かつて、宇宙ロケットの打ち上げといえば、国家や国際機関が手がける一大プロジェクトだった。だが、宇宙開発の主役は大学や新興企業に替わりつつある。ロケットの超小型化・量産化が進んだことで、低コスト・高頻度の打ち上げが可能になったからだ。ロケット開発や宇宙探査は現在どこまで進んでいるのか、月や火星まで人を運ぶにはどのような技術が必要なのか、人類は太陽系を飛び出せるか――宇宙の今と未来に迫る。

日本人の約8割が一生のうちに腰痛を経験するといわれている。国民病といってもいい腰痛のなかで、最近とくに高齢の女性に増えているといわれているのが、腰椎にずれが生じる「腰椎すべり症」だ。足のしびれを引き起こしたり、腰の強い痛みが長引いたりすることもある。ただ「腰椎すべり症」と診断されても、腰痛改善のための「心の持ち方」「姿勢」「日常生活で気をつけること」を実践すれば、痛みをコントロールすることはできる。まずは、自分の腰痛のタイプを把握し、自分にピッタリのエクササイズを毎日やってみよう。大切なのは、他人任せにしないこと、自分自身が主役となって、腰痛改善のためのアクションを起こすことだ。本書に書いてある、どんな姿勢をしたときに痛みが強くなるか、痛みが緩和されるかという理学検査をもとに、それぞれの患者に必要なマネジメントを提供する「マッケンジー法」を実践し、痛みから自由になる人生を取り戻してみませんか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 よく余る「にんじん、玉ねぎ、キャベツ、トマト、じゃがいも」。いつも摂りたい「鶏肉、豚肉、牛肉、魚＆魚介」。これらの食材ととことん向き合いました。ひとつの野菜しかなくても作れるサラダ、作り置きしておけば、アレンジして簡単に一食になるサラダ、主役クラスのボリュームサラダ。無理なくサラダが作れるようになるコツが満載で、サラダに対する考え方が変わる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に愛読者はがきは付属しておらず、読者プレゼントにご応募できません。 おしゃれも仕事もプライベートも全力で駆け抜けた20代～40代を経て、人生後半が見えてきた50代。 体型も変化し、無理も効かないお年頃だからこそ、たどり着いた“頑張らないおしゃれ”。 「大人になったら、着たい服」で人気のセレクトショップ「ダジャ」ディレクター・板倉直子さんの 無理なく、おしゃれを楽しむコツと豊かな暮らしを紹介します。 【目次】 第１章　頑張らないおしゃれを 　１｜締めつけないラクチンコーデ 　２｜ワンピースは色で選ぶ 　３｜自分に合うワイドパンツを見つける 　４｜一年中コートを着るすすめ 　５｜ラクしてきれいなトップスを 　６｜“今”のカシミヤの選び方 　７｜ウールのパンツはグレーから 　８｜疲れないけれど格好いい、おじさん靴を 　９｜スニーカーは白が基本 　10｜眼鏡で自分を変えてみる 　11｜バッグは洋服との調和が大事 　12｜主役を引き立てるインナー選び 　13｜おしゃれは細部に宿る。下着とソックス 　14｜アクセサリーの代わりに時計とスカーフを 第２章　場を考えたおしゃれ 　あらたまった席へ 　雨の日のおしゃれ 　悲しみの席へ 　休みの日 第３章　自分を豊かに 　花を生ける 　山へ 　海へ 　紅茶を知る楽しみ 　いつも音楽と共に／［対談］吉本宏さん 　おしゃれは映画から始まる 第４章　旅のスタイル 　１｜地元島根ワンデイトリップ 　２｜東京出張へ 　３｜インドの旅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 卑弥呼はどこからやって来たのか! 『三国志』の「魏志倭人伝」の語りの主役はなぜ卑弥呼なのか? 邪馬台国の女王として知られる卑弥呼の本当の姿とは? 『三国志』に残されたメッセージをたぐり寄せ、われわれ日本人の出自が今初めて解き明かされる!

「40歳以上限定!!　主役はオヤジ!!」 おっさん界の至宝である 稀代の著者たちがここに集結。 見た目だけじゃない、 中身も大人のエロ×ストーリー8作品を収録。 枯れてこそ、奮い勃つ、 魅惑のダンディズムに酔いしれる――…。 オール読み切りアンソロジー。 平成最後で最高の “雄っさんパラダイスBL”をご堪能ください。 ≪Cover illustration≫ 池玲文 ≪Comic≫ 池玲文 嶋二 硯遼 ハジ せいか カサイウカ 松本ノダ 鹿島こたる

この秋、オレンジページが満を持してお届けする魚缶レシピ3部作。シリーズ第1弾の主役はズバリ「鯖缶」。水煮、みそ煮、煮つけ（しょうゆ煮）と味わいの違う「鯖缶」をフル活用した早くておいしい鯖つまみをたっぷりとご紹介します。第2弾「鮭缶」、第3弾「鰯缶」への期待も高まる一冊にどうぞご注目ください！　※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真は電子版に掲載しない場合があります。付録は電子版には収録しておりません ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

堅実な令嬢と放蕩者の恋の鍵は〈不運な屋敷〉の使用人たちが握る 有能なる執事は曲芸を披露し、けなげなメイドは幸せを探し一歩を踏み出す 貴族社会の影の主役たちが活躍する人気シリーズ! ! 高級住宅街メイフェアのクラージズ通りにある〈不運な屋敷〉では、喜劇役者のような執事レインバードをはじめ、ひとくせあるが有能な使用人たちが家族のように暮らしていた。新たなシーズンがはじまり、屋敷の借り主も見つかり、みんなほっとしていた。ところが、新しい借り主であるガイ卿は戦争から戻った解放感からか、いきなり乱痴気騒ぎを巻き起こし、使用人たちを呆然とさせる。 そのガイ卿が、酔っぱらっているときに出逢った生真面目な令嬢エスターに恋をした。レインバードたちは彼女こそが放蕩者のガイ卿を変える運命の相手かもしれないと思うが、正反対のふたりの恋が一筋縄でいくわけもなく、またもや〈不運な屋敷〉の使用人たちは借り主の恋のために奔走することに――。 華やかなる貴族社会の影の主役たちが活躍する人気シリーズ!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 麻糸やコットンで編む、モード感いっぱいの夏バッグの本。 布バッグやかごバッグもいいけれどただ夏っぽいだけのバッグではもの足りない！ だったら、リラックスムードがありながらキレイめスタイルにも合わせられる、サマーニットバッグがおすすめです！ ニット作家のR*oomさんが提案するバッグは日常使いしやすいベーシックなものから 着こなしの主役になるデザイン性の高いものまで大人かわいいバッグがずらり。 編み地は基本的に初めてでもチャレンジしやすいこま編みのものが多く やわらかい糸を使ってかっちりしたフォルムに編み上げられています。 色使い、大きさ、テイスト…… 自分に合うものを見つけて、夏のおしゃれを楽しんで。

この小説の主役は、読みながら読者の心に去来するその人その人の時間と光景だ。人は孤立していない、一人一人は閉じられた存在ではない。人は別々の時間を生きて大人になるが、別々の時間を生きたがゆえに繋がっている。（「あとがき」より） 【この本に出てくるものたち】 怪傑ハリマオ、ナショハルキッド、七色仮面、コマ回し、三角ベース、貝殻拾い、力道山、プラモデル、『力持ちのポール』、クレイジーキャッツ、『恋の片道切符』、まぼろし探偵、野球、石蹴り、加山雄三、防空壕、伊賀の影丸、鉄人２８号、鉄腕アトム、『少年サンデー』、ドロケン、マルハナバチ、木登り、友だちと好きな女の子。

2018年は明治維新150周年＆NHK大河ドラマ「西郷どん」放映！明治維新の立役者で、大河の主役・西郷隆盛！同時代を生きた超有名な偉人さんたちが続々登場！明治維新直後の明治政府を舞台に、彼らが大活躍します。廃藩置県などの歴史的な出来事から、西郷どんが愛犬に与えた超ゴーカな食べ物、伊藤博文が井上馨を●●で看病…!? などのおもしろエピソードまでまるっと収録。堅苦しいイメージの明治時代を身近に感じられる歴史コメディー漫画です。もくじ●10分でわかる！西郷どんの誕生から明治維新まで●西郷どんと明治偉人さんクロニクル●西郷どんとできたて明治政府●西郷どん、政府を去る●西郷どんと西南戦争

稼げるバックエンドセミナーのシナリオ、教えます。 この本はビジネスセミナー主催者、セミナー企画者、セミナー受講者に向けられて書かれています。映像シナリオの技術を使いビジネスセミナーの最適化を提案しています。特にバックエンドセミナーにおいて成約率に貢献する方法（筋書き）を公開しています。セミナーをひとつの物語として捉えオープニングからクロージングまでのシナリオを想定し受講者を変化させるプロセスが理解できます。受講者はどういったセミナーがよいセミナーなのか、バックエンドを恐れることなくセミナーを受けられるようになります。 【目次】 はじめに 第１章　問題提起　セミナーの主役はだれなのか 第２章　禁則事項　受講者の嫌がる事 第３章　考察　主催者はどこを見るべきか 第４章　方法論　シナリオ技術を使ったセミナー構築 第５章　表現　バックエンドセミナーに必要なシナリオ技術 第６章　実例　シナリオ的リアル鍼灸院のセミナー あとがき 【著者】 神野佳章 昭和４２年１０月２０日生まれ東京都出身　シナリオ研究家、ビジネスコンサルティング研究家、情報ウェブサイト「シナリオ教室の劣等生」主催管理者、シナリオ学習コミュニティ「シーニャプロトンテール」主催者

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ShazinBookシリーズの第三弾は、SLばんえつ物語号と沿線のサクラの競演に焦点をあてる。磐越西線の4月、一気に咲き誇るサクラとSLばんえつ物語号は二大主役となる。この二つの主役の競演は、一年の中で最も華やいだ風景を創り出す。本書は、この魅力溢れる競演を10年以上にわたって撮影したものをまとめたものである。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お米好き必見！　いままで知らなかった裏技から詳しいコツまで、メディアで話題の五ツ星マイスターが米の食べ方の秘伝を全部教えます。正しく炊けば、どんなお米も今より必ずおいしくなります！ 著者は、松屋銀座の人気店舗「米処　結米屋（こめどころ　ゆめや）」のオーナーで五ツ星お米マイスター。 おいしいお米を探し求めて、全国各地のお米生産地を歩き回り、お米の味を誰よりも知っているプロフェッショナルです。 現在、お米の世界は生産者のたゆまぬ努力による品種改良や精米技術の進歩によって、おそるべき進化を遂げています。 昔ながらの「おいしいお米の炊き方」は、時代とともに変わってゆき、現在の繊細でますますおいしくなっているお米に合った炊き方をしなければなりません。 著者はとにかくおいしいごはんを食べるために日々、炊飯実験を繰り返し、同じお米でも最大限においしさを引き出す方法を研究しています。 お米の選び方から保存の仕方、炊き方、よそい方、冷凍・解凍の仕方など、知らなかったコツがいっぱい！ また、古米をおいしく食べる裏技や、玄米の栄養を白米でも摂る裏技など、秘伝をすべて公開。 おむすび、おかゆ、雑炊、炊き込みごはん、混ぜごはん、チャーハンや酢飯など、お米が主役になるメニューのコツやレシピも紹介しています。 この1冊で、きっと大好きになるごはんと出会えるはずです。 Part1　世界一おいしいごはんの炊き方 Part2　こんなに広いお米の世界 Part3　お米が主役の食べ方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつでも食卓の主役に鎮座する肉料理。 老若男女、大好きな肉料理は、ごはんのおかずはもちろん、つまみにも弁当のおかずとしても大活躍。 肉料理を食べると体の中からパワーがみなぎって元気になれます。 お腹がペコペコならご飯に肉をドーンと乗せた「王道どんぶり」。 がっつりと力をつけたいときは「こってり」肉料理。 胃が重い、さわやかにいきたい、そんなときは「さっぱり」肉料理。 体調、気分に合わせて365日、肉料理が楽しめます！ 【内容】 ☆王道どんぶり 牛｜ステーキ丼／焼き肉丼／牛丼／ビーフシチュー丼／ハヤシ丼／焼きカレー丼 豚｜角煮丼／黒酢酢豚丼／パイグー丼／しょうが焼き丼／柳川風丼／焼き豚丼／ソースカツ丼 鶏｜肉ドリア／鶏の照り焼き丼／親子丼／タッカルビ丼 ひき肉｜煮込みハンバーグ丼／ガパオ丼 ☆こってり 牛｜ビーフカレー／牛肉の赤ワイン煮／グヤーシュ／ビフカツ／ユッケジャン／肉巻きおにぎり 豚｜とんかつ／スペアリブ／豚天／シュニッツェル／豚の串焼き／揚げ春巻き／豚キムチチャーハン 鶏｜手羽先揚げ／韓国風から揚げ／鶏皮のパリパリせんべい／バターチキンカレー／チキン南蛮 ひき肉｜ハンバーグ／メンチカツ／ドライカレー／なすのミートグラタン ラム｜ラムチョップ ☆さっぱり 牛｜ローストビーフ／牛たたき／牛しゃぶしゃぶ／牛すねのポン酢煮／肉うどん／キンパ 豚｜塩豚／豚しゃぶしゃぶ／ローストポーク／豚となすのおろし和え／豚ヒレのピカタ／シュークルート 鶏｜よだれ鶏／ローストチキン／サムゲタン風／蒸し鶏ねぎソース／鶏塩じゃが／ささ身の梅しそ巻き焼き ひき肉｜れんこんと鶏肉のはさみ焼き／塩つくねのおろしのせ／ロールキャベツ ラム｜ラム肉の串焼き／ラム肉のタジン ・肉の下処理のポイント ・あると便利なたれとソース ・肉の選び方と保存の仕方 ・肉の種類と特徴

