あなたの人生に、無駄な時間はありませんでした。過去の経験を、これからの力へ変えていく“声の本”。 「もう遅いのかもしれない」 そんな思いを抱えていませんか。 本書は、うまくいかなかった経験や、遠回りした時間を、“失敗”ではなく、“これからを生きる力”として見つめ直していくための一冊です。 報われなかった努力。 悔しかった経験。 そのすべては、あなたが真剣に生きてきた証です。 本書では、人生を振り返りながら、気づかないうちに得ていた判断力、人を見る目、生きる力に気づいていく感覚を、静かな言葉で整理していきます。 さらに、著者本人による音声も収録。 読むだけでなく、「声で聴く本」として、包み込む声で寄り添います。 人生に、無駄な時間はありません。 これまでの経験が、これからのあなたが生きる力になっていきます。 ※本書は前作『頑張り続けて、何も残らなかった人へ』の増補改訂版です。 【目次】 第1章 「あの頃の自分を振り返る」 第2章 「失ったと思っていたものを見直す」 第3章 「実は得ていたものに気づく」 第4章 「これからの人生で使える力になる」 第5章 「これからをどう生きるか」 【著者】 じん教授 大学で30年にわたり教育に携わり、医療分野でも35年以上、多くの人の心に向き合ってきた。延べ5万人以上のカウンセリングに従事し、学生から大人世代まで、言葉にならない不安や迷いに耳を傾け続けている。 現在は日本語教師や声優として、言葉と声を大切にした活動を行う。「こころラボ」代表。TikTokやInstagram、Voicyなどで、疲れた心にそっと届く言葉を発信している。 特別な成功を語れる人生ではないが、人の気持ちに寄り添うことを何より大切にしている。

巨大発電、人型ロボ…圧倒的な進化の未来図。 〈「中国一強」時代などと言われると、読者の多くは驚くだろう。強大なアメリカを前にしながら、それを超えると騒ぎ立てる「キワモノ」の本が世に出てきたと思うかもしれない。……だが、それは短期的な視点に限った話だ。長い歴史に学ぶとすれば、「中国一強」はむしろ「来るべくして来る」未来と言わざるを得ない。〉「おわりに」より 来たるべき未来を、正しくおそれよ──。 中国取材の第一人者による現地ルポ＆分析を緊急出版！ 再生可能エネルギーが全電力の5割超！“世界最大”電力インフラ 北京など四大都市で誰でも乗車可能な「完全無人タクシー」 “秒進分歩”の進化で人間の世界記録をも超えた「人型ロボット」 世界シェア7割のドローン技術を進化させた「空飛ぶタクシー」 独自の衛星測位システム「北斗」と第6世代移動通信「6G」 アメリカに先駆け「月の裏側」に到達した宇宙開発最前線 米国防幹部も警告する中国の軍事的台頭と貿易戦争の行方etc. 迷走する米トランプ政権を尻目に、巨大な隣国＝中国の技術力・経済力・軍事力はますます増強されてゆく。日本はどう対するべきか。現地取材を重ねるジャーナリストによる最新レポート。 （底本　2026年5月発売作品）

自ら看護現場で働きつつ研究者でもある著者が、言語、文化、さらにはジェンダーの壁を乗り越えて日本の看護現場で就労する中国人男性看護師16人へのインタビューを通して、社会的構造や職業的役割に対するジェンダー規範の再生産という視点から丹念な分析を試みた貴重な研究書。著者自身、「どうして男なのに看護師なの？」「なぜ日本で？」と度々尋ねられたことが、研究を始めるにあたってのきっかけになったという。すでに超高齢社会を迎えた日本において、必要不可欠となっている外国人看護職、さらには「男性の看護師」というマイノリティ当事者たちの現場の声を通して、異文化共生社会における共感と理解の可能性を探る。学生や若手研究者はもちろん、ケアの実践に携わるすべての方に読んでいただきたい一冊。

宇宙の“起源”は“素粒子”から見えてくる！ 「最小の物質」から 「宇宙の成り立ち」に迫る 小さくて大きな138億年の物語！ 本書では、カルフォルニア大学バークレー校教授で 理論物理学者の野村泰紀さんが、 物質を構成する最小単位について探る学問である 「素粒子物理学」を概観していきながら、 「宇宙はどう生まれたのか」という謎に迫ります。 素粒子と宇宙はスケールが極端に違う、 別々の世界のように思えます。 しかし、両者の間には深い関係性があり、 素粒子のことがわかると、 宇宙全体のふるまいが理解でき、 逆に宇宙における新たな発見が 素粒子の理解を進めているのです。 ミクロの極限からマクロの世界まで、 138億年からはるか先の未来に至るまで、 “壮大な知の冒険”を味わえる一冊です。 【本書の内容】 ◎宇宙は素粒子物理の「巨大な実験室」 ◎すべての素粒子に「重さ」を与えるヒッグス粒子 ◎なぜ日本の素粒子物理学は「強い」のか？ ◎初期宇宙には「時間は存在しない」!? ◎38万年前に宇宙は「透明」になった ◎なぜ宇宙は“人間に都合よく”できているのか？ ※本書は、YouTube チャンネル『ReHacQ』で配信された動画を元に、 追加の取材・再編集を行い、書籍化したものです

おいしく食べてやせる、147品を厳選！ やせやすい体づくりをバックアップする毎日のおかずから、リセットスープ、奇跡のやせるカレー、揚げないコロッケ、罪悪感いらずのおやつまで。「ダイエット中でもおいしく食べる」コツ満載のレシピを147品を紹介！ 《コンテンツの紹介》 ・血糖値の急上昇を防ぐ たくさん食べたつもりメシ ・脂肪燃焼とデトックスがかなる 大満足リセットスープ ・組み合わせ自由の献立だから続く！ やせるおかず２週間 ・カロリーも罪悪感もゼロ。 ３時のおやつは寒天で ・藤井恵さんのデトックスレシピ 切り干し大根でするっとやせる ・三大カレー、ぜーんぶ300 kcalダウン！ 奇跡のやせるカレー ・ヘルシー　おいしい　罪悪感なし こんにゃくつまみで乾杯！ ・油揚げでサクッと！ 揚げないコロッケ ・フライパンひとつでカリもち生地に オートミールのピザなら太らない！ ・〈食品繊維〉も〈MXフラクション〉も逃すまい。 まいたけ頼みの本気ダイエット ・内臓脂肪をムリなく減らす　お酢こそ味方！ やせ肉おかず ・食べるだけでスルスルやせる おからヨーグルトでおなかペタンコ！ ・これでいいじゃん♪ 罪なき夜食めん ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●はじめての「読み聞かせ」にぴったり！ ●音とモノの動きを楽しむ　小さなえほん オノマトペを楽しみながら、絵の変化を見ていくことで 赤ちゃんが言葉をどんどん覚える、ボードブック絵本です。 ・とんとん、がちゃ　 ・ぱくり、もぐもぐ　 ・とことこ　ぎゅっ　 左右で変わる絵を見ながら、赤ちゃんは「こうしたら、どうなる？」を考えて、動きや変化を学んでいきます。すると、動作と言葉が結びつき、いっしょに覚えられるのです。「変化」は赤ちゃんの脳にすばらしい刺激をもたらします。 またオノマトペは、モノの動きだけでなく気持ちの動きも表します。そのため、この本ではオノマトペと一緒に喜怒哀楽も学べるように工夫しました。「びっくり」「たのしいね」など、気持ちを表す言葉を知ることで、脳も心も育ちます。 くすぐったり、だっこしたりと、コミュニケーション遊びにも最適の1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●絵をさがして、数をかぞえて、赤ちゃんの脳が活性化！ ●色と形と数を楽しむ　小さなえほん ぴんくのうさぎが、いないいない、どこだ？ 絵の中にかくれた、うさぎをさがしましょう。 ２このりんご、４このおもちゃのくるま、数もかぞえてみよう。 「さがす」という行為は赤ちゃんの脳に多くの刺激をもたらします。 おはなしを通して、赤ちゃんはどんどん言葉を覚えます。 指さしながら絵を数えることで数量感覚も養え、カラフルなイラストでたくさんの色や形も学べます。 コミュニケーション遊びにも最適！　持ち歩きしやすい、ボードブック絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学受験日本史の超ベストセラー『日本史探究授業の実況中継』とコラボした『問題集』が登場です! ★問題集の特色 ♦「基礎」・「標準」・「上級」の3コース構成です。 ♦ 3コースの設定は，問題の難易度に準じています。 ♦ 3コースとも，「古代(原始を含む)から現代まで」全時代が範囲です。 ★★上級コースとは？ ♦ 国公立2次・難関私大の思考力問題に対応します。 ♦ 史料・複合問題で差をつけられるようになります。 ♦ 日本史を強力な得点源にします。 ★「はしがき」より 拙著『日本史探究授業の実況中継』(以下「本編」と呼ぶ) にリンクした，日本史問題集を，問題の難易度別に【基礎・標準・上級】の3 コースに分け，全3冊上梓しました。 それぞれ「古代(原始を含む) から現代まで」の全時代が範囲，つまり通史となっています。 みなさんの力を入試本番での得点力にかえるための問題集です。 3コースの目安は以下の通りです。 基礎コース：大学入試に出る知識の基礎固め 標準コース：日東駒専・産近甲龍・南愛名中 ほか 上級コース：国公立大・早慶上智・GMARCH・関関同立 ほか 3コースとも，「本編」の各回のテーマとリンクした「入試問題」を過去問から精選しましたので，「本編」を読んだあとに本書の問題に取り組めば，テーマの理解を深めるとともに，知識の定着が確実に図られます。解答にあたって不明だったところは，「本編」で再度確認するようにしてください。(注：基礎コースの一部には「入試問題」ではない問題が含まれています) なお，実際の入試問題をできるだけそのまま掲載しているため，ときどき目安とは異なる小問が含まれていることがありますが，実際の入試問題に慣れることも合格には必要な要素です。 中間・期末テストの前には試験範囲の問題をチェックしてください。 共通テストや私大・国公立大入試前には，つまずいた個所をざっと見直しするようにしましょう。 「本編」の“ 授業を始めるにあたって”で述べているように，「忘れることを前提に，100学んで，20は忘れてもOK！」を心にとめて，本物の力を身につけるプロセス，「本編を読む」→「問題を解く」→「本編を読む」の習熟・反復を心がけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学受験日本史の超ベストセラー『日本史探究授業の実況中継』とコラボした『問題集』が登場です! ★問題集の特色 ♦「基礎」・「標準」・「上級」の3コース構成です。 ♦ 3コースの設定は，問題の難易度に準じています。 ♦ 3コースとも，「古代(原始を含む)から現代まで」全時代が範囲です。 ★★標準コースとは？ ♦ 教科書知識を得点力に変換します。 ♦ やや難しめの入試問題演習で実力がアップします。 ♦ 上級コースにつながる橋渡しとなります。 ★「はしがき」より 拙著『日本史探究授業の実況中継』(以下「本編」と呼ぶ) にリンクした，日本史問題集を，問題の難易度別に【基礎・標準・上級】の3 コースに分け，全3冊上梓しました。 それぞれ「古代(原始を含む) から現代まで」の全時代が範囲，つまり通史となっています。 みなさんの力を入試本番での得点力にかえるための問題集です。 3コースの目安は以下の通りです。 基礎コース：大学入試に出る知識の基礎固め 標準コース：日東駒専・産近甲龍・南愛名中 ほか 上級コース：国公立大・早慶上智・GMARCH・関関同立 ほか 3コースとも，「本編」の各回のテーマとリンクした「入試問題」を過去問から精選しましたので，「本編」を読んだあとに本書の問題に取り組めば，テーマの理解を深めるとともに，知識の定着が確実に図られます。解答にあたって不明だったところは，「本編」で再度確認するようにしてください。(注：基礎コースの一部には「入試問題」ではない問題が含まれています) なお，実際の入試問題をできるだけそのまま掲載しているため，ときどき目安とは異なる小問が含まれていることがありますが，実際の入試問題に慣れることも合格には必要な要素です。 中間・期末テストの前には試験範囲の問題をチェックしてください。 共通テストや私大・国公立大入試前には，つまずいた個所をざっと見直しするようにしましょう。 「本編」の“ 授業を始めるにあたって”で述べているように，「忘れることを前提に，100学んで，20は忘れてもOK！」を心にとめて，本物の力を身につけるプロセス，「本編を読む」→「問題を解く」→「本編を読む」の習熟・反復を心がけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学受験日本史の超ベストセラー『日本史探究授業の実況中継』とコラボした『問題集』が登場です! ★問題集の特色 ♦「基礎」・「標準」・「上級」の3コース構成です。 ♦ 3コースの設定は，問題の難易度に準じています。 ♦ 3コースとも，「古代(原始を含む)から現代まで」全時代が範囲です。 ★基礎コースとは？ ♦ 定期テストで高得点が取れる基礎が完成します。 ♦ 必須知識を一通り整理できます。 ♦ 受験勉強に入るための土台が作れます。 ★「はしがき」より 拙著『日本史探究授業の実況中継』(以下「本編」と呼ぶ) にリンクした，日本史問題集を，問題の難易度別に【基礎・標準・上級】の3 コースに分け，全3冊上梓しました。 それぞれ「古代(原始を含む) から現代まで」の全時代が範囲，つまり通史となっています。 みなさんの力を入試本番での得点力にかえるための問題集です。 3コースの目安は以下の通りです。 基礎コース：大学入試に出る知識の基礎固め 標準コース：日東駒専・産近甲龍・南愛名中 ほか 上級コース：国公立大・早慶上智・GMARCH・関関同立 ほか 3コースとも，「本編」の各回のテーマとリンクした「入試問題」を過去問から精選しましたので，「本編」を読んだあとに本書の問題に取り組めば，テーマの理解を深めるとともに，知識の定着が確実に図られます。解答にあたって不明だったところは，「本編」で再度確認するようにしてください。(注：基礎コースの一部には「入試問題」ではない問題が含まれています) なお，実際の入試問題をできるだけそのまま掲載しているため，ときどき目安とは異なる小問が含まれていることがありますが，実際の入試問題に慣れることも合格には必要な要素です。 中間・期末テストの前には試験範囲の問題をチェックしてください。 共通テストや私大・国公立大入試前には，つまずいた個所をざっと見直しするようにしましょう。 「本編」の“ 授業を始めるにあたって”で述べているように，「忘れることを前提に，100学んで，20は忘れてもOK！」を心にとめて，本物の力を身につけるプロセス，「本編を読む」→「問題を解く」→「本編を読む」の習熟・反復を心がけてください。

