※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※掲載情報は紙版発行時のものであり、ページ表記および施設の都合による営業時間、休み、料金など内容が変更になる場合があります。 ※別冊や中綴じなどの付録掲載がない場合があります。 ※電子版では、一部の写真・テキストにマスク処理をしている場合があります。 かわいいビジュアルと、""やりたいことをベストなときに""で人気の２４時間シリーズのバンコク最新版が登場。 現地の最新取材でアップデートしました。巻末マップ付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【目次】 第１章王たちの覇権争い カデシュの戦い・・・古代の二大帝国が激突した戦い ペルシア戦争 ・・・東方の巨大帝国に挑んだ都市国家 ペロポネソス戦争・・・ギリシアを二分した都市国家同盟の争乱 アレクサンドロス大王の東方遠征・・・若き王が目指した「世界の果て」 ポエニ戦争・・・地中海の覇権を决定づけた宿命の対決 秦の統一戦争・・・数百年の混沌を制した初の統一帝国 楚漢戦争・・・秦滅亡後の覇権を争った宿命の対決 ガリア戦争・・・英雄の野望が共和政の伝統を終わらせる アクティウムの海戦・・・ローマの運命を決した内戦 ユダヤ戦争・・・故郷を追われた民の悲劇と流転の始まり アドリアノープルの戦い・・・帝国の黄昏を決定 第２章　宗教圏・東西文明の衝突 イスラーム大征服・・・アラブの新興勢力が大国を滅ぼす 白村江の戦い・・・日本が朝鮮半島での足場を失う トゥール・ポワティエ間の戦い・・・欧州へのイスラーム拡大を阻止した決戦 タラス河畔の戦い・・・東西の帝国が衝突した戦い ノルマン・コンクエスト・・・英国を征服したフランス貴族 十字軍遠征・・・キリスト教圏すべてを巻き込んだ戦争 治承・寿永の乱・・・約７００年続く武家政権がはじまる 南宋戦争・・・世界を震撼させた遊牧民族の征服戦 百年戦争・・・英仏の因縁による史上最大の長期戦 コンスタンティノープル陥落・・・古代ローマの命脈が終わりを告げる レコンキスタ・・・７００年にわたる戦いと新世界への扉 第３章　宗教改革と植民地戦争 バラ戦争・・・王位継承をめぐる血みどろの抗争 チャルディラーンの戦い・・・火器が勝敗を分けた戦い ユグノー戦争・・・宗教問題が国家を二分した凄惨な内戦 オランダ独立戦争・・・最強の帝国を退けた市民たちの勝利 レパントの海戦・・・地中海の覇権をかけた海戦 三十年戦争・・・泥沼の宗教戦争に決着がつく 三王国戦争・・・王権と議会が激突し、近代議会政治へ 大北方戦争・・・バルト海の覇権をめぐる激突 スペイン継承戦争・・・第２次英仏百年戦争が絡んだ 七年戦争・・・世界規模に拡大し続ける戦争 第4章　革命と帝国主義の戦争 アメリカ独立戦争・・・民主主義を掲げた初の共和政国家の誕生 フランス革命戦争・・・国民国家の理念で欧州に激震が走った ナポレオン戦争・・・欧州を席巻した天才軍人の台頭 アヘン戦争・・・「眠れる獅子」を列強が侵食するきっかけに クリミア戦争・・・不凍港を求めたロシアの南下政策 インド大反乱・・・東インド会社の終焉と皇帝の誕生 リソルジメント（イタリア統一戦争）・・・１４００年の分断から悲願の統一へ アメリカ南北戦争・・・アメリカ分断という最大の危機 戊辰戦争・・・「新生日本」誕生をかけた内戦 独仏戦争・・・二つの国の命運が交差する 日清戦争・・・東アジアの秩序を塗り替えた激突 米西戦争・・・アメリカ帝国主義の幕開け 第5章　世界大戦と冷戦 日露戦争・・・極東の小国が欧州列強を破る 第一次世界大戦・・・人類がかつて経験したことのない消耗戦 ロシア内戦・・・革命の炎が広大な帝国を焼き尽くす 日中戦争・・・日本は国際社会で孤立していく 第二次世界大戦・・・人類史上最大の惨禍 アジア・太平洋戦争・・・国家の命運をかけて米国に宣戦布告 第２次国共内戦・・・大陸の覇権をかけた戦い 印パ戦争・・・「核」が絡み合う南アジアの断層 中東戦争・・・民族と宗教の終わりなき問題 朝鮮戦争・・・冷戦が生んだ国家の分断 アルジェリア戦争・・・フランスを揺るがした「内戦」 ベトナム戦争・・・泥沼の戦争とアメリカの敗北 第6章　混迷する国際秩序 パナマ侵攻・・・「世界の警察」による政権転覆 湾岸戦争・・・１００時間の戦争 ユーゴスラヴィア戦争・・・共存の理想が崩壊し、民族の憎悪へ アフガニスタン戦争・・・武力による民主主義の移植が失敗 イラク戦争・・・国連決議なしの先制攻撃 シリア内戦・・・アラブの春と最悪の内戦 ロシアのウクライナ侵攻・・・「国連常任理事国」による暴挙 ガザ戦争・・・憎しみの連鎖と人道の危機 イラン戦争・・・国際秩序は混迷を続ける

仕事は「アイデア役」「分析役」「旗振り役」など９つの役割でまわっている。あなたの得意な役割を見抜くことで、仕事は数段ラクになり、成果も出しやすくなる。状況に応じて演じ分けるスキルも解説。得意な役割がわかる「役割診断」付き！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 厳選予想問題&わかりやすい解説で、魔法のようにすらすらとける！ 重要な予想問題を厳選掲載！ 試験に向けた直前対策として最適な予想模試！ [学科・実技対応 2026年6月～2027年5月試験対策] 本書に収載しているのは、TACが分析した良問ばかり！学科3回分＋実技2回分が掲載されているので、本試験に向けて着実に実力を磨けます。 ●『みんなが欲しかった！ FPの教科書 3級』と完全リンク！ 『'26-'27年版 みんなが欲しかった！ FPの教科書 3級』の該当ページを掲載しているので、間違えた問題はすぐに確認ができます。 ☆★☆本書の特長と効果的な使い方☆★☆ ●豊富な問題数で十分な対策！ ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆ 本書では学科試験を３回分＋実技試験を各２回分掲載しています。３級合格への十分な問題数を用意しました。 ●CBT模擬試験プログラムで本番も怖くない！ ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆ FP３級はCBT（パソコン試験）で実施されます。本書では、模擬試験体験プログラムをご用意しましたので、パソコンの試験でも安心して臨むことができます。 ●解説で重要項目をおさらい！ ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆ １問１問丁寧に解説しているので、間違えた問題も着実に克服できます。「わかった」が増えることが、合格への近道です。 ●実技問題は「日本FP協会、金財」ともに対応 ☆・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・☆ 学科だけでなく、 実技は、金財(個人資産相談業務・保険顧客資産相談業務)日本FP協会(資産設計提案業務)に対応しています。本書で学習すればどの試験を受けても対応できるので安心です。 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、「別冊があり、取り外して別冊ごとに使用すること」はできません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には、熊切あさ美初プロデュース化粧品「lu Calon」プレゼント応募券はありません。 元祖「崖っぷちアイドル」として知られ、今年6月で46歳となる熊切あさ美さんの 波瀾万丈な半生と、心身の美しさの秘訣に迫るライフスタイル・フォトエッセイ。 いじめに遭った幼少期や、アイドル時代の挫折、恋愛スキャンダル、そして病気や愛犬との別れなど、 数々の困難や「崖っぷち」「どん底」を経験してきた著者が、いかにして這い上がり、 現在の「それなりに自分を好きになれた」状態を手に入れたのかを赤裸々に綴ります。 彼女を救ったのは、週1回の「北島式筋トレ」やキックボクシングでした。 本書では、年齢を感じさせない「全肯定BODY」を作り上げたメソッドや、美と健康を保つルーティンを大公開。 さらに、鍛え抜かれた筋肉や大人の魅力あふれる肌露出、リラックスした素顔を捉えた撮り下ろし写真もふんだんに収録しています。 「計算ゼロ」で正直に生きてきた彼女が贈る、人生に悩むすべての人へ向けた、 ひとつの物事に縛られず、周りの存在、そして自分を愛し前を向いて生きるためのエールとなる一冊です。 目次 はじめに 【CHAPTER1】崖っぷちどころか、どん底だった私 いじめられていた子ども時代 オーディションを受け続けて芸能界へ 「崖っぷちアイドル」として知られる存在に 事務所に内緒でキャバクラでバイトを 下剤を飲んで挑んでいた過酷なグラビア撮影 同業の友達はつくらないルール 恋のひどい終わり方から学んだこと アトピーやクインケ浮腫で顔が大ピンチ 愛犬との別れを乗り越えて トレーニングを始めて心も救われた！ 【CHAPTER2】全肯定BODYになれた私が行っている北島式筋トレ 週1回の筋トレでしなやかなボディラインに変身！ 北島先生がアドバイス　北島式筋トレの極意 立ち方 太もも・脚 ヒップ 背中 くびれ お腹（腹筋） 肩まわり コラム｜タンパク質と脂質を増やし、糖質を控える 【CHAPTER3】美と健康をキープする毎日の過ごし方 朝は太陽の光を浴びて白湯を飲んでスタート 朝食は和食 ＋ ヨーグルト　サプリやプロテインも活用 リラックスタイムは韓国ドラマに夢中 毎日パックしてお肌を保湿　スキンケアの味方は馬油 念願だったプロデュース化粧品が完成　オールインワンで手間いらずのケアを ころんがいるからがんばれる　愛犬に癒される日々 リカバリーパジャマで疲労回復　枕は高橋大輔さんプロデュース がんばった自分へのご褒美はシャネル　靴はだんだんスニーカー派に 心のオアシスでもある「バンゲ恵比寿」キックボクシングを始めてポジティブになった！ 【CHAPTER4】自分を愛することが幸せの始まりだった 計算ゼロで正直に生きてきた ひな壇の最前列じゃなくても、仕事ができるのが幸せ 呼ばれる場所で咲き続ける 今「大好きな人」（笑）、マッコイ斎藤さん 40歳を過ぎたら生きるのがラクに！ 結婚よりも一人時間を楽しみたい 老後のおひとりさま対策も万全 更年期はホルモン治療でしっかり対処 自信がなくなったときはひたすら掃除 寝る前は「今日もありがとう」と感謝の気持ちを これからも“幸せ貯金”を貯めていこう おわりに

「――竜はね、それはそれは憐れで、悲しくて……愛おしい生き物なんだよ」 王立学院に通っていたソルは、ベータでありながら発情し、竜人の血を引く王太子ヴェリオスと抗えない衝動のまま一線を越えてしまう。 ソルはすぐに学院から逃げ出すが、その後妊娠が発覚する。 ヴェリオスとの子を出産後、山間の村で静かに暮らしていたが、ある日王太子の探すオメガではないかと疑いをかけられ、王宮へ連れていかれることに。 そこで待っていたのは――記憶を失くし、子どもの姿になったヴェリオスで!? ＜電子限定の書き下ろしショート付＞

★★★関東1部リーグからJ2まで3年連続昇格という偉業に貢献★★★ ★★★SNS総フォロワー80万人超の日本で一番バズるJリーガー★★★ 田中パウロ淳一初の著書！！ 天才ではない すべての人に贈る勇気の言葉。 夢を笑われたことがある。 選ばれなかった。評価されなかった。 「お前には無理だ」と言われた。 失敗ばかりで、折れそうになっている。 それでもまだ、あきらめていない。 前を向こうとしている。 この本は、そんなあなたのために書きました。 ――田中パウロ淳一 才能がなかった。 小学生のときも中学生のときもトレセンにも選ばれなかった。 全国大会という大きな試合で結果を出したこともない。 夢を笑われた。お前には無理だと言われた。 「イキっている」とボコボコにされたこともある。 それでも、あきらめずに努力を続けた。 高校時代、努力を続け、 プレースタイルやパフォーマンスで、スカウトの目に留まり、 見事、川崎フロンターレでプロデビュー！ 「トレセンで選ばれてきた人を追い抜いた」大逆転の物語…… にはならず、 プロでまったく通用せずに大きな挫折を経験。 海外に挑戦するも、どこにも選ばれず帰国。 J3から再挑戦し、金沢、岐阜、山口、松本とチームを渡り歩くが、 最後は契約満了…… その中で再起をかけて、関東1部で戦う栃木シティに加入。 チームは関東1部リーグからJ２まで3年連続昇格。 TikTokをはじめとしたSNSでは「パウちゃん」が大人気となり、 今では総フォロワー80万人を超える人気のJリーガーとなった。 本書では、そんな田中パウロ淳一が、 転んで、迷って、それでも動き続けた中で、 大切にしてきた考え方、戦い方を伝える。

なんだか、ずっと正解を探してる気がする―― そんな気持ちを抱えたあなたへ ＊宇垣美里さん推薦 「詩的な言葉で紡がれる真理は美しく、答えを押し付けない誠実さが沁みる。お守りみたいな一冊。」 仕事のこと、恋愛のこと、将来のこと——。 誰かに相談しても、SNSを見ても、なんかしっくりこない。 「正解」は外にあるはずなのに、どこを探しても見つからない。 そんな問いに対する姿勢を100年前から持ち続けていた詩人がいました。 レバノン出身の詩人、ハリール・ジブラン。 彼が書いた『預言者』は、スティーブ・ジョブズやデヴィッド・ボウイが「密かに愛読していた」と言われる、世界で最も有名な知られざる名著。 外からの答えを与えるのではなく、自分の内側にすでにある声を引き出すための美しい言葉たち。 1 0 0年以上前に書かれながら、世界中のアーティストや思想家に愛読されてきたその言葉は、今この瞬間のあなたに向けて書かれたかのように、静かに響きます。 「愛はあなたを傷つける。しかしその傷が、あなたをより深くする。」 「仕事を愛することができれば、それはもはや労働ではない。」 この本は、正しい答えを押しつけません。 読むたびに、ずっと自分の中にあったのに気づけなかった「声」が、静かに浮かびあがってきます。 愛・結婚・子ども・仕事・自由・悲しみ・死—— 人生で一度は迷う27のテーマを、預言者が詩的な言葉で語りかけます。 どのページを開いても、いまの自分に刺さる言葉がきっとあります。 本書は、難解な原典をそのまま訳したものではありません。 見開きの右ページに「預言者の言葉」、左ページに「現代を生きる私たちへのアドバイス」として解説を添えました。 哲学書だけど、むずかしくない。 忙しい毎日でも、1ページからすっと入れます。 朝、家を出る前に。 カフェで一息ついたときに。 眠れない夜に、そっと開く。 カバーイラストは、人気イラストレーターの中島梨絵さん。 持っているだけで、なんか心地よい。そんな一冊です。 「自分の内側にある声を、信じていい。」 100年以上、世界中の人の心を支えてきた言葉を、今日からお守りにしてみませんか。

