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  • 医師が教える 最善の健康法

    医師が教える 最善の健康法

    ビジネス・実用
    4.3
    1巻1,386円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世の中には多種多様な健康法がありますが、そのほとんどは疫学研究ではなく、個人的な経験や思い込みに基づくものばかりです。中には、効果に乏しいだけではなく、反対に体に悪い、または潜在的に害がありそうなものも散見されます。 そこで、前著『新装版「ニセ医学」に騙されないために』で根拠のない「ニセ医学」の危険性を指摘した内科医が、信頼性の高い論文に基づいて、食事や睡眠、飲酒、運動の方法から、薬の飲み方、検診の受け方まで、健康で長生きする確率をあげるための「最善」の健康法を1冊にまとめました。 本書では、原則として医学論文として発表された疫学研究や公的機関が定めたガイドラインを参考に、なるべく日本人のデータを優先しています。さらに、できる限り検査数値などの間接的な指標ではなく、死亡や病気の発症といった生存や生活の質を評価した研究を参照。そうすることで、現時点での根拠ある「最善」を目指しました。 巻末には、特別編として、エビデンスとは何かについての章もあります。 エビデンスのある健康法を見極めれば、無駄な手間や時間やお金は必要ありません。また、変な健康法で、かえって健康を害したり、寿命を縮めたりする心配もありません。幅広い年齢の、多くの方に読んでいただきたい1冊です! 【もくじ】 第1章 ☓ついやりがちな間違った健康法 1・単純な糖質制限食 2・フードファディズム 3・健康食品の摂りすぎ 4・特殊な健康法 5・効果に乏しいがん検診 6・過剰な検査や治療 7・根拠なしの医療情報 Column1 医療の究極の目的は 第2章 ◎ぜひやっておきたい健康法 1・最優先すべきは禁煙 2・重要なワクチンの接種 3・適度な運動をする 4・適正体重を保つ 5・きちんと睡眠をとる 6・お酒は適量にとどめる 7・薬の容量・用法を守る Column2 やさしいお医者さんを 第3章 ○できたらやっておきたい健康法 1・玄米や魚、野菜、果物をとる 2・赤肉や加工肉、熱い物は控えめに 3・手洗い、うがい、マスクで風邪予防 4・食中毒のリスクを回避する 5・個別に必要なワクチンを接種 6・有効な健康診断を受ける 7・推奨されているがん検診を受ける Column3 まさに医者の不養生 特別編 エビデンスの見方 おわりに
  • 医師が死を語るとき――脳外科医マーシュの自省

    医師が死を語るとき――脳外科医マーシュの自省

    ビジネス・実用
    4.0
    1巻3,520円 (税込)
    「安楽死が認可されていない場合に私たちが迫られる選択は、すぐに悲惨な死を迎えるか、数カ月以上先延ばしにして、後日悲惨な死を迎えるかのどちらかということになる。驚くには値しないが、私たちのほとんどは後者を選択し、どれほど不快なものであっても治療を受ける」イギリスを代表する脳神経外科医マーシュは、国民保健サービス(NHS)によって様変わりした医療現場に辟易し、勤めていた病院を去った。旧知の外科医たちを頼り、行きついた海外の医療現場――貧困が色濃く影を落とす国々の脳神経外科手術の現場でも、老外科医は数々の救われない命を目の当たりにする。私たちにとって「よき死」とはいったい何なのだろうか? それは私たちに可能なのだろうか? そして、私たちの社会はそれを可能にしているのだろうか? マーシュは実感を込めてラ・ロシュフコーの言葉を引く――「私たちは太陽も死も、直視することができない」。該博な知識から生命と人生の意味を問い、患者たちの死、そしてやがてくる自らの死に想いをめぐらせる自伝的ノンフィクション。
  • 医師がすすめる漢方生活 365日の養生

    医師がすすめる漢方生活 365日の養生

    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,870円 (税込)
    医師がすすめる、1年365日のすこやかな暮らし方。漢方医学と西洋医学、どちらの良いところも取り入れながら、おだやかに、賢く健康を守っていく、今の時代のあたらしい養生集。季節や気になる不調に合わせて、今日できることから始められます。
  • 医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン

    医師がすすめる 太らず 病気にならない 毎日ルーティン

    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,573円 (税込)
    大腸がんの外科治療の専門医であるDr.Ishiguroが、医学的な根拠と自らの実践をもとに、太らず、病気にならない、腸から健康になる習慣を伝える書。 最新作の本書では、食事、睡眠などの生活スタイルに加え、病気を予防したいと願うすべての人のための「運動習慣」の重要性を追加。 具体的に何をしたらよいのかに重点を置き、食事法、レシピ、筋力トレーニング法、体験レポートも加え、わかりやすく構成した実践ガイド。「習慣化」のために必要な戦術も学べる。 Dr.Ishiguroがすすめる 太らず、病気にならない毎日ルーティン例 ・朝一番にレモン水でデトックス ・腸内細菌が喜ぶカラフルサラダ ・スープで糖質依存をリセット ・腸を休ませる食事時間法 ・30秒の筋トレで病気予防 ・深呼吸して7時間以上寝る ほか 理論編と実践編で構成 習慣化のための道筋がわかる 1章 健康はすべて「腸内環境」が決める  2章 脳をだます「習慣化」の重要性と、7つの作戦  3章 頑張らない「筋トレ」が万病を防ぐ 4章 初級実践 1日からすぐに始められる健康習慣10&筋トレ30秒 5章 中級実践 2日間の「ボーンブロスファスティング」&筋トレ2分 6章 上級実践 28日間の「間欠的ファスティング」&HIITトレーニング4分
  • 石神戦記 分冊版 : 1

    石神戦記 分冊版

    少年・青年マンガ
    4.0
    1~8巻165~330円 (税込)
    四方を海に囲まれた島国・日倭津国。先王の死後、この国は"王太子派"と"王弟派"の二つに割れようとしていた。その情勢下、北東にある瑞穂領は婚姻により"王弟派"につくことを選ぶ。領主の弟・宇迦乃イサザは、兄の婚礼の日に生じた混乱の中で、石を操る不思議な力を持つ「石の民」の女と出会い、婚姻を迫られることに……!?古日向いろはが描く、和風戦記ファンタジー、開幕!
  • 意識と時間と脳の波 脳はいかに世界とつながるのか

    意識と時間と脳の波

    ビジネス・実用
    3.0
    1巻3,190円 (税込)
    私が言いたいのは、今や脳と心に関する見方にも、コペルニクス的転回が必要とされているということだ。脳も心も無時間的なものではない。私は本書で、いかに脳が脳内時間を構築し、それによって意識や自己などの心的機能が生じているのかを論じてきた。(本書「コーダ」より)

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  • 石黒和臣氏の愛情あふれる調教【イラスト入り】

    石黒和臣氏の愛情あふれる調教【イラスト入り】

    BL
    4.0
    1巻586円 (税込)
    経済界と裏社会で絶大な力を持つジョベール一族の長となった石黒和臣。名実ともに一族のトップとなるべく、仕事や交際に忙殺されていたが、裏仕事である『犬の飼育販売』の件を少々見直さなければならない、と考える。愛犬千聖にも、長の犬としての自覚を持たせなければいけない。あらためて調教をし直そうと…。石黒和臣氏シリーズ 第8弾
  • 意思決定トレーニング

    意思決定トレーニング

    ビジネス・実用
    3.8
    1巻836円 (税込)
    あなたが「決められない」のは、決して性格のせいではない! むろん、経験を積めば決断力がつくと思ったら大間違い。本当に必要なのは、決め方のルールを学ぶことだ。消去法など、一見合理的な方法を使っていると思っても、それらの決め方には意外と落とし穴が潜んでいる。誰もが経験する例をもとに決定のプロセスを明らかにして、最適なルールの良さを実感する。就活時の会社の選択、ちょっと大きな買い物、はたまた結婚相手まで選び方が変われるはず。
  • 縊死体 乙女の本棚作品集

    縊死体 乙女の本棚作品集

    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気シリーズ「乙女の本棚」から、イラストレーター・ホノジロトヲジの自選作品集が登場! 描き下ろしとして夢野久作+ホノジロトヲジ『縊死体』も掲載 小説とイラストの出会いを祝福する、魅惑の1冊。 名作文学と現代の美麗なイラストが融合した、珠玉のコラボレーション・シリーズ。そのなかからイラストレーター・ホノジロトヲジによる作品をピックアップした美しい画集が新たに生まれました。 収録されているイラストは、夢野久作『瓶詰地獄』、泉鏡花『外科室』、夢野久作『死後の恋』、江戸川乱歩『人間椅子』、イェイツ(芥川龍之介訳)『春の心臓』のなかから選ばれた、イラストレーター本人がお気に入りのものばかり。 さらに、描き下ろしとして夢野久作『縊死体』も収録し、通常シリーズとはことなるサイズ感で小説とイラストが楽しめます。 自分の本棚に飾っておきたい。大切なあの人にプレゼントしたい。そんな気持ちになる「乙女の本棚」シリーズの1冊。 【目次】 夢野久作『瓶詰地獄』 泉鏡花『外科室』 夢野久作『死後の恋』 江戸川乱歩『人間椅子』 イェイツ(芥川龍之介訳)『春の心臓』 夢野久作『縊死体』(全文収録・イラスト描き下ろし) ※本書について 本書は、乙女の本棚シリーズとして刊行された『瓶詰地獄』『外科室』『死後の恋』『人間椅子』『春の心臓』のなかから、イラストレーター・ホノジロトヲジ自身が選んだイラストを掲載しています。巻末の『縊死体』のイラストは描き下ろしです。 小説部分は『縊死体』は全文、その他は抜粋となります。
  • 石投げ令嬢 ~婚約破棄してる王子を気絶させたら、王弟殿下が婿入りすることになった~

