釣りビギナーのカバちゃん、彼氏はいるものの、ふたりの関係は、ちょっと凪状態。気分転換にと、ひとりで海へ――。釣果はいつもイマイチだけど、仲間たちのおすそ分けで、今夜も旬の魚を、お腹いっぱいいっただきま～す？　小池田マヤの新境地！　釣り女子×グルメコミック！

女神の手違いで異世界へと召喚されてしまった秋月靖彦。数多いる「勇者」の一人として、僅かな金と装備だけで放り出された彼が見たものは……“量産型勇者”が現地の冒険者にもバカにされる、そんな光景だった！　これは過酷なファンタジーをＨなスキルを武器に駆け抜け、やがて世界を救うことになるひとりの男の物語。

宮本輝の感動大長編『草原の椅子』上下巻が電子版限定で、合本になって登場! ※本書は、『草原の椅子(上)』『草原の椅子(下)』を1冊にまとめた電子書籍限定の合本版です。 『草原の椅子(上)』 2013年2月映画化作品。遠間憲太郎は長年連れ添った妻とも離婚し、五十歳になりさらに満たされぬ人生への思いを募らせていた。富樫重蔵は大不況に悪戦苦闘する経営者だが、愛人に灯油を浴びせられるという事件を発端に、それを助けた憲太郎と親友の契りを結ぶ。真摯に生きてきたつもりのふたりだが……。人間の使命とは?　答えを求めるふたりが始めた鮮やかな大冒険。 『草原の椅子(下)』 憲太郎が恋心を寄せる篠原貴志子。両親に捨てられた五歳の圭輔。行き場のない思いを抱えた人間たちが、不思議な縁で憲太郎と結ばれてゆく。しだいにこの国への怒りと絶望を深める憲太郎は、富樫と壮大な人生再生への旅を企てる。すべてを捨て、やり直すに値する新たな人生はみつかるのか?　ひとりひとりの人生に熱く応える感動大長篇。

３年に一度発売される人気シリーズ 累計部数５００万部超・石井ゆかりさんの人気シリーズ最新版。２０２４年からの射手座の３年間を、美しい文章で紡いだ１冊です。単純明快な「こたえ」をくれるのではなく、やさしく深く希望に満ちた「言葉」で3年間を表現。あなたが、自分の足で歩くことを応援する「占い」です。 ２０２４年～２０２６年の風景を「絵」から読み解く シリーズ４作目となる今回は、巻頭の美しい「絵」から始まります。各星座の3年間の「シンボル」を表した絵です。本書で描く希望のイメージが読者の心に残るように、という著者のアイデアによるものです。作画担当は画家の中野真実さん。美しい細密画で奥行きのある世界を表現してくれました。カバー絵だけでなく、本文中の線画も繊細で心に残ります。 何度も読めて、「過去の振り返り」も楽しめる 占いは「未来」を示すものとされますが、この「3年の星占い」においては、過ぎ去った日々の「答え合わせ」をする方も多いようです。現在・過去・未来、何度も読めるやさしく深い文章です。 出版社より 本書の制作時、原稿整理をしながら、好きな文章を抜き書きしていました。もったいないなあ、という気持ちで。「占い本」なので、該当星座の人にしか読まれないのが惜しいと思ったのです。抜き書きから少しだけご紹介すると…… ――人が生きているということが無条件で全肯定されなければ、「人の役に立つ」ことも意味がないのです。価値がないものを守るのは価値のないことだからです。人が生きていることが絶対的に尊く、かけがえがない、と認められてはじめて、医療者や介護者の仕事が尊く意義ある仕事だと言えます。 （蠍座） ――ひとり静かに自分と語り合う時間を持ち、自分自身の考えを大切にし、人を助けたり、人に助けてもらったりする経験を積むことで、「心のなかの避難所」が建設されていきます。 （牡羊座） ――現代社会では何か行動を起こそうとするとすぐ「なんのために？」と訊かれます。ですが旅は、旅、それ自体のための活動です。 （双子座） ――少なくとも、丘の上を目指して登り続けた、という経験は、かならず自分自身のものになります。あの神秘的な存在を目指して学び、旅をし、自分を省みながら努力したプロセスの全体が、「自分自身」に組み込まれます。 （蟹座） こんなふうに、直接的な「占い」ではない部分も、キラリと光る表現や気づきを得るヒントにあふれていました。 そんななか、デザイナーの石松さんから「文字数長めのコピーレイアウト案」が送られてきて、おお！あれ（抜き書きの原稿）が使える！と喜びました。占い本なので、ご自分の星座をご覧になると思いますが、表紙だけでも12冊すべてを見ていただけたらうれしいです。美しい細密画、ぐっとくる文章が、小さな面積にぎゅっと詰まっています！（担当編集） 絵：中野真実　装丁：しまりすデザインセンター（石松あや）

崇拝する中宮定子を慰めるため｢枕草子｣では美しいことばかり描いた。智識と才気で紫式部と反発し合った清少納言も、いまは山の庵でひとり九十を迎える。自分の定命がわからないのも仏の慈悲。心には華やかな宮中での日々が甦える。九十歳の著者が九十歳の清少納言に乗り憑ってのモノローグ。著者畢生の意欲作。

★第11回らぶドロップス恋愛小説コンテスト最優秀賞受賞作★ 身体が勝手に疼く　甘い声が止まらない… ドSな天才クリエイター×デザイナーを目指す生真面目女子 〈あらすじ〉 憧れのデザイン会社に就職したものの配属は受付。恋人には浮気され、自宅では隣室から聞こえてくる男女のアノ音に悩まされ…となにもかもうまくいかない陽葵。しかも隣人のイク声になぜか体が反応し、ひとりエッチをするようになってしまう。そんななか、人気デザイナーとなった高校時代の先輩・響が入社してくる。響は自分のアシスタントに陽葵を指名し、ドSな指導をはじめる。 著者について 〈著者 プロフィール〉 奏多（かなた） 北海道在住。 2013年に藤宮茅名にて出版デビュー。 2018年に第11回らぶドロップス恋愛小説コンテストで最優秀賞を受賞、本作となる。 奏多名でTLを執筆＆勉強していますが、基本どんでん返しのあるミステリー好き。 より面白い物語創作を目指して、日々修業中です。 〈イラストレーター プロフィール〉 幸村佳苗（ゆきむら　かなえ） ゲーム、映画鑑賞が趣味の田舎暮らしです。 近所のおじいちゃんが勝手に入ってきて縁側に座っていることも多々あり、田舎ってすごい、と改めて思いました…。（一昨年引っ越してきました）

「思い出したんだ。昔の感覚。俺が持つのはライフルじゃなかったはずなんだ」女好きで、酒好きで、下品なジョークばかりいって。でも、宗介にとっては頼りになる相棒、クルツ。[ミスリル]の休暇で東京へきたクルツが、そこで出会ったのは中学時代にただひとり心を開いた音楽教師だった。彼女との再会―それが遠い昔、夢中になってかき鳴らしたギターの音色をクルツの中に甦らせた。「もしかしたら。まだ戻れるかもしれないから…」彼女のために、クルツは一夜だけのライブを決行するが!?　表題作「音程は哀しく、射程は遠く」、テッサの留学話第二弾「女神の来日(温泉編)」など。いつもは[ミスリル]でハードな戦闘を繰り広げるメンバーが、短編集特別編で大活躍！

10年前に「キモいんだけど」と酷い言葉で自分をフッた勝巳と再会したゲイの牧。 純粋に再会を喜ぶけれど、ノンケのはずの勝巳が評判の悪い男とセックスをしていると知る。 過去、保身のために牧を傷つけた勝巳は見知らぬ男たちに乱暴に抱かれ、痛めつけられることで赦された心地を得ていた。 その事実を知った牧は、勝巳にこう告げる――。 「僕が勝巳くんに罰をあげる」 hitomi、渾身のデビューコミックス!! 【収録作品】 1人と一人の3650日 1話～最終話 未熟な僕らは夏に為る 未熟な二人のその後のお話(描き下ろし) ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの2ページ漫画が収録されています。】

「私に、一人の過ごし方を教えてほしいの！」 ぼっちを極めた俺・八城重明にそう頼んできたのは、リア充グループの人気者・花見沢華音だった。周りの友人に合わせてリア充でいることに疲れたという華音に、俺は一人で楽しく過ごすための“ぼっち術”を教えることになるのだが――その結果、華音に師匠と呼ばれて妙に懐かれてしまい!? さらに華音との交流がきっかけでリア充たちの抱える問題に首を突っ込まざるを得なくなり――!? ぼっちの達人とリア充たちが繰り広げる青春ラブコメの最先端、ここに開幕！

矢口弼は38歳、元税理士。離婚を経験して仕事にも疲れた矢口は、中学時代を過ごした南森町にひとりきりで戻る。新しい住まいは、かつての同級生・小日向の営む喫茶店「レインフォレスト」の上階。外見は変わっても中身は子どものままに騒々しい小日向に矢口は面食らいながらも、少しずつ雨森町になじんでいく。そんなふたりにもたらされる恩師の死をめぐる謎。先生の死は事故なのか？　あるいは、生徒からのいじめを苦にした自殺？　23年前の真実を求めて、矢口と小日向は元クラスメイトを訪ねるが──。失くしたものも、ふたりでなら見つけられる。喪失を抱えた者たちの人生を全力で肯定する物語。

愛情あふれまくりサムライカアサンこと伊佐木よい子のひとり息子・たけしは高校時代からの彼女・こずえと結婚。1男1女のパパになり、夢だったお笑い芸人として活躍する日々。ある日、よい子はテレビで聞いたたけしの衝撃発言に“サムライ”となることを決意した“あの日”のことを思い出し…!?　大人になった息子と最強オカンが織りなす心に沁み入る物語。　【同時収録】ともだち

