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★世界累計2700万部を叩きだし、
「大きな夢」をかなえた
『話を聞かない男、地図が読めない女』の著者
アラン&バーバラ・ピーズによる最新作が、ついに日本上陸!
★いま、最強の「願望達成の本」が誕生!
著者アランとバーバラが人生最大の危機におちいったとき、
二人が頼ったのは脳科学だった。
どうすればこの苦境を乗りこえて、
成功への道を切りひらくことができるのか。
最新の脳科学を学んだ二人が見つけ出したのは、
危機をチャンスに変えるため、
脳をプログラミングしなおす方法だった。
本書に書かれていること:
●脳科学の最新研究をどう利用すれば、
人生を成功に導くことができるのか?
●人生を変えるには、まず何をすればいいのか?
どうしたら自分の望みを知ることができるのか?
●信念を持って目標を貫きとおし、
仕事も人間関係もバラ色の人生を手に入れるには?
「今の状況から抜け出したいのに、
どうしたら最初の一歩を踏み出せるのかがわからない」
そんな悩みも本書を読めば解決する。
この本を読めば、
あなたが心から望むことが何なのかがはっきりし、
それを手に入れるための方法がわかるだろう。
そして、これからの人生で、
どこへでも行きたいところへ行けるようになるには、
どうしたらいいのかを知ることができるだろう。
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Posted by ブクログ
目標を紙に書くことで、目標が叶う確率が上がる。それもパソコンやスマホなどのデータに入力するんじゃなく、手書きで書くことが大切です。
目標を書くときのポイントは以下の3つ。
・非現実的で大きすぎない目標であること
・期限を、短めに設定すること
・できるだけ具体的にすること
↑できるだけ目標を具体的にするというのは、たとえば
「将来、理想のパートナーと結婚する」
じゃなく、
「今から3年以内に、読書好きで好奇心旺盛で、いつも新しいことを学びながら一緒に成長していけるパートナーと結婚する」
といったかんじ。
固有名詞や数字を含めると、願望がより明確になり、目標が実現しやすくなります。
今日、ノートを買いに行き、さっそく目標を書き出していきましょう。どうやって実現するかは考えず、実現したい目標を思いつくまま書くことが大切です。
詳しいことを知りたい方は、ぜひ本書を読んでみてください!
Posted by ブクログ
なんか既に読んだ気がする!
と思ったら
大好きな本
「話を聞かない男地図が読めない女」の
著者だったか!!
20年前?くらいに出会って
衝撃的だった!
脳の話が好きになったきっかけの一冊。
今回はRASについて詳しく書いてあった。
すべて自分の選択で出来上がってるなぁと
また改めて感じる。
自分が何を選んできたのか
いまの自分を見ればよくわかる。
これからも自分の人生
自分でコントロールする。
『人生とはジェットコースターのようなもの。
ガクンと揺れるたび泣きわめく人もいれば
バンザイとばかりに両手を上げて喜ぶ人もいる』
『同じことをしていれば同じ結果しか生まれない。』
大切なのはどうすればできるか
ではなく、本当に何をやりたいかだ。
やり方、方法は後からいくらでも湧いてでてくる、
やりたいことさえ決まってさえいれば。
Posted by ブクログ
脳のRASに「自分はなんでもやれる」ってことをインプットさせると
自分のやりたいことは叶うらしい!
私もこの方法にあやかって、
色々と実践しましたが、
ほぼ叶っています。
人は言ってることがやってることになります。
だから、
お金がない、時間がないと言っている人は
1年後も2年後も同じことを言ってるでしょ?笑
何が自分の生活やライフスタイルを作っていくのかはわからないですが、
自分が結果に執着せず、
楽しんでできることは必ず叶います。
大事なのは期限を決めて、
ちょっとずつ目標を達成して
達成癖をつけて自己肯定感を高めていくことです。
何かを始めるとなるといろんな人が
あなたを止めますが、
そんなの関係ないです。
あなたがやりたいかやりたくないかです。
でも、この一歩がなかなか難しいと感じちゃうんです。笑
それに負けたらあきませんよー!!
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