「骨密度が高いのに骨折」にはワケがあった！ 骨折、寝たきり、認知症への「骨粗しょう症ドミノ」をくいとめる方法とは？ 骨粗しょう症の世界的権威による初めての本です。 「骨」――それは、からだを支える、文字通りの屋台骨。 骨の強さは、いのちの強さそのもの。 そんな、いのちの健康を支える骨を、 音を立てずにむしばんでいく、骨粗しょう症。 これまで通説とされてきた「骨密度が高い＝骨が強い」では必ずしも正しくないことが、 骨粗しょう症治療の現場では常識となりつつあります。 実は、骨の強度を左右するのは「骨の質」――。 ２０１０年「骨質」のメカニズムを世界で初めて解明し 世界中の骨の常識をアップデートした医師が 「長生き骨」のために知っておいてほしい「骨の最新知識」をお届けします。

大人気RPGゲーム【レジェンド・オブ・ソードクエスト】シリーズ最新作の発売日に死んでしまった大学生の優気は、どうやらその世界の勇者として召喚された……らしい。いつもなら初代勇者の血を引く子孫が魔王を倒す旅に出るゲームなのだが、優気はとある国王によって異世界から召喚された≪キトリス≫という青年に転生していた。 付与された相手の称号と能力値（ステータス）を見ることのできるチート能力とともに、違和感を覚えながらも命じられたとおり魔王を倒す旅に出た優気。しかしそこは、最強の将軍でもレベル5、最大まで能力を上げた優気がレベル30、ラスボスの魔王はレベル100の世界だった！ 当然魔王との戦いは惨敗し、チートを使って本物の勇者を探すことにした優気は、訪れた街で〈見習い勇者〉の称号を持つレベル6の少年・シモンと出会う。貧しくもスラム街で逞しく生きる彼に、衣食住提供の代わりとして無理やり師弟関係を結ばせ、ニセ勇者の自分が生き残る唯一の道としてシモンを〈本物の勇者〉へと育て上げることにするが……？

「嘘だろ……妊娠、してる……」 執着強めの年下国王攻×一途に恋するおっさん研究者の、大人気・ネット発ファンタジーBL！ 若くして賢王と称されるエレフセリアに一目惚れをした研究者アレスは、その想いが報われることはないと分かっていながらも、遠くから見るだけで満足と思い、片想いの日々を送っていた。しかしそんなある日、突然王命が下る。『エレフセリア国王陛下の性指南役に任命する』面識などなかったはずの王からの突然の指名に混乱しながらも、なんとか役目をこなすアレス。しかしその数カ月後――ありえないはずの変化が起こった。アレスはなんと、王の子を妊娠していたのだ。愛した男の子を守るため、アレスは密かに、国外に逃亡しどこか遠い場所で子供をひとり産み育てようと決意するが……？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トートバッグや斜め掛けなど基本のバッグは、サイズ感やポケットつきなど、使いやすい形でデザイン。旅行や冠婚葬祭、作業用など用途に合わせて使えるバッグ、フェイクファーやラミネート、合皮などさまざまな素材を使ったバッグも掲載しています。7点は写真レッスン。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 Contents バッグ作りの基本 布について・用具について・接着芯について 型紙の使い方・金具のつけ方 ファスナーについて Pat1 すぐれた形のバッグ トートバッグ ショルダーバッグ 口金バッグ ななめ掛けバッグ 2way&3wayバッグ ハギレで作るバッグ Pat2 用途に合わせたバッグ 旅行用 パーティー & フォーマル用 浴衣用 作業用 Part3 すぐれた素材のバッグ

10万部突破のベストセラー『何歳からでも 丸まった背中が2ヵ月で伸びる！』で好評を博した、慈恵医大リハ式メソッドの第3弾。 高齢者は関節可動域が狭くなる、つまり体が固くなるせいで、転倒することが多い。固くなるというと、股関節が思い浮かぶが、実は上半身の関節の固さが見逃せない。上半身を左右に回旋（ひねる動き）できないと、歩行も不安定に。肩甲骨まわりが固いと、空気もたっぷり吸えない。背中も丸くなる…。首から肩、背骨にかけて、今より5度、関節可動域を広げるだけで、体がずっとラクになる。柔軟な体は要介護、寝たきりを遠ざける。 「1分伸ばし」を1ヵ月続ければ、確実に変化を実感できます！簡単にできるストレッチ満載。

成人すると神様から特別なギフトが与えられる世界で、【収納】ギフトを授かり、冒険者として活動していたアベル。 しかし、ある日パーティメンバーの一人が、アベルの収納スキルを上回ったマジックバックを手に入れたことで、パーティを追放されてしまう。 失意のどん底にいたアベルだったが、アベルに憧れて危険な職業である冒険者になった姪・クロエのサポートを姉に懇願され、再び冒険者としてクロエのパーティに加入。 そしてクロエたちと活動していく中で、戦闘では役立たずだと思っていた【収納】ギフトの新たなスキルを発見し――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あの人気定食カフェのメニューがおうちで作れる！ どこかホッとする定番の和食に、少しのオリジナリティを。 心と身体においしい、自分想いのバランスごはん。 「おぼんdeごはん」は、バランスの良い食事をおぼんにのせた定食スタイルで気軽に楽しめる、定食カフェです。 お肉やお魚、野菜をたっぷり使ったバランスの良いおかずと、和食の定番料理にひと手間ひと工夫を加えた、店内手作りのメニューの数々。 そんなこだわりが愛され、全国40店舗以上を展開する「おぼんdeごはん」初のレシピ集が登場しました！ 定番の人気メニューから、季節の限定メニュー、惜しまれつつも販売終了したメニューの復刻レシピまで。 お店の味を再現するためのコツを豊富な写真を交えて、丁寧に紹介します。ここでしか知れない、おぼんdeごはんのおいしさの秘密や開発裏話も大公開！ おいしくて楽しい食事の時間は、心も身体も元気にしてくれます。自分をいたわり、家族みんなが幸せな気持ちになれる。 そんな毎日の献立に、色とりどりでバランスの良い「おぼんdeごはん」のメニューを、ぜひおうちでもお楽しみください。 ※電子版にプレゼント引換券はつきません。 【もくじ】 ・おぼんdeごはん人気メニューTOP５ ・ボリュームたっぷりお肉のおかず ・みんな大好きお魚のおかず ・ささっと作って食べるどんぶり＆だし茶漬け ・からだにやさしいごちそううどん ・【コラム】おぼんdeごはんの副菜、ポテトサラダ、和風タルタルソース＆すりおろし野菜ドレッシング、和スイーツ etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一品で大満足な「おにぎり」と「スープ」のレシピ本 Instagram上で人気の高いおにぎりとスープが 新作メニューをたっぷり追加して一冊に！ Tesshiさんが提案する 具だくさんおにぎりとスープなら、 ほかにおかずを作らなくても献立が完成します！ 本書ではがっつりボリューミーなものから あっさり食べられるものまで、幅広いメニューをピックアップ。 同じ具材を使って、おにぎりとスープを作る方法や 魚焼きグリルを活用した料理、世界のおにぎり特集など 今日から使えるレシピをたくさん掲載しています。 忙しい朝ごはんやお弁当にも活躍する おにぎりとスープをぜひ、お試しください。 【CONTENTS】 Part１　同じ具材３つでおにぎりとスープどっちも！ 　ベーコンエッグおにぎり＆洋風かきたまスープ 　えびのプリプリ酢飯おにぎり＆えびの和風しょうがスープ 　ピリ辛焼きおにぎり＆超簡単キムチスープ　etc. Part２　がっつり！食べたい日のおにぎりとスープ 　から揚げとクリチーの酢飯おにぎり 　菜っ葉で肉巻きおにぎり、しょうが焼きおにぎり 　ゴロゴロじゃがいもスープ 　さつまいものミルクチーズスープ　etc. Part３　あっさり！食べたい日のおにぎりとスープ 　塩むすび、梅干し天かす青じそでおにぎり 　豆腐と塩昆布ナムルのおにぎり ささっと玉ねぎスープ、大根だらけスープ　etc. ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

タナカカツキは逃げてきた。子どもの頃から憧れたマンガ家となり、『サ道』で大ブームを起こしてからも、「努力」「ガンバリ」からは逃げてきた。どうすればやるべきことをこなしつつ満たされた日々を送れるのか？　答えは「快適」を極めることだった。脳にとっての心地よさを求めた先にあったのは朝4時起床のスーパールーティン。ととのえられた生活、それは最も避けていたはずの自己管理の世界だった…… メンズ誌「ＵＯＭＯ」ウェブサイトに連載され話題に！ 努力から逃げて快適を追い求めた結果、なぜか逆説的にたどりついたのは、徹底した自己管理のルーティン生活！　朝４時起床から始まる暮らしで、人はどこまで快適になれるのか？　『サ道』シリーズでもおなじみのマンガ家タナカカツキが、その秘密をじんわりと解きほぐしてくれます。 ――タナカ「『自己管理ゲーム』みたいに遊びにすると、積極的になれるんですよ」 ――星野「読むたびに早起きにチャレンジして、毎回失敗して（笑）」 マンガ本編に加え、「快適」を掘り下げる対談コラムも掲載。 （著者・タナカカツキ＆精神科医・星野概念）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 松竹梅や張子の犬から、十二支や七福神まで、さまざまな縁起物アイテムの折り方を掲載した本に、市松や青海波など和の伝統模様が加わり大幅にパワーアップ！複数のパーツを組み合わせる構造なので、ひとつひとつのパーツの折り方はとってもかんたん。ぽち袋や絵馬などへのアレンジ例も紹介しています。かわいい縁起物を折って、身の回りに福を呼び込みましょう！型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こんな読み方あったんだ！ 大人気中学受験国語塾 ＝ β(ベータ)国語教室 ＝ の最強ルールを手に入れよう！ 「読解のルールを理解」 ⇒ 「問題にチャレンジ」で 読解力がみるみるアップする問題集！ 毎年驚異的な合格率を誇る中学受験国語塾のカリスマ講師が、 読解力を飛躍的に上げる方法を解説し、 好評を得ている『読解力を１０日で上げる方法』に待望の問題集が登場。 マンガ版に対応した「１日１テーマ」の読解ポイントを図で「理解」 ⇒ 中学受験の実際の問題に 「チャレンジ」 ＆ 丁寧な解答 ＆ 解説で読解力を鍛えられる一冊です。 マンガ版と併せて理解を深めるのもよし、本書をくり返し解くのもよし。 中学受験対策はもちろん、読解力そのものを高めることで、 全教科の底上げや考える力を身につけることができます。 ■目次 ・１日目　国語のキホンをマスターしよう！ ・２日目　指示語がさす内容を正確に読みとろう！ ・３日目　接続語の用法を知れば読解力は倍増する！ ・４日目　世の中が見えてくる因果関係を理解しよう！ ・５日目　文章読解がラクになる因果関係の読み取り方！ ・６日目　○×△読解法で文章を正しく読み取る方法！ ・７日目　物語文は５つの背景知識で読み解こう！ ・８日目　論説文は「二元論」で理解しよう！ ・９日目　論説文も世の中もわかる二元論スペシャル！ ・10日目　記述問題は「決め言葉」を使えば超カンタン！ ■著者　善方威(ぜんぽう　たけし) 早稲田大学法学部卒。中学受験国語塾 β(ベータ)国語教室代表(経営者、指導責任者)。 東京都内に５教室を展開（千駄木・本駒込・南青山・白金高輪・お茶の水、リモート）。 早稲田大学在学中は、司法試験受験サークル緑法会で幹事長を務める。 また、司法試験受験中は、辰巳法律研究所で司法試験の模擬試験問題の作成、解説の執筆も行う。 司法試験受験生時の 塾講師のアルバイトにて「法律の問題の解き方を国語の問題の解き方に応用できる」ことを発見。 以後、「法律のこの問題と 国語のこの問題は似てい る」というユニークかつ確実な裏づけある視点を利用し、 読解力、思考力を高める方 法、および、国語の問題の解き方を追究。 四谷大塚講師を経て、1994年文京区千駄木に日本初の中学受験国語塾 β(ベータ)国語教室を開設。 以来、約７５０人の受験生を、独自のノウハウに基づく 完全一対一の熱血指導で合格に導いている。 著書に「読める.わかる.解ける超読解力」＝８刷「わかる.書ける.受かる超思考力」「超読解力ドリル」＝４刷、以上かんき出版。 「マンガでわかる！読解力を10日で上げる方法」＝１６刷、あさ出版がある。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 「片付けて！」という言葉が部屋を散らかしている！？ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 片付けても片付けても家族が散らかし続ける部屋、つい「片付けて！」と言っていませんか？ 実はその言葉がますます部屋を散らかしています！ 家族が自ら片付けるようになり、部屋は整理され、さらに家族関係がみるみる良好になる、魔法の片付けしつもん術を受講者数延べ１千名の片付け専門家が伝授します。 相手の思いを“聴く”ところから始める優しい片付け術で、人生を変えましょう。 ◎家族がそれぞれ片付けるキレイな家庭 ◎家族のコミュニケーション改善 ◎思考がクリーンに ◎自己肯定感アップ ◎子供の成績アップ ◎親の終活にも役立つ ◎職場の人間関係も向上 ↓こんな方におすすめします！ ◇自分ばかり家の片づけをしていて精一杯 ◇家族とのコミュニケーションがうまくいかない ◇もっと自分に自信を持ちたい 【目次】 第1章あなたは日々、片付けができていますか？ 家の片付けって、誰がするもの？／片付けられない人が気づいていないポイントとは？／片付けられる人に気づいてほしいポイントとは？／片付けられる脳と、片付けられない脳の違いとは？／片付けしつもんで家族の仲が劇的に良くなる！ 第2章家族はしつもんで片付けるようになる 離婚寸前夫婦が、片付けしつもんで関係改善!?／子供が家族関係の救世主に！　片付けを親子でできるように／夫も片付けが自分ごとになった！／反抗期の子供とも会話ができるようになった！／片付けしつもんで、家族関係はこんなに変わる！ 第3章片付けしつもん基本編４パターン 基本しつもん(1)「ここにいつも置いてあるのはなぜ？」／基本しつもん(2)「本当はどこに置いてあったらいい？」／基本しつもん(3)「そこに置けない理由は？」／基本しつもん(4)「置きたい場所に置けるようにするには、どうしたらいいと思う？」／ＮＧしつもんに要注意！ 第4章片付けしつもん応用編３パターン 家族を巻き込む片付けしつもん／応用しつもん(1)「助けてもらえる？」／応用しつもん(2)「手伝ってもらえる？」／応用しつもん(3)「これ苦手だから、できる人いるかな？」／かしこく甘えて、家族を巻き込もう！／言葉を変えるだけで、片付けはできるようになる コラム　しつもんを受け入れてもらいやすくする「色」の話 第5章すぐに動かない人にはどうすればいい？ 片付けしつもんを効果的にするために／しつもんする人の気持ちを整えよう／しつもんするタイミングを考えよう／待つことの大切さ／待つ時間はどれくらい？ 第6章「片付けしつもん」は家庭を変える 片付けには優しさが必要／家族がずっと片付けたくなるしつもんを／片付けしつもんで、コミュニケーションのある家族へ／片付いた環境は、未来への時間を作る／家族それぞれの人生が輝く片付けを

