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2016/08/12更新

ユーザーレビュー

  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    赤ちゃんが産まれ、月齢に合った生活リズムが気になり手にとった本。夜8時までに寝かしつけできるようにリズムを整えていきたいです。「赤ちゃんは安心・ママはラク」「どうしたら笑顔で育児ができるか」を心にとめてゆったりとした気持ちで赤ちゃんに向き合いたいです。

    子育ての参考にと手にとった本でしたが、最終章...続きを読む
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    いただきものの本。
    3ヶ月で寝返りし始めた娘が急に夜泣きを始めて一週間で落ち着いたものの、いつまた何時訪れるかわからない夜泣きについて知識を深めたく。

    実際に一人娘の夜泣きに半年悩まされ育児ノイローゼになった著者が理学療法士という自身の視点から日本のお母さんが悩まされる夜泣きの解明とその対策を紹介...続きを読む
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    さまざまな実践的取り組みが紹介されていて、参考にしやすい。早速取り組んでみたら、うまくいきそうな予感です。
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    睡眠リズム40-50分
    寝言泣き 2-3分待ってみる
    夜中の添い乳は2-3回まで
    寝言で泣くたびくわえさせて起こさない。
    ちょこちょこ授乳はちょこちょこ排泄の原因→不快になる回数多く泣く回数増える
    泣く→おむつ→「マッサージ」→遊ぶ→それでもだめなら授乳
  • 赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド
    友達に勧められた本。月齢ごとの赤ちゃんの生活リズムがあってイメージが妊娠中から何度も読んでいた本。

    朝夜のリズムをつけるということだけでも、かなり効果的な気がする。

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