    石投げ令嬢 ~婚約破棄してる王子を気絶させたら、王弟殿下が婿入りすることになった~

    ラノベ
    4.7
    1~2巻1,430~1,485円 (税込)
    「医学、法律、土木の知識をもち、持参金はなるべく多い。そういう結婚相手を探してまいります!」 貧乏領地の未来をかけて理想の婿を探しに王都へやってきた『石の民』の娘ミュリエル。 王子の婚約破棄現場に居合わせた彼女は、国難をおさめようととっさに石を投げて王子を気絶させてしまう。 ところが、なぜかその事件がきっかけで王家の超大物、王弟殿下アルフレッド様の心を射止めてしまい――!? 「結婚しよう。僕なら君の条件にぴったりだと思うよ?」 王弟殿下が辺境に婿入りですって!? 身分違いのご成婚に王国騒然、貧乏領地に激震が走る! まさかの超格差婚で幸せの連鎖が止まらない、溺愛ラブストーリー開幕! ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください
  • 医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本

    医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本

    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,430円 (税込)
    運動指導のプロが教える 医学的に正しい最強の運動法 今すぐやるべきことを1冊に凝縮! 健康診断に引っかかり、医師から「運動しましょう」といわれても、 すぐに行動に移せる人はほとんどいません。 ・忙しくて運動する時間がない ・何をやればいいのか分からない ・運動すると体が痛くなる ・そもそも、あまり運動が好きではない そんな理由から、何もしないまま翌年の健康診断になり、 また「運動を…」といわれてしまうのです。 こうした悩みを持つ人に向けて、卓球の福原愛選手や青山学院大学駅伝チームを指導する 中野ジェームズ修一氏が、医学的に正しい、効率のよい運動法を教えます! 自己流で運動しようとしても、3日坊主で挫折してしまう……。 運動指導のプロだからこそわかる、時間がなくても続けられ、 確実に成果が出せるやり方を解説。 血糖、血圧、中性脂肪が高めで気になる人や、 肥満、肩こり、腰痛、膝痛を解消したい人のために、 血糖値を下げる5分間エクササイズや、膝・肩・腰の痛みをとるストレッチなど、 今すぐやるべきことを1冊に凝縮しました! 【間違った常識は捨てましょう】 ×腹筋をしてもお腹は凹まない ×汗をかいても脂肪は燃えない ×いきなり前屈は絶対NG ★読者特典 中野ジェームズ修一氏が指導するエクササイズ動画が スマホ・Webで見られます! 運動が苦手な人こそチェック! (詳しくは本書でご紹介しています)
  • 石の心臓の婚約者~心を殺した侯爵子息が私と恋に落ちるまで~(1)
    完結

    石の心臓の婚約者~心を殺した侯爵子息が私と恋に落ちるまで~

    少女・女性マンガ
    4.5
    全14巻165~176円 (税込)
    「婚約者として 僕と一緒に来てほしい」 他人の心の声が聞こえる力に悩み、信頼する師匠と静かに暮らしてきた少女・アイリ。ある日、人さらいに捕まりかけたところを、麗しい青年・レイに救われる。紳士的な彼にドキマギするアイリだけど、なんと彼だけは心の声が聞こえなくて……!? 心を通わせ命をつなぐ、異世界ハートフル・ラブストーリー。
  • 藤原医師の淫らな接待

    藤原医師の淫らな接待

    BL
    4.0
    1巻528円 (税込)
    命を救ってくれた天才外科医・藤原和哉と製薬会社営業として再会した奥村渉。しかし、挨拶に向かった先で奥村は、藤原の男との情事を目撃してしまう。藤原は不敵な笑みを浮かべながら「取引したいなら体を差し出し、俺を満足させろ」と非情な要求を突きつけてきた! 羞恥に震えながら自ら脚を開き奥村は奉仕を繰り返すが、藤原は快楽を煽るばかりで交接を与えない。何故? しかし胸の傷に触れる藤原の瞳の奥に秘めた「疵」を知った奥村は――。官能と純情が錯綜するセクシャルラブ! ※こちらの電子書籍については、口絵や挿絵は収録しておりません。ご了承ください。
  • 医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式長生き食事術

    医師のぼくが50年かけてたどりついた 鎌田式長生き食事術

    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,540円 (税込)
    「『今までにない食と健康の本』を書こうと思ったとき、ふと頭に浮かんだのが、『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』という呪文のような言葉でした。 筋肉・骨・血管・脳・腸。 健康の要となるこの5つがすべて元気になる本。 ただし、がんばらないこと。 がまんはせず、おいしいものを食べる。でもちょっと工夫する、それが鎌田式」(本書より) 現在75歳の医師・鎌田實先生は、佐賀県で「がんばらない健康長寿実践塾」、通称・鎌田塾を開催中。 さらに、佐賀新聞や地域FMで健康的な習慣を伝え続けています。 そのかいあって、2020年に佐賀県の女性の健康寿命が85.2歳となり、長野県、大分県と並ぶ全国1位になりました。(国民健康保険中央会発表) それ以前にも、約50年前に、脳卒中の罹患率が全国ワーストクラスだった長野県に赴任し、2010年には、みごと男女ともに平均寿命全国1位の長寿県に導いた鎌田先生。 その中心に常にあったものは、常に「食事術」でした。 この本は、鎌田先生が、医師として地域の健康に取り組んできた50年の集大成にして、1冊まるごと「食べ方」の本です。 ■序章 「合言葉は『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』」 ・『きん・こつ・けつ・のう・ちょう』の食材リスト ・長生き食事術5大ルール ・鎌田塾の取り組み 93歳のカワソエさんに聞きました! ■第1章 「鎌田式『長生き食事術』11の秘策!」 ・筋肉を増やす朝たん生活「鎌田式みそ玉革命」 ・骨粗しょう症の救世主 「4群・2群」の法則 ・貯金よりも貯筋と貯菌 “菌”を変えると腸が整う ■第2章「これを食べよう! こう食べよう!」 ・腸の善玉菌を増やす「玉ねぎ」 ・神が与えた食物「デーツ」 ・脳活効果絶大の「青魚」と「赤い魚」 ・夜に食べると菌が働く「ヨーグルト」 ・5冠達成の栄養の王様「納豆」 ※身近な食材の驚く健康効果と、それを最大限に引き出す「レシピのいらない食べ方」に目からウロコ! ■第3章「100f歳まで、ピンピンひらりと生きる9つのコツ」 ・鎌田式・お酒との付き合い方 ・低栄養を防ぐ魔法の合言葉「あさはきたにぎやかだ」 ・腸のゴールデンタイムを活用、鎌田式「ヨーグルトダイエット」 「この本で、筋肉も骨も、血管も脳も腸も全部が元気になれば、毎月日帰り温泉に行ったり、食堂でかつ丼を食べたりできる95歳がたくさん生まれるでしょう」(本書より) 鎌田式食事術で、あなたの人生が変わります!
  • 石原家の人びと(新潮文庫)

    石原家の人びと(新潮文庫)

    小説・文芸
    4.0
    1巻737円 (税込)
    作家・政治家の石原慎太郎を父に、昭和を代表する俳優・石原裕次郎を叔父に持った著者初の回想録。「飲め、さもなくばテーブルを去れ」。常に一家の中心で威張っている父。俳優業の大先輩でもあり、周囲から慕われつつ世を去った叔父。4人の個性的な兄弟と大家族を切り盛りした母典子。逸話と伝説に満ちた石原家の素顔を鮮やかに写し出す傑作エッセイ。父・慎太郎の散骨式を描く新原稿を追加。
  • 医師夫婦が実践する ウイルスに負けない 親子の免疫力アップ生活術

    医師夫婦が実践する ウイルスに負けない 親子の免疫力アップ生活術

    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,210円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夫婦で、親子で、感染症から身を守るために、 日常生活に取り入れるべき健康生活習慣を紹介。 医師夫婦が実践する免疫力アップ法とは? chapter1|さまざまなウイルスや菌が至るところに! 無症状でも周りに感染させてしまう驚異のウイルス 新型コロナ以外にも病気のリスクはいっぱい! 病原菌を避けるのではなく、負けない体をつくる! ウイルス&菌によって異なる症状と対処法 感染リスクカレンダーが教えてくれること 子どもの生存率を飛躍的に伸ばしたワクチン みんながワクチンを摂取することが重要 ワクチンの効果が薄れてしまっている大人がいる!? 免疫力の低下で水ぼうそうが再発! など chapter2|感染症から身を守る基本の生活術 手洗い・うがい・消毒を徹底して病気とさよなら! 意外とあなどれない靴やスマホが運ぶ病原菌 何度も軽度の病気になりながら子どもは強くなる! 子どもの病気がうつるのは免疫力が下がっているとき など chapter3|ウイルスに負けないための免疫力アップの基本 自然免疫と獲得免疫、2つの壁で徹底防御! 自然免疫はメンタルの影響を受けやすい!? 「腸」を整えると免疫力がアップする! 免疫力チェックリスト なかよし家族は免疫力が高い最強家族! など chapter4 |医師夫婦がすすめるもっと免疫力アップ作戦 運動とマッサージで免疫力アップ&コロナ太り解消! 触れ合いと免疫力アップには密接な関係があった! 免疫力アップマッサージ 免疫力を上げるツボ 家族でおうち運動 ベビーマッサージ など
  • 石村由起子のインテリア

    石村由起子のインテリア

    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,100円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 結婚して40年、カフェ&ギャラリー「くるみの木」をオープンさせて30年。いつも自然体で、気持ちのいいナチュラルな暮らしを続ける石村さんの、インテリアの作り方を説いた1冊。子どものときのこと、おばあちゃんの教え、家具のこと、小物のこと、 収納のこと、緑のこと、お手入れのこと……。石村さんがずっと続けてきた工夫と考え方を語ってくれます。また、インテリア感覚を身につけるために石村さんがとった練習法などは、これから暮らしをつくる人、暮らしを新たにする人に必見。撮影:石川奈都子、石村由起子 イラスト:中村友美 主婦と生活社刊
  • 「医者いらず」の食べ物事典