幼い頃に祖国を滅ぼされ、敵国ローラン帝国に捕虜として囚われている王女ロヴィーサ。 彼女にはかつて伝説のドラゴンと心を通わせることができたという亡国デルネイドの王族の血が流れているという秘密があった。彼女が十歳になったある日、ローラン帝国皇帝の即位五十年を祝う式典の余興として晒し者にされ、屈辱に震える彼女を救ってくれたのは、ローラン帝国の属国であるユーボルトの王子イデオン。 初めて出会ったはずなのに、彼に強く惹かれてしまうロヴィーサ。扉越しにお互いの想いを確かめ合う二人だったけれど……。そして時は流れ、ローラン帝国皇帝ボリバルのお飾りの妃となり、ドラゴンを呼び寄せることを命じられたロヴィーサだが……ある夜、城が襲撃され彼女は攫われてしまい？ 「――あなたは私を裏切った」略奪したロヴィーサを激しく求めたのは――王となったイデオンだった！ この愛が大陸の運命を左右する――。伝説のドラゴンを巡る、超エロティック＆壮大な溺愛ラブロマンス！

中東に世界が注目し続けている。戦争による石油危機は世界中に多大な影響を与え、聖地エルサレムをめぐる問題は解決を見ない。今なお地域の内外で紛争・テロが頻発し、イスラエルとパレスチナの対立は深刻な問題となっている。なぜ中東は、国家・民族・宗教など、様々な要素が絡まり合う複雑な地域となったのか。ナポレオンのエジプト遠征とペリーの黒船来航など、日本と重ね合わせることで、新たな見方を示す、中東史入門。

2009年に登場したビットコイン。その後10年以上が経過して、ブロックチェーン技術も進化発展し、多くのアルトコインが誕生しているが、どんなコインをどこで買えばいいのかが分からずに、興味はあるものの実際に行動に移せない人たちも多くいるはず。この本ではビットコイン、イーサリアム、XRP、ADA、SOL、DOTなどの主要コインの最新情報や、国内取引所の紹介、暗号資産の税金の知識など、暗号資産に興味を抱いている人が知りたい情報を多くの図版やイラストを用いて分かりやすく紹介した暗号資産のビジュアルブック。 ●主要コイン解説 ビットコイン(BTC)、イーサリアム(ETH)、XRP Ledger(XRP)、カルダノ(ADA)、ソラナ(SOL)、ポルカドット(DOT)、ポリゴン(MATIC)、ドージ(DOGE)、ビルドアンドビルド(BNB)、トロン(TRX)、ネム(XEM)、ライトコイン(LTC)、サンドボックス(SAND)など ●国内取引所紹介 ビットフライヤー、GMOコイン、バイナンスジャパン、コインチェック、DMMビットコイン、ビットバンク、ビットポイント、コインブック、SBI、Zaif ●税金企画 所得別節税方法、現行税制の問題点、おすすめ会計ツール、税務調査ルポ、ケース別申告イメージ、直近の改正 ●カルダノ大研究 特徴解説、社会実装実例取材、開発者インタビュー、カタリスト紹介 ●暗号資産用語集 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「百人一首」の知識を身につけるのに最適の一冊。キーワードがアイコンになっているから、どんな歌かパッと見てわかる。和歌によみこまれた語句をキーワードにして探せる索引で、学習に役立つ。百首すべての朗読音声付きだから、かるた大会も宿題もばっちり！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆本書の特色◆ ■ 教科書に準拠した構成で、日常の学習を効果的に深めます！ ■ 共通テストから、国公私大の論述対策まで、広範囲な指導を展開！ ■ 文化史や社会・経済史も、詳しい説明できっちり網羅！ ■ 豊富な図版や講師のイラスト解説で、わかる！面白い！と大好評！ ■ 別冊には、「世界史年表」および詳細な「授業プリント」を掲載！ 「世界史年表トーク（年表授業音声）」は、語学春秋社HPから無料ダウンロード！ ※語学春秋社のウェブサイトから無料でダウンロードできます。 ダウンロード方法の詳細につきましては、「別冊 授業プリント／世界史年表」のP.iiに記載がございます。 なお、本電子書籍のビューワー上での音声再生はできませんので、予めご了承ください。 ◆本書の「はしがき──新課程準拠版の発刊にあたって」より 『世界史講義の実況中継』が世に出たのは、1990 年のことでした。河合塾における講義をカセットテープに録音して、それを文字におこして講義を再現するという方針に貫かれた本書は、これまでに250 万人以上の読者（≒受講者）を持つことが出来ました。 そして今回、新課程の世界史教科書に準じた入試が行われることに対応して、内容と装いを一新した『世界史探究授業の実況中継』を発刊することになりました。 今回の改訂のポイントは、以下の2点です。すなわち、 新課程の7種類の世界史探究の教科書（2023年4月段階で既刊のもの）に準拠して、教科書に掲載されているすべての時代とすべての地域、さらには文化史を含むすべての分野を網羅したこと。 時代や地域の配列は、原則として山川出版社『詳説世界史─世界史探究』に従ったこと。 これによって、教科書との連動性を高め、これまで以上に高校の授業のサポートに活用できるようにしました。 しかし、わが『実況中継』の基本方針は不変です。すなわち、 ◎授業中の「緊張感」をできるだけ再現すること。そして、 ◎授業中の「脱線」をできるだけ再現すること。 この2 点です。 ◆本書の使い方について◆ (1) 各回全体を通して読んでください。歴史には流れがあります。よって、断片的に読むよりも、各回を通して読んだ方が理解は深まります。ときには、声を出して音読してください。そうすれば、教室の僕の声が聞こえてくるはずです。また、本文中の赤字・太字は重要な用語や記述を表します。 (2) 別冊の「講義プリント」は、講義のエッセンスをまとめたものです。重要知識を総チェックできます。 (3)講義を受け終わったら（本書を読んだら）、できるだけ早く問題演習を行ってください。 (4)別冊所収の「世界史年表」に沿った音声授業を無料でダウンロードできます。各巻の講義内容のアウトラインを、僕が解説したものです。青木って、こんな声なのです。きっと復習のよい手がかりになると思いますから、何度も聴いて活用してください。 世界にはさまざまな問題が山積しています。そしてそれは毎日のように、テレビ・新聞・ネットを通じて私たちに伝達されています。さて皆さん、今現在、それらのうち、どれくらいの内容を理解できているでしょうか？　世界史は本当に役に立つ科目です。1 年間しっかり勉強すれば、今、世界で起こっていることの大半を理解できるようになります。というわけで、共に奮闘しようではありませんか！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳機能の専門家・福山博士と演技トレーナー・佐藤先生の独自の早口ことばが104個！自己診断で苦手を見つけ自分に合う練習ができる!! 早口ことばは上手に言えたら気分が上がり、間違えても「笑っちゃう」楽しい遊びです。この早口ことばは脳を活性化させ、認知症の予防、進行の抑制に効果があるのではないかといわれています。「若い頃のように歯切れよく話せない」「よく聞き返される」と引っ込み思案になりがちなシニアに、また子世代が親世代にプレゼントする本にも最適です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　脳機能、認知症の研究者・福山秀直博士による、脳とことばの関係の解説と、演技トレーナー・佐藤正文氏による音声生理学に基づく独自の早口ことばを104個紹介。大きな文字でシニアに読みやすく、自己診断で苦手を見つけ、自分に合った練習ができます。発語力が上がると周囲とのコミュニケーションも楽しくなります。 目次 第１章　まずは試してみましょう。早口ことば、苦手チェック 第２章　あなたどのタイプ 第３章　サ行を鍛える早口ことば 第４章　タ行を鍛える早口ことば 第５章　カ行を鍛える早口ことば 第６章　同じ音が続くのが苦手な人へ 第７章　小さい「やゆよ」拗音が苦手な人へ 第８章　呼吸が続かない人へ 第９章　懐かしい早口ことば

★「NGと書いて、ナイスガイと読むからな」 ★「忙しいってモテてる証拠だから」 ★「貴重な時間を割いてご飯を作ってくれた　それだけで俺は最高に幸せ」 ★「やるべきことが多過ぎるってのも、一生飽きることなく楽しめそうだけどな」 【髭（夫）×軍曹（妻）】の最強夫婦がストレスいっぱいの現代社会をポジティブに渡り歩くためのエッセンスを贈る。 全世界の頑張る人の“自己肯定感の底上げ”を請け負う、痛快コミックエッセイがついに刊行！ 全編フルカラー、新規書き下ろし作品10作品以上を収録。 プロローグ 【Super Positive Episode Part 1】 好感度が上がる夫の返事 前向きな気持ちになる夫の表現力 伝え方で得する人・損する人 捉え方次第でネガティブになる言葉 心をほぐす夫のコミュ力 便利な二文字にはトゲがある話 ご飯は簡単なものでいいよ→どう思う？ わかりやすく伝える夫の要約力 【Super Positive Episode Part 2】 欠点との上手な付き合い方 毎日を楽しめる夫の考え方 疲れが消える夫の最強の休息法 反応に困る返事をぶち返す方法 なぜ夫はメンタルが強いのか？ 価値観の違いを包む夫のコミュ力 実際に人生を好転させる習慣 妻のモヤモヤを解消した夫の態度 悪口を又聞きした時の対処法 ネガティブ感情の整理術 人生を豊かにする夫のぶち上げ法則 気にしない人がすべてうまくいく理由 心穏やかに生きる夫の哲学 【Super Positive Episode Part 3】 気持ちよく人を動かす夫の伝え方 好感度を爆上げする夫のスタンス 人を惹きつける夫の話し方 なぜか好かれる夫の話し方 五文字で前向きになる夫語録 一文字変えるだけで人に好かれる話 マネしてみたい夫の返事 何気ないけどキュンとした話 【Super Positive Episode Part 4】 結婚して後悔したこと 思わず会いたくなる夫の話し方 人前で妻を立てる夫のここが好き 日頃の感謝の示し方 思いやりを言葉にする夫の伝え方 〈other day 1〉二重で人を喜ばせる夫のコミュ力 〈other day 2〉上から目線でくる人への夫の対処法 〈other day 3〉場が凍った時の夫の対処法 エピローグ

★「NGと書いて、ナイスガイと読むからな」 ★「忙しいってモテてる証拠だから」 ★「貴重な時間を割いてご飯を作ってくれた　それだけで俺は最高に幸せ」 ★「やるべきことが多過ぎるってのも、一生飽きることなく楽しめそうだけどな」 【髭（夫）×軍曹（妻）】の最強夫婦がストレスいっぱいの現代社会をポジティブに渡り歩くためのエッセンスを贈る。 全世界の頑張る人の“自己肯定感の底上げ”を請け負う、痛快コミックエッセイがついに刊行！ 全編フルカラー、新規書き下ろし作品10作品以上を収録。 プロローグ 【Super Positive Episode Part 1】 余裕がない時の夫の心の整え方 最高の人生を約束する心の持ち方 勝手に愛される夫の話し方 理不尽な状況に穏やかに対応する夫の思考 いつもご機嫌でいられる夫の言い換え 人に好かれる聞く会話術 時間と心にゆとりが生まれる夫の考え方 最後までやりきる夫のモチベ作り 上手なお酒の断り方 同じ言葉でも夫と私で相手の反応が変わる理由 【Super Positive Episode Part 2】 心が温かくなる夫の粋な言い回し 嫌味を言われた時の夫の切り返し 夫がはんなりし過ぎている話 うまくいく夫の考え方 人を虜にさせる夫のここがすごい 反応に困る話を確実にそらす方法 夫のコミュ力が高すぎる話 どっちでもいい→どう言い換える？ 物事が好転する夫の伝え方 人を笑顔にする夫の話し方 【Super Positive Episode Part 3】 毎日を好転させる感謝の習慣 モノの見方が変わる夫の考え方 ドタキャンされた時の夫流メンタル回復法 ストレスを解消する最強のノウハウ 折れないメンタルの作り方 スケジュールを後ろ倒しにする方法 一文字の引き算でポジティブになる話 仕事でミスした時の夫の対応にやられた話 自己肯定感が上がる考え方 【Super Positive Episode Part 4】 満たされない心に効く夫の褒め方 夫にキュンとしたこと 結婚の決め手となったエピソード 人を不快にさせない夫のコミュ力 夫婦仲にヒビが入るNG ワード 人間力を高める夫のひと言 カップルにおける主導権の握り方 〈other day 1〉一文字に込められた思いやり 〈other day 2〉 LIN●の気になる語尾あるある 〈other day 3〉既読スルーされた時の対処法 エピローグ