レジェンドBL作家・鹿住槇のデビュー作『放課後のカップヌードル』(1996年刊)が、電子書籍として復刻！ 星乃直哉は進学校の雰囲気になじめず、近くのお嬢様学校の乙女たちを眺めるためだけに登下校する毎日。しかし、そんな星乃の前に、美少年の腰竹春吉が現れた。腰竹のことが気になってしかたない星乃、ある日の放課後から二人の仲は急接近することに……。 ＜収録作品＞ ・放課後のカップヌードル ・口説き文句は３分後 ・復活のパジャママン ・ライバルはシャンプーマン (イラスト：羽柴りんた)

レジェンドBL作家・鹿住槇の小説『プラスの勇気』(1996年刊)。『しあわせの共犯者』の続編が電子書籍として復刻！ 天野水波は、母の再婚をきっかけにアブナイ義兄たちと三人暮らし。長兄・祐里と次兄・猛、二人とも学園の人気者だが、なぜか水波に夢中となってしまった！　拒んでも拒んでも迫ってくる二人に、貞操の危機を感じながら暮らす水波だったが、あることをきっかけに三人の関係が動き始める……。 ■■■■■■ 「……キスだけって、言ったのに！」 「キスしかしてねぇだろ！」 不貞腐れたように、彼は素っ気なく言い返す。 「祐里さんは、舌なんか入れてこなかった」 負けるものかと、僕も声を荒らげた。 「しょうがねぇだろ！　俺だってなぁ、我慢の限界なんだよっ」 ■■■■■■ (イラスト：里中守)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いたずら好きなスティッチがはみがきに挑戦！　でも全然上手にみがいてくれなくて!?　はみがきデビューのお子さまにぴったりの絵本 「さあ、一緒にはみがきをしよう！」 スティッチが、リロと一緒にはみがきに挑戦。 でもはみがき粉をぶちまけたり、口からお水を噴き出したり…全然うまくみがけません。 はたして、スティッチはきれいに歯をみがけるのでしょうか？ 親の大きな悩みのタネである「子どものはみがき」。 いたずら好きのスティッチと一緒に、はみがきタイムを楽しく過ごしてみませんか？ ギフトにもおすすめの一冊です。 対象：１歳ごろから ※電子版には、ミラーは付属しません。デザインとして収録されます。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

15歳までに読んでおきたい“エコ絵本” 地球の温暖化についてなにが原因で、どんなことがおこるのかを理解できれば、対策も見つけられるはず。“やりくりーぜちゃん”と、クラスメートの“けずるくん”と、楽しい仲間たちもいっしょです。さあ、毎日のくらしのみなおしから、建物のくふう、みんなが気持ちよくすごせるまちづくりまで、“やりくりーぜちゃん”たちといっしょに考えてみましょう。 【目次】 1 地球になにが起きているの？ 2 身近なことからはじめてみよう 3 昔からの知恵を見なおしてみる 4 まちに出て、やりくりのタネをさがそう！ 5 地球のまちづくり、どうすればいいの？ 【著者】 日建設計総合研究所（NSRI） 東京スカイツリーや東京ドームなどの設計で知られる日建設計は、1900年に創業し、国内はもちろん、海外でも都市と建築の計画・設計を行っています。NSRIは2006年に日建設計を母体として生まれ、未来につづく持続可能なまちづくりを課題に取り組む研究所です。本書は日建グループの女性社員たちが中心になって制作されました。

【全編挿絵＋特典付】人気商業作家５名が送る最上愛！魔王、同級生、竜人、騎士、ひと味もふた味も違うさまざまなタイプの溺愛攻めをぎゅぎゅっと詰め込みました。ほっとひと息つきたいあなたに、溺れるほどのあたたかな愛をお届けします。 ◆はいじ ◆キトー ◆糸文かろ ◆のらねことすていぬ ◆ばつ森 （一部イラストレーター名の変更あり）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2021年発行のムック「鶏むね肉100レシピ」「豚こま100レシピ」の中から厳選し、新規レシピを加えたベスト版。毎日のごはん作りと家計の強い味方である鶏むね肉、豚こま切れ肉を、よりおいしく食べるためのテクニックとレシピをたっぷり紹介します。

５世紀以前、複数の王族集団から適格者が即位していた大王。だが６世紀初頭、北陸からヤマト王権の有力豪族の招聘によって、王権との血縁が不確かな継体天皇が即位する。彼はどのような背景を持ち、なぜ即位できたのか。あるいは新王朝だったのか――。 　王位継承後、朝鮮半島の新羅、九州の国造磐井など敵対勢力と向き合い、反乱を収め権威を確立していく。血統重視の世襲による天皇家を創った「始祖王」継体天皇と、６世紀の倭の実態を描く。

電子版は本文中の写真を多数カラー写真に差し替えて掲載。 歴史は史料によって創られる。 東京大学史料編纂所は、古代から明治維新期にいたるまでの膨大な史料を日本中から収集して研究する、国内最高峰の歴史研究機関だ。 本書は、その史料編纂所に所属する「史料読みのプロ」42名が、それぞれの専門分野から選りすぐりの逸話を集めて綴ったアンソロジーである。 古代から幕末まで、歴史上の偉人も名もなき市井の人々も、悩みや喜びとともに生きたその姿が、ここによみがえる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「大谷翔平にはなれない。でも、考え方は真似できる」 唯一無二の野球選手・大谷翔平。その成功の秘訣は、日々の言葉に表れている。 「こころを整える」「物事を極める」「チームで輝く」「夢を実現させる」の4つの観点から彼の言葉をひもとき、そのマインドセットを学んでいく。 「謙虚だけど、芯は強い」「ストイックだけど、がんばりすぎない」「夢は大きく、でも目の前の1日を大切に」 そんなふうに日々を生きるヒントが、この本には詰まっている。大谷選手の思考を取り入れたとき、あなたの毎日は少しだけ変わっていくはずだ。

名探偵シャーロック・ホームズの物語が人気を博する1932年、こちらロンドンはベイカー街。ホームズの作中住所に建つアビー・ロード住宅金融組合には、かの探偵の実在を信じる人々から依頼の手紙が届き続ける。組合で働くハリエットは、そんな手紙にひたすら「シャーロック・ホームズは引退しました」と断りの返事をタイプする日々を送っていた。しかしあるとき、メイドの失踪にまつわる切実な依頼を読んだ彼女は、ホームズの秘書を名乗り自ら調査に乗り出すことに……。名探偵に代わり挑む、変装、尾行、推理。清新なミステリシリーズ、堂々封切り！／解説＝北原尚彦

「俺、そんな優しくないで」 制作会社勤務の紗季はやけ酒の末にヤンキー風の男を拾った、らしい。泥酔した自分を送り届けてくれた彼は見た目に反して紳士かと思いきや、最後まで“は”していないと意味深な言葉を残す。 大のコンプレックスである胸を見られたと焦る紗季だが、その男・正午は気にも留めず距離を詰めてきて……。 「言い、気持ちいいって」 飄々としているくせにどこまでも甘い“狼”のような彼。大きく骨ばった手で丹念に愛撫され、何度も絶頂に達してしまい――!? 年下コワモテ方言男子×体に自信が持てないOL。 甘くて濃密なピュアラブストーリー！ WEB投稿サイトで話題の作品が待望の電子書籍化。書き下ろしSSも多数収録！

知らないと損をするマネーの常識 インフレ、石油危機、戦争…… 混迷の時代を生き抜くための お金の話を基礎の基礎から解説します！ 18万部突破『世界秩序が変わるとき』の著者、齋藤ジン氏との対談「日本復活のチャンスが来た」を特別収録。 「世界を米中露で三分割にしよう」というアメリカの姿勢に、どう対処すればいいのか。 ＊イラン戦争にみる「失敗の本質」 ＊株価は「期待で上がり、現実で戻される」 ＊新NISAを日本政府が国民に薦める理由 ＊どうしてガソリン価格はすぐに上がるのか？ ＊アメリカのベネズエラ侵攻は石油目当て ＊トランプ大統領を思うがままに操る方法とは ＊「西半球は俺様のもの」というトランプ、東半球は…… ＊習近平が狙う「文化大革命2.0」 ＊トランプ周辺では「戦争をめぐって金儲け」 目次 はじめに プロローグ　「ドンロー主義」が最大のリスク 第一章　日本経済はどうなる？ 　日本経済「六つの論点」 　株価は「期待で上がり、現実で戻される」 　日銀の長期金利コントロールと海外の投資ファンド 　アベノミクスの後始末は一〇〇年かかる？ 　新ＮＩＳＡに隠された日本政府の狙いとは？ 　景気回復の実感がなくても株価が上がる理由 　日銀総裁の人事情報で、為替が動く 　なぜ円安が進むのか？ 「円買いドル売り」どうやるの？ 　日銀の三つの役割 第二章　トランプ2.0でどうなる？ 　トランプの経済政策は矛盾だらけ 　アメリカ版「階級闘争」 　トランプを思うがままに操る方法 　マッキンリー大統領と国土拡張 　「世界を米中露で三分割に」という戦略 　「金がものを言う」トランプ版国連 　金利が上がって銀行が破綻？ 　米国債が格下げに 　世界を驚かすトランプ流 　米連邦政府の閉鎖は年中行事 　アメリカにも公共放送がある 　「薬九層倍」と言うけれど 　ニューヨーク市長に社会主義者 　現代版アヘン戦争対策に関税？ 　トランプ関税に大打撃 　「相互関税」は違法になる？ 　トランプ関税に「違法」判決 第三章　中国はどうなる？ 　不動産バブル破裂 　アジア諸国を融資で縛る？ 　 “思春期”迎えた中国 　共産党のトップはなぜ「総書記」 　中国、再び個人崇拝へ 　いま「独裁者誕生」を目撃する 　「文化大革命2.0」？ 第四章　石油はどうなる？ 　無能な指揮官でイラン戦争どうなる？ 　どうしてガソリン価格が上がるのか 　イラン国民の不満を徹底弾圧 　ホルムズ海峡の危機 　「フーシ派」とは何か 　原油の価格が決まるメカニズム 　ＯＰＥＣ石油減産で合意だが 　キューバはどうなる？ 　イスラエルに押されてイラン攻撃 特別対談　齋藤ジン×池上彰 　日本復活のチャンスが来た