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 普通の服なのに「ちょっと違う！」感じに見える、肩の力をゆるーく抜いた普段着コーディネートが人気の香菜子さん。 ５年間撮りためたコーデ＆最新コーデ、160の着こなしを、おしゃれに見えるアイデアとともに大公開します！ 【目次】 ●●●「毎日の服　10のルール」 これまで何千回、何万回と、鏡の前で服の組み合わせを試してきた香菜子さん。 そんな中、なんとなーく「あ、こうすると格好よくなるな」という自分なりのルールが見えてきました。 大切なのはキメキメになりすぎず、でもだらしなく見えないこと。 この10のルールは、そのちょうどいいバランスをサラリとつくってくれるから、 きっとラク～に肩の力が抜けた大人のおしゃれを楽しめるはずです。 ●●●「定番トップスは少なくとも６パターンは着まわします」 白シャツ、ボーダー、カーディガン、ノースリーブ、白Ｔシャツ……。 主役としてはもちろん、インナーにしたりアクセント役にしたり。 シンプルだからこそ、いろいろな顔に変化してくれる定番トップス。 着こなしのベースになるこの服を自由に使いこなせるようになれば、コーディネートの幅は驚くほど広がります！ ●●●「春・夏・秋・冬　暮らしと服のフォト日記」 香菜子さんの毎日は本当に、高速でくるくるとまわっているみたい。 モデルやイラストの仕事、家族のごはん作りなど、大忙しです。でもなぜか、いつも楽しそう。 そんな香菜子さんに、季節ごとに１週間、日記をつけてもらいました。 ●●●「コートの色別着まわし帖」 コートは冬の着こなしの中で大きな面積を占めるから、 チラリと見えるトップスの色や、ボトムのシルエットがとっても大事。 香菜子さんはコートの色ごとに、ちょっとしたテーマを決めてバランスをとっているようです。 ●●●「小物にはそれぞれに大事な役割があるんです」 「今日の服、全体的にきれいめになりすぎちゃったかな」「なんだかのっぺりしてるなー」 そんなときも、心配ご無用。バッグや靴などの“小物”で、最後にバランスをとればいいのです。 「小物の存在感は本当に大きい」と力説する香菜子さんは、服とはあえて逆のテイストのものを合わせることが多いそう。 ●なかよしさんと、ヒミツのおしゃれの話 料理家 ワタナベマキさんと。 「hal」後藤由紀子さんと。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 12号目を迎える、40歳からのおしゃれ本。 「大人だからこそ楽しめる、自分らしい着こなし」 を実践する方々の素敵なこだわりやポリシーを今号も余すことなくお届けします。 大人世代にとって気になる普段着のおしゃれテーマが満載です！ 【目次】 〈巻頭essay 大人の階段〉おしゃれは体で覚え、頭で熟成させるもの 1｜坂戸千鶴子さん（通信販売カタログ商品MD） 「おしゃれとは削ぎ落とすこと。自分の心地よさを知ること」 2｜上田千春さん（「Onthebook」店主） 「たった一着で“今の気分”を語ってくれるフォルムの美しい服が好きです」 3｜吉川玲子さん（臨床検査技師） 「齢を重ねても何かが進化している自分でいたい」 4｜中村早苗さん（販売員） 「いくつになっても今が旬今日を楽しむ生き方を」 5｜緒方環さん（イラストレーター） 「更新しながらたどり着いた、黒が主役のマイスタイル」 6｜遠藤智恵さん（翻訳者） 「いくつになっても心がときめく服を着ていたい」 7｜成田結実子さん（「クローク」店主） 「憧れの東京から故郷に戻ったとき、おしゃれのスタイルが決まりました」 ・そろそろお尻を隠すのをやめませんか？ 「パーマネントエイジ」オーナー林行雄さん、多佳子さんに聞く ・「頑張りすぎない大人服展」阪急うめだ本店で開催 ・天然素材をちょっぴりモダンに／プランテーションで、秋いちばんのはおりもの ・大人をきれいにみせるワンピース／これからの一着、どう選ぶ？ ・東 涼子さんのクロゼット／服を減らせば人生の後半が軽やかに ・今の自分を生かす、大人の髪型とは？／ヘアスタイルがおしゃれの決め手！ ・なりたい自分を探して。着痩せレッスン／「Daja」板倉直子さんに教えてもらう 〈大人になったらほしいもの〉たたずまいのいい服 サイの定番コート 〈大人のおしゃれアーカイブ〉高橋靖子さん（スタイリスト）好きなのはお転婆な服 他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 築き上げたお弁当ルールと 毎朝をラクにする“ほんのひと工夫” 「週に2回の買い物でやりくり」、「朝と夜の二段階で作る」、「ダメダメ弁当でも作る」、「お昼くらいは好きなもの」――。 ふつうの家庭の母親が作る毎日のお弁当エピソードが、一冊の本になりました。 旬の野菜をこっそり忍ばせた春のお弁当、ご近所さんからのおすそ分け弁当、息子が大学に合格した日のトンカツ弁当、 疲れてしまった日の焼きそば弁当（罪ほろぼしのフルーツ付き）など、完璧じゃないけど、母の愛情が詰まったメニューの数々。 ページの最後には東京でひとり暮らしをはじめる息子へのラストお弁当を紹介。 ひと言レシピとともに、家族への思いが綴られています。 効率的に動く朝のスケジュールや、詰め方、包み方、作り置き＆リメイクメニューなど、毎日のお弁当作りをラクにするヒントも満載！ 【目次】 1章　春のお弁当 家族みんなの大好き弁当／子どもに食べさせたい春弁当 2章　夏のお弁当 夏バージョンの鮭弁当／夏バテ解消！スタミナ弁当 3章　秋のお弁当 秋満喫！母好みの魚弁当／秋の香りのおいなりさんが主役弁当 4章　冬のお弁当 大人かわいい渋うま冬弁当／お正月のおせちアレンジ弁当 Column 詰め方のコツ／朝のタイムスケジュール／1つのフライパンでできること／お弁当のおかずを夕食に／作り置きをリメイク 【著者プロフィール】 後藤 由紀子（ごとう・ゆきこ） 静岡県生まれ。大人気雑貨店『hal』のオーナー。 庭師の夫、2人の子どもの家族のお弁当作りをはじめて19年。 がんばりすぎない献立や詰め方、包み方のコツなど、独自のお弁当ルールが雑誌で度々取り上げられ話題に。 著書に『「これまでも、これからも」好きなもの』 『ワードローブと日用品 』（共にマーブルトロン）などがある。 【HP】http://hal2003.net/ 【Instagram】https://instagram.com/halsame 【Twitter】https://twitter.com/yukko_g

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 材料を入れて煮込むだけ、材料をならべてこんがり焼くだけなど、食材と手間はできるだけ少なく、ほったらかしておけばおいしく仕上がるレシピで大人気の堤先生。この「漬けるレシピ」は仕込んで焼くだけで、味がしっかりしみた主役のおかずを楽しめます。ベースに食材を漬けて焼く、焼いたり揚げたりしてベースに漬けるだけで、いつもの食材が驚くほど大変身。忙しくて手間をかけられない、でも料理を楽しみたい人にオススメです！

池上解説で世界の<次>を読む! 自ら中東、アメリカ、アジアなど世界各地を取材してきたジャーナリストの池上彰氏が、国際情勢の今を「世界一分かりやすく」解説。 <目次> はじめに 1章 「グローバル・テロ」の時代が到来 ・フランス・パリ同時テロはなぜ起きたのか?/・「イスラム過激派」の勢力拡大はなぜ続いているの?/「グローバル・テロ」の時代がやってきた!/・衝撃を与えたチュニジアでのテロ事件勃発/・長引くシリアの内戦。バックについている大国の思惑が複雑に絡み、解決への道が見えない! /中東で孤立する国・イスラエルはどんなことを考えているのか? 2章 高度成長に急ブレーキの中国 ・世界が恐れていた「チャイナ・リスク」が現実に! /・習近平国家主席に「権力」が集中している!/・「アジアインフラ投資銀行」の設立って、どんな狙いがあるの?/・南シナ海での強引な行動に、各国から強い抗議 3章 地位揺らぐアメリカ、孤立するロシア ・アメリカとキューバが54年ぶりの仲直り、その背景は?/・新しい大統領が誕生するアメリカ/・なぜ、アメリカで黒人差別が根強く残っているのか? /・背後にロシアの影。ウクライナは「停戦合意」の後も、依然、紛争が止まらない/・ロシアが「クリミア半島」に執着しているのはなぜ?/・プーチン大統領の強硬姿勢で、国際社会から孤立化するロシア 4章 一つになれないヨーロッパ ・ついに国が破たんしたギリシャ。その動きがヨーロッパ全体を揺さぶる! /・ヨーロッパが「ひとつになれない道」へ進む? 各国で「反EU勢力」が支持を増す/・いまやヨーロッパの主役、「ドイツはなぜ強いのか?」 ただし、行き過ぎた「厳格さ」が亀裂を産む要因にも? 5章 世界に広がる「格差」と「紛争」 ・いま、「難民」が過去最高の人数へ。あふれる難民の救済に、受け入れ側の体制が追いつかない! /・韓国が抱える「財閥優遇」のひずみと「大き過ぎる輸出依存度」という難問 /・マイナス成長へ転じたブラジル。それでも物価上昇で、国民の不満が爆発/・「北極海」の資源と航路をめぐる新たな冷戦が始まっている! 6章 「新たな冷戦」の時代に日本の課題は? ・TPP大筋合意。日本にどんなメリットが出てくるのか?/・日本の調査捕鯨は、なぜ違反になった? 海外と日本では「線引き」が違うという現実/・国際社会で存在感を増すために日本が抱えている課題は?/・安保法案成立で考える民主主義とは何か?

　『週刊東洋経済』の人気特集“本当に強い大学”を臨時増刊として刊行！　東洋経済独自調査による大学ランキングや「大学四季報」に加え、就職やグローバル教育など大学業界注目のテーマが満載です！ ●●目次●● 大学を知るための7つのテーマと11のグラフ 本当に強い大学ランキング 【課題１：グローバル化】 迫られるグローバル化 SGU採択校に求められる課題 Interview　吉見俊哉／東京大学教授｢大学の殻壊し二刀流目指せ」 【課題２：就職】 経営を左右する就職実績 3年間就職率ランキング 専門職に強い大学ランキング 【課題３：入試】 2015年志願者数ランキングTOP100 今熱い学部・学科とは 大学学部別・難易度アップランキング 難易度急上昇校の秘密 5年後大学入試は大変貌 Interview　奥泉光／作家｢新興大学舞台に一つの理想描く」 【課題４：大学経営】 一気に進む大学改革 大学を救うビッグデータ Interview　伊藤健二／明治学院大学学長特別補佐（戦略担当）｢今の大学IRは誤解が多い」 Column「G型・L型論争の帰結」 公立化が続く本当の理由 【課題５：ブランド戦略】 熾烈な競争続く関西 都心回帰から都心「拡大」へ 主役変貌の大学スポーツ 【探訪】頑張る地方大学 【課題６：講義・学生生活】 MOOCsが秘める可能性 非常勤講師の厳しい現実 どうする？　奨学金制度 生まれ変わる「日本橋学館」 東京の学生街の今 【課題７：会計】 大学四季報

少ない素材で作るから、忙しい人にぴったり！　「かんたん」「らくちん」「おいしい」レシピにこだわった一冊です。 メインおかず、サブおかず、汁ものまでシンプルだけど、ちゃんとおいしい373品掲載！　他にも作りおきできる便利なおかずも紹介します。 【目次】 PART1 人気のおかず20品 PART2 食材別！　毎日の主役のおかず PART3 応用自在のサブおかず PART4 必ず助かる！　作りおきおかず PART5 すぐできるおかずと簡単漬けもの ベースが決まればラクチン！　汁もの・スープ ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を底本とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍には、DVDはついておりません。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたのものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

長寿遺伝子のスイッチをオンにする!? 肥満、糖尿病、動脈硬化、アルツハイマー、ガン、放射線障害、美容、ED--------。 注目の成分レスベラトロールの謎と正しい活用法に迫る! 赤ワインにはすばらしい健康効果があることは広く知られている。動脈硬化や高血圧、ガン、アルツハイマー、美肌にもいいという赤ワイン効果が、ポリフェノールによるものだということも、よく知られている事実だ。 赤ワインには、さまざまな種類のポリフェノールが含まれているが、近年、その健康効果の主役となっているのが「レスベラトロール」と呼ばれるポリフェノールの一種であることがわかってきた。さらに、レスベラトロールには、長寿遺伝子サーチュインのスイッチをオンにする働きがあることも明らかになった。 レスベラトロールを一過性の健康ブームで終わらせることなく、サイエンスに基づく正しい情報によって理解を深めれば、ライフスタイルや健康状態に合わせた、より効果的なアンチエイジングを実現できる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康のために、1日350ｇ食べたい野菜。でも、毎日となると、食べるのも作るのも大変そう……。そんなとき、活躍するのがスライサーです。スライサーを使えば、大量の野菜を切るのもあっという間。しかも、かさが減って食べやすい。それに、薄く切るから、味がしみこみやすくて薄味でもおいしいし、火のとおりがいいから時短にもなる。さらに均一に切れるから見た目もきれいで盛り付けも決まる、といいことずくめ。　本書では、主役になるおかず、もう一品ほしいときにぴったりの副菜、ごはんや麺、作りおきおかずとそのアレンジメニュー、さらにはデザートまで、さまざまなレシピを紹介します。その料理で食べられる1人分の野菜量が示されているので、献立を考えるときの強い味方になります。

大人気番組のもう一人の主役による衝撃の告白。ビッグダディとの別居、離婚の真相はもちろん、父親からのＤＶ、１５歳で妊娠、元夫からの執拗なＤＶ、２度の離婚、殺された元カレ、番組では隠さざるを得なかった２つのタトゥー、そして番組放映中にミイラ化して孤独死していた父親……。１８歳年下の妻として一緒に過ごしたダディとの２年間、そして３０年の壮絶人生を振り返る――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ちぎってあえるだけ、チンするだけ、パンにのせるだけで、はい、完成！の主役サラダごはん１００品をご紹介。パスタやごはんといっしょに食べるとおいしいサラダごはんはひと皿で大満足のごちそうに。見た目もカラフルなレシピばかりです。

【目次】 第1章　私を叱り、育ててくれた巨人軍 ●長嶋茂雄　私を引退に追い込んだホームスチール事件 ●王貞治　世界のホームラン王を育てた2人の師匠 ●川上哲治　現役時代からの確執と感謝　ほか 第2章　達人たちの神業――投手編 ●杉下茂　絶対ストライクゾーンに投げなかった「元祖フォークボール」 ●稲尾和久　巨人の伝統と誇りを粉砕した鉄腕 ●金田正一　巨人ナインが“金田天皇”を認めた理由　ほか 第3章　達人たちの神業――野手編 ●吉田義男　なにかと私と比較された、阪神の牛若丸 ●張本勲　正論を貫き続ける、日本球界一筋の安打製造機 ●落合博満　もう一度監督として革命を起こせ 第4章　西武監督時代――意識革命の主役たち ●江夏豊　プッシュバントで攻略した天敵 ●秋山幸二　日本刀の特訓で40HR、93打点の大爆発 ●工藤公康　ドラフト会議の席で指名を決めた「坊や」　ほか 第5章　ヤクルト監督時代――“万年Bクラス”大化けの原動力 ●若松勉　「缶ビール事件」で生まれ変わった小さな大打者 ●チャーリー・マニエル　「二度とお前を使わない」で奮起した赤鬼 ●森昌彦　選手を育てられなかった名参謀　ほか 第6章　新時代の達人候補たち ●佐々木朗希　163キロの怪物は“大谷二世”になれるか ●阿部慎之助　指導者として巨人野球を厳しく教える ●大谷翔平　二刀流復活を阻むケガ体質と肉体改造　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忙しいときは混ぜるだけ、チンするだけ、時間があれば煮込むだけ、で作れるほっこりおいしい主役スープ１００品を紹介。野菜たっぷりで体にやさしいスープごはんなら、ひと皿で大満足のごちそうに。おいしさも栄養面も◎のレシピばかりです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『クルーズチェイサー ブラスティー』とは、原案を日本サンライズ（現サンライズ）が手がけ、スクウェア（現スクウェア・エニックス）から1986年に発売されたPC用ロボットRPG。「月刊ホビージャパン」での連載はゲームの世界観をもとに立体物を使用したビジュアル＋小説で展開されており、本誌1986年8月号から1988年5月号まで、実に2年もの間連載された。本編連載中の1987年8月に刊行された本書では、主役機ブラスティーをはじめ、チグリフォーンやコレオプテールなど『ブラスティー』登場メカがフルスクラッチで勢揃い。ブラスティー操縦マニュアルなども充実。イラストギャラリーではゲストとして大河原邦男氏、幡池裕行氏、明貴美加氏らのイラストも掲載されている。

