ゲータ・ニィガ王国の第七王子・ノアは親兄弟から無能と蔑まれ、王位継承権を剥奪される――だが、すべては彼の思惑通り！　なぜなら彼は二度の転生を経た最強賢者で、三度目の人生を理想的なものとすべく企んできたのだから。一度目の人生は賢者として王宮に仕えた。二度目の人生は剣聖として戦場を駆け抜けた。有能さを発揮するたびに更なる面倒ごとに巻き込まれるという二度の生涯を経験したノアは、今回の人生では無能を装うことで悠々自適な生活を目指す。ただし、ノアの完璧な計画には穴があった……。

【私たちは、人間のクズだ――。】 品行方正な美男美女カップルとして、周囲から羨望の眼差しを浴びている花火と麦。理想的な男女交際に見える二人には、誰にも言えない“ある秘密”を共有していた。 (C)2013 mengo yokoyari

【電子書店限定、描き下ろし漫画１P収録】「玉の輿になんて絶対に乗らない　そのために私は悪女になる」侯爵令嬢のシルヴィアは玉の輿をしないと心に決めている。その理由は、平民から王妃になった前世で、王に裏切られて処刑される悲惨な最期を遂げたから。平穏な人生を送りたいシルヴィアは、今世では悪女になり、自分の想いのままにできるロースペックな男性を探すことを決意！！入学先の聖ブライドン学院にはこの国の王子もいるらしいけれど、王子と結婚なんてもってのほか。そんな中出会ったのは「王子の腰巾着」として有名なコンラッドだった。さえなくて身分も低い彼はシルヴィアにとって超理想的な男性だけど、実はコンラッドの正体は──…！？※同タイトルの1話～6話を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。

8万部突破のヒット作『年間100万円の配当金が手に入る最高の株式投資』の第2弾！今作は、新NISAだからこそできる、年間240万円の配当金を手に入れる方法を具体的に、わかりやすく解説します！2024年1月から新NISA（少額投資非課税制度）がスタートしましたが、この新たな制度は配当株投資と親和性が高く、相性は抜群です。本書がめざす「年間240万円の配当金」というのは、単純計算で1カ月当たり20万円の配当金が入ってくることを意味しています。毎月の給料や年金の他に、月々20万円の収入があれば、私たちの生活は格段にラクになりますから、筆者はこれを配当株投資の「理想郷」と考えています。年間240万円（月20万円）の配当金を得る場合、単純計算で6000万円以上が必要になりますが、配当株投資には、企業による「増配」という強い味方が存在します。増配とは、株を買った企業が利益を上げて、株主に分配する配当金を増額することを指します。優秀な増配企業に投資を続けていけば、年間240万円の配当金を得るための新規投資額は、6000万円の2分の1や3分の１以下に圧縮することが可能です。本書では、注目に値する22の「増配銘柄」をピックアップして、現在の「稼ぐチカラ」はもちろん、将来における成長性への期待値をお伝えします。それと合わせて、「どのような組み合わせで株を買い進めればいいのか？」に着目して、手堅く鉄板を狙う「四天王」型や、「利回り重視」型など、4つの理想的な組み合わせパターンも紹介します。株式投資に絶対はありませんが、しっかりと戦略と戦術を立てて取り組めば、多少の凸凹はありながらも、着実に利益を積み重ねていくことができます。そこが配当株投資の魅力であり、最大の持ち味だと考えています。

此処は東洋の魔窟、九龍城砦。ノスタルジー溢れる人々が暮らし、街並みに過去・現在・未来が交差するディストピア。はたらく30代の男女の非日常で贈る日常と密かな想いと関係性をあざやかに描き出す理想的なラヴロマンスを貴方に――。

「玉の輿になんて絶対に乗らない　そのために私は悪女になる」侯爵令嬢のシルヴィアは玉の輿をしないと心に決めている。その理由は、平民から王妃になった前世で、王に裏切られて処刑される悲惨な最期を遂げたから。平穏な人生を送りたいシルヴィアは、今世では悪女になり、自分の想いのままにできるロースペックな男性を探すことを決意！！入学先の聖ブライドン学院にはこの国の王子もいるらしいけれど、王子と結婚なんてもってのほか。そんな中出会ったのは「王子の腰巾着」として有名なコンラッドだった。さえなくて身分も低い彼はシルヴィアにとって超理想的な男性だけど、実はコンラッドの正体は──…！？

「私ね。風俗で働いてるの」。理想的な女性と一夜を共にした日、野原葵は彼女が風俗嬢だという事実を知らされる。それでも彼女を失いたくないと思った葵は…。突然、風俗嬢の彼女ができた葵と無邪気な春子。性産業に従事する人の価値観を受け入れようと努力する葵だが、本能的なところで心がザワつき…。俊英が描く青い性と恋の物語。（※本電子書籍は『僕の彼女は春を売る【単話版】』1～7の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。）

家庭では「父親」として、会社では「係長」として、「理想的な自分」を演じるように生きてきた主人公・晃介。だが、娘の友達である美少女・古都との出会いにより、彼の人生は180度変化する。社会的には「決して抱いてはいけない感情」に支配されながらも、古都の前では自己を開放でき、社会の中で疲弊した心は癒やされていく……。「社会」のために「自己」を殺す現代社会へ鋭く切り込む、背徳のサスペンスが幕を開ける。

「娘に元カノの名前を付けたの…!?」優しい夫と３歳の娘を持つ爽子は、慌ただしくも幸せな毎日を送っていた。理想的な夫に対して唯一腑に落ちないのは、結婚指輪の代わりに身内の形見だと言う指輪をしていること。そしてある日、夫の秘密を知ってしまい、夫の背後に見え隠れする女性の影を感じる爽子。「私の勘違い？それとも、まさかうちの夫が浮気をしている!?」疑惑の結婚生活の行方は…!?

アトラス＆ヴァニラウェアによる新機軸のシミュレーションRPG『ユニコーンオーバーロード』（2024年3月8日発売）の公式完全攻略本が2024年4月2日に発売決定。広大なフィールドマップや、各種クエストの攻略情報で、主人公・アレインらの進軍をアシスト。また、最大5人1組のユニット編成で理想的な部隊を組むために重要な、キャラクター＆クラスの詳細データもばっちり掲載。巻末では、本作の公式サイトに掲載されたシステム解説マンガも特別収録。 ◎内容紹介 【進軍知識】 クラスおよびスタイルごとの成長率や、戦闘で活用できるギミックの詳細など、攻略に向けて押さえておきたい知識をピックアップ 【フィールド情報】 5つの地方に分かれた広大なフィールドのマップ情報。町や砦の場所、クエスト発生地点のほか、アイテムの入手場所や採取ポイントも掲載 【クエスト＆バトル情報】 150を超える多彩なクエストの発生条件とクリア条件を掲載。バトルが起きるクエストは、ステージマップとともに進軍のポイントを解説 【キャラクター＆クラス情報】 主人公のアレインを始め、60名以上のキャラクター全員を仲間にするための条件を公開。クラスデータでは、特性やパラメータ、スキルなど、ユニット編成に欠かせない情報を掲載 【データ集】 武具、アイテム、装備スキルといった戦力アップに役立つ情報のほか、料理、トロフィー、紋章のデータもあまさず収録。また、公式サイトに掲載された世界観＆システム解説マンガも特別掲載！

魔族に故郷を滅ぼされた勇者・アレクサンドルは、魔王と対峙するも為す術なく殺される。しかし、死んだはずのアレクが目を覚ますと、自らを殺した魔王の息子、第７魔王子・ジルバギアスとして生まれ変わっていた。 魔王に逆襲すべく、正体を偽って理想的な魔族の王子として振る舞う――それは残虐な魔族を演じ、罪なき人々にさえ手をかけることを意味していた……。だが、それでも。禁忌を司る魔界の女神と契約を成し、悪逆非道すらも糧として、力を蓄えていく。すべては魔王国を滅ぼし、人類を救うために――！ これは、偽りの魔王子による、国崩しの物語。

契約結婚の“秘密”が暴かれれば、この国は再び戦禍に巻き込まれる——色んな部署を渡り歩いて勤続十年、『遠慮がない・色気がない・可愛げがない』で知られる三十路手前の相（そう）の女官吏・陶蓮珠（とうれんじゅ）。相国内で隣国「威（い）」の言葉がわかる数少ない官吏だった蓮珠は、ある日、武官姿の男に声を掛けられる。威語がわかる独身女性を探していた彼は、蓮珠を嫁にほしいと言い出す。冗談だと思った蓮珠は適当に返事をするが、男は「やっとみつけた理想的な相手だ。こちらの準備を整えたら迎えに行く」と真剣な表情。彼の名は郭翔央（かくしょうおう）。威国の公主を娶（めと）ることを条件に、帝位に就いた新皇帝の双子の弟だった。新皇帝と威国の公主が姿をくらましたために、蓮珠に公主の身代わりになれというのだが——。圧倒的中華後宮ファンタジー、待望のコミカライズ！

契約結婚の“秘密”が暴かれれば、この国は再び戦禍に巻き込まれる――大陸西方の大国「相（そう）」。色んな部署を渡り歩いて勤続十年、『遠慮がない・色気がない・可愛げがない』で知られる三十路手前の女官吏・陶蓮珠（とうれんじゅ）。相国内で隣国「威（い）」の言葉がわかる数少ない官吏だった蓮珠は、ある日、武官姿の男に声を掛けられる。威語がわかる独身女性を探していた彼は、蓮珠を嫁にほしいと言い出す。冗談だと思った蓮珠は適当に返事をするが、男は「やっとみつけた理想的な相手だ。こちらの準備を整えたら迎えに行く」と真剣な表情。彼の名は郭翔央（かくしょうおう）。威国の公主を娶（めと）ることを条件に、帝位に就いた新皇帝の双子の弟だった。新皇帝と威国の公主が姿をくらましたために、蓮珠に公主の身代わりになれというのだが――。ページをめくる手がとまらない、圧倒的中華後宮ファンタジー!!

【この作品は同タイトル話売り版の1～2話を収録した合冊版です】「玉の輿になんて絶対に乗らない　そのために私は悪女になる」侯爵令嬢のシルヴィアは玉の輿をしないと心に決めている。その理由は、平民から王妃になった前世で、王に裏切られて処刑される悲惨な最期を遂げたから。平穏な人生を送りたいシルヴィアは、今世では悪女になり、自分の想いのままにできるロースペックな男性を探すことを決意！！入学先の聖ブライドン学院にはこの国の王子もいるらしいけれど、王子と結婚なんてもってのほか。そんな中出会ったのは「王子の腰巾着」として有名なコンラッドだった。さえなくて身分も低い彼はシルヴィアにとって超理想的な男性だけど、実はコンラッドの正体は──…！？

