「君と僕たちの子供を一生命をかけて守る」 愛なき結婚のはずが、独占欲を刻み付けられて…!? 花菜は、父の急逝で窮地に立たされた法律事務所を救うため、密かに恋をしていた幼馴染みの超エリート弁護士・遼河と政略結婚をする。初めての夜、「君を絶対に離しはしない」と誓う彼に甘くとかされ――。赤ちゃんも授かり、幸せな毎日を送っていたが、遼河には他に最愛の女性がいると聞いてしまう。花菜は心乱されるも、彼の溺愛は決して揺るがなくて!?

「大切にする。だから僕を刻み付けさせて」 花菜は父亡きあと、窮地に立たされた法律事務所を守るため、超エリート弁護士の遼河と政略結婚をする。ひそかに恋をしていた幼馴染の彼との初めての夜、「君をかならず幸せにする」とささやかれ…。子どもも授かり幸せな彼女の前に謎の女が現れ、遼河には愛する女性が他にいるという。この愛なき結婚に終止符を打たなければ…でも、彼の猛愛は止まらなくて──。

「ダメです（泣）まだ婚約中なのにっ」 婚約者は名門大貴族 カラダから始まる!?婚前同棲♪ 田舎貴族の娘セラフィナの元に突然、大貴族セルバンテス家の子息で高名な騎士だったルシードとの縁談がやってくる。 ある理由から冷たく心を閉ざしていた彼に甲斐甲斐しく声をかけるセラフィナ。 だけど突然、ルシードの部屋で押し倒されて…

仕事に一生懸命なOL・真白。恋愛経験はゼロだったが、親に強引にお見合い話を進められてしまう。しかもその相手は会社一優秀なエリート御曹司・秋瀬で…!?　やむなく結婚を承諾し、夫婦となった二人。政略結婚だと割り切ろうとした真白だったが、会社では紳士な秋瀬の素顔はどこまでも強引でイジワルで…。「俺が惚れさせてやる」――最初はからかうような態度だったのに、ウブな真白に秋瀬は次第に独占欲を滾らせていく。「もう待てない」――貪るように求められ、身も心も染められていく真白。形だけの関係だと思っていたのに、情欲を止められなくなり…!?　独占欲強めな極上旦那様の滴る極愛！

平民出身の王女であるラティーナは政略結婚として獣人国への嫁入りを他の姉妹たちから押し付けられていた。王国に伝わる獣人の話は恐ろしいものばかりで、そこへ侍女すら連れず、身一つで獣人国へと捧げられるラティーナは正に生贄と言えるだろう。そうして獣王陛下・ラヴルと初対面を果たすも、その時間はたった数分のこと。彼の人となりをよく知らないまま、ラティーナは初夜を迎えることになるのだが、前戯の一つすらない淡白な行為だった――。朝になると、ラヴルはラティーナに「この部屋からは一切出ないように」とだけ告げ、去ってしまう。翌日以降、毎日のように彼の訪問を受け、執拗なほどに抱かれ続けているラティーナだったが、彼との行為には依然、愛情がないように感じていた。ある日、痛み止めをもらうために、ラティーナは仕方なくほんの少しだけ部屋を出ることにした。そんな彼女の前に、見知らぬ大きな獣が現れて……？　恐れをなした彼女は、ラヴルが自分を寵愛しているのは間違いなく、そのせいで下半身に痛みがあるのだと勢いのままに告げてしまったのだが、獣の正体はまさかのラヴル本人だった――!?　その夜、ラティーナの身体の状態を知ったラヴルは部屋を訪ね、閨についての知識がないことを告げる。ラティーナは彼に閨の手順を教えることになるが――。　「……そなたの内側は甘いな」　これまでとは違い、切なくなるほどに丁寧な愛撫が始まってしまい――!?

「どんな手を使ってでも、愛する貴方を僕のモノにします」　“形ばかりの政略結婚”だと思っていたのに、旦那様からの愛が重すぎる…!?　カバーイラスト：真坂　【収録作品】「冷酷伯爵様と秘密の部屋～政略結婚のはずなのに予想外に溺愛されていますッ！～」　著：山冨　度重なる天災のせいで家の存続ですら危うい令嬢・ミカエラの元にある縁談が舞い込む。それは「血の槍」の異名を持つブルートカーフ伯爵家からのものであった。愛のない結婚のはずなのに、オスカーの不器用な優しさに触れ、ミカエラはもっと彼のことを知りたいと願う……。　「約束のキスをもう一度～想定外の結婚なのに溺愛されすぎてベッドから抜け出せません～」　著：七菱ヒロ　幼い頃、ある少年と結婚の約束をした令嬢・サラ。あの時の約束がとうとう叶えられると胸を躍らせるサラを迎えに来たのは想定外の人物だった──。自分の意思とは異なる結婚に落胆するものの、記憶の糸をたぐるにつれて新たな事実が判明し…？　「政略結婚でも溺愛されたい卑屈姫～軟派なフィアンセに教わる甘い夜～」　著：柏木存美　無愛想な性格と顔にコンプレックスを抱いているエリザベス。たくさんの女性に囲まれている旦那様が、自分にだけは手を出さないのは「政略結婚」なのだから仕方がないと諦めていた。しかし、ついに我慢の限界を迎えてしまい…!?　「通われ婚 ～甘い疼きと聖女様の秘密～」　著：ハシモトあい　和平と加護のために政略結婚をした、将軍・ライオスと聖女・アリア。形ばかりの結婚のはずが、逢瀬を重ね、次第に2人の距離は縮まっていく──。しかし、アリアがある「噂」を耳にした日から、ライオスの訪問がなくなってしまう…。　「僕を好きになってください～不器用で可愛い年下の旦那様に蕩けています～」　著：くらさわ　顔に傷がある上に、貴族でもない年上のアンを結婚相手として選んだ伯爵家の令息・ユージーン。なぜ自分が選ばれたのか困惑しているアンは思い切って理由を尋ねてみるものの、逆にユージーンを怒らせてしまい、初夜も失敗してしまう…。すれ違う生活を送る2人だったが、ある出来事がきっかけとなり──？

「これは愛の無い結婚だ」そう夫の功一に宣告されたつゆりは、自由気ままなオタ活ライフを謳歌中。 しかし参戦した推しのライブ会場で、予想外すぎる姿の功一と遭遇してーー！？ 政略結婚からはじまった訳アリ夫婦は、初めてだらけの新婚生活にときめきが止まらない…！ 冷徹なエリート御曹司（※オタク）×英才教育のお嬢様（※オタク）甘きゅんラブコメディ！ 【※この作品は話売り「政略結婚はオタ恋のはじまり」の電子単行本版です】 ■【収録内容】 「政略結婚はオタ恋のはじまり」１話～５話 電子単行本版限定描き下ろしおまけ漫画

俺を満足させてくれるんだろう？ 荒々しく淫らな愛撫に身も心も蕩かされて… 父王の命で野蛮で短気な隣国の王太子、“狼王子”ことラウルの元へ嫁ぐことになった王女アリシア。噂と違う彼の優しさに惹かれていくが、アリシアが抱える秘密が原因で、二人の気持ちはすれ違ってしまう。「隠すな。感じている顔を見せてもらおうか」。冷たい言葉とは裏腹に、熱く激しく彼に貫かれながら、心が通わない交わりに哀しみを募らせるが……!?

ウブなOLの真珠は、敏腕社長の鷹野に密かに憧れていたが、親に決められた婚約者がいるため恋愛はあきらめていた。結婚を間近に控える真珠を、鷹野はプロジェクトのリーダーに指名し、突然キスしたり、抱きしめたり、さらには交際宣言まで!?　戸惑いが隠せない真珠だが、実は政略結婚の相手は鷹野で、真珠を振り向かせようと、あの手この手で甘やかしていたのだ！　鷹野の溺愛包囲網にとらわれて、真珠は心も体も虜になっていき…!?