「ムダに戦わない。賢く、しなやかに、自分を守る。」 頑張りすぎなあなたの人生に、戦略という武器を授ける68の言葉 ★山口周さん、山口真由さん、田村淳さん推薦★ 人間関係のトラブル、仕事の調整、目標達成、SNSでの比較……。 毎日、誰かとの「衝突」や「競争」に、心も身体もすり減らしていませんか？ 2500年前に書かれた戦い方の本『孫子の兵法』ですが、実は、今を生きる私たちのヒントになります。 教えてくれるのは、力でねじ伏せる方法ではなく、「いかに戦わずして、よりよく人生を進めるか」という知恵です。 「戦わずして勝つ」。 無駄な消耗を避け、大切なことにエネルギーを注ぐための戦略がたくさん詰まっています。 「勝算のない勝負はしない」 「自分の形にとらわれず、水のように柔軟に状況に合わせる」 「感情に任せた行動は、最大の失敗を招く」 本書は、この『孫子の兵法』のエッセンスを、もっとも平易に、そしてわかりやすく仕立て直した一冊です。 その智慧は、軍事にとどまらず、ビジネスシーン、プライベートの人間関係まで、日常のあらゆる「衝突」や「競争」をスマートに切り抜けるヒントにつながります。 見開きの右ページに孫子の兵法の「名言」、左ページに「現代のあなたへのアドバイス」として解説を添えています。 朝、家を出る前に。カフェで一息ついたときに。疲れて帰ってきた夜に。 ふと開いたページの一節が、あなたの心にそっと寄り添ってくれるはずです。 おしゃれなカバーイラストは、人気イラストレーターの森優さん。本書は持っているだけで、自分の人生がパッと明るくひらけてくる——そんな「お守り」のような一冊です。

「自分の心を軸に、今この瞬間を生きる」 他者の声やアドバイス、自分の移ろう感情を静かに手放して、自分らしく生きるための106の言葉 ★成田悠輔さん推薦★ お金も、権力も、成功も、あなたの人生の悩みを解決しない。 なぜか。 答えは『自省録』にある。 SNSの通知、誰かの何気ない一言、正解のない将来への不安……。 毎日、自分ではどうにもできない「外側」の情報や言葉に、頭も心もいっぱいになっていませんか？ 実は、ローマ皇帝マルクス・アウレリウスも、同じ悩みを抱えていました。 彼は皇帝という立場にありながら、「思い通りにいかない現実にいら立つ自分」や「迷い、弱音を吐きそうになる自分」を、ひっそりとノートに書き留めていたのです。 それが、2000年間、世界中で読み継がれてきた名著『自省録』です。 「他人の評価に振り回されるのは、自分の時間を他人に明け渡すことと同じ」 「変えられないことに執着せず、いま、この瞬間の自分に全力を注ぐ」 彼が自分自身を励ますために導き出した答えは、時を超え、現代を生きる私たちの心にも驚くほど静かに、力強く響きます。 本書は、『自省録』のエッセンスを、もっとも平易に、そしてわかりやすく仕立て直した一冊です。 難解な哲学の言葉は出てきません。 見開きの右ページに自省録の「名言」、左ページに「現代のあなたへのアドバイス」として解説を添えました。 朝、家を出る前に。カフェで一息ついたときに。疲れて帰ってきた夜に。 ふと開いたページの一節が、あなたの心をふっと軽くしてくれるはずです。 おしゃれなカバーイラストは、人気イラストレーターのカタユキコさん。 本書は持っているだけで、少しだけ自分を好きになれる——そんな「お守り」のような一冊です。 「人生は、自分の考え方しだいで変えられる」 2000年も人の心を支え続けた「本物の知恵」を、今日からあなたの味方にしてみませんか。

時代を超えて愛読されるメルヘン漫画の名作を紡ぎ出してきた猫十字社の作品とその半生に迫ります。　 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 学力に自信がなくても、特技がなくても大丈夫。ゼロから自分だけの物語を築き上げる方法を伝授する。著者はこれまで5000人以上の生徒を指導、そのほとんどを合格に導いた実績をもつ。その評判は他校の生徒からも依頼が殺到するほど。動画も必見。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バスケットボールをやってみたいと思ったらはじめに読んでほしいまんが版入門書。オールカラーの見やすいまんがでバスケットの楽しさを味わえる。また解説ページで、くわしいテクニックや練習方法、つまづきやすいポイントの克服法までをわかりやすく紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 水泳の苦手な小学生に、まず読んでもらいたい入門書。オールカラーの迫力感動まんがで水泳の楽しさを知り、解説ページで練習方法を学ぶ。水に慣れる・水に浮くことから始めて、手足・息つぎのタイミングを練習し、クロール・背泳ぎ・平泳ぎまでマスター。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 最短で合格するための定番受験テキスト 　長崎県の工業高校で乙種第4類受験指導にあたる著者が、試験問題の傾向を徹底分析して導き出した、合格虎の巻です。合格のために最低限覚えておくべき項目を丸暗記ポイントとしてまとめた携帯用暗記ノートが付いているので、暗記が得意な人はそれを覚えるだけで合格ラインに到達できます。また、近年の出題傾向に合わせて、読者から要望が多かった化学問題の解説を増補充実し、図解の説明を読むことで、初学者にも分かりやすく記憶に定着しやすく工夫しました。 ※電子版は紙版と一部仕様が異なりますので、ご了承ください。 【詳細目次】 本書の効果的な使い方 受験案内 ■第1章　危険物の性質と消火 【1日目】 危険物とは何か 危険物の分類と性状 第4類の主な品目と分類 第4類の共通特性 第4類（引火性液体）の燃え方 第4類の引火点と危険等級 第4類の取扱い方 第4類に静電気は大敵 特殊引火物 第一石油類 第二石油類 第三石油類 第四石油類 アルコール類 動植物油類 燃焼と消火手段 消火剤の効果と適応 第4類の適応消火剤 【2日目】 書いて覚える「演習問題Ⅰ」 ■第2章　基礎物理・化学 【3日目】 物質の分類 物質の変化 酸化と還元（化学変化） 物質の燃焼（化学変化） 燃焼の違い（化学変化） 化学反応式 反応熱と熱化学方程式 物質の三態（物理変化） 三態変化と熱 蒸発と沸騰、沸点 そのほかの物理変化 比熱と熱量、熱容量 熱の移動 熱膨張 水比重と蒸気比重 酸性とアルカリ性 イオン化傾向 金属の腐食と防食 【4日目】 書いて覚える「演習問題Ⅱ」 ■第3章　危険物の関連法令①《資格と制度》 【5日目】 危険物取扱者（免状） 免状の交付・書換え 保安講習 危険物施設（製造所等） 指定数量以上の判定法 仮貯蔵・仮取扱は例外措置 施設設置の手続き 予防規程の策定と認可 危険物保安監督者 定期点検 許可の取消し又は使用停止命令 使用停止命令 【6日目】 書いて覚える「演習問題Ⅲ」 ■第4章危険物の関連法令②《技術基準》 【7日目】 保安距離と保有空地 製造所 屋内貯蔵所 屋外貯蔵所 屋内タンク貯蔵所 屋外タンク貯蔵所 地下タンク貯蔵所 簡易タンク貯蔵所 移動タンク貯蔵所 給油取扱所 販売取扱所 移送取扱所と一般取扱所 危険物の取扱基準 危険物の貯蔵基準 危険物の運搬・積載 消火設備の種類 警報設備 【8日目】 書いて覚える「演習問題Ⅳ」 繰り返し出る問題だけを厳選！ ■第5章「必須問題130選」 【9日目】 Ⅰ　危険物の性質と消火 Ⅱ　基礎物理・化学 Ⅲ　危険物の関連法令① Ⅳ　危険物の関連法令② ■第6章　実力アップ「模擬テスト」 【10日目】 模擬テスト①／解答 模擬テスト②／解答 ■用語索引 ◆法令関連資料 　危険物指定物品（消防法別表第一） 　危険物の指定数量 　定期点検を実施しなければならない危険施設 　消火設備の区分と適応性

★「聞きすぎ」で心を すり減らさない 科学的習慣59 私たちは子どもの頃から 「人の話をよく聞きなさい」と教わってきました。 ところが、 □人の意見を聞いてからじゃないと、行動できない □相手の表情や言葉の裏を読んでしまって疲れる □「みんな」「普通は」など、周りの目を気にしてしまう □違和感があっても、多数決の結果に逆らえない □自分の意見があっても、他人の意見に流されてしまう こんな嫌な思いに心当たりがあるなら、 あなたは「聞きすぎ」なのかもしれません。 そこで、本書は１つの解決策を あなたに手渡します。 それが、「大事なことだけ聞く力」です。 ★ハーバード、スタンフォード、イェール…… 世界最先端の研究から解明した 「聞きすぎ」の真実 ●聞きすぎは、性格ではなく状況の問題 ●聞いてばかりいると、じわじわと脳に疲労が溜まる ●「みんな言ってるよ」のみんなは、せいぜい３人 ●怒っている人がそばにいると、パフォーマンスが約45％低下 ●SNSを減らすと、抑うつ症状と孤独感が低下する ●日本語のせいで、日本人は聞きすぎになりやすい 聞きすぎてしまうからといって、 すべてを聞かなくていいわけではありません。 「聞かない」と「大事なことだけ聞く」の違いは、 とても大切です。 「聞かない」は、壁をつくって 他人の声をすべて遮断すること。 でもそれでは、本当に大事な声まで 届かなくなってしまいます。 「大事なことだけ聞く力」は、 ノイズを打ち消して、大事な声だけを受け取ること を意味します。 必要な情報が入ってこなくなると、 自分の成長も止まってしまいます。 かといって、 全部を受け取っていたら心がもちません。 だからこそ、 「聞かない」のではなく、 「選んで聞く」というバランス感覚が 大切なのです。 あなたが聞きすぎてしまう原因は、 性格の問題でも、 気持ちの弱さでもありません。 人類が数十万年かけて磨いてきた「脳の機能」と、 聞く側に大きな負荷がかかる 「日本語という言語の構造」が 重なった結果なのです。 避けがたい理由も、上手に乗り越えていく手法も、 すべて世界の研究が科学的に証明しています。 あなたの「大事なことだけ聞く力」を、 本書で科学的に育てていきましょう。 【目次より】 第１部　なぜ、大事なこと以外も聞きすぎてしまうのか？ 第１章　なぜ、私たちは聞きすぎてしまうのか？ 第２章　聞きすぎでこっそり奪われているもの 第３章　あなたは本当に「聞きすぎ」か？ 第２部　大事なことだけ聞く力 第４章　「何を」聞かないか 第５章　「どう」聞かないか 第６章　「誰の声」を聞かないか 第７章　聞かない環境をつくる 第８章　聞きすぎという才能

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 編み物ブームのなかで、花のブランケット（ショール）が注目を集めています。 大きな円形のショールは、抱えると花束のように見えるのが魅力で、TikTokやショート動画では作品紹介に加え、完成品をプレゼントする様子も人気です。 一方で、サイズが大きくなるほど花モチーフを編む工程は根気が必要になります。 そこで、 ブランケット以外にもコースターやシュシュのような小さなものやバッグなどのニットフラワーまで、レベルや目的に合わせて選べる展開を提案します。 花の種類によって印象は大きく変わるため、花部分だけのパターンも用意。 初心者から上級者まで、自分の好きな花を選び、楽しみながらステップアップできる解説内容となっています。 手づくりの温もりと贈る喜びを同時に味わえる点も魅力。さらに季節に合わせた色選びや糸の素材提案も加わることで、一年中楽しめる内容なのがうれしい。 自宅用にもギフトにも映える作品が作りたい方にもおすすめです。

2018年末に発売した『ビットコインは5000万円になる！』、2021年末に発売した『つみたてNISA、iDeCoより「積み立てビットコイン」を始めなさい』に続く増補・改訂版第3弾！　急成長し価格が高騰しているビットコイン。「１ビットを買うお金を持っていない」、「怪しくて信用できない」と考える人も多いが、それは間違い。かつて誰も信じていなかった“仮想通貨”が、大企業や国家が資産価値を見出す“暗号資産”となった今こそ読むべき一冊。

愛すべき友人との心温まるエピソード、初めての挑戦で得た気づき、生きづらい世界の中でも光る人のいとなみの尊さ。各種メディアへの出演も多数の今をときめく歌人・エッセイストである上坂あゆ美が、日々のつれづれを書き綴った連載が待望の書籍化！　時に愉快で、時に心の奥底にさざ波を生む、さながらふと立ち寄った喫茶店で、傍らから聞こえてくる話に耳を傾けるような読み心地の傑作エッセイ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●基本操作から達人ワザまで とことんディープに解説！ ●不要な機能、迷惑な設定は無効にして快適・便利に！ 　さまざまな機能や設定が次々と追加され、使い勝手が向上しているWindows 11。しかし、なかには余計に思えたり、迷惑に感じたりする機能や設定も少なくありません。そんなときは、不要なものをオフにして、自分好みのWindows 11にカスタマイズするのがお勧めです。使い勝手が良くなるだけでなく、高速化や誤操作の防止にもつながります。 　とはいえ、近年は「AI（人工知能）」関連の機能が目覚ましい進化を遂げています。これを使わないのはもったいないばかりか、大きな損失です。Googleなどの検索サービスも、EdgeやChromeなどのブラウザーも、AIで変わり始めています。活用のポイントを押さえて、驚くほど便利な機能を使いこなせば、パソコンの利便性や楽しさが確実に増します。 　このような最新の状況を踏まえて、Windows 11の活用のコツから一歩進んだ達人テクニックまでを凝縮したのが本書です。物価高の今、なるべくお金をかけずに快適な環境を手に入れる節約術や、寿命を延ばして「遅い・重い」を解消する無料の整備ワザも紹介しています。お役立ちノウハウが満載の１冊です。 ≪目次≫ 特集1　Windows 11　その機能は無効にせよ！ 特集2　PC＆スマホ　AI検索新時代 特集3　Edge&Chrome　驚きの最新ウラ技 特集4　正しく付けよう、ファイル名 特集5　徹底攻略！ デバイスマネージャー 特集6　公式“神”ツール「Power Toys」 特集7　PC＆スマホ「ケチケチ」運用術 使って覚える！ Windows 11講座

「あの人、頭はいいけどさぁ……」には何が続く？ 書店のビジネス書コーナーやネット上の記事には、「頭のいい人」という言葉が溢れている。思考術、習慣、読書術からノートの取り方まで、誰もが「頭がいい」と思われたいと願っている。 一方で、「あの人、頭はいいけどさぁ……」と言ったり、言われたりしたことはないだろうか。 この「……」に続く言葉を正確に言語化するのは難しい。しかし、ただ頭が良いだけでは社会で通用しないことに、多くの人が薄々気づき始めている。 そこに追い打ちをかけるのがＡＩ（人工知能）の台頭だ。ＡＩの登場により、単なる知識としての「賢さ」の価値は失われつつある。弁護士の仕事ですらＡＩに代替されると言われる時代なのだ。 頭の良さの価値が暴落した時代において、何よりも大切なこと。それは「自分の言葉で話す」ということだ。 昨日「いいね」した記事の内容を、どれだけの人が覚えているだろうか。ＳＮＳとＡＩの影響で、記憶に残らない借り物の“それっぽい言葉”が世の中に溢れかえっている。しかし、そんな言葉では誰も動かせず、誰の記憶にも残らない。 多くのコミュニケーション本は「どう伝えるか」「何を語るか」を説くが、真に重要なのは「誰が言うか」である。同じ言葉でも、発する人によって意味は変わる。それはファッションと同じだ。服も、誰が着るかでその価値が決まる。 本書は、アパレル企業で最年少・最短上場を果たし、アーティストとしても活動する「ゆとりくん」こと片石貴展による、言葉を武器に変え、混沌とした世の中で自らの人生を歩むための自己啓発書である。

