バーバラ・ピーズの一覧

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自動的に夢がかなっていく　ブレイン・プログラミング

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新装版　話を聞かない男、地図が読めない女

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図解　話を聞かない男、地図が読めない女

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セックスしたがる男、愛を求める女

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他人とうまくやっていく

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話を聞かない男、地図が読めない女

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文庫版　嘘つき男と泣き虫女

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  話を聞かない男、地図が読めない女　男脳、女脳が「謎」を解く

  アラン・ピーズ / バーバラ・ピーズ

  彼が私を優先してくれない！！！と嘆く全女性にぜひ読んでほしい本です。
  
  連絡不精でドライ気味な彼との関係に病んだ時に読んだこの本。自分の悩み事がスッと解決されました。
  
  男と女では考え方がまるで違っていて、自分(女)がいいと思うことが必ずしも相手も同じではないということが分かりました。
  
  女には簡単...続きを読むでも男には難しいことを求めすぎていたのかもしれません。
  お互いの考え方を理解するために大切な本だと思います。

  Posted by ブクログ
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  自動的に夢がかなっていく　ブレイン・プログラミング

  アラン・ピーズ / バーバラ・ピーズ / 市中芳江

  自己啓発本
  
  望みは文字に表す
  
  脳の仕組みをもとに話が進む
  
  納得できない部分もあるが
  全体的にみて、良い啓発本だと思う
  
  元気、モチベを貰える本
  
  定期的に読み返したい
  
  人に勧めたい本

  Posted by ブクログ
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  自動的に夢がかなっていく　ブレイン・プログラミング

  アラン・ピーズ / バーバラ・ピーズ / 市中芳江

  ブレインプログラミング「無意識に目標達成」
  RAS 網様体賦活系という脳内システムにより私たちの脳はプログラムされている。自分の
  定めた目標に対する情報というのは無意識に脳内で信号として増幅され、ふとした瞬間に
  意識的にそれらの情報に目がいくようにプログラミングされている。
  また、その要素を応用し...続きを読むた例として目標を立てる際には期日と場所等具体的にゴールをイ
  メージすることでその再現確率が高まるとも言われている。
  我々の脳には思い描いたイメージに基づき最良のタイミングで最高の気付きを与えてくれ
  るシステムがあることを知りました。このシステムは習慣化や仕事等の人生の目標を作っ
  ていくうえで疲労やストレスをへらす最高の仕組みではないかと思いました。このシステ
  ムを武器にプラン A がダメでもプラン B ならどうかと再起できる人になっていきたいと感
  じた。
  

  Posted by ブクログ
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  話を聞かない男、地図が読めない女　男脳、女脳が「謎」を解く

  アラン・ピーズ / バーバラ・ピーズ

  話を聞かない男、地図が読めない女　★★★★★
   
  『男と女の共通点は、“同じ人間であること”のみ。男女はもともと違う生物として作られたため、価値観、優先順位、感じ方、何もかもが違う！脳の構造が違うことを理解すれば、異性に寛容になるし自分の傾向や選択も前向きにとらえられるようになる。』
   
  ※男：男っ...続きを読むぽい脳の持ち主　女：女っぽい脳の持ち主　として表現しています。
   
  　本書に書かれている男女の違いについて、もう共感‼納得‼の連続で、何回も大きく頷きながら読みました。本当に面白かったです。私は女性脳なので、男性脳の持ち主に対しては『なんで分かってくれないの？』の連続なのですが、その違いが胎児の頃から決まっているという事を知り、もう潔く理解に徹するしかないと思いました。（笑）
  　異性とより良い関係を築くには、“お互いに”違いを理解し合い、“お互いに”歩み寄ろうと努めることに尽きますね。過去に恋愛で悩んでいた自分に渡してあげたい一冊です。
   
