ニュース配信社の記者、ベンジャミンは、英国の次期国王ジェイムス皇太子を取材するためケニアにやってきた。滞在先のホテルの中庭で出会ったのは、あろうことかジェイムスその人だった。雨が上がるまでの時間つぶしに、ベンの部屋のテラスでチェスを始めた二人は、駒を取られるたびに一つ秘密を打ち明ける取り決めをする。それは軽いゲームのはずだった。しかしいつのまにか二人の間に不思議な感覚が通い始め――。世界で一番秘密の恋が、いま始まる。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 甲状腺の病気、バセドウ病、橋本病、甲状腺がんなどの症状、治療、生活上の注意について、若い女性にもわかりやすく解説します。 日本人全体の10～20人に１人は甲状腺のなんらかの病気にかかっているといわれるほど、実は、甲状腺の病気は身近な存在。糖尿病などにも匹敵する患者数の病気です。 甲状腺の機能が亢進するバセドウ病、機能が低下する橋本病、最近放射能被曝との関連が懸念されている甲状腺がんなどが代表的なもので、特にバセドウ病は20代から30代の若い女性に多いことが知られています。疲れや倦怠感など、意外な症状から発見されることも多く、治療期間が長いことや妊娠出産に不安を感じる患者さんも多い病気です。 大分県別府市にある野口病院はこうした甲状腺疾患の専門病院として日本でもトップクラスの実績と歴史を誇り、先年開院100周年を迎えました。本書では甲状腺の病気の症状、治療、生活上の注意などについて、一人ひとりの質問に先生が答える形式で平易な言葉と図解でわかりやすく解説します。

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 今おひとりさまも将来のおひとりさまも、先が見えないコロナ時代の家計、節約、投資、将来の備えなど、お金の不安が消えます コロナの影響は家計にもあらわれています。この先どうなるのか、ただでさえ先が見えなくて不安なのに、あと○年経つと必ず老後がやって来ます。今おひとりさまも、将来のおひとりさまも、老後の家計についてただ不安に思うのではなく、【おひとりさま力】を身につけておくのが最強！　 40代～60代の女性を対象にしたアンケートをもとに、多かった質問を集めました。 「老後のお金は2000万円必要？」 「夫が先に死んだら家計はどう変わる？」 「年金はいつもらうのがいい？」 「ウィズコロナで投資を始めていい？」 等々。ウィズコロナ時代を生きる、おひとりさまのお金の不安と疑問を解決する本です。 contents　 序章「40代・50代・60代　年代別でやっておくこと」 第１章「どうする？どうなる？老後のお金」 第２章「お金を安全に増やす方法」 第３章「おひとりさまの終の住処」 第４章「おひとりさま亡くなった後のこと」

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 マスクしている時間をエステタイムに有効活用！　マスクの中で美容効果・健康効果の得られる裏ワザを、美容と医学のプロが伝授！ 今や外出時に必須のマスク。ならば、マスクをつけている時間をエステタイムに有効活用しちゃいましょう！　 マスクの中で美容効果・健康効果の得られる裏ワザを、美容と医学のプロが教えます。 ・シワ、乾燥対策 ・マスクによる肌荒れを防止 ・舌トレでで小顔に ・口の体操でむくみスッキリ ・唾液を出して免疫力アップ ・鼻を高くする ・リップケア ・マスクに一工夫で乾燥対策 など、４２ワザをご紹介します。また、美容効果を上げるマスクのアレンジ術、マスクをしたときのきれいなメイクの仕方や、似合うマスクの選び方もお教えします。 Tommy(トミー)：雑誌やイベントを中心に、フリーのヘアメイクアーティストとして活躍し、その技術の高さを評価されている。テレビPV、雑誌や書籍などのヘア&メイク、イベントや専門学校の講師も務めるなど、幅広く活動中。 間々田 佳子（ママダヨシコ）：フェイシャルヨガ講師、アルゼンチンタンゴダンサー兼講師。 タンゴダンサーとしてステージで活躍しながらも30代後半に顔の衰えを感じ、フェイシャルヨガの創始者・高津文美子に師事。「顔も体と同じように鍛えられるはず」と顔ヨガ講師の資格を取得。現在は都内を中心にフェイシャルヨガ教室の講師として活動。テレビ、雑誌などの各メディアで人気を集め、講座受講者は2万人を突破。著書も多数。2010年アルゼンチンタンゴダンス世界選手権アジア大会ステージ部門優勝。 川上 愛子（カワカミアイコ）：肌育成スペシャリスト。自分の生み出す分泌物で光る（輝く）肌を作り出す「洗いすぎない美容」の第一人者。美容関連の仕事につくプロが、爪や肌、化粧品&化学成分、医薬品医療機器等法など科学的根拠に基づいたカリキュラムを学ぶANSEM（社）日本爪肌美容検定協の代表理事を務める。2万人以上をスキンケア・カウンセリングし、メディアでも大活躍。

昨日の自分と今日の自分も違うのに「人と違ってたらどうしよう…」とか悩む必要なくない？ ポジティブ論が止まらない19歳・総フォロワー60万人（2020年12月時点）の佐藤そるとの初エッセイ。 【本文より】 わいの地元は福島県郡山市。小学３年生の頃、東日本大震災があって世間は大変な騒ぎ。住んでいた場所が流されることもなく、身近にいる人が亡くなることもなかった。でも、そのあと福島県では原発の問題が発生。健康被害を心配する友だちの両親は引っ越しという選択をする人も少なくなくて、仲良くしてた友だちは見事に福島からいなくなってしまった。　　 違うグループに入ってみようと思ったこともあったけど、「なんでコイツ話しかけてくんの？」みたいな空気感が漂ってきてその瞬間から、自分のためにも友だちの輪は広げておこうって思ったんだよね。いじめられたわけじゃないし、単純に「あなたは違うグループの人ね」って思われていただけ。それでもね、やっぱりひとりは辛かった。 【構成】 第１章　生まれたことすら、自分の気まぐれ 第２章　みんなと違う時代を切り抜いて生きてる 第３章　お金に自分の幸せを振り回されてたまるか 第４章　思い出のマンゴータピオカに救われて 第５章　生きてる以上嫌われるのが当たり前

福岡で評判の居酒屋店長の大人気Instagramが、レシピ本になって登場！ 本のなかで登場するのは、身近な材料で、時間をかけなくてもぱっとつくれるものばかり。 元気なとき、力をつけたいとき、ちょっと疲れているときも、食べることで元気になってほしい。 そして、料理って自由なんだ、好きなようにつくっていいんだ、と思ってもらえたらうれしい。 そんな想いを込めて作られた本です。「楽しくつくる、おいしく食べる」をいっしょに実践しましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 14歳から読める！わかる！ カラー図版満載の大好評図解シリーズ！　第6弾！！ 「図解」で俯瞰すると見えてくる日本の戦後政治、日本とアメリカの「相互関係」の構造と歴史。 目次 第１部　日本を改造せよ 第２部　東西冷戦に組み込まれた日本 第３部　高度経済成長の光と影 第４部　変革を求めて激走した時代 第５部　アメリカ経済に翻弄される日本 第６部　露わになった戦後日本の矛盾

国政に復帰したマルコは、再びトルコと対峙する。絶対君主スレイマンが没すると、両国間には戦雲が立ち込め、ついには誰も望まなかった全面衝突に発展してしまう。五百隻が海上で激突し、一万五千人が命を落としたレパント沖での大海戦は、その後の世界をたった一日で運命づけるのだった……。一人の外交官の人生を通して、ルネサンス世界の興亡を壮大に描いた傑作歴史小説、圧巻の完結編。

サラブレッドが誕生してから、およそ300年間に渡る「世界競馬史」のなかで紡がれてきた“言葉力”に溢れた名言、金言を紹介。併せて、その発言をした人物、時代背景なども分かりやすく、楽しく紹介、解説していく、機知に富んだ競馬を愛する人々への言葉のギフト。 ☆「ダービー馬のオーナーになることは、一国の宰相となることより難しい」（ウィストン・チャーチル） ☆「競馬は人生の縮図であり、これほど内容の詰まった小説はほかにはない」（アーネスト・ヘミングウェイ） ☆「人にきいて取りたる二百円は、自分の鑑定にて取りたる五十円にも劣るべし」（菊池寛） ☆「競馬が人生の比喩なのではない、人生が競馬の比喩なのだ」（寺山修司） ☆「私の目的は、いかなる距離においても、最短タイムで最高重量を負担し得る競走馬を生産育成すること」（フェデリコ・テシオ） ☆「ひとつだけ法則がある。先祖に超一流の種牡馬がおり、その馬格をよく反映していたとしたら、その仔は必ずいい成績を残す」（吉田善哉） ☆「デットーリが乗ると５馬身伸びる」（吉田照哉） ☆「日本ダービーに出させて欲しい。枠順は大外でいい。ほかの馬の邪魔は一切しない。賞金もいらない、この馬（マルゼンスキー）の能力を確かめるだけでいい」（中野渡清一） ☆「選択するとか迷うとかそういう次元じゃなかった。問題なくシンボリルドルフ」（岡部幸雄） ☆「いつも少しだけ後のことを考えて乗っているんですよ」（武豊） ☆「先頭はエクリプス、後ろからは何にも来ない！」（海外） ☆「ミスターシービーからミスターサラブレッドに」（盛山毅） ☆「大地が、大地が弾んでミスターシービーだ！」（杉本清） ☆「河内の夢か！豊の意地か！どっちだー!!」(三宅正治) etc.

