面が浮かび上がってきます。 そう、世界には「戦争」によって生活が成り立っている大勢の人々がいるのも真実なのです。 本書では、戦争がなくならない原因に向き合うことから、戦争に対する解決の糸口を探ります。 「戦争が世界のビッグビジネスである」という新たな切り口から、 資本主義社会における「戦争」を客観的にとらえることができる1冊です。 2016年2月12日にフジテレビで放送され、 大反響を呼んだ「金曜プレミアム 『池上彰緊急スペシャル』」を書籍化! 「素晴らしい内容」「戦争に対する心ある警鐘」「あらゆる世代に見てほしい」 「ぜひ再放送を!」などの視聴者からの声も多数寄せられた、高視聴率番組。
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4.4人間関係、生産性、やりがい、満足度…… 日本の職場は「ワースト1位」!? 職場がギスギスしている……。 そう思ったことはないでしょうか? 残念なことに、それは気のせいではなく、紛れもない真実です。 それも日本の職場は「世界一」ギスギスしていると、国際調査で明らかになったのです。 日本の職場のどこに問題があるのでしょうか? 本書では、350以上の企業・自治体・官公庁で職場コミュニケーションと組織風土の問題に向き合ってきた著者が、 豊富な実例とデータを基に、職場のギスギスの原因を掘り下げ、働きやすい職場に生まれ変わるためのアイデアを提案します。 こんな職場は危険信号 ●コロナ禍以前と働き方は変わらない ●誰に何を聞けばいいのかが分からない ●「○○さんにしか分からない仕事」がある ●部署間の連携が取れない、敵対している ●新しいことに挑戦しにくい ●雑用が多くてスキルが伸びない ●正社員と非正規社員に大きな格差がある
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4.0「いやっ、ナカ、掻き回さないで…、あぅっ!」「ふ…少女のように瑞々しくて敏感な身体だ。これなら、十分お客様にご満足いただけるだろう」陽子の仕事はホテルのフロント。ミスをしてしまい、イケメン支配人から呼び出された陽子は、彼に無理矢理犯された上に、淫らなバイブ研修を受けさせられる。実はそれは、ホテルの客に身体を差し出すためのレッスンで…!
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5.0ねこ背は必ず治せる。良い姿勢のイメージを頭で正しく理解し、本書で紹介する基本的なエクササイズの中から、試しやすいものを拾い読みするだけで劇的に姿勢はよくなる。読みながら試してすぐ成果の出る姿勢改善のシンプル実用書。 悪い姿勢は百害あって一利なし。 姿勢が悪いと見た目だけの問題ではない。実際、腰痛や膝関節痛などの関節疾患を有している患者は、そのほとんどが「ねこ背」をはじめとする悪い姿勢自体が原因となっている。 軽度の肩こりや腰痛ならまだしも、ひどくなると頚椎症・腰椎症・胸郭出口症候群など重篤な神経疾患の原因となるという。さらに、近年の研究では、姿勢が悪い人は姿勢がいい人に比べてうつになりやすいとさえ言われている。 本書では、病院の理学療法士として姿勢改善の為の治療や指導を行っている著者が、姿勢改善の理論を、ポイントをかいつまんでわかりやすく解説。一方で、日常生活の中に取り入れて簡単に実践できるノウハウを図と写真を多用して紹介。実用性を最優先し、試してすぐ姿勢が良くなるコツを紹介する。
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3.3終戦70周年企画! 「終戦」が教える戦後世界の盲点 加瀬英明氏推薦! 70年前のこととはいえ、現在もなお各国にとって大きな記念日である「終戦」。 世界は必ずしも「8月15日=終戦」とはしておらず、この「終戦の日付」の認識の違いは、日本人が国内外で思っていた以上に痛感させられることが多い。 また、戦後の諸問題の多くの根源は「日本の終戦のカタチ」にはじまっており、領土、戦争被害、戦後補償、外交など、今もなお日本だけでなく世界もひきずっているのが現状である。 本書は、昭和史の中で日本という舞台の中だけで語られがちな「終戦」が、いかにそれをきっかけに戦後体制から現代の諸問題にまでひきずっているかを、戦勝国、敗戦国、戦後の独立国などの世界レベルでの視座から見ていくもの。 本書を通して、日本のマスコミや学校が教えてくれない世界史の中の死角・盲点としての「日本の終戦」が理解できるであろう。
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-夜中の玄関で物音が……。そこで起こっていた予想もしない事態とは(『ドアポストが怖くなった話』より)。プロポーズをしてくれた彼氏がなぜか豹変。その裏には理不尽すぎる理由が……(『結婚の条件』より)。など、全12話の短編漫画を収録。お化けよりも身近で怖い存在は、やっぱり“人間”!? Xで話題沸騰の人気漫画家・人間まおが、読者の周りで起こったちょっぴり怖い、“ヒトコワ”な体験談を集めました!