    「医者いらず」の食べ物事典

    ビジネス・実用
    4.3
    1巻850円 (税込)
    「自分の健康は自分で守る」――そのためには、食生活を意識することが必要です。戦後、日本人の食事は、肉、卵、牛乳などの摂取量が増加し、欧米型の食生活に変化しました。すると、病気の種類も、脳梗塞、糖尿病、肺ガン、大腸ガンなど、それまでの日本では少なかった欧米型の病気が増えたのです。つまり、病気を決めているのは食生活だということがわかります。本書では、食事療法を中心とした体にやさしい治療法を実践する医師が、健康的に生きるための食生活をアドバイスします。野菜、果物、魚介類、赤ワイン、ビール……誰にも身近な食材が、どのような病気を遠ざけてくれるのかを詳しく解説。栄養価や効能、理想の食べ方や料理方法を具体的に紹介します。便秘、二日酔い、風邪など、ちょっとした不調のときにも効き目のある食材がわかるので安心です。“薬”になる、114の食材をしっかり食べて、健康とキレイを手に入れましょう!
  • 医者が教える最強の温泉習慣

    医者が教える最強の温泉習慣

    ビジネス・実用
    4.2
    1巻770円 (税込)
    動脈硬化、糖尿病、高血圧、がん、うつ、慢性疲労、肩こり、不眠etc. 温泉が持つ驚異的な健康効果をエビデンスに基づき医学博士である著者が解説します。 入浴するうえでのポイントから泉質ごとの特徴まで、これまで広く語られることのなかった<温泉が持つ無限の可能性>を紹介! 〇重い疾患のもととなる「動脈硬化」「糖尿病」を改善 〇温泉の鎮痛作用は「副作用のないロキソニン」 〇風邪にもがんにも温泉による免疫力向上で対抗 〇脳波の変化で明らかになる「温泉のリラックス効果」 〇痛風になったら、アルカリ性の温泉 〇まるで美容液。温泉は肌に塗ってもいい 〇多くの問題を引き起こす有害ミネラルをデトックス
  • 医者が教える「最高の栄養」 ビタミンDが病気にならない体をつくる

    医者が教える「最高の栄養」 ビタミンDが病気にならない体をつくる

    ビジネス・実用
    3.3
    1巻1,540円 (税込)
    「ビタミンD」と聞いてニッチな栄養を思い浮かべた方、それは間違っています。 欧米をはじめとする世界では、ビタミンDの研究が進む中であらゆる病気の予防に効果があることが証明され、 重要な栄養素として認識されています。ひるがえって、日本ではどうでしょうか。まだまだその認識は進んでいないようです。 それに猛威をふるう新型コロナウイルスの予防にも効果が見られ、 まだまだ感染症とともに生きなければいけない日本人にとって、ビタミンDが重要であることは言うまでもありません。 ・ビタミンDってそもそもなんなのか? ・実際どんな予防に効果があるのか? ・どうやって摂取して、どんな生活を送ればいいのか? ・新型コロナウイルスの予防に効果があるのは本当なのか? 9万部ベストセラー『食べる投資』の著者であり、 ハーバードで学び、日本で初めてキレーション治療を取り入れアンチエイジング医療を行う満尾氏が、 ビタミンDの真実に迫り、病気にならない体をつくる方法を紹介します。 目次 第1章 なぜ日本人の8割が「ビタミンD不足」なのか 第2章 あらゆる生活習慣病やがんはビタミンDで予防できる! 第3章 ビタミンDが「最強の予防」と言われる理由 第4章 太陽の光こそ「最高の栄養」である 第5章 効率よく摂取するための「食事・サプリメント術」 第6章 「新型コロナ対策」としてのビタミンD
  • 医者が教える最高のやせ方 科学的に正しいお腹いっぱい食べられるダイエット法

    医者が教える最高のやせ方 科学的に正しいお腹いっぱい食べられるダイエット法

    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,650円 (税込)
    世の中にはダイエット法の本がたくさんあります。 なかには過激な方法を提唱するものもあり、医師の視点からは警鐘を鳴らしたくなるケースもあります。 医師である著者は、自身必要に迫られてダイエットに取り組んだものの、うまく減量できずに悩み、またその過程で感じた健康リスクについても危機感を持ちました。 多数の文献を調べ、とくに近年広く人気を博している低糖質をめざすタイプのダイエットに危惧を抱きます。 「糖質制限ダイエット」では、ほとんどの人がリバウンドしてしまうだけでなく、同時に心身の不調も引き寄せる危険性があるからです。 むしろ近年の各種の研究によれば、糖質制限を頑張るよりも、3食しっかりとお米を食べることのほうが、はるかにダイエット効果を期待できる、とされています。 糖質制限礼賛の世相に一石を投じ、おいしいごはんを食べるのを我慢しないでやせられる、科学的な方法を提唱します。
  • 医者が教える長生きのコツ 病院・薬に頼らない、自分でできる「現代養生訓」

    医者が教える長生きのコツ

    ビジネス・実用
    3.5
    1巻1,400円 (税込)
    「現代医療は薬に依存し過ぎている!」「人間は病気になるべくしてなり、治らなくなるべくして長期化しているのではないか」と危惧する、独立行政法人国立病院機構病院院長の著者。添加物や砂糖摂取を極力少なくし、発酵食品を多く摂り、光を利用することで体内リズムを正常化しようという、食事と睡眠をコントロールする治療法で、ガンやさまざまな疾患、パーキンソン病から認知症までをも改善してきた。本書では、そんな研究や臨床から得た、食事、睡眠のあり方、軽い運動など、ちょっとした工夫でかんたんにできる院長みずからも実践する健康法を紹介。薬に頼らずとも、夜はぐっすり眠れ、朝はすっきり目覚めて元気がわく、現代版の「健康養生法」です。
  • 医者が教える非まじめ老後のすすめ

    医者が教える非まじめ老後のすすめ

    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,100円 (税込)
    阿川佐和子さん、推薦! 「本書は、超高齢化社会を迎える日本人のバイブルです!」 ●風呂に入らないで死ぬ人はいない。3日に一度で十分。 ●栄養バランスは寿命にはほとんど関係ない。 ●歳をとったら無理に断捨離なんてしなくていい。 ●定年後こそ、亭主元気で留守がいい。 ●老人はドタキャンOK。誘われたらとりあえずYESと言う。 ●子どもとの同居がきっかけで衰えが加速することもある。 ●家族だから知っておきたい。大切なのは、ありがとうとポチ袋。 ●財産は残すな。使い切るのが子どものため。 ●人はいつか死ぬ。必ず死ぬ。そろそろ本気で準備を始めよう。 (目次より)健康のこと、夫婦や家族のこと、お金のこと、人生の最期のこと……。歳をとったら、ちょっと手を抜いてまじめをやめたほうが、すべてうまくいく! 高齢者医療の第一人者が教える、老後を豊かに過ごすために知っておきたい“非まじめに生きる”30のヒント。
  • 医者が考える「見事」な老い方

    医者が考える「見事」な老い方

    ビジネス・実用
    3.3
    1巻858円 (税込)
    誰からの命令も与えられない高齢期を人生の黄金期にできるかどうかは、本人次第。どんな人にもその人でなければできない見事な生き方がある。経験という最高の人生知を活かして拍手喝采を送られるような生き方を。
  • 医者がすすめる!薬いらずの食べ方

    医者がすすめる!薬いらずの食べ方

    ビジネス・実用
    3.0
    1巻702円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆逸ノ城さん 各界の“怪力”強さの裏に野菜パワーあり ◆白澤卓二さん 脳が若返る! ココナッツオイルの野菜レシピ ◆済陽高穂さん 老化を遅らせ不調を防ぐ食べ方があります ◆橋口 亮さん&橋口玲子さん 頭痛&目の疲れを「野菜薬膳」で解消 ◆伊達友美さん 「いい油」をどんどんプラスしましょう!  ほか ・野菜の栄養を丸ごといただく黄金のスープ ・野菜で食べ始める ゆる糖質OFF ・老ける油 VS 若返る油 ・体にいい食品が選びやすくなる新機能性表示
  • 医者嫌いですが、エリート外科医に双子ごと溺愛包囲されてます!?【SS付き】

    医者嫌いですが、エリート外科医に双子ごと溺愛包囲されてます!?【SS付き】

    医者との恋は回避したいのに エリート外科医の溺愛に捕まって…!? 父が家庭を顧みない医師だった影響で、「医者とは結婚しない」と決めている美尋。猛アタックされた御曹司の貴悠と交際し始めるが…。実は彼は外科医であり、婚約者もいると発覚! ショックを受けた美尋は貴悠の元を去るが、お腹には彼との子が。生まれた双子を必死に育てていると突然貴悠が現れて!? 「二度と君たちを手放さない」――始めは拒んでいた美尋も彼の熱い愛には敵わず…!
  • 医者にかかると殺される?! 現役ベテラン医師の叫びを聞け!

    医者にかかると殺される?! 現役ベテラン医師の叫びを聞け!

    ビジネス・実用
    3.0
    1巻2,530円 (税込)
    ベテラン医師の人生と治療体験から 日本の病院の驚きの実態が明らかになる! 医師だけが知っている医療界の非常識! 病院の闇が暴かれる衝撃の本音トーク!! 病院に運びこまれたら最後! 検査至上主義で手遅れに! 正しい食事指導ができない医者だらけ! 手遅れになる前に病院から逃げ出せ! 断食、滝行、トレーニングでよみがえる! ただひたすらに患者に寄りそう医療を目指し、 理想のクリニックを求めて奮闘してきた医師、菅野喜敬。 菅野医師への見事なインタビューを通して、 医療問題に鋭いメスを入れるジャーナリスト、船瀬俊介。 日本の医療の現状を憂える二人の志士が、 病院の闇を暴き、理想的な医療の姿を探る渾身のインタビュー!!