禅では充実した朝を過ごすことを「朝によい縁を結ぶ」といいます。 「善因善果」というように、よい縁（善因）を結ぶことは、よい結果（善果）をもたらす、 すなわちいい朝を迎えることで、その日の仕事もプライベートも、 よい方向に動いていくという考え方です。 本書では、メンタルが弱っている人、仕事で生産性が落ちている人、 人間関係がうまくいっておらず悩んでいる人などに向けて、 心の健康を取り戻し、集中力や思考力が働くようになる、 禅の教えにもとづいた朝時間の活用術を多数紹介します。 良縁と幸運を呼び込む自分だけの朝習慣を、ぜひ見つけてください！ 【目次】　 第1章 充実した朝は「おだやかな夜」につくられる ・「いい夜の習慣」が、いい朝につながる ・片づけは、「最高の明日」を迎える準備 ・三つの「結界」をつくり、考えごとを家の中に持ち込まない ・帰宅したら、明日の服を決める ・食欲にまかせない「ほどほど」の食生活 ・同じ時間に寝て、同じ時間に起きる ・考えるのは、太陽が昇ってからでいい ・ベッドではスマホを断ち、脳を休ませる ・心を静める自分なりの入眠儀式 ・不安という妄想は放っておく　…ほか 第2章　人生を豊かにする「朝」という時間 ・お茶を飲んで福を呼び込む ・自分のための時間は朝にしかつくれない ・目覚めに体と心を一致させる ・毎朝が新たな人生の始まりだから頑張れる ・今日も朝を迎えられたことに感謝する　…ほか 第3章 「思考力」を育む清々しい朝の習慣 ・朝一番に窓を開けて新鮮な空気を取り込む ・自然のリズムを全身で感じる ・毎朝の自分なりの儀式をつくる ・「朝の写経」で心を整え、集中力を高める ・朝の「ゆっくり散歩」でモードを切り替える ・散歩ですれ違った人に挨拶する　…ほか 第4章 心を磨く「朝の掃除」習慣 ・ひたすら体を動かす それが「掃除」 ・「きれいにする」から「磨く」へ ・見えないところほどきれいにする ・当たり前のことを無意識にできる人になる ・執着心を捨てて心の整理整頓　…ほか 第5章 「振りまわされない自分」になるシンプルな朝の暮らし ・朝起きて、すぐにテレビをつけない ・心を安定させる朝の合掌 ・今すぐ始められる「椅子座禅」 ・禅語を、お経のように声に出して読む　…ほか 第6章　ポジティブにスタートを切る「朝だけ習慣」 ・余裕を持って早めに家を出る ・朝、全力で挨拶する ・思いやりのひと言をプラスする ・目の前の仕事から片づける　…ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は「効果をより高めたい人に抗がん10食材シート」は切り取っての利用ができません。 ご希望の方は紙版をお求めください。 ◆「こんな本を待っていた！」の声を受けて抗がん効果抜群のレシピ本、大好評第2弾！◆ がん専門医で大学教授の著者が自信を持ってご紹介する「作り置きおかず」100レシピです。 【がんに勝つ常備菜】おすすめポイントは…… ・10種の抗がん食材は、すべて科学的な根拠あり ・実際のがん患者さんからも、喜びの声多数の身近な食材 ・常備菜なら、離れて暮らす老親に作り置き可能 ・安いときにまとめ買いして作れるからコスパもいい がんになるリスクを確実に減らして、たとえ、がんになっても長生きできるレシピ本です。 ぜひ毎日の食事に取り入れてください。 【第1章】がんリスクを上げる食べ物、下げる食べ物 キャベツ／ブロッコリー／玉ねぎ／にんにく／大豆／きのこ／脂ののった魚／海藻トマト／にんじん ハム、ベーコンなどの加工肉／パン、パスタなどの糖質の多い食材／ バター、クリームなどの高脂肪乳製品／スーパーなどで売っている超加工食品 【第2章】長生き常備菜レシピ100 キャベツバーグのトマト煮込み／牛肉とにんにくのごま炒め／鶏肉と大豆のめんつゆ煮／ 牛肉とにんじんのチャプチェ／きのこミートソース／カチャトーラ／チキンカレー／ えのきの豚巻きポン酢煮／シュウマイ／タッカルビ／鮭ときのこの炒り煮豆腐／ ブロッコリーとさば缶のマヨサラダ／いわしの韓国風そぼろ／焼き長いもそぼろのせ／ いわしそぼろのきつねピザ風／揚げ高野豆腐の甘酢あん／五目茶巾／ あさりとトマトのさっぱり煮クーブーイリチー／わかめとねぎのゆずこしょう炒め／ ひじきのナムル／ブロッコリーのジョン／にんじんパクチーサラダ／ トマトと玉ねぎのメキシカンマリネ／キャベツのコールスロー／にんにくマッシュポテト／ ブロッコリーとうずらの卵のアヒージョトマトのオイスターマリネ／玉ねぎときゅうりの酢漬け にんじんと玉ねぎのドレッシング／塩麹ブロッコリーわさびマヨ／ゆできゃべつのしょうがだれ にんじんのツナあえ／塩麹トマトソース／ささみのトマトソース炒め トマトソースポークケチャップ／トマトソースでピザトースト玉ねぎの酢漬け／ はりはり漬け／にんにくときゅうりの漬け物 【第3章】がんに負けない食事術 がんに負けずに長生きするにはタンパク質がとても大事 料理に使ってほしい油、避けたほうがいい油 がんになりやすくなる意外な飲み物 “甘党”におすすめのがんリスクを下げる甘いもの 焼肉、カレー、アイスクリーム、がんリスクを下げるのはこれだ 《巻末付録》効果をより高めたい人に抗がん10食材シート

あなただけは、家族として愛していたわ。 さようなら、リリーローザ。 恋に狂う者、それに翻弄される者。心の奥底に秘めた想いとは？ 恋に狂った母と、母ではない恋人との結婚を選んだ父。母が亡くなり、ミネレーリは伯爵家を継いだ父に引き取られるも、そこに彼女の居場所はなかった。そんなある日、数多の女性から「王子様」と称される次期宰相のカクトスが、ミネレーリに舞踏会のパートナーを申し込む。カクトスに想いを寄せていた異母姉妹のリリーローザは嫉妬し、家族の確執はより激しさを増していく……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こころってなんだろう？　こころで感じる、喜び・怒り・悲しみ・楽しみについて考える絵本 かいじゅうのオルーガには、こころがありませんでした。仲良しだった親友に裏切られ、傷つけてやろうと怒りをぶつけ、そしていつの間にか親友はいなくなってしまいました。どんなに泣いても元には戻らず、いつの間にかこころを失ってしまったのです。すごく悲しい気持ちが続いたとき。とてもつらいことがあったとき。苦しくて逃げ出したいようなとき。「いっそ、こころなんて無くなればいいのに」と思ったことはありませんか？ これは、悲しみのあまりにこころを無くしてしまったかいじゅうオルーガのお話です。 オルーガを通して、喜び・怒り・悲しみ・楽しみなど、こころの大切さについて考える絵本です。 著者：新井洋行 プロフィール：絵本作家。デザイナー。東京造形大学デザイン科卒業。2人の娘と遊ぶ中でヒントを得て作った、あけて・あけてえほんシリーズ『れいぞうこ』他で人気を博す。同シリーズは、海外でも出版され、国内外の子どもたちに愛されている。絵本の作品に、『れいぞうこ』『といれ』『はこ』（偕成社）、『いろいろ ばあ』（えほんの杜）、『おやすみなさい』（童心社）、『ちゅうちゅうたこかいな』（講談社）、『しろとくろ』（岩崎書店）、『いっせーの ばあ』（KADOKAWA）、『おばけとホットケーキ』（くもん出版）、『つんっ！』（ほるぷ出版）、『かいじゅうポポリはこうやっていかりをのりきった』弊社刊、他多数。挿絵の仕事に、「モーキー・ジョー」シリーズ（フレーベル館）、「パーシー・ジャクソン」シリーズ（ほるぷ出版）などがある。性格は温厚（ゲームの時はちょっと怒る）。東京造形大学非常勤教員。朝日小学生新聞にて4コママンガ『かいじゅうカルテット』を連載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 究極の鮨がここにある いまや世界中で人気となった鮨。鮨は魚の旬や歯ごたえ、そして脂ののり方など日本人の食に対するこだわりから作り上げられた、味の芸術とも言えます。本書は、鮨職人が長年かけて調べ上げた春夏秋冬の旨い鮨の味わい方に、美しい写真を添えてネタを1種ずつ丁寧に紹介します。鮨の魅力を堪能できる、鮨のバイリンガル決定版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1932（昭和7）年、茨城県生まれ。 散歩、太極拳、麻雀、ネットフリックスでの映画やドラマ鑑賞、 そして、日々の晩酌を楽しみに暮らす大崎博子さん。 2DKの都営住宅団地に住む、ごくふつうのおばあちゃんの生活は、 2010年、78歳のときにパソコンと出会い、 東日本大震災直後にTwitter（現・X）を始めたことで、大きく変わりました。 後期高齢者という呼び方はどこかネガティブだからと、自ら「高貴香麗者」という造語をつくり、 戦争体験者ならではの思いや等身大の日々のツイートが共感を呼び、フォロワー数は21万人超（2024年11月現在）。 そんな博子さんが、2024年7月23日、自宅のベッドでひっそりと息を引き取りました。 亡くなる前日も変わらず、Xに晩酌の様子を投稿し、 フォロワーさんに向けた「おやすみなさい」の挨拶が最期の言葉となりました。 まさに「ピンピンころり」の美しい旅立ちです。 生前から準備していた企画を、この度、娘の夕湖さんと形にすることができました。 本書では、2024年6月6日から亡くなる前日まで、博子さんが毎日のように投稿していた「晩酌の友」を一挙公開、 その中から、彩り豊かで栄養たっぷりなレシピを紹介しています。 健やかな心と体を作る博子さんの食の工夫や心がけが満載！ 10万部突破のベストセラー『70歳からは超シンプル調理で「栄養がとれる」食事に変える!』の著者、 塩野﨑淳子さんに「博子さんの健康長寿の秘訣」を取材したインタビューも収録。

【購入者限定 電子書籍版特典あり】 当コンテンツを購入後、以下のURLにアクセスし、利用規約に同意の上、特典をお楽しみください。 完結記念！二人の軌跡を辿るフルカラーイラストを全64Pに。 TVアニメ化もした大人気“攻守逆転”ラブコメ『最近雇ったメイドが怪しい』最終８巻の特装版は、全64ページのフルカラー小冊子付き！月刊「ガンガンJOKER」の表紙や本編を彩ったイラストや、単行本特典、グッズ用に描き下ろされたイラストなど70点以上を収録。リリスと坊ちゃまの軌跡を辿る、怪しさも可愛さも詰め込んだメモリアルなイラストブックになりました！ (C)2024 Wakame Konbu

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ただただかわいいもふもふした動物たちの写真を使ったまちがい探し本です。見ているだけでとにかく癒され、間違いを探すことで脳を鍛えられる、一石二鳥の一冊です。

「相手の立場に立つ」 「学習の手助けをする」 この2つを押さえるだけで、あなたの教えるスキルは見違える！ 大人を相手に教えるのは、とても難しいことです。 なぜなら、大人は子どもと違って経験があり、自分なりの考え方を持っているからです。 しかも、教える側は「教え方」を学んでいるわけではないケースがほとんどです。 突然「教える役割」に命じられ、嫌々教えている人も少なくないでしょう。 そこで大切なのが、本書で紹介する「大人に対する正しい教え方」です。 本書の著者・関根雅泰さんは、普段は企業研修で「現場での仕事の教え方」を講義する、まさに「教え方のプロ」です。さらに改訂新版として、「モチベーションの上がる教え方」「教える際の上手な褒め方」「教えられる側になった時に大切なこと」などの内容を加筆。 相手の立場から考えた「正しい教え方」は、個人の成長につながる手助けになります。 ■こんな方におすすめ ・大人を相手に教える立場にいる人 ・はじめて部下を持った人 ・一方的に伝えるだけで、教えた気になっている人 ■本書の構成 第1章　正しい「教え方」とは何か 第2章　教え方上手な人の教え方 第3章　命令するような教え方をしてはいけない 第4章　一方的に説明しても伝えたいことは伝わらない 第5章　早く会社になじめるような仕掛けを作る 第6章　「プライドの高い大人」を素直にさせる方法 第7章　「ウマがあわない」なんて言い訳は通用しない 第8章　「１人」ですべてを 教えようとしてはいけない 第9章　教えたことはムダにならない 第10章　「教えられる側」になった時に大切なこと

孟子とカント、ルソー、ニーチェ。中国哲学と西洋哲学を往還しながら、人間の道徳の根拠を問う、現代フランス思想の旗手のよるスリリングな著作が、ついに文庫化！　東浩紀氏も絶賛する注目の書。 西洋哲学、東洋思想という枠を軽々と乗り越え、普遍に迫ろうとする知の力を堪能してください。

熟語学習の決定版！　 「キムタツ式熟語学習法」で、大学入試に必須の1000熟語を完全マスターします。例文を中心に、80熟語を1週間毎日繰り返し学習するので、高い定着率で熟語を学習できます。 ■ベストセラー「ユメタン」の熟語編！ 木村達哉先生（通称キムタツ先生）による「ユメタン」シリーズの熟語版。「キムタツ式熟語学習法」を用い、1週間毎日「違うアプローチ」（読む、聞く、書く、話す）で、「同じ80熟語」に出合い、高い定着率で熟語を覚えていきます。 ■３つの特長 １　入試の動向を反映した熟語を収録！ ２　音声で記憶強化を促す！ ３　アウトプット重視の学習手順！ ■熟語を例文で覚えるから定着する CDに「例文（日本語）→例文（英語）」の順に音声を収録しています。例文で熟語を覚えていくことで、熟語の「使われ方」に意識的になり、定着度が上がります。 ■文法・英作文・英会話にも効果アリ 熟語の「使われ方」を意識すると文法項目にも意識が行くようになり、文を構造で理解する力が付きます。またさまざな例文に触れることで豊かな表現力が養われ、英作文や英会話の場面で自然と熟語を繰り出せるようになります。 ※本書は『夢をかなえる英熟語 新ユメジュク』（2019年11月刊）の音声をダウンロード提供に変更した新装版です。 ※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

4年間にわたる子育ての日々がつまった保育園連絡帳。 4歳、3歳、1歳の三姉妹の母として奮闘する日々を記した子育てエッセイ。96万人のフォロワーから反響の多い連絡帳を中心に、子どもへの思いや子育ての考え方、夫との家事分担やママ友作り、ごきげんな母でいる秘訣まで、未公開の画像も含む子育て大作戦を初公開！ 《コンテンツ紹介》 【Chapter1】子育ての喜怒哀楽全部盛り！忘れられない連絡帳コレクション 【Chapter2】ごはん、寝かしつけ、イヤイヤ期…子育てハックのヒントは連絡帳にあり!? ＜ごはん編＞ 「食べればなんでもいい」の境地に／小食問題、「つられ食べ」に感謝！／栄養効果を健康番組なみにアピール／遊び食べ、ながら食べ…マナー問題／自分で食べたい子 VS 食べさせたい私／小食に悩んでたけど、量が多かった!? ＜寝かしつけ編＞ 「地蔵作戦」に忍び寄る甘いワナ／寝かしつけを「自分時間」にする方法／寝る前の合言葉「大好きだよ、おやすみ」 ＜送り迎え編＞ 雨の日は、シルク・ドゥ・ソレイユ状態！／保育園が好きすぎて帰りたがらない問題送り迎えで子どもの成長を実感 ＜生活習慣編＞ お着替えのモタモタ、見守る忍耐力／トイトレは催眠術で尿意に全集中！／おむつ替え＆歯磨きには、プロレス技!? ／散乱したおもちゃには「業者さん」が効く！ ＜きょうだい編＞ ケンカが治まらない「やだよシステム」／赤ちゃん返り対策は、上の子を司令塔に／三者三様、姉妹の関係性が面白い／三姉妹だからこそ楽しめること／取り合いの末にできた儀式 ＜困った行動編＞ 「お母さんの友だち」話が効果アリ／鬼やおばけでおどす代わりに…／やめてほしい行動には「無の表情」 ＜遊び編＞ おうちを保育園にするのが理想！／手作りおもちゃは楽しい！／雨の日のおうち遊びは、ひみつ基地！／クイズや手相占いは、どこでもできて◎／工作遊びは、私のストレス解消にも◎ ＜おでかけ編＞ 公園に行く前のコール＆レスポンス／なりきりごっこでおしとやかモードに／おでかけ必須アイテムはこれ！／優しい世界が広がっている ＜イベント編＞ 毎年恒例の、サンタさん対面イベント／家族のイベント…張り切りすぎに注意！ 【Chapter3】夏子の子育てモードチェンジ ずっとお母さんになりたかった／甘えられなかった一人目育児／「限界になる前に頼っていい」に救われて／三人目にして開き直りの境地に／絶対的な味方でありたい 保育園に預けることに罪悪感があったけど／産後、職場の人間関係がスムーズに！／お母さんには「プロの味方」がいる／知らない人だからこそ相談できること／寝かしつけ後のゴールデンタイム 気持ちの逃げ場はやっぱり連絡帳／いつか子どもが大きくなったときに／保育園の先生は魔法の言葉を持っている／「ナイトチャレンジ」でワンオペを乗り切る！／夫との関係性が変わった一通のLINE／家事分担は10点ゲームで公平に／子どもネタ発表会と次週の予定確認会／ママ友はチームメイト／ママ友作り、グイグイ派です／いつか叶えたい私の夢／野望は、ちょっと先へ置いておく 【Chapter4ごきげんな母でいるための夏子ルーティン】 自分の誕生日・母の日は「私ファースト」／無心になれる真夜中ミシンタイム／だいぶ「甘える力」がついてきました／最強の遊びスポット／子どもから学んだ「別荘テクニック」／SNS 疲れには検索先を変えてみる／週末ごほうびは「箱根」と「熱海」!? ／ごきげんな私を家族にプレゼント！ 【夏子の子育て大作戦】 1 ルールに縛られすぎず、法改正を楽しむ 2 よそのおうちの育児に目を向ける 3 最後の最後の手段は雄たけび 4 大人も悪かったときはちゃんと謝る 5 子どもの機嫌より、まず自分の機嫌 6 子どもたちに伝えたい大切なこと 【column】 01 初めての出産。赤ちゃんと二人きりの病室で歌っていた曲 02 イライラしている舌ってなに？ 03 「王様のブランチ」のおかげで夫のワンオペスキルが向上！ ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