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3.0◎「昼間の眠気」「午後の能率低下」といかに戦うか正常な人でも食後、とくに夕食後より昼食後に眠気が訪れ、会議中や移動中に寝てしまったり、眠気で作業の効率が落ちたりすることは多い。運転手やオペレーターが眠気で重大な事故を起こした事例もある。眠気対策で飲料やサプリも多く発売されるようになり、ビジネスパーソンにとって午後の「眠気」といかに戦うかが重要になっている。◎「仮眠」の効用は大!昼間の仮眠の効用として、次のことがあげられる。・ストレスホルモンのレベルが下がるため、ストレスの軽減につながる・仮眠によって脳みその使い過ぎから脳回路を保護する・NASAの研究では、30分のパワーナップが認知能力を40%増加すると発表・今までに心臓疾患を患ったことのないギリシャ人23,681名にテストしたところ、3週間30分の昼寝をしたひとは、そうでないひとにくらべて心臓疾患にかかるリスクが37%も減少・記憶力が向上し、活動的になり、創作意欲を上昇させる単に「眠気がとれてスッキリ!」というレベルの話ではなく、身体や脳への効果が大変大きく、むしろ積極的に仮眠はとったほうがよい。◎「仮眠」を日常習慣の一部に取り入れ、実践する方法を紹介仮眠は単に脳や体の疲労をとるだけでなく、仕事の効率という観点からも、記憶力・想像力・注意力などを高めるために率先して取り入れるべきもの。歴史上の偉人や名経営者、優れたビジネスパーソン、アスリートなども仮眠の効用を知っていて取り入れている。仮眠の効用から、日常習慣化させる方法、仮眠を取りづらい時の対処法、個別のケースでの瞬間仮眠法などを、All Aboutでの連載等でおなじみ、睡眠の第一人者がやさしく解説する。
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-幼い頃に母を亡くし、遠縁の家で養子として育った結。 養父母からは冷たくあたられ、理不尽な目に遭いながらも 薄汚れた小屋でひとり、慎ましく暮らしていた。 そんな結にある日突然、とある伯爵家から縁談話が舞い込む。 相手は“冷酷無比で人嫌い”と噂の東久世家長男、総司であった。 多額の結納金と引き換えに売られるように家を追い出され 覚悟を決めて東久世家を訪れた結を待っていたのは、 噂とはまったく違う優しい男性で……? 「今夜から、僕にたくさん愛させて」 売られただけの愛のない結婚…のはずなのに… あなたに触れられると、なんだか心がふわふわする――…。 【冷酷無比といわれる伯爵様】×【孤独な虐げられ花嫁】 初夜から溺愛が甘すぎる、大正シンデレラストーリー! ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2026年3月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
