※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評No.1 いちばんわかりやすい! パワーポイントの教科書です。 「PowerPointが使えないと仕事にならない」 「明日プレゼンしないといけないのにわからない機能がある」 「自分の作ったプレゼン資料がどう見てもかっこ悪い」 そんなあなたにおすすめなのが，この本です。 スライドの基本的な作成方法 デザインの変更方法 表やグラフの挿入方法 アニメーションの設定方法 画面切り替え効果の使い方 発表者ツールの使い方 といった「仕事で必要なPowerPointの基本」が，これ1冊でしっかり身につきます。 本書には，次のような特徴があります。 オールカラーだから，見やすくてわかりやすいです 操作を省かないので，つまずくことなく学習できます 学習中の疑問や困ったも，しっかりフォローしています 仕事で役立つ応用テクニックも紹介しています 本気で学びたい人は最初から，今すぐ知りたい人は必要なところだけ読んでみてください。 PowerPointの知りたいことが，これ1冊で身につきます。 ダウンロード特典 本書で解説している操作を今すぐ試せる，サンプルファイルをダウンロードできます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評No.1 いちばんわかりやすい！エクセルの教科書です。 「Excel使えないと仕事にならない！」 「Excel勉強しておいてねって言われたけれど，何から始めればいいんだろう？」 「Excelの操作ができなさすぎて仕事が終わらない！」 今どきExcelが使えないと，仕事もままならないですよね。 そんなあなたにおすすめなのが，この本です。 表の作り方 数式を使った計算方法 関数を使った計算方法 グラフの作り方 条件付き書式の使い方 データの並べ替えや抽出方法 表の印刷方法 といった「仕事で必要なExcelの基本」が，これ1冊でしっかり身につきます。 本書には，次のような特徴があります。 オールカラーだから，見やすくてわかりやすいです 操作を省かないので，つまずくことなく学習できます 学習中の疑問や困ったも，しっかりフォローしています 仕事で役立つ応用テクニックも紹介しています 本気で学びたい人は最初から，今すぐ知りたい人は必要なところだけ読んでみてください。 Excelの知りたいことが，これ1冊で身につきます。 本書の内容 第1章　Excel 2021の基本操作を知ろう 第2章　表を作成しよう 第3章　数式を使って計算しよう 第4章　関数を使って計算しよう 第5章　表の見た目を整えよう 第6章　グラフを作成しよう 第7章　条件付き書式を設定しよう 第8章　データを整理／抽出しよう 第9章　シートやブックを使いこなそう 第10章　表を印刷しよう 第11章　Excelをもっと便利に使おう ダウンロード特典 本書で解説している操作を今すぐ試せる，サンプルファイルをダウンロードできます。

家族の幸せを本気で願うクライアントと、その想いを実現すべく走る建築家。両者の関わりと、その夢を実現していく日常を綴る。あなたにとっての「幸せ」とはなんですか？　本気なら、夢は必ず実現する。

神に「手詰まりの世界を救ってくれ」と頼まれた、本気になれない13歳の少年、御巫 理熾(ミカナギ リオ)。 魔法や魔物が存在すると聞いて向かった先は、すぐ隣に死亡フラグがチラつく過酷な異世界スフィア。 しかも救いの願いを出した神からは装備・能力・技能などの強化・補正・特典は一切無し。 解決すべき問題も知らされず、唯一分かるのは『世界最弱の13歳』のありがたくない情報だけ。 制限だらけの中、推測と予想を積み立て生き抜く試行錯誤の物語。

◎早稲田塾創業者・相川秀希氏最新刊 ◎すべての上司必読！　未来を担うZ世代の可能性を引き出せば、企業は利益を生み続ける！ 「DX、何から手をつければいいのかわからない」 「リモートワークで部下がきちんと仕事をしているか不安」 「ヒット商品が出ない……。」 経営者世代が抱えるさまざまな難題を解決する突破口は Z世代（デジタルネイティブ）との「世代間交流」にあった！ なぜ、Z世代との交流が企業に利益をもたらすのか？ 彼ら彼女らの可能性を引き出し、「本気で対話」するためのアプローチ法とは？ 経営者世代が鍛えておくべき「非認知スキル」とは？ 著者とZ世代の新人社員による実際の「対話」を忠実に再現しながら、解き明かします。

著者・千田琢哉は経営コンサルタント時代、３０００人のエグゼクティブと交流し、自信と不安のあいだで繊細に揺れ動く経営者と正面から向き合いつつ「本気の言葉」を贈り続けた。本書ではその壮絶な体験と、そこで発せられた真剣勝負の言葉の数々を紹介する。

「今の自分を変えたい」「何事も先のばしにしてしまう」「優柔不断といわれたことがある」「何かをしたいが、その何かが見つからない」「成功したいと思っている」これらにひとつでも思い当たることがありませんか？ 本書は、アドラー心理学をベースにしたコーチングのノウハウとその実例を交え、たった１分間であなたの未来を変える方法をわかりやすく解説します。大切なのは、成功のためビジョンに向かって、即行動することです。★オーディオブックも発売中です！→http://www.febe.jp/product/207272

病を抱えたときの医療との付き合い方、つらいときの心の持ち方、圧倒的な命の輝き。 在宅ホスピスケアと訪問介護で多くの病む人に寄り添ってきた看護師からの言葉の贈り物。 室井佑月氏（作家） 「どんな最後を迎えるのかと本気で考えるときは、一生懸命生きているときだ。それが最高であるといい。プロである秋山さんの話を聞こう。」 西智弘氏（緩和ケア医） 「病を抱えて生きていく孤独に苛まれそうになったとき、あなたの先を生きた人たちの声に耳を傾けてほしい。」 今や2人に1人ががんになる時代。 かつて「死の病」と言われたがんも「長くつき合う病」に変わりつつあるなか、これから多くの人が、がんを抱えながら自分らしく生きていくときに大切なこととは？ 著者の秋山正子さんは、第47回フローレンス・ナイチンゲール記章を受章。 「どんな人の中にも、人生を自分自身で歩いていく力が眠っている」、 「人というのは、死の間際まで力強く輝いていている」と語る。 長年、訪問看護でケアにあたってきた終末期の方、2016年からは「マギーズ東京」に集うがん患者の方と接した経験とエピソードを紹介しながら、つらいときの心の持ち方、医療との付き合い方、圧倒的な命の輝きについて語る。 がんの当事者の方、家族や友人ががんを抱えている方のほか、自分らしく生きたいと願うすべての人へ、人生を丸ごと抱きしめて生きる言葉の贈り物。 ■著者紹介 秋山 正子(アキヤマ マサコ) 聖路加看護大学卒業後、同大学の産婦人科病棟にて臨床経験後、大阪・京都にて看護教育に従事。 1990年、実姉の末期がんでの看取りを経験後、1992年より東京新宿区で訪問看護に携わる。 病気を抱えた人の医療と生活をサポートする「暮らしの保健室」を開設し、今では全国50カ所に広がっている。 2016年、がん患者が気軽に立ち寄れる相談室「マギーズ東京」（イギリス発祥で世界中に広がりつつある施設）をオープン。 2019年、第47回フローレンス・ナイチンゲール賞受賞。

累計26万部突破のベストセラー『東大読書』の著者最新作！ 目標は東大（てっぺん）に立てろ！ 偏差値35から東大合格。本気で勉強を楽しめば、人生が大逆転する！ やる気の継続、目標・計画の立て方、アウトプット術、科目別攻略法…… 自身の経験と100名以上の東大生への取材をもとにたどり着いた、 一生使える実践メソッドを公開。 僕はもともと、東大合格者ゼロの学校で、偏差値35の学年ビリでした。 そこから高校３年生のときにひょんなことから東大を目指すことになり、 ２浪の末、東大に合格した人間です。 受験勉強の経験を振り返ってみて思うのは、「勉強、楽しかったな」ってことです。 受験勉強のおかげで人生が変わったと本気で思いますし、 勉強がすごく楽しかったと心の底から思います。 この本は、そんな想いから生まれた一冊です。 「東大に合格するため」ではなく、「勉強がどんどん楽しくなって、 受験だけでなく人生が面白くなる」過程と、その方法をみなさんに紹介します。 ――（「はじめに」より） 【もくじ】 Chapter1　目標は東大（てっぺん）に立てろ！ Chapter2　「要約」が最高の勉強法 Chapter3　考えるよりも動け！ Chapter4　東大式 学習計画の立て方 Chapter5　科目別攻略ガイド Chapter6　いいヤツになれ！ 巻末付録　現役東大生が答える受験Ｑ＆Ａ 2020年度からの大学入試対策はこれでカンペキ！ マンガを読むだけで、 やる気が湧き出る！結果も出る！

「どうすれば部下をやる気にさせ、結果を出せるチームにできるのか?」。いま、とても多くの上司や経営者が、“いまどき社員”の戦力化に本気で頭を悩ませています。しかし、実は彼らは内に大きなやる気を秘めており、リーダーが使う言葉を少し工夫するだけで、見ちがえるように強い心で仕事を進められるようになるのです。「もっと意欲を出せ」→「誰かが喜ぶ目標を立ててみないか」「自分で考えて行動しろ」→「将来どうなりたい?」「なぜ同じミスを繰り返すんだ」→「ミスをなくすにはどうすればいい?」。著者が指導したある銀行の支店は、業績ワースト3から一躍トップになり、メンタルコーチに就任した高校野球部は奇跡の甲子園出場。大きな実績をあげてきた独自メソッドを、余すところなく伝授します。

じんわり胸にしみる言葉満載のワーママ小説。 「仕事も家庭も。仕事か家庭か。人生はバランスが崩れた時にようやく本気で動き出す。自分が本当に望むコト＝大事なコトを探し中の全ての女性に！」――ＶＥＲＹ専属モデル・クリス－ウェブ佳子 　家族と本をこよなく愛する3人の子どもの母アリス。主婦業と並行して女性誌に書評を書き、親友スザンナの経営する町の書店に通う平穏な暮らしのなか、弁護士の夫ニコラスが失業、突然フルタイムで働くことに！就活の末、拾われたのは巨大ショッピングモールで成功した新興企業。ニューヨークに新形態のバーチャル書店を出店することになったのだ。「未来の書店」というコンセプトに、アリスは大きな希望を頂く。 　スザンナには大反対されながらも、夫と子どもの応援を受けて働き始めるアリス。最先端の職場では聞き慣れない略語が飛び交い、24時間指示メールを受け取る嵐のような日々。家事はおざなり、育児もシッター任せとなり、夫はイマイチ頼りにならず、子どもとの間も微妙に。ある日、アリスのなかで何かが切れる――。 「あるある」「これって私のこと？」ワーママなら思わず頷いてしまう描写、そしてじんわりと胸に染みる言葉が満載のアメリカ発の共感小説！

勇者の転生に巻き込まれ、異世界転生した十六歳のリーヴェ・シェルム。女神からお詫びとして与えられたのは、色んな魔導具が製作できるスキル『魔導器創造』だった。ただし、製作のためには素材の用意と製作工程の理解、さらに魔導知識や科学理論が必要である。一見面倒ではあるが、前世で優秀な科学者だったリーヴェには、まさにうってつけの能力だ。スキルを活用してチートな錬金術師になったリーヴェは、異世界を自由気ままに生きていく。そんなある日、欲深い商人の悪徳商売を邪魔したら目をつけられてしまって……？　リケジョがスキルを駆使して異世界を暴れまくります！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

百花は17歳の時に婚約した幼馴染の透が専務を務める会社で広報として働くOL。婚約者といっても家庭の事情による形だけのもので、実際に婚約して以来6年、特に幼馴染以上の関係はない。ある日職場の飲み会帰り、飲み過ぎた百花は透の部屋のベッドの上で目を覚ます。いつもと違う透の甘い雰囲気に戸惑っていると「そろそろ婚約者の権利を主張しとこうと思って」と唐突にオーダーメイドの婚約指輪を渡される。「婚約者の権利ってどういうこと!?」――透の豹変に戸惑う百花だが、その日を機に始まった透からの溺愛猛攻には身も心も抗えなくて……？　ウブな政略妻と溺愛御曹司の一途な年の差ラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

ADHDは弱点ではなく強み！　ホームレスから年収1000万超えのYouTubeクリエイターになったナカモトフウフの物語 沖縄での暮らしぶりを紹介する動画を配信し、人気を集めているYou Tubeクリエイター、ナカモトフウフ。 本書では、再生回数400万回超えでバズった「ADHDの旦那って、面白いんよ。」以降人気を集めているADHDの夫と妻の暮らしについての動画を基に、動画では語られなかったエピソードを紹介。 成人の3～4％、約30人にひとりがADHDだといわれている日本。身近な存在となったADHDと向き合い、夫婦で乗り越えた日々の記録。医者や学者では伝えられない、ADHD当事者の本当の気持ち、家族の悩みを赤裸々告白。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

目が覚めると真っ暗な部屋で座らされていた、ごく普通の会社員――鈴木柑奈は、目の前にいた銀髪美女、女神カローナに、とある『お願い』をされる。その願いとは、記憶を持ったまま転生させる代わりに、彼女の分身を連れて世界を旅してほしい、というもの。普通に生きて普通の幸せを手に入れる、そんな前世の未練を果たすべく、願いを受け入れ転生したカンナは、さっそく自分の姿を確かめるために水面を覗き込む。するとそこに映っていたのは――女神様が本気で作り上げた、誰もが振り向くほどの超絶美少女だった!?

