会社の色に、あなたを染めない。あなたの色で、輝けばいい。 「ジョブ型」でも「メンバーシップ型」でもない、第３の働き方とは。 約30もの会社が合併して生まれた、バックグラウンドも価値観もバラバラな組織——ＤＸＣテクノロジー・ジャパン。この「少し変わった成り立ちの会社」を束ねる中で生まれたのが、「ユアカラー（Your Color）」という発想です。ユアカラーとは、ひと言でいえば「仕事を人に合わせて設計する」という考え方。人を型にはめるのではなく、ひとりひとりが持つ「色」を見つけ、それを磨いていく働き方を指します。 「ジョブ型」は人を「マス目」に押し込め、可能性を閉じ込める檻にもなりかねません。一方「メンバーシップ型」には育成力という強みがある。本書は、その双方の“いいとこ取り”をした新しい人材マネジメントのモデルを、実践に基づいて提示します。 日本の労働人口が確実に減り続ける今、ひとりひとりが自分の色を見つけ、輝きながら働けるかどうかが、この国の活力を左右します。就職・転職に悩む方、今の働き方に窮屈さを感じている方、そして組織づくりに悩むマネージャーや経営者まで——「人をどう活かすか」という問いへのヒントが、ここにあります。あなたのカラーは、何色ですか？

「ミスFLASH2023」グランプリに輝いた橘舞が、さらに磨き上げた美しさと溢れる色気をまとい帰ってきた。ランジェリーに包まれた朝のまどろみ、湯上がりの飾らない素顔、そして大胆な衣装で魅せる新たな表情。まるで恋人と再会し、同じ時間を過ごしているかのような親密な距離感で、彼女の魅力を余すことなく収録。ページをめくるたび懐かしさとときめきが交差し、「あの日」の続きを一緒に歩んでいるような心を満たす特別な一冊。

Hカップのグラマラスボディをひっさげ、グラビア界に舞い降りた新田妃奈。「RIZINガール2026」にも選出され、ますます飛躍する新星を撮りおろし。あどけないけどオトナっぽい、清楚だけどセクシー！　相反する要素が同居する、そんな不思議な魅力と圧倒的なバスト、プロポーションを余すことなくとらえた1冊！

アイドルグループ#Mooove!のリーダーとして活躍中の姫野ひなの。沖縄を舞台に、青空や海のように爽やかな水色ビキニ、南国フルーツのような黄色や緑の水着、ちょっぴり大人な黒色ワンピース水着など様々な色のコーディネートに挑戦。太陽のように明るい笑顔と、ミニマムボディに夢中になること間違いなし！

あの日の笑顔はそのままに、さらに美しく――。2021年にアイドルグループを卒業し、新たなステージで輝きを放ち続ける愛花。「K-1＆Krush GIRLS×ミスモデルプレスオーディション2026」でKrush賞を受賞し、Krush ガールズの一員となった彼女が、変わらぬ輝きと新たな魅力をまとい、待望の撮り下ろしグラビアで帰ってきた。 ※撮影時年齢19歳以上

新しい企画が全然出せていない。部下に指示がうまく伝わらない。 いつも同じことで怒られる。最近同じ仕事しか任せられない。 「このままじゃまずいけど、どう変えればいいのかわからない」「何かしようとしてもすぐ挫折してしまう」 そんな「変われない自分」から抜け出すには何が必要でしょうか？ モチベーション？　それはなかなか続かない。一層の努力？　それも難しい。 必要なのは、意思や根性に頼らず、変われるための行動を自然と行える「行動の仕組み」です。 価値のある情報を集めるための行動。人から信頼するための行動。 新しいことを考えるための行動。挫折しそうなときにとる行動。 本書は、多くの挑戦と失敗、そして成功の中で著者がたどり着いた 自分を変えるために必要な行動を、日々のなかで、仕組みとして できるようにしたのが、本書です。 ・毎日の経験を最大化するための5分習慣 ・休んでいても、24時間、働いてくれる脳をつくる ・新しいことは「ダウンロード版」ではじめる ・つまらない仕事は、仕組みで面白くする ・相手の信頼を得るために、あるひと言を冒頭に付け加える どれもすぐに、今日からでも行動にうつせるものばかり。 自分に自信がなくても、無理をしなくても大丈夫。 若手もリーダーも、仕組み通りに動くだけで、 １年後、気づいたら違う自分になっています。

高齢者だからと言って 家族に遠慮をしていませんか。 少し体調が悪いと 病院に行ったり薬を飲んだり。 我慢を重ねていませんか。 好きなものを食べてはいけない。 お酒は控えなければいけない。 家族に迷惑をかけてはいけない。 弱音を吐いてはいけない。 でも、本当にそうでしょうか。 医師として、僧侶として、 3000人以上の人生の最後に 寄り添ってきた著者は、 幸せに年を重ねる人ほど 我慢が少ないことに気づきました。 言いたいことを言う。 好きなものを食べる。 無理をしない。 自分を縛らない。 そんな生き方が、 心と体を元気にしてくれるのです。 我慢を手放したとき、 人生はもっと明るく楽しくなる。 笑って大往生するための 小さなコツが詰まった一冊です。

不整脈は、「様子見」するしかない？ 本書では不整脈を「その場で止める方法」と 「根本からこなくする方法」をお伝えします。 ●病院で「様子見」とだけ言われた ●様子を見ているのに、よくならない ●不整脈がくるのがこわい ●動悸がするのに「異常なし」と言われた ●健康診断で「心房細動」を指摘された ●病院でちゃんと話を聞いてもらえない 不整脈や動悸でお困りの あなたのための本ができました。 不整脈と動悸には、ちゃんと改善法があります。 本書では、循環器専門医として30年以上 心臓の病気と向き合ってきた著者が 医学的なデータと臨床経験を元に ３つのセルフケアメソッドをご紹介します。 (1)「不整脈をその場で止める」 不整脈のほとんどを占める「期外収縮」は、 実は安静にしても止まりません。 ポイントは、意識的に息を上げること。 たった10秒でできる方法をご紹介します。 (2)「不整脈を根本から止める」 不整脈や動悸の心配がない頃に戻れたら… キーワードは「自律神経」です。 ペンを１本ご用意ください。 「脈が整っていくリスト」を 一緒に作りましょう。 (3)「血栓を防ぐ」 不整脈の１つ、心房細動の放置は危険です。 血栓ができやすく、脳梗塞のリスクが高まるからです。 最大の予防策は血液をサラサラにして 血栓を作らせないこと。 どなたでも、その場でできる ５つの方法があります。 これらの方法を行った方から こんなお声をいただいています。 「実践して数分後に期外収縮が消えました！ 　これからはバッチリ対処できそうです」 「すごいですね！一回で治まりました」 「どの病院に行っても異常なしで、 でも確かに不整脈はある……。 こわくて仕方がなく、うつ気味でした。 でも、セルフケアを実践したところ、 一気に不整脈が減りました」 次は、あなたの番です。 ぜひ本書のセルフケアをお試しください。 ★本書で解説している不整脈の種類 期外収縮、心房細動、心房粗動、上室性頻拍　 心室頻拍、心室細動、房室ブロック、洞不全症候群

ある嵐の日、何者かから追われるように、日常から逃げ出すように、彼女はホテルにやってきた。スイートルームの上質な空間に落ち着きを取り戻したのか、彼女は大胆になっていく。こちらの心を見透かすような眼差し。手を伸ばせば触れられる距離。恋に落ちるのは一瞬だった……。横野すみれが高級ホテルの一室を舞台に、美貌と美ボディを最大限に披露したPARADE巻末グラビアを、100ページ超の大ボリュームでお届けします。 よこの・すみれ 2000年12月12日生まれ、大阪府出身。身長160cm。NMB48のメンバーとして活動後、2022年からソロ活動を開始。抜群のプロポーションとかわいらしい顔立ちで人気を博し、多数の雑誌の表紙を飾る。俳優としても活躍し、放送中のドラマ『夫に不倫をお願いされました』に佐藤陽菜役で出演中。公式X：@yokono_sumire 公式Instagram：@yokono_sumire

豊島心桜はグラビアデビュー直後から「ラスボス現わる！」と注目され、絶大な人気を集めてきた。その魅力は、自他ともに認める「健康優良児ボディ」だけではない。あどけない笑顔から、憂いをおびた表情まで、「こんな顔もできるんだ」とスタッフを唸らせる表現力を持つ。ワクワクすることが好きな彼女に、見る者たちもワクワクさせられるのだ。彼女が表紙・巻頭を飾ったPARADE2026夏号の衝撃グラビアを、100ページ超の大ボリュームでお届けします！ とよしま・こころ 2003年9月25日生まれ、新潟県出身。身長167cm。2020年に『めざましテレビ』（フジテレビ系）内のコーナー「イマドキ」にレギュラー出演。23年にグラビアデビューを果たし、「グラビア界のラスボス」として注目を集める。ファースト写真集『心桜ばかり』が発売中。 公式Ｘ：＠CocoroToyoshima 公式Instagram：@cocorotoyoshima

私は猫になりたい。クールでかっこいい黒猫に。可愛いと言われるのはうれしいけれど、か弱い子猫でいるつもりはない。牙をむいても、爪を立てても、アイドルとグラビアの塔の頂上を目指す――アイドルグループ#Mooove!で活躍する織莉叶が、可愛らしさとカッコよさで魅了する100ページ超の世界をお楽しみください。 おりと 3月22日生まれ、埼玉県出身。身長160cm。2025年12月にアイドルグループ#Mooove!に白色担当として加入。今年から雑誌や撮影の活動を本格化させ、ニュースターの一人として注目されている。 公式Ｘ：＠orito0322 公式Instagram：@orito0322

たくさんの青春がつまった10代を過ごし、20代を迎えたばかりの彼女が、3度目のグラビア撮影で出会ったのも、青春だった。髪の分け目を少し変えて、冷たい川の水に足を浸しながら、スタッフと一丸となって最高の写真を追求する――石田悠佳がグラビアという青春を駆け抜けた軌跡を100ページ超の大ボリュームでお届けします！ いしだ・ゆうか 2006年3月4日生まれ、東京都出身。身長155cm。2022年、オーディションを経てアイドルグループ「LINKL PLANET」のメンバーとしてデビュー。ドラマ『量産型リコ　もう１人のプラモ女子の人生組み立て記』（テレビ東京系）などにレギュラー出演。25年5月に同グループを卒業し、同年グラビアデビューを果たした。 公式Ｘ：＠ishidango_eat 公式Instagram：@ishidango.eat

西田麻衣ちゃんのPetit BESTvol.3が登場！『西田麻衣 Classical vol.3』をいいとこどり！！ 【撮影時年齢 22歳】

彼女のシンデレラストーリーが、ここから始まる！　高校卒業を機にデビューするや否やグラビア各誌を席巻し、ネクストブレイク必至の林美希（はやし ほまれ）。初々しくまっすぐなまなざし、無邪気な笑顔、最高のヘルシー美ボディ……。『グラビアチャンピオン VOL.13』に収めきれなかった珠玉の未公開カットを大ボリュームで収録。これからのグラビアシーンを牽引するであろう大型新人が見せる、圧倒的な“愛くるしさ”をお見逃しなく!!

天真爛漫な笑顔と、大人びたまなざし――。映画、舞台などで活躍する気鋭の女優がグラビアというステージで放つ、無垢ゆえに圧倒的な引力。彼女にとって人生初のソロ表紙となった『週刊少年チャンピオン 2026年31号』、さらには彼女の大人びた一面にも迫った『グラビアチャンピオン VOL.13』に収めきれなかった珠玉の未公開カットを大ボリュームで収録。さまざまな表情で我々を魅了するグラビア界も大注目の“逸材”の輝きを、お見逃しなく!!