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3.8「ちょっと待ってね」は待ってくれないのに、電子レンジのチンは待てるのはどうして? 「ダメでしょ!」「もうやめて」と言っても、困った行動を繰り返すのはどうして? ことばとコミュニケーションの発達と、発達障害の特性を持つ子どもたちに伝わる声かけ・コミュニケーション。 療育や医療の現場出身の研究者が深掘りし、ちまたに出まわる誤解と偏見を解消します。 発達障害のわが子を持つ保護者の方々はもちろん、子どものコミュニケーションに悩むすべての人に贈る、気鋭の専門家、初の新書。 4人の専門家が寄稿したコラムを併録。 本書では、まず第1章と第2章で発達障害と言語発達の前提知識を学び、続く第3章と第4章でASD、ADHDそれぞれにおけるコミュニケーションの問題と方策を探ります。そして第5章では発達障害の特性を持つ子どものみならず、広く子どもとのコミュニケーションにおいて大人ができる工夫を考えていきます。 発達障害にまつわる知識は日々更新され、また誤解や偏見がついてまわります。 執筆時点において科学的に最も正しいと思われる解説を心がけました。 ※カバー画像が異なる場合があります。
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3.3「おまえは俺と子を成す運命だ」 どこまでも冷静な指の動きが私を快楽で追い立てる……。 大好きな初恋の人とのえっちなのに あなたにとってこれは義務なの……? こんなに触れ合う唇は熱いのに――…。 燕子は根っからのモブ体質。 自他ともに認める影の薄さで、 仲の良い同僚にすら一瞬スルーされてしまうほど。 「このまま誰の目にもとまらず生きていくんだろうなぁ」と思ったその時、 疎遠だった曾祖父の莫大な遺産を継ぐことに…!? そのうえ、曾祖父の遺言で初恋の人であり、 血の繋がらない大叔父・要と結婚することになって――…!? 【不遜なホテル王】×【気弱なモブ女子】の ハイテンションラブ&シンデレラストーリー!! ※この作品は「禁断Lovers Vol.122」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
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3.8「食べられたっていいです――ずっとここにいてくれるなら」 春の来ない村にたった1人で暮らすシロタは、 ある吹雪の日、怪我を負った獣人・ハイジと、 彼の連れている3人の子どもに出会う。 村の掟で「獣人に近づいてはいけない」と教えられていたシロタだったが、 目の前の困っている人を放っておけず、 怪我が治るまでと家に招き入れることに。 可愛くて素直な子どもたちと、優しくて紳士的なハイジ。 4人と過ごす時間はシロタの心を癒し、そして欲深くしていく…。 美味しいご飯、快適な暮らし、 満月の夜の“発情”の相手。 いずれは遠くへ行くというハイジを引き留めるため、 シロタは「なんでも」しようとするが…。 【スパダリ王族獣人×贄の血を引く青年】 穏やかな日々と切なさが交差する、ファンタジーBL。
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2.0「誰もが羨む理想の夫婦」とSNS上で評判な美咲と拓也。 実は美咲は夫の拓也から「イクメンで奥様思いの素敵な旦那さん」に見えるよう、SNSの投稿内容を厳しくダメ出しされていた。 家事や子育てをいっさい手伝わず、一方的で理不尽なダメ出しをする夫に疲弊する日々を送っていた美咲。 そんなある日、美咲のSNSに何者かからDMでURLが送られてくる。 おそるおそるURLを確認するとそれは夫のSNSの裏アカで……!?
