※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 韓国旅行数日前から1時間前までこの本を読むだけで、看板、標識、ドラマに登場するハングル文字がスラスラ読めるようになる！「NHKテレビでハングル講座」の講師も務めたチョ・ヒチョル先生が提案する覚え方で簡単に身につくのです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日お手入れしなくても大丈夫！ 心も整う憧れの庭のつくりかた 一年を通して色とりどりの花や緑に囲まれた庭。 風景を眺めて四季を感じながら、ちょっとお茶する贅沢な時間。 たとえ小さくても、自然の恵みとともに暮らす日々。 「庭をつくりたい！」「一度挫折してしまった……」 本誌はそんな庭づくりビギナーさんに向けて、「毎日お手入れをしなくても美しい庭を保つ秘訣」をまとめました。 巻頭ではガーデナーの戸倉多未子さんに、庭づくりの一歩目の踏み出し方と、緑あふれる庭にするための工夫を教えてもらいました。 1章では素敵な庭づくりを楽しむ7名の方の庭づくりをご紹介しています。 また、2章ではいつまでも憧れの「バラ」をメインに庭づくりを楽しむ7名の方へ取材。バラのある庭づくりのコツをお伺いしました。 小さな場所でも、毎日お世話しなくても、ずっと美しい庭づくりを楽しみましょう！ 【CONTENTS】 巻頭 グレイスオブガーデン代表の戸倉多未子さんに聞く 小さくても、あまり世話をしなくても　緑あふれる庭を手がけるためのちょっとした工夫 第1章 憧れのあの人のお庭 “ずぼら”な私でも叶えられた　花や緑に囲まれて充実した暮らし ガーデンコーディネーター・グリーンアドバイザー／みゆきさん 湘南・逗子の自然に抱かれて　食べられる植物が育つ庭 料理家／中川たまさん 土に触れ、草花の声に耳をすます　庭づくりがくれる穏やかな時間 摘季（つみき）フローリスト／脇田ひかるさん 10坪の庭を最上の癒やし空間に　目指すのはありのままの自然 ブロガー・インスタグラマー／40karaさん ルーフバルコニーに広がる秘密の花園で　大好きな世界観を極める インスタグラマー／Rikaさん そよぐ緑のささやきに誘われて　階段庭に下りるひとときが幸せ ガーデンライター／橋本景子さん 「好き」と「つくる」を追求したら　生まれた自分だけの心地よい庭 動画クリエイター／庭づくり大好きおじさんさん 第2章 バラの魅力にあふれるお庭 美しいバラと雑貨にこだわり目指したのは「かわいい庭」／のばら＊nobara＊さん ローメンテナンスでも一年を通して見どころが続く庭づくり／keikoroseさん 庭づくりのプロが仕立てるバラのある“風景スポット”／ウッドチップスさん つるとバラと草花で描く立体的で奥行きのある庭／tearoseさん 海外風住宅に合わせた庭で絵本の中のような風景に／りょうさん 雑木とグリーン中心の庭を小輪のバラで表情豊かに／mikaさん 家族でDIYするガーデンはバラでいっそう世界観を深める／yushiさん Column　小さなスペースでも庭づくりは楽しめる！ ベランダガーデニングのコツ Column　花が枯れたり病気になったり……！ 庭づくりの失敗談

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 6歳までの食事で、こどもの「体・脳・心」は変わる！・医学データに基づいた幼児期に摂りたい食事の基本がこの1冊で分かる！・忙しい両親でも簡単に作れるレシピが満載。大人も子供も取り分けで食べられる。メディアでも大活躍中の小児科医 伊藤明子先生の著書。こどもの「体・脳・心」は食べたもので変わる、特に6歳までに食べる食事が重要、と考える伊藤先生の最新医学データに基づいた食事の基本を紹介。忙しい両親でも簡単に作れ、且つ効率良く体に摂ることができる食事レシピが満載。偏食が多い、集中力が続かない、風邪をひきやすいなど、こどもの様々な悩みに応える1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 がんの食事療法の中心はジュースである。本書は、進行がんでも60％以上の治癒・改善率の食事療法を実践している済陽高穂医師の全面監修。ジュースを中心とした、がんの予防・治療・再発予防に効果的な食事療法の決定版。臨床例も紹介しながら、ジュースのレシピ、なぜ食事療法が効果的なのかを図解でわかりやすく紹介する。

何気ない日常の、ふとした違和感。その本当の意味に気づいた瞬間、あなたの背筋は凍りつく。子どもから大人まで病みつきになる、漫画を含む全33話のホラー短編集。

お仕事女子図鑑シリーズ――受付嬢たちの「オフ」を覗く特別編。制服を脱いだ5人のフロントレディが、自宅やオフの無防備な素顔をランジェリー姿で見せます。茶髪ロングの新人みなと、クールな黒髪のさや、小柄で愛らしいるみ、包容力のお姉さんまゆ、スポーティで小麦肌ののあ。職場では決して見せない、もうひとつの彼女たち。全41ページ・フルカラー。※登場するのはすべて18歳以上の架空モデルです。

最弱の種族と名高い兎獣人として、ひっそりと生きてきたスノゥ。しかしなぜか、国を救う勇者一行の一員として選ばれた挙句、強引かつ獰猛な王子・ノクトに引きずり込まれ、旅に出ることに。旅の中では、最悪に見えていたノクトの意外な優しさを感じ意外にも順風満帆――と思っていたところ、スノゥは、ノクトが一人で自身を慰めているのに出くわしてしまう。ついつい出来心と年上としての優しさからノクトの『手伝い』をしてやった結果、なぜかプロポーズにまで行きついて!?「どこの世界に男と結婚する王子様がいる！」「ここにいる！」スパダリで愛の重たい狼獣人×無頼だけどお人好し兎獣人の極上ファンタジーBLここに開幕！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

宇宙の３つの大きな謎が解明されはじめた！ 宇宙の謎の代表的なものが「ブラックホール」「暗黒物質（ダークマター）」「暗黒エネルギー（ダークエネルギー）」だ。2019年４月に史上初の撮影成功で話題になったブラックホールについては、どうやら宇宙はブラックホールだらけとわかってきた。その宇宙の95％は正体不明のエネルギーが占めており、われわれが知っているのはわずか５％。ダークマターは目に見えず質量だけをもつ未知の素粒子。謎のエネルギーであるダークエネルギーは、宇宙の未来の運命を握っている。 宇宙は約137億年前にビッグバンで誕生し、星々が生まれ、現在も膨張をつづけていると考えられているが、じつは仕組みがよくわかっていない。だがこの３つの存在なくしては、現在の宇宙の姿を説明することができないのだ。巨大ブラックホール、ダークマター、ダークエネルギーの解説とともに、素粒子論、量子力学、高次元理論など、面白くて不思議な最先端の宇宙論もわかる、楽しい謎解き宇宙本！

人気AVメーカー「h.m.p」がお届けする、アダルト高画質写真集 【AV撮影 リアルSEX】シリーズ 上品で感受性豊かな現役音大生としてS1よりデビューを果たし、清楚なルックスと内に秘めた大胆さのギャップで人気を集める「黒島玲衣」ちゃん。 本作は、そんな彼女の小悪魔的な魅力を存分に引き出したNTRコンセプトの写真集です。 接待帰りで終電を逃してしまい、やむを得ず後輩OLの部屋に泊めてもらうことになった一夜。さりげなく距離を詰めてくる仕草や、無防備に触れてくる感触に、次第に理性が揺らいでいきます。 静かな空間の中で高まっていく空気と、逃げ場のない距離感。戸惑いと期待が交錯する中で、次第にその流れに抗えなくなっていく。そんな一夜の出来事が、臨場感たっぷりに収録！ 後輩の巨乳な美人OLに誘惑され、夜通しハメまくった濃厚ドキュメント！　～続く～ ※モデルは20歳以上です。

「私がいなくなって、後悔しても遅いわよ」 虐げられてきた王女が謎の青年と出会い、自身の幸せを取り戻していく王道シンデレラストーリー開幕 拝啓、私を殺した皆さま。 お望み通り、消えて差し上げましょう。 ──ただし、後悔しても知らないわよ？ アントワール王国第一王女ノルティマは、次期女王になるべく、全てを犠牲にして王太女教育を受けながら、執務に励んでいた。 毎日奴隷のように働かされた挙句、将来王配として彼女を支えるはずだった婚約者ヴィンスは──妹と想いあっていた。 裏切りを知ったノルティマは、手紙を残して王宮を去ることに。 何もかも諦めて、崖から湖に身を投げたとき、救いの手を差し伸べる男が現れて……？ 誰にも選ばれず、手紙を残して消えたはずの王女が幸せをつかみ取るシンデレラストーリー開幕──!! FLOS COMICにてコミカライズ決定！

前世で大好きだったエロゲーの転生していることに気付いたザガン。ゲームでのザガンは、闇属性に生まれたせいで悲惨な人生を辿り、恨みを募らせる悪役だ。しかし、転生者だったことでゲームとは違う人生を送ったところ、第二王子でゲーム主人公のリュカによく遭遇するようになった。それに魔力回復のために体を重ねて以来、リュカが甘く誘ってくる。なんだか攻略対象者と認識されているような……「俺は女じゃないんだが」「可愛いね。俺だけの、ザガン」　※電子版は単行本をもとに編集しています。

侯爵家に婿入りしたものの、妻に蔑ろにされ、白い結婚のまま過ごしてきたディロス。そんなある日、血の繋がらない息子・アグノスが処刑される夢を見たことをきっかけに、ここが前世で読んでいた小説の世界であることに気づく。しかも、このままだとアグノスは夢で見たとおりクーデターの首謀者として処刑されてしまう。――それを回避するためには、小説と違う道を辿るしかない！　そう決意したディロスは、婿入り先の侯爵家の悪事を王様に告発することに。ところが、ディロスの身を守るために、と言われ側妃にされたあげく、アグノスと二人の王子の面倒を見ているうちに王様に寵愛されちゃって……!?　ほのぼの家族愛と、とびっきりの溺愛、そして陰謀が錯綜するファンタジーBL、開幕！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

【本作品は同人誌となります】 「そうやって浮気ばっかしてたら いつか旦那達に恨まれちゃうよ?」 と、友人に言われてしまうほど推し変することが多い亜奈田　優羽(あなた　ゆう) 「全員愛してるから大丈夫!」と推し変を続けていたが 推したちの嫉妬はついに限界を迎えて……? 70Pまで前戯(乳首責め、ローション、クリ責め、クンニ、キス責め 脳イキ、連続絶頂、執着、) その後ルート分岐にて本番の相手をお選びください。 ■総ページ数:124ページ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1章「まだ見ぬ私」に出会える眼鏡を探しに 埼玉県越谷のセレクトショップ「クール・デ・シエル」の店主、西谷恵子さんが、 大人のおしゃれを格上げしてくれるようなアイコニックな老眼鏡を探しに、 眼鏡専門のセレクトショップ「グローブスペックス」を訪ねます。 個性的だけれど不思議と顔なじみのいい眼鏡をセレクトし、洋服とのコーディネートも提案。 2章　おしゃれな大人の眼鏡選び、信頼のおける眼鏡店。 01「パーマネントエイジ」店主・桃井かおりさん×兵庫県・三宮「モノオプティーク」 02「ホワイトハウス」主催・寺谷真由美さん×兵庫県・芦屋「ルホソル芦屋」 03「トリッペン」バイヤー・斉藤いずみさん×東京・桜新町「トォー」 04インスタグラマー・キャサリンさん×東京・吉祥寺「真野眼鏡店」 ほか 3章　眼鏡店の店主がすすめる、大人になった今こそ似合う眼鏡 こだわりのめがね店の店主たちが、50代～60代女性にお勧めしたいフレームを30点セレクト。 フランスの眼鏡ブランド「アン＆バレンタイン」、「レスカ」、「アーレム」、「ソル・アモール」、 ドイツの「ルノア」、ブラジルの「ラピマ」、日本の「サイスペックス」、など、 デザイン性に富んだブランドのフレームは必見。 4章　50代からは、目の健康を守るため、サングラスが必需品！ 強い紫外線は、さまざまな目の病気を引き起こす原因になります。 年齢を重ねるほど、目は紫外線に弱くなるため、眼病予防のためにもサングラスは必需品。 そこで、大人におすすめのサングラスのカラーやフレーム、おしゃれなスタイリングをご紹介します コラム　 加速する目の衰え、どうしたらいい？ 50代から気を付けたい、目の症状とケア 5章　老眼鏡をおしゃれに取り入れる、眼鏡専用アクセサリー 老眼鏡は、一日のうちにかけたり、外したりすることが多いアイテム。 置き忘れや破損を防ぐためにも、使わないときに胸元にかけておくためのホルダーがあると便利。 眼鏡と洋服をつないでくれるような、ファッション性の高い眼鏡アクセサリを集めてご紹介しています。