200系ハイエースオーナー必携！最新のカスタムトレンドと人気の高いパーツ情報を凝縮した完全保存版ガイド『HIACE BRAND／PARTS CATALOG 2026~2027』。定番のエアロやホイールから、車中泊に欠かせないベッドキット、インテリアパーツ、走りを変える機能系アイテムまで、注目のアフターパーツを網羅。人気ブランドの最新コンプリートカーなども豊富に掲載しており、これからハイエースに乗りたいといオーナー予備軍にも最適な１冊。パーツの比較・検討はもちろん、ブランド別となっているため、人気のブランドがどんなパーツをラインアップしているのか一目瞭然。グラビア感覚でパーツを眺めるだけでも楽しめるボリューム感。自分だけのアウトドア仕様やドレスアップを目指す、すべてのハイエースファンへ贈る決定版バイブルです！ 目次 New Parts Selection2026 ハイエースホイールカタログ BARONE CRIMSON DR style Dynasty essex KIT JAPAN Mz SPEED MID［NITRO POWER］ OFFBEAT RAYS［TEAM DAYTONA］ RAYS [ SHOMURA ] Roadster WORK WALD ZEROBREAK 415SAFARI AIMGAIN BEECAS BOLD WORLD BOXY STYLE BRIDE BUAN JAPAN CRUNK AUTO DATA SYSTEM Dynasty ESB FEGGARI FERISONI HI and LOW hyog IFUU KAZZ Creation KW LEGANCE MDN MADONNA N.TART ORIGIN Labo.HIACE ROWEN SATO MOKKO Trust Garage Kiii ULTICARRIER Dynasty Valenti GORON MILLER HYOGO AUTO IFUU KS FACTORY SUNMILE AUTO TSD styling

純粋培養の乙女たちの集う学園・私立セレーネ女学園。 高等部からの新入生・犬甘ゆらは、憧れの生徒会長・聖川林檎が率いる「白薔薇会」へ入会し自分を変えるため一歩踏み出そうとする。 しかし、そんなゆらの目の前に、涼しげな雰囲気を纏う美少女が現れる。 「ゆらが入るのは、マシュマロ会」 美少女の謎は残りつつも、白薔薇会の門を叩くが「会員は募集していないの」と断られてしまう。 その言葉に胸を痛ませているゆらの手を引いたのは先ほどの美少女だった。 美雪姫奈というその美少女は、「白薔薇会を潰す」という過激な目的を掲げ、表向きには放課後にマシュマロを配るだけの平和なサロン「マシュマロ会」に所属しているという。 ゆらにマシュマロ会に入ってほしいと勧誘してくる美雪は、強引でトンチンカンで、戸惑うことばかり。 だけどその行動のなかには不器用な優しさが確かにあり、ゆらは次第に美雪に惹かれていって――！？ マシュマロのように甘くて可愛さ1000％のガールズラブコメディ。 ※初回限定特典「赤尾ひかるさんによる朗読ボイス特典」は紙本のみの特典となります

「血液型人間学」の父、能見正比古生誕百年記念 復活！血液型人間学 性格、恋愛、結婚、仕事、相性―A・B・O・ABの「違い」が楽しくわかる。 あの血液型トークの決定版が、いま新しく読める！ 気になるテーマが1項目ずつ読める！ ●面接でトクするのは何型？ ●恋に燃えるのは？ ●仕事で頼れるのは？ ●つき合い方のコツは？ 能見正比古・能見俊賢の血液型人間学を、金澤正由樹が現代の視点から再構成。 懐かしくて新しい、血液型入門。 【目次】 編者まえがき（金澤正由樹） 第一部 血液型おもしろ読本（能見俊賢） テーマ１ 性格 すごい自分、ダメな自分 テーマ２ 行動 生きるのが上手い人、下手な人 テーマ３ 恋愛 モテる女、モテない男 テーマ４ 結婚 幸せになれる人、なれない人 テーマ５ 夫婦 かみ合う二人、ズレちゃう二人 テーマ６ 適業 独立マン、堅実マン テーマ７ ビジネス できる男、冴えない男 テーマ８ 交際 つき合い美人、つき合いブス 第二部 血液型のエッセンス（能見正比古） 第三部 血液型ここだけの話（金澤正由樹） 編者あとがき（金澤正由樹） 資 料 テクニカルノート（金澤正由樹） 能見正比古百誕ごあいさつ（ＡＢＯセンター 代表 市川千枝子） 【著者】 能見 正比古 1925年 中華民国奉天市（現在の瀋陽市）で誕生。（当時、父親が奉天市で教鞭をとり、一家が奉天市に転居していたため。） 日本（金沢市）に帰国。 東京帝国大学第二工学部卒業。（現在の東京大学） 1971年「血液型でわかる相性」出版。血液型人間学の研究者として活動を開始する。その後血液型著書13 冊を執筆／講演活動やさまざまなマスメディアで啓蒙活動を行う。 1981年 講演中の壇上で倒れ急死（56 歳） 能見 俊賢 1948年 東京で生まれる。日本大学史学部卒。 1979年 ABOの会の設立を提案し、編集長として会報の発行を開始。 1981年 能見正比古が死去すると、その遺志を継ぐ。 1982年「血液型つきあい相性学」の出版を皮切りに、数々のベストセラーを世に送り出し、TV出演、講演会で全国をまわる。この頃、日本は血液型大ブームとなる。 2006年 逝去。（58歳） 金澤 正由樹 金澤 正由樹（かなざわ まさゆき） 1960年代関東地方生まれ。ヒューマンサイエンスＡＢＯセンター研究員。小学生のとき能見正比古氏の著作に出会い、血液型に興味を持つ。以後、日本と海外の血液型の文献を研究。コンピューターサイエンス専攻。数学教員免許、英検１級、TOEIC900点のホルダー。 主な著書に『デジタル時代の「血液型と性格」』（2021年）） など。

●収録サーヴァント マシュ・キリエライト / アルトリア・ペンドラゴン / アルトリア・ペンドラゴン〔オルタ〕 / アルトリア・ペンドラゴン〔リリィ〕 / ネ ロ・クラウディウス / ジークフリート / ガイウス・ユリウス・カエサル / アルテラ / ジル・ド・レェ（セイバー） / シュヴァリ エ・デオン / エミヤ / ギルガメッシュ / ロビンフッド / アタランテ / エウリュアレ / アーラシュ / クー・フーリン（ラン サー） / エリザベート・バートリー / 武蔵坊弁慶 / クー・フーリン〔プロトタイプ〕 / レオニダス一世 / ロムルス / メドゥー サ / ゲオルギウス / エドワード・ティーチ / ブーディカ / 牛若丸 / アレキサンダー / マリー・アントワネット / マルタ / メディア / ジル・ド・レェ（キャスター） / ハンス・クリスチャン・アンデルセン / ウィリアム・シェイクスピア / メフィストフェレ ス / ヴォルフガング・アマデウス・モーツァルト / 諸葛孔明〔エルメロイII世〕 / クー・フーリン（キャスター） お気に入りのサーヴァントをもっと好きになりつつ、他のサーヴァントの思わぬ魅力にも気付かされる珠玉の設定資料集。 続巻刊行中。 ※本書にはカードイラストおよび、最終再臨イラストは収録されておりません。

「お気に入りの旅行先」で終わらせない！　タイではじめるスモールビジネスのすすめ 「タイが好き」「いつかタイで暮らしてみたい」「海外にも生活や仕事の拠点を持ちたい」 そう考えている方に向け、タイへの移住や事業投資について、現地事情を踏まえてわかりやすく解説する一冊です。 本書では、タイ在住日本人のスタイルを 「ノマドワーカー・プチ移住派」 「教育移住派＆FIRE生活派」 「リタイア移住＋プチ投資派」 「現地起業、本格事業派」 の４タイプに分け、それぞれに合ったビザ、仕事、事業投資の考え方を整理します。 さらに、外国人事業法、法人設立、税金、銀行口座、住居、生活費、医療、学校、現地就職など、実際に移住や事業投資を考えるうえで避けて通れないポイントも丁寧に紹介。 「タイは本当に住みやすいのか」 「DTVやリタイアメントビザはどう使えばいいのか」 「タイで働くには何が必要なのか」 「法人設立にはどんな壁があるのか」 「事業投資では何を確認すべきなのか」 「現地ワーカーとはどう付き合えばいいのか」…… こうした疑問に対し、タイ・バンコクで会計事務所を設立し、数多くの日本企業・移住者・事業オーナーを支援してきた著者が、自身の経験と具体的な事例をもとに解説。 本書では、ビザ制度、就労制限、法人設立のハードル、撤退基準など、現実的に知っておくべきリスクもお伝えします。 日本にいながらタイと関わる。 数週間から数か月だけプチ移住する。 リタイア後の生活拠点として考える。 現地パートナーと組んで事業を始める。 小口の事業投資から関わってみる。 タイとの関わり方は、ひとつではありません。 本書を読み終える頃には、あなたに合った「タイとの距離感」と、その一歩目が見えてくるはずです。 タイをもっと深く知りたい人、海外に生活や仕事の選択肢を持ちたい人、そして人生の次の可能性をタイで探したい人に贈る、実践的なタイビジネス入門です。

☆旺文社は英検書売上No.1！ ※日販調べ（2025年1月－12月の英検書ジャンル売上部数より） 英検単語集の超定番「でる順パス単」シリーズ！ 1998年シリーズ刊行、信頼と実績のロングセラー単語集の新装5訂版です。 本書の特長 ★ 「でる順」だから効率的に覚えられる！ 過去5年分の英検過去問題を徹底分析し、よく出題される語を「でる順」に掲載しました。 ★ 学習をサポートする無料音声つき！ 音声ダウンロード・アプリ対応なので、スマホやパソコンで簡単に音声をお聞きいただけます。 ★ 学習効果がわかるテストつき！ 「単語編」「熟語編」には見出し語を覚えたか確認できるテストがついています。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は『英検2級 でる順パス単 5訂版』のカバーを変更したもので、内容は同じです。購入の際はご注意ください。

うまくいく人は、声がいい。 声が変わるだけで、評価も年収も変わる リモート会議、プレゼン、打ち合わせ、商談、接客、面接……なぜかいつも意見が通る人が、声を出す前に実践していること。 日本人の84%が抱える声のコンプレックスを、声の専門医にして、現役ボーカリストの著者が実践する「人を惹きつける」発声術。 得する声、損する声。あなたの評価は、「0.5秒」の第一印象で決まる 初対面の印象、仕事相手との会話、職場の人間関係まで。あなたの人生の質は、一瞬の「声の波長」が決めている！ ●なぜ早口な人は、ビジネスで致命的な損をするのか？ ●「声のトゲ」をなくすだけで、人間関係のトラブルは劇的に減らせる ●低音を出すより、じつは高音を出すほうが「伸びしろ」がある！ ●「腹から声を出せ」は、のどを痛める間違いだった ●「のどあめの舐めすぎ」は逆効果。専門医が教えるのどの正しい防御法 ――声は、生まれ持った「才能」ではなく、いつからでも身につけられる「技術」です。 「すみません、もう一度いいですか？」。 リモート会議で、そう聞き返されることが多くはありませんか？ 1万人以上の「声」と向き合ってきた医師が処方する、自信を取り戻す「声の処方箋」 スマホ全盛、コロナ禍以降のリモートワークやリモート会議の増加などにより声を使う機会が激減し、 声の力が顕著に退化している現代、日本人の84％が自分の声が嫌いというデータがあるほど、 声にコンプレックスを持っている人は多くいます。 実は声の良さは地声とは関係なく、「いい声」を出すためにはちょっとした「技術」があるだけなのです。 自分の声が嫌いな人、声に自信が持てない人、人前で話すことが苦手な人、仕事で話す必要がある人…… 「声の専門医」が、エビデンスに基づく「声のいい人」になる秘密をそっと教えます。 ――あなたの磨かれた声が、周りの人への「ギフト」になる

