マンガでよくわかる 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド 0歳からのネンネトレーニング

清水悦子 / たかはしみき

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おかげさまで20万部を超えるベストセラー・ロングセラーになった
『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』のマンガ版!
ママやパパに愛され、圧倒的支持No.1!!の
「寝かしつけ育児書」の超定番がついにマンガ化されました!
「夜泣き」「寝ぐずり」「寝てくれない」を改善!
小倉優子さん、SHIHOさん、尾木ママさんetc.のたくさんの有名人が推薦&紹介。

マンガを担当したのは自身も『赤ママ』の読者だった、たかはしみきさん。
自身の経験も今回のマンガ化に生かされています。
かわいいマンガで、笑えて、ほろっと泣けるストーリー「ネンネトレーニング」を学べます。

生活のリズムや寝かしつけのやり方を変えるだけで、驚きの変化を実感できるはず。
夜泣き、寝ぐずりでお困りのママへ安心と笑顔を届けます!

★『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』に読者の方々から寄せられた声
◎―初めての出産で情報があふれ不安になる中、とてもわかりやすく読みやすく、イラストからも優しさを感じました。-41歳女性・会社員

◎―10カ月の息子の夜泣きがひどく、ネットでこの本に出合いました。3ステップに沿って実践すると、3日程度で夜に起きる回数が1 回になりとてもうれしく思っています。私自身の人生を楽しむことの大切さも教えてもらいました。-26歳女性・医療関係者

◎―この本でひとつの家庭が救われました! 感謝しています。-39歳男性・会社員

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 暮らし・健康・美容 / 出産・子育て
• 出版社: かんき出版
• ページ数: 168ページ
• 電子版発売日: 2018年11月12日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 43MB

[ブクログ · ★★★★★]

もともとよく寝る子だったが8ヶ月頃から急に夜泣きがひどくなり、しかも授乳でしか寝付けず、困り果てて購入。
結果、うちの子には合っていたようで、買って大正解でした。
ネントレを始めてすぐに効果を実感。
たまに夜泣きはするが自力で授乳なしで入眠する力をつけられた。
合う合わないあるかもしれませんが、本当に救われました。

[ブクログ · ★★★★★]

今のところこの通りにやってるおかげかまだ1ヶ月ですが夜はセルフねんねをずっとやってくれてます。本当に助かってる。この先も読み続けます！

[ブクログ · ★★★★★]

産休中に、産後のお守りとして購入。今から新生児の時期の睡眠不足に不安があるけど、力を入れすぎずに、夫にも頼ってうまくやっていきたいなぁ。マンガで読みやすいから、産後の頭でも頭にスッと入ってきそう！産まれたら、また読み直そっと！

[ブクログ · ★★★★★]

月齢ごとに1日のスケジュールと注意事項が記載されていてとても参考になった。就寝時間、お風呂の時間をその通りにしたら、夜の寝かしつけがとても楽になりました！

[ブクログ · ★★★★★]

産休中にさっと読みましたが、子供が生まれたらまた読みたいと思いました。
こういう本があるということを知っておくだけでも安心材料になり得ると思います。

[はな · ★★★★★]

産後脳にも読みやすい

初めて買った睡眠本。産後すぐのバカになった頭でも読みやすい、わかりやすい内容。絵がかわいいのも癒されるし、参考になった。

＃癒やされる ＃タメになる

[mm · ★★★★★]

初出産でどうやって子どもを眠らせたらいいか分からず、買いました。
漫画で読みやすいし、子どもの成長に合わせて何度も読み返しました。

[ブクログ · ★★★★★]

夜泣きで困っていたときに、先輩がオススメしてくださった一冊。

タイプ別に分かれた対策方法。
出来ることからコツコツやっていきたい。
イラストも可愛くて温かくて癒されました。

まだまだ夜泣きは続きますが、
育児も私の人生も続いていく！
という、言葉にジーンと心打たれました。

目指せ！安眠生活のある人生！

[ブクログ · ★★★★★]

タイプ別に分けて、どういうアクションを取るとよいのか、何が問題なのか、が書かれていてわかりやすい。
絵も多くて読みやすいのも◎。

実際に家庭でのアクションに落とすために、各タイプの章の終わりに、箇条書きのチェックリストのようなものをつけても良かったかも。

ページ数も抑えられていて、押し付けがましくないので、友人にも薦めたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

絵が可愛くわかりやすい。絵に癒された。笑
授乳や睡眠のスケジュールもシンプルでわかりやすく、
この本一冊だけもってれば良いようにも思う。