空に消えた彰との別れから7年、百合は彰の夢でもあった高校教師になった。忙しい毎日を送る百合の前に、彰の面影を持つ青年・涼が現れる。自分を真っ直ぐに想ってくれる涼に揺れ動く百合であったが、彰を裏切るようで葛藤してしまう。そんなとき、百合はある人物に出会い――？今明かされる、彰が遺した一冊の本。そこに込められたメッセージとは……？　原作者・汐見夏衛の初ノベライズ作品！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Google純正スマートフォン Pixel10aの大きな特徴は、Googleの最新サービスをフルに活用できることです。AIアシスタントGeminiの進化により、イラストの生成、画面を共有しながらの質問、Googleサービスの操作などができるようになりました。また、写真の編集、音声文字起こし、翻訳機能など、日常を便利にするPixelならではの機能もさらに使いやすくなっています。本書は、Pixel10aの便利機能や活用方法を、フルカラーの操作解説でわかりやすく解説します。 ■目次 Chapter1 Google Pixel10aの基本技 Chapter2 WebとGoogleアカウントの便利技 Chapter3 写真や動画、音楽の便利技 Chapter4 GoogleのサービスやAIの便利技 Chapter5 Pixel10aをさらに使いこなす活用技

■令和８年度税制改正、完全対応！ 本書は、読者のみなさまの厚い支持をいただき 累計10万部を超えるロングセラーとなった 『これだけは知っておきたい「税金」のしくみとルール』の 2026年度（令和8年）の税制改正に完全対応した最新版です。 ■暮らしに大きな影響を及ぼす税金を知らないと・・・？ 毎日の生活から人生の大きな節目まで、 税金は私たちの生活に密着しています。 それなのに、意外と税金のことってわかっていません。 「勝手に取られるものだし、どうしようもないよ……」 そう感じるあなたの気持ちもわかります。 サラリーマンであれば、所得税や住民税は給料から天引きされているので どうしようもない、と思ってしまいます。 消費税だって、物を買えば当然のように取られます。 テレビやニュースの「増税、増税」の騒ぎに嫌気を感じながらも、 どこか諦めの気持ちで見ているだけではないでしょうか？ しかし、税金を負担するのはまぎれもなく、私たち国民です。 「よく知らないけど、取られるからしかたなく払う」 そんな姿勢で本当にいいのでしょうか？ ■税金を知ることは世の中の流れを知ること！ 税金は、私たちの生活に密接に関わっています。 税金は「景気の調整」や「政策の手段」という役割を担っているため、 政府が税金を操作することで景気を抑制・刺激したり、 政策に沿うように私たちの行動をコントロールしているのです。 ・副収入や寄付があったとき、医療費がかさんだとき……どうすればいいの？ ・配偶者・扶養・医療費など……どんな所得控除が受けられるの? ・車を買いたいけど、どんな税金がかかるの ・独立開業、転職のときの税金は？ ・マイホームを購入予定だけど、どんな税金がかかるの? 今さら人には聞けませんよね……? 「税金は社会人の常識」です。 この本なら、ビジネス・プライベートの、すべての場面での税金がわかります! ■本書の目次 第1章　まず、税金のことを、大まかに知っておこう！ 第2章　個人の「所得」に関わる税金とは？ 第3章　会社が納める税金とは？ 第4章　遺産相続や贈与に関わる税金とは？ 第5章　まだまだある！仕事と生活に関わる税金

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 読んだ人から「体が変わった」と声が続出！ 「9か月で13kg減量」 「ドライアイが改善した」 「血圧が下がった！」 「腰痛・肩凝りがなくなった！」 現代人の食卓に当たり前のように並ぶ小麦・植物油・乳製品・甘いもの——じつはこの4つが、免疫の乱れや血管の劣化、脳への悪影響を引き起こしているとしたら？ YouTubeフォロワー50万人超・吉野敏明先生のベストセラー「四毒抜きのすすめ」を、マンガで楽しくわかりやすく解説。読み終えたその日から、すぐ実践できます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 365日野草生活！ どこにいてもだれで始められる最高の体験提案本。 年間100回以上観察会を主宰する著者・のんさん初の著書。だれでもどこでもすぐできる楽しい野草体験のアイデア本。

SNS総フォロワー数50万人超・人気心理カウンセラーmasa氏、待望の新刊！ 私たちひとりひとりについていて、私たちの魂の成長を見守り、サポートしてくれる守護霊。この守護霊を味方につけると、トラブルを事前に回避することができたり、人間として成長できたり、人生をよりよく生きるための、願いが叶うヒントをたくさん授けてもらうことができます。一方で、守護霊に嫌われると、そのサポートを得られなくなり、迷いの多い苦労の絶えない人生となってしまいます。 本書では、守護霊とはどんな存在か、そして守護霊の喜ぶ習慣・嫌う習慣とは何かを、豊富な事例とともに徹底紹介します。習慣は、どれもけして難しいことではなく、いますぐ試せる内容ばかり。この習慣を続けることで、守護霊からのサポートを受けやすくなり、人生がよりよい方向へうまく回りだします。 何をしてもうまくいかない、思い通りにいかない、悪いことばかり起きている気がする、現状を変えたい……etc.　人生に悩むすべての読者必読の一冊です。 【目次】 ●第1章　私だけを守ってくれる守護霊様って？ ●第2章　守護霊様からのサインを受け取るには？ ●第3章　守護霊様に味方をしてもらうには？ ●第4章　もしも守護霊様に嫌われてしまったらどうなる？ ●第5章　心理カウンセラーmasa×スピリチュアルガイドカウンセラー尚子　守護霊様対談

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◆３万部突破の『至高の算数良問100』の国語版が登場！ ◆「年70本以上の模試作成」「灘中入試問題の即日解説」する作問職人！ ◆「再挑戦したくなる国語問題」本がついに発刊！！ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ 小学生レベルの「語彙力」「漢字」「言語化力」「文章読解」 大人なら解けてあたりまえ！？ ですが、意外と難しいんです！！ わかったら、誰かに出題したくなる！ ◎大人の復習に挑戦 ◎３分程度の空き時間や、通勤などの移動時間に挑戦 ◎子どもと挑戦 ◎一般教養を確かめるために挑戦 など、さまざまな挑戦のしかたができます。 解けそうで解けない問題に、おもわず頭が活性化するつわものの問題が440問勢ぞろいしています。 解答に、おもわず「なるほど、そうだったのか！」と感動体験があるでしょう。 やわらかい頭さえあれば、だれでも挑戦可能です。 【対象年齢】小学校高学年以上ならだれでも可 ※中学生以降に習う漢字にはルビが掲載されています。 【必要なもの】本書とペン 【必要な知識】小学校レベルの語句、漢字（1026字）、読解力 【あると便利】問題が解けなかったときの折れない心 【本書のおすすめの使い方】解けなかった問題を誰かに出題 ※本電子書籍版には、権利の都合により収録していない内容があります。あらかじめご了承ください。

・１日中同じ色の照明の下で過ごしている ・窓がない or ブラインドを締め切ったオフィスで働いている ・仕事も食事も同じテーブルでする ・部屋の湿度にはあまりこだわっていない etc. これに当てはまるあなたは、その「空間」に簡単なひと工夫を入れるだけで、 「睡眠の質」を大きく改善できる可能性があります。 本書は、忙しいビジネスパーソンのための「眠れる環境のつくり方」を 100以上のエビデンスに基づいてお伝えします。 照明の色、ベッドの位置、カーテンや家具の素材、ちょっとした小物の有無――。 こうした室内環境の違いが、睡眠の質に影響を及ぼすことが さまざまな研究によってわかっています。 重要なのは、寝室に加えて、「日中過ごす空間」も整えること。 一人暮らしのワンルームでも、家族と過ごす部屋でも、賃貸でも、どんな家でも簡単に実践可能。 日中の過ごし方については、オフィスでも取り入れられます。 医療職として10年以上のキャリアを持ち、インテリアコーディネート実績も500件以上を誇る著者が、眠りの質を最大化し、日中のパフォーマンスを底上げする、「24時間の空間戦略」をあなたに授けます。

元・東京大学史料編纂所教授の著者が日本史の語られ方に関する謎をすべて語り尽くします。日本史では英雄と敗者、栄えた時代と停滞した時代が整った姿で提示されますが、その整い方はありのままの姿でしょうか。史料に基づいて、「『主役像』を与えられた聖徳太子の正体」「本能寺の変をめぐる議論が決着しない理由」など人物像や時代像がいかにして形づくられてきたのかを解明します。 【目次】 序章 総論 歴史を読む際の 「立ち位置」を問い直す 第1章 古代 日本の始まりは、 なぜいつも揺れ続けるのか 第2章 中世(1) なぜ中世は 「物語の時代」になったのか 第3章 中世(2) 戦国は本当に 「実力の時代」だったのか 第4章 近世 安定した江戸時代は、 なぜこれほど誤解されたのか 第5章 近代 なぜ近代史ほど、 語りが単純になるのか 【著者について】 本郷和人（ほんごう かずと） 1960年、東京都生まれ。東京大学文学部国史学科卒業。東京大学大学院人文科学研究科博士課程単位取得退学。元・東京大学史料編纂所教授。専門は日本中世政治史。とくに院政期から南北朝期にかけての政治構造や、貴族・武士の権力関係の変遷を中心に研究を重ねる。膨大な史料に基づいた実証と、現代的な視点を交えたわかりやすい通説批判に定評がある。近年はテレビや書籍などでも積極的に日本史の魅力を伝えており、多くの著書がある。主な著書に『変わる日本史の通説と教科書』（宝島社）、『日本史のツボ』『日本史を疑え』（ともに文藝春秋）などがある。