同人作家という秘密以外は普通のOL・相沢咲月は、ある日イベント会場で突然プロポーズされた。相手はメガネ姿のドルオタ……じゃなくて、イケメン同僚の滝本さんで!?　偽装結婚から始まる幸せ結婚生活物語。

養子である聖女の娘リゼットばかりが家族に愛されることに絶望して家を出た令嬢ルーツィア。もふもふな狼の魔獣と共に特別な魔法使いが住む魔塔に引き取られた彼女は、冷酷で人嫌いなはずの天才魔法使いセルヒに溺愛され、隠れた才能を開花させていく。一方、ルーツィアを愛さなかった元家族たちや周囲の人間は、彼女がいなくなったことに予想外の反応を見せていて……。ヒーローがなんでも口に出して思いを伝えて、絶対にすれ違いを許さない溺愛ラブコメ、ここに開幕！

ブログ累計7000万アクセスの人気占い師が、恋愛における３つのステージーー「恋の始まり」「恋がうまく進まなくなったとき」「恋の危機を乗り越えた自己実現のとき」ごとに、今のあなたができることを教えます。 【目次】 Introduction　恋愛には３つのステージがある Chapter 1　恋愛は最初が肝心《第1ステージ》 　恋愛は最初で決まる 　３年以内に別れないために　　ほか Chapter 2　恋愛がうまく進まなくなったとき《第2ステージ》 　最初の半年間の過ごし方を失敗したら 　なぜ第２ステージが起こるのか？　　ほか Chapter 3　彼の心を取り戻したいとき 　浮気で苦しまない、と決める 　浮気されたときに嫉妬をしない　　ほか Chapter 4　恋愛の危機を乗り越えたあなたへ《第3ステージ》 　第３ステージは自己実現の舞台 　自然に彼が寄ってくる女性になる　　ほか

家の都合で引っ越すことになり、離れ離れになった幼馴染の紫苑とカズ。 五年ぶりに日本に帰国することになり再会した紫苑は、昔と変わらずクールだがおっぱいも大きく美しく成長していた。カズは積年の想いを紫苑に伝えようとするが、会えなかった五年の間に紫苑の家庭は崩壊しており、今では紫苑は父の勝手な性欲をぶつけられる『仲良し』が日常となっていた…。想いを寄せていた幼馴染との再会を喜ぶ裏で、父は今日もカズとの交流をダシに紫苑との『仲良し』を迫るーー。 とある少女に起きた青春と光と闇を描いた、著者の大人気オリジナルシリーズを待望の商業書籍化！希望と絶望の交錯でぐちゃぐちゃになった少女の感情が紡ぎ出す、実用度満点ハードエロスの一冊！！ さらにデジタル特装版では秘蔵イラストラフ集が特別収録！見逃せない紫苑の痴態がここに！！

著者初！ポップでビターな恋愛エンタメ！ 瓜生尊、２９歳。必死に勉強して東京大学に入り外資系戦略コンサルに就職、最年少パートナーも目前で報酬設定は１時間４万円。いわゆる「ハイスぺ」だ。ある日、友人に無理やり参加させられた合コンに集まった女子は「量産型ＯＬ」で、尊は不機嫌になってしまう。後日、ＳＮＳに「久々に合コン行ってみたら、出てきたハイスぺ男が最悪だった話」というマンガがアップされた。どうやらあの時の尊がモデルらしいと知り、合コンで会った「黒髪ボブ女」ことミクにＤＭを送るが、返事は「別にあなたの話をしてませんけど」とけんもほろろ。マンガの続きが気になりＳＮＳをチェックするようになった尊は、ミクの描いた１枚の絵にふと心を惹かれ――（「ハイスぺ」）。 　シングルマザーの家に転がり込んだ游（「スカブラ」）、英国のカレッジで中国人の彼女と過ごす征爾（「スパダリ」）、妻に先立たれた医師・英樹（「イケオジ」）、彼女のアパートで朝を迎えた大学生の涼太（「ハングレ」）、パートナーと同棲中の人気漫画家・英二（「オレサマ」）。人生を豊かにする恋愛は、意外な形で現れる。不器用でどこか拗らせた男たちの、愚かで、でも心温まる珠玉の６作品を収録。

女暴走族(レディース)だった前世を思い出し、自分を虐げる義母たちに強気で反抗し始めた没落子爵令嬢のアネットは、町にお忍びで訪れていた王太子フェルナンに誘われ、彼の妹王女に仕えることに。 女性に興味がなく完璧王太子と評判の彼だが、何故かアネットを気に入りやたらとかまう。 「大丈夫、気持ちよくしてやるから」 ある日、もらった菓子で酩酊してしまった彼女は、フェルナンに甘く抱かれてしまい！ 書き下ろし番外編も収録！ ※こちらの作品にはイラストが収録されています。 尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

“怪談と結婚した女”と呼ばれる人気怪談作家、深津さくら最新刊！ 日常の景色に漂うかすかな怪――新たに蒐集した実話怪談43篇を収録。 気味の悪い不条理、強力な呪い、温かい感触、障る場所… “あんなのに触って、おまえ呪われたで” 突然やってきて通り過ぎる怪異が生む物語 【街の怪】 お城／マジック／美術館／予備校／大使館／煙／プール／怖い通り／放課後／地底／清掃 【家の怪】 こけし／海の道／フィギュア／コ ーラス／鶏／手を組んで見る夢／留学／映画／チラシ 【食の怪】 酒／訪問／朝の海／カレーと兵隊／家族旅行 【野の怪】 感染／深夜高速／ターミナル／女と夜／空き地／登り窯／幽閉／踏む 【人の怪】 人の怪／祖父の山／すきま／プレゼント／恋人たち／遭遇／廊下／自画像／姓／瞑目／掃除 あとがきにかえて

本書は、マンガで日商簿記3級を学べるということで定番になっている入門書の改訂版です。 日商簿記3級の出題範囲が変更になり、またコロナ禍で試験方式が変更になったことも踏まえ、3回目の改訂をしたものです。売上諸掛の一部削除、商品売買の分記法の削除などに加え、時代の変化にあわせたトピックを加えるとともに練習問題も追加しました。日商簿記3級に挑戦する際に必読の一冊です。 【目次】 はじめに Prologue　簿記とは 第１章　簿記の基礎 第２章　商品売買 第３章　現金・預金 第４章　固定資産と日常の取引① 第５章　日常の取引②と電子記録債権（債務） 第６章　手形・株式会社会計・その他取引 第７章　帳簿 第８章　伝票と証ひょう・試算表 第９章　決算手続 第10章　帳簿の締め切り・精算表・貸借対照表と損益計算書 Epilogue

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 新入社員、転職して新しい職場で仕事を始める人、若手をマネジメントする管理職、すべてのビジネスパーソンへ。 社会人として必要なビジネスマナーのすべてを図解で紹介。 「テレワークのマナー」など、昨今のビジネスシーンに即した内容で、 ビジネスマナー全般をイラストとともにまず理解したい人にお薦め。 今日から、すぐに使える一冊です！ 【著者紹介】 ［著］西出 ひろ子（にしで・ひろこ） ビジネスデザイナー・マナーコンサルタント ヒロコマナーグループ代表。ウイズ株式会社 代表取締役会長。HIROKO ROSE株式会社 代表取締役社長。一般社団法人マナー＆プロトコル・日本伝統文化普及協会代表理事。1996年度 財団法人実務技能検定協会主催 日本技能検定協会秘書部門において日本技能検定協会連合会会長賞受賞。 大妻女子大学卒業後、参議院議員の秘書職を経て、マナー講師として独立。英国オックスフォードに単身渡英後、現地にてオックスフォード大学大学院遺伝子学研究者（当時）と起業。帰国後、独自の講義手法を用いて300社以上の企業でコンサルティングや研修を行い、気の利く協調性のあるコミュニケーションの取れる人財と収益アップの結果を出す人財の育成に定評がある。NHK大河ドラマや映画、CMなどのマナー監修、俳優へのマナー指導をはじめ、テレビや雑誌、新聞、SNSなど多方面でマナー界のカリスマとして活躍中。 28万部突破の『お仕事のマナーとコツ』『ビジュアル版 ビジネスの基本とマナー』（ともに学研プラス）など、国内外で100冊を超える著書・監修書がある。 【目次抜粋】 第1章 社会人に求められる「身だしなみ」の基本 第2章 社会人に求められる「コミュニケーション」の基本 第3章 社会人に求められる「話し方・聞き方」の基本 第4章 社会人に求められる「テレワーク」の基本 第5章 社会人に求められる「電話応対」の基本 第6章 社会人に求められる「敬語」の基本 第7章 社会人に求められる「指示・報告・連絡・相談・確認」の基本 第8章 社会人に求められる「来客応対」の基本 第9章 社会人に求められる「他社訪問」の基本 第10章 社会人に求められる「ビジネス文書」の基本 第11章 社会人に求められる「ビジネスメール」の基本 第12章 社会人に求められる「会食」の基本 第13章 社会人に求められる「葬式」の基本 第14章 社会人に求められる「結婚式」「お見舞い」の基本

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 YouTubeやブログで大人気！ “収納グッズマニア”の整理収納アドバイザー・samiaさんが教える「片付けのやり方」の決定版！ ・今更聞けない“正しい”片付けの超基本３STEP ・samiaさん宅の収納＆家事ラクアイデア実例を隅々まで大公開 ・YouTubeで大反響だった、定番収納グッズの“普通じゃない”裏ワザ活用術 ・ズボラさんにこそマネしてほしい掃除をラクにする工夫や、ペットがいてもすっきり暮らすアイデアまで！ 約60平方メートル、賃貸３人家族。共働きワンオペワーママ。 忙しくても、ズボラでも、部屋が狭くても、家族が気持ちよく暮らせる空間を作る方法。 これまでにないほど丁寧に、わかりやすく、片付けのルールとコツをご紹介します。 【CONTENTS】 １章　整理・収納・片付けのやり方レッスン ものの量に比例して収納の難易度が上がる／ものを増やさないためのものの選び方／毎日使うものの特等席を作る／狭いスペースに収納するためのテクニック／ズボラさんNGの収納／リセットタイムのすすめ etc. ２章　勝手に片付く　暮らしやすい部屋作り ダイニング＆リビング…くつろぎスペースと日用品収納を融合させる／キッチン…調理の効率をアップさせる出しやすさ・しまいやすさ／洗面所…浮かす＆吊るすテクで掃除をラクにする／ランドリー…狭くても諦めない！ 収納がなければ作ればいい etc. ３章　今すぐ実践！　目からウロコの収納アイデア 掃除道具の収納はズボラさんほどこだわって／定番収納グッズ 120％活用術（ファイルボックス、ブックエンド、ワイヤークリップ、アクリル系粘着テープ、つっぱり棒、歯ブラシスタンド…） etc. 【著者プロフィール】 samia（サミア） 整理収納アドバイザー１級、クリンネスト２級。 片付けが大好きな収納グッズマニア。 収納アイデアや、おすすめ収納グッズ情報を紹介するYouTubeやブログが注目を集めて人気に。 片付けのやり方レッスンや、家事の時短アイデアも発信中。 YouTube「samia 片付け収納チャンネル」 ブログ「100 均・無印良品マニアの片付け収納ブログ」http://katazukeblog.com/ Instagram　@samia.housework

