検索結果

  • 強くなりたいきみへ! ラグビー元日本代表ヘッドコーチ エディー・ジョーンズのメッセージ
    小説・文芸
    4.7
    1巻1,100円 (税込)
    ラグビー日本代表 五郎丸歩選手推薦! 『夢や目標をつかむために必ず読んでほしい。私達がつかんだあの日のように……。』 もくじ 第1章 負け続けた日本代表の勝利への道第2章 日本の強さを、世界が認めた!~奇跡の南アフリカ戦~ 第3章 「勝つ」ことしか頭にない私のラグビー人生第4章 子どもたちは、みんな可能性を秘めている!第5章 .強い身体と心を作る食事と習慣第6章 日本の子どもたちに期待していること
  • 強くなりたいっ!!
    アダルト
    -
    1巻330円 (税込)
    剣道部で日々強さを磨く村義と鶴本の幼馴染コンビ。屈強な村義の前に、連戦連敗の鶴本だが、それにはちゃんとした原因が!? なんと鶴本は祖父に男として育てられてはいるものの、見事に可愛い女の子だったのだ!! 自分を男だと信じて疑わない鶴本は脱衣場でも無防備&無自覚♪ たわわに実った幼馴染サラシおっぱいに、硬派な村義は耐えられるのか!? 黒髪ショートな俺っ娘と、淫らに激しく特訓♪ 特訓♪ ※「アンスリウムvol.15」に収録されている作品です
  • 強くなる打碁 大竹英雄の序盤感覚
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これが大竹美学の真髄だ! 本書は大竹英雄名誉碁聖の打碁のなかから、アマチュアがお手本とするのに適したものを選定し、並べて強くなることを目的にしています。 大竹名誉碁聖の手厚く、石の形を重視した棋風は「大竹美学」として知られています。本書でも、ライバルである林海峰名誉天元ほか、同じ木谷門下の小林光一、趙治勲、加藤正夫らとの一戦を通じて、大竹美学の一端を随所に垣間見ることができます。 相手に地で先攻されても、厚みを信じ、1点1点着実にポイントを返す。そして最後には形勢がよくなっている―。こうした打ちまわしはアマチュアにとって非常に参考になるはずです。 また、上達するための心構えも本書には詰まっています。 「相手のミスを望まない」 「正しさなど求めず自分の今の気持ちをぶつける」 「相手の考えを素直に受け入れる」 勝敗を超えた囲碁の芸術性を重視するのも大竹流なのです。 本書を通じて、棋力向上はもちろんのこと、囲碁の奥深さ、美しさもぜひ味わってください。
  • 強くなるコアトレ スポーツクライミングのコンディショニング
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,980円 (税込)
    コンディショニングの大家であるコアトレシリーズの著者・有吉与志恵先生の最新刊。東京オリンピック銅メダリスト野口啓代さんとの共著であり、スポーツクライミングに特化した、パフォーマンスアップとケガ予防のためのコンディショニングを紹介する。野口さんお勧めのコンディショニング動画をQRコードから見ることができる。

    試し読み

    フォロー
  • 強くなる!シャンチー入門
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,584円 (税込)
    将棋のルーツともいわれる中国のゲーム、シャンチー(象棋)。競技人口は全世界に5億人! 待望のシャンチー入門書が、わかりやすい図解2色刷りで登場。 駒の動かし方から、シャンチー特有の残局(終盤)の指し方、主要な戦法や実戦の解説までを網羅。殺法(詰み)や残局の問題が60問以上あるのが特長で、楽しみながら強くなる。 ネットにはシャンチーのソフト、アプリ、人と対局ができるサイトがいろいろ。シャンチーを覚えて、お友達や世界の人たちと遊ぼう!

    試し読み

    フォロー
  • 強くなる将棋・次の一手 : 実戦必勝手筋
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻550円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初級から上級者向きの、次の一手100問を精選して解説。手筋を覚えて実戦で応用を利かせれば、将棋が一段と強くなる。

    試し読み

    フォロー
  • 強くなる将棋虎の巻 初段を目指す!
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,320円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰でも確実に棋力がつく、今までになかったユニークな将棋の虎の巻。著者の体験から生まれた、強くなるための極意を紹介する。さらに別章でまとめた次の一手、詰将棋、必至の問題を解くことで、多面的でバランスのとれた実力が自然に身につき、棋力がぐんとアップすること間違いなし。これから力をつけたい初級者から、初段を目指している方が対象の本。この1冊で初段獲得が可能になる。
  • 強くなる新詰将棋200題 : 実戦型上達詰手筋
    ビジネス・実用
    -
    1巻550円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5手詰めから、腕試しの21手、31手までの実戦型問題。詰みの形を覚え、手順と筋のひらめきを習得する実力養成に最適。

    試し読み

    フォロー
  • 強くなるロボティック・ゲームプレイヤーの作り方 実践で学ぶ強化学習 プレミアムブックス版
    ビジネス・実用
    -
    1巻3,344円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 機械学習の代表的な理論「強化学習」の実践教科書! コンピュータ・エージェントやロボットなどの自律的な学習を実現するための計算理論である「強化学習」について、数学的背景から実装、最新の動向まで幅広く解説した本。 「強化学習(Reinforcement Learning)」とは、人間や動物が持つ学習機能の一部をコンピュータで実現することを目指すコンピュータサイエンスの研究分野の一つです。強化学習の応用先は、ゲームプレイヤーの行動戦略、ロボットの動作、マーケティング戦略をコンピュータに自動的に学習させるなど、多岐に渡ります。そのため、強化学習は非常に活発に研究され、すさまじい勢いで発展しています。本書では、強化学習の基礎理論から、アルゴリズム、プログラミングによる実装、さらには応用事例まで、幅広い内容を扱っています。 『本書の最大の特徴は、強化学習の数学的な理論を紹介するだけでなく、強化学習をゲームやロボット制御に応用する例を、実際にプログラミングできる形で提供しているところです。数学は得意だけどプログラミングによる実装は苦手な理論派の読者の方は、まずプログラムをダウンロードして実行してみて下さい。強化学習が秘める潜在能力を十分に堪能して頂けると思います。一方、プログラミングには興味はあるけど数学的な理論はよくわからないという応用志向の強い読者の方は、プログラムコードと平行して理論を学ぶことにより、強化学習理論の有用性を効率よく学んで頂けると思います。』(著者「まえがき」より) 強化学習に関して、理論の学習と実践とを効率よく学べる構成となっています。自律ロボットやAIを学ぶ学生、戦略を学習するゲームキャラクターを作りたいプログラマーはもちろん、経験を反映するシステムを作りたい人などにも学ぶ価値のある内容となっています。
  • 強くなるんだ
    完結
    BL
    -
    全1巻330円 (税込)
    児童養護施設で出会ったコウちゃんは、優しくて面倒見の良いお兄さん。ちょっと天然だけど、強くて頼りがいのあるコウちゃんに憧れて、ボクシングに興味を持つタイキ。一緒の風呂に入るとき勃起してるのがバレて慌てたり、料理やトレーニングと毎日充実した楽しい日々は、突然終わりを告げられて…。どこに辿り着くのか、行き先不明の人生を悩みながら歩む、一筋の希望を胸に抱いた少年たちの灰色の青春群像劇。
  • 強くなれたら
    完結
    TL
    -
    全1巻440円 (税込)
    「アタシのことも…気持ちよくしてよ」担任の浜田先生の秘密を知ってから、彼はあたしの奴隷――。ムチャな命令も、…エッチな命令も拒否ることなく全てを受け入れる。こんなにおもしろい玩具、手離せない。キケンで楽しい秘密のゲームの始まり…。
  • 強く儚い少女達
    完結
    TL
    3.5
    全1巻726円 (税込)
    恋には快楽と一緒に、苦痛も同居する。でも苦痛もあるからこそ本当の快楽であり、その果てには幸福もある。だから恋はやめられない! 人生における一瞬のような少女時代。その時代に恋にすべてを捧げた強く儚い少女達のラブストーリー。
  • 強く儚い者たち
    完結
    少女・女性マンガ
    -
    全1巻484円 (税込)
    試合前に骨折したせいでバスケ部のレギュラーを親友に取られた麻生(あそう)。試合観戦用に買った双眼鏡を何気なく覗いた先に麻生が見つけたのは、泣きじゃくるみのりの姿だった。みのりもまた、彼女のいる男を好きになってしまったことで悩んでいた。そして二人は、名前も知らないまま偶然出会ってしまい…!? 読者を震撼させた衝撃の話題作単行本化!!
  • つよく結べ、ポニーテール
    小説・文芸
    3.6
    1巻814円 (税込)
    「私、ただ野球がしたかっただけなんだよ……」鳥海真琴、23歳、サウスポー。史上初めて、プロ野球のマウンドに立った女子投手。3歳からバットを握った彼女は、中学で習得したシンカーを武器に、高校野球の世界に飛び込んだ。甲子園に出られなくてもいい。だって、私には野球しかないのだから。大好きな野球への想いを抱え、強豪校の野球部に入部した真琴だったが、待っていたのは、目を覆いたくなるような「現実」だった……。
  • 強く優しい女サムライ、ふたなりに変えられ助けた娘にレベルドレインされ力でねじ伏せられ○○射精【R-18版】
    アダルト
    -
    1巻880円 (税込)
    【本作品は同人誌となります】 人々から迫害を受ける娘を助けた極東の女サムライ、しかし娘は本当に呪われていた。 とある街で「角付きの呪い女」と揶揄され、迫害されていた娘を、 その土地の風土に決して明るくはないサムライ娘が善意から助けてしまう。 彼女が独り立ち出来るよう、 旅をしながら彼女を鍛えようとするもレベルはサッパリ上がらない。 なぜかと言うと娘は本当に呪われていたからだった。 サキュバスの血を引く娘と女サムライは、 より強い本物のサキュバスに敗北し、大穴に叩き落されてしまう。 助かる道はただ1つ。 娘をサキュバスとして覚醒させ飛行能力を得て2人で地上に戻ること そのために女サムライはふたなりに変えられ、 自らのレベルを精子に変えて娘に吸収させる───レベルドレイン───を行う羽目に! 行為を続けていく中で、とうとう力関係は逆転し、 魔族の衝動を抑えきれない娘が大恩ある女サムライを力で組み伏せ始める。 泣いても叫んでも身じろぎ1つ許されず、 情けなく射精を続ける女サムライとそれを吸い続ける娘の運命は───── ■総ページ数:46ページ
  • 強子の楽しい!?ママ友トラブル年少編 合本版
    少女・女性マンガ
    -
    1巻495円 (税込)
    モラ男と別れてシングルマザーになった強子。 息子の幼稚園で待ち受けていたのは“クセの強い”ママ友たち。 しかし、幼稚園に渦巻くママ友トラブルを、強子が持ち前の洞察力・行動力・コミュニケーション力で切り開いていく。 役員問題、噂、嫉妬、家庭の事情――幼稚園という小さな社会に潜む複雑な感情を、 強子は「冷静さ」と「優しさ」を武器に一つひとつ解きほぐしていく。 読むほどに強子の魅力が増し、気付けば応援せずにいられなくなる大人気ヒューマンドラマシリーズ。 強子のママ友トラブル年少編 合本版(全7話収録)
  • 強子の楽しい!?ママ友トラブル年中編 合本版
    少女・女性マンガ
    -
    1巻275円 (税込)
    モラ男と別れてシングルマザーになった強子。 息子の幼稚園で待ち受けていたのは“クセの強い”ママ友たち。 しかし、幼稚園に渦巻くママ友トラブルを、強子が持ち前の洞察力・行動力・コミュニケーション力で切り開いていく。 役員問題、噂、嫉妬、家庭の事情――幼稚園という小さな社会に潜む複雑な感情を、 強子は「冷静さ」と「優しさ」を武器に一つひとつ解きほぐしていく。 読むほどに強子の魅力が増し、気付けば応援せずにいられなくなる大人気ヒューマンドラマシリーズ。 強子のママ友トラブル年中編 合本版(全4話収録)
  • 強さなんかいらない
    小説・文芸
    -
    1巻385円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 児童詩の世界 どうぶつたちが40匹 子どもたちの動物観察詩集 カンガルー・・・・ カンガルーは カンガエルー 子どものことだけカンガエルー アリ・・・ アリは小さい 小さいくせにかむ かむのにはがみえない タコ・・・ タコおこる いっしゅんのうちに ゆでだこ カラのひみつ・・・ カタツムリのカラ くるくる 子どものとき先生から 3じゅうまるもらったからかもね カメ・・・ のろのろあるくカメ この世がいつかカメでうまった日 のろのろ時間になるだろう
  • 強さの探求
    小説・文芸
    -
    1巻1,100円 (税込)
    第一回田中裕明賞の最終候補まで残った孤高の俳人の私家版句集が、ふらんす堂から電子書籍で刊行!斉木直哉の句集が読めるのはここだけ!
  • つよさのひけつ
    【巨乳メイドとのあま~いSEXでフル勃起&胸キュン必至っ!! フルカラーでお届け!】 新鋭ファンタジー作家・かんむりがフルカラーで描くイチャラブ&おねショタSEX!! ドラゴンを簡単に倒すほど恐ろしく強い巨乳のメイド。 彼女の強さの秘訣はご主人様である少年の…精液!? 戦いの後、フェラで栄養補給中のメイドだったが、少年に促されぐっしょり濡れたアソコを自ら広げおねだりを開始して…!?