ビートルズ来日60周年！ ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 4人を育んだリバプール・ロンドンをはじめ、ワールドツアーでめぐった国々、来日の際に訪れた意外な場所… ビートルズを撮り続けた写真家が、ゆかりの場所、関連人物、関連アイテムの写真を軸に、熱狂の時代を振り返る。 貴重な未公開写真、ビートルズを撮った国内外15名の写真家たち、ビートルズが使ったカメラなど、写真家ならではの視点で語るコラムも充実！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆AIが進化しても変わらない“考え方”がわかる◆ 「ホントに10年つかえた！」と絶賛されたいちばんやさしいSEO入門書が、AI検索に対応して完全リニューアル。 ・検索エンジンは何を評価しているのか？ ・「自分が伝えたいこと」と「検索する人が知りたいこと」の間にあるズレに気づけるか？ ・なぜ「だれに記事を書けばいいか？」から考えてはいけないのか？ ・検索キーワードの裏にある「本当の質問」とは？ ・AIが広がっていくことで何が変わり、何が変わらないのか？ 知識ゼロのすずちゃんと専門家の土居さんのかけあいで、だれでも楽しくポイントがわかる！ すぐに変わってしまうトレンドより、変わらない“考え方”をおさえよう。 ■こんな方におすすめ ・SEOのいちばんやさしい入門書をお探しの方 ・AI時代の検索エンジンからの集客について知りたい方 ■目次 第1章　必要な人に見つけてもらい、役に立つ　――基本の考え方 第2章　検索エンジンはなにをしているのか　――仕組みと評価基準 第3章　同じ言葉でも検索しても、知りたいことは違う　――検索キーワードと検索意図 第4章　「だれが」言っているかが問われる時代　――E-E-A-T 第5章　ユーザーの心をつかむ　――コンテンツとサイト運営 第6章　サイトの「外側」で信頼を積み上げる　――第三者評価とブランド 第7章　「近道」の誘惑に負けないために　――やってはいけないこと 第8章　AI時代に変わること、変わらないこと　――未来の考え方 この本を読み終えたあとに　―― 実践のはじめの一歩 巻末付録　『10年つかえるSEOの基本』チェックリスト ■著者プロフィール ●土居健太郎（どい けんたろう）：1984年神奈川県横浜市生まれ。神奈川県立柏陽高校を卒業、一浪の末2004年に東京大学理科一類に入学し、2度の留年を経て休学、そのまま復帰することなく東大中退。その後は純粋なフリーターとして活躍。2009年、成り行きでナイル株式会社に参画。SEO事業の立ち上げや自社WebメディアのSEOを担当し、2015年には著書『10年つかえるSEOの基本』を出版。2019年より同社の人事本部を立ち上げ、現在は取締役として人事全般を管掌している。 ●ナイル株式会社：2007年1月設立。「日本を変革する矢」をビジョンに、マーケティング支援と産業DXの推進を手掛ける。2023年12月に東証グロース市場へ上場。創業初期から強みを持つSEOに加え、コンテンツ制作、分析などの知見を軸に、現在は戦略立案から広告運用まで多角的なマーケティング支援を提供し、これまで2,000社を超える企業のビジネス成長に貢献。2018年に開始した個人向けカーリース「カーリースカルモくん」は、累計申込者数30万人を突破。自社で培ったマーケティングノウハウを特定産業のデジタル化に応用するなど、顧客支援と自社事業の両面で展開している（実績数値はすべて2025年時点）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もしもあなたが経営者だったら、今の職場をどう変えますか？ 東大名誉教授が伝える、経営学の大切な話。もしもあなたが経営者だったら……という視点から、経営学について学んでみませんか？ その違和感には、理由がある 成果主義、やる気のない若手、決まらない会議、形だけの評価制度。 職場で感じるモヤモヤを、「人の問題」「時代のせい」で片付けていないでしょうか。本書は、その違和感の正体が組織の構造そのものにあることを、経営学の視点から明らかにします。 東大名誉教授との対話で見えてくる違和感 34歳の中堅メーカー係長が、東京大学名誉教授との対話を通じて、自身の悩みを言語化していく。 成果主義の大罪、稟議と根回しの本当の役割、部下の「やり過ごし」が生まれる理由。 これは物語でありながら、あなたの職場の話でもあります。 経営学は、現場のためにある ゲーム理論、組織論、意思決定論――。 本書は難解な理論を振りかざしません。 「だから現場ではこうなる」という納得感まで落とし込み、経営学を明日から使える知恵に変えていきます。 正解よりも、組織が動く「納得」を 組織は論理だけでは動かない。 大切なのは、関わる人が腹落ちし、前に進めること。 正解探しに疲れた人にこそ、本書は新しい視点を与えてくれます。 すべての働く人へ 管理職にも、若手にも、そして経営層にも。 組織の中で一度でも悩んだことがあるなら、この一冊はあなたの視界を確実に広げるでしょう。 「それでよかったのかもしれない」――そう思える知性と余白を手に入れるための、実践的な経営学入門書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆ちょっとの量で、 ちょっとの時間、漬けるだけ。 ポリ袋でもタッパーでも。少量、低塩、食べきる漬けもの◆ 漬けものというと「大量の野菜を長時間漬ける」イメージがありますが、本書で紹介するのは、 【食べきれる分を最短1時間最長1日で、手軽に漬ける、漬けもの】。 　漬けものは食事の際にちょこっとあるとうれしいもの。加えて、他におかずがなくても、豆腐や麺にのせたり、ご飯に混ぜるだけでおかず代わりになります。 　さらには、残った野菜も漬けものにすると、捨てずに最後まで野菜を食べきることができます。化学調味料などの余計なものを入れずに自分好みの味に作れる！といいことづくし。そんな、とにかく便利！ な漬けものを人気料理研究家、小林まさみさんが提案。 　きゅうり、キャベツ、白菜、にんじんといった生野菜を中心に、１素材で作る「シンプル漬け」から、1日で浸かる水キムチやしば漬けなどの「おなじみ漬けもの」、ご飯にも晩酌にも合う「つまみ漬け」まで、漬けものアレンジや展開料理も紹介します。さらには小林まさる氏の「まさる漬け」まで掲載！ 　ちょい漬けがあると、ちょっと食卓が豊かになる！ ■こんな方におすすめ ・食べきれる量の漬け物を楽しみたい人。素材を残さず使い切りたい人 ・塩分控えめの食事を摂りたい人 ・手早く時短で漬け物を作りたい人 ■目次 「ちょい漬け」のいいところ 「ちょい漬け」基本の作り方 ●PART1　パパッと作れる！シンプル漬け ・かぶのはちみつレモン漬け ・キャベツの黒こしょう漬け ・きゅうりの1本漬け ・にんじんのみそ漬け ・きゅうりのからし漬け ・パリパリピーマンの塩水漬け ・なすの塩水漬け ・大根の甘酢漬け ・白菜の塩漬け ・長ねぎのしょうゆ漬け ・小松菜のわさびじょうゆ漬け ・長いものポン酢漬け ・かぶのゆずこしょう漬け ＜ちょい漬けを料理にアレンジ＞ ・きゅうりの豚肉巻き焼き ・ささ身と長いものバタポン炒め ・白菜ギョーザ ・キャベツの溶き卵スープ ●PART2　味出し素材プラスで！うまみ漬け ・セロリのアンチョビー漬け ・新玉ねぎのおかかマスタード漬け ・キャベツの塩昆布漬け ・いかにんじん漬け ・青唐辛子のツナみそ漬け ・大根の皮のじゃこ漬け ・白菜のナンプラー漬け ・かぶの塩麹漬け ・ブロッコリーの茎の中華漬け ・枝豆のにんにくしょうゆ漬け ＜ちょい漬けを料理にアレンジ＞ ・白菜漬けの卵炒め ・いかにんじんの炊き込みご飯 ・ひき肉とかぶのしょうが炒め ・豚肉とキャベツのパスタ ●PART3　加熱して作る！変わり漬け ・にんじんのクミン漬け ・ミニトマトのスイートジンジャーマリネ ・オクラ丸ごとだし漬け ・ごぼうの粕みそ漬け ・えのきたけの塩漬け ・じゃがいもの甘酢漬け ・カリフラワーのマスタード漬け ＜ちょい漬けを料理にアレンジ＞ ・じゃがいもとベーコンの炒めもの ・えのきのお吸いもの ●PART4　即席！おなじみ漬けもの ・白菜キムチ ・きゅうりのカリカリ漬け ・ゆず大根 ・しば漬け風 ・水キムチ風 ・切り干し大根のべったら漬け風 ・福神漬け ＜ちょい漬けを料理にアレンジ＞ ・キムチチャーハン ・水キムチあえめん ●PART5　今夜も一杯！おつまみ漬け ・うずら卵のソース漬け ・卵黄のしょうゆ漬け ・大豆のピリ辛ザーサイ漬け ・クリームチーズのわさびポン酢漬け ・煮干しの甘酢漬け ------------------ まさる漬け まさる風　焼きなすの昆布漬け ------------------ ■著者プロフィール 小林まさみ：料理研究家。「だれにでもおいしく作れる実用的なレシピ」をモットーに、料理教室や雑誌・単行本・テレビなどで活躍中。アシスタントは義父でシニア料理家の小林まさる。嫁しゅうとの軽快なやりとりが人気で、共著も数多く手がける。著書に『年金暮らしのお助けレシピ　ねんきんごはん』（内外出版社）、『小林まさみの料理教室　ていねいな献立づくりがわかる本　料理とお菓子』（山と渓谷社）などがある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 FP３級本試験はここから出る！ 確実に合格を目指したい人のための、高い網羅性、質・量ともに満点の３級対策問題集！ 本書「わかって合格る FPの問題集 ３級」は、人気YouTuber棚田健大郎さん全面監修のもと、FP書籍売上No.1のTAC出版が３級合格に必要な内容をふんだんに盛り込んだ自信作です。 受検者が安心して試験に臨めるよう、試験問題を徹底的に研究した問題集が完成しました！ 【本書の特長】 ★★★試験傾向を踏まえた問題演習で知識を盤石に！★★★ ・学科・実技とも十分なボリュームの演習問題を掲載！ ・最新の試験傾向を徹底的に分析し、重要問題を無駄なく演習できる構成。 ・学科・実技とも詳しくわかりやすい解説で、論点補充も万全に！ ※実技試験は、金財の「個人資産相談業務」、「保険顧客資産相談業務」、日本FP協会の「資産設計提案業務」の３種に対応しています。 ★★★テキストと完全連動で学習しやすい！★★★ ・各問、各選択肢について、準拠テキストの参照ページを掲載！ ・「テキスト⇔問題集」のスムーズな往復でストレスなく学べます！ ・テキストの学習に沿って少しずつ進められ、２周目に解くべき問題もアイコンで一目瞭然！ ★★★「模擬試験プログラム」で解答力UP★★★ CBT（PC受検）形式に慣れるための模擬試験をご用意しました。 模擬試験を体験することで、本番さながらのシミュレーションができます。 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版のような、「別冊があり、取り外して別冊ごとに使用すること」はできません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 FP３級本試験はここから出る！ 確実に合格を目指したい人のための、高い網羅性、質・量ともに満点の３級対策テキスト！ 本書「わかって合格る FPのテキスト ３級」は、人気YouTuber棚田健大郎さん全面監修のもと、FP書籍売上No.1のTAC出版が３級合格に必要な内容をふんだんに盛り込んだ自信作です。 【本書の特長】 ★★★オールカラーの図解も満載！★★★ ・フルカラーの図解も豊富に収載！ だから「わかって合格る」 ・初学者に難解な内容もていねいに解説！ 法律や金融の知識も不要です。 ★★★かゆいところに手が届く！ 随所にワンポイント解説を収録！★★★ ・試験に出やすい補足情報をキャッチーにまとめた「ひとこと解説」 ・本文を読んで、「どうしてこうなるの？」という疑問に答える「Q＆Aコーナー」 ・試験に役立つテクニックや覚え方のコツをまとめた「たなけんポイント」 ★★★他にもお役立ちポイントたくさん！★★★ ・解き方がわかる実技試験対策！ 頻度の高い定番問題の解き方を詳しく解説します。 ・問題集と完全リンク！ テキストを少し進めたら問題集で知識を定着！ ★★★「模擬試験プログラム」で解答力UP★★★ CBT（PC受検）形式に慣れるための模擬試験をご用意しました。模擬試験を体験することで、本番さながらのシミュレーションができます。 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版のような、「別冊があり、取り外して別冊ごとに使用すること」はできません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

精神疾患とともに生きる8人の女性たち。その人生は、決して「病気」だけでは語れない。半世紀にわたり患者さんと向き合ってきた精神科医が、出会った人々の記憶と問いをもとに紡いだフィクション。そこにあるのは、苦難の中でも懸命に生きる姿と、私たちがまだ知らない現実。偏見の向こう側へ――読む者のまなざしを静かに揺さぶる一冊。

2025年のジェンダーギャップ指数は148カ国中118位となり、日本は他国と比べて男女間の格差は大きい。そのような国で、これから、女性はどのように働き、生きていけばよいのか、上野先生とアグネスさんの言葉から、改善策を探る。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気サッカーYouTuber、レオザフットボールの巻頭撮り下ろしインタビュー掲載。ポジションごとの役割やフォーメーション戦術をビジュアル盛りだくさんで丁寧に解説。90分間の試合の流れや、監督の采配が流れを変えた伝説の采配も収録。また今年システムが大きく変わるJリーグの歴史や仕組みについても紹介していきます。

貧しい農村の少年が世界企業をつくるまで すべては一文字の「志」から始まった プロローグ 第1章　泥にまみれた「志」の種―― ベトナムの農村の記憶 第2章　講堂での出会い―― 日本という扉 第3章　それぞれの分岐点―― 迷いと覚悟 第4章　最初の一歩―― 顧客ゼロから始まった 第5章　リーダーシップとマネジメント―― 異なる二つの役割、同じ一つの目標 第6章　Fabbi Japan―― 異国の地での挑戦 第7章　試練と葛藤―― 嵐の中の航海、そして守り抜いた「志」 第8章　Fabbi の心臓―― 志を分かち合う「家族」の絆 第9章　第二の挑戦―― IPO と Go Global という新たな「志」 第10章　4-House 経営モデル―― 持続的価値を生む「仕組み」の力 エピローグ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やさしい人ほど、相手の言葉や動きを繊細に受けとり、傷ついてしまいます。 本書は、人間関係から自分を守る「盾」を手に入れる本です。 悪口や陰口に怯えたことがあるすべての人へ。人見知りでも、あがり症でも、口ベタでも、できる「人づき合いのコツ」！！！ ☆★☆660社、8000人を分析してわかった「振り回されないコツ」☆★☆ ◎●◎いつも機嫌よくいるためにできること◎●◎ ★☆★イラストは和田ラヂヲ先生★☆★ ●◎●嫌われることが怖いというすべての人へ●◎● ◆◇◆嫌われたあとから信頼される人間関係の思考法◆◇◆ ●ぜひ、読んでいただきたい人● ・話せば話すほど、他人と距離ができている気がする人 ・なぜか「都合のいい人」になってしまう人 ・うまくやっているつもりでも、いつの間にか嫌われている人 ・人間関係に疲れている人 ・仲良くなりたいのに、関係性が築けない人 ・関係性に亀裂が入ってしまい、修復方法がわからない人 ◆この本の内容◆ 不思議といつも機嫌がいい人っていませんか？ 仕事でミスが重なったり、誰かに冷たい態度をとられたりしていても、その人の周囲だけは穏やかな空気が流れている人のことです。 どんなことがあっても、余裕がある人ともいえるでしょう。 そのような人たちを見ていると、「悩みがない幸せな人なのだろう」と思ってしまいやすいですが、実際は違います。いつも機嫌のいい人は、「性格」ではなく、人間関係の「作法」をもっています。 たとえば機嫌の悪い上司に怒られた場合、「嫌われてしまったかも」と落ち込む人は、機嫌がいい人の考え方ではありません。 いつも機嫌がいい人は、人間関係の線引きがうまいです。自分が悪かったという事実と相手の感情という解釈の部分を切り離して考えられます。 その「人間関係の作法」の根底にあるのが、思考法です。 相手がどのように考えて、なにを求めているのか観察することで、自分を守ることができます。相手に合わすだけの都合のいいだけの人間関係ではなく、ムリしない自分のままで相手に信頼される「線引きの思考法」を手に入れましょう。 この線引きがあるだけで、人はムダに傷つかなくなります。 疲れる人間関係を生まないために、自分を守る思考法を手に入れて、毎日を機嫌よく過ごしてみませんか？ 本書で人間関係の「盾」を身につけてくだされば、幸いです！！！ 「盾」があれば、仮に嫌われても大丈夫。嫌われてから、どのようにリカバリーすればいいかもわかるからです。 【目次】 1章 「嫌われたくない」と思う人が、一番損をする 2章 嫌われの作法 3章 嫌われたあとでも間に合う 人間関係の思考法 4章 めんどくさい人とうまく付き合う技術 5章 いつも機嫌がいい人の人間関係の攻略法

お金を自動的に生んでくれる「機械」、あったら欲しいですよね？ １３０億円以上の資産を預かるプライベートバンカー“令和の虎”が そのしくみとノウハウをゼロから教えます。 「マネーマシン」であなたの人生を変える旅に出ましょう──！ 「年収２０００万円。なのに、貯金がほとんどない……」 47歳のＩＴ企業経営者・Aさんは、深夜のコンビニでカップ麺を買いながら、ふとこう思いました。「なぜ俺は、いつもお金がないんだろう」 高級車のローンに、都心のタワーマンションの住宅ローン、子どもの私立中学の学費、週末のゴルフ接待、つき合いの飲み会……。ボーナスで何とか埋め合わせる生活。貯金はほぼゼロ。クレジットカードの明細を見るたびに、胃が痛くなります。 「このままじゃマズい……でも、どうすればいいんだろう？」 一方、同じ街に住む公務員のBさん（43歳）は、スマホの投資アプリを開いていました。 「２０００万円を超えた……10年でここまで来たか」 Bさんの年収は５００万円。Aさんの4分の1です。でも、彼には２０００万円の資産がありました。 このふたりの違いは、たったひとつ。 「マネーマシン」を持っていたかどうか？です。 本書では、著者が20年間の実務経験で培った「マネーマシンのつくりかた」を、投資初心 者の方でも理解できるように体系化してお伝えします。 大事なのは、これらすべてが「机上の空論」ではないということ。著者が実際に数多くの富裕層のお客様にご提案してきた、実績のある手法です。 規模は違っても、その本質的な考え方と手法は同じ。どんな方にも当てはまる、再現性の高い方法ばかりです。 さあ、一緒にマネーマシンをつくりましょう。 本書を読み終える頃には、あなたも立派な「マネーマシン・ビルダー」になっているはず。富裕層だけが知っていた秘密を、あなたも手に入れることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Google Pixel 10a/10 Pro/10/9a 全ユーザー待望の決定版！ 「最新のPixelを買ったけれど、使いこなせているか不安……」 「話題のAI『Gemini』って、結局何ができるの？」 そんな悩みを解決するGoogle Pixel解説書の決定版！ Googleの最先端AI「Gemini」の使い倒し術を徹底解説。AIモードをはじめ、明日から使える「AI活用」のコツを随所に散りばめました。 本書のオススメポイント ・購入直後の基本操作をいち早くマスター！ ・Geminiの最新機能で「スマホの未来」を体験！ ・iPhoneや他のAndroidからの「失敗しない乗り換え術」を詳解！ 【こんな方におすすめです】 ●AndroidスマホからPixel 10aに機種変更した人 ●iPhoneからPixelに乗り換えて、操作に迷っている人 ●自己流で使っているが、もっと便利な「時短ワザ」を知りたい人 ●生成AIを日常の道具として使いこなしたい人 丁寧な紙面と無料の電子版で、あなたのスマホライフを末永くサポートします。