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4.0万能薬があるから聖女の私とは婚約破棄!?そんなの勝手すぎます! ※この作品は『偽聖女だと言われましたが、どうやら私が本物のようですよ? アンソロジーコミック』2巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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5.0マッサージ師、鰐沼の指の反りかえり、ぼてっとした卑猥な形や色。それまで男の指など気にしたことはなかったというのに。耕助は眉をひそめた。 その指がトランクスの中へと侵入し、巧みな手淫で、根元から先端までをゆっくり往復する。耕助は喘いだ。 快感に抗えない様子の耕助を、腫れぼったい瞼の下から伺っていたマッサージ師は頃合いとみて、試しに…と、さらに特別なマッサージを提案してきた。 雄の強烈な匂いに充満するマットの上で、男のおぞましい指に弄ばれる耕助は、知るすべもなかった陶酔の疼きに困惑する。やがてトランクスをすっかり脱がされても、耕助はもはや抵抗できなかった。 『秘処』の塔栄のりこが描く、もう一つの『秘処』。男の指先は今度はどこで蠢くのか。中・短編集第一弾。
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3.5年老いた自分はどう生活しているのか? 夫(あるいは妻)に先立たれ、たったひとりで生活しているのか? それとも老夫婦二人で老々介護状態か? もしかしたらボケているかも? 生活費は足りてるのか? 体は不自由になっていないか? 未来の自分の姿を知るのはちょっと怖い。知れば知るほど、歳を重ねるのが嫌になるかもしれないし、知れば案外怖くなくなるかもしれない。 そこで、SSSネットワーク(ひとりの老後を応援する会)代表の松原惇子さんは、「だったら未来の自分の姿を知ろうじゃないか」と思い立ちました。 たくさんの90歳を取材して得た松原さんの結論は、「90歳の自分は、いまの自分の生き方で決まる」ということ。 不安を吹き飛ばし、「いまを元気に生きよう!」と勇気をもらえる1冊。
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-今宵、僕は神様の花嫁になる ──人外×嫁入り── 桜の季節、妹の代わりに村の祭りで巫女として舞を奉納することになった芹(せり)。 舞の最中、白髪と赤い目を持つ見知らぬ男の姿を目にしたことから、芹の穏やかな日常は一変していく──。「俺に抱かれることが、今後のお前の務めになる。」白蛇の神様・槐(えんじゅ)の百年に一度の花嫁になった少年の儚くも甘く切ない運命の恋。
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4.7「物は試し… 味見してみない?」 舞台はとある薬屋。 実直な青年・タオが密かに想いを寄せるのは、自由気ままな遊び人の師匠・燕(えん)。 燕のあまりの尻軽さに耐えかね、家にゆきずりの男を連れ込むことを禁ずると、「じゃあ君が相手をしてよ」と迫られてしまって…!? 真面目年下攻×自由気ままなビッチ師匠の耽美&コミカルなエキゾチックBL! ※ 当作品はアンソロジー『レトロBL』に収録されている作品『薬も過ぎれば恋となる』の単話配信版です。重複購入にご注意ください。
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-【本作品は同人誌となります】 友人CPの情事の妄想をしてしまった男の子が悶々と悩む話です。 三角関係要素は薄いです。 ■総ページ数:31ページ
