ビジネス・実用の高評価レビュー

今年一番。宇宙さんが触れていたので読んでみたら心が洗われてきた。ありがとう、小林正観さん。何度でも読んでいたい。

雑メモ　やるべき習慣をリストアップするのはもちろん、現在の習慣でやらないほうがいいこともきちんとリストアップしたい　ストア哲学の思想を一冊で網羅的に振り返ることができてよい

ドラえもんで哲学。
なんともそそるタイトルです。

ドラえもんの不思議な道具と、それが登場するエピソードを元に広がる思考、考察が綴られてます。さすが哲学を生業とされる方の考察は深いですね。
大体のび太がやりすぎて失敗するエピソードを、こんなに色んな風に捉えますか、と感心です。
この本を読んで、ドラえもんが優しくあったかい作品だったと改めて実感しました。

子供の頃、いとこのお兄さんからもらって以来、「ドラえもん」は、わたしのバイブルでした。ボロボロになってセロハンテープで修繕しながら読んでました。そうした懐かしさも浮かんできます。

自分にとってはとてもよい一冊です。

目から鱗の連続。教育者必読。が、教育のメタ分析を行ったジョンハッティの研究と真反対の主張もある。ジョンハッティ『教育の効果』も合わせて読む必要がある。『米国最強経済学者にして2児の母が読み解く子どもの育て方ベスト』の方が、子育てについて書かれていた。本書は「教育」についても頁が割かれている。

本書は、世界の異文化事例を紹介し、私たちの日常にある「常識」に問いを投げかけ、文化人類学的な視点を与えてくれる一冊です。既知の事例であっても、改めてその背景にある理論的解説を読むことで、より理解を深めることができました。

特に興味深かったのは「アノマリー（境界にあるもの）」についての記述です。空間や概念の境目にあるものは、しばしば「不安で危険なもの」とみなされます。例えば「汚れ」という感覚は、物質そのものの成分による問題ではなく、それが「身体の内と外の境界をまたいでしまう」ことによって生じます。人間にとって「自分であって自分ではない」という矛盾した存在は、既存のカテゴリーに分類しきれない気持...続きを読むち悪さを抱かせ、それが「汚い」という忌避感情に繋がるのだと理解できました。

こうした現象を、フィールドワークを通じた身体感覚として体験する文化人類学者たちは、安易に他者を分断することはありません。彼らはあくまで各社会の特徴を捉えた上で、
①「人間の文化がいかに多様であるか」を問い、
②その多様性の深層にある「人間としての共通性」を探求し、
③「文化的な多様性がどのように変容していくのか」を記述しようとします。

一度、慣れ親しんだ自文化の世界から切り離され、異なる言語空間で生活する。そのプロセスを経て初めて、これまで当たり前だと思っていた世界が決して自明ではないことに気づかされる。文化人類学とは、知的な刺激に満ちた、実に興味深い学問であると感じました。

■ この本のテーマ・キーワード
自己理解、自分探し

■ 特に印象に残ったことや小さな変化
やりたいことは、好きなこと×得意なこと×大切にしていることから発明する。
自分を変えるのではなく、活かす。

■ 感想や読書メモ
適材適所。
私が仕事をするうえで最も大切だと思っていること。
それぞれが自分のやりたいことを明確にできて、それを職場が把握していることが理想。
そのための第一歩がこの自己理解だと思う。

人にプレゼントするつもりで購入したのですが、ついつい最後まで読んでしまいました。
この増補版になる前のを以前読んでいたので、多くの部分はいわば「知っていること」でした。
そのことは、決して私にとってネガティブなことではなくて、むしろ著者の藤野さんのお考えが私の頭の中に入っていることが再確認できたのでありがたいことでした。

ついに読みました…

本を読む一番の理由は実は一種の自己カウンセリング的なことだったりすると気づかされたりしながら、だからこそこの本でも何か解を求めてしまうのだけれども、ああ、きっとこれは永遠だろうなーとうすうす気づかされる…。

専門的にカウンセリング受診するかしないか、通院を終えるかどうか、という選択それ自体も

悩みの一部でありその人の心理状況を映すものでもあり、

そして終わったとしても次がまた始まっていて、、、
大きな物語と小さな物語…の渦中で…
なんだか逃れられない何かを感じました。

適切な環境を整え、まわりの大人がサポートしながら、子ども達にたくさんの経験をしてもらう
いろんなシチュエーションがあったり、年代と段階で分かれていたり、読みやすくて分かりやすかった
子育ては毎日の事なので手元に置いておきたい１冊
いきなり全部はできないから、まずは、ちゃんと子供の話たい事に耳を傾け、気持ちに寄り添いたいと思った