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  • 医者の家族は知っている! 人生が変わる緑内障の超本質

    医者の家族は知っている! 人生が変わる緑内障の超本質

    ビジネス・実用
    4.7
    1巻1,870円 (税込)
    1万人以上の緑内障患者を救った名医が緑内障の両親の疑問に会話で回答 病院では患者さんに伝え切れていない緑内障の常識を覆す本質を大公開! 3万部突破のロングセラー『自分でできる! 人生が変わる緑内障の新常識』の内容にさらに踏み込んだ緑内障の本当のところを最新研究を根拠に解説 シリーズ5万部・YouTubeチャンネル27万人突破 緑内障に対してこんな常識を持っていませんか? 「緑内障は目の病気」「緑内障は目薬で眼圧を下げることしかできない」「緑内障になったら視野は戻らない」「緑内障は視野が狭くなる病気」 病院では伝え切れない緑内障の本当のところを教えます 「緑内障は神経の病気」「緑内障は目薬以外に自分でできることや新しい治療法がある」「視野の種類によっては回復することがある」「緑内障は末期まで視野が広い」 緑内障に対して「緑内障の治療は眼圧を下げることだけ」「一度失われた視野は戻らない」「進行すると視野が狭くなる」といった常識を持っていませんか? 実は緑内障の常識の背景には病院の診察だけでは医者が伝え切れていない本当のところがあるんです。 本書は著者のYouTubeチャンネルや患者さんから寄せられた疑問をもとに、緑内障の両親との会話を再現しながら最新研究を根拠に解説。家族との会話だからこそ伝えられる「眼圧や視野の真実」「緑内障に良い最新の食事・生活法」「検査データのくわしい見方」などを大公開します。 また本書の巻頭には付録としてオールカラーでわかりやすい著者オリジナルの「私が緑内障治療を受けるなら」「緑内障の治療方針チャート」「完全図解!病院では教えてくれないOCT検査の見方」「完全図解!病院では教えてくれない視野検査の見方」や最新データを反映した「緑内障レーザー治療一覧」「緑内障手術一覧」「緑内障目薬(単剤)・内服薬一覧/緑内障目薬ランキング」「緑内障目薬(合剤)一覧」を収録。 本書を読めば人生が変わる! 緑内障の常識を覆す決定版登場。
  • 医者は認知症を「治せる」 かかりつけ医に実践してもらえるコウノメソッド

    医者は認知症を「治せる」

    ビジネス・実用
    4.7
    1巻702円 (税込)
    認知症は「治らない」「改善しない」という事が常識とされてきた。しかし、実は、医者は認知症を「治せる」のだ。医者である著者は30年に渡って、たくさんの認知症患者を診て、独自の治療法「コウノメソッド」を確立。そして、患者のかかりつけ医でも実践できるように無料公開している。そこに至った経緯や、今の認知症治療の問題点なども挙げていく。

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  • 医者・病院・薬局 失敗しない選び方・考え方

    医者・病院・薬局 失敗しない選び方・考え方

    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,320円 (税込)
    孫大輔医師(東京大学大学院医学系研究科講師・家庭医)推薦!! 「自ら障がいと病いを抱える彼の言葉は説得力があり、前向きで明るい。これはすべての患者と医療関係者に読んでもらいたい必読書である。」 慢性疾患があり定期的に病院に通っているがお医者さんとのコミュニケーションがうまくいかない、与えられる医療になんとなく不安や不満がある人、という人は多いはず。本書は、そんな人におすすめの受けたい医療を選んでいくための方法がわかる実践本。 著者の鈴木信行氏は、生まれつきの障害があり20歳で精巣がんを発症、現在は甲状腺がんで加療中。しかし、極めて元気に生活している。著者は自身の患者経験の立場から、患者と医療者が対等な立場で本音で対話する場、患者の意思を第一優先とした「患者協働」の医療を実現するためのイベントの開催などの活動を通して、多数の患者と医療者と関わってきた。本書は、お任せ医療にならず、自分が主体となって医療を選び、活用していく方法を明かす。
  • いしゅ婚! ~天狗のかりそめ花嫁~(1)
    完結

    いしゅ婚! ~天狗のかりそめ花嫁~

    少女・女性マンガ
    4.3
    全2巻594円 (税込)
    JKの星梛は修学旅行で不思議な魅力がある青年と出会う。青年を見つめていると、なぜかいきなりキスされて!? 彼は呪いを受けた鴉天狗の夕月だった! 呪いを解くために人間と結婚しなければならないらしく、「お前は今日から俺の嫁だ、星梛」と宣言されて!? いきなり鴉天狗と結婚生活!? 強引天狗とJKの婚姻ラブ 第1巻♪
  • 異種婚秘密のベビー~メイドは獅子王に見初められ、溺愛される~【書き下ろし・イラスト6枚入り】

    異種婚秘密のベビー~メイドは獅子王に見初められ、溺愛される~【書き下ろし・イラスト6枚入り】

    ベルナンロッド王国の主、獅子王ヴィクトルのもと臨時メイドとして王城へとあがるオフィーリアは職務中、突如現れた彼に抱かれてしまう。王の求めを断ってはいけない――課された命を守り、抱かれ続けるオフィーリア。その最中、仄かな恋心を抱き始めた彼女に懐妊が発覚する。しかし、貴族社会で王の子を庶民が懐妊するのは認められない。子を守るため、王城を出たオフィーリアは一人で子を産み育てていく。だが数年後、彼女の前にフードを被った巨躯の男が現れて……?
  • いしよわちゃん 明日のじぶんにまかせます

    いしよわちゃん 明日のじぶんにまかせます

    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,430円 (税込)
    2024年3月にデビューし、人気上昇中! サンエックス株式会社の「いしよわちゃん」初となるキャラクターブック。 ------------------------------------- ネットみてたら2じかんたってた… ゴロゴロしてたら夜 やることたくさんあるのに… 明日のじぶんよろしく! ------------------------------------- ・オフィス、オフィス愛用品、おへやなどを大公開 ・いしよわちゃんのおしごと、おうちじかん、推し活事情 ・Short Story「いしよわちゃんのバレッタ」「いしつよちゃんのリボン」他収録 ・Xで大人気!実写いしよわちゃん 同僚のいしつよちゃんも登場! あなたの心の緊張を解いてくれる一冊です。 <Profile> ■いしよわちゃん 三日坊主で自分をついつい甘やかしちゃうイヌ。 意志が弱いせいかまっすぐだった耳やしっぽもだんだん垂れてきちゃった…。 口癖は「明日こそ」。 ■いしつよちゃん いしよわちゃんの同僚。 意志が強くストイック。 首のリボンは1年間、コツコツお金を貯めて買ったらしい。 <目次> 第1章 おしごと/第2章 おうちじかん/第3章 日常/第4章 いしよわちゃんといしつよちゃん
  • 石を放つとき

    石を放つとき

    小説・文芸
    4.5
    1巻2,640円 (税込)
    探偵マット・スカダー・シリーズ 待望の新作+傑作短篇集 エレインの知り合いが名前も知らぬ男から脅迫を受けていた。 老スカダーは単独で調査を始める…… 堂場瞬一・解説 凝った構成も、あっと驚くどんでん返しもない。 しかし本作品は、何とも言えない味わいを残す。 【 本書収録作品 】 夜と音楽と  窓から外へ  バッグ・レディの死  夜明けの光の中に  バットマンを救え  慈悲深い死の天使  夜と音楽と  ダヴィデを探して  レッツ・ゲット・ロスト  おかしな考えを抱くとき  ミック・バルー、何も映っていない画面を見る  グローガンの店、最後の夜 石を放つとき 原題: A Time to Scatter Stones  The Night and The Music A Matthew Scudder Novella
  • 異神変奏 時をめぐる旅

    異神変奏

    少年・青年マンガ
    4.2
    1巻1,320円 (税込)
    夫を亡くし、東京から実家のある寒村にもどってきた灯子は、平田という青年に出会う。そのころ古い祠に祀られた気味の悪い塑像が発見された。灯子と平田は、謎の像に呼ばれるようにして魅かれあい、自分たちとは別の存在を感じるようになる。輪廻転生を繰り返し、時代を場所を越えて何度も廻りあう二人。決して幸せになることのない運命に抗うことができるのか。
  • 異次元の館の殺人

    異次元の館の殺人

    小説・文芸
    3.5
    1巻770円 (税込)
    証拠品鑑定のため、粒子加速器をもつ研究施設を訪れた検事の菊園綾子。だが鑑定中に加速器が暴走し始める。一方、調査のため弁護士の森江春策と共に西洋館を訪れた菊園は、密室殺人事件に遭遇する。菊園が推理を披露しようとしたそのとき、加速器の影響で彼女は異次元へ飛ばされてしまう! 真相を見抜かないと元の世界に戻れない!? 奇想爆発の本格ミステリー。
  • 意地っ張りウエディング~愛する人と政略結婚!?~

    意地っ張りウエディング~愛する人と政略結婚!?~

    TL
    4.5
    1巻814円 (税込)
    こんなに綺麗なのに、恥ずかしいのか 両片思いな二人のすれ違い新婚LOVE 「……こうされるのは、気持ちいいか?」──ジョゼットは、公爵家の嫡男テオフィルに、幼い頃から想いを寄せていた。だが、彼を前にすると素直になれず、ひどい態度をとっては落ち込む日々。ある日、二人の結婚が王の命令で決まり、ジョゼットは喜びと不安を感じる。初夜でも意地を張ってしまうジョゼットにテオフィルはやさしく触れてきて……。
  • 意地っぱりはお互いさま!? 策士な御曹司とバリキャリ女子の恋愛攻防戦

    意地っぱりはお互いさま!? 策士な御曹司とバリキャリ女子の恋愛攻防戦

    TL
    3.6
    1巻737円 (税込)
    長年想いを寄せてきた大樹が、勤め先の上司に!?偶然の再会で葵衣の胸は高鳴るけれど、彼とは軽口をたたく“腐れ縁”の友人で仕事上のパートナー。恋人にはなれない……。切ない気持ちでいると「そろそろ素直になれよ」欲望を孕んだ瞳で射貫かれ、情熱的なキス。熱杭を受け入れ、ひとつになる悦びに身体中が沸き立ち――。「やっと俺のものだ」十年越しに実を結んだ初恋!
  • いじめっこの岡田くん
    完結

    いじめっこの岡田くん

    BL
    2.4
    全1巻880円 (税込)
    (これは楽しくなってきたぞ!!)幼い頃に俺をイジメた岡田が仕事場の鍼灸院にやってきた!十数年ぶりとはいえ、さんざ弄んだ俺に気付かず告白してきた岡田。ふふふ……よし!俺にメロメロに惚れさせて捨ててやるゼ☆腹黒イケメン×ツンデレ美人鍼灸師ときめき復讐ラブコメ★岡田の親友「フラレ男の友幸くん」の恋バナも収録★おまけマンガつき!
  • いじめっこの恋愛戦略

    いじめっこの恋愛戦略

    初恋の相手・スペンサーと思わぬ形で再会し、恋仲にまでなった老舗ホテル勤務の純。しかしハイスペックな彼の正体は、かつて自分をいじめていた初恋の彼の弟・ウォーレンだと知り…!?
  • コミックマズル いじめっ子を抱きました

    いじめっ子を抱きました

    BL
    4.2
    1巻748円 (税込)
    「ちょうどいーやセックスしよ?」 地味で根暗な会社員・田島の憂鬱の種は、中学時代のいじめっ子 東雲と会社の同僚になってしまったこと。 ある日、同期の飲み会で酔いつぶれて動けなくなった東雲を送り届けるはめに。 ところが何故か東雲から、ラブホテルに誘われてしまい あっという間にファーストキスを奪われて、××まで…! 大嫌いな東雲がこんなに、エロく思えるなんて――!?