初心な秘書の由梨は、家の都合で勤務先の副社長・隆之と政略結婚することに。恋愛経験のない彼女は、迎えた初夜で緊張のあまりお酒を飲みすぎ眠ってしまう。妻の役目を果たせず落ち込むが、その初々しさは隆之の独占欲を煽る一方!?　「家では社長じゃないだろう？」と狼に豹変した旦那様から甘いキスを堕とされ、身も心も染められていく由梨。愛なき結婚なのに、恋心を抑えられなくて…。

父親たっての希望で幼馴染みの樹と結婚した社長令嬢・澄玲。彼はモデルのようにイイ男に成長していて――。初恋の人と一緒に暮らせるなんて夢みたい！けれどこれは政略結婚。愛情を期待してはいけないと思っていたら「俺は君がいいんだ」ドキッとする言葉を伝えられて。溜め続けていた想いをぶつけるように毎夜激しく求められ、身も心も蕩かされる淫らな新婚生活に！

蜜恋ティアラさまより配信の『政略結婚』１・２章のヒーロー孝臣視点のお話。 借金のカタに売られるように結婚させられた晴佳。幼い頃から幸せな結婚を夢見ていたけど、それが叶わなくなったことに絶望していた。しかし、実は孝臣も同じように幸せな結婚を望んでいたことを知る。愛が無いはずの政略結婚が、愛される幸せな結婚になった。 ヒーロー孝臣の幼少期からの思いと願い、二人の政略結婚の裏側。 電子限定のおまけでは二人の子供も出てきます。 24ページ

「お前の人生で俺が唯一の男になるんだ」 下町極道の一人娘として育った優子は、組を継ぐべく柔道＆空手にはげんでいた。 高校を卒業し、いよいよかと期待に胸を膨らませる優子を待ち受けていたのは敵対するインテリヤクザな組の一人息子・太一との政略結婚だった！ 初対面から不遜な態度のに優子はムカつき歯向かうが、うぶな身体を弄られて翻弄されてしまい──！？

愛人の子である明花は、継母と異母姉に冷遇されて育った。ある時、父の工務店を立て直すため大企業の御曹司・貴俊と政略結婚することに。冷酷と噂される相手に、明花は緊張を隠せない。ところが新婚生活は予想に反して甘い毎日！　彼の独占欲にじむ囁きと眼差しに心も身体も溶かされていく。「俺の言葉だけを信じろ」――継母たちはふたりを引き裂こうと画策するが、貴俊の揺るがぬ愛で守られて…。

どうか俺のものに……俺の妻になってください 愛されすぎて愛しすぎる婚約ラブ・ストーリー 前王の庶子だったために王城から遠ざけるように育てられたエレイン。ある日、想いを寄せていた兄王の側近・ユージーンとの結婚を命じられる。前王妃の企みを阻止するための仮初の婚約なのに、これまで以上にエレインを甘やかそうとしてくるユージーンに恋心は高まっていく。さらに婚約のお披露目パーティーで媚薬を飲まされたエレインに、ユージーンは素を曝け出すような甘美な愛撫を施してきて……。

「せいぜい快楽に溺れさせてやろう｣敗戦国の王女オフェーリアは、人質として敵国のウェスターで育ってきた。人質となって８年目、ウェスターの王太子ギルベルトがクーデターを起こし、国王に即位する。彼はオフェーリアを王妃として迎えると宣言。かつてギルベルトの優しさを、とある理由ではねのけたオフェーリアは戸惑うが、彼に強引に身体を奪われてしまう…。｢お前は俺のものだ｣苛烈な快楽を与え、独占欲をあらわにするギルベルト。国の不安定な情勢と自身の立場に悩むオフェーリアだが、初恋相手からの甘い愛撫を拒むことができず-- !?

大手企業の令嬢・桃香は、長年片想いしてる御曹司の夏樹と政略結婚することに。毎夜「子作り」と称して容赦なく熱い欲情を注がれるも、彼と心まで繋がれていないことを悩んでいた。そんなある日、妊娠が発覚！　しかし、とある理由で桃香は離婚を考えるように…。　「お前も子供も離さない」――溺甘旦那様に豹変した彼から桃香の不安を打ち消すようにたっぷりと愛を注ぎ込まれ…。

政略結婚なのに、策士な御曹司から熱烈求愛!! 親に勧められるまま、突然のお見合いで政略結婚が決まった社長令嬢の七海。夫婦になったのに会社では秘密。しかも旦那様になった御曹司・良知は仕事第一のクールな性格で、愛のない淡白な新婚生活の始まり…と思いきや、想像以上の溺愛が待っていて!?　甘く刺激的に囁かれ、大人の手練手管で迫られ、ウブな七海は初めて知る極上の愛から逃れられず…。

父からも疎まれる白虎族の虎白は、神に近い龍族の長・星龍から会う度に軽い調子で契りを交わそうと告げられるが、その一方で見合いを続ける星龍の軽薄さを信頼できず、苦手としていた。元は幼馴染み同士で、幼き日の彼は居場所のない虎白を一途に慕う特別な存在だった。だがいつしか関係性が変わり、星龍は胡散臭い笑みを顔に貼りつけ、「虎白でなくては駄目なんだ」と思わせぶりな態度をとる。真意を見せない星龍に心乱される虎白だったが、彼の次の見合い相手に選ばれ…？ 【電子特別版】佐倉温先生の書き下ろしショートストーリーを電子版だけに特別収録！

素行不良の問題児・富井（通称トミー）は、強制的に寮へ入れられた。同室の芹沢槇は学年トップの優等生。勉強ばっかりしていて、トミーとは口もきかない。愛想のない奴だ。しかし槇はその美貌で学園中からモテまくりである。――そう、中高一貫の男子校である清涼学園では、男同士の恋愛は珍しくもなんともないのだ。「男に走るほど女に不自由してないぜ」と、強気のトミーだったが……!?

猫っかぶり同士の打算的疑似恋愛の行方は？ 音楽で精霊の加護を受ける世界。『憂いの姫君』と呼ばれるカルラは、顔と腕は超一流の守銭奴バイオリン弾き。そんな彼女が、世界を守護する精霊王の契約者に！？ つい高額報酬に騙されて、カルラは演奏に足りない“愛”を学ぶハメになるが――現れた恋愛指南役は、爽やかな笑顔を浮かべる出世第一主義の曲者騎士！ 「あんたと私で、どうやって愛が学べるのよ！」世界とお金と出世のため、猫っかぶり同士の打算的疑似恋愛がはじまる！ ※この作品は底本と同じクオリティのイラストが収録されています。

クセ者ぞろいの補講仲間と力を合わせ、精霊歌士になるための難関を乗り越えてきたメロウ。自分の心を奪った天才・エイディに並び立つはずが、精霊歌士の最終試験を審査するのは、メロウを捨てた母、女王その人で!?

国を支える精霊歌士を目指すメロウは、野菜しか作れない落第生。天才・エイディに追いつこうと奮闘するも、補講を受けるはめに。講師のカリスマ精霊歌士は性格最凶、しかも収穫祭で恋を歌い林檎を実らす難題が!?

「俺の、愛人に、なるか」。いつも元気いっぱいな宮廷女官アティヤは元踊り子。生まれつき精霊の加護がある彼女だが、自分では精霊が見えない。精霊が見える第三皇子のリヒトは、精霊と一緒に走り回っているアティヤを目で追っているうちに彼女に恋をしていた。そんなある日、医務室を掃除中にベッドでうっかり夜まで眠り込んでしまったアティヤは、隠してあった短剣を発見。仕方なくその短剣を持って外に出たところ、リヒト皇子と遭遇し暗殺者の疑いを掛けられてしまう。皇子は、容疑を否定するアティヤにとんでもない提案をして――。砂漠の国を舞台にしたピュアな二人のジレジレラブ！

古きよき時代と新しい文化が交わる頃の日本を舞台に精霊の血をつぐ精霊学者・黎の切なくも暖かいアクションファンタジー

森で傷つき倒れていた、犯罪組織の青年・ゼノを助けたことがきっかけで、住んでいた家も仕事も失い、町を追い出されるハメになってしまった少女・ハリエット。しかし仕事を求めてようやく辿りついた公都で、ハリエットはエラティオール――精霊たちが棲む後宮で働く<精霊妃>としての素質を認められてしまい……!?　男性不信になってしまった少女と、美しい精霊たちが紡ぐ、後宮ラブファンタジー!