デジタル技術が日進月歩に進化するこの時代、私たちは「本を読みたくても読めない症候群」に陥っています。スマートフォンの普及により、いつでもどこでも手軽に情報にアクセスできるようになった一方、情報の洪水にさらされ、じっくりと腰を据えて一冊の本に取り組むことが難しくなっているのです。 本書では「読みたいけど読めない」という悩みを抱える人々に向けて、AIを活用した効率的な読書方法を紹介し、時間がない、集中力がない、理解力に自信がないといった一般的な障壁に対する具体的な解決策を提示します。この新しいスタイルで、読書の楽しさと学びの深さを最大限に引き出してみませんか？ 【目次】 ■序章 本を読みたいけど読めない人へ ・なぜ本が読めないのか ・生成AIを活用した新しい読書術 ■第1章 読書の障壁を乗り越える ・「時間がない」という課題を解決する ・「集中力がない」という課題を解決する ・「理解力がない」という課題を解決する ・読書する習慣を身につける ・「しっかり読む」という呪いから自らを解き放つ ■第2章 読書前の準備 ・目的に合った本を選択する ・デジタルvs紙　電子書籍と紙の本の特徴を比較する ・5分で把握　AI要約で本の全体像をつかむ ・ほかにもある！　ネットで見つかる要約ツール ■第3章 生成AIと一緒に読書する ・PC KindleとAIの二刀流　最強の読書環境 ・代表的な生成AIの使い ・AIと対話しながら本の理解を深め ・Kindle辞書を使いこなす ■第4章読書後のアウトプットと理解の深化 ・ハイライトを活かす 印象に残る読書メモの作り方 ・AIアシスタントと作る 効率的な読書メモの作り方 ・AIが出題する読書クイズ 理解度を確認しよう ・AIと共に作る読書ブログ 思考を整理し発信する ・AIが導く知識の地図　関連本を効率よく見つける ■第5章ネットを活用したアクティブ読書 ・みんなで読めば怖くない　グループ読書のメリット ・その場で読んで深める読書　アクティブ・ブック ・ダイアローグの実践 ・Slackで繋がる読書　The Five Booksの活用 ・多様な形式で楽しむさまざまな読書会スタイル ・読書仲間を作る オンライン読書会に参加する前に ・読みたい本をみんなで読む 読書会を主催する ■補足 ・ChatGPTを設定する ・Discordを設定する

【内容紹介】 感情は才能！　扱い方次第で成功も幸せも思うがまま！ 「元刑事」というユニークな経歴を持つ感情活用コンサルタントが、あなたの成功や幸せを阻む犯人（＝感情）を逮捕！ ◎話題のドラマ『オクトー 感情捜査官 心野朱梨』に登場する「プルチックの感情の輪」をわかりやすく解説 ◎あなたの個性がわかるカラー感情診断付き 日々の行動が起こす結果には、その原因だけでなく、本人の「感情」が大きく関わっています。逆に言えば、感情をうまくコントロールすることができれば、自分の目標や夢を叶えるための最強の武器となります。しかし、多くの人々は自身の感情とのつきあい方を知りません。 本書は、「元刑事」という異色のキャリアを持つ著者が、人間関係や将来に対して不安や悩みを抱く人々に、人生を自由に楽しく前向きに生きるための感情とのつきあい方を教えてくれる1冊です。本書を通して、あなたの感情に隠された謎を一緒に解き明かしていきましょう。 【著者紹介】 ［著］山嵜史恵（フーミン） 元警察官。感情活用コンサルタント。 一般社団法人日本刑事技術協会 コンサルタント。 宮城県仙台市出身。1980年生まれ。刑事時代、人の感情の色（オーラ）が見えるという特殊能力を活かして、3,000人を超える犯罪者や被害者などのオーラを読み取り分析し、様々な事件や問題解決に役立てる。その後、活躍の場を「犯罪や事件の現場」から「個人の幸せへの貢献」に求めて、警察官を辞めて起業を決意。独立後はビジネスの経験がまったくないところからスタートし、試行錯誤の結果、2年目には年商2,000万円を超える。その評判から現在はコンサルの予約が2カ月先まで満杯。クライアントからの評価も高く、「月収が7桁にアップした」「副業で継続して40万円入るようになった」といった経済面から、「恋人ができた」「結婚できた」「パートナーシップがよくなった」といった人間関係の改善など、さまざまな問題解決に貢献している。 【目次抜粋】 ■第1章　人はみな、自分の感情に気づいていない ウソつきは成功の始まり!? ウソの中に問題解決の糸口がある 多くの人は無意識に自分にウソをついている お金持ちになれない本当の理由 感情が起こす「アクセル」と「ブレーキ」の踏み間違い 不必要な感情は一つもない 感情は大切なものに気づくためにある ■第2章　感情は分析できる 感情を分析すれば、収入アップに欠かせない2つのことがわかる 感情を〝見える化〟する 感情を強弱で見極める 感情は混ざり合って新たな感情を生む 感情を変えれば、現実はすぐ変わる 感情と「鏡の法則」 ■第3章　二十歳を過ぎたら自分の感情に責任を持ちなさい 自分の機嫌は自分でとる 感情は感染るんです!? 感情が事件を呼ぶ!? 感情は奪われる!? 〝心の花粉症〟にかかっていませんか？ 感情は選べる 感情はいつも自己責任 ■第4章　自分と他人との関係が最強になる“愛”の使い方 コミュニケーションの達人になる方法 簡単に好感度を上げる方法 他人の愛に触れると、自分の愛の感情が目覚める 「この人にも事情があるんだ」と捉える 愛の使い方、勘違いしていませんか？ こうすれば自己重要感は簡単に上がる 「愛し方」と「愛され方」は同じじゃない 大切に扱われたいのならオシャレしなさい ■第5章　ネガティブな感情を活用する方法 不安は、今よりよくなるための兆し 感情は現実化する ネガティブ感情から逆算すれば、得たい結果が見える 自分に許可を与えていけば、間違った罪悪感は消える 目には目を、恐怖には恐怖を！ 感情はブーメラン。投げたものが返ってくる 信じて頼れば、人間関係はもっとよくなる 執着を手放せば、必ずそれに代わるものが入ってくる ネガティブ感情が湧いたら、それは開運の合図 身近な人間関係トラブルの解決法 ■第6章　自分の感情を色で知り、活かす 自分の感情は色でわかる 色を使って夢を叶える

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 男女の出会いのきっかけとして、マッチングアプリを選ぶ人が増えてきました。10年前には無かった画期的なサービスである一方、本来の目的を見失って依存症となってしまう人も多くいます。本書では、そんなマッチングアプリについて様々な角度から考察し、どのように使用していけばいいのかについてまとめました。「恋人は欲しいけれど、本当にこのアプリを使用していいの？」と悩んでいる人から、「気づけば５年もマッチングアプリに課金しているけれど未だ理想の相手に出会えていない！」という人まで、様々な方に読んでいただきたいです。 第１章：今、結婚相手との出会い方が大きく変化している！ 第２章：なぜ、マッチングアプリにハマるのか？ 第３章：誰でも陥る　マッチングアプリに潜む闇 第４章：利用者の声を赤裸々に！　マッチングアプリ・ユーザーインタビュー 第５章：マッチングアプリで恋愛迷子にならないために 第６章：使い方を間違えなければ大丈夫！　マッチングアプリとの上手な付き合い方 【著者】 香山リカ 1960 年、北海道札幌市生まれ。東京医科大学卒業。卒業後は精神科医として臨床に携わりながら、帝塚山学院大学教授、立教大学教授などを歴任。精神医学のほか幅広いジャンルで執筆活動を行い、多数の著書がある。2022年4 月からむかわ町国民健康保険穂別診療所副所長となり、総合診療医としてへき地医療に携わる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『「風の時代」に自分を最適化する方法』が6万部突破の人気占星術士 yuji、3年ぶりの星の本！ 「自分なんか何の才能もない」「やりたいことがわからない」 あなたはそう思い込んでいるかもしれないけれど、星は、あなた自身よりよく知ってます。 あなたの才能と財のありかを！ ーー占星術の考え方では、「才能がない人」は存在しません。 誰もが必ずいくつかの才能を持って生まれてきます。 あなたは自分の才能に気づき、それをちゃんと使えていますか？ 生まれ持った才能やお金を稼げる領域は、あなたの星を読めばはっきりとわかります。 最近流行りの“自分が思う自分”を挙げていく診断は、自分の知っている範囲の情報しか出てきません。 でも占星術では、自分の知らない自分、気づていない才能を見つけられるのがそれとは大きく異なるところ。 無料サイトで生年月日と出生時間、出生場所を入力するだけで出せる自分のホロスコープ（天体の配置図）をを見ながら、yujiのガイドで、あなたの中に眠る金脈を探しにいきましょう！ 【この本でわかること】 ・努力しなくてもできてしまうこと ・今は苦手に感じていても実は得意なこと ・あなたの財の源泉 ・適性がある職業 ・あなたに財をもたらすご縁 ・人より圧倒的な才能がある領域 ・社会で自分を役立てる方法　etc.

ボールを前に運べないサッカーにさよならを。 スペースではなく時間を制する 至高のサッカー理論「受ける」 技術の伝道師・風間八宏が「最短最速で敵を攻略する技術」を徹底解剖 『サッカー止める蹴る解剖図鑑』『サッカー外す解剖図鑑』に次ぐ風間理論の第３弾は「ボールを受けて前に運ぶ技術」をテーマにした『サッカー受ける運ぶ解剖図鑑』です。 ハイプレスに慌ててミスから失点したり、守りを固めた相手を攻めあぐねてカウンターを受けたり。いつからかボールを持つことがこんなにもマイナスに作用するようになったのでしょうか。 ちゃんと受ける技術と発想がないからです。 高強度のサッカーが花盛りですが、しっかり「受ける」ことができれば、屈強な相手が何人近くにいてもフリーになることができます。スペースではなく時間を制することで、最短最速で相手を攻略できるのです。 ★特別収録 森保一日本代表監督とのスペシャル対談 日本が世界を制するために進むべき道 ★６大技術をアップデート 本書では改めて「止める」「蹴る」「運ぶ」「受ける」「外す」「見る・見ない」の技術の６項目を再定義し、アップデートされた最新理論も解説しています。すべてがつながることで本物の技術になるからです。 著者・風間八宏からのメッセージ 「出し手から受け手、受け手から出し手へ、その間に必要なものを見つけ次のプレーを決めておく。常に正確にボールを扱う。これら全てが連続して行われる。これがサッカーでは大切なことです。そんな技術を身につけるためには、やはり意識して反復練習をすることが最も重要です。この本に出てくる１つひとつの技術をしっかりとつなげて身につけることで、試合で役立つ、あなただけの大きな武器にしてください」

男子校の三バカなる川地たちは、呑気に女子のいない高校生活を楽しんでいた。だが廃校計画を聞きなんとなく覚醒した彼らは、自分たちの居場所を懸けて奇跡のパフォーマンスを見せる…！　バカ丸出し男子の青春物語！

全国の中学・高校で効果実証済みの好評シリーズ『ユメタン』の新装版。本書『新装版 夢をかなえる英単語 ユメタン2 難関大学合格必須レベル』では、国公立大２次・難関私大入試突破に必要な1000語を完全記憶します。 「キムタツ式語彙学習法」で単語力と「読む・聞く・書く・話す」力を強化！ 本書の最大の特長は木村達哉先生が提唱する「キムタツ式語彙学習法」。1週間かけて毎日同じ100語に“7つのアプローチ”で何度も出合う学習法だから、単語力と「読む・聞く・書く・話す」力を強化できます。 キムタツ式語彙学習法が提唱する“７つのアプローチ”とは？ 1週間の7日間、毎日違うアプロ―チで同じ100語を学びます。1日目「単語の実力チェック」→2日目「単語を書いて覚える」→3日目「単語のクイックレスポンス」→4日目「フレーズの実力チェック」→5日目「フレーズを書いて覚える」→6日目「フレーズのクイックレスポンス」→7日目「単語のフレーズの最終チェック」。これで自然と記憶に定着します。 「クイックレスポンス」で徹底反復！ 音声は「日本語→英語」の順に収録。日本語を聞いたらすぐに英語を答える「クイックレスポンス」を何度も繰り返すことで、記憶が強化されていきます。 ※本書は2015年8月に刊行された『夢をかなえる英単語 新ユメタン2 難関大学合格必須レベル』の音声をダウンロード提供に変更した新装版です。 ※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

全国の中学・高校で効果実証済みの好評シリーズ『ユメタン』5冊が新装版となって登場！　本書『新装版 夢をかなえる英単語 ユメタン1 大学合格必須レベル』では、大学入試突破に必須の1000語を完全記憶します。 「キムタツ式語彙学習法」で単語力と「読む・聞く・書く・話す」力を強化！ 本書の最大の特長は木村達哉先生が提唱する「キムタツ式語彙学習法」。1週間かけて、毎日同じ100語に“7つのアプローチ”で何度も出合う学習法だから、単語力と「読む・聞く・書く・話す」力を強化できます。 キムタツ式語彙学習法が提唱する“7つのアプローチ”とは？ 1週間の7日間、毎日違うアプロ―チで同じ100語を学びます。1日目「単語の実力チェック」→2日目「単語を書いて覚える」→3日目「単語のクイックレスポンス」→4日目「フレーズの実力チェック」→5日目「フレーズを書いて覚える」→6日目「フレーズのクイックレスポンス」→7日目「単語のフレーズの最終チェック」。これで自然と記憶に定着します。 「クイックレスポンス」で徹底反復！ 音声は「日本語→英語」の順に収録。日本語を聞いたらすぐに英語を答える「クイックレスポンス」を何度も繰り返すことで、記憶が強化されていきます。 ※本書は2015年8月に刊行された『夢をかなえる英単語 新ユメタン1 大学合格必須レベル』の音声をダウンロード提供に変更した新装版です。 ※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