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 認知症は、ただ怖がるだけの病気ではなくなってきています！ 認知症に関連する「食事」「運動」「生活習慣」「お金の心配」など、これまで『週刊女性』が多くの専門医、専門家に取材してきた、各種さまざまな情報をまとめて収録。認知症を多面的にとらえることで、適切に対処、備えができる内容になっています。 ＜収録内容＞ 【巻頭】ベストセラー「棺桶まで歩こう」著者インタビュー 「長生き」すれば、みんなが認知症。だから、心配しなくていいんです 【Part1】認知症とは？　なる人、ならない人の生活習慣 ●誤診に注意！　診断に気をつけたい認知症 ●認知症リスク　差がつく生活習慣 ●寿命を縮める！　危険な「眠り」 ●脳科学者が実践！認知症予防の「新」朝習慣　　など 【Part2】認知症を防ぐ「食習慣」 ●シナモンが脳を活性化　ボケない人の食習慣 ●〝脳のゴミ〞が減っていく！　認知症が遠ざかる食べ方 ●スーパーフード「にんにく油」で脳の血流アップ　　など 【Part3】認知症を予防する「運動&トレーニング」 ●脳機能を改善する運動ベストセレクト ●記憶力が2.5倍に改善！　本山式筋トレ ●丸まった背中が脳の老化を早める　認知症リスクを高める“姿勢の異常” ●医師が実践　病気を遠ざける　歩き方　　など 【Part4】病気に備える「お金」と「心がまえ」 ●病気になったときの「お金リスク」回避術 ●知っていればもらえるお金がある！ 「介護破産」を逃れるワザ　　など

本書は、英和辞典の編者でもある気鋭の「辞書博士」が、「1万語」レベルの英単語を身につけるための「戦略」を解説するものである。頻度順の英単語1万語を押さえると、一般的な英語のテキストの約98％をカバーでき、英語を正しく理解できるとされる。しかし、1万語を丸暗記するのは現実的ではない。ではどのように習得するか。著者は、高頻度語（発信語彙）と低頻度語（受信語彙）では異なる戦略を用いるべきであると説き、言語学的な7つの視点でアプローチすることを提唱する。高頻度語には「使えるようになるための戦略」が必要であるとし、コロケーション・フレーズ・メタファー（比喩）・コノテーション（言外の意味）の4つの視点を紹介する。一方、低頻度語には「意味がわかるようになるための戦略」が必要であるとし、語源・意味のネットワーク・フレームの3つの視点を紹介する。さらに、これらの7つの視点を活かすための実践編として、コーパス・生成AI・辞書を駆使した、とっておきの学習法を披露する。巻末には、読者が語彙数を把握するための2回分の「語彙サイズテスト」も付いている。ビジネスで英語が必須の人、各種の英語能力試験で高得点を目指したい人、留学や海外赴任の準備がしたい人、英語の新しい世界を覗きたい学生や教員など、英語力を本格的に鍛えたい人のための必携書。

夏のご飯作りをもっと楽しく！もっとラクに！ 今回のテーマは「夏」。今の気分にぴったりのレシピを厳選。トマトやきゅうりなど、旬を迎える夏野菜のおかずや、後片付けも簡単な麺・どんぶり。暑くて食欲のないときにもぴったりな水キムチ。夏のワクワクした気持ちを盛り上げるレシピをご紹介します。 ◆◆コンテンツの紹介◆◆ ・なすに青じそ、大人の味わい ・あえて、かけて、味変して… 台湾麺って、楽しい！ ・夏バテ知らずの薬味使い ・火を使わずにメインができる 電子レンジで重ねて蒸すだけ！ ・至福のトマトソース ・夏の昼ごはん、もう悩まない！ のっけ麺＆のっけご飯 ・切り方で味わいが変わる！ 新しいゴーヤー講座 ・一日でできる発酵食 夏野菜を水キムチで ・きゅうりとトマトは白飯のおかずになるのか問題。 ・渡辺有子さんの夏のスープ ・夏バテ防止／食がすすむ／疲れも取れる すっぱい料理が食べたいの。 ・いざというとき役に立つ！ 自家製冷凍カレーの作り置き ・プラスαで夏バテ知らず♪ 豚しゃぶのパワーレシピ ・ビールのお供に、そうめんの隣に 夏こそ揚げもの ・一度にたっぷり作ればあとがラク 自家製「冷凍餃子」があれば。 ・ひとふりで夏の不調を改善！ 齋藤菜々子さんのスパイス薬膳 ・夏野菜もしっかりとれる 自家製冷食ですぐごはん！ ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2017年以降に刊行された『オレンジページCooking』より、記事を抜粋し、加筆・修正したものに新たな記事を加えたものです。

　解呪の力を持つ特別な「イーの一族」。その直系の末娘でできそこないのイーリスは、里を出て出自を隠して調剤師をしている。 　ある日、森で記憶喪失のダークエルフの子供ラグナルを拾う。 　呪いで成長と記憶を封じられたラグナルを放っておけず、毎夜ひそかに解呪を進めるイーリス。 　深入りしないよう距離を取るも、短期間でぐんぐん育つラグナルはイーリスの傍にいたがって――。 「俺は弟なんかじゃない」 　平穏を愛する調剤師と意地っ張りで一途なダークエルフの攻防戦ファンタジー！

人前で会話することが苦手な本田茉莉花は、クラスメイトたちから〝だんまりさん〟と呼ばれていた。 教室の空気のように過ごすある日、合唱コンクールの練習をきっかけに校内１のイケメン桐ケ谷千明の秘密を知ってしまう。お互いの悩みを打ち明け、克服できるようにと、ふたりの〝秘密の特訓〟が始まるのだが……。 ふたりの“秘密の特訓”にキュンが炸裂！？

王太子ユリウスは下級貴族の子爵令嬢に非道な行いをしたとして、悪役令嬢シルベチカに婚約破棄を言い渡し、国外追放の刑を受けた彼女を見送った。 　その1年後、新たな婚約者となった子爵令嬢の不調をきっかけに、王太子は真実を知る。 　何が真実なのか？ 　誰が悪かったのか。 　何故、何も気が付かなかったのか……。 　救いのないシルベチカが求めたたったひとつの願いとは？ 【好評だったweb版に加え、新たに3章の書き下ろしパートを加えた悪役令嬢シルベチカの真実の物語】

WEBで話題の“淫神×生贄娘”の怪奇譚を一挙書籍化！　挿絵・書き下ろしSSたっぷり収録！ 流行り病にかかり、口減らしがてら神への生贄にされたヤヤコ。冷たい祭壇に寝かされた彼女を、不気味な男がニヤニヤと見下ろしていた。彼こそは病喰い神のヤクイ様。どんな病もきれいさっぱり食べてくれる、ありがたい神様である。――陰険鬼畜で助平なことを除けば。 病を貯め込む体質のヤヤコをレイゾウコとして傍に置くヤクイ。身体中を淫らに弄んでは貯蓄した病を喰らう。ヤヤコはその手が好きだった。ちっぽけな村（せかい）から連れ出してくれた手が。 やがて神は囁く。 ――また骨になるまで抱いてやろう その執愛は輪廻の先まで続くらしい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学学参売り上げNo.1『ひとつひとつわかりやすく。』シリーズに、定期テスト対策にぴったりの一問一答が登場！ テストによくでるポイントを手軽にチェックできる。項目別に構成されているから、苦手な項目に取り組みやすい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中学学参売り上げNo.1『ひとつひとつわかりやすく。』シリーズに、定期テスト対策にぴったりの一問一答が登場！ テストによくでるポイントを手軽にチェックできる。項目別に構成されているから、苦手な項目に取り組みやすい。

SNSを眺めていると目に入る「#〇〇界隈」。 界隈はヒット商品や新市場を生み出す仕組みとしても機能している。本書は、マーケティングやブランディングの実務に長年かかわってきた著者が、「界隈」を経済圏として捉え、そこでの市場開拓を成功させるポイントを解説する。 界隈経済圏の形成メカニズム、状況の読み取り方、従来のコミュニティとの共通点と相違点、商品やサービスが「界隈の必須アイテム」へと押し上げられていく流れ、マーケティングの新理論として注目されるCEP（カテゴリー・エントリー・ポイント）による界隈経済圏の攻略法などを事例とともに紹介する。 ●目次 第1章　「界隈」の正体　「銀座界隈」から「推し界隈」へ ・ファンダムは「作品」、ファンベースは「ブランド」、界隈は「テーマ」　ほか 第2章　界隈経済圏の形成メカニズム　「小さな共通体験」から「市場シフト」へ ・誕生から成長に至る４つのステップ　ほか 第3章　界隈を測る　“ざわめき”の聞き方と判断のKPI ・「きっかけの瞬間」を測る　ほか 第4章　コミュニティ論から界隈を考察する ・界隈とコミュニティの違い　ほか 第5章　界隈民からのヒット商品　小さな輪が「定番」をつくるまで ・「なんで最近、この商品がやたら並んでるの？」 ・オイコス：筋トレ界隈の冷蔵庫を席巻する“白いプロテイン神話” ・たまごっち：平成女児界隈の“世話焼きセラピー”　ほか 第6章　界隈とうまく付き合っている好調企業 ・ドン・キホーテ：界隈が交差する“雑多の楽園” ・アシックス：皇居ラン界隈を支え、海外で「オニツカ」を育てる　ほか 第7章　CEP（カテゴリー・エントリー・ポイント）で界隈熱をつかまえる ・マーケティングの基本STPの理想と限界　ほか 第8章　小説「界隈経済圏をCEPで攻略せよ」 第1幕：「勝ちパターンを見つけろ」と言われても　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は2012年に発売されたベストセラー「猫に言いたい たくさんのこと 親愛なる君にもっと好かれる73の方法」をカバーを変えリニューアルしたものです。　もっとも身近な動物なのに、いまだに不可解で謎めいているネコ。本書は、ネコのちょっとしたかわいらしいしぐさや気になる行動に思わずこぼれてしまう「つぶやき」に対して、獣医師また一人のネコ好きである著者がわかる範囲で解釈を試みています。あなたがネコとより楽しく平和に暮らすには、相互理解のコミュニケーションはとても大切です。ネコ本来の習性や特徴、そのコの性格やクセを知ることで、互いの気持ちはもっと通じ合うことができるはずです。ネコという愛すべき動物と暮らす機会を得ているあなたは幸せです。この本によって、あなたがさらにネコと親密な関係を築くことができるようになれば、著者としてこの上ない喜びです。（はじめにより抜粋）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書は2012年に発売されたベストセラー「犬に言いたい たくさんのこと 親愛なる君ともっと仲良くなる73の方法」をカバーを変えリニューアルしたものです。　人とイヌとの間に共通の「言語」はありませんが、飼い主がイヌの行動を注意深く見ていれば、私達はイヌ達と「会話」できます。必要なのは、「イヌの心に寄り添う気持ち」を持つことです。本書では、人間の疑問にイヌが答えるという対話形式で、彼らの習慣や習性を動物行動学や動物心理学の視点でひも解いています。本書を読み終えた後、飼い主側が「あなた達はそういう気持ちでいつも過ごしていたのね！」と感じていただき、相互の信頼感がさらに深まることを願っています。（はじめにより抜粋）

