清水悦子の一覧

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作品一覧

2019/02/15更新

ユーザーレビュー

  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    ・月齢ごとのタイムスケジュール
    ・寝るまでのルーティンと寝る環境を整える重要性
    ・泣いたら即授乳× 泣いたらおむつ▶︎あやす▶︎授乳◎
    ・7時までには寝かせる
    ・ねんねトレーニングは1週間同じ習慣を続ける
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    泣かせるネントレとかもあるけど、自分には合わないなぁと思っていたところに出会ったこの本。ママは楽に、赤ちゃんは安心して、という寝かしつけ方法がしっくりきたしうちの子にも合ってたと思います。読んでよかった!
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    3つのポイントを押さえれば睡眠が改善する。

    朝7時までに起こし夜7時までに寝かせつける
    お昼寝の時間を調整して、日中は活動的に過ごそう
    寝る前30分は部屋を暗くして、授乳をしたり、読み聞かせをさせて、子どもとの時間をとる

    寝言泣きを知っただけでも、この本を読んだ甲斐があった。
  • マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳からのネンネトレーニング
    夜泣きで困っていたときに、先輩がオススメしてくださった一冊。

    タイプ別に分かれた対策方法。
    出来ることからコツコツやっていきたい。
    イラストも可愛くて温かくて癒されました。

    まだまだ夜泣きは続きますが、
    育児も私の人生も続いていく!
    という、言葉にジーンと心打たれました。

    目指せ!安眠生活のあ...続きを読む
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    最近読み漁っている子育て本の中でも、これはなかなかよいぞ!と思えた本。具体的で実用的だし、こういう悩みを抱えるママさんたちが多いんだろうなと、その気持ちを汲み取る内容で、子育てするなら持っていてもいいなと思える本でした。