「弟がグループホームに入る。」 たった一行で済んでしまうような出来事を、5か月かけて、8万文字で書いた。 【note連載『姉のはなむけ日記 ～ダウン症の弟のグループホーム入居騒動～』待望の電子書籍化！】 ダウン症の弟・岸田良太が、自立のためにグループホームへ入居することになった。 ただそれだけのはずが、別府まで車を買いに行ったり、看板をあわてて立てたり、家族で泣いたり。 初めての環境に戸惑いながら、それでも一緒に考え、一つずつ乗り越えていく。 笑いあり、涙あり、ハプニングあり。 家族だからこそ起こる大騒動の先にあったのは──。 笑って泣けて、大切な人の旅立ちを、心から応援したくなるエッセイ。

著書累計120万部を突破したハ・テワンの2年ぶりの新作！ ベストセラー『すべての瞬間が君だった きらきら輝いていた僕たちの時間』『すべての瞬間が愛だった やさしさにちりばめられた僕たちの世界』に続く3作目となる本作は、複雑な感情を抱えながら日々を生きる人々に、温かな慰めと深い共感、そして静かな勇気を届けるエッセイです。 著者ならではのやわらかく繊細な文章で、自尊心や回復力、人間関係、そして愛をテーマに、人生に訪れるさまざまな感情をやさしく包み込んでくれます。 「誰にも気づかれない努力や静かな忍耐は決して無駄ではない」 「今のあなたの揺らぎにも、きっと意味がある」 「ただ歩み続けているだけで、あなたは十分に強い」 疲れた心を静かにほどいてくれる一冊です。 （一部抜粋） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「あなたの歩みが好きだから」 あなたを誇らしく思ってるよ。 今日、誰もあなたにそう言わなかったとしても、僕が代わりにあなたが乗り越えて成し遂げてきたすべてを見てきたのだから。 僕はあなたが心から誇らしいのです。 諦めてしまいたくなる気持ちを幾度も立て直して立ち上がったあなたを、誇りに思います。 前に進み続けようとしたあなたのことが。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「どうせ、うまくいくんだから」 ほんとに大丈夫？ 今日、誰も君にそんなふうに聞いてくれなかったみたいだから。 つらいのを必死で隠して、大丈夫なふりして、倒れちゃうんじゃないかって。 ひとりぽつんと置かれて無理してるんじゃない？ 毎晩よく眠れなくて、仕事にも集中できなくて、くじけて、息苦しくなるようなため息ばかりついてるんじゃ、きつくない？ なんとかしなくちゃとばかり思わないで、 本当は大丈夫なんかじゃないって泣いたっていいんだよ。 どこでどう絡まったのかわからないけど、もうだめなことだけはわかってるって言ったっていいんだ。 大丈夫。心配しなくたっていい。君は、最後には望むものを手に入れる。 どうせうまくいくんだから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「もろい心は正しい」 弱くたっていい。 涙もろくたって、情深いあまり無駄に傷つくことがあったって、 誰かの噓に毎回騙されたって、 別れることが苦手で、もめごとや誰かの悪口に負けてばかりでもいい。 それでもいい。 跡形もなくくずれてしまって、姿形を変えた心だろうとなんだろうとかまわない。 それは、胸に積もり積もった悲しみを涙で洗い流す方法を知っていて、 冷たく冷え切った世界に一握りのぬくもりとして存在し、 誰かを強い心で抱きしめられるって意味だから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「一人で歩く練習」 今の僕は、遠くから見ると迷ってふらふらしているところかもしれない。 でも、いつかこの瞬間を振り返ったときに、 どんな迷いも、後ずさりも、それなりの飛行だったと言えるようになるはず。 だから、今をただ歩いてみることにする。 一人で、黙々と、ときにはちょっとぐらつきながら。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ABEMA「ラブパワーキングダム2」で話題の美女!! 沖縄の大自然をバックに端正なルックスとしなやかなボディラインがとまらない!! レースクイーンとしても一世を風靡した彼女のオトナの魅力をご堪能ください！

本書は小説投稿サイト「ノベルアップ＋」(https://novelup.plus/)にて2022年と2023年に開催された「夏の夜の怪談コンテスト」「夏の夜の怪談コンテスト 2023」の優秀作品を収録したホビージャパン初の怪談アンソロジーです。 　生々しい実話系怪談から幻想的な創作怪談まで、多彩な“怖さ”を味わえる17篇に加え、2023年の怪談コンテストの審査員であり、本書の監修も務める人気怪談師、夜馬裕(やまゆう)氏による書き下ろし怪談1篇も収録。 　ときに怪異に震え、ときに人が持つ心の闇に戦慄する、夏の夜にふさわしい18篇の怪談を心ゆくまでお楽しみください。

大特集　 禅とヨガ ヨガを学びながら、ふと横を見ると、並走しているかの様に感じる禅の世界。 今回は禅とは何か？　そして禅を中心においた道とは何か？　それらを紐解き、 禅とヨガの違い、そして禅と道とヨガが組み合わさることで、 見えてくる現代人の在り方をあらゆる角度で紹介していく。3部構成の企画。 第1章　禅とか何か？ キーワードから、禅を探していく第1章は、日本人の精神性に根づいている禅の奥深さ そしてさまざまな文化とつながっていく裾野の広さなど 禅を知る上で欠かせないテーマについて見ていく。　 第2章　ヨギス、禅を知る。 似ているが異なる禅とヨガは、どちらも体験するからこそわかるものがある。 では、ヨガを深めている人が禅を行うと、何が見えてくるのだろう。 実践にこそ意味がある禅の行を、ヨギス達が体験する。 第3章　ヨガに禅と生かす 「今・ここ・自分」を徹底する禅をヨガの実践の中に取り入れると 今のヨガをもっと深めることができるに違いない。 ヨガと禅の共通点と違いを知り、ヨガライフに生かして行く方法。 ラカントS 目次 The yogis magazineオリジナルマット Prologue【序章】編集長エッセイ Discover yoga　EAT＆FOOD_国産素材の未来をつなぐ、幸せのひとくち Discover yoga　PASSION_世界で証明したヨガの学びを、子ども達の生きる力に／ミナクシみよこ Discover yoga　GOODS_HAPPYな瞑想習慣を広げる“瞑想おざぶ” Discover yoga　FASHION_夏をシームレスに過ごすユーティリティウエア Discover yoga　EARTH FRIENDLY_廃棄物からサステナブルアートへ意識の向け方で世の中には美があふれていく 特集 ヨガと禅　Introduction 第1章　禅とは何か？／What Is Zen? 第1章　禅とは何か？_生きるツラさから離れるために「今ここ」にいる禅の世界観 第1章　禅とは何か？＿禅を知るための9のカギ　1.坐禅 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　2.食事 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　3.作務　4.写経 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　5.禅問答（公案） 6.学ぶ 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 7.円相 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 8.十牛図 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 　9.私 第1章　禅とは何か？_日本で独自のスタイルを確立した禅の系譜と開祖 第1章　禅とは何か？_禅からZENへ旅した130年史 第1章　禅とは何か？_禅が育てた日本の美意識 第1章　禅とは何か？_ヨガをする時にも心がけたい禅のことば 「ラカントS」を選ぶべき五つの理由 リゾナーレトマム「雲海リトリートステイ」でヨガ、食、スパ＆北海道の大自然を満喫する。 第2章　ヨギス、禅を知る。／”yogis” Discover Zen 第2章　ヨギス、禅を知る。_いざ、一日、禅を行ずる。 第2章　ヨギス、禅を知る。_茶道と華道で触れる禅の精神　be ZEN 第2章　ヨギス、禅を知る。_編集長対談　本誌編集長・橋村伸也×陶芸家・谷本洋 「ただ土と対話する」無作為から生まれる美 第2章　ヨギス、禅を知る。_column　真理そのものを伝えていく　ヨガの世界の問答 癒やしのバスタイムこそ自分にも環境にもやさしいヘアケアを バックナンバー＆定期購読紹介 脱力できる心身と深い呼吸へ導く『ヨガワークス』のボルスター Fashion;Meditation Style 2026 それぞれの座り方。心の動きの静め方。 10周辺『BEPATCH』夏の新作は「落ち着いたアース感」 生物学者　福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」 日常とつながっていくヨガエッセイ 日常とつながっていくヨガエッセイ_Meditation　インドの森の中で／若山ゆりこ 日常とつながっていくヨガエッセイ_Sport　メンタルとメンタリティ／山本邦子 日常とつながっていくヨガエッセイ_Female　女性と危機管理／高尾美穂 日常とつながっていくヨガエッセイ_Body＆Mind　日本初の引きこもり／下條茂 日常とつながっていくヨガエッセイ_Empowerment　受け取り力を信じる　三浦敏郎 第３章　ヨガに禅を生かす／Bringing Zen into Yoga 第３章　ヨガに禅を生かす_そもそもヨガが目指すゴールとは 第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガと禅の違いを知る 第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で日常の悩みの出口を見出す 第３章　ヨガに禅を生かす_禅とマインドフルネスが交わるところ 第３章　ヨガに禅を生かす_Be Beautiful, Be Yourself. ティク・ナットハンの広めたマインドフルネスのもたらすもの 第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で新しいフェーズへ向かうそれぞれの提言 ブームから文化のその先へ The yogis magazine販売スタジオリスト Topics＆Information 健康と美しさをもたらす燕の巣の力 Lotus8 RYT300 Epilogue【終章】 Sri.Ramana Rita Yogue ヨガを知り、ヨガを発見し、ヨガを感じよう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 整理収納アドバイザーとして数千件の家を片付けた著者が、自分の実家を片付けた実録をもとに「親が安心して独り暮らしできる」「親が亡くなったあと子どもが慌てずにすむ」そして、家族全員の気持ちに寄り添いながら実家を片付けるロードマップをまとめました

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もう人に頼らなくても大丈夫。話しかけるだけで使えるChatGPTやGeminiを、スマホ画面とともにやさしく解説。調べものや文章作成、健康や暮らしの相談など、暮らしに役立つ使い方が身につく、シニアのためのAI入門書です

尿を作り出す沈黙の臓器。多くの人が持っている腎臓に対する認識はその程度かもしれません。しかし、腎臓とは体にとってのOSともいえる大切な臓器。人間の老化や寿命を決めているのは腎臓なのです。健康でいたいすべての人が知っておきたい腎臓の新常識！

世界に突如現れたダンジョン。人々はダンジョンから得られる資源と不思議な力を生活に取り入れていた。 そんな世界で若者に大人気の職業はダンジョン配信者。危険と隣り合わせだが、多くの人に賞賛をされる一大娯楽コンテンツとなっている。 「はーい、こんにちは、今日も元気に配信していくよ～」 幼い頃にダンジョンブレイクに巻き込まれ、ダンジョン内で生活している少年、笠優成もダンジョン配信者のひとり。 『ダンジョンのスミッコで愛を叫ぶ』チャンネルのスミさんとしてコアなファンに人気を集めていた。 ――コメントは一切確認することもなく。 「カーペット作ろう。フェンリルの毛皮がどこかにあったはず」 〈ちょ！！まて！早まるな！〉 〈フェンリルの毛皮製カーペットは素材ドブが過ぎるww〉 「できたー！」 〈フェンリル君立派なカーペットになって……〉 〈毎日踏むものだから耐久値高くていいかも(混乱)〉 ダンジョンぐらしのスミさんによる、無自覚ダンジョン配信ファンタジー、堂々開幕！

人生の後半は、 減らすほど、軽くなる。 モノ、お金、人間関係、感情、思い出―― 抱え込んできたものをひとつずつ手放すことで、 生きるのは、驚くほど楽になります。 身辺整理とは、単なる片づけではありません。 「これからどう生きるか」を決めるための、 人生の整理です。 認知症になっても、ひとりになっても、 困らずに生きていくために。 そして、最後まで自分の人生を自分で選ぶために。 医師として多くの患者を見てきた著者が、 実体験と現場の知見から語る 「人生を軽くする技術」。 読むだけで、 これからの生き方が変わる一冊です。