SINコロナウイルスと、地球規模の気候変動で大きく変貌してしまった世界。全身にパワード・リムを装着した「鋼鉄の女神」六堂瑠衣子は無法地帯と化した「新宿番外地」へ向かい、番外地の王であるロンタイこと中村龍太と接触する。彼らを襲撃してくる敵の目的は何か。真相を求めて台湾、そして崑崙へ……。世界的なスケールで展開するSFアクションの決定版。2か月連続刊行！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆安心してワードの操作が身につきます。◆ パソコン操作の超入門書で売上No.1のシリーズ、「ぜったいデキます！」のWord 2024の書籍です。マウスの操作やキーボードによる文字入力の基本から、ワードで書類を作成する方法までを丁寧に解説します。ワードの操作でめったに使わない難しいものは扱わず、基本操作を身に付けことを目的とします。基本操作の解説書ですが、操作を一通り学習すれば、チラシやビジネス書類などは確実に作れるようになります。 ■目次 第1章　ワードの基本を学ぼう 第2章　案内文書を作ろう 第3章　文書の内容を入力しよう 第4章　文字に飾りをつけよう 第5章　レイアウトを整えて完成させよう 第6章　イベントのチラシを作ろう 第7章　チラシに写真を入れて飾ろう 第8章　表を作成しよう 第9章　ワードでAIを活用しよう 第10章　ワードを便利に活用しよう

新田義貞と足利尊氏は同格？→違う。新田が明確に格下 両氏は別の一族？→誤り。実は同じ一門 中世から現代まで、数多の作品の種本になり続ける『太平記』。 武士像はじめ、実は日本人の歴史認識を縛ってきた物語である。 その虚実に加え、「史観」の影響力を気鋭が最新研究で暴く！ 司馬史観よりも強い「太平記史観」 足利尊氏、新田義貞、楠木正成、高師直をはじめ、『太平記』で描かれた武士像、話の構成は中世から近世、近現代まで何百年も日本人の歴史認識を縛り、現実にも影響を及ぼした。 例えば、徳川光圀の『大日本史』も『太平記』に依拠しており、その楠木正成像を筆頭に、尊王攘夷・皇国思想に「太平記史観」は繋がっていったのである。 重要史料だが、虚実ないまぜで取り扱いが難しい物語。高師直＝悪玉の修正はじめ、歴史学と国文学の格闘の成果を示しながら、我々の歴史認識まで問い直す。 続々と塗り替えられる鎌倉末期から南北朝の世界像 ■山名宗全も、徳川家康も、「足利一門」だった ■楠木正成は、鎌倉幕府の関係者だった ■尊氏との戦いは足利一門の分裂戦争。義貞は第三極を目指した ■鎌倉期、得宗は九代でなく「八代」とされていた ■源義経主従の話には『太平記』がベースのものがある ■鎌倉幕府滅亡の理由はいまだに不明 ■新田氏と北条氏の関係は密だった ■吉野攻撃は高師直の独断ではなく足利直義の判断 【目次】 はじめに 第一章　太平記史観とは何か 第二章　『太平記』の基礎知識 第三章　太平記史観の諸相 第四章　太平記史観を超えて おわりに あとがき 参考文献

本書は2018年発行の『シニア向けマンションに暮らしてみて』の続編です。 年齢を重ねると共に、誰しも健康上の不安が高まりますが、シニア向けマンションは、そのデメリットを打ち消すような経験豊富な人達の宝庫です。 本書の大きな魅力の1つは、著者が「師匠」と呼ぶ様々な人々との出会いです。 投資や経済の知識、健康管理の知恵、さらには心の持ちようまで、人生の経験を積んだ師匠たちからの学びが、主人公の人生を大きく変えます。 恥をかくことを恐れず新しい何かを求め、何かを吸収し続ける。 それはまさに、読者の実生活に役立つ「生きた知恵」を与えてくれるのです。 人生100年時代、徐々に終活が気になり始めますが、70代はまだまだ前夜祭で「イブイブ終活」、80代で「イブ終活」、90代でやっと「終活」でしょう。 本書では、転ばぬ先の杖として実際の施設を見学し、有料老人ホームにも「住宅型」や「介護付」などの違いがあることを紹介します。 また、積極的にいろいろなセミナーに参加して、認知症や介護、家族信託、遺言、相続などの終活を学び、自分なりに「高齢者」ではなく「幸齢者」として輝くためにあがいている人物のドキュメンタリーです。 是非、参考になさって下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 よめる、わかる、かんがえる！ 「英文憲法」を新訳で読もう。 一般には知られていない 英文日本国憲法に照らし合わせ、 すべての人が読んで理解できるように 憲法のエッセンスを「新訳」！ 国民主権、世界平和、人権・・・についての条文が やさしいことばでわかりやすい！ 新訳条文+英文憲法+憲法全文に加え、 「世界がもし100人の村だったら」を世に出した 池田香代子からのメッセージ、 Ｃ.ダグラス・ラミスによる解説も収録。

「婚約を破棄しよう」 幼馴染で婚約者だった彼から好きな人ができたと、悪びれた様子もなく簡単に振られたフィーナ。慰めてくれたもう一人の幼馴染に恋をしたけれど、また振られてしまう。 もう恋なんてしないと、心に決めていたのだが、とある夜会で酔っ払いに絡まれたところを助けてくれたのがイケメンで有名な年上のルーフィス侯爵だった。 フィーナはあの一瞬で惹かれてしまったのだが、ルーフィスとの身分差や亡き妻を思っていると聞いて、自分の気持ちには静かに蓋をした。 夜会で会うたびに平常心を装うが、彼と過ごす時間はとても心地よい。 彼を知るたびに、フィーナは次第に自分の気持ちが抑えられなくなっていく──。 電子書籍特別書き下ろしとして、現婚約者ルーフィスと元婚約者マックが対面した話を収録。

神社の社殿は、なぜあのカタチをしているのか。 神明造、大社造、住吉造、流造、春日造、八幡造、日吉造、権現造―― 建築形式の違いを読み解くことで、日本人が自然と向き合い、祈りを形作ってきた歴史が見えてくる。 本書は、神社の建築に着目して、日本人の信仰や日本建築の原点を明らかにする、神社建築の入門書です。 鳥居や境内の構成、本殿の形式、日本神話、神仏習合の歴史、匠の技など 神社建築を様々な角度から、図版や写真を交えて丁寧に解説します。 伊勢神宮、出雲大社、春日大社、下鴨神社、厳島神社など全国の神社を取り上げ、「どこを見るべきか」「何が違うのか」が理解できます。 神社建築は、単なる古建築ではなく、自然への敬意と神への祈りが結びつき、日本人の感性をかたちにしてきた空間です。 一見するとシンプルで、どれも似たように見える神社建築ですが、細部に目を向けると、そこには千年以上受け継がれてきた信仰と匠の知恵が刻まれています。 “カタチ”に込められた意味がわかると、見慣れた境内の風景もこれまでとは違って見えるはずです。 著者は東京大学准教授の建築史学者。『奈良で学ぶ 寺院建築入門』（集英社新書）などで古建築の魅力をわかりやすく伝えてきた著者が、今回あらたに神社建築を解説します。 【目次】 はじめに　建物を通して見る神社 第一章　神社建築のはじまり――自然信仰から人工物へ 第二章　境内の構成と諸施設――神へ至る「場」のカタチ 第三章　本殿のカタチ――強い規範と意味 第四章　神社建築と寺院建築――神と仏の交わりのカタチ 第五章　神社を建てる人びと――祈りの空間を生む匠たち 終章　細部に宿るカタチ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きいちゃんは、どんぐりひろいをしているうちに、どんぐりたちのカーニバルに迷いこんでしまいます。楽しいお祭りでしたが・・・。

「うーんとセラピー」は「ムントセラピー」の駄洒落になっているとか。「ムント」はドイツ語で「口」という意味なので「お口でなおしてあげちゃう」と訳すとなんと意味深な…とは筆者談。 「青春に意味はあるか」や「ウソはホントに楽しいか」「発言はむずかしい」など、ふだんは見過ごしてしまうことも筆者ならではの視点で語っている。 例えば、美容院で切った髪の毛を「お持ちかえりになります？」と聞かれれば、以前、包茎手術をする医師へ取材したことを思い出し、「持ってかえる人がいるとしたらどんな人かしら」と気になり、ひとつの物語ができていく…。

漫画家・日取河が客演で呼ばれていた劇団「風呂上り」の主催者の苫米地が、芝居の公演前に、脚本を途中で放り出して姿を消す。 河は同じく客演で呼ばれていた小説家・満場雪太と共に、劇団員の夕暮銀子につけ狙われる。 河のピンチに、体だけの関係と割り切った振りをすることで、河との付き合いを保っていた安藤三津実が立ち上がる！ セックスをするだけの二人の男女は、運命を共にすることができるのか…!?

独創し続ける作家・内田春菊が放つ「書き過ぎ」創作入門書！「実体験を書いてるだけなんでしょ？」と言われ続けてはや○○年…。 本書は「文章はどうしたら上手くなる？」に始まり「編集者と肉体関係を持つべきか」まで、創作のいろはが詰め込まれている。 これから創作活動を始ようという人から人生に悩んでいる人まで、本書を読めば必ず道は開ける…!? 櫻田宗久による仕事道具の写真もご注目！

ラブストーリーはどこまでも続く、まるで線路のように…。 駅から駅へと、様々に描かれる大都会での恋模様。 「ここから飛び込んだら俺と寝てくれる？」モネに思いを馳せながら、上野公園の池にダイブしようとするレイジ。 「やっぱりお洋服は代官山で買わなくちゃね」と言っていた瑠璃子は、１年後に新宿で飲み慣れないブラックコーヒーを飲み干す。 高円寺の喫茶店では、ビリー・ホリディをBGMに、サムとアンジーが恋の駆け引き。 内田春菊のペンと櫻田宗久のカメラが織り成す、東京で暮らす男女の等身大ラブストーリー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おさかなだって繁殖している！親子で読めるおさかな本。 いろんなおさかなを紹介する第１部「おさかな話」 おさかなの飼い方を説明する第２部「さかなを飼おう」 全国の水族館データを収録。おさかなに会いに行ってみよう！ ※各水族館の情報は最新のものをご確認ください。

内田春菊による初エッセイ集の新装版。「食べ物の話」「繁殖と進化」「お寺の鐘」など、日常を持ち前の感性で切り取りながら楽しく明るく綴る。

読んで、歩いて戦後を「体感」する！ 戦前、戦中期を通じて、東京は日本最大の軍都だった。近衛師団司令部をはじめ官衙がひしめいていた宮城（皇居）周辺や、大戦下の総司令部として機能した市ヶ谷、武器・弾薬の一大製造拠点だった十条・板橋など。そこに現在も残る軍事遺産を、当時最高精度を誇った米軍撮影の鮮明な空中写真や地図などを手掛かりにたどっていく。歴史ファンから、まち歩き好きまで読んでほしい一冊。 ＊電子書籍版には一部収録していない資料写真がございます。あらかじめご了承ください。 【内容】 第一部 都心に残る軍都の面影 宮城（皇居）／東京駅・銀座／日比谷・霞ヶ関／芝・汐留 コラム(1)　時流の転変であっけなく消えた銅像 築地・月島／麻布・青山／渋谷・駒場／新宿・代々木 コラム(2)　戦時下の「改描」と現代の「不記載」 戸山・大久保／市ヶ谷 コラム(3)　都心の軍学校のあわただしい郊外転出 小石川・本郷 コラム(4)　日本中に分布した軍直営の軍需工場 神田／両国・蔵前／上野 コラム(5)　都心の公園に仮埋葬された戦災遺体 大塚・音羽 コラム(6)　大規模な空襲を受けた都市一覧 池袋・目白 第二部 近郊に広がる軍都の全貌 十条・板橋／駒沢・三軒茶屋 コラム(7)　師団と鎮守府が管轄した地域・海域 中野 コラム(8)　東京の刑務所の系譜と近郊移転 立川／相模原 コラム(9)　戦時下に続出した広域市町村合併 横須賀 コラム(10)　日本より緻密な1945年の米軍地図 津田沼

働いて働いて働いて… それであなたの人生は幸せですか──？ 「お金」か「やりがい」か、あるいは「成長」か。 会社で働くことは人生の損失であり、会社員でいることは割に合わない。コロナ禍を機に、多くの人たちがそう考えるようになった。日本では近年「退職代行」が横行し、アメリカでは「大退職時代」と呼ばれる地殻変動が生じている。「ふつうに働く」という常識は崩壊し、会社で働くことは「ばかばかしい」と考える人が増えている。 なぜ、このような変化が世界的に生じているのか？　職工、会社人間、就職氷河期世代、ブラック企業、PEW…。会社員の歴史をたどることを通して、「働くこと」と「生きること」の関係を問いなおす。『ブラック企業』著者による新境地。 ※カバー画像が異なる場合があります。

