スピード感で脳を覚醒させる６０のメソッドとは。この一冊で、思考のスピードは格段に速くなり、アイデアがバンバン浮かび、決断力もアップする！多忙なビジネスマン必読の本。 本書は、２００８年２月に東洋経済新報社より刊行された『成功する人はみんな知っている　スピード思考術』を電子書籍化したものです。

ＢＢＴ大学　伝説の講義動画を紙上公開！ 自ら４０歳前にアーリーリタイアメントを達成し、今や１日３０分の仕事で、一家四人の生活費を稼ぐことに成功した著者の全ノウハウを初公開する。知的生産性が問われる現代社会では、長時間労働はむしろ生産性を落としてしまう。「仕事の仕組み」に働いてもらい稼ぐ、会社に頼らない、最小努力で最大効果を達成する「自営業２．０」時代の仕事術を紹介する。 ※本書は、２０１０年１２月に東洋経済新報社より刊行された『仕事は１日３０分！』を電子書籍化したものです。

「企業でも産業でも国家でも、データさえあれば、それこそ疾病、自殺、天下り、何だってネットワークとして分析してみせる」という著者が、最新研究の「怖さ」と「魅力」をわかりやすく紹介する。私たちが、社会のさまざまな関係構造にどのように対峙し、関係情報に振り回されることなくそれを活用しできるのかを科学的に検証しており、ネットワーク社会を生きていくためのヒントに満ちあふれた一冊。【光文社新書】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の栄養学のパイオニア・女子栄養大学の栄養クリニックで40年以上続いている人気ダイエット講座「ヘルシーダイエットコース」の内容が本になりました。500Kcal台のバランスのいい食事を基本に、最新栄養学を駆使してやせる成功率90％以上の秘密のメソッドを初公開。ウォーキングやストレッチなど、ダイエット効果をさらに高めるエクササイズ指導も付いた超実践的な内容です。半年で体重10キロ減、ウエスト15センチ減も続々！美肌効果も抜群！食べてキレイにやせる「一生モノ」のダイエットメソッドです。

童話の意外な恐怖世界が今ここに。シリーズ累計１００万部突破、桜澤麻衣「恐怖の童話シリーズ」世界編の新装版！誰もが知っている童話は、さまざまな理由で毒と刺激を押さえられたもの。オリジナルは本当に本当に残酷なのです……。人間の怖さを証明する憎々しい主人公、大人が読んでも思わず震える残酷な結末。油断せず、覚悟を決めてお読みください。【収録作品】『白雪姫』『シンデレラ』『猿蟹合戦』『かちかち山』『舌切り雀』『人魚姫』『眠り姫』『赤い靴』『ハメルンの笛吹き』『オオカミと七匹の子ヤギ』『三匹の子ブタ』ほか３８作品。

小学生の生活って大変だよ。ぼくはユウスケ、六年生。双子のミカは喧嘩じゃ無敵のオトコオンナだ。女はイヤ、男になりたい！　生理とかおっぱいとか、全部イヤや──と言ってる。母さんが家を出た。友達がぼくの悪口を言ってた。父さんは女友達がいるみたい。こっそり飼っていた「オトトイ」が消えた。友達のコウジはなんとミカが好きらしい……でも父さんは言う。子供には幸せになる権利があるんや。だからきっとぼくらは大丈夫。第49回小学館児童出版文化賞受賞作。

これが犯罪者ってもんさＢａｂｙ！！　取材ライターの著者が、ドラッグで逮捕されてから、執行猶予判決を受けるまで、２ヶ月半に及ぶ監獄生活の記録。留置場仲間に教わった大事なこと。ひとは牢屋で一日何をしてるのか？　三度の飯に（ホントに）一喜一憂し、サギ師や密売人達と親交を結び、空想ドラッグパーティに盛り上がり、裁判では証言台に立った弁護士の不手際と妻の失言に凍りつく……。前作『スピード』に続く、真の監獄ノンフィクション。

生真面目で好奇心旺盛な雑誌編集者の彩子、ボーイフレンドと長続きしない歌手志望の町子、金儲けが趣味のＯＬ美紀。同居生活を送る３人が、それぞれの恋愛と仕事を通して、人生の面白さに目覚めていく。軽やかなユーモアをまとって描かれる、恋愛の喜びと哀しみ、自立と結婚、「女の真実」と「男の典型」──人生を謳歌する女たちの姿がさわやかな感動を呼ぶ傑作長篇。昭和42年に執筆されたこの作品には、今と変わらない女性の悩みと喜びが満載です。

平凡なサラリーマンの弘文に、ある日手渡された母の形見――それは【魔法少女るりか】に変身する魔法のステッキだった！　次々と起こる問題を魔法で解決する弘文。が、その変身後の姿に取引先の社長・江南が一目惚れ。普段は傲慢なくせに、実は恋に不器用な江南に、弘文は少しずつ惹かれていく。けれど、江南が好きなのはるりかで、本当の自分じゃない――。切ない気持ちを抱えた弘文に、いとこのトーヤ（マスコットのパンダに変身）が好きだと告白してきて…!?

黒龍(ﾍｲﾛﾝ)の動乱を治めるために、白龍(ﾊﾞｲﾛﾝ)に手勢を借りにいくことにした飛(ﾌｪｲ)。次期『黒龍』の名を背負ったまま、マクシミリアンとの再会を果たす。改めて、自分の還る先はこの男のもとだと感じた飛だが、確かにこの場所に戻れるのか定まらないまま、師父との戦いの場に赴くことに。海には本土伍家(ｳｰけ)の船団が控え、陸路からは月亮(ﾕｴﾘｬﾝ)の手勢が迫る。ついに、島じゅうを巻き込んだ争いの火蓋が切られた！

敬愛する師父の刃(やいば)に倒れた飛(ﾌｪｲ)が死の淵から目覚めたのは、青龍(ﾁﾝﾛﾝ)・高楼街(ｶｵﾛｳﾁｴ)だった。雷英(ﾘｰｲﾝ)が、飛は死んだと偽って、高楼街の頭(ﾄｳ)のもとに彼を匿(かくま)ったのだ。愛する人に裏切られ、なにもかもなくした飛。このまま命を手放そうかと思いつめた矢先に、マクシミリアンが生きているという知らせがもたらされる。全てを失った飛に見えるのは、ただ一つ、マクシミリアンの冷たい銀灰の瞳だけだった…。

マクシミリアンの最後の一手は、青龍（チンロン）の姉・雪蘭（シュエラン）を娶（めと）り、すべての諍（いさか）いを水に流すというものだった。突然つきつけられたあっけない結末に、飛（フェイ）は納得がいかない。最愛の姉の婚姻を前に、青龍は最後の抵抗を試みる。それを阻止するために再び奔走しながら、飛は次第に、マクシミリアンの思惑どおりに動くことに対する憤りを感じはじめる…。四龍島（スーロンとう）シリーズ第11弾、いよいよ青龍篇解決へ！

朱龍市（チューロンし）は、女性領主を戴き、女性が商いを取り仕切る“女の街”である。一計を案じて単身朱龍入りした飛（フェイ）は、到着早々、悪質木材商の材財房（ツァイツァイファン）にかどわかされる。屋敷には少年・桃（タオ）と樹林房（シュリンファン）の身内の女性、玲泉（リンチュアン）が捕らえられていた。二人を逃がすために立ち回っていた飛を危ういところで救ったのは、白龍市(バイロンし）にいるはずのマクシミリアンだった…。ますます目が離せない、四龍島（スーロンとう）シリーズ第６弾！

自分の心と体を美しく健康に保つには、高い化粧品やブランド物などいりません。まず、いつもつけっぱなしのテレビを消す。使いかけで残ってしまった化粧品を思い切って捨てる。トレンドはワンポイントだけにする。一人でレストランに行く。毎日たった30秒、気をつけたり実践するだけで、真に輝き愛される女性になれる、65のヒントを集めました。

杏（あん）が、お父さんを交通事故で亡くして８年。ある日、母親が家に連れてきた、頼りなさげな男・山田（やまだ）。彼が杏に差し出したお近づきのしるしは、なぜか“もやし”。自分勝手な母親と、いつも素直でいられない杏と、もやし男との、儚くも奇妙な、３人の同居生活がスタートし……!? 不思議であったかい。そして、泣けちゃうお話です。「金魚の痣」「ヘッドフォンとこども」「ヒヨコ電車は今日もゆく」の３編を同時収録。少女をオトナにするのは、大人のオトコ。