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-フランチェスカは父であるロング侯爵と後妻である継母の間に男児が産まれた事により、嫡女としての立場が崩れ去った。すると厄介払いをされるかのように、当時末端の側妃が産んだとして王宮内で誰にも相手にされていなかった第二王子レンブラントの妃候補の筆頭としてあてがわれたのだった。ろくに相手にもされなかった二人だが、王宮内で共に成長し絆を深めていっていた。 しかしレンブラントの兄、王太子が夭折した事により二人を取り巻く環境は激変する。 レンブラントが王太子になると、フランチェスカ以外に数名の妃候補が選ばれた。互いが競い合い、その中で勝ち抜いた賢く強かな令嬢を王太子妃にすると宣言したのである。 フランチェスカは自分には不利な条件であることや彼にとって自分がなんの価値も無くなったという事を理解し、誰にも告げずに密かに王宮を出ていった。 市井でひっそりと暮らし、このまま民草に紛れ、慎ましくも穏やかに暮らしてゆくのだと思っていたのだが……レンブラントによって王宮に連れ戻されてしまった! 彼のお荷物になりたくなくて離れたのに、何故か彼はフランチェスカを離してくれず……。 生来のんびりした性格のフランチェスカ。こうなったらもう一生文書室の住人でもよいと、王宮内に吹き荒れている嵐をよそにマイペースに王宮の文書室で得意とする精霊文字の解読力を生かし、古文書の翻訳作業をする日々を送るのであった。 そして気がつけば……? 電子書籍版には『番外編 友好国からの来賓』の書き下ろしを収録。 『不用品令嬢だと思って婚約者の元を去ったのに何故か連れ戻されたお話【分冊版】1』には『プロローグ どうしてかしら?』~『そしてプロローグに戻る』までを収録
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4.8魔法好きな平民少女の無自覚無双!! 突然、魔道具師ギルドをクビにされてしまった少女ノエル。失望するノエルだったが、学院でライバルだった魔法使いルークが現れ、彼女を王宮魔術師へと誘う。記録破りで昇格したルークが、ノエルを相棒に指名したのだ。王宮にも彼女の力を信じない人々が多い中、ノエルは、才能と努力、仲間との絆、「魔法が好き!」という思いで全てを乗り越えてゆく!平民出身で魔法大好きなノエルと、大貴族の次期当主のルーク。二人の若き天才が、王国に旋風を巻き起こす! ※この商品は「ブラック魔道具師ギルドを追放された私、王宮魔術師として拾われる ~ホワイトな宮廷で、幸せな新生活を始めます!~(コミック)」を1話ごとに分冊したものです。 (C)2022 Shusui Hazuki┴(C)2022 necomi┴(C)2022 Yasuyuki Torikai
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3.6生成AI、宇宙開発、自動運転、核融合、量子コンピューティング――。 最新技術によって大きくうねりを見せる世界。 それらのなかには、長く停滞している日本を再興させるゲームチェンジャーとなりうるものも多く含まれます。 また、日本には伝統的な技術や文化、豊かな自然環境など世界がうらやむリソースが溢れていますが、それに気がついている人は意外に限られているのではないでしょうか? 著者が厳選した「日本が活力を取り戻すための8つの鍵」(AI、宇宙、EV、教育、量子コンピュータ、飲食、地方創生、不老不死)を通して、日本の復興戦略について語った1冊! ※カバー画像が異なる場合があります。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 映画・漫画のモデルになった伝説の大海賊が満載!! 大航海時代、ポルトガルとスペインは熾烈な領土争いから紛争に発展。 それを尻目にイギリスやフランス、オランダが進出し、 勢力図を塗り換えていった。 いち早く産業革命が始まったイギリスでは、 余剰労働力を最も高い利益を生み出す通商交易へ振り分ける政策がとられた。 経済活動を他国の財産の収奪へと向かわせる合理的な政策、 要は政府公認の海賊の誕生である。 これは、ポルトガルとスペインなどから海外領土獲得競争に遅れを取った苦肉の策でもあった。 だがこれが、『海賊の黄金時代』の到来を意味することになる――。 【漫画】 ・エドワード・ティーチ ・フランソワ・ロロノア ・アン・ボニー&メアリー・リード ・フランシス・ドレーク ・ウィリアム・キッド ・ヘンリー・モーガン ・バーソロミュー・ロバーツ 【海賊列伝】 エドワード・ロウ/ジョージ・ラウザ/サミュエル・ベラミー/ ジャン・ラフィット/ウルージ=レイス/バルバロス・ハイレディン /グレイス・オマリ/チャールズ・ジョンスン…他多数 【海賊百科事典】 旗/服装/船員/食事/掟/刑罰/航海/船具/海戦/襲撃/ 武器/財宝/娯楽/迷信/海獣/魔の海/巣窟/理想郷/…他多数 さらに、年表、海賊船図解など情報多数掲載!!