米国の新聞社・出版社が繰り広げている 「血みどろの生存競争」が日本にやってくる！ 4カ月でビジネス誌系サイトNo.１に導いた 東洋経済オンライン編集長が予見するメディア・サバイバル 今、日本と世界のメディア界は、大きな岐路を迎えている。今後５年、メディア業界は１００年に一度といってもいい激震を経験するはずだ。では、ウェブのさらなる進化などによって、メディアの形はどう変わっていくのか。ネットメディアを運営するプレーヤーの目と、業界を分析するジャーナリストの目から、「メディア新世界」の姿を予測する。 ・８～９割のメディア人はデフレに ・テクノロジー音痴のメディア人は２流 ・日経以外の一般紙はウェブで全滅する ・有料課金できるメディアの条件 ・起業家ジャーナリストの時代がくる ・最後のガラパゴス業界が激変する ・欧米メディアの“血みどろ”の戦い ・これからはコンテンツとデータが王様 ・５年でデジタルは端役から主役に ・一番偉いのは、新しい“稼ぎ”を創る人 ・新時代のカギを握るのは、30代 ・“のっぺらぼうメディア”の終わり ・ウェブと紙の６つの違い ・紙の本はそのまま残る？ ・雑誌が紙である必要はあるか？ ・次世代ジャーナリストの10の生き方 ・記者は没落、編集者は引く手あまた ・ウェブメディアの８つの稼ぎ方 ・どうすればネット広告は儲かるか？ ・サラリーマン記者・編集者の終わり

どんな会社にもいる、いかりや長介さんのような人がポロッと言うセリフが一番勉強になる。窓際の上司、社内の職人、クラブのママ、オタクの友達など、「主役」ではない「脇役」の人たちから人生で大切なことを学ぶ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2015年の連載開始から足かけ８年半。岩手日報で好評連載中の４コママンガ「イワさんとニッポちゃん」が３千回の大台に到達しました。節目を記念した描き下ろしは、主役の一匹、捨て猫だったニッポちゃんの出生の秘密に迫るストーリー。姉妹とともに段ボール箱に捨てられていた真相とは――。ペットをめぐる昨今の問題にも切り込みつつ、笑いあり涙ありで描いた長編です。 巻末には「出張版イワさんとニッポちゃん」として「コミックいわて」に収録された描き下ろし短編『銀河鉄道の宇宙（そら）』（2021年）と『ドラゴンなアイつ!!』（2019年）を掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 野菜が主役の料理 旬の野菜にはおいしさと力強さがあり、栄養もたっぷり含まれている。そんな野菜が、肉や魚の“添え物”でしかないなんて、本当にもったいないこと。 でも、旬の野菜をお店で野菜を買うときはまとめ買いがお得だし、宅配サービスを頼むと同じ野菜ばかりが届くことも。家庭菜園を楽しんでいる場合は、収穫物を持て余すこともしばしばで、同じ野菜を同じ調理方法で食べていると、飽きてうんざりしてしまう。 そんなとき、持て余しがちの野菜が、ご飯もお酒もどんどん進む料理になったら？　同じ種類の野菜でも、きっとおいしく食べられるはず。 同じ野菜でも調理法と切り方、使う調味料のバリエーションによって、さまざまな味わいを引き出すことができる。煮るのか、焼くのか、炒めるのか、丸ごと調理するのか、みじん切りにするのか、料理によって使い分けたい調理法についても詳しく紹介。そして、すべてのレシピに共通しているのは、これまでの常識を覆す3のポイント。 １．アクは取らない／野菜のアクは取り除かずに、うまみとして利用。 ２．皮ごと調理する／皮のうまみも生かして調理するのがおすすめ。 ３．動物性の食材を使わない／野菜本来のやさしいおいしさを生かすため、肉や魚など動物性の食材はあえて使わない。 カノウ流で発酵保存食もマスターしよう。

アルコール依存症からの回復をガイドするシリーズ第３弾。 主役は「家族」。 飲んでいる人と暮らすつらさはもちろんのこと、断酒後の性の悩み、再飲酒の不安、子どものこと…。 小さな不安や疑問から、ずっと言えなかった思いまで、全編に登場する家族の声の中に きっと「あなた」が見つかるはず。 ワークブック形式なので、家族教室のテキストとしても。

日中韓が未来永劫わかり合えない理由を歴史的大局から読み解く! 【なぜ中国はアヘン漬けになり、韓国は中国の属国であり続けた一方、日本は独立を貫けたのか?】 第一章◇国の雛型が違う日本と中国 第二章◇庶民が主役をつとめた黄金の徳川時代 第三章◇文明開化は日本には必要なかった第四章◇なぜ中国は反省できないのか?第五章◇中華思想、中華文明のおおいなる弊害 第六章◇明治維新の犠牲となったものとは何か?第七章◇和の日本と心なき中国

安全／安心、便利／快適とは少し違う……でもちょっとワクワクする何か‼ 自動運転、ビッグデータ……AIの未来予想図はすごいけれど、どこか遠くに感じませんか。 どんなにテクノロジーが進歩しても、あくまで主役は人。私たちの暮らしに寄り添って、ちょっとワクワクするような未来をサポートしてくれる、そんなAIもいる。本書では、これから実現できるかもしれない、未来予想図のスピンオフを9つのテーマで紹介する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ローカル線の象徴、主役ともいうべき車両、普通列車として全国を走った国鉄型気動車キハ40系の廃車が加速しています。 2020年3月のダイヤ改正で、キハ40系の象徴的な絶景シーンのひとつであった、JR只見線、JR羽越本線、JR磐越西線から姿を消しました。 そこで、記憶に残るキハ40系が走った鉄道シーンと、まだ乗れる路線を特集する増刊号を発刊します。 キハ40形、キハ47形、キハ48形を形式ごとの図鑑で詳細ガイド。歴代カラーバリエーションもイラスト顔図鑑で、できるかぎり掲載します。 グラフ企画は、「ありがとうキハ40　只見線最後の1日」。 もちろん、今なおキハ40系が走る路線ガイドを充実紹介し、今のうちに乗っておきたい、この目に焼き付けておきたい車両として、キハ40系の世界を大特集しています。 ★キハ40形が走る景色を、もう見ることのできなくなったJR只見線の絶景をお届けします 巻頭では2020年3月13日がキハ40形のラストランとなったJR只見線をクローズアップ。 「只見線、最後の1日」、そして奥会津郷土写真家の星賢孝さんの写真による「やっぱり只見線には、キハ40がよく似合う」をお届けします。 年間300日以上も只見線を取り続けてきた、星さんの奇跡のカットの数々は必見です。 ★キハ40系が引退した、JR函館本線・JR羽越本線・JR磐越西線を走る雄姿も特集 JR只見線と同じく、この春でキハ40系の運行が終了した、JR函館本線（小樽～長万部間）、JR羽越本線、JR磐越西線の絶景シーンとキハ40系が走った軌跡を振り返っています。 ★キハ40系の車両のヒミツを徹底解剖 キハ40系の車両の特徴を、外観、連結器・スカート、内装、運転席、助士席、床下機器、台車と、細分化しつつとても詳しく紹介しています。 ★キハ40形、キハ47形、キハ48形の違いも分かりやすく解説しています 豊富な写真と、より違いが分かりやすくなる側面イラストを取り上げつつ、3つの形式の違いも丁寧に解説しています。 ★歴代のキハ40系のカラーを顔図鑑で紹介！ 国鉄分割民営化の際に、JR旅客6社全社に承継された唯一の旅客車両となったキハ40系。 JR化後はJR各社のオリジナルカラーに加え、地域や路線ごとに、また観光列車に改造されたりして、多くのカラーが登場した。 その歴代カラーを『電車の顔図鑑』シリーズの電車の顔イラストで紹介しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2020年3月14日、ついに山手線30番目の駅となる高輪ゲートウェイ駅が開業します。 新駅ではAIによるサービスが行われます。また1月にはE231系電車から最新型E235系電車への置き換えも完了。 この2020年は、山手線が新しい時代へと向かって走り出す節目の年となりました。 そこで『旅と鉄道』では、山手線をまるごと特集した増刊号を発刊。 気になる新駅・高輪ゲートウェイ駅から、E235系電車、歴代車両、全30駅完全解説、山手線の歴史など、山手線のすべてを盛り込んだ1冊です。 ★気になる新駅・高輪ゲートウェイ駅を先取り紹介！ 山手線最大のトピックスとなる新駅・高輪ゲートウェイ駅を豊富な写真、完成予想図などとあわせて先取り紹介しています。 2019年12月に行われた報道公開で見えた新駅の全貌とあわせ、AIが行うサービス、開業後に行われる駅前イベント「Takanawa Gateway Fest」の概要などをお伝えします。 さらに、高輪ゲートウェイ駅が中核をなすこととなる、2024年に街びらき予定の「グローバルゲートウェイ品川」にも迫ります。 ★新たに生まれ変わるふたつの駅、渋谷と原宿に注目!！ 渋谷駅の真上に「渋谷スクランブルスクエア」が完成し、12年間をかけて大改造が行われている渋谷駅と、2020年3月21日から西口新駅舎が共用を開始する原宿駅。 この隣り合う二つの駅をクローズアップし、新しくなる駅の全容を分かりやすく解説しています。 ★山手線の新しい主役であるE235系から、歴代車両までを一挙解説 統一が完了し、新しい山手線の主役となったE235系電車は、東京車両センターで取材した写真で車内外を徹底解説。 そのほかの歴代車両も、2020年1月に山手線から引退したE231系をはじめ、205系、103系、101系とそれ以前の鋼製車までを網羅しています。 ★山手線のすべての駅を図鑑で紹介 山手線のすべての駅を、できるかぎりの出入り口を取り上げた図鑑で紹介しています。 1日の乗車人員数と、山手線内におけるランキング、接続路線などがわかる詳細データも掲載しています。 ★山手線の沿線に広がる鉄道遺産さんぽがおもしろい！ 山手線の沿線に点在する鉄道遺産をめぐる、おさんぽルートを紹介しています。 赤れんがの建物から、オブジェのような踏切、木造の原宿駅まで楽しく歩けるコースガイドです。

【目次】（主なもの） 第一章　西部開拓の主役 カンザス州の「鉄条網博物館」／切実な柵の不足／万能フェンスの登場／入植者が必要とした柵／ウシの大軍がやってきた／牧場主と入植者の戦い／職を失うカウボーイ 第二章　土壌破壊と黄塵 加速する西部開拓／鉄条網が変えた生態系／開拓進む大平原／土壌破壊の米国史／大型農業機械の導入／大砂塵の襲来／放牧規制がはじまる 第三章　塹壕戦の主役 戦場に出現した鉄条網／日本軍が手を焼いた鉄条網／塹壕戦のはじまり／西部戦線異常なし／戦場のクリスマス／日本への導入／鉄条網と現代戦 第四章　「人種の罪」と憎悪のフェンス 強制収容所の歴史／南アフリカの植民地化／ダイヤ・ラッシュ／各収容所の劣悪な環境／スペイン内戦の悲劇／アウシュヴィッツの殺人工場／元収容者が苦しむ後遺症／人間の資源化／旧ソ連の強制収容所／逆境でも花を愛でた日系 第五章　民族対立が生んだ強制収容所 南アのアパルトヘイト政策／活動家の迫害／集団墓地になった五輪会場／「民族浄化」と集団強姦／サラエボの花／世界を「欺いた」映像／戦争と情報戦／最後の逃亡戦犯を拘束 第六章　国境を分断する鉄条網 ベルリンの分断／ヨルダン川西岸の壁／壁を超えた臓器提供／米メキシコ国境／世界最大の麻薬密輸ルート／中国・北朝鮮の壁／新たな万里の長城／タイ・マレーシア国境 第七章　追いつめられる先住民 大平原を分断した鉄条網／チェロキー族の悲劇／ラストサムライ／遅きに失した先住民保護／グアラニー族の悲劇／死に急ぐ若者たち／ケニア独立運動時の裁判開始／ウサギ防除フェンス 第八章　よみがえった自然 鉄条網は自然を呼び戻す／朝鮮半島の軍事境界線／チェルノブイリ原発三〇キロ圏／再導入された希少動物／科学者の反目

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ほっとくだけで手間いらず、漬けてるだけで味が決まる! 時短、日持ちがする、味つけがかんたんなど、いいことずくめの漬けっぱなし調理法。 「できるだけ時間をかけずにラクをしたい。でもしっかりとした食事も楽しみたい。」そんな現代人のニーズに合った“ほっとくだけ”、“焼きっぱなし”といった手間をかけずに見栄えよく作れるレシピが新登場です。 本書では、火を通すまえに漬けるレシピ、火を通したあとに漬けるレシピ、生でタレ汁に漬けるだけのレシピなど、漬け汁(タレ汁)ごとに展開します。揚げたての肉や焼いた魚を調味料や漬け汁に和えるだけで、サクッ、ジュワっとした2種類の違った食感が味わえます。夏場や食欲が少ないときでも、和えた食材を冷たくすれば、主役級のごちそうになります。 また焼く前の食材を漬けるだけでも、料理の質がグンっと上がります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ダンナが自然に痩せる！？　結婚から１０キロ“自然に”やせて、健康的な身体を手に入れた、ダンナさんに作っていた料理とは？？　 新妻、ニッチェ・江上が実践する「おいしく、たくさん食べられるのに、ヘルシーなアイデア料理」たちを一冊にまとめました。「白飯ちょっとで大満足！な主役おかず」「楽ウマ副菜」「代用食材のガッツリ系めし」など、すぐマネできる「ちょっとした工夫」が詰まったレシピを紹介！

巻頭のスペシャルインタビューは「挑戦」をテーマに３力士です。優勝争いに加わり先場所を大いに盛り上げた遠藤は、自らの体と向き合う挑戦を。おっつけと立ち合いに磨きのかかる新小結の若隆景は、三役定着への挑戦を。そして再入幕を果たした業師・宇良は、関取在位３０場所への挑戦を、それぞれ力強く語ってくれました。「思い出の名場面集」は断髪式。力士の象徴に決別し新たな一歩を踏み出す厳かな儀式です。舞の海、稀勢の里、千代の富士らの懐かしい勇姿を誌上で！　夏場所レビューは優勝争いを詳説。プレゼントは夏の風物詩の浴衣地（遠藤、大栄翔など）、そして人気力士直筆手形色紙など今号も盛りだくさんです！　幕内・十両全力士のプロフィールを観戦のお供にどうぞ。 夏場所、この一枚 スペシャルインタビュー　挑戦は続く 　遠藤　相撲巧者　体と向きあいながら 　若隆景　新三役　おっつけと立ち合いを磨く 　宇良　業師再入幕　初三賞に挑む 角界のご意見番　北の富士勝昭が物申す 対談　舞の海ＶＳ．西岩 思い出の名場面　断髪式 新連載 　思い出の直筆手形色紙 　思い出の大入袋 ※電子版では、付録は掲載されておりません。 ご利用のご案内 夏場所、この一枚 特集１　スペシャルインタビュー　挑戦は続く スペシャルインタビュー　遠藤　相撲巧者　体と向き合いながら スペシャルインタビュー　若隆景　新三役　おっつけと立ち合いを磨く スペシャルインタビュー　宇良　業師再入幕　初三賞に挑む 目次 北の富士勝昭が物申す 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 相撲ＮＥＷＳ 特集２　思い出の名場面　断髪式 思い出の直筆手形色紙　六五代横綱　貴乃花 思い出の大入袋　新横綱稀勢の里連覇 たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ 名古屋場所の主役 名古屋場所　幕内プロフィール 名古屋場所　十両プロフィール やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ 名古屋場所　幕内十両昇降表 名古屋場所　幕下以下新番付 データアラカルト 名古屋場所　思い出の優勝力士 教えて編集長 角界情報 大相撲応援団 川柳講座 大相撲私のこの一番 夏場所レビュー 夏場所　幕内十両星取表 夏場所　幕下以下成績表 夏場所　各段優勝 夏場所　新弟子検査と新序出世披露 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 夏場所　幕下プロフィール アマチュア相撲 引退会見　豊響と舛ノ山 新角界ファミリー 読者プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