曜子、23歳。スイミングスクールのインストラクター。学生時代からの友人・徹也に求婚されるが、気持ちは固まらない。徹也のことは好きだけど、恋してはいない。そんなとき造形作家・久住のモデルをつとめ、激しく惹かれてゆく。だが彼は女性関係に奔放で束縛を嫌うタイプ――。愛してくれる優しい男と、不安で仕方がないのに愛してしまう男と。ふたりの男の間で揺れ惑う曜子の心模様。

会社が突然倒産し、いきなり主夫になってしまったサラリーマン。内職先の若い担当を意識し始めた途端、変な夢を見るようになった主婦。急にロハスに凝り始めた妻と隣人たちに困惑する作家などなど。日々の暮らしの中、ちょっとした瞬間に、少しだけ心を揺るがす「明るい隙間」を感じた人たちは……。今そこに、あなたのそばにある、現代の家族の肖像をやさしくあったかい筆致で描く傑作短編集。

自称青年実業家のヨコケンこと横山健司は、仕込んだパーティーで三田総一郎と出会う。財閥の御曹司かと思いきや、単なる商社のダメ社員だったミタゾウとヨコケンは、わけありの現金強奪をもくろむが、謎の美女クロチェに邪魔されてしまう。それぞれの思惑を抱えて手を組んだ３人は、美術詐欺のアガリ、10億円をターゲットに完全犯罪を目指すが……!? 　直木賞作家が放つ、痛快クライム・ノベルの傑作。

お互いの心が見えなくなって不安になったりもしたけれど、そんな気分をすべて洗い流したくてやってきた海辺の町・鴨川。思いきり海ではしゃいだその帰り、電車が不通になるというアクシデントが発生！「今夜は鴨川にいようか…」消え入るようなかれんの言葉の意味が、ようやく理解できた時、勝利は…。はじめての二人っきりの夜が始まる…

大阪の新聞社に勤める新人記者・前田淳子が失踪した。依頼を受け、神戸に飛んだ浅見光彦は、淳子と最後に会った女子大の後輩・崎上由香里と捜索を始める。明石原人について取材中だった淳子は、当日二人連れの男を気にしていたという。足取りを追う浅見が発見したのは!?　源氏物語の舞台となった風光明媚の地を血に染める悲劇。連続殺人の謎に浅見光彦が迫る！

第４回小学館ライトノベル大賞・優秀賞受賞 『黄昏予報の時間です。本日の黄昏濃度は約80パーセントになる見通しです。発作的な自殺には注意しましょう』 全天を覆う茜色の空。《黄昏》はヒトの弱い心に入り込み、支配し、死に至らしめる病の元凶。世界は《黄昏》により憂鬱になり、生きる気力を失った人々で溢れていた――。 そんな世界でフリーのエージェント（なんでも屋）を生業としていたカラスは、革命家・カヤハラから、《黄昏》を浄化するという《黄昏の君》の奪取を依頼される。超長距離輸送列車《トワイライト》により帝都に輸送される最中、転覆した車内から気絶した《黄昏の君》――飾り気のない黒いドレスに身を包んだ美少女・メアリを奪ったカラスだが、なぜかメアリはカラスに懐き、ともに目的地までの短い旅を続けることになる。行く先々で《黄昏》に冒された人々との出会いと別れを繰り返しながら……。 『ひぐらしのなく頃に』『うみねこのなく頃に』『おおかみかくし』など、数々のメディアでヒット作を世に送り出している竜騎士07氏がゲスト審査員を務めた「第4回小学館ライトノベル大賞」にて、優秀賞を受賞した作品がついに刊行！　『とある飛空士への追憶』（著／犬村小六）をも彷彿とさせる、青年と少女の逃避行。 ※※この作品は廉価版です。廉価版にはイラストが入りません。

両親を事故で亡くし傷心の茜に隣に住む大好きなお兄ちゃんだった葵が突然プロポーズ！もちろんＯＫして一緒に暮らし始めたもののなかなかＨしてくれない葵に不満と不安でいっぱい！ねえ、葵ちゃん、あたしと結婚してくれたのって同情だったの？女子高生幼妻・茜と葵のラブラブ夫婦ストーリー他、短編を収録した読むと超ハッピーな気分になれるコミックス！

仕事が好きだ。会社に連泊するのも、冷めかけたピザを仕事仲間と食べる夜食も。仕事は自由をくれた。わたしの人生に男はいらない。仕事漬けの日常を気に入っていたはずの三田村奈津美、28歳（じつは処女）に突然訪れた人生初のモテ期！　３人の男を前に、棒に振った思春期を取り戻せるか？　強すぎる母から逃れようと、人生を迷走する３姉妹の次女として、頑なな努力を続けた日々を卒業できるか？　愛すべき恋愛音痴のための、可笑しくて切ないラブストーリー。

「30前後」は、女にとって微妙な年頃。まわりは結婚したり、どうかすると母になっていたりして。それに比べ、アパートで同じような暮らしを続けている自分。子どもに「おばさん」と初めて呼びかけられたあのショック。腕に２本の腕時計……自分でもこわくなる、物忘れ。でも悪いことだけじゃない。仕事で出会う、おかしな事件。男性の好みは石部金吉（！）という自分でも、時にときめくこともある。自分のペースで前向きに暮らす、そんな女性の共感エッセイ。

補陀落渡海（ふだらくとかい）。観音浄土での往生を願い、死を覚悟で小舟に乗って熊野那智（くまのなち）から旅立つ儀式。それが現代に再現されると聞いた推理作家の内田康夫は、いやがる浅見光彦を誘い取材旅行に出た。熊野詣（くまのもうで）の古道をたどる２人が遭遇したのは、南紀山中での奇妙な殺人事件だった。犠牲者は渡海再現で僧に扮（ふん）する男の妻だという。浅見の不吉な予感をよそに、渡海は強行され……。

〈レインボー・ハウス〉も開業し、チーフとして忙しい毎日を送る爽香。ある夜、爽香は、暴走族に襲われたという少女を助ける。その同じ晩、Ｓ工業グループ会長の息子・色部健治（いろべけんじ）が暴走族同士の抗争で殺されていた……。犯人は、健治と対立するグループのリーダー・緑川邦夫だという情報が入るが……。読者とともに登場人物たちが年齢を（とし）重ねる人気シリーズ第１９弾。

「赤頭巾ちゃん」にしても「眠れる森の美女」にしても、本来は血なまぐさくセクシャルで残酷な民話だった。ペローの童話はその味わいを充分に残しながら、一方では皮肉な人間観察や教訓をおりこみ、童話文学の先駆的作品となった。この残酷で異様なメルヘンの世界を、澁澤龍彦は流麗な訳文で、いきいきと甦らせた。大人も子供もともに楽しめる決定版童話集！

ＴＶ・雑誌で大人気「伊達式ダイエット」のカリスマ栄養士、伊達友美。しかし、太りやすい体質もあり、その半生は失敗の連続だった。かけたお金は5000万円以上。栄養失調から茶色を通り越して緑色の髪、ニキビで紫色の顔。食べないのに増える体重に自殺まで考えたが、「やせられなかったのは食べ過ぎていたからではなく、足りないものがあったから」という栄養学の考えに出会って、20キロの減量に成功。自分に合った食べ物を摂ってやせる、これぞ真のダイエット！

同様な商品でも売れるもの、売れないものがあるのは？ なぜ、人は限定発売に弱いのか？ 口コミの広告効果は？ 経済は人の気持ち次第！ 未曾有の世界不況時代に知っておくべき消費者心理、市場心理をカリスマ心理学者が、わかりやすく解説。

「いじめ」「校則」「体罰」「援助交際」。その言葉の意味を、重みを、改めて感じて下さい――。援助のセックスも、恋愛のセックスも、たいして変わりはない……。同じ「ヤル」ならお金をもらえるセックスがいい!!　（「いたみ」）／体罰に立ち向かっていった親友が自殺!!　助けられなかった私は、命をかけて体罰教師が起こした悲劇を糾弾する!!　（「ゆがみ」）／入ってしまったいじめのスイッチを止めるには!?　（「あした」）／ももち麗子が贈る渾身の短編集!!