イベント企画会社で働く二十八歳の佐羽。最近ようやく自分の企画が認められ、恋よりちょっと仕事を優先する日々を送っていたら――同棲中の彼氏が書き置き一枚残して出て行ってしまった。それも、生活必需品の家電を持って！　突然、心にも懐にもダメージを受けた佐羽は、収まらない怒りのままパティスリーでやけ食いを決行。ところがその現場を、尊敬する元上司に目撃されてしまう。挙げ句、彼氏にフラれたことまで白状する羽目に……。それを知った元上司は、無口な態度を一変させ、肉食全開セクシーモードで甘く妖しく溺愛宣言してきて!?　豹変イケメンとアラサー女子の、無理やりはじめる運命の恋！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

侯爵令嬢であるブランカには、前世の記憶がある。その記憶によると、この世界は乙女ゲームで彼女はヒロインの恋を邪魔する悪役令嬢だ。転生前、このゲームが大好きだったブランカは、『ヒロイン・マリエッタと攻略対象達の素敵ないちゃらぶシーンをぜひ目の前で見たい！』と、悪役令嬢の役割を果たすべく奮闘。だけど、ヒロインも攻略対象もなぜか自分にべったりで、シナリオ通りに動かない。ヒロインがバッドエンドを迎えると、国が滅んでしまうかもしれないのに!?　焦るブランカだけれど、彼女自身も攻略対象の一人を好きになってしまって――

中学時代、悪目立ちする不良系のA（目立つ）グループに属していた桜木亮は、高校では平穏に生きるため、ひっそりとB（平凡）グループに溶け込んでいた。ところが、そんな亮が本気を出して不良から助けてしまったのは、とびきりのAグループ美少女・藤本恵梨花だった。亮の静かな日常は一転、学校中の注目を集める非常事態に！　互いに惹かれ合う二人のぎこちない恋の行方は――!?　アルファポリス「第4回青春小説大賞」読者賞受賞作！

100ｍだけ誰よりも速ければ、どんな問題も解決する──　◇『チ。－地球の運動について－』の魚豊、“全力疾走”の連載デビュー作！！　「100ｍ走」に魅せられた人間たちの、狂気と情熱の青春譚！！ 少年トガシは生まれつき足が速かった。だから、100ｍ走では全国1位だった。「友達」も「居場所」もすべて“それ”で手に入れた。しかし小6の夏、トガシは生まれて初めて敗北の恐怖を知った。そして同時に味わった、本気の高揚と昂奮を──。100全力疾走。時間にすれば数十秒。だがそこには、人生すべてを懸けるだけの、“熱”があった。

「お前を妻と思わないし、愛することもない」と夫から宣言され、初夜をたった一人で過ごすことになってしまった侯爵令嬢アルビナ。屈辱的な仕打ちの挙句、夫はアルビナの妹と浮気関係にあり、彼女を本気で愛していると告げてくる。あまりの内容に絶望しつつも、とあることをきっかけにアルビナは彼らへの復讐を決意する！　――私の心を踏みにじった愚か者たちには相応の罰がふさわしいわ。そう決心した彼女は慎重に着実に、彼らの破滅までのシナリオを描き始めて……!?それぞれの想いが錯綜する、鮮烈で美しい復讐劇の幕が上がる！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

王妃レティシアは断頭台にて処刑された。 恋人に夢中の夫を振り向かせるために、様々な悪事を働いて―― 結果として、最低の悪女だと謗られる存在になったから。 しかし死んだと思ったはずが何故か時を遡り、二度目の人生が始まった。 「今度の人生では恋なんてしない。ガリ勉地味眼鏡になって平穏に生きていく！」 一度目の時は遊び呆けていた学園生活も、今生では勉強に費やすことに。 そんなある日のこと、レティシアはとある男子生徒との出会いを果たす。 彼の名はカミロ・セルバンテス。のちに竜騎士となる予定の学園のスーパースターだ。 前世では仲が良かったけれど、今度の人生では底辺女と人気者。 当然関わりなんてあるはずがない。 それなのに色々あって彼に魔法を教わることになったのだが、 練習の最中に眼鏡がずれて素顔を見られてしまう。 そして何故か始まる怒涛の溺愛！　囲い込み！ え？　私の素顔を見て一度目の人生の記憶を取り戻した？ 「ずっと好きだった」って……本気なの!?

旅行代理店で働く二十四歳の篠原愛。心から求められる素敵な結婚に憧れながらも、奥手な性格のため恋愛経験はほぼ皆無。それでもいつか自分にも……そう思っていたある日、愛は日本人離れした容姿の奥宮と出会う。綺麗な目の色をした、ノーブルな雰囲気の青年実業家。そんな彼から、突然本気の求愛をされて……？　甘く優しく、時に情熱的な――自分だけに向けられる愛情に戸惑いつつも、惹かれる気持ちが止められなくて……。これが恋じゃなかったら、一生恋なんてわからない。恋に不慣れなＯＬとハーフなイケメン社長の、夢のようなロマンチック・ラブストーリー！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

「来た！ 4年ぶりの台湾に――!!」 ようやく国外に行けるようになったある日。 ふと航空券サイトを見たら、明日早朝発の台湾行きが格安になっていた。 「――今行くしかない。出発は4時間後！あとは現地で決めて、満足したら帰る！」 こんなご時世だからこそ、丁寧な旅ができるんじゃないか。 この数年で何が変わったのか見てこよう！ 観光名所もそこそこに、食べて食べて食べまくる台湾縦断の旅、はじまりはじまり！ ★本書は2023年7月に発表された作品を大幅に加筆修正し、 描きおろし60頁を加えたものです。 ・台湾を再訪した5日間を描く「おかわり台湾」を収録 ・現地で役立つ「台湾おやつ辞典」などコラムも充実！ これから台湾に行く予定の人、なかなか行けない人、読んでトリップしたい人… みんながおいしく楽しめる最高の1冊、できあがりました!! 【CONTENTS】 ・罪悪感のない豆花 ・攻めの食べ過ぎ対策 ・旅の良し悪しはすべて「陰陽」YO！ ・台中にもし住んだら ・台南のノスタルジー ・旅行者に向く3大要素 ・高雄で東方美人を探して ・旅の効用 【描きおろし】おかわり台湾 ・台南の路地は京都に似てる？ ・本気の豆乳蛇口 ・魯肉飯の呼び方問題 ・太陽餅しべ長者 ・台湾選挙ガチ勢の日本人 etc… 【電子書籍特典】 本書コラムに掲載している「台湾おやつ辞典」のフルカラーバージョンを収録！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

国産自動車メーカーの経理課で働く二十八歳の朋英。ある朝、駅で貧血になったところを、親切なエリート弁護士・宇津野に助けられる。見ず知らずの自分を、連絡先を聞いてまで心配してくれる誠実な人柄に感動していたら――まさかの下心付き!?　「本気なんだ。俺、結構尽くすタイプだよ？」爽やかなのに全力フルスロットルでぐいぐいアプローチしてくる宇津野に、最初はドン引きしていた朋英だけれど、溺れるほどの愛情でがんじがらめに束縛されるのはたまらなく気持ちがよくて……!?　愛が重すぎるイケメン弁護士にノンストップで攻め落とされる、超特濃ド執着ラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

「俺と契約してほしい」――倒産寸前の会社の社長令嬢・桃香と旧財閥系グループの御曹司・楓の結婚生活は、そんな求愛とは程遠い言葉から始まった。十億以上の負債を肩代わりする対価は、桃香の人生……彼の事情で契約の申し出をされ、お金が必要だったから受け入れた、ただそれだけの関係。そんな利害の一致から結ばれた二人はぶつかり合いながらもお互いを理解し合い、夫婦として絆を深めていく。ところが資産家との結婚が決まった姉が、自分の身代わりにした桃香を自由にしようと離婚を持ちかけたことで、桃香はいつしか本当に楓を愛していると気づいて――!?　拗らせ御曹司と天然社長令嬢の契約から始まる本気ラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

建築家の槌谷明司に憧れて、彼のもとで設計士として働く二十八歳の紗絵。しかし尊敬してやまない憧れの人は――仕事に厳しいドＳ鬼上司だった！　彼と働ける幸せを喜んだのも束の間、百年の恋も冷めるようなドＳっぷりに、紗絵の愚痴と残業は増えるばかり。ところがひょんなことから、紗絵に対する明司の態度が激変して……。別人のような極甘スキンシップにデートの誘い。反則レベルのイケメン様から本気で注がれる愛の重さに、陥落しないわけがない!?　「早く落ちてこいよ。もっと蕩けるくらい甘やかしてやるから」プライベートは完全独占！　限度を知らない極甘ド執着ラブ!!　※電子版は単行本をもとに編集しています。

カフェの新規開発を担当する三十歳の真白。仕事は充実しているし、今更恋愛をするのもいろいろと面倒くさい。気付けばすっかり、おひとり様生活を満喫していた。そんなある日、仕事相手のイケメン社長・八子と脳が溶けるような濃密な一夜を経験してしまう。色恋に長けていそうな極上のモテ男とのあり得ない事態に、きっとワンナイトの遊びだろうとサクッと脳内消去するはずが……真摯な告白と容赦ないアプローチで大人の恋に強制参加!?　「俺が本気だってこと、まだ分からない？」不埒で一途なイケメン社長と、恋愛脳退化中の残念ＯＬの蕩けるまじラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

32歳ばりばり営業ウーマンの奈津美は目下10歳年下の新入社員三谷の教育中。ある日営業先で大雪に見舞われ、ふたりは仕方なく一泊することに。ところが、その夜、三谷が強引に迫ってきて……!?　本気の恋に、年齢なんか関係ない！甘さあり、切なさありのちょっとエッチな歳の差ラブ！　ネットでは読めなかった、その後の話も収録！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

学生時代は「王子さま」と呼ばれ、男の子扱いされてた中条白雪。だけど就職を機に「女の子」らしくなろうと現在試行錯誤中。そんなある日、大企業グループ会長である祖父に就職祝いの希望を聞かれ、つい口にしてしまった言葉――「非日常」。本気でもらうつもりはなかったのに、真に受けた祖父は何とお見合い話を用意してきた！ 相手は確かに「非日常」、大人気アイドルの桜井鷹澄。このあり得ないお見合いに何故か乗り気の彼は、次第に白雪の身も心も｢女の子｣へと変えていき――。「王子さま」だったお姫様に、小悪魔の甘くイジワルな誘惑!?　波乱万丈の極甘ラブストーリー！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

仕事、結婚、出産・・・・・・人生は選択の連続。 さまざまな分野で活躍する先輩たちは、 27歳だった頃、何に悩み、今何を思うのかーー。 俳優、映画作家、脚本家、宇宙飛行士、映画字幕翻訳者、ドラマプロデューサー、など 活躍する女性たちが語る「わたし」ヒストリー。 【悩んで、迷って、「わたし」になった25人からのエール】 1菅野美穂（俳優）「“焦ってよかった”と思えるまで走り続けて」 2永作博美（俳優）「20代は、選択する力を養う修行の時間なんだと思う」 3河瀬直美（映画作家）「自分が自分らしく居られる場所を掘り下げて」 4野木亜紀子（脚本家）「夢やビジョンがなくたって、人生はまだまだこれから」 5紅ゆずる（俳優）「立ち向かわずに凌ぐだけでも、大丈夫」 6吉瀬美智子（俳優）「取り柄がないと思うなら、明確な目標を立てること」 7優香（タレント・俳優）「“ここしかない”、“これしかない”って、思い込みかも」 8佐々木恭子（フジテレビアナウンサー）「カッコ悪くても、愚直に行けば想いは届く」 9吉田羊（俳優）「20代の自信に、根拠なんかなくていい！」 10大竹しのぶ（俳優）「自分が大事にしたいものを、信じてさえいれば」 11北川悦吏子（脚本家・映画監督）「休むことだって、誠実に生きるということ」 12向井千秋（宇宙飛行士）「人間の命は有限。“後悔先に立たず！”で挑戦を」 13海野つなみ（漫画家）「ボール球も変わればストライクになる」 14山口智子（俳優）「試練に立ち向かった日々は、新たなチャレンジの力になる」 15安野モヨコ（漫画家）「乗り越えた分だけ、できることが増えていく」 16夏木マリ「本気で動けば、可能性はグンと広がる」 17風吹ジュン（俳優）「経験が少ないときほど自分の感覚も大切に」 18大和和紀（漫画家）「ピークはこれから。20代は、地道に努力してみて」 19村木厚子（元厚生労働事務次官）「仕事と育児の両立が辛いなら、借りを作る時期があってもいい」 20長谷川京子（俳優）「1日1日を乗り越え続けると、自由な世界が広がっていく」 21倖田來未（アーティスト）「全力を出し切ったら、自分を労うことを忘れずに」 22新井順子（ドラマプロデューサー）「仕事も人間関係も、まずは面白がることから」 23戸田奈津子（映画字幕翻訳者）「目標の近くにいれば、夢は叶う」 24本谷有希子（劇作家・小説家）「今抱えているコンプレックスは、無理に解消しないで」 25野田聖子（衆議院議員）「真面目に頑張り過ぎずに、“ふつう”の願望を叶えよう」