コンビニ帰りに運悪く事故に遭って死んでしまった佐渡島凍耶、37歳、独身。その後、真っ白な世界で意識を取り戻した彼の前に現れたのは、神々しいまでの美しさを持った少女だった。しかし、彼女はなぜかいきなりフライング土下座。嫌な予感しかしない凍耶が理由を聞くと、『創造神』と名乗る彼女の管理ミスでこのまま転生すると確実に無間地獄行きが確定してしまうとか。当然のごとく抗議する凍耶。『創造神』は苦し紛れに救済措置を用意するが、そこはいわゆる世紀末ヒャッハーが跋扈する戦争状態にあり混乱の異世界だった。ガン積みチートで転生・無双する、昭和生まれの物語、はじまる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わかっているようで、いまさら聞けない、カメラ・写真の誤解されがちな基礎知識について解説した一冊。アサヒカメラで多数の反響をいただいた記事をまとめたもの。ベテランにもこれからカメラを始める人にも読んでほしい完全保存版。

――大華が建国されて三千年あまり。この世界には、異能を持ち数百年の時を生きる神族と、数十年を駆け抜ける人間の二種類が存在する。稀有な美しさを持つ『迦陵頻伽』の一族は、皇后と天聖君を代々輩出し、ほかの神族よりも優遇されてきた。その天聖君の地位を継いだ若き当主、祥。彼は、皇帝の在位十年を祝う宴席で、大華一の剣豪と名高い煬二郎と出会う。売り言葉に買い言葉の喧嘩が勃発するが、とあるきっかけから一夜を共に。「二度と会うものか」と思う祥だったが、煬二郎と一緒に、誘拐された嫁入り直前の皇后候補を捜すことになってしまい……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

学園公認のカップル・玲菜と彩人は心も身体も深く結ばれていたが、夏休みに彩人が海外へショートステイのため一時的に離れ離れに。 ある日、玲菜は叔父の喫茶店でバイト中、友人から伝えられた彩人の浮気疑惑に動揺し、重大なミスを犯してしまう。 その代償として叔父に身体を求められた玲菜は自暴自棄でその要求を承諾して…!?

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 画像生成AIの利用方法と、画像制作における活用方法を解説する1冊です。 本書では以下の画像生成AIを中心に解説します。 ・Stable Diffusion ・Midjourney/niji・journey ・NovelAI ・Adobe Firefly ◆本書の内容 ・画像生成AIの概要 ・画像生成AIの利用方法 ・生成AIを活用した画像制作のメイキング ◆本書の対象読者 ・画像生成AIをこれから使ってみたい方 ・画像生成AIの使い方をもっと知りたい方 ・AIを使った画像制作の詳細に興味がある方 本書では画像生成AIの基本的な使い方にとどまらず、思い通りの画像制作を追求するためのワークフローや細かなメイキング方法、プロンプト構成/生成パラメーターなどの情報を公開・解説します。最新の画像生成AI技術を体験したい人のみでなく、生成AIを自身の制作へ活用するためのヒントになるような情報を提供します。 ※カバー画像が異なる場合があります。

コワくて不思議な「ヤバい宇宙」の冒険に出かけよう！ ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夜空に輝く神秘的な星……そこは人類が到達したことのない未知の宇宙です。この本では、太陽系、天体、宇宙空間、宇宙探査などの「ちょっとコワくて不思議な宇宙の話」を科学的に解説します！ 登録者数22万人以上のYouTuber『ゆっくり宇宙教室』が、新しい宇宙のトピックを加え、子ども向けになって登場します！ 「ガス惑星といわれる木星を通り抜けられるのか？」といった空想的なお話から、「月が縮んでいる！？　このままいくとどうなる」など、身近な（？）コワい宇宙のお話まで、科学でひも解きます。 動画でも大人気のルナとソラのコンビがやさしく解説するので、子どもから大人まで宇宙の話をコワがりながら楽しめます！ ※カバー画像が異なる場合があります。

日韓累計140万部のベストセラー 『私は私のままで生きることにした』著者最新刊、待望の日本語版！ 「ありのままの自分」で生きることにした私たちが次に目指すのは、幸せに生きるための人間関係を築くこと。 ・・・・・・・・・・・・・・・・ 誰しも、一人じゃ生きられない。 だから、自分が心地よいと思う他者とのバランスを見つけよう。 生きるうえで必ず関わる、自分以外の誰か。 家族、友人、恋人、同僚など、人生で出会う様々な他者との関係について、どうすれば心地よい関係を築けるかを語る。 私たちが幸せに生きるために、頑張りすぎずに、気楽に、今一度、人間関係を見直そう。 【目次】 第１章　振り回されずに、堂々と　―自分を肯定するということ― 第２章　頑張りすぎずに、気楽に　―私らしく生きるということ― 第３章　ピリピリしないで、丁寧に　―人とともにするということ― 第４章　びくびくしないで、キリリと　―胸を張って生きるということ― 第５章　我慢しないで、スムーズに　―気持ちを言い表すということ― 第６章　冷たくしないで、やさしく　―愛を学ぶということ― 【著者プロフィール】 著：キム・スヒョン イラストレーター・作家。 韓国では本書の他、４冊の著作がある。 2019年に日本語版を発売した『私は私のままで生きることにした』（小社刊）は、韓国で100万部、日本で40万部のベストセラーになった。 ◆Instagram⇒@217design 訳：岡崎暢子　（おかざき　のぶこ） 韓日翻訳家・編集者。 韓国人留学生向けフリーペーパーや韓国語学習誌、韓流ムック、翻訳書籍などの編集を手掛けながら翻訳に携わる。 訳書に、『クソ女の美学』（小社刊）、『あやうく一生懸命生きるところだった』（ダイヤモンド社）などがある。

「ベガニシュ帝国」――周辺の国々を侵略してきたこの軍事国家に、「バナヴィア王国」が併合されて十五年の月日が流れた。 祖国を滅ぼした帝国で、人型兵器「機甲駆体（バレットナイト）」のパイロットとなることを余儀なくされたバナヴィア人の少女エルフリーデ。人質に取られた妹のために戦い続けた彼女を待っていたのは、被支配民族である彼女の活躍を危惧した勢力による謀殺だった。帰還不可能な任務を命じられ、奮戦の果てに命を落とそうとしていたエルフリーデだったが、突如戦場に現れた謎多き貴族の青年クロガネに命を救われる。 「俺の犬になれ、帝国の英雄」 不遜な言葉に反感を抱きながらも、妹を救うためにクロガネと契約を交わすエルフリーデ。彼女はクロガネの剣として戦う中で、その過去と目的、そして不器用な優しさを知ることになり……？ 最強の戦乙女が宿命に反逆するＳＦ英雄戦記、堂々開幕!!

ドスケベおじさん家庭教師がJK受験生に秘密の勉強アイテムを使ってエッチな授業をヤリまくったり（全3話）、一人暮らしをしているドスケベ叔父が自分の住んでるアパートに居候する事になった処女のJK姪っ子に怪しいセラピーを利用して淫らな行為に及んだり、テニススクールのドスケベおじさんコーチたちが夏合宿の夜にJKスクール生に秘密の特訓という名の集団種付け二穴トレーニングを強要したり…… 性欲旺盛な中年ドスケベおじさんたちが淫欲アイテムや性技を駆使してJKや姪っ子や女教師を自分好みなドスケベガールに開発しちゃいます！！ 令和のドスケベファンタジスタ・由那がお届けするJK×おじさんの変態エロティックコメディ最前線なGOTファーストコミックス！！ 【収録作品】 『強制催眠同棲性活 アフター ～家庭教師のおじさんと編～』 『ヒプノシスペンシル ～おじさん家庭教師と競泳水着JKのマンツーマン催眠学習～ 前編』 『ヒプノシスペンシル ～おじさん家庭教師と競泳水着JKのマンツーマン催眠学習～ 中編』 『ヒプノシスペンシル ～おじさん家庭教師と競泳水着JKのマンツーマン催眠学習～ 後編』 『ヒメゴト女教師 ～彼の名前は呼ばないで…寝取り寝取られ三角関係～』 『ハーレムランナーズハイ！ ～私たち第二文芸部、陸上部の秘密教わります～』 『輪姦テニススクール ～コーチ達との秘密の種付け夏合宿～』 『強制催眠同棲性活 ～巨乳JKの姪が叔父の家に居候してきた件～』 『居候の姪は僕のモノ』

銀河大帝国――人類が生息可能な惑星のある宙域の７割を国土としている大国でジョン・ウーゾスは、傭兵を生業としていた。 「オタク」「モブ」を自認している彼は「分不相応・役者不足・身の程を弁える」をモットーにし、日々を穏やかに過ごそうとしていた。ゆえに、イベントが起こりそうなフラグはいつでも全力回避！　 すると、いつも「なぜか」続々と自滅していく周囲の主人公キャラたち……！　 どんな依頼に際してもウーゾスは、変わらずモブを貫こうとするのだが――。 「簡潔に申し上げます。私に乗り換えませんか？」 「私のチームにスタッフとして来てくれないか？」 モブに徹してきたことで培われた、迅速かつ的確な判断力と、些細なことに動じない精神力。ある者からは畏怖を込め「土埃」と称される能鷹隠爪な彼を、虎視眈々と狙う者が現れはじめ……？ 実は超有能なモブ傭兵による、無自覚爽快スペースファンタジー。ここに開幕！

触手・劇薬・スライム・催眠etc... あらゆる淫楽を流し込め！！ 悪の怪人たちが魔法少女を捕らえて堕とす「今日は正義が…」シリーズに加え、 奥ヴぁがこれまでKTCで描いてきた珠玉の作品たちの多くが収録。 さらに「今日は正義が…」シリーズの『その後』を描いた描き下ろしも…！？ <収録作品> 今日は正義が負ける日 今日は正義が終わる日　第１話 今日は正義が終わる日　第２話 今日は正義が終わる日　第３話 けもあなトときどきオネエ 作り出せ！ 最高のお薬！　大・実・験 きっと、それは、天職！！ のっく！！　のっく！！ 独占欲の狂気 正義が終わった後（描きおろし）

大好きな母と、ずっと苦手だった父が、同時期にガンと宣告された。めまぐるしく過ぎる介護の日々、余命宣告、最後の家族旅行などを経て、弱っていくふたりを見つめながら、心の準備と覚悟を少しずつ積み重ねていく。 そして、約2年の介護の末に父と母を見送り、静かに訪れた「もう会えない」という現実。 喪失感に包まれる日々のなかで、一緒に食べたもの、ふたりで歩いた道を思い出しながら、少しずつ少しずつ、日常と自分を取り戻していく。 もう会えない人を想いながら生きるあなたに贈る、静かで優しい喪失と再生の物語。SNSで大きな共感を呼んだコミックエッセイに40P以上の描き下ろしを追加して待望の書籍化。 【電子特典】描き下ろし漫画4P

「今日も息子が尊過ぎて、ムキムキになっちゃう！」（ジェーコ） Instagramで「可愛いが止まらない！」「天使過ぎる！」「尊井家、推せるっ」と話題沸騰中！ ジェーコさんが描く、育児コミックエッセイが初の書籍化。 可愛過ぎる息子・なーちゃんと、 息子の可愛い行動に興奮すると、マッチョになってしまう（!?）という特性を持つ 母・ジェーコ、父・シロダが織り成す、尊い日常を描いた一冊。 【入園式】【初めての登園】【誕生日】【クリスマス】 などを描いた、SNSで人気のエピソードはもちろん、 【なーちゃん誕生～2歳までの秘話】を新規描き下ろしで収録。 ページをめくれば、あなたも沼落ち必須!? 本書でも可愛いが止まりませんッ！