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-生徒会に所属する陽葵は、生徒会長の快晴と付き合い始めたばかり。 ある日、文化祭の相談をするために快晴が初めて家にやってきた。 二人きりの部屋で、快晴との触れ合いをつい期待してドキドキしてしまう陽葵。 「でも快晴は真面目だから…」と相談に集中しようとしたのに、優しく触れてくる快晴の手つきがHすぎて…!? ※この作品は『GUSH 2024年9月号』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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-「あぁ私、会ったばかりのこの人に抱かれてる…」 婚活始めて○年、お堅いイメージが先行し失敗続きの合原美岬は、今までの自分を変えるため開放的と評判のリゾート婚活に参加。しかし出会って早々、男性参加者の春原航平に本当は陰キャであることがバレてしまう。動揺する美岬に航平は、「そんなに自分を変えたいなら、俺とエッチしてみない?」と迫ってきて…
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3.7市民ランナーの多くは、男女とも限られた時間を有効活用しなければならないビジネスパーソンであることがその背景にある。そこで、自らもランナーであり、効率的(効果的)なトレーニング法を研究している筑波大学体育センターの吉岡利貢準研究員が、「マラソンの自己ベスト更新には自転車トレーニングが近道」というこれまでの常識にはない観点から、走行距離を減らして故障を防ぎ、走力を上げられる独自のメソッドと効果的な練習法を指南する。
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5.0「みにくい」と罵られながらも弟を守るため生贄となった少女が出会ったのは竜神で…!? ※この作品は『虐げられ乙女の幸せな嫁入り アンソロジーコミック』4巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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4.3「NYから部長付で戻ってくることになった、麻生くんだ」――すらっと背の高い完璧な容姿に、紳士的な物腰…。OL・雪穂の前に突然現れたのは3年前、NY転勤が決まり、一方的にフラれてしまったかつての恋人・麻生だった。ざわつく胸を抑えつつ、ただの上司として接しようと努める雪穂。それなのに、麻生は甘く優しく特別扱いしてくれて…!? 「あいつと話しているところ見て、嫉妬したから」―いつもは紳士な彼なのに、時折みせる男の本能丸出しの独占欲。もうそんな関係じゃないとわかっているのに、雪穂の思いは加速する一方で!?
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3.0もはや郵便局は安全じゃない! 過去の「郵便局神話」は捨て去って、かしこく使い、大事なお金を守りましょう! 利率7%の貯金なんて過去の話。 いま郵便局の貯金利率は0.001%。 過去のいいときを信じたまま郵便局一択で、大切なお金をあずけていると あとで「こんなはずじゃなかった!」となりがちです。 たとえばいまも、こんなふうに思ってませんか? ・郵便局は利率7%だから、郵便局にさえあずけておけば10年でお金は倍になる →いま利率は0.001%。ネット銀行の利率はこの200倍 ・郵便局はぜったい破綻しないから何があっても大丈夫 →破綻したら1000万円(+利息)までしか補償されない ・いつも見知っている郵便局の人のおすすめだから、郵便局で投資信託を買ってふやしておけば老後も安心 →郵便局の投資信託には(すごい)落とし穴がある! ・「マル優」があるから子どもの口座もつくって350万円はぜったい郵便局にあずけよう →マル優はとっくに廃止 最近、問題の多い郵便局。 ここでいったん、あらためて、郵便局に関する情報をリニューアルして、あなたのお金を守りましょう。
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3.3◎本は最後まで読まなくていい―― 読書に完璧を求めるのはもうやめよう! 京大人気NO.1教授が明かす、 あなたの読書人生を覆す禁断の技術。 -------------------------------------------------------------- 「最後まで読めない…」 「全然頭に入らない…」 「気がつけば積ん読に…」。 このような声をよく耳にします。 読書で本当に大事なのは、 本を「いかに読むか」ではなく、「いかに読まないか」。 「合わない」と感じたら、無理して読む必要はないのです。 本書は、既存の速読法や多読法とも一線を画し、 本に対する自分の「体癖」を知って、 ムダな本や箇所を「読まずにすませる」理系的読書技法を紹介。 選書眼を養い、読まなくていい部分を知ることで、 結果的にムダな読書で時間を浪費する必要がなくなり、 「読後の知」を生かせる有意義な人生が送れるようになる――。 京大理系人気教授が教えてくれる、 これまでの読書術が触れてこなかった画期的な1冊です。