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  • いじめてくれとは言ってない
    完結

    いじめてくれとは言ってない

    BL
    2.6
    全1巻680円 (税込)
    しっかり者の高校生・林(はやし)の悩み―それは、かっこよくて優しいクラスの人気者・藤枝(ふじえだ)が、なぜか自分にだけ意地悪なこと! ところがある日、突然藤枝にキスされた!? 「俺が好きなの?」と聞くと、意味深に微笑まれて!? 使い魔を使役する高校生や乙女系リーマンの恋も収録した、カラフルPOPな短編集。
  • いじめて、やよちゃん。 年中発情ど変態リーマンのプラトニックラブ【合本版】1

    いじめて、やよちゃん。 年中発情ど変態リーマンのプラトニックラブ【合本版】

    TL
    5.0
    1~2巻550円 (税込)
    「お願い、やよちゃん。僕の――……僕のご主人様になって」 大手家具メーカーで働く冬月やよいが仕事終わりに向かう先は、 内緒でバイトをしているキャバクラ。 その日、案内されたテーブルにいたのは、超美形のリーマン! イケメンっぷりに見とれていると、 「久しぶりだね、やよちゃん」と何故か本名で呼ばれて…? 初恋相手・一乃恵(にのまえ のえ)と感動の再会……かと思いきや、 彼は突拍子もない『お願い』をしてきた――!? 「僕のち●ちん踏んでくれない?」 甘酸っぱい初恋の思い出は見事に砕け散り、 純粋だった美少年がドMのド変態になって帰ってきた!? 「ふふっ、出ちゃったぁ……やっぱり君は僕の運命の人だ」 ※単話版1~3を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。
  • いじめないで、御曹司さま

    いじめないで、御曹司さま

    TL
    4.0
    1巻660円 (税込)
    「……言ったはずだ。馬鹿な女は嫌いだって」花屋で働く和(のどか) は、常連客である老人に気に入られ、彼の屋敷を訪れた。老人の正体は 日 本有数の企業グループの会長!恐縮しながら豪華なもてなしを受ける和は、そこで老人の孫である幹春と出会う。幹春は和を財産狙いだと決め つけ、酷い扱いをしてしまう。けれど、幹春が他人に冷たいのは複雑な生い立ちのせいで心に傷を負ってるせいだと知った和は、彼を癒したい と強く願うようになる。和を財産目当てと決めつける幹春は彼女が屋敷に来るたび淫らな意地悪を仕掛けるが――次第に、一途で健気な和の姿に心を解され、心惹かれていることに気が付く。ふたりの距離は急速に縮まるが、なかなか素直になれない幹春の前にある人物が現れて、状況は一変し――。ドキドキが止まらない!濃厚スイートなラブロマンス。
  • いじめないでよ
    完結

    いじめないでよ

    BL
    2.5
    全1巻748円 (税込)
    俺は黒崎カズヒロ、超絶リア充だ!そんな俺の最近の悩みは、クラスメートの超オタクな有岡一輝のことがほんのちょっっっと気になっていること。いつもちょっかいをかけて遊んでやってるのに、有岡は俺と友達になりたいなんて言い出して…マジどういう神経してんだよ! 天使か!だけど、俺がなりたいのは友達じゃねぇええええ!!!!!!!いじめっこ(リア充)×いじめられっこ(オタク)のかわいい恋模様を描いたお話、できました!
  • いじめられ志願

    いじめられ志願

    BL
    3.0
    1巻565円 (税込)
    高校二年の三石暁は姉と二人暮らし。大金持ちのホテルオーナー・加納徳之との結婚が決まった姉だが、暁は何かと姉に文句をつける徳之の弟・崇之が心配だった。しかも姉は加納家の両親と同居するという。結婚式の日、姉の幸せを願う暁は思わず崇之に「代わりにオレをいじめてください」と口走ってしまった。翌日、崇之は一人暮らしとなった暁の家を訪れて……!?
  • イジメられ上司の豹変スイッチ―俺の愛撫でミダラに啼け…!―【分冊版】 1話
    完結

    イジメられ上司の豹変スイッチ―俺の愛撫でミダラに啼け…!―【分冊版】

    TL
    3.7
    全7巻220円 (税込)
    「とりあえずパンツ、脱いでもらおうか」 会社の倒産により就職活動中の凛子は面接先の御曹司・黒瀬専務に見惚れてしまう。無事に採用されるが、黒瀬は20年ぶりに再会した幼馴染で凛子が幼い頃にイジメてしまった相手だった。ある日、執務室に呼び出された凛子は黒瀬から仕返し宣言を受ける。「もっと聞かせろよ、お前のいい声…」執務室で裸に剥いて全身を射貫くように見つめてくる黒瀬。鋭い瞳に見下され、トロけたナカを太い指で弄られ、溢れてくるのが止められなくて…。この気持ち良すぎる仕返しに凛子は耐えられる…!? 元イジメられ上司・黒瀬専務の華麗なる復讐に翻弄される凛子の運命は――!?
  • いじめられっこクラブ vol.1~強引なハッピーエンド~
    完結

    いじめられっこクラブ

    BL
    3.8
    全4巻165~220円 (税込)
    「ちゃんと自分のイイところあてて?」男専門デリヘル「いじめられっこクラブ」で働く奏は、美貌に強気な性格も相まって固定客も多い。そんな奏を新規客の有平さんは甘やかしてくれない。さんざん嬲られ、一方的にいかされて、翻弄されるばかり。なのに毎日呼び出されて、有平さんの意図が見えない奏は……。
  • 胃弱メシ お腹にやさしいグルメコミックエッセイ

    胃弱メシ

    少女・女性マンガ
    4.0
    1巻1,100円 (税込)
    ぐるなび運営サイト「みんなのごはん」の大人気連載漫画、待望の書籍化! 胃の弱い主人公がお腹に優しく美味しいお店を食べ歩き。ストレス社会に生きる大人たちへ捧げる、心にも体にも優しいコミックエッセイ!
  • 移住女子

    移住女子

    ビジネス・実用
    3.0
    1巻1,144円 (税込)
    家賃が高い、通勤がしんどい、おまけに子育ても大変。そんな都会から地方へ移住して未来を変えた、8人の「今」。岩手、新潟、鳥取、福岡と場所は違えど、そこには豊かな自然、ご近所さんとの絆、ゆったり流れる時間がある。移住のきっかけ、働き方、恋の話……。地域に寄り添い自分らしく暮らす女性たちの素顔に迫る。
  • いじりいじられ 【短編】 前編

    いじりいじられ 【短編】

    BL
    4.2
    1~2巻198円 (税込)
    地味…なだけじゃない!? めちゃくちゃ可愛くて強引なアイツにメロメロ♪ いつも自分を見つめている地味なクラスメイトの最上。俺のこと好きだろ…とイジるつもりで付き合うことになったけど、最上の強引な反応にドキマギしちゃって!? ※本電子書籍は「麗人uno! Vol.79 どきどき」に収録の「いじりいじられ」と同内容です。
  • いじわる
    完結

    いじわる

    BL
    2.8
    全1巻660円 (税込)
    俺の好きな人は、意地悪なことばかりする。心のこもってないヒドいエッチするし、俺の目の前で女の子とキスして見せつける。俺のこと、怒らして楽しんでる。ほんとムカつく。だから、好きじゃない…嫌い…嫌いになってやる! でも、「意地悪するのはお前だけだよ」って、その一言だけで――やっぱ好き。ドS、ツンデレ、意地っ張り。男子のラブエロぎゅっvと詰め込みました!
  • いじわる王子と男装教師
    完結

    いじわる王子と男装教師

    TL
    3.6
    全1巻770円 (税込)
    女人禁制の名門王立学校で王子に密かに寵愛されて!? 父のため、男のふりをして王立学校の教師になったユリノア。 生徒である、聡明な王子テオドールに慕われるけれど、ある夜、湯殿で、彼に女であることがばれてしまう! 甘い愛撫とともに唇を奪われ、優しく激しく、秘密の寵愛をうけながら、しだいにユリノアはテオドールに惹かれはじめる。 誰にもいえない、身分違いの関係のゆくえは…?
  • イジワル狼とお嬢様 新婚いちゃラブ生活

    イジワル狼とお嬢様 新婚いちゃラブ生活

    TL
    4.3
    1巻748円 (税込)
    「おまえのこと、スゲー大事にするから」――敏腕デザイナーのナツとピュアお嬢様・綾乃が晴れて結婚。一緒に暮らし始めたら"淫らな生活"がますますエスカレートして…!?
  • イジワル幼なじみの過剰な求愛