2024年7月号の第一特集は「乗って決めた価格帯別ベスト！」。本誌お馴染みのモータージャーナリストがこの一年間で取材した輸入車の中から、価格帯別でベストを見つける企画です。第二特集は「3ペダルMT車の真実一路」。スズキの新型スイフトとポルシェ718ケイマンのMTモデルを取り上げ、3ペダルの魅力を再考します。現在日本で購入できるMT車全リストも掲載。特別企画は「ソルテラだから、できる旅」。SUBARUソルテラを自然豊かな場所へ連れ出し、外部給電を使って旅を楽しみます。そのほか「EV＆SDGsフェア2024 in グランフロント大阪」のイベントレポートなど注目企画が目白押しです。 目次1 目次2 木村好宏の耳寄りな話「911初のハイブリッド」 あえてクルマで行きたい場所「長野県北佐久郡　ホテル鹿島ノ森」 五十嵐 誠のクルマ道楽に贈る極楽ゴルフ情報「男の脱毛、チャレンジします！」 New Models「今月登場の新型車たち」 ニュースフラッシュ「ポルシェ マカン 4とマカンターボの国際試乗からの報告」 トップニュース「MINI クーパー SE 海外試乗」 トップニュース「アストンマーティン ヴァンテージ 海外試乗」 トップニュース「アウディ A3スポーツバック＆S3セダン海外試乗 」 トップニュース「フェラーリ ドーディチ チリンドリ ワールドプレミア」 第一特集「乗って選んだ価格帯別ベスト！」 Part1「500〜800万円」 Part2「500万円以下」 Part3「800〜1200万円」 Part4「1200〜1600万円」 Part5「1600〜2500万円」 Part6「2500万円以上」 第二特集「試してみよう！ 3ペダルMT車のリアル」 特別企画「ソルテラだから、できる旅」 特別企画「EV＆SDGsフェア2024 in グランフロント大阪 うめきた広場」 特別企画「トヨタ ランドクルーザー群試乗会」 話題のクルマ「ロールスロイス スペクター」 M for More「LEXUS MEETS…リニューアルオープン」 M for More「EV＆SDGsフェア2024in大阪 特別フォーラム」 タイヤクライマックス「コンチネンタル マックスコンタクトMC7」 島下泰久のニッポンブランドの行方「レクサス LM」 2024 INSIDE MOTORSPORT「スーパースターに必要なもの」 知ってた？ 知らない？ 金子直樹な理由「ターボという武器で飛翔した追憶のホットハッチ（ホントか？）」 渡辺敏史のThe ジドーシャ論「12気筒エンジン」 竹岡 圭の今月のみやげバナシ「ジャパントラックショーのみやげ話」 知って納得！見て感心！クルマのしくみ「強く速くエンジンを動かす！DOHCで実現した理想的な燃焼室」 スマートモビリティJP通信「脱炭素化に向けて動き始めた、船の次世代エネルギー事情」 清水和夫と石井昌道のソウル トゥ ザ・ソウルサーチャーズ2「日欧FRベースSUVの実力診断」 MM Info Station Longterm Report「アウディ e-tron GTクワトロ、ルノー アルカナ Eテック エンジニアード」 輸入車価格表 金子浩久によるクルマと人の愛情物語10年10万kmストーリー「便利がすべてじゃない が私のモットーなので」 MMヘリテージコレクション 昭和の名車編「昭和53年式 日産 ブルーバード 1800SSS-E・S」 Oh！マイ フェイバリット カーライフ「いまや自分の人生そのものかも」 次号予告 別冊付録「最新輸入車アルバム2024」

主人公・入山明人は上司や部下からの信頼も厚く次期主任としても期待される敏腕サラリーマン。仕事はできるが異性相手には奥手になってしまい、彼女も作らずアイドルの追っかけをする日々だったが、ある日推しのアイドルが電撃結婚してしまい、やけになった入山はマッチングアプリへの入会を決意する。ただし、クセの強い異性ばかりでなかなか良い出会いには紐付かない。最後の悪足掻きにと理想的な経歴と、加工し尽くした顔写真で偽りのプロフィールを公開すると嘘のようにたくさんの女性からメッセージが届き始め…!?　そんな中でマッチングした超絶美女・小栗に心惹かれていく入山。見栄を張って自分を偽りながら小栗と交際するも、嘘は段々とエスカレートしていく。しかし嘘をついているのは入山だけではなかった。小栗も1つの“嘘”を抱えており―…。マッチングアプリでついた小さな嘘がやがて大きな渦となり、嵐を巻き起こしていくハード恋愛サスペンス！

38歳童貞。昼は会社員、夜は官能小説家。38年間、童貞として生きてきたサラリーマンの野内。女性に興味がないわけではなく、ただ機会に恵まれずエロへの妄想力だけ逞しく育った…。昼は会社勤めをする傍ら夜は官能小説を書いている。そんなある日、通勤中に可憐なお嬢さん・チカと理想的な出会い方をして食事に誘われる。それからデートを繰り返し、少しだけ積極的なチカに流されるまま童貞卒業を迎えた……のだが、チカはなんと女装した青年で――!?

閑静な高級住宅街の戸建てに住む4人家族。 一見、誰が見ても裕福で理想的な家族だが、ふたを開けてみれば、整形依存症の母親に浮気を繰り返す父親、陰でいじめを繰り返す兄、そして不登校となってしまった妹と、問題だらけだった。 そんな家族のもとに訪れたのは、愛想がよく美人で優秀な家政婦・黒見白華（くろみきよか）。 黒見は家族に歓迎されすぐに打ち解けるが、そんな彼女にも秘密がひとつ。 彼女の持つ理想の家族像から外れてしまった家族は、恐るべき破滅が待ち受けていて……!? 家政婦・黒見白華がもたらすのは幸福か、それとも破滅か!? ――家庭で巻き起こる戦慄のパニックホラー開幕!! ※この作品は、『ストーリーな女たち　ブラックVol.69』に収録されています。重複購入にご注意ください。

閑静な高級住宅街の戸建てに住む4人家族。 一見、誰が見ても裕福で理想的な家族だが、ふたを開けてみれば、整形依存症の母親に浮気を繰り返す父親、陰でいじめを繰り返す兄、そして不登校となってしまった妹と、問題だらけだった。 そんな家族のもとに訪れたのは、愛想がよく美人で優秀な家政婦・黒見白華（くろみきよか）。 黒見は家族に歓迎されすぐに打ち解けるが、そんな彼女にも秘密がひとつ。 彼女の持つ理想の家族像から外れてしまった家族は、恐るべき破滅が待ち受けていて……!? 家政婦・黒見白華がもたらすのは幸福か、それとも破滅か!? ――家庭で巻き起こる戦慄のパニックホラー開幕!!

妹に婚約者を寝取られた、伯爵令嬢のニナ。婚約者との身体の相性が悪かったものの政略結婚だからと、我慢して日々を過ごしていた彼女にとっては好都合な婚約破棄となった。どうせなら次の婚約者ができるまで理想的な男性と夜遊びをしてみたい！と足を運んだ酒場にいたのはまさにニナ好みの雄々しい人でそのまま甘い一夜を過ごすことに。翌朝、たっぷりと身体を重ねた疲労感と別れの切なさにいっぱいになりながらもその場を離れようとしたニナに、ルーカスと名乗る男性は〝自分は王子だ〟と言い、さらには〝ヤリ逃げなんてできない〟と引き留めてきて――!?

地球上空に、突如として現れた巨大な宇宙船。オーヴァーロード(最高君主)と呼ばれる異星人は姿を見せることなく人類を統治し、平和で理想的な社会をもたらした。彼らの真の目的とは何なのか?　異星人との遭遇によって新たな道を歩み始める人類の姿を、SFの巨匠クラークが哲学的に描いた傑作。初版刊行から36年後、現代に合うように著者が物語に調整をほどこした新版、初の邦訳!

新規描き下ろし漫画4ページ収録！2人のレアな姿は、紛れもない現実！『今、常盤さんに抱かれてたのって…俺？そんな…俺、夢属性はなかったはずなのに～！！』隠れ腐男子サラリーマンの池本くんは日々、ＢＬ漫画を摂取することで幸せを感じていた。最近の妄想ネタは、営業部のエース常盤さん。頼りになるし明るく優しく、その上めちゃくちゃ顔が良い！まさに俺の求める完璧な攻め！！欲を言えば同じくらい理想的な受けがいればな…そんな妄想を繰り広げていたら、ある日遂に『常盤×俺』の妄想に辿り着いてしまった！そしてそれが、まさかの現実になるなんて―…！？【収録話は「妄想腐男子くん」第1～7巻です。】

真実、公正、目的に満ちた世界を目指して日々奮闘するすべての人々へ。 あなたの脚光を浴びない英雄的行動、 誰にも知られることのない苦しみや犠牲、 人をインスパイアする模範的行動。 この本は、あなたのストーリーをたたえるために捧げる。 あなたの物語は、小さな形であれ、 ほかの人々にとっての手本となるだろう。 ＝＝＝＝＝ 組織行動学と3200件超の企業調査から導かれた、これからの時代に最も必要な組織の在り方 ・ある企業は持続可能性への参加を促すキャンペーンを推進する際に、適切な専門家の知見を取り入れずに行ったことで、結果的に約400億円の売上減少となった。 ・1986年のチャレンジャー号爆発事件はNASA内ですでに認識・提起されていた問題を無視したことによって起きた。 ・部門間に敵対意識のない関係性が築かれている場合、従業員が公正に振る舞い、自チームの利益より全体の利益を優先する傾向が6倍高くなった。 これからの時代、組織が存続、成長するために最も重要な戦略は「誠実さ」なのだ。 「誠実な組織」とは、 ● 目的ーよりよい善を為す ● 公正ー正しく公平な行いをする ● 真実ー相手を尊重しつつ、妥協せず率直に真実を伝える この３つを兼ね備えている組織である。 著者のロン・カルッチは、戦略的組織改革とエグゼクティブ・リーダーシップに関するコンサルティング会社・ナバレントを経営し、 15年の研究と3200件以上の企業インタビューを行ってきた。 そこから企業やリーダーが「誠実さ」を取り入れるべき、４つのテーマが導かれた。 ①言葉と行動を一致させる ②尊厳を第一に考える ③誠実な対話を通じて、信頼できる意思決定を行う ④全員を一つの大きな物語へ導く 本書では、この４つのテーマについて以下を交えながら、 「どうすれば誠実さを行動に取り入れられるか」が示されている。 ・ケーススタディや歴史的事例 ・経営陣やソートリーダー、一般社員を対象に行った数多くのインタビュー ・組織の実例 また組織全体だけではなく、個人・リーダーとしての誠実さについても述べられた、具体的なアイデアに満ちた実践の書である。 経営者やリーダーだけではなく、全従業員必読の理想的な１冊。 【目次】 　第１章　誠実さはきれいごとか？ 第１部　アイデンティティにおける誠実さ 　第２章　言葉と行動を一致させる 　第３章　個のパーパスと組織のパーパスをつなぐ 第２部　アカウンタビリティにおける公正 　第４章　アカウンタビリティにおける尊厳を養う 　第５章　日常の中の公正さ 第３部　ガバナンスにおける透明性 　第６章　信頼感ある意思決定 　第７章　「活気ある声」と「ウェルカムマインド」を育てる 第４部　グループ間の一体感 　第８章　シームレスな組織をつくる 　第９章　「彼ら」を「私たち」へ変える

お姫様抱っこは憧れなんだろ？ 理想的な御曹司（極度の恋愛不信）×王子様を夢見る処女（24歳） ウブで“夢見る処女”な小鈴の窮地を助けてくれたのは大企業の御曹司、冬吾。お礼に彼の女避けのための恋人役となるが、まさに“理想の王子様”だと思った彼は、超俺様で恋愛を全く信じていない。それでも甘やかすような声で愛撫されれば、お腹の奥がぎゅうっと引きつってきて――。ただ彼が好きだと自覚したら冬吾の優しすぎる演技が辛くなり……!?

「年収が１．５倍にアップした」 「１か月で８キロやせた！」 「うつ症状が改善した」 ……これらはいずれも、 本書の中で説かれている方法を実践した方々から 届いた感動の声です。 彼らに劇的な変化をもたらした理由はただ１つ。 「食べ方」を変えたこと。 食事という毎日行っている習慣の中に ある心がけを取り入れたことによって、 体のエネルギーシステムが本来の理想的な状態に切り替わり、 脳機能やメンタル、集中力、健康、ダイエットといった さまざまなパフォーマンスが大きく改善されたのです。 世界中のトップエグゼクティブたちから絶大な信頼を集める 機能性医学のエキスパート・ジョーンズ博士が説く、 脳と体と心をベストの状態に導く画期的な方法。 「疲れにくく、病気を寄せつけず、太らず、若々しく、 　しかも脳がいつまでもクリアに機能する人生を手に入れたい」 そんな願望をかなえたい方は、 ぜひ手に取ってみてください。 ＊目次より ●人間には糖質と脂質、２種類のエネルギータンクがある ●成功したエグゼクティブがみな「ファットバーニング」なワケ ●糖質によって引き起こされる「炎症」の怖さ ●カロリーを減らすと体はどんどん弱くなる ●「良いアブラ」か、「悪いアブラ」か、それが問題だ ●「良いアブラ」の選び方に迷ったときの「ギー」頼み ●空腹でガマンできないときの「スーパーヒューマン・ドリンク」

小さな息子を連れて、新しい街に引っ越してきた希（のぞみ）。 隣に住む「理想的な家庭」の主婦、千夏（ちか）と家族ぐるみで仲良くなるが、 じわじわと千夏への違和感を感じていく。 おかしいのは私のほう？それとも千夏のほう？ 幸せな家族に見えても、心の黒い穴は埋められない。 『消えたママ友』『今朝もあの子の夢を見た』『人生最大の失敗』を描いた イヤミス・コミックエッセイの第一人者、野原広子最新作、 雑誌レタスクラブ連載に加え描き下ろし６４ページオールカラーで構成。