撮影した2020年8月には、まだ現役女子高生だった桜田愛音。「たぶん卒業できると思うんですけど…」と不安げだったが、９月末に無事卒業！「単位が足りなくて半年留年しちゃいました」とどこか抜けた感じの雰囲気だが、カメラを向けられると表情は一変。Gカップのバストと引き締まったウエストのナイスバディを、惜しげなく見せてくれた。現役最後の制服姿や、大人っぽい黒のワンピース水着などいろんな愛音ちゃんをご覧あれ！

エルウィード・ウィリスは、史上最高の天才錬金術師である。錬金術界の最高位である「碧星級」を史上最年少で獲得し、大いに将来を期待された天才がいま、錬金術学院を卒業するのだが――。「あなたの進路はより取り見取り、王族との結婚話もあるのよ？」「いや、錬金術師は引退する。そして世界最高の農家を目指す」「――は？」ありあまる才能を、愛する農業に注ぐウィリス。しかし世界を揺るがす彼の才能を狙う錬金術の二大派閥、神秘派と理論派の引き抜き合戦がエスカレートして――！？　これは、邪魔者をなぎ倒しながらスローライフを目指す天才の物語。

2020年10月にデビューしたＪＲ九州の観光列車「36ぷらす3」に、北九州出身の紗綾が乗り込み、１泊２日の旅に出発！　豪華な車内で味わう食事や、風光明媚な車窓の風景、途中下車駅での地元の人々との触れ合い、そして宮崎・青島温泉での“露天風呂入浴”やベッドルームでの目覚め……まるで紗綾と一緒に旅する気分が味わえる、新感覚のデジタル写真集です。 さあや 1993年11月15日生まれ、福岡県出身。身長151㎝。2005年にデビューし、小学生とは思えぬルックスで注目を浴び、グラビアアイドルとして活躍。2015年には写真集『紗綾』で第47回講談社出版文化賞写真賞を受賞。北九州市特命観光大使を務める

「東宝芸能50周年オーディション」出身の期待の新人。長澤まさみ、浜辺美波に続く人気女優がFRIDAYデジタル写真集に挑戦！ 映画やドラマのみならず、バラエティ番組などにも引っ張りダコのトップ女優の原石が、千葉の海辺で魅せてくれました。大ボリューム66ページだからこそ見れる、無邪気な笑顔や美ボディから目が離せない！ 本編では、ザ・グラビアな衣装に挑戦。白いTシャツ１枚の姿や、かわいらしいオーバーオール衣装、清楚なピンクのワンピースを着た様子など、いろいろな「もりひなちゃん」が見れます。大満足間違いなし！

「東宝芸能50周年オーディション」出身の期待の新人。長澤まさみ、浜辺美波に続く人気女優がFRIDAYデジタル写真集に挑戦！ 映画やドラマのみならず、バラエティ番組などにも引っ張りダコのトップ女優の原石が、千葉の海辺で魅せた。大ボリューム66ページだからこそ見れる、無邪気な笑顔や美ボディから目が離せない！ 本編は、ガーリーな衣装の写真を中心に構成。砂浜で水色のワンピースではしゃぐ姿や、ふわふわニットでお部屋でくつろぐ様子、黒いドレスを着て大人っぽい雰囲気など、見どころ満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界一早くて世界一美味しい！ 和風パスタのバイブルがこちら!! たらこ、明太子、しらす、卵、納豆、鮭フレーク、のりのつくだ煮…。 ごはんに合うそんな素材たちをパスタと合わせることで生まれる、 和風を超えてもはや「和食」と呼べる、バラエティ豊かなパスタレシピ集！ 麺をゆでたら、あっというまにでき上がり!! 「あえる」「のっける」「さっと炒める」だけで次々誕生する、 楽しくてうれしくて、抜群に美味しいスパゲッティが満載の１冊です。 休日のお昼ごはんはもちろん、夕食やおもてなしにもぜひ。 合わせて作って美味しいサラダやスープ、速攻パスタ作りに役立つ 「作りおきソース」や「パスタの友」もついていて、その数、圧巻の180レシピ！ ここまできたら、「パスタはもう、『ごはん』と同義語」！ ニュースタンダード和風パスタを存分にお楽しみください。 【もくじ】 １．「あえるだけ」パスタ 　たらこバター、かいわれ／納豆、めかぶ、オクラ／なめたけおろし／かま玉パルメザンチーズ ２．「のっけ」パスタ 　塩ラー豆腐とねぎ／鮭フレークと水菜のマスタードマヨ／高菜明太じゃこ／カマンベールチーズとおかか ３．「さっと炒め」パスタ 　どっさり万能ねぎとにんにく／アスパラとひじきのペペロンチーノ／タコライス風 ４．「作りおきソースで」ささっとパスタ 　青じそのジェノベーゼ→水菜、ミックスビーンズ、生ハム／むきえび、のりつくだ煮 　みそクリーム→キムチとオクラのっけ／みそミートソース 　ごまトマトソース→冷しゃぶ風／鮭フレークのクリームソース 　豆腐のバーニャカウダ→しめじ、ウインナ、パルメザンチーズ／あさりの酒蒸し ５．「すぐでき」パスタ 　素パスタ／塩昆布バター、青じそ／さきいかバター、おかか／青のりと生ハム ６．「皿あえ」パスタ 　のりつくだ煮バター、しらす／じゃこ、万能ねぎのにんにくバター／塩もみ白菜とほたて缶 ７．「速炒め」パスタ 　じゃことミックスナッツのペペロンチーノ／ツナキムチ黒ごま／和風ナポリタン ８．「パスタの友で」ささっとパスタ 　カレーみそそぼろ→カレーそぼろのっけ／カレーそぼろの豆乳クリーム 　オリーブツナソース→オリーブツナとサラダほうれんそうあえ／いかのオリーブツナ炒め 　にんにくじゃこナッツ→じゃこナッツあえ／ベーコンとじゃこナッツ炒め