    試し読み

    フォロー
  • 剛さのヒミツっ!
    アダルト
    -
    1巻330円 (税込)
    空手道場の小さなアイドル・蓮花は、いつしか道場最強の爆乳美少女に性長していた!! もっと強くなりたい彼女は、兄弟子たちが力の源だと話していた「フーゾク」に行きたいと言い出して――!? 兄弟子たちに騙されて、蓮花は三つの穴を使って三本のち〇ぽで修行開始っ! GOT漫画大賞を受賞したかぱ先生描く、無知ムチ美少女が初めて知る快感…!
  • 強さの磨き方
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,650円 (税込)
    どうすれば強くなれるかを求めるならば、 そもそも強さとは何かを知らなければなりません。 私は医師でありながら、格闘技という強さを求める世界に身を置いて、 自らの強さを探求し、同時に強さを求める人たちを数多く観察し、治療してきました。 本書は格闘技ドクターという立場でつねに強さに寄り添い、観察してきた私自身の発見と答えです。 あなた自身の強さを再発見する機会になればさいわいです。 各界の著名人から絶賛の声、続々! ほぼ日代表 糸井重里 弱さからでも、平凡さからでも、生き残る。 演出家/カクシンハン代表 木村龍之介 「君だって大丈夫だ。強くなれる。」 これからは誰もが強くなれる時代だ。二重作拓也が放つこの秘伝の書は、高らかにそう告げている。 「強さ」は、誰かを倒すためだけじゃない。 シェイクスピアの言葉を借りれば、「この世の外れた関節を正すため」にあるのだ。 ライター/『嫌われる勇気』(共著/岸見一郎) 古賀史健 強さとはなにか。その命題は「人間とはなにか」を問うことからはじまり、 やがて「あなたはどう生きるのか」なる問いを読者に投げかける。 本書の辿る知的興奮に満ちた旅は、強さに魅せられ、 格闘技の世界に飛び込み、やがて医学の道を志した 格闘技ドクター・二重作拓也の人生そのものだ。 クリエイティブディレクター/The Breakthrough Company GO代表 三浦崇宏 『強さ』とは、他者と競い合うためにあるのではなく、自分を乗り越えるためにある。 『強さ』とは、生まれながらのものではなく、磨き上げるものである。 『強さ』とは、アスリートの指標ではなく、すべての人間の課題である。 漠然と使われてきた『強さ』という概念の言語化がすごい。人類にオススメ。
  • ツヨシしっかりしなさい(1)
    完結
    少年・青年マンガ
    5.0
    全19巻792円 (税込)
    頼みの親父は単身赴任、夕飯タイムは蕎麦屋か寿司屋……家事に無能な女傑ぞろいの井川家で、男ツヨシが家政を守る!――成績こそは下の下でも、肉じゃがキンピラお手のもの。家事をさせれば天下無双!! それでも彼が威張れないのは、口の悪~い姉貴2人と母のため。見えないところで愚痴りつつ、今日も姉貴のブラジャー拾って洗濯ざんまい。全国の負け犬女子も垂涎(すいぜん)の、「こんな弟が欲しかった!」系・傑作コメディ第1巻!
  • つよ☆しす【フルカラー完全版】
    完結
    アダルト
    -
    全1巻440円 (税込)
    人気マンガのフルカラー版!! 親の再婚で義理の兄妹になった、理沙(りさ)と俺。 昔はあんなに可愛かったのに、今は俺を「クソ兄貴」と呼び足蹴にする始末。 そんなふうにナマイキに育ってしまった理沙だが、ある日、その理沙が俺のことを「お兄ちゃん」と呼びながら部屋でオナニーしているのを目撃!? そんなかわいい妹の姿を見たら……ガマンできるわけがなく……!? ツンデレ妹とのいちゃラブ性活をコミカルに描いた前後編40ページ!!
  • ツヨシもっとしっかりしなさい(1)
    完結
    少年・青年マンガ
    5.0
    全5巻792円 (税込)
    目指せスポーツ推薦入学! 成績が悪くて入る高校のないツヨシに家族の怒りが大爆発。おなじみ強烈母さんと、2人の美人姉のパンチが飛ぶ! しかしツヨシはスポーツ万能! 頭が無理ならスポーツがある。野球・サッカー・水泳に夢をかけて大活躍! 高校入学と恋の両方手に入れろ! 明るい・楽しい・元気いい!中学生のツヨシです!
  • ツヨシは人妻AVで荒稼ぎする……らしい
    値引きあり
    アダルト
    -
    全1巻616円 (税込)
    万引きがバレてしまった人妻は、 示談金を払うための仕事として、個人制作AVへの出演を勧められる。 他の手段のない人妻はマスク着用を条件に、出演。 店員のあまりのデカチンポに圧倒されイキ悶えるも、 一度我慢すれば終わる……はずだった。 マスク着用では売上が芳しくなく、顔出し中出し出演することに。 快楽と大金に溺れる主婦は次第にエスカレートしていき……。 遂には夫に向けてNTR配信を開始してしまう!?(本文81p+過去作72p)
  • 強すぎた名馬たち 知られざる惨事の真実
    【内容】速さ、強さは語り草だが、やがてその名は、時代とともに忘れ去られていく。そういう馬たちの天才を語り継いでやりたいとわたしは思い、ここに8頭を選出し書いた。いずれも才能豊かな馬で人々を魅了した。例外はサチカゼで、これはそのスピードのなさを体でアピールした馬で、それゆえにスピード化時代の反面教師として鑑となった。サイレンススズカ スピードの化身、神の嫉妬か/ライスシャワー もう一つの栄光、「最後のステイヤー」/キーストン 小柄な体に宿る強靭な生命力/トキノミノル ダービーを勝つためだけに生まれた「幻の馬」/サチカゼ 巨体の「不沈艦」最期の真実/シャダイソフィア けなげにはなかなく輝いた牝馬の軌跡/ハマノパレード 強さと脆さ、光と影を併せもつ/マティリアル 人に翻弄され才能を滅ぼす【著者】千葉県生まれ。早稲田大学文学部中退。競馬評論家・大川慶次郎氏に師事し、競馬専門誌「ダービーニュース」編集長を務める。著書『欧州黄昏競馬』『海外競馬に行こう!』『最強の名馬たち』『平成名騎手名勝負』『日本競馬 闇の戦後史』など。電子書籍『名馬の人災史 潰された素質馬たち』『星になった名馬たち 関係者が語る隠された真実』『競馬の裏事情 疑惑の闇歴史』『日本競馬 闇の抗争事件簿』『強すぎた名馬たち 知られざる惨事の真実』など。