本書は、トップアスリートを指導するフィジカルトレーナーによる「脱力の仕組み」の解説。
脱力を説明するために、次のように整理しています。
・脱力と緊張はそれぞれ2種類ある
　脱力：”リラクゼーション（ポジティブ）”と エグゾーション（疲労、消耗などネガティブ）”
　緊張：”テンション（ポジティブ）” と ”ナーバス（ネガティブ）”
・精神と身体を分けて考える必要がある
・身体は体幹と四肢に分けて考える
そして、精神・体幹・四肢の最適な状態を「RTRバランス」と呼んで、この状態に導くためには何をすれば良いのかを解説しています（「RTRバランス」～精神：リラクゼーション＋ 体幹：テンション ＋ 四肢...続きを読む：リラクゼーション）
第1章でこのように整理したあと、第２章以下で、精神のリラクゼーション、体幹の安定、四肢の脱力に導く方法をそれぞれを具体的に図も交えて解説しています。
すべてそれほど難しいことを求めているわけではなく、実践可能なものばかりで、腰痛持ちの自分も体幹のトレーニングをしようと思いました。

【目次】
はじめに――あなたは正しく脱力できているでしょうか？
第1章　心身のコンディションを良好に保つ「RTRバランス」
第2章　心の不調が身体のパフォーマンスを左右する
第3章　心をリラクゼーションに導く方法
第4章　脱力の効果を支える体幹の安定
第5章　四肢の脱力で自在に動く身体作り
第6章　最高のリカバリーで身体全身をリラックス

この本と過去問道場のおかげで応用情報合格できました
イラストや漫画が面白く勉強しているのに息抜きしている気分になれて最高でした

この本と過去問道場のおかげで基本情報合格できました。
ITパスポートと基本情報だけではなく応用情報も出してもらえたら嬉しい

お金の稼ぎ方についての深く学べる本
ESBIの考え方は面白く私自身この本を読んで事業所得に対して興味が湧き動き出した。

社会人になる人は絶対に読むべき一冊
私自身もこの本から学んだこと、実践して自分のためになったことばかり

日経新聞の記事で著者の考え方に興味を持ち読んでみた。
人間らしく生き、働くこと、二兎を追うことは可能なのか？著者はあまたの哲学者から数々の知識と価値観を得てそれを経営者として実践している。

企業経営もだが、夫、父としての著者の考え「家族はかけがえのない存在」というところに人生の真髄を見た気がする。

気軽に東洋哲学を読みやすい文体で学べる一冊でした。
文体こそラフですが監修や文献がしっかりしている分「全然違う事を言っている！」ということがなく、入門書としてはベストではないでしょうか。
何かにつまづいて心がしんどくなった時、読み返してクスッと笑いつつ、心をフッと楽にしてくれる本だと思います。
そんな使い方もしつつ参考文献の本も読んで、東洋哲学の考え方を学び楽になっていきたいと思いました。

オートファジーなど老化に関する研究の最前線の話を一般人向けに書いた本

これを読めば老化対策ができるわけではないが、アンチエイジング関連サプリに、飛びつく傾向がある人には一読の価値はあるかもしれません。

研究をしている大学院生の娘との、共通の話題になることに微かな期待。

〜感想〜
この本を読んだ前と後じゃ本を読むモチベーションが格段に変わりました。
本の読み方として紹介されている方法はジャンルを問わず読みたくなるような物でしたし、思考や知識など読書を通して得られることについてすごく勉強になりました。
読みたい本が沢山できました。

〜特に心に残った部分〜
「知ったつもりでいたけれど、自分はわかっていなかった」と気づくことが重要

複数の友人たちから次から次に薦められていた新書です。「ヘッジファンドをはじめとするプロの資産運用者に助言をするコンサルタント」という著者の生業に、ちょっと引いていてなかなか手を出してきませんでした。去年の5月18日の「ＮＨＫスペシャル　米中対立　日本の“活路”は」という番組での彼が語るロジックがまったく理解できなかったのも、理由かも知れません。しかし、今、このタイミングで読むと世界を取り巻くモヤモヤが急に晴れたような気がしました。たぶん、最近読んだ『戦後史1945-2025 敗戦からコロナ後まで』で日本現代史を俯瞰で感じることができた上に、さらに世界的視点での現代史を被せることによって、解像度...続きを読むが上がった気分になっているのだと思います。第二次世界大戦後の世界を「新自由主義」の勃興と凋落という流れで掴むことにはインパクトを受けました。この本で初めて知った「ルイスの転換点」は、労働市場の中の問題だけでなくて「経済」から「地政学」への転換にもつながっているようです。3日前に公示された衆議院選挙の意味するものも、よく深く理解出来たような気がします。だからと言ってどんな投票をすればいいか？はまだよく分かりませんが…投票日までに、この本を薦めてくれた友人たちとそんな雑談出来るかな？出来ないだろうな…

佐久間さんの日常を切り取った話が満載で、ラジオでも聴いていた内容がまとまっていますが、中でもスタイリストさんが現場に来なかった話が好きで、生放送に出るのにスタイリストさんが来ていなくて、いろいろ考えた末に奥様に自宅から持ってきてもらうようにお願いして、結果的にスタイリストさんが間に合ったものの奥様に持ってきてもらったものを着て出る決断をして、スタイリストさんに「あなたは今日間に合いませんでした」と伝えたところでニヤけました。通勤の電車の中で読むと怪しい人になってしまう本です。