全国の中学・高校で効果実証済みの好評シリーズ『ユメタン』5冊が新装版となって登場！　本書『新装版 夢をかなえる英単語 ユメタン0 中学修了～高校基礎レベル』では、全ての土台となる800語を完全記憶します。 「キムタツ式語彙学習法」で単語力と「読む・聞く・書く・話す」力を強化！ 本書の最大の特長は木村達哉先生が提唱する「キムタツ式語彙学習法」。1週間かけて、毎日同じ100語に“7つのアプローチ”で何度も出合う学習法だから、単語力と「読む・聞く・書く・話す」力を強化できます。 キムタツ式語彙学習法が提唱する“7つのアプローチ”とは？ 1週間の7日間、毎日違うアプロ―チで同じ100語を学びます。１日目「単語の実力チェック」→2日目「単語を書いて覚える」→3日目「単語のクイックレスポンス」→4日目「フレーズの実力チェック」→5日目「フレーズを書いて覚える」→6日目「フレーズのクイックレスポンス」→7日目「単語のフレーズの最終チェック」。これで自然と記憶に定着します。 「クイックレスポンス」で徹底反復！ 音声は「日本語→英語」の順に収録。日本語を聞いたらすぐに英語を答える「クイックレスポンス」を何度も繰り返すことで、記憶が強化されていきます。 ※本書は2015年8月に刊行された『夢をかなえる英単語 新ユメタン0 中学修了～高校基礎レベル』の音声をダウンロード提供に変更した新装版です。 ※本書の音声（MP3）は、全てアルクのウェブサイトよりダウンロード可能です。無料でPCやスマホの音声プレーヤーアプリでご利用いただけます（本電子書籍のビューワー上で音声再生はできません）。なお、スマホアプリ「英語学習booco」（無料）を使えば、音声を直接ダウンロードして聞くことができます。商品ご購入前に、App Store/Google Playストア等でご利用の端末への「英語学習 booco」インストール可否をご確認ください。

「着やせの神」と呼ばれインスタグラムで大人気のおかだゆりさんによる、着やせテク満載のコーディネート集。 むっちりした太もも、おなかまわりの浮き輪のようなお肉、全体的なずんぐりむっくり感…。 そんなすべての体型コンプレックスを、着替えるだけで解消できる方法を提案します。 悩んでいる部位や着たい服のテイスト別に、着やせがかなうコーディネートのコツや、万能アイテムを紹介。 なぜ、あなたが太って見えてしまうのかがわかるので、ダイエットいらずで美しく見えるように！ 「無理してダイエットする必要なんてなし！」、「服を着替えるだけで、瞬時に『－５キロ』は細く見える！」というおかださんのメソッドをたっぷり紹介する１冊です。

本書は、Platform EngineeringとBackstageについて徹底的に解説する一冊です。Platform Engineeringの導入による認知負荷の低減や生産性の向上を目指し、Backstageを操作する際の基礎知識から実践的な運用方法まで網羅。特にBackstageを利用してチームのソフトウェア資産を一元管理し、効率的に開発・運用を行う方法に焦点を当てています。各章では、Platform Engineeringの背景と共にBackstageの設定方法やプラグイン機能、Kubernetesでのデプロイといった実践的な内容が丁寧に解説されており、読者が手軽にBackstageを導入し、組織の開発プロセスを最適化できるようにサポートします。ローカル環境からクラウド環境での運用までを詳細にカバーしているため、入門者から中級者まで幅広い層におすすめです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 田中伶子クッキングスクール校長の中村奈津子さんによる「衝撃的においしいレシピ」第２弾。 ひき肉を使う料理は経済的なだけでなく、抜群の使いやすさ、成形の自由自在さ、 和洋中なんでも作れる汎用性、主菜・副菜・主食・スープまでレシピに限りがないのが魅力。 章立ては便利な「そぼろ」常備菜や、和・洋・中・エスニックのおかずと主食、 おつまみ・サラダ・スープ、「肉だんご」バリエーションも加え、77品ほど掲載。 ひき肉料理のレパートリーを広げます。 目次 ひき肉をおいしく食べこなすコツ 1 下ごしらえ 2 保存の方法 3 成形の方法 【1】便利そぼろストック 《洋そぼろ》ミートクリームパスタ／ミートコロッケ／ズッキーニの肉詰めグラタン／ ひき肉コブサラダ／ひき肉ピザトースト 《和そぼろ》かぼちゃのそぼろあんかけ／鶏そぼろ丼／そぼろ卵焼き／ ひき肉炒り豆腐／油揚げそぼろはさみ焼き 《中華そぼろ》担々麺／ジャージャー麺／細春巻き／中華冷や奴／ 中華そぼろといんげん炒め COLUMN 1│ひき肉4種類の特徴 【2】おかず＆主食 麻婆豆腐／麻婆春雨／中華野菜炒め／餃子／シュウマイ／白菜の仏手煮／ 紅焼獅子頭／肉だんごあんかけ／豚ひき肉の中華茶碗蒸し／ひき肉とトマトの卵炒め／ ひき肉炒飯／ひき肉焼きそば／ひき肉じゃが／鶏つくね照り焼き／豆腐の肉詰め／ しいたけの肉詰め揚げ／和風ハンバーグ／ひき肉きんぴらごぼう／ひき肉にら玉／ 肉だんごの紅白もち米蒸し／肉だんごと大根の甘煮／ひき肉すき焼き／ ひき肉納豆丼／ひき肉五目炊き込みご飯／ドライカレー／ラザニア／ パルマンティエ／ミートオムレツ／ ハンバーグ／ミートローフ／ ひき肉チキンライス／鶏ひき肉ピラフ／ガパオライス／パッタイ／ シンガポールビーフン／ナシゴレン／チリコンカン …ほか COLUMN 2│肉だんごのバリエーション 1 〈ミートボール〉 ミートボールのミラノ風トマト煮込み／ミートボールのクリームシチュー／ ミニスコッチエッグ ミートボール肉だね COLUMN 2│肉だんごのバリエーション 2 〈ロールキャベツ〉 ロールキャベツ／トマトロールキャベツ／和風ロールキャベツ／ 焼きロールキャベツ ロールキャベツ肉だね 【3】おつまみ・サラダ・スープ ひき肉納豆キムチ炒め／れんこんはさみ揚げ／なすのそぼろ田楽／ そぼろのレタス包み／そぼろひじき煮／豚みそ／サモサ風おつまみ／タコス／ ケバブ風スパイシーロースト／鶏だんごスープ／ワンタンスープ …ほか

うちで暮らすことになった「あっくん」は、なんでもキチンとしないと気がすまない「キチント星人」。一緒にいると疲れるけど…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計100万部突破。 大好評『大迫力！都市伝説』シリーズ待望の第6弾。 ●大ヒットシリーズ『大迫力!日本の都市伝説大百科』『世界の都市伝説』『禁断の都市伝説』『戦慄の都市伝説』『異界の都市伝説』につづく待望の第6弾。豪華イラストレーター陣によって描かれる、リアルな都市伝説の世界をお楽しみください。 ●オールカラー、臨場感たっぷりのイラスト。 ●豊富な資料写真とともに、解説コラムも充実。 【著者】 朝里 樹(あさざと・いつき)： 作家。公務員として働くかたわら、怪異・妖怪の収集・研究をおこなう。著書に、1000種類以上の現代怪異を紹介した 『日本現代怪異事典』『日本現代怪異事典 副読本』『世界現代怪異事典』(共に笠間書院)がある。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

読み書きの苦手な子は、40人クラスに約3人!　好評『うちの子は字が書けない』シリーズ第3弾は、発達性読み書き障害とともに歩んできた当事者である「ぼく」が、これまでの歩みと未来を語る。原因がわからず学校の課題をこなせなかったくやしさ、苦しさ。障害を理解し、将来を模索し続けた日々。自立とは何か、よりよい支援の形とは何か。言語聴覚士、また父として日々奮闘する著者の、希望と決意に満ちたメッセージ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

職務中に殉職した自衛官、天海隆司。再び目を開けると、全く知らない世界にいた。彼は前世の姿とは違い、華奢で美貌の公爵令息、リューディス・アマーティアに転生していたのだ。リューディスはこの世界でも人を守り、助けられるように身体を鍛え始めるが、兄カルロスはリューディスを溺愛し、親友ユージーンはやたらに懐いてくる。おまけに王国の第二王子マクシミリアン殿下には気に入られ、婚約者の候補となってしまう。どれだけ鍛えようとも美しい容姿や気高い性格に惹かれ周囲はどんどんリューディスを愛するようになり……果たしてリューディスは自ら望むように、冒険者になれるのか!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

規格外に強い男、戦司帝は国のために身を捧げ死んだと思われていた。しかし彼は力のほとんどを失い、青年の姿になって戻ってくる。実は昔から皆に愛されていた彼が、可愛くなって帰ってきて現場は大混乱。しかし彼は戦司帝の地位に戻らず、翡燕と名乗り、身分を隠しながら荒んだ自国を立て直そうと決意する。弱った身体ながら以前のように奮闘する彼に、王や弟子たちは翻弄されながらも手を貸すことに。翡燕はますます周囲から愛されて――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

男しか存在しない異世界に第十五王子として転生した元日本人のリューク。王族ながら粗末に扱われてきた彼はある日突然、辺境伯に嫁ぐよう命令される。しかし嫁ぎ先の辺境伯は王族嫌いで、今回の縁談にも不満げな様子。その上、落ち着いたらすぐに離婚をと言い出したが他に行き場所のないリュークはそれを拒否！　彼は雪深い辺境に居座り、前世の知識を活かしながら辺境伯家の使用人達の信頼を得ていく。そんな日々を送るうちに、当初は無関心だった旦那様も少しずつリュークに興味を示し――最強辺境伯とマイペースみそっかす王子のハッピーファンタジーBL!　※電子版は単行本をもとに編集しています。

【全話収録した完全版！完全版限定おまけマンガ２ページ収録！】「お仕置きが必要だな」彼の舌が私の唇を無理やりこじ開け、舌を吸われ唾液を絡ませる。こんな男にファーストキスを無理やり奪われるなんて――！！派遣社員の柚希は、毎日女性社員たちに雑用を押しつけられ、残業の毎日。いつもやさしく助けてくれるイケメンのやり手社員・倉橋の存在だけが、柚希の救いだった。そんなある日、いつものように残業になり午前零時を過ぎたころ、全身黒づくめの謎の男が現われる。「仕事が終わらないとはどういうことだ？」残業のお仕置きと称して、彼に突然唇を奪われる。口の中を舌で激しく犯されて、はじめてなのに、からだが熱くて蕩けそうで力が入らないよ――！？

「涙が止まらない！」話題のTikTok著者最新作 ーーーー 傷には、取り返しがつかないと感じること 決定的に人生を変えてしまったと感じる瞬間 そのような激しいものから、 今も心の中で仄ほのかな光を放つ光景 思いがけずふと蘇よみがえる出来事 気がつけばいつも自身の隣にあるようなもの 様々あると思う。 生の一瞬の輝きを引き起こす かけがえのない経験の痕跡として 癒える傷があれば、 癒えない傷もあるわけだが 僕はあえて、癒えない傷のほうにも目を向けてみたいと思う。 傷のついていない人なんて、 この世には存在しないのだと思う。 だから僕は、傷について、 触れてみたくなった。だからこの本を書いた。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 １、２、３のステップと、「動物らしく」見えるヒントがいっぱい！ やさしく丁寧に、ステップを追って描く、とってもわかりやすい動物の描き方の本。色えんぴつの使い方はもちろん、動物が大好きな秋草愛さんのコツをふまえると、簡単に「らしく」描くことができるようになります。★巻末に干支の年賀状つき。 著者：秋草愛

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 水族館に出かけたくなる１冊 愛らしいアザラシの赤ちゃん、珊瑚の森で泳ぐクラゲやジンベエザメ、水族館の人気者シロクマ、すてきな巣を作るビーバー、川から目だけを覗かせるワニ。肩をよせあって寒さをしのぐペンギンのヒナや、アザラシの親子のかわいらしい姿。水とともに生きる生き物たちを、やさしいステップで描きましょう！ 著者：秋草愛

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気著者の好評「色えんぴつ技法シリーズ」第３弾！ 色鉛筆で動物を描く人気シリーズに、「かわいい鳥たち」が登場しました。図案としても人気のかわいい小鳥から、フィールドスケッチで人気のカワセミなどの野鳥、フラミンゴやハシビロコウなど動物園の人気ものまで、人気の鳥たちが大集合です。 著者：秋草愛

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おえかきが苦手でも大丈夫。絵を描くのが楽しくなる絵本！ こどもにとって絵を描く事は、意外と難しいものです。おえかきがあまり上手ではないと思っているこどもでも、なぞったりまねをする事からはじめると、スムーズに描け、いつのまにか絵を描く事が楽しくなります。この本では、すぐに描ける、かんたんでかわいいイラストをステップで紹介していきます。△や□を組み合わせて家を描いたり、シンプルな線で出来上がる、いろんな表情の顔など、まねするだけであっという間に描けるイラストが満載です。いつのまにか絵が上手になる、楽しいおえかき絵本です。 ともだちのかお・ペット・おやつ・ごはん・うみ・そら・おべんとう・もり・むし・はな・どうぶつなど 著者： Igloo*dining*（イグルーダイニング）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『きみのことが だいすき』の著者が贈る、あなたの心にそっと寄り添うメッセージ絵本 小さなどうぶつたちが暮らす森では、夜になると、どこからか話し声が聞こえてきます。 だれかに会いたくなって、やさしい声が聞きたくなって…… 月明かりの下でおしゃべりを始めるどうぶつたち。 「きみが いてくれたから、今日は いい日だったよ。」 「ぼくはね、うまくいっても、きみが すき。うまくいかなくても、きみが すき。」 心細いとき、あなたの心にそっと寄り添ってくれる、温かい絵とメッセージがつまった絵本です。 新月から三日月、満月になり欠けていくまで、約30日の月の満ち欠けの移ろいも楽しめます。小学校高学年から。 作・絵：いぬい さえこ プロフィール：フリーのイラストレーターとして10年以上活動。現在は「絵でこころに寄り添うこと」を大切に、オリジナルの小さな生きものたちの絵を発表中。著書に『きみのことが だいすき』（弊社刊）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 オールマンガでよくわかる！見違えるほど良くなるデザインのコツが満載 チラシ・DM・グッズなど、デザイナーに頼めないけど見栄えよく作りたい！ そんな時に役立つ、デザインのコツをマンガで楽しく紹介します。主人公のユッキーが素人ながらデザインに挑戦し、リアルなモノづくりからデザインが良くなるコツを１つずつ学んでいきます。初心者がやってしまいがちなミスから、文字の選び方や配置でグッと読みやすくなるポイント、写真や色の使い方などデザインのコツが満載です。デザイナーじゃなくても知っておきたいデザイン入門本です。 作：京田クリエーション　まんが：原あいみ 京田クリエーション：デザイナー、イラストレーター、ディレクター、ライター、絵本作家など多ジャンルのクリエーターが所属し、創業40年以上の歴史を持つデザインプロダクション。企画立案からデザイン制作まで幅広く携わり、大手企業のPRツール（会社案内、広報誌）や販促物（チラシ、店頭POP、ポスター）などのグラフィックデザインをはじめ、絵本やパッケージなど、さまざまなデザインを手がけている。 原あいみ：難しいことをわかりやすく“マンガ”で伝えることが得意なイラストレーター。近著に絵本『おにのこにこちゃんシリーズ』（ポプラ社）など。自身の妊活体験をマンガにした『運命のたまごはどこへ？』が、ムック『赤ちゃんが欲しい（主婦の友社）』にて連載されるなど、体験取材マンガを数多く発表している。京田クリエーション・東京オフィス所属。 擬音語でよく分かる！やりがちNG例 目次　 第1章　これだけは覚えておくべき！デザインの基礎 　ぎゅうぎゅうの巻　読みやすくなる字間・行間の使い方 　ビヨーンの巻　変えてはいけない素材の比率 　ドロン！の巻　文字を引き立てる配置や色の使い方 　ギリギリの巻　情報が見やすくなる余白の使い方 　サーッ…の巻　情報の間違いを防ぐための確認ポイント 　バッサリの巻　写真の配置・使い方で気をつけること 第2章　意識するだけでセンス良く！デザインのコツ 　バラバラの巻　フォントが与える印象と選び方 　ガタガタの巻　読みやすくする文字の並べ方 　もりもりの巻　文字や写真の効果的な飾り方 　チカチカの巻　まとまりが出る配色のパターン 第3章　ちょっとプロっぽくなる！デザインのテクニック 　だらだらの巻　読む順番を意識した情報のまとめ方 　もっさりの巻　センス良く見える配置のバランス 　ふわっとの巻　表現がブレないデザインテーマの考え方 　ちょこちょこの巻　写真を魅力的に見せるレイアウトとトリミング おまけ　アヤカの本気！これがプロのデザインだ！