    試し読み

    フォロー
  • 強すぎて学園であぶれた俺。ボッチな先生とペア組んだら元王女だった
    元傭兵のナインが学院で豊富な実戦経験を活かした戦い方をしたらその強さに周りはドン引き!? 見かねた先生が一緒にパーティを組んでくれたけど、先生も先生で「元王女」で「聖女」なとんでもない出自の人で――
  • 強すぎて勇者パーティーを卒業した最強剣士、魔法学園でも愛される【単話】 1
    完結
    少年・青年マンガ
    3.7
    全80巻79~280円 (税込)
    魔王を倒した最強の剣士レオンは、新時代の魔法技術を学ぶため勇者パーティーを卒業し、王国に七つある魔法学園を回ることに…! 最強剣士のリスタートファンタジー!!
  • 「強すぎる自民党」の病理 老人支配と日本型ポピュリズム
    ビジネス・実用
    3.9
    1巻880円 (税込)
    なぜ、安倍内閣も野党もダメなのか? 「老人翼賛政治」がもたらす歴史的悲劇。2016年7月の参議院選挙では、自民・公明の与党が過半数を大きく上回り、「改憲勢力」で3分の2を超える戦後初めての状況になった。しかし、「アベノミクス」の下、成長率はゼロに近づき、政府債務は1100兆円を超えた。しかも高齢化はさらに急速に進み、このままでは2030年代には医療・介護などの赤字を含めて、社会保障会計は大幅な債務超過になりかねない。にもかかわらず、安倍内閣はポピュリズム政治を繰り広げ、野党は「民共共闘」などという失策を重ねるばかり。さらに、選挙で高齢者の票を取りこぼすわけにはいかないので、与野党とも社会保障制度改革には及び腰。かくて、何もできぬまま国家破綻の危機が間近に迫りつつある。どうして、こんな政治になってしまっているのか。戦後政治史を追って、日本の「無責任の体制」の根源を衝き、政治システムの欠陥を明らかにする意欲作。目次より●プロローグ:世界に広がるポピュリズム●第1章:老人の老人による老人のための政治●第2章:六〇年安保で失われた政策論争●第3章:社会党という無責任政党●第4章:田中角栄の生んだバラマキ福祉●第5章:小沢一郎がつくって壊した日本の政治●第6章:小泉政権「官邸主導」の革命●第7章:民主党政権の「政治主導」はなぜ失敗したか●第8章:「安倍一強」はいつまで続くのか●第9章:成長経済から成熟経済へ●エピローグ:もし小泉進次郎が首相になったら
  • つよつよ淫魔に敗北した戦士が彼女の命のために射精を我慢し続ける話
    アダルト
    -
    1巻880円 (税込)
    【本作品は同人誌となります】 2人で冒険を続けているハルトとアスカ。 これまで2人でたくさんの魔物と闘い、たくさんの試練を乗り越えてきた。 「次のボスを倒したら・・・結婚しよう・・・!」 「嬉しい・・・!」 あと少しで幸せになれるはずだった・・・ しかし、洞窟奥でボス淫魔の策略にハマり囚われてしまう。 檻に入れられたアスカの前で、十字架に拘束されたハルト。 そして淫魔からゲームの提案をされる。 「今からお前を12時間犯し続ける。射精を我慢できなければ女を殺す。」 「ふ・・・ふざけるな・・・!」 ゲームが始まると・・・ 童貞のハルトはあっさり勃起させられてしまう。 「く・・・くそっ・・・!」 彼女の命が懸かっているのに・・・! そして搾精器官で容赦なく高速でしごかれてしまい・・・ 「あ・・・ああああああああ!!!!」 抗いがたい快楽を連続で叩きつけられたハルトは・・・ 「ごめん・・・アスカ・・・!」 ※バッドエンド注意です。 ■総ページ数:72ページ
  • つよつよ淫魔に敗北した戦士が射精禁止されながらシゴかれ続ける話
    アダルト
    -
    1巻990円 (税込)
    【本作品は同人誌となります】 小さな村でひっそりと暮らす、ワタルと婚約者のハルカ ずっと一緒にいるはずだった… しかし突然 魔物に日常を奪われ 幸せな日常から一転 自暴自棄に魔物を討つ毎日に そんなある日、ワタルは淫魔に捕らわれてしまうが なんと淫魔はハルカを殺した張本人だった 「お前だけは必ず殺す…!!」 怒り狂うワタルに淫魔は提案する 「じゃあ今から12時間後、あなたを解放してあげる。 そしたら私を殺すなり好きにしなさい」 一見、楽勝に思われたが… 当然 淫魔が黙っているわけはなく 童貞のワタルは丁寧にほぐされて 屈辱にも反応してしまう そして最強の搾精器官による 想像を絶する快感に 当然耐えられるわけもなく… あっという間に射精… …できない! なんと魔力で射精を封印されていた! さらに淫魔の唾液の効力で 1年間オナ禁した金玉にされ ここからは地獄の時間 12時間もの間 ノンストップで犯され続けて 無限に高まる射精欲求… そして訪れた釈放の時… 爆発寸前のワタルが取った選択は… #射精管理 #女性優位 #童貞 ■総ページ数:68ページ
  • つよつよお姉ちゃんのよわいとこ
    完結
    アダルト
    -
    全1巻330円 (税込)
    容姿端麗スタイル抜群の姉・芽衣は、周りからはモテるが弟の俺にはワガママで態度も悪い! ある日、芽衣から頼まれた買い物を済ませて帰宅すると彼女が紐パンを露わにしながら寝ていてーー!? 背徳エロの新星・ほしか先生が描く禁断の姉弟お仕置きH♪
  • つよつよギャルの陰キャ(ペット)育成計画 第1話
    続巻入荷
    アダルト
    -
    1~4巻220~330円 (税込)
    「続き、しなよ♪ 見ててあげるよ?りおくんのエッチなところ♪」 日々自撮り写真をSNSにアップし、ファンからの反応を楽しんでいた裏垢男子の有岡柊(=りお)。 カースト上位ギャル・貴崎結那にスマホを拾われたことで裏垢がバレてしまい、りおは「何でもする」と口走ってしまうが…? ※この作品は『COMIC GEE vol.36』に掲載されている作品の単話配信です。
  • つよつよギャルの陰キャ(ペット)育成計画 第1話【修正版】
    アダルト
    -
    1~3巻220円 (税込)
    「続き、しなよ♪ 見ててあげるよ?りおくんのエッチなところ♪」 日々自撮り写真をSNSにアップし、ファンからの反応を楽しんでいた裏垢男子の有岡柊(=りお)。 カースト上位ギャル・貴崎結那にスマホを拾われたことで裏垢がバレてしまい、りおは「何でもする」と口走ってしまうが…? ※この作品は『COMIC GEE vol.36』に掲載されたものを修正・再編集した商品です。
  • つよつよケモ耳お姉さん達に捕まりました~くすぐりと快楽でメロメロにされてもう一生帰れない~ 1
    値引きあり
    アダルト
    -
    1巻616円 (税込)
    迷い込んだのは、獣人の女戦士たちが男をくすぐりで支配する、女尊の村――。 「逃げても無駄だ、お前は私たちに従うことしかできないんだよ。」 うっかり聖なる森を荒らしてしまった青年ユーリは、償いとして 女たちの笑いの餌食 になる試練を受けることに。 彼を待ち受けるのは、村を治める獣人姉妹、ウルヴィナとセリンによる容赦ないくすぐりの儀式。 羽根や指、ブラシで全身を責められ、身体は笑いに支配され、心まで崩壊し始める。 「お前の苦しむ声も、笑いも、全て女神に捧げるものだ。自分を捨て、私たちに全てを委ねろ――」 全身を拘束されたまま、終わることのない快楽と苦痛が交互に訪れる。笑いながら、ユーリは次第に逃げられない絶望感と、彼女たちの支配に心を閉ざしていく。 何度も抵抗しようとしても、強○的に笑わされ、再び快楽の中に沈んでいく日々。 くすぐり尽くされる快楽の中で、自我が崩壊し、すべてを捨てて彼女たちに従うか、故郷に帰る道を探すか。果たしてユーリの選択は――? 獣耳娘たちに囚われ、逃げる術もなく、笑いの渦に飲み込まれる――ユーリの運命はいかに!? 45ページ
  • 強強聖女 無様負け
    アダルト
    4.0
    1巻660円 (税込)
    【本作品は同人誌となります】 「敵の攻撃を反射する能力」で弱きを助け悪を挫く正義の聖女、 シスターエミリアが上位種の触手モンスターに無様敗北するエッチ漫画です エミリアのつよつよエピソード2本入り! 内容 ・本編34頁 巻頭おまけエピソード4+5頁 キャラクター紹介、設定等 シスターエミリア 女神の洗礼によって授かった精霊の加護の力 「攻撃」を反射する能力を使う 「敵意のある攻撃」かつ 「エミリア自身が攻撃と認識した攻撃」でないと反射できない ちょっと嗜虐的で舐めプしがちなのが玉に瑕 触手女 妖魔の森に住む謎の触手モンスター とてもつよい ■総ページ数:51ページ
  • つよつよ魔族のおねーさんに挑んだ勇者くんが敗北して可愛がられる話(1)
    村の住人を襲う魔族がいると聞いて討伐に向かう勇者。だが魔族はいともたやすく勇者を捕らえてしまった!その魔族、姿かたちは美しいおねーさん。だが、勇者に執着し待ち受けていたようで…!?謎の液体で衣類を溶かし、さらに勇者を催淫にいざなう魔族。そのまま自在に操れる草木のような触手で勇者の菊穴を探り、一気に貫く!あまりの快感と屈辱に飛びそうになる勇者。「かわいい…」その姿を、ぞくぞくと見つめる魔族のおねーさんが次に狙うのは…
  • つよつよメスガキのナナちゃんは、煽られるとすぐチンポに敗ける
    NEW
    アダルト
    -
    全1巻440円 (税込)
    ストーリー いつもクラスのブサ男君に突っかかって周りからたしなめられてるけど なんとなく憎めないメス○キナナちゃん。 そんなナナちゃんはある日周りの女の子たちから、ブサ男君のチンポは めちゃくちゃデカいから、ナナちゃんでも勝てるわけないよ、なんて言われてしまい 勢いでブサ男チンポと勝負することに!? 大方の予想通り即堕ち敗北するナナちゃんだけど、 無駄にプライドが高くて負けん気だけは強いナナちゃんは、 みんなに煽られるたびに追加の勝負を挑むことになってしまい…… 内容 生意気メス○キ、だけどみんなに愛されてる女の子が、周りに煽られてブサ男チンポに敗北アクメしちゃう話 その他 主に寝取られ作品などを投稿しているサークル「さざめき通り」 その他作品の多めのサンプルやエッチな絵を投稿しているpixiv さざめき通りホームページ さざめき通りtwitter 「さざめき通り」で検索していただければ幸いです