この書の題は、ヨハネによる福音書第四章一四節の「わたしが与える水は、その人のうちで泉となり……」による。これはキリストの言葉である。私の随筆はまずくとも、この中にちりばめられている聖書の思想や言葉が、どうか読んでくださる人の中で、泉となってほしいと願っての題である。〈あとがき〉より　真の慰めをもたらす温かい随筆集。

すぐに使える会話テクが大人気！話し方本のヒット作連発の会話インストラクター・野口敏氏による、人の共感を得て、自分の信頼感を高め、人に好かれながら人生・ビジネスを成功に導くテクニックが満載。大切なのは、言葉より気持ち！

イギリスの古風な家の床下に住む小人の一家．生活に必要なものはすべて，こっそり人間から借りて暮らしていましたが，ある日，小人の少女がその家の男の子に見られてしまいます―．カーネギー賞を受賞した，イギリスファンタジーの傑作．「小人シリーズ」の第1作．

「えいっ！買った」。体脂肪計に腹筋マシーン、時計、財布、トランクス、猫の家からご存じ挿絵本まで全２４アイテム、衝動的買い物の顛末日記。巻末に「衝動買い」結果報告を付す。

古き慣習に昂然と立ち向かう史上初の若き女王と、彼女を支えたいと真摯に願う平凡な一人の少女――夢を諦めずひたむきに生きた彼女たちの思いが、やがて時代を、世界を動かし始める。

小笠原諸島・父島――人口二千人の”洋上の楽園”にストーカーが現れ、帰郷中の女子大生が不審な死を遂げた。会心の「スモールタウン・ミステリー」誕生！

ビジネススキルの重要ポイントを短時間で完ぺきマスター！「凄ビジ」シリーズ第3弾。仕事術のカリスマ、中島孝志氏が主宰する経営者勉強会「キーマンネットワーク」。そこで培われた【速読を道具として駆使し、簡単に仕事の成果を出す術】を紹介します。１．本を早く読む→２．エッセンスを早く理解する→３．自分のものにして発想を広げる→４．だれも思いつかないアイデアを引き出す→５．早く「結果」を出す。こんなの実は簡単にできます。

私が欲しいものは、子ども、周りからの称賛、愛する男、自分にふさわしい華やかな仕事、やる気、人生を変えるドラマチックな何か。でも現実に私の目の前にあるのは、単調な生活に、どうしようもない男、中途半端な仕事、むずかしい性格の義母……。高円寺、荻窪、吉祥寺と、東京・中央線沿線の生活感あふれる「街」を舞台に、毎日ほんの少しの変化を「待ち」のぞむ女たちは、あなたにも、きっとどこか似ている。ほのかに射す明るさが心揺さぶる、８つの短篇。

映画『僕の彼女はサイボーグ』は 2008年5月31日（土）全国拡大ロードショー!!『猟奇的な彼女』『僕の彼女を紹介します』のクァク・ジェヨン監督が贈る大ヒット「彼女」シリーズ第3弾、映画『僕の彼女はサイボーグ』（主演：綾瀬はるか、小出恵介）を完全ノベライズ！　ある日、さえない大学生の「僕」、北村ジローのもとに突然やってきた可愛い「彼女」は、大胆で大食いな「サイボーグ」だった。彼女は、21歳の僕を救うために、未来の僕が送ってきたものだという。感情を一切もたない彼女に僕の思いはなかなか伝わらず、僕は彼女に一方的に別れを告げるが――。　時空を超えて紡がれる、最高にキュートでコミカルなラブストーリーです。

陰山先生がすべての父親、母親たちに贈る家庭教育論決定版。 子供たちが本来持っている「力」を引き出すために、家庭で親たちはどのように接し、何をすることが必要なのか？　陰山氏が自らの経験をもとに今すぐ親ができる具体策41を、わかりやすく提案します。 例えば―― ●リビングに図鑑を置こう ●宿題は食卓でさせよう ●運動会で我が子をビデオで追いかけ回さない ●机の上を親が片づけない ――どれもが、誰でも今すぐ実践できる簡単なことばかりで、その効果は陰山氏の教師として父親としての体験から実証されたものばかりです。

日本は100年以上存続する企業が2万弱もある世界に冠たる老舗大国。その強さの秘密を、誰よりも企業を見続けてきた企業調査のプロが、財務、人事、歴史、社訓など、あらゆる角度から徹底分析。恐慌、災害、戦災を生き抜き優良企業となる条件を豊富なデータと取材で明らかにする。

美貌のモデル・慎一は、夜のバーで出会った久城に迫られ、強引にイかされてしまう。しかし、再会した久城は敏腕弁護士として完璧な仮面を被っていた。屈辱に震える慎一は、一矢報いようと彼を誘惑するが、逆に罠に陥り、淫らな拘束具をつけられてしまった。「乳首を弄られただけで、射精できるように躾けてやる」嬲るように貪られ、反発する慎一。けれども、執着もあらわな久城の視線の意味を知りたくて──。プライド高い男に仕掛けられた、サディスティックな官能遊戯。

加入者全員に送付される「ねんきん定期便」は情報の塊！　サラリーマンのために厚生年金に絞って知っておくべき知識を厳選して紹介。制度の仕組みから年金額の計算方法まで「初歩の初歩」をわかりやすく解説する。「50歳以上」と「50歳未満」で中身が違う、読み方全マニュアル。定期便を使えば個々人の「稼ぐ力」と「貯める力」がわかるなど意外な活用法も伝授。すぐ役に立つ入門書の決定版。

女性ファッション誌『AneCan』のトップモデル･押切もえ。現在、雑誌のみならずテレビ番組やCMなど活躍の場を広げている彼女ですが、そこに至るまでには、実はたくさんの挫折や苦労がありました。モデルとしてのコンプレックス、不遇の時代、絶頂期の事故……決して順風満帆とは言えない半生を振り返りつつ、どんなときも努力をおこたらない、あきらめない姿勢の秘密＝「HAPPYの見つけ方」に迫ります。「“生きる姿勢”ひとつで、人は誰でも幸せになれる！」渾身のメッセージを込めた、押切もえ初の書き下ろしです。

夜逃げした両親に置き去りにされ、叔母に育てられた誠。高校を中退し、高速道路のサービスエリアで天津甘栗の販売員として勤める彼に声をかけてきたのは、若干二十三歳で運送業を営む輝夫だった。休憩時間のトラックキャビンでの短い逢瀬。輝夫はためらいなく誠を求め、誠は戸惑いながらそれに応えようとするが、ある出来事がきっかけで輝夫の態度がよそよそしくなって……。

日本の歴史・文化は《呪い》によって作られた――。呪いを逃れて遷都した桓武天皇。強烈な呪術で対決した武田信玄と上杉謙信。明治天皇の初仕事は、七百年以上（！）祟りつづけた崇徳天皇の怨霊を鎮めることだった……。《呪い》のシステムを明らかにし、新世紀に生きる私たちの存在を問い直す。民俗学から小説、マンガにまで影響を与えた鬼才の名著。

「自信を持ってお客に接しているとき、私はいちばん充実していると感じる。そしてこの状態を維持するために、私はこれからの毎日を生きるのだ。なんて幸福なんだろうと思った」（本文より）十代で実家を出た少女は、キャバクラ、ヘルス、ＳＭ、ストリップ、イメクラ、ソープとあらゆる風俗を渡り歩く……。性を売る娘の、衝撃のセルフレポート。

速読しようと思ってもうまくいかない。そんな人は、文字を“読もう”としているからだ。この“読む”を“見る”に変えるだけで、本1冊が8分で読めるようになる。　「右脳」で読めば、60倍速読ができるようになるのだ！　本書は、著者が長年の研究の末あみだした、苦労をしないで、日常の生活習慣を「速読脳」に変えるだけで、誰でも速読ができる方法を紹介している。

夜という時間を、“何となく”過ごしてしまっていませんか？　疲れて帰ると、ついダラダラ過ごしがち。でも本当は、今日という日は、まだ終わっていません。夜していることが、あなたをつくるのです。例えば、「“今からでは遅い”ということを、しよう」。寝る前に、「あれをやらなきゃ」と思い出すと、大抵の人は「明日でいいかな」と考えます。しかし、明日になると、時機を逃したり、結局忘れてしまうことが多いもの。人生も同じで、思いついたことをすぐやらないと、先延ばしにする癖ができてしまいます。他にも、「1ページだけ、本を読もう」「“ごめんメール”を、すませよう」「明日の天気を、心配しない」「今、まだ働いている人を、思い浮かべよう」など、今夜からさっそく真似できて、明日からの毎日がハッピーになる、50の習慣を教えます。今日イヤなことがあった人、明日大事な予定がある人、ハッピーに目覚めたい人に、最適な1冊。

日々の仕事、人との約束……。やるべきことに追われて、生活に“遊び”を忘れていませんか？　年齢も仕事も全く違う“カッコいい大人”と一緒に遊べば、世界が広がって、あなたの魅力もぐっとアップします。本書は、毎日をエンジョイする“遊びの先生”と出会って自分を磨き上げるヒントを紹介。同世代では経験できない贅沢な体験をするための具体的アドバイスが満載です。実業家、芸術家、芸能人、学者など、幅広い友達をもつ著者の体験から綴る、“人生のエンタ－テイナー”になるための画期的“人脈術”！