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京・二子玉川の予約が取れない人気料理教室、初のレシピ本！ 生徒さんたちに絶賛されている、料理家・夏井景子さんのお料理教室。 一度来たらまた必ず来たくなる、その人気の秘密は… 夏井さんによる“料理メモ”のようなかわいい手描きのレシピ。 季節の野菜、身近で手に入れやすい野菜をふんだんに使った、 体にやさしい家庭料理は、どれもひと工夫あるオリジナリティ溢れるものばかり。 メイン1品＋副菜2〜3品＋ごはん1品の4、5品献立を季節ごとに合計95レシピご紹介しています。 どれも鍋ひとつ、フライパンひとつで作れる手軽な料理ばかりなので、 料理初心者の方はもちろん、「家族のためのおかず作りに疲れた…」 「いつも夕飯がマンネリで…」といったベテラン主婦の方も必見です！ 「いつもとは違う、ちょっと新しくて楽しいごはんを作りたいな」 そんな方にぜひ見ていただきたい、夏井さんのおしゃべり満載の１冊です。 【おもな内容】 ●春のメニュー 　鶏モモ肉のオイスターソース炒め献立／豆腐と根菜のつくね献立 　魚の南蛮漬け献立／春野菜と蒸し魚献立 ●夏のメニュー 　カツオのたたきどんぶり献立／辛味噌の煮込みハンバーグ献立／きゅうりの麻婆豆腐献立 　トマトの水ギョーザ献立／とうもろこしとズッキーニのかき揚げ献立 　切り干し大根とツナのちらし寿司献立 ●秋のメニュー 　ごぼうと豚肉のピリ辛煮物献立／塩豚ちまき献立 　トマトクリームのロールキャベツ献立／チキンときのこの赤ワインクリーム煮献立 ●冬のメニュー 　鳥手羽元の台湾風煮込み献立／根菜と高野豆腐の煮物献立 　大根のごま煮献立／手羽先と大根の酒粕煮献立 〈コラム〉 　お気に入りサラダ／おすすめ春巻き／大好きコロッケ／ほかほかスープ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 50歳は、30代、40代とは違った栄養が必要になってくる年代。 いつまでもツヤのある、元気で笑顔あふれる自分でいるために、 そろそろ今、そして将来の体と心を考えた食事を始めてみませんか…？ 管理栄養士の藤井恵さんが実践しているのは、 大豆イソフラボン、赤身肉や青背魚、緑黄色野菜、 海藻ときのこ、発酵食品がたっぷりとれる夕ごはん献立。 でも、手間をかけすぎることなく、気軽に長く続けられるようにと、 作るおかずはたったの２品だけでOK！ 「体がだるい」「疲れがぬけない」「肩こりや腰痛が治らない」 「やせにくくなった」「肌がカサつく」「気持ちが滅入る」「イライラする」…。 そんな小さな不調に１つでも心あたりがある方は、今すぐに始めましょう!! 大豆イソフラボンで、減少しつつある女性ホルモンを補いつつ、 豊富なたんぱく質で髪や肌、筋肉、骨を健康に。 緑黄色野菜で免疫力をアップし、 たっぷりの海藻やきのこ、発酵食品で腸内環境を快適に。 からだが中からすっきりとしつつ、でもただ単にやせるのではなく、 “整ったからだ”を作る、ボリューム満点の大充実献立が満載の１冊です！ 【おもな内容】 ●肉のからだ整え献立 　鶏むね肉とまいたけのゆずこしょう炒め献立（豆腐のとろみスープ） 　ゆで鶏むね肉のよだれ鶏風献立（豆腐としいたけのスープ） 　鶏もも肉のパリパリ焼き献立（ルッコラと粉チーズのサラダ） 　鶏ひき肉の豆腐ハンバーグ献立（ほうれんそうと桜えびのおひたし） 　豚ロース肉の照り焼き献立（小松菜の梅しらすあえ） 　豚しゃぶしゃぶ肉ときのこのサラダ献立（白菜とあさりのスープ） 　牛肉のくわ焼き献立（香味野菜と大豆のサラダ） 　牛肉のエスニックサラダ献立（ゴーヤと干しえびのスープ） ●豆腐のからだ整え献立 　豆腐の照り焼きステーキ献立（きのことプチトマトのサラダ） 　豆腐とにらの卵とじあんかけ献立（キャベツときくらげのサラダ） ●魚のからだ整え献立 　鮭とキャベツのにんにくみそ炒め献立（わかめとしめじのスープ） 　揚げ焼きあじの南蛮だれ献立（いんげんときくらげの白あえ） 　さばと大根のコチュジャン煮献立（ズッキーニの炒めナムル） 　ぶりのソテー ピリ辛香味だれ献立（豆もやしとわかめのスープ） 　いわしとアボカドの香草パン粉焼き献立（カリフラワーとアーモンドのサラダ）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 忙しい時に、手軽でとても便利な料理といえば、やはり炒めもの。 料理家のワタナベマキさんも、お腹をすかせた家族のために、 急いで料理を作る日には、炒めものが多く登場するといいます。 そんなワタナベさんが今回紹介してくれるのは、 メイン材料２つだけで作れる、シンプルでボリューム満点な炒めもの。 しかも！ どれもごはんにかけておいしいものばかり。 このワンプレートがあれば、ごはん作りはほぼ完了です。 フライパン１つでさっと作れるのに、材料の組み合わせ、切り方、 味つけのしかたにひと工夫することで、あっと驚くごちそうが次々誕生！ 食べ盛りの子どもたちも大満足の肉炒めから、 ヘルシーでいてボリュームもある魚炒め、シーフード炒め、 ふんわりおいしい卵炒め、あっさり豆腐炒め、 ストック品で作れる缶詰・乾物炒めまで幅広くご紹介。 合わせておいしい汁ものや、サラダ・マリネなどの副菜もついていて、 これ１冊で時間がない日のごはん作りは、もう安心です!! ◎おもな内容 【肉炒め】 　●豚肉 　豚バラと大根の甘辛炒め／豚ロースと長いもの青じそ炒め 　豚ヒレ肉とグリーンピースのチーズ炒め 　●鶏肉 　鶏もも肉と長ねぎの実山椒炒め／砂肝とじゃがいものペッパー炒め 　鶏むね肉と玉ねぎのみそクリーム炒め／ささみと卵の炒めカレー 　●ひき肉 　鶏ひきとスナップえんどうの梅炒め／豚ひきとモロッコいんげんのクミン炒め 　合びきとマッシルームのバターカレー炒め／牛ひきとじゃがいもの五香粉炒め 　●牛肉など 　牛肉とたけのこの黒酢オイスター炒め／ベーコンと豆苗のこがししょうゆ炒め 【魚炒め】 　●魚 　鮭とキャベツのオイスター辛み炒め／ぶりとトマトのバルサミコ炒め 　さわらと九条ねぎのナンプラーバター炒め／たらとじゃがいものパセリ炒め 　●シーフードなど 　えびとズッキーニのくるみ炒め／いかとセロリのナンプラー炒め 　たことかぶの塩昆布炒め／ほたてと青梗菜の辛みそ炒め 【卵炒め】 　ふんわり卵とえび炒め／卵と豚バラの塩麹炒め／ゆで卵と玉ねぎのにんにくパセリ炒め 【豆腐・油揚げ・厚揚げ炒め】 　豆腐とさば缶のチャンプルー／油揚げといぶりがっこのしょうゆ炒め／厚揚げと豚肉の甘酢炒め 【缶詰・練りもの・乾物炒め】 　ツナとクレソンのレモンしょうゆ炒め／ほたて缶とかまぼこのゆずこしょうあんかけ 　ひじきとひき肉の練りごま炒め

東京の人気エンターテインメントショークラブでも働いていた、 現役プロギタリストがまさかのAVデビューを果たした。 そんな彼女の初脱ぎデジタル写真集をどこよりも早くお届け。 派手な出で立ちとのギャップがたまらない、白肌BODYとふっくらバスト‥‥ ロックでエッチな痴態をとくとご覧あれ！

「応仁の乱」勃発の原因となった武将・畠山義就。その戦に明け暮れた怒涛の生涯を描く稀有な歴史小説!　畠山義就を中心に描くことで見えてくる「応仁の乱」とは？ 畠山家の壮絶な家督争いは、ついに応仁の乱を引き起こす！畠山義就は、何を想いどのように戦ったのか 稀代の名将の知られざる激動の生涯を描いた初の歴史小説！ 小説で読む「応仁の乱」!! 畠山義就（はたけやま・よしなり）1437－1491 室町時代の武将。畠山持国の子で、持国の養子になった叔父の畠山持富の次男の政長と家督を争い、畠山家は両派に分裂。時の将軍、足利義政の仲裁で一時和睦するも、その後対立し、山名持豊とくみ、政長とくんだ細川勝元と戦い、応仁の乱の発端となる。

ある日突然、異世界に召喚された芽衣。彼女が転移した先は、人間の王が治める、ヒューマ国だった。王様によると、とある事情により国の危機に瀕しているので、芽衣に助けてほしいという。ヒューマ国を助ける方法は――まさかの手紙を届けること!?　「……いやいや、勝手に呼び出しておいて、更に国の命運を、ただの日本人の肩にかけないでください！」芽衣は抵抗したものの、あれよあれよと手紙を託されてしまった。その上、異世界では郵便配達員のバイトも、一筋縄ではいかなくて――!?　異世界お仕事奮闘コメディ、ここに開幕!!　※電子版は単行本をもとに編集しています。

辺境伯令嬢であるセレスは、とある事情で『氷の悪女』と根も葉もない噂を立てられていた。婚約者のクリストファーも噂を否定するどころかセレスに冷たく当たる。そんな時、セレス達の暮らす人間の国に、獣人の国の使節団がやってくることになった。獣人の王であるローファンは、人を恐れさせる姿とは裏腹に誠実で穏やかな性格をしており、会ったばかりのはずのセレスにも優しい。交友を深めるうち、セレスはローファンに惹かれるようになり……。　※電子版は単行本をもとに編集しています。

十六歳に婚約破棄されるという人生を六度も繰り返してきた、公爵令嬢クラリス。どんなに努力をしても婚約者は別の女性を好きになり、こっぴどく振られ、気がつくと六歳まで人生が巻き戻っているのだ。そうして訪れた七度目の人生――すべてを諦め、一人で生きていくことを決意したのだけれど、ひょんなことから婚約者の従兄であるクレイグと出会う。これまでの人生では関わりのなかった彼との出会いは、クラリスの未来を大きく変えていき……ネットで人気のループファンタジー、待望の書籍化！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【巻頭大特集】●正しい知識で妊娠力UP！今日からできる妊活サポードガイド　●Special Interview 武智志穂さん「体外受精４回目で双子のママに」小松みゆきさん「アラフィフ妊活のリアル」　●漫画でわかる不妊治療　●まだ間に合う？Over40's　40歳で妊活をはじめる前に見直しておきたいこと　●夫婦で授かるための栄養たっぷり子宝ごはん　●赤ちゃんがやってくる！ゆるっと子宝ヨガのススメ　●楽しく妊娠に備えましょ♪癒しのお風呂習慣　●男子禁制　排卵日に彼をその気にさせるセックステクニック10　●なかなか授からないこと何か理由がある？不妊症の主な原因が知りたい!!　●いまこそかわいいものに癒されたい♥妊活女子のときめきグッズinfo　●妊活から出産までかかる“お金”と家計波破綻を防ぐ“解決策”　●体外受精も適用？負担は減るの？不妊治療の保険適用　ここがギモン！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＊紙版に掲載した記事『レイドバック・セレクション「ハイウェイ・スター」ディープ・パープル』は著作権の都合上、本電子版には収録しておりません。 あの頃、ギター・ヒーローになりたかった すべての大人ギタリストへ ギター・マガジン・レイドバック第5号 表紙・巻頭インタビュー　白石聖 ◎特集 レイドバック世代が選ぶ20世紀のギター名盤100 ◎レイドバック・ルポ たかが邦題、されど邦題 ◎追悼企画 わたしのエディ・ヴァン・ヘイレン ◎ギター・コレクション 宇崎竜童 ◎レイドバック・セミナー 今さら聞けないギターの管理法 ◎Char監修・審査！ 全日本ワウ選手権 ◎レイドバック・セミナー Don't think, play bluesy! ブルージィなアドリブを弾くための鉄板メソッド 第2回 ◎コンテスト TC楽器プレゼンツ改造ギター・コンテスト2020各賞発表 ◎好評連載 ・麗しのギター・アート・ギャラリー ・ビンテージ・ギター・カフェ ・にっぽんのマスタービルダー紳士録 竹田豊~後編 ・よっちゃんのギターいじりism 野村義男 ・あの頃、ライヴ盤でごはん3杯 近藤正義 ・定年後に聴きたいおニューミュージック 青山陽一 ・いま会いに行けるご当地トリビュート・バンド ・ずっとギターが作りたかったんだぜ 斉藤和義 ・洋楽ディレクター地獄の回想 白木哲也