「太古の島」を二分する弦月国と焔弓国。この地はかつて、古の精霊族が棲む島だった――。弦月大公国の第三公子である珠狼は、焔弓国に占拠された水晶鉱山を奪還するため、従者たちを従え国境に向かっていた。その道中、足に矢傷を負ったレイルと名乗る青年に出会う。共に旅をするにつれ、珠狼は無垢な笑顔を見せながらも、どこか危うげで儚さを纏うレイルに心奪われていく。しかし、公子として個人の感情に溺れるべきではないと、珠狼はその想いを必死に抑え込むが、焔弓軍に急襲された際、レイルの隠された秘密が明らかになり――？ 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

人々にさまざまな恵みを与える“精霊”が息づいた世界。精霊に愛される少年と“癒し”を求める王の物語が今はじまる！　俺は、異世界トリップなんてしたくなかったんだ……。フツーの17歳・畑中裕也がまっぱだかで降り立ったのは、どこかの国のベッドの上。おまけに黒いマリモみたいな虫（大の苦手）が、足にふよっ、と取り憑いて離れない！　そんな最悪な状況で俺は、後に“運命の人”になる国王・アルセリアと出逢って……。

すべてを失った少女は剣を手に取り、旅に出る―― 婚約者である第一王子に裏切られ、国外追放を命じられた公爵令嬢のエレイン・オスローゼ。 この世で唯一、精霊と意思の疎通ができる彼女は、希望と不安を胸にひとり新天地に旅立った。そして数年後――男装姿でフェイと名前を改めたエレインは、周囲に名を馳せる冒険者となっていた。そんなある日、王立騎士団総長から指名依頼が届き、王侯貴族と関わりを一切持たないことを条件に承諾するのだが……。人間不信な少女が世界を揺るがすヒロイック冒険ファンタジー！

氏族の象徴である槍を守るために故郷を離れ、イングランドで過酷な旅を続けている族長の娘キーリンはまたもや敵が迫ってくる予知夢を見た。もうこの小屋も安全ではないと思った矢先、ケルト人に襲われたという伯爵が瀕死の怪我人を伴って現れる。高貴で美しい彼の姿を見て、キーリンは一瞬で恋に落ちた。でも、私の使命は聖なる槍を守ること。普通の幸せなど望んではいけない。たとえ伯爵の瞳の中に、情熱の炎が燃えさかっていても。

アマゾンのジャングルで精霊に育てられた少女は、人の世界を拒み続けるが……。愛のファンタジー！！

【それは、命をかけた逃亡の始まり――。】 女用心棒・バルサは、帝に命を狙われている皇子・チャグムを連れて終わりなき逃亡の旅へ出ることに…。藤原カムイが描く至極のアジアン・ハイファンタジー、堂々の登場!! (C)2007 Kamui Fujiwara (C)上橋菜穂子/偕成社/「精霊の守り人」製作委員会

19世紀後半、伝説の魔術師アル＝ジャーヒズがジン（精霊）の世界の扉を開き、世界は一変した。ジンの魔法と科学の融合によりエジプトは急速な発展を遂げるが、アル＝ジャーヒズはなぜか姿を消す。それから40年後、世界都市となったカイロに彼の名を名のる謎の男が現れ、彼を崇拝する人々を焼きつくした。エジプト魔術省の敏腕女性エージェント・ファトマは、恋人の女性シティ、新人パートナーのハディアと捜査に乗り出す。ネビュラ賞、ローカス賞など4冠に輝き、『SFが読みたい！』ベストSF2024海外篇第1位に選ばれた、新鋭の第一長編！

【デジタル版限定！「少年ジャンプ＋」掲載時のカラーページを完全収録!!】セイレーンである正体を隠して暮らす少女・小鳥遊叶羽。彼女は同級生の渋谷圭に恋をしていたが、「愛する人を食べたくなる」セイレーンの性質に悩む日々を送っていた。そんな中、叶羽は勇気を出して告白するも呆気なく玉砕!?　しかしそこから、渋谷君の秘密を知ることになって…。秘密と想いが交錯する、バトルラブコメディ開幕!!

雪に閉ざされた城でユーリアを待っていたのは、暴君侯爵ラディス。毎夜の荒々しい愛撫は花嫁へのものとは思えなくて――。浴室で、白昼の森の中で、時には目隠しをされて火照る全身を焦らされ……激しく肌を重ね合わせながら、ふと見せる優しさに惹かれていくユーリアの心と身体。この人と共に生きていきたい。いっぱいの愛おしさの中で、淡い初恋の思い出が蘇ってきて――!?

争っているときの相手の「正論もどき」に騙されるな！　相手の言葉を鵜呑みにするな！　誰もが気づかずに感情に反応し合って、争っている。だから、どんなに正しいと主張してもわかってもらえない。ほんとうは満足や幸福感を感じる感度の低さが元凶だった！　職場で、家庭で、人間関係で、あなたの周りの「厄介な人たち」から、自分を守るための生き方レッスン。累計100万部突破の人気心理カウンセラーが、平穏な日常を取り戻したいあなたへ贈る、相手に振り回されずに、自分らしく生きるヒント。

『モーニング・ツー』連載中のコミック『聖☆おにいさん』。2009年「このマンガがすごい2009」（宝島社）のオトコ編にて第1位を獲得し、その後も高い人気をキープするとともに、各巻100万部を超える大ヒットを記録しています。今年5月には劇場アニメとして公開が決定した、まさに旬のコミック『聖☆おにいさん』を徹底的に掘り下げたガイドブックです。

｢愛｣ゆえに、｢男の子｣は｢男｣になる!! 年上の女の人を追いかけて、思春期を全速力で駆け抜けた高校生･神保聖の壮絶な生き様を描いた、激しくも切ない若盛りラヴ･ロマンス、狂おしいまでの｢愛｣のカタチがここに!!

憧れの彼と結婚したのに、本当の意味の“バージンロード”を歩くことになったハル。 もう一生フィジカルなことはなし！？ アラフォーの戦友たちと性と愛の冒険に出る！！ （※こちらの作品は以前発売された「聖ラブサバイバーズ」を再編集したものです。重複購入にご注意ください。）

古代から水の神様として崇められていた女神は、なぜ古事記・日本書紀からその名を省かれ、祭神として祀られることを禁止されたのか？

「先生、今ね、とっても淫らな気分なの……」濡れたブラウスに透ける女教師の柔らかな乳房。太腿の付け根には漆黒の翳りを隠す極小下着が！　したたかな年上の思惑を噎せかえる色香に隠し、甘えん坊な教え子を誘惑する29歳と24歳。神瀬知巳が描く「世界でいちばん甘い」初体験！

1970年代に誕生したDJ、MC、ダンス、グラフィティの4大要素が重なったストリート文化、「ヒップホップ」。 なぜ世界の人々は、ヒップホップに心を動かされているのか―――。 ヒップホップ誕生の歴史からどのような変遷を辿ったのか―――。 YouTube登録者数20万人超（2026年4月時点）のEJ独自の視点で語られる最新の「ヒップホップ入門」が誕生！ 「ヒップホップとは何か？」と聞かれて、あなたは答えられるでしょうか。 この問いに真正面から向き合い、50年の歴史からその答えを著者なりに徹底解説。 ヒップホップ誕生の地、ブロンクスから始まり、世間を騒がせた2大ラッパーのビーフまで、ヒップホップ好きなら知っておくべき知識が詰まった1冊。 国内を熱くしている「日本ヒップホップ」の遍歴や「ラッパーから学ぶ生き方」なども紹介。 特別対談として、動画クリエイター・みの氏と語る「未来のヒップホップ」も収録。 全ヒップホップ好きに贈る1冊です。

一度にいろいろ作れるから、簡単・時短・ヘルシー・旨みがギュッ！ じつは万能で「QOLも爆上がり」と話題の「せいろ」で、サクッと生活革命しませんか？ メディアやSNSでいま大人気の「せいろ蒸し」を始めるならこの一冊。 せいろの選び方や必要な道具、使い方などの基本がわかるから、ビギナーでも安心。 一気に完結して見栄えも◎なせいろワンプレート、定番おかず、冷凍食品格上げレシピ、素材を蒸すだけの超ミニマルレシピ、ほっこりおやつ……など、簡単かつ実用的で一年中使えるせいろレシピをたっぷり89品掲載！ せいろを使いこなせるかちょっと不安な人も、せいろを眠らせている人も、この本があれば大丈夫！ 　 ルーズに詰めるだけなのに丁寧気分。 楽しい！＞＞＞＞＞＞＞めんどい ヘルシーも同時調理もおいしさも今っぽさもぜんぶ叶う、“ときめき湯気ライフ”へようこそ！ 目次 ■1章　これで完結！ せいろでワンプレート ベーグル朝食プレート／鮭定食／カオマンガイ／牛丼／ツナメルトサンド／蒸しやきそば／中華弁当／蒸しケークサレ　ほか ■2章　せいろで作りたい定番料理 蒸しサムギョプサル／巻かないロールキャベツ／ハンバーグ／ちゃんちゃん蒸し／自家製サラダチキン／カラフル野菜の肉巻き／シュウマイ／ミネラルたっぷりサラダ／蒸しバルサミコマリネ　ほか ■3章　冷凍食品格上げレシピ 蒸らしTKG（たまごかけごはん）／トマトきのこリゾット／つけだれうどん　ほか ■4章　素材ひとつで絶品蒸し ■5章　せいろでLet'sパーティー 蒸しタコス／アクアパッツァ／おつまみ餃子／アヒージョ／ピザ　ほか ■6章　蒸すだけでカンタン ほっこりおやつ キャロットケーキ／ミニどら焼き／蒸しチーズケーキ／チョコフォンデュ　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 紙ものを集めて、貼って、とじる。 “好き”を詰め込む、ジャンクジャーナルの世界へ。 海外のチケットやラベル、ヴィンテージペーパー、雑誌の切り抜き、手書きのメモ――。さまざまな紙ものを自由に組み合わせ、自分だけの一冊を作る「ジャンクジャーナル」。 本書では、素材集めのコツやページ構成、コラージュのアイデア、製本方法、装飾テクニックまでを丁寧に紹介。初心者でも取り入れやすい基本工程から、世界観づくりを楽しむ応用アイデアまで幅広く掲載しています。 さらに、実際のジャンクジャーナル作品やページ実例も多数収録。 “きれいに作る”だけではない、偶然性や経年変化も楽しみながら、自分の「好き」を一冊に閉じ込める魅力をたっぷり味わえる内容です。 コラージュ好き、紙もの好き、手帳好きの心をくすぐる、眺めても作っても楽しいジャンクジャーナル入門＆作品集。