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3.8仕事が忙しい人でも、短時間で走りが変わる、確実に速くなるためのトレーニング法を現役アラフォーレーサーが伝授 「今月は1000km走った」なんて月間走行距離を伸ばして自己満足しても、パフォーマンスは上がらない。 忙しいビジネスパーソンが限られた時間でレベルアップを目指すなら、重視すべきは距離よりも「強度」。 故障を防いで効率的にパフォーマンスを向上させる独自のメソッドとトレーニングプログラムを、ビギナーからレースにチャレンジする人まで、段階的に伝授。 アラフォーにして第一線で活躍する著者自身のトレーニング法も初公開する。 トップアスリートのノウハウを完全公開 1つ上を目指す市民サイクリストのバイブル! ・時間がなければ強度を上げる ・平日は短時間でメリハリをつける ・9つのステップで走力を高める ・機材よりカラダのメインテナンスに投資 ・体幹トレーニングで動きを鍛える
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3.7もともとは、陸上経験のない知識ゼロの酒好き・ヘビースモーカーのメタボおやじ。 かつての著者を知る友人、会社の同僚、それに妻と娘にとってみれば、姿形からしてまるで別人になりました。 振り返ってみると、ただただ効率のよい練習法を模索して、トライアル&エラーを繰り返しつつ、 自分なりに研究開発してきたことが功を奏しています。 なにか1つの練習法に固執するのではなく、走力の成長とともに、そのときの自分に適切な方法論を模索しながら工夫してきたのです。 「私は結構、失敗したり故障したりと遠回りしてきましたが、たどり着いた練習法は、 年齢を問わず、ランニングの初心者がゼロからマラソンを目指すときに、最も効率的ではないかと密かに自負しています」 市民ランナーとしては上級者となったいまの練習法も紹介していますから、幅広いレベルのランナーの参考になります。 遠回りせず、最短距離で故障もなく、フルマラソン完走から自己ベスト更新を繰り返す、 楽しいランニング生活を送るメソッドが詰まっています。
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-「俺、今まで我慢してたけど…もう無理です」 年下で、かわいくて、ただそれだけだったのにーー真剣な眼差しを向けられ、彼の男の顔と偏愛に気づけば心もカラダも囚われて…… 「ずっと好きだった…俺の彼女になって」後輩からの想いも体力もすごすぎて… 綾野たか 「俺のものになって?」成長した幼馴染にズブズブに愛され堕ちる甘い罠 道外コノメ 年下幼馴染のあまい情欲は、今日も私を逃がさない 小路たや 生イキな元生徒が恋人になったのでえっちな独占欲を向けられてます 水埜あじ 意地悪後輩の愛は今日もずるい。カラダごととけあう熱に侵されて 小雨 計5作を収録! 年下の彼に奥まで熱く翻弄される濃厚TLアンソロジー♪ <表紙:雪ことり>
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3.0丈夫な身体をもつ一族に生まれ、毒見かつ護衛役として宮中に仕えているメイメイは、皇弟で軍の統括者でもある麗人・シャオウと旧知の仲。 彼は聡明な男だがいつもにこにこし、身分にかかわらずこちらを案じてくれる。 しかしある日、メイメイは隣国商人との結婚話が決まり!? おまけに毒見した料理で身体が火照る事態に見舞われてしまう。 態度が急変したシャオウは恥じらう柔肌をやさしく吸いあげ……。 「いいから任せて」 熱い眼差しで美しい顔を寄せる彼の思惑はいったい――!? ※この作品は「ラブコフレvol.58」に収録されています。重複購入にご注意ください。
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4.5このイカれた盛り犬、飼い慣らしてやる――天涯孤独の高校生・渋谷彗太の裏の顔、それは社会悪を抹殺する「暗殺者」。凄腕アサシンとして淡々と任務を遂行していたある日、ターゲットの自宅にあられもない姿で監禁(?)されていたガタイの良いヤンキー・マルと出会う。ご主人を殺した代わりに彗太に新しいご主人様になれと迫った上、「キモチ良くしてやるよ」と跨ってきて…!?無気力高校生暗殺者×ガチムチドM駄犬、アウトロー同士の危険過ぎる恋☆
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