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気『5分で論理的思考力ドリル』の姉妹本が登場！今注目されている「読解力」を鍛えられる問題集。独自のメソッドで読解力を5つのタイプに分類。子どもにも、大人にも歯ごたえバツグンの文章で、読み解く力を身につけろ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フェイスマップは、東洋医学やリフレクソロジー、解剖学を反射区としてまとめた美顔のための新しい地図。ほうれいせんや目元のしわ、二重あごなど、悩み別にその関連ツボを綿棒で1分押すだけで老化の根本原因にアプローチ。顔老化を食い止める。

現役ウーバーイーツ配達員、その驚愕のプロポーションを目撃せよ！　全国展開の某大手ラーメンチェーン創業者の令嬢にして、ガチの現役ウーバーイーツ配達員が、驚愕のプロポーションを披露。圧巻の身長173cm。このカラダ、アメリカか？圧倒的なスタイル。そして漂うVIPの気品。天は彼女に、イロイロと与えすぎである。もしウーバーイーツで注文して、こんなコが届けにに来たら・・・妄想テンション爆上がり！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最強プロが伝授する フォートナイトで「本当に勝てる」ワザ！ 大人気ゲーム「フォートナイト」の 本当に“勝てる”テクニックをまとめた攻略ブックが登場！ 最新チャプター2 シーズン5の情報も掲載！ 最強プロのテクニック情報も満載だ！ 【参加プロプレイヤー】 ●Nephrite（ネフライト） ●Hamuppi（はむっぴ） ●Lettuce（れたす） ●Albedo（アルベド） ●くらら ●Kogane（こがね）

現実と隣り合わせで危険がいっぱいの「裏世界」に迷い込んだ紙越空魚と仁科鳥子。「くねくね」や「八尺様」といったネットで噂のおそろしい怪異が目の前に!?　小学4年生以上で習う漢字にルビをつけ、アニメのビジュアルを挿絵とカラー口絵に使用した児童書版

累計PV2億2千万超え！「小説家になろう」の超人気作が待望のコミカライズ！ “クソゲー”をこよなく愛する男・陽務楽郎。彼が次に挑んだのは、総プレイヤー数3000万人の“神ゲー”『シャングリラ・フロンティア』だった！ 集う仲間(外道)、広がる世界。そして“宿敵”との出会いが、彼の、全てのプレイヤーの運命を変えていく！！ 最強クソゲーマーによる最高のゲーム冒険譚、ここに開幕！！ 原作者・硬梨菜書き下ろし小説収録の全３２ページ豪華上製本付き特装版！！　「週刊少年マガジン」に掲載された、サンラクのクソゲー仲間、アーサー・ペンシルゴンが『シャンフロ』に出会う物語──「巨人殺しの第一筆（ルビ：ビギニング・ペンシル）」と、えげつなさ全開の対ＰＫＫ勢バトル！！ ──「この戦いに正義はない」を収録。

―――天国はここにありました！ 海難事故にあい命を落とした中村祐は、異なる世界で男爵令嬢ソフィーとして生まれ変わる。 今世は可愛い女の子に生まれて勝ち組ね！　 よし、男爵令嬢として完璧かつ素敵な淑女になるわ！ そう誓ったもののソフィーの頭を占めるのは、農作物や調味料の開発、果ては下水処理システムなど淑女らしからぬことばかり。 しかしそんなソフィーが、選ばれしご令嬢のみが通うことを許される女学院へ入学することに！ 何もかもが愛らしい女神のようなご令嬢たちとの薔薇色の学院生活が今始まる――！ 大幅加筆＆書き下ろしストーリーを収録！

現役日本女子大学生で女子プロゴルファーの野田すみれ。世界ジュニアの日本代表を3度経験したほどの実力者が、グラビアに初挑戦した貴重な1冊。海でのビキニや、和室で私服を脱いで下着姿になる場面、洋室でのランジェリー姿など、宮古島で弾けるアスリートの肉体美を堪能できる。ティーチングプロとしても活躍する彼女が「自分の中にあるアスリート魂が、グラビアでどこまで通用するのか試したかったです」と語った。

同僚に嵌められ、勤めている学院をクビになってしまったフレイ。彼は謎のメイドから再就職先の申し出を受ける。その再就職先とは、５人の魔王令嬢たちの家庭教師だった！　人間に教わるなんてと最初は信用されなかったフレイだったが、その実力を見せていくにつれて魔王令嬢たちから信頼を集めていく。個性豊かで可愛くて、だけど問題だらけな５人の魔王令嬢たちとのひとつ屋根の下の教育生活が始まる！

小学5年生～中学2年生の少年・少女のみなさんに向けた新しい鉄道の本です。 掲載範囲を首都圏に絞り、＂乗る・見る・撮る・知る＂をキーワードに 読者層に合わせながらも、本格的誌面構成になっています。 【おもな内容】 ★さあ、鉄道で出かけよう!! ★こども料金1000円 2000円 3000円でめぐる 　首都圏鉄道おすすめ小旅行 ★見る 撮る鉄道絶景ポイント ★「鉄道の線路」基礎知識 ★鉄道初めて物語 ★ＪＲ・私鉄主要形式一覧 ★鉄道ミュージアム ★親子で写そう 富士フイルムＸミラーレスデジタルカメラ ★甲種鉄道車両輸送って何のこと？ ★首都圏路線図

2020年にグラビアデビューを果たし各誌からオファーが殺到したフミカが、週刊ポストの人気グラビアシリーズ「なをん。」に登場し、魅惑のボディを存分に披露したデジタル写真集の第４弾。第１弾は陽光あふれる別荘、第２弾は高級シティホテル、第３弾はリゾートホテルという舞台設定から一転、第４弾では伊豆の温泉旅館がフミカの“クライマックス”の舞台となった。畳の上で、大浴場で、布団で彼女が濡れて乱れる――フミカのミラクルボディを、22世紀まで愛しつづけてください。 ふみか 身長155㎝、Ｂ88Ｗ54Ｈ88。テレビ、ＣＭなど多数出演。2020年、「国民的巨乳のお姉さん」のキャッチフレーズを持つグラビアモデルとして活動を開始。

関東地方にある某有名ホテルの一流フレンチレストランで「ブーシェ（＝切り係）」を担当していた美女が、若さ溢れる美しいフルヌードを披露！　透き通るような白肌と美巨乳、そして可愛らしいルックスからは想像できない過激なポーズで貴方に迫ります。コックコートに隠されていた大迫力ボディをBon appetit !（召し上がれ） かわきた・めいさ 1999年7月21日生まれ。長野県出身。身長154cm、B85W62H90。12月12日、『新人　川北メイサ』でファレノ専属デビュー。

社畜サラリーマン、迷宮管理能力で島を開発!? ブラック企業に勤める社畜サラリーマンの桜木城治。過労で倒れて、気づけば真っ白な部屋に。なんともやる気のない女神、トレールール様からもらった人形のおかげで、オリジナルの迷宮都市を創り出して管理することができる能力を授かった城治は、無人島で“一日８時間労働くらい”のスローライフ（？）を目指すことになるが…!? 「小説家になろう」発 『成長チートでなんでもできるようになったが、無職だけは辞められないようです』の 時野洋輔＆ちりが贈る、異世界アザワルドの無人島開発ストーリー！

白肌Fカップ、上向きヒップ、そして圧倒的クビレ。 「まゆきち」の愛称で大人気の伊藤舞雪が、ずぶ濡れパーフェクトボディを大胆披露。 天真爛漫なキャラは封印し、クールな表情で迫る彼女に、 湧き上がる「欲望」を禁じえない。 時折見せる笑顔にも男心をギュッと鷲づかみされること間違いなし！

「ミスiD 2017」受賞。そんな肩書がなくたって、見た瞬間に“特別”だってわかる、100％な女のコの決意のグラビア。可愛いのは見ればわかる。とにかく無敵！　ダイヤモンドは傷つけられないし、誰も砕けない。100％のとくべつな女のコ。ずーっと笑っていてください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Scratch3.0を使って、AIプログラミングを楽しく学ぼう！ 本書は、実際に遊びながら学べる、AIプログラミングの入門書です。プログラミング教育の定番ソフトScratch3を用いて、子どもが1人で楽しみながらプログラミングとAIを同時に学べる構成になっています。 「キャラクターを動かすにはどうすればいいの？」「レジ機能には何が必要なの？」「AIが画像を認識できるのはどうして？」など、作成するプログラムごとに、ねらいやしくみをイラストや図を用いて丁寧に解説しています。クイズやバトルゲームといった子どもが興味・関心のある要素が満載で、遊びながら楽しく学ぶことができます。 【特典】 ・「ドラゴンバトルゲームを作ろう(3)」PDFデータ 購入特典として、本書の7日目で作るプログラムをさらに発展させた「ドラゴンバトルゲームを作ろう(3)」のPDFデータをダウンロードいただけます。 ・解説動画 すべての章に解説動画がついています。紙面のQRコードを読み取って、スマートフォンやタブレットで動画を見ながら操作することができます。 【本書の特徴】 ・人工知能が体験できる 画像認識や音声認識などAI機能を使ったレジの仕組みやゲームを自分で作ることで、AIプログラミングが、実際に体験しながら学べます。 ・子ども1人でもやりきれる パソコンの基本操作から解説してあるので、パソコン操作に不慣れな子どもでも1人で読み進められます。 ・ほどよいボリューム 1週間でやりきれる内容で、プログラミングをはじめて学ぶ人でも最後まで楽しみながら学習できます。