【世界中が絶賛！「汚れた腸」がよみがえる！「世界一シンプルな食事法」、いよいよ日本初公開！】 【世界のセレブを中心に実践者続出！SNSなどで大注目！】 【Googleの「最も検索されたキーワード」ベスト3に選出!!（本書の原著発売年、食事法ダイエット部門）】 ★「アダムスキー式腸活法」は、ここがスゴい！ 体の不調がみるみる消える！どんどんやせて若返る！免疫力まで上がる！ ★「アダムスキー式」メソッドは、ここが画期的！ 食べ物の「組み合わせ」を変えるだけ! 「つらい食事制限」も「キツい運動」も不要! ①食べ物を３つに分ける→「ファスト」「スロー」「ニュートラル」の３つ ②それぞれを分けて食べる→「ファスト」と「スロー」を一緒に食べるから、腸がよごれる！ たった、これだけ！ 【「汚れた腸」が引き起こす７大リスク】 〔リスク1〕頭痛→頭に酸素が届かなくなる 〔リスク2〕不眠→原因はストレスだけではなかった!? 〔リスク3〕肌荒れ→乾燥肌は遺伝ではない 〔リスク4〕腰痛→腸との意外な関係が明らかに！ 〔リスク5〕コレステロール→「体にいい脂肪」が取り込める 〔リスク6〕泌尿器の汚れ→「詰まりをとる」ことで本質的に解決 〔リスク7〕食道裂孔ヘルニア→十二指腸の「たまった汚れ」を剥がそう 【「アダムスキー式腸活法」７つの基本】 〔基本1〕「マインドフルな食事」を心がける 〔基本2〕「理想的な腸の流れ」を知る 〔基本3〕腸に必要な「すき間」をつくってあげる 〔基本4〕果物や非加熱のオイルをとる 〔基本5〕食事のときは携帯を手放す 〔基本6〕水は「軟水」を選ぶ 〔基本7〕「食べ物のコーディネート」を知る この1冊で、あなたの「腸」をよみがえらせ、「体」と「心」、そして「人生」を変えよう！

今や、テレビや週刊誌までもが食品の科学的根拠（エビデンス）に言及する時代になった。エビデンスの有無が、食生活の重要なファクターになっているからだ。そこで本書では「科学的に正しい情報」のみを根拠として、私たち日本人にとっての、理想的な食品や食事法を紹介する――。◆日本人の体質とは…》 「糖尿病」リスクが高い！》 「隠れ肥満」が多い！》「炭水化物」好きの腸内細菌が多い！◆最新のエビデンスに基づくと、　日本人のあるべき食事はこうなる！□ “食物繊維が豊富な穀物”で、「血糖値」＆「腸内環境」を改善□ 「便秘解消」と「若返り」の秘訣は “空腹感”！□ “納豆”で２大長寿成分「ビタミンＫ」「スペルミジン」を！□ ダイエットしたいなら“朝食抜き”は×　…他

願いは、ただ願っているだけでは思いどおりには叶いません。それどころか間違った引き寄せをやり続けて、幸せを遠ざけている人さえいます。 引き寄せは簡単です。人は例外なく引き寄せの力を持っていますし、使っています。引き寄せとはカボチャが馬車に変わるような特別な魔法ではなく、万物に等しく働いている力です。それなのに「願いが叶わない」「自分には引き寄せることなんてできない」と思い込んでいる人はおおぜいいます。この本はその状態から抜け出すために書きました。「引き寄せられない」と悩んでいる皆さんに、今度こそ実践しやすい方法を伝えます。 結論から言いますね。 いったん自分の願いは脇に置き、「みんなの幸せ」を考えるところからスタートしましょう。 ……そのように聞いて、第一印象どう思いましたか。「なんとなくうまくいきそうだ」と感じた方はもちろん、「みんな？なぜ？」と頭に疑問符が浮かんだ、イラッとした方、そんなすべての方々にこの本を読んでいただけたらうれしいです。 僕自身も正直、このアプローチに気づいた時点では、半信半疑でした。でも、すごく取り組みやすい手法なので、自然に続けられた。そうするうちに何度も大きな引き寄せを体験し、意図したとおりに願いが叶っていく経験が繰り返されて、「この方法は間違いない」と確信したのです。 さぁ、あなたも最高の人生を叶えませんか。（潜在意識ラボ/近藤純） 【誰かの幸せを祈ったら――】 ◎天職で月収30倍！ ◎１０００万円の臨時収入！ ◎人気企業から内定をもらった！ ◎営業で「話せば売れる状態」になり収入激増！ ◎理想的なパートナーと結婚！ ◎大嫌いだった親を心の底から許せた！

◎CS60とは何か？ ◎人体は小宇宙だ！ ◎細胞を「元の状態に戻す」働き 藤原直哉氏とのスペシャル対談を収録！ 国内外で数万人を癒しへ導いた著者による 体と心と宇宙の話。 <本書の主な内容> はじめに 第１章　CS60とは何か 第２章　夢で教えられた超技術 第３章　人体という宇宙 第４章　発想の原点は子供時代 第５章　細胞の繋がり、人の繋がり 第６章　理想的な生き方、そして逝き方 第７章　世界に広がる健康法 第８章　私が編み出した健康法

【内容紹介】 世界は一変した。 われわれは適応する必要がある。 『「超」勉強法』の野口悠紀雄氏が、ChatGPTを活用した「学び」の最新メソッドを完全公開。 「超」勉強法の「学びの3原則」＋生成AIで、あなたの勉強は革命的に進化する。 AIのポジティブな可能性のみならず、そのリスクも冷徹に分析し、独自の方法論、および教育・社会提言として書き下ろさた、2024年の必読書。 【著者紹介】 ［著］野口 悠紀雄（のぐち・ゆきお） 1940年、東京に生まれる。63年、東京大学工学部卒業。64年、大蔵省入省。72年、エール大学Ph.D.（経済学博士号）。一橋大学教授、東京大学教授（先端経済工学研究センター長）、スタンフォード大学客員教授、早稲田大学大学院ファイナンス研究科教授などを経て、一橋大学名誉教授。専攻は日本経済論。 近著に『どうすれば日本経済は復活できるのか』（SB新書）、『日本が先進国から脱落する日』（岡倉天心賞）、『超「超」勉強法』（以上、プレジデント社）、『2040年の日本』（幻冬舎新書）、『日銀の責任』（PHP新書）、『プア・ジャパン』（朝日新書）ほか多数。 【目次抜粋】 はじめに ChatGPTが勉強に革命を起こす 第1部 理想的な家庭教師の登場 第1章 「超」勉強法が求めていた手段が出現 1．ChatGPTで「フレーム問題」を解決 2．ChatGPTは知りたいことに答えてくれる 3．好奇心が満たされると、楽しい 4．ChatGPTで個別教育が可能に 第2章 ハルシネーションという大問題を克服する 1．緊急警告：ChatGPTで誤った知識を学ぶ危険 2．大阪万博について、ChatGPTが奇妙な答えをした 3．ChatGPTの数学力は低い 4．ChatGPTはなぜ間違う？　シンボル・グラウンディング問題 5．ハルシネーションを避ける安全な使い方 6．ChatGPTの博識をなんとか使いたい（1）検索で確認 7．ChatGPTの博識をなんとか使いたい（2）聞き方を工夫 8．ChatGPTの博識をなんとか使いたい（3）ブラウジングとプラグイン 第3章 ChatGPTは知りたいことに辿り着くためのガイド 1．検索エンジンだけでは不十分 2．ChatGPTは読書や検索を助けるガイド 3．質問力が結果を決める 第2部 ChatGPTで勉強力が大躍進 第4章 外国語の勉強が根底から変わる 1．外国語の教師はもう必要ない？ 2．ChatGPT＋丸暗記は、魔法の玉手箱：丸暗記法の（1） 3．文章を読む訓練を、ChatGPTで行なう：丸暗記法の（2） 4．話す訓練より、書いて聞く訓練を：丸暗記法の（3） 5．基本的な専門用語も教えない日本の外国語教育は、何のため？ 6．そもそも、外国語を勉強する必要があるか？ 第5章 ChatGPTは国語の勉強の強力な助け 1．適切な表現を教えてもらう 2．例や比喩で「グラウンド」させる 3．敬語の使い方を教えてもらう 4．分かりやすい文章のアドバイスを得られるか？ 5．頭が痛い文語体・口語体変換問題 6．初等的な論理の誤りをおかす場合がある 第6章 ChatGPTは数学に弱い 1．ChatGPTが連発した数々の奇妙な間違い 2．ChatGPTは数学的思考をできるのか？ 3．依然として正しい「数学は暗記だ」 4．数学を勉強するヘリコプターとして使う 第7章 世界は不思議で一杯　興味が尽きない歴史と物理の勉強 1．「？」とストーリーで、歴史を勉強する 2．ChatGPTで経済の勉強ができるか？ 3．実体験に基づく理解だけでよいのか？ 4．科学の発展は、実体験からの脱却で実現した（その1：コペルニクス） 5．科学の発展は、実体験からの脱却で実現した（その2：ガリレオとニュートン） 6．自然の不思議をChatGPTで解き明かす 7．AIは創造活動ができるか？ 第3部 教育制度に突きつけられた大問題 第8章 ChatGPTは教育制度の基本を変える 1．ChatGPTで教師の役割が大きく変わる 2．ChatGPTを禁止・制約するのではなく、活用すべきだ 3．エントリーシートはChatGPTで書けるから、もうやめにしよう 第9章 生成AIが知の独占を破壊する──大学は生き延びられるか？ 1．生成AIの利用コストはなぜ低い？ 2．教会と大学という「ギルド」が知識を独占した 3．技術進歩による知のギルドの解体 4．ChatGPTが大学を解体する 第10章 社会生活の訓練が学校の最終的役割 1．『ハリー・ポッター』に見る学校の役割 2．社会に出た後の勉強も重要 索引

理想的な大人の男性・国方部長に憧れる佳澄は、彼の誕生日の夜に一緒に食事することに成功する。酔いも回りいい気分になった佳澄は、そのまま記憶がなくなり、翌朝起きると、裸で国方の部屋にいた。しかも目の前には国方ではなく、甥・恵佑と名乗る男が……。そのまま会社に向かった佳澄だったが、会社のビルで恵佑と再会して……!?

愛しい彼女と付き合っていることは学校では秘密だ。ましてや女の子同士なんて周りに言えるわけない。裏垢で漏らすだけ。理想的なカップル像ではないけど、本当に好きだから我慢できる……。でもそんな寂しさが、私の中で邪な気持ちも育ててしまった。 【本商品は月刊コミック百合姫2021年8月号に掲載されたものです。単行本版と収録内容が異なる場合がございます。漫画内の告知等は過去のものとなりますので、ご注意ください。】

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 おひとりさま女子は、悩ましい！婚活する？転職する？投資する？「家を買う」が正解です！ 家を買う。 それは非常に大きなイベントであり、若い女性には縁の遠いものとして感じられるかもしれません。 しかし、女性の生き方が多様化し、より自由になったいまこそ、若い女性のみなさんに、 「家を買う」ということを真剣に考えてみてほしいのです。 「不動産」というのは、文字どおり動くことのない資産であり、なにがあってもあなたを守ってくれます。 ただでさえ先行きの見えない時代に「自分だけの家を持っている」という安心感はなにものにも代えがたく、 だからこそどんな困難が起こっても、前に向かって歩んでゆけるのです。 本書では、悩み多き女性のみなさんのために「家活」の基本を徹底解説。 不動産購入の基礎知識から「価値が下がらない物件」の見極め方、さらに、5人の「家活女子」のお話も収録しました。 本書をとおして、「この先の漠然とした不安」をなくして人生をもっと豊かにしてくれる、素敵な「家活」はじめましょう！ 尾崎 幸弘（オザキユキヒロ）：（株）アイディアル代表取締役。1992 年に宅地建物取引主任者の資格を取得し、大手不動産会社に勤務。不動産販売や仲介などを経験し、2001 年に（株）アイディアルを設立し、代表取締役に就任。不動産業務のほか、ファイナンシャルプランナー、モーゲージプランナーとして顧客の資産運用と管理、コンサルティング業務などを幅広く行なっている。とくに任意売却は、専門分野として数多く手がけた実績をもつ。 ●株式会社アイディアル「理想的な」という社名が意味するとおり、「理想的な住まい選び」「理想的な住まいづくり」「理想的な住環境」など、顧客にとって理想的な住宅・不動産環境をめざし、住宅・不動産関連の事業を幅広く手がける。