ＮＥＣ初のチーフデザインオフィサー（ＣＤＯ）に就任した勝沼潤によるダイヤモンド・オンラインの連載「ＣＤＯの条件」の書籍化。本書が問うのは、製品中心で成長してきた日本企業が、いかにして体験価値を中核に据える企業へと変わることができるのか、という根源的なテーマである。 いまやＣＸ（顧客体験）向上の重要性は広く共有され、多くの企業が取り組みを進めている。しかしその一方で、組織の思考様式や意思決定の構造は依然として「製造業型」のままにとどまっているケースも少なくない。機能を磨き上げた製品に“体験”を後付けしようとしても、断片的な施策に終わり、企業全体の価値転換にはつながらない。体験とは本来、顧客だけでなく、社員や取引先を含むすべてのステークホルダーとの関係性の総体であり、経営のあり方そのものに関わる問題だからである。 人間の行動や感情を観察し、構造化し、意味を与え、形にする営みこそがデザインである。だからこそ、体験価値を起点に企業を再設計するうえで、デザインは周辺機能ではなく中核機能となる。ＮＥＣが「モノを売る会社」から「ソリューションと体験を提供する会社」へと変革する過程で、デザイン部門がサービス設計、ブランド戦略、コーポレートコミュニケーションを横断的に統合してきた実践は、その可能性を示す象徴的な事例である。 本書では、著者自身の変革経験に加え、１２人の経営者・実務家との対話を通じて「深さ・幅・高さ」という視点からＣＤＯの条件を掘り下げる。ＣＤＯとは単なるデザイン責任者ではない。製造思考から体験思考へと企業を転換させるための構造変革を担う、戦略的リーダーである。その存在がなぜ今、経営の中心に求められているのか。本書はその必然を明らかにする。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ひとりの男の子が海水浴へ行って海にもぐったら、出てきたときには頭に小さなタコがのっていた！　 タコは頭の上でどんどん大きくなり、男の子はタコを頭にのせて学校へ。 先生に怒られたり、友だちに避けられたり、困ったことばかり……。 でも、授業中タコのおかげで正解を答えられたり、いやなことをする友だちにスミをはいてくれたりして、男の子はだんだんタコに気持ちを寄せるようになっていく。 タコは頭がよくって、本の読み聞かせが好きなんだ。 そして、一緒に１年を過ごした次の夏、タコとのお別れのときがやってきた……。 多様性、自分と異なる存在への理解、言葉のいらない友情など、さまざまなことを考えさせてくれる絵本です。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運動ゼロ! 　糖質制限なし! 科学的に正しく、最短・最速でお腹の肉が勝手に落ちる食事術！ 科学的に正しいダイエットとは、 人体を太らせる力を持つ「三大栄養素(脂質・炭水化物・たんぱく質)」を 自在に操り、たくさん食べても太らない体を作っていくもの。 医師や管理栄養士でさえ気づいていない 「脂質の適正化」(厚生労働省が推奨する脂質量)のみが しっかり食べながら、ストレスなく痩せる唯一の方法だったのです。 本書は、「最も太りやすい食べ方」、「最も痩せやすい食べ方」を、 科学的根拠をもとに解説。 あなたが「糖質で太った」と信じてきたそのメニュー 原因は「脂質」にありました。 諦めていた「ビールっ腹」や「浮き輪肉」が 気づけばすーっと消えています。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

超人気VRのRPG「ADO（アナザーディメンションオンライン）」。特徴はNPC、つまりゲーム内のモブと自然な会話や交流が可能なこと。その世界で、郷野健吾は薬師の青年「マック」として、ゆるゆる楽しいゲームライフを送っていた。しかしそんなある日、ドラゴンに襲われて命の危機に!?　そこでマックを助けてくれたのは、NPCであり、門番のヴィデロさん。優しく、マッチョで、とにかく格好いい彼とマックはいつしか相思相愛に。甘やかし上手なヴィデロさんに愛し尽くされ、とろとろに蕩かされ薬師としてのお仕事もこなす、幸せすぎる毎日。……でも、彼は結局ゲームのキャラクター。ヴィデロさんの愛情って好感度のせい？　もしかして、この恋は報われない!?　ＷＥＢファンタジーＢＬの傑作、ついに書籍化！　美麗な挿絵と書き下ろし短編２本も収録！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

密教において、過去と現在と未来を結び、仏界との交信に使われる梵字。深秘の密教体系に一歩でも近づけるよう、基本的な梵字悉曇学の概要を的確な図版に解説を加えた一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カレー粉に主に使われるスパイスは、食欲を刺激し、消化を整え、滞りがちな気血水の流れをサポートする働きがある生薬。5つの効能別に食材をセレクトして、気になる症状に働く5色のカレーを紹介。ご飯や薬味は効能をさらにアップさせるようにセレクト。

何も変わっていないのに、少し楽になる。 うまくいかないまま生きていくためのエッセイ。 やさしく生きようとして、うまくいかなかった。 そんな日々の中で出会ったのは、一匹の保護犬だった。 漫才コンビ「アキナ」山名文和による初のエッセイ。 保護犬・柴犬おまめとの暮らしや、日々の散歩を通して感じたことを綴った一冊です。 うまく生きられなかった時間や、不器用な自分と向き合ってきた日々。 その中で見つけた、何も解決していないのに、なぜか少し楽になる時間を丁寧にすくい上げています。 おまめと過ごす散歩の時間の中で、気づけば生活は少しずつ変わっていった。 大切な人と出会い、家族が増え、いつのまにか、しあわせはそばにあったのかもしれない。 大きな出来事は起きません。 日常のふとした瞬間に、気づけば、おまめの足跡がある。 それだけで、少しだけ呼吸がしやすくなる。 発行：ヨシモトブックス 発売：ワニブックス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「人狼サバイバル」シリーズ、ファン待望のオフィシャルファンブックがついに発売！ 『人狼サバイバル　絶体絶命！　伯爵の人狼ゲーム』から『人狼サバイバル　大胆不敵！　遊覧列車の人狼ゲーム』まで、２０巻分の昼のゲームや物語の舞台を徹底解説！　 キャラクター紹介ページでは、今まで明かされてこなかった未公開情報ももりだくさん！　 書き下ろし特別短編は気になる“あの”キャラクターたちが登場するスピンオフ小説です。 他にもコラムやミニコーナーが大充実！　「人狼サバイバル」の魅力を余すことなく詰め込んだファンブックです。 ＜小学中級から　すべての漢字にふりがなつき＞

「やること」ではなく「やらないこと」を決める 最高のパフォーマンスを出す「スピードマーケティング」の6原則 1.「会社の健康診断」を週1実施 2.隠れた課題を特定 3.データで課題を可視化する 4.仮説会議で15個のゴールシナリオを抽出 5.ピンポイントの定量・定性調査 6.「最高・普通・最悪」の3つのシナリオを実施する 無駄な施策をやめ、集中すべき領域を決める。すると、売上は最短1ヵ月で2倍にも。 【目次】 第１章「会社の健康診断の数字」を把握していますか? 第２章「『やらない』を決める戦略設計」6つの原則 第３章「やらない」決定のSTEP1: ロジックツリーで課題を整理、現状分析 第４章「やらない」決定のSTEP2: 「仮説会議」で「何をすべきか」の解像度UP 第５章「やらない」決定のSTEP3: 仮説立証のための「調査設計」 第６章「やらない」決定のSTEP4: 定量・定性調査で「新たなインサイト発見」 第７章「やらない」決定のSTEP5: 戦略戦術を実行する時が来た! 第８章「『やらない』を決める戦略設計」の落とし穴 第９章 人生のミッションは「結果に速度を」

年収１億円は、才能や運だけで決まる世界ではありません。もちろん、運の要素はあります。けれど、もっと大きいのは「勝ちやすい設計」を持っているかどうかです。 仕事のやり方、学び方、意思決定の基準、そして投資の運用ルール。これらを、偶然ではなく意図して組み上げている人ほど、長い時間をかけて強くなっていきます。 勝ち続ける人は、努力を減らしながら成果を伸ばします。つまり、仕組みで勝ちます。その仕組みを、仕事と投資の両方に入れていく。そのための設計図として、この本を活用してください。 この本のテーマは労働収入を伸ばす力と、投資収入を育てる力を、同時に鍛えることです。そして最終的に、皆さんが「仕事をしながらでも、収入をもう一段上げていける」という具体的な未来像を、わかりやすく解説します。 労働収入＋投資収入を爆速で増やす！チャンネル登録６５万人の投資系YouTuber 手取りを最大化する戦略／毎月自動的に資産が増える方法／改善に２倍の時間をかける／寝ている間にお金を稼ぐ仕組み／FIREして会社を辞めるのは二流 ○投資で成果が出るかどうかは投資テクニック以前に『日常の意思決定の質』で決まる ○勝ちパターンを探さない。負けパターンを潰す ○学習効率を最大化するYouTube 1.5倍速と30分高速読書 ●第１章　仕事と投資の黄金法則 仕事編：“量”より“密度”で勝て！マインドＯＳの更新 年収１億円の壁を壊す「思考の癖」のアップデート術／“心のブレーキ”が、あなたの年収を決めている 他 ●第２章　仕事と投資の黄金法則 仕事応用編：満足は敵、改善でねじ伏せる あなたは、自分の“時給”を知っていますか？年収が劇的に変わる、プロフェッショナルの「時間価値」思考法／なぜ、あなたの“努力”は“成長”に繋がらないのか？凡人が天才に勝つための、たった一つの「１：１：２の法則」他 ●第３章　仕事と投資の黄金法則 仕事×投資編：稼ぐ力を投資の装置につなげる 銀行に眠らせるだけは卒業！あなたのお金を「金のなる木」に育てる方法／投資が怖いのはなぜ？あなたの心を縛る「３つのブレーキ」の外し方 他 ●第４章　仕事と投資の黄金法則 株式投資編：技術とパターンでかせぐ究極の方法 仕事と投資、最強の「二刀流」設計図の作り方／「ＦＩＲＥして会社を辞める」を目指すのは、実は二流の考え方だった 他 ●第５章　仕事と投資の黄金法則 最終編：“自分で考えた投資”だけが人生を押し上げる お金という名のエンジンで、あなたはどこへ行く？「目的地マップ」の再設定法／もう他人の意見に振り回されない。投資で「自走」するための３つの習慣 他

今持っている英語の知識だけでも、12のコツで英会話は可能です！ TOEIC高得点、英検も持っているのに、いざ英語話者と話そうとすると、何も口から出てこない……。英会話のコツを身につければ、ビジネスでも旅行でも街で道を聞かれた時も、心から伝わる英語がスラスラ話せます。英会話をはじめるときに、一番最初に手に取ってほしい一冊。この本で世界中に友だちを作りましょう！ 第1章 文字で学ぶ英語を量産してきた日本の教育～話せなくて当たり前～ 第2章 4段階の英語ステージ ～あなたの英語ステージは?～ 第3章 英語ステージ別「迷子ポイント」～抜け出すヒントが見えてくる～ 第4章 同時通訳者の「心から伝わる英語」～「とりあえず話せる英語」のその先で起きていること～ 第5章 あなたの英語を「心から伝わる英語」にするための7つのスキル 第6章 あなたの英語を「心から伝わる英語」にするための5つのマインドセット 第7章 今日からできる「通じる英語」実践ワーク 第8章 日本にいながら「世界」と出会う時代～パスポートがいらない国際交流～

お母さんとピクニックに出かける主人公。途中の乗換駅で友達のりゅうと君と待ち合わせてLRTで公園へ向かいます。主人公は、はじめて乗るLRTに興味津々。駅と呼ばずに電停と呼んだり、改札がなかったり、道路を走ったり、普通の鉄道とはちょっと違います。そうです、LRTは新しいタイプの路面電車なのです。本書は、2023年に開業した宇都宮ライトレールをとりあげて、LRTをたっぷり紹介した絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆Gmailの基本とGeminiの活用までわかりやすく解説しています！◆ 本書は、GoogleのメールサービスGmailの解説書です。アカウントの作成からメールの送受信、アーカイブやフィルタ機能を利用した整理法などの基本的な操作方法はもちろん、Googleの生成AIサービスGeminiと組み合わせてメールの作成や要約を効率化する最新の活用法まで、わかりやすくていねいに説明しています。 ■こんな方におすすめ ・Gmailを初めて使う人 ・GmailとGeminiを組み合わせて使いこなしたい人 ■目次 第1章 Gmailを始めよう 第2章 メールを受信／送信しよう 第3章 連絡先を管理しよう 第4章 メールを整理してアカウントを安全に守ろう 第5章 Gmailをもっと使いこなそう 第6章 GmailでAI・Geminiを活用しよう 第7章 スマホやタブレットでGmailを使おう App Q&A

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★肌は健康と美の最前線！★★ 基本のきからしっかり学べる皮膚の本 美容についてさまざまな情報があふれる昨今。 断片的な情報や誤った情報に振り回されないよう 医学的な視点で正しい皮膚の知識を解説します。 肌のこと、毛のこと、においのこと、かゆみのこと、 日々の体の悩みの多くに皮膚科学はかかわっています。 自分と家族のQOLを守るために、皮膚の知識は一生ものです。 皮膚科学の基礎知識から最新トピックまでを網羅し、 マンガと図解を多用して、 知っているようで意外と知らない肌や毛のあれこれが わかりやすいビジュアルによって深く知識に定着します。 マンガでは2匹のネコが皮膚の知識を楽しく、きびしく？指導。 正しいスキンケアの方法に加えて、 100種類以上の化粧品成分も紹介。 化粧品成分事典としてもご活用いただけます。 美容医療や化粧品販売にかかわる方々にもおすすめの１冊です。 ＜もくじ＞ 【1章】３０分でわかる！皮膚科学基本のき 【2章】ホントのことが知りたい！皮膚科学の最新常識 【3章】皮膚の構造と役割 【4章】化粧品の成分と作用 【5章】肌タイプ&悩み別正しいスキンケア 【6章】皮膚のトラブル・病気 【監修】 椛島健治（かばしま けんじ） 京都大学大学院医学研究科・医学部皮膚科学教授。医学博士。京都大学、米国ワシントン大学、カリフォルニア大学サンフランシスコ校、産業医科大学などを経て2015年より現職。主な専門分野は皮膚免疫学。アトピー性皮膚炎の治療研究において国際的な評価を受けており、世界初の非ステロイド外用薬（デルゴシチニブ）の開発に寄与した。著書に『人体最強の臓器 皮膚のふしぎ 最新科学でわかった万能性』（講談社）。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

3年前のクリスマスイブ。御燎（みりょう）かなえは最愛の夫と娘を失った。遺体はまるで破裂したかのように、血だまりで残骸として発見され、科捜研の調査でも犯行の手掛かりは一切見つからなかった。 刑事を辞めて怪奇事件専門の探偵事務所を立ち上げたかなえ。ある日、刑事時代からの知り合いである都庁特別対策室・御堂筋（みどうすじ）から、顔のない男に眼を取り替えられたという家出少女・早凪冥（さなぎめい）にまつわる相談を受ける。それは人にかけられた呪いが視える眼だった。冥の眼の力を使い、失踪した彼女の仲間の行方を捜すが…。 『夜行堂奇譚』嗣人が贈る、異色バディホラーシリーズ。