日本航空のキャンペーンガールや、クラリオンガールに選ばれるなど、芸能界で華々しく活躍していた著者は、21歳にして芸能活動を引退し、新庄剛志を支える「裏方」としての人生を選ぶ。パートナーをスターにするための覚悟や新庄との知られざるエピソード、ライフワークである「食」と「健康」をテーマにした再出発など、今だから語れる、全力で夢を追い続けるモデル・タレントの初手記。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本で、糖尿病や糖尿病予備軍と呼ばれる人は、合わせて約2000万人といわれています。しかし糖尿病と診断されても、「改善するために頑張らなきゃ! 」という思いが強すぎて心が折れてしまう人や、「合併症が出たらどうしよう」と不安を持つ方が多くいます。 本書は、血糖値を下げ免疫力を上げる、ということをテーマに、「日常生活の習慣を少し変えるだけ」のゆるやかな改善法を提案します。 食事を1日3回食べる、日常の中で体を動かす、少し早寝をするなどほんの少しのことで、体重が減ったり血糖値が下がったり、また同時に免疫力もあがります。 免疫力と血糖値はとても密接な関係です。高血糖になると白血球や免疫に関わる細胞の機能が低下し、免疫力が弱まって感染症のリスクが高まります。 糖尿病にならないヒント、罹患しても上手に血糖コントロールをする方法、糖尿病の患者が免疫力を高めて感染症を予防する方法などを解説します。 【主な内容】 糖尿病の人は免疫力を高めておくことが大切です/免疫力を高めるライフルーティーン/糖尿病改善ライフルーティーン/糖尿の人が免疫力を高めるために大切なこと/免疫力を高めるおすすめ食材 1章 糖尿病こそ、万病のもと! どんどん増え続けている、糖尿病とその予備軍 ほか 2章 こうすれば糖尿病にならない 血糖値を上げない基本は、ダイエットと筋肉を落とさないこと ほか 3章 免疫力が落ちると、さまざまな感染症をまねく 糖尿病になると、免疫力は落ちてしまいます ほか 4章 免疫力を高め、感染症を防ぐ方法 まず食事の質と栄養バランスで、血糖値をコントロール! ほか 【著者プロフィール】 工藤 孝文(くどう たかふみ) 糖尿病内科医。福岡大学医学部卒業後、アイルランドとオーストラリアへ留学。帰国後、大学病院、地域の基幹病院勤務を経て、現在は福岡県みやま市の工藤内科にて地域医療を行っている。東洋医学・漢方治療、糖尿病・ダイエット治療を専門とし、日本テレビ「世界一受けたい授業」、フジテレビ「ホンマでっか!? TV」へ漢方治療評論家・肥満治療評論家として出演するなど、メディア出演・掲載多数。日本内科学会・日本東洋医学会、日本糖尿病学会・日本肥満学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・日本高血圧学会・小児慢性疾病指定医。『1日1杯飲むだけダイエットやせる出汁』(アスコム)、『高血糖の9割は早歩きだけで治る! 』(宝島社)、『なんとなく不調なときの生薬と漢方』(日東書院本社)など著書多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 さあ、スキーの旅に出かけよう！ 巻頭特集「雪・食・泊！ スノーライフを楽しむ旅　全国スキーエリアガイド」 北海道、長野、新潟・・・日本が誇る3大スノーリゾートの最新ガイドをご紹介。 最高のゲレンデ、居心地のいいホテル、地元グルメなど、都会の喧噪を離れて冬を楽しむリラックスタイムをご提案します。 地域ごとの温泉紹介も。 技術企画「名手に学ぼう」 日本を代表するトップスキーヤーが、スキルアップのヒントをわかりやすく紹介。 ※別冊付録『skier親子版 2021』は巻末に掲載しています。

「天使すぎる18歳」とネットでバズるりおちょんが高校卒業をきっかけにちょっぴりセクシーに挑戦！　圧倒的な美貌を惜しげもなく披露してくれた限定版デジタル写真集。三部作でお届けするVol.1。

サーキットで圧倒的な人気を誇った最強レースクイーンが女優に転身。映画やドラマで精力的に活動する彼女が、そのセクシーボディを惜しげもなく披露してくれた！　三部作でお届けするVol.2。

「高1ミスコン2017」で約3500人の中からグランプリを獲得した「天使すぎる18歳」が大人セクシーに挑戦！　しっとりした姿をお届けする限定版デジタル写真集三部作のVol.2。

「日本レースクイーン大賞2019グランプリ」を獲得したなっちゃんのふんわりボディに大接近！　女優に転身し、映画やドラマで精力的に活動する彼女の新境地がここに。日本家屋で魅せたセクシーな姿を楽しめる三部作のVol.1。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1日3分の新習慣! 入浴ついでに手軽にできて効果抜群のお風呂アクアビクスで無理せず健康的なやせボディを目指しましょう! 二重あご、くびれ、下腹、二の腕、太ももetc…、気になる箇所にピンポイントで効く痩身術はもちろん、水圧による刺激と温熱効果で冷え性、便秘、生理不順、肩こりなど女性に多い体調不良にも効果のある体質改善エクササイズを多数収録。 インストラクターとして37年/23万人の指導経験を持ち、自身還暦を迎えても完璧なボディを維持しているゆきんちょ先生が、誌面および付録のインストラクション動画で効果的な動きをわかりやすく解説。 わずか数週間で貴方の体は見違えるほど変わります！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 思考がまとまり、心も頭もすっきり片付く 忙しくても、しなければならないことが多くても、バレットジャーナルを使えば大切なことを見失わず、思考をすっきりきれいに片付けることができます。 好きなノートを使って自由にカスタマイズできる手帳術、バレットジャーナルを活用して生活をより豊かに、いきいきとさせるためのヒントが見つかる本。

●パーキンソン病患者は年々増加しており、全国に15万人以上、1000人に1～1.5人かかると推定されており、アルツハイマー病に次いで２番目に多い神経変性疾患です。世代としては、50歳代から60歳代にかけて増加し、60歳以上の100人に1人程度の割合で発症するといわれています。 ●脳内の神経伝達物質の分泌異常を原因として、ふるえ、筋肉のこわばり、動作が遅くなる、姿勢が保ちにくくなるなどの身体的な症状が現れる病気です。かつては回復が難しかったのが、薬物療法の進歩に伴いリハビリテーションとの組み合わせで、かなり症状を軽減できるまでになっています。 ●本書は、超高齢社会を迎え、益々発症頻度が上昇しているパーキンソン病の原因、検査、診断、治療法等々、図解を交えわかりやすく解説した、病気を上手にコントロールするための必携本！

社交や恋愛に興味のない子爵令嬢のリヴィアは、ある日突然、婚約破棄されてしまう。伯爵令嬢のシャーロットに悪役に仕立て上げられ、婚約者を奪われてしまったのだ。 　一向に次の婚約者が決まらない中、由緒ある侯爵家子息のセリアンが、急に身分違いの婚約を提案してきた!! 「じゃあ僕と結婚してみるかい？」 　好意があるそぶりもなかったのになぜ？　と返事を迷っているリヴィアを、さらなるトラブルが襲って――!? 　悪役にされた令嬢の”まきこまれラブストーリー”ここに登場！

名門貴族グレーテル家の三男・ウィルは、魔法が使えない落ちこぼれ。それによって幼い頃に父に見限られ、本宅から離れた別荘に追いやられてしまう。別荘でウィルと共に暮らすのは、世間では迫害を受けている亜人の少女たち。ウィルはかつて獣人の少女に救われた恩義から、奴隷となった亜人を見つけては解放して、人間と同様に雇っていた。そのことも周囲からは快く思われておらず、『変わり者』と呼ばれている。そんなウィルも十八歳になり、家の慣わしで自分の領地を貰うことになったのだが……父から与えられたそこは、領民が一人もいない劣悪な荒野だった！　しかし、ウィルは親にも隠していた『変換魔法』というチート能力で大地を再生。仲間と共に、辺境に理想の街を築き始める――！　電子版には「居心地のよい場所」のショートストーリー付き！

「女だってバレなかったよ」 　とある事情から王都ではレイと名乗り“男の子”として過ごし、薬学校を卒業したレイゼル。 　その後彼女は、故郷で念願の薬草茶のお店を始め、薬草茶と時々スープを作りながら、のどかな田舎暮らしを送っていた。 　そんなある日、王都から知り合いの軍人が村の警備隊長として派遣されてくることに。 　彼は消えた少年・レイを探しているようで……？ 　王都から帰ってきた店主さんの、のんびり昼寝付きカントリーライフ・第１巻登場！

日本で善行を重ねた老人は、その生を終え、異世界のとある国王の孫・リーンとして転生した。家族に愛情を注がれて育った彼は、ある日、自分に『神に愛された子』という称号が付与されている事に気付く。一時はそれを忘れて日々を過ごしていたものの、次第に自分の能力の異常性が明らかになる。常人を遥かに凌ぐ魔力に、植物と会話する力……それらはやはり称号が原因だった！　平穏な日常を望むリーンだったが、ある夜、伝説の聖獣に呼び出され、人生が一変する――！　電子版には「もふもふ」のショートストーリー付き！

「第10回アルファポリスファンタジー小説大賞」大賞受賞作！　若者限定の筈の勇者召喚になぜか選ばれた、冴えないサラリーマン山田博(42歳)。神様に三つの加護を与えられて異世界に召喚され、その約五分後――彼は謎の巨大生物の腹の中にいた。いきなりのピンチに焦りまくるも、貰ったばかりの最強スキルを駆使して大脱出！　命からがらその場を切り抜けた博は、勇者の使命を果たすべく――制御不能なほど高くなったステータスでうっかり人を殺さないように、まずは手加減を覚えようと決意するのだった。