次の恋までの間に、君は一番変身している。君の瞳が、一番キラキラしているのは、新しい恋人とつきあい始めてからではない。恋人と別れた時から、見かけ上は、なんの変化もないようだけど、恋と恋の間に、君は一番生まれ変わっている。だから、その間の過ごし方が一番大切なんだ。白い馬に乗った王子さまは信じていなくても「幸せ行きのバス」が来るのを待っている人はいる。でもじっとしている人には「幸せ行きのバス」は訪れてくれないものだ。じっと待っているよりは、歩き始めよう。君の知らないうちに、次の恋は、もう始まっている。

入社してからの３年間で、君のすべてが決まる。この３年間は、決して準備期間ではない。君は一生で経験するすべてのことを経験する。頑張った人は好きな仕事ができるようになる。苦労をたくさんした人は仕事のプロになる。この３年間に油断した人は、一生逆転できなくなる。この３年間で経験しなかったことは、もう生涯、君には起こらない。死に物狂いで、厳しいことを言ってくれる人にしがみついて行こう。この３年間でこの本に出会った人は、運を切り開く。この３年間は人生の黄金の３年間である。これは、僕の黄金の３年間の実体験だ。

歩の勤めていたスポーツジムがつぶれてしまった。仕事が見つかるように神社で願掛けに行くと、今度は部屋の鍵まで落としてしまう。そんなとき声を掛けてきたのは、ジムのお客様の高城。男らしくて容姿端麗、さらに育ちも良さそうでお金持ちという完璧さは、歩の男としてのコンプレックスをかなり刺激してくる。そして、柔らかな雰囲気に騙されがちだが、高城はかなり強引で、歩は会うたびにおいしくいただかれてしまうことに…☆　シリーズ第一弾！

女だと思いこんで美幸が告白した相手は、なんと男…。それも、ＳＭ界の『伝説のご主人様』だった！！　その男・宗一郎は、男とは恋愛できない、この告白はなかったことにという美幸に、経営するＳＭクラブの正社員にしてやるから一緒にいてくれと提案する。失業中で喉から手が出るほど仕事を欲していた美幸は、かくして、宗一郎が用意する荒縄製の罠に足を踏み入れることに！？

ゲイのフリーライター和紀の日常を彩るのは、凄まじくも愛すべきオンナたち。老いらくの恋に燃える母親に接するうち、彼の中で何かがうずき始める……。これはスキャンダルか？　プロテストか？　衝撃の内容に業界騒然！

自然農法と有機農法はどう違う？　自然のもつ不思議な力を最大限に生かし、農薬や化学合成肥料を一切使わない「自然農法」。そのしくみと長所を実践を通して平易に紹介します。

イヌの行動から見えるホントの気持ちとは？　見逃せないＳＯＳ、困った行動など全わかり。お散歩デビューのマナーなどのノウハウのほか、本書にはイヌの気持ちを読み取るヒントがいっぱい詰まっています。きっと今まで気づかなかったイヌの本心に触れて驚かされることでしょう。イヌを見る目が変わる？！

「学生時代に戻ってもう一回彼と初Hしちゃうってこと！？」 高校時代から付き合っている彼とは結婚間近。でもなんだか彼が隠し事をしているみたい…？ 彼が何を考えているかわからなくて悩んでいると、 ひょんなことから大学時代へタイムスリップ！ 学生時代の彼は今と違ってわかりやすく照れてくれたり、情熱的だったり… 甘酸っぱい青春時代の再体験にドキドキが止まらない。

天才採取オタクの人生逆転シンデレラストーリー！ 妹のためにがんばったけど、おねえちゃん　もうやめます！唯一の肉親だった妹が聖女に選ばれ、一緒にいるために努力して専属採取者になったシェリー。妹のためと特殊薬草や特殊魔石を昼夜問わず精一杯探してきたけれど、成人して婚約も決まった妹から「大嫌い。目の前から消えて」と言われ、シェリーは王国から旅立つことを決意する。「私の専属になってくれるならば大事にする」そして道中で出会った超イケメン魔術師・アスランから熱烈に求められ、我慢だらけだったシェリーの生活は一転!?お姫様のような環境に戸惑いながら、自分を大事にしてくれるアスランにシェリーの恋心が芽生え始め…。「私――幸せになってもいいんだ！」天才採取オタクの人生逆転シンデレラストーリー、開幕！ ※この商品は「聖女の姉ですが、妹のための特殊魔石や特殊薬草の採取をやめたら、隣国の魔術師様の元で幸せになりました！（コミック）」を1話ごとに分冊したものです。 (C)2024 Kanon┴(C)2024 Shikidoji┴(C)2024 Akira Eba┴(C)2024 Sajima

「その辺の草でも食っとけ」 グイナス子爵家から追放された無能スキル【植物食い】持ち転生者：アキ。 しかしその追放も、転生者であるアキにとっては窮屈な貴族の生活からようやく解放され、第二の人生を謳歌するためのきっかけに過ぎなかった。 『ステータスが大幅に増幅しました』『スキル【吸収】を獲得しました』 どんな植物も食べられる“だけ”のはずのスキルは、世界樹をはじめとした幻の植物を食べたことで覚醒。 スキルを活かし、国家が探し求める幻の存在、エルフの少女：サラスを 助けたことで、人類で唯一エルフの信頼を得たアキは、エルフとの繋がりを 求める貴族や王族、その他実力者たちを押し除け、大陸を代表する存在へと 成り上がっていく。 一方追放を決めたグイナス家と、アキを蔑んだ弟たちは、国の求めるエルフとの繋がりを得ることも困難になり、窮地に陥っていくのだが……。

公爵令嬢ルーシーは、結婚前夜に婚約者のジャック殿下から衝撃的な提案をされる。 「過去に戻って、婚約を取りやめにしないか？」 彼は浮気相手のミリアと結ばれるため、王国に伝わる『時戻りの伝説』で3人一緒に婚約前に戻ろうと言ってきたのだった！ 身勝手な提案に怒るものの、ふと冷静になるルーシー。 …もし本当に過去に戻れたら、亡くなったお父様を救えるかもしれない？ 流行り病で父を失い、婚約者からひどい扱いを受けている今の人生とおさらばし、毎日を楽しみたい！　そう思い直し、『時戻り』を受け入れ実行したのだった。 さあここから新たな人生の幕開け──のはずが、戻った先は殿下との婚約後で!? さらには混乱している中、ミリアの婚約者だったアルフレッドも接近してきて…！ 不幸続きの令嬢が2度目の人生で幸せを掴む四角関係ラブコメディ、開幕！

【領民0の辺境へ追放されたはずが…スキル覚醒で最強領地に!?】ブラック企業に勤めていたヒロは、ある日不慮の事故をきっかけに異世界に転生してしまう。名門貴族の少年として大事に育てられていたが、成人の儀で授かったのは正体不明の"ハズレ"スキルで…!?　家族から失望され、ヒロは手のひら返しで領民０の辺境領地に追放されることに。しかしその道中、謎に包まれたヒロのスキル…『ガチャ』が発動！レジェンドレア・神龍の卵を引き当てたことで事態は一変する。 「このスキルは僕が持つ唯一の可能性だから――」 規格外の『ガチャ』スキルを持ち、底知れぬお人好しのヒロのもとには、伝説の神龍をはじめ、古代龍や猫耳戦士など最強の領民たちが続々と集結！しかも『ガチャ』スキルの効果で、仲間たちは一国の軍事力に匹敵するとんでもない強さを発揮して――!?　 「グラストNOVEL」シリーズ大人気作待望のコミカライズ！無自覚＆お人好し領主による領地運営ファンタジー開幕！ （この作品は電子コミック誌comicグラスト23号に収録されています。重複購入にご注意ください）

昭和11年、春。20歳のなつ美の元に帝国海軍に勤める瀧昌との縁談が舞い込む――。突然始まった、海軍の旦那さんとの結婚生活。家のことはもちろん男女のことにも（かなり）不慣れな二人の、ピュア度MAXな夫婦生活が始まる！潮風が吹けば、あなたのことを思い出す。戦前日本で暮らす夫婦の、春夏秋冬、つつましくも優しい日々の物語。

「こっち向いて。たばこと香水の香りで、もっと絆してよ」――図書館司書として働く長月菫。過ぎてく毎日は、嫌いじゃないけど少し退屈。ある夜菫は仕事帰りに立ち寄ったバーで、文庫本をきっかけに男性と知りあう。藍澤さんは遊び人風ながら、どこかインテリさを纏う素敵なおじさま。「…まさか誘っておいて、いまさら怖気づいてないよね？」彼の色気に翻弄され、飛び込むように一夜を過ごしてしまう菫。あとくされなくと約束したはずが、その日から藍澤さんのことが心から離れなくなってしまって…――あんな抱かれ方したら、忘れられっこない。なのに、恋してしまった藍澤さんの正体は手の届かない存在で…？