本書は、高知という地方都市のバス会社が、日本初の「寝台バス」（フルフラットシート搭載バス）を実現するまでの、30年にわたる試行錯誤および挑戦を描いた物語である。 夜行バスの「眠れない」「疲れが取れない」という不満に着目した著者は、1990年代に中国で体験した寝台バスを原点に、日本でも快適に横になって移動できるバスを走らせたいと構想する。しかし、制度や前例の壁は厚く、地方の一企業にとって実現は容易ではなかった。それでも、地元高知のラジコン工房や機械メーカーなどとの協業によって独自のフルフラットシート「ソメイユプロフォン」を開発。 2025年、ついに「ソメイユプロフォン」、略して「ソメプロ」を搭載した高速バス「フラットン」の運行が、高知-東京間でスタートした。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家族が亡くなると、悲しみに暮れながらも、やるべきことがたくさん。儀式や手続き・届け出は何をすればいい？ いくらかかる？ いくらもらえる？ 相続って何をすればいい？ そんな不安や疑問を相続に強い税理士が、とくにお金についてわかりやすく解決！

ネコの寿命が2倍になる可能性も！ 目の前で苦しむ猫を飼っている愛猫家たちが完成を願い続けた猫薬開発がついに実用化へ。人の願いが後押しした奇跡のような医学の基礎研究を描くノンフィクション。累計50万部の『学研の科学』の読みものシリーズ第1弾。

AIとグローバルの時代に「世界で通用する18歳」を育てるために、親や教師は何をすべきか？ 渡米33年、プリンストン在住の作家・ジャーナリストにして教育者が明かす、教育と子育ての「世界標準」 これからの世界では、一握りの天才だけでなく、「第2グループ」と呼ぶべき、自己管理力と実行力を備えた若者こそが今後ますます求められることになります。 では、そうした人を育てるために、親や学校、周りの大人たちは、子どもに何を伝えればよいのでしょうか？ 本書の著者は、米国東部のニュージャージー州プリンストンに30年以上暮らし、作家・ジャーナリストとして活動しつつ、現地で3人の子育てを経験。 その傍ら、プリンストン日本語学校高等部で、数多くの日本人・日系人の高校生を指導し、アメリカの名門大学に送り出してきた教育者でもあります。 そうした経験なども基に、アメリカの大学が思い描く「期待される18歳の人物像」を出発点として、幼児期から思春期に至るまで、年齢に応じてどんなメッセージを子どもに伝えるべきかを具体的にお話しします。 ・なぜエリートは「文武両道」でないと評価されないのか ・幼稚園から自然に始まる「プレゼン訓練」 ・お金の使い方や家事分担を通じた「自立教育」 ・「スマートフォン・SNS問題」への向き合い方 ・「英国王室」の思春期教育 学生も教員も、そして親も、多くの優秀な人材が集まる米国の教育の最前線。 よい点だけでなく問題点も含め、その現場を深くを知る著者が、豊富な実例とエピソードを通じて、日本の子どもたちがグローバル社会で輝くための道筋を示します。

４０代おじさん、スキマバイト始めました。 スキマバイトを通して見た「新しい世界」は驚きと発見の連続だった……！ 難関コンビニ業務、大手チェーンのすごすぎるオペレーション、パートおばさまの神ワザ、パワハラ食堂、立ち食いそば店で見た人手不足のリアル…ライター業のかたわら、１００を超える職場でスキマバイトをしてきた筆者が、仕事を通じて感じた悲喜こもごもをつづります。 ★ダイヤモンド・オンライン会員限定で配信中の連載『タイミーさんが見た世界』を再編集・再構成して電子書籍化！ ・４０代タイミーおじさんが「正直もう働きたくない」天丼チェーン店のあきれた実態 ・４０代タイミーおじさんが、７０カ所スキマバイトして「ナンバーワンの神現場！」と断言する飲食店の名前 ・こりゃ深刻だわ…４０代のタイミーおじさんが「立ち食いそば屋」で痛感した人手不足のリアル 　など人気記事のほか、「電子書籍記念！スペシャルインタビュー」を収録。 「要注意案件の見極め方」「神職場とダメ職場の違い」「スキマバイトで出会った人々」など、連載では語り切れなかったスキマバイトの裏側について語りつくします。

★“お金のプロ”だから気づけた、お金よりも大切なもの★ 「お父さんが1億円の借金を残していなくなった……」 14歳で突然、幸せな日常をすべて失い、 「人生は、お金でこんなにも変わってしまうのか」と、絶望を味わった著者。 その後「お金に困る人生は、もうごめんだ」と必死に勉強を重ね、 九州最年少税理士（当時）になり、 お金のプロフェッショナルとして活動してきたなかで掴んだ答えは、 「人生を本当に支える資産は、お金ではなく“信頼”だった」という事実。 精神論でも成功談でもない。 これまで数多くの成功者と向き合ってきた著者が、 「信頼は才能ではなく、誰でも今日から積み上げられるスキル」であることを、 実体験と具体例で解き明かす。 収入、人間関係、チャンス──。 すべてが好転していく信頼という“見えない資産”の積み上げ方を書いた渾身の一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やさしい雨の日も、つめたい雨の日も、寄り添って過ごしてきた大切な傘。 でも、その傘がなくなってしまったら……？ ものに命が吹き込まれ、世界の美しさを思い出させてくれる、アンマサコの絵本。 おすしが相撲をとるという奇天烈な発想で話題を呼び、アニメにもなった「どすこいすしずもう」シリーズの作者・アンマサコが次に挑んだオリジナル作品は、雨の日の奇跡の物語。 タクシー運転手・ハリーの楽しみは、お客さんの話をきくこと。 ある雨の日に乗り込んできたのは、うさぎの親子。 ハリーが話しかけると、うさぎの女の子は、自分の傘についてうれしそうに語ります。 ところが、雨がやみ、女の子が降りていった後には、傘の忘れ物が……。 ハリーもまた、タクシードライバーになった記念に買った、大切な傘がありました。 女の子の傘と、ハリーの傘に起こる、美しい奇跡……。 ページを開けば、触れられそうなほど質感豊かなの雨、吸い込まれるような光の描写に、心が奪われます。 お子さんにはもちろん、美しいものを愛する大人にも贈りたい一冊です。 読み聞かせは3歳から、ひとり読みは5歳からおすすめです。 さあ、美しく不思議な旅へ……！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

◎勉強で脳をすり減らす時代は、もう終わり ◎80校以上の知恵を結集した「脳を回復しながら勉強する」方法 ◎眺める、聴く、歩く、休む――体力ゼロ、気力ゼロでもできる効果的な勉強法 一日が終わるころに、「今日も何もできなかった」 と自分を責めてしまうことはありませんか。 あれだけ事前に計画を立てたのに……。 机の上には、開いたままのテキストやノートが置きっぱなしになっているのに、手を伸ばす気力がわかない。 SNSを見れば、「仕事をしながら資格勉強も続けています」という投稿が流れてきて、胸の奥がひりっとする。 そのたびに「意志が弱いのだ」「自分は大人にもなって勉強一つ続けられない人間なのだ」 と心の中で裁いてしまう。 この本で一番伝えたいのは、そう感じている「あなたは何も悪くない」ということです。 怠けているのではなく、今の生活と脳の仕組みが、そう感じさせている側面が大きいからです

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一番わかりやすいコーヒーのガイドブックが誕生！コーヒービギナーでも楽しく学べるよう、コーヒーにまつわる身近な疑問をイラストと図解で解説。実践に役立つ“コーヒー淹れ方動画”や、お気に入りのコーヒーを書き留められる“コーヒー手帳”つき。※「コーヒー手帳」は紙版でのご利用を想定しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゆっくりと溶けていく、お菓子の魔法。『王さまのお菓子』に続く、世界のお菓子シリーズ、待望の第二弾！・悲しみも、不安も、ゆっくりと溶けていく―おじいちゃんと孫のサラが織りなす、心あたたまる物語。・文は石井睦美、絵はオーストリアで長年暮らした経験をもつKrimgen。リリカルな文章と異国情緒あふれるクラシカルな絵が響き合い、子どもから大人まで楽しめる作品です。・オーストリア・ウィーンの皇室の伝統菓子「すみれの砂糖づけ」を題材にした物語。『王さまのお菓子』　（文／石井睦美　絵／くらはしれい）に続く、世界のお菓子シリーズ第二弾。サラは、おばあちゃんをなくしてから、ひとりぐらしのおじいちゃんのことがしんぱいでたまりません。ある日、おじいちゃんの家に泊まりにいくことに。すみれをつんでいると、ふしぎなことが起こり……。オーストリア・ウィーンの皇妃エリザベートが愛した皇室の伝統菓子「すみれの砂糖づけ」。石井睦美とKrimgenが喪失と記憶、時間とともに受け継がれていく想いを、美しく描きます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本書は『決定版 英語シャドーイング【改訂新版】』(2017年3月刊)の改訂第2版です。 ■シャドーイングを科学する 聞き取った英語をそっくり真似て自分の口から出し、コンマ何秒遅れで「影のように」そっとついていくシャドーイング。英語の発音はもちろん、そのリズムやイントネーションまで正確にキャッチする力がつき、リスニングに速効があることが実証されています。「耳と口と脳」を同時に使うという集中力を必要とするトレーニングですが、短期間で「自分の耳は変わった!」「英語用の耳が手に入った!」と実感できます。第1部では、なぜシャドーイングが英語学習に大きな効果があるのか、復唱する力だけでなく、「聞く」「考える」「話す」をほぼ同時におこなうスピーキング力も高まるのか、そしてなぜリーディング力にまで影響するのか、そのメカニズムを解明します。 ■スピーチ、ニュース、インタビューなど、多彩な素材で実践トレーニング 第2部は実践編。英語レベル別に3段階に分けて、19本のトレーニングメニューを用意しています。比較的ゆっくりしたスピードのモノローグからスタートして、ネイティブ同士のナチュラルな会話、ニュース、朗読、エマ･ワトソンとオバマ大統領のスピーチ、『トップ･ガン マーヴェリック』劇場公開時のトム･クルーズへのインタビューへと続きます。 ■英語レベル別5～6ステップ･トレーニング シャドーイングの最終形は、文字を見ずに耳だけで実践するもの。いきなりシャドーイングに挑戦してもうまくはできないものです。最初は大きな声は出さず、口の中でぶつぶつつぶやいてみる→次にテキストを見ながら音声に合わせて音読する→リズムやストレスやイントネーションに集中する→意味内容に意識を向ける→最後に自分の声を録音して客観的に自己分析するといった、ステップを踏んだトレーニングでコツをつかむことが重要です。本書は素材ごとに最適なステップとそれぞれの注意点をアドバイスします。 【第1部】 シャドーイングの科学--なぜシャドーイングは英語力を伸ばすのに効果があるのか? (1) シャドーイングとは何か? (2) なぜシャドーイングが、英語の学習法として効果的だと考えられるようになったか? (3) そもそも私たちはどのようなプロセスでことばを覚えるのか? (4) 外国語(第二言語)はどのようなプロセスで覚えていくのがよいか? (5) シャドーイングはどのようにしてリスニング力を向上させるか (6) どのようにしてシャドーイングが人の学習能力を向上させるか? (7) シャドーイングとリーディングの関係 (8) どのようにしてシャドーイングがスピーキング力を向上させるか? (9) まとめ: シャドーイングの4大学習効果 (10) シャドーイングで潜在学習効果を上げるための7カ条 【第2部】ゼロから始めるシャドーイング実践トレーニング [Stege 1] (1) トーク 「温泉について」 (2) トーク 「日本の天気について」 (3) 会話 「バーで男女の会話」 (4) 会話 「図書館で利用者と司書の会話」 (5) ニュース VOA News「新年の決意」 (6) ニュース VOA News「アメリカの選挙は、なぜ11月の火曜日におこなわれるのか?」 [Stage 2] (1) インタビュー 「作家クリストファー・ベルトン」 (2) トーク VOA Learning English「Everyday Grammar」 (3) エッセイの朗読 「名前と聖書の関係」 (4) ニュース VOA News 「公衆の前で母乳の授乳をすることについて」 (5) フリートーク 「英語ネイティブとってのカタカナ語」 (6) 記事の朗読 「バージニアからの手紙: サンタクロースはいますか?」 [Stage 3] (1)(2) スピーチ「エマ･ワトソン: One Young World 講演」 (3) インタビュー「トム･クルーズ: 映画『トップ･ガン マーヴェリック』」 (4)(5) スピーチ 「オバマ大統領広島演説」 (6)(7) インタビュー 「オプラ･ウィンフリー: 映画『大統領の執事の涙』」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 スッキリ行政書士シリーズの直前要点整理テキスト 『スッキリわかる』『スッキリとける』『スッキリ覚える』の３冊による「理解する→トレーニング→覚える」という流れで、行政書士試験合格に必要な知識を確実なものとすることができます。 本書は過去の出題実績をもとに、試験合格に必要な知識だけに徹底的に絞り込み、図表を中心にまとめた１冊です。 要点整理に非常に役立ち、試験直前期の知識の確認・整理に最適です。 2026年度（令和８年度）試験対策として、2026年４月１日現在施行の最新法改正にも対応しています。 【改訂内容】 ＊2026年４月１日現在施行の法改正に対応 ＊最新本試験の出題傾向等にあわせて、一部内容を修正 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版のような、赤シートにて、文章内の特定の文字を隠す機能はありません。また、赤シートの付属はありません。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

「あの頃のインターネット面白かったよなー」って人みんなに読んでほしいです。あの頃より圧倒的に面白い。 ――ダ・ヴィンチ・恐山 爆笑のあとで襲い来る、怒涛の伏線回収。唯一無二の読み味です。 ――上條一輝 子どもの頃に見た、あるテレビCM。 そこに映っていた女が、ある日から目の前に立ち続けている。 病院に行っても、除霊を受けても、消えてくれない。 彼女を取り除く情報を求めてネットを彷徨った筆者は、ある匿名掲示板のユーザーに辿り着く。 「悪魔情報」と名乗るそのユーザーは、やたらとオカルト的事象に詳しく、様々なスレッドに現れては、怪異に巻き込まれた人々を助けていた。 視界を覆う女も、彼なら――。筆者は悪魔情報が降臨したスレッドを収集し始める。 オモコロの人気連載がついに書籍化！ これはホラー？　ギャグ？　それとも……？ 匿名掲示板で繰り広げられる フェイクドキュメンタリーの新境地！

本書は、ルイボスティー専門店を展開する著者が、自身の事業経験をもとに「どうすれば成功するか」ではなく、「なぜその選択をしたのか」という思考の過程を解説した実践書である。 一般的な飲料ビジネスが重視するカフェイン・効率・回転率・広告といった常識にあえて逆らい、競争を避ける設計を採用。その代わりに、無料試飲や会話、視覚的な売り場づくりなど“体験”に価値を置き、にぎわいを生み出すことで事業を成立させてきた。 本書では、そうした一見非効率な選択の裏にある判断基準や思考の順序を丁寧に示し、読者が自分の状況に応じて応用できる「判断の型」を提示する。著者は現場での実践を重ねてきた事業家であり、理論ではなく経験に裏打ちされた意思決定のリアルを伝えている。