昇進、この一枚 特集１　スペシャルインタビュー 照ノ富士　さらに上を 　「ようここまで来たな」と思う 　横綱になるため今まで以上の取り組みを 　　吉田賢アナウンサーがインタビュー 　元付け人・中板秀二さんが語る秘話 若隆景　業師の面目躍如 　実力をつけて三役を目指します 　刈屋富士雄さんがインタビュー 特集２　鶴竜　惜しまれて引退 　気持ちが切れた　中途半端に土俵に上がれない 　鶴竜の相撲人生は一通の手紙から始まった 　　緒方喜治さんがインタビュー 　　思い出のアルバム 思い出の名場面　横綱引退決断のとき 　七二代　稀勢の里／五八代　千代の富士／六五代　貴乃花／五五代　北の湖／五二代　北の富士／四四代　栃錦 北の富士勝昭が物申す 　照ノ富士に太刀打ちできなかった三大関 　若隆景の右のおっつけのうまさは技能賞に値する　ほか 北の富士勝昭さんに放送文化賞 追悼　琴剣淳弥さん 夏場所展望 春場所レビュー 相撲ＮＥＷＳ　ほか ※電子版では、付録は掲載されておりません。 ご利用のご案内 昇進、この一枚 特集１　スペシャルインタビュー　照ノ富士　さらに上を 特集１　スペシャルインタビュー　若隆景　業師の面目躍如 目次 特集２　鶴竜　惜しまれて引退 思い出の名場面　横綱引退決断のとき 北の富士勝昭が物申す 北の富士勝昭さんに放送文化賞 追悼　琴剣淳弥さん 相撲ＮＥＷＳ たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ 新角界ファミリー 夏場所の主役 夏場所　幕内プロフィール 夏場所　十両プロフィール 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト 夏場所　幕内十両昇降表 夏場所　幕下以下新番付 夏場所　思い出の優勝力士 教えて編集長 角界情報 大相撲私のこの一番 大相撲応援団 川柳講座 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 春場所レビュー 春場所　幕内十両星取表 春場所　幕下以下成績表 春場所　各段優勝 春場所　新弟子一覧 春場所　幕下プロフィール アマチュア相撲 大相撲百景 プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

初場所、この一枚 特集１　スペシャルインタビュー 　大栄翔　ヒーロー誕生 　　現役でいる以上は上を目指す　刈屋富士雄が迫る 　照ノ富士　大関復帰に挑む 　　星も内容も文句なしで上がりたい　吉田賢がインタビュー 　翠富士　新入幕で技能賞 　　稽古で体を作ってさらに上を目指したい　吉田賢がインタビュー 　　安治川親方が翠富士の肩透かしを語る 　明瀬山　遅咲き三五歳 　　応援していただけて、うれしい　自分の相撲を磨きたい 特集２　思い出の名場面 　新横綱明治神宮奉納土俵入り 北の富士勝昭が物申す 　大栄翔は大関候補に名乗りを上げた 　大関陣は何をやっているんだ 　照ノ富士の充実ぶりには目を見張った ご利用のご案内 初場所、この一枚 特集１　スペシャルインタビュー　大栄翔　ヒーロー誕生 特集１　スペシャルインタビュー　照ノ富士　大関復帰に挑む 特集１　スペシャルインタビュー　翠富士　新入幕で技能賞 特集１　スペシャルインタビュー　明瀬山　遅咲き三五歳 目次 特集２　思い出の名場面　新横綱明治神宮奉納土俵入り 北の富士勝昭が物申す 相撲ＮＥＷＳ 立川立飛・元日相撲 春場所の主役 春場所　幕内プロフィール 春場所　十両プロフィール 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト 春場所　幕内十両昇降表 春場所　幕下以下新番付 思い出の優勝力士 教えて編集長 初場所レビュー 初場所　幕内十両星取表 初場所　幕下以下成績表 初場所　幕下プロフィール 大相撲私のこの一番 川柳講座 大相撲応援団 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ アマチュア相撲 角界情報 たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ 新角界ファミリー 大相撲百景 プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

１１月場所、この一枚　貴景勝、綱とりへの決意 貴景勝　綱とりの覚悟 　刈屋富士雄が本音を引き出した 思い出の名場面集 横綱昇進伝達式口上集 　稀勢の里／白鵬／千代の富士／北の湖／貴乃花／三代目若乃花 新春座談会 コロナ禍を超えて　若手躍進と復活劇に注目 　荒磯親方／やくみつる／市川由紀乃／刈屋富士雄 純烈　白川裕二郎　スペシャル対談 　吉田賢アナウンサーが迫る 相撲部屋で学び純烈で頑張れた 初場所注目力士 新十両　納谷改め王鵬 　突き押しの破壊力を磨き横綱を目指します 　祖父大鵬の故郷、北海道弟子屈町で祝賀会 　地元の寄付で化粧まわし 平成の名大関　琴奨菊引退 ご利用のご案内 １１月場所、この一枚 特集１　貴景勝　綱とりの覚悟　刈屋富士雄が本音を引き出した 思い出の名場面　横綱昇進口上集 目次 新春座談会　コロナ禍を超えて　若手躍進と復活劇に注目 純烈・白川裕二郎　スペシャル対談 初場所の注目力士　新十両　納谷改め王鵬 平成の名大関　琴奨菊引退 相撲ＮＥＷＳ 北の富士勝昭が物申す 初場所の主役 幕内プロフィール 十両プロフィール ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト 初場所　幕内十両昇降表 初場所　幕下以下新番付 思い出の優勝力士 教えて編集長 １１月場所レビュー １１月場所　幕内十両星取表 １１月場所　幕下以下成績表 １１月場所　幕下プロフィール 川柳講座 大相撲応援団 角界情報 大相撲私のこの一番 新角界ファミリー 琴剣のさわやかマンガ アマチュア相撲 大相撲百景 プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

秋場所、この一枚　正代、初めての賜盃は「重かったです」 特集１　新大関　正代 至誠一貫の精神で相撲道に邁進／混乱の秋場所を制して初優勝 刈屋富士雄インタビュー 目指すは横綱　憧れもある 思い出の名場面 大関昇進口上集 豪栄道／稀勢の里／貴景勝／琴奨菊／貴ノ花／若ノ花 １１月場所の注目力士たち 翔猿　基礎稽古の徹底で飛躍　スキンケアも大事です 久志本眞子が人気の秘密を聞く 隆の勝　一気に新関脇昇進へ、大関目指して頑張ります 吉田賢アナウンサーが迫る 宇良　十六場所ぶり十両復帰　元気な相撲を取りたい　居反りも使いますよ 角界のご意見番　北の富士勝昭が物申す ご利用のご案内 秋場所、この一枚 特集１　新大関　正代 新大関　正代　刈屋富士雄インタビュー 思い出の名場面　大関昇進口上集 目次 特集２　１１月場所の注目力士たち　翔猿 １１月場所の注目力士たち　隆の勝 １１月場所の注目力士たち　宇良 北の富士勝昭が物申す 相撲ＮＥＷＳ 大相撲私のこの一番 琴剣のさわやかマンガ １１月場所の主役 幕内プロフィール 十両プロフィール 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト １１月場所　幕内十両昇降表 １１月場所　幕下以下新番付 思い出の優勝力士 教えて編集長 秋場所レビュー 秋場所　幕内十両星取表 秋場所　幕下以下成績表 秋場所　幕下プロフィール 川柳講座 大相撲応援団 角界情報 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 新角界ファミリー たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ アマチュア相撲 大相撲百景 プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

【第１特集】 スペシャルインタビュー　さらに上を目指して 朝乃山　久志本眞子が迫る 正代　刈屋富士雄が聞く初優勝への決意 照ノ富士　吉田賢が聞く復活優勝と次の挑戦 【第２特集】 名古屋場所の風物詩　夏空に染め抜きが映える 夏巡業　思い出のアルバム 大相撲　私のこの一番　新連載 　大関栃東　金色まわしの横綱朝青龍を破る　ほか 元大関栃東、元関脇栃乃和歌、刈屋富士雄の話 角界のご意見番　北の富士勝昭が物申す 　照ノ富士の序二段からはい上がっての優勝は立派 　新大関朝乃山の課題は精神面 　正代の相撲は圧巻、いつ大関になってもおかしくない 　琴勝峰は伸びしろがたくさんあるから強くなる　ほか ご利用のご案内 ７月場所、この一枚 目次 スペシャルインタビュー　さらに上を目指して スペシャルインタビュー　朝乃山 スペシャルインタビュー　正代 スペシャルインタビュー　照ノ富士 コロナ禍　続く感染警戒 栃煌山が引退 名古屋場所の風物詩　夏空に染め抜きが映える 夏巡業　思い出のアルバム 大相撲私のこの一番 たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ 北の富士勝昭が物申す 木下大門さんが相撲版「風神雷神図」　新型コロナ“退散”の祈り 秋場所の主役 幕内プロフィール 十両プロフィール 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト 秋場所　幕内十両昇降表 秋場所　幕下以下新番付 思い出の優勝力士 教えて編集長 七月場所レビュー 七月場所　幕内十両星取表 七月場所　幕下以下成績表 七月場所　幕下プロフィール 川柳講座 大相撲応援団 角界情報 中川部屋閉鎖 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 新角界ファミリー 相撲漫画家　琴剣さんが新作発表 アマチュア相撲 バックナンバーのお知らせ 呼出し太郎　友情の証 大相撲百景 プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

【第１特集】 「七月場所への決意」 会場は名古屋から国技館へ 焦らずにしっかり準備したい　白鵬、鶴竜ほか ウイルスとの闘いは始まったばかり 現役力士が新型コロナウイルスで逝去　勝武士さん コロナ禍に立ち向かう相撲界　内館牧子 【スペシャルインタビュー】 朝乃山／貴景勝／御嶽海／大栄翔／照ノ富士 【第２特集】 思い出の一番　刈屋富士雄 昭和六三年九州場所千秋楽　大乃国（寄り倒し）千代の富士 平成一七年九州場所一四日目　朝青龍（寄り切り）魁皇 平成二四年夏場所千秋楽　把瑠都（上手投げ）稀勢の里 平成一四年秋場所千秋楽　武蔵丸（寄り切り）貴乃花 食事力で人生に「勝つ」 高校相撲界の名門、埼玉栄相撲部　山田監督の教育論 ※電子版では、特別付録は掲載されておりません。 ご利用のご案内 五月二四日、この一枚 目次 特集１　夏場所中止　七月場所への決意 特集１　夏場所中止　七月場所への決意　会場は名古屋から国技館へ 特集１　夏場所中止　七月場所への決意　ウイルスとの闘いは始まったばかり 特集１　夏場所中止　七月場所への決意　現役力士が新型コロナウイルスで逝去 特集１　夏場所中止　七月場所への決意　コロナ禍に立ち向かう相撲界 スペシャルインタビュー　ひたむきに稽古を重ね七月場所に備えたい スペシャルインタビュー　朝乃山 スペシャルインタビュー　貴景勝 スペシャルインタビュー　御嶽海 スペシャルインタビュー　大栄翔 スペシャルインタビュー　照ノ富士 北の富士勝昭が物申す 特集２　思い出の一番　刈屋富士雄 食事力で人生に「勝つ」 七月場所の主役 幕内プロフィール 十両プロフィール 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト 七月場所　幕内十両昇降表 七月場所　幕下以下新番付 思い出の優勝力士 教えて編集長 川柳講座 大相撲応援団 通販サイト開設　大相撲まいにち部屋 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 新角界ファミリー　立浪親方一家 アマチュア相撲 角界情報 たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ 大相撲百景 読者プレゼントのご案内 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

【特集１】 新大関朝乃山 １１１年ぶり富山県出身 地元富山の応援受け　愛と正義で一生懸命　聞き手／吉田賢アナウンサー 照れ屋でまじめなかわいい大関　どんなときも応援しています　同郷の柴田理恵さん 思い出の写真集 【特集２】 戦後初の無観客開催 拍手のない表彰式と理事長あいさつ 放送席を最上階に移して覆い、向正面には無人カメラ 視聴者メッセージ二万超 【スペシャルインタビュー】 若武者四人が覚悟語る 隆の勝／阿武咲／琴ノ若／琴勝峰 【夏場所展望】 ・夏場所の主役 ・注目力士 ・幕内・十両プロフィール ・いち押し期待の力士 【春場所レビュー】 ・春風駘蕩、朝乃山 ・横綱の矜恃、相星決戦 ご利用のご案内 春場所、この一枚 目次 特集１　新大関　朝乃山　一一一年ぶり富山県出身 特集１　新大関　朝乃山　地元富山の応援受け 特集１　新大関　朝乃山　同郷の柴田理恵さん 特集１　新大関　朝乃山　思い出の写真集 延期～夏場所開催への模索 スペシャルインタビュー　若武者四人が覚悟語る スペシャルインタビュー　隆の勝 スペシャルインタビュー　阿武咲 スペシャルインタビュー　琴ノ若 スペシャルインタビュー　琴勝峰 北の富士勝昭が物申す 八角新体制スタート 夏場所の主役 幕内プロフィール 十両プロフィール アナウンサーのお仕事 元関脇豊ノ島が引退 元幕内蒼国来が引退 対談　舞の海ｖｓ．西岩親方 やくみつるの一刀両断 いち押し期待の力士～幕下以下～ データアラカルト 夏場所　幕内十両昇降表 夏場所　幕下以下新番付 思い出の優勝力士 教えて編集長 春場所レビュー 春場所　幕内十両星取表 春場所　幕下以下成績表 春場所　幕下プロフィール 大相撲応援団 川柳講座 角界情報 ＧＲＡＮＤ　ＳＵＭＯ 特集２　戦後初の無観客開催 相撲部屋訪問　高田川部屋 新角界ファミリー　北陣親方一家 アマチュア相撲 私の新弟子時代　陸奥親方 たきもとかよの今Ｄｏｋｉ☆大相撲ウォッチ 大相撲百景 相撲博物館ガイド プレゼント 桝席便り　次号予告 大相撲錦絵はがき

