なぜ、あなたのチームは疲れているのか？ 職場の「心理的リソース」を回復させるリーダーの思考法

櫻本真理

「心理的リソース」とは「面倒くさいけど、やるか！」というエネルギーのこと。この有限のリソースを浪費していると、あっという間にチームは疲れ果てていきます。だから、リーダーにはこの「見えないリソース」に着目して、これを増幅させていくアプローチが不可欠。そのノウハウを伝授する初めての教科書、登場！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 経営・企業
• 出版社: ダイヤモンド社
• ページ数: 368ページ
• 電子版発売日: 2025年10月29日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 6MB

[ブクログ · ★★★★☆]

心理的リソースという概念、言葉として取り扱うことができて嬉しい。もっと流行らせたいし、組織運営の当たり前にしていきたいなと思った一冊。

[ブクログ · ★★★★☆]

「心理的リソース」の話が中核で、かなり腑に落ちる内容が多かったです。色々と付箋ポイントがあった一冊。

[ブクログ · ★★★☆☆]

【要約を聴く】
心のエネルギーをマネジメントしているか
精神的なエネルギー、心理的なリソース（見えないリソース）
笑顔と雑談は心理的リソースを使う。それを避ける。
リーダー自身が原因。
構造の欠場。何でこれをやっているのか。先が見えない。主体的に動けないこと。が原因。
リーダー自身がリソースを回復。リフレーミング。自分自身がケアする。
リーダーが弱さや本音を正直に話すことが大切。甘やかすことでなくて、完璧でなくてよい。
笑いがあるチームは強い。リーダーが冗談がある。

[ブクログ · ★★★★☆]

・チームマネジメントは、何かを主体的に「思考」「判断」「制御」するベースとなる「心理的リソース」という考え方を用いると上手く行くのでは、という提案
・京大(教育)→モルスタ→GS→起業(カウンセリング/コーチング)の櫻本真理さん
・なるほど!この捉え方は正直目から鱗で、自身の今までの経験と照らし合わせて「そういうことだったのか」「こうすれば良かったのかも・・・」と反省することしきりだった
・まず現時点で理解しておくべきは以下辺りか、、、
①性善説、性悪説ではなく、心理的リソース有限説(余裕があれば前向き、無くなれば後ろ向き)
②自身の心理的リソースはどうなっているか
③チームメンバーの見えている世界がどうなっているか/メンバーの印象に残っている場面を聞いてみる
④リーダーとメンバーで違う世界が見えている可能性/耳の痛い指摘も聞き入れる
⑤サイパの良い仕事、悪い仕事
⑥数字以外の価値判断軸
・仕事のパフォーマンスを「技」Ｘ「体」Ｘ「心」で改めて捉え直したい
(アタマ、カラダ、ココロ、夫々に心理的リソースを削る可能性も知っておく)