元カレと別れてから8年の篠原いろは。30歳の誕生日記念におひとり様専用の写真だけの結婚式「ソロウェディング」を決行。式当日、知人友人に会わぬよう、生活圏外の式場を予約したにもかかわらず、偶然会社の後輩・高原直に遭遇。その場はソロウェディングのことは伏せ、式の事は二人だけの秘密にしてもらうことに。翌日、今度はまさかの元カレ・木月理玖に再会!!!再会早々、「ずっとずっと捜してたんだー!」と迫ってきて―…。◆収録内容◆「結婚するなら俺にしろ～ソロウェディングは波乱の始まり～」第1話～第6話+単行本収録の描き下ろし番外編 ※本作品は、電子書籍「結婚するなら俺にしろ～ソロウェディングは波乱の始まり～」1巻～2巻を収録した単行本「結婚するなら俺にしろ～ソロウェディングは波乱の始まり～1」の電子書籍版です。

住む部屋をなくした吉岡沙英のルームメイトに名乗り出たのは、絶世のなんちゃって美女。さらにそこに転がり込んだひとりの男。お互いのヒミツを抱えながら、ちょっぴり危険な同居生活が始まった！おしゃれでトライアングルな日常を描くトリプル・トラブル・ラヴコメディー！！

フランク王国のリュシアン王子が親善のために来日し、世間は大騒ぎになる。高貴な王子は実は少年体形の男子が大好物。さっそく美味しそうなBOYを秘書に調達させるが、やって来たのはチビでみすぼらしいてん太だった。でもてん太を一目見て王子の体に火がつき…!?　一方、リュシアンの正体を知らないてん太は、意地悪だけど優しいリューさまに恋心が…。「愛人隷属アレルギー」のスピンオフ作品! 【電子書籍特典】描き下ろし小冊子「Tomber Amoureux」 てん太の置いていった“FUNDOSHI”で、リュシアンがひとり…!? ※小冊子はアニメイト限定配布の紙書籍特典と同内容のものです。

北海道と伊豆で女性が怪死！　新機軸の野心作――北海道の観光地めぐりだけ、という好条件のアルバイトに、狂喜した女子大生ふたり。存分に旅を楽しんだあと、彼女らは別行動をとる。ところが直後、ひとりはサロマ湖畔の砂丘に埋められた！　同じ頃、伊豆下田では、女性作詞家の死体が発見された。２つの事件の背後に浮かんだ人物とは？　新境地をひらいた、トラベル・ミステリーの傑作。

「私は誰も好きになれない──」　悲しい身の上の女と結婚した男性相談者。 しかし、穏やかな暮らしは長くは続かず突如、妻は自殺した。 ひとり取り残された夫の部屋を訪れた斎が視たおぞましい存在の姿とは──？

都内屈指の名門・秀央高校で起こった殺人事件。事件のあった時間に校内に残っていたのは、若き日の明智ただひとり――。警察の疑いの目を背に、誇り高き天才が華麗に事件に挑む！！大量の本に埋もれた死体、犯行時刻の謎……明智自身の口から語られる事件の結末とは？「金田一少年の事件簿」で大人気の明智警視が、少年時代に解決した3つの事件を完全収録。その涼やかな眼差しが、鮮やかに真実を射抜く――！！

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典イラストを入手してください。 【私たちの秘密の魔法、魅せてあげる♪】 幼い頃、幼馴染みの凛条魔月に命を助けられ、いつか恩返しをしたいと思っていた久世陽佳はある日、魔月が魔女の卵であることを知る！　しかし、ひとりではうまく魔法が使えない魔月…。悔しそうにする彼女の姿を目の当たりにした陽佳は、魔月のため、一世一代の恩返しをすることを決める!!　シークレットファンタジーラブコメ、開幕！ (C)2019 Ato Sakurai

ネット上で絶賛されてきた、赤ちゃんの眠りの悩みを解決する本。ひとり寝を勧める欧米式のネンネトレーニングではなく、日本の風習に合わせた添い寝で赤ちゃんの睡眠改善方法を伝えます。生活のリズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで、驚きの変化を実感できるはず。夜泣き、寝ぐずりでお困りのママへ安心と笑顔を届けます!

※元祖グルメ漫画として伝説的な存在となっている『包丁人味平』の作者 ビッグ錠のグルメ漫画が電子書籍化。 相撲部屋のちゃんこ番 鍋野釜吉は親方のひとり娘との結婚のため、様々な料理人との包丁バトルに挑戦する。完全版には単行本３巻に渡る料理対決十番勝負を完全収録。なお、完結の３巻部分は単行本未発売エピソードとなっています。

古代兵器の暴走によりロンドンが炎上して二年あまり、元ロンドンの見習い史学士のトムは、ヘスターと共に飛行船を飛ばしていた。だが、戦闘飛行船に攻撃され不時着した北の氷原で、移動都市アンカレジに拾われたことから、ふたりの運命は急転する。アンカレジを支配する美少女とトムの仲に嫉妬し、ひとり飛び立ったヘスターを待ち受ける罠。残されたトムにつきまとう謎の少年。最終戦争で文明が荒廃した遙かな未来、都市淘汰主義に則り、移動しながら食ったり食われたりを繰り返す都市と、それに反発する反移動都市同盟が争う奇怪な世界でたくましく生きる、トムとヘスターの冒険第2弾。星雲賞受賞の『移動都市』続編。

〈自分を大事にしないと、誰かを大切にすることはできない〉 日々の暮らしのこと、これからやりたいこと、大切な思い出、人。 50代を迎えた著者が、楽しく生きるコツを考えるエッセイ集。 ---------------------- 家族は大切で、家族と過ごす時間は何より楽しい。 でも、自分を大切にすることを一番にして、これからは生きていきたい。 ──さあ、楽しくやろう。 ---------------------- 【目次】 ■Ⅰ……家族のことをがんばらない ■Ⅱ……暮らしを穏やかにする ■Ⅲ……なつかしい人と味 ■あとがき

お金、病気、人間関係……将来に対して漠然とした不安を抱いている人は多く、年をとれば、その傾向は強まります。波乱万丈の人生を送りつつ、今あるもので人生を楽しんでいる７１歳の著者が、老後に漠然とした不安を感じている読者に元気と勇気を与えてくれます。 父親が会社を経営する裕福な家庭に生まれ、大学を卒業して間もなく結婚。三人の子どもを授かるも、性格の不一致から離婚。実家に出戻ったものの、父親の会社が倒産……裸一貫で整体院で働くようになり、人生を切り拓いてきました。 しかし、６１歳になったとき末期寸前のがんを患い闘病するなど、浮き沈みの激しい人生を歩んできました。しかし、今では過去にとらわれず、小さなことも気にせず、等身大の自分で楽しい日々を送れるようになっています。 そんな著者のライフスタイルを【人間関係】【食事】【睡眠】【健康】【メンタル】【ファッション】【インテリア】　【パソコン】というテーマごとに紹介。老後に漠然とした不安を抱いている人、人生ここから先は知りすぼみのように感じている人、不満はないけれども、これといって楽しいこともないと感じている人が、まだ人生はこれから、楽しみは日常にたくさんあるということを知って、人生を好転させるきっかけになる本です。

一人さんみたいに運のいい人になりたい！　もっともっと幸せになりたい！　その一心で聞いてみたんです。「一人さん、神様とお友だちになるのは難しいですか？」一人さんは、たったひと言で神様とお友だちになる方法を教えてくれました。「神様とお友だちになるには、楽しいことをすればいいんだよ」神様とお友だちになるといっても、修行なんて一切ありませんし、神社でどういう願い方をしようと自由。神様がお友だちになってくれるのは、自分のことを大切にしている人なんです。好きなこと、楽しいことで人生をいっぱいにして、無理や我慢をしない。そうやって自分を可愛がっている人にだけ、神様は強運を授けてくれるのです。人生がたちまち楽しくなって、一生モノの強運を手にできるようになる、神様とお友だちになる秘訣を、一人さんが教えてくれる本。

小説家を志して実家を飛び出し、生駒山麓のアパートに籠もっていた「私」は寺の参道で謎めいた女性に出会う。その女性は万巻の書物に囲まれて暮らしていたが、厳しい読み手でもあった。私は彼女に認められたい一心で小説を書き続けるが……（表題作）。斑鳩の里に現れたひとりの青年、ベトナム戦争からの帰還兵ランボーは、己を戦場へ押しやった蘇我氏への復讐を胸に秘めていた（「ランボー怒りの改新」）。奈良を舞台に繰り広げられるロマンと奇想に満ちた4篇。本書を発表したのち沈黙を続ける鬼才の唯一の著作。仁木英之による解説、森見登美彦との対談を収録。（『ランボー怒りの改新』改題）

両親亡きあと没落し、今では一人で花屋を営む元伯爵令嬢のアルマローゼ。ある日、隣国からの音楽留学生クロードと出会った瞬間に恋に落ちた。二人はクロードの国の家族からの返信すら待てずに、教会で式を挙げて神の前で愛を誓い合い、身も心もかたく結ばれる。ほどなく、クロードはトラブルを片づけるためにと、アルマローゼのもとに戻ることを約束して、ひとり祖国に帰っていった。だが、妊娠したアルマローゼがそれを知らせようにも、クロードからの返事はない。やがて愛らしい男の子を授かっても、音信不通は続き、待てど暮らせどクロードが帰ってくることは、ついぞなかった。それから四年。三歳になった息子のロザリオと二人で暮らすアルマローゼは、クロードによく似た旅行者に出会う。 トビアスと名乗ったその青年は、偶然にもクロードの兄であった。そしてトビアスの口から、衝撃的な事実が語られ……。

長い間、サラは親友ダイアンの夫ロウムを愛しつづけていた。2人の幸せを壊さないように、想いを胸に秘めたまま・・・。ロウムが2年前の事故でダイアンと幼い子供たちを失い癒されることのない心の傷を負った時も、サラはただ見守ることしかできなかった・・・。 ”ロウムが愛しているのはダイアンひとり・・・。でも、たとえ永遠に想いを告げられなくても、あなたを愛することは、やめられなかった・・・” しかし、悲しみに暮れるロウムを優しく抱き寄せたサラは互いをなぐさめ合うようにキスを交わしてしまい・・・!!