アルファポリス「第7回ファンタジー小説大賞」優秀賞受賞作、待望の書籍化！双子の妹達から保護者役をお願いされ、最新のVRMMOゲーム『REAL&MAKE』に参加することになった青年ツグミ。妹達の幼馴染も加えた3人娘を見守りつつ、ツグミはファンタジーのゲーム世界で、料理、調合、服飾など、一見地味ながらも難易度の高い生産スキルを成長させていく。そう、ツグミは現実世界でも家事全般を極めた、最強の主夫だったのだ！超リアルなほのぼのゲーム世界で、ツグミ達のまったりゲームライフが始まった――！

スポンジケーキ、タルト、パイなど、生地の種類ごとに、基本の作り方とその応用レシピを紹介。基本のページで詳しい作り方やコツをマスターすれば、応用編のお菓子も失敗なくきれいに仕上がります。お菓子作りが初めての方にも、「もっと上手になりたい!」という方にも、と役に立つ内容です。 「いちごのケーキ」定番ながら大人気。スポンジケーキが上手に焼けると、お菓子作りにも自信がつきます！ 「紅茶のバターケーキ」バターケーキのコツは、バターの扱い方。まずは定番のケーキでマスターします。 「ミックスフルーツタルト」さっくり焼いたタルト皮に、クリームやフルーツをたっぷり盛って楽しみましょう♪ 「フルーツパイ」折りパイで作るさわやかな風味のパイ。もちろん、アメリカンパイの作り方も紹介しています。 「コーヒーシフォンケーキ」ふんわりおいしいシフォンケーキは、材料の一部をかえれば応用自在。 「シュークリーム」皮がパリッ、クリームたっぷりのシュークリームも、写真つきでわかりやすく解説します。 「レアチーズケーキ」ベイクドタイプやスフレタイプのチーズケーキのほか、プリンやムースの作り方など。 「バナナチップスクッキー」型抜きがいらないからかんたん。手軽に作れておいしいクッキーは手土産にも◎。

大人気競馬ゲーム『ダービースタリオン』最新作、Nintendo Switch版の宇宙一早い攻略本。 シリーズを通してのシステム、今回から導入された新ステムを詳解し、初心者にもベテランユーザーも必携の一冊。 その他、新配合理論は？、復活したブリーダーズCなど、新作で導入されたシステムを紹介するほか、 攻略の肝となる配合には必携の種牡馬・繁殖牝馬、インブリード効果のデータをどこよりも早く公開！ 電子版にはアンケートハガキは付きません。

性を語ったら嫌われる？　伝えたいのに言葉にできない心と体のこと 私立和光高等学校退職後、一橋大学、津田塾大学、東京女子大学非常勤講師として、約３万人の大学生に「人間と性」（ヒューマンセクシュアリティ）をテーマに講義を行った村瀬幸浩氏。本書は、当時学生に話した中身を要約して紹介しながら、学生たちがその講義をどう聴いたのか、学生のリアルなレポートを元にまとめた「恋人とつくる明日」（2006年発行）を、再編集・追加取材を行い１冊にまとめたものです。 大学生たちの声は、今読んでも共感できるものばかり。性のはなしはSEXだけではなく、心と体のことはもちろん、恋人たちにとっては日常と切り離せない自分の思いを語る大切なコミュニケーション。けれどもお互いに性を語る言葉をもっていないのが現状です。 パートナーと一緒にいるのに、いま『嫌なこと、痛いこと、不快なこと、よくわからないなぁな時間』を感じている人に。 コロナ時代のコミュニケーションに悩んでいる人に。 当の本人だって実はほとんどが知らない、複雑なからだ・性の仕組みを学び 性について語る「言葉」を持つことで、大切な人との関係性は変わります。

パン屋の娘エリーがジョブ判定式で引き当てたのは、出世確実の超レア職「錬金術師」！　ところがこのジョブ、王都の魔法学院に強制入学、巨額の学費は借金確定……と、なるまでの道のりがハードすぎて大ピンチ!?　お金を稼ぐため、エリーはスキルを活かしてダンジョンで冒険したり、ポーションを生産したりと、入学前から大忙し。そんな時、偶然この世界の秘密を知ってしまい……？　無自覚<賢者の卵>、チートで一流錬金術師を目指します！ 【電子特典付き】 詩森さよ書き下ろしショートストーリー、『王都の街歩き』を収録。

１日の終わり、へとへとでもサクッと作れる簡単おつまみレシピ集。 全品「２素材」で作れ、使うのはごくありふれたスーパーの食材ばかりではあるものの 国内外のおいしいものを食べ歩いてきた著者独自の発想で、おいしくてインパクトのあるレシピばかり。 著者のツレヅレハナコは食のインフルエンサーの先駆者的な存在で、ＳＮＳを中心に食好きのファンを獲得し、その独特の料理センスに 最近では料理業界からも注目を集めている。 本書はツレヅレハナコファンのみならず、忙しい子育て世代もターゲット。 レタスクラブで2017年から掲載している人気連載を書籍化。レシピ50点収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なんで自分は普通にできないんだろう…。いろんな“苦手”は、「非定型」からきている?!　「非定型発達」と診断された漫画家・細川貂々。それはいわゆる病名のつく「発達障害」ではないが、日常さまざまな生きづらさを抱える「グレーゾーン」だった。意外に身近で気づかれないその特質を、「対人関係療法」の第一人者で精神科医の水島広子が、数多の臨床経験から解説するコミックエッセイ。シリーズ10万部。

冤罪で処刑されてしまった元聖女の私、プレセア。幼女の姿で生き返り目覚めたらそこは人間の宿敵・魔王様の居城でした……今度こそ私終了のお知らせですか!?　幼女と魔王のほのぼの（？）スローライフ！ 巻末には書き下ろしエピソード「魔王さまの癒し方」を特別収録！

創価学会の思想の独自性を解き明かす論考集。上巻は「戦争と平和」「非暴力と死生観」をテーマに、創価学会の平和主義・非暴力思想の内在的論理や特徴を論じる。

成人すると神に職業と神器を与えられるこの世界では、人の作る武器は不要。レリウスの職業『鍛冶師』は役立たずとされ、彼は冒険者という夢を諦めて宿屋を継ぐことに……。 　しかし、『鍛冶師』の神器・クリエイトハンマーには数々のチート能力が隠されていた。一度破壊したものを何個でも創造・複製でき、スキルの鑑定や付与だってお手のもの!? 　高品質ポーションやスキル付きのアクセサリを量産できる男が話題にならないはずもなく、ここに最高の人生が始まる！ 【WEB発・圧倒的支持の連載版から、さらに新規エピソードを大量加筆した万物創造ファンタジー、待望の書籍版！】

「今日からわたくしに侍りなさい」幼い頃、美貌の伯爵令嬢ソフィアの言葉に魅了された子爵令嬢クロエ。彼女はそれ以来、体型のせいで虐められようと、彼女の取り巻きとして楽しく過ごしていたのだけれど……。ソフィアの婚約者の裏切りによって、事態は一変し!?　この窮地、ソフィア様に相応しい婚約者を、彼女の虚弱な兄オースティン様とともに探すことで乗り切ってみせますわ！　全身全霊でがんばる、ぽっちゃり令嬢の婚活ラブファンタジーがＷＥＢ掲載作品を加筆修正＆書き下ろし２編を収録して書籍化!!　※電子版はショートストーリー付。

私、最推しのモブ顔従者のいる乙女ゲーム世界に悪役として転生している――。そう気づいた公爵令嬢マーガレットは、すぐさま方針を決めた。それは、ヒロインである義妹をいじめないことと、最推しの従者フランと結婚するために努力すること！　しかし、その努力は明後日の方向に向かいすぎてしまい……。フランの冷たい目線も、罵倒もご褒美です！　王子との婚約だって、あなたと結婚するために破棄してみせます!!　モブ顔従者が好きすぎて過剰な愛を注ぐ変態令嬢のラブファンタジーがＷＥＢ掲載作を加筆修正して書籍化！　※電子版はショートストーリー『従僕とその不覚』付。

大商家の庶子に生まれ、魔法が使えない落ちこぼれとして冷遇されてきたカトリーン。占いで運命の相手が東にいると言われて家出同然で向かったものの、誰も知り合いのいない異国で、あてにしていた働き口には断られ、所持金もなく大ピンチに!!　お疲れ気味な青年に疲労回復クッキーをあげることで心を慰め、なんとか新生活をスタートしたのだけれど……。塩と砂糖を入れ間違えた失敗作を渡してしまった青年フリージは、皇帝の側近を務める凄い人だとわかって!?　お菓子が結んだ溺愛ラブ！　※電子版はショートストーリー『彼女がピクニックに行きたいわけ』付。