「もっとめちゃくちゃに抱いていいか?」旭と真名は結婚3ヵ月の新婚夫婦。会社の同僚でもある彼は、仕事もできて格好よくて優しい理想的な夫。だけど彼には何か秘密があるようで…。ある日、ひょんなことから衝撃の事実が発覚!驚きつつもすべてを受け入れた真名を前に、これまで抑えていた彼の溺愛が暴走しはじめて―!?熱くていやらしいキスで溶かされた後は、指と舌で奥の奥まで丁寧に愛されて…こんなの理性ふっとんじゃう!そのまま本能むき出しで激しく抱かれたら、今までにないほどの快感が身体を駆け巡り――。「手加減なんてしねぇから覚悟しろよ」これが本当の旭さんなの?絶倫な旦那様の溺愛SEXが止まりません!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 メンバーが「本音を言っても安全」と感じられるのが「心理的安全性」（Psychological Safety）です。ハーバード・ビジネススクールのエイミー・C・エドモンドソン教授が発展させた理論で、企業・医療現場・地域活動・家庭などで幅広く実証されています。2016年、Googleのプロジェクト・アリストテレスで「最高のチームを作る要因」として最も影響が大きいとわかり、いかに職場の心理的安全性を高めるかが管理職、チームリーダー、HR担当者などの高い関心事となっています。本書はオールカラー図解で、やさしく心理的安全性の基本からその重要性・効果を理解でき、さらに多くの学術研究に基づいた、さまざまな職場に適した実践方法を解説します。高い成果をあげる理想的なチームをつくりたい人にとって必読です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●朝鮮王朝を舞台にした韓流時代劇がより深く楽しめる! 今話題の韓流時代劇の舞台である、朝鮮王朝の時代を図解形式でわかりやすく紹介! 朝鮮王朝の歴史の流れ&偉人はもちろんのこと、当時の人たちの服装や生活様式、さらには建築、芸術、身分制度などもイラストや写真で解説。 ドラマでは描かれない、朝鮮王朝の本当の姿がここにある! ※本企画は、2012年3月刊行の綜合ムック『図解 もっと知りたい! 朝鮮王朝500年の歴史』を再編集したものになります。 【目次】 <第一部 朝鮮王朝偉大なる人物伝> ・朝鮮王朝を開いた～太祖 ・王朝の基礎を築いた～太宗 ・ハングルの生みの親～世宗 ・王権を確固たるものにした～世祖 ・王朝の制度を確立した～成宗 ・朝鮮王朝最凶の暴君～燕山君 ・容赦なき粛清を行った～光海君 ・名だたる名君～英祖 ・朝鮮王朝最後の名君～正祖 ・悲運のエンペラー～高宗 ・朝鮮王朝三大悪女のひとり～張禧嬪 ・非業の死を遂げた～明成皇后 ・日本海軍を破った名将～李舜臣 ・勲旧派を率いた策士～韓明フェ ・身分制度に挑戦した義賊～林巨正 ・朝鮮王朝期に活躍した偉人たち～洪国栄/丁若鏞/許浚 <第二部 朝鮮王朝の暮らしと制度> ・朝鮮王朝を支配した思想～儒教 ・祖先をあがめる儒教式の儀式～祭祀 ・支配者と被支配者の関係～身分制度 ・朝鮮の頂点に君臨する～王 ・女性でありながら男たちを従えた～王妃 ・全国の収穫状況を表す報告書～宮中飲食 ・静の世界を奏でる優雅な調べ～宮中音楽 ・身分の違いがひと目でわかった～衣装 ・位によって形も飾りも異なった～髪型 ・王が生活し、政が行われた～王宮 ・死ぬまで王や王妃に尽くした～女官 ・「学」と「徳」が求められた支配階層～両班 ・国を動かした政治の仕組み～官職制度 ・超難解試験とキャリア養成学校～科挙と成均館 ・「気」に満ちあふれた理想的な地～漢城 ・朝鮮王朝後期、貨幣経済が発展した～商人 ・あふれる美貌と才を武器に、男たちを篭絡した～妓生 ・王朝を支えた人々～農民・職人・僧侶 ・王、庶民たちの生活を賄った～市場 ・民衆の心をとらえて放さなかった～庶民の芸能 ・中国から伝わり、朝鮮で独自の発展を遂げた～芸術

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 改善率、驚異の94％！ 運動・トレーニングなし！ 医者も勧める世界一かんたんな「ねこ背解消法」を初公開。 なぜ、あなたの姿勢は悪くなってしまうのか？ それは、無意識のうちに体をかためてしまっているからです。 魔法のフレーズでカチコチの体を「ふんわり」させれば、 背骨や体幹がスッと伸びて、姿勢が「しっかり」してくる。 頑張るのをやめれば、姿勢がどんどんよくなる！ ＜推薦＞ コシノヒロコ氏（ファッションデザイナー） 人の身体はファッションのようにそれぞれ違い、 治療についてもパーソナルなアプローチが必要。 一方でシンプルなフレーズが 魔法のように万人に作用するとは、 新鮮な驚きでした。 内田樹氏（合気道凱風館師範） たったひとつの言葉が 動きをどれくらい変化させるかは 武道の指導経験でよくわかっているつもりだったが、 身体の内側まで言葉で変化させる技法については この本からはじめて学んだ。 市橋研一医師（市橋クリニック院長） 大橋先生は、僕でも他の整形外科医でも難しいと 思えるケースをどんどん改善していった。 まさに「特命理学療法士」だった。 姿勢やさまざまな問題を抱えた患者さんを何人も送ったが、 みな見違えるほどよくなるので、私はいつも驚いていた。 この本では、その秘密が明かされている。 「美しい」「疲れにくい」「動きやすい」 理想的な姿勢を、誰もが手に入れられるだろう。

清澗寺伯爵家の養子である貴郁は、抑圧され、生の実感が希薄なまま日々を過ごしていた。やがて貴郁は政略結婚し、奔放な妻と形式的な夫婦生活を営むようになる。そんな貴郁の虚しさを慰めるのは、理想的な父親像を体現した厳しくも頼れる義父・宗晃と、優しく包容力のある義兄・篤行だった。だがある夜を境に、二人からそれぞれ肉体を求められるようになってしまう。どちらにも抗えず、義理の父兄と爛れた情交に耽る貴郁は、次第に追い詰められていくが――。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

都市部では常識の中学受験。どんな学校を目指すのがいいのでしょうか。伝統校か、保護者にとって理想的な実績を誇る難関か、大学附属か、国際性を謳う中高か、科学や医学系の進路に特化する学校か、最寄駅から近い利便性を重視するのか……。でも、大学入試の方法も社会が求める人材も、大きく変化している現代。保護者世代が考える「いい学校」は大切な我が子の大事な六年間を託すのに、本当にふさわしい学び舎でしょうか。学校のなにを評価して志望するといいのでしょう？　大人が見るべき視点を指南します。

個人情報を提供する見返りとして、生活全般を保証する実験都市アガスティア・リゾート。理想的な環境で生きる人々が向き合うのは、進化と未来を啓示する“永遠の静寂”だった――『ゲームの王国』で話題を呼ぶSF新世代の俊英がユートピアの極北を描き出す！　解説収録／入江哲朗

女性に興味はないが自分がゲイだという確信もない久我山は、結婚相談所を訪れる。 そして、予想もしなかったことに、担当になった男性の澄川に一目ぼれしてしまう⁉ 好きな人から結婚相手を紹介されるという負のスパイラルに陥った久我山は、澄川を仕事の一環だと説得して模擬デートに誘う。 そして、外見だけでなく中身まで理想的な澄川をますます好きになるが、澄川と「恋愛」するにはいろんな壁があって――！？ 描きおろしショートも収録！ 電子限定おまけ付き!!

「習うより慣れろ！」中学時代、丸暗記でテストを切り抜けた人も多いでしょう。しかし、大人になった今だからこそ、中学英語を学び直すと、英語の理屈が筋道立って見えてきます。「日本語と違って同じ単語が動詞にも名詞にもなる」「副詞は動詞の前に置くか後ろに置くか」……文の構造、修飾語や受動態などの大事なポイントを、日本語と比較しながら、理想的な順番で解説していきます。今度こそ無理なくマスターしましょう！

「いつかは、この人と結婚すると思っていたのに…」 ――恋人の拓磨と同棲している千尋。しかし、長引くセックスレスに加え結婚する気のない拓磨に対し、ついに別れを切り出す。家を出ていくことにした千尋だが、肝心の引っ越し先が見つからず…。拓磨の勧めもあり、引っ越しの当てがつくまでは同棲を続けることになってしまった。 そんな時、千尋にとって理想的な男・潤平が現れる。やがて恋人関係になった二人だが、「元カレと同棲中」などと言えるはずもなく、悩む千尋。一方、実は潤平も”あるトラブル”を抱えていて…!? 【※この作品は話売り「スカビオサ」の電子単行本版です】 ■収録内容 「スカビオサ」第1話～第6話

恋に破れ、もう本気の恋愛をしたくない木戸悠介は、遊びだけの関係を前提に、会計士の神山剛毅と付き合いはじめる。悠介の希望通り、剛毅は一定の距離を保ちながら理想的な関係を築いてくれるのだが、剛毅の優しさに触れるにつれ悠介は遊び以上のものを求めてしまい……。

【イラスト付き】北の大国N連邦との対立が続く東宝グランツ帝国、その北部戦線を守る空軍北部第三飛行連隊――通称『雪の部隊』に所属するエーリヒ・ヴィクトル・フォン・シェーンブルクは、『雪の女王』として名が轟くエースパイロットであり、国家的英雄のひとりでもある。歴史ある旧王国名門貴族の末裔で圧倒的な美貌を誇るエーリヒは、厳しくはあるが部隊内の信頼も篤い、理想的な指揮官だった。そんなエーリヒの司令補佐官を務めるのは、幼少の頃よりエーリヒを慕う寡黙で忠実な男・アルフレート中尉。厳しい戦況の中、戦闘の合間のささやかで穏やかな日常を支えに、部隊の皆と共に生き残るために必死だったエーリヒだったが、ある日、激しい戦闘の中、利き腕の肘から先を失う怪我を負う。そんなエーリヒに対し、アルフレートはそれまで以上に献身的な忠誠を見せるが――?

「どうせなら、お前みたいなαをヒィヒィ言わせたい」 エリート家系に育った司は、父親の会社で役員をつとめる理想的なα。 そんな司はある時、高校の時のライバル的存在であったαの良紀に再会する。しかし、飄々とした良紀は、αらしからぬその日暮らしを送っていた。 再会を祝して飲むうちに、つい「Ωの相手はもういい」と本音をこぼす司。 「α同士も楽しめるよ」と言う良紀に、言葉巧みに誘われ、抵抗しつつも快感に翻弄されて激しく抱かれてしまう。 そしてその関係は一度きりでは終わらず……。 こんな不毛な関係、いつでも止められると思っていた。身体の変化に気づくまでは――。 ◆収録内容◆「イミテーションメイト」全6話 単行本収録描き下ろし3P 電子限定描き下ろし（おまけ漫画1P）

冬と隆也はつきあって12年、結婚して3年。 夫婦仲は良く、隆也は理想的な夫だった――― ただひとつ、「セックスレス」という点を除いては。 親友の柚子とバーのイケメンマスター。 智樹のアドバイスに従い、隆也を誘惑するも拒否されて落ち込む冬。 一方で人知れずEDに悩み、自分の特殊な性癖に気付いた隆也は・・・！？ ★単行本カバー下画像収録★

罰則がないコロナ対策、敵国だったアメリカとの日米安保条約、一度も改正されたことがない日本国憲法……外国人から見ると驚くことが多い日本人の考え方。その行動原理の原点は歴史にあった！　日本人も気づいていない日本特有の思想の歴史的な背景を井沢史観で徹底解説。穢れ、水に流す、尊い犠牲……これらの感覚の正体とは？　憲法改正と言うといまだに「改悪でしかない」と血相変えて反対をする人がいます。それは日本人に「多くの人間の犠牲の上に成立したことは絶対に守らなければいけない」という宗教があるからです。その結果成立した日本国憲法は絶対変えてはいけないということになりました。（本書「あとがき」より）　●日本には話し合い絶対主義という宗教がある　●偉大な人間が不幸な死に方をすると怨霊になる　●日本人が考える理想的なリーダーは談合調整型　●遷都するほど恐ろしい「死穢」　●“きれい”と“正しい”はイコールになる