六歳になった第八皇女グレイスは専属護衛騎士選抜式で、周囲の反対を押し切り平民騎士アーサーを指名する。誰もが皇后を母に持つ第七皇女に選ばれることを望む中、彼だけが後ろ盾の弱いグレイスのことをまっすぐ見つめていたのだ。「今より強くなってみせます。誰にも文句を言われないくらい、強く。」いつも隣で彼女の孤独を癒し、やがて皇帝に認められる剣士へと上り詰めた彼の姿に、グレイスの気持ちはいつしか恋へと変わるが、身分差と年齢差のせいで全く異性として意識してもらえず……!?　懸命なアタックも流され続け、成人を迎えたグレイスはある日アーサーの婚約話を耳にして――？《第６回Jパブ大賞銀賞受賞作》WEB版から大幅加筆して書籍化！ ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

猛勉強の末、名門魔法学園に入学した貧乏伯爵令嬢ゾフィアは、容姿・才能・家柄と全てそろった公爵家の跡取りルートヴィヒとクラスメイトになる。成績優秀な二人はトップ争いをするうちに、いつしか友情から恋心に発展するが……。二人の思い込みと誤解が予想外のすれ違いを生んでしまって!? ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

いがいに知られていない「処分」まえの琉球。 さいごのしゅいてんがなしみゅーめー（首里天加那志美御前）をほんろうした「黒船」の嵐、夏（か）の凋落、そして、和（わ）の豹変。 「両属」という安定の力学をうしなった王国の命運は？ 質素に満ち足りることを以て幸福の条件であるとするならば、琉球の人々は満ち足りることを知り、足らざるを気にしない……。彼らの……心も弾むような声を聞いていると……神の摂理、この世において人間はすべて平等に創造されたと云う、あの人間創生の鉄則と云うものを想い出さないではいられなかった。 ジョージ・スミス●『琉球と琉球の人々』 彼らは薩摩との貿易については何も語りたがらず……中国への進貢を許されていることについては、屈辱を感じるどころか、喜んでいるふしさえ見られた。どうも彼らの薩摩に対する忠誠の義務の実態は、ひどい隷属であり、かつ、重い負担であるに違いない。 サミュエル・Ｗ・ウィリアムズ●『ペリー日本遠征随行記』 さらにすばらしいのは、海から吹く風が四方八方からたえず湿気を運んで来ることだ！わずか北緯二六度の所にこの祝福された島々があるのだ。どうしてこの島々を保護しないでいられよう！合衆国の連中にしてみればまったくもっともなことなのである。 イワン・Ａ・ゴンチャローフ●『日本渡航記』 我々は奇妙な国にいると言わざるを得ず、聖なる福音を拒否するためにこれほどの礼儀と気遣いを見せる国民はいないと思います。我々は……手枷足枷や藤の杖、鎖などが飴やエビのかたちをしたお菓子に、または串刺しの刑に処するための先のとがった棒がケーキやソーセージに取り換えられたようで困惑します。 ルイ・テオドール・フュレ●「パリ外国宣教会古文書局資料」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今、腸が砂漠化している人が増えているといいます。夏の便秘はもちろん、夏バテや免疫力の低下、肥満や肌荒れの原因にもなる“腸の水分不足”を効果的に解消する「腸活ジュース」の作り方や飲み方を、6万人を超える腸を診てきた専門医が紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ひと目でわかるイラスト図解】 【寛解をめざすための最新治療ガイド！】 膠原病は、リウマチ性疾患、結合組織疾患、自己免疫・自己炎症疾患 といった３つの性質をあわせもつ病気の総称です。 その種類は多く、関節リウマチをはじめ、全身性エリテマトーデス、全身性硬化症（強皮症）など30種以上あります。 2020年ごろから各疾患のガイドラインが次々と改訂され、病気の仕組みがより明らかになり、新しい薬や治療法が増えました。生物学的製剤やJAK(ジャック)阻害薬などの登場により、治療の選択肢は大きく広がっています。本書では、最新情報をもとに主な病気別の治療法をわかりやすく解説します。 膠原病は長く付き合っていく病気ですが、治療中には感染予防や紫外線対策、関節や筋肉を守る生活を心がけることで、生活の質をよりよくすることができます。取り組みたい生活の工夫や注意についても解説。膠原病と診断された人や家族がこれからの生活を少しでも安心してよりよく過ごせるよう役立つ一冊です。 【本書で紹介する膠原病】 ・関節リウマチ　 ・全身性エリテマトーデス ・シェーングレン病 ・全身性硬化症（強皮症） ・特発性炎性筋疾患 ・抗リン脂質抗体症候群 ・血管炎症候群 ・混合性結合組織病 【内容構成】 第１章 膠原病・リウマチってどんな病気？――病気のしくみや特徴を知っておこう 第２章 これから先、どうなるの？――病気の経過と治療の進め方 第３章 薬のことをくわしく知りたい――「寛解」のための薬の使い方 第４章 自分でできることは？――生活の工夫や運動、注意したいこと ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【家族の形が変わるとき知っておきたい大切なこと】 離婚の有無にかかわらず、子育てには手探りがつきものです。 離婚という人生の大きな選択が加わればなおのこと。 何かあってもひとりでがんばらなくてはというプレッシャーや 心細さに押しつぶされそうになったり、 子どもと会えない時間のなかでいたたまれない気持ちになったり ということもあるのではないでしょうか。 子どもにとっての親の離婚は、同じ家族のなかでも親と異なる体験です。 また、離婚に対する反応は、子どもによっても異なります。 ただ、離婚のプロセスがどのようなものになるかが、 その後の子どもの成長に関係するということは、共通しているでしょう。 本書は、離婚が子どもの成長・発達にどう影響するかを考えながら、 子どもとのかかわり方から 親同士の関係、自分へのケアや様々なサポート制度まで解説していきます。 親の離婚を子どもの視点から捉えつつ、 その後の親子関係や家族のことについて“考える本”です。 【本書の内容構成】 １　離婚するってどういうこと？　 親の思い、子どもの気持ち ２　離婚前後の子どもとのかかわり方 ３　これからの生活の支えになる　子どもとの関係の築き方 ４　親同士の関係と自分へのケア ５　親子へのサポートと制度 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フワフワの毛皮に大きくつぶらな瞳が印象的な野生動物界のアイドル、エゾモモンガ。その滅多に見ることのできない表情豊かで愛らしい姿を、写真と分かりやすい解説でご紹介します。監修は、世界10ヶ国以上を旅したのち、2012年からは北海道に移住し野生動物の撮影を行うフォトグラファーの渡辺浩徳さん。年間300日以上を野生動物の撮影に費やしている渡辺さんだからこそ撮れるリラックスした表情や決定的瞬間が魅力的な1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【手ぬい、あみもの、レジン、ビーズなど 一生楽しめる趣味「手芸」の基礎が身につく 小学生のためのはじめての手芸本】 小学校低学年からチャレンジできる ポンポンやシュシュなどの作品から ちょっとがんばって作りたい中・高学年向けの 手ぬいのバッグやかぎ針編みの作品まで掲載。 作り方のコツやポイントを押さえながら、大きな写真で詳しく解説します。 【掲載アイテム例】 ・ソーイング（手ぬい）…シュシュ、ペンポーチ、バッグ ・フェルト…マスコット ・あみもの（かぎ針編み）…ネコミミぼうし、リボン、ポシェット ・レジン…シャカシャカチャーム、ぷっくりシール ・アクセサリー ・ビーズ 基礎がわかって「できる！」が増えてきたら、 自分の好みに合わせてアレンジして 自分だけの作品が作れることが手づくりのいいところ。 おうちあそびに、自学に、夏休みの課題に はじめての手芸のテキストとしておすすめの1冊です。

ビジュアルブックandBOY Vol.6から、宮武颯のカットを厳選したデジタルフォトブックが登場！ ボーイズグループWILD BLUEの宮武颯さんのデジタルフォトブックが登場！ 撮影テーマはとある日の彼女とのおうち＆地元デート。ゆるーく、ときには色っぽく。飾らない宮武さんを撮影させてもらいました。宮武さん自身が作った料理や素顔がのぞける釣りのシーンのビジュアルなども見ものです。 みやたけ・はやて●2001年1月25日生まれ、兵庫県出身。B型。WILD BLUEのサブリーダーを務める。ダンス・歌ともに高い実力を誇るオールラウンダー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆お絵描きが「楽しく」「ラクに」なる！◆ ・裸は描けた……で、この後どうすれば？ ・シワの表現、難しすぎませんか（怒） ・私の子、いつも同じ服着てるな……　などなど 服装を描くときにぶつかりがちな、あなたの悩みにお応えします！ ------------------------------------------------------------------------- とにかく「ラク」に、「楽しく」描けると大好評！ 『イラストをそれっぽく描くコツ』の第2弾です！ 今回のテーマは「オシャレ」。 服に苦手意識がある方も、「もっと描いてみたい！」となるヒントを詰め込みました！ ■こんな方におすすめ ・ちょっとオシャレなキャラを描いてみたい人 ・服装やシワを描くのが苦手な人 ・イラストをとにかく楽しみたい人 ■目次 PART 1　キャラクターをオシャレにする描き方の「きほん」 ・LESSON 1　いきなり服が描ける方法があるってホント！？ ・LESSON 2　どんな風に服を描けばいいの？ ・COLUMN 1　オシャレは体型を誤魔化して遊ぶゲーム PART 2　顔周りをオシャレに描くコツ ・LESSON 3　髪型でキャラクターの印象を変えたい ・LESSON 4　ポニテ、ツインテの髪の流れを描きたい ・LESSON 5　顔周りのオシャレアイテムを描きたい ・LESSON 6　男性っぽい髪型を描きたい ・LESSON 7　襟を立体的に描きたい ・COLUMN 2　コツを覚えると印象を変えることが楽しくなる PART 3　上半身をオシャレに描くコツ ・LESSON 8　服のシワを描くコツが知りたい ・LESSON 9　服の袖を描くコツが知りたい ・LESSON 10　ゆったりした服の描き方を知りたい ・LESSON 11　立体的な腕の描き方を知りたい ・LESSON 12　服の素材感を出す方法を知りたい ・COLUMN 3　もっとワクワクするためにも細部にこだわる PART 4　下半身をオシャレに描くコツ ・LESSON 13　棒足じゃないパンツを描きたい ・LESSON 14　パンツのシワの描き方を知りたい ・LESSON 15　パンツの裾の描き方を知りたい ・LESSON 16　パンツのクッションについて知りたい ・LESSON 17　スカートを描くコツを知りたい ・COLUMN 4　楽しくないことを「やらない」ことも大切 PART 5　オシャレな全身イラストを描くコツ ・LESSON 18　初心者でも全身ポーズに挑戦したい ・LESSON 19　狙って全身コーデをオシャレに描きたい ・LESSON 20　資料がないオシャレも描いてみたい ・COLUMN 5　イラストは「ありえない」を描いても良い Lesson EX　靴をそれっぽく描きたい ■著者プロフィール 96こげ：イラストの描き方の解説が「わかりやすい」とバズった人。イラストを「楽しく」描きたいという人を応援するため、徹底的にハードルを下げた「それっぽい」描き方をX やFANBOXで解説している。著書に『イラストをそれっぽく描くコツ』（技術評論社）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『GIRLS CONTINUE Vol.15』 表紙＆巻頭特集：モナキ 音楽シーンおよびSNSを席巻している4人組男性グループ「モナキ」の素顔に迫る大特集！ SNS総再生14億回超の次世代スターが『GIRLS CONTINUE Vol.15』の表紙・巻頭に登場します。 注目は、ジャケットを脱いで生来の美しさが際立つグラビア。アイコンとしてのイメージを削ぎ落とし、裸足で力強く大地を踏み出す4人のパワフルさと勢いを、神話画のごとき美しさで捉えました。 さらに、メンバー自ら手書きしたプロフィールシートや、メンバー投票で楽屋裏の素顔が見える「M(onaki)-1グランプリ」など、独自企画が盛りだくさん！ ここでしか聞けないニッチな裏話満載の座談会から、モナキの魅力を全方位から詰め込んだ大ボリュームの一冊です。 綴じ込み2つ折りポスター付き！ 【バックカバー特集】 安齊勇馬（全日本プロレス） 『GIRLS CONTINUE』Vol.15では、全日本プロレスの若きスーパースターであり、 24歳10カ月という史上最年少での三冠王座戴冠を果たした安齊勇馬を バックカバー（裏表紙）＆14ページ特集でフィーチャー！ ■新連載：今、きみに沼りたい♡ 第1回「教えて！プロレスの世界」 ■ 綴込み付録：2つ折りポスター ■撮り下ろしグラビア＆インタビュー　オンとオフの2シチュエーション ※電子版特典として、綴込み付録の２ポスター（表：モナキ／裏：安齊勇馬）のビジュアルを巻末に収録しております。ぜひお楽しみください！