呼ばれたお家でお料理！美味しい新シリーズ 教養ある老舗の隠居のおばあさまと、料理好きだが内気な孫娘。誰にも頼れない二人が、人情と料理と度胸で世の荒波を生きていく！

「世界一素敵なメイドになってみせます！」 聖女の力をメイド業務に極振りしちゃった少女が、無自覚に運命をぶち壊す、勘違いお仕事ファンタジー！　待望のコミカライズ！ 【あらすじ】 元日本人の転生者であるメロディは、テオラス王国の貧乏伯爵家で前世の夢だった雑役メイド――オールワークスメイドとして働くことに。 彼女が淹れれば、安物紅茶も高級品に、荒れ果てた屋敷は新築に早変わり！ そう、実はこの世界は乙女ゲームの世界。強大な魔法を扱う最強無敵な彼女の正体は“聖女ヒロイン”だった！ そのことに全く気づいていない彼女は、世界一素敵なメイドになるため、脇目も振らずに業務をこなす日々を過ごす。果たして彼女が真相を知る日は来るのか――!?

第1話　 しがない社畜生活に嫌気がさしていたレイジは、ある日ふと気がつくと、異世界に転移していた!?そんなレイジが、異世界で手にしたスキルは“創薬”スキル。戦闘系スキルではないことにがっかりするレイジだったが、スキルで作ったポーションは瞬く間に人気になり、集めたお金でドラッグストアを開店することに！そんなレイジは、店にやってくる珍客たちの依頼を創薬スキルで叶えながらスローライフを満喫！元社畜の平凡な青年が、異世界の田舎町でのんびり楽しく暮らすほのぼのファンタジー、満を持してコミカライズ♪ ※この作品はWEBコミックサイト「WEBコミックガンマぷらす」にて掲載されたものです。

子爵家令嬢のフローナは、意識し合っていたはずの幼なじみから、突然の心変わりにあう。 美しい従姉に会わせた途端、彼は夢中になり、従姉と婚約を交わしたのだ。 その苦い記憶から5年後、王都の学院中等部に入学したフローナは、入学早々気さくな副生徒会長アルバストに気に入られ、園芸活動の一員に任命される。 強引だが優しいアルバスト先輩との課外活動の日々が、自信を失っていたフローナを元気づける。 やがて彼女は、王国を蝕む謎の凶作の真相と、自分の苦い初恋の秘密にも気づいていき――？ 花咲く異世界ロマンスファンタジー。

シアーウッドの隠れ里でひっそり暮らす 亜族のラナは、手先が器用なハイドワーフの 母を持ちながら、見た目も才能も母に似ず、 役立たずとして奴隷のような生活を送っていた。 そんなある日、“とある目的”で里を訪れた 人族・レイフォルドと獣騎士たちとの出会いが、 ラナの運命を大きく変えることに――！　分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なつがきて、うさこは海水浴にでかけます。どうにかして、うさこをおどかしたいおばけは、うみぼうずになることにしましたが・・・。

最福神社門前の茶屋「たまや」を切り盛りする母を手伝いながら、明るく元気に暮らしていた娘・すず。母娘で営む茶屋は、丁寧に作られた甘味と季節の蕎麦がうまいと客の評判も上々だ。ところが一年前の春、隅田川沿いの桜を見物に行って以来、すずはどんな医者も原因がわからぬ不調に苦しむようになった。最後の望みをかけ評判の医者の元へ向かう道すがら、具合が悪くなったすずは、宇之助と名乗る謎の占い師に助けられて……。口福を満たす甘味や蕎麦とぴたりと当たる占いが明日への幸せを呼ぶ、時代小説の新シリーズ開幕！

悪役令嬢に転生したことを知らないまま、王太子から婚約破棄された公爵令嬢エステル。これからは庶民としてつつましく生きよう！と隣国の料理屋で働くことに。六年後、亡くなった店主の双子の娘ココとミアを育てながら料理屋も切り盛りしていたけれど……。双子の兄を名乗る公爵フレデリックが訪れ、相続争いに巻き込まれそうな双子たちを守るため恋人のふりをすることになり!?ゲームに転生したと知らずに翻弄される悪役令嬢と冷徹公爵の偽装婚約ラブファンタジー♡【本商品は単話コンテンツとなります。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

洋菓子店で、長時間ショーケースの前に立ち続け、毎回“一点だけ”お菓子を買っていく女性客の真意とは（「一点さん」）。保険会社のコールセンターに何度もクレームを入れてくる男は、オペレーターの対応を見透かしているような口ぶりで……（「ノゾキさん」）。不審な行動を繰り返す客たち。その行動の裏にあるものが判明した時、更なる恐怖が訪れる。予測不能の“カスハラ”短編ミステリー！

仕事で日々ストレスをためている29歳の千晶。子供のころから頻繁にキャンプを楽しんできたが、近年はめっきり足が遠のいていた。久々にキャンプを始めることにしたが……。『居酒屋ぼったくり』『ひとり旅日和』著者による書き下ろし小説。

【この作品は同タイトル話売り版の1～3巻を収録した合冊版です。】魔法も領地経営も、すべてにおいて天才過ぎる侯爵令嬢リリアのチートニューゲーム物語。生まれた時から前世の記憶を持ち、転生した異世界に魔法があると知り前世のゲーマー魂が滾るリリア。まだハイハイしかできない０歳児なのに、精力的にレベリングを行いはじめる。その結果、５歳にして高度な魔法を行使し高位精霊を従わせたり、侯爵領の経営においても敏腕をふるったりしての大活躍っぷり。この世界がRPGでも牧場ゲームでもチートで無双する！の勢いのリリアは当然王家の目にも留まり、誕生日に王宮に招かれることに。まさかこの世界は乙女ゲームで王子たちとの政略結婚フラグがたった!?悪役令嬢だけは絶対にイヤ～～～!!!!

◆推薦◆ 南場智子氏 （DeNA創業者） 「要はその地に立つかどうか。世界はすぐ手の届く場所にある。聡に続こう！」 本田圭佑氏（投資家・サッカー選手） 「この本は、挑戦者としての生き様を、深く考えさせてくれる」 お金もない。コネもない。英語もろくに話せない。 おまけに社会人経験もゼロ！ 何者でもなかったスタートアップオタクの青年が海を渡り、 ITの聖地「シリコンバレー」でゼロから会社を経営してきた十年間。 失敗を繰り返しながら、それでも泥くさく前に進んだ。 心が熱くなる「アメリカ起業冒険記」。 スティーブ・チェン(YouTube共同創業者)、 ジェイソン・カラカニス(Uber初期投資家)ら、 世界トップ投資家から日本人として初めて出資を受けた起業家、初の著書。 ◆本書でわかること◆ ・社会人経験も英語力もない。どうやってアメリカで起業したのか ・市場のニーズを捉える「事業アイデア」の見つけ方 ・異国の地で、人脈をつくるには ・「丸腰の日本人」がアメリカの投資家から信頼を獲得するまで ・事業の失敗から、どうやって再起したのか ・「日本人はアメリカで起業は無理」の壁を、どう越えたか ◆こんな人へ◆ ・最初の一歩が踏み出せない ・自分に自信がない ・海外で働くこと、起業に憧れがある ・現在進行形で挑戦する人の、リアルな失敗と奮闘を読みたい 今の自分でも、大きなことに挑戦していい。 踏み出す勇気をくれる本。

　女神が人々に与えた試練『ダンジョン』で探索者たちはレベルアップのため日々ダンジョンで戦っていた。 　高校一年の日向は、生まれながらにしてレベルが獲得できない体質。永遠のレベルゼロと蔑まれていたが、初めて挑んだダンジョンでモンスターたちと出会うたびに、スキルだけが無限に獲得できるようになる。しかも謎の１位『？？？』として探索ランキングを騒がせるが、本人は気づいてもいない!! 　神威ひなたと神楽詩乃は、強すぎる潜在能力を持つ美少女。その力故に誰とも心を通わせられなかった彼女たちだったが、スキルを手に入れられる日向のおかげで三人の距離は急速に――。 　カクヨム週間ランキング・ノベルピアなどで1位獲得の人気作が電撃文庫で登場！