家業が極道のせいで、なかなか恋人ができない茜。このままでは一生結婚ができない……！　そう危機感を覚えた茜が、本条組組長である父親に、実家を出て堅気として生きてみたいと訴えたところ、実家を出るのを認める代わりに、とある組の若頭・澤村暁哉をスカウトし、本条組に引き入れろと言ってきた。難易度の高さに頭を痛めつつもさっそく暁哉にアタックしてみたところ、なぜか「俺と君が恋人になって、そして俺を本気にさせたら、スカウトを受ける」と言い出して!?　突然はじまった大人の色気たっぷりのラブゲーム。堅気になりたいのに、茜は危険なヤクザの魅力に蕩かされて――　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〇内容紹介 おうちですぐできる、楽しい実験が盛りだくさん！ おうちにあるものでかんたんにできる実験や、クラスで目立っちゃうドッキリ実験、SNSで映える！？実験から、応用させる本気の実験２０種類！ YouTuberだからこそ魅せられる、わかりやすくおもしろい実験方法のビジュアルを見ながら、原理の解説を読んで理解を深めよう☆　一部、YouTube動画のリンクも入っているので、動画を見ながら進めることもできるよ。 「科学実験YouTuber」の市岡元気先生といっしょに、この1冊で科学のふしぎを楽しく学んじゃおう！ 実験に役立つミニコラムや、自由研究のまとめ方も入っているから、この１冊で自由研究もバッチリ☆ 基本的におうちにあるものや、１００円ショップで買えるものを中心に集めた、簡単にできる実験ばかり。今年の夏休みは実験にたっぷりひたって、楽しく過ごせるぞ！ さらに市岡元気先生のヒミツのラボに潜入して、YouTuberの裏側をこっそり紹介☆　みんなからの気になるQ&Aコーナーも掲載。 ※実験を行う際は、かならず保護者の方といっしょに、安全に十分に注意してお楽しみください。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

どうして、ライザップからは顧客が離れないのか? その秘密をライザップのトップトレーナーが初公開!ボディメイクのメソッドからトレーナーの教育カリキュラムまで、そのすべてを作り上げたトップトレーナーが明かす、｢ライザップ式接客術｣の秘密とは? ライザップの強みは｢やり切らせる｣こと。ではなぜ、ライザップは｢やり切らせる｣ことができるのか? その秘密は｢ライザップ式接客術｣にあった! ライザップのトレーナーとゲストとの濃密な関係性こそが、｢やり切らせるメソッド｣のカギ。そんな関係性を築き上げる｢接客術｣こそが、ライザップビジネスの成功の秘訣だった。 <目次> 第1章 ゲストの心を離さない｢ライザップ式接客術｣はどうやって生まれたか? 1-1｢結果にコミットする。｣という言葉に込められた本当の意味 1-2 12万人のゲストたちを｢やり切らせる｣ライザップの姿勢 1-3 ライザップならでは付加価値--やり切らせるためのメソッド 1-4 ライザップ独自の｢やり切らせるメソッド｣の正体 第2章 顧客の真のニーズに｢向き合う力｣ 2-1 ゲストと本気で｢向き合う力｣が試されている 2-2 ゲストと目的･ニーズを｢共有する｣パートナーになるためには 2-3 相手の信頼を得て｢動因｣を共有するためのテクニック 2-4 目標の設定にも鉄則がある。｢限界ギリギリ｣を設定すべし 2-5 ｢声なき声｣にこそ未来の顧客獲得のヒントがある 2-6 より多くのニーズに応えるためには自らも変わり続けることが必要 第3章 顧客に徹底的に｢寄り添う力｣ 3-1 逃げ場のない環境に自らを追い込み、1対1の関係を築くことが必要 3-2 できないことを責めるのではなく未来志向で｢提案｣するべきである 3-3 ゴールまでの過程を細分化し成果実感を与えることで背中を押す 3-4 モチベーションを低下させないシステム作りの必要性 3-5 わずか｢2/168時間｣しか顧客と対峙できないという事実 3-6 挫折への甘い誘惑は｢WOW!(サプライズ)｣で断ち切る! 3-7 モチベーションが低下したゲストを主体的に動かすコーチング 3-8 顧客に｢寄り添う力｣を自分の目標達成のために応用 第4章 顧客と目標達成後も｢つながり続ける力｣ 4-1 目標達成した後もつながり続けるための秘訣 4-2 自己実現の世界では｢顧客が離れない｣サービスが可能 4-3 ｢目標のさらに上｣を目指させることができるか 4-4 顧客と自分たちとの関係が｢第三段階｣に入れば怖いものなし

ビール製造会社の営業として働く二十八歳の栗城瑞穂。仕事第一主義の彼女は、能力はピカイチながら不器用なほどに愛想がなく周囲から誤解されがち。同期で女子力の高い従姉妹と常に比べられつつも、瑞穂は好きな仕事に邁進できる今の自分を気に入っていた。そんなある日、親会社から出向してきた御曹司・慶斗に、とある事情でロックオンされてしまう！　しかも、仕事の能力を買われただけかと思いきや、本気の求愛に瑞穂の平坦な日常が激しく変化して!?　イケメン御曹司の容赦ないアプローチに、恋愛封印中のカタブツＯＬもなす術なし？　とろける大人のオフィス・ラブ！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「しんだふりをしているうさぎさんをさがせ！」「キリッとしているぬこさまをさがせ！」など、ミッションに沿って笑えるキャラクターを探します。 マッドな世界観がクセになる、本気で難しい新感覚のさがし絵本です。 うさぎ100％、くま100％、ぬこ100％などのヨッシースタンプの人気キャラクター盛りだくさんの、さがし絵本です。 各ページ、みっつずつのミッションに沿って、笑えるヨッシースタンプキャラクターをさがします。 おまけの問題もたっぷりで、何回でも楽しめます。

病気の母親のため、地元のオーベルジュで働く奈津子。周囲とはうまくやっているけれど、偉そうでイヤミな上司・雅臣にこき使われるのが悩みのタネだった。そんなある日、奈津子は雅臣が取引先から「娘の婿に」と迫られる場面に遭遇する。すると彼は突然、奈津子が恋人だと周囲に宣言！　しかも、当分恋人のふりをしてくれと頼んできた。悩んだけれど、出世のために「ニセモノ彼女」を引き受けることに。次第に「ふり」が「本気」になっていって――。負けず嫌いな二人のじれじれラブストーリー！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

親友の恋人に密かに恋心を抱いている地味な眼鏡男子の笹川勇太は、クラスの女王的存在の結城あおいに致命的な弱みを握られてしまい、彼女の頼みを聞くはめに。本気系オタク男子と、バイトでモデルもするような世慣れた美少女。決して交わることのなかった二人が、ある目的遂行のために行動をともにする。立場や視点は真逆でも"世の中の複雑さ"をよく知っているという共通点から二人の相性は意外と悪くなく･･････?

アパレル企業の総務部で働く丸山里美は、何故か昔から、存在感がとても希薄。あまりの目立たなさから“総務部の幽霊さん”とあだ名されるほどだった。そんな里美が、華やかなルックスの社長、健吾に突然目をつけられる。「……おいしいスイーツに飽きて、たまには庶民の味を口にしたくなっちゃったのね」自分の位置づけをそう解釈し、里美は束の間の夢として、彼と付き合うことにした。けれど、健吾のほうは、本気も本気。里美にド執着してきて……!?

学生時代の苦い経験から、異性が苦手なOLの夕夏。彼女はある日、誰もが見惚れるような美形男性と知り合う。いつもなら、拒否反応から思考も体もフリーズしてしまうものの『こんな素敵な人が、自分の人生に関わることは絶対にない』そう確信したら、安心して楽しく話すことができた。すると……なぜか彼から熱烈アプローチが!?　最初は、イケメン様のお戯れ、と思っていたのだけど、彼はどうやら本気の様子。甘く過激な言葉で口説かれ、際どいスキンシップで迫られ、気づけば彼のペースで翻弄されて――？　鈍感な彼女と俺様エリートの暴走☆らぶらぶストーリー。

食品会社で働く27歳の史香。平凡地味子な彼女は、恋愛運も最悪で……。いつしか史香は、恋を諦め仕事に生きることを決意していた。ところが、そんな史香にアプローチしてくる素敵男性が！　見た目も性格も、仕事の評判も、どこをとっても完璧で、欠点のない彼。でも、そんな男性が自分に近寄ってくるなんてありえない。なにか裏があるのでは……疑心暗鬼に陥る史香だけど、彼は思いっきり本気のようで!?

弁護士事務所に勤める柚木仁菜は、小柄なのに胸だけは大きい29歳。その体型ゆえか、妙な性癖の男性ばかりに好かれ、仁菜の恋愛経験は散々なものだった。結果――「男に頼らないで、自分の力で生きていく！」そう決めて、仁菜は充実した干物生活に突入する。そんな彼女に、日本出張中の美形外国人が突然熱烈アプローチをしてきた。冗談でしかない、と思っていた仁菜だったけど、彼は思いっきり本気で……。謎の外国人から、いきなりの超・執着愛!?

28歳の綾香は、近頃すっかり「一人旅」や「一人酒」が板についてきた枯れOL。久しく恋人はおらず気ままに過ごしていた彼女は、突然、知り合いから「兄の婚約者を演じてほしい」と頼まれてしまう。戸惑いつつも、知人の切羽詰まった様子や期間限定という条件を聞き、ひと肌脱ぐことを決意したのだけれど――この兄が、大変な曲者だった！　初対面のはずなのに、彼は以前から自分のことを知っているようだし、本気モードで口説いてくるし……訳がわからず綾香は大混乱。さらに耳元に唇を寄せ、甘いバリトンボイスで囁かれると声フェチの綾香は堪らなくて!?　手際よく外堀をどんどん埋めていく、彼の勢いが止まらない！

本気で決算書を読みこなしたいと思うビジネスパーソンのための会計の入門書。基本的な複式簿記のしくみからキャッシュフローの理解、実際の企業の決算書を実践的に読み取る方法までを網羅したハードな内容。しかし、手書きイラストやマインドマップを多用するなど、見せ方と表現は、やわらかく親しみやすい。忙しいビジネスパーソンが楽しく、効率的に学べるよう配慮されている。

資金ゼロ、人脈ゼロ、経験ゼロ! そして、英語が話せない――。それでも自分を信じて一歩ずつ踏み出せた。大学在学中にたったひとりで始めたNPOを年間予算1億円の団体に育て、これまで13万人以上を感動させてきた鬼丸昌也。 地雷除去、元子ども兵の社会復帰支援、大槌復興刺し子プロジェクトなどに取り組み、メディアでも話題沸騰の魂の社会起業家が、 人の心に火をつけ、アクションを起こさせる【伝える技術】を明かす。あなたが本気で立ち上がりたいと思うなら、この本はきっと役に立つ! 「『世界を変えるなんて大げさだ』と感じるかもしれない。『自分にできるわけがない』と思うかもしれない。でも、今の自分にできること、無理をせずに始められること。そんな小さな一歩を踏み出すことが、自分や周囲を変え、世界を変えていく。すべての人に、その力がある。僕は、そう信じている。」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 稀代の旅バカは国内でも止まらない！ 『ひとりっぷ』シリーズ第５弾は、 海外ひとり旅歴25年以上、回数400回超えのひとりっＰが、 国内旅に全集中＆満を持してお届けするニッポン編！ 数々の海外旅を経たからこその、 新たな国内旅の魅力をお届けします！ フォーカスしているデスティネーションは、 桜ひとりっぷ（北海道・宮城・新潟・東京・京都）、新潟、石川、茨城、小笠原、 静岡、京都、奈良、和歌山、愛媛、大分、and more！ 全部実体験！　ALL公共交通機関利用！ 本気の推し旅だけ！ 世界は美しい。そして日本もほんとうに美しい。 あなたも、ニッポンひとりっぷへ出かけてみませんか？