  • つよつよメンタルで人生は思い通り
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻1,430円 (税込)
    「つよつよメンタル」とは、 ●ちょっとした変化をおもしろがれること ●愛する誰か(なにか)がいる(ある)こと ●これからの自分が楽しみであること など、わくわくしながら自分の未来を思い描けるメンタルのこと。 そして、「つよつよメンタル」になると、しなやかに軽やかに、なりたい自分を見つけて自然に変化していくことができます。 この本では、コーチングの手法を使った実践的な方法を収録。 「つよつよメンタル」になるための、毎日やるとみるみる人生が変わる「魔法のつよつよメンタルレッスン」や「つよつよメソッド 8つのお約束」など、自分でできるワークや基本的な考えが掲載されています。
  • つよデレ!~最強彼女こすぷれオトナ変化☆~ 1
    完結
    アダルト
    -
    全1巻165円 (税込)
    「強気美少女とコスプレ羞恥プレイ☆」長身、黒髪のモデル系美人なのに、男勝りの性格と腕っ節の強さのせいで恋愛に縁のない千羽。そんな千羽に、ある日突然恋のチャンスが到来!? クールな美貌のヒロインと、うれしはずかしコスプレえっち☆ たわわなバストに敏感なアソコ。エロエロボディをいじられて、初めてなのにココロもカラダももうトロトロ…。イケない快楽で我を忘れるヒロインに、思わず興奮ギャップ萌えっ!!!【桃色エンジェル】
  • 強火をやめると、誰でも料理がうまくなる!
    ビジネス・実用
    3.6
    1巻715円 (税込)
    「料理の常識」は根拠のない思い込みだらけ! 強火で肉を焼いても、うまみはとじ込められない。家庭のコンロは「火力が強すぎる」。野菜を弱火で炒めても水っぽくならない……気鋭のシェフが研究を重ねて辿り着いた、科学的調理術はシンプル。 1.火のルール 2.塩のルール 3.切り方のルールたった3つのルールで美味しくなる! 「料理に工夫はいりません」
  • 「強み」「知識」「顔出し」ナシでも成功できる SNS共感起業(大和出版)
    ビジネス・実用
    4.5
    1巻1,400円 (税込)
    「SNS共感起業」とは、インスタグラムなどのツールを使って、自分の“好き”や“魅力”を生かしてお金を稼ぐ方法。売上ゼロから3000万円を達成したノウハウを、具体的に余すところなく紹介する。 宮中清貴(みやなか・きよたか) ジュエリー販売店店長時代に、即決が難しいと言われる婚約・結婚指輪をその場で次々に成約。成約率半分以下と言われる業界で常に65%以上を記録。一方で、自身のダイエット成功手法をインスタグラムで発信し反響を呼ぶ。ジュエリー販売店を退社し、ダイエット手法をオンライン講座として事業化。ジュエリー販売で培ったセールスメソッドをSNSに応用し、顔出しなしで1000人以上の成約を獲得する。8万人のフォロワー(2018年)と、累計8200人以上の顧客リストを集め、会社設立1年目で年商3000万円を達成。現在までで1億円以上の売上をあげる。
  • 強みの育て方
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,782円 (税込)
    「VIA」の性格診断は、「24の性格の強み」のうち、自分はどれが高いのかが分かります。 幸せを科学的に研究する「ポジティブ心理学」の研究者ら55名が関わって作成されました。 強みは「知るだけで」9.5倍、「使えば」19倍も幸福度がアップ。たとえば、生産性、目標達成力、自己肯定感、成績や業績、社会への貢献度、健康・回復、人間関係によい影響をもたらし、不安やうつを減らすことも可能だと言います。 すでに世界中で1,000万人以上が体験し、全米で話題に! その「強み診断本」が初上陸です。ビジネスで役立つ「才能やスキル」だけでなく、人生すべての面で良い効果が現れることが科学的に裏付けられています。 「性格の強み」を知ることは最大のセルフ投資。あなたの人生を取り戻しましょう!
  • 「強み」を生み出す育て方―――【賢さ】【やる気】【コミュ力】が絶対身につく!
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,782円 (税込)
    本書は、【子どもの強みの見つけ方・伸ばし方】を、科学的エビデンスをベースに、家庭で簡単に行える35の具体的なメソッドまで落とし込んだ1冊です。 「この世に強みのない子など、いない。すべての子が"強みの芽"を持って生まれている!だからこそ、1人1人に合った"強み育て"が大切だ」。これが、本書でお伝えしたいことです。筆者は25年に渡り日米で学習塾を経営し、5000人以上の子どもたちの教育に携わってきました。 本書の前半では、独自の診断で、わが子が生まれながらにもつ「気質5タイプ」「才能5タイプ」と「ピッタリの習い事」を判定し「強みの芽」を探ります。 さらに、全タイプの強み育てにおいて不可欠な「やる気の引き出し方」「学業と習い事の両立方法」について、具体的なノウハウを体系化しています。 「やる気を高めるほめ方・ごほうびの与え方」 「やる気を高める目標設定のポイント」 「自主性の強い子に育てるコツ」 「ゲームをやめない子への対処法」 「後回し癖がある子への接し方」 「親子関係を良好に維持するコツ」 「"習い事をやめたい"と言った時の対処法」 「中学受験と習い事の、失敗しない両立方法」 など、誰もが直面する「お悩み」を解消します。 そして、後半では、前半で判定した気質のタイプ別に「学力の伸ばし方」、「習い事の選び方」「学校・職業の選び方」までを完全網羅します。 【もくじ】 ●第1章:子どもの「強み」を見極めよう  ●第2章:子どもにベストマッチの習い事を探そう! ●第3章:子どもの「やる気」を引き出す方法 ●第4章:学業と習い事を両立させる術 ●第5章:天才気質を伸ばすカギは「家庭」にある ●第6章:研究者気質を伸ばすカギは「探究心」 ●第7章:商人気質は「競争心」「お金教育」がカギ! ●第8章:パフォーマー気質は「行動力」で伸びる! ●第9章:共感者気質は「コミュ力」で伸びる! 本書は、全部で9章構成。そのうち、1~2章は診断編。強み育ての土台となる「わが子の気質・才能・ピッタリの習い事」を実際に診断します。3~4章は知識編。全タイプの強み育てに不可欠な「やる気を引き出す方法」、「学業と習い事の両立」の具体的なノウハウを体系化しています。そして、5~9章が実践編。気質のタイプ別に「学力の伸ばし方」、「習い事の選び方」「学校・職業の選び方」までを完全網羅しています! 抽象的な話に陥りがちな「子どもの強みの見つけ方・育て方」について、解像度を極限まで上げ、親が家庭でしてあげるべき35の具体的メソッドまで落とし込んだ1冊です。
  • 強め魔族に嫁いだ王子は和平より旦那様が大事です
    イーステン皇国の第四皇子であるフリューシスは、魔族との戦いで繰り返し戦死して死に戻りをしてきた。 しかし、今生ではなぜか皇帝陛下から「四天王に嫁げ」と命じられる。 今までにない展開、魔族との婚姻。 しかし政略結婚であろうとも、ようやく死なずに済みそうだ。 フリューシスは魔族に嫁ぎ、そこで夫の四天王と顔を合わせる。 四天王マグエル──それが夫だった。マグエルはフリューシスに告げた。 「ようこそ、魔族の地へ。これから死が互いを分かつまで、共に暮らす世界だ」 よくある恋愛小説のように、愛するつもりはないとは言わず、唯一の妻として迎えたのである。 不運続きだったフリューシスと、微妙な四天王マグエルの平和的結婚生活に愛は宿るか? 凸凹夫婦の掛け合い純愛ラブコメBL。 「誓おう、この身朽ち果てるまで共にあると」
  • つらい痛みが1日3分でスーッと消える 新しい腰痛の教科書
    値引きあり
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻970円 (税込)
    「何年経っても治らない」「起きあがるのが辛い」「繰り返してしまう その原因は骨にあった! 100万人以上を診察・予約がとれないクリニック。酒井式新ルール。 ヘルニア、狭窄症、坐骨神経痛、分離症、すべり症、突発性側弯症、治りづらい混合型腰痛にも対応した決定版‼ ・朝痛いのはヘルニア、夜痛いのは狭窄症 ・胸椎と骨盤のクッション機能を復活させれば腰痛はよくなる ・ぎっくり腰は、動いてヘルニアを神経から離す ・寝相が悪いほど、腰にはいい 1時間目 腰痛にならないための「新しい常識」 2時間目 「柱」と「土台」をゆるめれば腰痛は治る! 3時間目 椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症はこうして防ぐ! 4時間目 朝晩3分の関節ストレッチで腰痛を自分で撃退する! 5時間目 「間違った常識」でかえって腰を悪くしてはいませんか?
  • つらい痛みが消える! 自分で治す股関節痛カンタン体操
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,210円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 厚生労働省によると、もともと要支援1、2で軽い症状だった方が要介護になってしまう主な原因として「骨折・転倒・関節疾患・衰弱」が半数を占めることがわかっています。中でも変形性股関節症は、潜在的患者数が600万人いるとされています。本誌では進行性の病気で、一度発症すると、いずれは手術しかないとされている変形性股関節症をはじめ、股関節痛の症状を自力で治す最新の方法をご紹介します。
  • ツラい痛みがラクになる! 女性の変形性股関節症
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻1,100円 (税込)