女子大生のミナミがフリマアプリで見つけたのは、自室から盗まれた自分の口紅だった。 『嘘をつく日に塗っていたので、少し穢れています』意味深な説明文とともに、謎のアカウント「M氏」によって次々と出品される私物たち。エスカレートする出品と、暴かれていく秘密。見えない悪意に追い詰められ辿り着く、予測不能な真実とは――？ 【梨氏コメント】 スターツ出版らしさとホラーらしさが縫い合わされた、この賞ならではの受賞作だと感じました。 作中作と一人称を縦横無尽に往来するこの作品が「モキュメンタリーホラー小説コンテスト」の受賞作に選ばれたことも含めて、著者と出版社の意思を感じます。 今後、この作品を経た作者からどんな怪異譚が生み落とされてしまうのか、楽しみで仕方ありません。

「この選択で本当にいいのか」 「もう失敗できない気がする」 「正解が分からず、動けなくなっている」 20代の頃は、もっと身軽だった。 失敗しても立ち直れたし、休日には、何か新しいことを始める気力もあった。 それなのに30代になると、仕事、結婚、家族、お金、将来、人間関係など、考えなければいけないことが一気に増えていく。 やるべきことはわかっている。動いたほうがいいこともわかっている。 それでも、なぜか足が動かない。 本書が伝えるのは、ひとつのシンプルな結論だ。 「正解を探すことをやめた人から、人生はうまくいく」 動けない理由は、あなたの努力不足でも、意志の弱さでもない。 子どもの頃から刷り込まれてきた「７つの嘘」を、いまだに信じ続けているからだ。 「安定した人生こそ、良い人生だ」 「人生にも、テストのように正解がある」 「失敗は、悪いことだ」 「努力すれば、必ず報われる」 「段取り八分。計画してから動け」 「人生には、目標が必要だ」 「変わるには、大きな決断が必要だ」 これらの“常識”は、20年前の社会では通用していたかもしれない。 しかし、いまの30代以降の人生では、むしろ自分を苦しめる重荷になっている。 本書では、30代の人生を重くしている７つの嘘を一つずつ解体しながら、正解探しをやめること、失敗を恐れすぎないこと、努力や目標に縛られすぎないこと、そして「最善の選択」を探すのではなく、「選択を最善にしていく」考え方を伝えていく。 人生は、完璧な選択をした人からうまくいくのではない。 自分が選んだものを、自分の手で最善にしていく人から、人生はもう一度動き始める。 【目次】 Chapter1　なぜ30代で「人生無理ゲー感」が強まるのか Chapter2　正解探しが人生を止めてしまう理由 Chapter3　30代で信じると人生が重くなる思い込み Chapter4　人生をハードモードにしている「設定」を外す Chapter5　人生の難易度を下げる判断基準 Chapter6　40代で不幸になる生き方 Chapter7　30代でやるべきアクションプラン30――本書を行動に変えるために

グラビアアイドル×ピアニストという異色の二刀流で活躍する音羽美奈。ピアノを奏でる凛とした横顔から一転、水着やランジェリーでは思わず目を奪われる抜群のプロポーションを披露。繊細な指先が鍵盤をなぞる静謐な時間と、大胆にのぞく下乳が生み出すドキッとする瞬間――。フェリス女学院大学卒業という彼女のもつ知性と色香、気品と無邪気さ。その相反する魅力が、この一冊の中で美しく響き合うデジタル写真集です。

パチンコ「海物語」シリーズなどの新たなイメージガール『SEAガールズ』のミスマリンに抜擢された一ノ瀬のこがFLASH初登場！　夏の陽射しにきらめく海辺やプールサイドを舞台に、カラフルなビキニや抜群のスタイルが映えるワンピース水着姿を収録。しなやかなスレンダーボディと美しいヒップラインを惜しげもなく披露した。まるで二人だけの夏休みを過ごしているような、ときめきと眩しさに満ちた一冊が完成した！

バスト100cmのIカップボディを誇る現役女子大生・蒼井すずがFLASHでグラビアに初挑戦！　純白のランジェリーで見せる無垢な笑顔、上品なブルーのワンピース水着で漂わせる大人の色気、オレンジのボーダービキニではじける抜群のスタイル……。多彩な衣装で魅力を余すことなく収録。初めてとは思えない堂々とした表現力と、現役女子大生ならではのフレッシュな透明感が詰まった、記念すべきデビュー作です。

愛媛発の3人組YouTuber「シコクパンク」のメンバーで、抜群のスタイルを武器にグラビアでも活躍中の河内裕里。ブルーの水着で見せるまっすぐな眼差し、鮮やかなピンクのパーカを羽織ったシアーボディスーツのクールな横顔、淡いピンクのランジェリーに包まれた柔らかな表情。近づきたいのにまだ届かない。そのもどかしささえも愛おしく感じる一作。同日発売の『近くて遠い君へ』とあわせて、“こちゆり”の魅力を堪能してほしい。

愛媛発の3人組YouTuber「シコクパンク」のメンバーで、抜群のスタイルを武器にグラビアでも活躍中の河内裕里。淡いブルーのキャミソールや白のランジェリー、ラフに羽織ったチェックシャツなど、多彩な衣装をまとい無邪気さと大人びた色気が交錯する表情を映し出した。近くにいるのにまだ知らない――そんなもどかしくも愛おしい距離感を収めた一作。同日発売の『君に届くまで』とあわせて、“こちゆり”の魅力を堪能してほしい。

ミスマガジン2025ベスト16に選ばれた正統派美女・桜庭奈緒。透明感あふれる笑顔と、思わず目を奪われる存在感で、いま最も注目を集める逸材がヤングチャンピオン初登場！ そのまっすぐな輝きは、新たなグラビアスター誕生の予感!?

正解やロジックは、もうAIが整えてくれる。 これから必要なのは、「上手く話せる」能力じゃない。 「人の心に響く」話し方だ。 不登校に始まり、営業職では顧客満足指標全国No.1。 そしてナレーター、指導者へ。 ビジネス、声の仕事、教育現場。全く違う3つの現場で見えてきたのは、立場が違っても、伝わる人には「共通点がある」ということ。話下手な著者が辿り着いた、「伝わる力」を組み上げるMVSメソッド。 面接・商談・プレゼン・会議。 あなたの言葉は、もっと届いていい。 ◆◆◆ 目次 ◆◆◆ はじめに CHAPTER(1)：話し方は「気づき」ひとつで一気に変わる ・正解のフレーズを探すほど、あなたの言葉は力を失う ・会話の「脇見運転」に気づけば、言葉は届き出す ・話は「道案内」と思えば、ラクになる ・緊張は、付き合い方で味方にできる ・理想の自分に、足を引っ張られない動き方 ・話し方は、才能ではなく「仕組み」で変わる CHAPTER(2)：伝わる話は「MVS」でできている ・話し方の本が爆売れしているのに、悩みが減らない理由 ・届かない理由が透けて見える、話し方の「設計図」 ・MVSで「努力の空回り」を防いだ2人 ・伝わる人への最短ルート。話の骨組みを整える3つのパーツ ・なぜ「テクニック」から入ると失敗するのか？ CHAPTER(3)：Mの章 ー「観察の矢印」がズレると何も伝わらない ・2つのスイッチで「伝わるモード」に切り替える ・伝わるモードに「メンタル」や「モチベ」はいらない ・伝わるモードなら、ダイコンを買いに来た人が保険の見直しをしてくれる ・伝わるモードなら、「何を話すか」で悩まない ・伝わるモードなら、媚びずに済む ・伝わるモードなら、話し方の「ワナ」に嵌まらない CHAPTER(4)：気付かないうちにズレている？ モードの「あるある」6つのタイプ ・「学校モード」ー 昔の習慣が邪魔をする ・「部活モード」ー 「声出せ！」文化の副作用 ・「友達モード」ー 「距離は詰めればいい」という誤解 ・「カラオケモード」ー 自分の世界に浸ってしまう ・「お土産探しモード」ー 正解探しで迷い続ける ・「よそ行きモード」ー 自己防衛が先陣を切る ・あなたは既に、モードを切り替えている CHAPTER(5)：Vの章 ー 声は大きさじゃない。「届く声」には条件がある ・声は、0円で着替えられる「最強のファッション」 ・話が届かないのは「印象のズレ」のせい ・声の明るさは「頬」で変わる ・声は、出すより「届ける」で上手くいく ・言葉を目的地まで完走させる、「声のエンジン」 ・届く声は、「空間の感度」で変わる ・必要なのは、滑舌よりも「脳を使わせない声」 ・「ビール」と「カイロ」で、声の温度が変わる CHAPTER(6)：Sの章 ー「伝え方」に工夫がないと相手には残らない ・一瞬で伝わる、言葉の「スポットライト」 ・「最後の一音」で信頼が決まる ・「今でしょ！」が、日本中に刺さった構造 ・次を待たれる話は、「受け皿」でつくられる ・ワクワク順に話せば、説得はいらない ・あなたのMVS設計図 CHAPTER(7)：読むほど伝わらなくなる？「読む→伝える」の変換 ・原稿があるほど、言葉は届きにくい ・「読むモード」が、言葉の温度を奪う ・「文字の引力」を超えると、相手の反応が変わる ・「間違えない」は、手放していい ・「原稿の見た目」を疑えば、噛みにくくなる ・「ブロック」で読むと、言葉が埋もれなくなる CHAPTER(8)：AI時代 最後に残るのは「M（モード）」 ・「正解」の価値は、暴落し続けている ・AI原稿は、「仕上げ」で差がつく ・AIは、「話しやすくする変換」にこそ使う ・結婚式が教えてくれる、AIにできないこと おわりに

ビジュアルブックandBOY Vol.6から、村澤瑠依のカットを厳選したデジタルフォトブックが登場！ 『今日好き』に出演して以来、NEXTイケメンとしてウワサになっている村澤瑠依さんのデジタルフォトブックが登場！ 村澤さん自身がリアル大学生ということもあり、大学生キャラを演じた1冊になっています。 むらさわ・るい●2007年5月14日生まれ、東京都出身。B型。第34回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストファイナリストに選出。ABEMA「今日、好きになりました。」では過去3度出演し、話題に。学業と芸能活動の両立を実現させ、春から早稲田大学へ進学した現役大学生。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 液体を閉じ込めた独自の技法で作る透明感溢れるピアス＆イヤリング、キーホルダー。フルーツティー、コーヒー、スイーツ、和のスイーツなど、身につける人の感性を引き立てるアイテムを紹介。オールカラーで、作り方は写真やイラストで解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スパイスは特別な料理だけに使うものではありません。実は家庭料理でも、ほんの少しスパイスを使うだけで本格的な味になったり、グッと深みを増したりします。本書では、和の味わいを大きく変えることなく、定番のおうちメニューに自然となじみ、素材や調味料の良さを引き出す方法をわかりやすくご紹介しています。一般的にスパイスは複数を組み合わせて使うことが多いものですが、ここではあえて一種類のスパイスだけを使ったメニューを多くご提案しています。それぞれの香りや特徴をシンプルに感じていただけるようレシピづくりに工夫を凝らしました。また「スパイスを余らせがちで無駄にしてしまうことが多い」という声にこたえ、残ったスパイスで作れるたれ・ソース・ドレッシングのレシピも掲載しています。おうちごはんをお手軽にアップグレードさせたい読者のみなさまを全力でバックアップする１冊です。