【電子特典付き】 超有名芸能一家に生まれた唯一の凡人・瀬名泉水はマンガ家を目指すオタクの大学生。 しかし、あるきっかけで渋々CM出演することになり、かつて共演した人気俳優・一条龍馬と再会する。 無事撮影は終了するも、いきなり龍馬に告白されて!? 龍馬は泉水を女の子だと思い込み、10年間想い続けていたのだった…！ 泉水が男だと知って絶望する龍馬だったが、長年募らせた想いが、そうそうおさまるわけもなく――。 大旋風を起こした影木栄貴×蔵王大志の芸能界BLが描きおろしを含む全3巻の完全版になって再び登場！ 電子版特典として、”ラブステ”の歴史を振り返る☆通常版『LOVE STAGE!!』第1巻～第3巻の裏表紙を含む カバーイラスト＆口絵の計9Pを特別収録！ ※『完全版 LOVE STAGE!!』全3巻は、2011年6月～2016年11月に刊行した『LOVE STAGE!!』（ASUKA COMICS CL-DX）第1巻～第7巻に、 描きおろしやコミックス未収録作品を加え加筆修正・再編集したものです。本編の内容は同じものとなります。重複購入にご注意ください。 ■第1巻収録内容 ・本編『LOVE STAGE!!』act.1～act.12 ・スペシャルファンブックより『留学の真相!?』『大嫌いの真相!?』収録 ・新規描きおろし『あきらめちゃったの真相!?』5P収録 ・電子書籍特典…通常版第1巻～第3巻カバーイラスト（裏表紙含む）・口絵を計9P収録 ※ここでの”通常版”とは、2011年～2016年刊行の全7巻のシリーズを指します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【大人に向けた「性愛」虎の巻】 人生100年時代と言われる現在。晩婚化、生涯未婚率の上昇など、多様な人生設計が広く認知されています。そんな中、性に対する考え方も十人十色。 中でもシニア世代の性はQOL( 生活の質)や心身の健康などとも関係し、 若い世代とは少し違ったものとなっているのではないでしょうか。 本誌では、多様化する「性愛事情」にフォーカス。 豊かな人生を送るための性、パートナーと愛情を深めるための性、独身男女に向けた性など、 大人たちに向けた幅広い情報とノウハウをお届けします。

神様の気まぐれで事故死し、異世界へ転生させられた元日本人のフローラ。お詫びとして特別なスキルをもらうも覚醒する気配はなく、薬師としても絶望的にポンコツ…。けれどある日、最強と恐れられる神獣・もふドラゴンを自分だけ手懐けられることが判明！　発覚した規格外のテイム能力で、もふもふ満喫＆ときどき平和を守ります！　大好きなもふもふのためなら手段を選ばない、無自覚最強幼女の異世界無双ファンタジー！

日本人の記憶をもつ少女・セーラは、慎ましく暮らしていたが、ある日突然継母と義理の姉ができて状況が一変。これってまさかシンデレラの世界…ということはこのまま義姉たちに虐げられる残念な未来確定!?　地味で平穏な毎日をおくりたいのに、そんなの困ります！　ハードモードを回避しようと画策するも、義姉たちはなぜか優しくて…これってまさかのシスコン展開ですか!?

あらぬ罪で処刑された皇妃・レオンティーナ。しかし、死を実感した次の瞬間…8歳の誕生日の朝に戻っていて!?　「未来を知っている私なら、誰よりもこの国を上手に治めることができる！」――国を守るため、雑魚を蹴散らし自ら帝位争いに乗り出すことを決めたレオンティーナ。最悪な運命を覆す、逆転人生が今始まる…！

デビュー以来、破竹の活躍を魅せるグラビア界の至宝・奈月セナのデジタル写真集。172cm、B88 W58 H89小顔Gカップ！　最強プロポーションのグラビアクイーンを夏の太陽の空の下、王道ストレートに撮り下ろし！　現役最強＆最上級のスタイルを大ボリュームの70ページでお届けっ！

アサ芸Secret!から デジタル写真集爆誕!! 大人気シリーズ『姉セーラー』からのスピンオフ！ 第15弾はトップグラドルが満を持して姉セーラーに降臨。 ボクらの〝ヌッキー〟大貫彩香の登場だ！ 制服を展開していくと、その中には… ここでしか見られない禁断の制服フェロモンを ぜひその目で体験してほしい！ ※撮影当時全てのモデルが18歳以上であったことを確認しています。

アサ芸Secret!から デジタル写真集爆誕!! 大人気シリーズ『姉セーラー』からのスピンオフ！ クラシックバレエが生んだ、グラドル屈指のプロポーション。 美脚がまぶしい忍野さらのお宝ショットを2冊一挙にリリース！ 制服を展開していくと、その中には… ここでしか見られない禁断の制服フェロモンを ぜひその目で体験してほしい！ ※撮影当時全てのモデルが18歳以上であったことを確認しています。

アサ芸Secret!から デジタル写真集爆誕!! 大人気シリーズ『姉セーラー』からのスピンオフ！ クラシックバレエが生んだ、グラドル屈指のプロポーション。 美脚がまぶしい忍野さらのお宝ショットを2冊一挙にリリース！ 制服を展開していくと、その中には… ここでしか見られない禁断の制服フェロモンを ぜひその目で体験してほしい！ ※撮影当時全てのモデルが18歳以上であったことを確認しています。

冒険者には無用の【鑑定眼】スキルのせいでパーティーを追い出されたシンクは、一冊の古びた本を手に入れる。 それは【鑑定眼】でしか読めない、あらゆる魔道具の作り方が記された魔道書であった。 新しい力を喜ぶシンクは三人のワケあり美少女と出会う。 戦いの度に剣を壊すミア、走り出したら止まれないキリエ、魔力が少なすぎる魔法使いのユイ……。 彼女らの欠点を補う魔道具を作り、シンクは新たな仲間たちを最強に導いてゆく。

男として最も愛すべき……いや、もっとも愛撫すべきバスト＝“適乳”！　その適乳界のトップランナー、“ヌッキー”こと大貫彩香が、矮小すぎる白下着に、裾がヒラヒラめくり上がって覗き見えちゃうショートパンツ風ランジェリー、そしてピンクサテン下着＆ガーターストッキング、さらには矮小という形容詞すら追いつかないほど小さすぎる黒下着で、ただならぬほどの激艶ポーズを決めまくる！　これぞ令和時代のグラビアマニアの必需品！　死ぬときは棺桶に一緒に入れろ！（解説文・カーツさとう） 1992年10月1日生まれ。 神奈川県出身 身長H157cm 、B85(Dcup) ・ W57 ・ H85cm 血液型：A型 趣味：ものづくり、バドミントン ※この作品は『ヌッキー版スタミナ超特盛　大貫彩香15～18』を1冊にまとめたデラックス版です。内容は『ヌッキー版スタミナ超特盛　大貫彩香15～18』と同一になりますので、ご注意ください。

美麗妻ヘアヌード写真集 「背の高い女」が旬だ。 その際立つ色香とシルエットに人々は必ず振り返る。 そして「この人が自分のものだったら」と夢想する。 極上の裸体と熟したオンナの顔を持つ、身長170㎝、 股下82㎝の「中条カノン」をぜひ、あなたの妻に！

石山東吉先生の『男旗』が、大ボリュームの合本版として登場！ 美学貫く男の生き様が熱い石山東吉先生の高校応援団マンガの傑作が登場！ 雄方男旗を始めとする猛者達と破天荒新入生・羽竜匠の活躍に刮目する必見大作を前・中・後の３夜連続で！

148cmと小柄ながらバストはなんと90cmIカップ！ “童顔巨乳”で人気の和地つかさが 「週刊現代デジタル写真集」シリーズに初登場。 大きなバストだけでなく、ダイナミックなヒップもとにかくド迫力。 ワンピースを脱ぐと露になる、大胆な下着、そこから零れるIカップから目が離せない！ ■プロフィール 1993年5月13日、栃木県出身。スリーサイズ：B90W62H82 “わっち”の愛称で親しまれている。 趣味：飲み歩き、激辛料理 特技：着付け、バナナの早食い Twitter→@tsutam_ Instagram→tsutam_

はち切れそうなほどのバストはIカップ！ まさに“国宝級”の胸をもつ和地つかさが 「週刊現代デジタル写真集」シリーズに初登場。 つい抱きしめたくなるふわふわのボディが ベッドで！ソファで！乱れまくる!! 溢れる魅力と官能BODYで、 貴方を特別な夜に誘います――。 ■プロフィール 1993年5月13日、栃木県出身。スリーサイズ：B90W62H82 “わっち”の愛称で親しまれている。 趣味：飲み歩き、激辛料理 特技：着付け、バナナの早食い Twitter→@tsutam_ Instagram→tsutam_

令和のハイレグクイーンこと夏本あさみが 「週刊現代デジタル写真集」シリーズに初登場！ 2タイトル同時発売のVol.2。 自慢のスレンダーボディのしなやかさはグラビア界随一。 下着の紐を外し、バストを押さえて恥じらいながらはにかむ笑顔にもう夢中！ キュートな笑顔で誘う、あしゃみんのあざとい魅力にハマること間違いナシだ！ ■プロフィール 1993年7月1日、京都府出身。スリーサイズB82W56H82 2018年にグラビアデビュー後、「あしゃみん」の愛称で人気に。 趣味：ワンちゃんとお出かけ、デパコス売り場巡回、ゲーム 特技：スポーツ、ネイル（検定3級）、着付け、料理、メイク（資格あり）、認定エステティシャン Twitter→@natsumotoasami Instagram→natsumotoasami

令和のハイレグクイーンこと夏本あさみが 「週刊現代デジタル写真集」シリーズに初登場！ 2タイトル同時発売のVol.1。 自慢のスレンダーボディのしなやかさはグラビア界随一。 際どいハイレグ衣装での美脚はもちろん、 大胆な四つん這いポーズでは鍛え抜かれた見事なクビレが！ さらにベッドの上でシーツだけを纏う可憐な表情も必見。 彼女の魅力のすべてを詰め込んだ作品です！ ■プロフィール 1993年7月1日、京都府出身。スリーサイズB82W56H82 2018年にグラビアデビュー後、「あしゃみん」の愛称で人気に。 趣味：ワンちゃんとお出かけ、デパコス売り場巡回、ゲーム 特技：スポーツ、ネイル（検定3級）、着付け、料理、メイク（資格あり）、認定エステティシャン Twitter→@natsumotoasami Instagram→natsumotoasami