    痛みは自分で改善できる! 人は成長とともに足腰がしっかりして自然に歩けるようになるもの。しかし、股関節の伸展運動に支障をきたすと2本足で歩くことができなくなってしまいます。本書では「女性の変形性股関節症」に効果的なリハビリ方法や“痛み”の管理方法を紹介。股関節にやさしい、適切な生活習慣を身につけられる一冊。
  • ツライ痛み・変形を予防・解消 女性の「関節リウマチ」はこうして改善する
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,200円 (税込)
    手指や足や関節の痛みに悩み、途方に暮れたり元の生活に戻れないことをあきらめていませんか。女性に多い「関節リウマチ」がラクになる早期発見・早期治療のポイントをわかりやすく解説。関節リウマチの予防と改善に効果が期待できる「リウマチ体操」もカラーで紹介。
  • つらい痛みや不調が消える 家でできる 超快適ストレッチ
    値引きあり
    ビジネス・実用
    -
    1巻715円 (税込)
    あなたは、次のような不調に苦しんでいませんか。 腰痛、ひざ痛、股関節痛、首こり、肩こり、背中のこり、 頭痛、めまい、眼精疲労、慢性疲労感、倦怠感、冷え、むくみ・・・ 治りそうで治らない、 整形外科で、「原因不明」「どこも悪くないよ」と言われてしまった、 病院を変えてもよくならない、 つらい痛みや体調不良をなんとか楽にしたい。 本書は、そんなあなたのための本です。 痛みや不調には、体内にある“ファシア”と呼ばれる組織の不具合が 関わっていることが明らかになってきました。 ファシアは内臓や筋肉を包んでいる結合組織で ファシア同士はつながっていて、力などを伝達する“ライン”を形成しています。 そのラインに働きかけるストレッチを行うことで、 硬くなったり、癒着してしまったファシアがやわらかくなり、コリや痛みが消えるのです! 整形外科医の立場から、病名のつかない不調に対して セルフケアの重要性を訴えてきた北里大学教授・高平尚伸先生が 家でできる、簡単で効果的なストレッチを厳選しました。 道具は必要なし、休み時間や在宅ワークの合間などにもサクッと行えます。 試しにストレッチをやってみてください。気持ちの良さを実感できるはず。 あとは毎日続ければ、その先に快適な未来が待っています。
  • つらい痛みを自分で改善! 女性の「腰椎すべり症」
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻1,100円 (税込)
    日本人の約8割が一生のうちに腰痛を経験するといわれている。国民病といってもいい腰痛のなかで、最近とくに高齢の女性に増えているといわれているのが、腰椎にずれが生じる「腰椎すべり症」だ。足のしびれを引き起こしたり、腰の強い痛みが長引いたりすることもある。ただ「腰椎すべり症」と診断されても、腰痛改善のための「心の持ち方」「姿勢」「日常生活で気をつけること」を実践すれば、痛みをコントロールすることはできる。まずは、自分の腰痛のタイプを把握し、自分にピッタリのエクササイズを毎日やってみよう。大切なのは、他人任せにしないこと、自分自身が主役となって、腰痛改善のためのアクションを起こすことだ。本書に書いてある、どんな姿勢をしたときに痛みが強くなるか、痛みが緩和されるかという理学検査をもとに、それぞれの患者に必要なマネジメントを提供する「マッケンジー法」を実践し、痛みから自由になる人生を取り戻してみませんか。
  • つらい介護に、さようなら メンタルトレーニングで心ラクラク
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,980円 (税込)
    介護する人もされる人も気持ちよく過ごすためのヒントが、メンタルトレーニングにあった。自分のコンディションを整える方法、介護される人との信頼関係の築き方など。 スポーツ選手が行うメンタルトレーニングとは、試合で最高のパフォーマンスを発揮するために、プレッシャーやストレスに負けない強い心を育てるトレーニングです。 本書は、このトレーニングのやり方や考え方を介護に応用させた初めての本です。 二部構成になっており、第一部では、介護をする自分自身のコンディションを整える方法、介護に向き合う心構えについて解説しています。第二部では、介護される人との信頼関係の築き方、心の開かせ方、自信の高め方を紹介しています。 いつでも、どこでも、気軽に始められるメンタルトレーニングで、自分の気持ちをコントロールできるようになれば、介護は今よりきっと楽になります。
  • 「つらい気持ち」をためこまない! 50の方法 人も自分も「嫌い」になりそうなときに読む本
    ビジネス・実用
    4.8
    1巻1,031円 (税込)
    本書は経験豊かな「カウンセラー」が教える「つらさを解消するコツ」「自己表現のコツ」など、実例たっぷりのセラピーが満載です! 「どんな気持ちも、伝えていいんだ」「これなら、相手を傷つけなくてすむなあ」「誰とでも〈気持ちいい関係〉を築けそう!」……など、自分も相手も大切にできる「伝え方フレーズ」もたっぷり詰まってます。イヤな気分で過ごすのは、もう終わりです! 今日から心がじんわりラクになり、人と「ちょうどいい距離」でつき合えるようになります。
  • つらい「逆流性食道炎」は自分で治せる!
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻990円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 成人の2割が罹患するといわれる、逆流性食道炎。胸の痛みや不快感、睡眠障害の原因ともなる厄介な病気である。本書では食事やエクササイズなど症状を改善するためのノウハウを、ビジュアル誌面で紹介。セルフケア・ノウハウを凝縮した、すぐに役立つ一冊!
  • つらい心がほっこり癒やされる ゆるねこ×ブッダの言葉
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 悩まず、怒らず、今日から幸せにニャる! ゆるねこ×ブッダが教えてくれる、46の教え。 癒やし効果抜群、疲れた心をほっこり温めてくれるフォトブックができました。 かわいくてゆる~い猫の写真と、ブッダのありがたい言葉が、あなたの悩みをスーっと消してくれます。 生きていると、どうして上手くいかないのかな?と思うことがたくさんありますよね。 人間関係が思ったとおりに進まないとき、心がぐちゃぐちゃになってしまったとき、 怒りが収まらないとき……、そんなときは、ぜひ本書を開いてみてください。 愛らしい表情やしぐさの子猫、ちょっとおまぬけポーズの猫など、 自由気ままな猫の写真を見ているだけで、「大丈夫」って思えてきます。 そこに、穏やかに生きるための金言「ブッダの言葉」が絶妙にマッチして、 キュンとしながらもためになる、そんなダブルの癒やし効果抜群の1冊です。 写真は、テレビや雑誌でも活躍中の夫婦ペトグラファー小川晃代氏&湯沢祐介氏が撮影。 生きるヒントとなるブッダの言葉は、NHK教育テレビ『心の時代』への出演も反響を呼んだ、 日本テーラワーダ仏教協会のアルボムッレ・スマナサーラ長老監修です。 特製「ゆるねこ×ブッダの言葉」壁紙のダウンロードリンクつき! PC壁紙、スマホ壁紙をダウンロードできるおまけ特典つき。 いつでもどこでも深呼吸できる、お守りになってくれます。
  • つらいことから書いてみようか 名コラムニストが小学5年生に語った文章の心得
    値引きあり
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻440円 (税込)
    「嫌いな作文が好きになった」と子どもたちにも大好評。〈魔法の授業〉と呼ばれた90分を完全収録。何をどう書くか、書けば出会えるもう一人の自分、生きる力――人生に悩む大人も必読。
  • つらい再会
    完結
    少女・女性マンガ
    4.7
    全1巻550円 (税込)
    エリーは17歳の時、外科医志望で9歳年上のハンサムな青年アンドルーと恋に落ちた。プロポーズされ幸せに包まれる一方で彼の一途な愛を窮屈に感じ、挙式前にささいな羽目をはずした。それがきっかけでふたりの愛は壊れてしまったけれど…。12年後、重病の娘を抱えシングルマザーとして苦しい生活を送るエリーの前に、娘の医師としてアンドルーが現れた。あなたの愛から逃げ出した私に、あなたを懐かしく思う資格なんてないのに…なぜ心はこんなにも揺れてしまうの?
  • つらい再会
    次々と降りかかる不幸。そのどん底で、あなたの懐かしい瞳に出会えたけれど……。■外科医志望のハンサムな青年アンドルーと出会ったとき、エリーは十七歳になったばかりだった。誕生日パーティーで酔った男に絡まれていたところを威厳あふれる態度で助けてくれたのだ。彼女はたちまち恋に落ち、アンドルーの深い愛情に包まれた。だが、しだいにアンドルーのあまりにも一途な愛を窮屈に感じ、挙式直前に別れてしまった。あれから十二年。エリーはシングルマザーになっていた。娘ヘッタが重病にかかり、暮らしはますます苦しい。そんな中、ヘッタの医師としてアンドルーに再会し、エリーは思わず彼の腕の中で泣きじゃくった。
  • つらい再会【分冊】 1巻
    無料あり
    少女・女性マンガ
    1.0
    全12巻0~61円 (税込)
    エリーは17歳の時、外科医志望で9歳年上のハンサムな青年アンドルーと恋に落ちた。プロポーズされ幸せに包まれる一方で彼の一途な愛を窮屈に感じ、挙式前にささいな羽目をはずした。それがきっかけでふたりの愛は壊れてしまったけれど…。12年後、重病の娘を抱えシングルマザーとして苦しい生活を送るエリーの前に、娘の医師としてアンドルーが現れた。あなたの愛から逃げ出した私に、あなたを懐かしく思う資格なんてないのに…なぜ心はこんなにも揺れてしまうの?