「あなたは、見抜く力をもっていますか？ 　仕事を、見抜けますか？ 　世間を、見抜けますか？ 　人を、見抜けますか？ 　見抜けないで、人生を歩いていたら、たいへんなことが起きますよ。 　正しく見抜く力を、眼力といいます」（本文より） 「銀座まるかん」の創設者であり、当代きっての実業家・斎藤一人さんが、新境地を開くようにして綴った渾身の書き下ろし、満を持しての刊行です！ 混迷の時代を正しく生きていくために必要な力とは何か？ 心の楽しさと、経済的豊かさを両立させるための智恵を、たくさんもっている一人さんだからこそ伝えられる大切なこと。

アルバイトで塾の講師として働く大学生のゆきは、ある光景をきっかけに幼かったころを思い出す。 母親はおらず父親と祖母に育てられたが、家庭のぬくもりなどない家の中で、いつもひとり孤独だった。 そして、中学３年生になったゆきは、初潮を迎えたことで徐々に母親に想いを馳せるようになる。 しかし、ある日、祖母の勘違いから母に関する衝撃の事実を知らされて……。 母親というよすがを失い、家庭の中で宙ぶらりんのまま愛情を知らずに育った子どもの、葛藤と成長を描いたコミックエッセイ。 【目次】 プロローグ／１話　三者面談／２話　救いの言葉／３話　初潮／４話　真実／５話　捨て子／６話　死と現実／７話　生きる意思／８話　決別／９話　祖母の手／10話　箱の外／11話　父の回想（前後編）／12話　祖母の告白／エピローグ

お見合い結婚をして１年目になる社長令嬢・神宮寺陽葵（じんぐうじひなた）はとある悩みを抱えていた。それは…夫の綾人（あやと）さんとまだ一度もシてないってこと…！ どうにかしたくてあの手この手を使ってみたけど成果はナシ…。えっちな漫画を読んで憧れを膨らませては、こっそりとひとり慰める日々が続くばかり。ところがある朝起きると、綾人さんのお腹に淫紋が浮かび上がっていて!? 「苦しいんです、陽葵…」淫紋の力で綾人さんの綾人さんが大変なことに!? でもこれって…初Hのチャンス!? 興奮した綾人さんからキスをされて…胸を、アソコをトロトロになるまで愛撫されちゃって……！ 淫紋の力で漫画みたいなエッチな展開に!? 結婚後から始まるピュアえちラブコメTL、スタート☆

雨宮天／『カリスマ』小野友樹・山中真尋・福原かつみ・細田健太・日向朔公・大河元気・橋詰知久／大橋彩香／伊東健人／小野賢章／梅原裕一郎／大塚剛央 as 壬氏『薬屋のひとりごと』／大野智敬／内田真礼＆斉藤壮馬／水瀬いのり／ナナニジ／シャニマス ※印刷版本誌付録の『声優名鑑2024 男性編』、ピンナップポスターは収録されていません。 ご案内 目次 【巻頭大特集】超人的シェアハウスストーリー『カリスマ』小野友樹･山中真尋･福原かつみ･細田健太･日向朔公･大河元気･橋詰知久 「レコMEN!」大野智敬 伊東健人 薬屋のひとりごと×JR東海 『薬屋のひとりごと』大塚剛央 as 壬氏 梅原裕一郎 【連載】西山宏太朗 【連載】小野大輔 in 高知SP 小野賢章 『アストロノオト』内田真礼･斉藤壮馬 【連載】雨宮天 【Special Feature】雨宮天 【連載】夏川椎菜 【連載】水瀬いのり 水瀬いのり 逢田梨香子 【連載】「超！A＆G＋NEWS！」青山なぎさ 【連載】岬なこ 『三川華月の開店！はるちゃん食堂』三川華月×大熊和奏 幸村恵理 『アイドルマスター シャイニーカラーズ』和久井優×川口莉奈 【連載】岡咲美保 岡咲美保ライブ密着 読者コーナー 読者プレゼント 次号予告 声優グランプリオススメBOOKS 【連載】鬼頭明里 【連載】伊藤美来 【連載】水樹奈々 【連載】上坂すみれ 編集部は見た!! 【短連】OCHA NORMA斉藤円香 【連載】中島由貴 【連載】22/7 四条月 【巻末特集】大橋彩香 アナザーカバー

婚約破棄され処刑される令嬢が思い出すのは――…。※この作品は『悪役令嬢ですが、幸せになってみせますわ！　アンソロジーコミック』7巻収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。

「運び屋」として、ガイドブックのライターとしてスペイン語・英語を操り世界を股にかける片岡恭子。 何度も危険な目にあいつつも常に冷静な彼女であったが、日本では精神を病んで入院寸前だった。 生きづらさを抱え、日本を脱出したひとりの女性が、「旅」によって生かされ魂をたくましく再生していくコミックエッセイ！ 臨床心理士・信田さよ子氏とのSP対談も収録!!

アメブロ「おうちゴハン」ランキング第１位！　「炊飯器で海南チキンライス（35円）」、「ガッツリ味の豚コマステーキ丼（80円）」、「電子レンジでプリン（30円）」おいしい節約レシピが満載！　大人気自炊マンガがオールカラー描き下ろし100p超で刊行！ ※紙版発行時の情報です

夫とシたいだけなのに…幸せな日常が崩れ出す!!　運命の出会いをした大貴と、スピード結婚したまりか。かっこよくて、やさしくて、一緒にいると楽しくて…最高の結婚！のはずが、大貴はセックスしようとしない。ハグもキスもたっぷりなのに、セックスだけはない！　なかなか言い出せずにいた処女のまりかだけど、勇気をだして大貴に求めてみたら…!?　幸せな結婚生活が思いも寄らない方向に走り出す、ジェットコースター・セックス・ラブ！

同棲中の彼氏とずるずる付き合って5年。　 よく通うバーのバーテン・陽希から「僕と付き合って」なんて言われて…みんなに言ってるくせに！って思うけど、少しドキドキしちゃう自分もいて。　 ある日、彼氏に誕生日を忘れられてバーでひとり飲みしていると…陽希から誕生日ケーキのサプライズが！　 「初来店の時から万緒さんのこと好きですよ」なんて言われて…抱きしめられキス…！？どこまでが本気なの！？　 ざわめきと予感がシェイクなカクテルラブ☆

わびしく質素なつくりおきごはん、いつものスーパーでお買い物、お金と私のシュールな関係、女一人の丼飯屋、風邪をひいた冬の夜、帰省の際の戦利品、へっぽこ防犯・・・などなどひとりぐらし5年生の生活もりだくさん！

生きるためにもがき続けた少女が、最後に見つけたものは――３部作、堂々の完結。 敵対関係を深める2つの国、イクシアとシティア。その架け橋になれないかと望むイレーナだが、遙か昔、世界に恐怖をもたらした悪しき者と同じ力をイレーナが持っているのが判明し、人々は不信感を募らせる。それでも両国のためにひとり奮闘するが、願い虚しく、何者かの陰謀により事態はついに最悪の局面を迎え─。壮絶な日々に立ち向かい、懸命に生き抜いた少女を待ち受ける運命とは？ 3部作最終話。

水谷（みずたに）柚子（ゆずこ）は、隣の家に住む幼馴染の弘也（ひろや）にこっそり恋をしている。近所の工場で働く彼は、ちょっとチャラくて、男くさくて、すごくカッコイイ…！　そんな彼が、突然背後からその逞しい腕できつく私を抱き寄せ、ビンカンな胸の突起を執拗に弄り、そのままぐしょぐしょのアソコに触れて…「ゆずこ、すっげぇ綺麗」――なんて、一夜限りの過ちでもいいからそんなことされたい…っ！　毎日のように家に入り浸る弘也を見てはヤラしい妄想を繰り広げ、ひとり下半身を濡らす日々を送っていた。そんなある日、なんと弘也が一人暮らしを始めると聞いて！？　今までみたいに簡単に会えなくなるなんて、そんなの嫌――「私が付き合ってあげようか」想いがあふれて、思わずとんでもないことを口走ってしまっていて…！　軟派なガテン系幼なじみ×濡れやすい妄想乙女の、純情すぎるラブコメ開幕★(第1話)

金星に氷の惑星が衝突して、厚い雲のベールに覆われていた世界が一変した。人類が金星の大地に足跡を成して約７０年。移民団も四世の時代になると生きる目的を見失う者が出始め、退廃ムードも漂っていた。ヒロキ・セノオもそんな時代に流されるひとりだった。

「トイレも行けない」「登校もできない」「ゲームも買えない」「自己紹介もできない」「宅急便も受け取れない」「一人で帰れない」「ジュースも買えない」「ヘアサロンも行けない」「「食べ放題も取りにいけない」「プレゼントも買えない」「うまく喋れない」。なーんにもできない女子高生のふららちゃんは、今日もなーんにもできませんっ！

メンタリング・マネジメントとは、メンターによって社員一人ひとりの無限の可能性を引き出し、企業の生産性を最大限に高めようとする経営手法のこと。これはすべての業界のあらゆる人材育成場面に活用できる究極のリーダーシップである。

【単行本1巻～5巻までをまとめた合本版！】 37歳働き盛りでリストラされた夜、すべてを失ったとヤケ酒で酔い潰れ、男に拾われ、気づけばなぜかそいつとヤッていた。 快楽から意識が戻って男を見ると、テレビで見ない日はない国民的アイドルグループ「REAL5」のメンバーのひとり！ 若くてキラキラしたヤツに気に入られて流されてまさかのセフレデビュー。 それ以来、なぜかこんなおっさんのところに通ってくるアイドル。 どうか…どうかぜんぶ夢でありますように！ ※本書は電子配信中の以下の単行本を1冊にまとめたものです。重複購入にご注意ください。 【収録作品】 ひみつのセフレちゃん ひみつのセフレちゃん～恋人編～ ひみつのセフレちゃん～もっと！恋人編～ ひみつのセフレちゃん～しあわせ夫婦編～ ひみつのセフレちゃん～福本幸助の受難～

新婚の莉子は、夫・翔太から、ある日突然、家を購入したことを告げられる。夫の身勝手な行動と、翔太の地元である田舎に引っ越すことに抵抗がありつつも受け入れることに。そこで待ち受けていたのは姑からのいびりと、地方移住者に対するいじめ。つらい日々の中、莉子は妊娠。それと同時に夫の単身赴任が決まり、莉子はひとり田舎に残されることに。家にこもり、何気なく見ていたカップル系YouYuberの配信。「彼氏」として登場している男性が夫の翔太であることを確信した莉子は、復讐を誓う。