還暦を前に日常の中で何かが減っていくような寂しさを覚えていたとき、俳句や短歌との遅い出会いがあった。庭の草花を見て一句、旅に出て一句などと、老後の心の安らぎを求めて生み出された四季折々の歌たち。いくつかの写真とともにまとめられたそれらの歌はまさに「老の春」を感じさせられるものばかりだ。

明治11年夏、奥州を縦断して蝦夷地を目指す英国人女性がいた。その名はイザベラ・バード。お供は通訳兼従者の若者伊藤鶴吉と英国からついてきた小妖精ディル＆ジンジャーだ。一行は行く先々で妖怪に出くわし、思わぬ事件に巻きこまれる。本当に恐ろしいのははたして妖怪か人間か。旅を続けるうち、好奇心旺盛なイザベラと無口な鶴吉は少しずつ心を通わせていくが、鶴吉はある秘密を抱えていた。ヴィクトリア朝の英国を飛び出した実在の女性旅行家（レディ･トラベラー）が、日常と非日常のあわいをたゆたう謎に挑む、レトロで新鮮な正統派歴史冒険ファンタジイ！／解説＝小出和代

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スマホは今や、日々の生活や仕事の必需品となりました。連絡手段としてだけでなく、調べもの、ショッピング、写真や動画の撮影、テレビやYouTubeの視聴など、多彩な用途に使える“万能ツール”として手放せない存在になっています。 ところが、非常に多くの機能を備えているぶん、操作が難しかったり、効率の良い使い方がわかりにくかったりするのも事実です。スマホでできることの半分も知らずに、ただ使用している人も少なくないでしょう。 そこで本書では、スマホをより効果的に使いこなすための実用ワザや便利な設定、必携のアプリなどを厳選して紹介します。最新のAI（人工知能）が実現する驚きの活用法も解説。一歩進んだスマホの使い方を身に付けたいにおすすめの内容です。 ●目次 第1章　スマホ操作の基本ワザ 第2章　簡単・便利なカメラ活用法 第3章　LINEの賢い使い方 第4章　必携のお役立ちアプリ 第5章　最新AIを味方に付ける 第6章　パソコン連携でもっと便利に 第7章　トラブル回避の設定＆対処法 ●取り上げているワザの例 ・画面の文字を大きくして読みやすくする ・バッテリーの残量を数字で表示する ・「戻る」ボタンを復活させる（Android） ・かぎかっこなどの記号、どうやって入力するの？ ・カーソル移動に便利な“裏メニュー”を使う ・カメラを素早く起動する ・狙い通りの場所にピントを合わせる ・「これは何？」 カメラで撮って検索する ・LINEの通知がうるさいので止めたい ・夜中に送るときは「ミュートメッセージ」で ・誤送信したメッセージを取り消したい ・人違いをしないように表示名をわかりすく変更 ・忘れてはいけないメッセージを固定表示 ・YouTube動画を要約してもらう ・AIの講師を相手に英会話の練習をする ・まるで学習アプリ　AIが出す練習問題で試験対策 ・迷惑電話の撃退法 ・詐欺メールにだまされないために ・スマホを紛失したときは ……ほかにもテクニックが満載！

レジェンドBL作家・鹿住槇の小説『堕天使予備軍』(1995年刊)が、電子書籍として復刻！ 初めて出会った時、まるで「あいつ」は天使のようだった。一目で心奪われた日月祥吾は、つれない想い人の面影を求めて、愛人たちの間を往き来するようになる――。危険で熱い、鹿住槇はじめてのハード・ラヴ。 ■■■■■■ 彼に「好きだ」と言い続けて、１年以上が過ぎている。 その間に、彼に似た人間を４人は堕としているというのに、 本気の彼だけが――俺をかわす。 「手が止まっているよ」 無情な声が、頭の上に響く。 「ごめん、見惚れてた」 「……そういうこと言うんなら、もう見せない」 ■■■■■■ (イラスト：美杉果林)

レジェンドBL作家・鹿住槇の小説『しあわせの共犯者』(1995年刊)が、電子書籍として復刻！ 母の再婚によって、祐里と猛のふたりの兄ができてしまった水波。祐里は美貌で女たらし。硬派の猛は男の水波にモーションをかける変なヤツ。結婚式の後、すぐに両親は渡米し、兄弟３人で暮らすことに……。ちょっと危険でハートフルな“セイシュン”ラヴ・ストーリー。 ■■■■■■ 「……水波の汗の匂いがする」 「な、な、なにしてるんだよッ！　変態みたいなことすんなーッ」 「変態はひでぇな」 陽に焼けた顔に、真っ白い歯が濡れた。 「水波の匂いに包まれて、体育するなんて天国だぜ。」 ■■■■■■ (イラスト：里中守)

本書は紫式部の「源氏物語」と「紫式部日記」を論ずる。従来の解釈とは異なる新見解を随所に持つ。興味のある人には刺激的な一冊となろう。併せて古代史「稲作文明の到来」「邪馬台国」について論ずる文章では、これまで古代史の常識のように語られる固定観念に真っ向から挑む。さらに古語「もののあはれ」の扱い、江戸期の儒学の一面をも語る文章を収録する。

個人の自由は，エゴイズムと何が違うのか．人間は，いかにして公共的になりうるのか．暴力と権威主義が世界に満ちるとき，私たちは何度でもこの問いに答えなければならない．利己主義による腐敗を乗り越えるため，「共感」の可能性を深く追求した一八世紀イギリスの思想的格闘を読み解き，現代の危機に向きあう視座を探る．

2026年W杯が開催される。緊迫した東アジア情勢を受けて、サッカースタジアムでの「旭日旗問題」が政治問題として語られることになるかもしれない。 　依然としてFIFA(国際サッカー連盟)は、スタジアムでの旭日旗の掲揚を対戦国によって禁止しており、今大会でも同様の措置に出ることが予想されている。 なぜサッカースタジアムで旭日旗は禁止されたのか？　 そこには、日本人と中韓のみならず東南アジア諸国の「対日感情」のギャップが存在していた。アジアサッカー連盟や関係者などへの取材を通じて明らかになったことをまとめるとともに、旭日旗がなぜアジアでタブーになっているのかを、アジア各地の戦争の記録のルポと、さらに歴史的な大東亜共栄圏の問題と重ねて検証しながら解説する。 旭日旗問題の源流を広くアジアに探り、遠くインドのインパールから、ミャンマーを超えて、タイそしてマレーシア、シンガポールへ。民主運動に揺れる激動の香港、そして中国、韓国へ。その謎を探ることは、「大東亜共栄圏」が掲げた理念が歴史の中でどのように揺れ動き、そして新しい解釈を生み出してきているのかを探ることでもあった。 2016年に『サッカーと愛国』でミズノスポーツライター賞優秀賞・サッカー本大賞優秀賞を受賞した著者が、揺れ動くアジアのナショナリズムとリベラリズムの葛藤を、旭日旗を通して確かめていくノンフィクション作品。

テレビで政治家の話を聞いていて、丁寧に話しているのに、結局なにを言ったのかよくわからない。そんな感覚を抱いたことはないだろうか。それは、あなたの理解力の問題ではない。政治家が、答えないために答えたように見せる技術、すなわち「政治家構文」を使っているからである。 本書は、国会答弁、記者会見、演説にひそむこの政治家構文を、具体例をもとに徹底的に読み解く一冊である。責任をぼかす。論点をずらす。抽象語で煙に巻く。手続きの話にすり替える。政治家の言葉がなぜわかりにくいのか、その仕組みがはっきり見えてくる。 本書で取り上げるのは、たとえば次のような構文である。 ・安倍晋三に見られる「真摯に受け止める」責任回避構文 ・岸田文雄に特徴的な「丁寧に検討します」で結論を先送りする構文 ・石破茂に表れる「詳しいのに伝わりにくい」説明構文 ・小泉進次郎に典型的な「意味があるようで意味がない」ポエム構文 本書の面白さは、政治家の妙な言い回しを並べることにとどまらない。なぜ人は、答えになっていない言葉に納得してしまうのか。なぜ中身の乏しい言葉が、もっともらしく聞こえるのか。その背景にある政治、メディア、社会の構造まで視野に入れて解説する点にある。 さらに本書は、構文に依存しない政治家たちの言葉にも注目する。 ・小泉純一郎の「ぶっ壊す」に始まるワンフレーズ政治 ・高市早苗の「強さを言葉に織り込む」技法 ・神谷宗幣の「使命感で聴衆を巻き込む」語り ・玉木雄一郎の「中道と品位を備えた」発信 政治家の言葉を見抜く力は、政治の世界だけで役立つものではない。会議、交渉、プレゼン、上司への説明。私たちの日常にも、答えているようで答えていない言葉はあふれている。本書を読めば、言葉の印象に流されず、中身と責任を見抜く視点が身につく。 政治家の話が急に面白くなる。ニュースの見え方が変わる。言葉にだまされにくくなる。 本書は、そのための実践的な一冊である。

「保守＝ネトウヨ」「保守＝自国礼賛、排外主義」「保守＝変化しない」じゃない！ イギリス在住の元国連専門機関職員が伝える、 「世界の保守と日本の保守は、こんなに違う！」 ■日本の保守は、本来の「保守主義」とは全然違う!? ■保守・リベラルの歴史と本当の意味を知ろう！ ■日本人が知らない「世界が右傾化している理由」 ■イギリスから白人がいなくなる！ ■アメリカ貧困層の想像を絶する悲惨さ ■“理想郷”北欧諸国の都合の悪い真実 ■少子化、超格差、移民で変わる日本の未来 ■今こそ、“正しい保守活”を始めよう！

左手の小指に赤い感覚器官あり。赤い糸と言われ運命の相手を導きを信じて運命の人を探す。 ………………………… 左手の赤い糸と羽衣。赤い糸の導きを信じて運命の人を探しに行く。 宇宙遭難者と血族と未来

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 お肉はホロリ！野菜嫌いの子もペロリ！ホットクックで無理なく作れて、家族の「また作って」の声が聞ける、リピート確定春夏ごはん 毎日続くごはん作り、本当にお疲れ様です！「たまにはラクしたい」と思いつつ、家族が喜ぶ顔も見たい！そんな思いに応えてくれるのが自動調理鍋の「ホットクック」。料理家・楠みどりさんが実際に家族に作り「また作って！」と好評だったホットクックレシピを集めました。野菜嫌いの子がペロリと完食するミートソースや、お箸でホロリと切れる豚の角煮、うま味が詰まった無水カレーなど、無理なく作れておいしいメニューがいっぱい！材料を入れてスイッチオンするだけで、あとはお任せだから、火のそばにいる必要もありません。作る人も食べる人も笑顔になれる、春夏におすすめの70レシピをお届けします！ ※この作品はカラーです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、中学３年間で学ぶ５教科の主要単元を、スキマ時間で効率よく学習できる暗記ブックです。英語は「不定詞／動名詞、現在完了形、関係代名詞」、数学は「因数分解、二次方程式、三角形の合同と相似」、理科は「水溶液とイオン、遺伝と進化、地球の運動と恒星の動き」、社会は「日本の人口・産業、文明のおこりと日本の成り立ち、現代の社会と日本国憲法」、国語は「動詞の活用の種類、紛らわしい品詞の識別、二字熟語の構成」など、重要ポイントを２ページでコンパクトに整理しています。まず、問題ページで要点をチェックし、次ページの解説で理解し、さらに要点暗記フレーズで知識を定着させます。要点暗記フレーズは音声化して紙面の二次元コードから聞くことができます。また、要点チェック問題を特典サイトからダウンロードして復習もできます。日常学習から定期テスト対策まで幅広く使える１冊です。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、中学２年で学ぶ５教科の主要単元を、スキマ時間で効率よく学習できる暗記ブックです。英語は「未来の文、不定詞、比較級」、数学は「連立方程式、一次関数、図形の性質」、理科は「原子・分子、光合成と呼吸、電流・電圧」、社会は「地域調査の方法、ヨーロッパ世界の変化と発展～日本の民主化と経済成長」、国語は「品詞、敬語、古文の知識」など、重要ポイントを２ページでコンパクトに整理しています。まず、問題ページで要点をチェックし、次ページの解説で理解し、さらに要点暗記フレーズで知識を定着させます。要点暗記フレーズは音声化して紙面の二次元コードから聞くことができます。また、要点チェック問題を特典サイトからダウンロードして復習もできます。日常学習から定期テスト対策まで幅広く使える１冊です。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、中学１年で学ぶ５教科の主要単元を、スキマ時間で効率よく学習できる暗記ブックです。英語は「be動詞、一般動詞、疑問詞の疑問文」、数学は「正負の数、方程式、比例」、理科は「植物のからだのつくり、物質の性質、光の性質」、社会は「世界各地の人々の生活と環境、人類の進化と古代文明～応仁の乱と室町文化」、国語は「部首・筆順、文節と文節の関係」など、重要ポイントを２ページでコンパクトに整理しています。まず、問題ページで要点をチェックし、次ページの解説で理解し、さらに要点暗記フレーズで知識を定着させます。要点暗記フレーズは音声化して紙面の二次元コードから聞くことができます。また、要点チェック問題を特典サイトからダウンロードして復習もできます。日常学習から定期テスト対策まで幅広く使える１冊です。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でもお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。