  【アクションプラン】
  ・期待しない
  ・自分の方が異性より分別があると思わない
  ・自分の尺度で相手を測らない
   
  ①特徴
  ●男：狩猟に適した脳
  食料調達さえすれば、家族から信頼された。（家事をしなくても…）帰った後は明日に備え身を休める。（家事をそっちのけでゲームにふける…）
  トンネル視が得意だが手先の細かい作業が苦手。空間能力に長ける。固い地面でも走れるよう皮膚は厚く感覚が薄い。狩猟のため集団を作るが、丁寧なコミュニケーションの必要が無いため、発話能力に限界がある。マルチタスクが苦手で、休息中は脳の70％が活動停止。
  ●女：子育て/家事に適した脳
  家族生活をしっかり維持できるかが妻としての優劣。夫が明日に向けて休めるよう空腹を満たし気を配る。（少しは家事を手伝ってよ！と怒ることもなく…）
  家族の変化に気が付けるよう精巧な観察/感覚能力を持ち、視野が広く音にも敏感。家族の中で上手く生きていけるようコミュニケーションが上手く、非言語情報まで解釈できる。皮膚の感受性が高く触れ合いを大切にする。マルチタスクが得意で、休息中でも脳は90％活動状態。
   
  ②話すこと、聞くこと
  ●男：左脳のみ
  発話能力に限界があるが、情報を整理できるため自分自身との会話の中で問題解決ができる。無表情で頭の中だけで考えを巡らすので、愛想が悪くなり女と喧嘩に。話すことは単なる事実の伝達手段なので、とりとめのない話をする女にイライラ、解決策や指示を出す。一日に発する単語のキャパ数が少なく、仕事後は口数が少なく静けさを求める。短く論理的に単刀直入に話し、定義を振りかざして優位に立とうとする。話を聞くときは、本心を悟られまいと無表情になり相槌も3種類ほど。
  ●女：左脳右脳　
  言語取得が早いが問題を整理できないため、話すことで憂さ晴らし。話すことは絆を深め、ストレス解消手段であり心の支え。とにかく話を聞いてほしい。複数の話題を話しながら、周りの話も聞ける。定義より声やボディランゲージに情熱を込める。好意を持つ相手にはたくさん話しかけ、対立を避けるため回りくどい言い方をする。話を聞くときは、何種類もの表情と相槌を使い分ける。
   
  ③思考、感情、態度
  ●男の軸：結果を出す、地位と権力を手に入れる、競争相手を打ち負かす、核心をつく
  人より物体/仕組みに興味を持つ。感情を司る部分が独立しているので、感情的にならず論理的に解決策を見出せるが、一度感情のスイッチが入ると攻撃的に。仕事に悩みがあると人間関係まで気が回らない。失敗＝敗北、批判されること、アドバイスを嫌う。女の悩みに解決策を提示し、時に『大袈裟に考えすぎだ』と過小評価。ストレスを抱えると他人を完全にシャットアウトし、ひたすら問題解決に専念するため黙り込む。
  ●女の軸：コミュニケーション、協力、調和、愛、共有、人間関係
  物より人間とその関係に興味を持ち、話題は人間関係にまつわることばかり。感情を司る部分が他の機能と連動しているので、感情的になりやすい。人間関係に悩みがあると仕事に集中できない。愛、ロマンス、会話が欲しい。弱みを見せ、感情を素直に表す。悩みや愚痴を話すのは気晴らし、不安やストレス解消に過ぎず、解決策や結論など求めていない。目的の無いショッピングやおしゃべりはリラックス法。

  Posted by ブクログ
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  自動的に夢がかなっていく　ブレイン・プログラミング

  アラン・ピーズ / バーバラ・ピーズ / 市中芳江

  なんか既に読んだ気がする！
  と思ったら
  大好きな本
  「話を聞かない男地図が読めない女」の
  著者だったか！！
  20年前？くらいに出会って
  衝撃的だった！
  脳の話が好きになったきっかけの一冊。
  
  今回はRASについて詳しく書いてあった。
  
  すべて自分の選択で出来上がってるなぁと
  また改めて感じる。
  自分...続きを読むが何を選んできたのか
  いまの自分を見ればよくわかる。
  これからも自分の人生
  自分でコントロールする。
  
  『人生とはジェットコースターのようなもの。
  ガクンと揺れるたび泣きわめく人もいれば
  バンザイとばかりに両手を上げて喜ぶ人もいる』
  
  『同じことをしていれば同じ結果しか生まれない。』
  
  
  大切なのはどうすればできるか
  ではなく、本当に何をやりたいかだ。
  やり方、方法は後からいくらでも湧いてでてくる、
  やりたいことさえ決まってさえいれば。
  
  

  Posted by ブクログ

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