田中優子氏・茂木健一郎氏推薦！ 第18回開高健ノンフィクション賞で議論を呼んだ、最終候補作 生活保護支援の現場で働いていた著者は、なぜか従来の福祉支援や治療が効果を発揮しにくい人たちが存在することに気づく。 重い精神疾患、社会的孤立、治らないうつ病。 彼ら・彼女らと接し続けた結果、明らかになったのは根底にある幼児期の虐待経験だった。 虐待によって受けた“心の傷”が、その後も被害者たちの人生を呪い続けていたのだ。 「虐待サバイバー」たちの生きづらさの背景には何があるのか。 彼ら・彼女らにとって、真の回復とは何か。 そして、我々の社会が見落としているものの正体とは？ 第18回開高健ノンフィクション賞の最終選考会で議論を呼んだ衝撃のルポルタージュ、待望の新書化！ 【推薦】 虐待は人の一生をどう変えてしまうのか。 本書は現場からの生々しい報告だ。 ――田中優子氏（法政大学名誉教授） 著者の根本態度は信頼できる。 まさにこの時代に読まれるべき大切な一冊。 ――茂木健一郎氏（脳科学者） 【目次】 はじめに 第一章　虐待のち、生活保護 　１　どのような人が生活保護を受けているのか 　２　たったひとり、生活保護に流れ着く 第二章　心に深く刻まれた虐待の傷あと 　１　解離性障害――繰り返される記憶の空白 　２　パニック障害――抱えてきた恐怖があふれでる 　３　燃え尽き症候群――治らないうつ病の正体 　４　精神科治療が見落としてしまうもの 第三章　愛着関係を理解する 　１　愛着関係は心が健全に発達するための基盤 　２　愛着関係の恩恵を受けられない人たち 第四章　目には見えない虐待を見る 　１　発達障害だと思われた男の子 　２　人からのやさしさを「拒絶」する心理 　３　思春期がない女子中学生 　４　本質的な問題が見落とされてしまう理由 第五章　虐待理解を阻むもの 　１　なぜ、児童虐待は起こるのか 　２　「支援者側の心理的問題」を考える 第六章　回復――虐待された理由を知る 　１　「自分の子どもを好きになれない」という母親 　２　回復とは、自分を深いところで理解すること 　３　古い生き方が壊れ、新しく生きはじめる 　４　「被虐待者」の回復から教わったこと おわりに 参考資料・参考文献

■小さな資金でリスクを低く! 好きなときに、好きな場所で、好きな仕事をして、お客様に喜ばれて、自在に稼ぎ、人間関係のストレスゼロで働く生き方、これがひとり起業家です。 28歳で独立したものの初めての起業で失敗してからというもの、さまざまな職業を経験した末に40代で再起業した著者が、自らの失敗から学んだ起業の成功ノウハウを詳細に解き明かします。 数々の失敗を経てきた著者ですが、ひとりで再起業後にいきなり1億円突破の売り上げを実現し、50代後半の現在まで年収1200万円〜2000万円を維持しています。 今では自らの経験をもとに、起業を目指す人たちを対象に起業支援を行うまでになり、その指導内容をもとに書き上げたのが、本書です。 社員を雇わず小さな規模で、自宅など好きな場所で、これまでのビジネスの経験をもとに、自分なりの働き方で息長く稼ぎ続ける「ひとり起業家」になるために必要なことを経営の知識がなくても、わかりやすく理解できる内容です。

失踪事件に挑む姉妹はミステリ作家と大学生 「どうして忘れてたんだろう。 アヴィーは男と一緒にいた 彼女がいなくなった夜に。 ――あれは誰だ！？」 叔父が暮らした山荘をおとずれた流々は 優しかった叔母のアヴィーが失踪した夜の記憶を取りもどす。 8年前のその失踪直前、 アヴィーは山荘から離れたボート小屋で男と密会していた―― あの男は誰だ？ アヴィーはいま幸せだろうか。 流々が姉の奈々と「男」の正体を捜査しはじめたとたん 山荘に火が放たれ、関係者にも魔の手がせまり―― ひとりではコーヒーも淹れられない生活音痴のミステリ作家・奈々と、 そんな姉が大好きすぎる大学生の妹・流々のコンビが送る《姉妹ミステリ》、開幕！

突然に求婚、独占欲に翻弄され誘惑された彼女は…？ 「俺はおまえを妻にする」ヴィヴィアンは社交界デビューした日、両親から自分が家族と血が繋がっていないことを知らされる。そして、兄と信じて疑わなかったアンドリューから求婚をされて――。けれど、戸惑う彼女は「お兄さまは、お兄さまよ！」と彼との結婚を拒否してしまう。しかし、「おまえを手に入れようとしているひとりの男だ」とアンドリューに囁かれ、夜毎与えられる甘く激しい愛撫に蕩かされていく。彼の愛の言葉に次第にヴィヴィアンは身も心も昂ぶっていくのを感じはじめて……!? ★ヴァニラ文庫のコミカライズ版★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著書累計45万部（2020年３月時点）、Twitterフォロワー120万人超突破！ 2018年、2019年料理レシピ本大賞[料理部門]に入賞！ 毎日のごはんに革命を起こす、リュウジ式・レンジ調理の集大成！ ●レンジ調理の常識をくつがえす奇跡のウマさ ●絶対に失敗しない ●秒で作れる！　時短・ラクを徹底 本書では、革命的なレンジ調理100品を収録。 「料理が大の苦手」「そもそも料理したことがない」「家族がいても１人ごはんが多い」 そんな人の食事を劇的に変えてくれる、ひとり分のレンジ調理を目指しました！ 低糖質メニュー、２食分以上のメニューも豊富です！ ●１章　常識をくつがえす革命的な味！　肉魚料理 ねぎ塩チキン／無水インドカレー／ガリバタチャーシュー／炒めないオニグラ鶏肉煮込み／青椒肉絲 ●２章　健康的なのに背徳のウマさ！　秒で作れる副菜 キャベツと納豆の食べるスープ／丸ごとピーマンの肉巻き／無限なす／エリンギユッケ ●３章　夜遅でも罪悪感皆無の痩せおかず シュウマイならぬしいまい／マッスルホットサラダ／塩油豆腐／きのこのアヒージョ ●４章　インスタントより手軽！　世界一簡単な麺・ごはん 世界一簡単な牛丼／餃子丼／トマゴ雑炊／納豆カルボナーラ／うどんナポリタン ●５章　１日ごきげんでいられる至福の朝ごはん 納トースト（なっトースト）／ブルーベリーバター／豆めし／ポパイ丼 ●６章　手抜きなのに最高級の味！　コンビニ食材ごはん シン・タンタンメン風サッポロ一番／ねぎ玉みそラーメン／親子ラーメン／赤と黒のチキンジャーキー ●７章　一口で昇天！　家で作れる奇跡のデザート 天使のメープルプディング／デブミルク／チーズテリーヌ

＜お金と快楽で籠絡する元ホスト×頑固でMな騙されサラブレッド＞ 切っても切れない縁（￥）がある！？ 新・チョロイン爆誕！ カモられがちな親のせいで一家離散したマモルは「他人と関わらない」をモットーに、預金残高に絶望しつつもオフィスビルの清掃員として粛々と生きていた。 そんなマモルの日常を侵してくる男がひとり…元ホストで現No.1営業マンの三好という男だ。 お金もコミュ力もある、自分と正反対のいけ好かない男がなぜか妙に絡んでくる…が、絶ッ対ダマされないんだからな！とマモルは決意を固める。 ……しかし、あっという間に三好のペースに巻き込まれ酒をあおったが最後。目を覚ましたらなぜかマモルは下半身まる出しで拘束されていてーー！？！？ やっぱり他人と関わるとロクなことがねえ～～～～！！！！ ところが、三好の口から出たのは、存外マモルにとっては悪くない提案で……？ お金と引き換えに交わした歪な主従関係。 ふたりを繋ぐのは、お金か快楽か、それともーー？

結婚相談所が実家の梓沙。彼女は親に頼まれ“サクラ”として、とある婚活パーティに参加。そこでひとりの参加者に口説かれ、一夜を共にしてしまう…！　行きずりの関係を後悔したまま翌週、会社に出社すると、突然の部署異動を言いわたされた。戸惑いながらも、新部署に行ってみると、なんと、新しい上司はあの夜の彼で……!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 どんな病気なの？　親はどう対応したらいいの？　社会的支援はどう受けたらいいの？　「症状が軽い場合、発達障害の存在に誰も気付かないまま大人になってしまう子供たちが居ます。そうした子供たちは、18歳くらいになると、大きな問題に直面します。ひとり暮らしや仕事を始めたとたん、生活が破綻し、挫折してしまうことも。場合によってはうつになったりします。子供と大人のあいだには、生活状況にそれほど大きな差があるということです。子供として家庭や学校生活を幸福に送るのと、社会に出てひとりで生活を成り立たせるのとでは、ハードルの高さが違うのです」（はじめにより）失敗しないように世話を焼き、一生面倒を見るのではなく、本人がライフスキルを身につけて就業し、自立して生きていくために、家族はどのように寄り添い支えたらいいのか……。進学や就職を機に発覚しやすいこの障害の特徴と家族のかかわり方、サポートの仕方がよくわかる本。

シマいちばんの女学校に通う主人公・サンらは、クラスメイトとともに学徒隊として戦地に赴く。戦況の悪化とともに、ひとり、またひとりと仲間を喪っていく中、世界の凄惨さと自己の少女性との狭間でサンは……。 戦後65年。新世代の叙情作家が挑み描いた衝撃の長編傑作。

不壊の“神剣”を駆る“剣聖”が戦う戦乱の時代。王国の神剣を強奪したリューインは美少女揃いの剣聖集団“絶華十剣”のひとり、ソーロッドの追撃を受けるも窃盗、脱獄、公然猥褻、覗きにセクハラとやりたい放題で？【電子限定！描き下ろし短編付き】

