辻秀一の一覧

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作品一覧

2021/02/19更新

ユーザーレビュー

  • メンタル・トレーニングの第一人者が明かす 一生ブレない自分のつくり方(大和出版)

    うなづいてばかり

    例えが今の自分そのままでした
    決められない、とっさに判断できない‥こうと決めても別の意見があるとそっちかと思ったり、ブレまくる自分にため息がでる始末でした
    なぜそうなるのか、どうすればいいかの答えはシンプルです
    ブレずにまっすぐ立てる自分になれるよう前向きにさせてくれました
  • スラムダンク勝利学(集英社インターナショナル)
    マンガを通してスポーツメンタルを育てるとなるとわかりやすいと感じた本です。
    おそらく高校とか中学校のチームキャプテンとかに読んでもらいたい本だと思います。
    色々な解説、解釈本があるけど、これが一番わかりやすいのではないでしょうか。
  • スラムダンク勝利学(集英社インターナショナル)
    学生の頃に読みたかったです。
    現役でスポーツをやっている方向けの本ですが、思考やマインドは誰でも活かせる部分です。
    特に目標設定・達成、それまでの道のりなどは今からでも実行できる事です。
    この本を読んで違った視点から「スラムダンク」というマンガを楽しめましたし、更にこのマンガが好きになりました。

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  • スラムダンク勝利学(集英社インターナショナル)
    深い!名作!!✨

    マンガを見ていた幼少期は、どのキャラが好きかやストーリーに夢中でしたが、この本を読んでその意図や深さに心打たれました
  • 自分を「ごきげん」にする方法
    ・(脳の認知機能による)意味づけをしているのは全て自分、事象はあくまで事実として存在しているだけ

    ・「好きなものを考える」「今に生きると考える」「感情に気づく(ノンフローとフロー)」

    ・ポジティブにギアを入れずとも、ニュートラルで十分

    ・自分の心を整えるために「表情」「態度」「言葉」を選ぶ→行...続きを読む

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