こんなに手を抜いて こんなに美味しいの!? それなら、もっと作りたい！ この料理たちには 元シェフだからこそ知っている 料理をラク～にそして楽しくする とっておきの秘密があります。 ラクウマを叶える、４つのワザ １.火使わない！ まるで火を使っているかのような本格さがあるのに、火の見張りも火加減も気にせず作れちゃう料理たち！ ２.洗い物少ない！ こんなに複雑そうな料理が、ワンパン・ワンボウルでできちゃうの!? 驚きありのアイデア料理たち。 ３.工程ほぼない！ 極限までサボりたい……。そんな要望に答える、たったの３工程でつくれちゃうスーパーシンプル＆スピード料理たち ４.包丁使わない！ サッともう一品増やしたい。そんなときに、包丁いらずで気楽＆手軽に作れる料理たち

amazon総合１位(2022年１月１日)！ ノートに書くだけで、自信がどんどん湧いてくる！ 本書では、オール漫画で「自信のつけ方」をわかりやすく解説。 泣いて笑えるうさ子の成長物語を読みながら、楽しく学べる実践的な１冊です。 -------------------------------------- 「仕事でクレームに当たって最悪」 「不安定な仕事で将来も不安」「お金がない」 「彼氏だと思っていた人が彼氏ではなかった」 「友達が先に結婚……」 こんなことがあると、 「私がダメだからうまくいかないんだ」と落ち込みますよね。 嫌なことが続くと、どんどん自信をなくしてしまいます。 この漫画の主人公・うさ子も、まさにそんな人生どん底状態。 でもある日、心の救世主・かんころパイセンと出会い、「My Letterノート」を書いてみるようにすすめられます。 毎日書いているうちに、自分の変化に気づくうさ子。 時に迷い、失敗しながらも少しずつ自信をつけ、 やがて自分にぴったりの居場所を見つけます。 「My Letterノート」は著者・かんころ自身が10年間 ブログやノートを書き続けた経験から考案した「自分との対話ツール」。 ノートを使って自分と対話すれば、頑張っている自分に気づける。 自分で自分に、欲しい言葉をかけてあげられる。 その結果、自分を信じられるようになり、自信が生まれるのです。 毎日ただ書くだけで、うさ子のように人生を変えることも夢ではありません。 だって、私自身がそうだったから。 自信があると、世界はビックリするくらい変わります。 さぁ、あなたも、「My Letterノート」で次の扉を開いてみませんか？

「なぜあなたのスーツ姿はちぐはぐなのか？」　時間とお金をかけずに、すっきり、スマート。裾丈の長さ、ワイシャツの柄、Ｖゾーン、クールビズ……などの迷いを一気に解決！　スーツ選びを劇的にラクにする、絶対にダサくならない安心の選び方・着方。「スーツなんかより、仕事に集中したい」と願う忙しいビジネスマン必読！　関連書籍９０万部突破、ファッションバイヤーＭＢ初のスーツ指南書。これで仕事がうまくいく！

おれは徳川光一。〈世界一の天才少年〉って呼ばれている。小６の始業式、登校した学校は、銃を持った脱獄犯が、先生を人質に立てこもっていた!!　先生を救うため、集めた仲間は――だれでも投げとばす世界一の柔道少女・すみれ。ものまねはうまいけど、世界一のドジ・健太。それに、人見知りの美少女と忍びの小学生って、これで、だいじょうぶ!?　力を合わせて、凶悪犯をやっつけろ！　第５回角川つばさ文庫小説賞《金賞》受賞作！【小学中級から　★★】

運動キライのあなたに。 1日4分の運動で「運動不足解消」&「細マッチョ」になれる! 夢の運動法「HIIT」 「忙しくて、運動する時間がない…」 「ジョギングなど、億劫で続かない…」 そんな現代人にピッタリの運動法が「HIIT」(ヒット)! 短い時間(20秒×8回)に集中して、負荷の高い運動をやるだけ。 1日たった4分。週に3日でOK。 これだけで、あなたの脂肪が、確実に筋肉に変わっていくのです。 それだけではありません。 世界中の医師が権威ある雑誌で HIITに関する研究・論文を発表しており、 エビデンスのしっかりしている 科学的に正しい運動方法といえます。 スゴイ① 時間が超効率的! HIIT1分で、なんとジョギング45分の効果!! スゴイ② 脂肪が筋肉に変わっていく! 「脂肪燃焼(有酸素運動)」+「筋トレ(無酸素運動)」効果が、一度で得られる!! スゴイ③ 世界中の医師がお墨付きの運動法! 世界中の権威ある医学論文に続々と エビデンス(脂肪燃焼・筋トレ効果、血圧・コレステロール・血糖値・認知機能の改善など)が 発表されている!! テレビでもおなじみのティップネス部長・福池和仁氏が出演のHIIT動画付きなので、 「運動の動きがわかりにくい……」とストレスもありません。 次世代の運動法「HIIT」を、ぜひ試してみてください。

恋をしたことがない淫乱リーマン・氷室は涼しい顔をしていつもエロいことばかり考えている。ある日社内で不正をしていそうな社員・木村の商談に同行したところ、別室に案内されて、性接待を受け契約を締結している現場を目撃してしまう。 そのまま暗黒営業課の課長・夏目に"スカウト"され、身体検査と称して、淫らな行為に及び…!? 毎月第2土曜に続話が追加されていきます。

【ご購入の前に】本電子書籍には、紙版収録の写真の一部が収録されておりません。あらかじめご了承ください。 ブータン国王の来日でがぜん盛り上がりを見せているブータン。本書では、そんな幸せの国に古くから伝わる「ことわざ」「格言」「言い伝え」を集めました。　ブータン国王の国会演説をはじめ、ブータン人の発言は、物資社会に生きる我々の想像を超えた心温まるものばかり。経済的に豊かではなくとも、心豊かに過ごせる秘密とは？　ブータン人の笑顔の秘密が、この1冊に詰まっています。

中学時代、自分のことをいじめていた関 晃司（せき こうじ）の弱みを偶然にぎった鈴木 諒（すずき りょう）。友達だったはずの関からの裏切りに悲しさと悔しさが忘れられない諒は、とある計画を決意して――…？ 表題作、『世界一××だと言ってくれ』ほか、 読み切り2作品を収録。 儚く美しい世界観を描く、 新星・くつむららくのデビューコミックス！ 電子書籍限定描きおろし1P漫画 「すれ違いアンビバレント－城崎の好きな人－」も収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 チキンカレー、バターチキンカレー、キーマカレー、ほうれん草カレー、豆カレー、グリーンカレー、ポークビンダルーという人気の７つのカレーを、ひとつのレシピにつき10ページ以上を使って、とにかくていねいに解説しています。 スパイスカレー作り初心者の人が失敗しやすいポイントや、なぜこの工程が必要なのかの説明、すぐに取り入れられる調理の技なども掲載。 この本を見ながら作れば、おいしくできるのはもちろん、スパイスやカレー作りについての知識が身につきます。 さらに、本書では著書60冊以上の著者が、「誰でもかんたんにおいしくなるズル技」を書籍初公開！　スパイスカレーを作るのが楽しくなっちゃいます！

オンリーワンの存在だった世界一の紙芝居屋ヤッサンの言葉の本。「やりたいことで喰う!」ことを実践してきたヤッサンならではの言葉は、「自分のいる場所はここじゃないんじゃないか」と悩む若い世代の琴線にふれるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界最高峰のネイチャー写真賞「ワイルドライフフォトグラファー・オブ・ザ・イヤー」50周年を記念して出版した「世界一の動物写真」のアップデート版。 世界最高峰のネイチャー写真賞「ワイルドライフフォトグラファー・オブ・ザ・イヤー」50周年を記念して出版した「世界一の動物写真」のアップデート版。初版を出版した後の5年間のコンテストで受賞した見事な作品34枚を追加し、36ページ増量して発行する。登場する写真家は137人、掲載する写真は184枚だ。 　それぞれの時代を代表する多くの偉大な写真家たちに焦点を当て、ネイチャー写真がどのように発展してきたかを解説する。黎明期の大型カメラから1960年代のカラーフィルムの台頭を経て、今日では動物写真の撮影技術はますます洗練され、誰も見ることのなかった未開の地までが被写体となっている。受賞作品は、画期的なポートレートから、思わずため息の漏れる空中撮影や水中写真、クローズアップ写真など幅広い。 　それぞれの写真に付けられたキャプションは、背景にある物語を感じさせる。そこでは、時代を画した優れたネイチャー写真の重要性を解説し、世界を代表する写真家たちのビジョンや才能、情熱、撮影技術を明らかにする。ネイチャー写真に情熱を捧げた人や、50年以上前から続くこの感動的な写真賞のファンこそが、本書に掲載した貴重な写真を次の世代につないでいくに違いない。