進学や就職で、実家を出て人生初のひとり暮らし。「どんな部屋に住む？」「最初に何を買えばいい？」などの疑問がたくさん出てきます。 本書は、自分にぴったりな物件を探すコツ、不動産屋との交渉術、賃貸契約書の見方、引越しの段取りなどを、具体例をあげて解説します。 さらに、食事・洗濯・掃除・収納の基本から、金銭管理、トラブルへの対処法まで、イラストや図を用いてわかりやすく紹介。 この１冊で、安心で快適な新生活のスタートが切れます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●朝鮮王朝を舞台にした韓流時代劇がより深く楽しめる! 今話題の韓流時代劇の舞台である、朝鮮王朝の時代を図解形式でわかりやすく紹介! 朝鮮王朝の歴史の流れ&偉人はもちろんのこと、当時の人たちの服装や生活様式、さらには建築、芸術、身分制度などもイラストや写真で解説。 ドラマでは描かれない、朝鮮王朝の本当の姿がここにある! ※本企画は、2012年3月刊行の綜合ムック『図解 もっと知りたい! 朝鮮王朝500年の歴史』を再編集したものになります。 【目次】 <第一部 朝鮮王朝偉大なる人物伝> ・朝鮮王朝を開いた～太祖 ・王朝の基礎を築いた～太宗 ・ハングルの生みの親～世宗 ・王権を確固たるものにした～世祖 ・王朝の制度を確立した～成宗 ・朝鮮王朝最凶の暴君～燕山君 ・容赦なき粛清を行った～光海君 ・名だたる名君～英祖 ・朝鮮王朝最後の名君～正祖 ・悲運のエンペラー～高宗 ・朝鮮王朝三大悪女のひとり～張禧嬪 ・非業の死を遂げた～明成皇后 ・日本海軍を破った名将～李舜臣 ・勲旧派を率いた策士～韓明フェ ・身分制度に挑戦した義賊～林巨正 ・朝鮮王朝期に活躍した偉人たち～洪国栄/丁若鏞/許浚 <第二部 朝鮮王朝の暮らしと制度> ・朝鮮王朝を支配した思想～儒教 ・祖先をあがめる儒教式の儀式～祭祀 ・支配者と被支配者の関係～身分制度 ・朝鮮の頂点に君臨する～王 ・女性でありながら男たちを従えた～王妃 ・全国の収穫状況を表す報告書～宮中飲食 ・静の世界を奏でる優雅な調べ～宮中音楽 ・身分の違いがひと目でわかった～衣装 ・位によって形も飾りも異なった～髪型 ・王が生活し、政が行われた～王宮 ・死ぬまで王や王妃に尽くした～女官 ・「学」と「徳」が求められた支配階層～両班 ・国を動かした政治の仕組み～官職制度 ・超難解試験とキャリア養成学校～科挙と成均館 ・「気」に満ちあふれた理想的な地～漢城 ・朝鮮王朝後期、貨幣経済が発展した～商人 ・あふれる美貌と才を武器に、男たちを篭絡した～妓生 ・王朝を支えた人々～農民・職人・僧侶 ・王、庶民たちの生活を賄った～市場 ・民衆の心をとらえて放さなかった～庶民の芸能 ・中国から伝わり、朝鮮で独自の発展を遂げた～芸術

「ふふ、ビー、ごめんなさいね」 そう言って姉は私を崖下に突き落とした――。 一年前に父を亡くした伯爵令嬢のベアトリス。 ある日、姉とその恋人とともに馬車で別荘へ向かっていた途中、伯爵家の財産を独り占めしようと目論む二人に、あろうことか崖から突き落とされてしまう。 見覚えのない山小屋で目を覚ましたベアトリス。奇跡的に命は助かり、川で溺れていたところをひとりの男性に救われていたが、ベアトリスは自分の名前さえ憶えておらず記憶喪失になってしまっていたのだ。 助けてくれた美しい青年アーニーは、名前を思い出せない彼女をメアリと名付け世話をしてくれたのだが、なんとそのアーニーは、実は隣国の王子だったのだ。 アーニーに連れられ一緒に城へ入宮したメアリは、記憶を取り戻せないこともあり、今後の生活のためにもメイドとして王宮で働かせてもらうことにした。 王子とメイドという身分でありながらも、二人は次第に惹かれあっていく。故国を捨てメアリとして新たな人生を歩みだしたが、ある日――!? 『姉に突き落とされて記憶喪失になった私が幸せになるまで【完全版】1』には「第一章」～「十八　長い一日（アーニーSide）」までを収録

気になる彼は、喫茶店のマスターでした。pixivコミック週間ランキング第3位！　レトロ趣味女子×高校生マスターの純喫茶ラブコメディ！　古き良き喫茶店が大好きな激シブ嗜好の女子高生・柳凛久は普通の女の子とはちょっと違う趣味をひとりきりで満喫する日々。でも、ある日訪れた老舗の純喫茶「アネモネ」のマスターは、まさかの気になるクラスメイト・伏見瑛都で……!?　30ページ以上の描き下ろしでは、ふたりのデート回と番外編を収録！

【電子版は本文中の写真がカラーです】 「おっぱいがくっついている私」を、“人”として認めてほしいだけなんだ。 「最も信頼が置ける言葉をもつ芸人」のひとり、フォーリンラブのバービー処女作。 一言一句、自分の筆で、自分の言葉で、あふれる本音を書き、FRaU webで200万PV突破の人気連載を単行本化！ バービーが生み出された思い出の料理コラムにレシピ、読者からのお悩みに本気で答えるお悩み相談も収録！ ジェンダーによるギャップ。 自分のカラダなのに女の部分に馴染めない気持ち。 料理することへの他人からの目線。 キャラ設定にもがき苦しむ日々。 体毛をなくすことへの執着。 親子の関係。 いじりと自虐。 東京と地方。 女子が共感せずにいられない文章の数々。 「えっ！　バービーって、こんなこと考えてるんだ」という驚きと感動が満載です！ 【本音の置き場所　コンテンツ】 はじめに 第一章　料理は好き。でも「男の胃袋」を掴んでたまるか 第二章　お笑い偏差値コンプレックス 第三章　ノーブラで街を歩きたいと思った理由　 第四章　脱毛に失敗した切ない思い出 第五章　勝手にマリッジブルー 第六章　セックスには契約書が必要か　 第七章　バラエティといじりの関係性　 第八章　「期待されずに育った」事に感謝する理由 第九章　東京に出たがったバービーが「地方創生」を願う理由　 第十章　「酒に飲まれていたころ」から夢を実現するまで コラム　バービーの思い出レシピ 「本音」で答える　バービーお悩み相談　 本人に作ってもらいました！　バービーを生み出した思い出レシピ 【著者プロフィール】 バービー（フォーリンラブ） 1984年北海道生まれ。2007年、お笑いコンビ「フォーリンラブ」を結成。男女の恋愛模様をネタにした「イエス、フォーリンラブ！」の決め台詞で人気を得る。FRaU webにてエッセイの執筆、TBS『ひるおび！』のコメンテーターとしても活躍。2020年7月からはTBSラジオ『週末ノオト』パーソナリティを務める。また、同年2月にバービーのプロデュースで話題を呼んだピーチ・ジョンコラボ下着が好評につき第2弾決定。2019年末開設したYouTube「バービーちゃんねる」では1ヵ月で280万視聴回数を超える動画もある。

発売から15年がたち、最近は公式から動きのない乙女ゲーム『プティボヌールの庭で』の美麗キャラ・レイス様に今でも夢中なアラサー夢女子の茜音（あかね）。社会人となった今こそ推しに貢ぎたいけれど作品に新しい展開はなく、年齢を重ねるうちにオタク仲間は次々とオタ卒……。ひとり取り残され孤独にレイス様を推す茜音だが、そんな中まさかの『プティ庭』2.5次元舞台化が決定！しかしチケット戦争は厳しいもので、秒速で敗退した傷心の中――ひょんなことから隣に住む若い男子の高羽（たかは）くんが『プティ庭』プレイヤーだと知り……？　アラサー夢女子の前向きオタクライフ＋年下イケメン男子の振り回されラブ！

「恥ずかしいなら俺が剥いてあげる」まっ昼間の部屋に響くローター音。まさか従弟に一人エッチの仕方を教わるなんて…!!売れないルポライターの優は生活のため、大人のオモチャの体験記事を書くことに。早速届いたローターを試してみるも、ぜんぜん気持ちよくない…。しかも、その場面を何故か突然現れた従弟の郁人に見られてしまい!?ドン引きされると思いきや「俺が手伝ってやろうか」と提案されて。逞しい腕で抱き締められ、アソコにローターを押し当てられる。「最高に気持ちよくしてやるから」普段は不愛想なのに真剣な表情で言われたらドキドキしてしまって…。敏感になった胸と乳首を優しく弄られたらとろけそう…!一線を超えてしまった2人はさらに一緒にルームシェアすることになり―!?