超合理主義で、完璧な計画に基づいて婚活をする真田雪子・30歳。理想的な男性と出会うも、恋愛経験のない雪子は、デートの晩ホテルに誘われて動揺してしまう。「いち早くセックスを学ばなければ」と考えた雪子がネットで見つけたのは、百戦錬磨の裏アカ男子で…？　処女を失くしたい女と、訳あり裏アカ男のちぐはぐラブコメディ！（47P）

人生100年時代と言われるようになり、若い人はおろか、高齢者の方までもが筋トレをする時代。 「年をとったから筋肉がなくなって、体力も落ちた……」というのは昔の話で、 今は何歳になっても筋肉はつけられるし、元気な体力も維持できる。 それを可能にするのは、日々、数分の筋トレをすることだ。 それに、筋トレをすることは、単純に筋肉をつけるだけではなく、 病気にならない体をつくることでもある。 筋トレにはそんな医学的効果も証明されているから、 健康と筋トレは切っても切り離せない関係にある。 本書では、メジャーリーガーをはじめさまざまなトッププロアスリートの指導を行い、 YouTubeでもチャンネル登録数28万人(2020年11月時点)を誇るパーソナルトレーナーの山本義徳氏が、 「衰えない体」をつくるための合理的な筋トレメソッドを紹介。 また、さまざまな文献に精通して得た博識を活かし、 筋トレ効果を高める栄養・サプリメントの効果、 筋トレが病気を防ぐ効果についても紹介する。 山本氏が紹介する合理的なメソッドを行えば、 実年齢よりも若々しい体を手に入れるのは決して難しいことじゃない。 目次 第１章　年齢の限界は筋トレで超えられる 第２章　筋トレは「弱点を補うこと」から始めなさい 第３章　科学的なメソッドで理想的な体型を手に入れる 第４章　相乗効果が高まる「サプリメントの正しい摂り方」 第５章　自分に必要な栄養は自分の体が一番知っている 第６章　筋トレが健康維持に欠かせない医学的な理由

子どもは可愛い、自分の子どもならば尚更……そう思っていた。 “母”になるまでは。 学業優秀で眉目秀麗、誰もが羨む経歴を持ち、理想的な夫を持った瞭子だったが、何もかも思い通りにいかない初めての「育児」に疲れ果てていた。 母乳を飲まない息子、眠ってくれない息子、体重の増えない息子―― 正解のない育児の果てに瞭子の中で、次第にどす黒い衝動が芽生えていった。 表題作「死母性の庭」ほか、母性に纏わる衝撃作「子どもの私が震えている」「アンビバレンス」「逃げられない女」を収録。 「親なるもの　断崖」で女性の悲劇と強靱さを描いた曽根富美子氏の母とは？の真摯な問いを描ききる問題作、リバイバル配信開始。

世界に名だたる勇者が率いる最強パーティーで、メンバーの傷を癒す回復役として役割を担っていた少年ゼノンは、ある日突然パーティーを追い出されることに。何でも、ゼノンより強力な力を持つ回復役が新たにパーティーに加わることになったのだ。「僕は……お役御免？」居場所がなくなり失意のゼノンは、誰も自分のことを知らない田舎で、自らの傷を治す癒しの力を使って人々を助ける治療院を始めることを決意する。いろいろなハプニングに見舞われながらも、理想的なのんびり生活を手にしたゼノンだったが、ある日、盗賊団のメンバーと名乗る一人の少女が現れたことで、ただのんびり過ごすだけとはいかなくなり…！？ 田舎村で自らの役割と生きがいを見つけた少年の、異世界田舎村冒険＆生活記！

「破滅の町」に住むクリスチャン（キリスト者）という男が、「虚栄の市」や破壊者アポルオンとの死闘など様々な困難をくぐり抜けて、最後に「天の都」にたどり着くまでの旅の記録の体裁をとった寓意物語。「この世より来たるべき世への巡礼の旅」が正式なタイトルだ。キリスト者が人生において経験する葛藤や苦難、そして理想的なキリスト者の姿へと近づいていく過程を描き、プロテスタント世界で最も多く読まれた宗教書である。

生身の恋人なんていらない。美しいブロンズ像があればいい――。他人を避け孤独に生きる真砂(まさご)は、ある日、一回り年下の青年・良平(りょうへい)と出会う。逞しい上半身、日本人離れした長い手足…。理想的な肉体に心を奪われた真砂は、良平をモデルに彫像を作り始める。体温のない美しい恋人との蜜月――。けれど、快活でエネルギッシュな本物の良平が真砂に近づき、次第に二人きりの生活を侵し始めて!?　※口絵・イラスト収録あり

顔良し、家柄良し、体も極上……なのに幾度となく婚約解消をされてきたイザベラに、ついたあだ名は“当て馬令嬢”。イザベラは、今日もめげずに結婚相手を探し求め、迎えた31回目の婚約。 出会ったのは、高貴で神秘的なドＳ貴族当主・ハルマ。彼は、究極のサドを追求するドMなイザベラには理想的なお相手だった。 「はしたない婚約者には、相応のお仕置きが必要のようです」――毎夜のように責められて、イザベラのマゾ心は絶好調で……!? ドＳな紳士×ドMな令嬢の、ご奉仕しまくる恋物語がここに幕を開ける！

水上舜生は社内でも業績トップの爽やかイケメン。誰もが憧れるエリートだ。入社当時のさえない自分に舜生はやさしく話しかけ、ことあるごとにフォローしてくれた。いつしか強く惹かれるようになった舜生にまさかのプロポーズ受け、幸せいっぱいの毎日をおくっているOL小嶋のどか。理想的な婚約者との入籍に向けて着々と準備を進めていたが、ある日社内でも冷酷無比と噂される男、久瀬に仕事で詰め寄られる。久瀬の登場により、のどかの知らないところで少しずつ変化がおこりはじめ、理想の婚約者との甘い生活は思いもよらぬ方向に展開していく――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「デスクワークばかりで肩や腰が凝り固まっている…」 「ぽっこりお腹や太ももの張りなど、体型の崩れが気になる…」 「運動は嫌いだし、時間がなくてダイエットが続かない…」 「筋トレしても、なかなか綺麗なボディラインにならない…」 そんなお悩みの解消におすすめなのが「美筋ヨガ」です！ (1)筋膜リリースで凝り固まった筋肉を「ほぐす」 (2)深い呼吸と共に行うヨガで体を「伸ばす」 (3)簡単な筋トレで気になる箇所を「鍛える」 この3ステップで、女性らしい華奢でしなやかなボディラインのまま、 必要な筋肉をつけて引き締めることができるプログラムです。 気持ちよく体を伸ばすことで、心身の不調や疲れを解消する効果も！ 難しいヨガのポーズや、ハードな筋トレではなく、 運動が苦手という人でも自分のペースでできるものばかり。 1日10分から始められるので、隙間時間に楽しく続けられます。 全てのプログラムに、廣田なお先生によるレッスン動画が スマホで見られるQRコードが付いています。 ラクして楽しく続けられる「美筋ヨガ」で 自分に自信が持てる、理想的な体を目指しましょう！ 【目次】 PART1　美筋ヨガの基礎知識 PART2　美筋ヨガ初級編 PART3　美筋ヨガ中級編 PART4　美筋ヨガ上級編 PART5　部位別プログラム ・お腹・お尻・太もも・二の腕・背中・首・肩・胸

「いつかは、この人と結婚すると思っていたのに…」――恋人の拓磨と同棲している千尋。しかし、長引くセックスレスに加え結婚する気のない拓磨に対し、ついに別れを切り出す。家を出ていくことにした千尋だが、肝心の引っ越し先が見つからず…。拓磨の勧めもあり、引っ越しの当てがつくまでは同棲を続けることになってしまった。そんな時、千尋にとって理想的な男・潤平が現れる。やがて恋人関係になった二人だが、「元カレと同棲中」などと言えるはずもなく、悩む千尋。一方、実は潤平も”あるトラブル”を抱えていて…!?

【本作品は同人誌となります】 したたかなヤンデレ大学生彼氏×真面目な社会人ヒロイン 甘々で尽くしたがりだけれど押しも強めな手ごわい彼氏 限りなくハピエン(人によってはメリバの可能性も有) 溺愛　執着　嫉妬　ハート喘ぎ　イチャラブ　無理やり系など あらすじ 人生色々苦労しながらも青春を勉強に全振りした「及川 雪菜」は 教授の紹介で破格のバイト代が出る話を持ち掛けられる。 それは自分とは程遠い世界の住人である資産家の息子「朝比奈 凪」の家庭教師。 育ちも性格も真反対の2人は喧嘩をしながらも次第に打ち解け ついには朝比奈くんに告白をされる。 どう考えても釣り合わない。彼の幼馴染にも釘を刺された。 それでも彼の熱意に折れて、始めた交際関係。 この関係はそう長くは続かない…と思っていたのに 朝比奈くんの尽くしっぷりは留まることを知らずに早数年。 朝から自分が苦手な家事をこなしてくれる彼。 仕事で疲れていないか気遣いながらも甘く、ちょっぴり意地悪に自分を求める彼。 たぶん、朝比奈くんは理想的な彼氏だ。 でも彼との将来を真面目に考えても良いのではと思えた時 ある出来事がきっかけで彼の狂気的な一面が見えてしまった。 ――本当に、朝比奈くんは理想的な彼氏? 申し訳ないと思いながらも、別れを決断する。 ちょうど朝比奈くんだってこれから社会人になるんだし タイミングとしては今が良いだろう。 偶然見つけてしまった「アレ」だって何かの見間違い…だ。 だけど一方的にフラれた朝比奈くんは納得もするはずがなく 今日も今日とて押しかけては尽くしてこようとする。 このままではいけないとついに別れ話を決意した 本当の気持ちを話したとき、朝比奈くんは…… 【手の平で転がすのが上手い尽くしたがりヤンデレ年下彼氏× ちょっと押しに弱い真面目な社会人ヒロイン】 ■総ページ数:24ページ

【おまけマンガ付き☆特装版】「…いい匂い…っ僕の…理想の……っ」「圭くんったら、恥ずかしいよ…っ」そんなところ舐められたら頭が真っ白になっちゃう――… 梅原一花は昔から男運がなく、同棲中だった現彼氏にも浮気されてしまい思わず深夜に追い出して別れることに…しかもその夜中のバタバタを隣人さんにも聞かれていたみたいで朝から最悪のテンション。そんな中、友達からマッチングアプリを紹介され使ってみると、優しくてカッコいい理想的な人とマッチング！？こんな上手い話があるの？と思っているとなんだか彼にも秘密があるようで――…ミステリアスなイケメン×傷心女子の恋の行く末はいかに？【桃色日記】【本作品は「隣人さんがガマンしてくれなくて困ってます」第1～7巻を収録した電子特装版です】

「春、死なん」 妻を亡くしたばかりの70歳の富雄。理想的なはずの二世帯住宅での暮らしは孤独で 何かを埋めるようにひとり自室で自慰行為を繰り返す日々。そんな折、学生時代に一度だけ関係を持った女性と再会し……。 「ははばなれ」 実母と夫と共に、早くに亡くなった実父の墓参りに向かった、コヨミ。 専業主婦で子供もまだなく、何事にも一歩踏み出せない。久しぶりに実家に立ち寄ると、 そこには母の恋人だという不審な男が……。 人は恋い、性に焦がれる──いくら年を重ねても。揺れ動く心と体を赤裸々に、愛をこめて描く鮮烈な小説集。 紗倉まな（さくら・まな） 1993年千葉県生まれ。工業高等専門学校在学中の2012年にＳＯＤクリエイトの専属女優としてＡＶデビュー。 '15年にはスカパー！ アダルト放送大賞で史上初の三冠を達成する。 著書に小説『最低。』『凹凸』（いずれもＫＡＤＯＫＡＷＡ）、 エッセイ集『高専生だった私が出会った世界でたった一つの天職』（宝島社） 『働くおっぱい』（ＫＡＤＯＫＡＷＡ）スタイルブック『ＭＡＮＡ』（サイゾー）がある.。

上京女子とイケメン3人のきらめきライフ☆ 地元のブラック企業で働いていたSEの弥生は 「恋がしたい！」と一大決心、転職して上京することに。 そこで出会ったのは 顔が好みで理想的な彼氏候補・須賀 趣味が合い、大学時代からの男友達・将 ハイスペックだが軽いノリの上司・穂積 新生活と新しい出会いに、 何やらトキメキの予感・・・☆ さあ、最高の恋は誰としよう？？