ボーナスショット付きExtra版。バラエティでも活躍中の高梨瑞樹ちゃんが魅せる、深みのある大人の色香。美人教師としての佇まいにしっとりとした艶やかさが重なり、観る者をじわじわと絡め取る。濃密で贅沢なひととき。137ページ/Shooting age27

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生き物ってこんなにドラマティック！ めくるたびに「へ～んしん！」。 51種の生き物のドラマティックな変化がたのしめる図鑑。 ふりがな付きで自分で読める。3～6歳向け。 ■『へんしんずかん』とは？ いきものが暮らしや成長に合わせて、姿や色、行動などを変えることを本書では「へんしん」と扱っています。 ・「成長に伴うへんしん」 こどもに人気のペンギンやパンダ、カブトムシなどを取り扱い、卵や赤ちゃんの姿の写真から、かっこいい大人の姿へと、ドラマティックに変身する姿をビジュアルで見せています。 ・「生存や繁殖に関わるへんしん」 エリマキトカゲやシマエナガ、そしてゲラダヒヒなどの少し変わった動物を集め、擬態や季節による体の色の変化、寄生に至るまで、ドラマティックな変化を集めました。 ・線でつなぐ「いきものへんしんクイズ」 卵から大人の写真を線でたどりながら生き物の成長を学べます。 ■『へんしんずかん』はこんな方におすすめ 対象年齢：3～6歳。ひらがなのフリガナ付き。お子様ご自分でも読めます。 いきものに興味を持ち始めたお子さま。科学への興味を養ってほしい保護者の方。 パンダやライオンなどのほか、ダンゴムシやチョウ、カメなど身近ないきものも掲載。 大きなビジュアルを楽しむなら3歳から、説明文をすべて読んでたのしむなら小学校低学年でもしっかり楽しめる情報量です。 ■『へんしんずかん』の3つの特長 １．写真でドラマティックな変化を見比べられるから、観察力と思考力がぐんぐん育つ！ ２．なぜ変わるかが分かるから、理科への理解と興味が広がる！ ３．親子で会話しながら読めるから、対話と考える力が自然に伸びる！ お子さまと一緒に「へ～んしん」とページをめくりながら、「どうしてこうなるのかな？」「どこがかわったかな？」とたずねてみてください。見つける・くらべる・考えるという体験が好奇心を刺激し、科学への興味や観察する心を育てます。 ■監修者からおうちの方へ この『へんしんずかん』は 生き物の姿の変化・変身がテーマです。姿を変えることで、生き物は環境に合わせて生きてきました。チョウは、卵、いもむし、さなぎ、チョウと成長します。昆虫の変身に、こどもたちは命の不思議を実感することでしょう。ライチョウは 冬になると白くなり、雪景色に溶け込みます。バクの子は 木漏れ日にカムフラージュして身を守ります。生き物の変身は、進化のなかで獲得した生存戦略です。こどもたちの好奇心を刺激し、学ぶ力を育んでください。 元上野動物園園長　小宮輝之

「表が出たらこの力を人助けに使う」 「裏が出たら……？」 「この世界を破壊する」 金貨を指で弾いた。結果は……。 不幸にも命を落としてしまった男カイは、女神チョコの計らいで、異世界「フィルティア」で新しい人生を送ることになった。しかしカイは、前世の記憶と感情を失っていた。感情を取り戻すには誰かの激情に触れて感化されるといいのではないか――。 チョコに導かれて、フィルティアでのふたり旅が始まった。チート級の「創造魔法」の力を頼り、カイは勇者として旅先で虐げられてきた人々の復讐を代行することになり……!? カクヨムコンテスト10【短編】ネクスト賞受賞作を長編化！ 人の心がわからぬ勇者の強引な「ざまぁ代行」が笑いを誘う、異色の異世界冒険譚！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これは、ただのおりがみ。でも見方を変えると…？ ページをめくると、ただのおりがみが、いろんなものに見えてくる！ 『やぶるうまれる絵本』『おるえほん』のrekkoによる、おりがみ絵本シリーズ最新作！ 発想力が育つ絵本。

中東・アフリカで四半世紀にわたって活動を続ける瀬谷ルミ子さんによる、初の児童向け読み物。武装解除、難民の退避支援、そして紛争予防まで。「いのる平和」から「つくる平和」に向けて、戦争と平和を具体的に考え始めるためのノンフィクション。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台湾を知り尽くしたプロと地球の歩き方が選ぶグルメやおみやげの最新ランキングと、誰よりも賢くお得に楽しむ旅のテクニック＆裏ワザが満載。コスパもタイパも最強の1冊！※【1冊まるごと無料電子版】は書籍購入者限定特典のため電子版では収録されておりません。

バスト95・Iカップの”二次元ボディ”でグラビア界を席巻した天木じゅんちゃんがついにグラビア引退！ FRIDAYでは最後と撮り下ろしとなる今作で惜しむことなく魅せます

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 前作『薬膳食事帖』が薬膳ブームで話題に！ 直感的にわかる薬膳ビジュアルブック XやInstagramでバズる国際中医薬膳師リョータ（斎藤 亮太）による2冊目。 リョータさんの投稿で人気の高い「図解×薬膳」スタイルを紙面に再構成。 症状に合わせた”いま食べるべき食材”を見てすぐに生活にとり入れられる、 ビジュアルで学べる薬膳入門書・食材図鑑。 冬の食べ過ぎ飲みすぎには大根、オクラ、ウーロン茶などが「天然の胃腸薬」、 春の不調にはもやし、アスパラガス、にんにくの芽などの「芽を食すべし」など、 症状に合わせた”いま食べるべき食材”がなんとなく眺めるだけでわかります。 スーパーにある食材を選ぶだけでいい。 そんなゆる薬膳生活、始めませんか？ もくじ 気血水を補う食材 体を温める食材 冷やす食材 薬膳に欠かせないキーワード「五臓」 五臓の不調にいい食材 【一章】症状別食材図鑑 ［風邪］風邪のタイプ別食材早見表 ［疲れ］疲労と疲労感におすすめの食材 ［胃もたれ］胃もたれの３つの原因 ［下痢］下痢の３つの原因 ［便秘］便秘の３つの原因 ［動悸・息切れ］動悸・息切れの３つの原因 ［むくみ］むくみの２つのタイプ ［ダイエット］ダイエットを妨げる２つの原因 ［頭痛］３つのタイプ別頭痛 ［咳］３つのタイプ別咳 ［花粉症］花粉症の２つのタイプとオフシーズンの養生 ［目の疲れ］目の疲れの２つの原因 ［口内トラブル（口臭・口内炎・口の渇き）］口内トラブルの３つの原因 ［肌の乾燥・荒れ］肌の乾燥・荒れの３つの原因 ［シミ・くすみ］シミ・くすみの２つの原因 ［ニキビ］ニキビの３つのタイプ ［髪の悩み（パサつき・白髪・抜け毛）］髪の悩みの２つの原因 ［不安］不安の２つの原因 ［尿トラブル（頻尿・尿意切迫感）］尿トラブルの３つの原因 ［不眠］タイプ別 不眠におすすめの食材 ［月経痛］タイプ別 月経痛のおすすめの食材 ［貧血］貧血の２つの原因 ［月経不順］月経不順のタイプ ［更年期］更年期に起こる代表的な症状 【二章】季節別食材図鑑 〈春〉 春の不調を防ぐ食材 芽もの野菜の薬膳的効果 春に摂るべき 青い食材 春に食べたい薬膳ちらし寿司 〈夏〉 体の湿気を取り除く食材 夏バテを予防する スパイスの薬膳的効果 夏の瓜野菜の薬膳的効果 夏に摂るべき 赤色の食材 梅雨に摂るべき 黄色の食材 〈秋〉 満月と新月の薬膳 きのこの薬膳的効果 秋に摂るべき 白い食材 秋の不調を予防する 薬膳混ぜごはん さつまいも・栗・かぼちゃの薬膳的効果 〈冬〉 タイプ別 体を温める食材 冬に摂るべき 黒い食材 咳・風邪・冷え性 冬の不調を防ぐ根菜５選 おでんの薬膳的効果 冬の不調を改善する おせちの薬膳的効果 COLUMN1｜薬膳の「五味」とは COLUMN2｜食材の寒熱の見分け方 COLUMN3｜似類補類 COLUMN4｜似た者食材の薬膳効果 COLUMN5｜花茶の薬膳的効果 COLUMN6｜白と黒の薬膳効果 COLUMN7｜古代の記録に見る薬膳の本質

アイドルグループ「Ｒｅｖｅｒｓｅ　Ｔｏｋｙｏ」のエースが挑戦した初水着グラビアを独占解禁！ 高校時代には新体操で国体１位に輝いた実力の持ち主で、そのしなやかな躍動感と無敵の笑顔は、まさに「リアル浅倉南ちゃん」。 いま最も気になる逸材の爽やかで愛らしい魅力を閉じ込めました！！

小学五年生の夏休み、山中理は、自分を執拗にいじめてくる同級生の堀龍起を衝動的に殺し、裏山の森に死体を埋めてしまう。罪の記憶を抱えたまま故郷を離れ、高校二年生になった理は、両親の離婚で故郷に戻ることに。そこで彼を待っていたのは、堀龍起が、何事もなかったかのように無邪気に笑う光景だった――人の執着と人ならざる好奇心が『なにか』と入れ替わり地獄へと引きずり込む成り代わりホラー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 読みやすくて、わかりやすい！ 維新より百有余年読み継がれる易暦 いち早く【令和９年】の流れを知り、備えよう！ 「高島易断」とは、 横浜の実業家でもある高島嘉右衛門（1832~1914）が創始した易経をベースにした占いです。 数ある「高島易断」の暦の中でも本シリーズの特徴は ①読みやすい大きめのフォントとレイアウト ②わかりやすい解説で初めて読まれる方にもおすすめ ③親しみやすい語り口 人事百般問題解決のための力強い味方になる一冊です。 強い「運命」を開く英知のデータベース 『高島易断開運本暦』は、完全版『高島易断本暦』から、 他のツールで簡単に調べられる項目等を除いた本暦の別冊版。 必要な知識は漏らしたくないという堅実派の方におすすめです。 暦の基礎知識、行事・祭事、冠婚葬祭の常識のエッセンスはすべて入っています。 【開運本暦でわかること】 ■令和９年のあなたの運勢がわかります ■日本と世界の動きや景気がわかります ■方位の吉凶、吉日がわかります ■人相・手相・家相がわかります ■幸せを呼ぶ命名法 ■厄年の知識 ■魔除けのおまじない ■冠婚葬祭の常識がわかります そのほか、日々役立つ知識が満載です。

知れば知るほどクセになる！！！「令和のダラさん」の魅力がつまった１冊。 【収録内容】 ・描きおろし漫画が30P超！ キャラクターごとのエピソードで知られざる秘密があきらかに！？ ・著者コメント付きキャラクター図録でさらにキャラを深堀 ・応神町ガイド： 町の歴史＆UZインタビューも掲載 ・おしえて！ともつか先生： ファン必見のQ&Aコーナー ・待望の書籍初収録！ 書店先着特典ペーパー、WEB公開イラスト＆設定画を一挙網羅 などなど、ファン必携の「令和のダラさん」初の公式ファンブック！

