今日もごきげんよう

松浦弥太郎

あなたにとっての“しあわせ”は何ですか？
人気エッセイスト＆クリエーティブディレクターの著者が
過去から未来へ続く回想の旅を通して
よりよき生き方を自問する――

大好評「100のきほん」シリーズの松浦弥太郎が
人生をよりよく生きるための極私的考察をめぐらせて
50歳からの生き方を問いかける。

父や祖母との心温まるエピソードから、心地良い暮らしのヒントまで。
人生の途中で出合ったさまざまな出来事に思わず共感をおぼえる
大人のための味わい深いエッセイ集。

「今日のごきげん」をつくる41の実践＆マイベーシックも
ビジュアルで大公開！

• カテゴリ: 小説・文芸
• ジャンル: エッセイ・紀行 / エッセイ
• 出版社: マガジンハウス
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2022年06月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 15MB

[ブクログ · ★★★★★]

My Basics 基本 基礎 定番。
何事にもこだわって生きるのも楽しそうだなと思えた。
心も体も生き生きしたいな。
なんとなくてきとーに時間だけが過ぎていくのはもったいないですね。

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松浦さんの文章は機内誌で連載を読んだのがすごく印象に残ってて。挑戦してみた！面白くてどんどん読み進められた！特に印象にのこってるのは小林恵さんの章。自分で望んで生まれてきてる（両親の元だったり、これに挑戦したい！乗り越えたい！ってね）それがひと段落したら、やっとおやすみ、で人生を終える。だから一生懸命生きていきたいね！人のせいや世の中のせいにはしちゃいけない。うん。丁寧に生きていくことを心掛けたい。（産休中だからそんなことも考えられた）

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著者の文章を読んでいると、その言葉にずっと触れていたくなる。触れるというよりも、むしろ「浴びていたい」と言った方がぴったりかもしれない。
とにかく心地いい。
それでいてシャキッと背筋が伸びる思い。

さまざまな思い出が綴られています。
大好きだったお祖母様との思い出にはそのお人柄が滲み出ていて、こちらまで優しさに包まれたような気持ちになり、お父様との最後の言葉では、終わってから始まる新たな関係に、切なくも愛しい気持ちがわき上がってきました。
飛行機で乗り合わせた人との会話、カナダで入った親子でするマッサージ体験など、小さな思い出のひとつひとつがこうして集まり、著者の言葉のフィルターを通して語られると珠玉のエピソードへと変わる。

文字を追いながら、とても満ち足りた優しい気持ちになりました。
また、著者の考え方に触れて、こんなふうに毎日を心地よく過ごしたいと思いました。
何回読んでもやっぱり松浦弥太郎さん、いいなぁ。


『身だしなみというのは、暮らし方、生き方、自分の美意識のあらわれであり、日々の一生懸命ということだ。』

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松浦さんの著書は数多く読んできたが、最も好きなエッセイ集のひとつになった。とりわけ会いたい人がいる、の章はどれもすばらしく、私も人と会いそこで話したことや感じたことを記したエッセイを書きたいと思う。

[ブクログ · ★★★★★]

癒された〜。
弥太郎さんの素直なところ、ていねいなところ。
そんなところが文章に表れていてとても素敵でした。
弥太郎さんみたいに真似上手になりたい。
自分もランニング始めようかな？笑

[ブクログ · ★★★★☆]

松浦さんの文章は読みやすく、
でもじんわりと心が温かくなる

冒頭が故人との話が多かったので
そういうエピソードを集めたのかな？
と思ったがそれは関係なかった

先人の知恵、心を教えてくれる本

[ブクログ · ★★★★☆]

久しぶりの弥太郎さん。
やっぱりキチンとしてる感が伝わってきて、読んでて清々しいです。
だけど、その中でも夫婦喧嘩のの話は、あっやっぱり弥太郎さんもそういうとこあるんだ、と何故か安心感。
完璧じゃつまらないですからね。

ご家族の事や海外での話。どれも面白かった。
いっぱい弥太郎さんの本が読みたくなった。

[ブクログ · ★★★★☆]

おばあちゃんとのクリスマスの思い出を綴った「二人きりのクリスマス」がなかでも一番お気に入り。お洒落じゃなくていい、こんな感じのクリスマスを過ごしたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

松浦弥太郎さんの本は初めて読みました。

なにを大事にして生きなきゃいけないのか。しっかりと刻まれていて、定期的に読み返したくなるだろうなと思いました。

途中で出てくる、写真もとても品がありました。

[ブクログ · ★★★★☆]

一番印象深かったのは、「夫婦喧嘩」
幼少の頃の家族の事はよく語られるが、今の家族の事はあまり語ることのない弥太郎さんが、奥様との日常を書いたもの。暮らしや生活について、「親切、笑顔、感謝」を信条としている弥太郎さんなのだが、こと奥様が相手になるとありのまま、素の自分を出してしまうのだろう。時にわがままに。奥様が「私は寂しい。めちゃくちゃ寂しいんだよ…」と言っていた気持ち…一人より二人でいる方が寂しい気持ちだっだろうなぁ。最後に「ごめんね」「いつもありがとう」と言われて救われただろうな。


【心に残ったこと】
○今日どんなふうに暮らすのか。それが自分の未来を作る。今日元気がないと言う事は、いつかの自分の暮らし方が原因。食べるものも同じ。今日食べたものが、1年後の自分の体を作ると言うでしょ。将来や未来を良くしたい、いつか幸せになりたい、健康になりたいと思うのであれば、今日と言う今、どうするか、何を大切にするのかによる。その自分の答えが、いつかの未来に現れる。

○ 50歳を過ぎてからとても深く身に染みるのは、人との別れと出会い、そしてこれまでの人生において、自分は何を望み、何を学び、何を果たそうとしてきたのか。これから先の残された時間を、道を歩んでいくのかという自問である。

○全てに感謝をするべき。他人のせいにしてはダメ。世の中のせいにしてもダメ。涙をこぼしながらも、歯を食いしばりながらも、どんなことにも「いつもありがとう」と思うこと。

○神様は、面白く楽しく生きている人が大好き。

○優先順位は紙に書き出すと良い。紙に書いたものをじっと見ていると、そうするべき順位が見えてくる。