放課後の教室、ふたりきり――「男で童貞卒業しちゃったね」――まさかこんなことになるなんて！？　モテない童貞高校生の浅倉（あさくら）は、ひょんなことから大人しくて目立たない結城（♂）のひとりエッチを見せてもらうことに！！　ボッキしちゃった浅倉のモノをお口で処理してくれたり、ドインランな一面を見せつけられ、果ては脱童貞まで！？　エッチな同級生は大好きです！！！？

本書は、ダイヤモンド・オンライン連載『あなたはもう、自分のために生きていい』の書き下ろし記事に加筆・修正した電子書籍限定版です。 Ｔｗｉｔｔｅｒで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、これまでの５０００件を超える発信の中から特に反響の大きかったつぶやきをピックアップし、Ｔｗｉｔｔｅｒでは書ききれなかった詳細な解説や解決のヒントを新たに書き下ろしました。生きづらさを抱えてきた心に効く一冊です。 【目次】 ■「自分の意見が言えない」あなたの言葉にブレーキをかける本当の原因とは？ 実はあなたは「自分の意見を言える人」なのかもしれない ■「沈黙が苦手な人」が捨てるべき〝無意識のマイルール〟 沈黙をなんとかできなくても大丈夫 ■「自分らしさ」「ありのままの自分」ってなんですか？ 子どもの頃から「自分より家族」を優先していませんでしたか？ ■「本当にやりたいことって何？」自分のホンネがわかる１１の質問 あなたが感じた気持ちは全部本物 ■「生きづらさ」の原因は「過去」にあるのかもしれない あなたには自分の本音を話せる人がいますか？ ■困っている人を無視できない…「気がつきすぎて疲れる」がたちまちラクになる１つの考え方 「気づいてしまう」あなただからこそ、気づいた後にどうするかを選んでいく ■親に管理されて育った子は、どんな大人に成長するのか？ あなたが変えたいと思っている部分は、「環境が作り出したもの」かもしれない ■相手に悪気がなくても、事情があっても決して許さなくていい「たった１つの理由」 あなただけが許したり我慢しなきゃいけないというルールはない ■「誰にも会いたくない」「話したくない」と思う日がありませんか？ 「ひとりが好き」は健全です ■「辛い」「嫌い」「したくない」と思う自分を無理に変えなくていい、決定的な１つの理由 わざわざ相手を攻撃しなければ、それで十分優しい

泰平の世では、武士の生活もたるみ勝ち。そこで、隠居した老人たちが結集して、息子や嫁に活を入れる相談をすることにした。だが、その寄合いの中味は、老人の愚痴と嘆声ばかり。ところが、ひとりだけ型破りな老人が現われて……。黒田藩の総目付、十時半睡が珍事難事を巧みに裁く、連作シリーズ第２集。ＮＨＫでドラマ化もされた名作。武士の悩みは、サラリーマンの悩みと変わらない！

桜の花咲く季節を迎え、涼宮ハルヒ率いるSOS団の面々が無事に進級を果たしたのは慶賀に耐えないと言えなくもない。だが爽やかなはずのこの時期に、なんで俺はこんな面子に囲まれているんだろうな。顔なじみのひとりはいいとして、以前に遭遇した誘拐少女と敵意丸出しの未来野郎、そして正体不明の謎女。そいつらが突きつけてきた無理難題は、まあ要するに俺をのっぴきならない状況に追い込むものだったのさ。大人気シリーズ第９弾！

塾講師として働いている七尾柊司の前に、 ある日、ひとりの男が現れた。 「…思い出した？　兄さん」 男がそう言ったとき、柊司はかつて 自分が傷つけた少年を思い出した。 みっつ下の母親違いの弟、高遠一臣だ。 十年経ったいま、一臣はある目的のため、 柊司を手に入れようとするのだが……

本書は、ダイヤモンド・オンライン連載『あなたはもう、自分のために生きていい』に書き下ろした記事に加筆・修正した電子書籍限定版です。 Ｔｗｉｔｔｅｒで人気の人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーが、これまでの５０００件を超える発信の中から特に反響の大きかったつぶやきをピックアップし、Ｔｗｉｔｔｅｒでは書ききれなかった詳細な解説や解決のヒント、イラストを新たに書き下ろしました。生きづらさを抱えてきた心に効く一冊です。 【目次】 ■「辛い時に親に助けてもらえなかった子」はどんな大人に成長するのか？ 人に頼りたくない？　頼れない？　それとも頼り方がわからない？ ■「何もしていない」のに疲れてしまう自分に、落ち込むことがありませんか？ 「〇〇しかできなかった」は、「〇〇はできた」 ■よそ見をして転んだ子どもに「どんな言葉」をかけますか？ 痛みや疲れが出た時に自分を責めないでおくことの大切さとは ■「親に見捨てられた」と感じる経験をした子は、どんな大人に育つのか 大切な人だからこそ「試し行動」をしてしまうことがある ■「他人を信用できず、ひとりで頑張ってきた子」が、大人になって「苦手」と感じること・ベスト１ まだ動けても、まだ元気でも、まだできたとしても、休んでいい ■「人にものを頼むのが苦手な人」に共通する無意識の特徴と克服のコツ あなたは子どもの頃、親や先生にお願いするのが得意でしたか？ ■「育てやすい子」「手のかからない子」「いい子」と言われてきた子どもが大人になって抱える悩み・ベスト１ 笑顔は「危うさ」のサインかもしれない ■「自分を責める」グルグル思考が今すぐやめられる魔法の言葉 「なぜ」に縛られていませんか？ ■「やる気はあるのに行動できない人」が「すぐやる人」に変わる。かんたんすぎる意外な方法 「やるメリット」を膨らますだけで、一歩踏み出す成功率が上がる ■「みんなと一緒が苦手」は本当にダメなことですか？ 自分らしさをあなたの強みにしていく

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 酒もごはんも止まらない！　最強の居酒屋風レシピが登場です。 全部の工程が写真で説明されているから、間違えようがない！ 基本の料理からちょっとしたひと手間でプロっぽい仕上がりになる料理まで、とにかくおいしいものが大好きな人に作ってみてもらいたいレシピが満載です。 著者は板前歴23年、本格的な割烹料理店から居酒屋まで、さまざまな飲食店で研鑽を積んできました。 基本の和食のワザを押さえつつも、居酒屋で必ず注文が相次ぐ料理、すぐに完売する料理、まかないで大評判だった料理など、旨すぎて箸が止まらないレシピを惜しげもなく公開します。 著者のメルマガ「独身男性が自分で作る簡単！腹いっぱい！ガッツリレシピ」は『まぐまぐ大賞2016』のジャンル別賞を受賞。 毎日の献立に困っている方も、一人暮らしで自炊を始めたい方も、これから料理をやってみたいという男性の方も、間違いなくおいしく作れる1冊です。 【目次】 第1章　大満足の肉料理 第2章　あっという間にできるおつまみ 第3章　野菜も食べなさい 第4章　卵と豆腐は強い味方 第5章　切り身と刺身の魚料理 第6章　汁物とひとり鍋 第7章　一食完結、ごはんとめん

グリッドマン　ユニバース、完全ノベライズ！ 都立ツツジ台高校。 放課後の教室で、響裕太は記憶の中にあるはずのグリッドマンをノートに何度も描いては消していた。かつてこの世界はひとりの少女によって作られ、壊された。その少女の心を救ったのは、異次元からやってきたハイパーエージェント・グリッドマンと、彼女が作った心を持った怪獣、そして裕太たちであった。 2年生に進級し、六花と別のクラスになった裕太は告白を決意する。そんな平和になった世界で過ごす彼らの日常は、轟音と共に崩れ始めた。 裕太に訪れる危機の最中、突如現れるグリッドマンは語りかける。 「この世界のバランスが崩れようとしている」 やがて真紅の強竜ダイナレックスや、グリッドマンの協力者である新世紀中学生、そして別世界の住人、麻中蓬たちも裕太の前に次々と現れる。 六花への想いを秘めたまま、裕太の非日常が始まった。 大ヒットTVアニメシリーズ『SSSS.GRIDMAN』と『SSSS.DYNAZENON』。 そして、この2作品のキャラクター、世界観が奇跡のクロスオーバーを果たした完全オリジナルの劇場最新作『グリッドマン ユニバース』。 この話題作を、水沢夢×bun150のコンビで完全ノベライズ！ ※「ガ報」付き！ ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。 （底本　2023年4月発売作品）

我が子とはいえ、好みも感じ方も自分とは違うひとりの人間。 目の前にいたとしても、どんな気持ちでいるのか、本当のところは分からない。 それでも何とかお互いの心を通わせたくて、さまざまに思いを巡らせた、もの思うママ・さざなみの等身大育児エッセイマンガ。 「名前の気づき」と「人見知りを克服した話」の新規エピソード2話書き下ろし！ ※本文より※ 取り返しがつかないことをしたとき 誰かを傷つけてしまったとき 自分で自分が許せないとき 子どもの人生にもいろんなことが起きるだろう どんなときでも母はあなたの味方だということを 簡単に絶望してしまわないように それだけは絶対に伝えておきたいと思っている。

お尻にあらゆるモノを挿入れて世界を救ってきた男、後崎歩里雄（しりざきほりお）。 全人類を笑わせてきた彼の伝説が、ついに完ケツ……!? 時には人食いオオカミ、時には核兵器――。 人々に希望と笑い、そして時には絶望を与えてきた後崎歩里雄の穴。 無限の可能性を秘めたブラックホールを前作にも増して“掘り”下げて、その全容に迫った!! ・ステイホーム期間中での不要不急の肛門冒険? ・後崎さん殺害事件発生!? 犯人はこの穴の中にいる……!! ・人類に新たなる脅威!! コピー尻崎の軍勢が尻を武器に襲いかかる!! 呪いのビデオに、吸尻鬼と格納するモノもバージョンアップ。 そして、とうとう肛門出産も……? アナルアスリート・後崎歩里雄の生き様を、刮目せよッ――!! 〈収録作品〉 アナルマーケティング 名探偵アナル メイドインアヌス 仄暗いケツの底から あなる1/2 ASS NOTE 続・ASS NOTE ANAL WARS アナルVSメガアナル 真※この打ち合わせはフィクションです。 真・奇尻の刃（描き下ろし） アナル様がみてる 快楽天ちゃん おかずレビュー!

一人が好きなのは変ですか？恋人がほしくないのは変ですか？一人でいるのが平気だと変ですか？ 一人の時間を大切にしたい。でも誰かといるのも大好き。でもでも一人でいるのは愛してる。 そんな一人を愛する人たちが集まる「Barソリチュード」。 今日もマスターのもとで、話したり、何もしなかったり、思い思いの自分を大切にする時間を過ごしています。 ソリチュードとは、日本語で孤独の意。一人でいることの自由さを歓迎する意味を持ちます。 あなたもあなたの「ソリチュード」を探してみませんか？ 「Barソリチュード」では、あなたのこともお待ちしています。

妻は何処に消えてしまったのだ?　少壮弁護士の片倉が帰宅したとき、彼の最愛の妻は失踪していた。誘拐か?　事故か?　あるいは男関係か?　しかし、事実は片倉にとって、あまりに残酷だった。妻は奇怪な宗教集団のために<青い天と地の里>に幽閉されていたのだ。そして、この秘境で行われているのは、この世のものとは思えぬ恐怖の肉欲の儀式だった。焦燥と怒りとに燃えて片倉は、ただひとり悪魔の集団への反撃を開始した。強烈なパワーで描きあげた、戦う男のバイオレンス・ロマン!