買い物依存症、ホスト狂い、美容整形・・・ 『女性の欲望の体現者』として多くの女性から支持を集める、 中村うさぎ。 ゲイの夫を持ち、 ゲイを知り尽くした彼女だからこそ言える、 彼らへの激しいツッコミと毒吐き。 でもそれは、深いリスペクトと強い共感の表れだった・・・。 女性が知りたい、 モテの極意、 非モテ女子に足りない部分、 さらには、女としてより良く生きるための処世術など、 ゲイを反面教師にし、そこから学んだ面白エピソードが満載！ 悩めるあなたへ、 狂おしいほどの愛情を捧ぐ・・・ さあ、新宿二丁目の世界へようこそ！！ ■目次 ●第１章 ゲイへの大いなるツッコミどころ編 ・女王、乙女ではないからこそゲイにシンパシーを感じるの巻 ・女王、差別を逆手にやりたい放題なゲイたちにご立腹の巻 ・女王、調子に乗ったデブゲイに一喝！ の巻 ・女王、毛むくじゃら褌男に欲情するゲイ達に厳罰を下す！？ の巻 ・女王、肛門とマ◯コを一緒にするな！ と語るの巻 ●第２章 同性婚、カミングアウト...ゲイの抱える課題編 ・女王、恋愛とセックスのない新しい家族制度を提案の巻 ・女王、ノンケ男を装う術を指南するの巻 ・女王、「ホントにそれでいいの？」と同性婚のありかたについて問う...の巻 ・女王、ゲイを装うノンケからその違和感と珍妙さに迫るの巻 ・女王、フィクションの中で生きることを語るの巻 ・女王、カミングアウトする理想的な「場」を語るの巻 ・女王、おねぇブームの傲慢さに気付くの巻 ・女王、おばさんたちの画期的ニュアンスを語るの巻 ●第３章 ゲイと女...共感と相違...編 ・女王、ゲイが女子から学べるものを考えるの巻 ・女王、薄味の若ゲイ達に自虐と毒を学べ！ と説くの巻 ・女王、己を演出するゲイのコスプレ人生に共感！ の巻 ・女王、ゲイとドラクエ三昧の巻 ・女王、女子校と新宿二丁目で育つブスっ娘を語るの巻 ・女王、「女」でいることの厳しさ、辛さを説くの巻 ・女王、ゲイに溢れる「母性本能」を思うの巻 ・女王、「女自意識」を語るの巻 ・女王、三浦しをんさんとの女子漂流を語るの巻 ・女王、ブスキャラ・ゲイを愛する理由を語るの巻 ■著者 中村うさぎ ９１年『ゴクドーくん漫遊記』で作家デビュー。その後、ブランド依存症の日々を赤裸々に綴った『ショッピングの女王』シリーズでブレイク。ホスト通い、美容整形など自らの体験を通して書かれたエッセイで“女性の欲望の体現者”として多くの女性から支持を集める。

ゲータ・ニィガ王国の第七王子・ノアは親兄弟から無能と蔑まれ、王位継承権を剥奪される――だが、すべては彼の思惑通り！　なぜなら彼は二度の転生を経た最強賢者で、三度目の人生を理想的なものとすべく企んできたのだから。一度目の人生は賢者として王宮に仕えた。二度目の人生は剣聖として戦場を駆け抜けた。有能さを発揮するたびに更なる面倒ごとに巻き込まれるという二度の生涯を経験したノアは、今回の人生では無能を装うことで悠々自適な生活を目指す。ただし、ノアの完璧な計画には穴があった……。分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

三葉と幸太は高校時代からの先輩と後輩の間柄であり、ただいま同棲中!　…と言っても結婚を前提にお付き合いしているわけじゃなく、幸太が三葉の住むコーポへ転がり込んできて、そのままなんとなく一緒に暮らしているだけ。お互いさほど結婚願望もなく、いつでも刹那的に楽しく生きていたい主義なのだ。そんな気の合う2人だが、いつかは自分にとって理想的な相手を見つけたいとは思っている。しかし、幸せをつかむのはいつでも2人の周りの友人、知人たちばかり。結婚式に呼ばれては余興に精を出す、そんな役回りが定着しつつある悲しき2人であった…。はたして2人に幸せな《結婚》の2文字は訪れるのだろうか?　くされ縁の三葉と幸太の、お気楽同棲生活を描いたラブコメディ、第1巻(全3巻)!

大晦日の夜、理想的な男性ロブと一夜を過ごしたキャリー。だが彼は翌朝には姿を消していた。気持ちを切り替え、新しいクライアント先に出向いたキャリーは偶然にもロブと再会する。まさか彼が仕事相手だったなんて！　仕事に恋愛は持ち込まないと決めていたキャリーだが、彼はあまりにも魅力的すぎた。一方、ロブは焦っていた。莫大な遺産を手に入れるためには、早急に結婚相手が必要なのだ。キャリーと遺産、どちらも同時に手に入れることを画策するロブだったが…。

ミランダが派遣されたのは、英国でもっとも理想的な結婚相手ともてはやされるレイフ・ナイトンが社長を務める大企業。ゴシップ紙の常連で、ハンサムで魅力的なことしか取り柄のない男！ 堅実に生きてきたミランダにとって、レイフは交わることのない別世界の住人だった。そう、彼から特別業務を命じられるまでは…。「僕の花嫁を見つけるための舞踏会を開いてくれ」女性ならほうっておかないプレイボーイの彼が、どうしてわざわざ花嫁を探す必要があるの――!?

ロンドン行き列車の食堂席から、ベロニカは発車間際に乗りこんできた男性に目を奪われた。有名実業家のファーガス・カバナだ。ベロニカは今日、結婚式に出席するが、花婿候補を紹介する母親をかわすために、エスコートしてくれる男性を探していたのだ。独身で資産家の彼なら母も納得するだろう。彼のほうも、妹たちに冴えない花嫁候補を挙げられ閉口していた。お互いの立場を理解したふたりは、しばらく恋人役を演じることにする。

純白のウエディングドレスに身を包み、結婚の誓いを終えたあともティナは不安を隠せずにいた。花婿であるニックの弟バシリさえ亡くならなければ、こんなおかしな事態にはならなかったのに…。バシリとの予期せぬ一夜の結果ティナは彼の子を身ごもった――これはお腹のなかの後継者と、名家レアンドロス家の結婚式。そして、弟の子を宿している女性と平然と結婚できるニックには決して心を許してはいけない。いくら彼が魅力的で理想的な伴侶に見えるとしても!!

ディオ、私を縛る枷…！ 事の始まりは、ルーシーの父親が進めた縁談だった。政略的な出会いだったが、その時確かにふたりは恋に落ちた。…が、薔薇色の幸せは結婚式の夜に打ち砕かれる。ディオはただ、父への復讐のために私に求婚したのだ！ ショックを受けたルーシーだが「実業家の理想的な妻」として、彼も「よき夫」として仮面夫婦を演じる。だけどもう限界だわ…離婚を決意した彼女にディオはひとつ条件を提示した。それは最初で最後のハネムーン!?

幼い頃、父を事故で亡くし孤児となったダイナは裕福な未亡人ベラにひき取られた。美しく成長したダイナは、ベラの決めた相手、ベイと婚約する。ベイは上流社会にふさわしい理想的な婚約者だったが、ダイナは彼との間に、愛情をまったく感じることができないでいた。そんなダイナの前に、まるで魔術師のように魅惑的な目をしたイタリア人ラフが現れた。年上で傲慢な彼はダイナを誘惑する。そんなラフにダイナは婚約者にはない熱い何かを感じる。ダイナの心は揺れ動き!?

億万長者からの依頼って何かしら？ マナーコンサルタントのジェシーはある日、経済界の有名人マックスから直々に連絡を受けた。突然の依頼に緊張する彼女が聞かされたのは予想外の仕事内容――なんと彼の妻探しだった!! 「上流階級出身、ブロンド、魅力的な美人。この条件を満たす理想的な妻の獲得に協力してほしいんだ」。唖然としつつも、セクシーな彼の微笑みにジェシーの胸が高鳴った。でもこれは仕事！ 彼が求めてるのは私とは正反対の妻なんだから。

大手宝石店に勤めるジェシカは、ボスのライアンとつきあっている。彼はリッチでハンサムでやさしい、まさに理想的な男性。でもひとつだけ、ジェシカの胸を痛めることがあった。それはライアンが定めた愛人のルール。ふたりの仲は内密に。子供は絶対につくらないし、もちろん結婚もしない。ジェシカはそれでも愛する人のそばにいたいと、そのルールを守り続けてきた。けれども交際も２年が過ぎた頃、ジェシカはルールのひとつを破ってしまって…。

ザックとテスが結婚したとき、周囲の誰もが理想的なカップルと喜んだ。無口だがしなやかな強さをもつ男らしいザックは妻を求めていたし、幼い娘を抱えて頑張るシングルマザーのテスには新しい夫と支えが必要だったから。本当はテスの心には、ひそかに焦がれる別の男性がいたにもかかわらず――。しかし、誰も気づかなかったはずのテスの想いに、ただひとりザックだけが気づいてしまう。ザックは新婚初夜を別々のベッドで過ごそうと提案してきて…。

新しい家を買い、心が浮きたつウィン。しかも隣人のザックは目を奪われるほどセクシーだ。男性受けの悪い私には関係ないけど…。そんなある夜、裏庭で寝ていたウィンはザックを泥棒と間違えて取っ組みあってしまう。彼のすばらしい胸板と腕はウィンの体に甘い衝撃を与え、発火するようにキスをかわす。でもだめ。彼が探しているのは娘の理想的な母親になる女性。家庭的で小柄でかわいらしい――まるで私と正反対だわ！ しかし、ふたりの情熱の火はおさまらず…!?

フィービーは１年あまり前に元婚約者に手ひどく振られ傷ついていたが、彼の結婚式にどうしても出なければならなくなった。でも、ひとりで出席するのはみじめすぎる。そこでフィービーとルームメイトで親友のベラが考えついたのは、新しくルームメイトになったギブを恋人に仕立てること。ギブはいかにも女性にもてそうな容姿だが、軽薄そうなところもある。理想的な婚約者としてみんなは認めてくれるだろうか？ 不安を抱きながら式場に向かったフィービーだが…？

別居中の夫マックが復縁を求めてきた！ ４年ぶりに彼にキスされると、触れてくる指先にめくるめく官能を思い出してジョージアは溺れてしまいそうになる。マックは戦場カメラマンとして世界中を飛び回り、家で待つ私はいつも不安だった。いくら体の相性がよくても絶対に元には戻らないわ。固い決意の彼女にマックが賭けをもちかける。「３か月以内に君の望みにかなう男だと証明してみせる」と。今さら無理だわ。でも彼に強引に求められると、体の奥に甘い思いが蘇って…。

「上手にイケたね、次は一緒にイこうか?」取引先の御曹司・光士郎を婿養子に迎え、跡継ぎを作るために結婚をした社長令嬢の華耶。優しくて理想的な旦那様だけど、義務的なセックスはどこか虚しい。さらには想い人もいるみたいで…。彼の人生を邪魔するくらいなら…そう思い離婚届の準備をしていたら、うっかり見られてしまう。すると「君は僕が体裁だけで結婚したと思ってるんだ?」と突然押し倒されて!?いつもと違う意地悪な笑みに身体の奥がジンと切なくなる。口内を甘く乱していた舌が胸元に這い、思わず硬くなる胸の先。執拗にねっとりと攻められたらアソコが滴るほどに濡れてしまい…。この結婚に愛はないはずなのに、スパダリ旦那様の溺愛愛撫が止まらない――!