雪が消えて春になり、第三のステージが始まった。ある出来事をきっかけに家族と別れ、この地にやってきて約10年。65歳になった北村和彦は、勤めていた診療所が公立病院に併合されるのを機に隠居生活に入るつもりだったのだが…。芥川賞候補２回、開高健賞受賞作家が、人間の内側にあるやわらかな光を描いた物語。

月刊誌『科学』は1931年に石原純、寺田寅彦らによって創刊された総合科学雑誌です。第一線の研究者がみずから執筆し、科学に関心を寄せる多様なバックグラウンドの読者に向けて、高度な研究成果を紹介することが、創刊以来変わらない本誌の大きな特徴です。純粋に知的好奇心をかきたてる話題から、社会との関わりの深い話題まで、幅広く取り上げます。 ※本電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大すること、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。

「話が長いよね、結局、何が言いたいの？」 そう言われた瞬間、頭が真っ白になる――。 本書は、数百人以上のビジネスパーソンを見てきた著者が、“仕事ができる人ほど話が短い”という事実を体系化した一冊です。 会議、報連相、相談、雑談、メール……。仕事は「一言で判断してもらう力」で決まります。 本書では、 ・結論ファースト ・要約力 ・構造化 ・相手視点 ・瞬時に伝わる“型” を、具体例とそのまま使えるフレーズで徹底解説。 話が長い人ほど「仕事ができない」とされる時代。

没落寸前の生家のため大貴族ラングフォード伯爵家に嫁いだオリヴィアは、三年間の不遇の結婚生活の末、夫とその愛人――彼の護衛騎士の手によって殺された。男色の隠れ蓑とするために娶られたのだと知り、恨みつつ命を落としたオリヴィアだが……目が覚めると、結婚前に時間が巻き戻っていた!?　今度こそは彼と結婚しないようにと考えた矢先、またもや強引にラングフォード家との縁談をまとめられてしまうオリヴィア。ならば嫁いでから逃げようと決心した彼女の前に、夫になるラングフォード伯爵が現れるが――その『エリオット』という青年は、前の夫とは別の人!?　「愛しい人に自分の色を身につけてもらうのは、こんなに嬉しいものなのだな」日々オリヴィアにあふれんばかりの愛をそそいでくるエリオットに、疑いつつも惹かれるオリヴィア。しかし彼が前の人生では死亡していたはずの人物だと思い出し――？ 死に戻り令嬢と妻大好き生真面目伯爵の、運命と謎が絡み合う逃亡画策ラブロマンス！ 【電子特別版】限定特典の著者書下ろしショートストーリー付き！

『これは“私”が体験した、本当にあったお話です。』 謎の作家阿澄思惟が蒐集した恐怖体験談の数々。 本書は、著者が２００７年から２０２４年までの間に行った取材および収集した資料に基づく。 現代モキュメンタリーホラーに大きな影響を与えた『忌録：document X』『禁祀：occult』の著者が贈る、実話怪談集。

３６５日お酢料理を食べる著者が、令和の新常識「ＶＳＳ」で塩分控えめでとびきりおいしいレシピを提案。疲れがとれます！ ３６５日３食お酢料理を食べる岩間明子さん。 お酢が好きすぎて、お酢の推し活で全国をかけめぐっています。 「お酢のよさを伝えたい！」。 そんな思いをこめて、誰でも気軽にお酢を取り入れられるレシピを考えてくれました。 そこで提案するのが、「ＶＳＳ」という調理手順。 「さしすせそ」ではなく、 酢（Ｖｉｎｅｇａｒ）、砂糖（Ｓｕｇａｒ）塩（Ｓａｌｔ）の順番に味つけをします。 酢で味を引き出し、砂糖で丸みを加え、塩分で味を決める。 すると、塩分控えめなのにうまみが引き立ち、酸味がやわらぎ、まろやかな味に仕上がります。 肉や魚の下ごしらえに使えば、やわらかくなったり、くさみがとれたり。 また、脂っこさが軽減されたり、防腐に一役買ってくれたりなど実用面でも秀でています。 岩間さんによると、「１日15ml」摂るといいそうで、 筋肉の疲労回復効果、カルシウムの吸収率アップ、便通改善、消化を助ける、 血糖値の上昇を抑制、内臓脂肪の減少…などの健康効果も期待できるそう。 本書では、肉じゃが、ぶりの照り焼きなどの定番料理や 鶏や豚の煮込み、マリネなど、すぐに今晩のおかずになる料理など 気軽に作れるものを紹介します。 飲み物やドレッシングも豊富に紹介。 それも、スーパーマーケットで購入できる１本のお酢で作れるから、 最初からあれこれ買う必要はありません。 後半では、岩間さんこだわりのお酢もじっくり紹介。 いろんなお酢を少しずつ試していけるようになっています。 全国各地の蔵元を訪問して見つけたものばかりだから、味についてはお墨付き。 健康診断では常にＡランクの健康的な毎日を送る岩間さん。 あなたもお酢推すの仲間入りをしませんか！？ Part１　新定番！　お酢すめレシピBEST５ Part２　好きになる人続出！　季節で楽しむ絶品お酢レシピ Part３　行った！見た！確かめた！　全国３３お酢蔵醸造所の推しお酢 岩間 明子（イワマアキコ）：ビネガー・発酵料理研究家／酢醸造所サポーター。歯科衛生士として働きながら料理を学ぶ中でお酢の魅力に目覚め、全国のお酢蔵を訪ね歩く「お酢旅」をスタート。東京農業大学応用生物化学部醸造学科研究生になるなどして知識を深める。TV番組など各メディア出演や講演・セミナーでお酢や酢酸菌への偏愛、レシピを積極的に発信中。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

1980～90年代、バックパッカーが自由に旅できた時代。 それから世界は何を失い、どう変わってしまったのか。 蔵前仁一が撮影した失われた世界へ旅する。 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書籍は『失われた旅を求めて』（有限会社旅行人） 2020年4月15日初版第１刷を基に電子版を制作しています。 1980年代から90年代は、多くのバックパッカーが世界を旅した時代でした。あれから30～40年の時間が過ぎ去り、世界は大きく変わってしまいました。当時、旅した旅行者たちが見た風景も変わってしまったことでしょう。中国のように経済発展してすっかり様変わりしてしまったところもあれば、シリアやイエメンのように戦乱で失われてしまったところもある。僕らの世界は何を失い、現在の姿になっているのか、わずか30～40年で世界はどう変わってしまったのか。失われた世界を旅行者としてもう一度旅してみたい。

アフリカのことをほとんど知らない著者が、一年半をかけて、アフリカ大陸を駆け巡った長い旅の物語。1990年代のアフリカと、2000年代のボツワナ、モロッコ旅行を加えました。 ※本書籍は『ゴーゴー・アフリカ』（有限会社旅行人） 2022年9月1日発行を基に電子版を制作しています。 アフリカにさわりたい。アフリカを感じたい。サバンナのケニア、揺れる南アフリカ…。アフリカ大陸を駆け巡った長い旅の物語。ユーモアあふれるイラストと共に、個人旅行者の視点から旅の楽しさを描く。 ※本書は1993年に凱風社から刊行された『ゴーゴー・アフリカ〈上〉』『ゴーゴー・アフリカ〈下〉』を1冊にまとめ、さらにその後のアフリカ旅行も加えて再編集したものです。

インドの奥地に住む先住民の美しいアートを求めて ずんずんずんずん旅する蔵前仁一のインド奥地紀行 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本書籍は『わけいっても、わけいっても、インド』（有限会社旅行人） 2009年9月11日初版第１刷を基に電子版を制作しています。 本書は、蔵前仁一ひさびさのインド紀行です。古層文化を今に残す、インド先住民(アディヴァシー)のアートをたずねて、インドの奥地へわけいりました。そこで見た壁画、金属工芸、泥壁の家、そして出会った人々。これまで日本ではほとんど紹介されてこなかったインド奥地の様子を、たくさんのカラーページで蔵前仁一がご紹介します。

登録者80万超、旅系YouTuberによるライフエッセイ。ふとした瞬間に一度は妄想したことがある、「猫になりたい！」を考えていたら、生き方のヒントになった。 POINT1 旅系YouTuberとしては最大級のインフルエンサーの書籍化 POINT2 猫の思考・行動パターンから連想したエッセイ POINT3 動画撮影の合間に撮った写真を使った「猫マンガ」掲載 猫を頂点とした世界に生きると、気持ちも楽に自由になれる もしも、わたしたちの世界が猫に支配されていたと仮定したら？　という発想でわたした人間が猫になりきって、「猫の眼」で人間世界を見てみる。すると、なぜか心が軽くなったり、楽になったり、それほど頑張らなくてもいい、と思えてきます。そんな妄想をかたちにした、いけちゃんの頭の中が詰ったエッセイです。基本的にライフスタイル・エッセイとしてまとめているので、「生き方」「働き方」のヒントとしても読めます。1ページの文章量もかなり抑えているため、本格的な読書がはじめての人でも読むことができます。また、撮りおろしの写真をマンガ風に綴った「猫マンガ」が合間に挟まれていて、ちょっとした癒しも提供しています。いけちゃんワールドが全開になっています。 第1章　猫のように「ひとり時間」を大切にしたい 第2章　猫のように「環境適応」したい 第3章　猫のように「良いバランス」でいたい 第4章　猫のように「美しく強く」ありたい 第5章　猫のように「感性」を研ぎ澄ませたい

私たちの暮らしを変えてきた家電の歴史から最新テクノロジーまで。 家電ビジネスの全貌を、IT・家電ジャーナリストが徹底解説。 電気が家庭に届き始めてから約１４０年。三種の神器と呼ばれた白黒テレビ・洗濯機・冷蔵庫の時代から、ＡＩやロボティクスを搭載したスマート家電の時代へ――家電製品は私たちの生活を劇的に変え続けてきました。 しかし今、家電業界はかつてないほどの変革期を迎えています。日本の大手メーカーの再編と中国企業の台頭、バルミューダに代表される「第三極」メーカーの登場、そしてアイデアさえあれば誰でも家電メーカーになれる時代の到来。 本書では、家電製品協会認定の家電製品総合アドバイザー（プラチナグレード）である著者が、家電の歴史、メーカーの戦略、マーケティング、販売チャネルの変化から、生活家電・調理家電・AV家電・理美容家電の最新技術、そしてスマート家電やAI家電が切り拓く未来まで、家電ビジネスの全貌を多角的に解き明かします。 【本書の構成】 第１章　三種の神器に学ぶ家電の歴史 第２章　アイリスオーヤマに学ぶ家電メーカーの世界 第３章　実験に学ぶ家電マーケティングの世界 第４章　指定価格制度に学ぶ家電販売の世界 第５章　冷媒に学ぶ生活家電の世界 第６章　オートクッカーに学ぶ調理家電の世界 第７章　アナログに学ぶＡＶ家電・情報家電の世界 第８章　パーソナライズ機能に学ぶ理美容・健康家電の世界 第９章　スマート家電に見る家電の未来

最近増えている無痛分娩について、「痛くない？」「ラクで産後の回復も早い？」「産む日を決められる？」などなど、イメージが先行して実際の様子がなかなか伝わらない点がたくさんあります。やってみて「こうなるとは知らなかった」「こんなこと聞いてなかった」とならないために、知っておきたいポイントをまとめました。一方、とにかく陣痛が痛くて辛いと思われがちな自然分娩についても「痛みの和らげ方」「お産を助けるホルモン」「産む力・生まれる力のととのえ方」などを通じて、幸せを感じる体験とするためのポイントをお伝えします。さらに、近年の研究でわかってきた、赤ちゃんにとってのいいお産も解説します。出産という体験が赤ちゃんからのサインで始まり、体や心の機能を豊かに育てるという医学的な仕組みが見えてきています。さまざまなタイプの出産を経験した人の声も織り交ぜ、あなたの選択をサポートします。

■「死ぬことは怖くない。 　だからって、魂なんて信じない。 　色々あったけど、あ～楽しかった！」 　災い転じて福となす 　――あたし流生き方の極意 ■人生は、自分ひとりで 　どうこうできるほど甘くない。 　私は周囲の人に育てられてきた。 　それも、みんな、自分に嘘をつかない人。 　だから、私も嘘だけは本当にいやなの。 ■『嫌われる勇気』って本があったでしょ。 　あれって良いタイトルよね。 　嫌われる勇気ってめちゃくちゃ大事よ。 　私なんてもう嫌われて嫌われて、 　何かあればすぐ週刊誌が 　トップ記事で書き立ててバッシングされて……。 　だからさ、私はもうずっと 　「早く60歳になりたい」と思ってたの。 　「還暦も過ぎればいい加減 　バッシングなんてされなくなるだろう、 　落ち着いて暮らせるだろう」と思ってたのよ。 　ところがあんた、 　70歳も越えたのに、 　未だに何かあったらすぐにバッシングされるのよ、私。 　だけどさ、私も人間だから、 　自分がしていないことであれこれ言われたら落ち込むのよ。 　色々と言われてきたけど、 　私はずっとただがむしゃらに、 　目の前のことに一生懸命向き合って、 　正直に生きてきただけだからさ。 　私ももうこの歳だから、 　言いたいことはしっかり残しておこうかなと思った。 　本当に自分の人生をまとめて残すのは、 　これが最後。 　全部言うわよ。 　（泉ピン子）

「あぁ、今日も仕事が終わらない」――そんな毎日が続いていないだろうか。山積みの仕事が一向に片付かず、時間だけが過ぎていく。もし、その原因が「時間の使い方」にあるとしたらどうだろう。たとえば「計画」が曖昧では、どれだけ時間を費やしても仕事は終わらないし計画通りに「着手」ができなくても、仕事は終わらない。あるいは、途中で集中力が切れていたら、永遠に「完遂」しない。「計画／着手／完遂」のどこに問題があるのか、それを見極めれば、打つべき手は見えてくる。――さあ、一緒に仕事を終わらせよう！◆やる気も科学も不要、「時間を生みだす」時間術！・成功者のスケジュール帳は「余白だらけ」だった・忙しさの正体は「無計画」・計画とは「しないこと」を選ぶこと・その「環境刺激」が着手を妨げる・時間管理とは「自分との対話」　…他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「10のレッスンでわかる 入門」シリーズは、本格的な外国語学習に入る前に、その言語の大まかな姿を知り、短期間で最低限必要な内容を理解することを目的としています。シンプルかつ実用的な会話に加え、文法説明や単語集も充実しているので、その先の継続学習を見据えた構成になっています。 旅行や出張で短期滞在する方にはもちろん、ある程度の期間（数か月～１年）滞在する方、語学に興味がありきちんと学習しようと考える方、日本語教師など国内で外国人と接する機会のある方にもおすすめです。 ◆ 本書の構成と特徴 ◆ 全10課で、各課は「会話」「新しいことば」「表現」「文法」「練習問題」で構成。 「会話」では、旅行や出張などで短期滞在するときに使えるシンプルかつ実用的な会話を学べます。 巻末に付録および「ブラジル ポルトガル語－日本語単語集」「日本語－ブラジル ポルトガル語単語集」を付け、本書の各課で取り上げた単語以外にも入門レベルに必要な単語を収録しています。 さらに、ブラジルの文化や、生活にまつわるコラムを掲載。 ◆「会話」の内容 ◆ 自己紹介をしよう！／買い物をしよう！／外食をしよう！／週末について話そう！／バスやタクシーに乗ろう！／銀行で両替をしよう！／健康に気を付けよう！／電話をかけよう！／家族やペットについて話そう！／友人宅を訪問しよう！ ◆ 対　象 ◆ はじめてブラジル ポルトガル語を学習する方向け 会話、例文、語彙などの音声は、弊社サイトからダウンロードまたはストリーミング再生でご利用いただけます。 また外国語教材に対応した無料の音声再生アプリ「マルチリンガルBOX」でも音声を聞くことができます。 リピート／シャッフル再生など、学習をより効果的なものにする機能が搭載されています。 Google PlayストアまたはApp Storeで「マルチリンガルBOX」と検索ください。