保安官のトラビスはスピード違反の車を捕らえた。運転していたのはエリザベス・アボット、二十八歳。茶色い瞳が印象的な、なかなかの美人だ。助手席には五、六歳の少女がおびえた様子で座っている。トラビスが質問を浴びせるうち、不意に、その女性は息を詰まらせてハンドルのほうに倒れこんだ。顔面蒼白で脈拍も速い──トラビスは病院に急行し、彼女は盲腸炎とわかって手術を受けた。この町に引っ越してきたばかりで、まだホテル住まい。結婚したことはなく、近くに親戚もいないと言うエリザベス。トラビスはエリザベスに強く惹かれたが、彼女は不審な点だらけだ。幼い娘を連れて越してきたというのに家具やおもちゃなど持ち物が何もないのもおかしい。それに、この女性が未婚のまま子供を産んだのだろうか……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 庭やベランダに美しく咲き誇るバラを植えたい−−−誰もが思い描く、優雅で幸せな風景です。しかし、バラは農薬を使わなければ、病害虫に弱く、とにかく育てるのが大変です。ところが、ここ数年、病害虫にも強い、新品種が次々に誕生し、農薬を使わなくても、初心者でも失敗することなく、最小限の手入れで、美しいバラを咲かせることが可能になりました。年々、新しい品種が次々に発表されているのです。本書では、強くて美しいバラを厳選、育て方、ガーデン・デザインのコツをやさしく紹介します。品種をしっかり選んで、美しいバラを咲かせましょう！ 村上敏/著 ローズガーデン・京成バラ園ヘッドガーデナー。バラに関する知識と経験を活かし愛好家に手軽な栽培方法を広める。育て方をわかりやすく紹介する講演も人気。「NHK趣味の園芸」「あさイチ」の講師など幅広く活躍。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 端末により、見開き表示で、左右が逆になる場合があります。 なお、実際のサービスのインターフェースが変更され、本書内の解説と実際の画面が異なることがありますので、ご了承ください。 ブログの第一人者染谷昌利とYouTube動画制作の第一人者木村博史の初タッグ! ブログのアクセス数を伸ばしたい! ブログで稼げるようになりたい! 答えは簡単です。 ブログのアクセス数もYouTubeの視聴回数も伸ばしたかったら、ブログに動画を挿入せよ! そうです。 ブログは[文章+写真]で、自分が伝えたいことを表現します。 がんばって書いた文章とインスタ栄えしそうな写真で記事を書いても、どうしても伝わらないものがあります。 どうしてもインパクトが足りないものがあります。 それなら、ブログに[動画]を挿入してみましょう! そのためにはYouTubeをフル活用するのが最も効果的! 動画って聞くと、ハードルが高い感じがしてしまいますが、YouTubeでよく見かけるあの「ちょっとおしゃれな動画」の撮り方もしっかり教えちゃいます。 なかなか使い方がわからない「YouTubeチャンネル」のこともしっかりマスターしてください。 もちろん、初心者のために1から解説! ブログのはじめ方から、記事の書き方、アクセスの集め方まで、トコトンわかりやすく解説しています。 敬遠されがちな動画の制作方法とYouTubeの活用方法まで、こちらもトコトンわかりやすく解説しています。 ブログでアクセス数を増やしたいなら、ブログで稼ぎたいなら、YouTubeの視聴回数を伸ばしたいなら、「文章+写真」そこに「動画」を融合させるのが1番の方法です。 簡単にかっこいい動画を撮って、ブログのアクセス増やしてアフィリエイトで稼ぐなんてことも、意外と簡単にできちゃうかもしれませんよ! ほかにも、YouTubeライブ、ZoomVideo、ヤフオク! ライブといった話題のテクニックをブログに盛り込む方法も注目です!

100社以上のコスト削減を実現した著者が教える 「売上を拡大せずに、利益を生み出す」方法とは? コスト削減への、一番の近道が何か知っていますか?　その秘密は、「在庫」にあります。 在庫というと、工場や倉庫など、ものづくりの現場にしか関係がないなどと思われがちですが、 実は私たちの周りの至るところに存在しています。 店頭に並ぶ商品はすべて在庫ですし、飲食店で扱われる食材なども在庫です。 もちろん、家の冷蔵庫に入っている食材も立派な在庫のひとつ。 会社として資金を最大限に活用していくためには、社員一人ひとりの在庫に対する意識が必要不可欠です。 本書は、そのために知っておくべき「在庫削減」の基本的な知識や考え方を、わかりやすく網羅した決定版ともいえる一冊です。流通の現場に直接関わっている人も、そうでない人も、ぜひご一読ください。 *目次より 1限目　くさった在庫は捨てよう 2限目　売れているものと売れていないものを分けよう 3限目　売れる商品には手間をかけよう 4限目　売れ筋以外は手間をかけずにいこう 5限目　トラブルに強い在庫削減の方法 6限目　入荷条件の「当たり前」を見直す 7限目　本当の売れ行きをつかもう 8限目　今までと違った形で在庫を持とう 9限目　身近なコンビニに見る在庫削減

旅本世界のトンデモ本『１２万円で世界を歩く』の名コンビが復活！　ーー目的地は？　それはニッポン！！　大阪南港を旅立ってひたすら西へ、西へ。上海、北京、ウランバートルを経て酷寒のシベリアをひた走り、ベルリン、アメリカヘ。列車とバス、船を乗り継ぎ地を這うような旅は続いた。旅本世界の金字塔『１２万円で世界を歩く』の名コンビが、再び激動の地球を回る。＜『世界一周ビンボー旅行　ふたたび』改題作品＞

力が注ぎ込まれた絵は見応え充分、画匠･水木しげるの画力が最も発揮された作品群! 日本から世界に作品の舞台を広げた異境感、第2期｢鬼太郎｣の元ネタに使用されたシリーズ。併録の｢サラリーマン死神｣は、幾人もの人生を描いた大人の心に沁みる名作! ｢水木しげる漫画大全集｣―半世紀以上にも及ぶ漫画家生活初の集大成。｢ゲゲゲの鬼太郎｣｢悪魔くん｣｢河童の三平｣などの代表作から、貸本時代、風刺、戦記など様々なジャンルに及ぶ水木しげるの漫画作品を、京極夏彦責任監修の元、完全網羅。最新デジタル技術を駆使し最高画質を達成。第1期33巻。

世界政治の裏の動きは決して表のテレビニュースに出ることはない。本書は今世界で本当に起きていることは何か、世界中で五千万人の英文メルマガ読者を持つ国際ジャーナリストが日本人のために日本語で書き下し真相を暴露する。

成瀬時生、新聞配達員。平凡な日々を送る彼が受けた余命宣告。絶望を抱えた彼の前に現れたのは、なんと自分とうり二つの“悪魔”だった。悪魔は提案する。「世界から何かを消せば一日命を延ばす」と…。2013年本屋大賞ノミネートの大人気作が遂にマンガ化！読めば必ず心に何かが残る待望の第1巻!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 賢い乙女は、まず「自分ルール」を決めている。運を高めるためには、「いいこと」を起こすことよりも、いかに「自分を守るか」が大事。自分ルールを決める→実践し結果を出す→自信がつく。この「乙女のトライアングル」こそ、幸せゲットのルールなのだ。

「世界が在るうちに大切な人に気持ちを打ち明けるのです」 カフェ・ラベルヴィで働く"笹山しの"は 占い師のお客さんから言われたその言葉が気になって仕方がなかった。 しのはカフェの店長の姉であるさちことルームシェアをしているのだが…… ※この作品は『ガレットNo.10』に掲載されている作品となります。

人の余命が見える葉山は、幼い頃から周りの人間に気味悪がられ、孤立していた。だが恋人の真島だけは、感情を顔に出せずツレない態度の葉山を理解し、大切にしてくれている。ラブラブな生活を送るある日、葉山は真島の余命を見てしまい…!?　信じる気持ちに胸を打たれる表題作他5編を収録したピュアラブ作品集。