手術、放射線、重粒子線など局所療法は腫瘍のかたまりをたたくのが得意。問題は、全身に散り、活発に転移するがん。がん細胞は、多様性に富み、さかんに性質を変える。抗がん剤は、がんの勢いをそぐのが得意だが、薬剤耐性を得たがんは増殖する。獲得免疫は、一部のがんを攻撃するが、がんの変化に対応できない。唯一、どんながん細胞でも狙い撃ちする(活性の高い)NK細胞。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書はパーティやイベントに欠かせない「おもてなし」料理、フィンガーフードのレシピを一挙に集めたレシピ本です。野菜を主役にした全101レシピは、野菜を器に使ったアミューズ的なものから、スープやスイーツになるものまでとってもバラエティ豊か!フォークにクルッと巻きつけたりスプーンに盛ったりと、ひとくちサイズだからこそできる盛り付け方には、たくさんのおもてなしのヒントが詰まっています。おもてなしをする側もされる側も楽しめる、おいしくてヘルシーなフィンガーフードをたっぷりとお楽しみください! ■CONTENTS 【野菜を楽しむオードブル】all VEGETABLE 野菜だけで/all EATABLE 丸ごとパクッと/IN CUP and IN GLASS　カップやグラスに盛って/BY STICK AND BY SPOON　スティックやスプーンで【野菜がおいしいスープとおまけのスイーツ】SOUP　スープ/SWEETS　スイーツ ■著者 坂井慶子(さかいけいこ) ル・コルドンブルーL.A.ディプロマ、Jr野菜ソムリエ取得。2013年1月より、季節に合わせたおもてなし料理教室「カリフォルニア食堂」を米国・カリフォルニア州で主宰。「料理を教えるだけでなく、料理を通して女性が幸せになれる場所を提供したい」という思いと自身の経験から、そこで出会った縁を大切にできるような少人数制の実践と一部デモンストレーション形式の教室を展開。開始数ヶ月で、すでに100人以上のキャンセル待ちがでるほど人気に。HPで紹介される、ハイセンスで素敵なテーブルスタイリングとおいしそうな美しい料理写真に、米在住の読者はもとより、日本国内にもファンが多い。※著者略歴は書籍刊行時のものを表示しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本文で紹介する型紙のPDFは、電子版購入者専用サイトからダウンロードすることができます。 ねこをモチーフにしたかわいい料理とお菓子が満載です。 ねこ好きのツボをおさえた、作って楽しい食べておいしい、にゃんともいやされるレシピブック。 ねこを愛するすべてのひとにこれらの料理をささげます。 あっ、でも、かわいすぎて食べられなかったらごめんなさい…。 【内容】 〈Chapter.1〉プチねこレシピ／サクッと作れるお手軽メニュー ・三毛ねこおにぎらず ・ぷにぷに肉球ギモーヴ ・子ねこちゃんのパリパリサラダ ・ねこ大集合クラッカー ・ねこまんじゅう ・スコティッシュフォールドのほたてカルパッチョ 〈Chapter.2〉ねこごはん／テーブルの主役はこのコたち！ ・ねこの手コロッケ ・お昼寝ねこのオムライス ・アメショーの和御膳 ・しましまねこのモーニングプレート ・スコティッシュフォールドのフィッシュ＆チップス ・バスケットキャットのミートパイ ・おすましねこのパン粉焼き ・キャットタワーのサンドイッチ ・ヅラねこのポキ ・黄ねこ丼 〈Chapter.3〉ねこおやつ／ティータイムをスペシャルにする ・寄せねこのハニトー ・黒ねこのタルト ・和ねこのスイーツ ・ぶらさがりねこクッキー ・招きねこのアイシングクッキー ・キラキラおめめのステンドグラスクッキー ・ロマンチックステンドグラスクッキー ・シルエットキャットのロリポップ ・ぶさかわねこのエクレア ・アフロねこのシェイブアイス ◯かわいいねこ弁のアイデア ◯ねこおやつのラッピング ◯SNSで「いいね！」をもらおう！ ◯ねこねこキッチンの型紙 ◯コルネの作り方

お互いの立場が入れ替わった生活も約束の１年が経過。ようやく元の日常に戻れると信じていた姉のマリだったが……妹のルリのわがままで思わぬ展開に！？ 第１弾の前作は姉のマリが、ギャル社長に扮して経営危機から脱却するために奮闘。第２弾の今作の主役は、妹のルリ。彼女が公認会計士のマリに扮して監査現場で大活躍する……はず。まさかのセカンドシーズン突入！マリとルリ姉妹のそれぞれの恋の行方もやっぱり気になる！？

小林まことの新境地!!　「100%楽しんで描きました」え～い、めんどくせえ!!　年3両の食いぶちで、むこう10年あずかってくれ!!　てまえ、常陸の国、関本という処の生まれで関の弥太郎。またの名を関の弥太ッぺと申します。大衆文学の父と呼ばれる巨匠・長谷川伸の、義理と人情味に溢れた名作が、小林まことの手によって蘇る!!　主役を演じるのは『柔道部物語』の三五十五。脇を固めるのは、小林まことワールドの豪華キャストたち。痛快娯楽時代劇、いよいよここに開幕でござんす!!　【巻末特別付録】長谷川伸×小林まこと スペシャル対談収録!!

「はじめに」より 本書は、精神医療界のオールスターチームによるメンタルヘルス向上のためのガイドブックです。回復に役立つ知識から社会的課題を解消するヒントまで、ありったけの情報を盛り込みました。 　個々に主役を張れるほど著名な精神科医たちに、ウルトラ兄弟のように大集結してもらったのには理由があります。薬にばかり頼って来た精神医療が袋小路に入り込み、史上最大級のピンチに直面しているからです。このままでは患者が益々追い込まれてしまいます。（中略） 　各章に登場する精神科医たちは、20世紀から続いてきた薬物療法偏重という生物学的精神医学の激流の中で、時に大波にのまれながらも踏み止まり、患者の「こころ」と向き合い続けた人たちです。葛藤の中で見出された精神療法などの叡知を、生きづらい自分や劣化する社会を変えるために共有し、「みんな」のものにしたい。それが本書の狙いです。 第１章　依存症「ヒトは生きるために依存する」 松本俊彦さん（国立精神・神経医療研究センター精神保健研究所薬物依存研究部部長） 第２章　発達障害「精神疾患の見方が根底から変わる」 原田剛志さん（パークサイドこころの発達クリニック院長） 第３章　統合失調症「開かれた対話の劇的効果」 斎藤 環さん（筑波大学医学医療系社会精神保健学教授） 第４章　うつ病・不安症　「砂粒を真珠に変える力」 大野 裕さん（国立精神・神経医療研究センター認知行動療法センター顧問） 第５章　ひきこもり「病的から新たなライフスタイルへ」 加藤隆弘さん（九州大学大学院医学研究院精神病態医学准教授） 第６章　自殺「なぜ自ら死を選ぶのか」 張賢徳さん（日本自殺予防学会理事長／六番町メンタルクリニック院長） 第７章　入院医療「新時代を切り拓く民間病院」 堀川公平さん（のぞえ総合心療病院理事長・院長） 渡邉博幸さん（千葉大学社会精神保健教育研究センター特任教授） 成瀬暢也さん（埼玉県立精神医療センター副病院長／埼玉医科大学病院臨床中毒科客員教授） 秋山剛さん（世界精神保健連盟理事長） 高木俊介さん（たかぎクリニック院長／オープンダイアローグ・ネットワーク・ジャパン共同代表） アーロン・ベックさん（認知行動療法の創始者） 田邉友也さん（訪問看護ステーションいしずえ代表） 樋口輝彦さん（国立精神・神経医療研究センター名誉理事長／日本うつ病センター名誉理事長） 野村総一郎さん（六番町メンタルクリニック名誉院長） 和気隆三さん（新生会病院名誉院長）

「驕れる道長」は虚像？ 歴史の主役としては光の当たらない平安貴族。 だが、武士が台頭し不安定化する世情にあって、彼らは国のために周到に立ち回り、腐心しながら朝廷を支えていた。 NHK大河ドラマ「光る君へ」の時代考証も務める著者が、知られざる平安貴族の実像を、 藤原道長『御堂関白記』、藤原行成『権記』、藤原実資『小右記』という三つの古記録から複合的に明らかにする。

艶めくソースに瑞々しいフルーツ、ふんわりとやわらかいスポンジ、生クリーム、そこに甘いアイスクリームがとろける……。 一枚のプレートの上にアートを描くように美しく素材を彩る“プレートパフェ”のレシピブック。 一皿だからこそ、様々な味・食感を想像しながら材料を組み立て、自分好みの一品に仕上げる楽しさがある。 「カラーでプレートを演出」、「フルーツを主役に」など、パフェの新しいカタチをご提案。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

パーソナル向け初の3ナンバー専用サルーン ギャラリー 目次 FPY31 セドリック・シーマ／グロリア・シーマ トータル解説 静寂な3ナンバー市場の刺客 シーマの世界観が開いた日本のラグジュアリー デザイン解説 リヤデッキから始まったシーマスタイル シーマに影響を与えた3ナンバーモデル シーマ前後の3ナンバーボディ専用車！ あの時その時代 久米社長のアイデアがカタチに モーターファン・ロードテストに見る真実 2代目シーマから見る初代シーマ メカ解説・80年代NISSAN技術の集大成 使い勝手チェエク2018 社運を賭けた本来の主役 ─解説・インフィニティQ45─ 写真で追う、FPY31シーマの変遷 プレゼントのお知らせ／奥付 日産セドリック シーマ（FPY31型）1988（昭和63）年3月版 縮刷抜粋カタログ 裏表紙

Create Your Fantasy! あなただけの、アートなウエディング。 -Fall 2017 Bridal Week2017年秋冬ブライダルコレクション、トレンドレポート。 -Shape Loveアートなドレスで魅了して。 -Dress To Impress　ドレス探しは、スタイル探し。最旬パーフェクト・ドレスカタログをあなたに。 -Quando Me’n Vo私が街を歩けば。 -Which Shoes to Choose?おしゃれ花嫁のブライダルシューズ白書。 -Blown Away私のドレスは、ヴェールが主役。 -My Happiest Day今号表紙モデル、ニコールの幸せウエディングに密着。 -Runway Bridesヴォーグ ウエディングが厳選した最旬ドレス30着のファッション・ショー。 -My Wedding Dayモデル、金原杏奈のウエディングに密着！ -The Groovy Groom“モードなお婿さん”への近道、2016年秋冬編。 -A Pleasure of Givingセンスに差がつく！幸せの最旬ギフトカタログ。 BVLGARI GUCCI HARRY WINSTON YUMI KATURA VERA WANG／HATSUKO ENDO NOVARESE CONTENTS GRAFF CONTENTS MIKIMOTO in VOGUE 愛のカレイドスコープ。 MIRROR MIRROR in VOGUE 愛のカレイドスコープ。 Fall 2017 Bridal Week 2017年秋冬ブライダルコレクション、トレンドレポート。 Galleria Collection DRESS Shape Love アートなドレスで魅了して。 Sweet Seduction センシュアルな花嫁。 Dress To Impress ドレス探しは、スタイル探し。最旬パーフェクト・ドレスカタログをあなたに。 Quando Me’n Vo 私が街を歩けば。 Which Shoes to Choose? おしゃれ花嫁のブライダルシューズ白書。 Blown Away 私のドレスは、ヴェールが主役。 My Happiest Day 今号表紙モデル、ニコールの幸せウエディングに密着。 Runway Brides ヴォーグ ウエディングが厳選した最旬ドレス30着のファッション・ショー。 La Reine IDEAS Look Book ピンク、パープル、ゴールド、レッド。特別な日を彩る艶やかな4色。 My Wedding Day モデル、金原杏奈のウエディングに密着！ The Bride’s Handbook エキスパートが語る、花嫁支度の心得。 Is that really a wedding cake? モダンなウエディングはケーキもアートに、斬新に。 The Maximalist 花嫁は洗練のマキシマリスト。 The Stars Will Tell 鏡リュウジが特別監修！「2017年は、花嫁のための年」。 Our Own Honeymoon Sweet 人生最高のハネムーン・スイートを選ぶなら。 Micie RINGS THE MOMENT 輝ける一瞬。 The Best in Bridal Ring ブランド別、幸せへのブライダル・リング選び。 PROMOTION My Choice of Rings 運命のリングは、スタイルとともに。 The Ultimate Guide The Ring 賢い花嫁のための、ダイヤモンド講座。 PROMOTION The Sound of Silence 凛と佇む一輪の花のごとく。 IMPERIAL HOTEL PROMOTION The Legend 帝国ホテルという、至高の選択。 And They Lived Happy Ever After… カルティエが紡ぐ、幸せな愛の物語。 綴じ込み付録カルティエ婚姻届 And They Lived Happy Ever After… カルティエが紡ぐ、幸せな愛の物語。 Proof of Love 婚姻届の記入方法はこちら。 Love Note 結婚式の当日、あなたに似合う幸せの香りは？ PROMOTION Love My Dress! 選ばれし女性のための究極のドレス、エリー・サーブがこの秋、ついにザ・トリート・ドレッシングに登場。 PROMOTION CAROLINA’S SECRET 伝説のデザイナー、キャロリーナ・ヘレラが語る「名作ドレスの条件」とは？ PROMOTION See You in New Caledonia 1年後もう一度、ニューカレドニアへ。 BEAUTY Organic Wonder 内側も外側も美しく。花嫁のためのオーガニック手帳。 In All Ways Beautiful 花嫁の体と心に効く、最先端クリニックの処方箋。 The Groovy Groom 「モードなお婿さん」への近道、2016年秋冬編。 A Pleasure of Giving センスに差がつく！幸せの最旬ギフトカタログ。 VOGUE Wedding Editor’s Pick アンケートに答えて、花嫁支度！ Masthead Shop List 取材協力店リスト TIFFANY and Co.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家庭料理は、手早くできることが第一。 手に入りやすい野菜を主役にしたり、常備している乾物食材を活用したり、作りおきを用意しておくなど、ウーさんが雑誌「クロワッサン」で披露してきた時短レシピを１冊にまとめました。炒めもの、あえもの、蒸し料理、麺、スープ、ストック、鍋料理など全77品。 「時短だからといって、手抜きするわけではないんです」というウーさんの言葉のように、単に手順が少ないレシピではなく、美味しさを最大限に引き出す工夫があちこちに。 ◎旬の素材を上手に組み合わせる 旬の素材は、それだけで美味しいので、余計な手間をかける必要はありません。相性のよい組み合わせを決めれば、それぞれを生かす調理法も自然と決まります。 ◎シンプルで上質な調味料を基本にする 調味料は、質のよいもの、最低限必要なものを厳選して常備します。上質な調味料は、それだけで旨味がありますし、シンプルだからこそ味つけが簡単に決まります。同じ食材が何日か続いたとしても、切り方、調理法を工夫すれば、食べ飽きることはありません。 ◎本当に忙しいときは、「時間にまかせる」料理を ほうっておけば時間が美味しくしてくれる料理を覚えておきましょう。私は忙しいときこそ、鍋でコトコト煮込む料理を作ります。料理が完成するまでの実際の時間は決して短くないですが、その間に他のことができるのは「時短」といってもいいのではないでしょうか。 本書では、こんな考えを実践するレシピがたくさん。皆様の毎日の食事のヒントになれば、とてもうれしく思います。 （「はじめに」より一部抜粋）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わかり易く、面白く！をモットーに、この夏注目の話題をピックアップ！厳選２０銘柄も掲載！ 『スケジュール重視からの脱却』 経済指標や政治日程などのスケジュールを重要視する風潮は以前から株式市場にもあった。しかし、先物両替取引が登場してからは… 【櫻井英明の相場手控え(２０１７年夏)】 ■「はじめに」 　『成長株』 　『スケジュール重視からの脱却』 　『場況と麻雀』 　『主役を張る』 　『絶対にしないこと』 　『ファスト＆スロー』 　『フィネグルの法則』 　『相場は心理』 　『ＲＯＩＣ登場』 　『評論家と実務家』 　『ＥＳＧで儲かる？』 　『免罪符』 　『グロースとバリュー』 　『東証１部単純平均』 　『株価とラグビー』 　『感動』 　『一つの本質』 　『戌』 　『みなし額面』 　『息使い』 　『時として』 　『半値戻し』 　『原理原則』 　『バリューレスはプラスレス』 　『フツーの常識』 　『おめざめチェック』 　【ＨＰなどでの「海外指標」】 　【日経朝刊の「市場体温計」など】 　【紙芝居など】 ■「おわりに」