100年に一度といわれる大不況の真っ只中の日本。こうした混迷の時代を生き抜くには、会社や組織に頼ることなく自ら「知的武装」するしかありません。その「知的武装」にすばやく効果を発揮するのが「資格」と「検定」です。「資格」を取れば、不況の時代を生き抜けます!　「検定」に受かれば、人生ステップアップすることもできます!　本書は、勉強初心者から上級者まで、資格試験・検定試験に確実に最短で合格するための「合格技術」に徹底的にこだわって解説しました。「準備」から「本番後」にいたるまでのさまざまな合格技術は、著者自身の公認会計士受験体験と講師としての11年間にわたる受験指導などから導き出した、実践的かつ効果の高い勉強スキルやメンタルコントロール方法ばかり。数々の受験ノウハウは、確実にあなたを合格へと導いてくれるはずです。本書の巻末には「付録:日本で実施されている検定試験一覧(304種類)」も紹介しました。あなたが本気で今の状況から脱却したいと思うなら、本書で紹介する「試験の合格技術」をマスターして、積極的に資格試験や検定試験にチャレンジしてみましょう!　 ●本書では、合格に向かって効率よく勉強が進められるように、各項目に重要度を示す「A」「B」「C」ランクを表示しています。自分の学習習熟度に応じて取り組んでみてください。 Aランク…実践しやすくて、効果も大きい Bランク…実践しやすいが、効果は小さい Cランク…実践は難しいが、効果は大きい <目次> 1.準備と計画の技術 　準備する技術1　試験の傾向を分析しよう……A 　準備する技術2　試験に関する情報を収集しよう……A 　準備する技術3　テキストや問題集は賢く選ぼう……A 　計画する技術1 「2対1対1」の法則……A 　計画する技術2　インプットとアウトプットを配分しよう……A 2.時間管理と集中の技術 　時間管理の技術1　中長期の時間管理をしよう……A 　時間管理の技術2　睡眠時間を管理しよう……C 　時間管理の技術3　1日を時間管理しよう……A 　時間管理の技術4　隙間時間を有効に使おう……C 　集中する技術1　集中するための3つの大前提……B 　集中する技術2　4つのスキルで集中力を高めよう……C 　集中する技術3　「心」と「集中力」をチェックしよう……B 3.合格する技術 　理解する技術1　マーキングの技術……A 　理解する技術2　ポスト・イットの技術……A 　理解する技術3　テキストを読む技術……C 　暗記する技術1　テキストを繰り返し読み込もう……A 　暗記する技術2　5回転サイクル暗記法……C 　暗記する技術3　12回転サイクル暗記法……C 　暗記する技術4　「読む」以外の暗記の技……A 　解答する技術1　問題集の利用方法……B 　解答する技術2　択一式試験の対策……A 　解答する技術3　記述式試験の対策……C 4.本番力を高める技術 　本番力を高める技術1　ピークをいかに持っていくか……B 　本番力を高める技術2　本番1週間前のすごし方……B 　本番力を高める技術3　試験当日、会場に着いてからすべきこと……A 　本番力を高める技術4　試験中にやるべきこと……A 　本番力を高める技術5　発表までのすごし方……B *付録:日本で実施されているおもな検定試験一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 書くだけで1000万円変わる!? 節約ギライ&家計簿が続かない人でも大丈夫! 人気女性FPが、お金の不安をなくします。 「教育費は、いくらかかるの?」 「定年までに必要な貯蓄額は?」 「夫が亡くなった時にもらえる年金額は?」 「死亡保険はどれくらい必要なの?」 「自分には、いくらの家が買えるの?」 「源泉徴収票の見方がわからない」……。 お金の情報があふれているのに「自分のことはわからない、不安だらけ」 という人のための“お金の実践書。 自分の家計とじっくり向き合うための「書き込み式ワークシート」。 書きながら読み進めると、お金と自分の未来が見えてくる。 ちょっとした家事のすきま時間を使って記入すれば、世界に1冊の自分だけの本が完成します。

女医が教える美肌の定義、判断基準、基本的な考え方を医学的・科学的にわかりやすく解説。シミ・シワなどの老化の悩み、肌の症状に予防、対処法などをタイプ別に掲載。最新医学のアンチエイジング法も紹介します。 ※本作品は紙版の書籍から口絵または挿絵の一部が未収録となっています。あらかじめご了承ください。

10歳年下の彼に溺れるほど本気です! 来年 50歳を迎える美樹は独身のキャリアウーマン。 ある日、10歳年下の男・涼真に交際を申し込まれ、 自分の年齢を理由に断るが、押しに負けて付き合うことに......。 年下彼氏×中年女性のキュン死必至な歳の差ラブストーリー

史上、最も格調高い「ヘイト本」 世界が知られたくない暗黒史を大暴露！ 倉山「世界で一番幸せなのは日本民族！」 世界での立ち位置を知り、本気になれ日本人！ （本書を読めば）「世界で一番素晴らしい国民性の国は、昔の日本！」という結論がおわかりいただけたと思う。われわれは千数百年間、「大和民族（ネーション）中心の日本国民（ネーション）による日本国（ステート）」を当たり前と思っている。しかし、そんなノンキな民族は日本人だけである。世界の大勢が国民国家に向かうのは、ここ数百年の現象にすぎない。人類がようやく日本に追い付いてきたのだ。（おわりにより） ◎ドイツの歴史を奪い取り、「ヨーロッパの裏切り者」と言われても意に介さない、共産党でさえ愛国心がある典型的な「国民国家」フランス ◎「皇帝」を中心としたワンパターンな歴史を持ち、漢民族による少数民族大弾圧で国民国家化を目指す「紅い帝国」中国 ◎「シアター（場）」にすぎず、条約遵守能力がゼロでいまだ主権国家にさえなっていない韓国 ◎「エンパイア」「タタールの軛」「ギリシア正教」をアイデンティティとし、多彩な言語と捏造だらけの国史で成り立つロシア ◎「マニフェスト・デスティニー」という名の虐殺が国体で、プロパガンダを流した張本人が信じ込むのがお国柄の「人口国家」アメリカ ◎辺境の蛮族から神聖ローマ帝国へのし上がり、強い統一国家への希求から国民国家となるも「民族主義」のヒトラーに破壊されたドイツ ◎国民国家になる前にエンパイアを始め、「清教徒革命」と「名誉革命」を経て別々のネーションがまとまっていく歴史のイギリス ◎皇室のもとに七世紀には国民=民族という理想的な国民国家となっていた世界でも唯一の国・日本

電通「伝説の上司」が教える、働き方とは？　40代はサラリーマンが本気でやりたいことを探す時期だ。 ■難しいことこそ、シンプルに伝える ■負けたら「チャンスが来るぞ！」と思う ■その場で交渉する人になる ■「私はまだまだです」と言えるか？ ■もっと家族と「遊ぶ」 いくつになっても、何でも始められる！

一世紀を超える歴史の中で、ウェルチ、イメルトをはじめ数々の名経営者を輩出し、今なおエクセレントカンパニーとして輝き続けるGEは、ここまで本気のマネージメントに取り組んでいる。リーダー育成、人事評価、組織運営、危機管理から日常の仕事の様々な工夫まで、日本人のためのグローバルビジネスのヒントが満載の一冊。

人の魅力は言葉が９割 日本人なのに、日本語で損することなんてあるのでしょうか？ 人間関係は、言葉でよくなり、言葉で壊れます。日本語力の足りない人は、本人も気づかないうちに誤解され、いつの間にか嫌われていたりします。一方、日本語力が十分な人は、的確に相手の感情を掴んだり、意思を伝えたりできます。だから、日本語力が高い人は人間関係が自然によくなるのです。誰からも好かれる人は、日本語の基礎力が違うのです。 できる大人の日本語の基礎は、「語彙力」「要約力」「感情読解力」の３つです。 語彙が少なければ、自分の意思や感情を的確に伝えることができません。相手の言葉のニュアンスも汲み取れません。多くの語彙を吸収して、文脈の中で使いこなせるようになる必要があります。 自分の意思や感情を要約して伝えると、相手が正しく理解してくれます。相手が言いたいことを的確に要約できると、できる人と思われます。この力は、頭のよし悪しより、訓練したか否かに尽きます。 また、どんな人でも、言葉の裏には感情があります。表面上の言葉だけを追っても、その真意は読み取れません。大人のコミュニケーションでは、感情を読み取る力が欠かせないのです。 本書では、この３つの基礎力を鍛えるトレーニング方法を解説しています。このトレーニングに挑むことで、読む力、書く力、話す力、聞く力を総合的に鍛えるとことができ、技としての日本語を身に付けることができます。 文章を書くのが苦手な自分を、人と話をするのが苦手な自分を、本気で変えたいと思ったとき、学生時代に学んだ「国語」とはひと味違う、超技術的・超実用的な「大人の日本語」の世界に、ぜひチャレンジしてください。

経済誌記者、証券マンを経て株式評論家になった著者は、４９歳のときに指圧の名人＝葛西善一先生に初めて出会った。葛西先生に治療を受けるかたわら、自分指圧、呼吸法、全身体操を教わり、日々実践した結果、思いもかけぬ健康体を得ることができた。その後も、引き続き食や生活習慣予防の研究と実践を重ね、現役引退後に、最強の健康法『養生道』を創始した。 本書はその健康法のエッセンスである。『養生道』とは一言でいえば「予防医学的健康法」である。いつでもどこでもできる自分指圧、生活習慣病を予防する運動、からだの喜ぶ食事・健康食材、成功するダイエット、目の養生、認知症予防のためにしていること、花粉症を自分で治す……などのノウハウが満載。 世の中の、本気で健康になりたいと思う人に、「自分指圧」「ウォーキング」「腹八分目」の生活で医者いらず、薬いらずの健康体を得るためのノウハウを提供。

狙うなら、今だ!!　巨万の富が眠る中国13億人マーケット――。 これまでにも多くの日本企業が進出を試みてきましたが、ほとんどが失敗に終わっています。本書では、その理由と原因を解き明かし、本気で中国市場への進出を考える上で押さえておきたいポイントを分かりやすく紹介します。 最新のネット情報から対中国人の交渉術、雇用＆人材育成の注意点、狙い目の新興都市の実情まで、華僑コンサルタントの著者が魅惑の大国・中国で成功するコツを伝授した1冊です！

本書では、テレビやラジオの健康番組で大人気のベストセラー医師が、健康長寿、自律神経、腸内環境、免疫力、肥満、栄養学、健康法、食事、生活習慣、エクササイズなど、健康に関するさまざまなことを本気で語り合います。白澤卓二先生は、健康で長生きするためには何をすべきなのか？　１００歳までボケることもなく、寝たきりにもならないためには、何をどのように食べ、どのような生活習慣や運動をすればいいのか？　その追究に力を注いでいます。一方、小林弘幸先生が追究するのは、今日のパフォーマンスです。病気の人が健康になるためには、スポーツ選手が結果を出すためには、今何をするべきなのかを追究しています。白澤先生のエンドポイントは健康長寿、小林先生のエンドポイントは今日のパフォーマンスと大きく異なるのですが、予防医学という視点で見ると意見が合致します。人生の質を高める生き方、病気が逃げていく生き方に必要なのは、今日のパフォーマンスをあげ、しかも健康長寿になるための方法です。この会議で導き出されたことは、今日のパフォーマンスをあげるためにも、健康長寿になるためにも必要なことです。さらに、スポーツやビジネスなどで結果を出すためにも必要なことです。みなさんが、パワフルに輝く人生を送るために、今すぐできることから始めていただきたいと思っています。（編集者より）

ボクシング雑誌の休刊を機に、念願の文芸部門に異動した那波田空也。久々に鉄槌ジムを訪れると、ジムの花形選手の立花やいじめられっ子の小学４年生・ノンちゃんに出会う。彼らはそれぞれの恐怖を抱きながら、「拳」をふるって戦っていた。 不安になって、傷ついて、怖がって、逃げたくなっても、きみたちはなぜ戦うのか。前作『空の拳』に続き、ボクシングを通して本気で生きるとは何かを問う青春エンタテインメント！ 解説・中村航