    イジワル幼なじみの過剰な求愛

    「どれだけオトナになったか確かめてみる?」いつもふざけあってたアイツの見たことない顔にドキドキ♪ 一筋縄ではいかない幼なじみとのときめきアンソロジー! カバーイラスト:駒田ハチ 収録作品: 愛染マナ『幼なじみのスペルマ過剰な愛情表現』すっかり歪んでしまった私のヒミツの性癖。原因の幼なじみと再会して……!? 一味ゆづる『攻め系女子は、幼なじみに迫りたい。』傷心な幼なじみを癒やすのはあの頃より育った私のアレ!? もどかしすぎる近距離すれ違いラブ 百山ネル『快感リフォームのススメ』「なんか抱きしめてほしそうだったから」ガテン系絶倫男子の恋はド直球! 紫賀サヲリ『正確無比なラブスナイパー』「おまえがされたがってることしてやるよ」旧家で名門の御曹司にゴーインに暴かれる淡い想い。 月島綾『お兄ちゃんとラブホリック』 声を出したらHをお預けなんてムリ! 同じ屋根の下、近すぎるからこそガマンができない……!! 桜井飛鳥『逃した筋肉(オトコ) はでかかった!』 昔振った彼が理想の筋肉男子になっていた!? 魅惑のボディに今度はこっちがメロメロです……! 浅月のりと『今夜、キミに奪われたい ~幼なじみに教わる本当の恋~』仕事も恋愛もそつない自分を演じてきたけど、ありのままの私を愛してくれるのは……? 宮田ワルツ『ふたりのライン』キラキラ系人気読モの彼がなんで地味でメガネな書店員の私なんかに構ってくるの!? ドキドキピュアLOVE
  • イジワル御曹司様に今宵も愛でられています

    イジワル御曹司様に今宵も愛でられています

    ラノベ
    3.0
    1巻660円 (税込)
    父親の病気と就職予定だった会社の倒産で、人生どん底の結月。ある日、華道界のエリート御曹司・智明と出会い、彼のアシスタントをすることに! 最初は上品な紳士だと思っていたのに、彼の本性はとってもイジワル。かと思えば、突然とろけるような笑顔で甘やかしてきたりと、結月は彼の裏腹な溺愛に翻弄されてばかり。「逃げるなよ」――紳士の仮面がはがれ、男の色気たっぷりに迫ってきて…!
  • イジワル御曹司と契約妻のかりそめ新婚生活

    イジワル御曹司と契約妻のかりそめ新婚生活

    恋愛未経験のOL・歩実は、超エリートの郁人と無理矢理お見合いをさせられる。そして「干渉し合わないこと」を条件にまさかの契約結婚が成立!? けれど同居が始まると、郁人は会社での冷徹さとは逆で、男性が苦手な歩実を優しく包み込むように二人の時間を育んでくれる。契約妻だからと気持ちにブレーキをかける歩実に、「何があっても俺から逃げるな」と郁人は独占欲をあらわにしてきて…。
  • イジワル御曹司と初恋マリッジ
    完結

    イジワル御曹司と初恋マリッジ

    TL
    4.0
    全1巻748円 (税込)
    「悪い男に、食べられちゃうよ? 」許嫁から婚約を解消されて傷心中の晶。自分で「運命の人」を見つけようとしたけれど、出会ったのはとってもイジワルな御曹司!?
  • イジワル御曹司の執着愛~愛されすぎて逃げられません!~

    イジワル御曹司の執着愛~愛されすぎて逃げられません!~

    大企業の一人娘・遠子は、仕事の頑張りすぎで体を壊してしまい、引きこもりになっていた。そんな遠子を心配した両親が連れてきたのは…なんと遠子の婚約者!? 高級靴メーカーの御曹司である彼・直倫は、遠子の幼なじみにして最大の天敵。小さい頃からイジワルばかりしてきた直倫が婚約者だと知って逃げ出そうとするも、策士な彼は遠子を丸め込み、半ば無理やり婚前同居をスタート! 「毎晩愛される覚悟だけしておけ」――彼の溺愛っぷりに、ウブな遠子は戸惑うばかりで…。そんな折、イタリア出張で不在の直倫の留守を狙って現れた、彼の部下と名乗る女に「直倫と別れろ」と脅されて…!?
  • イジワル騎士が本気の求愛~幼馴染がこんなに情熱的なんて聞いてません!~【単話】 ノベルアンソロジー◆溺愛編
    値引きあり

    イジワル騎士が本気の求愛~幼馴染がこんなに情熱的なんて聞いてません!~【単話】 ノベルアンソロジー◆溺愛編

    平凡な子爵令嬢レティーシャは、幼馴染でありドラゴンを討伐した英雄との婚約破棄を申し出たが!? ※この作品は『ノベルアンソロジー◆溺愛編 溺愛ルートからは逃げられないようです』収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
  • いじわる狐とハートの猫又
    完結

    いじわる狐とハートの猫又

    BL
    4.0
    全1巻638円 (税込)
    町外れの廃屋に棲むはちわれ猫のつむぎ。可愛がってくれたご主人様の家を主亡き後もずっと守り続けているうちに尻尾が割れ、人の姿をとれる猫又になった。けれどその尻尾は短くて、猫又界では半端者とつま弾き。ある日のこと、山を切り崩すための調査で尾房と名乗る男がやってきた。大切な家が壊される!――あの手この手で威嚇するつむぎだったが、尾房は少しも動じないばかりか「何か思い出すことはないか」とつむぎに迫り…。
  • いじわる狐を化かしたい!

    いじわる狐を化かしたい!

    BL
    4.1
    1~2巻110~781円 (税込)
    田舎の酒屋で働く透の誰にも言えない秘密、 それは、透の正体が実は“狸”だということ。 ある日、家の前で行き倒れていた美青年・蓮之助を助けると、 蓮之助の正体は狸の天敵・“狐”だった! 透の正体もあっさりバレてしまい…… 「狐相手にフェロモン出すとは… 悪い狸だな」 お酒に酔って無意識に出したフェロモンで 蓮之助を誘ってしまって!!? 俺様エリート・狐×無自覚誘惑・狸 もふもふ同居ラブ!
  • イジワル外科医の熱愛ロマンス

    イジワル外科医の熱愛ロマンス

    雫が医療秘書を務める大学の心臓外科医局に新任ドクターの祐がやってきた。彼は大病院のイケメン御曹司で、家同士が決めた形ばかりの元婚約者。祐のせいで恋愛に臆病になってしまった雫は彼を徹底的に避ける日々だったが、なぜか彼は「俺に惚れこませてやる、覚悟しろ」と熱愛宣言。職場でも家でも隙あらばキスをしたり抱きしめたりと、色気たっぷりに迫り、一途な求愛が始まって…。
  • いじわる公爵の優雅なたくらみ

    いじわる公爵の優雅なたくらみ

    目が覚めると、マディは一糸まとわぬ姿で大嫌いな幼なじみのニックにベッドの上で組み敷かれていた。抵抗したものの、最後まで抱かれてしまうマディ。翌朝、彼を糾弾するも「君が誘ったんだ」の言葉が返され、その上、結婚まで強要されてしまう。それからのニックは片時もそばから離れず、ことあるごとにベッドに押し倒してくる。反発するマディだったが本当の気持ちは…!?
  • いじわる皇帝陛下の可愛がり花嫁教育

    いじわる皇帝陛下の可愛がり花嫁教育

    皇帝陛下のご褒美超絶快楽(ハート) 「一回イクか?」「一回では終わらないが…」「いじわる」 「皇后の務めとやらを果たすんじゃないのか?」初夜で処女なのに、挑発的な言葉で煽られると、全身が熱くなってきて…。小国の王女チェーリアは、見合いの席で皇帝ヴィクトルから痛烈な批判を受ける。<大陸一の淑女になる>と誓いを立て、1年後に晴れて大帝国に嫁いだチェーリア。「幼い見かけのわりに淫らな体だ…。掴まれ…爪を立てても許してやる」傲慢だが閨では毎夜甘く彼女を抱くヴィクトル。翻弄されながらも、彼の優しさを感じたチェーリアは、健気に皇后の公務に励む。徐々に心を通い合わせていく二人だが、宮廷では陰謀がうずまき!?
  • いじわる皇帝陛下の可愛がり花嫁教育

    いじわる皇帝陛下の可愛がり花嫁教育

    俺をこれほど熱くさせられるのはお前だけだ いじわる&溺愛の愛され新妻レッスン!? 皇帝ヴィクトルに「王族失格」と言われたチェーリアは「大陸一の淑女になってみせます」と反発。その負けん気の強さを見染められて彼の妃になった。「愛を囁きながら優しいキスをしてやってもいいぞ」口調は傲慢だけど無垢な体のすみずみにまで甘く快楽を教えこまれて…。ちょっといじわるなヴィクトルの可愛がりに翻弄されながらも惹かれていくが!?
  • イジワル婚約者と花嫁契約

    イジワル婚約者と花嫁契約

    OLの灯里はある日突然、お見合いをさせられることに。現れたのは、大病院の跡取り息子でイケメン外科医・健太郎。ときめく灯里だったけど、ふたりきりになった途端、彼は「今すぐ俺を好きになれ」と俺様に豹変! 以来「下の名前で呼び合うこと」「常に俺の隣を歩くこと」など一方的に“甘い命令”を囁いてくる。その強引で独占欲満載の内容に反発しつつも、灯里の胸は高鳴り始めて…?
  • いじわる作家の専属担当 1
    完結

    いじわる作家の専属担当

    少女・女性マンガ
    3.0
    全4巻583円 (税込)
    イケメン作家担当のヒミツのお仕事って!? 彼氏から距離を置こうと言われ、異動した文芸部での仕事を頑張ろうと決めた里菜。早速担当を持つことになったけど、相手は甘いルックスの超大物作家・イタミハルト!優しいイタミ先生となら、なんとかやっていけると思っていた矢先、まさかこんなことになるなんて!!!どうなる私の運命!!電子書籍ストアで大反響の作品がベツコミFCで登場です!!
  • いじわるしないで
    完結

    いじわるしないで

    TL
    3.7
    全1巻440円 (税込)
    お隣同士の若葉と理斗はずっと一緒に過ごしてきた幼なじみ。ふざけるみたいに絡んできて、からかうみたいにイジワル言って…。振り回されてばかりで、「好き」なんて言えないよ――。近すぎる距離、素直になれないふたり。幼なじみが恋をはじめるには――?
  • 意地悪しないで!

    意地悪しないで!