美大生の伸は、家の前で頭から血を流し倒れている白人の男を拾う。記憶を失っていた彼の理想的な身体に魅せられ、ヌードモデルをしてもらう代わりに自宅兼アトリエで匿うことにした伸だが……？

恋人の光、そして親友の景。二人の御曹司と高校時代に仲がよかった真咲。ところが景に犯されてしまい――。数年後、光と結婚した真咲は景と再会。「また抱きたかった」劣情を孕んだ眼差しに身体の芯が熱く疼く。執拗なキス。背徳感に全身が粟立ち、最奥を抉る肉槍にかつてない絶頂を味わわされる。「俺たち二人に愛されればいい」理想的な夫と昏い淫獣。二人に至上の愛を注がれる真咲は、果てしない快楽の海に溺れていく……。

トレーシーとジョシュは同じ広告会社の仕事仲間。六カ月前、それぞれ恋人にふられてからというもの、二人は誰ともつき合わず、落ち込んでいた。ところが、ひょんなことからスキーリゾートのオープニング行事に招待され、理想的なカップルを演じるはめになる。

大学で口論の末、理想的な淑女は作れるか否かと言う賭けをする事になってしまった大学教授の実。 そんな都合のいい女性なんている訳がないと出会ったのは、ミルクホールで働いている女給の里美だった。 彼女を淑女に教育する事になったが、なかなか上手くはいかなくて。 まだ身分差が存在した時代の、じれったい恋愛話。

●弱い自分がいてもいい。 ●ひとりで頑張りすぎない。 ●自分だけでも頑張っている自分を認めてあげる 3800人を看取ってきた医師が教える 「弱った心」の整え方。 「最近、気持ちが落ち着かない」 「自分のイヤな部分にイライラする」 「自信が持てない」「心が弱っている」など 今、何か悩みがある方はぜひこの本を読んでみてください。 これからの日々を後悔なく、 自分らしく生きるヒントが見つかります。 〇毎日のように人が亡くなる病院から見えるもの 〇弱さを認めると他者への感謝が生まれる ○人は誰でも存在するだけで価値がある 〇人は必ず死ぬ。だからこそありのままの自分を愛する 〇人生とは、自分を理解してくれる人を探す旅である 〇理想的な人間関係はI am OK,You are OK. 〇解決できないものを解決しようとするから人生は苦しい 〇死の間際にわかる支えのありがたさ 〇この世に生まれたからには、誰もが幸福になれる ほか

概要解説 それまでの運動靴をファッションアイテムに変えたVANのスニーカー、地方競馬から中央に挑戦して国民的ブームを巻き起こしたハイセイコー、フジテレビ「リブ・ヤング」で衝撃的なデビューを果たしたキャロル……。 音楽、映画、食、雑誌、漫画、車、カメラ、ゴルフ等々、1960年代以降のさまざまなカルチャーを、現・フジテレビジョン社長が2002年当時、縦横に語った１冊を電子書籍・ＰＯＤオリジナル版で復刻。貴重な図版も多数収録されている。同時代人には懐かしく、新しい世代には新鮮な、文化誌グラフィティが復刊。【電子書籍／ＰＯＤオリジナル版】 解説 著者あとがきより「私は一九五四年（昭和二十九年）に東京で生まれました……小学校入学時に、ほとんどのお茶の間にテレビがあった最初の世代であり、まさにテレビの成長とともに戦後の日本の文化産業の発展や、商業的なムーブメントの流れを草創期からつきあってきました……本書は、そんな時代背景の中、一九六〇年代半ば以降の流行現象や特徴的な事柄を選んでテーマ設定して自分の体験を基にして書き連ねたものです」 目次より： ＶＡＮのスニーカー（サーバー、ラダー） ハイセイコーがヒーローだった時代（大場政夫と矢吹丈） キャロルの「リブ・ヤング」出演（マッシュルーム・カットの矢沢永吉） 絶滅した海外テレビドラマ（ナポレオン・ソロ、ボナンザ） 即席ラーメンは偉大だ！（日清、明星、エースコック） 銭湯の運命（松の湯） カレーの発展とテレビＣＭ（インド人もビックリ！） 菓子パン育ち（ジャムパンとチョココロネ） 理想的な都会のプール（麻布プリンスホテルのプール） 漫画が教科書だった（ちばてつや〈ちかいの魔球〉） 『平凡パンチ』の創刊号（式場荘吉） 男の整髪料（バイタリスとＭＧ５） スーパーマーケットの中の異文化（元町ＵＮＩＯＮの紙袋） ＧＳ映画（スパイダースの「ゴーゴー向う見ず作戦」） 東京の映画館（新宿西口パレスから有楽座） 深夜放送のコミュニケーション論（オールナイトニッポン） コンサートの帰り道（共立講堂から武道館へ） 新宿、七〇年前後の二つの顔（怪人二十面相） 文化史に登場しない「ロック喫茶」という場所（ＤＪストーン） マンションの名前（番町ハイム、御殿山ヒルズ） 東京の地下鉄恐怖症（丸ノ内線と上智グラウンド） 駐車場の悩み（渋谷東急ハンズの立体駐車場） 消えていく日常言葉（Ｂ面、寝押し、ビーサン……） 邦題万歳！（俺たちに明日はない） ゴルフには、責任がない（ノーザンＣＣ錦ケ原） 東京のタクシー（日野ルノー） 男にとってのハンカチ（ハリウッド・ランチ・マーケット） 昔のラーメンはどこへ行った（丸福と春木屋） 犬と日本人（スピッツからジャック・ラッセル・テリアへ） 通信販売は宝くじか？（万能包丁） 歯磨きの苦労（『リトル・ショップ・オブ・ホラーズ』の歯医者） 電話の発展と女性の立場（呼び出し電話） カメラの記憶（リコーオートショット） 一九六五年のゲルマニウムラジオ（真夜中のリクエスト）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ココナッツオイルをはじめ、油への注目度が高まっている昨今、 本書は「いい油」「悪い油」をしっかりと知って、 健康長寿や美容に役立てる「油バイブル」と呼べる一冊です。 第１章｜「油は体に悪い」というイメージは誤解だった 油への誤解は、ある科学者のウソからはじまった 加工油とはいったい何？ コレステロール不足が、老化の原因に 卵はいくつ食べても大丈夫！ 第２章｜良い油を摂れば、美ボディ、美肌をキープできる 10代～20代までの体と30代以降の体の違いとは？ 脂肪酸を摂らなければ体は衰えていく 昔の日本人は、自然と良い脂肪酸を摂取していた 脂肪酸の種類とは？ 第３章｜積極的に摂りたい油、ベストな油 ココナッツオイル／免疫力をアップするラウリン酸が豊富 エクストラバージンオリーブオイル／たっぷりのオレイン酸が腸内環境を整える パームカーネルオイル／酸化に強く、加熱料理におすすめ 牧草飼育酪農バター／食用油の中でも、消化率はピカイチ！ 牛脂肪・羊脂肪／イキイキとした体に導く脂肪酸が凝縮 天然魚に含まれている油（EPA、DHA）／脳の働きを良くし、記憶力をアップ 第４章｜良い油 ごま油／美味しくて酸化にも強い、理想的な油 くるみ油／あらゆるガン予防に効果を発揮 ヘーゼルナッツオイル／豊富なビタミンEでアンチエイジング マカダミアナッツオイル／若々しく、健康的な美肌を作る アボカドオイル／アボカドの栄養をそのまま凝縮！ 第５章｜確認が必要な油 紅花油・ひまわり油／使うなら、ハイオレイックをセレクト 亜麻仁油・えごま油・ヘンプオイル／酸化に気をつければ、優秀な油 ラード／良質な豚の脂は、加熱調理に最適 米油／酸化している可能性が非常に高い ピーナッツ油／コールドプレスで作られたものなら◎ 第６章｜なるべく避けたい油 植物油（サラダ油）／脳の神経細胞を死滅させる可能性アリ トランス脂肪酸／人体にマイナス要因しかない人工脂肪酸 グレープシードオイル／ほとんどが、化学的処理で作られている 大豆油／摂るメリットはひとつも無し！ 菜種油／遺伝子組み換え植物使用による危険性が大 キャノーラ油／歴史が浅く、様々な疑問を残した油 第７章｜ハリのあるツヤ美肌を作るビューティオイル 大豆油／スイートアーモンドオイル／アルガンオイル／ホホバオイル／ アプリコットカーネルオイル／ローズヒップオイル／シアバター／ビーズワックス（蜜蝋） など

『記紀』より以前の『ホツマツタヱ』や 『竹内文書』に記された 天御祖神は、 ほんとうに実在した。 この国の文明はわずか 三千年たらずのものではない。 天御祖神という神が、 三万年前に宇宙から降臨し、 日本文明の祖になった。 そして天御祖神は、 中国文明の祖ともなり ムー文明やアトランティス文明にも 大きな影響を与えていった。 その実像や当時の真相を知る 霊人たちの証言から 日本文明“三万年”説の 驚くべき事実が明らかに。 世界に誇る、日本のほんとうの歴史 〇天御祖神とはどのような存在なのか 〇日本最古の「富士王朝」の真相 〇大和の心、武士道、愛国心の源流 中国文明のルーツにも天御祖神の光が 〇中国神話の君主、堯・舜・禹 　その実在と驚愕の転生が明らかに 〇揚子江流域の女神が語る当時の中国 〇香港や台湾を脅かす現代中国に苦言 ■■ 行基の人物紹介 ■■ 668～749年。奈良時代の僧。和泉国(大阪府)の生まれ。15歳で出家し、道昭や義淵に法相宗を学ぶ。民間布教に努め、諸国を行脚して説法するかたわら、寺院の建立、堤防の修理、橋梁の架設、貯水池の設置など、社会事業にも尽力。これらは一時、朝廷によって弾圧されるも、後に聖武天皇の帰依を受け、東大寺の大仏造立の勧進に起用される。その功績が認められ、745年、日本最初の大僧正に任命された。人々から絶大な支持を得て「行基菩薩」と呼ばれた。 ■■ 洞庭湖娘娘の人物紹介 ■■ 「娘娘」とは、もとは「母」「貴婦人」「皇后」などの意で、役割に応じて種々の娘娘がいる。洞庭湖娘娘は、中国湖南省北部にある中国第二(かつては、中国で最大だった)の淡水湖・洞庭湖の女神である。また、中国古代の聖王・堯の娘で、舜(堯没後即位)の妻である女英とされる。 ■■ 堯の人物紹介 ■■ 生没年不詳。中国古代の聖王で、五帝の一人。姓は伊祁、名は放勲。日月星辰を観測して暦を定める。孝行の誉れ高かった舜を登用して、自分の娘を嫁がせ、帝位を譲った(禅譲)。これにより、後世、古代における最も理想的な天子像とされた。 ■■ 舜の人物紹介 ■■ 生没年不詳。中国古代の聖王で、五帝の一人。姓は虞(または有虞)、名は重華。両親と弟の悪行に耐えて孝を尽くし、堯に仕えて信任を得、摂政となる。堯の没後、禅譲を受け帝位に就いた。その後、自らも、治水に成功した禹に禅譲した。後世、堯と共に聖徳ある帝王の模範とされる。 ■■ 禹の人物紹介 ■■ 生没年不詳。中国古代の聖王で、五帝の一人。夏王朝の始祖。姓は姒、名は文命。堯・舜の代に大洪水が起こった際、父・鯀が治水に起用されるも失敗、その後を継いで黄河の治水を成功させる。その功から、舜より禅譲を受け、夏王朝を創始した。 目次 まえがき 第一部　天御祖神の実在論 　　　　　―行基菩薩の霊言― 1　行基に「天御祖神」について尋ねる 2　三万年前の「富士王朝文明」とは　 3　天御祖神の教えについて 4　世界最古、三万年の歴史を持つ「日本」 第二部　中国に流れる天御祖神の光の系譜 　　　　　―洞庭湖娘娘、堯・舜・禹の霊言― 第1章　洞庭湖娘娘の霊言 　　　　　―古代中国のルーツを探る― 1　洞庭湖娘娘に堯・舜・禹について訊く 2　「女英」として生まれた時代について 第2章　堯の霊言 　　　　　―礼・智・信・義・勇の心― 第3章　舜の霊言 　　　　　―刻苦勉励の心と大将の器― 第4章　禹の霊言 　　　　　―中国に降りた繁栄の神― あとがき