仏像を訪ねる『見仏記』シリーズ、武道館公演や映画化もされた大人気トークイベント『ザ・スライドショー』、展覧会の「仏像大使」活動などでおなじみのいとうせいこう&みうらじゅん。 旅に出るときの新幹線の車中でもずーっとしゃべりっぱなしの仲良し名コンビが、2016年1月から2017年5月まで放送していたラジオ番組「いとうせいこう×みうらじゅん ザツダン！」（文化放送）の中から、とくに面白かった雑談を選り抜いて書籍化。 乾電池の「単」とは何なのか？ ♂♀マークの意味するものは？ 新幹線で時刻通りに通過されてしまう三河安城駅って？ お風呂でメガネは外すのか？ 手にメモを取るのにふさわしい内容とは？ 新婚さんにふさわしい間取りは？ みうらじゅんの美髪の秘密とは？ 三途の川は何級河川なのか？ 理想の葬式とは？ 死ぬときに言いたい最期の言葉は？……などなど、くだらなくて笑ってしまう雑談から「なるほど！」と感心する雑談まで、怒涛の74本を収録。 笑いの中に真理あり！ 読めば身につく雑談力！ 雑談上手になれる「雑談藝の極意十箇条」や、新幹線車内で隠しどりした「本気雑談」も収録。転がり続けるおしゃべりは誰にも止められない！ ザッツ・トーキング・ロール！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご注意ください！】 ・本コンテンツは冊子版を電子化した大型電子雑誌です。ご利用いただく環境によっては、ダウンロードに時間がかかったり、一部ページの濃淡が明瞭でない場合がございますが、あらかじめご了承ください。 ・本コンテンツに社名や収録情報での検索機能はございません。巻頭の五十音順索引ページまたは本社所在地索引から、各社の掲載ページを探してください。 ニッポンの大学はこの危機をどう克服するのか 私の大学改革宣言！ 　私財をなげうって偏差値教育を打破する 　永守重信 京都学園理事長／日本電産会長兼社長 　「金太郎あめ」でいると大学はもう生き残れない 　出口治明 立命館アジア太平洋大学学長 　エリートたちよ、ブランドを捨てなさい 　宮内義彦 オリックス シニア・チェアマン／大学経営協会理事長 2018年版 最新！ 大学ランキング 　本当に強い大学 総合ランキング TOP300 　2017年入試の志願者数ランキング TOP100 　「学部系統別」就職率ランキング Part１ 学生減少で変貌する大学経営と受験 　国公私立を超えた大再編へ 　大学入試改革の本気度 　国立大学貧困化の背景 Part２ 激流を乗り越える私大はどこだ！ 　新キャンパス・学部設置 マンモス私大動向総まくり 　早慶上智 難関校ブランド力の現在地 　「GMARCH」人気に拍車かかる 　近大の強みは広報力にあり 　私立に続き国立も文理融合 　危機バネ働く「関関同立」 　受験に成功する親と子供の行程表 Part３ 知っておきたい大学の「新事情」 　大学発ベンチャー急増の裏側 　九州大、部活動で学生ベンチャー創出へ 　仕事でも役立つＯＢ会・同窓会の力 　株式会社立大3校が奮闘中 　看護学部新設ラッシュの光と影 　大学教員の多様化、流動化が進む 　インタビュー 中村太地 将棋棋士・王座 　大学時代があったから人生が豊かになった 大学四季報 国公私立769大学の概要、決算データ、経営指標を収録！

横浜いちダンディなおじいちゃんが、22歳にタイムスリップ!? つられてやってきた恋の季節に、家族みんなで、大騒ぎ。この恋はもう、止められない、止まらない！ 最強ストーリーテラーが紡ぐ、ノンストップラブコメディ!!! 俺はゲイなのか？ 思い悩む父と、かつての恋人に再会し心ざわめかせる母。そんなときに一本の電話。じいちゃんが、ストーカー容疑で逮捕された――!? 真相がつかめぬまま、ビッチな娘は年上男に本気の恋。そして息子は、パン屋のあの娘をめぐってじいちゃんと恋のさや当てだ？ どうなる、音川家!!

別冊つり人vol.509 ロックフィッシュ地獄2019-2020 Go Crazy with BIG ROCKFISH! CONTENTS 014 ［第一特集］ Yes.that is the future grouper fishing! 新境地を切り拓け！ これが未来のハタゲーム 016 ［鹿児島県／上甑島］ “いかに釣るか”に価値を置き、手にした2尾の本命 九州にスジアラあり！ 021 ［愛媛県／黒部島］ 百戦錬磨のヒロセマンが惚れ込む御荘のロックパラダイス！ 超高速リトリーブでこそ大型ハタゲームは盛り上がる 026 ［鹿児島県／久志］ ショアもオフショアもスジアラも 秋冬も期待の南薩の鉄火場 030 ［高知県／甲浦］ 軽快！お手軽！ボトムワインドで癒し系ハタゲーム 肩肘張らずにオオモンJr.と遊ぶ秋 034 ［鹿児島県／下甑島］ キビナゴの海でアカハタと遊びスジアラを追う ロックフィッシュスタイルにこだわり最高峰へ！ 038 ［島根県／西ノ島］ これまでも手探り、これからも手探り 独創的かつ未完のスイミングスタイル 042 ［島根県／七類］ こだわりのフリーリグによるリフト＆スイミング キモはシンカーバイトの回避にあり！ 046 ［長崎県／野崎島、赤島］ 攻めの軸という幹を決めれば、枝葉は自然に伸びるもの ハタ釣り上達に欠かせないのはブレない攻め 050 ［長崎県／西海市～長崎市］ SIN-ZOベイトで楽しむ夏の港内ULゲーム 長崎でミニオオモンハタと遊ぶ 054 ［島根県／出雲市］ タフコンを跳ね返したハタ専用スイミングリグの実力 大社沖アカミズ激信！ 058 ［鹿児島県／上甑島］ 惚れて東北から甑通い スジアラミノーイングという戦略 062 ［熊本県／内黒瀬、コシキ沖の瀬］ 根掛かり回避と手返し効率で果敢に攻める スイミングでハタを獲るならパパラッチ 066 ［デコイ2019NEW］ 形状による効果の差と水槽観察でわかること ブレード使いの達人になろう！ 072 [第二特集] NO MEBARING,NO LIFE. 令和時代のメバルゲーム 074 ［広島県／宿称島］ 軽量プラグをストレスなく飛ばす……だけじゃない！ ＡＹリグ見参！ 078 ［和歌山県／南紀］ 想像を超える強さと感度と軽さ 東西のトップメバリストが本気で望んだ至高の１本 082 ［福岡県／福岡市］ ハンドメイドルアー「ユーリ」開発秘話 九州北部のこだわりアングラーが追求したメバル道 086 ［愛媛県／中島］ 今日はレッドでも明日はブルーの可能性 こんなに気持ちいい夏のデイメバゲーム 090 ［岡山県／くじら島］ 無人島の釣りキャンは想像以上の快適さ！ 噂のKUJIRA-JIMAに上陸！ 094 [第三特集] Kingdom of the Rockfish 北海道・東北・北陸 ロックの本場から 096 ［北海道／知床半島］ たかがガヤ、されどガヤ 本州トップメバリストが憧れ続けるエゾメバルとの邂逅 104 ［北海道／利尻島］ すべてが規格外であり想定外 ハードロックの最高峰で過ごした夢の４日間 110 ［北海道浦河町］ なぜ今このルアーを巻くのかを考える ハードルアーでデカアブを追え&#8252; 114 ［北海道／積丹半島］ オールレンジに見るナチュラルロックゲーム用ロッドという考え 九州から豊穣の北海へ 118 ［石川県／七尾市］ スーパーシャローで成立する初夏の能登島スイミングゲーム 突進を味わうタケノコ狩り 122 ［宮城県／気仙沼大島］ あの興奮が蘇る！ここから始まる東北ロックフィッシュゲームの未来 プレイバック！気仙沼ロックフィッシュ・フェスタ 124 ［宮城県／気仙沼湾］ 食い渋る大ものはスピニングタックルのライトリグでねらう 『気仙沼ロックフィッシュ・フェスタ』優勝者が凱旋のビッグアイナメ釣行！ 128 今年も開催決定！ 第2回 気仙沼ロックフィッシュ・フェスタ募集要項

晶帆は、年下で大学生の彼、柊二に本当の年齢を教えていない。以前聞かれたときにごまかしてしまい、付き合いはじめてからも言い出せないままなのだ。年の差を思えば本気になってはいけないのだろうけど、強引な彼にひかれていくのを止められない。そんなある日、実は柊二も年を偽っていたことを知り、晶帆は衝撃を受けた。年齢差がさらに開いてしまったからだ。おまけに追い打ちをかけるように彼の許嫁だという女性が現れて…？※こちらの作品には、紙版に収録の口絵・挿絵等のイラストは収録されておりません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マイペースでできるスマホ錬金術！自分に合った稼ぎ方を見つけよう。 近ごろは消費税アップや物価の上昇などで、日々の生活が窮屈……そう感じる方も多いことでしょう。うまくやり繰りできればいいですが、たいていは月の外食を1回減らしたり、旅行を近場で済ませたりなど、自分の楽しみを削ることになってしまいがちです。しかしそうではなく、逆に収入を増やすという考え方もあるのではないでしょうか。 狙いたいのは、スマホを使ったサイドビジネスです。本書は好きな時間に、リスクを負うことなく月5万円を稼ごうという趣旨で、ネット副業についてまとめました。その手段はアフィリエイトや物販が有用かつ定番ですが、ほかにも趣味や特技を収入に変えたり、LINEスタンプを作成したり、貯めたポイントを現金やギフト券に変えたりなど、数多くの方法があります。それぞれ実際に稼ぐためのノウハウもしっかり解説しました。本書に掲載したさまざまな方法の中から自分に合ったネット副業を見つけ、気軽にはじめてみてはいかがでしょうか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 理論派の芸人たちが語る「漫才の秘密」。 研究のプロたちが解き明かそうとする「漫才の構造」。 漫才は技術か？　アートなのか？ お笑いファンから芸人志望者まで必読の、新しい「漫才論」。 この1冊で、「M-1グランプリ」応援がますます楽しくなる!! 【本書の主な内容】 ◆「ベタは最強　アホは才能」――笑いの秘密を語ろう（NON STYLE　石田明） ◆芸人のSNSアカウント相関図から「売れる芸人の戦略」がわかる？（東大大学院　坂田一郎） ◆ど真ん中よりちょっと外がいい？　芸人が知らない「本当の位置と売れ方」（ゆにばーす） ◆「究極の内輪人間」だから僕は勝てた（マヂカルラブリー　野田クリスタル） ◆面白い「つかみ」で漫才の「本ネタ」はどこまで影響される？（東大大学院　植田一博） ◆漫才の「つかみ」は挨拶に似ている？（トータルテンボス） ◆「屁とお経とパンタグラフ」見えた！　お笑いの原点（笑い飯　哲夫） ◆M-1の勝者をファンのビッグデータで予測できるか？（東大大学院　浅谷公威） ◆科学ではとらえきれない「魔物」がM-１には存在するのか？（オズワルド） ◆特別企画　2023年のM-1勝者をちょっと強引に予測してみた ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNSで話題のパーソナルトレーナー「ユウトレ」が教える超効率トレーニング 地獄の60秒で理想の体を手に入れる！ ●きついけど短時間でOK！ ●ひとつのトレーニングで2か所以上に効く ●正しいフォームを徹底解説 ●モデルの森暖奈さんの美しいポーズも必見！ 【目次】 ユウトレはなぜ効くのか？ 超効率プログラム「ユウトレBASIC」&「ユウトレHARD」 超効率で部位トレ「ユウトレ事典」 ダイエットを底上げする生活習慣テクニック ＜電子書籍について＞ ※エクササイズのＱＲコードをタップすると、動画（YouTube）を見ることができます。データ通信料はお客様負担となります。なお、ご購入いただきました書店のビューワーによって、動画の再生ができない場合がございます。 ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

救う――。 この言葉を聞いたとき、どんなイメージをもつでしょうか。 本書の著者、吉岡秀人氏のような医者であれば、 まず思い浮かぶのは、職業柄、「命」でしょう。 では、医者や、医療従事者ではない多くの人たちは、この言葉をどうとらえるでしょう。 「救う」という言葉と結びつくのは、「命」だけではありません。 「家族」であったり、「生活」「組織」であったりもする。 でも、一番大切なことは、「自分」を救うということ。 それが本書のテーマです。 では、自分を救うために、どうしたらいいのか。 その心のあり方を、本書ではさまざまな方向から解説しています。 たとえば、自分の弱さや孤独とどう向き合うか、 失った自信をどう取り戻すか、 そして挫折感を克服し、本気で動ける人間になるためにどうすればいいのか――。 自分自身の人生を豊かなものにするために、 いま何を考えるべきか、何を決断するべきか、 これからどう行動していくべきか。 そのヒントになることを、本書で紹介しています。 人のために、自分のために、いまできること。 それを少しずつ積み重ねていくことで、社会を幸せにできる。 そしてその先には、社会から必要とされる自分自身になり、 その結果、自分も幸せになれるのです。 いまできることを、本気になってやってみる。 それが、自分の未来を創造することにつながるのではないでしょうか。 国内外から熱い支持を得ている医師による、魂を揺さぶるメッセージから、 是非、自分のなかの「力(才能)」を見出してください。 第1章 自信を失っているあなたへ 第2章 孤独を感じているあなたへ 第3章 本気になり切れないあなたへ 第4章 挫折感で立ち直れないあなたへ 第5章 輝く未来を持つあなたへ

【早くもシリーズ第３巻】 本屋大賞ノミネート作家・知念実希人が本気で書いた、親子で楽しめる本格ミステリ！ 「大人のミステリ小説とまったく同じ手法で書きました」 BY 知念 実希人 学校で起こるふしぎな事件。 殺人事件はない。でもトリックは本格的。 漢字にはすべて、フリガナつき。 「人生初の伏線回収」を子どもたちへ！ 安心して読めて、考えることの楽しさ・気持ちよさがわかる１冊です。 （あらすじ） ある春の日、校庭のすみにあるカメの銅像が動いていた。 カメの銅像に何があったのか。そして、それは、だれがなぜ起こしたのか。 ４年１組、辻堂天馬・柚木陸・神山美鈴、通称「ミステリトリオ」が動き出す！ 「ぼくは読者に挑戦する」 名探偵辻堂天馬の挑戦に、キミはこたえられるかーー？ （もくじ） １　捜査開始！ ２　校庭に住むカメ ３　カメの進行 ４　すいみん不足の名探偵 ５　黄色くてすっぱい手がかり ６　おどろきの真犯人 挿し絵には、キャラクターがとっても躍動的な「Gurin.」さん 2024年6月～7月に第４巻を刊行予定。 第４巻は「密室のウサギ小屋事件」です。お楽しみに!