    かつての親友で最強リア充に成長した遊馬に告白されてしまったオタクの佑。告白は違う世界の住人である遊馬が自分を陥れようとしている罠だと疑う佑だったが、証拠を見せてやるといきなり押し倒してきて……!
  • いじわるしないで、やさしくぎゅっと。
    完結

    いじわるしないで、やさしくぎゅっと。

    引っ込み思案で口下手で、仕事先でも馴染めずにいる一斗(いちと)。そんな一斗に、少しでも苦手な対人スキルを克服させてやろうと、幼馴染の拓海(たくみ)は休暇の間だけ実家の商店で接客をさせることに。いざ接客してみても、噛み噛みで隙だらけで目が離せなくて…。一斗のあまりのかわいさに暴走する拓海のとった行動は――?
  • いじわる社長とヒミツの時間
    完結

    いじわる社長とヒミツの時間

    TL
    4.3
    全1巻748円 (税込)
    秘書の真菜は超モテモテのイケメン社長とカラダの関係に!大好き…だけど彼には他に大事な人がいるみたいで――!?いじわるな言葉責め満載の激甘オフィスラブ☆☆
  • イジワル社長と身代わり婚約者

    イジワル社長と身代わり婚約者

    OLの美羽はワケあって自分と瓜ふたつで社長の秘書兼、婚約者である従姉の身代わりになることに!? 世界的企業のCEOの孫であるイケメン社長、黒河にずっと憧れていた美羽。罪悪感と切なさを抱えつつ、彼との甘い生活を送る中、「いつもの君の匂いと違う」と何度も意味深な目を向けられて…。社長は私の正体に気づいているの? 彼が求めているのは従姉? それとも身代わりの私…? ※本作品は2012年7月に刊行いたしました「プライマリーキス」を改稿及びタイトルを変更した商品となります。
  • いじわる社長と料理人

    いじわる社長と料理人

    若き社長・戸宇堂の前に現れたやんちゃなシェフ巳口。彼は戸宇堂がオーナーを務める仏料理店のメインシェフの息子で、自分に跡を継がせろとアメリカから帰国したという。だが味にこだわりのある戸宇堂は頑として聞き入れない。会えば喧嘩ばかりの二人だけど、巳口が戸宇堂のためだけに作る官能的なジビエに、いつしか身体は熱くなり……。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。
  • イジワルCIOに甘くつかまえられました

    イジワルCIOに甘くつかまえられました

    OLの千歳揺花はひょんなことから自社のCEOと食事をすることに。祖母が認める結婚相手を得ようと下心満載で臨んだが、そこには不機嫌顔のCIO(最高情報責任者)・九嶋湊も同席していた。飲み過ぎて湊に送られた揺花は、処女なのに男性慣れしたふりをしたばかりに彼に抱かれてしまう。「認めろよ。気持ちイイんだろ?」硬そうに見えて女性の扱いがうまい湊に翻弄される揺花。忘れようとするも、彼はその後も構ってきて!?
  • イジワル上司とお見合い宣言!!
    完結

    イジワル上司とお見合い宣言!!

    TL
    4.3
    全1巻748円 (税込)
    同僚(♂)に彼女ができ、密かに恋をしていためぐみは玉砕!!「私もステキな彼氏つくるもん!」とお見合いパーティーに参加したら、世界一苦手な課長と遭遇してしまい誰もいないオフィスでキスされちゃって――!?アラサー処女の胸キュンLOVEなど溺愛エッチ1000%の作品集☆
  • イジワル上司に甘く捕獲されました

    イジワル上司に甘く捕獲されました

    転勤が決まった美羽は、引越し早々、上の階に住んでいる超絶イケメン・瀬尾から嫌味を言われ、気分は最悪。後日出社すると、なんと彼が上司であることが判明! 無愛想な彼を苦手に思っていたが、体調を崩し看病してもらったことをきっかけに、互いの部屋を行き来する、上司と部下の秘密のご近所付き合いがスタート。「俺だけのものになれ」――彼の甘すぎる素顔にドキドキが止まらなくて…!?
  • イジワル上司に恋をして

    イジワル上司に恋をして

    ラノベ
    5.0
    1巻550円 (税込)
    ブライダルサロンの若き部長・黒川はイケメンで優しく、仕事もデキる完璧な上司。だけどサロンを手伝う、なの花の前でだけは豹変する! なぜならドSで俺様な“本物の彼”を、彼女が偶然知ってしまったからだ。彼はふたりきりになると、なの花が夢見る甘い恋の妄想をからかって楽しむばかり。しかも、彼女が恋愛経験ほぼゼロと見抜き、「俺の本性をバラしたらこれじゃ済まないぞ」とキスで口止めしてきて…!?
  • イジワル上司にまるごと愛されてます

    イジワル上司にまるごと愛されてます

    OLの来海は、恋愛経験ゼロの“仕事が恋人”女子。ある日、エリート同期の柊哉がロンドン支社から来海の上司として異動してくる。以前、柊哉に振られた過去がある来海は動揺を隠してよそよそしく接するも、彼の歓迎会の帰り道、突然キスされそうになり…!? それからというものの、イジワルをしてかまってきたり、抱きしめたりとなにかと距離を縮めてくる彼に、想いは高まっていく。「お前が俺の独占欲に火をつけたんだ」――甘くとろけるような彼の溺愛に翻弄されていき…。
  • イジワル上司の甘く艶めく求愛
    完結

    イジワル上司の甘く艶めく求愛

    大企業の法務部で専務補佐をする二十八歳の凜。真面目だけが取り柄の彼女の上司は、社内人気トップの御曹司ながら不機嫌が通常仕様の仕事の鬼・朝川。常に厳しい態度を崩さない彼に泣かされた女性は数知れず……そんな朝川に、ひょんなことから泣き顔をロックオンされて!? 戯れのようなキスや自分にだけ向けられる熱を孕んだ視線――苦手な上司の思いがけない甘さに戸惑ううちに、あっという間に逃げ道を封じられ、目眩がするほどの熱情に囚われてしまい? 「お前は俺に泣かされてろよ。俺で頭をいっぱいにして気持ち良くなればいい」本能を揺さぶる魅惑の極甘オフィス・ラブ! ※電子版は単行本をもとに編集しています。
  • イジワル先生の恋証明
    完結

    イジワル先生の恋証明

    少女・女性マンガ
    4.7
    全1巻495円 (税込)
    獣みたいなキスと、イジワルな言葉が欲しい 大学デビューのヘタレ処女なのに、誤解から「恋愛マスター」と呼ばれるようになってしまった奈津。こっそり脱処女を果たしたくて、元家庭教師の晴先生に頼んだら、いきなり濃厚なキスをされて…。「俺を、その気にさせてみろ」って、いったいどうやって!? 処女JDと元家庭教師のエロきゅんラブ!
  • イジワル先輩と身代わり婚!?~ナイショの再会エッチ(1)
    完結

    イジワル先輩と身代わり婚!?~ナイショの再会エッチ

    「イク時のカオよく見せて」イジワルな先輩に、熱い舌でじっくりと秘部を舐められて…敏感になったカラダの奥まで責められ激しく絶頂―!! 従姉妹の身代わりでお見合いに参加することになった紗季。待ち合わせのレストランに行くと…お見合い相手は大学生のころに憧れていた、ドSでイケメンな先輩・秋月だった!? 断るつもりのお見合いで、彼に気に入られてしまい…。「このまま、一緒に泊まろう」と、欲情した瞳で見つめられ濃厚なキスをされると、カラダ中がじんじんと痺れてきて…。彼の大きくて硬いアレでとろけきった奥を何度も突かれたら…もう我慢できない!! 先輩を騙してこんなことダメなのに…イクっ!
  • イジワル男子とケモミミ男子【特典付き】

    イジワル男子とケモミミ男子

    僕…君に喰われるのはイヤじゃないし…てゆーかすき…かも?フェロモンを発するケモミミ半獣人ラブ☆ 電子版の共通特典として、紙書籍の応援書店特典・描きおろしマンガ2Pを収録☆ ※本作品は、♂BL♂らぶらぶコミックスで配信中の『イジワル男子とケモミミ男子』シリーズ全3話と、『君と奏でるメロディは』シリーズ全3話を、加筆修正と描きおろしを加えた上、収録したものです。
  • いじわる殿下は花嫁を逃がさない~ツンデレ溺愛王子の甘すぎる罠~

    いじわる殿下は花嫁を逃がさない~ツンデレ溺愛王子の甘すぎる罠~

    TL
    3.5
    1巻814円 (税込)
    逃げないのなら……君を奪うよ いじわるな幼馴染みの王子様に、溺甘に蕩かされ…… 「俺のものにしていい?」幼馴染みで第二王子エリアス付きの侍女になったルージェナ。片想いの相手のそばにいられるのは嬉しいけれど、自分にだけ辛辣なエリアスの態度に傷つく。それなのに、エリアスは甘いキスをねだってきたり、抱きしめてきたりしてきて……。からかわれているとわかっていても、好きという気持ちが膨らむルージェナだけど!?
  • いじわる殿下は花嫁を逃がさない~ツンデレ溺愛王子の甘すぎる罠~【分冊版】1
    完結

    いじわる殿下は花嫁を逃がさない~ツンデレ溺愛王子の甘すぎる罠~【分冊版】

    結婚前の行儀見習いとして、幼馴染のエリアス王子付き侍女になったルージェナ。大好きな彼のそばにいられ幸せな気持ちでいっぱいなルージェナに、彼女が他の男のものになると誤解したエリアスは、冷たい態度をとる。だが、ルージェナの想いを知ったエリアスは美しいくちびるを彼女の胸に這わせてきて…!? 「俺に恥ずかしいことをされると気持ちいいって覚えて」愛撫でとかされ、結ばれたルージェナだったが次の朝、彼の結婚話を知る。それからも毎晩のように肌をあわせてくるエリアス。いけないとわかっていても、どうしても抗えなくて──。
  • イジワル同期ととろ甘同居1巻
    完結

    イジワル同期ととろ甘同居

    少女・女性マンガ
    4.1
    全3巻440円 (税込)
    メーカー勤務の乃梨子は、海外営業部のエースで社内人気NO.1の久住と酔った勢いで一夜を共にしてしまう。一夜限りのアクシデントとして忘れるつもりが、久住に強引に押し切られる形で、お互いに本物の恋人ができるまでの“契約恋愛”をすることに…! いざ交際がスタートすると、普段のクールな彼からは想像もつかないほど久住が優しくて戸惑う乃梨子。恋心などないはずなのに、本物の恋人のように甘い彼に、乃梨子は本当に恋してしまい…!? (この作品は電子コミック誌comic Berry's Vol.64~67、69に収録されています。重複購入にご注意ください)
  • イジワル同期とルームシェア!? 1巻
    完結

    イジワル同期とルームシェア!?

