親への小さな恩返し100リスト

田中克典

亡くなってから後悔しないために、ベテランケアマネージャーが伝えたい「親の願い」

離れて暮らす親は気づけばもう70代。帰省のたびに、「親の老い」を実感しませんか？
ずっと一緒にいてあげることはできないけれど、「いつかなにか親孝行、恩返しをしたい」
という気持ちが湧き上がってきます。
親に幸せな晩年を過ごしてもらうために、「恩返し」を始めませんか。
この本では、離れて暮らしていてもできる、
また帰省時にすぐできる「小さな恩返し」100項目をリストアップしました。
できることから一つずつ始めることで、親は「いつまでも元気でがんばろう」
という生きる意欲と気力を呼び起こすことでしょう。

【Chapter1】巧妙化する詐欺から親の財産を守る
・実家の固定電話を防犯機能付き電話に交換
・電話の際の本人確認の合言葉を決めておく ⋯など計5項目

【Chapter2】認知症を引き起こす「転倒」「骨折」の防止
・電源コードをカバーで固定してつまずかないように
・車輪付きワゴンなど、動く家具はなるべく固定する ⋯など計8項目

【Chapter3】帰省時にしてあげると喜ばれること
・親の手が届かない場所の掃除をする
・親に「甘える」「頼む」「教えてもらう」 ⋯など計16項目

【Chapter4】思い出を振り返る 新たな思い出を作る
・親の昔話を聞く
・小旅行に誘う
・兄弟姉妹が顔を揃える機会を作る ⋯など計13項目

【Chapter5】日常生活を快適に
・玄関、脱衣所にはイスを置く
・ペットボトルオープナーをキッチンに ⋯など計8項目

【Chapter6】健康管理の手助けを
・薬カレンダーを用意する
・歯科、眼科、耳鼻科に連れて行く ⋯など計4項目

【Chapter7】暑さ、寒さをガマンしがちな年代です
・遠隔でチェックできる温度・湿度計を居間に設置する
・浴室や脱衣場、トイレに暖房を ⋯など計6項目

【Chapter8】もしもの事態に備えておく
・スマホの使い方を教える
・指定避難所に一緒に行っておく ⋯など計9項目

【Chapter9】親の交友関係をサポートする
・親の友人や、その子ども同士でつながる
・町内のシニアクラブへの参加を促す ⋯など計5項目

【Chapter10】介護保険制度を活用して恩返し
・住宅改修給付で、手すりの設置やフローリング工事を
・親が通うデイサービスを見学する ⋯など計5項目

【Chapter11】親のお金を把握することだって恩返し
・預貯金口座を一つにする
・PayPayなどキャッシュレス決済の方法を教える ⋯など計7項目

【Chapter12】喜ばれる小さなプレゼント
・歩行補助用キャリーバッグ イス代わりにもなる
・拡大鏡 読書習慣が続く ⋯など計14項目

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 暮らし
• 出版社: 主婦と生活社
• ページ数: 192ページ
• 電子版発売日: 2024年12月13日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 4MB

[ブクログ · ★★★★☆]

おしゃれな杖をプレゼントする、電球を取り替えるなど普通なことばかりだったけど、行くつかしたいことができてメモした。
とりあえず月に2回は行こうと思えた。トイレ掃除は私の担当と思うくらい掃除も手伝っていけばいいと思えた。
早速明日は確定申告の手伝い、病院送迎、買い物、家庭菜園の耕運機を手伝いに行く予定。