私が女性恐怖症の社長の男装秘書に――!?　雨水 玲(うすい れい)は悩んでいた。父の再婚相手が多額の借金を作って蒸発してしまったのだ。借金返済のため、条件のいい転職先を探す玲の前に、ある怪しい男性が現れる。その人から持ちかけられたのは、何故か男装して女性恐怖症の息子の秘書をするというもの。悩む玲だったが、破格の条件につられ、承諾してしまう。しかし、息子の湊(みなと)は話に聞いていたのとは違い、高慢で感じが悪い嫌なヤツ…。玲の波乱の男装秘書ライフが始まった!!　新連載、俺様社長×イケメン秘書の男装ラブコメ！(32P) (この作品はウェブ・マガジン：Love Silky Vol.94に収録されています。重複購入にご注意ください。)

「ままならぬ現実を生きる彼らのしんどさを、私たちはよく知っている。けれど、ほんの少しの希望があれば前に進めることにも、私たちは気付いているのだ。」――恩田 陸 「新たな一歩」を踏み出す人々のひと夏を描いた感動作！長嶋有デビュー25周年記念作品。 築50年の大規模マンションの子供用プールで、監視員のアルバイトをする高校生の少女二人、ある日漫画が描けなくなった元人気漫画家、万引き癖をもつシングルマザー、突然高校を自主退学した息子とその父、年下の友人を亡くした漫画好きの老嬢……。ささやかな悩みを抱えた老若男女が過ごす夏の日々。老朽化し利用者も減る一方のプールに廃止の危機が迫り、 少女二人が立ち上がる。大好きなプールを守るために。

社内で『経理部の鬼』と呼ばれるくらい真面目で堅物なイオ。そんなイオはゲイで、恋人もおらず未だ処女。今日も今日とて、行きつけのバーのママに不満をこぼしているとイオに声をかける人物ーーマキに一緒に飲もうと誘われる。酒を飲みながら思わず自分の恋愛経験のなさを話してしまうと、マキはなんと「来るもの拒まず」だという。その言葉に、思わず「俺のことも抱けますか」と誘ってしまい……。気がつけばホテルで初めてのキスから始まり、男に抱かれることに歓喜し、イオは快感に乱れていた。だが酔いから醒めると、自分のしでかしたことに逃げ出してしまう。自己嫌悪に陥っていたところ、思わぬ場所でマキと再会しーー！？

東京生まれの鏡味龍は名古屋大医学部に今春から通う大学生。喫茶店を営む祖父母宅に下宿した龍は、店の常連客から、家にピンポンダッシュをされ、外に出ると家の前に手羽先の骨が置かれ困っていると相談を受ける。龍は友人と先輩の助けを借りて、謎に挑む。手羽先唐揚げ、寿がき屋ラーメン、味噌おでん……名古屋めしの魅力が満載の連作ミステリー。書き下ろし！

「それは、そのうちね」そう、お妙がにっこり笑う。お花が 「料理を教えて」というと、お妙はきまってそう有耶無耶に してしまうのだ。養い子のお花は、引き取ってくれた只次郎 とお妙の役に立ちたいだけなのに――。一方、かつてお妙と 只次郎の世話になった薬問屋「俵屋」の小僧・熊吉は十八歳 になり、手代へと昇進していた。出世頭には違いないが、小 僧とは距離ができ、年嵩には疎まれ、心労が半端ない……。 蕗の薹の芥子和え、タラの芽の天麩羅、ホクホク枸杞飯、そ してふわふわの鰻づくし！　彩り豊かな料理と共に、若い二 人の成長を瑞々しく描く傑作人情時代小説、新装開店です！

通り魔から少女をかばい死んでしまった椎名和也は、貴族の三男カイン・フォン・シルフォードとして、夢にまで見た剣と魔法の世界に転生した。この世界の慣習にならい五歳の誕生日を迎え洗礼を受け、神々の加護を受けたカインだったが、そこで与えられたのは多大過ぎる神々の加護と、もはや規格外とも呼べるステータスで…!?【第1話収録】

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【ののまろ先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ あなたがいれば毎日が尊い！ ひたむきな幸せインフルエンサーが愛と癒しをばら撒く、ほっこりバラ色スローライフ！ 書き下ろし番外編収録！ 【あらすじ】 剣と魔法の世界で辺境伯令嬢に転生したセレスティアナは自身の境遇に歓喜していた。 容姿はSSRだし、超イケメンなお父様の声は推しキャラそっくりだからだ。 この尊い日々がいつまでも続きますように──だが元オタク女子の萌えたぎる願いに「貧乏」という壁が立ちはだかる。 領地は魔物の瘴気でボロボロ、作物もまともに育たない。 早速、刺繍を売ったり手製の料理を振る舞ったりと前世の知識で領地繁栄を目指していく。 すると、彼女の天使のような笑顔とまっすぐな心根に触れて、爽やかエルフや殿下たちも巻き込んでみんな無自覚にほっこりさせていく。 時にはお父様と紅葉デートしたり、貴族（？）の少年と買い物したり、寄り道するのはご愛嬌。 ひたむきな幸せインフルエンサーが愛と癒しをばら撒く、ほっこりバラ色スローライフ！

義父母と義姉に冷たい仕打ちを受けている天涯孤独の少女・エディス。ある時、義姉に超名門・グランヴェル伯爵家の長男・ライオネルとの縁談が舞い込んできた。しかしこの縁談は実は訳ありで…、急遽エディスが義姉の代わりに婚約することになった。婚約相手は余命一年、純愛が奇跡を起こす幸せラブストーリー！ 「小説家になろう」年間第１位（2023年7月27日時点）の異世界恋愛譚をコミカライズ！！　【第1話「突然の婚約」を収録】

俺の唯一無二 恋愛結婚、そして家族に憧れを抱く城の従僕・ロイ。 だが舞踏会の夜、獣人の国の王・ゼクシリアに見初められて一夜を共にしたことから… 見た目はいいが要領はすこぶる悪い城の従僕・ロイは、年齢による退職というタイムリミットを迎えようとしていた。遠ざかる憧れの恋愛結婚。だが舞踏会の夜、獣人の国の王・ゼクシリアに見初められ事態は一変する。お前が私の妃だ――凍るような青の瞳が甘く微笑む。姿絵を見て以来、心乱されていたその人。孕む心配のない自分だから選ばれたお妃ごっこ、心ない相手に嫁ぐくらいならと、ロイは一夜の夢に身をゆだねるが…？ シャレード文庫の大人気ロングセラー作品、コミカライズ！

スマホやパソコンの使いすぎによる悪影響が問題視されるたびに、「デジタルデトックス」（略してデジデト）に注目が集まります。しかし「実践は難しい」と感じる人は少なくありません。スマホやパソコンを手放すことなど「非現実的」と思われがちです。しかし著者は、経営者でありながら数か月に一度、週末にデジデトを続けています。しかも、仕事面でも精神面でも良い効果が得られているといいます。いったい、どうやって実現できているのか？ そこで本書では、著者が実践してきたデジデトの具体的な手法を明かします。無理なくデジタルを手放す工夫、得られる変化、スマホなしでも退屈しないプラン集など、読み応えたっぷりの一冊です。