【シリーズ第２巻】　 本屋大賞ノミネート作家・知念実希人が本気で書いた　 9才から大人まで楽しめる本格ミステリ！ 　 考えることの楽しさ、気持ちよさがわかる！　 「人生初の伏線回収」を子どもたちへ！　 「大人のミステリ小説とまったく同じ手法で書きました」 by 知念 実希人　 依頼人は、先生。学校で起こるふしぎな事件。　 殺人事件はない。でもトリックは本格的。　 安心して読めて、しかも親子で楽しめる一冊になりました。　 漢字にはすべて、フリガナつきです。　 　 （あらすじ）　 ある雪の日。純白の校庭にとつぜんあらわれた巨大なミステリーサークル。　 だれが、なんのために、そしてどのようにして作ったのか。　 4年1組、辻堂天馬・柚木陸・神山美鈴、通称「ミステリトリオ」が先生の依頼で動き出す！　 「ぼくは読者に挑戦する」　 名探偵・辻堂天馬の挑戦に、キミはこたえられるかーー？　 　 （もくじ）　 １　白いミステリーサークル　 ２　うちゅう人はいる？　 ３　かくされたメッセージ　 ４　うちゅう船に乗っているのは？　 ５　捜査始め！　 ６　雪のさくらふぶき　 ７　雪の中の大ジャンプ　 ８　犯人はだれ？　 ９　まほうのこなの味　 10　ミステリーサークルの作り方　 挿し絵には、キャラクターがとっても躍動的な「Gurin.」さん　 シリーズとして、2024年2月～3月に第３巻を刊行予定。　 第３巻は「動くカメの銅像事件」です。お楽しみに!　　 　 ＜読者からの感想も続々！＞　 ・びっくり！！じぶんのすいりがあたったんだもん！うれしいなー/ 7さい　 ・今まで読んだ本の中で一番おもしろかったです/ 7さい　 ・とてもおもしろくて1日で読んでしまいました。もし本当にミステリクラブがあったらかならず入部したいです/ 9さい　 ・自分ははじめてミステリーしょうせつを読みました。おもしろかったので友だちにおしえてあげたいです/ 9さい　 ・わたしは天馬くんが事件をかいけつするところがすきです。最初から最後までおもしろかったです/ 9さい　 ・わたしはこれからも推理小説を読みたい。こんな気持ちになれる、何回でも読める本。このシリーズを読み続けたいです！！/ 10さい　 ・とても面白かったです！犯人は推理できたけど、その理由までは分からなかった（くやし～い！）/ 12さい

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計60万部を突破する『はじめてのずかん』シリーズ最新作です。 「これまでの『のりものずかん』、『くるまずかん』では満足できないお子さん」に向けた、本気の企画。 自動車専門情報誌『ベストカー』編集部が本気で子供向けのくるまずかんを手がけました。 かっこいいクルマの写真を集めましたので、「街を走るクルマならどんな車名もわかる」というお子さんにぜひお薦めします！！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

本屋大賞ノミネート作家が書いた、9才から大人まで楽しめる本格ミステリ！ 　 あの知念 実希人が本気で書いたシリーズがついに創刊！ 　 考えることの楽しさ、気持ちよさがわかる！　 「人生初の伏線回収」を子どもたちへ！　 　 「大人のミステリ小説とまったく同じ手法で書きました」 by 知念 実希人　　 　 依頼人は、先生。学校で起こるふしぎな事件。　 子どもたちが「人生で初めて読むミステリ」を目指しました。　 殺人事件はない。でもトリックは本格的。　 安心して読めて、しかも親子で楽しめる一冊になりました。　 漢字にはすべて、フリガナつきです。　 　 （あらすじ）　 夜の学校。プールに放たれた金魚。だれが、なんのために？　 ４年１組の辻堂天馬・柚木陸・神山美鈴、通称「ミステリトリオ」が先生の依頼で動き出す！　 「ぼくは読者に挑戦する」　 名探偵・辻堂天馬の挑戦に、キミはこたえられるかーー？　 　 （もくじ）　 １　ミステリトリオ参上　 ２　ひみつきちの三人　 ３　お祭りの夜　 ４　夜のおじぞうさん　 ５　だれが金魚をはなしたか？　 ６　名探偵の名推理　 　 挿し絵には、キャラクターがとっても躍動的な「Gurin.」さん　 シリーズとして、2023年冬に第２巻、2024年春に第３巻を刊行予定。　 第２巻は「雪のミステリーサークル」です。お楽しみに!　　 　 　 ＜読者からの感想も続々！＞　 　 本格ミステリ作家の書く児童向けミステリって一体どんなお話だろう…と、興味深く読ませていただきました。　 小学生が主人公で、起こる謎も誰かを傷つけるようなものでなく平和な世界。　 だけど、大人顔負けの鋭い推理力や、伏線回収もちゃんとあって、しっかりとしたミステリ小説。　 最後までワクワク。とても面白かったです。　 （図書館関係者）　 　 「ようこそ。ミステリ好きの人生へ」という始まりの言葉にワクワクする。　 殺人事件やお化けや超能力は出てこないけれど、しっかりと本格ミステリのお作法に則ってWho・Why・Howの謎解きの面白さを味わわせてくれる。　 終盤「読者への挑戦」もあり、これをミステリの入門書にできる子どもたちが羨ましい。　 ぜひとも小学校の教室や図書室に置いてほしい1冊。次巻も楽しみ！　 （一般読者）　 　 人が死なないやさしいミステリで、楽しみながら論理的思考を鍛えるのにとてもいい小説だと思います。　 （図書館関係者）

「こまめにスキンケアしているのに、シミやしわがなくならないのはどうして?」 化粧品をいくら使っても、肌質が変わらなければ、美肌にはなりません。 肌の再生医療の第一人者が教える、スキンケアの「新常識」。 化粧水やクリームをいくら使っても美肌にはならない、 色素細胞がないと肌の弾力がなくなる、 オーガニック化粧品=100%安心は間違い…… 肌再生医療の専門医として人気を博している北條元治医師は、 「美肌に必要なのは保湿と紫外線防止だけ」と言います。 本気で美肌になりたいのなら、化粧品に頼るより、 自分の身体をよく知り、生活を改善することが第一。 美肌のエキスパートがこっそり教える、新時代の美肌術。 【もくじ】 第1章 美肌のためのスキンケア「新常識」 第2章 保湿とUVカットだけの化粧品選び 第3章 肌の老化について知っておきたいこと 第4章 内側から変えていく美肌生活 第5章 肌の再生医療についてお話しします 北條元治(ほうじょう・もとはる) 株式会社セルバンク代表取締役、RDクリニック顧問、東海大学医学部非常勤講師、形成外科医、医学博士。 1964年、長野県生まれ。1991年、弘前大学医学部卒業。 信州大学医学部附属病院勤務を経て、ペンシルベニア大学医学部で培養皮膚を研究。 帰国後、東海大学医学部にて同研究と熱傷治療に従事。 2004年、細胞保管や再生医療技術支援を行なう株式会社セルバンク設立。 2005年、RDクリニック開設に際し、培養皮膚の特許を供与。 著書に『病気を引き寄せる患者には理由がある。』(イースト・プレス)、 『妻の化粧品はなぜ効果がないのか』(角川SSC新書)、 『引き算の美肌美容』(かなつ久美との共著、竹書房)など多数。

「もっと乱れて、俺を求めろよ。お前は、俺だけを見て、俺だけ感じていればいい」 異世界に転生したら、天使のような白く大きな羽の生えた有翼種だったミア。同族の美醜を羽で判断する世界で、ミアは幸運なことに『有翼種的には』超絶美少女だった。 「折角美少女に転生したんだから、できたら自分好みのイケメン（前世基準）をゲットしたい！」 そんな欲望を胸に、国家主催で１年に１度開催されるお見合いに挑んだミア。超絶美少女としてこの世界で高嶺の花的存在のミアは、到着早々たくさんの男性に求愛されるが、正直好みの男性はいない。 そんな時出会ったのは、信じられないほど超絶美形の軍人グレン。顔がかっこいいのはもちろん、イケボで大人なグレンは明らかに自分とは縁がない……かと思いきや、なんとグレンはこの世界では非イケメン認定!?　そう、グレンの持つグレーの羽では有翼種の女性からは全くモテないのだ。 ミアに突然声をかけられ、はじめは当然のように警戒したグレンだったが、どうやら本気でアプローチしてきているミアに、徐々に夢中になりのめり込んでいく――。 超絶イケメン（同族には非モテ）に積極的にアピールする女の子（同族にモテモテ）と、突然超絶魅力的な女の子にアピールされて戸惑うイケメンの織りなすポップでエッチなラブコメディ。 甘くドSで絶倫なグレンとの出会いから、爛れた発情期とラブラブな新婚生活まで！ ＜作者より＞ 濃厚な発情ラブシーンが沢山ありますので、オメガバースものが好きな方、獣人ものが好きな方、ドSなヒーローがお好きな方、軍服がお好きな方、美醜逆転ものがお好きな方、ぜひぜひご覧ください！ 独特の美醜感のある世界で、魅力的な女の子（種族的には）が自分好みの超絶男前（種族的には非イケメン）を追いかけたり、いつの間にか逆に追いかけられて甘々に口説かれていたリするラブコメディです！ 嬉しいと羽がパタパタ動いたり、悲しいと羽がぺたん、と萎れたりする二人の姿や、物理的にも強いヒロインが活躍したり、いつも余裕のある態度を崩さない危険な男の色香が漂う男前（実はピュア）が照れたり、内心で悶えていたりしながら、ヒロインに振り回される姿を、ぜひぜひお楽しみ下さい！

「もっと俺の本気を思い知ったほうがいいよ」 初恋の御曹司と再会したら、自分専用の超溺愛型ストーカーになっていた!? 十年引きずってきた片思いを終わらせるため、再会した矢紘に告白した澄。しかし、「信じられないよ。お互いに十年想い合っていたなんて」と言われ、なぜかそのまま彼に抱かれてしまう。ことあるごとに全身をくまなく愛され、とにかく澄のすべてを知りたがり手に入れたがる矢紘。過剰なほどに澄のために尽くそうとする矢紘に戸惑いは募る一方で――？

「老後に必要な資金2000万円」のニュースが世間を騒がせるなか、漫画家の青沼貴子は青くなっていた。 「・・・うちにはそんなお金ない！」。 現在59歳。 定年のない漫画家稼業とはいえ、仕事がいつまであるとも限らない。 青沼さんのドタバタ貯金生活が始まる・・・（かな！？）。 ・ファイナンシャルプランナー３級取得 ・つみたてNISAで投資に初挑戦 ・国民年金基金で年金アップ ・ふるさと納税で食費節約 ・住宅ローンの借り換えで３年前倒し ・・・などなど、気になるお金の増やし方を全部やってみました！ 59歳を最後の貯めどきと覚悟を決めた作者の本気をご覧あれ！！ ★単行本カバー下画像収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ 2020年は子宝イヤー☆ 2大付録でベビ待ちカップルを応援します 【別冊付録】 『カンタンスープで 妊活ごはんレシピBOOK』 【とじ込み付録】 人気風水占い師ラブちゃんの HAPPY引き寄せ『黄金のりんご開運カード』 ☆大特集 授かった人がやっていた冷え対策は? 真冬のポカポカ温活習慣全部見せ! ☆サーモススープジャーをご愛読者さまにプレゼント! ☆別冊付録『妊活ごはん』レシピBOOKが超絶使える! ☆鈴木奈々さん 赤ちゃんが欲しい。だから本気で漢方相談 ☆体外授精について どこよりもくわしく知りたい ☆2020年は授かりイヤーってホント? ラブちゃん＆妊活女子の“赤ちゃん引き寄せ”座談会 ☆授かるその日まで夫婦二人三脚で “赤ちゃんが欲しい”私たちの妊活お話しします! ☆妊娠という奇跡までの道～小西さやかさん ☆杉山力一院長教えて! 乳酸菌Rosell-11&52が妊娠力UPに役立つってほんとうですか? ☆妊活の不安とモヤモヤ いっしょに悩んでいっしょに考えよ! 元あかほし読者 遠見才希子先生 ☆はじめての「妊活」用語事典 ☆あのドクターがいるクリニックへGo! 信頼できるドクター名鑑 ☆アイテムぜんぶ通販で買えます! ☆妊活卒業生8人が実体験を語ります 流産を乗り越えてママになるまでStory ☆瀬奈じゅんさん、武内由紀子さん 産まずに育てて母になる 特別養子縁組とい選択 ☆みんなのおしゃべり広場 あかほしCAFE ☆チャンス日を探る『リマーナすずの妊活占い』"