【本作品は同人誌となります】 地下くすぐりショーで抵抗もできず一方的にくすぐり玩具にされる少女 バレーボールに燃える女子高生の葵衣は、ある日正義感から絡まれている女性を助ける。 葵衣は彼女の代わりに「ショー」へ出演することになるが、 それが男たちの罠だとはまだ知らなかった。 両手をバンザイし、脚を大きく開いた格好で台に拘束され、 葵衣は大勢の観客の前に連れ出される。 始まったのは「地下くすぐりショー」。 葵衣は男性3人がかりで囲まれ、 防御できない体をくすぐりまわされ、 笑い泣きながら暴れ悶えるしかなかった。 必死に平常心を保とうとする葵衣だが、 敏感な腋や足の裏、乳首などを執拗に狙われ、 やがて… ◆FANBOXで毎月10ページずつ連載していたものを一冊にまとめました 【プレイ内容】 全編、男性の集団×女性一人のくすぐりです ・腋くすぐり ・裸足の足の裏くすぐり ・腰、お腹くすぐり ・おへそを広げてのくすぐり ・マイクロビキニでバンザイ状態の全身拘束、後半で拘束変化あり ・ハケでくすぐり用ローションを全身に塗りたくられる ・電マでのクリいじめ ・ボールギャグをつけさせ集団でくすぐる ・乳首にオモチャを貼り付けてくすぐり責め ・筆やハケでの乳首くすぐり ・目隠しをさせ全身をハケでくすぐる ・指を挿入してGスポットをくすぐる ・くすぐりによる絶頂を何度も繰り返す くすぐりによる絶頂、指を挿入してのくすぐりはありますが男性器の挿入はありません。 【登場キャラクター】 品田　葵衣(しなだ　あおい) 161cm/49kg B86(Eカップ)-57-85 バレーボール特待生として都内で一人暮らしをしている女子高生。 正義感が強く、自分に自信もあるため、 目の前で絡まれている女性を放っておけず助けに入る。 が、それは男たちの罠だった。 葵衣は卑猥なマイクロビキニに着替えさせられ、 地下ショーに出演することになる。 元々くすぐりに強い方ではなかったところに、 弱点を完全に無防備にする拘束をされ、全身に媚薬を塗られ、 くすぐりにすっかり弱くさせられている。 腋、足の裏、乳首へのくすぐりに特に弱い。 プライドが高くややクールで、本来ゲラゲラ笑うタイプではないので、 観客の前で大笑いさせられていることに強い羞恥心を感じている。 ■総ページ数:111ページ

こんな簡単なやり方があったのか！ フォロワー11万人の人気インスタグラマーKayokoさんが実践する、 「こんな私でもできる！」という 無理をしない、ストレスもない、心地よい暮らし方。 片づけでもう「悩まない」「疲れない」ための本！ ---------- 暮らしが整う、とは？ 暮らしのストレスをなくすこと。 面倒だったり、不便だったり、ガマンしたり、バタバタしたり それによって誰かにキツく当たったり、がなくなることです。 掃除、洗濯、料理・・・あらゆる家事を 「よし、やるぞ」と気合いを入れなくても 自然に体が動いて、気がつくとできちゃっている しかも、最小限の労力で―― そんな状態にすることです。 家事や育児の「余計な手間」を減らしていけば そのぶん好きなことや、やりたいこと 本当に大切なことができますよね。 自分のための時間、家族との時間を ゆったりと過ごせます。 だから、暮らしが整うと 暮らしが楽しくなるんです。 暮らしが楽しいと ＝家で過ごすのが楽しい ＝家ですることが楽しい ＝毎日が楽しい となって、「人生って楽しいなぁ」と 思えるようになります。 でも、暮らしのストレスって、 実は氷山の一角のようなもので 面倒や不便を感じる、 その底にははっきりと見えていない、 または、うっすら感じながらも 見て見ぬ振りをしている ごく些細なイラッ、モヤッが眠っています。 考えてみれば、家事や育児の「余計な手間」は 自分では、そうすることが当たり前になっているので、 気づくことすら難しい・・・。 ここで私からの提案。 なるべく「片付け」ないようにすること！ 片付けななきゃと思えば思うほど おっくうになりますし、ストレスもたまります。 それならいっそ「片付けない」をめざしてみましょう。。 やり方は簡単です。 片付けなくてもいいように ちょっとずつ工夫していく――。 これが「暮らしが整う」なのです。

侍女兼護衛である伯爵令嬢ジェニファーは他国へ嫁ぐ王女に同行するため、利害が一致した美貌の敏腕侯爵レイと政略結婚をする事に。 ビジネスライクな結婚生活を送るはずの二人だったが、何故かレイはジェニファーを情熱的に求め始める。「貴女は本当に素直で可愛いな」。 純粋なジェニファーは閨で毎夜与えられる様々な快楽によって官能に目覚め、身も心もすっかりレイの虜になっていくが……!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆1日大さじ3杯で健康に 「血糖値のコントロール」「疲労回復」「腸内環境の改善」など、さまざまな健康効果が期待されている調味料――“酢”。 酢には血液をサラサラにし、血管をしなやかにする作用があるため、血流が促進され、体の隅々にまで栄養が行き渡ります。 その結果、細胞が活性化し、体内から若々しさを取り戻す手助けをしてくれます。 血圧の改善効果などから、見た目や体調が“8～10歳若返る”ことも夢ではありません。 さらに、ダイエットサポートや骨の強化、免疫力アップなど、体にうれしい効果が盛りだくさん。 本書では、そんな酢の魅力を活かした“健康レシピ101選”を紹介。 毎日の食卓に取り入れることで、無理なくおいしく、「マイナス8歳のカラダ」を目指してみませんか？ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

日本中に妖怪ブームを巻き起こした｢鬼太郎シリーズ｣の原点! 傑作｢大海獣｣をはじめ、雑誌でしか見られなかった単行本未収録の扉や大ゴマを復活収録、点描や髪の毛一本一本まで再現! 4色･2色ページも完全再現! 『少年マガジン』で発表された｢画報｣ももれなく収録! ｢水木しげる漫画大全集｣-半世紀以上にも及ぶ漫画家生活初の集大成。｢ゲゲゲの鬼太郎｣｢悪魔くん｣｢河童の三平｣などの代表作から、貸本時代、風刺、戦記など様々なジャンルに及ぶ水木しげるの漫画作品を、京極夏彦責任監修の元、完全網羅。最新デジタル技術を駆使し最高画質を達成。第1期33巻。

2024年にデビュー20周年を迎えた、女優・小池里奈。今回は「二人旅行」をテーマに撮影。湯けむりにほどける前髪、畳の匂い、何もしない贅沢を二人だけで分け合う……。フェチ感たっぷりのシャワーシーンも必見です。 ※撮影当時全てのモデルが20歳以上であったことを確認しています

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 公務員試験の重要科目「数的推理」を，ゼロから学べる参考書！ 【本書の特長】 ●先生と学生の会話だから，誰でもサクサク理解できる 柴崎先生と学生２人が会話していく形式なので，難しいと感じる出題でも，みるみる染み込むように解法が理解できます。 ●「数的推理」の典型問題をていねいに説明 知識を要し，過去にも出題されたことがある有名な典型問題，つまりは頻出問題を解くために必要な知識をわかりやすく解説しています。 全ての問題が次の試験に出てもおかしくない，重要問題を厳選して掲載しているため，本書を学習することで，合格に必要な“知識”や“基礎力”を効率的に習得することができます！ ●この道一筋10年以上の人気講師の講義を凝縮 10年以上に渡り，数的処理，自然科学を中心とした公務員試験対策の受験指導を行い，多くの合格者を輩出してきた柴崎先生のメソッドを大公開しています。 さらに，随所に掲載したコラムで，試験攻略のコツなども学べます。 【本書の対象読者】 ・公務員試験の学習を，ゼロから始めようとしている方 ・予備校の講義についていけない方 ・問題演習ばかりの他の書籍・講座に難しさを感じている方 ・分厚い過去問集に取り組むにあたって，定番問題を網羅した参考書を手元に置いておきたい方 【本書の内容】 　第１章　数的推理の考え方 　第２章　数の性質 　第３章　余りと不足 　第４章　割合 　第５章　比 　第６章　方程式 　第７章　濃度 　第８章　整数解 　第９章　速さ 　第10章　その他の文章題 　第11章　記数法 　第12章　数列 　第13章　覆面算・魔方陣 　第14章　場合の数 　第15章　確率 　第16章　図形の計量

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 公務員試験の重要科目「判断推理」を，ゼロから学べる参考書！ 【本書の特長】 ●先生と学生の会話だから，誰でもサクサク理解できる 柴崎先生と学生2人が会話していく形式なので，難しいと感じる出題でも，みるみる染み渡るように解法が理解できます。 ●「判断推理」「図形」の典型問題をていねいに説明 知識を要し，過去にも出題されたことがある有名な典型問題，つまりは頻出問題を解くために必要な知識をわかりやすく解説しています。 本書を学習することで，合格に必要な“知識”や“基礎力”を効率的に習得できます！ ●この道一筋10年以上の人気講師の講義を凝縮 10年以上に渡り，数的処理，自然科学を中心とした公務員試験対策の受験指導を行い，多くの合格者を輩出してきた柴崎先生のメソッドを大公開しています。 さらに，随所に掲載したコラムで，試験攻略のコツなども学べます。 【本書の対象読者】 ・公務員試験の学習を，ゼロから始めようとしている方 ・予備校の講義についていけない方 ・問題演習ばかりの他の書籍・講座に難しさを感じている方 ・分厚い過去問集に取り組むにあたって，定番問題を網羅した参考書を手元に置いておきたい方 【本書の内容】 　第１章　判断推理の基本 　第２章　対応関係 　第３章　順序関係 　第４章　位置関係 　第５章　発言からの推理 　第６章　試合 　第７章　判断推理のテクニック 　第８章　その他の数量条件を伴う問題 　第９章　論理 　第10章　集合 　第11章　操作手順 　第12章　暗号 　第13章　図形の基本概念 　第14章　切断 　第15章　投影図 　第16章　展開図 　第17章　位相 　第18章　積み木 　第19章　軌跡・円の回転数 　第20章　折り紙・パズル

仕事・人生に必ず役立つ「ブッダの超合理的な思考法」を、シンプルな言葉とビジュアルな図版で紹介。わかりやすくて実践的――読者から高い評価を得ている草薙龍瞬の最新刊。 ＜分野＞ ビジネス・生き方・自己啓発・ライフハック（生活改善） ＜本の内容＞ ●仕事・人生に最高の成果を上げる「心の技術」を５つ紹介―― 第１章　ムダな心を止める　――「ラベリング」で客観視する／「心の履歴」を振り返る 第２章　心の汚れを洗い流す　――誰も知らない？　ブッダは「マインドフルネス」をこう語っていた 第３章「自分の輪郭」に留まって消耗しない　――人間関係に振り回されないタフな心を作る 第４章　何が起きても「正しい思考」で立ち直る　――後悔・未練・失敗を越える「心の手順」 第５章　どんな現実も「智慧」で越えてゆく　――「理解した上で考える」／「心のクセ」に気づけば人生が変わる ＜特色＞ ●どの章にも「すぐ実践できる方法」が満載。「ブッダの合理的な考え方」をビジュアル化した図版を２０点以上掲載。 ●Google・Yahoo!・Facebookも採用したマインドフルネスを、元ネタであるブッダの言葉を直接引いて解説。 ●著者・草薙龍瞬は、ベストセラー『反応しない練習』KADOKAWAで、原始仏教を「ブッダの合理的考え方」として現代によみがえらせた僧侶・著述家。論理的でシンプルな語り口は、高い評価を得ている。 ＜著者のメッセージ＞ 「ここからは、クリーンな心で行こう――そう何度も思い直しましょう。心の汚れを、さっぱり洗い流せば、自分らしい本当の人生が始まります」 読者への手紙のつもりで書いたという著者の言葉が心に響く。癒されたい・チカラづよく生きたい人は読んでおくべき一冊。