朝の満員電車、そこには七つの人生が息づいている。 たまたま同じ車両に乗り合わせた見知らぬ誰かが、あなたの人生をわずかに変えるかもしれません。 本書は、平日の朝八時二十三分発の各駅停車を舞台にした連作短編形式の群像劇です。腹痛に悶える青年、居場所を探す女子高生、秘密を抱えた再就職志望の男――。一話ごとに主人公が入れ替わり、それぞれの切実な事情が車内という密室で静かに交錯します。 一話がひと駅分の時間で読めるほどコンパクトでありながら、バラバラだった物語が最後の一話で鮮やかに結びつく見事な伏線回収が魅力。日常のすぐ隣にある小さな奇跡と優しさを描き、読み終えた後はいつもの通勤風景が少しだけ愛おしく感じられるはずです。 こんな方におすすめ ・通勤・通学時間に心温まる短編小説を読みたい方 ・最後にバラバラの線が一本に繋がる伏線回収を楽しみたい方 ・日常の何気ない瞬間に宿る希望や感動に触れたい方 終着駅にたどり着くとき、あなたの視界は朝の光で優しく彩られているでしょう。

折口信夫が短歌、高浜虚子が俳句、柳田國男が諺について、子どもたちのために書き下ろした唯一無二の日本文学案内。アルス版「日本児童文庫」に児童文学者・瀬田貞二が『幼い子の文学』で推奨する、柳田「諺と謎々」（信濃教育会編『國文讀本』）を増補。 〈解説〉荒川洋治 【目次】 歌の話（折口信夫）／俳句の話（高浜虚子）／ことわざの話（柳田國男）／諺と謎々（柳田國男）

ある日家の玄関を開けると、黒くて大きな影が潜んでいた。「おいっ」と声をかけると、クマは私の脇腹をかすって逃げた――。著者はこれまで3000回以上クマに遭遇し、9回襲われ、何とか生還してきた。振り返ると目の前にクマがいたこともあれば、クマと一緒に寝たこともある。人間とクマとの共生は可能なのか。研究を50年以上続ける日本一のクマ研究家が綴る、数奇な科学ノンフィクション。「駆除するべきか、人間が喰われるか」という二元論を超える　●クマが頭上から襲ってきた　●端正な顔立ちのイケメングマ　●クマのペニスボーンの長さ　●クマと一緒に眠ってみた　●山でクマの死体が見つからない理由　●命がけで子を守る母グマの覚悟　〈目次〉●第1章：クマの知られざる習性　●第2章：クマの襲撃、格闘　●第3章：こんな見た目のクマもいる　●第4章：ちょっと汚いクマの話　●第5章：クマのありのままの姿　●第6章：クマチャレンジ　●第7章：クマの死と祈り　●第8章：樹木とクマ　●第9章：食べ物とクマ　●終章：クマの家族

感情の手前で、言葉は止まる 初期作から2025年までの145作品を収録した詩集

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Googleの生成AIを100倍うまく使いこなす！ 基礎から応用まで超解説！ この数年で飛躍的な進化を遂げたGoogleの生成AI「Gemini」。 その性能の高さや使い勝手の良さから、 今もっとも使うべきAIとも言われ注目されています。 最大の特徴は、GmailやGoogleドライブなど 普段使っている各種Googleサービスと連携することで 仕事や生活のさまざまなシーンで効率化できることです。 本書では、Googleサービスとの連携のほか Googleが提供している、画像生成AI「Nano Banana 2」や リサーチツール「NotebookLM」の活用法も解説しています。 各種テクニックをマスターしてGeminiを便利に使いこなしましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おしゃれを楽しみながら、暮らしのマナーやルールが自然と身につく一冊。服やドレス、バッグなどのファッションアイテムやコーディネートのコツ、もっとすてきになれる身だしなみや言葉づかいまで。可愛いイラストとやさしい言葉で解説しました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 リスニングが苦手な方は、パート２からはじめるのが正解です。 「頻出の問題を解いて→正解のパターンを覚える」 本書では、300問で900セットの正解パターンを身に付けられます。 本番同様の音声で、TOEIC頻出の語彙や表現を身に付けましょう。 かならず、スコアアップにつながります。 「はじめに」 本書にはTOEIC L&RのPart 2（応答問題）の練習問題が300問収録されています。Part 2 では、短い質問や発言に対して意味の噛み合う応答を選ぶことが求められます。初めに流れる質問・発言もそれに続く応答の候補（選択肢）も英語音声のみで完結する点がTOEICの他のパートと比べて特徴的です。 Part 2は英語に慣れていない初心者やリスニングが苦手な人でも取り組みやすいパートです。理由の一つはこのパートで使われる英文が短いことです。平均すると1問あたり20 秒ほどですが、実際に英語の音声が流れている時間は問題番号と選択肢記号の読み上げも含めて15秒程度です。冒頭の質問・発言と選択肢に使われる各英文は2～4秒程度、語数にして3～10語程度のことが多く、Certainly（もちろん）のように1語のみで選択肢になっている場合もあります。 さらに、使われている語句や文法も比較的易しめなものがほとんどです。Part 2は口頭での短いやり取りが題材になっていますが、日常的な会話では難易度の高い語彙や複雑な文法が多用されることはあまりありません。そのため、他のパートに比べて、単語や文法の知識不足が原因でつまずくことは少ないはずです。 このような理由から、英語に慣れていない人やリスニングに苦手意識がある人、TOEIC学習を始めたばかりで何から手をつければいいのかわからない人や、学習が空回りしているように感じて伸び悩んでいる人には、本書を活用してPart 2を使った練習を重ねることをおすすめします。このパートで出題される問題は、ある程度パターンが決まっており、他のパートよりも単純で解きやすい傾向があります。今はまだうまく解けない人も、本書の300問の練習問題を通じてパターンに慣れていけば少しずつ解けるようになっていくはずです。 本書がPart 2攻略の学習の中心に置いているのは、意味の噛み合いパターン、すなわち正解のパターンの習得です。Part 2 では、質問や発言に対して意味の噛み合う応答が正解になりますが、その噛み合い方には一定の型があります。本書では、解説部分で、不正解の選択肢が正解になり得る質問・発言を例示しています。これにより、1問につき3セットの正解パターンを学べます。本書収録の300問を使って900セットの正解パターンを身につければ、Part 2はあなたにとって大きな得点源となることでしょう。コツコツ続けていき ましょう。 ――神崎正哉 【目次】 はじめに 本書の構成 本書の使い方 Part 2 の問題形式・タイプ 英語の音のパターン 質問・発言のパターン 音声を聞く方法 300問解いて正解のパターンをマスター 解答用紙・スクリプト・訳・解答解説 Test 1　1–25 Test 2　26–50 Test 3　51–75 Test 4　76–100 Test 5　101–125 Test 6　126–150 Test 7　151–175 Test 8　176–200 Test 9　201–225 Test 10　226–250 Test 11　251–275 Test 12　276–300

最愛の人と別れてから始まる人生がある 「悲しみこそ真の人生の始まりだ」。 月刊「文藝春秋」で反響を得た作家、著名人による最愛の人との別れの実録、ベストセレクション。 【目次】 Part1. 母との別れ 吉行和子「吉行あぐり１０７歳の看取り記」 Part2. 父との別れ 阿川佐和子「お父ちゃんのおかげ」 Part3. 妻との別れ　 眉村卓「闘病の妻へ　一七七八の短い物語」 加賀乙彦「妻の死」 永田和宏「亡き妻・河野裕子と詠んだ相聞歌千百首」 Part4. 夫との別れ 曽野綾子「青い空から三浦朱門の声が聞こえる」 小池真理子　「『かたわれ』の死を書く」 Part5. 柳田邦男「愛する人を看取る４つの約束」 インタビュー　垣添忠生／秋山正子／樋野興夫

欲しい人材の設定から入社後の活躍まで 採用の全体像をわかりやすく解説。 いつの時代にも通用する、採用の「原理原則」 新卒採用や中途採用についての基礎的な知識から 効果的な面接や適性検査の活用、スカウト型採用などの実務 AI活用などの最新トピックまでを網羅しています。 人事担当者、採用面接をする現場の管理職はもちろん 採用する側の視点を理解したい、就職活動中の方にも最適です。 採用は、単に「人を増やすための活動」ではなく、 事業戦略を実現するために必要な人材を定義し、集め、見極め、動機づけ、 入社後に活躍してもらうまでの一連の取り組みです。 採用難の時代にこそ重要なのは、 採用した人材を“定着させる”だけでなく、 “活躍へつなげる”ことなのです。 優秀な人材が能力を発揮できる環境を整えていくことが、 結果として、企業の目標達成にもつながっていくのです。 ――本書「はじめに」より 目次 第1章　労働市場の基礎知識 第2章　採用活動の全体像 第3章　スカウト型時代の候補者集団形成 第4章　選考の進め方 第5章　候補者の動機形成 第6章　入社後の定着と離職防止 第7章 入社後に継続的に成長する人材の特徴と行動特性

「どうして自分だけこんなに疲れてしまうんだろう」と一人で悩んでいませんか？その繊細さは、あなたの中に眠る一生モノの才能かもしれません。 本書は、HSP（非常に感受性が強く敏感な人）の気質を「高性能なセンサー」と捉え直し、自分をすり減らさずに生きるためのセンサーチューニングの方法を解説した一冊です。日々の刺激から自分を守るセルフケアや、自分らしく輝ける環境の選び方を、最新の心理学の知見を交えて優しく解き明かします。 読み進めるうちに、今まで「弱み」だと思っていた過剰な敏感さを、仕事や人間関係で活かせる「最強の武器」へと変えていけるはずです。無理に自分を変えるのではなく、繊細な感性を大切にしたまま、心にゆとりを持って社会で活躍する具体的なヒントが詰まっています。 こんな方におすすめ ・周囲の感情の変化や些細なノイズに敏感で、疲れを感じやすい方 ・「もっとタフにならなければ」と、自分を責め続けてきた方 ・自分にぴったりの環境を見つけ、その豊かな共感力を価値に変えたい方 もう自分をいじめるのは今日で終わりにしましょう。今のあなたのまま、静かに、そして力強く輝き始めるための第一歩を本書とともに踏み出してみませんか。

あなたはなぜ割高でも、“実存のドトール”より“演出のスタバ”に行くのか？　その秘密はコーヒーの味ではなく、現代資本主義社会という巨大劇場の構造と、そこで踊らされる私たちの欲望にある。砂糖やコーヒーから始まった「贅沢品」を、ダイアモンドの独占供給、エルメスやLVMHのプレミアム戦略、ユニクロやザラのマーケティングから「7つの大罪」を満たすGAFAまでを1本の線で繋げ、世界を回すラグジュアリの本質に迫る。