「女ひとり旅」シリーズの沖縄編。沖縄本島を中心に、ひとり旅に役立つ情報とオモシロ体験を漫画で！　究極の沖縄そば、秘密のパワスポなど、年に２度は沖縄旅行する著者がおすすめスポットをお伝えします！

ドラマや映画でも注目される、国内旅行の人気スポット、鎌倉。寺社仏閣はもちろんグルメ、ショッピング、そしてヨガなどの体験にフォーカス！女性が一人でも楽しめるスポットを紹介するコミックエッセイ。

軽ワゴン車中泊で全国を旅する漫画家・井上いちろうが旅の途中に見つけたサービスエリアやパーキングエリアの極上グルメコミック TBS「熱狂マニアさん」出演で大注目のマンガ 車中泊漫画家井上いちろうの旅先グルメ 『＃離婚して車中泊になりました』でおなじみの 車中泊漫画家井上いちろうのグルメ旅ストーリー 日本全国を軽ワゴンで回る途中に見つけた サービスエリアやパーキングエリアの極上グルメ。 関越自動車道三好PAの深谷ネギそば 常磐自動車道友部SAの納豆カレー 四国道路のラーメン巡りほか。 これぞ究極の孤独のグルメ、男のひとり飯です。 井上 いちろう（イノウエイチロウ）：1994年ちばてつや賞優秀新人賞受賞。その後ギャンブル漫画を中心に活躍、現在は訳あって車中泊生活となり、全国を旅しながら車中で漫画を執筆してTwitterに投稿している。『＃離婚して車中泊になりました』（朝日新聞出版）ほか著書多数

「もっと乱れて、俺を求めろよ。お前は、俺だけを見て、俺だけ感じていればいい」 異世界に転生したら、天使のような白く大きな羽の生えた有翼種だったミア。同族の美醜を羽で判断する世界で、ミアは幸運なことに『有翼種的には』超絶美少女だった。 「折角美少女に転生したんだから、できたら自分好みのイケメン（前世基準）をゲットしたい！」 そんな欲望を胸に、国家主催で１年に１度開催されるお見合いに挑んだミア。超絶美少女としてこの世界で高嶺の花的存在のミアは、到着早々たくさんの男性に求愛されるが、正直好みの男性はいない。 そんな時出会ったのは、信じられないほど超絶美形の軍人グレン。顔がかっこいいのはもちろん、イケボで大人なグレンは明らかに自分とは縁がない……かと思いきや、なんとグレンはこの世界では非イケメン認定!?　そう、グレンの持つグレーの羽では有翼種の女性からは全くモテないのだ。 ミアに突然声をかけられ、はじめは当然のように警戒したグレンだったが、どうやら本気でアプローチしてきているミアに、徐々に夢中になりのめり込んでいく――。 超絶イケメン（同族には非モテ）に積極的にアピールする女の子（同族にモテモテ）と、突然超絶魅力的な女の子にアピールされて戸惑うイケメンの織りなすポップでエッチなラブコメディ。 甘くドSで絶倫なグレンとの出会いから、爛れた発情期とラブラブな新婚生活まで！ ＜作者より＞ 濃厚な発情ラブシーンが沢山ありますので、オメガバースものが好きな方、獣人ものが好きな方、ドSなヒーローがお好きな方、軍服がお好きな方、美醜逆転ものがお好きな方、ぜひぜひご覧ください！ 独特の美醜感のある世界で、魅力的な女の子（種族的には）が自分好みの超絶男前（種族的には非イケメン）を追いかけたり、いつの間にか逆に追いかけられて甘々に口説かれていたリするラブコメディです！ 嬉しいと羽がパタパタ動いたり、悲しいと羽がぺたん、と萎れたりする二人の姿や、物理的にも強いヒロインが活躍したり、いつも余裕のある態度を崩さない危険な男の色香が漂う男前（実はピュア）が照れたり、内心で悶えていたりしながら、ヒロインに振り回される姿を、ぜひぜひお楽しみ下さい！

結婚してほしい副社長×恋人の自覚がないＯＬ 上司のセクハラに困っていた杏は何故か窓掃除をしていた副 社長・和仁に助けられのたがきっかけでひとりが好きな者同 士意気投合。彼と「誰かと過ごすことに慣れる訓練」をする ことになる。映画鑑賞好きな杏とアウトドア派な和仁で譲歩 しあい、ふたりの居心地のよさを覚えていくが、身体を重ね た後も訓練のつもりの杏と結婚したい和仁ですれ違い――!?

ウラガエリと呼ばれる変死体。それは巷でまことしやかに囁かれる都市伝説……。あるものは伝染病と訴え、あるものはアジアンマフィアによる臓器売買のなれの果ての姿と語る……。しかし、その真相は、あるひとりの少女だけが知っていた。謎のメールにより集められた複数の麻薬売(バイニン)たちが闇のクラブで血に染まる!ナカタニD.初のバイオパニックホラー!!

「かりんさま、何してるのかな」――最推しアイドル・鐘月かりんの「卒業」を半年も引きずる若手女性声優・仙宮すずね。 そんな彼女の事務所に新人声優として現れたのは鐘月かりん、その人だった！ 突然の推しの再供給に内心完全に浮かれつつ、表向きでは平静を装い、一定の距離を保とうとするすずね。 だけど、かりんがぐいぐいと距離を縮めてくる!? かりんに利用されているだけ？　まったく問題ないです！ 先輩と後輩としての関係でいようと決めたはずが、アイドル時代から変わらない完璧なルックスに加え、意外な一面を見せるかりんを、次第に「ひとりの女」として意識することになり……。 売れっ子先輩女性声優×元アイドル後輩女性声優が織りなす、ガールズラブコメ開幕！

オレ・聡一郎は、ある雨の日にひとりの少女を拾った。ピンク髪に見慣れない格好をしているものの、いたって普通の少女である。ただひとつ普通と違うところはその背中にある、片方だけの――羽。悪魔を自称するそいつは、帰る場所がないと言い出し――。不良少年×悪魔っ娘×天使少女のちょっとエッチな居候系ラブコメ！

高畑京一郎が初めて挑む長編シリーズ第1弾！ それは楽しいデートのはずであった。 しかし突然現れた黒い覆面集団とガーディアンの戦いに巻き込まれ、山口貴久の恋人緑川百合子の命はあっけなく奪われた。 正義の味方とされるガーディアンの不可抗力ともいえるミス。 世間の誰もがそれを責めることはなかった。 ただひとり、貴久を除いて……。 底無しの絶望の中で貴久は決意する。 百合子を殺した「奴」を倒すと。 超人的な力を持ち、まったく正体のつかめない謎の改造人間に復讐を果たすと……。

思い出食堂編集部がお届けする女性向けのおひとり様グルメマンガ！仕事を頑張る自分へのささやかなご褒美ごはんの参考にどうぞ！今回はご褒美にぴったりなギルティ感あふれる天丼がテーマ！

ひとりの男の十三年間にわたる不倫の恋を、妻・愛人・愛人の娘の三通の手紙によって浮彫りにした恋愛心理小説『猟銃』。社運を賭した闘牛大会の実現に奔走する中年の新聞記者の情熱と、その行動の裏側にひそむ孤独な心情を、敗戦直後の混乱した世相のなかに描く芥川賞受賞作の『闘牛』。無名だった著者の名を一躍高からしめた初期の代表作2編の他『比良のシャクナゲ』を収録。

柘植文『ひとりぶらりごはん』傑作選と上野キミコ『はらペコ放浪記』新作と読み切り傑作選収録。春、一人気ままな旅へ…気楽に立ち寄ったランチ店は「当たり！」と感じさせる店ばかり。思い出食堂編集部がお届けする特別編集版！

純白のウェディングドレスは、荒々しくはぎ取られた――!!　控室で新婦を犯すのは、待っても現れない新郎の“父”だった。新郎の名を呼び、涙を流しても助けはこない。男は楽しげに命令する。「さあ、自分で尻を突きあげてみせろ。」なんで、なんでこんなことに……！　新鋭の小説家ハルマとの結婚を1週間後に控えた羽田中りる（はたなかりる）。雑誌編集者の彼女は、話題の美形実業家・久澤（ひさざわ）を取材する。だが、久澤はその紳士的態度とは裏腹に、「私には息子がいるが、私は息子を許さない」とふいに復讐めいた言葉を囁き、恐ろしさを感じさせるのだった。一方、独身最後の夜を、バーでひとり過ごしていたハルマは、カクテルを飲んだ後、急に意識を失い、昏倒──！　そして挙式当日、ハルマが式場に現れないという事態が発生。待ちわびる中、新郎の代わりに控室に現れたのは、参列しないはずの“義父”。それはなんと、不穏な言葉を残したあの男――!?　※この作品は『蜜恋ティアラMania Vol.1』に収録されています。重複購入にご注意ください。

みんなでもひとりでもキャンプはやっぱり楽しい!! ゆるキャン△ SEASON2 大解剖 目次 ゆるキャン△ イラストレーションギャラリー 映画ゆるキャン△ 最新情報 ゆるキャン△ SEAZON2 　各務原なでしこ 　志摩リン 　大垣千明 　犬山あおい 　犬山あかり 　斉藤恵那 　鳥羽美波 　土岐綾乃 　山梨・身延・南部作品登場スポット 　第1作目 ストーリーダイジェスト 　第1作目で訪れたキャンプ場 ゆるキャン△ SEAZON2で登場したキャンプ地紹介 　竜洋の森キャンプ場 　大間々岬キャンプ場 　富士川健康緑地公園 　伊豆キャン 　黄金崎のキャンプ場 　だるまの森キャンプ場 　伊豆ジオスポット巡り グルメツアー まじうま！ 絶品キャンプめし！ 冬の制服コレクション 設定画集 OPENING ＆ ENDING ストーリーダイジェスト 癒しの湯 第1作目に登場した癒しの湯 ラストシーン アフレコ裏話・声優インタビュー　原紗友里 　豊崎愛生 ゆるキャン△ グッズ大特集 裏表紙