理想的な国家とはどうあるべきか？ ビジネスや人間関係にも応用できる500年ものあいだ読み継がれた リーダーのための実用書！ ・必要なのは運か？ 実力か？ ・「よい悪事」と「悪い悪事」とは？ ・安全と名声が欲しいならどうするべきか？ ・不測の事態に備えてやるべきこととは？ ・君主は悪徳も身につける必要がある？ ・リーダーには見せかけが大事？ ・リーダーに求められる立ち位置とは？ ・有能な部下の選び方とは？ ・運命を乗りこなす方法とは？ ・国を救う人物に求められる能力とは？ 【目次】 まえがき　平和と安定のための『君主論』 part.1　『君主論』を読む前に 　『君主論』にはなにが書かれているのか 　『君主論』はどのような構成になっている？ 　『君主論』はどう読まれている？ 　マキャヴェリの人生(1)　生誕と外交官での活躍 　マキャヴェリの人生(2)　投獄と『君主論』執筆 　イタリアの歴史とフィレンツェの興亡 　『君主論』に登場する人物の相関図 　『君主論』に登場する君主たち もっと知りたい 『君主論』以外のマキャヴェリの著作 part.2　『君主論』を読み解く！ 　第１章　君主制の種類 　第２章　世襲の君主制について 　第３章　複合的な君主制について(1)～(3) 　第４章　アレクサンドロス大王の死後、ペルシャで反乱が起こらなかった理由 　第５章　民主的な国を支配する方法 　第６章　自力で新たな君主国をつくる(1)、(2) 　第７章　他人の力で君主となった場合(1)、(2) 　第８章　悪事によって君主になった者 　第９章　人々に選ばれた君主(1)、(2) 　第10章　君主制の強さをはかる方法 　第11章　聖職者が君主の場合(1)、(2) 　第12章　軍隊の種類と傭兵(1)、(2) 　第13章　借りた軍、混成軍、自国軍(1)、(2) 　第14章　軍隊のために君主はなにをすべきか 　第15章　人間、とくに君主の高評価と悪評について 　第16章　気前のよさとケチについて 　第17章　恐れられるよりも慕われるほうがよいか(1)、(2) 　第18章　どのようにして君主は信義を守るべきか(1)、(2) 　第19章　どのように軽蔑と憎悪を逃れるべきか(1)～(4) 　第20章　城砦などの備えは役に立つのか(1)～(3) 　第21章　尊敬され名声を得るために君主はなにをなすべきか(1)、(2) 　第22章　君主が身近に置くべき部下について 　第23章　いかにしてご機嫌取りを逃れるか(1)、(2) 　第24章　イタリアの君主たちはなぜ政権を失ったか 　第25章　運命は人に対してどれほどの力をもつか、また、いかに運命に逆らうか(1)、(2) 　第26章　イタリアを防衛し外敵から解放せよ(1)、(2) 参考文献

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 攻めるか、守るか、ひと目でわかる!トップ棋士として活躍中なのはもちろん、淡路塾などを通してのアマチュア指導にも定評のある淡路修三九段が「戦い」を極めるための秘法を伝授します。 本書では「攻めるか守るか」「根拠を奪うか、封鎖するか」「一段落の判断」の3つを大きなテーマとしています。題材は、淡路塾の生徒同士の対局から採っているため、皆さんになじみのある局面ばかりなので、実感を持って理解を深めていただけるでしょう。本書で詳解する3つの秘法をマスターすれば、「戦い」を極められること間違いなし! ■CONTENTS 【序章】戦いを極める3つの秘法(攻めるか守るか/根拠を奪うか、封鎖するか　ほか)/【第1章】攻めるか守るか(立場を考える/実利と根拠　ほか)/【第2章】根拠を奪うか、封鎖するか(根拠を奪うタイミング/理想的な展開　ほか)/【第3章】一段落の判断(取るか、大場か/手拍子を避ける　ほか) ■著者 淡路修三(アワジシュウゾウ)　昭和24年生まれ。東京都出身。伊藤友恵七段門下。43年入段、59年九段。大手合第1部優勝2回。青山学院大学法学部卒業。52年、第21期首相杯争奪戦優勝。53年、第9回新鋭トーナメント優勝。55年、第11回新鋭トーナメント優勝。56年、第21期首相杯争奪戦優勝。58年、棋聖戦八段戦優勝、全段争覇戦優勝。同58年、第8期碁聖戦挑戦者。同58年、第9期天元戦挑戦者。59年、第39期本因坊戦挑戦者。平成元年、第14期名人戦挑戦者。※著者略歴は書籍刊行時のものを表示しています。

【書籍説明】 言い方ひとつで、生き方が180度変わる。 自分の未来をつくるのは、自分自身です。 「できない、無理」と言うか「できる、大丈夫」と言うか。 その選択の積み重ねがあなたという人をつくり上げていきます。 なりたい自分を叶えるために、毎日つかう言葉を見直してみませんか？ 私は現在ライターとして、広告関連の仕事や女性向けのコラムを主に担当しております。 コミュニケーション能力を磨く一環として、心理カウンセラーの資格も取得しました。 「ペンは剣よりも強し」といいますが、言葉ひとつで相手を温かい気持ちにして幸せにすることも、傷つけることもできるのです。 言葉の積み重ねが思考を変えて、行動にも影響をもたらします。言葉を制するものは人生を制するのです。 「ことばのチカラ」でもっと自分らしく、より理想的な生き方へと好転するためのヒントを、本書を通してお届けします。 目次（抜粋） あなたの人生は「ことば」の積み重ねでつくられる ネガティブな言葉を「前向きことば」に変身させよう 相手をストーリーテラーにする「おもてなしことば」 周りの人を魅了する磁石人間は「引き寄せことば」をつかっている やわらかい「マシュマロことば」で相手に魔法をかけよう　（ほか） 【著者紹介】 松はるな（マツハルナ） 自営業を営む家庭で育ち、幼いころから働く環境を意識。 学生時代は米国留学、各国旅行、飲食業、接客業、芸能関係のアルバイトなどを経験。 アパレル企業に入社後、接客業を経て夢だった広報関連の仕事に就くも激務で体調を崩し退社。 その後、子どものころから大好きだった「本」に携わるために雑誌社編集部に入社。 現在はフリーランスライターとして言葉をつむぐ活動中。 言葉で前向きな連鎖を生み出すことがモットー。 JADP認定心理カウンセラー。 趣味は旅行と読書と映画鑑賞。 好きな国はフランスとハワイ。 Twitter「はるな＠ほっこりはん×ことばのチカラ」では ほっこりと「より自分らしい理想の生き方」をするためのノウハウや考え方をメインに発信中。

モタ流・泰然として生きていくための心構え。 多くの人に「生き方」を教えてくれた斎藤茂太さんは、この本を校正中の2006年11月に、惜しまれながら90年の人生を閉じました。そして、この本のテーマが「人生の後半期を有意義に過ごし」「人生を満足して終える」ために大切なことが書かれており、まさにモタさんの遺言になりました。モタさんは、今までに多くの著書の中で「死と生」について語ってきましたが、この本はそのすべてのエッセンスが詰まった集大成になっています。「自分らしく生きる」「人間とは」「理想的な最期」「残されてゆく人たちへの配慮」から「生きる目的を持つ」「泰然として生を全うする」「人生は60点がいい」「自分らしく死ぬ」までの14項目に、高齢化社会によって思い悩む人たちへの温かい処方箋を書いてくれました。最後に、夫人からのメッセージもついています。

家族をつなぎとめ、来客と談笑するはずのリビングは空虚にテレビが映るだけ。子どもたちは子ども部屋という個室に引きこもる。住まい選びは一生の一大事。だが後悔する人が圧倒的なのはなぜか。幸せな家族関係を築くために理想的な間取りとは?　家と家族の問題をあぶり出したベストセラー。(講談社文庫)

若手医療人たちへ贈る、未来を切り拓くためのヒントがここに！ 40年近く大学医学部で教鞭を取り、大学病院では研修医を含めた若手医師の指導に携わってきた著者が、医学部生としての心構えや国家試験に向けた対策、医師になった後のキャリアパスなどを幅広く解説する。 医学部入学を目指す人、研修医として学んでいる人、医師として活躍したいと考えるすべての医療人必読の一冊。 ＜目次＞ はじめに 1医学の道とは？ 2医学の分かれ道 3医学部教養で自由な学習を 4将来役立つ基礎医学 5臨床医学の学習はもちろん重要 6病院実習で実践学習を 7医師国家試験へ向けた対策 8卒後臨床研修の進め方 9理想的な医師 10医局の選択が未来を変える 11医師としてのさまざまな道 12医師のワーク・ライフ・バランス 13医学を志す皆さんへ おわりに ＜著者紹介＞ 玉木長良（たまきながら） 高校生の時に１年間米国に交換留学、帰国後京都大学医学部に入学、卒業後医学博士を取得した。その後米国ハーバード大学に２年間留学、最先端の研究を学ぶ。帰国後、京都大学スタッフを務め、1995年より北海道大学医学部核医学教室の教授として勤務。そこで定年までの21年あまりを過ごす。その間、大学病院副病院長や、医学部長などの要職も務める。 現在は京都府立医科大学で特任教授として、また放射線科医として、後輩の指導に当たっている。主な著書に、「学ぶことは生きがい　大学と共に歩んだ60年の経験より」（三浦印刷）などがある。

あの男の顔は二度と思い出したくもない。 でも、望遠鏡みたいなアレを忘れるなんて無理。 知的で自由な精神を持つアナは、10代の若さで伯爵未亡人となった。 社交界では理想的なレディとして振る舞いながらも、素顔のアナは性に奔放だった。 お相手は、父親である将軍のもとに駐屯している、若く逞しい新兵たち。 彼女との関係が知られたら文字どおり首が飛ぶ。彼らが秘密を漏らす心配は皆無で、 アナのみずみずしく溢れる若い性は、惜しみない快楽を謳歌していた。 ところがあるとき、アナは父親の命でパリに住む従兄ロバートの屋敷へ送られてしまう。 わがままなまでに疼く身体を慰めてくれる名も無き若い男たちはもういない。 ひょんなことからロバートに贔屓の娼館に連れていかれた彼女は一計を案じる。 娼婦たちが「身体もテクニックも最高なのに無愛想」と嫌っているスコットランド人の客―― ジェームズ・マッキアナンの相手を、わたしが務めるというのはどうかしら……。

こっそりBL漫画を読んだり、男同士の“絡み”を日常的に妄想してしまう佐藤。でもこれは単なる趣味で、彼女もいる自分はゲイではないと思い込んでいた。しかし、偶然にも理想的なガテン系男子・有原と同居することになり、佐藤はいけない妄想に苛まれながらも自分の恋心に気づいてしまう。複雑な腐男子心を切なくもリアルに描く痛キュンBL!ほか、メガネ司書×チャラ男大学生の純文学BLも収録!

プロゴルフ界に一時代を築き、今もなお若手のお手本となる伊澤利光プロ。2000年頃は世界のトーナメントでも活躍し、「キング　オブ　スイング」と世界から賞賛されました。然しながら、道具の進化によってスイングも徐々に変わりつつあります。頂点を極めたからこそわかる、現在の理想的なスイングを解説します。

自分の体と動きを観察するだけで、いつも冷静に考え、行動できる！ヨーガはインドでは本来、「理想的な死」を目指して行うものだった。それは現代を生き抜くための最高のツールになり得る。自分の内側への意識を養えば、判断力・洞察力を獲得できる。難しいポーズは一切不要！日本ヨーガの第一人者がたどりついた最高にシンプルな方法！

食事で病気を撃退、健康に！TV出演多数！ 私たちの体は食べたものからできている。つまり、食品や食べ方などの食事次第で、体調を整えたり、病気を防いだり治したりして健康になれるということ。本書では最新の研究も交えつつ、西洋医学・漢方医学の視点から理想的な食事の基本を紹介。 さらに、肥満や糖尿病などの生活習慣病、うつ病や認知症などの心の病気、花粉症や便秘といった体の不調など、現代人が抱えがちな身近な症状・病気を取り上げ、それぞれ具体的におすすめの食品・食べ方を紹介。「長続きできないと意味がない」という著者のポリシーから、どれもムリなく続けられる方法ばかり。「食べて、予防する」「食べて、治す」を読んだらすぐに始められる！

カフェ店員として働く陽菜、27歳。手フェチの彼女は、理想的な手を持つ常連客の葵に、密かに憧れていた。そんなある日、ひょんな事から彼と同居することに!?　有名企業の後継ぎだという葵は、恋愛に興味がないらしい。陽菜の好意にも、どこか冷めた態度だった彼だけど……なぜか急接近してきたり、ドキッとさせる言葉を囁いたり、彼の真意がわからない陽菜は振り回されっぱなし！　果てには、なりゆきで仮の彼女になってしまい――？　イジワルな彼と優しい彼、本当の姿はどっち!?　淫らな指先に翻弄される、ラブきゅん同居ストーリー！

かつてないほど猫背になっている日本の中年男性。結果悩まされる肩凝り・腰痛・ヘルニア・肥満・成人病……。こうした様々な不調は、実は「理想的な背伸び」１つで目覚しく改善できる。「植森式ドローイン」で一世を風靡した著者がすべての疲れた体に贈る、たったこれだけ健康法。