日本のモノづくり復権に向けて。ロマンと夢を求めた企業・起業家のノンフィクション。 「空調服」とは、2005年発売から世界各国・累計約100万着も販売している、知る人ぞ知る日本が誇る“発明”製品。温暖化対策と、働く人の熱中症対策・解決に寄与できるため、注目を浴びています。 本書は、小さな新聞記事から、そんな発明品の存在を知り、「これを作った人間とは? 会社とは?」という興味から始まりました。 そこには、組織内外の人間関係の苦悩、資金繰り、リストラ、取引先の裏切り、“ひらめき”だけでは続けられない経営のリアルと、“夢”があるから仕事を続けられるというロマンがあった。 「30兆円の事業にするぞ」……脱サラして起業した仲間との決意 「地球温暖化が加速するはず」……クアラルンプールでの気づき 「私の旦那を殺す気か！」……ある顧客からのクレーム 「こんな発想、他では絶対出ませんよね」……出戻り社員の本音 「よっしゃ、空調服を広めてやろう」……最初で最高のファンの声 「絶対これは、人間を、地球を救う」……開発に携わった技術者たちの確信 これらすべてがあって、 いまの「空調服」がある。 未来の起業家・技術者、仕事人に読んでもらいたい１冊です。*「空調服」は、㈱セフト研究所と㈱空調服の商標です。

超記憶をもつ少女の壮絶な半生。 　ナノは超記憶能力をいかし、東京大学医学部にダントツの成績で合格した。しかし、体調不良に見舞われ、自身の寿命が長くないのではと疑い始める。そこで、二億円を元手に、一人でひっそりと生きていくと決意し、最後の計画を実行する。 　宅配ドライバーのソライは、ナノが仕組んだ計画に巻き込まれ、預金を盗まれてしまう。手がかりもなく、警察すらお手上げかと思われたが、ソライはナノにたどり着く。盗んだお金を返すというナノについて、香港に行くソライ。盗み出した金を引き落とし、帰国しようとしたところで、事態は急展開。二人の運命が大きく動き出す。 　「想いのこし」というタイトルで映画化されたベストセラー　『彼女との上手な別れ方』で作家デビューした気鋭の脚本家による、“忘れられない”物語。

「アゲ」と「気合」の行動主義＝反知性主義、家族主義で母性的。これまで論じられなかった日本の「ヤンキー」性と、急速に拡大するバッドセンス。日本文化の深層に、気鋭の精神科医／評論家が肉薄する！

性同一性障害のタシケ、父親の非業の死で言葉を失ったクチナシ、そして父による母殺しの十字架を背負い続けるサヤ。それぞれの運命が絡み、苦しみの果てに居場所を見つける感動の物語。

★ 英国プレミアリーグの「超一流サッカー選手たち」からオファー殺到 ＆ 称賛の嵐！ ★ 吉田麻也 選手（LA ギャラクシー）も実践！ 「回復を待つのではなく回復を早める木谷流こそ究極のセルフケアです」 ★ 南野拓実選手、冨安健洋選手、菅原由勢選手ら　日本代表メンバーも絶賛！ ★ デビッド・ベッカム氏の歴代１位記録に迫るフリーキックの名手も御用達 ★ イングランド、スペイン、デンマーク……欧州各国の代表選手やキャプテンまでも施術！ ★ 世界が驚嘆！　疲労回復に革命を起こした「カリスマ日本人トレーナーのセルフケア」とは ★ 日本人の３大不調、腰痛、肩こり、股関節痛もみるみる改善する「身体ほぐし」をご自宅で！ 「寝て休んでいるだけでは、疲れは取りきれません。 そんなときは、筋肉の“端っこ”をほぐしてあげると、 疲れが早く抜けていきます」 ――本書より要約 本書は、世界最高峰のアスリートたちから 絶大な信頼を寄せられる治療家の著者が、 日本人を苦しめる「腰痛」「肩こり」「慢性的な疲れ」といった 不調を改善するセルフケアを伝えた本だ。 疲労が抜けない。 朝起きても体がだるいまま。 いつも肩や腰が重たい。 ――そんな現代人の悩みの原因は 「関節の動きの悪さにある」と 著者は突き止めた。 特に、身体のエンジンとも言える「股関節」、 身体のハンドルとも言える「肩甲骨」をほぐすと、 一気に【疲れにくい身体】へと生まれ変わる。 さらには、そのためにほぐすべき筋肉こそが、 ・腸腰筋（ちょうようきん） ・内転筋（ないてんきん） ・中臀筋（ちゅうでんきん） という少し聞きなれない筋肉だ。 そして、彼の導き出したリカバリーの真髄は “本当に疲れを取るには、筋肉の端っこをほぐすこと”。 これを実践するだけで、 疲れがただ取れるだけでなく、 疲れが「早く抜けていく」身体になれる。 本書では、吉田麻也選手も実践しているセルフケアをはじめ、 世界最高峰の「体ほぐし」を、 一般の人でもできる形にアレンジ。 ちょっとした回復習慣を取り入れることで、 集中力、睡眠の質、仕事のパフォーマンスが劇的に改善！ 世界のトップアスリート絶賛の「神リカバリー」、 逆輸入の形で、ついに日本上陸！ 【目次より】 第１章　なぜ疲れが関節にたまるのか　［筋肉の起始・停止］ 第２章　腰痛を楽にする意外な秘訣　［腸腰筋と内転筋］ 第３章　股関節が身体のエンジンである　［股関節と不定愁訴］ 第４章　「真横にあるお尻」をほぐして腰痛退治　［中臀筋と大臀筋］ 第５章　筋肉が活性化（アクティベート）すれば疲れは抜ける　［収縮と随意運動］ 第６章　肩こりが消える本当のほぐし方　［肩甲骨と周りの筋肉］ 第７章　「足の裏」からほぐしていく　［ストレッチと順序］

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「お金」を糸口にすると、 世界の仕組みがよりリアルにわかる！ 累計160万部のシリーズ最新刊、緊急出版。 世界のGDPは 2000年からの15年で 2倍以上になりましたが、 貧しさはなくなりません。 世界がもし100人の村だったら 1人の大金持ちの富と 99人の富はだいたい同じです。 なぜ、そうなったのでしょう？ 新しい時代に生きるわたしたちが知っておくべき 世界の実態をわかりやすい数字と解説で紹介する 新『100村』のお金篇、緊急出版！ わたしたちが進むべき方向が きっと見えてきます。

記憶喪失の画家リンと出会った錬金術師見習いのセツリは、神殺しを目的とする深淵派のカルヴァスに追われ『世界画廊』に逃げ込む。異界への扉が絵の数だけ存在するその場所で、白い王女アイカの絵に心惹かれたセツリ。リンの不思議な力によって絵の中に入り、アイカの悲しい境遇を知って額縁の外に連れ出そうとするが…。やがて辿り着く、世界の禁じられた真理。その先にあるものは――!

テロ集団『深淵派』を裏切り、逃亡を続ける元錬金術師カルヴァス。自らの過去を探るため、故郷である大都市《カサネ》に足を踏み入れた彼は、どこか飄然とした「騒がせ屋」の青年・オドと出会う。彼に導かれるように《カサネ》の地下に広がる迷宮へと足を踏み入れたカルヴァスの前に現れたのは、「地下迷宮の番人」と名乗る少女だった……。栗原ちひろが描き出す幻想絵巻――第2幕がここに開演!! 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

夢見る気持ちを原動力にすれば、あなたも今日から世界レベルで輝ける！本書では、ブライダル界の先駆者・桂由美が、夢をかたちにする方法を教えます。「落ち込んだときほど仕事に打ち込む」「愛する仕事の『イヤな部分』から逃げない」「人生という『自分の舞台』をプロデュースする」など、輝く女性になるためのヒントが満載。夢を現実にする、人生という名のおとぎ話を、始めてみませんか？

「ネスカフェ アンバサダー」「キットカット受験生応援キャンペーン」……世界も驚く右肩上がりの成長を続ける、ネスレ日本のトップが明かす「日本にいながら世界のエリートに勝ち続ける仕事術」。著者は日本の大学を出て、超巨大グローバル企業であるネスレの日本法人に入社し、以来34年間、ずっと日本を拠点に仕事をしてきた人物。海外留学、勤務経験はほぼゼロにも関わらず、「ネスカフェ アンバサダー」「キットカット受験生応援キャンペーン」などネスレのスイス本社も驚く斬新なビジネスモデルを提案・実行し、成功に結びつけ、現在では超巨大グローバル企業の幹部として、世界から高く評価されている。そんな著者は、こう断言している。「どんな国・会社・組織で働いていても、考え方や意識を変えれば、世界に通用する人材になることは可能である」。著者のキャリアだからこそ知り得た「世界基準の働き方」について、これからの日本を担う世代に向けて語り尽くす1冊。　【本章の項目】●グローバルに考え、ローカルに行動する　●日本人にとっての「当たり前」を疑う　●リーダーの条件は「勝ち続けること」　●まず小さく実行してみる　●問題解決力より「問題発見力」　●四六時中、顧客の問題を考える　●作業をしない　●一番難しいことから先にする　●相手が納得せざるを得ない事実を示す　●嫌いな上司からも150％の評価をもらう　●目標は常に3年先まで立てる　●尊敬できる人を見つけ、持論を持つ…… etc.