    少女・女性マンガ
    4.3
    全3巻440円 (税込)
    イケメン同期と、秘密の甘~い同居生活…!? ――ある日突然、同棲中の恋人にフラれてしまった文。さらに失恋に追い打ちをかけるように、自分は彼の遊び相手だったことが発覚! 文は住む場所を無くしてしまうが、同期の営業部エース・青海の提案で、会社の皆に内緒で同居をすることに。ただしその条件は、彼が将来結婚するときの練習台として“仮想嫁”を演じること!会社ではからかってばかりなのに、家では優しく「アヤ」とささやく彼の豹変ぶりに、戸惑う文。“ただの同期”だったはずが、必要以上に毎日甘やかしてくる彼を意識してしまい…。ひとつ屋根の下、ドキドキの同居型ラブストーリー!(この作品は電子コミック誌comic Berry's Vol.10~Vol.14に収録されています。重複購入にご注意ください)
  • イジワル同期の独占欲に火をつけてしまいました

    イジワル同期の独占欲に火をつけてしまいました

    恋愛経験ゼロの奥手なOL・佳奈は、エリート同期で幼なじみの拓海にずっと想いを抱いているが、なかなか告白できずにいた。ある日このままではいけないと一大決心。勇気を出して拓海の家に向かうと「俺が相手してやるよ」とまさかの展開に。だけど怖気づいた佳奈は逃げ出してしまう。拓海をあきらめようとするも、ひょんなことから夕食を作りに彼の家に通うことになる。優しく抱きしめられたりと突然の翻弄の嵐に戸惑う佳奈だったが、独占欲たっぷりに溺愛される日々が始まって…!?
  • イジワル同期は溺愛パパ!?でした

    イジワル同期は溺愛パパ!?でした

    銀行に勤める穂香は、何かとちょっかいをかけてくるエリート同期の安藤が苦手。ある日、残業を手伝ってもらったお返しとして、甥っ子の面倒をみる“子育て同居”を頼まれる。つい引き受けたものの、イジワルで毒舌な安藤と“同居”することに不安が募る穂香。しかしいざ3人の生活が始まると、愛情たっぷりに甥っ子に接する安藤の意外な“イクメン”ぶりに思わず心がときめいてしまう。しかも安藤は2人きりになると「穂香にもっと触れていたい」と色気たっぷりに迫り、「ずっと好きだった」とまさかの告白! 身も心も甘く愛しむようなキスに穂香の心は激しく揺さぶられて…!?
  • 意地悪なアイツ
    完結

    意地悪なアイツ

    BL
    3.0
    全2巻660円 (税込)
    大スキな、大スキな、お兄ちゃんの隣には、大キライな、大キライな、「アイツ」。生徒会副会長の「アイツ」=和泉は、生徒会長のお兄ちゃんのそばにいて、オレが近づくと何かといじめてくるんだっ! でも…、和泉がたまに見せる優しいトコとか、仕事してるかっこいいトコとか、そーゆーのを見ると、なんだかドキッとする…! あれ? どうしちゃったんだオレ!? 「大キライ」じゃなかったの…??
  • 意地悪な彼が指輪をくれる理由

    意地悪な彼が指輪をくれる理由

    ジュエリー販売員の真奈美は、親友の結婚式を機に中学生時代の友達の瑛士に再会。かつて瑛士に告白されたが、瑛士の兄を好きだった真奈美は彼を振り、疎遠になっていたのだ。あれから12年たった今、イケメンに成長した瑛士は結婚を考える彼女に贈る婚約指輪のセレクトを真奈美に依頼するが、プロポーズに失敗。荒れる瑛士のヤケ酒に付き合ううち、真奈美の中にある想いが芽生えて…。
  • いじわるな君にかなわない プチデザ(1)
    完結

    いじわるな君にかなわない プチデザ

    少女・女性マンガ
    4.0
    全4巻154円 (税込)
    ココロ疼く…焦らし男子オムニバス。いつも君の手のひらの上。だけどそれが嫌じゃない…! ウワテすぎる4人の焦らし男子との恋を描く焦れきゅんオムニバスを単話でも購入できるマイクロコンテンツ版。(1)モテすぎる先輩との恋を描く『いじわるな君にかなわない』収録。
  • イジワルナ個人授業
    完結

    イジワルナ個人授業

    BL
    4.5
    全1巻628円 (税込)
    高校に入り、森は憧れの天文部に入部するが、そこは部活とは名ばかりの帰宅部。顧問もやる気のなさそうな理科教師。でも、質問すればちゃんと教えてくれる優しい先生と知って…。天文部を舞台に生徒と教師のきらめく恋を描く表題作をはじめ、吹奏楽部の先輩後輩、幼馴染み同士など、珠玉の作品を集めた著者BL初コミックス。
  • イジワルな再会~危険なオトコに捕まりました~
    完結

    イジワルな再会~危険なオトコに捕まりました~

    超エリート×カリスマ店員 意地悪な眼差し──怖いのに、体が熱くなる…… 「あれから何人の男と寝た?」イジワルな言葉と激しい愛撫にあられもなく感じてしまって…。人気ブランドのカリスマ副店長をしている果歩の前に、ずっと忘れられずにいた男・冴島が現れた。彼は果歩が勤めていた派遣先の、超エリート社員。そして、アパレル業界へ転職を決めた果歩が、出社最後の夜に激しく抱き合った「初めて」の相手。将来のある冴島を気遣い、果歩は翌朝黙って姿を消したのだが、2年ぶりに会った彼は怒っている様子で…。「悪いと思っているなら俺と付き合って」惹かれる思いを隠したまま、再び冴島と寝ることになった果歩は!?
  • 意地悪なゆびさき
    値引きあり

    意地悪なゆびさき

    BL
    4.0
    1巻242円 (税込)
    “美人で冷静”な歯科医だと思われている尚哉は、実はとても臆病で人見知りな性格。そんな尚哉を長身で美形の高校生・洋人が強引に口説いてきて、ふたりは付き合うことに――。だが、洋人が現役高校生ながら、実力、人気ともにトップモデルの“ヒロト”であると知った尚哉は、本当の自分を知られたら絶対に嫌われると思い込んでしまい!? コンプレックスだらけの美人歯科医・尚哉と高校生モデル・ヒロトのドキドキラブストーリー! ※こちらの電子書籍については、口絵や挿絵は収録しておりません。ご了承ください。
  • イジワルな旦那様とかりそめ新婚生活

    イジワルな旦那様とかりそめ新婚生活

    政略結婚するはずの姉が式当日に逃亡し、その場しのぎで花嫁のフリをさせられることになった桜子。式を終えてホッとするも、新郎である大手ホテルのイケメン御曹司・刹那に「一ヶ月以内に姉が戻らなければお前が嫁になれ」と不敵な笑みで迫られる。そして、そのまま彼の高級マンションに強制連行!? 身代わりなのに、優しく抱きしめられたりキスされたり…予想外に甘い同居生活の行方は?
  • いじわるな番の熱に溺れて…【単行本版(電子限定描き下ろし付き)】 1

    いじわるな番の熱に溺れて…【単行本版(電子限定描き下ろし付き)】

    BL
    4.4
    1~3巻726円 (税込)
    男娼として夜の街で客を取るオメガの少年・アキトは、ある日突然、謎の男たちに拉致され人身売買オークションに出品されてしまう。アルファを孕む確率が高い如月家のオメガであるアキトのフェロモンに魅了され次々に高値を付けるアルファたち、その中でアキトを競り落としたのは、朝比奈グループの御曹司・玲士だった。玲士の目的はアキトに自分の子供を孕ませること…!玲士に抱かれ、イったばかりの敏感な穴を激しく突かれ、身も心もトロトロにほぐされていくアキト…。娼年オメガと冷酷アルファのオメガバース開幕!!※「いじわるな番の熱に溺れて…」第1話~第7話を収録したものです。重複購入にご注意ください。☆初期設定ラフ&描き下ろしのおまけマンガ4Pを収録!
  • イジワルな吐息

    イジワルな吐息

    カフェ店員として働く陽菜、27歳。手フェチの彼女は、理想的な手を持つ常連客の葵に、密かに憧れていた。そんなある日、ひょんな事から彼と同居することに!? 有名企業の後継ぎだという葵は、恋愛に興味がないらしい。陽菜の好意にも、どこか冷めた態度だった彼だけど……なぜか急接近してきたり、ドキッとさせる言葉を囁いたり、彼の真意がわからない陽菜は振り回されっぱなし! 果てには、なりゆきで仮の彼女になってしまい――? イジワルな彼と優しい彼、本当の姿はどっち!? 淫らな指先に翻弄される、ラブきゅん同居ストーリー!
  • いじわるなのに、嫌なのに 1

    いじわるなのに、嫌なのに

    少女・女性マンガ
    5.0
    1~2巻682円 (税込)
    過去のとある経験をきっかけに、普通の方法では興奮できない体質になった咲渚。 でも、そのせいで恋愛はずっと失敗続き…。 自分を変えて新しい恋を掴もうと意気込んだのも束の間、異動先で元いじめっ子――この体質の元凶である一葵と再会! 復讐するべく数々の罠を仕掛けていくけれど、なぜか一葵は優しく好意的で!? さらに、垣間見えるいじわるな視線でドキドキがおさまらなくて、恋も復讐もままならない…!?
  • いじわるなハニートラップ
    値引きあり

    いじわるなハニートラップ

    BL
    3.8
    全1巻330円 (税込)
    八百屋を営むケンジの幼馴染み・秋吉は、男前で弁護士の完璧な男だ。でも、いじわるだし、ケンジが恋した女の子はみんな秋吉に持っていかれる始末! そんなある日、ケンジは秋吉が10年以上片想いしていることを知る。嬉々として秋吉をなぐさめようとするケンジだったけど…!?

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