縁切りはポジティブなチェンジです！ イヤな人間関係、不快な職場、許せないパートナー、エネルギーヴァンパイア……ダメな縁だと分かっていながら関係を断ち切れずにいるあなたへ贈る自己啓発本。 占い師であり真言宗阿闍梨であり、声優である著者が「縁切り」の歴史と意義を紐解きつつ、全国12カ所の強力な縁切り神社＆お寺を紹介していきます。凛として悪縁を絶ち、明るくサッパリとした新しい人生を歩み直しましょう！

頭がうまく働かない、それはブレインフォグ！？ 「頭がぼーっとして、うまく考えがまとまらない」「人の話が頭に入ってこない」「いいたいことがすぐ出てこない」「集中できない」「なかなか覚えられず、思い出すのも困難」……。こんなふうに「頭がうまく働かない」と感じている方、それは「ブレインフォグ」かもしれません。新型コロナウイルス感染症の後遺症として有名になったブレインフォグ。「まるで脳に霧がかかったみたいに頭がもやもやして、思考や記憶など特に認知機能の低下がみられる症状」をいい、病気ではないため治療薬はありません。うつ病、慢性的な疲労、更年期、化学療法などコロナ感染以外の原因でも起こります。症状が２ヵ月続いたら要注意。 本書はブレインフォグが起こるメカニズムを解説し、自分でできる対処法を紹介します。特に原因の１つである、脳の神経細胞（ニューロン）にある「ミエリン鞘」の損傷によって起こる情報伝達の乱れに対しては、鶏むね肉に多く含まれる「プラズマローゲン」と「イチョウ葉エキス」の摂取が効果を上げており、脳機能を高めるブレインフードとしてもおすすめ。「プラズマローゲン＋イチョウ葉エキス」でつらいブレインフォグを治し、脳力アップをはかりましょう！ オリジナルの「ブレインフォグ度」チェックシート付き！

【大人カワイイ女子旅案内がコンセプト】 大人女子向けにプーケット・サムイ島・バンコクの厳選テーマ&スポットを紹介。リゾートホテルやおすすめのビーチ、マリンアクティビティ、ゾウやトラとふれあう体験など島での楽しみ方が満載。ビーチやタウンの1DAYプラン、グルメやおみやげ、ナイトマーケットなどの情報も。 【主な特集】 ◆プーケット＆サムイ島早わかり ◆3泊5日王道モデルプラン ◆プーケット&サムイ島で叶えたい？とっておきシーン6 極上ビーチでゆるタイム/リゾートホテルでおこもりステイ/魅惑のスパタイム/ゾウと水遊び＆記念撮影/キュートな雑貨ハンティング/フォトジェニックなカフェでチルアウト 【プーケット】 ◆プーケットエリアナビ/まわり方と島内交通 ◆エリア特集 ・パトン・ビーチ ・プーケット・タウン ・シーサイドレストラン ・ローカルレストラン ・フォトジェニックカフェ ・ハイセンスな露店&専門店 ・スーパーマーケットで探すバラマキみやげ ・コスパ最強の街スパ ・ナイトマーケット ・ピピ島でアイランドホッピング ・コーラル島でマリンアクティビティ ・パンガー湾をシーカヌーで探険 ・トラとふれあい＆ツーショット撮影 ・ジャングルでジップライン ・ゾウさんと記念撮影 ・プライベートプール付き 贅沢ヴィラ ・全室オーシャンビューのビーチサイドリゾート ◆ジャンル別カタログ コラム…至福のスパメニュー ・秘境のビーチリゾート、クラビ ビーチホッピング/リゾートステイ 【サムイ島】 ◆サムイ島エリアナビ/まわり方と島内交通 ◆エリア特集 ・チャウエン・ビーチ ・ボプット・ビーチ ・ラマイ・ビーチ ・絶景ダイニング ・ナンユアン島スノーケリングツアー ・アーミージープでジャングル サファリ ◆ジャンル別カタログ 【バンコク】 ◆バンコクエリアナビ ◆エリア特集 ・バンコク1 DAY・PLAN ◆ジャンル別カタログ コラム…ナイトマーケット、アジアティーク・ザ・リバーフロント ・バンコク市内交通 【トラベルインフォメーション】 ・オプショナルツアー 【特別付録大判マップ】 パトン・ビーチ/チャウエン・ビーチ/プーケット・タウン バンコク、シーロム通り周辺/バンコク交通路線図

機能不全家族のもとで育った過去を持ち、インターネット上で 女性の生き方について発信しているライター・あたそ。 4年ぶりの新刊は、家族や友人、職場での人間関係の歪みと可笑しさを描いた、 令和を生きる女性の悩みと共感が詰まったエッセイ集。 暴力を振るうけれど、休日には不味い炒飯を振る舞ってくれる父親。 まったく話が通じないけれど、人のコントロールが上手くておしゃれな母親。 自分よりも両親の理想として生きる妹や、唯一嫌いではない無口な弟。 家族に対して恨みや悲しみはあるけれど、大人になった今、手放しで怒れない自分がいる。 「毒親」とまでは言えなくても、親を嫌いになったことが一度でもある人には共感必至。 家族のあり方を改めて問います。 社会人にも慣れてくると、家族以外の人間模様もさまざま。 結婚して子どもができて疎遠になった人、些細なことで喧嘩して連絡をとらなくなった人。 多忙で病んでしまったクリエイター仲間、退職を決意した顔見知りの同僚。 人生にいろいろな変化があるなかで、どうしたら楽しく自分を生きられるのか？　 前向きに生きるための心の持ち方とは？　自分にも他者にも悩みながら、 それでも今を生きるあなたの背中を押すための一冊です。 目次 はじめに 【第１章】結局、他人の集まりなので 家族写真のないリビング 見知らぬ中年女性、幸子 「お母さんヒス構文」を笑わない 嫌いな妹は理想の娘 無口でマイペースな弟の結婚式 祖母の葬式、薄情な私 ピーター・パンとケチな母 父の不味い炒飯 「毒親」が嫌い …ほか 【第２章】実家を出て、ひとり暮らしをして、自分を愛すること 桃ちゃんと青のり 誰よりも生命力の強い母は、ひとりで生きていける 鳥ババアの愛情 忘れ物がなくならない 実家のルールを塗り替えろ！ …ほか 【第3章】変わっていく交友関係もあるけれど、私はちゃんと私を生きている 生活に飽きないための準備を 誰かの胸に私の正しさが眠っている ミニスカートおばさんの悪口 子どもがいても疎遠にならない つまらない日常を一緒に抜け出すために 断れない女のにんじんしりしり 私に「死ね」と言った古田は、笑顔で赤子を抱いている …ほか 【第4章】周囲と比べてしまうけど、自分の選択も案外悪いものではないのかも どうして子どもはかわいいの？ インターネットは傷つかない 異国の地で、知らない人について行く 「女の子なんだから」への反骨精神 産まない後悔、婦人科にて 陽キャという名のスーツを着て …ほか おわりに

スピリチュアルは「２割」で十分！？ 心理学とスピリチュアルを実践し尽くした「願望実現のプロ」の“結論”に騒然！ 「神社行くよりバイト行け」の真意とは！？ ベストセラーシリーズ「ドＳの宇宙さん」で話題をさらった「借金２０００万円（うちヤミ金６００万円）を９年で完済して、その後も願望実現し続ける男」――小池浩。 「願望実現のプロフェッショナル」と言われる小池氏がたどり着いた「結論」が１冊になりました。 小池氏の肉声で語り尽くされた「願望をかなえる秘策」にオドロキの声多数。 「会うと運がよくなる」と言われ続け、人間パワースポットと呼ばれた氏が、本当の「運の高め方」も伝授します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あそぶほどに科学が好きになる！ 人気シリーズから生まれたクイズブック 大人気「かがくのお話」シリーズから 待望のクイズブックが誕生しました！ お子さんの、身近なものへの 「なぜ？」「どうして？」 という疑問をすくいあげて科学の芽を育て、 その芽をぐんぐんのばそうというのが 「かがくのお話」シリーズの目指すところ。 クイズブックでも ●身近なものをおもしろがること ●なぜなのか考えてみること ●答えを知ってさらに興味をもつこと を大事にしました。 たべもの・からだ・どうぶつ・しょくぶつ・むし・ きょうりゅう・くらし・ちきゅう・うちゅう 科学オールジャンルからたっぷり300問！ イラストや写真ももりだくさんで、 家族でわいわいあそんでも、 ひとりで読んでもたのしめます。 文章はすべて分かち書き、 漢字はすべてふりがなつきです。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆6人の料理人&料理家が提案する、豆皿にのせてちょこちょこつまみたい、極上おつまみの厳選レシピ集◆ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 手のひらサイズの器にちょこんとつまみをのせて、ちびちびつまみながら、お酒をくいっと。 “家にいながらお店気分が味わえる”と好評だった「うちの豆皿つまみ」シリーズ・好評第2弾です。 レシピを提案してくれるのは、人気料理店の店主や今をときめく料理家の先生たち、計6人。 体にいい食材を使ったつまみ、やさしい味わいの中華つまみ、とにかく早く作れるクイックつまみ、 ストック食材で作れる乾物つまみ、おしゃれなフレンチつまみに、昭和の横丁つまみ… 各人の個性あふれるつまみが次々登場します。 それぞれの方が手持ちの豆皿の中からお気に入りを選び、盛りつけているのも この本の大きな魅力のひとつ。 眺めて楽しく、使って役立つ保存版の1冊です。 ●榎本美沙さんの発酵つまみ チーズのみそ漬け／豆苗の塩麹のりナムル／サーモンのナンプラーなめろう／ 黒酢味玉／みそ漬け豚の香草和え／きゅうりのごまみそ和え／トマトの梅ごまみそ和え／ 塩麹ささみとみょうがの梅春巻き／里いもマッシュのタルティーヌ／鯛の塩麹昆布締め／ れんこんのピリ辛甘酒そぼろ／にんじんとそぼろチーズ和え／生ピーマンのそぼろのせ　など ●五十嵐可菜さんのあっさり中華つまみ えびとごぼうの春巻き／にら団子／ズッキーニの焼売／真鯛と春菊のねぎソースカルパッチョ／ アボカドの紹興酒漬けとたこの和えもの／モッツァレラチーズとバジルの紹興酒漬け／ くるみの飴炊き／じゃがいもとパクチーの和えもの／かぶと柿のコチュジャン和え／ 鶏むね肉としめじのごまソース和え／かつおのたたきと焼きなすの黒酢ソース　など ●ツレヅレハナコさんのスピードつまみ セロリと桜えびのナムル／ちくわといんげんのナンプラーバター炒め／ ツナのハーブリエット／スパイシーコーンバター／ズッキーニのじゃこしょうが炒め／ クミンかぼちゃ／塩辛納豆ののり巻き／ザーサイねぎやっこ／塩昆布まぐろの春菊サラダ／ 牡蠣の卵焼き／／トマト豚しゃぶ／焼き鶏のハーブヨーグルトソース　など ●按田優子さんの乾物つまみ きくらげとアボカドの冷菜／ドライフルーツといんじんの白和え／金時豆のマリネ／ ポップコーン／そばいなり／のりディップとクレソンの細巻き／きな粉サラダ／ きくらげときのこのマリネ／プルーンとピーカンナッツのたたきごぼう／ 切り干し大根と干ししいたけの水餃子／干しえびと高野豆腐の水餃子　など ●サルボ恭子さんのフレンチつまみ たこのピペラド和え／サラダグレッグ／かぼちゃのモロッコ風／ 鶏もも肉と紫玉ねぎの粒マスタードマリネ／ディップ3種／ミックスチーズとつぶつぶペースト／ 豆とチーズとハムのマリネ／スモーキーキャロットラペ／長ねぎとマッシュルームのマリネ ししゃものイタリアーノ／いかとかぶのタブーレ　など ●瀬尾幸子さんの昭和の横丁つまみ 鯛のごま和え／鶏のレバ煮／ ねぎ入り卵焼き／ポテトサラダ／みょうがのみそ焼き／きゅうりと削り節の和えもの／ スライスチーズののりサンド／ねぎチャーシュートースト／ サーモンのカルパッチョ／玉ねぎマヨネーズ、甘酢玉ねぎを作る マカロニサラダ／甘辛チキンソテー　など COLUMN｜みんなの豆皿カタログ