・部下は会社の「資産」ではない ・自らの成長を止めた上司は人を育てられない ・部下が大事にしている「価値観」を知っていますか？―― 元ＧＥクロトンビルのマスター・トレーナーが教える「人を育て、導く方法」。 １万人の幹部候補を育てることで見えてきた、 「部下のエンゲージメント」を高め「成果を出す」マネジャーの新潮流

金髪美少年を愛したせいで破滅した作家オスカー・ワイルド、意外なロリコン遍歴をもつ独裁者ヒトラー、拷問フルコースで街ごと死の沈黙に包んだ暴君イヴァン雷帝、「特に上腕二頭筋が美味」と尋問官にうそぶいた主食＝人肉のジェフリー・ダーマー……。タブーを犯す悦楽とはどんなものか？　人類の歴史とともに古くからある、近親相姦、ロリコン、カニバリズムなど＜禁断の愛＞に身を捧げた彼らの凄まじい生き方。シリーズ史上、最もグロいエピソード満載の傑作人物伝！

世界金融経済の「支配者」は誰か？　ユダヤ人、フリーメーソンなどの秘密結社、ロスチャイルド家からロックフェラー家まで、多くの説が「陰謀」と共に語られてきた。しかし現実はそんなに単純ではなく、各国の政治と経済の利害が複雑に絡み合っている。謎を解く鍵は「証券化（セキュリタイゼーション）」にある。アメリカ発の「経済危機」を鋭く分析した好著！

警察小説史上最大スケール、圧巻の新シリーズ、始動。 21世紀末。全ての国家の軍隊は解体。国連は「世界連邦」として機能し、平等で民主的な理想社会が実現した……はずだった。一方でテロリストたちも過激化。警視庁の刑事・吉岡冬馬は日本を拠点とする地下組織「イザナギ」メンバーの変死体を発見する。これが日本を襲う、壮大なテロ計画の入り口であった――。 徹底した非武装・非暴力で犯人を投降させることから、「説教師」の異名を持つ冬馬。最先端の兵器を保持するテロリストに、彼はどう立ち向かうのか？

【目次】 観心本尊抄 本抄の背景・大意 大段第一　一念三千の典拠を示す 　第１章　　『摩訶止観』の第５巻の文 　第２章　　『摩訶止観』の前の４巻などには一念三千は明かされていない 　第３章　　一念三千は前代未聞の優れた教え 　第４章　　一念三千は有情と非情にわたる 大段第二（１）　観心を明かす 　第５章　　観心の意味 　第６章　　十界互具の文を引く 　第７章　　難信難解を示す 　第８章　　自身の心に具わる六道 　第９章　　自身の心に具わる三乗 　第10章　　凡夫の心に具わる仏界 　第11章　　教主に関して尋ねる 　第12章　　経典・論書に関して尋ねる 　第13章　　経典・論書に関する難問に答える 　第14章　　教主の難問に答えるにあたり、まず難信難解を示す 　第15章　　教主に関する難問に答える 　第16章　　受持即観心を明かす 大段第二（２）　本尊を明かす 　第17章　　権教・法華経迹門の国土 　第18章　　本門の国土 　第19章　　本門の本尊を明かす 　第20章　　末法に出現する本尊を尋ねる 　第21章　　一代三段・十巻三段を示す 　第22章　　迹門熟益三段を示す 　第23章　　本門脱益三段を示す 　第24章　　文底下種三段の序分・正宗分を明かす 　第25章　　法華経で成仏する対象の中心 　第26章　　本門の序分の文を引く 　第27章　　本門の正宗分の文を引く 　　　　　　①寿量品は滅後のための法門 　　　　　　②流通の人と法を明かす 　第28章　　本門の流通分の文を引く 別付嘱の文を引く 　　　　　　②総付嘱・捃拾遺嘱を明かす 　第29章　　地涌の菩薩が出現する時は悪世末法 　　　　　　①地涌の菩薩が出現する時を明かす 　　　　　　②正法・像法時代の教・機根・時について検証 　　　　　　③四菩薩の振る舞い 　第30章　　仏の予言を明かす 　　　　　　①地涌の菩薩出現の予言 　　　　　　②本門の本尊の建立を明かす 　　　　　　③地涌の菩薩出現の前兆を明かす 大段第三　総結 　第31章　　総結 観心本尊抄送状

辺境の村で育った幼馴染のエルマとヴィン。 エルマにとってヴィンは、ずっと一緒にいた存在であり、大切な友達であり、そして初恋相手であった。 平凡な村娘であるエルマを残し、ヴィンは魔物たちの長である魔神竜討伐のため村から旅立とうとしていた。 「帰ってきたら結婚しよう」と言う彼の言葉を信じて待つこと五年――。 ついに魔神竜を討伐したヴィンが村に帰ってくる。 いまや勇者と呼ばれ、五年前より逞しくなり、大きな存在となったヴィン。 そんな彼からの猛烈なアプローチに、ちょっと引いてしまうエルマ。心の整理をする時間が欲しい彼女は……。 恋に不器用な勇者と、その幼馴染――約束の言葉が果たされる日は……。

クラシック評論の流れを変えた『世界最高のクラシック』から1年。「生きていてよかった」――のっぺりした人生に命を吹き込む至高の名演ガイド。

「和と仁」「徳治」「中庸」――混迷の時代に、 ビジネスパーソンとしてこれだけは知っておきたい「本当の自分を見つけ、自由に生きる」ための原理原則！ 中国古典の代表的存在である、『論語』を、大家・守屋先生による書き下ろしで解説いただく１冊。 論語の中心的思想は、「仁」。「仁」とは、自他をへだてず、 一切のものに対して、親しみ、いつくしみ、なさけぶかくある、思いやりの心。 隣人愛や同情の気持ちです。

ある日、女子大生のつむぎが目を覚ますと、世界は一変していた。男たちで埋め尽くされる街中・満員電車…。なんと、どこにも女がいないのだ――！ 逃げ出すも誰も味方がおらず、超希少種「女」として、政府に捕まり、1時間に1人・1日24人の男たちに犯され続けることに。初めて見る女のカラダに男たちは欲望の限りを尽くす…！ ついには絶えず精子を子宮に送り込む機械に繋がれてしまう。世界唯一の女の運命とは…。

中学受験をし、東京の進学校に入学したが、 詰込み型の勉強に意味を見いだせなかった、著者ゆじー。 あえて過酷な状況に自分を追い込むことで、自身を高めようと 日本人が１人もいないイギリスの高校に留学。 「覚悟を決めて行動させることで、挑戦する力を育てる」という教育方針の両親のもとで育ち、17歳で世界最難関とされるミネルバ大学に進学した。 18歳の今も、世界のエリートたちとしのぎを削っている。 「僕は特別賢いわけではありません。 　でも目の前にあることに向き合い、新しい環境に挑戦し続けていった結果、世界のエリートたちの中に紛れ込むことができたのです」と言う。 「ゆじー式学習法」では、自ら道を見つけ飛び込んでいく方法、 そしてそのマインドセットの作り方を著者自身の経験を振り返りながらお伝えしている。 今の現状に疑問や物足りなさを感じていたり、興味の対象が見つからず何をすればいいかわからない、そんなあなたの一歩を踏み出す行動力の源になるはず。 【こんなことが学べます！】 ・「考える力」の磨き方 ・やりたいことを見つけるための「行動力」のつけ方 ・未知の世界へ「挑戦する力」 ・生きた「英語力」のつけ方　など 社会人が読んでもためになる1冊。 【著者：ゆじー】 2003年生まれ、18歳。日本の教育に疑問を持ち、中高一貫私立を辞めて英高校へ。国際バカロレア（IB）バイリンガルディプロマ取得後、米ミネルバ大学進学。SNS総フォロワー25万人。 イギリス留学時代から始めたYouTubeは総再生3700万回超え！ 今大注目の大学生YouTuber！ ・YouTube「ゆじー/Yuzzy」　 ・Twitter　 @yuzzy_uk　 ・Instagram　@yuzzy_uk

NHK「世界サブカルチャー史 欲望の系譜」シリーズ待望の書籍化！ 70s編80s編90s編を編集、未公開部分も収録。 映画から見えてくる「超大国」アメリカの真の姿とは? 70年代から90年代にかけて起きたアメリカの変化、 時代の空気から、人々の欲望の正体を探る