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これまでどんなダイエットをしても３日と続かなかった ズボラな30代主婦・トモエが、 ついに本気のダイエットを決意。 実はダイエットに超くわしい飼い猫・ネコちゃんの教えをもとに、 今度こそ続くダイエットにチャレンジ…！

2016年の就任後、高い支持率を維持する小池百合子都知事。 都庁には連日、ありとあらゆる用件で多くの関係者が訪ねてくるが、 小池知事と話した人は、もれなくファンになって帰るという。 「もっと知事を応援したくなった」という仕事上の話だけでなく、 「自分もやる気が出てきた」「自分も何かに挑戦したくなった」「あきらめていた夢を思い出した」 と、個人としての声も聞かれるようになった。 小池知事の言葉には、相手の心を動かす力が宿っている――。 間近で知事を見つめ続ける現役特別秘書が足跡を振り返りつつ「言葉の力」の秘密に迫る。 理想のリーダー像に近づきたい、人間関係を変えたい、など 自ら「風」を起こし、ワクワクする明日にしたい人に贈るポジティブな小池語録。 【著者紹介】 宮地美陽子（みやち・みよこ） 1976年、千葉県生まれ。成蹊高校、早稲田大学商学部卒。 大学入学後に柔道に出合い、柔道部で2段取得。 在学中に南カリフォルニア大学（USC）交換留学。 全国紙記者を経て、2016年8月から政策立案への助言などを行う東京都知事政務担当特別秘書に就任。 待機児童対策や女性の活躍推進、働き方改革などを担当。 【目次より】 ◆第1章　どんなときも、前向きでいるために　生き方や働き方で悩んだとき、勇気を与える言葉 ◆第2章　解決への一歩を踏み出すために　トラブルに直面したとき、ヒントを与える言葉 ◆第3章　メンバーの本気、底力を引き出すために　チームを動かすとき、戦略が伝わる言葉 ◆第4章　ゼロベースですべてを変えるために　組織を改革したいとき、覚悟が伝わる言葉

さまざまな逆風に絶えながら、「寄せ集め」といわれたメンバーたちは、本気でスターになろうと必死に戦ってきた。 グループに残った4人、それぞれの道を歩きだした5人、 NEWSの14年の奇跡をたどる衝撃のヒストリー。 【内容】 第1章｜NEWS結成秘話 第2章｜9人のデビュー 第3章｜デビュー後のメンバーたち 第4章｜まさかの活動休止 第5章｜山下と錦戸の脱退 第6章｜NEWSメンバーとジャニーズ事務所 第7章｜ソロアーティスト「山下智久」 第8章｜4人のNEWS 第9章｜その後のNEWS

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 詳細な病気解説と、分かりやすい図表が好評で、ロングセラーとなっていた書籍の改訂最新版です。 肝臓、胆のう、すい臓は、ひとつながりとなって働く臓器で、消化や栄養素の分解吸収、有害物質の解毒などをするという、重要な役割を担っています。 “沈黙の臓器”とも呼ばれ、病気の進行をなかなか自覚できないものの、いざ症状が出現したときには、激しい痛みを伴ったり、全身にさまざまな不調をきたしたり、時に完全な回復を望めない状態になっていることが多くあります。 本書は、健康診断の検査値異常などから早期発見するコツや、食生活をはじめとした日常生活を安心におくるコツを紹介します。 イラスト：野村俊夫、秋田綾子　主婦と生活社刊 【目次】 《第１章》肝・胆・すいのはたらきを知る 《第２章》肝臓の病気を知る 《第３章》胆のう・すい臓の病気を知る 《第４章》肝・胆・すいをよくする食生活 《第５章》肝・胆・すいをよくする日常生活 【プロフィール】 東京女子医科大学名誉教授。専門は消化器内科。1933年、新潟県生まれ。1962年、東京慈恵会医科大学卒業。東京女子医科大学付属成人医学センター長等を経て、1997年、同大学付属青山病院院長に就任。1999年より現職。 生活習慣病の予防法の啓蒙に務め、テレビやラジオなどで活躍中。『血圧を下げる特効Book――専門医がすすめる30の方法』（主婦と生活社）、『「からだのしくみ」なるほど講座』（ベストセラーズ）、『最新版 本気で治したい人の肝臓の病気』（学研パブリッシング）など、著者・監修書多数。

大人気、ご当地グルメコミックエッセイ「まんぷく」シリーズ第7弾の舞台は横浜!　横浜というと港街でおしゃれなイメージが先行しますが、実はハマッ子の血はラーメンのスープであり、その肉はカレーの肉!　横浜グルメは猥雑なパワーに溢れているのです。ソウルフード、中華街にそっぽを向いた中華、発祥グルメからディープ野毛・日ノ出町の飲食店まで。横浜在住のグルメライターと調理師免許を持つ食いしん坊イラストレーターがタッグを組んで、ハマっ子が本気で通う美味しいお店を紹介します!

静岡の大人気居酒屋「岡むら」流、「幸せ」で「喜びにあふれた」働き方! 岡村佳明、50歳。 35歳まで夢もなくチャランポランに遊び回っていた男が一念発起! 今では、「宣伝しない、看板出さない、入り口がわからない」居酒屋として若者に大人気! そんな大繁盛居酒屋を経営する 岡村佳明さんの「商売繁盛・人育ての極意」がついに一冊の本になりました。 岡村佳明さんの商売の先生は 六十年前、藤枝にカウンター五席だけの小さな小さな居酒屋をつくった おかあさんでした。 ★人は自分のためにがんばれないことも 誰かのためだったら、がんばれる! ★人が輝けば、店は輝く! ★お客さんに喜んでもらえれば、店は輝く! ★本気で何かを始めたり、やり直したりするのは 年齢も性別も関係ない! ★生きてる限り本気になるチャンスはある! 人とつながり、喜んでもらう「働き方」がここにあります。

24時間なんでもござれの沖縄食堂、ウチナンチューで大繁盛のやみつきチキン、おじいおばあの集うてびちおでん屋…星の数ほどある沖縄の飲食店の中から、地元ライターが厳選する本気で美味しい31軒をご紹介!

「恋に臆病になっている」「なかなか自分から動き出せない」「思わぬピンチが起こってしまった」「恋愛でつらい思いをした」「努力がなかなか報われない」……人は本気で生きなければ、不器用にはなれない。不器用であるということは、あなたが本気で生きている証拠。それは「恋愛」でも同じこと。人を好きになることに、生きることにちょっと迷ったとき、背中を押してくれる「言葉」がここにある！

恋する女性、必読！　私のこと、好きなのか嫌いなのか、ハッキリしてほしい／友達に「俺の彼女」と紹介してほしい！　／彼女がいるのに合コンに行くなんて！　／忘れた頃に連絡が来るって、どういうこと？　／大事なのは、友達より彼女でしょ？　／まずは同棲すべき？――などなど。彼との関係をこじらせないために、「男ゴコロ」を知ろう。ちょっとした“ボタンの掛け違い”が、喧嘩や誤解につながってしまうんです！　彼にキレる前に、読もう。〈著者紹介〉沖川東横（おきかわとうよこ）手相、姓名判断、九星学、四柱推命、タロットを得意とする占い師、恋愛カウンセラー。 鑑定をおこなっている「川越占い館」（埼玉県川越市）では、今まで全国から５万人以上の女性たちが恋愛相談に訪れている。相性診断の占いにとどまらず、女性たちの悩みを優しく聞き、解決に導いているのが特徴。また、ブログ「恋愛日記」のアクセス数は１日６万を超えるほどの人気である。

ソニーならではのヒット商品が生まれなくなったのはなぜか。ソニーは普通の会社になってしまったのか。パスポートサイズの8ミリビデオカメラ『ハンディカム』やパソコン『VAIO』などソニーらしい商品の開発・生産に携わり、技術の中枢を担った著者が、ソニー凋落の原因を探りつつ、再生・復活へのシナリオを提示した書。井深大、盛田昭夫、大賀典雄と3代にわたる名経営者のDNAとは何だったのか。なぜ大賀は技術系の森尾稔ではなく、文系の出井伸之を社長に選んだのか。なぜ出井はアメリカ産の「EVA経営」を導入したのか。技術系のトップから文系のトップに流れが変わったことがソニーの分水嶺だったと指摘する著者は、ソニーが培ってきた「ものづくり」「人づくり」「組織づくり」の実例を次々にあげ、井深が掲げた創業精神「自由闊達にして愉快な理想工場」こそソニーのDNAだと説く。ものづくりに携わるすべての人に読んでほしい本。

この本は弱さを強さに逆転させる具体的な方法を本気で書いた「本気本」です。ちょっとした発想の転換で、見違えるように自分の言動や行動が変わっていく。そんな松岡修造の逆転の発想法、前向きになれる日々のルーティンや自分に自信がもてて、もっと自分が好きになる考え方をわかりやすくお伝えします。　●メンタルが弱い　●集中力がない　●友だち関係に悩んでいる　自分を変えたいすべての中高生へ松岡修造が全力で応援します！　【目次】はじめに……弱いから逆転できる／準備運動　まずやってみよう！／第1章　逆に転がせ！　ピンチをチャンスにひっくり返す発想法／第2章　勉強がはかどる！　受験に勝つ！　修造流「全集中」の極意／第3章　レッツチャレンジ！　夢をかなえるために今日からできること／第4章　毎日が楽しくなる！　友達づきあいの悩みを好転させるヒント／第5章　「自分なんてダメだ」が消える！　本気の応援メッセージ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界各国が本気で取り組む「温室効果ガス排出削減」。本当に達成できるの？　そもそも必要あるの？　専門家に徹底取材！　2021年はカーボンニュートラル元年！　世の中の取り組み、再生エネルギーや企業や個人の行動に注目が集まっている！　本書では、「脱炭素とは何か」を脱炭素に向けどのような立場の人がどのように関わっているかについてマンガで解説します。地球環境戦略研究機関（IGES）、WWF、電力会社、ハウスメーカー、など……さまざまな立場の人に話を聞いていきます。具体的な取り組みを紹介していくことで、SDGsの最重要課題が、サクッとわかります。

【本誌の内容】 写真集のように楽しめるキャンプ場ガイドです。 「絶景」写真が並び、見ているだけでも楽しく、ガイドブックとしても使える一冊。 掲載のキャンプ場は、実際に訪れたことがある、キャンプのプロフェッショナルたちが本気でセレクトした、全国のキャンプ場です。 北海道から沖縄まで、絶景を感じられるキャンプ場、約40軒を掲載しています。 写真は、すべて同じフォトグラファーが実際に行って撮影をしたもので、フォトグラファー目線で、おすすめしたいポイントを紹介しています。 実用書としても使えるように、キャンプ場の基本情報や、設備、難易度についても紹介しているので、 コロナ禍でキャンプをはじめてみたいと思っているキャンプビギナーの方にも使っていただけます。 気軽に楽しめるキャンプ場はもちろんのこと、雪の中でのキャンプ、無人島でのキャンプなど、さまざまなジャンルで紹介しているので、 キャンプに慣れた方にも、楽しんでいただける内容です。 【本誌掲載の特集】 ●巻頭特集：YURIEの絶景キャンプスタイル インフルエンサーとして活動するYURIEさんによる、キャンプスタイルを紹介します。 キャンプ場選びで気を付けることや、キャンプの楽しみ方など、 憧れのキャンプスタイルを実現するためのコツを教えてもらいます。 ●全国絶景キャンプ場ガイド エリアに分けて、キャンプ場を紹介します。 星空、夕日、海、山、川、紅葉など、さまざまな絶景テーマで展開しています。 ・北海道 ・東北 ・関東 ・中部 ・近畿・中国・四国 ・九州・沖縄 ●コラム 絶景キャンプ場の見つけ方、離島でキャンプする方法、絶景を見るための移動手段と装備など、 絶景キャンプをするコツを紹介しています。 ※この電子書籍は2021年10月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります。

肌を変えるカギは、洗顔にアリ。美肌をつくるのは、化粧水でも、乳液でも、クリームでもなく「洗顔」です。さらには、シミ、しわ、くすみといった肌の悩みも、間違った「洗顔」にその一因があるかもしれません。「洗顔は3分以内で済ませている」「熱いシャワーで洗い流している」「メイクした日はダブル洗顔している」「洗顔は“さっぱり”しないと気が済まない」……これらはすべてNG洗顔。洗顔後に、すぐ化粧水をつけたくなる場合も、洗顔料が肌に合っていない可能性が大。本書では、各界のVIPやセレブ達を美肌に導いてきた美容家が、肌を本気で変えるための最新・洗顔法を伝授。おすすめの洗顔剤や、洗い方などを詳しく伝え、読者の肌を「ふわふわモチモチに変える」一冊です。著者が太鼓判を押す、おすすめコスメカタログも必見です。