    試し読み

    フォロー
  • つらい仕事が天職に変わる! 私と1万人の人生を変えたワクワク系マーケティング
    あなたの見える景色を変える!ワクワクしながら働くために、誰にでもできるシンプルな方法とは? 「客席と営業時間を減らしても、ファン客5000人を得て業績は右肩上がりの飲食店」 「A4片面の自己紹介文を渡しただけで、二度目の商談で1000万円を受注する営業マン」 「トイレットペーパーの端を三角に折り続けたら、店の業績が全店中トップに飛躍したカーディーラー」 など、驚くような“奇跡”を当たり前に続々と起こす日本最大級のビジネス勉強会「ワクワク系マーケティング実践会」。 その開発・提唱者の小阪裕司が唯一認める愛弟子であり、自らも「つらい仕事が天職に変わった! 」経験を持つ著者によるワクワク系マーケティングの公式入門書。 『あなたが何をしようとも、天職はあなたと共にある。』(本文より) <この本は、こんな人におすすめです> ・いまの仕事がつまらないと思っている人 ・転職を考えている人 ・いまの仕事は向いていないんじゃないかと悩んでる人 ・仕事も人生も充実させたい人 《目次》 【はじめに】 あるレストランオーナーから届いた手紙 【第1章】仕事と人生が輝き出す普通の人たち 【第2章】仕事と人生が輝くワクワク系マーケティングとは 【第3章】まずやるべきこと1「動機づけ」 【第4章】まずやるべきこと2「絆づくり」 【第5章】ワクワク系マーケティングであなたの仕事と人生が輝く 【あとがき】つらい仕事が愉しくなった (※本書は2020年3月4日に発売し、2021年7月12日に電子化をしました)
  • つらい症状に効く!メディカル・アロマセラピー
    ビジネス・実用
    -
    1巻825円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エッセンシャルオイル(精油)を使って、病気の治療や予防、症状の緩和を目指すのがメディカル・アロマセラピー。エッセンシャルオイルが持つ多種多様な作用を利用して、ほとんどすべての診察科にまたがるさまざまな症状や疾患に活用されています。また、看護や介護の領域でもよく利用されています。 初めての人でも自宅で簡単にできるメディカル・アロマセラピーを専門家が伝授。 ただ香りを楽しむだけでなく、日常のさまざまな悩みを、メディカル・アロマセラピーで解消しましょう! 本タイトルは、レイアウト固定型の商品です。 ・フリースクロール(リフロー)型でないので、文字サイズの変更、フォントの変更ができません ・マーカーは付けられません ・テキスト検索はできません ・推奨端末はPCかタブレットです(スマートフォンは推奨いたしません) 以上ご確認のうえご購入ください。
  • つらいせきが続いたら鼻の炎症を治しなさい―――呼吸器の名医が教えるせきを最短で治す確かな方法
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,430円 (税込)
    全国から毎月2,000人以上の患者が殺到! 呼吸器の名医が教える『せき』を最短で治す確かな方法。 今日からできるセルフケアと治療法。 あなたの長引く咳は、「鼻の炎症」が原因かもしれない――。 最近、 ・咳が長引いて治らない ・痰がからみやすい という症状に悩んでいる人が増えています。 とくに生活に支障をきたさない場合、放置しているケースが少なくありません。 じつは、長引く咳には「鼻の炎症」から起こるものがあります。 ■こんな症状に心あたりはありませんか? ・よく「せき払い」をする ・しょっちゅう「のどに痰がからむ」 ・「急に強くせきこんでしまう」ことが頻繁にある ・「胸、のどに圧迫感」がある ・風邪を引いたあと、「せきだけが長く続く」 ・風邪の症状がないのに、「せきだけが出る」 ・寝ようとして「横になると、せきが出て止まらない」 ・「長くしゃべると、せきが止まらなくなる」 ・外にでたとき、または建物の中に入ったときなどにせきが出る 他 ■加えて、 こんなこともありませんか? ・口が臭いと感じる(口が臭いといわれる) ・唇がいつも乾いている ・ゲップが出て、お腹が張っている感じがする ・朝起きた時に、のどが乾燥している ・無意識に鼻をすすっている ・麺類(汁物)や酢の物を食べるときにむせることがある ・イビキがうるさいと言われる ・鼻づまりを感じることがある 他 本書の著者である杉原医師は、長引く咳において特に「鼻」の治療に着目し、 鼻から肺まで続く“気道を一括して診る治療"を取り入れたことで、 劇的に症状がよくなった患者を続出させています。 本書は、日本全国から毎月2,000人以上の患者を受け入れ治療にあたる、杉原医師の初の著書です。 ■目次 第1章 なぜ、鼻の炎症を治すと「つらい咳」がなくなるのか     その咳、「鼻」が原因かもしれません     なぜ、鼻の炎症が咳を長引かせるのか     つらい咳につながる「鼻の炎症」の正体     鼻は気づかないうちに悪くなっている     鼻の炎症はこうして咳を引き起こす     ほか 第2章 長引く「つらい咳」を治すさまざまな方法     治りづらいのは、「ピントのズレた治療」のせいかも     長引く「つらい咳」は完治する?     「咳ぜんそく」治療の基本となる2つの薬     高い効果がア!「Bスポット療法」     鼻の炎症を治す以外の、さまざまな咳の治療法     ほか ■著者 杉原徳彦
  • つらいぜ!ボクちゃん 1
    完結
    少女・女性マンガ
    4.5
    全6巻484円 (税込)
    ボクちゃんこと田島望(たじまのぞみ)は高2の演劇部員。女の子を意識しない女の子が、得意の“ボクちゃんポーズ”でくりひろげる、青春ハツラツコメディー!待望の第1巻!!
  • 「つらい」と思っている人へのエール あなたは本当に魅力的な人間ですね
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,056円 (税込)
    50代、バツイチ男性が見つけた「なりたい自分になる方法」 いくつになっても自分を変えられる。 それはとても簡単なこと。 「言葉の力」を使えば誰でも輝ける。 「僕、分かっちゃったんです」と言ってみよう! すると誰にでも優しくなってしまいます。 そして僕も優しさを受け取ることができたんです。 もう人間も怖くありません。 他人とも楽しく会話ができます。全然めんどうくさくもありません。 僕は幸せです。その意味も分かりました。 「幸せ」は奇跡なんかじゃない。自分で掴み取るのです――