家族の晩ごはんにも、ひとり飲みにも、友だちとの家飲みにも！材料は、冷蔵庫によく「あるもの」だけ！ そして調理時間はほぼ10分以下。そんな、お酒にも、白メシにも合う、ビックリ簡単おつまみが、約200種以上掲載。「いつものこのおかずにコレ入れただけでこんなにお酒に合うのか！」「これらの調味料、かけ合わせるとこんな味になるのか！」と、発見もいっぱいです。今日の冷蔵庫にあるものだけで、「これも作れる！」「あれも作りたい！」と毎日のお料理が楽しくなること請け合いです。 目次■第1章 バリエ無限大！4大定番食材の爆速ガッツリおつまみ……ひき肉・豚薄切り肉・お刺身さく・鶏肉レシピ■第2章 ヘルシー食材で満腹おつまみ……野菜・卵・豆腐を使った主役級のおかず■第3章 野菜一品だけの秒速おつまみ……野菜が1種類しかなくてもできる副菜と、2秒で出せる作りおき■第4章 飲みたい人もシメたい人も！両方いけるシメつまみ……アテにもシメにもなる、ごはんと麺とスイーツ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「加齢とともに生活習慣病が気になる」「見た目はもちろん健康のためにもやせたい」「これまで何度もダイエットに失敗してきた」という女性たちにオススメ。ゆるい糖質コントロールと野菜食で、無理なく健康的にやせる方法を紹介します。この方法ならアンチエイジング効果も期待できます。みずから“なんちゃって糖質制限”を実践して、５０代なのに血管年齢は３０代という池谷敏郎医師が監修。ゆる糖質コントロールに大活躍の、野菜が主役のレシピも満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一冊まるごとM&A SUCCESS CASE BOOK ――やってよかった編 Chapter１　ドキュメントM&A ものがたり ■CASE 1 事業承継問題から始まったＭ＆Ａ まったく新しい分野への事業拡大を実現 ブレーン・コーポレーション× エコフィット ■CASE 2 創業社長への突然の末期がん宣告 存命中の成約実現を目指しスピード譲渡 山田製作所× 二見屋工業 ■CASE 3 海外プレス工場売却で構造転換 アジア戦略で互いの思い的中 梅田工業インドネシア× リズム時計工業 ■CASE 4 社員と取引先を守り社名も残して 上場企業のグループ入りする選択 セントラルビルサービス× つうけんアクト ■CASE 5 主力事業の安定化と 成長のためにブランドと技術をＭ＆Ａ 億万両本舗和作× 中日本氷糖 ■CASE 6 異業種企業のＭ＆Ａ 企業風土を変えずに発展させる 岡山第一ビデオ× 昭和陸運 特別対談 ◎やってよかった、と言える Ｍ＆Ａ 泉谷直木　アサヒグループホールディングス会長兼ＣＥＯ 分林保弘　日本Ｍ＆Ａセンター会長 ◎『M&A やってよかった あのときのオーナーと再会』 武藤智　元印刷会社経営 　三宅 卓　日本Ｍ＆Ａセンター社長　 Chapter２ 今、なぜM&Aが　求められるのか？ ■Part 1 相続 自社株は重税のかかる骨董品。 　従業員110人の雇用を守るためのM&A　天竜精機 社員とともに上場企業の一員に 　不安を一掃した「奇跡の体験」　森田工産（Ｍ＆Ａ当時）× エスイー ■Part 2 成長戦略 M&Aでイノベーション 　理念を共有し事業を大きく拡大　アイアクト× 博展 M&Aは新たなステージへ“タッグ”を組んでともに成長 ■Part 3海外進出・撤退 アジアにおけるM&A　今後の主役は中小企業 ■Part 4ファンド活用 社員の意識改革が進み企業価値を高めたファンド活用　 　ワタナベ× 日本プライベートエクイティ ファンドは企業価値を高めるパートナー 弱みをなくし企業価値を高めるファンドは「会社の予備校」 ■Part 5 進む業界再編 将来の労働力不足をグループ化により乗り切る 坂口工業／香取ベンダーテクニカル× 小野工業所 Chapter３ M&Aの６つのステップとポイント 　――プロセスごとに確実 Chapter４ 今さら聞けない?!　Ｍ＆ＡなんでもＱ＆Ａ Chapter５ 成長株のコンサルタントに聞く

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 リーフの輝く庭をより印象づけるシーンづくりのアイディアから品種リストまで、麗しいリーフガーデンを楽しむためのヒントが満載の1冊。さまざまなリーフガーデンの実例はもちろん、グリーンが主役の寄せ植えや光と風で輝きを増すグラスについても掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★陰の主役の真実に迫る！★★ 飛鳥時代から近・現代にいたるまでの参謀、軍師、宰相など130人を紹介。生き方とその真実に迫ります！オールカラーで700点を超える細密CGイラストと写真・絵図を掲載し分かりやすい構成。しかも大判大迫力で読者を魅了させてくれます。 【目次】 第1章　飛鳥～平安時代のナンバー2 第2章　鎌倉～室町時代のナンバー2 第3章　戦国時代のナンバー2 第4章　江戸時代のナンバー2 第5章　幕末・維新のナンバー2 第6章　近代・現代のナンバー2 人名索引 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

モンシロチョウの雄がしばしば別種の雌に交尾をしかける――この現実をどう考えるか？　40年以上モンシロチョウの配偶行動を研究してきた著者に、新しい課題がつきつけられた。雄が雌を翅の紫外色で見分けることをつきとめて以来、つぎつぎと課題をクリアーしてきた。そしていま、新種形成を一気に進める主役にたどりついた？　［カラー8頁］

清盛ら平家一門が権力を握り、日本史の主役を務めたのはわずか十数年。だが平氏の存在感は大きい。「源平合戦」で功績を挙げて鎌倉幕府を支えた御家人（北条氏、梶原氏、三浦氏など）の多くは平氏出身とされ、後世の織田信長も平氏の末裔を称した。本書は、平朝臣の姓を賜った天皇の子孫たちに始まり、朝廷に対して反乱を起こした平将門、公卿・実務官人として京都で活躍した堂上平氏など、公家・武家にわたる平氏の全貌を描く。

二〇一九年に「創部百年」を迎えた東大野球部は、日本野球のルーツというべき伝統を誇る。戦火の中、沖縄に消えた英雄や、「赤門旋風」の主役たち、１５０キロ左腕宮台康平らへの徹底取材を通じて、謎を秘めた集団を解剖する。野球の「本質」と、ひとつの目標に向かってひた走ることの「価値」を思い出させる渾身のルポルタージュ。解説　桑田真澄

<内容紹介> ■お金に困らない人生を送るための「親子で学ぶビジネススクール」開校!! 現代の学歴中心社会に疑問や不安を持たれている方、 日本の教育制度に不満を抱いている方、 希望通りの進路に進めなかった方、 ご自身のキャリア形成がうまくいっていない方、必見!! 人生の成功ルートはひとつだけではありません! 学歴がなくとも成功した人はたくさんいます!! 経済的自由を実現するために必要なネットビジネスの知識を 親子で一緒に学べる新しいスクールの形がここに! 学校やフリースクールでは教えてくれない、 経済の基本的構造からビジネスマインド、 そしてネットビジネスの仕組みまでを図解付きで初心者でもわかりやすく解説します! 【目次】 ■はじめに ■第1講義　経済構造の変化と「お金」の本質 1時限 これからの経済構造 ・もはや日本経済に「右肩上がり」はない ・富の二極化で中流家庭は姿を消す 2時限 企業社会の終焉で見えた「個人のブランド化」の価値 ・個人が追求する自分の可能性 ・インターネットが個人のブランド化を後押しする 【コラム】与沢翼　Free Agent Styleを提唱する21世紀型の成功者 ●自分にできること ・自分の可能性を追求するマインドを育てる ■第2講義　ビジネスの本質 1時限 従来のビジネスの形 ・「つくる人」「つなぐ人」「売る人」「買う人」 ・モノの値段のカラクリ ・「つくる人」が力を持っていた時代 ・儲ける仕組み 【コラム】レイ・クロック　マクドナルドのシステムに魅せられフランチャイズで世界を制覇 ■第3講義　ネットビジネス興隆の前提 1時限 産業構造の変化 ・役割の拡大 ・「買う人」の多様性 2時限 インターネットが変えたビジネスルール ・時間・場所・資金からの解放 ・情報がつくる未来型産業 ●浸透したeコマース ・「つなぐ人」の消失とeコマース ・インターネット・ショッピングモール――「売る人」の集団化 ・eコマースの限界 【コラム】孫正義　志高くデジタル情報革命に身をささげる ■第4講義　情報をネットで売る新しいビジネス 1時限 情報ネットビジネスの可能性 ・高い利益率 ・「買う人」の立場 2時限 新しい情報ビジネスの形 ・ビジネスモデルの変化 ・「つくる人」=インフォプレナー ・「つなぐ人」「売る人」=アフィリエイター ・「つくる人」「つなぐ人」「売る人」「買う人」の一体化 ■第5講義　大切なのはビジネスマインド 1時限 ビジネスで成功するための心構え 2時限 これからの君たちへ～日本の若者たちへ贈る言葉～ 3時限 親の役目 ■第6章　新発想のビジネススクール 1時限 ゲーム・パソコンの前の君へ!　君が主役! 2時限 「個人をブランド化する」という生き方を親子で学ぶ意味 3時限 広い世界を見渡そう 4時限 新発想のビジネススクール 5時限 ビジネススクールで育む力 ■おわりに

その「余裕」――。 生命体の男としての周波が違う！ 変にガツガツしない。 でも勢いはある。 女性の心を「あっという間」に開かせ、求められる男が持っているもの！ なぜ、あのオヤジは、微笑み佇むだけで女が腕を絡ませたくなるのか？ その答えは「男の余裕」にあった！ ただ、お金、時間があって、物腰がゆったりしていて、 聞き上手で、口数が少ない――だけでは足りない。 「選ばれる男（オス）」になるために、絶対に知っておきたいこれだけのこと！ ●男の余裕とは 「余裕」と聞くと、お金、時間があって、物腰に落ち着きがあり、 聞き上手で、口数が少ない――。 そんな男性像が、思い浮かぶかもしれない。 でも、そんなオヤジは、そこらじゅうにいる。 もしかしたら心のあり方、感情の変化の仕方、 心のエネルギーの蓄え方、放射の仕方の違いが 真の「余裕」なのではないか――。 女性を腰砕けにする「男の余裕」に、迫る！ ■目次 ●プロローグ　なぜ、あのオヤジは微笑みたたずむだけで女性が腕を絡ませたくなるのか？ ・女性の心を「あっという間」に開かせる男 ・目の肥えた女性たちが、オスとしての心地よさを感じ群がる ・男としての周波の違い ・女性を腰砕けにする「余裕」とは？ ●１章　「余裕のある男」の共通点とは？ ・「俺、バカだからさぁ」と自分を笑い飛ばす　 ・最強の「かさぶた」を持つ ・人生の主役男という看板を持つ ・承認欲求トークはしてはいけない ・自己重要感をはき違えるな ・「正しいか？　正しくないか？」で会話をしない ・なぜ余韻をまとうことが大切なのか？ ・第一声で相手の心は変わる ・期待を裏切らない「老舗名店」になる ●２章　女性にとって付き合いやすい男とは？ ●３章　求められる男はここが違う！ ●４章　関係はじっくり深める ●５章　女性との適度な距離感とは？ ●６章　切り捨てることを知る ●エピローグ「大人の余裕男」は１０５度で接する ■著者　潮凪洋介 著者・作家・イベントプロデューサー・出版プロデューサー 著書７３冊・累計１７２万部。 「サードプレイス啓蒙」「恋愛文化の発展」をテーマに出版。 シリーズ累計２０万部突破のベストセラー 『もう「いい人」になるのはやめなさい! 』(KADOKAWA /中経出版)など。 「心の壁を壊し、生きることを楽しもう」をステートメントに「サードプレイス主義」を掲げ活動。 約１００種類のアソビジネス・メニューから、その人に合った 「オリジナルなアソビジネス」を診断・創造するLD 法を開発し、 日経新聞、リクルート、アステラス製薬、など 各種企業・団体と共催で講演・ワークショップを複数回開催。

序章 大人のおしゃれは名刺代わりです！ 少ない服でおしゃれになる！　エッセンシャル・ワードローブ 第一章 今のあなたを知ることから始めよう！ 自分のタイプを冷静に診断、そこから基本が見えてくる 簡単なカルテを作ります なりたい自分の姿をイメージします 自分のワードローブを組み立てます 骨格診断とカラータイプで自分スタイルを探す トレンドの取り入れ方は、年齢と職業で決まる 第二章 おしゃれで人生を切り拓く 　フランス女優、エディター、デザイナーが教えてくれること フランス女優の意志ある着こなしがお手本 ファッションエディターは歩くメディア デザイナーに教えられた自由さとリフトアップ法 パリジェンヌがおしゃれに見える秘密 第三章 エッセンシャル・ワードローブを作る 　ほんとうに必要な10アイテムを確認する 必要な10着で１週間過ごそう エッセンシャル・ワードローブを作る！ 1.スリーシーズン着られる、究極のコート 2. オールマイティーなジャケット 3.シンプルで美しいシルエットのワンピース 4.動きやすくシワになりにくいスカート 5.ボデイにつかず離れずの万能パンツ 6.究極の白いシャツかブラウス 7.シンプルで上質なカーデイガン 8.一枚でサマになるニット 9.冬の主役になるコート 10.冠婚葬祭にも使える「黒」 番外編　仕事でジーンズをおしゃれに着るには？ クローゼットの賢い整理法とは？ 第四章　実践　毎日のコーディネート 少ない服と、靴、バッグをどう組み合わせるか 自分に合った服を数少なく持つ！ アクセサリーを効果的に使っていますか？ 第五章 賢く買い、整理し、最善の着こなしを ＰＡＲＴ１　パーソナルショッパー、スタイリスト、プロの手を借りる　 ＰＡＲＴ２　『買い物の達人を目指して』　 予算の立て方とは？ バーゲンの活用術を身につけたい。 ネットで買う 売るコツとは？ アウトレットで買う 洋服のサイズ選びに細心の注意を サイズを直す エッセンシャル・ワードローブを完成させましょう！ ＰＡＲＴ３　着こなしの達人を目指して！ 　 新しい服は、そのまま着ない 買う？　借りる？ レンタルサービスで新たなおしゃれに挑戦 手軽な価格でモードを楽しむファストファッション 第六章 あなたの着こなしを際立たせるプラスアルファ 姿勢、表情、メイク、髪型　年齢をトータルにアップデイト

盤石のEVフルラインナップ Mercedes EQS in Tokyo　Mercedes EQSのある風景 目次 Driving Impression of Mercedes EQS　プレミアムの新定義 Outline of Mercedes EQS　ひと目でわかる「EQS」 Cockpit ＆ Utility of Mercedes EQS　最高のものを妥協なく追求 Just Arrived“Mercedes EQE”　新たなBEVの大本命は万能ビジネスエクスプレス The Story of Project　メルセデス・ベンツの新たな主役“EQ”の真実 Design Interview　基本にあるのは「メルセデス自らの美学」 Driving Impression of Mercedes EQA　これからのスタンダード Outline of Mercedes EQA　ひと目でわかる「EQA」 Cockpit ＆ Utility of Mercedes EQA　使い勝手徹底チェック「EQA」 Driving Impression of Mercedes EQB　主役の予感 Outline of Mercedes EQB　ひと目でわかる「EQB」 Cockpit ＆ Utility of Mercedes EQB　使い勝手徹底チェック「EQB」 Driving Impression of Mercedes EQC　先駆者のプライド Outline of Mercedes EQC　ひと目でわかる「EQC」 Cockpit ＆ Utility of Mercedes EQC　使い勝手徹底チェック「EQC」 Technology ＆ Mechanism EQS　メカニズム詳密解説「EQS」 The Grand Touring　花鳥風月を愛でる旅 EVとともに疾った800km Information　近刊案内 縮刷Webカタログ 裏表紙