それはもちろん夜のことですが，ある公園のベンチにゆうれいがふたり．ひまつぶしに，そのベンチにまつわるたのしいお話を語りあいます．おこりんぼの話，親友の話，音楽の話，めでたしめでたしの話，そしてふたりのゆうれいの話……．ただの古いベンチは，じつは思い出のつまった最高の場所だったのでした．すてきな枠物語．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 明治の洋画家、本多錦吉郎が豊富な図とともに著した日本庭園の手引書「図解 庭造法」の復刻。原本は明治23年に初版発行され、日本古来の造庭法を初めて科学的に研究紹介した著書として注目を集めました。本書では明治40年の改訂版発行時に彩色された一層鮮やかな図版を豊富に収録し、改訂時に付録として付け加えられた解説と図版7点も収録。さらに解説は注釈付きの明解な現代語訳にさしかえ、鹿鳴館の建築家として名高いジョサイア・コンドルによる英文解説を付けました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 賢さ、勇気、やさしい心…あなたに足りないものが、あるのなら。魔法使いに会いに行こう！●小学校低学年から読める！豪華なカラーの挿絵でひらく、はじめての名作物語。心のどこかで光り続ける、宝石のような読書体験を子どもたちへ。●児童文学作家・小松原宏子が、小学校低学年から楽しめる長さに書き下ろし。こどもの本の画家・まつむらまいこが魔法のように輝く絵を添え、名作『オズの魔法使い』の新しい扉が開かれます。巻末には、写真付き解説を収録。

50万部突破（紙・電子合計）の大人気シリーズ、初の特装版！ 夫だから撮れた「壇蜜」と過ごした四季――。 選び抜いた100点超えの秘蔵写真に、オリジナル夫婦対談も収録したフルカラー小冊子「百花蜜～壇蜜写真＆イラスト集」付き特装版です。 ※単行本の内容は通常版の『「壇蜜」』第3巻と同一です。 ※同梱のフルカラー小冊子は単行本と同サイズで、表紙を含めると全36ページ（紙版は平綴じ）です。

お経から未来予言を読み解き、大反響を呼んだ『仏教コード』待望の第二幕！ お経に記された“宝の蔵”の存在を、宇宙観や現代科学などと重ねながら詳しくひもとき、さらに宝の蔵にアクセスするために必要な法則・方法を実践的に紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集タイトル 古き良きものを大切に、新しい世代と時代に受け継がれる リノベーションのまち、韮崎。 「リノベーション」という手法は、単純に「味のある建物を使っておしゃれな空間を作る」ということだけではなく、「あるものを生かして、無理なくまちを活性化させる手法」であり、まちそのものに「人が人を呼ぶ好循環」を持たせることができる「サステナブルなまちづくりの手法」でもある。 今回特集では、韮崎というまちと「イロハクラフト」と、そこに集う人々が実現させた、「新しいまちづくり」のカタチを紹介する。 巻頭グラビア AMERICAYA HISTORY 特別対談 為末大氏×千葉健司氏　走る哲学者が歩いて考える「まちが秘めた可能性」 大特集 全部紹介！ リノベーションで生まれた、韮崎の「店と人」。 リノベーションで再生した「アメリカヤ」「アメリカヤ横丁」「商店街」のパートに分け、各店を網羅紹介！店舗の魅力だけでなく、店主の人物像や、オープンに至る物語、リノベーションのポイントまでを取材した、リノベーション開業＆移住にも役立つまち歩きガイド。 ～アメリカヤ編～ 食堂と喫茶 𝐄𝐕𝐀𝐍𝐒／Alp Shop&Studio／mel's wan from MeL BakeShop／atelier kurinso／WALLPAPER STORE／tonanika／wood bell furniture／イロハクラフト／KIRIN Inc.／Scape／AMERICAYA SQUARE ～アメリカヤ横丁編～ ラーメン酒場 藤桜／沖縄酒場 じゃや／ストライカーズ／酒と音 ニューヨーク／AMEYOKO９／coin／tap8／カラオケスナックmoi／ギャルソンマン ～商店街編～ YOMU／古着屋sode／kodama／オッポ商店／SEI OTTO／Parfait tokidoki／クラフト角打ち酒屋URAKURA／Après la pluie クレープとおやつ／石田西洋菓子店／PEI COFFEE／小泉設計室／トロッコ／ニラサキヤ／くしらん・ブジ／KOHOLA HOLISTIC／眞壁整体院／にららん♪こども食堂／青少年育成プラザ Miacis 特別企画 韮崎生まれの世界的トレイルランナー山本健一氏と 韮崎の登山ガイド兼「NEXT MOUNTAIN」店主が教える 「登山口のまち・韮崎」の魅力 特別インタビュー 世界を救ったノーベル賞博士・大村智博士が描く「未来の韮崎」 微生物創薬研究の結果、世界中の人々の命と視力を救った大村智博士。世界を変えた研究者は今、故郷・韮崎の未来を育てている。その根底にある思想とは。 魅力的な建物と空間を楽しむ八ヶ岳山麓の注目スポット 森灯／M1582 あのへんの森／KOBUCHIZAWA COTTAGE Wagan／SANU 2nd Home／オーベルジュ清里／ヴィラグリファーム七里岩／C23／KURUMI HERBAL WORKS リノベーションで叶う それぞれの理想の住まいのカタチ

元#2i2の人気メンバー！ 南国・沖縄を舞台にはじけるのは笑顔だけじゃない！ 極上BODYが右に左に揺れて、Doしましょう!? ミラクルタイムをあなたと送らせてください！

人気グループ#Mooove!の絶対的リーダー。愛くるしいルックスとプリンセスバストが輝く理想形ミニマムボディが炸裂!! 「抱きしめたい＆抱きしめられたい」キュートさ抜群で大注目!!

いくみ 6月11日生まれ。 静岡県出身。 T155 B85 W58 H87 趣味／飲酒、サウナ、犬と散歩 特技／写真レタッチ・写真集制作 SNS総フォロワー130万人超え。“同人グラビアクイーン”として絶大な人気を誇るいくみチャン。今回の舞台は、特別なひとときを演出するラブホテル。まるで彼女と二人きりで訪れたかのような距離感のなか、思わずドキッとする艶やかな表情で、その魅力を余すことなく披露してくれる。ページをめくるたびに高まる没入感――いくみチャンとの特別な時間を、ぜひ体験してほしい。

アイドルグループ#Mooove!の赤間四季が、DOLCEデジタル写真集シリーズに初登場。 昔ながらの「銭湯」を舞台に、どこかノスタルジックで心安らぐグラビアを披露。湯けむりに包まれた癒し系フェイスはもちろん、メイドエプロン姿で魅せるオタク心をくすぐるシチュエーションなど、思わず何度もページをめくりたくなるカットを全４ポーズでたっぷり収録。 このときめき、湯あたり注意――！？ ※撮影時、成年年齢確認済。

公式Xで掲載した「病病事変」ファーストシーズンを完全収録！　超てんちゃんとピの愉快で不健全な日常をお届けします♪　さらに、超てんちゃんを愛するピたちへのご褒美描き下ろし漫画も収録！

食後血糖値はその日から下がり、3カ月後のヘモグロビンA１C値も大幅改善！　糖尿病治療の名医が教える血糖コントロールのスゴ技！ 成人のおよそ10人に1人と言われる糖尿病。放置すれば死を招く怖い合併症のリスクが高まります。 糖尿病と診断されたら、とにかく数値が悪化しないように血糖をコントロールすることが大切です。 血糖コントロールと合併症防止のためにやるべきことを本書ではわかりやすく、やさしく解説しています。「医学的に正しい最新の治療法」をぜひ本書を読んで実践してみてください。 ＜こんな人におススメ！＞ ・薬をできるだけ飲みたくない ・病院や医者にはかかりたくない ・少ない方法で確実に数値を下げたい ・元気で長生きしたい ・早く効果を実感したい

老け顔、ポッコリおなかが解消、血管もしなやかに。元気な心と若々しい体が手に入る、究極の若返りメソッド こんな人におススメ！ ●実年齢よりも顔が老けてみえる人 ●おなか周りの脂肪をとって、スリムになりたい人 ●健康診断で血糖値や血圧が高めだった人 ●日頃の運動不足を実感している人 老け顔やポッコリおなか、高血糖、高血圧を招く「血管の老化」を解消する、究極の「血管ケア」の方法を、心臓と血管の専門医が教える、若返りメソッドの集大成。 一通り目を通せば、若返りのための秘策がすべて見えてきます。その後は、鏡を見るのが楽しくなってくるでしょう。 成人のおよそ10人に1人と言われる糖尿病。放置すれば死を招く怖い合併症のリスクが高まります。 糖尿病と診断されたら、とにかく数値が悪化しないように血糖をコントロールすることが大切です。 血糖コントロールと合併症防止のためにやるべきことを本書ではわかりやすく、やさしく解説しています。「医学的に正しい最新の治療法」をぜひ本書を読んで実践してみてください。 ＜こんな人におススメ！＞ ・薬をできるだけ飲みたくない ・病院や医者にはかかりたくない ・少ない方法で確実に数値を下げたい ・元気で長生きしたい ・早く効果を実感したい

上西一弘教授の人気セミナーをマンガ化！ 日本栄養大学・上西一弘教授による人気スポーツ栄養セミナーを書籍化した一冊！アスリートを目指す中学生、高校生、大学生に向けて、結果につながる食べ方を、マンガを交えながらわかりやすくまとめた当出版部のベストセラー「女子栄養大学のスポーツ栄養教室」の改訂版です。 ①日本栄養大学教授による、信頼のスポーツ栄養学 長年にわたって全国で開催している人気スポーツ栄養セミナーの内容と、現場の指導のノウハウを1冊に凝縮！ ②パフォーマンスを高める食べ方とレシピがわかる！ 野球、サッカー、陸上…とりくむ競技によって求められる力は変わります。 「筋肉をつける」「持久力を高める」「ケガを防ぐ」など、目的別に、「なにをどう食べればよいか」がわかります。 ③マンガとイラストでよくわかる！ スポーツ栄養の専門的な知識が、豊富なマンガとイラストでわかりやすく説明。 保護者や指導者だけでなく、選手本人も読んですぐに理解することができます。 【目次】 ■PART1 スポーツ栄養の基礎知識 & RECIPE ■PART2 目的別スポーツ栄養学 & RECIPE 【著者】 上西一弘 徳島県生まれ。徳島大学大学院栄養学研究科修士課程修了。食品企業の研究所を経て、1991年より女子栄養大学（現・日本栄養大学）に勤務し、2006年栄養学部教授に就任。専門はヒトを対象としたカルシウムの吸収・利用に関する研究、成長期のライフスタイルと身体状況についてなど。また、スポーツ選手のパフォーマンスを支え、勝てる体を作るための指導に定評がある。おもな著書に「栄養素の通になる」（日本栄養大学出版部）、「新しいタンパク質の教科書」（池田書店）などがある。

『時間割』『落とし物箱』『図書室』『校長先生』に続く「消えた」シリーズ最新刊！ 次に消えるのは「チャイム」！？ なんだか朝からチャイムが、いや、時間がおかしい……なぜ？ チームワークゼロの5人が、力を合わせて学校のなぞに迫る！

いいですよ！　なんでもやってやりますよ！　心は殺しておきましたんで！ ・春だ！　キツ！　どこもかしこもあかるいしなんか希望に満ちていて嫌！ ・家じゅうのコップがシンクで死んでいる　計量カップで飲む水うめ～ ・燃え盛るような恋とかじゃなくていい　すっぴん眼鏡で散歩がしたい ・夢に出てこないでください　置き去りにされる痛みも知らないくせに 殺意とときめきに満ちた高火力絶叫短歌集。