ある日突然……同時期に両親が末期がん宣告。一人息子で36歳、独身。ご飯すら作れず、介護の知識も経験もなく、覚悟もなかった男が、なぜ本気で在宅介護と向き合う決断をしたのか？　なぜ母が入院ではなく在宅介護を自ら選んだのか？　親が命をかけて教えてくれたのは最後まで薄れることのない「愛」でした。「病院に入院する事だけは絶対に嫌」の一言からたった1人で24時間体制の在宅介護が突然はじまる事に……。いつかは必ず誰にでも訪れる親の介護。後悔しない為に僕がやり抜いたこと。

Twitterフォロワー数126万人超のマッチョ社長が、なんだか元気が出ないすべての人々に送る渾身の100のメッセージ！　「『もうダメ……』ってなってるそこのあなた！　心配すんな！　なんとかなる！」「悩んでいるそこのあなた！　よく頑張っているな！　偉いぞ！　悩むってことは本気で生きている証拠だ！」「希望を抱こう。幸せになろう。希望を抱く覚悟を決めた瞬間に人生は好転する！」「あなたは大丈夫だ！　たとえ今どんなに絶望していようとも心配ない！　未来は超明るい！」「辛いなら逃げていい。堂々と逃げろ」「不安を抱えているそこのあなた！　大丈夫です！　それが普通です！」「大丈夫。自分の力を信じろ。あなたならやれる。あなたなら絶対にできる」「他人の感覚より自分の感覚を信じよう。信念を持って前進し続けられる者に不可能などない」「あなたは自分で思っているよりずっと自由だよ。楽しもう！」　サクッと読めて、読むだけで元気が湧いてくる！　【こんな人は読んでください】・なにをやっても楽しくない……　・毎日が辛くて、もう限界……　・どうせ自分なんて……と考えてしまう　・他人に嫌われるのが怖い……　・自分の人生、このままでいいのかな……　・周りの人と合わなくてストレス……　・なんだか生きづらい……

沖縄のリゾートホテルや、沖縄ならではの食、ショップ巡りに、ここでしか手に入らないおみやげ探し――沖縄の魅力をたっぷり詰め込んだ完全保存版の1冊です。 137軒のスポットを掲載した、沖縄詳細マップつき。 ◆お気に入りリゾートで、とっておきの休日。 星のや沖縄／フサキビーチリゾート ホテル＆ヴィラズ／ハレクラニ沖縄／ジ・ウザレラスビーチクラブヴィラズ ハイアット リージェンシー 瀬良垣アイランド 沖縄／ザ ひらまつ ホテルズ ＆ リゾーツ宜野座 イラフ SUI ラグジュアリーコレクションホテル 沖縄宮古／シーウッドホテル etc ◆だから、沖縄が好き。 海を眺めるなら今、断然ここだと聞きまして。 おいしい朝食と聞けば、早起きだってする。 国際通りの“裏”を散歩したら、いい店見つけた。 港川外国人住宅街は1日過ごせる街だった。 パンとうつわを巡る“焼きもの”ドライブ。 桜坂劇場がなんだか気になって仕方ない。 おきなわには珈琲求道者たちがいるらしい。 “冷やしもの”でちょっと休憩。 気がつけば、何度目だ？の沖縄そば。 うちなー弁当を手に、海へ行く。 シーサイドドライブイン、24H定点観測してみたら。 おいしいステーキ、どこで食べるか問題。 豚の食べ方100通りあるんじゃないだろうか。 地元スーパー、本気のみやげ探しが楽しくて。 etc ◆離島に行きたい。 久高島 宮古島の離島 石垣島 ◆島時間を楽しむ詳細沖縄MAP

雇用する側もされる側も、副業への関心が高まっている。ところが、実際に副業をはじめている人は10人に1人というのが実情だ。副業をすることで収入も経験値も上がり、世界が広がる。こんなハッピーな人生を享受できていない人が多いのはなぜなのか。 本書では、あくまでも本業は続けながら夜や週末に無理せず堅実に稼いで財布のみならず人生までも豊かにしていくことを提唱。すでに副業をはじめている先輩ワーカーに、きっかけやメリット、デメリットまで、さまざまな角度から取材をした。また、これから副業をはじめようという人のための心得や実践の基礎知識、副業をはじめるにあたり一番気になる税金についてもわかりやすく解説している。 表紙 副業のメリットとは？ 副業って何からはじめればいいの？ 実践！ 副業ワーカー 10の基礎知識 副業の種類を知ろう！ 目次 Part 1 先輩教えて！ 副業の稼ぎ方、楽しみ方 １ 20代で人脈も収入もアップ ドローン撮影＆講師 古屋徹秀さん ２ 独自の作風で活動の幅を拡げる イラストレーター 大石真規子さん ３ 情報をアップデートして数十万円 ロレックス売買 I・Tさん ４ 多くの人の悩みを解消！ 電話相談＆ヒーリング 森山まどかさん ５ ド素人からはじめて雑誌の表紙を飾る カメラマン 久野大介さん ６ 新宿ゴールデン街でコンスタントに稼ぐ シェアビジネス 高橋創さん ７ ＂よそ者＂が本気で地方を活性化 スキルを活かした地方貢献　野島拓也さん Advance 好きなものに囲まれて21年 昭和のおもちゃとともに 高梨賢司さん 副業コラム １ ネットビジネス詐欺 副業コラム ２ 副業するのに資格は有利？ 野本流 副業を成功に導くセルフブランディング Part 2 副業をはじめる前の心得10カ条 １ 会社は辞めない ２ 一歩ではなく、半歩先を見定める ３ 海外にも目を向けよう ４ 想定外の落とし穴を埋める ５ 自分を磨いて「識」を高める ６ ネガティブな発想を捨てる ７ リテラシーを正しく持つ ８ 外にも内にもファンをつくる ９ 感謝と信用がリピーターを生む 10 本業とのバッティングは避ける Special Interview 人生を豊かにする副業のすすめ 副業コラム ３ アルバイトじゃダメなの？ 副業コラム ４ 侮れないラジオの宣伝効果 Part 3 役に立つ副業ワーカーの基礎知識 １ 副業ができる環境か、改めて確認しよう ２ 素早い対応を心掛ける ３ 最終目標を最初に決めよう ４ 副業に活かせる情報を収集しよう ５ 副業に不可欠な人脈の広げ方 ６ アウトソースを活用しよう ７ 領収書はすべて保管しておこう ８ 目標を修正して副業を続けよう ９ 記憶が補完できる記録をつけよう 10 副業といえどプロフェッショナルであれ 副業コラム ５ ネット系の副業って儲かるの？ 副業コラム ６ 投資は副業？ Part 4 正しい税金知識　10の法則 １ スタートは開業日を決めてから ２ 確定申告をしないといけないのはどんなとき ３ 支払調書が出ないと手間は激増！ ４ 青色申告と白色申告の違いは？ ５ 商売上の銀行口座はつくるべき？ ６ 副業でも借入はできる？ ７ お金にまつわる書類はすべて取っておく ８ 経費は比率や金額ではなく、商売に必要かどうかで見る ９ 副業は会社にバレる？ 10 副業でも税務調査はくる？

オプション編集部が本気でKカーチューンに取り組む! AD 目次 Kスポーツ新・御三家のチューンドを試す!! TOP FUELL S660の軌跡 シャーク井入のKei-class IMPRESSION NAVIC発中古Kカー購入アドバイス K-Parts EXPRESS CIRCUIT 激速 ATTACKERs オートマ限定大歓迎!! 660AT WORLD HKS S660 TUNING CHRONICLE 愛車を守るクーリングチューンの掟!! LITTLE HIGH-END STYLE Liberty Walk PROVILE 現代版アヴァンツァートR プロジェクト K-CAR TUNING専科 AT改MT換装チューン Navic S660 IMPRESSION 660GT Special Shop Guide 激速スーパーK RIVATE Kei-Cars CHECK!! TUNING SHOP 探訪 TOY GARAGE pupa HONDA ACCESS S660 Modulo X GARAGE VARY S660 Type2 AERO PARTS MARUKA SERVICE RMP Racing R50 GARAGE noah Light Cover TRD DOPEN GR SPORT MUGEN S660 AERO BUMPER YOKOHAMA WHEEL ADVAN RACING TC-4 裏表紙

NHKスペシャル「激震コロナショック～経済危機は回避できるか～」著者出演、大反響！ 紙版発売に先がけ、電子書籍版を先行配信。 「コロナショック」を企業、個人、政府が生き残る術がここに！ ▼リーマンショックを超える経済危機は、3つの時間軸で襲ってくる。 第1波 日本のGDPの7割を占めるローカル産業（飲食、小売、エンタメなど）の壊滅 第2波 自動車、電機など グローバル型大企業へ波及 第3波 金融危機の発生 ・欧米でもローカル経済圏破綻の打撃が大きい（cf.リーマンは金融圏のみ） ・中国による牽引が期待できない ・ソルベンシー問題と逆石油ショックが金融危機へ ・破産したくなければ企業は短期PLを本気で捨てよ ・手元キャッシュが全て ・最悪を想定 ・危機におけるリーダーの「べからず集」とは？ ・経済のグローバル化傾向は、このまま続くのか？ ・企業が、個人が、政府が、コロナショックを生き残る鍵とは？

「素早くお届けします。どんな物でもどこへでも。ただし切手が貼れる物」。かつて、今は亡き郵政省が宅配便相手に本気を出したことがある。好評既刊文庫２冊を合本。あのトッパイ伝説のすべてが明らかにされる。

「今、勉強しておけば、将来役に立つから」――それって子どもに対するNGワードだって知っていますか？　東洋経済オンライン連載「ぐんぐん伸びる子は何が違うのか？」は、累計7200万PV。また、2016年から全国各地で母親を対象に開催する「カフェスタイル勉強会～Mama Cafe」はネットで告知すると同時に即満席。講演会も含めると毎年2500人以上の親の悩みに応えている著者が「勉強しない」「成績が上がらない」と悩むお母さん方にお贈りする、子どもの自主性を高めて、楽しみながら勉強を始めるように導く一冊です。内容例を挙げると　◎直接言わなくても自主的に行動するようになる会話　◎考える力がつく会話――読解力を高めるための会話　◎勉強が気乗りしないときの会話　◎本気にさせるための会話　等々　ママさんたちとの会話の中から、中学受験に受かった親子の実際の会話を体系化。「中学受験に受かった親子は何を話しているのか」を24のノウハウで初めて公開！

「世界を救う」ことを人生のテーマとし、人類の火星移住を本気で目指す、今最も注目の天才起業家、イーロン・マスク。どんな窮地に立ってもそれを乗り越え、世界を驚かせる結果を出し続けているマスクの在り方は、危ういながらも非常に人を惹きつけます。世界を変える男が何を考え、どう生きてきたのか。本書ではマスクの言葉とともに、彼の人物像に迫ります。　・起業家は毎週100時間、地獄のように働くべき　・こういう出来事があるから、休暇は頭痛の種なんです　・こうなったら自分でロケットをつくるしかない　・常に世界を劇的に変える何かに関わりたいと思い続けてきた　・すべての大木も元は小さな種。大事なのは成長率だ　・宇宙ロケットの打ち上げコストを100分の1にまで引き下げる　・自分でなくても世界を変えられる人がいる　・火星で死にたい。衝突事故ではなく　・テスラのライバルはＥＶメーカーではなく、膨大な数のガソリン車だ　・人類は限界に挑む意欲を失ってしまった　・ずっとアウトサイダーではいられない　・最後の1ドルまで会社のために使いたい　・最悪の事態になったらテスラを買収してほしい……etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【注 電子版には、紙版に収録されている一部のページが含まれておりません。ご了承ください】やせたい！　と思ったら、まずは食事のカロリーを減らすことが第一。私たちの食事量は、1日だいたい2000kcalですから、1300kcalの献立なら、600kcalも減らすことができて、確実にやせられます！　とは言え、いくら低カロリーでもおいしい料理でなければ長続きはしません。この本では低カロリーにこだわりながらも、「おいしさを最優先」に考え、低カロリー素材を徹底的に使い、調理法や味つけに工夫をこらして、満足感を演出しました。この本のレシピは、時間がなくてもパパっと作れることも考えていますから、材料もふだん冷蔵庫にあるものがほとんど。今日から即実行できるものばかりです。本気でダイエットしたい人はもちろん、夜遅いご飯が多いからヘルシーな食事を取りたい、という方にもおすすめです。

本気で貯めたいなら節約をしてはいけません――。典型的なムダ使いOLが、あることをきっかけに改心し３年で貯金３００万！　海外旅行もおしゃれもグルメも我慢しないのに、なぜかお金が増えていく日々のコツを初公開します！　しかも、その方法は驚くほど簡単！　お金にルーズだった著者が発見した方法は、ムダ遣い女子でもムリなく続けられます。「お金がないのに、また買っちゃった」「気づくと、いつのまにかお金がなくなっている」「毎月お金を使い果たしてしまい、なかなか貯金できない」そんな人でも、みるみるお金が貯まります。これで、お金も人生も豊かな毎日がやってくる！