    試し読み

    フォロー
  • つらい時に力をくれる 「こころの名医」100の言葉
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻640円 (税込)
    フロイト、ユング、アドラー、フランクル、セリグマン、神谷美恵子、河合隼雄……人間の心を徹底的に探究し、精神医学や心理学の発展に大きく貢献した「こころの名医」たち。本書では国内外の100人を厳選し、彼らの名言・略歴・思想などを紹介する。○「幸せだから歌うのではない。歌うから幸せになるのだ」(ウィリアム・ジェームズ)○「過去と他人は変えられないが、未来と自分は変えられる」(エリック・バーン)○「空は晴れるべきだと決めつけるな。小さな雲さえ気になり始める」(森田正馬)○「ぐずぐず考える時間はムダどころか創造の一部分をなす」(ウルリック・ナイサー)○「まっとうに苦しむことは、それだけで何かを成し遂げることなのだ」(ヴィクトール・E・フランクル)○「愛されるから愛する、は幼稚な愛だ」(エーリッヒ・フロム)○「今を生きて、行き当たりばったりでいけばいい」(岸田秀)「心のエネルギー回復」によく効く名言満載!
  • つらいときに開くひきだしの本
    ビジネス・実用
    -
    1巻495円 (税込)
    苦しいとき、行き詰まったときに読む「心の救急箱」。どうしていいかわからなくなったとき、誰かの助けがほしいとき、この本を開いてください。きっとこの本があなたの「ほんとうの友」となって相談に乗ってくれます。語りかけてくれます。いつもひきだしのなかに置いておきたいマインド・ディクショナリー。
  • つらいときに読む本
    値引きあり
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻349円 (税込)
    仕事や人間関係、恋愛や家庭生活、学校生活、病気など、人はさまざまな状況でつらいと感じ、思い悩みます。そんなとき、心が元気を取り戻すのに一番必要なことは、いったい何なのでしょう。著者はふつうに社会人生活を営んでいた二十代に突然、神経が機能しなくなる病に襲われ、余命宣告を受けます。治療法のない病と闘うつらさは想像を絶するものでした。そんな中でつかんだ「苦しまないで生きる方法」は、つらいときを乗り越えるためのヒントに満ちています。すべてがイヤになったとき、心が折れそうになったとき、そっとページをめくってみてください。
  • つらいと誰かにいうことが一番つらいから
    少年・青年マンガ
    4.5
    1巻1,650円 (税込)
    フォロワー56万人の心に寄り添い続けた 描き下ろしコミック&エッセイの集大成! 誰かに本当の心を打ち明けるのは、とても難しい。 でも、声にすれば、少し生きやすい。 父親の自殺、母親との確執、セクシュアリティ、偏見と差別…… 今この社会のなかで、生きづらさと向き合ってきた著者が綴る 多様な人々の「つらさの吐き出し方」と「かすかな光の見つけ方」 <本書冒頭より抜粋> 人は孤独に生きても生きられるけれど、 他人を頼らなきゃ人生の難易度が上がるし、 誰かから頼られなきゃ満足しないような面倒な生き物だ だからねえ、あんたの話、聞かせてよ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
  • ツラい動作がラクになる!疲れない筋肉の使いかた
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,200円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 若いころから積み重ねてきた「悪い姿勢」や「動かしかたのクセ」は、中高年になると表面化して、痛みや疲れの原因になります。身体をラクに動かすためのノウハウとエクササイズを学べば、正しい姿勢が身につき自然と筋力が上がり、血行不良や冷え性の改善など多くの悩みに役立ちます。小さな工夫と実践を重ねることで疲れない身体をつくり、いつまでも若々しく元気に、これからの生活を満喫してください。
  • 「つらい努力」と「背伸び」の心理 なぜ疲れてしまうのか
    ビジネス・実用
    -
    1巻510円 (税込)
    頑張り過ぎて「燃えつき」てしまう現代人の心理構造を分析、仕事を楽しむ秘訣、人生の満足を得る方法を説く。心が解き放たれる一冊。
  • 「つらいな」と思ったとき読む本
    ビジネス・実用
    1.0
    1巻712円 (税込)
    僕は相談を受ける仕事をしています。 相談に来る人の問題を、なんとか解決してあげたいと思っています。 凹んでもすぐに立ち直れる人の相談と、立ち直れない人の相談は、同じようで全然違います。 立ち直れる人の相談は、聞いていて「もう大丈夫だな」と感じますが、 立ち直れない人は「僕の話を聞いたあと、 また別の人のところに相談しに行ってしまうな」と感じるのです。 それでは問題は、いつまでも解決しません。立ち直ることもできません。 いつまでも悩んでしまう人が立ち直るためにはどうしたらいいか、その方法をこの本に詰めました。 ●「トラブルやアクシデントが増えるときが、ターニングポイント」 ●「チャンスの前には、必ずつらいことが起こる」 ●「落ち込むのは、成長の前兆」 ■目次 凹みから抜け出すための58 の具体例 1 アクシデントに、感謝しよう。 2 選択肢の中から、ネガティブなものを外そう。 3 グチを言うことで、ごまかさない。 4 慰めより、解決策を聞きに行こう。 ・ ・ 58 叱ってもらうために、努力しよう。 ◆著者 中谷彰宏(なかたに・あきひろ)
  • 「つらい人間関係」がぐっと楽になるヒント
    ビジネス・実用
    -
    1巻520円 (税込)
    人とうまく関われないで悩む人は、不必要なストレスを抱え込んでいます。本書では、「『ねばならない』と考えがち」「つい見栄を張ってしまう」など、自分を追い詰めている心のクセに気づき、修正するための心理学的方法を提案。また、「気持ちを落ち着かせる腹式呼吸」「元気が出るセルフトーク」など、つらさを軽減するスキルを紹介します。心が軽くなり、本当の笑顔が戻る一冊。
  • 「つらいのに頼れない」が消える本―――受援力を身につける
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻1,430円 (税込)
    \\人に頼ると、自分も相手もHappyになれる!// 受援力とは、「助けを受け入れ、人に頼ることができる力」のこと。 誰かに頼りたいけど頼れない……。 相手の迷惑になるのではないか……。 相手も忙しいだろうし……。 甘えているヤツだと思われるのではないか……。 人に頼れない人は、頼ることを申し訳なく思ってしまうもの。 しかし、むしろ人に頼ることが、 相手のためにも自分のためにもなる、 すばらしいことだとしたら、 どうでしょうか。 本書では、 人に頼ることの素晴らしさや人に頼れない理由、 受援力を身につけるトレーニング法などをご紹介します。 \受援力を知った方からたくさんの感想が!/ ◎なかなか「助けて」「お願い」と声に出して頼むことができなかったが、  頼む方法を学ぶことができて、気持ちが楽になった。 ◎迷惑をかけたくないと思っていたが、“頼らないデメリット”のほうが大きいことに気付いた。 ◎人に助けてもらうことも一つの能力なのだとポジティブにとらえることができた。 ◎頼られた相手がハッピーになるとは、目から鱗が落ちる思いだった。 ◎誰にも相談できず苦しかったけど、これからは人に頼ってみたいと思った。 ●あなたの今の「受援力スコア」は? □自分が相当困ったときでないと人に頼めない □人に頼むときは「すみません」と言うのが口グセ □人に頼むのは、相手に自信を持たせ、相手を喜ばすことになると思う □誰かにお願いするときは笑顔で「ありがとう」と言える □困ったときはまず「自分でできないのは恥ずかしい」と思う □誰かに相談するときはいつも「迷惑をかけて申し訳ない」と思う □自分一人でなんとかできないなんて情けないと思う □人を頼ることは相手への信頼の表れだと思う □助けてもらったときは大喜びで感謝の気持ちを口にする □自分一人でできなくても、人の力を借りることで達成できるほうがいいと思う ⇒本書をチェック! ■著者 吉田穂波(よしだ・ほなみ) 医師・医学博士・公衆衛生修士 三重大学医学部卒業後、聖路加国際病院で臨床研修ののち、2004年、名古屋大学大学院医学系研究科で博士号を取得。その後、ドイツとイギリスで産婦人科及び総合診療の分野で臨床研修を行い、帰国後は産婦人科医療と総合診療の視点をあわせ持つ医師として女性総合外来の創設期に参画した。現在、神奈川県立保健福祉大学ヘルスイノベーションスクール設置準備担当教授。4女1男の母。
  • 「つらい冷え性」がいますぐ治る本
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻579円 (税込)
    温めるだけでは、冷え性は治らない!本書では、ベストセラー『9割の腰痛は自分で治せる』の著者が、全く新しい冷え性の解消法を紹介。「半身浴・湯たんぽ・漢方薬では、一時的にしか治らない」「硬くなった筋肉を柔らかくすれば、冷えは根本から治せる」など、冷え性のメカニズムと誰でも簡単にできるメソッド“緩消法”を徹底解説します。「とても多くの人が、冷え性で苦しんでいます。それなのに、ほとんどの人は冷え性の原因に関して、誤った知識を与えられています。そのため、冷え性を根治できなかったのです。冷え性を改善し、冷え性が起こらない状態を持続させる方法は、筋肉を柔らかくすることです。この本では、その方法をわかりやすく紹介していきます」(本書「はじめに」より)「もう治らない」と諦めていた冷えと一生サヨナラできる本。
  • つらいひざの痛みをやわらげる 1日1分! 筋肉はがし
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,200円 (税込)
    どの医療機関に行ってもスッキリしなかったひざの慢性痛の改善予防には、筋肉と筋膜、リンパ流を整える「筋肉はがし」が効果的。家庭でできる簡単自力メソッドを紹介。本書は、足の痛みの中でも特に多く見られる「ひざの痛み」とその解消法について解説しています。
  • つらい不調が続いたら慢性上咽頭炎を治しなさい―――鼻の奥が万病のもと!退治する7つの方法
    ビジネス・実用
    4.3
    1巻1,320円 (税込)
    どれか1つでも当てはまったら、 「慢性上咽頭炎」(まんせいじょういんとうえん)の可能性があります。 ●つらい不調/病気が、どうしても治らない ●不調/病気の原因がわからない ●耳の下を触ると痛い 鼻の奥の万病のもと=慢性上咽頭炎を退治する7つの方法を紹介。 「慢性上咽頭炎」とは、鼻の奥に位置する「上咽頭」が慢性的に炎症を起こしている状態を言います。 多くの人は、鼻の違和感がないため、この疾患についての自覚症状がありません。 しかし、この炎症が、 「頭痛」 「慢性疲労」 「めまい」 「後鼻漏」 「慢性かぜ・せき」 「腹・胃の不調」 「IgA腎症」 などの原因となっていること、この炎症を抑えることで、これらの様々な不調が改善していくことが明らかになり、 現在、耳鼻科医や内科医の間で注目を集めつつあります。 本書はこの「慢性上咽頭炎」のメカニズムと、その治療法であるEAT(bスポット療法)、 「上咽頭洗浄」「鼻うがい」「首の後ろを温める」など 自分でもできる治し方を、イラストとともに、平易に解説しています。 巻末にはEATを行う医療機関を120掲載。 原因不明の不調でつらい思いをし続けている方やそのご家族に、 その原因と治し方をを知って、健康を手に入れてほしい、 そんな思いをお伝えする一冊です。 ■目次 「慢性上咽頭炎」関連症状一覧 「慢性上咽頭炎」セルフチェック ・第1章 慢性上咽頭炎を治したら、つらい不調がなくなった ・第2章 自分でもできる慢性上咽頭炎の治し方 ・第3章 なぜ、上咽頭をこすると慢性上咽頭炎が治るのか ・第4章 慢性上咽頭炎は「万病のもと」 ・慢性上咽頭炎治療医療機関一覧 ■著者 堀田 修(ほった・おさむ) 1957年、愛知県生まれ。1983年、防衛医科大学校卒業。医学博士。 日本病巣疾患研究会理事長。日本腎臓学会評議員。IgA腎症根治治療ネットワーク代表。 2001年にIgA腎症の根治治療である扁摘パルス療法を米国医学雑誌『Am J Kidney Disease』に発表。日本のIgA腎症診療が激変するきっかけとなった。 2011年9月に「木を見て森も見る医療」の拠点として仙台市内に医療法人モクシン堀田修クリニック-HOC-を開設。 現在、堀田修クリニック(宮城)、大久保病院(東京)、成田記念病院(愛知)でIgA腎症専門外来を行う。 著書に『病気が治る鼻うがい健康法』(KADOKAWA)、『道なき道の先を診る』(医薬経済社)など。
  • つらい不眠症を自分で治す実践ノート
    こんな簡単なことで、朝までぐっすり眠れるなんて! あなたの不眠はうつ・不安神経症・イライラが原因かも……。 あなたの心を傷つけているのはあなた自身の「ゆがめられた考え方」。 本書では、考え方を改め、生活を改善し、呼吸や坐禅で心を調えて睡眠障害の克服を目指します。 「うつ状態の自己診断」「心配性の程度の測定」「怒りの指数診断」などのテストを通して、あなたの睡眠状態と心の状態を浮き彫りにし、新しいアプローチで安眠・快眠を実現させる本。 ● 不眠の奥には精神的な問題が ● うつからくる不眠の治療法 ● 怒りを抑える究極の考え方 ● 自分を傷つけるのは自分の心である ● 不安と不眠の仕組みは共通する ● 心が調えば必ず眠れる (目次より)
  • つらい「めまい」は自分で治せる!
    ビジネス・実用
    -
    1巻990円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多くの成人が症状を自覚するといわれる、めまい。目が回る回転性、ふらふらとする浮動性などさまざまな現れ方をするこれらめまいについて、発症のメカニズムをくわしく解説するとともに、改善のための生活習慣やトレーニングをビジュアルで紹介する。
  • 「つらい腰痛」は指1本でなくなります 薬も道具も使わない、「腰痛緩消法」なら自分で治せる!
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,210円 (税込)
    ◎1万人で実証済! 薬も道具も使わない 「腰痛緩消法」なら、つらい腰痛を自分で治せる! 腰痛の原因は、腰まわりの筋肉がコチコチに緊張しているから。 つまり、その筋肉が軟らかくなれば、腰痛は消えるのです。 マッサージや鍼灸などは一時的に症状が治まっても、 根本的な解決になりません。 自分の指1本で、つらい腰痛を根本から消せるたった1つの方法、それが「腰痛緩消法」! 自身も重度の腰痛で、18歳から14年間、一時は寝たきりになるまで苦しんだ、 著者の坂戸氏が独自に編み出した方法です。 この方法で腰まわりの筋肉の緊張をとり、「軟らかい体」を手に入れれば、 腰痛とさよならできます! さらには、腰痛以外の体の不調(冷え、高血圧、花粉症など)も改善! 痛みが起きるしくみから緩消法のやり方まで、わかりやすく解説!