「バズらせなくていい」──それが、AI時代を生き抜く最強の戦略だった。 【月商450万円の実証モデルを全公開】 著者・鈴木智哉は令和元年、大手企業を退職し無一文から焼肉店「令和ホルモン」を開業。SNSを活用して3ヶ月で月商450万円を達成。コロナ禍でもフルーツ大福FC19店舗を1年で展開し、体験型カフェ「ANAKUMA CAFE」の経営、和歌山県との行政連携協定締結、フードフェス1万人動員、SNSオンラインサロン最大800名運営、テレビ「令和の虎」出演。ひとり起業・副業・スモールビジネスを目指す方が再現できる形で体系化した実践書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 企業などで実際に使われている様々なビジネス文書を作成する能力を身に付けるための問題集です。Microsoft 365のWordを使用し、案内状、連絡書、報告書、申請書などを作成する問題を解くことで、これらのビジネス文書を作る能力が身に付きます（Word 2024でもすべての問題を解くことができます）。 「社外 社交儀礼」「社外 業務・取引」「社内 報連相」「社内外 企画・提案」「社内外 パンフレット・ポスター」の5つのカテゴリーに分かれており、はじめにカテゴリーごとに作成のポイントを解説しています。そして、入力例や完成例を参照しながら手順に沿って問題を解く基礎問題と、文章から求められている指示を読み取り、自分で考えて問題を解いていく応用問題が出題されます。問題数は、基礎25問、応用25問の全50問です。 問題ファイル、入力例ファイル、完成例ファイルを「実習用データ」として用意しました。完成例は、そのままビジネスの現場で使うこともできます。 「Wordの機能や操作は理解したけれど、実際の仕事にどう生かせるのかよくわからない」、「Wordを活用して実践に役立つビジネス文書の作成法を身に付けたい」といった方にお薦めです。 ※Wordの環境によって標準テンプレート（Normal.dotm）やテーマの配色、スタイルなどの既定の設定が異なる場合があります。本書の「Wordの初期設定について」をご確認ください。 ＜目次＞ 第1章 【社外】社交儀礼 第2章 【社外】業務・取引 第3章 【社内】報連相 第4章 【社内外】企画・提案 第5章 【社内外】パンフレット・ポスター

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Eテレ『0655／2355』で大人気！　 「たつこたつ」の絵本第2段！ ひろし、はつねつ！ 　　　　　　　　　　 たつこたつ　 たつこたつ　 こたつだいすき　 たつこたつ たいへん！　たつが　 かぜひいた…？ かぜをひいたすべての人におくる、 かぜの「おとも」絵本。

【シリーズ累計200万部突破！】 英語界で圧倒的支持を誇る関正生先生が、全国の入試問題から徹底的に選び抜いた「大学入試の最前線」を走る１２題！ ＜本書の特長＞ １．入試の「最前線」を走る英文がわかる！ 　今後も出題され続けるであろう１２のテーマを把握すれば、どんな大学の入試にも広く対応できる ２．「なんでこの英文を読むといいの？」にズバリ答えている 　すべての長文に、関正生のコメントつき。納得しながら勉強を続けられる。 ３．単語帳の欠点を補える 　単語帳がフォローしない、「長文にこそ頻出」の旬なキーワードが身につく！ ４．「精読」の確認もできる すべての長文に「構文解析」つき。１文１文ていねいに確認できる！ ５．「使い方」から「復習のしかた」まで詳しく解説！ 取り組み方から、特典ダウンロード音声（ネイティブによる英文朗読）を使った音読のしかたまで、解いただけで終わりにせず、効果的に取り組める方法を指南します。 ＜レベル設定＞ ［標準レベル］・・・中堅私立大学、共通テストレベルの少し上を目指す受験生 ※タイトルに使われている「ポラリス（Polaris）」とは「北極星」のこと。 膨大なまでに英文が渦巻く受験という暗くて見知らぬ道を突き進む受験生にとって、どこへ進むべきかを教えてくれる、道を照らしてくれる、北極星のような存在になればという願いが込められています。 ※本作品は紙書籍をそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

デビュー１０年を超えてもいまだに愛らしさはそのまま、大人っぽさを増した都丸紗也華さんの最新デジタル写真集です。

LINEスタンプやSNSで人気のにゃんこたち「mofusand」といっしょに、世界の地理の基礎知識を学べる本が登場！ 国ごとに知っておきたい自然・文化・歴史・産業などを、mofusandの可愛らしいイラストと共に地図や写真で紹介。 地図で学んだ知識は、3択クイズを解きながら繰り返し確認をすることで、楽しく知識が身に付きます。 クイズの内容に関連したにゃんこたちもたくさん登場するので、イラストを楽しむだけでも勉強になるかも!? また、山や気候、農業など、テーマ別に知っておきたい項目もばっちり紹介！ 世界の猫スポットを紹介するページもありますよ。 社会科をはじめて勉強する人も、社会科が好きな人も楽しく地理の知識を学べる一冊です。

第１３回ネット小説大賞受賞作！ 捨てられたけど、魔力が万能すぎてへっちゃらです！ “魔法が使えない無能”と危険な森に捨てられた１０歳の少女ユナ。 彼女は迫りくるピンチに、 自分が転生者であったこと、 そして使えないと思い込んでいた魔法が、 イメージそのままに変化する“万能な魔力” であったことに気づく。 「私の想像通りのものが出せるってこと？」 それは詠唱なしで火や水を操れるのはもちろんのこと、 洋服、食べ物、更には住居まで生み出せて──！ 「よし、このまま無限の可能性を見つけていこう！」 捨てられたけど、魔力が万能すぎてへっちゃらです！ ひたむき転生少女のほっこり冒険ファンタジー！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

魔王を倒した名もなき最強賢者、英雄の娘の師匠になる！！ 勇者パーティの一員として辛くも魔王を倒した魔導師ロイスは、 一瞬の隙を突かれて敬愛する師匠と勇者を亡くしてしまう。 己の無力を悔いたロイスは師の遺言に従い、自らの功績と存在を消して辺境の山に移り住み、 魔物を狩りながら魔術の修行に明け暮れていた。 魔王討伐から十五年の時が経ったある日、ロイスのもとに勇者と聖女の娘ミリアが訪れる。 かつての魔王討伐パーティの聖女であり王子妃でもあるリリーから、 次世代の若い『賢者』や『騎士』を育成する手助けを求める勅書が握られていた。 困惑しつつもミリアの師匠となったロイスは、様々な実践を踏まえて弟子達を育てながら、 影で暗躍する「魔王軍残党」との戦いに身を投じることになるのだった――。 隠居した最強の魔導士がかつての仲間の娘を育てながら、 襲い掛かる魔族を相手に無双するファンタジー活劇、開幕！！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

今日、この村から出てみようと思う ＲＰＧゲームをこよなく愛する山田恵一は、目を覚ますと異世界に転移していた。 変哲のない農家の息子、ネールとして生まれ変る。 彼は前世のＲＰＧの知識を生かして、レベルアップを目指す。 釣りをしたり、薪を割ったり、地道に地道に経験値を稼いでいくことで、 レベルアップを少しずつ重ね、村の中で力をつけていく。 しかし、やはり農家の息子。どこまでいってもステータスは農家の域を出ない。 そんなある日、村の外からやってきた騎士団に出会い、彼の運命は大きく動き出すことになる。 電子版には特典ショートストーリー「村でのひととき」を収録！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

算数がニガテな子の味方になる、“最高の右腕”が登場！ その名は――算数ゴン！ 「算数ってむずかしい」「やりたくない……」 そんな気持ちをガラッと変えてくれる、ワクワクしながら読めるオールカラー学習マンガ。 算数が大嫌いな小学生・ロクと、ロクの右腕にくっついたナゾの生命体・算数ゴンのコンビが日常のなかで「どうして？」「なんで？」という算数のふしぎに出会うストーリーです。

刑事たちの正義と罪――『密告はうたう』の著者が放つ、警察小説の最高傑作！ 新人キャリア警察官・甲斐は、ノンキャリアの反発のなか放火事件の指揮を執るが、そこに連続殺人が発生、警察組織の闇に踏み込む

#Mooove!初のフォトブック発売を記念して、姫野ゆめののソロデジタル写真集が発売！ 本作は、フォトブックと同日に撮影された姫野ゆめのだけの特別な一冊。 弾けるような笑顔から思わず目を奪われる表情まで、さまざまな魅力をたっぷりと収録しました。 北海道から上京し、新たな夢に向かって歩み続ける姫野ゆめの。 アイドルや音楽へのまっすぐな想いとどこまでも純粋な人柄が伝わる、今だからこそ残したい一冊となっています。 ページをめくるたびに新しい表情に出会える、ここでしか見ることのできない特別な時間をぜひお楽しみください。

#Mooove!初のフォトブック発売を記念して、姫野ひなののソロデジタル写真集が発売！ 本作は、フォトブックと同日に撮影された姫野ひなのだけの特別な一冊。 透明感あふれる笑顔からドキッとするような表情まで、今の魅力を余すことなく収録しました。 北海道出身で、#Mooove!のリーダーとしてグループを牽引する姫野ひなの。 誰からも愛される親しみやすさとステージで放つ存在感。その両方を感じられる作品となっています。 ページをめくるたびに新しい表情に出会える、ここでしか見ることのできない特別な時間をぜひお楽しみください。

#Mooove!初のフォトブック発売を記念して、赤間四季のソロデジタル写真集が発売！ 本作は、フォトブックと同日に撮影された赤間四季だけの特別な一冊。 柔らかな笑顔から思わず見惚れてしまう大人びた表情まで、彼女ならではの魅力をたっぷりと収録しました。 グループ結成当初から#Mooove!を支えてきた初期メンバーとして、さまざまな景色を見てきた赤間四季。 その芯の強さと優しさ、そしてステージでは見せきれない自然体な一面も感じられる作品となっています。 ページをめくるたびに新しい魅力に出会える、ここでしか見ることのできない特別な時間をぜひお楽しみください。

#Mooove!初のフォトブック発売を記念して、星乃紗良のソロデジタル写真集が発売！ 本作は、フォトブックと同日に撮影された星乃紗良だけの特別な一冊。 優しい笑顔や透明感あふれる表情、そして時折見せる少し大人びたまなざしまで、彼女の魅力をたっぷりと収録しました。 #Mooove!最年少メンバーとして愛される星乃紗良。 普段の無邪気で人懐っこい姿はもちろん、撮影の中でふと見せる大人びた表情や凛としたまなざしにも注目です。 あどけなさと表現力、その両方が詰まった特別な一冊となっています。 ページをめくるたびに新しい魅力に出会える、ここでしか見ることのできない特別な時間をぜひお楽しみください。

#Mooove!初のフォトブック発売を記念して、織莉叶のソロデジタル写真集が発売！ 本作は、フォトブックと同日に撮影された織莉叶だけの特別な一冊。 あどけなさの残る笑顔からふとした瞬間に見せる大人っぽい表情まで、今だからこそ見られる魅力を詰め込みました。 #Mooove!加入から間もないながらも持ち前の努力で成長を続ける期待の新メンバー。 フレッシュさの中に秘めた強い意志とまっすぐな魅力を感じられる作品となっています。 ページをめくるたびに新しい魅力に出会える、ここでしか見ることのできない特別な時間をぜひお楽しみください。

#Mooove!初のフォトブック発売を記念して、久喜なほのソロデジタル写真集が発売！ 本作は、フォトブックと同日に撮影された久喜なほだけの特別な一冊。 自然体の笑顔や柔らかな表情、そして思わず目を奪われるスタイルの美しさまで、彼女のさまざまな魅力をたっぷりと収録しました。 ステージではキラキラと輝くアイドルとして、そして普段はアニメや漫画、アイドル鑑賞を楽しむ親しみやすい女の子として。そのギャップも感じられる、今の久喜なほをぎゅっと詰め込んだ作品です。 ページをめくるたびに新しい表情に出会える、ここでしか見ることのできない特別な時間をぜひお楽しみください。