「楽しみにお金のかからない人が、最も幸福です。」150年の超ロングセラー、シンプルに生きる、大切な教え。孤独を愉しむ方法、人間らしく生きる方法、シンプルに暮らす大切さについて、150年前、アメリカの森の中の湖の畔で、小屋を建てて自給自足の生活をしながら遺した思索家の言葉を、わかりやすくいまに生きる人に向けて編集しました。ガンジー、キング牧師を動かし、環境保護運動のバイブルともなり、世界を変革した言葉は「森の生活者」の孤独な時間から生まれました。心豊かに生きる秘訣がこの本には書かれています。

妊娠については学校で習いますが、子育てについて学ぶ機会は一切ありません。　 そのため、親になったその日から突然「未知との遭遇」状態になり、ママパパは誇張抜きに毎日四六時中大慌てとなってしまいます。　 ワンオペ育児が問題視されますが、そもそも子どもと関わる機会のなかった多くのママパパが「知らないことだらけ」という状況は、パパが育休をとろうが、祖父母が助けてくれようが、環境の良し悪しにかかわらず過酷です。　 本書には、てぃ先生が暗記するほどくり返し答えている「よくある質問」への回答を、一問一答形式で掲載します。

社交界で悪女と噂のヴィオラは国王から弟の公爵ルーファスの女嫌いを治すための契約恋人になるよう頼まれた。 謝礼に釣られて引き受けたヴィオラだったが、実は彼女は妹の病の治療費のため金を出してくれる相手を探して悪評が立っただけで、本来は質素な倹約家でありベッドでのことも未経験。逢瀬のためにあてがわれた屋敷でも、蝋燭代や使用人を節約した庶民的なもてなしをし、悪印象を抱いていたルーファスはヴィオラが悪女であることを疑い始める。そしてついに初めての夜がはじまって……。

令和初!! 全てが新しいエロ漫画界のニュースター『Comic G-Es(ジエス)』新・発・刊!! 超豪華660ページの実態は、なんと神絵師たちによるスペシャルワイドピンナップやビックネーム作家同士が織りなすコラボイラストに加えて、エロス新時代を代表する超新星作家・総勢33人が生み出す最先端エロコミック誌!! 記念すべき第一号の表紙は、愛胸いっぱい新星絵師・栗原ケンシロウ先生!! 純白ウエディングドレス×豊乳金髪ギャルのプラチナブライドが、誘惑たっぷりの笑顔でお出迎え☆ さらに!! この表紙を飾るヒロインの甘酸っぱ～い性春ラブコメがカラー&モノクロ漫画で大収録!! ソトもナカもたっくさん堪能してね…♪

「あなたが誰かに取られそうで気が気じゃない」 有能クールな彼の予想を裏切る猛愛に迫られて!? 実家の神社の手伝いをしている凌は、友人の結婚式で知り合った新郎の腹心の部下である秘書、仲井戸と意外な場所で再会し付き合うことに。「できることなら今すぐ、あなたをさらいに行きたい」彼は普段はクールな仕事人間だが凌に対しては熱く迫ってくる。そのギャップにときめきつつ、とろ甘に溺愛される凌。しかし、彼につきまとう女性の影があって!?

幼い頃に両親が亡くなり、伯父であるフローゼル伯爵家の養女になったリゼは、姉のミカナから私の婚約者であるソファロ伯爵家の長男・エセロを渡せと言われる。 拒否したその日から、家族だと思っていた人達から嫌がらせを受けるようになる。 ミカナはエセロを誘惑し、エセロも彼女の気持ちを受け入れ、最終的に私は婚約破棄されてしまう。 その数日後、ミカナの婚約者のお父様であるノルテッド辺境伯が乗り込んできて……。

保育園運営会社で事務として働く京佳は、仲の良い男友達・葵に密かに片想いをしている。けれど、外見が良く職業もエリートパイロットの葵はかなりモテる男性、京佳のことを気の合う友達としか思っていないはず……ならば今の関係を壊したくないと、彼女はずっと親友ポジションをキープしてきた。ところがある日、お酒を飲みすぎた京佳は葵の家に泊まり、まったく覚えてはいないものの、なんと彼と一夜を共にしてしまったらしい。それをきっかけに、なぜか「セフレ」にならないかと葵に強引に迫られた彼女は、なし崩し的に同意した。その後、葵は「セフレ」のはずの京佳を本当の恋人のように甘く溺愛してきて――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

気がつくとMMORPG仲間達と白い空間にいた僕。そこには神がいて異世界行きを皆に言い渡してきた。しかもリミットまでに転生後のステータスを振り分けろと言う。仲間との連携を考えてゲームと同じヒーラーを目指しつつも、安全を考えてバランスの良い万能型構成にした僕だったが――。回復能力に特化しないヒーラーの異世界のんびり旅はじまります。

(1)自分の夢を叶えたボディビルダーの体験をベースにした実用書 著者の経験をベースに、５０歳からの筋トレの効果を解説。 (2)トレーナーならではの経験値による的確なアドバイス 著者が任されているスポーツジムの経験の中で、中高年者は何を求めて運動するのか、現場のニーズを的確に把握し、応える情報を提供。 (3)筋トレは、健康編・美容編に分けて目的別に紹介 「腰痛を改善する運動」「ひざ痛を改善する運動」「歩行がラクになる運動」「姿勢をよくする運動」など目的別に筋トレを紹介。 (4)日常生活での健康づくりのアドバイスも 「食事の取り方」「睡眠の取り方」「体重コントロールの仕方」「長続きするダイエット」など日常生活で著者が心がけている健康法。

★「小説家になろう」で異世界〔恋愛〕部門で年間ランキング１位の話題作が遂に書籍化！ ▼あらすじ▼ 前世知識を密かに活かし、商会経営に辣腕を振るう下級貴族のジーノ。夢は老後をともにする伴侶を得ることだが、前世では非モテだったせいで、女性に苦手意識が強く上手くいかない。 そこへ、特異な容姿のせいで＜ゴブリン＞と呼ばれる令嬢とのお見合いが舞い込む。容貌を意に介さないジーノは彼女の優しい人柄に深く感動し、結婚を申し込んだ！ そしてジーノは決意する。商才、魔道具、前世知識……隠してきたチート全てを使って、二人で幸せになると！！ ※「小説家になろう」は株式会社ヒナプロジェクトの登録商標です。 ※ランキングは2022年3月1日時点の情報です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計35万部を突破した『最強の野菜スープ』の新装版第１弾。糖尿病、高血圧、肥満をはじめ、アンチエイジングや感染症にも威力を発揮する野菜スープ。抗がん剤の世界的研究者が、スープの基本とアレンジレシピを紹介。さらに、野菜スープの実践者40人がその効用や楽しさなどを語った1冊。この本はマキノ出版の書籍を、ブティック社が再出版したものです。

■「時間をどう使うか」よりも「最初に何をするか」が重要！ 仕事に追われ、気づけば1日が終わり、やりたいことはまた明日へ。 そんな毎日を送っている人は少なくないはずです。 本書が扱うのは、「もっと効率よく動こう」とか 「気合で朝活しよう」といった話ではありません。 むしろ逆で、頑張らなくても自然に回る1日のつくり方を具体的にお示ししています。 キーワードは「最初の10分」。 ■何かを大きく変えようとするのではなく、 行動の入り口だけを整えることができればOK。 朝起きてからの10分、仕事に取りかかる前の10分、 帰宅後の10分、寝る前の10分を意識すると、その後の行動が驚くほどスムーズに回り始めます。 ■さらに本書では、1日を24時間として考えるのではなく、 7つの時間ブロックに分けて捉える考え方が紹介されます。 ブロック１　就寝前１時間30分の「ＤＯＷＮ ＴＩＭＥ」 ブロック２　就寝７時間30分の「ＳＬＥＥＰ ＴＩＭＥ」 ブロック３　起床後１時間の「ＷＡＫＥ ＴＩＭＥ」 ブロック４　仕事前１時間30分の「ＦＯＣＵＳ ＴＩＭＥ」 ブロック５　仕事９時間の「ＷＯＲＫ ＴＩＭＥ」 ブロック６　帰宅１時間の「ＧＲＡＤＡＴＩＯＮ ＴＩＭＥ」 ブロック７　帰宅後２時間30分の「ＦＲＥＥ ＴＩＭＥ」 それぞれのブロックごとに役割を決めておくことで、 「なんとなく流される時間」が減っていきます。 「10分」という短い時間だからこそ、今日から試せることばかりです。 時間を管理するというより、時間の主導権を少しずつ自分に戻していくようなイメージ。 本書は、そんな感覚を取り戻したい人に向けた一冊です。 読み終えた後、明日の朝の10分は、きっと今までと少し違って見えるはずです。 ■主要目次 ・第１章　人生がうまくいかないのは「生きるリズム」を失っているから ・第２章　「DOWN TIME」「SLEEP TIME」「WAKE TIME」 　　　　10分でスマホを手放して明日のリズムを手に入れる ・第３章　「FOCUS TIME」「WORK TIME」 　　　　仕事の質は「最初の10分」で決まる ・第４章　「GRADATION TIME」「FREE TIME」 　　　　自分で意思決定できる時間を確保する ・第５章　「最初の10分」を自動化する仕組み作り

一部上場からベンチャーまで、5000社を取材してわかった。『もし不採用だったら、どうしますか？』『転職を決意したのは、なぜですか？』『うちのやり方は独特ですよ、経験が役立つと思いますか？』なぜ面接では、こんな質問をされるのか？　「質問の意図」をていねいに解説。モデルトークに頼らずに、効果的な自己PRができるから、内定がぐんと近づく！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テレビでも大人気のダイエット王子こと小山圭介氏が“ながら”ストレッチを提案・監修。より正確にやせ体質になれて、尚且つずぼらな人でもはじめやすいストレッチをご提案。具体的なシチュエーションや実際体験しての声をコミックエッセイテイストに紹介！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 むずかしいテーマが８コマ漫画でさくっとわかる「ざっくりわかる８コマ」シリーズの新刊登場。激動の世界情勢を見抜くキーワードである「地政学」を、８コママンガと文章でわかりやすく解説。どんな入門書よりもとっつきやすい「最後まで読み通せる」保証つきの一冊です。

＜第8回アース・スターノベル大賞奨励賞受賞作＞ 追放された元公爵令嬢が魔石屋と冒険者で大活躍！！ 公爵令嬢アレクシア・ベルブルグは、父親や双子の妹から「精霊の愛し子ではない娘」と虐げられ、ついには領地追放を言い渡されてしまう。 本当は火・水・風・土の４属性の精霊たちの姿を見ることができ、力を使うことができるのに、誰からも信じてもらえなかったアレクシアは隣国のウォルトン国で魔石屋を営むことにする。 道中に出逢った魔石屋のノルサや、隣国の領主ルイゾンの協力を得ながらお店を開く一方で、自らダンジョンで魔獣と戦い原料を採取するなど、たくましく生きていくアレクシアの成長物語。 「私、もう興味がありませんの。王国も、妹も」

一切の私情も挟むことなく政務をこなすことから“氷の宰相”として恐れられているアーサーの補佐官として、日夜仕事に励む令嬢・オリヴィア。 アーサーと共に国の重要業務を一手に担い、その業務量の多さから宮廷内でも一目置かれる存在となっていたオリヴィアは、彼へ抱いている密かな恋心には蓋をしながら、忙しくも充実した日々を送っていた──あるとき。 「オリヴィア嬢。俺と結婚してくれないか？」 「……はい？」 突然、アーサーから求婚されてしまう！　驚くオリヴィアをよそに、淡々と話を進めていくアーサー。曰く、婚約を隠れ蓑にしながら、王位継承にまつわる不穏な噂を調査したいようで……？ 仕事のためなら勿論二つ返事で引き受けるオリヴィア。しかし、偽りの婚約関係のはずが、なぜかアーサーはオリヴィアへの好感度ＭＡＸのようで──!? 「……君のことが、好きで好きで好きすぎるんだ」 仕事大好きな二人のドタバタ不器用ラブコメディ！