    試し読み

    フォロー
  • つらい夜の乗り越え方 頑張り続けて苦しくなったあなたが、自分の人生を取り戻すためにしてほしいこと
    ビジネス・実用
    -
    1巻880円 (税込)
    【書籍説明文】 本書は、ストレスを感じながら頑張っている次のような方のために執筆しました。 人間関係に揉まれ毎日ニコニコして、疲れてしまった… 自分の本音を飲み込んで、周囲に合わせて自分を後回しにしている。 断れなかったことや、やらなきゃいけないことに追われて忙しく、心に余裕がない。 心がモヤモヤ・ムシャクシャして、なんだかわからないけれどつらい… それでも自分を叱咤激励して頑張ってきたけれど、つらく苦しい気持ちが晴れず、「もう頑張れない…」「もうイヤだ、何もかも投げ出してしまいたい」と思う夜もあるでしょう。 「仕方がない」と頑張ってきた心の中には、見えない小さな「我慢」がたくさん降り積もっています。 無意識に降り積もった「我慢」や、周囲のために抑圧した自分の本当の気持ちは、いつしか心を凍らせてしまいます。 そこで本書では、ネガティブな「感情」に振り回されず、うまく付き合っていくための具体的な対処法と、我慢してきた本当の気持ちを受容し、自尊心を取り戻して自分を大切にするための方法を解説します。 そして自分軸を取り戻し、つらい夜を乗り越え、笑顔で自分の人生を生きていくために今日からできることをお伝えします。 第一章では、 「自分の本当の気持ちが分からなくなってしまった状態」の謎を紐解いていきます。 周囲への不満の理由や、我慢してきた自分の本当の気持ち、我慢を重ねることで失っていくものに気付き、自分を取り戻すために効果的な方法も解説します。 イヤなことを「ムリなく断るための準備」や、気持ちを抑圧しないためのセルフカウンセリングも用意し、日々の時間の使い方は人生そのものであるからこそ、自尊心を取り戻す行動を「習慣化」するための具体的な方法やワークをお伝えしていきます。 第二章では、 「頑張らない」と自分に許可を出す方法、「他人軸」から「自分軸」の人生を生きる方法、自分を「愛する」とは何かについてお伝えします。 そして自分の人生を笑顔で生きていくために大切な、今日から誰でも簡単にできる「自分を愛する習慣」をご紹介します。 まずは、いま精一杯生きている自分に「よくやっているね。」といたわってあげて下さい。それから「感情」という心からのサインを受け取って、ゆっくり紐解いていきましょう。
  • つらい別れ【ハーレクインSP文庫版】
    愛を引き裂いたのは、残酷な嘘。 やむにやまれぬ事情から別れた元夫ウィルこと、リンガード伯爵が住む屋敷へ、フランセスカは車を走らせていた。半年前から、正体不明の不気味なストーカーにつきまとわれて、怯えを感じた彼女が頼れる先は、元夫だけだった。5年ぶりに見る皮肉めいた彼の表情は、相変わらず魅力的で、胸に封印していた恋心をたやすく揺さぶり起こす。だが、恋愛絡みの相談と誤解され、突き放されたうえに、ウィルにはもう再婚話まで持ちあがっているという。彼の幸せを祈り、フランセスカは気持ちを押し隠して去るが……。 *本書は、ハーレクイン文庫から既に配信されている作品のハーレクインSP文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。
  • つらい別れ
    五年前、フランセスカは、やむにやまれぬ事情から第九代リンガード伯爵ウィリアム・クウェンティン――ウィルと別れた。その後、彼女は会社勤めを始め、今は自分のフラットで暮らしている。フランセスカは、この半年、正体不明のストーカーにつきまとわれていた。ある夜帰宅すると、フラットの浴室の窓が割られていたうえ、追い討ちをかけるように不気味な電話がかかってきた。彼女はパニックに陥り、安全な場所を求めてウィルの屋敷に車を走らせた。五年たっても彼は相変わらず魅力的だった。フランセスカは自分がまだウィルを愛していると気づいたが、彼には再婚話が持ち上がっていた。花嫁候補は資産家の美しい娘だ。フランセスカはウィルの幸せを願って自分の気持をひたすら押し隠し、何も告げずに彼の屋敷を立ち去ろうと決心する。
  • つらい別れ【ハーレクイン文庫版】
    やむにやまれぬ事情から別れたウィルこと、リンガード伯爵が住む屋敷へ、フランセスカは車を走らせていた。半年前から、正体不明の不気味なストーカーにつきまとわれて、怯えを感じた彼女が頼れる先は、元夫のウィルしかなかったのだ。5年ぶりに見る皮肉めいた彼の表情は、相変わらず魅力的で、胸に封印していた恋心をたやすく揺さぶり起こす。だが、恋愛絡みの相談と誤解され、突き放されたうえに、ウィルには既に再婚話まで持ちあがっているという。彼の幸せを祈り、フランセスカは気持ちを押し隠して去るが……。 *本書は、ハーレクイン・クラシックスから既に配信されている作品のハーレクイン文庫版となります。 ご購入の際は十分ご注意ください。
  • ツラくない妊活 授かる体は”命の食べ物”でつくられる
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,760円 (税込)
    妊娠体質になるために、栄養素だけを考えて食事をしていませんか?栄養学だけでは語れない「授かる体」の真実とは。48歳で自然妊娠も!30~40代女性1000人以上からうれしい妊娠報告!“命ある食材”をおいしく食べるだけで体がととのう、人気オンライン妊活塾のメソッドを初公開した一冊。
  • つらくなる前に知っておきたい 閉経のきほん(池田書店)
    ビジネス・実用
    4.5
    1巻1,500円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京女子医大で長年更年期の女性の悩みを聞いてきた先生が、閉経と更年期のきほんを一から丁寧に解説! 日本女性の平均閉経年齢は約50歳。その前後の更年期(45歳~55歳くらい)は、体と心に大きな変化が起こります。まさに心と体の大変革期であるにもかかわらず、閉経のことは気軽に話せず、「誰にも聞けない」人も多いです。そんな人のためにこの本はあります。
  • 辛さに耐える心理学
    ビジネス・実用
    -
    1巻520円 (税込)
    いつも自分だけが苦労している、なぜ誰も自分を理解してくれないのか……。とめどない不公平感や、不満に満ちた辛い人生は、実は、心理的な未熟さによって引き起こされている。いったいどうすれば、ストレスや苦悩から解放されるのか。本書は、難しくなりがちな心理学の視点を、やさしく説き明かすことで、人気と定評のある著者が、心の葛藤や受け身的な姿勢が、不幸や困難を引き寄せることを解明するとともに、楽しく積極的な人生を切り開く心のあり方を説く。内容は、利己主義者ほど何でも苦痛に思いやすい。他人もまた苦労をしていることまで頭が回らない愚かさ。人生のエネルギーをケチる人は些細なことでも辛く感じる。文句ばかり言う人は実は自分に不満だからである。自分の価値に気づくことが人生を開く突破口である。どうして「今のままではいけない」と思ってばかりいるのか……など、不幸から逃げず、立ち向かう生き方のコツを満載。
  • つらつら椿
    BL
    -
    1巻220円 (税込)
    江戸時代。長崎留学を終えた宝生は京都に帰ってくる。 父は医者で、彼は一緒に診療する。母方の従兄の有岡とは言い交わした仲だが、彼はなかなか姿を現さない。 二人はお互いに思いを募らせていくのだった。 時代物の医者モノ。
  • つらつらわらじ(1)
    完結
    少年・青年マンガ
    4.0
    全5巻792円 (税込)
    時は寛政、江戸も半ばを過ぎた頃、「備前蜂」の紋を掲げた岡山藩熊田家藩主・治隆(はるたか)は、家臣と人足たち数百人を引き連れて、参勤の旅に出た。行列には、治隆を疎んじる幕府老中・松平定信(まつだいら・さだのぶ)の密偵も紛れ込む。江戸までの道のりは、その距離以上に長く、波乱で満ちていた。
  • つらつらわらじ 特別編
    完結
    少年・青年マンガ
    5.0
    全1巻110円 (税込)
    『つらつらわらじ ~備前熊田家参勤絵巻~』特別編「新米家老・日木元八郎」 反骨の大名・治隆とこども家老・元八郎。 最後の参勤の旅に出る二年前、ある雪の日の心温まるエピソード。
  • つらぬかれた花弁~あの人と、兄と~【分冊版】1
    完結
    TL
    -
    全2巻110円 (税込)
    【この作品は、『ふたりで3P~初めては彼の○○と!?~』の分冊版です】「きょうはなぜか彼のふれるところすべてが熱を帯びて はずかしい声をがまんできない」急逝した父母の借金で、家業の工場をたたむしかないと思われたそんなときに現れたのは、大企業の御曹司である黒須渉さん。彼は融資の話と、私との婚約を持ち掛けてきて…。断る術などない私は、婚約初日に処女を奪われた。それから3日とあけず会ってるけど、することと言えば仕事の話とセックスだけ。そんなある日、渉さんが仕事を抜け出し、私に…!?
  • 貫く力 人生がすべて思い通りになっていく
    ビジネス・実用
    4.2
    1巻1,650円 (税込)
    何をやっても続かない。すぐ諦めてしまう。迷ってばかり……。 そんな人にとって必要なのは、自分自身をよく知ること。 ビジョンが明確になれば、目標をクリアしている自分に出会えるようになる。 どんな課題もクリアし、常に夢を実現してきた著者が伝授する「貫く」ための思考力を伝授。 この力を身に付けることができれば、人生は自分が望む方向へと進むようになる。 目標達成に向けて必要な「自己効力感」を養うノウハウなど、 著者の体験から得た実例に合わせて、実践ワークも掲載。 読むだけでなく、体感しながら身に付く一冊!
  • つらねの時代
    小説・文芸
    -
    1巻942円 (税込)
    沖縄県発・おきなわ文庫シリーズ第6弾。 著者は近現代沖縄文学とそれに係わる幅広い問題について研究を行い、ぼう大な成果を発表してきた元琉球大学教授の仲程昌徳氏。 つらねの代表作に「泊阿嘉(とぅまいあかー)」という歌劇がある。これは沖縄の三代悲歌劇のひとつであり、初演以来多くの芝居ファンを熱狂させてきた。沖縄版「ロミオとジュリエット」である。物語の中でヒロイン(ジュリエット)が残した長歌、これがいわゆる「つらね」と呼ばれるものである。沖縄における「つらね」は八八八の句を重ね、最後を六音の句でしめくくる長歌体で書かれている。「つらね」は恋を歌った作品が多い。 本書は明治末年に流行した「つらね」の幾篇かを紹介しつつ、その変遷をたどり、何故明治も末になって、琉球方言になる表現が、輩出されたのか、その問題を探る。 「「泊阿嘉」や「薬師堂」、「奥山の牡丹」や「伊江島ハンドー小」という歌劇が、相次いで現れた時代。それは、沖縄の言葉が、美しく輝いた最後の時代だったのでなかろうか。ひょっとすると、それらの過激派、沖縄の言葉がやがて消えてしまうという予感によって、いよいよ磨きに磨かれたのではなかろうか。最後の輝きを思わせるほどに、歌劇の言葉はたっぷりと味わいあるものとなっているが、その歌劇のクライマックスに用いられた「つらね」となると、いよいよその感を深くせざるをえない。  二〇世紀初頭の沖縄は、新知識を持ちかえった人たちが、琉球文芸の復興を叫んだ時代であった。つらねは、その落とし子であったようにも見えるが、新旧思想の衝突するなかで、たとえわずかな時期であったとはいえ、「つらねの時代」と名付けることのできる時期があったということは、大きな驚きである(1990年当時の作品紹介文より)。」
  • ツラの皮
    BL
    -
    1巻770円 (税込)
    【本作品は同人誌となります】 怪我の後遺症で内勤に回った縁。突然の上司命令で風俗店への潜入捜査。 しかしターゲットの男は清廉潔白?身内の方が怪しいと疑心暗鬼。 しかも体躯の大きな彼にその清潔さに心が揺れてしまったところで、トラブルが… ■総ページ数:82ページ
  • つらみ相互感系
    完結
    少年・青年マンガ
    3.5
    全1巻704円 (税込)
    「つらみ姫」なるブログでネットアイドルを気取る、ひきこもり女子高生・曄。一念発起してプロの声優を目指し現実世界に踏み出すも、やっぱり「人生はつらたん」で……。
  • つらら
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 冬になると顔を出す“つらら”。つららは、各地にいろんな呼び方があったり、ちょっとおかしな形のものがあったりと、じつは個性的なものです。そんなつららの生まれ方や、育つ過程などを、美しい写真とともに紹介します。巻末には冷蔵庫でつららが作れる実験の紹介ページと、各地で異なるつららの呼び方を紹介する名前地図を収録しています。冬の寒い日がちょっと楽しみになる、科学写真絵本です。
  • 釣られたら恥ずかしい ネットのデマ150★いったん流れたデマは修正されずネットで広まる★真相やネタ元を辿る★貴方は既にダマされている
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 釣られたら恥ずかしいネットのデマ150 ふなっしーの正体が流出! 小保方さんの実験ノートがヒドい! ツノの生えたゴキブリが出現! おっぱいを3つにした女! インターネットには、毎日のように目を疑うような写真や噂が流れ、 SNSをとおして広く拡散されていきます。 その9割はたんにコラージュ画像だったり、 根も葉もないデタラメですが、いったん流れたデマは、 その後も修正されずにネットに広まっていき、 信じこんでしまう人を生み出し続けます。   本書は、そんなネットのデマを集めて、 真相やネタ元をかたっぱしから明かしていきます。 その数は全部で150本以上。 もしかして、あなたもすでにダマされているのかも? ・ふなっしーの中の人の写真が流出 ・本田がレーシック失敗で目に異常が ・アヒルちゃんと温泉に入る鶴竜 ・急激に老けたNHKアナウンサー ・小保方さんの実験ノートが凄い ・修道女たちが「SEXしたい!」とおっぱい全開で抗議 ・FNS歌謡祭でAKB48が口パク疑惑 ・世界一豪快な自撮り画像 ・美しすぎて怖い女装男子たち ・ソフトバンクのお父さんが犬が死亡 ・超巨大ネコ ・おっぱいを3つに増やした女 ・関東にツノの生えたゴキブリが ・おにぎりを握りちょいと詰めて♪ ■ 目次 巻頭カラー Part1 あの有名人もデモの標的に! Part2 日本の衝撃事件 Part3 世界仰天ニュース Part4 歴史をイジったデマ Part5 古くから伝わる定番デマ Part6 自然・生物系のデマ Part7 昔からよく聞くあの雑学もデモ
  • 釣られてGO!【フルカラー版】
    アダルト
    -
    1巻660円 (税込)
    大人気の位置情報ゲーム、田舎の村では珍しくアイテムスポットにルアーが仕掛けられているのを発見した主人公が、 その場所に行ってみると、ふたりの美少女が・・・。 好奇心旺盛な少女ふたりと、エッチな遊びをするお話です! ※注※こちらの作品は同作家の「幼性総集編3」に収録されているものと同じ作品になっております(「幼性総集編3」に収録されているものは白黒版となっております)。

    試し読み

    フォロー
  • つり
    ビジネス・実用
    -
    1巻997円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 釣りを通じて水辺の自然観察をするための本。簡単な釣りから、罠や網での魚の捕まえ方まで紹介。「餌を変えると釣れる魚はどうなるのか?」「ルアーに魚が襲いかかる理由は?」といった初心者が感じる釣りや自然に関する疑問も丁寧に解説する。
  • 釣
    無料あり

    小説・文芸
    -
    1巻0円 (税込)
    この電子書籍ファイルは青空文庫のデータをもとに制作しております。

    試し読み

    フォロー

最近チェックした作品からのおすすめ