コロナは日本を変えるチャンス！ 変革のカギは昭和おじさん文化からの脱却にあり。 歴史の知恵を吸収してきた出口治明氏と博覧強記の仏文学者の鹿島茂氏が、 人類はコロナ禍をどう克服すればいいのかについて、「週刊文春」で3度にわたって対談した。 大反響を呼んだこの連続対談がついに書籍化。歴史の叡智から導かれた答えがここにある。 第一章　感染症が世界史を変えた ヨーロッパの人口の三分の一以上が死んだペスト、コロンブスが新大陸に持ち込んだ 天然痘などの感染症は人口を激減させ新しい世界の扉を開いた。その歴史を踏まえ、 コロナ禍がどう歴史を変えていくのかを展望する 第二章　コロナが変える日本 在宅勤務、リモートワークの増加は、日本社会にどのようなインパクトをもたらすのか。 コロナをきっかけに日本をより住みやすい社会にするための処方箋を語り合う。 変革のカギは「メシ・フロ・ネル」からの脱却にあった 第三章　コロナと米中激突の行方 コロナに対して人類は一致団結するどころか、米中が対立を深めるなど、 連帯よりも分断が目立っている。混迷を深める国際秩序の行方はいかに。 歴史を学び、長期的な視野に立ってコロナに対峙することの大切さを説く

旅をする場合、たいてい「歴史（史跡）」を選ぶか、それも、「グルメ」を選ぶか、に悩まされる。 本当はどちらも楽しみたいけど、どちらかを選ばざるを得ない。 世界100カ国を巡った著者は、どちらも妥協しないで旅をしている。 旅のテーマは「国境」。 当初はただただ国境に惹かれるままに、その地を訪れていた。 でも、よく考えてみると、「国境で食べるご飯が世界一美味しい」ことに気づいた。 なぜなら、「国境」は当事国にとって歴史そのものであり、文化の交差点である。 だからこそ、「歴史」と「グルメ」が共存共栄しているのだ。 本書はそんな「国境マニア」が現地へ赴き、ひたすら食べ歩いたリアルを描いている。 人はなぜ国境に惹かれるのか？　なぜそこで食べるご飯がひたすらおいしいしのか？ 新しい旅の醍醐味を提案する、新感覚・旅エッセイの登場。 第1章　日本人が知らない中国・地方大都市 ～米国ファストフード天国～ 第2章 中露朝３国が交わる東アジアの交差点 ～日本統治時代の歴史と朝鮮族グルメ～ 第3章 北朝鮮との国境の街・丹東と旧満州国エリア　～国境・大連グルメ～ 第4章　謎多き新疆ウイグル自治区のリアル　～シルクロードの要衝地グルメ～ 第5章　モンゴル・ロシア・中国3国境地、内モンゴル自治区の最果てで　～本格ロシア料理～ 第6章 国際批判にさらされるロシアの今 ～レベチなロシア料理～ 第7章　戦場となったウクライナの現実　～世界一美味しいウクライナ料理～ 第8章　イスラエルとヨルダン、国境の旅　～ユダヤ料理と中東料理～ 第9章　米国の闇エリアを歩く

シリーズの最初の巻「古代篇」では、〈世界史〉の中のミステリー中のミステリー、イエス・ キリストの殺害が、中心的な主題となる。もし、〈世界史〉の中で、われわれの現在に最も大きな影響を残した、たった一つの出来事を選ぶことが求められれば、誰もが、迷うことなく、イエス・キリストの十字架上の死を挙げることになるだろう。 　どうして、イエス・キリストは殺されたのか？　どうして、たった一人の男の死が、これほどまでに深く、広い帰結をもたらすことになったのか？　われわれの現在を、社会学的な基礎において捉えるならば、それは「近代社会」として規定されることになる。近代化とは、細部を削ぎ落として言ってしまえば、西洋出自の概念や制度がグローバル・スタンダードになった時代である。その「西洋」の文明的なアイデンティティは、キリスト教にこそある。とすれば、キリストの死の残響は、二千年後の現在でも、まったく衰えることなく届いていることになる。キリストの死は、どうして、これほどの衝撃力をもったのだろうか？ 　イエス・キリストは、わけのわからない罪状によって処刑された。その死は、今日のわれわれのあり方を深く規定している。必ずしもクリスチャンではないものも含めて、その死の影響の下にある。どうしてこんなことになったのか？…… （「まえがき」より）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人生は言葉をつくり、言葉は人生をつくる。ゲーテ、ホーキング、アインシュタイン、シェイクスピア、ドラッカー…その言葉が、不安を和らげ、真の幸福を教えてくれるビジネスマンを対象にした『こころ湧き立つ英語の名言』をもとに、老後、お金、健康などの不安を抱える中高年を対象に再編集し、さらに「年を重ねることについて」といった新章を加え、新書版として新たに蘇った名言集です。

異物混入事件に巻き込まれ死亡した建築デベロッパー・高楠天音。エルフとして転生し、天空にそびえる“世界樹”で新たな人生を送ることになった彼は「やはり」異世界でも建築家を目指す！　天空世界の建築史開幕!!

アースランド連邦国――そこは、かつての神々が暮らした国・アースガルドがあったといわれる島国。その国の1つ、オーディンレイ国の王女・フリーダは、残りの3カ国の次期王位継承者とともに集められると、王の器としてふさわしいか見極めるための、「九日九夜の試練」を課せられることになる。順調に思われたその試練だったが、ある日、ラグナロクを生き残ったという神・ロキが彼女たちの前に現れると事態は一変し――!?　※作品の表現や演出を考慮して、電子版は一部のページを加工、追加または削除しております※

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『世界樹の迷宮』シリーズの集大成『世界樹の迷宮Ｘ（クロス）』の公式完全攻略本。 ラストダンジョンまでのすべての迷宮を、大きいサイズの見やすいマップと詳細解説で完全サポート。 さらに、チャート、クエスト、ミニイベントと、もれなく根こそぎ遊びつくすための情報が満載。 さらには、販促イラストや、ゲスト作家陣の描いた貴重なビジュアル、制作をすべて完了した開発への突撃インタビューなど、見どころたっぷり！　この１冊を見逃すな！！

祐一郎の家に、今日も亡き父の弟・敬が遊びに来ている。実は幼稚園の頃、祐一郎は敬と結婚の約束をしたのだ。もちろん、小学生になった時に婚約（？）は破棄したが、それからも敬は祐一郎を好きだと言い続けている。敬のことは大好きだけど、祐一郎の気持ちは複雑で……！？「世界でいちばん」ほか４編を収録したキュートな作品集。

大好きなのに、なぜか不安になってしまう。7つの章にある51のつぶやきは、あなたの心かもしれません。人を好きになる幸せをいつでも思い出せるヒント集。迷った時、不安な時開く本。

15歳の夜、ライラのすべてを奪った蒼竜王・ルガー――種族を超えて慕う初恋の人。 唯一の復讐方法は、竜人にだけ効く毒を100日間口づけで与えることだった。 ライラは竜人の花嫁「番い」と偽り彼のもとへ向かうが――「手を取り合うことができれば、蒼竜の一族も、人間ももっと豊かになる」 仲間を思い人と共存を目指す姿に、戸惑いは復讐への迷いに変わり……？ 第18回角川ビーンズ小説大賞〈奨励賞〉〈読者賞〉Ｗ受賞作！ ■人気タイトルの購入者限定特典SSが読めるQRコードを収録 ※閲覧期限は2021年1月31日まで ※一部の携帯電話・スマートフォン機種によっては読み取れない場合がございます ※パケット通信料を含む通信費用はお客様のご負担となります ※小説自体のダウンロードはできませんので、ご了承ください ※特典内容は紙書籍と同様のものです

陰キャ美少女とピュアすぎ御曹司☆　友達からはじまる青春ラブコメディー！ 陰キャ美少女・美蕾（みらい）のたったひとつの願いは、 たった1人でいいから本当の友達をつくることーー。 高校入学の日、大学生にナンパされて困っているところを 助けてくれたのは、 ピシーっと姿勢のいい男の子・皇（すめらぎ）さん。 天然でピュアすぎる彼は、なんと生粋の御曹司で!? いたらぬ２人ですが…友達はじめます！

美少女だけど人見知りでぼっちな美蕾（みらい）。高校入学の日、大学生にナンパされて困っているところをピシーっと姿勢のいい男の子・皇（すめらぎ）さんに助けられて…!?　陰キャ美少女×ピュアすぎ御曹司！　いたらぬ2人ですが…友達はじめます☆　【#１「まっ白な王子様」収録】

新米教師として赴任して２ヶ月。有沢行哉は、廊下にひとり佇む男子生徒が気になったが声をかけずにいた。ある日、映画館で痴漢にあっていた若い男を助けた行哉は、それが以前気になったあの生徒・榊原夏那だと知る。それ以来、学校でも夏那とよく会い、話をするようになった行哉は次第に惹かれていく。そして思わず夏那にキスしてしまい……!?