愛のない政略結婚で、大帝国の“氷公爵”として畏怖されるライアスに嫁いだ花の国の王女エリスティナ。 国のために辛い結婚生活にも七年間耐えていたエリスだったが、突如反乱を起こしたライアスの弟テオルアにより、呆気なく処刑されてしまう。 ――すると、なぜか結婚式当日まで時が遡っていて!? こうなったらまだ幼いテオルアを可愛がって闇堕ちを防ぎ、殺される未来を回避しよう、とやり直しに意気込むエリス。 ついでに冷たい旦那様にささやかな仕返しをするため、前の人生では断られた誓いのキスを無理やり強行すると…… そこには顔を真っ赤にして照れた氷公爵な旦那様が!? 戸惑うエリスをよそに、冷たかったはずのライアスの様子が豹変!! 「俺が抱きたいのは君だけだ」と甘く体を暴かれ、蕩けるほどの溺愛に翻弄されて――!? 死に戻り王女×不器用で一途な氷公爵の溺愛ファンタジー！ 【電子書籍限定書き下ろしSS付き】 「初めて同士の初めての経験談」収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 男も女も、笑いながら学べて、効果絶大。 男優歴19年、9000人との経験から導き出した超実践的ハウツーの集大成！ 「お医者様レベルの理論」と「たくさんの実践経験」＝最高のセックス！ トップAV男優しみけんの元に寄せられた性の悩みを理論と経験ですべて解決しました。 カバーイラスト：峰なゆか

俺、廣井アラタ（３５）はある朝起きたら左目が『魔眼』になっていた。 ていうかこれ左半分視界が赤いしなんか街の中に見たことのない扉が視えるし……なんだこれ！？ つーかこれ、俺だけにしか視えないダンジョンっぽいぞ。 ならば……ちょっと内部を探検してみるか。

ホブソン家の風変わりな父は、国家と家族の歴史を編み直しながら、「囚人のジレンマ」という人類最大のパラドクスに直面する。現代アメリカ文学最重要作家による、想像力と希望に満ちた傑作長篇。 パワーズはあなたを裏切らない。──円城塔 小説の悦びに満ちた傑作。──柴田元幸 ホブソン家の父、原因不明の病を患うエディ・シニアは、四人の子どもたちに奇妙な謎を投げかけながら、架空の街〈ホブズタウン〉の世界に入り浸る。 彼はその街こそが、人類を救うと信じていた⋯⋯。

「金の勇者」レンは、ゴロツキに絡まれているS級冒険者ディノをそうとは知らずに、礼金目当てに助ける。その後、王族の指名により、ともに依頼をこなすことになるが、ディノの強さに魅了されたレンはバディになることを持ちかける。一方、実は大陸最強の魔王であるディノは、自身に引けをとらない強さとレンの明るさに惹かれるようになる。そんな中、レンが金に執着するきっかけとなった貴族から依頼が舞い込む。家族を失った過去を告白するレンにディノは寄り添い…？

『親しき仲にもエッチあり』 いつも４人で集まって遊び、ダブルデートも当たり前なトモと夏凜・寛治と涼子のカップル２組は親友同士でもある。 ありふれた日常が続いたある日、ムードメーカーの寛治が突飛なことを言い出した。 「俺はお前らとのスワッピングを申し出る！」 自分の彼女である涼子との関係に新たな刺激を求める寛治は、安心安全な関係性の親友同士で恋人交換がしたいとのこと。 トモの彼女の夏凛は拒絶するも、経験を積んで大人になれと寛治に諭され、悩みつつも了承をする。当の涼子はスワッピングを通して更にみんなと仲良くなれると乗り気で、トモはみんなを止められず流されてしまう……。 各々の思惑と身体が絡み合った男女４人の行き着く先は――！？ ４人の友情は愛を超えるか？ 親友同士の恋人交換×青春スクランブル！ ※こちらの作品には電子書籍限定の描き下ろしエピソードが収録されています。 　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。 （※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ヒトの本能からわかる「心のしくみ」 あなたが生きやすくなる 心のメカニズムをアップグレードする 現代を気楽に生きるヒトとしての正しい諦め方 承認欲求に依存しないための思考のコツ ヒトの本能が求める幸せの最適解とは？ 一万年進化しない価値観との向き合い方 悩みの原因は同居している「3つの心」 現代社会に合わせた 生きやすい心のあり方 「進化心理学」は人間の心理を進化生物学の観点から解き明かそうとする心理学の一分野です。比較的新しい学問ですが、近年大きな注目を浴びています。 本書では、「進化心理学とは何か？」という基本的な解説から、人間の心が進化の過程でどのように形成されてきたのか、さらに急激に進歩した文明と進化しない人間の心のミスマッチについて取り上げます。そのことから生じた現代社会に生きる私たちの“心の問題”にフォーカスし、その解決策となる、時代に合わせた心のあり方をレクチャーします。 人間の心は進化の過程でどのように形成されてきたのか？ 第１章　生き残った者だけが残る！　適応と自然選択 第２章　協力と信頼の誕生　狩猟採集で形づくられた人間の心 第３章　一万年前と変わらない心　現代社会と心の不適合 第４章　悩んでも仕方ない これからの時代を生きていくために

13人の神候補のひとりとして召喚された藤堂直哉。神から与えられた能力で伝説の宝具をコピーし、スタートから最強装備フルコンプ状態となった彼だったが、神候補に興味が湧かず異世界で好き勝手生きることに。しかし平穏な日々を送るはずが借金塗れの残念錬金術師セレーヌや寡黙な精霊使いエレーヌと出会い、なぜか色んなトラブルや争いに巻き込まれてしまい――!?

【ぽんこつサキュバスの獲物はＡＶ男優!?　各話カット＆巻末漫画描きおろし！】 サキュバスのミアはイケメン好き。 それが原因で相手を選びすぎてエッチができないでいた。 先生からも母親からも説教されたミアは逆ギレして 勢いで人間界に降りてきてしまう。 そこで見つけたのはミア好みのイケメンＡＶ男優・悠斗。 悠斗の寝室に忍び込んで襲おうとするが、 気づかれた悠斗に反撃されてしまう。 処女サキュバスのミアは悠斗のテクにメロメロにさせられて…♪ ぽんこつサキュバスとＡＶ男優のイチャラブストーリー！ ふうな待望の初単行本版です！ ・収録作品タイトル 『ぽんこつサキュバスとエリートAV男優 第1話～第9話』 ※本書は過去、電子書籍『ぽんこつサキュバスとエリートAV男優 第1話～第9話』に掲載されました。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 炊飯器で、白ご飯とおかずが同時にできる魔法のような炊飯器テク。まさに、「なーんにもやりたくない日」にぴったりのレシピです。定食レシピとともに、炊飯器のポテンシャルを発揮できる、ごちそうおかず、炊き込みご飯、スイーツまで、炊飯器フル活用レシピ

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。 【手帳タイムを充実させるアイデアが満載！】 YouTubeで人気のmoneさんのヒントが満載！ バレットジャーナルを楽しむアイデアがつまったmoneさんの手帳の中身を徹底解剖。 今日からすぐにはじめられる、YouTubeで大人気の手帳活用法から、手作り手帳、マスキングテープを使ったマステスウォッチ帳、トレーシングペーパーで作る中表紙の作り方まで、人気のシンプルでお洒落な手帳術を大公開。手帳タイムを充実させるアイデアが満載です！ 〈本書について〉 私にとって手帳は、なくてはならない『相棒』です。 ある時は仕事をスムーズに進めるための仕事必需品。 ある時は自分の気持ちを一緒に整理してくれる友達のような存在。 そしてある時は、楽しい時間を一緒に過ごす遊び仲間。 スケジュール管理にもタスク管理にも日記にも自己管理にも趣味ノートにも……。 本当に手帳にはいろんな顔があります。 この本には、手が止まってしまった時、何を書こうか迷った時に役立つ手帳を楽しむアイディアをたくさん詰め込みました。手帳を通して自分が変わっていく楽しみ、自分と向き合うことで見えてくる自分を知る楽しみ、そして、図鑑のような、歴史帳のような厚くなっていく手帳を見返す楽しみ……。 いろんな『楽しい』をお届けしたく本を作りました。 （「はじめに」より抜粋） 〈こんな方にオススメ〉 ・自分の成長を楽しみたい人 ・夢を着実に叶えたい人 ・暮らしと仕事のバランスを取りたい人 ・時間の使い方を見直したい人 〈本書の内容〉 ■prologue 手帳が味方に ■column1 憧れの「父の手帳」 ■chapter1 ヒントになるmoneの使い方 ■column2 スッキリみせる「英語略語」 ■chapter2 バレットジャーナルアイディア集 ■chapter3 手帳が続くコツ ■column3 自分にあった「最高の1冊」 〈理想の自分に近づくアイディアページ〉 ・ゴールプランナー ・やりたいこと100リスト ・1日行動記録表 ・時間見直しページ ・ガントチャート ・家計簿 〈手帳を楽しむアイディアページ〉 ・レビューページ ・マステスウォッチ帳 ・ワードローブページ ・イメージングページ ・タイムカプセルレター ・トレペで作る中表紙　...など15種類のパレットジャーナルアイディアを収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、アンテナ技術と電波について基本からわかりやすく解説した入門書です。

《デジタル版限定!! 描き下ろしを含むヒロインイラスト付き♪》 えっちして分かること。えっちだけじゃ分からないこと。 色々なカンケイと、それに伴うセックスを、魅せる筆致と確かな話作りで描いた全7編! 初々しさも楽しさも切なさも……多彩な物語と魅せるタッチで惹きつける、ONAKA初単行本!! ★デジタル版限定おまけ★ 描き下ろしを含むヒロインイラスト! 『ナオについて』 セフレのナオが、バンドのボーカルとして歌っている動画がバズっていた。 動揺する俺のもとに、いつも通りセックスしにナオがやって来る。何も起きていないような素振りで裸になるナオを前に、自分だけが彼女の裏側を知っているという優越感と、彼女のすべてを知らないという苛立ちが、胸の中でぐちゃぐちゃに混ざっていって……。 『ひどいよ桐山先生』 生徒に厳しく、《キレ山》と陰で呼ばれるほど皆に恐れられている桐山先生。そんな先生に秘かに恋心を募らせていた岡本は、ある日、駅のホームで先生とばったり遭遇する。学校とは違い、大人びた雰囲気を纏う先生は、突然「セックスしよっか」と言い出して……？ 『エロ漫画カノジョ』 今日は彼女のはづきとの初えっち。上手くできるかドキドキしていたら……。 「私のトロトロおま○こグチュグチュかき回して♪」 まさかのエロポーズ&淫語連発で誘惑してきて!? 他にもビッチとインキュバスのお突き合いや、ムッチムチ彼女の身体測定等々。 個性豊かなストーリーが盛り沢山! 〈収録作品〉 ナオについて サバサバビッチと陰キュバス ムチムチ 参考資料 あくまでちほのためだから ひどいよ桐山先生 橋本さんのウラのカオ エロ漫画カノジョ

生きていれば、いろいろと辛いこともあるし、やりきれないこともある。 日々ストレスがたまりがち…… 夜、ふとんに入ると、いつの間にかネガティブな心に覆われたりすることもある。 ほんの些細なモヤモヤも、それが積もれば大きな悩みになって、毎日が憂うつになる。 けれど、考え方の悪いクセをなおすだけで、悩みは半減してしまう。 本書では、精神科医である著者自身が、これまで抱えてきた葛藤を赤裸々にしつつ、 多くの人が抱えがちな悩みの解決法を ［期　待］［不　安］［選　択］［好　意］［悪　意］［女　王］［迷　い］［決　意］ という読み切り小説仕立ての８つの物語と、わかりやすい解説とともに説いてくれる。 人気シリーズ『精神科医Ｔｏｍｙが教える　１秒で？』シリーズのスピンオフ企画。