映画『SABAKAN サバカン』SPECIAL CINEMA BOOK。 主役を演じる番家一路君と原田琥之佑君の独占インタビュー＆撮りおろしグラビアや登場人物たちの相関図、金沢知樹監督と草なぎ剛さんの対談などを収録。電子オリジナルです。

今まで定石とされてきた食材や調味料の組み合わせとは一線を画しながらも、実は旨い！悪魔的なレシピを得意とする料理家「ロー・タチバナ」は、これまで「悪魔のレシピ」「悪魔のおつまみレシピ」「悪魔の手抜きレシピ」「悪魔のカンタンごはん」「悪魔の手抜きレシピ」と、5冊のレシピブックを出版し、多くのファンを抱えています。 そして、出版元会社の民事再生申請によって多くの書店から消えた「悪魔のレシピ」シリーズが、ついに待望の復活を果たしました。今回も、クスッと笑ってしまうけど、驚くほど簡単で泣けるほどに旨い、54のレシピが登場。あなたのおうち時間を“悪魔的に”楽しくしてくれる、決定版です。 表紙 目次 究極シリーズ ULTIMATE RECIPE／ケチャップを使わずに作るガチナポリタン 香りの革命が起きてしまった究極のチャーハン 特別な道具なんていらない！ 低温フライパンステーキ ざくざく感がたまらん！ 超絶濃厚コーンスープ 黒さは正義なのです！ プロっぽいビーフシチュー サクッとした食感がクセになる究極のショウガ焼き 餃子の概念を変える！ エクストリーム餃子 おつまみ・おかず APPETIZERS ＆ SIDE DISH／5分50秒の魔法 最強のウフマヨネーズ メキシコ発祥のレシピにインスパイアされた伝説のシーザーサラダ メカジキのソテー アラビアータ仕立て レア焼きステーキの合法ユッケ 黄色い声が聞こえるサバとゴーヤのサブジ ＳＴＯＰマヨネーズ！ 生ポテサラ インド宮廷の味!? カリフラワーステーキ 野菜が主役！ 白身魚のラビゴットサラダ 永遠に食べられる！ 豚バラ肉の薬味巻き 鍋キューブで味が決まる！ 純白の海鮮麻婆豆腐 大至急ワインをください！ ジャガイモの重ねグラタン 桃ラーは何にでも合うなあ 麻辣ラムチョップ 香りがごちそう！ 鶏のポルチーニクリームソース グリーンアスパラのビスマルク風 ファインアートか…！ ズッキーニのカルパッチョ 永遠に食い続けられる、ほうれん草伝説 香ばしい大根が新感覚 鶏挽き肉の大根はさみ焼き シンプルにして最強 春菊のストゥファート 細切り茹で豚の大葉ペースト和え 身体に染み渡る田舎料理 ガルビュール 日本料理店の味を家庭で サワラとたけのこのサッと煮 なぜかクリーミーに仕上がる 鶏とナスのカチャトーラ 旨すぎて天に召されます バスク風ピペラード シャキシャキシャキシャキィ！ 鳥饅頭とナスの餡掛け プチプチプチプチィ！ ゴマゴマししゃもフライ 食欲がない時の救世主 きゅうりの冷製スープ 春菊の一番旨い食べ方サラダ ご飯 RICE／溶けたチーズは人類の希望 フォンデュドライカレー さくさくサーモンの魔改造丼 化学の勝利 しば漬けチーズリゾット 嘘みたいに旨いシンプルごはん 肉あんかけ飯 イタリア人にも食べてほしい！ サバ缶のイタリアンチャーハン 刺身用サーモンの新たな旅路 サーモンカルボライス お好み焼きラヴァーの皆様へ カリッカリ豚玉丼 ストックできるニクいやつ 店っぽいキーマカレー 醤油の時代は終焉を迎えた…… ゴマ塩卵かけご飯EX 麺 NOODLES／崩して食べる、ネオボロネーゼ シンプルにして、パスタの頂点 お手軽カチョエペペ はい最高。決定版のレシピ 最強のカルボナーラ 有名チェーンの消えたメニューを再現 シーチキンとトマトの田舎風パスタ 激烈簡単、超本格！ 四川担々麺 パン BREAD／安いトマトが究極に旨くなる アルティメット・ブルスケッタ カレールウの新しい使い方 究極進化系たまごバーガー 酸味がポイントなのよ サバとバジルのレモンサンド 引くぐらい旨い、焼きパルメザントースト

フランス生まれのCセグメントの大本命 PEUGEOT 308 in Tokyo　プジョー308のある風景 目次 Driving Impression of PEUGEOT 308　一度味わったら、もうやめられない Outline of PEUGEOT 308　9年ぶりのフルモデルチェンジでプレミアムに進化 Outline of PEUGEOT 308 SW　308よりプラス235㎜の全長で余裕たっぷりのワゴン Safety　ひと目でわかる308の先進運転支援技術 The Story of Project　プロダクトマネージャー ヴェラ・シャルパンティエ Design Interview　プロジェクト・デザイン・ディレクター ピエール-ポール・マッテイ Competitors　ライバル比較インプレッション 主役へ躍り出る PEUGEOT 308 × RENAULT MEGANE × VOLKSWAGEN GOLF Comparison with Previous Car　新旧308徹底比較 The Grand Touring　東京から秋田 男鹿半島へ──1300km長距離テスト Technology ＆ Mechanism　メカニズム詳密解説 Cockpit ＆ Utility　使い勝手徹底チェック History　正統派プレミアムコンパクトの系譜 In The Showroom　正規ディーラー探訪 Dealer Network　全国正規販売店一覧 Buyer’s Guide　プジョー308購入ガイド Interview　ステランティス ジャパン マーケティングダイレクター　トマ・ビルコ／ステランティス ジャパン セールスダイレクター　牛久保 均 Present ＆ Information　読者プレゼント ＆ 近刊案内 Catalogue Digest　縮刷カタログ 裏表紙

私たちは、生涯現役！ シニアが元気になれば、日本はもっと元気になる！ 現役で、事業、起業、ボランティア、NPOなど各業界で活躍されている 77歳以上の現役シニアをご紹介！　「日本」の主役の座は、シニアです！ 77人のそれぞれの波平が日本の未来を明るくします。 シニアの活動から、日本の今と未来が見える！ ※波平とは、「もし波平が77歳だったら？」（近藤昇著）の反響をうけ、 波平に共感してくださったことから、第2弾企画として使用。

高原の絶景美やハイキング、爽快ドライブを楽しむための情報がぎゅっと詰まった一冊。 高原リゾートの遊び方や、グルメ情報も満載。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】絶景ハイランド ・美景を望むテラス！ ・四季折々の景色に出会う ・満天の星空の下へ 【巻頭特集2】お出かけ前のキホンinfo ・清里・蓼科・八ヶ岳・諏訪はこんなところ ・1泊2日絶景ドライブプラン ・NEWS&TOPICS ・四季のお出かけカレンダー 【エリア特集】 ◆清里・八ヶ岳山麓エリア ・高原遊びベストスポット６ 清泉寮／サンメドウズ清里／星野リゾートリゾナーレ八ヶ岳／萌木の村／山梨県立まきば公園／八ヶ岳倶楽部 ・高原のミュージアム ・野菜が主役のランチ ・名店のそば ・森のテラスカフェ ・スイーツ ・高原みやげ ・ベーカリーの絶品パン ・リゾートホテル ◆蓼科・ビーナスラインエリア ・ビーナスライン美景ドライブ ・緑の絶景ハイキング ・絶品！高原ランチ ・絶景自慢の宿 ・蓼科のグルメなおみやげ ◆諏訪エリア ・上諏訪＆下諏訪の極楽宿 ・諏訪のグルメなおみやげ etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】ドライブMAP ・交通ガイド ・道の駅＆産直マーケット＆SA・PA人気グルメ 【掲載エリア】 清里、蓼科、八ヶ岳、諏訪、甲斐大泉、小淵沢、甲斐小泉、白州、長坂、明野、富士見高原、ビーナスライン、蓼科高原、白樺高原、車山高原、 霧ヶ峰高原、美ヶ原高原、上諏訪温泉、下諏訪温泉

【山梨の魅力をこの1冊に凝縮！】 世界遺産の富士山をはじめ、ワイン、フルーツ、グランピング体験、ご当地グルメなど山梨の魅力がたっぷり詰まった一冊。 甲州ワインを味わえるワイナリーやレストラン、癒しの温泉宿、昇仙峡ハイキング、清里の高原リゾート、富士急ハイランドをはじめとした富士山麓のレジャースポットなどエリア特集も充実。 【本誌掲載の主な特集】 ◆富士山絶景、アウトドア、ジュエリーやリノベスポットなど『山梨10のとっておき体験』 ・FUJIYAMAツインテラス、カチカチ山絶景ブランコ、“話題の”富士山絶景スポットへ ・ますます進化！プラスαのあるグランピング体験 ・定番も穴場も必食！ご当地グルメ ・水晶の産地でジュエリー作り体験 ・湖と森でSUP＆マウンテンバイク ・運気上昇！富士山麓のパワースポット ・定番から新商品まで山梨みやげ決定版！ほか ◆いいとこどり！山梨旅プラン／勝沼・甲府王道１泊２日コース、日帰り富士五湖ドライブコース、清里・八ヶ岳ドライブコース ◆エリア別特集 ・甲州市勝沼ぶどうの丘＋ぶどうの里めぐり ・ワイナリー直営の美食レストラン ・山梨県笛吹川フルーツ公園 ・桔梗信玄餅工場テーマパーク ・石和温泉の名宿セレクション ・武田信玄公ゆかりの地めぐり ・甲府の名物グルメ ・登美の丘ワイナリ― ・昇仙峡ハイキング ・清泉寮、萌木の村、サンメドウズ清里 ・旬の野菜が主役、高原ランチ ・星野リゾートリゾナーレ八ヶ岳 ・富士急ハイランド ・富士山＆河口湖を望むナイスビューカフェ ・吉田のうどん ・忍野八海 ・ピーターラビットTMイングリッシュガーデン ・身延山久遠寺 ◆宿泊ガイド・富士山ビューの宿、料理自慢の宿、一軒宿の温泉 ◆日帰り温泉カタログ 【２大特別付録】 1とれたて！フルーツBOOK シャインマスカット、桃、いちご、、、農園直営カフェで旬のフルーツを満喫できるパフェ・コレクション 絶品かき氷、珠玉のデザート、フルーツみやげ、フルーツパフェ作り体験、フルーツ狩りスポットなど 2ドライブ&タウンMAP ドライブに役立つコメント付きMAP、道の駅ガイド

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 川谷拓三、大滝秀治、田中好子、田中邦衛‥‥主役に劣らぬ唯一無二の存在感を放ち、記憶にありありと残る日本の脇役俳優１４人が登場。仕事や生き方への独自のだわりが感動を呼ぶ。秘蔵写真と秘話が満載。 登場する役者たち 川谷拓三　　「本物」への渇望 大滝秀治　　狂気と裏腹な好々爺 田中好子　　笑顔が優しいひと 田中邦衛　　自分、不器用なんで 天本英世　　天才、そして怪人 野際陽子　　「悪女」の矜持 志村喬　　　憂き世の苦みを噛みしめて 加藤嘉　　　孤高のロマンチスト 岸田今日子　ここではない何処かへ 梅宮辰夫　　俺に勲章はいらない 金子信雄　　悪い奴ほど面白い 小松政夫　　ギャグと哀愁 天知茂　　　名探偵のち殺し屋 由利徹　　　芸術なんて、くだらない ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スマートフォンが普及したことによって、いま株式投資の世界では大きな変化が起きています。それは取引ツールの主役の交代。これまで株取引の主役といえばパソコンでしたが、それがスマートフォンにとって代わろうとしているのです。 スマートフォンの強みは、なんといってもその「モビリティ（機動性、機動性）」。 出先で快適に最新の情報をチェックできるスマホなら、満員の通勤電車の中でも、仕事の合間のランチタイムにも、その場ですぐに株取引ができてしまいます。 株式投資はタイミングが命です。売りと買いの一瞬のチャンスを逃さないスマホ投資で、資産を着実に増やして、仕事でもらう給料とは別の、「もうひとつの給料（＝投資益）」づくりを目指しましょう！ 【スマホ投資の魅力】 ・株に関するややこしい知識は必要なし！ ・１日15分、満員電車の中でもOK！ ・仕事をしているうちに自動的に売買が完了！ ・損切、利益確定も設定ひとつで自由自在！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スマホ投資が人気です。 これまで投資ツールの主役はパソコンでしたが、スマホがそれにとって代わろうとしています。手軽に始められることに加え、スマホアプリがどんどん進化していることもそれを後押ししています。 本書では、株式・FX・暗号資産・投資信託など、代表的な投資アプリのサービス内容や特徴を紹介しています。自分にあったアプリ・サービスがどれかがすぐにわかるはずです。 巻頭 スマホ投資は新しい時代の資産運用 第1章 かんたん・お手軽に投資できるアプリ 第2章 株式へ投資するアプリ 第3章 FXへ投資するアプリ 第4章 暗号資産へ投資するアプリ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 試合レポート、ニュース、インタビュー、グラビア、特別企画などコンテンツが豊富の女子プロレス専門誌「LADYRIN」 2021.3月号 CONTENTS 2020年末から2021年序盤の戦いをピックアップ詳報！ ●スターダム10周年記念日 ●詩美＆上谷がQQ同門対決制す！ ●アイスリボン15周年記念興行8・9横浜武道館へ ●SEAｄLINNNG11・4＆1・11後楽園ホール大会 ●アクトレスガールズ後楽園ホール大会 ●OZアカデミー後楽園ホール大会 ●RIZIN 2021年ジョシカクの主役は浜崎か？ カンナか？ ●チョコプロ新木場大会 紺乃美鶴プロレス卒業 ●ディアナ新宿FACE大会 ●WAVE THANKsGIVING ～byebye2020～ ●Women's Pro-Wrestling Assemble ～vol.2～ ●初代CMLL日本女子王者 ダリス インタビュー ●杏ちゃむグラビア＆インタビュー ＜電子書籍版だけの特別収録＞ 【未公開写真集】Regina di WAVE　～WAVE認定シングル選手権試合～ 野崎渚 vs 旧姓・広田さくら

各界一流のプロの半生をインタビューで解き明かす人物ドキュメント、NHKBSで放送中の番組「100年インタビュー」からの単行本化シリーズ第3弾。今回は、日本を代表する女優、森光子さん。舞台、ドラマ、司会などで長年活躍を続け、2005年には、文化勲章を受章。2009年5月には「放浪記」の連続主演2000回達成で話題を集め、09年7月には、女優として初めて国民栄誉賞を受賞した。しかし、舞台「放浪記」で主役の座を41歳でつかむまでには、長く切ない下積み時代があった。「いつか主役に」と胸に秘めながら、喜劇の舞台で脇役を演じ、戦争中は歌手として戦地への慰問団に参加。戦争が終わって、食べていくために米軍キャンプで歌い、その後、結核を患い、わびしい療養の日々。死んだといわれながら、復活。どんなにつらくとも、あきらめずにきたことが、いまにつながっていると振り返る。どんなときも前向きだった女優魂を伝える。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『ほんとにあった怖い話』の大人気連載が帰ってきた。歴史上の人物にまつわる様々な出来事を、実在の霊能者・寺尾玲子さんが心霊的に読み解く。新編集で新たな発見も？ 大河ドラマの主役・平清盛を中心に。未掲載作品も収録。

平松伸二の名作アクションマンガ「ザ・松田シリーズ」が完全収録版として登場！ 【収録：ザ・松田 ブラックエンジェルズ１～３巻、ザ・松田 超人最強伝説１巻～２巻】 「ザ・松田 ブラックエンジェルズ」 【１巻】闇の仕置人、ブラックエンジェルズの一員・松田鏡二が主役のスピンオフ開幕！ 【２巻】「真直」の祖父が作った東京タワーは大地震により曲がってしまった。松田は曲がった東京タワーは必ず元に戻ると真直と約束し…！ 【３巻】レスリング金メダリスト肉司馬、その正体はド外道！世間知らずの外道を松田が成敗！！ 「ザ・松田 超人最強伝説」 【１巻】重度の負傷で樹海で倒れたザ・松田。航空宇宙局NASAで覚醒したザ・松田の本当の能力とは…！？ 【２巻】死の淵から復活を遂げた男・松田鏡二と超人外道共の大バトル！ザ・松田ひとまず終幕!!