ぐっすり眠れるなら、死んでも構わない！　都内に建つ「メゾン・ソレイユ」。平穏な名前とは裏腹に、このアパートには眠りに問題を抱える住人ばかりが集まってくる。不眠症の息子を持て余す女性作家、新人賞受賞を渇望する作家志望の男、絶大な人気を誇る覆面推理作家……。そして、そこで起きる奇々怪々な事件。不眠と悪夢の「グランドマンション」へようこそ。騙りの名手が仕掛ける傑作。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 簡単ストレッチでくい止める たるみ ゆがみ むくみ。 降り積もるかのような不調を感じ、 運動しなきゃ！と思いつつも 習慣にならずにダラダラ…。 そんな人こそ、ストレッチが有用。 たるみ、ゆがみ、むくみなど、 大人の悩みを気持ちよく伸ばして改善！ ■腰回りのゆがみを引き起こす 　ガチガチの筋肉を10秒でほぐす。 ■一日数回の肩甲骨はがしで、 　首、肩、背中、お腹もスッキリ。 ■二重顎、ほうれい線、額のしわ。 　８秒×３回で顔のたるみを撃退。 ■顔、脚、手の困ったむくみ。 　ゆるめて伸ばして緊急レスキュー。 ■エキスパート対談で判明。 　いま使うべきグッズ決定版。 ■日常の何気ない動きでストレッチ。 　ついでだからできる“のばしぐさ”。 ■座ったままでも、隙間時間にも。 　血流アップで手指のこわばりを解消。 ■吐く息に合わせて伸びを深める。 　呼吸の重要性、知っていますか？ ■一人じゃ伸ばしきれないから、 　ペアストレッチでくまなく刺激を。 　・骨盤／背骨／股関節／脚のゆがみに 　・お尻／もも裏／二の腕のたるみに 　・首／前腕／デコルテのむくみに ■ゆがみを正し、一生元気に歩く！ 　1日1回、簡単健脚ルーティーン。

侯爵令嬢・ロベリアはある日、18禁乙女ゲーム『悠久の檻』の世界に転生していると気づく。 しかも自分は主人公リリーの姉であり、妹を虐げ破滅する悪役令嬢ポジション!? 「私が、私がリリーを守らないと……！」 断罪エンドを回避し、未来に待つ過激なRイベントから妹を守ると決意するロベリア。だがそんな彼女の前には、クセ者揃いの攻略対象者たちが次々と現れる。 そんな中ロベリアは転生前から密かに推していた――本来は攻略不可な王子の護衛騎士・ダグラスと出会い!? 攻略不可の堅物騎士と悪役令嬢が未来を切り開く、運命改変ラブファンタジー！ 上下巻同月発売！竹書房の公式コミックサイト『竹コミ！』にてコミカライズも大好評連載中！

【「王」はいかにして生まれたのか】 中国文明は、現代まで存続する唯一の一次文明である。秦の始皇帝によって統一され、２０００年以上の歴史を紡いだ中華帝国の前史には、人口数百万の国を支えるために、古代人たちが生み出した様々な「発明」があった。 ▼山東竜山文化 支配者の出現と巨大な城壁 ▼二里頭文化 最初の王朝が生まれたカギは水運と情報 王の地位を強化する「祖先祭祀」と「天命思想」、身分を目に見える形にした「威信財」、共通の敵と戦うために国々をまとめた「覇者」と「会盟」――今と変わらぬ社会の仕組みとは？　文字資料が乏しく、謎が多い人類史の始原を、遺跡や遺物、甲骨文字を手掛かりに古代中国研究者が紐解く。 ◆殷王の直轄地は王朝全土のごく一部 ◆最初の王朝・二里頭文化は城壁を作らなかった ◆強大な軍事力だけで「覇者」にはなれない ◆「革命」と「レボリューション」は別物 ―――――――― 【目次】 はじめに――非科学的だが合理的な古代社会 序　章　古代中国の歴史と史料 　□コラム　世界の文字の系統 第一章　イノベーションから「王」が生まれた 　□コラム　イノベーションの条件 第二章　信仰と儀礼によって社会が保たれた 　□コラム　「永遠」への羨望と恐怖 第三章　実利によって階層が維持された 　□コラム　中国にレボリューションは存在しない 第四章　威信財が身分を可視化した 　□コラム　原始社会はユートピアではなかった 第五章　既得権益は絶対悪ではない 　□コラム　中国の長い「近世」 第六章　国際関係は「敵」で動く 　□コラム　現代中国の「覇権」概念 終　章　「王」から「皇帝」へ 　□コラム　二つの文明系統の違い おわりに――非科学的だが合理的な現代社会

なんとなく調子が悪いといった軽い症状から、ひたすら痛みに耐え一日中床に臥せなければならない重い症状まで。本書は、気象病に悩む多くの方々のため、気象病で感じる痛み「天気痛」のメカニズムや対応策を解説。天気痛に負けない身体づくりのための、ストレッチや食事法をまとめ、体調を整えるための生活のコツを紹介します。

婚約者に裏切られ、深く傷ついた警察官のレイチェルは、豪華客船で看護師として働く親友のサラに誘われて、2週間の地中海クルーズに参加した。素敵なディナーや美術品オークションなどで船旅を楽しんでいたが、寄港したリスボンで、同じ船の乗客が何者かに突き飛ばされ、トラックの下敷きになるという事件が発生。レイチェルは船で親しくなった男性が現場から走り去っていく姿を見て不審に思い、サラと協力しつつ、事件を調べ始める。――でも船内で、どうやって捜査すればいいの？　警察官と豪華客船つきの看護師、親友同士の女性たちが謎に挑むコージーミステリ・シリーズ開幕！

徘徊、おもらし、昼夜逆転、被害妄想、ゴミをため込む、交通事故などの困った行動の数々…。 「どうしたらいいかやっとわかった！」の声続出！　眼科医だからこそ語れる、脳以外の原因も知れる一冊。 10万人以上の高齢者と接してきた医師による認知症との上手な付き合い方、 大人気マンガ家によるマンガ化版！ ※カバー画像が異なる場合があります。

本書では、９つの国・地域について、世界の潮目が変わった「2010年以降」の超現代史を 近代から近世、ときには古代史にまで遡りながら解説する。 ◎アメリカの「自国第一主義」 ◎ロシアを突き動かす「侵略への恐怖」 ◎中国がこだわる「国家のメンツ」…… 歴史を知れば、各国の思惑がわかる。 世界107カ国に赴き、各国のリアルを知り尽くした元外交官が教える、 分断が進む世界を生き抜くための必須教養。 ※カバー画像が異なる場合があります。

日本随一のスキーリゾート地としてその地を確固たるものにする北海道・ニセコ。日本全国のリゾートでは「第二のニセコ」を目指し、各地で開発競争を行っているーー。なぜ国内外の富裕層はリゾートを求め、投資や消費を繰り返すのか。その背景には、金融政策やAI時代の幕開けによる「世界的なカネ余り」と「退屈なひまな社会」の到来がある。 本書では白馬、石垣島など話題のリゾートの現況や世界的ブランド「ルイ・ヴィトン」が日本に進出する理由などを事例に、「富裕層はどういう性格をしているのか」「富裕層はどういう場所・モノ・コトにお金を落とすのか」を読み解いていく。ロングセラー『なぜニセコだけが世界リゾートになったのか　「地方創生」「観光立国」の無残な結末』の著者・高橋克英氏が、富裕層との実際のやりとりやリゾートでのヒアリングをベースに分析した一冊。 目次 はじめに　「富裕層の性格」を理解することの大切さ 第１章　依然としてニセコが国内ナンバーワンリゾートに 第２章　世界的な「カネ余り」と「退屈でひまな時代」の到来 第３章　ニセコの発展でわかった「世界的リゾート」になる条件 第４章　進む「一極集中」と地方の選別 第５章　「ルイ・ヴィトン」が先導する勝ち組・負け組都市 第６章　富裕層を虜にする「ブランデッド・レジデンス」錬金術 第７章　なぜ富裕層は「外資系高級ブランドホテル」をベンチマークにするのか 第８章「ＮＯＴ Ａ ＨＯＴＥＬ」が富裕層を惹きつけるカラクリ 第９章　実は富裕層とタワマンは相性が悪い 第10章　海外富裕層に「おもてなし」は不要 終章　富裕層から学ぶ「投資の鉄則」

わずか１年で、学級崩壊した小学5年生の子どもたちを大きく成長させたコミュニケーション教育が、ＮＨＫ「プロフェッショナル 仕事の流儀」で紹介され大きな反響を呼びました。その主役、著者の菊池省三先生は「学級崩壊立て直し請負人」と呼ばれ、全国の教師の指導者として活躍しています。 菊池先生が、現役教師から全国の教師の指導者として活動を開始し、10年以上が経ちます。 全国で行ってきた飛び込み授業は3000時間を超えます。いま公立小学校の現状をもっとも知っていると言っても過言ではありません。 その菊池先生が、「以前の学級崩壊は数人の問題児が原因だったが、現在は教室全体が無秩序状態」となった「子どもたちの危機だ」、と本書執筆を決断しました。 今、小学生の身に何が起こっているのでしょうか？ ●端末一人一台が当たり前となり、授業中YouTubeを見たりゲームに興じている子どもがいるのは、生徒が教室から飛び出さないために許容しているケースも見られます。 ●不登校小学生は13万人と言われます。じつは教師が疲弊し、対策をとれないという現状も。 ●全国学力テストが教師に与える影響が大きく、型にはめる教育の要因の一つになっています。 学力テストの結果が、県だけでなく、校区ごとでも成績が出るため、学力アップが至上命題に。 「給食時間用の課題プリント」「おとなしく授業を受けさせるため足型に合わせて座らせる」「学力テストの結果をよくするため、成績の悪い子をテスト日に休ませる」などなど。 ●気持ちの伝え方を学べず、苛立ちから器物破損など暴力行為につながるとの分析もあります。 本書では、子どもたちの置かれた状況を明らかにします。とともに、日本の未来を担う子どもがしっかりと生き抜く力をつけるための解決策として、家庭でもできるコミュニケーション能力を伸ばす方法を提案します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 立ち寄るだけで旅がもっと充実する！ 日本全国に対応した道の駅の最新ランキングです！ 観光地を目指してドライブする途中、 いつの間にか、ふと立ち寄っている「道の駅」、「SA・PA」。 じつはそこは、地元の食材をふんだんに使った「グルメ」、 この場所でしから見られない「絶景」、 海、川、山といったロケーションを 最大限に利用した「アクティビティ」の宝庫なのです。 2026年現在、道の駅とSA・PAは全国に2119スポット! 本誌ではその中から、特にオススメしたい場所を 日本全国くまなく周る6人のプロと編集部により、 全国を各６ブロックにわけて、ランキング形式で発表します! 観光ついでに近くの道の駅をのぞいて見るのも良し、 疲れを癒やしにSA・PAに立ち寄るのも良し! この本のランキングを参考にして、 地元の情報がたっぷりつまった場所へ ぜひ行ってみてください。

超高速の砲弾によりあらゆる物体を貫通撃破する同口径では史上最強の砲……三〇式８センチ電磁加速砲を搭載した統合護衛艦『やまと』。 しかもアンクルドデッキを有する空母型護衛艦であり、国産ステルス機やドローンなど最新航空兵力も搭載していた。 令和に勃発した日本と近国の戦争により、自衛隊の護衛艦隊と輸送部隊は、グアムの米軍用武器弾薬を運搬するため出撃。だが途中で硫黄島の大噴火に巻き込まれ、令和から昭和世界へと時空転移してしまう。 終戦間際の日本に放り出された自衛隊は、最新兵器により、戦艦大和に襲来する米航空機を瞬時に壊滅したのだが……。 令和『やまと』と昭和『大和』の新シリーズ開戦!