「余白」にこそ価値がある。 聴覚騒音、情報騒音、内部騒音という3つの騒音を静め、 調和や真実、本当の自分にたどり着くための33の方法。 心の静けさを失い、何かに没入する経験を失い、 人生の指針を失いがちな私たちのための、 大切な静寂を得るための実践的な指南書。 世界13ヵ国で刊行。 私たちは騒音や刺激、情報にまみれた皮相な世界を生きている。 しかし、人気のアプリや特効薬、複雑なアルゴリズム、ライフハックが、 あなたの人生の問題や、世界を覆う倦怠感を解決することはない。 静寂の不足を解決し、より良い社会を築くための、静かな感動を呼ぶ書。

☆電子版限定☆ ・書店共通ペーパー 立派な雌穴…ち○ぽ穴になれるよう精一杯頑張ります！ 女学園にまつわるいかがわしい噂をたしかめるため、潜入捜査をすることになったエージェントの愛美。 しかし、学園に足を踏み入れた瞬間に催眠装置によって即堕ち！ 学園の正体は、清純な少女たちをハメ穴へと調教る肉便器育成所だった!!無自覚な催眠状態のまま淫らなチン媚び授業に身を落としていく愛美は、やがて性の優等生としてその才能を開花させていく！ 未成熟ボディを開発し尽くしち○ぽに屈服させる隈太郎の4th単行本!! 【収録作品】 ■性奴潜入【全5話】■チェンジアイドル ■催眠誘導

「可愛くて……もっと苛めて色づかせたくなる」 初恋のネックレスの秘密を解く鍵は、美貌の御曹司の一途な熱愛 「俺を煽るのが上手いんだな。もう……次は手加減しない」 老舗百貨店の令嬢・真由は、思い出溢れる洋館と家族を守るために、大財閥の御曹司・航聖との政略結婚を承諾する。真由を懐かしげに見つめ溺愛する航聖に戸惑う一方で、花火見 物の夜、彼の元カノに会い嫉妬してしまう。航聖は、そんな真由の誤解を甘いキスで蕩かし「本物の奥さんにしたい」と囁き、激しく熱い悦楽を初心な身体に刻み付けて……。

脳研究の最先端で活躍する「脳科学の達人」たち13名による、エキサイティングな脳講義！ 【最も身近でミステリアスな「脳」の最新研究！】 考える、記憶する、眠る、怒る、喜ぶ、不安になる―― こうした日々の心の動きは、すべて脳の中で起きています。 なぜ、どのように生じるのか？　 研究によって、脳のしくみが明らかになってきています。 心のはたらきからうつ病や認知症の予防・治療法、ＡＩを使った能力拡張の技術まで、 第一線で活躍する脳研究者が、その成果を惜しみなく披露！ 自分自身の理解が深まり、世界の見え方が変わる、とっておきの脳講義。 ■おもな講義内容 プロローグ　「ヒトの未来」は脳科学でどう変わる？　池谷裕二〈東京大学〉 第1部 おどろくべき「脳の能力」 　意識と無意識のあいだ　本城咲季子〈筑波大学〉 　脳の「すきま」が生み出す知性　毛内 拡〈お茶の水女子大学〉 　「柔軟な脳」のひみつ　中島美保〈理化学研究所 脳神経科学研究センター〉 第2部 脳から生まれる「心」のはたらき 　「前向き」の脳科学　――逆境の中で希望を支える脳の仕組み　山田真希子〈量子科学技術研究開発機構〉 　「攻撃行動」の脳科学　高橋阿貴〈筑波大学〉 　「不安」を生み出す脳のはたらき　小泉 愛〈ソニーコンピュータサイエンス研究所〉 第3部 脳から生じる「病」はどこまで治るのか 　なぜうつ病になるか、どうやって治すか　小林克典〈和歌山県立医科大学〉 　アルツハイマー病は「治る病気」になるか　五十嵐 啓〈東北大学／カリフォルニア大学アーバン校〉 　脳回路から見た発達障害　青木悠太〈あおきクリニック〉 第4部 脳科学の可能性は無限大 　脳から心を読む ――ブレイン・デコーディング　神谷之康〈京都大学〉 　科学者は「信頼できる語り手」か？　神谷之康 　人類を「身体の制約」から解放する技術　金井良太〈株式会社アラヤ〉 　人工冬眠は実現できるか？　砂川玄志郎〈理化学研究所 生命機能科学研究センター〉 まえがき：林（高木）朗子〈理化学研究所 脳神経科学研究センター〉 あとがき：松元健二〈玉川大学 脳科学研究所〉

【本作品は同人誌となります】 事前にサンプル等をご確認のうえご購入ください。 出版：DLcomics レーベル：GirlsCREATIVE 修学旅行の一日目の夜。 布団の中でコソコソとオナニーしていたら、 同じ部屋の友達にバレちゃった！ そこから「じゃあ一緒にやろう！」と盛り上がり、 気がつけばみんなでドキドキの大乱交に…。 しかも見回りに来た先生まで巻き込んで…

最強クラスの麻雀VTuber・千羽黒乃の待望の第二弾著書 麻雀が「楽しい」から「勝ちたい」になったら読む、麻雀が「強くなる」ための本。 ネット麻雀の「天鳳」で九段、「雀魂」で魂天の実績を持つ麻雀VTuber、千羽黒乃が現代麻雀における最新セオリーをわかりやすく解説。 「手組み」「鳴き」「押し引き」「読み」「着取り」の５つの分野の技術と、その考え方がマスターできれば、もっと勝てる、もっと楽しい麻雀が打てるようになる！ 特別コラム「VTuberデビューしたころの話」「「麻雀を魅せる」ってどういうことじゃろう？」も収録。

たくさんのものに囲まれているよりも、 何も持たないほうが、人生うまくいくのです。 いらないものは、いさぎよく「捨てる」。 そもそも、はじめから「持たない」。 「後ろ向きな感情」も、「よけいな人間関係」も。 NHK大河ドラマの仏事監修・指導、教誨師、保護司としても知られる異色の禅僧が、 こだわりや執着から自由になる生き方を提案します。 ●現代人は豊かに見えて、豊かではない ●禅とは修行ではなく、「生活そのもの」 ●「所有とは、すなわち執着である」と考える ●「物がある」のが当たり前と思わない ●持たない工夫を楽しむ ●十を求めずに、一で足ることを知る ●孤独に生きるな、自立して生きよ ●人は「変わる」ことができる [こんな方におすすめです］ ・物が捨てられなくて、家中に物があふれている ・次から次へと欲しいものが出てきて、つい買ってしまう ・何かと人と比較して、暗い気持ちになってしまう ・人間関係でも、なかなかNOを言えず、ストレスをためがち

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 宅トレで20kg痩せ！心も体も健やかになった同人オタクによる、Twitter発ダイエットレポ。 専門家に聞いた成功の秘訣も解説。 CONTENTS 【第１章】最初に始めた「運動」の話を聞いてくれ ［マンガ］しりでっどマンの生態 健康を欲するオタクの不健康な自慢を聞いてくれ ［マンガ］Nike Training Club体験レポート まずはお金をかけずに「運動習慣」を身につけました Nike Training Club初心者おすすめワークアウト 運動を始めてから１～２ヶ月の変化 ［専門家に聞きました１］福島沙織さん（フィットネストレーナー） １日１分でもやってみる！ 楽しく運動を続ける自分になる方法 ［マンガ］エアロバイク購入レポート 面倒でも続けられそうな有酸素運動を選びました 購入したエアロバイク／Nike Training Clubワークアウト 運動を始めてから２～３ヶ月の変化 ［専門家に聞きました２］武内教宜さん（ジムインストラクター） 体力や天候に左右されないエアロバイクのススメ ［マンガ］HIITトレーニング体験レポート むっちゃキツイけど効く! 「HIIT」でしごかれてみた この時期に行っていたHIIT動画 運動を始めてから４～５ヶ月の変化 ［専門家に聞きました３］「のがちゃんねる」のがさん（You Tuber） 人生をより豊かにする習慣化のススメ 【第２章】食生活と自炊の話を聞いてくれ ［マンガ］しりでっどマンの食生活 マジで良いので水は２L飲んでほしい 食事づくりも楽でいい 満足できるし続いてます しりでっどマンがよく食べているもの／レンチンずぼらレシピ 甘いものも外食も我慢しないで楽しむ しりでっどマン流食生活ルール ［専門家に聞きました４］「瘦せ方の学校」鈴木達也さん（You Tuber、インストラクター） 極端な食事制限にNO！ 「痩せたきゃ食べる」ダイエット ［マンガ］面倒くさがりな私の「カロミル」活用法 面倒なカロリー計算が食欲にストップをかける 健康管理アプリ「カロミル」とは ダイエットは果てしないからゴールへの道を調べました ［専門家に聞きました５］「カロミル」」白石さん（広報)＆小原さん（管理栄養士） 生活を見える化することで「食べたい！」と賢く付き合う 【第３章】痩せたあとのうれしい変化を聞いてくれ ［マンガ］痩せてから見える景色が変わった 約８ヶ月で20kg痩せました 気持ちに余裕ができ同人活動も捗りました 大人になってもまだやれる! 自分の成長を感じました まわりの人がむちゃくちゃほめてくれました 運動を始めてから約８ヶ月の変化 【最終章】自分を推せるようになっていた話を聞いてくれ ［マンガ］現在のしりでっどマンについて 宅トレで20kg痩せてからのオタクの近況を聞いてくれ

食事制限ナシ！　運動ナシ！　頑張る必要ナシ！ これがダイエットの最終兵器です。 ――6万人が効果を実感！　「5大ツボ」を10秒押すだけで余計な脂肪がスルリと落ちていく！ ■たった3週間で体重3.5kg減！　ウエストマイナス8cm！ 3週間チャレンジで判明！　「5大ツボ」ダイエットの驚きの効果！ ・お腹からやせる！ 「これまでのダイエットで一番効果が出ました。ウエスト8cm減にびっくり！」（20代） ・代謝があがって体重が減る！ 「1週間たったくらいからお腹が温かくなって、3週間で3.3kgも体重が減りました！」（40代） ・便秘が驚くほど改善！ 「10年以上も続いている便秘が、たった2日目でよくなったのに驚き」（40代） ・カンタンだから続く！ 「食事制限や運動するダイエットはムリな私もラクに続けられた！」（20代） ■「5大ツボ」を押すだけでなぜやせるの？ ・理由1　代謝があがるから 体温が高くなって、血流や胃腸の働きもアップ。 だから、代謝があがってやせやすい体に。 ・理由2　自律神経が整うから ツボを刺激すれば乱れた自律神経の働きが整う。 すると、冷えや便秘が改善。 ・理由3　ボディバランスが整うから 歪んでいた体が整い、内臓も正しい位置に。 その結果、余計な脂肪もとれていく。 ■本書について 自然医学の理論と健康・美容技能の解析＆応用を学び、 骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の足つぼ療法を開発し、 延べ6万人の施術実績を持つ整体師・吉田佳代さんによるやせるツボダイエットを紹介する一冊。