同僚の教師・高遠の秘密を目撃してしまった真琴は、口止めと称して、無理やり彼に体を奪われる。そのうえ、その時の写真をネタに彼は真琴を脅し、学校内で次々と恥ずかしい行為を強要してきた。真琴を襲う恥辱の数々。けれど､高遠を憎みつつも、時折彼が見せる優しさに心が揺れて……

老舗料亭の女将として仕事一筋で生きてきた文乃は、経営難の料亭を救うために、大手外食企業の御曹司である千秋と政略結婚をすることに。愛のない結婚であっても妻として誠実に接しようと考えていた文乃に対して、千秋は彼女の心を弄ぶように、意地の悪いことを言ったり、突然身体を求めてきたり、かと思えば相思相愛の男女のように甘やかしてくる。なんとか心が通じ合った矢先、文乃が頼りにしていた板前と仲居が問題を起こして――。　※電子版は単行本をもとに編集しています。

須賀川美保、二十六歳、結婚適齢期。親の薦めでお見合いした相手は、コワモテで不愛想な警察官僚の鮫川修平さん。トントン拍子に話は進んで夫婦になったのだけれど、……うん、旦那様は相変わらず表情が乏しくて怖い顔をしているのに、なんだかとっても大事にされていて？　「君と結婚できて、幸せすぎて訳がわからない」口数は少ないながら破壊力抜群の甘い言葉を囁く彼の溺愛が止まらない！　激甘注意（!?）な無自覚系いちゃラブ新婚物語。アルファポリス「第13回恋愛小説大賞」エタニティ賞受賞作が待望の書籍化！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

たった一人の身内であった義兄の大志を病気で亡くし一人ぼっちになってしまった桜子。悲しみの底にいる彼女を救ってくれたのは、大志の親友であり、桜子の初恋相手でもある冬馬だった。冬馬は、「大志の遺言だ」と言って、桜子に結婚を申し込む。それが兄との友情ゆえのものだとわかっていたけれど、桜子は彼の手をとり、新婚生活が始まった！　とはいえ義理での結婚だからか、冬馬はよそよそしい態度……寝室も別にし一向に手を出してこない。桜子は「やっぱり冬馬さんはこの結婚が嫌だったんだ」と寂しさを覚える。なんとか夫に振り向いてもらおうと、思い切って冬馬の寝室を訪ねたところ彼女は予想以上に溺愛されてしまい――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

生物は幾度もの大量絶滅を経験し、スノーボールアースや酸素濃度といった地球環境の劇的な変化に適応することで進化しつづけてきた。宇宙生物学と地球生物学が解き明かす、まったく新しい生命の歴史！

男の子は、失敗させてカラダで学習させる！ シリーズ累計62万部のベストセラー『男の子を伸ばす母親は、ここが違う！』をマンガ化し、とてもわかりやすくなったのが本書です。 男の子は、カラダを使って失敗しないとものを覚えられない、感情のまま怒っても、言いたいことが伝わらないなど、女の子の育て方とまったく違います。 男の子にどうアプローチするかで、今後のお子さんの未来が変わってきます。 是非、本書の男の子を「伸ばすコツ」を読んで、男の子ならではのよさを伸ばしていってあげてください。

女の子の伸ばすコツは「感受性」を伸ばしてあげること シリーズ累計62万部のベストセラー『女の子を伸ばす母親は、ここが違う！』をマンガ化し、とてもわかりやすくなったのが本書です。 女の子は、お花を見て「まあきれい！」「カワイイ！」と感じる感受性を持っています。 男の子はあまりこういう反応はしません。 女の子の育て方は、女の子らしいこの「感受性」を育んであげること。 素直でかわいい女の子に育つコツが本書にわかりやすく掲載されています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 骨盤の動きに関しては、いろいろな人が様々な見解を述べています。そして、多くの場合、ただ股関節を柔らかくすれば良いということに終始しているように感じられます。 しかし、大きい関節、つまり、股関節や肩関節だけが柔らかくても、良い体とは言えません。目指すべき体は、単に「股関節や肩関節のみが柔らかいためにベターッと開脚できる」という状態ではないのです。 もし単に体が柔らかいことがゆがみを作らない条件であるとすれば、ヨガやバレエをやっている人は体が歪むことなく、不調も出ないことになります。しかしながら、実際はヨガやバレエをされている方の中にも、ゆがみや不調を感じている方がたくさんいらっしゃいます。 もっと違う場所に、股関節や肩胛骨の弾力を支配している場所があるのです。 （「はじめに」より）

デジタル写真集2冊同時発売の第二弾！ 少女から大人への階段を昇ってきた徳江かな。 白い肌によく映える紅がオトナの証。 SEXYすぎるランジェリーを身に纏い、 貴方をどこまでも誘惑してみせる。 とくえ・かな／’98年12月13日、神奈川県生まれ。T166B82W58H87。 ・twitter→@tokue__kana__ ・Instagram→tokue_kana

デジタル写真集2冊同時発売の第一弾！ キュートな笑顔とグラマラスボディのギャップがたまらない徳江かな。 あどけなさと艶っぽさが交わるこの姿が見られるのは、いまだけ。 清純な装いからの大胆な展開は、 彼女にしか見せることのできない稀有なエロスがたっぷりとつまっている！ とくえ・かな／’98年12月13日、神奈川県生まれ。T166B82W58H87。 ・twitter→@tokue__kana__ ・Instagram→tokue_kana

チャームポイントの八重歯がのぞくキュートな笑顔とたわわなFカップで人気急上昇中の高梨瑞樹。 初となる撮り下ろしデジタル写真集はなんと2冊同時発売！ 清楚な洋服を脱ぐと、思いがけないギリギリのショットが満載！ スラリと伸びる美脚が映えるガーターベルト姿は、 脚フェチでもそうでなくてもたまらない！ たかなし・みずき／1997年12月21日生まれ。H163 B85 W62 H86。 ・twitter→@tkns_mzk ・Instagram→tkns_mzk

リリースするDVDが軒並み高評価＆大ヒットするなど、 人気急上昇中の高梨瑞樹。 初めての撮り下ろしデジタル写真集はなんと2冊同時発売！ はじける笑顔とFカップのバストはまさにフレッシュな果実！ タンクトップから覗く横乳に目を奪われること間違いなし。 抜群のプロポーションに存分に魅了されてください！ たかなし・みずき／1997年12月21日生まれ。H163 B85 W62 H86。 ・twitter→@tkns_mzk ・Instagram→tkns_mzk

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 本格的な冬到来に先駆け、再び新型コロナウイルスの感染が再び拡大傾向にあります。 新型コロナウイルス感染症患者については、これまで一律に「入院」としてきましたが、政府は2020年10月から、「入院」の対象を、 ▼65歳以上の者 ▼呼吸器疾患を有する者 ▼臓器の機能低下が認められる者 ▼免疫機能低下が認められる者 ▼妊婦 ▼重度・中等症の患者 などに限定すると発表し、実施が始まりました。 つまりは、新型コロナウイルスに感染しても、無症状感染者や軽症で入院が必要ないと医師が判断した人は、自宅で療養することに……。 家庭内での感染が広がっている中、もしも自分が、家族が新型コロナウイルス感染症に感染したら、どのように療養し、看病すればいいのか。 あるいはそれ以前に、新型コロナウイルス感染症に感染しないためにはどうしたらいいのか。 早期から新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止に向けて各メディアで警鐘を鳴らし続けてきた白鷗大学の岡田晴恵先生が、 自宅療養のための完全マニュアルを詳しくレクチャーします。 ◆書籍内容紹介◆ Chapter１　新型コロナウイルスとは コロナウイルス感染症ってどんな病気？ 新型コロナウイルスとは？ 新型コロナウイルスの主な感染経路は？ 新型コロナウイルス感染症への治療薬は？ いろいろな検査方法がある 新型コロナウイルス感染症の後遺症は？ 世界各国の新型コロナウイルス感染症の対策は？ コラム１　流行時、体調が悪くなったら？ Chapter２　新型コロナウイルスにもしかかったら どんな症状が出る？ 「軽症」「中等症」「重度」の違い 医療機関にはどうかかればいい？ 感染患者を看病するとき ケース別看護方法の具体例 共有スペースでの感染症対策 コラム２　宿泊療養をするときは Chapter３　新型コロナウイルスに感染しないためには 個人でできる感染症対策 シチュエーション別対策法 自宅待機で必要になる備蓄品は家族構成で変わる コラム３　感染防止７か条

人間の命と尊厳を護りぬくために、すべてを破壊する戦争に歌でノーを!! 国境と時代を越えて、脈々と歌い継がれてきた世界の反戦歌。その知られざる歴史とエピソードを綴る!! それぞれの歌のお勧めYouTube映像＋CDのご案内も掲載!! スペイン内戦、第一次、第二次世界大戦、原爆、沖縄戦、朝鮮戦争、ベトナム戦争、中東戦争、イラン・イラク戦争……世界中で繰り広げられた戦争の影で、苦しんだ人々を癒し、勇気づけた歌たちの歴史と逸話。