多くの死刑囚を取材し、手紙も交わしてその素顔に迫る、ジャーナリストの片岡健。その中で、特に印象に残った死刑囚26人の素顔をレポートします。和歌山カレー事件の林眞須美やオウム真理教事件の井上嘉浩、なんば個室ビデオ店放火殺人事件の小川和弘など、世間を揺るがした殺人事件の犯人も含まれています。彼らはどんな人物で、何を語ったのか。実際に会って、生の取材をしたからこそわかる、真実の姿です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【※紙書籍カバーの付録は「切って遊べる」など電子書籍での利用に適さない内容を含んでいるため、一部（裏表紙のお弁当箱など）は収録されていません。予めご了承ください。】たのしく・おいしく「1～5」を数えてみよう！　ハンバーグが1個、まんまるおにぎりが2個、たこさんウインナーが3個……。子どもたちの大好きなおかずがたっぷり入ったお弁当。なにがいくつ入っているか一緒に数えて、うまく数えられたら食べてみよう♪

第30回中山義秀文学賞受賞作品！　歴史から“消された”天皇がいた――。皇位継承が持明院統と大覚寺統で交互に行なわれていた鎌倉時代後期、量仁（光厳天皇）は持明院統の期待を背負い即位した。しかし、幕府が倒される際に捕えられ、前帝・後醍醐によって即位自体を否定されてしまう。後醍醐と敵対した足利尊氏に擁立され、光厳は“治天の君”の座につくが――。南北朝の動乱を生き抜いた光厳天皇を描いた、著者渾身の歴史長編小説。

動画サイトなどで子どもたちに爆発的人気の『イタリアンブレインロット』が、待望の図鑑になりました！ ユニークで不思議なキャラクターたちを100体以上収録。名前や特徴、そしてみんなが口ずさむ『イタリアンブレインロット』たちの歌の歌詞も掲載しているので、読んで歌って楽しめます。 ページいっぱいの大きなイラストでなじみのキャラから見たことのないレアなキャラまでご紹介。 すべての漢字に「ふりがな」が付いているので、字を覚えたてのお子様でも安心。 「これ知ってる！」とページをめくる手が止まらない、ワクワクが詰まった1冊です。

1829年（文政12年）の火事で焼け出された作者春水が、単独で再起をかけた作品。江戸の町を背景に悪巧みによって隠棲生活を強いられている遊女屋唐琴屋（からことや）の美青年丹次郎と、彼を慕う芸者・米八（よねはち）、仇吉（あだきち）の２人と、許婚のお長（ちょう）との三角関係を詳しく描いたもので、人情本の代表作とされる。当時の注目を集めた女性を配し、恋愛の諸相を巧みな会話文とともに描いて人気を博した。主人公・丹次郎は色男の代名詞となった。本書は舟橋聖一氏による苦心の全訳である。

1815年10月、ディーニュのミリエル司教の司教館を、46歳の男ジャン・ヴァルジャンが訪れる。1斤のパンを盗んだ罪でトゥーロンの徒刑場で19年も服役していた。司教は温かく迎え入れる。だが、その夜、司教が大切にしていた銀食器を男は盗んでしまう。翌朝、男を捕らえた憲兵に対して司教は「食器は私が与えた」と言い、残りの銀の燭台も差し出す。男の魂は司教の信念に打ち砕かれる。４年後、男はモントルイユ＝シュル＝メールで別名を名乗り、工場を営んで成功し、市長になっていた。その工場では、ファンティーヌという女性が働いていた。彼女は、３歳になる娘コゼットをモンフェルメイユのテナルディエ夫妻に預けていた。彼女は父無し子がいることを知られ、解雇された。その後、貧困のため前歯までも売ったファンティーヌは、あるきっかけでジャンに救われる。彼は、コゼットを連れて帰ることを母親に約束する。テナルディエ夫妻は「養育費」と称して母親から金をせびり、大きな借金となっていた。だが、コゼットを迎えに行こうとした矢先、ジャンは、自分と間違えられて逮捕された男のことを警官ジャヴェールから聞かされる。彼はその男を救うことを優先、裁判所で自分の正体を明かす。ジャンはファンティーヌの病室でジャヴェールに逮捕され、ファンティーヌはショックで死んでしまう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この作品は過去にマルコ社から配信していた同名作品と内容は同一となります。重複購入にご注意ください。 ★「一生使える算数力」はわからない問題に向き合うことで養われる! 社会人になって大切になる「問題解決能力」を身につける基礎は、小学校の算数にあります。解き方のわからない問題に対して、とことん向き合う。この繰り返しが一生使える算数力を養うことにつながります。 ★考えるチカラや一生使える学力は親が一番伸ばせる! 親が教えることで子どもは小学校の算数を劇的に楽しく学べます。「全国学力・学習状況調査」の分析結果でも、「家庭学習をしている児童ほど国語、算数とも正答率が高い傾向がある」と報告されています! ★「一生使える算数力」が身に付く教え方のアイデアが満載! POINT01:小学校6年間の算数が10分でわかる! POINT02:単元ごとに親が教えるポイントを解説! POINT03:本質的な理解が深まる図解・イラストを掲載!

日本の家はすべて欠陥住宅。 ロクな家はない。マシな家はある。 　本書は生活者の視点で住まいをまじめに考える失敗しないマイホーム選びの入門書です。この本には、大きく４つのポイントがあります。 【その１＝家族みんなで読む住育の本です】 　家庭医学の本のように、「家庭住育」の本が必要だと思いました。対症療法より予防医学。転ばぬ先のチエを集めました。中学３年生から大人の方を読者として想定しています。 【その２＝住まいに関する体系的な入門書です】 　住宅や建築に関する本は細分化されており、何から読んでいいやらよく分かりませんでした。そこで本書は、自分の子どもが大きくなったとき手渡せるような、内容は濃いけど読みやすい「スーパー入門書」を目指しました。 【その３＝生活者の実体験をもとに書かれています】 　わたしは結婚や持ち家に憧れたことがありません。しかし縁あって19回目の引っ越し先は持ち家です。木造２階建ての中古住宅。「既存住宅性能表示」でインスペクション（建物調査）して耐震補強工事へ。そこに至るまでの七転八倒苦闘の日々が、この本を書かせてくれました。きっと行間からわたしのため息や妻の小言が聞こえてきます。「等身大の本」です。 【その４＝読み切り50本の構成+三賢人のインタビューという２部構成】 　目次をザッと見て、気になるタイトルのページを試読なさってください。 　どこから読んでもオーケー。マイホーム選びで悩んでいらっしゃるみなさまに役立つことを読みやすく、分かりやすくまとめた一冊です。肩ひじはらず、お気軽に読んでいただければ幸いです。

みなさんは身内の死を経験したことがありますか？いつかは必ず訪れる身内の死。はじめて遺産相続をする方も、いつかに備えたい方も、相続の専門家による解説と分かりやすいマンガで相続を一緒に学んでいきましょう。

大切な人のために 後悔しないお葬式読本2026 CONTENTS ◎スペシャルインタビュー　神津カンナさん どうすれば母が喜ぶかを家族で考えて「中村メイコを乾杯で送る会」を開きました ◎基礎から学ぶ「葬儀」のすべて　監修　吉川美津子（葬儀・お墓コンサルタント） 葬儀の規模・スタイルはどうする？　必要な費用　葬儀・告別式から火葬まで　お別れにまつわる作法　納骨と法要　など ◎お葬式にまつわるＱ＆Ａ ◎高齢者施設から広がる新しい葬送 ◎「葬儀」の形態が変わってきている　塚本 優（葬送・終活ジャーナリスト） ◎お葬式の“花”基本ガイド 　日比谷花壇 ◎小山薫堂が見つめる『現代の葬儀』 　死は、究極の普通であり、究極の平等である ◎47都道府県　それぞれの地域に見るお葬式の風習 ◎47都道府県　あなたの街に寄り添う安心・信頼の葬儀社 ――大切な人の最期を美しく送るために

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「超宇宙刑事ギャバン　インフィニティ」の秘密がわかる本が登場！ ヒーローたちのプロフィールは？ 武器は？ ロボのバリエーションは？ エモルギアの種類は？ などなど、これ一冊で超ギャバンのことがバッチリわかる！ クイズなどの楽しい遊びもあるよ！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

★好評の「2品で完結！晩ごはん献立」シリーズ、愛蔵版！★ 「使いたい素材」で選ぶ、2品献立。組み合わせや段取りがシンプルで、作りやすいレシピをご紹介します。おいしくて手ごろな旬の野菜や魚介類、日常使いに便利なお肉など、今使いたい食材から、すぐに献立が決められます！ 《コンテンツの紹介》 ●Part１ 季節のおトク素材で晩ごはん 菜の花と鶏肉のピリ辛炒め＋しじみとねぎのスープ／新じゃがと手羽元のトマト煮＋セロリとにんじんのピクルス／アスパラのクリームグラタン＋トマトとツナのサラダ／揚げなすと鶏肉の甘酢あえ＋キャベツの和風薬味サラダ／トマトと牛肉の炒めもの＋長いもとアボカドのわさびじょうゆあえ／ゴーヤーのかき揚げ＋ちくわとにらのみそ汁／里いもと牛肉の甘辛煮＋ブロッコリーのごまあえ／焼きさばの野菜あんかけ＋ほうれん草の簡単白あえ／秋鮭のフライ＋かぶと玉ねぎのスープ／れんこんのはさみ蒸し＋ゆで卵のねぎみそだれ／大根と手羽中の甘辛煮＋ほうれん草としらすのおひたし／白菜と牛肉の中華炒め＋きのこのみそ汁／かきフライ＋ツナとチーズのパスタサラダ／ぶりとわかめの酒蒸し＋にらとじゃこのみそ汁 ●Part２ いつものお肉で新定番 豚しゃぶのみそだれサラダ＋にら入り卵焼き／鶏のから揚げ タルタルソース＋じゃがいもと玉ねぎのスープ／にんじん入りハンバーグ＋キャベツとベーコンの蒸し煮／牛肉のチャプチェ風＋トマトの甘酢おろしあえ／野菜たっぷりシュウマイ＋きぬさやのかきたま汁／鶏肉のみそ照り焼き＋小松菜とにんじんのごま酢あえ／肉巻きなすフライ＋長いものめんつゆがけ／豚肉のしょうがじょうゆ焼き＋こんにゃくの甘辛煮／ごぼう入り鶏つくね＋かにかまと貝割れの春雨サラダ ●Part３　たっぷり食べる！ 野菜献立 豚バラ入りジャーマンポテト＋カラフル野菜のサラダ／キャベツと鶏肉のしょうゆ蒸し煮＋れんこんの甘酢漬け／もやしとひき肉のピリ辛炒め＋じゃがいもとセロリのサラダ／まいたけと帆立てのかき揚げ＋わかめと大根のサラダ／ブロッコリーと鶏肉の辛子マヨソース＋もやしのピクルス／ピーマンとひき肉のみそ炒め＋きゅうりとわかめの酢のもの／かぶと肉だんごのみそ煮＋にんじんのごま酢あえ／ごぼうの肉巻き照り焼き＋ブロッコリーのたらマヨサラダ／にらと豚肉のチヂミ＋韓国風わかめスープ／長いもと鶏肉の和風煮＋ほうれん草とまいたけのレモンしょうゆあえ／小松菜と鶏肉の塩炒め＋かぶとザーサイのスープ／かぼちゃの肉巻きフライ＋オクラのナムル ●Part４　豆腐＆厚揚げの万能おかず 豆腐と豚肉のチャンプルー＋浅漬け風サラダ／豆腐ステーキ なすのピリ辛炒めのせ＋アスパラとえのきの煮びたし／和風麻婆豆腐＋春菊とのりのサラダ／豆腐のごま風味揚げつくね＋えのきとわかめの酢のもの／厚揚げと豚肉のおかかみそ炒め＋たたき長いもの甘酢あえ／厚揚げのハムサンドソテー＋青梗菜のシンプルサラダ ●Part５　ご飯＆麺でラクチン！ 豚のしょうが焼き丼＋なすと油揚げのみそ汁／あじの混ぜずし＋はんぺんとのりのすまし汁／ビビンバ風炊き込みご飯＋えのきとちくわのスープ／オクラとしらすのさっぱりうどん＋ごぼうといんげんのきんぴら／ブロッコリーとベーコンのパスタ＋里いものチーズ焼き／レタス入りオムそば＋しし唐とねぎの和風スープ ■季節の野菜でシンプル副菜 ■火を使わない簡単副菜 ■卵で決まり！ボリューム副菜 ■作り置きOKの浅漬け＆ピクルス ■ほっと温まる 具だくさん汁もの ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2014年刊行の『続・2品で完結！ 晩ごはん献立』の内容を一部改訂し、再編集したものです。