トラック事故により異世界に転生したレンは、転生特典として【探知スキル】を手に入れる。 とある伯爵家のお家騒動に巻き込まれたことで運良く大金を手に入れたレンは、元女騎士のヴァルブルガと大食らいのクルトを仲間に加え、一攫千金を夢見てダンジョンを目指す。 戦闘スキルを持たないレンは、【探知スキル】を駆使して危険満載の異世界をどう生きるのか…。 異世界商人レンの命懸けの冒険が、今始まる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「お役所による依存症啓発マンガ」なのに、夢中で読んで泣いてしまう。 ―能町みね子 あなたが病気だと知ってよかった。 だって、私たちは家族だから。 WEBで話題沸騰！ あの依存症啓発漫画が待望の書籍化！ アルコール依存症の夫と、その妻。 苦悩と葛藤の日々、 回復への道のりをすべて描いた 感動の長編コミック。 アルコール、薬物、ギャンブル。 依存症は誰もが経験しうる病気であり、 そして回復できる病気です。 もしも大切な人が依存症になったら、 あなたはどんな言葉をかけますか？ ◎書籍化特典 【著者渾身の描き下ろし50p超！】 WEB版では描き切れなかった「家族の対応」「スリップ時の対処法」等を盛り込み、 描き下ろし総ページ数は50p超！ 【全国の依存症相談窓口／自助グループのご紹介】 全国の依存症相談窓口／自助グループの連絡先を収載しています。

TwitterやInstagramで話題沸騰！　TV番組「漫画沼」のコンペで複数回優勝、TV出演歴もある 「元芸人」の漫画家、ワイルドモンキーが描く『中学30年生ハセガワ』が待望のコミック化！ ウォーカープラスでの連載に加え、ボリューム満点の新規描き下ろし漫画やコラムを加えた初書籍となる。 帯コメントは元芸人時代に関わりがあった麒麟・川島が担当。 「どこか懐かしい休み時間の笑いのような作品です」 ●内容● 突然義務教育が無限化し、留年し続けている中学30年生のおじさんが学校にいたら……？ “42歳の現役中学生”であるハセガワという男が、中学30年生として学生生活を送るギャグ漫画。 ただ笑えるだけではなく、家族愛や年齢を超えた友情にもほっこりできる、温かい作品。

本屋大賞作家の新境地となるサスペンス巨編！ 声なき声が届くなら、今度こそ記者を諦めない。 『52ヘルツのクジラたち』で2021年本屋大賞を受賞後、『星を掬う』『宙ごはん』で同賞に３年連続ノミネート。人間ドラマを中心に執筆してきた町田そのこさん、初のサスペンス巨編！ 北九州市の高蔵山で一部が白骨化した遺体が発見された。地元のタウン誌でライターとして働く飯塚みちるは、元上司で週刊誌編集者の堂本宗次郎の連絡でそのニュースを知る。 遺体と一緒に花束らしきものが埋めれられており、死因は不明だが大きな外傷はなかった。警察は、遺体を埋葬するお金のない者が埋めたのではないかと考えているという。 遺体の着衣のポケットの中には、メモが入っていた。部分的に読めるその紙には『ありがとう、ごめんね。みちる』と書かれていた。 遺体の背景を追って記事にできないかという宗次郎の依頼を、みちるは断る。みちるには、ある事件の記事を書いたことがきっかけで、週刊誌の記者を辞めた過去があった。 自分と同じ「みちる」という名前、中学生のころから憧れ、頑張り続けた記者の仕事。すべてから逃げたままの自分でいいのか。みちるは、この事件を追うことを決めた──。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【データ更新】2023年7月：シリーズのデザインリニューアルに伴い、表紙デザインを変更しました。 本書は、2022年に改定された「AWS認定 ソリューションアーキテクト – アソシエイト」の新試験［試験番号：SAA-C03］に対応した対策教科書です。 同試験の対策においては、「AWS Well-Architectedフレームワーク」の理解が非常に重要です。本書は、このフレームワークにある「運用上の優秀性」「セキュリティ」「信頼性」「パフォーマンス効率」「コスト最適化」「持続可能性」の6つの柱を意識しながらAWSの各サービスやユースケースについて知識を深められるよう構成しています。 また、受験する上で重要となるポイントがひと目でわかる「試験対策」の内容が、第2版より更にパワーアップ！より“確実な”試験対策が行えるようになりました。 AWS設計と運用に関する豊富な知識と経験を持つ著者陣が、試験対策のみならず、現場で役立つAWSのクラウド活用についても解説しているので、実戦的な知識まで身に付きます。 試験を体験できる模擬問題1回分（PDF）付き。

目が覚めると、赤ん坊に転生していたカティ。しかしどうやら母親に殺されかけたらしい……!?　前世でも両親に恵まれなかったカティが今世に絶望していると、カティが「周囲の言葉を理解している」ことに気が付いたエドヴァルドに拾われることに。優しいパパが出来た!?　と思ったのも束の間、エドヴァルドはカティにスパイのいろはを叩き込み始める。「この鬼畜！」と思いつつも、必死に頑張っているうちに魔法を身につけ、スパイとして王宮内でも大活躍！　高速ハイハイで移動して、キュートな赤ちゃんとして愛されながら諜報活動。あれ、これって最高では――？　と思った矢先、カティは突然誘拐されて――。敵が多い義父と共に王宮内の陰謀を暴く！　愛され赤ちゃん、時々スパイなカティの大冒険、待望の書籍化！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

現代知識とチート魔法でなんでもつくります！！ 前世がアラサーOLだったマルティーヌは、父の死をきっかけに伯爵家の当主となる。 しかし、未成年のマルティーヌは後見人を立てる必要があり、冷厳な公爵が引き受けることになり……！？ 受け継いだ領地も、放蕩に明け暮れていた父のせいで崩壊寸前の大ピンチ！！ 「とうとうアレを使うときが来たな」と、マルティーヌはどんなものでも創り出せる成形魔法を駆使し、領地の立て直しに取り組んでいく。 そして、公爵はなぜかマルティーヌの開発したお菓子や調味料に夢中のようで── 書き下ろし番外編収録！

連続ドラマ「ばかやろうのキス」ヒロイン、映画「沈黙のパレード」(ガリレオシリーズ)のメインキャスト、「舞妓さんちのまかないさん」(Netflix)で、森七菜と共にW主演を務め、人気上昇中の女優・出口夏希の１st写真集。 沖縄の夏を自由に楽しむ等身大の素顔を凝縮！

神社の娘で幼馴染の八千代に頼まれて「神懸り」の儀式に世話係として付き添うことになった蒼汰。 形式上の儀式に付きあうだけ…と思っていたのに、巫女姿の八千代がいきなり目の前で×××をし始めた!! 濡れた股間を弄りながら巨乳を押しつけてきた八千代の初めてを奪ってしまい…!? 大好きな幼馴染が眠っているところにイタズラしちゃう『睡眠恋愛 ～知らない間に気持ちイイコト仕込まれました～』も収録したイチャラブ作品集！ ※この作品には『与伽の巫 ～神様そんな卑猥なやり方で復活できるんですか？～（分冊版）』『睡眠恋愛 ～知らない間に気持ちイイコト仕込まれました～（分冊版）』が収録されています。重複購入にご注意ください。

【内容】 世の中には、とても敏感な人や繊細な人が多くいます。 最近ではHSP (Highly Sensitive Person)と呼ばれ、統計的には5人に1人があてはまるそうです。 「いつも他人の目を気にしている」、「先のことを考えすぎて不安」、「空気を読みすぎて疲れる」。あなたも、そうかもしれません。 また、コロナ禍のもと、敏感過ぎるために、外に出ることも人に会うことにも臆病になっている人は少なくありません。 しかし、日常のちょっとした習慣や考え方を変えるだけで、心がスーッと軽くなり、ストレスは消えていきます。それが“鈍感になる練習”です。 鈍感力を上げれば、「気にしない」「考えすぎない」でラクに生きることができるのです。 「相手に合わせなくていい」「自分をよく見せようとしない」「何も気づかないふりをする」「きっと誰かがやってくれる」――そう考えるだけでも、人間関係や職場でのストレスをためず、前に進むことができます。 本書では、繊細で敏感な人に向けて、あえて“鈍感”になる心のトレーニングを教えます。 【目次】 序 章 「気にしすぎ」「考えすぎ」で悩んでいる!? 第1章 「繊細」で「敏感」な人が困っていること 第2章 「鈍感力」を上げれば、ラクに生きられる 第3章 鈍感になる練習1 「いい人」をやめて、「あまり気の回らない人」を心がける 第4章 鈍感になる練習2 不安や心配ごとは、現実には起こらない 第5章 鈍感になる練習3 ムリに反応しない、比べない、引きずられない 第6章 鈍感になる練習4 自分がやらなくても、他力本願でうまくいく 第7章 鈍感になる練習5 成功か失敗か、損か得かでクヨクヨしない 第8章 鈍感になる練習6 完璧・理想を捨てて、自分にがっかりしない 【著者】 1960年静岡県生まれ。明治大学文学部教授。東京大学法学部卒。同大学院教育学研究科博士課程を経て現職。 専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。『身体感覚を取り戻す』(NHK出版)で新潮学芸賞受賞。 『声に出して読みたい日本語』(草思社)で毎日出版文化賞特別賞を受賞、シリーズ260万部のベストセラーになり日本語ブームをつくった。 『大人の語彙力ノート』(SBクリエイティブ)、『雑談力が上がる話し方』(ダイヤモンド社)などベストセラー多数。著書発行部数は1000万部を超える。 NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導。コメンテーターとしてもテレビ出演多数。

すっと伸びた背筋で溌剌とし、いつも明るい笑顔のミツコさん。牧師の夫と共に40年以上教会を運営。その傍ら娘4人を育て上げる。病弱だった夫を長年闘病の末、2016年に見送る。その後は住まいを引き払い、単身公営住宅に。 日々のやりくりは年金と、週3回のシルバー派遣の収入の8万円で「十分」。人生は考え方次第。あるものに感謝して。栄養のある食事と運動で健康を維持すれば、医療費もかからない。お金がないからこそ、一輪の花を買えたときの喜びが増す。空が晴れただけで幸せ。すでに十分与えられている…。 ミツコさんの生き方は今の時代の希望となる。自宅の写真も入れながら、その清貧かつ豊かな生活をのぞく。

70代こそ美食で脳を刺激しよう！ 高齢者専門の精神科医・和田秀樹先生による食の実践マニュアル！ 誰しも年を取り、老いていきます。 人生100年時代といわれる現代ですが、どのような「老い方」をしているかは人によってさまざま。 本書では「食」をテーマに、70歳という老後を左右する壁を乗りこえるための栄養素や食材、食べ方の工夫を紹介していきます。 1日3回の食事をとるとすると、単純計算で1年間では1000回以上、 20～30年の余生では2～3万回の食事を行うことになります。 70歳を超えたら、我慢をやめて、自分の食べたいものを食べていい。「おいしい」と思うことで免疫力アップ！ 美食を求めて新しいレシピに挑戦したり、外食で見たことのない料理を食べたりすることで、前頭葉を刺激され脳が活性化！ 後悔なく、健康に長生きするための食事術が満載の一冊です。

☆電子版限定☆ ・描き下ろし登場人物全裸イラスト7枚(カラー2枚、モノクロ5枚) ・書店共通ペーパー イキ残りをかけたSEXサバイバル!! 校外学習中に遭難し、無人島に漂着した男女15名ずつの学生と教師たち！ 持ち前の知識でみんなを助け、女子たちから持て囃されていた主人公・ハジメだが、圧倒的な腕力と精力を持つ性豪体育教師・濱中により、知らぬ間に囲の人間を籠絡されていく！ そしてハジメに想いを寄せていた幼馴染・アリスにもデカマラの脅威が迫る!! 表題の人気連載を完全収録！多人数ハードプレイの鬼才・骨太男爵の5th単行本が登場!! 【収録作品】 ■肉辱島【全5話】 ■セックスしないと出られません

300万年前に地球に出現した謎の石板は、ヒトザルたちに何をしたか。月面に発見された同種の石板は、人類にとって何を意味するのか。宇宙船のコンピュータＨＡＬ９０００は、なぜ人類に反乱を起こしたのか。唯一の生存者ボーマンはどこへ行き、何に出会い、何に変貌したのか……作者の新版序文を付した傑作の決定版！