屈指の名門旅館の跡継ぎである兄の陰で、ひとり鬱屈した思いを抱えていた千秋。彼にとって、素直で愛らしい隣家の幼馴染み・侑央は唯一の救いだった。侑央が兄に恋い焦がれてさえいなければ――。侑央を抱きしめ、兄に似た声で侑央の耳に甘くささやく。「目ぇ、閉じとき。そしたら兄貴としてるみたいやろ？」大人気の「いとし、いとしという心」待望の続編！　すべての因縁が始まった高校生編と、前巻のその後の二人を収録した完結編！

ノクターンノベルズ×オシリス文庫 第2回次世代官能小説大賞《大賞受賞作》が 書き下ろしエピソードとイラストを加えて書籍化！ 魔王軍の工作員と見なされ王国に処刑された“聖女”アルマエイラ・セレナリエ。 彼女にはひとりの幼馴染がいた。 聖女の仲間として暴徒に殺された魔術士、ヨアル・ヤオトル。 20年後、彼は冥府の底から這い上がり、人里離れた魔女の森に再びその姿を現わす。 ヨアルの目的は、魔王の手により蘇らされ、婚約を強いられた元聖女 ――“魔女王”アルマエイラ。なんとしてでも彼女と再会する―― 闇に堕ちた聖女を魔王から略奪するため、 ヨアルは他のすべてを利用しながらひた走る！ 立ち塞がる魔王配下の少女たちは、 ヨアルにとって篭絡すべき対象でしかなかった。 “魔女王”お付きのメイドをアナル調教で躾け、 最強の護衛戦士が泣いて許しを請っても何度も何度も絶頂させる！ 重厚な世界観で綴られる壮大な愛とエロスのファンタジー！

「お前の聖液は極上の味がする」奴隷の身分を隠し、成り上がって王の位についたシンハ。王としての最初の仕事は、ひとり神殿へ赴くこと…しかし真の国王の務めとは、毎夜蛇神に自らの精液を与え養うことだった！　国の繁栄を願う儀式を隠れ蓑に、夜ごと蛇神ナガの赤い舌でねぶられ淫蕩な愛撫を受けて、シンハはたまらず精液を溢れさせる。猥らに啼かされて、ついには貫かれる…余人は立ち入ることを許されぬ聖なる神殿で。桑原水菜待望の濃密エロス登場！

※電子書籍版には「付属CD-ROM」は付いておりません。 本文の一部にCD-ROM付きが前提となった記述がございます。ご了承の上、ご購入ください。 ひとりのポーズは描けるけど、ふたりのポーズは描きにくい。 デッサン人形や3Dソフトを使ってアタリをとろうとしても、なんだかぎこちないポーズになってしまう……。 そんな方にぴったりの、ふたりのポーズ素体ばかりを集めたイラストポーズ集の登場です。 友だちと接する何気ない日常のポーズ、恋人を抱きしめる自然なしぐさ、ライバルと戦う白熱のアクションなどなど……。 本書では、500人分の「ふたり」ポーズを掲載。自然に見える描き方のアドバイスも収録しています。 仲のいい友だちから運命の恋人、宿命のライバルまで……。 マンガやイラストに、ワクワクするようなふたりの世界を描きだしましょう!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 75歳からは、楽チンに栄養をとることが元気に長生きする秘訣! 70代後半になると足腰が弱くなり、身体機能に支障が出てくる人が増え始めます。さらに、一人暮らしの方が増えたり、認知症を発症する人もいるほどです。 すると、大きな障害となるのが「食事作り」です。自分ひとり分の食事を作るのが面倒、家族の介護で食事を作る時間がとれないなど、食事作りが生活の負担となり、とにかく食べる（ものを口にする）ことだけを考えて、栄養バランスが疎かになり、低栄養を招きがちです。 しかし、そのような食事をしていては、筋力が衰えて身体機能の低下につながるため、寝たきりなどにつながり、健康で長生きすることはできなくなってしまうのです。 そこで本書は、高齢者や料理が苦手な方でも簡単に美味しく作れる、「１品＋ご飯」で栄養バランスのよいレシピを紹介しています。しっかり栄養をとり、100歳まで元気に生きましょう! 《目次》 ◎プロローグ「75歳を過ぎたら食習慣を改めて見直そう」 ◎PART2「年齢によって食事や食習慣を見直そう」 ・75歳から変えたい食の生活習慣 ・3食食べているのに低栄養になっている ・体重が減少して低栄養に、さらに進むと寝たきりへ ・たんぱく質を多く含む食品を積極的に摂ることが重要 ・カルシウムはビタミンＤと一緒に摂る ・気づかないうちに起こる水分不足に要注意 ・できるだけ簡単にバランスのとれた食事を ◎PART3「バランスのよい栄養が摂れる食事」 ・75歳からの元気を維持できる食事術 ・たんぱく質が手軽に摂れる優良食品 ・活用しやすいカット＆冷凍食材 ・1品でも栄養がバランスよく摂れる時短レシピ ・余ったもので作るリメイクレシピ ◎75歳からの食事Q&A ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

雪に閉じ込められ、男性ばかりの城にただひとり滞在することになった貴族の娘アイアンサ。城の主である男爵ロバートは、そんな彼女の名誉を守ろうと結婚を申し込むが、実はアイアンサには6年前、18歳のときに複数の男たちに暴行された過去があった！　癒されぬ心の傷を抱えながらも、ロバートのやさしさにうながされ、彼との結婚を承諾するアイアンサだったが…。ハーレクインオリジナルに掲載され絶大な人気を誇ったヒストリカル衝撃作。

公国の姫クラリスは、隣国の皇子に無実の罪で断罪され婚約破棄をされる。 そんなクラリスを支えそばにいてくれたのは、護衛騎士のアルフォンスただひとり。 アルフォンスに惹かれつつも、身分差に葛藤し想いを隠し続けるクラリスだったが不治の病に冒されてしまう……。 自身の死を悟ったクラリスが「もう一度人生をやり直すことができるならーー…」と願ったその時、精霊が時を巻き戻してくれてーー！ 【死に戻り公女】×【一途な護衛騎士】の溺愛ファンタジーラブ！ ※本作は『一途に溺愛されて、幸せを掴み取ってみせますわ！異世界アンソロジーコミック ２巻』収録作品を再編集したものです。

オール新作＆オール読切★ 「欲しいのは、貴方だけ――」 ひたむきで、歪んでて、狂おしくて、重くて、愛しい「クソデカ感情」を詰め込んだアンソロジー！ 【執筆ラインナップ】 《Cover illustration》 ずんだ餅粉 《Comic》 明谷ゆう『噛み痕に堕ちる』 一色藤『罪は鎹、情は錆』 大橋キッカ『キスから先も欲しいから【ひとりじめ】』 加太ブリコ『ヤンデレ幼馴染は一途すぎる』 晴屋うまこ『「まだ」の先まであと少し』 凡乃ヌイス『ホワイト ナイト メア』 舞木サチ『好きかも、しれない【next level】』 三栖よこ『奈落にて咲く』 rug『好きピには絶対いえない推しがいます』

シェアハウスで動き出す、25歳の恋と仕事！　高田伊都、25歳。働いていた会社が倒産。クールで仕事のできる王子慎之介(29)が経営するアプリ制作会社に勤めることに。さらにシェアハウスに住むことになったが、同居人のひとりが社長・王子で…。ココハナの新鋭、蜜野まことの初コミックス！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰にも聞けないホントの話がまんがでわかる！ 30～40代おひとりさまの、人生の後半戦に向けたマネープランとライフプランがわかる本です。まんがとくわしい解説の二本立てで、必要なことが楽しく＆しっかり学べます。 ・年金ってもらえるの？ ・老後資金っていくら必要？ ・親の介護はどうする？ ・実家は処分する？ ・お葬式って誰に頼めばいい？ ・自分のお墓はどうしよう… ・もしものときのために準備することは？ 独身だからこそ考えておくべきこと逆に、独身だから、準備しなくてもいいこと、かけなくてもいいお金があります。先行き不透明といわれる時代を、自分の力で生き延びるために今すぐ備えをはじめたいこと、ちゃんと知っておきたいことを徹底解説。安心して暮らせる将来に向けて、人生のターニングポイントとなる一冊です。

穏やかな研究者の夫と素直に育った息子。幸せな家庭に恵まれた神村奈々。だがその真の姿は対象人物の「国外処理」を行う秘密機関の工作員だった。ある日、夫が身元不明の女と怪死を遂げた。運命の歯車は軋みを立て廻り始める。次々と立ちはだかる謎。牙を剥く襲撃者たち。硝煙と血飛沫を浴び、美しき暗殺者はひとり煉獄を歩む。愛とは何か━━真実は何処に？　アクション・ハードボイルドの最高傑作。

すべてお芝居とわかっていても彼の優しさが嬉しくて 母以外の血の繋がりのある人に一度だけでも会いたい。願いを胸に面識のない祖母の家を訪れたダニエル。祖母は亡くなっていたものの、彼女の家族は温かくダニエルを迎えてくれた。ひとり警戒の目を向けてきたマイケルが気になるけれど、祖母の家を訪れる願いを叶えた今、もう会うこともないはず。ところが新しく赴任した検事局で彼と再会し…さらに数日後、ダニエルが上司のセクハラに困っていると知ると、マイケルは婚約者のふりをしようと突然、唇を奪ってきて!?

冷酷な大富豪に愛されたいと願いつづける花嫁は―― 妊娠を告げるためソフィーはスペイン富豪ハビエルのもとを訪れた。２か月前、求められるまま彼にバージンを捧げた。親友の元婚約者とわかっていても、ずっと憧れていた人だったから。後悔はしていない…子供はひとりでも育ててみせる。ところがハビエルは跡継ぎを得るため結婚を申し込んできた。愛されていないとわかっていながら求婚を受け入れるソフィー。今すぐには無理でも、いつか愛に満ちた関係になれれば。けれどそれはつらい毎日の始まりでしかなくて…。