岐路に立ち、惑う人々に贈る 喪失と再生の記憶。 この物語は、あなたの明日をやさしく照らす―― 絵本作家として活躍する高城好子はかつて美弥子の継母だった。 漫画家のアシスタントを生業とする美弥子は、旅の誘いを受けて再会した好子が余命幾ばくもないと悟る。 共同制作したいという好子の望みを叶えるため、 “母”と“娘”は湖畔のホテルで絵本『あお』の構想を深め合う……（「青い絵本」）。 作家、編集者、セラピスト、書店員――さまざまな形で絵本に関わる人々が、絵本を通じて過去と対話し再生する姿を、静謐な筆致で紡ぎ出す。 表題作ほか全５話収録、短編の名手が、人生の光と影を描いた珠玉作品集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※紙版付録の型紙は購入者専用ダウンロードサイトからPDFをダウンロード可能です。 お気に入りの布だからどんなに小さくなっても捨てられない――。 この本を手に取ってくださった方はきっと 私と同じ思いを抱いていらっしゃることでしょう。 製作中に出る端ぎれまでもが愛おしく感じて 「捨てちゃうなんてもったいない」「何か形にしたい」 そう模索するようになったのが“布耳パッチワーク”の原点です。 一つひとつは小さなピースでもつなぐたびに思いがけない表情に出会えるから、 ミシンに向かう時間は私にとって心が躍り、癒やされる瞬間の連続。 この本では端ぎれ＆布耳を生かし35のアイデアを紹介しています。 みなさまの思い入れのある端ぎれが再び主役となるお手伝いができたら幸せです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 話題のあの自販機が本になりました. ＮＨＫ『ドキュメント７２時間　～秋田 真冬の自販機の前で～』（２０１５年） ベストセラー『バスが来ましたよ』（アリス館）由美村嬉々氏 最新刊！ メディアでも数々紹介され続けている、あの“うどん・そば自販機”がついに絵本に！ 【あらすじ】 海の見えるその町にぽんこつの自販機がありました。 そのぽんこつ自販機には、毎日毎日たくさんの人が訪れます。 散歩途中の親子、デート中の恋人たち、仕事中の運転手さん、悩みを抱えた社長さん。 彼らはぽんこつ自販機がつくったあたたかーいうどん、そばを食べながら いろいろな話をし、笑い、悩み、考えて、また自分たちの場所に戻っていきます。 そんな日常が続くと思っていたある日、思ってもいなかったことが起きたのです―。 ■文　由美村 嬉々（ゆみむら・きき） 三重県生まれ。作家・編集者・絵本カタリスト®・JPIC読書アドバイ ザー。 一般社団法人チャイルドロアクリエイト代表理事。 桐原書店、 朝日新聞社勤務後、フレーベル館に入社。 児童図書、保育図書の 編集者を経て、出版事業本部取締役をつとめた。 著書に、絵本『バ スが来ましたよ』(絵 松本春野／アリス館）等がある。 ■絵　山本 久美子（やまもと・くみこ） 群馬県生まれ。多摩美術大学卒業。2003、2005年ボローニャ国際 絵本原画展入選。 絵本の仕事に『マルをさがして』『きんぎょ』(以 上、ひだまり舎)など。 日本児童出版美術家連盟会員。

「愛してくれる竜妃なんかいない」プラティ大陸を分かつラーヴェ帝国とクレイトス王国。 二国間で火種が燻る中、即位した竜帝ハディス。 彼の支えは誰にも見えない竜神だけ。歴史の因果、出生の秘密、度重なる裏切りとすれ違いの果てに彼が選んだ道は粛清だった――。 ジルの家族や仲間、ハディスのきょうだいたちが死にゆく中で思い願ったこととは……？ ジルが竜妃にならなかった本当の歴史。地図や大陸史も収録した待望の一冊！ 「ひとり残らず殺せ」さあ、世界終焉へ……。 【電子特典付き】 幼いハディスは竜帝だと知られたことで、帝城から辺境パテルへ送られた。 朽ちた屋敷を与えられたが、生きていくには食料の確保が必須。 そこで竜神・ラーヴェは、畑を耕し作物を育てることをハディスに教えるのだが――。 「ぼくの、やさいが……」 幼いハディスとラーヴェの前に、強大な敵が立ちはだかる!? 書き下ろしショートストーリー『竜神様の子育て記録・畑編』を収録！

「本当に……書いてある……んですか？」「書いてありますよ……ほら、もっとスカート捲って。ちゃんと脚を広げて……全部見せて」自分の恋愛はずっと後回しにして生きてきた没落貴族のトリシャ。ある日、家庭教師先の次男ミカから思いもよらない求婚をされた――その時、二人はおかしな塔に閉じ込められてしまう！　どうやら五階建ての塔から出るためには本に書いてある指示に従わなければならない。「唇を合わせる」、「深いキスをする」、「胸を合わせる」、その内容はだんだんエスカレートしていって……!?　WEBで話題沸騰！　書き下ろしエピソード満載♡　えっちな試練をすべてクリアしなければ、塔から出られない！？　初心でまじめな女教師×家庭教師先のこじらせ子息のえっちで秘密な密室ラブコメディ♡♡

「まだ子供は産めるな？」 愛のない結婚をしていたオメガのセシルは、夫を亡くし実家に戻って来た矢先、突如失踪した妹の身代わりとして、妹の婚約者だったアルファであるエドワードと結婚するよう父親から命令される。若く優秀なエドワードと自分とでは到底釣り合わないと戸惑うセシルだったが、なぜか相手方からの強い要望で婚姻関係を結ぶことになった。しかし、魔法士であるエドワードには、何やら秘密があるようで――。 【電子特別版】多賀りんご先生の書き下ろしショートストーリー「薄紅の花」を電子版だけに特別収録！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「5万部突破！」のベストセラーの改訂版！ 2024年11月スタートのフリーランス新法をはじめ、インボイス制度、電子帳簿保存法など、最新の法律に対応！ 本書は、個人事業主として独立・起業するときに必要な「手続き」を、2024年11月スタートのフリーランス新法をはじめ、インボイス、電子帳簿保存法などを含め、最新の法律・条例等に沿った届出書類を掲載しながら、ていねいに解説しています。 また、事業計画や資金計画の作り方、さらにお店の物件探しや備品の調達、人を雇用するときの手続き・注意点なども、カラーイラストを使ってわかりやすく紹介。 さらにインボイス制度、電子帳簿保存法に対応した「経理」や「確定申告」など、給料をもらっていた社員やアルバイト時代と違い、個人事業主が行わなければならないことも、解説しています。 このように個人事業に必要な事柄をひととおり、わかりやすいカラーイラストをふんだんに使って、ていねいに解説しています。 本書は、」これから個人事業をはじめよう」と考えている方、とくにフリーランス、ネットビジネス、店舗ビジネスを始めたいと考えている方にとって、ピッタリの一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 上肢・頸部、体幹、下肢といった「部位別」はもちろん、「目覚めスッキリ」「腰痛予防」「超活」などの「目的・シーン別」に、ストレッチのプロが「本当に効くストレッチ」を厳選してお届け！ ・本書で取り上げている目的・シーン 目覚めスッキリ／姿勢シャキッと／足の疲れ・むくみ軽減、冷え性予防／眼の疲れ緩和／デスクワークのリフレッシュ／腸活／肩こり・首こり緩和／腰痛予防／寝つき良好／階段でできるストレッチ／風呂でできるストレッチ／ランニング・ウォーキング前後のストレッチ 見やすい写真とわかりやすい解説で、効果を正しく引き出すコツを伝授します。また、約半分のストレッチは、二次元コードから動画でチェックすることも可能。心身をともにほぐし、アクティブでエネルギッシュな日常を過ごすためのヒントが詰まった１冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 オーブン、使っていますか？ なんだか面倒くさそう……と思っているのなら、それはとてももったいないことです。 コンロが埋まっていても一品作れますし、なにしろ放っておいても料理ができあがるというお得感、 安心感はなにものにも代えられません。 本書はそんなオーブンを使って作りおきの主菜を作ろう！という本です。 ややこしいことはありません。なにしろ下処理をした豚かたまり肉や鶏肉を放りこんで、焼くだけですから。 そうしてできあがった肉のおかずは、そのまま食べてもおいしいですし、ソースで味変も楽しめますし、 ほかの料理にアレンジもできるという、とっても便利な作りおきになってくれます。 オーブンの扉を開けたときの充実感と、冷蔵庫の中に作りおきがある安心感。 そんな感覚をぜひ味わってほしいと、本書には日常を助けるカジュアルなおかずから、 お気に入りの器に盛りつけたくなるようなごちそうまで、幅広く取り揃えました。 日常も非日常も、おいしく、楽しく、健康的に──そんな欲張りさんに、この本が届きますように。 【豚肉】焼き塩豚 台湾風混ぜ麺／焼き塩豚ときのこのミルクスープ 焼き塩豚と白菜のブレゼ／ポークチャプチェ 【豚肉】メープルしょうゆ焼き豚 ひらひら大根の角煮／焼き豚と青じその炒飯風混ぜご飯 麻婆厚揚げ 【鶏もも肉】鶏もも肉の和風ロースト 鶏もも肉となすの黒酢炒め／鶏そば ローストチキンサンド／揚げないチキン南蛮 【鶏もも肉】鶏もも肉のエスニック風ロースト ビリヤニ風／鶏もも肉と豆もやしのナムル あんかけカリカリ焼きそば／鶏もも肉とトマトの卵炒め 【鶏胸肉】鶏胸肉のヨーグルトみそ漬け焼き 台湾風豆乳スープ しっとり和風ピカタ／キャロットラペ風にんじんのきんぴら 【鶏胸肉】鶏胸肉の湯せん焼き 和風ポテトサラダ／鶏肉飯風 チキンシーザーサラダ／かぶと油揚げの鶏あんかけ 【丸鶏】丸鶏のハーブ焼き 参鶏湯風／骨つき肉のジューシーから揚げ 鶏肉とマッシュルームのリゾット／ローストチキンのコールスロー 【ひき肉】豚ひき肉のパテ風 ピーマンの肉詰め／オーブンオムレツ パテ風とキャベツのアーリオオーリオ 【牛肉】ローストビーフ ビビンバ／ローストビーフのにら炒め ローストビーフのサンドイッチ 【魚】スチームサーモン スチームサーモンのちらし寿司 スチームサーモンとアボカドのカルボナーラ／スチームサーモンとブロッコリーの卵とじ 【魚】塩さばのオーブン焼き 塩さばの焼きおにぎり／塩さばと大根のサラダ 塩さばとズッキーニのトマト煮

スパイスの効いた電子工作＆改造のアイデアが満載！ 2023～2024年発行の月刊『ラジオライフ』の特集＆連載で掲載してきた、電子工作やガジェットの改造記事をジャンル別に再編集しました。 ムックとしてまとめるのは、ほぼ初ネタばかりなので、過去の「電子工作◯◯ガイド」シリーズファンの方にも楽しんでいただる内容になっています。 本シリーズの特徴としては、繰り返しになりますが、元がラジオライフの記事なこともあり、電子工作の基本から丁寧に解説するような構成にはなっておりません。 そういうお行儀の良い記事に飽きた方、満足できない方向けの“アイデア集”です。 もしくは本書を読んで、逆引き的にそういった基本を学ぶのが、スキルを磨く近道かもしれませんよ。 ともあれ、2024年度版もユニークな工作・改造ネタが集まりました。 ぜひ参考にしてみて下さい。 コンテンツ ●巻頭企画　ガジェット奇天烈ハック ●第1章　レトロゲーム機メンテナンス術 ●第2章　AM/FMラジオ強化塾 ●第3章　サバイバル裏工作 ●第4章　無線サポート機器の製作 ●第5章　真空管DIYラボ史 ●特別付録　基本工具＆ショップ紹介 特別付録 「秋月電子組み立てキットオールカタログ2024」

ナチス親衛隊のメンバーの救済を目的とした秘密組織“オデッサ”。その存在は公然の秘密とされている。ルポライターのペーターは、老ユダヤ人が遺した一冊の日記からその存在を知る。それによると、“リガの殺人鬼”と呼ばれた元高級将校は、今も悠々と生きている。日記のある箇所に注意を惹かれた彼は、憑かれたようにその男の追跡を始めた。だが、それはタブーへの挑戦だった――。国際諜報小説の名手が綿密な取材をもとに描いた傑作長編。 ※この電子書籍は1980年に刊行された文庫に、新たに校正を加えた形で電子版のみ発売。

“異世界転生”とは、別人に生まれ変わり、新たな世界で人生をやり直すこと――。 警備会社で働く山之口夜のバディは、トップSPと賞賛される由上君良。 実力が違いすぎる不釣り合いなバディだと自覚しつつも、いつか自信を持って由上の隣に並びたい、夜はそんな夢を抱いていた。 しかし、海外案件で出国した由上の殉職の報せが、突如夜の元に届く。 さらに、そのあとを追うように夜も事故に遭い――…… なんと、王子として異世界に転生し、赤ん坊から人生をやり直すことになってしまった！ そればかりか、その二年後、同じ世界で凄腕の勇者になっていた由上と再会を果たす。 奇跡的な邂逅を喜びながらも、夜はこの世界の摂理に違和感を覚え始めた。 それは、転生時期はそれほど変わらないのに、夜は二歳の幼児で、対する由上はすでに生前と同じ青年にまで達し、成長速度がまるで違うこと。 何より、容姿も当時のままで、別人に生まれ変わったわけではないということ。 自分たちは現世で死を迎え、本当にこの異世界に転生したのか…？ 世界の謎を探るため、勇者由上とちび王子夜は、再びバディを組んで旅に出ることに！

代々女王が統治する長い歴史を誇るダヴェルニエ王国、そこに男女の双子が生まれた。王女は王位継承者として育てられ、王子はその助けとなるため鍛錬を積む……はずが、王子はやり手の宰相から、十八歳になるまで王女の身の安全と国の平穏のため「妹の影武者」として生活してほしいと頼まれてしまう。王子・ロデリックは、なんとその宰相・ヒースに一目惚れしていたために、その頼みを快諾。長年王女として振舞ってきた。そしてついに、約束の十八歳になる日が近づき、ロデリックはつとめを果たしきったら告白しようと考えるが……？　両片想いの溺愛年の差ロマン！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もうすぐ待ちに待ったクリスマス！ふたごのクリスとマリーは、町へお買い物に出かけます。クリスマスイブに友だちとパーティーをするため、クリスマスかざりや食べ物を準備するのです。　ふたごといっしょにクリスマスのすてきなものをさがして、見つけて、パーティーの準備をしよう♪　クリスマスマーケットにおもちゃやさん、ずらりと並んだリースやケーキ…。ながめているだけでワクワクする、クリスマスのさがしえ絵本です。

小山臣は、自宅の片付けと大掃除をしながら、かつて山間の町の駐在として過ごした日々を思い出す。先に慈英がその町へ引っ越し、その後臣が異動し、初対面を装っていたふたり。 臣が駐在所兼自宅へ引っ越し荷物を運ぶなか、『大月のおばあちゃん』から「髪が長い」と指摘され、近所で髪を切った臣の髪型を見た慈英は……!?（「つむぐ幸福論」） 書き下ろし短編「つむぐ幸福論」、「やさしいひとほど容赦がない」に加え、小冊子、同人誌、WEBなどで発表した「慈英×臣シリーズ」単行本未収録作20編を収録した作品集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ポケットに手を突っ込んだような佇まいと素朴な風合いに癒される、棒針編みの編みぐるみ。編みぐるみ作家のツムギコウボウの著書。伝統的なスウェーデンドールの編み方をアレンジし、表情豊かな人形や動物たちを掲載。初心者さんでもトライしやすいよう、丁寧な写真プロセス解説つき。

小王国分立から、外敵の侵入による混乱の時代を経て、紀元前8世紀に都市国家・ポリスの成立を見た古代ギリシア。民主主義の原点として、前5世紀に黄金期を迎えるポリスはいかに発展し衰退したか。アルファベットやオリンピア競技、ホメロスの詩、ソクラテス、プラトンの哲学など西洋文明の源流をたずね、古代ギリシアの栄光と落日をたどる名著。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