冤罪に対し、なぜ弁明もせず絞首台に上ったのか？ 日本・朝鮮・米国の歴史に翻弄されつつも、武人らしく生きた朝鮮人・帝国陸軍中将の記録。 洪思翊は、大韓帝国最後の皇帝に選抜されて日本の陸軍中央幼年学校に入学、（朝鮮王家以外では）朝鮮人として最高位の中将にまで出世した人物である。 しかし終戦直後から始まったフィリピン軍事裁判で、フィリピンの捕虜の扱いの責任を一方的に問われ、死刑に処せられた。 太平洋戦争に従軍した山本七平が、 ・洪思翊中将が、アメリカをはじめとする連合国の軍事裁判の横暴さに対して、なぜ弁明もせず絞首台に上ったのか。 ・そもそも生活に困っていたわけでもない朝鮮人エリートが、なぜ日本軍に入ったのか。 「忠誠」とは何か。 について問う。 ■「あとがき」からの抜粋 「関心をもった」とか「興味をひいた」とかいう言葉は、使うには余りに深刻な問題だが、あえて「関心の的」がどこにあったかといえば、それは「法廷の場」である。洪中将の「無言」にはじめは軽い失望を覚えたが、この「無言の主役」をはさんでの検察側と弁護側との応酬、日本人証人の証言や「ヘイズ日記」等を読んでいくと、幾度か息詰るような場面が出てくる。 　では一体、裁かれているのはだれなのか。洪中将なのか。否、それは一面では「日本的あいまいさ」とでも言うべきものである。日本は「ジュネーブ条約」を批准していない。批准しなかったのは洪中将の責任ではない。従って「ジュネーブ条約の第何条云々」で洪中将の責任を問うのは筋違いだ、こうはっきり明言できれば、それはそれですっきりする。 　しかし「ジュネーブ条約は批准しない」が、「それに基づいて」とか「……の精神で」とか言うと、洪中将の責任の範囲がきわめてあいまいになってしまう。そしてこの「日本的あいまいさ」は、今も決して消えてはいまい。と同時に一種の不気味ささえ感ずるのが、アメリカ側の“形式論理”の積み重ねである。これを「リーガル・マインド」というのであろうか？　それは最終的には実態から遊離した「論理を積み重ねた虚構のピラミッド」のように見えてくる。 　だが、彼らにとってはこれが「事実」で、判決は同時にこの事実の確定なのである。ではこの「語られた事実」は果して「事実」なのか。ミー弁護人のいう「時の法廷」が裁くのはこの点で、裁かれているのはアメリカであろう。そしてこの「時」を体現していたかの如く無言で立つのが洪中将である。こういう視点で読むと、四十年前に行われたこの裁判はきわめて今日的であることに気づく。 【著者略歴】 山本七平（やまもと・しちへい） 評論家。ベストセラー『日本人とユダヤ人』を始め、「日本人論」に関して大きな影響を読書界に与えている。1921年生まれ。1942年青山学院高商部卒。砲兵少尉としてマニラで戦い補虜となる。戦後、山本書店を設立し、聖書、ユダヤ系の翻訳出版に携わる。1970年『日本人とユダヤ人』が300万部のベストセラーに。日本文化と社会を批判的に分析していく独自の論考は「山本学」と称され、日本文化論の基本文献としていまなお広く読まれている。1991年没（69歳）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 10年経っても後悔しない！　リビングの主役「最強のテレビ」を手に入れる！ ついに2018年12月から４K放送がスタートしました！ ４K放送に対応した４Kチューナー内蔵テレビも登場し、ますます注目を集める４Kテレビですが機種も多すぎて、いったいどれを購入したらいいのか、ますます悩ましい状況です。 そこで、人気メーカーを中心に50台の４Kテレビを専門家と一緒に徹底チェックをして、オススメテレビを紹介します。 さらに、４K映像の視聴に欠かせない、「チューナー」「レコーダー」「ホームシアタースピーカー」「動画配信サービス」など、そろえるだけで４Kを120％たのしめるホントに良い「オーディオビジュアル製品」を集めました！ 今まさに買い時を迎える４Kテレビ選びの参考にしてください！ ●おもな内容 ▼４KテレビランキングBEST50 ４K映像も地上波もYouTubeも全方位でテスト ▼有機ELテレビ選びの新常識 とにかく映像美にこだわりたい人向け　2018年最新モデル徹底比較 ▼セットトップボックス最強ランキング10選 Apple TV＆Fire TVを全力でおすすめしたい理由 ▼4Kテレビ Best Hitアイテム 4Kを120％楽しむ見放題・レコーダー・チューナーを厳選紹介！ ▼ホームシアタースピーカーランキング15選 4Kテレビの「最強装備」スピーカーを探しました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 非常食か保存食、程度の地味な存在だったサバ缶が、水産缶詰商品の主役に躍り出た。 その生産量はツナ缶を抜き、第１位に。 昨年末にテレビ番組で「ダイエットにいい」「意外においしい」と取り上げられて以降、 スーパーでは品薄状態だ。 長年、魚油の研究を続けてきた早稲田大学ナノ・ライフ創新研究機構の矢澤一良さんは、 「旬の、最も脂が乗った状態のサバを缶に封じ込めることによって、青背魚にたっぷり含まれる ＥＰＡ、ＤＨＡといった“いい油”を安価に手軽にとることができる」とサバ缶のメリットを説明する。 サバ缶の健康パワーを担うのが、ＥＰＡやＤＨＡといったオメガ３脂肪酸。 脳の機能を高め、血液をサラサラにし、ぽっこりおなかや動脈硬化、心筋梗こう塞そくの原因となる 中性脂肪値を下げるなど、さまざまな効果が認められている。 本書ではサバ缶の美味しくて健康効果を最大限に引き出す食べ方をご紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 TVアニメ『ヲタクに恋は難しい』の公式ガイドブックが登場！ キャラクタープロフィールや初公開となるアニメ設定資料の紹介のほか、 原作者・ふじた×主役キャスト2名による座談会、男性キャストチーム、女性キャストチームによる鼎談企画をはじめ 大ボリュームの録り下ろしインタビューも収録。また、『ヲタ恋』原作解説やふじた描き下ろしスペシャルマンガ、原作マンガのメイキング紹介など さまざまな特別企画を掲載♪ すべての『ヲタ恋』ファンに贈る永久保存版のメモリアルブックです！

今の子どもたちの将来を考えたとき、英語とプログラミングの教育は必須だと考える著者。いざ、わが子を就学させる段になり、希望に合う小学校がどこにもないことに気付く。思い切って学校を作ることを決意するも… ※本書は2017年12月22日に配信を開始した単行本「子どもが主役の学校、作りました。」をレーベル変更した作品です。（内容に変更はありませんのでご注意ください）

宇宙物理学研究の第一人者がユーモアを交えて語る、抱腹絶倒の宇宙論。本当は夜空は明るい?ビックバン理論は間違い?宇宙に充ちる暗黒物質(ダーク・マター)の正体は? 目次 1　世の中真っ暗闇 2　夜空を愛でる心 3　見えそうで見えないもどかしさ 4　人にだまされない生き方 5　世界は何からできている? 6　普通の世界の素 7　大きな世界と小さな世界 8　ミクロな世界の理屈 9　ただいま膨張中 10　ただいま加速中 11　宇宙の準主役:ダークマター 12　宇宙の主役:ダークエネルギー 13　宇宙の未来 14　もうひとつの地球 15　地球の探し方 16　宇宙人とのおつきあい作法 17　人間原理という宗教 18　あなたの知らない別の宇宙 19　法則ってどこにある? 20　コペンハーゲン解釈への不満 21　夢か現か幻か:多世界解釈と並行宇宙 22　世界はヒモからできている? 23　ダークな世界を俯瞰する あとがき　どこでやめる:ダークな世界を明るく生き抜く おまけ　ダーク星人の科学史

意気消沈シンドロームを払拭し、科学技術開発への挑戦を現実化する、政治経済のしくみと国民=納税者の意識変革をナノ・テクノロジーの権威が訴える。日本図書館協会選定図書

アメリカが仕掛けた「焚書＝歴史書の没収」は日本消滅の時限爆弾だった！　7000冊以上を抹消させられたことで日本現代史に生じた巨大な空白を問う、著者渾身の歴史検証シリーズ、待望の連続刊行第１弾。秘密裏に行なわれた帝国図書館館長室と首相官邸での「没収リスト」作成の現場から、アメリカに移送された「焚書」文書の行方、歴史から消された一兵士の従軍記が克明に記録していた侵略戦争の本来の姿など瞠目の真事実を白日にする。【電子書籍版ご購入のお客様へ】焚書図書の旧字体を当時のまま再現する都合上、一部旧字体が検索できない文字になっています。またビューアーによっては一部の旧字体が小さく見える場合がございますが、あらかじめご了承ください。

身も心も強い女性が主役の作品を「小説家になろう」からコミカライズ!! 婚約破棄されても勝手に婚約者を決められても、一度愛したのなら乗り越えられる。 幸せは自分で勝ち取る読切5作品を収録！ ◇カバーイラスト：煮たか ◆婚約破棄を突き付けられた公爵令嬢が求める二つのお願い 作画：柑奈まち　原作：りったん 婚約者の王太子が旅を共にした聖女と親密な関係に…!? ◆王女殿下の元婚約者に愛を注いだら 作画：月結草　原作：花散ここ 王女殿下からの命令で婚約が決まった相手と共に過ごすことに…？ ◆旦那様、それは殺意とどう違うのですか？ 作画：こっこ　原作：有沢真尋 顔も知らない婚約者に結婚式をすっぽかされてしまい…? ◆伯爵令嬢デイジーは婚約破棄されたのでオタク趣味に邁進します 作画：夜渡よる　原作：丹空 舞 婚約破棄をされ、隠していたオタク趣味を解放！ ◆婿探しをしていた夜会で、宰相子息が婚約破棄され私との結婚を命じられていた 作画：黒渕かしこ　ネーム構成：薄灯森　原作：ミズメ 「熊女」が婿探しに婚活へ！

大人気アプリゲーム『ブルーアーカイブ』から、「便利屋68」を主役としたスピンオフコミックが登場！ 学園都市キヴォトスを舞台に、便利屋の4人がドタバタ劇を巻き起こす!! 描き下ろし漫画も収録した第1巻。 ※電子書籍版には、単行本の「Reバース」特典カードが含まれておりません。予めご了承ください。

成田良悟新作「小説」――主役は『怪人ソリティア』!? ここに綴られし小説は、『とある愉快犯』の「物語」――。何を隠そうこの私、雪車村天鴉（※鴉＝亞＋鳥）が如何にして成り上がり、新宿を震撼させる驚異の厄ネタ「怪人ソリティア」に至るのかを綴る、驚天動地のミラクル伝記ストーリー！もちろん私のみならず、皆も一度はその名を耳にしたことがあるであろう厄ネタやお馴染みの新宿署の面々も登場！孤高・奔放・破天荒の見本市！――さあ、知られざるDEATH PLAY、君の目でどうぞ御覧じろ！ (C)2023 Ryohgo Narita┴(C)2023 Shinta Fujimoto

ウェブスター伯爵家次女で未来を視る力を持つクリスタルは、成年の披露目を機に母から護衛の騎士を与えられる。褐色の肌の騎士アレクシス。不思議な美しさを持つ彼の機微に触れるうちに心を開いていくクリスタルは敬遠していた舞踏会に出始め、人見知りだった自分の殻を破っていく。銀髪の姫と褐色の騎士はそこに居るだけで目立つ。それまで舞踏会の主役であった姉・キャロラインは、その座を奪ったクリスタルに黒い感情を抱き始め……！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 デパ地下の人気デリが勢ぞろい！　お店提供のレシピだから、あのお店の人気メニューがおうちで完全再現可能。デリの定番、大人気のサラダ＆マリネから、絶品おかず、ほっこりお味の和惣菜、おうちパーティの主役にもなれる、おしゃれなサンドウィッチ＆お寿司、人気ドレッシングまで、自分でお店の味が自分で作れちゃいます。　撮影：巣山サトル、山下コウ太　主婦と生活社刊

成功者が実践してきた「メンタル・トレーニング」を 初心者でもわかりやすく解説した１冊！ 本書は、スポーツドクターの辻秀一さんが ２０年以上にわたって伝えてきた「ライフスキル」をわかりやすく解説した本です。 「ライフスキル」というのは、１９９３年にＷＨＯ（世界保健機構）によって提唱された概念で、 「個人が日常生活の欲求や難しい問題に対して効果的に対処できるように、適応的、前向きに行動するために必要な能力」と定義されています。 これは端的に言うと、「よりよく生きるための技術」ということです。 ストレス社会といわれる現代では、よりよく生きるために、料理や車の運転と同じように、個人がライフスキルを身につけることが必要というのです。 心の専門家として著者も「心のあり方が行動に影響する」と説きます。 「人は、よい心の状態にあるとき、人間としての機能が上がる。だからこそ、トップアスリートは、パフォーマンスを上げるために、心のあり方を大事にしているのです」と。 本書では、その「よい心の状態」をイメージしやすいように「ごきげん」と呼び、 ごきげんを大事にする生き方を「ごきげん道」と呼びました。 心を大事にするのと同時に、結果も出せるようになる。 その方法をご紹介しています。でも、決して難しいことではありません。 まずは「自分のきげんは自分でとる」と考えるところからスタートします。 ぜひ、本書を読んで一緒に「ごきげん」になりましょう。 【目次より】 ○自分のごきげんは自分でとろう ○不きげんは人間の宿命 ○ごきげんは集中力を上げる ○ポジティブシンキングに疲れていませんか？ ○「ごきげん道」は“考える”だけでＯＫ ○自分が主役の人生を生きる ○エネルギーの源泉は自分の中にある ○感情は、私たちに与えられたごほうびである ○期待ではなく、「応援する」と考える ○あなたが始めた「ごきげん」が世界を変える