触れられないから、愛おしい──？　テーマパークのきつねのきぐるみ・「こんこん」を愛するまど。その愛は次第に「中の人」への執着へと変わってゆき……。気鋭詩人の言葉きらめく傑作小説 「きみを愛することが、きみのために少しもならないとしたら、私は私の愛情を抱えて、この愛情がどこまでも膨らんで、孤独も嫉妬も埋め尽くして、そうして愛にすがりつくことなどできないほどに、愛そのものになるまで、きみを愛し続けるだろう。この物語を読むと、そう思えた。」 ──最果タヒ 〈いまのわたしをかたちづくっているのは、顔も、名前も知らないあなた。あなただけ──〉 テーマパークの“雪のようで、湧き水のようなきつね”の着ぐるみ「こんこん」を愛するまど。 その“中の人”を見つけ出そうと、「着ぐるみに入れる体格」という条件でマッチングアプリを始め、低身長コンプレックスの男性・ひらくと出会うけれど……。 これは恋？ 推し？ 信仰？ 執着？　 ──大好きなあなたと、ただ繋がっていたいだけ。 触れられない「誰か」に焦がれたことのあるあなたへ捧げる、どうしようもなく屈折してどこまでも透き通った、かけがえのない愛の物語。 ◆書き下ろしの掌編と詩編を収録！ 文芸誌「文藝」掲載直後より各紙誌で高く評価され、SNS上には共感・感嘆の声があふれた表題作に加え、書き下ろしとして、お気に入りのシールをなくして会社を休んだ数日間を描く掌篇小説「水滴のシール」、詩篇「水色の家」を収録。 ◆全国書店員から共感、感嘆の声 彼女の気持ちがわかりすぎて、苦しかった。 ──山中真理（ジュンク堂書店 滋賀草津店） 推しへの想いを綴った言葉たちのあまりの透明度、その結晶の美しさに圧倒されました。 ――藤田ほまれ（文教堂書店 中央林間店） 傷つきたくない、嫌われたくない、汚したくない、汚されたくない、無条件で愛されたいし、無限に愛したい。でも責任は取りたくない。 肉体的なものではない、もっと奥の愛の根源に触れたい。でも世間はそれを簡単には許してはくれない。 年齢を重ねれば重ねるほど、自分の好きなものを純粋に好きと言いにくくなる世の中はとても息苦しい。綺麗でかわいくて大好きなものに囲まれたまま年を取って、ゆっくり死んでいきたいなと思いました。 ──海老原歩未（紀伊國屋書店 新宿本店） 「わたしは、かわらずのいしを撫で続けているトゲピーだから。」 すごく共感してしまう言葉でした。 なぜみんなは変わってしまうのだろうか。 まどと一緒に幸せになりたいとおもいました。 ──山下真央（くまざわ書店 調布店） キラキラはいつまでも永遠で、生身の人間との恋は生々しく残酷だ。 まどがいつまでも可愛いものが好きで、こんこんを見ていられますように。 ――望月美保子（BOOKSえみたす アピタ富士吉原店） かわいいってなんだろう。 幸せってなんだろう。 生きていくってどういうことなんだろう。 好きなものがあるのにどうして寂しいんだろう。 近くなればなるほどあやふやになってしまう愛の形とその距離。今を満たして、これからを約束してくれる存在を求める気持ちはきっと誰の心にもあるんだと思った。 ──塩里依子（くまざわ書店 西新井店）

「言語化」が苦手なすべての人へ 本屋大賞受賞作家が贈る珠玉のアドバイス NHK「わたしの日々が、言葉になるまで」からスピンオフ書籍が誕生！ 番組は、「大きな仕事をやり遂げたときの気持ち」や「ケンカのあと、仲直りのきっかけの言葉」など、 日常の中にある一場面を取り上げ、小説や歌詞、漫画のセリフなどを題材に表現の妙を味わう教養バラエティ。 本書では、番組にもゲストとして出演していた本屋大賞受賞作家の町田そのこさんを著者に迎え、 言語化に関する57の悩みに答えていただきました。 Q.自分の気持ちがモヤモヤしているときの 対処法はありますか？　 Q.感情を言葉にするのが恥ずかしいです。 Q.話したあとに「違うことを言えばよかった」と 後悔してしまう。 といった自分の整え方やコミュニケーションに関する悩みから、 Q.日記、ブログ、ＳＮＳのどれが始めやすいですか？ Q.文章に起承転結は必要ですか？ Q.読む人を意識しすぎて書けなくなります。 といった文章に関する実践的な悩みに対して、一歩踏み出すヒントを伝えていただきます。 ここでしか読めない貴重なアドバイスが満載で、 きっとみなさんの背中を押してくれる言葉に出会えるはずです。 〈こんな方におすすめ〉 ・他人とのコミュニケーションが苦手な方 ・ブログや日記を始めたいけど、なかなか書き出せないという方 ・プロ小説家の発想を知りたいという方 【主な内容】 第１章 自分を整える　―自分の気持ちや考えがまとまらないとき 第２章 他者に気持ちを伝える　―人とのコミュニケーションで言葉に詰まるとき 第３章 文章で伝える　―表現をかたちにしようとするとき 第４章 言葉で自分を育てる　―表現を通じて自分を深める 第５章 特別企画 「# 一言で表せない感動」エッセイ

「目標がないとダメ」 「成長しないとダメ」 「結果を出さないとダメ」 本当だろうか？ 私たちは根拠のない“幸せのテンプレ”を押し付けられている。 それが私たちを苦しめる。 人生の難易度をいたずらに高めてしまうのだ。 この本にあるのは、そんな余計なテンプレを解除する試みである。 「そもそも人生とは避けがたく理不尽なのだ。だから『努力不足』のせいにすると、人は壊れる。はっきり言う。生きるうえで本当に深刻に考えるべき問題なんて存在しない」 ――ひろゆきが濃厚に語る、脱成長の人生論 ■「アバター」として生きる ■「守るべきもの」と「守らなくていいもの」 ■人類の99.9％は「モブキャラ」 ■「嫌な時間」を減らす技術 ■コスパやタイパをあらためて考える ■絶対になくならない仕事とは？ ■神は細部に宿る ■ウソつきと正直者、コスパがいいのは？ ■ルールに縛られるな。ルールを選ぼう ■「わかりやすさ」を疑え ■確率を追えば幸運が舞い込む ■努力は大して報われない ■お金を抽象論で語るな ■金になる文章、無価値な文章 ■民主主義の落とし穴 ■大衆は常に間違える ■人はなぜ自殺するのか？ ■人生は「クソゲー」である ■生きる意味なんてない ■「迷子」のすすめ 世の中には、背負わなくていい荷物が多すぎる。 荷物が1つ増えると、移動が遅くなる。 遅くなると焦る。焦ると余計な買い物をする。 そうやって人生は、どんどん複雑になってしまう。 だから、いったん棚卸しをする。手放す。 これは努力の話じゃない。根性の話でもない。設計の書き換えの話だ。 たぶんそれだけで人生は、だいぶ回りやすくなるはずだ。

●トレーナーと医者が考案した、誰でもいつでもできる「体力づくり」のオリジナルメソッド！ ●雑誌『Tarzan』でも大活躍するパーソナルトレーナーと、医学博士・循環器内科専門医の医者が監修！ ●「疲れにくい体」「体力を底上げする力」を手に入れるための、シンプルな運動と習慣を紹介！ 「年を重ねるにつれて疲れやすくなりだるくなりがち…」 「運動は好きだけど風邪をひきがち…」 「集中力が続かない…フットワークが重い…」 一方で「体力おばけ」のような年を重ねてもいつでもパワフルで疲れない人もいる…その違いとは。 カギは２つの体力、「行動体力（身体を動かす力）」「防衛体力（病気やストレスに打ち勝つ力）」のバランスを整えること。 体力を底上げするための知識と、実践トレーニング法を本書で余すことなく紹介。 近年の研究では思考・精神的な体力にも、「運動」の効果は外せません。 日々のパフォーマンスだけでなく、仕事の効率や集中力も好影響があります。 ウォーキングよりも、筋トレよりも効果抜群！体力づくりの決定版！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 睡眠だけじゃ手に入らない 疲れない体のつくり方！ 毎日疲れが取れない。休息できていると感じない…。そんな負のスパイラルを断ち切るには、疲れた時にやってしまいがちな何気ない悪習慣の見直しが大切です。著者は、薬に頼らず生活の根本から休養を見直す疲労回復のスペシャリスト・片野秀樹氏。「休息」の正しいテクニックを毎日の習慣にすることによって、心身ともにリカバリーできるコツが身につく究極の一冊です。 【目次】 １章 　疲労の正体 疲労が蓄積すると、意欲の低下やうつなどの病気をまねくこともあります。まずは、なぜ疲れるのかを解き明かしていきます。 ２章　疲労のメカニズム 現代を生きる約8割の日本人が疲れているといいます。ここでは疲労のメカニズムとその影響などを見ていきましょう。 3章　休養の秘訣は「活力」にあり 忙しすぎる現代人は、これまで通りの休み方では回復しきれません。活力を加えて完全な回復を図る「攻めの休養」について解説します。 4章　マルチな力を持つ睡眠 睡眠は身体と脳を休ませる重要なファクターです。多彩な睡眠のはたらきと、休養の効果をより高める睡眠方法を紹介します。 5章　自律神経を知って、攻めの休養へ 人間は２つの自律神経（交感神経と副交感神経）で、生命維持に必須の機能を制御しています。「休養のカギ」を握る自律神経について解説します。 ６章　攻めの休養実践アイデア ここからは「実践編」。体力を底上げしてくれる超回復理論や休養効果を高める入浴法の他、森林浴など、さまざまな攻めの休養を紹介します。 ７章　「抑疲労」でさらによき休養を 発生する疲労の量を減らす「抑疲労」で、攻めの休養の効果をさらに高められます。 「行動」「思考」「食事法」の3つの切り口で、抑疲労を解説します。