人生は辛いことで溢れています。普通に生活しているだけで嫌になったり、どうしようもないと落ち込んだり、心が折れてしまうこともよくあります。残念ながら「もうだめだ」と考えて、すぐに絶望してしまうことも多いです。だからこそ「絶望とは何か？」を理解し、立ち直り方をよく理解しておく必要があります。 絶望にはいくつかのパターンが存在し、そのパターンを理解していれば「自分はただの思い込みで苦しんでいた」と実感し、苦しい状況から立ち直ることができます。 本書では、絶望感を乗り越え「不安や悩みがすぐに消える方法」を、Xフォロワー２９万人の元陸上自衛官・ぱやぱやくんが、実例と共にわかりやすく解説します。 少し思考を変えるだけで心はラクになる！ 問題の全体像をつかむ／辛いときはあえて心を無にする／不安が襲ってきたときの対処法／ダメだと思えるときはまだ大丈夫／人生で成功する人達の共通点 『本当は絶望では全くなく、希望がたくさんあるのにも関わらず、自分が勝手に「もうダメだ」と思い込み、投げ出してしまう状態が絶望だと私は考えています』 『希望や絶望は環境によるものではなく、心の状況によって大きく変化するものであり、どんな絶望的な状況であっても「そこから抜け出す」という希望の光さえあれば、人間は生きていくことができるのです』

部下の「４つのメンタルタイプ」×リーダーの「４つの声質」で、部下とのコミュニケーションはうまくいく！！ 多くのリーダーが、理想のリーダー像と、うまくいかない現実のギャップに悩んでいます。 しかし、部下を主役として支え、主体性を引き出す話し方ができれば、部下の才能を開花させ、チーム全体の力を最大限に引き出すことができます。 すると、部下との間の信頼関係が築かれ、「共感されるリーダー」として、チームをまとめることができるようになるでしょう。 そして、部下に信頼される話し方とは、必ずしも生まれ持ったものではありません。 「声の仮面（ペルソナ）を身につければいい」のです。 リーダーに相応しい内面や自信がなくても大丈夫。 具体的には、４つの声を使い分けることで、部下から共感されるリーダーとして 振る舞うことができます。 ４つの声とは、次の通りです。 １、エナジャイズ・ボイス（ハイ・フロント） ２、ブレイブ・ボイス（ロー・フロント） ３、エンパシー・ボイス（ハイ・エア） ４、メンター・ボイス（ロー・エア） さらに、部下のタイプごとに、声かけをする際の声を変えることも重要です。 部下のタイプは、大きく次の４つに分けられます。 １、好奇心優位型（ドリーマー） ２、共感・受容優先型（アクセプタンス） ３、競争・達成優位型（ビクトリー） ４、安心・真実追求型（アナライザー） それぞれの部下のタイプを理解し、最適な声の使い分けをすることで、 ハラスメントを心配することなく、部下との関係をよりよくすることができます。 さあ、これから本書で一緒に声を磨き、共感されるリーダーを目指しましょう。 本書がリーダーの皆様の、部下との関係作りの一助となれば幸いです。

平安時代の貴族は夢を神や仏のお告げと信じ、加持祈祷や陰陽道にすがったとされてきた。目に見えない「物」を怖れ、迷信や禁忌に囲まれていたと考えられていたのである。しかし、古記録からは、自らの利益実現のために夢を巧妙に利用した強かな姿が浮かび上がってくる。行成の『権記』では昇進要求に。道長の『御堂関白記』では政務や儀式をサボる口実として。彼らは夢をどのように捉えていたのか。知られざる精神性に迫る。

あまりにも経済効率を優先する現代社会。わたしたち「文明人」は、どこで道を誤ったのだろうか。「すべてのものは自然のうちにそなわっている」――世界各地の先住民が大切にしている「グレート・スピリット」（＝偉大な精霊）の教えに学びながら、現代社会に生きるわたしたちが、自然や大地に畏敬の念をもって、それらと調和しながら、人間としてより良く生きるための道筋を示します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 この一冊で八百万の神々の由来がわかる!! 神社を知るための手がかり 【PARTI】神話の神々を祀る出雲と高千穂の神社 出雲大社/熊野大社/日御碕神社/神魂神社/宮崎神官/神田神社(神田明神) 氣多大社/氣比神宮/高千穂神社/天岩戸神社//出雲大神宮/鹿兒島神宮/霧島神宮 【PART2】奈良と京都の由緒ある古社 大神神社/廣瀬大社/龍田大社/石上神宮/大和神社/平野神社/松尾大社/賀茂御祖神社(下鴨神社) 賀茂別雷神社(上賀茂神社)/貴船神社 【PART3】 皇室の祖神・天照大神を祀る神社 伊勢神宮/芝大神宮/東京大神宮/熱田神宮/廣田神社 COLUMN:古代、平安時代、明治時代における神社の格付け制度その1 【PART4】武家の篤い信仰を集めた八幡神社 石清水八幡宮/鶴岡八幡宮/筥崎宮/宇佐神宮/富岡八幡宮/手向山八幡宮 【PART5】菅原道真公の無念から生まれた天神信仰 北野天满宮/太宰府天満宮/防府天満宮/湯島天満宮/御靈神社(上御靈神社)/大阪天満宮 【PART6】「お稲荷さん」で親しまれる庶民派稲荷信仰 伏見稲荷大社/笠間稲荷神社/祐徳稲荷神社/竹駒神社/花園神社 【PART7】スサノオを祀る祇園信仰と氷川信仰 氷川神社/八坂神社/津島神社/難波八阪神社 【PART8】日吉、熊野、白山、鹿島、春日、諏訪・・・日本におわす数多の神々 日吉大社/熊野三山/日枝神社/波上宮/平泉寺白山神社/鹿島神宮/香取神宮/春日大社/大原野神社/吉田神社/諏訪大社 【PART9】厳しい自然とともに在る山の神・修験の神 岩木山神社/鳥海山大物忌神社/彌彦神社/日光二荒山神社 三峯神社/秩父神社北口本宮富士浅間神社/富士山本宮浅間大社/三嶋大社/大山祇神社/秋葉山本宮秋葉神社 穂高神社/戸隠神社/御嶽神社/愛宕神社/石鎚神社/英彦山神宮 COLUMN:古代、平安時代、明治時代における神社の格付け制度その2 【PART10】日本を取り囲む海の神を祀る神社 住吉大社/宗像大社/金刀比羅宮/志賀海神社 【PART11】近世近代以降に坐します新しき神々 豊国神社/日光東照宮/久能山東照宮/明治神宮/平安神宮/橿原神宮 【PART12】桃太郎が神様!全国の由緒ある神社 吉備津神社/鹽竈神社/多度大社/丹生都比売神社/伊井弉諾神宮

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 チャンネル登録者数48万人の人気YouTuber、Baby＆Kids Handmadeさんの著者本。センスの良い布選びとかんたんなの使いやすいバッグとポーチ、子育てグッズを掲載しています。布はすべてネットショップで購入可能。また作り方はすべてYouTubeでもご紹介していて本書に2次元コードも掲載していますので、初心者さんでも挑戦できます。

“たかこ１分体操”で、さらば腰痛永遠に！！ 日本人は世界一座っている時間が長い。座りすぎによる腰痛で悩む人はなんと四人に一人。そこで本書では、たった１分でできる腰痛撃退体操で、痛みの根本原因を解決する。 まずは簡単チェックテストで、腸腰筋・股関節・背骨・骨盤などどこに問題があるのかを知る。腰痛のタイプがわかったら、タイプ別に用意されている1分体操を行うだけ！毎日少しだけ、テレビを見ながら歯磨きをしながら、体操するだけで腰痛が治る！腰痛にまつわるあれこれＱ＆Ａつき。

「ささいなことで傷つきやすい」「悩みがない人がうらやましい」「イヤなことをぐるぐる考えてしまう」…そんなモヤモヤした気持ちを、いつも抱えていませんか？　本書はそんなお悩みを解決する考え方を、わかりやすくマンガで解説。かわいいおばけが、あなたのモヤモヤに優しく寄り添い、心が軽くなるヒントを授けます！　読めばあなたも無敵の「おばけメンタル」が手に入ります。おばけと一緒に、まずは一歩を踏み出してみませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 何もないと思っていた砂漠の真ん中に、ずっとそこにいたくなる風景があり、 言葉に出さなくてもわかり合える、多くの存在があった。 著者フクダヒデコが経験したり、聞いたりしたことをお話にまとめた。 絵本製作の「ニジェール物語製作委員会」と一般社団法人「コモンニジェール」は この絵本を通じて、ニジェール共和国の子どもたちを支援します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳卒中は正しく知れば、かかることも再発も、防ぐことが可能な病気。本書は、自身も脳卒中になった尼子騒兵衛が、（公社）日本脳卒中協会から講義を受け、ギャグマンガで解説することで、分かりやすく楽しく読める一冊。「脳卒中ってどんな病気？」「予防と発症時のサイン」「治療と入院生活」「後遺症とリハビリ」「再発予防」「退院と社会復帰」について学べる、日本一分かりやすくてためになる「脳卒中」本の決定版！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 扉を開けると、食欲を刺激するスパイスの香り！ 西荻窪「Spice飯店」は、その名のとおりスパイスづかいが印象的なつまみと、それに合う燗酒やナチュラルワイン、ビールを楽しめる酒場。 2019年2月のオープンから、またたく間になかなか予約の取れない人気店になりました。 本書は、「Spice飯店」店主・岡本大佑さんに学ぶ、スパイスつまみのレシピ集。 シンプルな食材が、岡本さんの手にかかれば、スパイスひとふりでたちまち気のきいたおつまみに！ 酒飲み心をくすぐります。 「Spice飯店」のつまみは、台湾や中華料理をベースにしつつも、ジャンルフリーなところが魅力。 本書でもお店で人気のメニューはもちろんのこと、あえるだけ・かけるだけでささっと作れる小皿つまみから、あつあつを食べたいボリュームつまみ、作りおきできる自家製「醬」を使ったつまみ、ときにはスパイスなしでもおいしいおつまみ、そして〆のカレーまで、多彩なメニューを紹介します。 家飲みを格上げしてくれる「Spice飯店」のスパイスつまみ、ぜひお試しください！ 【1】ひとふりで、わくわくするおいしさに！ スパイスの小皿つまみ 麻辣枝豆／塩煎り麻辣銀杏／烏龍落花生／ザーサイと梨、バジルのあえもの ピータンウフマヨ／冷製豆乳コーンスープ／台湾風煮卵 えびとアボカドの豆板醤あえ／しびれる山椒！ ポテトサラダ よだれ鰹／いわしの梅八角煮／白レバーの中国たまりじょうゆ漬け ほたるいかの紹興酒漬け／つぶ貝の紹興酒煮／焼き豚 プラムソース 【2】できたてを食べたい！ あつあつスパイスつまみ 辣子鶏／豚バラ肉の烏龍茶葉蒸し／豆腐のクミン炒め 仔羊と青唐辛子の焼売／湯葉と酸菜のグラタン 季節の春巻き｜〈春〉ホワイトアスパラと生ハム／〈夏〉ヤングコーンと生ハム 〈秋〉いちじくと生ハム／〈冬〉白子と生ハム 柿と青菜炒め／鯖タンドリー／あさりと春雨のにんにく蒸し 仔羊とさつまいものクミン炒め／ほたてとモロヘイヤの麺線 【3】自家製「醬」ですぐに作れる極上つまみ 《ねぎレモン醬》 たこときくらげのねぎレモン醬あえ／えびの塩焼き ねぎレモン醬がけ 鯖生ハムと焼きかぶのねぎレモン醬がけ 《青麻醬》 ゆで鶏とキウイの青麻醬あえ／真鯛のカルパッチョ 青麻醬がけ 仔羊のロースト 青麻醬がけ 《じゃこ豆豉醬》 きゅうりのじゃこ豆豉醬炒め／ゆでブロッコリーのじゃこ豆豉醬がけ じゃこ豆豉醬と卵のチャーハン 《炸醬》 麻婆豆腐／腐乳と炸醬のあえ麺 《花椒トマト醬》 豚しゃぶの花椒トマト醬がけ／花椒トマトにゅうめん 【4】スパイスなしでも絶品つまみ 鶏なんこつとレモングラスの水餃子 豚スペアリブととうもろこし、バジルの蒸しスープ 腐乳漬け豚ロースのから揚げ／いさきの高菜蒸し 鶏肉の焼酎煮込み／うなぎときゅうり、ディルの生春巻き 蒸しハンバーグ／トマトとバジルの卵炒め 岩のりと切り干し大根の台湾オムレツ いちじく発酵バター／カマンベールチーズの腐乳漬け Spice飯店的カレー 魯肉飯的Curry／麻辣キーマCurry

毒親育ちのあなたと毒親になりたくないあなたに贈ります。●親を憎んでしまうのは、自分のせい?　●なぜ、子どもを束縛したくなる?　●こんなに愛しているのに、なぜ憎くなる?……日本の殺人事件のうち、実に55%が親族間殺人。殺人事件の件数は減っているのに、家族間の憎しみは増えている。距離が近い分憎しみが増していく、『家』という組織の中で一体何が起こっているのでしょうか？

心から楽しいと、幸せだと感じて生きていますか？ 著者は女性誌などでもご活躍されている、ライフスタイルプロデューサーのWakoさん。「旅するように生きてみる」を提唱するWakoさんによる、人生における感性を育むためのヒントが詰まった1冊。Wakoさんは「感性」を以下のように定義しています。 「感性」という言葉を一言で表現するのはちょっと難しいかもしれません。辞書で調べてみると「印象を受け入れる能力」と説明されています。端的に言うと「幸せを感じ取るセンサー」が「感性」だと私は思うのです。感性を育てるということは、心を豊かにすることと同義です。 〈本書より一部抜粋〉 本書では、Wakoさんが実践している、日常でのちょっとした感性の育て方をはじめ、感性を養うための下準備として、「時間・場所・心のゆとりを確保する」ことを挙げています。 感性は時間やお金をかければ育むものではなく、いかに「自分の喜ばせることのできる人間」になれるかがポイントです。自分なりの感性の育て方、幸せの見つけ方をこの本をきっかけに探してみてください。 【目次】 Chapter1　時間・場所・心のゆとりを確保する Chapter2　おうちでできる感性の育て方 Chapter3　外でできる感性の育て方

満州・戦争・文化大革命……。WEB連載が話題を呼んだ、虐待・毒親問題の根源、社会によるトラウマの深淵に迫る衝撃作を、描きおろしを加えて単行本化。電子版特典マンガ2P収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「中学受験」のそもそもの疑問に答える入門書 毎年好評のムック、最新版 　中学受験ブームが続いています。首都圏の中学受験者数は2015年から9年連続で増加、2024年は微減となったものの、中学受験率は過去最高を更新しました。 　そもそも中学受験のメリットは？　どんな中学校がある？　いつからどんな勉強をすればいい？　お金はどれくらいかかる？　中学受験のそもそもの疑問に答え、学校選び、塾選びにも役立つ最初の１冊です。 　巻頭特集には大人気の中学受験マンガ『二月の勝者』の作者、高瀬志帆さんが登場！　悩める保護者の方へ、アドバイスします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トルコ生まれのリフ編みはふっくらとしたお花のような模様のかわいい秋冬こものにぴったりな編み地。この本ではおうちこものや身につけるこもの、お出かけこものを全62点掲載。初心者にやさしい写真解説つき。