脳科学が導く！「1分1秒をあじわう、しあわせ体質に」 「人生は順調なはずなのに、どこか満たされない」 「あの人は、自分より恵まれているような気がする」 「やりたいことを達成してきたのに、“もっと手に入れなきゃ”と焦ってしまう」 「しあわせだと思うのに、“本当にこれでいいのか”と不安になる」 日常のなかで、ふとそんな感覚を抱いたことはないでしょうか。 家庭も仕事も人間関係も、大きな問題はない。何か問題が起きても、頑張って向き合っている。それなのに、胸の奥だけが追いつかない。 これはすべて、あなたの人生そのものではなく、目の前のしあわせに集中できない、脳のクセが問題なんです！ 今の世の中では脳の使い方を知らない多くの人は、「不幸になるためのトレーニング」をしているようなもの。 本書を通じて、脳のクセを知り、適切な対処法を身につけるだけで、しあわせに没入できる脳を手に入れることができるのです。 いまあなたが手にしているしあわせを、より深く味わってもらえれるはずです。 ※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 北極に魅せられ、35年前にグリーンランドにうつり住んだ日本人イヌイットがいた―！氷上を犬ぞりで走る狩猟の旅で、新聞カメラマンが見た地球温暖化の現実とは…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第45次南極観測隊とともに過ごした新聞カメラマンが、５００日の南極越冬体験を写真とともにつづるドキュメンタリー。衣食住のことや一緒に暮らす仲間たちのことから、環境問題についてなど、南極のいろいろな姿を語ります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 南極観測隊とともに1年4カ月過ごした新聞カメラマンによる、未知の大陸を写し出した記録。南極の美しくかつ壮大な自然と、そこに息づく生活の写真が満載！

生まれ育つ環境も性格も正反対の錬磨と秘。ある出来事からふたりでマンガを描くことに！ひたすら描くマンガの線が、いつしかふたりの心をつなぐ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 数学は「考える科目」ではなく「暗記科目」だということを、多くの医学論文を引用して解説しました（カッコ内は論文の著者と発表年）。また、「青チャート」など有名参考書の「脳科学的に正しい使い方」も、詳しく説明しています。 数学の問題は「考えて解くべきだ」と主張する受験生は少なくありません。しかし、機能的ＭＲＩを使って、考えている人の脳を調べたところ、海馬の活動が確認されました（Qin、2014年）。海馬には「過去に解いた問題の解法」が記憶されていますが、海馬が活動していることを、本人は自覚していません。つまり、過去の知識を使って解いたのに、本人は考えて解いたと誤解しているのです。　 知能指数(ＩＱ)が高くて数学の成績が良い生徒は、海馬が大きいことがＭＲＩ検査で確認されました（Amat、2008年）。海馬は、暗記すれば暗記するほど、細胞が増えて体積が大きくなるので（Maguire、2000年）、多くの解法を暗記した生徒ほど海馬が大きくなり、さらに解法を暗記しやすくなります。一方、思考力を司る前頭葉（大脳の一番前の部分）で数学の問題を解いても、前頭葉の細胞は決して増えません。 「青チャート」を暗記する時は、「パターン･コンプリーション」を意識しましょう。たとえば、「Ａ→Ｂ→Ｃ」という解法の〝流れ〟を暗記します。テストで類似問題が出た場合、海馬がＡを思い出すと、連鎖的にＢとＣも思い出しますが、この現象がパターン･コンプリーションです（利根川、2001年）。つまり、解法の「最初のステップ」を確実に暗記することが、「青チャート」攻略のカギとなります。 「青チャート」は、部分法ではなく全体法で暗記するのがコツです。「部分法」とは、１つの例題を〝完璧に〟暗記してから次の例題に進む方法。「全体法」は、例題を〝ざっと〟暗記したら次の例題に進む方法です。部分法で青チャートを１周する間に、全体法なら２～３周できます。しかも、勉強が終わった時点で、海馬が記憶している解法の数は、全体法の方が多いことが証明されています（Pechstein、1917年）。 ●目 次 第１章　「数学」に関する「脳科学的」研究結果 ① 数学の問題は考えずに「暗記」する ② 解法を暗記すると「海馬が増える」 ③ 数学の解法を海馬で「短期記憶」する ④ 数学の解法の「長期記憶」も海馬だ ⑤「側頭葉」も数学の解法を長期記憶 ⑥「意味記憶」と「エピソード記憶」 ⑦ 海馬の「神経幹細胞」と数学の暗記 ⑧「脳内ホルモン」の記憶力への影響 ⑨「有酸素運動」で記憶力がアップ ⑩「裸足ジョギング」の脳科学的な効果 第２章　「脳科学的」に見ると数学は「暗記」 ① 数学を「暗記して」解く人は秀才 ②「基礎レベル」の参考書の暗記法 ③「標準レベル」の参考書の暗記法 ④「応用レベル」の参考書の暗記法 ⑤「難問レベル」の参考書の暗記法 ⑥ その他の「脳科学的勉強法」（重要） ⑦ その他の「脳科学的勉強法」（やや重要） ⑧ その他の「脳科学的勉強法」（一応） 第３章　「考えて」解くのは「脳科学的」に誤り ① 数学を「考えて」解く人の勘違い ②「小学４年生」レベルの図形問題 ③「小学５年生」レベルの文章題 ④「小学６年生」レベルの文章題 ⑤「開成中学」の過去問を解けるか？ ⑥ その他の「数学≠思考力」（重要） ⑦ その他の「数学≠思考力」（やや重要） ⑧ その他の「数学≠思考力」（一応） ※参考文献（脳科学に関する医学論文）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 温泉地に滞在して病気の療養を行う「湯治」。忙しい現代人には長期滞在が難しいものの、ストレス解消やリラックスを目的とした「現代湯治」が注目されています。本書は、2019年刊『淡交ムック 現代湯治 全国泉質別温泉ガイド』をもとに、日本温泉科学会監修のもと内容を増補改訂。湯治の歴史や正しい入浴法、現代湯治の効果を解説し、全国約2800か所の温泉地から10の泉質別に厳選した温泉を、121泉紹介しています。泉質ごとの特徴や効能を知ることができ、持病や外傷に適した温泉を選ぶ手がかりにも。掲載温泉地マップや療養泉リスト、研究者によるコラムも収録し、温泉の魅力を深く味わえる一冊です。

日々右脳ベースで生きるネドじゅんさんに降りてきた、「Aiと人類が共生共存する」という天啓。生成AIの急速な進化に戸惑う人が増えている今、AI時代にしあわせに生きるための、脳と心の使い方をご紹介。AIが“思考”を担う時代に、人間は＂感性と直観”で輝ける！　そんな明るい未来をマンガを交えてお伝えします。

めぐる季節の手仕事を自分のペースで楽しめる一冊 慌ただしい毎日の中で、台所に立つ時間はつい「こなすもの」になりがち。でも、ほんの少しだけ立ち止まって、季節の恵みとじっくり向き合う時間を楽しんでみませんか？一見すると手間に思える台所の「手仕事」ですが、手を動かし、キッチンいっぱいに広がる香りに包まれていると不思議と心を穏やかに、幸せな気分に！ ◆◆コンテンツの紹介◆◆ 春 ～Spring～ 春色の桜餅／ゆでたけのこ／いちごジャム／お赤飯を炊く／甘夏ゼリー 〈Special〉今どきのルールで気軽に作る梅仕事赤じそ梅干し／梅の塩漬け／赤じそ漬け／土用干し／梅酢でおいしい一品／ぽたぽた漬け／梅酒／梅シロップ／赤じそシロップ 夏 ～Summer～ とうもろこしご飯／涼を誘うすだちそば／ジンジャーエール／もっちり杏仁豆腐／トマトケチャップ／水キムチ／すいかバスケット／桃のコンポート 秋 ～Autumn～ 栗の甘露煮／イクラのしょうゆ漬け／大学いも／濃厚ピーナッツバター／しっとり干し柿／りんごのキャラメル煮／シンプルいなりずし 冬 ～Winter～ 黄ゆずこしょう／自家製かす漬け／あんこを炊く／ゆずジャム／パリポリゆず大根／みかん大福 〈Special〉つやつや黒豆としっとり栗きんとん ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書はオレンジページ2024年7月2日号～2026年3月17日号に掲載された「週末楽しむ 小さな手しごと」を加筆・再編集したものです。

会社を100億円企業へと成長させていく経営者たちの「頭の中」 日本のトップ0.1％（100億円企業）を150社組織している団体の代表が、ビリオネア（100億円企業）になるための実践的な「マインドセット（頭の中）」と「成功法則（行動計画）」を解説する。 会社の売上を10倍上げるために必要なのは、マーケティングや販売戦略は重要だが、それよりも大切なのは「思考法」による。本書では、多くの経営者が門外不出にしていた「お金持ちになるための思考」を明らかにした。 著者が運営するコーポレートコネクションズ日本では、年商100億円を目指す経営者が数多く参加している。

稀代の歴史家・美術史家である故・田中英道が遺した、渾身の文明論＆日本論。日本を問い続けた知の巨人のラストメッセージ！ 世界は行き詰まった！　その先にあるのは、日本文明だった！ 世界秩序が揺らぐ今、次の時代を導く国はどこか？ その鍵は、日本の歴史の積み重ねとその精神にある――。 長かった戦後体制が終わり、これからは世界再編の時代が到来する。その中で、日本人と日本文化は、他の国々にない独自の輝きを放つことになるだろう。世界の道徳国家としての日本の強みとは何か？ そして、日本は何をもって世界をリードするのか？ 〇特別寄稿：小堀桂一郎（東京大学名誉教授）「田中英道教授の業績のどこに注目すべきか」 〇まえがき：矢野義昭（日本国史学会代表理事 / 日本安全保障フォーラム会長） 〇田中英道「経歴年表」「全著作リスト」を巻末に掲載。 ◆ＡＩは人類の大切な問題を解決できるか ◆アメリカ民主主義の崩壊 / 中国社会主義の自死 ◆暗殺を潜り抜けたトランプ / 転身に成功したイーロン・マスク ◆安倍晋三から高市早苗の時代へ、歴史的大転換 ◆大谷選手の所作を真似るように、世界は日本を真似るようになる ◆すべての人間を受け入れる日本の「自然道」 ◆『十七条憲法』は世界に発信すべき 世界秩序が揺らぐ今、次の時代を導く国はどこか？ その鍵は、日本の歴史の積み重ねとその精神にある―。 「和を以て貴しと為す」 1400年前、聖徳太子は『十七条憲法』で「和」を国是に掲げた。 「力」ではなく、「和」で世界を導くことはできるのか。 世界の道徳国家としての日本の強みとは……？

古代日本の大王はどのようにして天皇になったのか．天皇はなぜ全土にその権威を認めさせることができたのか――日中律令の比較，稲荷山鉄剣銘の解読や神祇祭祀の検証等を通じて，古代史最大のテーマである天皇制の成立と，その独自性の背景にある宗教的・神話的特質に迫る．古代天皇制研究の画期をなした名著，待望の文庫化．

重要なのは“歩数”ではなく“歩く速さ” 「NHKワールド JAPAN」で紹介され 米国のSNS上で“Japanese walking（日本式ウオーキング法）”として拡散された、 海外でも関心を集めている今話題の歩行法！ 人間の体力は20代をピークとし、30歳以降は10歳年をとるごとに5～10％ずつ低下していきます。 そのため、30代以降は20代の頃より「無理がきかなくなった」「疲れやすくなった」と感じる機会が増えていき、病気にかかりやすくもなります。 そんな加齢による体力低下や心身の不調を改善できる歩行法が、本書で紹介する“インターバル速歩”です。 インターバル速歩を5カ月間続けることで体力（筋力と持久力）が10～20％向上するほか、以下のようなさまざまな効果を得られることが科学的に実証されています。 ・高血圧、高血糖、肥満が改善する ・メンタルの不調が改善する ・よく眠れるようになる ・暑さにも寒さにも強くなる こうした効果によって心身のパフォーマンスが安定し、“攻めの姿勢”が定着して日常生活のフットワークが軽くなります。   体力をつけるために重要なのは“歩数”ではなく“歩く速さ”であることも科学的に実証されています。 インターバル速歩は、全速力の6～7割程度のスピードで歩く短時間の“速歩き”を1日数回、1週間で合計60分になるように行います。 1日15分・週4日を目安に、平日は数分ずつにして休日にまとめて歩くというやり方でもOKです。 通勤や買い物などふだんの徒歩移動の中でも実行可能。今日からすぐに始めることができます。 体力が低下していく一方、仕事や家事などで忙しく、なかなか自分の健康づくりにまで手が回らない30代以降の方にお勧めの科学的ウオーキング、インターバル速歩。 その効果と実践方法、継続のコツについて詳しく紹介します。 【本書主な内容】 第１章　30歳から始まる体力低下 　“体力”とは何か 　体力の低下は30歳から 　体力低下と加齢性疾患 　“動けないから動かない”の悪循環 　サルコペニア対策は下肢の筋肉から 第２章　“量”より〝質〟の科学的な歩き方 　“筋トレ”ではダメなのか 　“１日１万歩”では体力は向上しない 　「ややきついと感じる」運動の目安 　“質”も“継続性”も高いインターバル速歩 　インターバル速歩の確かな効果 第３章　インターバル速歩をやってみよう 　インターバル速歩の基本 　速歩きフォームの３つのポイント 　安心安全のストレッチ 　“３分”より長くても短くてもよし 　生活の中のインターバル速歩 　速歩き時間の補い方 第４章　インターバル速歩＋乳製品で体力底上げ 　速歩き後の牛乳が筋肉を育む 　加齢性疾患の予防効果を底上げする 　寒さに強い体になる 　暑さにも強い体になる 　スポーツドリンクか牛乳か 第５章　“基本的に元気”な人になる 　午後の仕事がはかどる 　即断即決できるようになる 　メンタルの不調が改善する 　骨折しにくい体になる 　インターバル速歩を続ける極意 　“攻めの姿勢”をキープする 　明日の自分を元気にする