「すっげえトロトロ、直接舐めたらどうなんの？」 口を開けば憎まれ口ばかりの男。なのに甘い交わりに身も心もほどかれ、ハグから一歩踏み込んだ関係は “気持ちいい”に溺れちゃうーー 大手商社で働く楢原瀬理（ならはら　せり）は最近お疲れ気味。そんな瀬理の癒しはライバル同期の芹澤（せりざわ）にハグされること。恋人でもない相手に…と思いつつもあらがえずにいたら、ハグ中に芹澤のが下腹部にあたっていることに気づき！？ 「かっ……会社でえっちなことはいけないと思いますけど～！？」「じゃあうち来る？」 引き締まった体で息を乱して求められたら、ぴりぴりと甘く痺れる空気に流されちゃう。 ぷっくりと尖った乳首を舌先でイジメられ、奥が疼いて挿れられたくてたまらなくなりーー 恋愛不器用なハイスペ男から甘やかされる、もだきゅん！ハッピーキュートハグラブ！

あの戴冠式のように ぼくに跨って、乗りこなして 誰とも番になんてならない――そう決めていたのに。 オメガである自分を卑下し、誰とも番わず子供も産まないと決めていた唯央。アルバイトで母の入院費と自らを養うので精一杯のある日、庭で怪我をした黒豹の仔を助ける。親豹まで現れ困惑する中、今度は病院で出会った美しい青年アルヴィに突然プロポーズされてしまう。しかも彼はこの国の公世子。固辞する唯央だったが、仔豹が残していった首飾りが大公家の家宝と知り、アルヴィとの再会を余儀なくされる。その彼の目の前で初めてのヒートが…。

「私と婚約破棄したこと、後悔することはございませんか？」デイジー侯爵令嬢はフレディ王子の婚約者。未来の王妃として努力を重ねていたある日、フレディ王子が原因不明の病に倒れてしまう。必死に看病し神に祈りを捧げ続けたものの、彼を救ったのは聖女の力を持つルーラだった。なんとフレディはルーラと恋に落ちてしまい、「真実の愛」に目覚めたと言い出した！！そしてデイジーはあっさり捨てられ、ルーラと婚約。婚約破棄された令嬢の運命の物語が開幕──!!婚約破棄をきっかけに、自分の運命と人生を取り戻す再生の物語──！大人気の異世界ファンタジーWEB小説のコミカライズ第1巻！単行本版限定の描き下ろし漫画も収録！※この作品は同タイトルの1～6話を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。

《内容紹介》 コーヒーや緑茶、エナジードリンクなど、現代人の生活に欠かせないカフェイン。しかし、摂取のタイミングや量を間違えると、生活リズムの乱れや疲労感の蓄積など逆効果にもなりかねません。 本書では、「仕事のパフォーマンスを最大化するためのカフェイン活用術」を徹底解説。 特に、体内時計（クロノタイプ）や時間栄養学の観点から、カフェインを摂取する最適なタイミングを提案します。 また、カフェイン以外にも、集中力やエネルギーをサポートする飲食物、短時間で効果的な「パワーナップ（積極的仮眠）」や「コーヒーナップ」など、科学的根拠に基づいたパフォーマンス向上テクニックも紹介。自分の生活リズムや仕事スタイルに合わせた「最強のパフォーマンス戦略」が手に入ります。 【本書でわかること】 ・カフェインの基礎知識：コーヒー、緑茶、エナジードリンクの効果の違い ・体内時計との関係：自分のクロノタイプに合わせたカフェイン摂取法 ・集中力を高める摂取タイミング：朝型、夜型、中間型の人に最適なカフェイン活用術 ・パワーナップ＆コーヒーナップ：仮眠とカフェインの最強コンビ活用法 ・カフェインの落とし穴：過剰摂取による逆効果とその対処法 ・カフェイン以外の選択肢：集中力アップに効く食べ物・飲み物 ・仕事の効率を上げる「時間健康科学」の活用法 《目次》 序章　あなたのカフェイン習慣、間違っていませんか？ ・眠気覚ましだけじゃない！　意外と知らないカフェインの作用と効果 ・アメリカ留学で気づいた「コーヒー文化」とビジネスパフォーマンス ・コンビニの飲料棚はカフェインだらけ？ ・カフェインは量に気をつけるだけでは不十分 ・「24時間戦えますか」から「働き方改革」へ ・「時間」を味方につけるために 第１章　あなたの仕事を支える「カフェイン」の科学 ・眠気を覚ますメカニズム ・カフェインはドーピング？ ・疫学データが示す健康効果 ・体内時計とカフェインの関係 ・飲料によってカフェイン量は違う ・効果に個人差がある理由 ・年齢によるカフェインへの感受性 第２章　カフェインの落とし穴——やってはいけない間違った習慣 ・カフェインの耐性、依存、中毒…… ・注意しておきたい副作用 ・健康にいいのはポリフェノールの効果？ ・カフェインは睡眠を妨げる？ ・会議に臨むときのコーヒーの罠 ・天然カフェインと人工カフェイン ・「加糖コーヒー派」が気にしたいこと ・アルコールとカフェイン ・毎日摂ると逆効果にも   第３章　あなたの「ゴールデンタイム」を最大化するカフェイン戦略 ・平日と休日に違いはある？ ・「社会的時差ボケ」が生産性を下げる ・自分の「クロノタイプ」を知る ・クロノタイプ別・ハイパフォーマンスなタイミング ・社会は朝型に有利 ・体内時計を調節し、パフォーマンスを整える ・朝食と午前中のパフォーマンス ・体内時計を整える「カフェイン×朝食」戦略 ・カフェインは1日を長くさせる？ ・海外出張の時差ボケ対策にカフェインを用いる ・カフェイン×クロノタイプでゴールデンタイムを最大化する 第４章　眠気を最速でリセット！昼寝の効果 ・「不眠大国」日本 ・仕事中の眠気の正体とは？ ・昼間の眠気にはあらがえない？ ・昼寝の力を利用する ・昼寝と体内時計 ・無理やり眠気を覚ますべきか ・コーヒーナップが午後の生産性を変える 第５章　カフェイン以外の集中力ブースターも味方につける ・私たちがカフェインに求めているものとは？ ・カフェインを減らしてみる ・体温を上げて集中力を高める ・疲労軽減でパフォーマンスを発揮 ・咀嚼で集中力を高める ・リラックスこそが生産性を上げる ・鉄分が足りないと仕事の効率が落ちる？ ・カフェイン断ちという選択も 終章　自分だけの「最強カフェイン戦略」を作ろう ・自分の生活を知ることが第一歩 ・自分を把握するための最新医学・栄養学 ・ワークシートでカフェイン戦略を考える ・カフェインとの相性を調べるための応用編 ・自分ならではのカフェイン習慣を実践する

エリート営業の貴島は、異動してきたばかりの後輩・天馬に成績を抜かれ、その生意気な態度に闘志を燃やしている。 しかし無理をした結果、ミスを犯してしまい、更にはライバル視していた天馬に助けてもらうことに。 サポートのお礼として天馬の希望でサシ飲みをすることなるのだが、酔いつぶれた貴島はうっかり密かな日課のディルドオナニーを目撃されてしまって――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 昭和の風景、家電、乗り物、駄菓子、喫茶店、カルチャーまで、懐かしさと発見が詰まった昭和レトロの完全ガイド。全国の昭和スポットを旅するように楽しめる保存版。あの時代を知らない世代には新鮮な驚きを、知る世代には懐かしい思い出を呼び起こす一冊。

心に悲しみや無念を抱えた人だけが訪れる、猫がもてなす温泉宿!? 客は一日につきひとりだけ。店先の看板には「復讐はじめました」と書いてある。太った三毛猫が店主の「にゃ温泉」には心の奥にしまった感情を浮かび上がらせる効能があって――。温泉で汗と過去もお湯に流して、心すっきり。体も心もぬくもるおうち温泉レシピ付き！

大晦日。仕事でくたくたに疲れて帰宅した瞳を迎えたのは、がらんとした室内。同棲をしていた彼氏が家を出たことを悟り、年末の人混みをかき分けるようにして駅へと向かう。彼氏の姿はもちろんなく、途方に暮れ泣き出す瞳。そんなとき、オレンジ色をまとった女性・乃果から声をかけられる。 「おいしいもの食べに行こう」。突然の誘いに戸惑う瞳だが、つらいときこそ食べなきゃ、と、太陽のようなあたたかい笑顔に思わず頷いてしまう。連れられて入ったレストランで出てきたごま豆乳鍋。その熱さと濃厚な旨さに、またどんどん涙がこぼれていく。こんなにも悲しいのに、ごはんがおいしいなんて――。そして、瞳は思った。「私、生きている」 大晦日に出会ったどん底の二人が「人生最高」のごはんでトラブルを乗り越える！　やさしくおいしいご自愛ごはん小説