抑え作品一覧

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  • 皇太子殿下のこじらせ独占愛
    4.3
    わ…私 実は…… 縛られるのが好きなのです…っ!! 嘘から始まった二人の関係は──? 「お前は縛られたら嬉しいのだろう?」咄嗟についた嘘のせいで、大変なことに──!? 甘く幼い声のせいで、おかしな性癖の男性にばかり好かれてしまう公女クリス。自国の財政難を救うために婚約した相手に縛られ、襲いかかられた彼女は、帝国貴族のレオンに助けられる。彼に惹かれるものの、この恋心は抑えなければいけない。そう健気にも思っていたクリスに、新たな結婚話がきた。なんと、帝国の皇太子の花嫁になることが決まったのだ。嫁ぎ先で彼女を迎えたのは驚くことにレオンで、初夜のベッドにはロープが用意されていて…。
  • 【全1-6セット】ホテル御曹司は最愛の妻を愛し続ける【イラスト付】
    完結
    4.4
    乃木ゆりえの前に突然現れたのは、高級ホテル乃木グループの御曹司であり、五年前に離婚した一馬だった。祖父を看取るまでの二ヶ月、夫婦のフリをして欲しいと頼まれる。五年前、彼があっさりと離婚を承諾した心の傷は癒えないが、ゆりえの心を溶かすのも彼だけだった。「俺は、君を求めている、ただの男だ」彼の熱い抱擁に、気持ちが揺れるゆりえは、その腕を手放せなくて……。ふたりの運命が再び廻り出す、溺愛を抑えない御曹司×健気に生きる元妻のセレブリティラブ! ※こちらは単話1~6話のセット版です。重複購入にご注意ください。
  • 「感情」は最強の武器である―「情動的知能」という生存戦略
    4.0
    「直観力」「やる気」「リスク評価」…… 感情や情動は生命の進化がもたらした究極の能力だ! 最先端の「感情神経科学」が明らかにした、 感情や情動の驚くべき世界。 今、「感情神経科学」は大革命のさなかにある。 そして、かつては「的確な判断の邪魔をするもの」とされてきた感情や情動は、 進化がもたらした生存のための最強の能力であることが明らかとなっているのだ。 自分の情動状態を知り、感情を手なずけ、活用するための、 最先端科学の知見が満載の書。 ★本書で得られる知見★ ・感情や情動は、進化がもたした生存のための卓越した能力である ・人は情動がなければ何も行動を起こせない ・あなたの意思決定は、ポジティブな状態か、ネガティブな状態かという  「コア・アフェクト」に大きく影響される ・やる気も鉄の意志も情動によってもたらされるが、  それらは睡眠不足や加齢によって衰えてしまう。 ・喜びやポジティブな情動は人を創造的にし、リスクを取るように促す。 ・悲しい気持ちのときは、より現実的で正確な判断を下せる。 ・空腹感は(食べ物に限らず)ものを手に入れることを促し、  嫌悪感はものを手放すことを促す。 ・「欲しい(欲求)」と「好き(嗜好)」は脳の別の回路によるものである  (「好きではないのに欲しい」という衝動も生じうる)。 ・情動は伝染する。幸せな人に囲まれていると幸せになれる。 ・社会的な成功を収めている人は、他人の感情を理解したり、  自分の情動をコントロールできるなど情動的知能が高い。 ・自分の情動プロファイルを知れば、感情を手なずけていつでも役立たせられる …… 「情動状態のダイナミクスを意識することは、人生の成功に欠かせない要素の一つである。 やる気を出したり、衝動を抑えて気分を整えたり、他人に適切に対応したり上で役に立つのだ」 (「第2章 情動の目的」より)
  • 人喰い鬼は色に狂う【SS付き電子限定版】
    4.6
    【電子限定版】書き下ろし番外編「色のあわれ」収録。●人を犯して種を植えつけ、その肉を喰らうヒトクイオニ――平安京を跋扈(ばっこ)するオニを狩る、若き天才陰陽師・桔晶(きしょう)。彼の最大の任務は、オニの血を継ぐ帝に抱かれ、身を挺してオニの本能を抑え込むことだ。夜ごと内裏に向かう桔晶を昏い眸で見送るのは、幼馴染みの陰陽師・征景(ゆきかげ)。共に生きてきた俺を欺き、帝の下で喘いでいるくせに――誰よりも帝に献身する桔晶に、征景は苛立ちを抑えきれず!? ※口絵・イラスト収録あり
  • それは、あくまで不埒な蜜戯にて
    4.4
    超多忙なIT企業に勤める一楓。彼女はイケメン社長・瀬名の右腕として働いている。彼は高校時代の同級生で、かつて、訳あって一夜を共にした因縁の相手。しかし、あの夜はすでに過去のこと。そう封印した一楓は、彼の下で仕事に没頭してきたのだけど――。ずっと何もなかった顔をしていた彼が、ある日突然、ケモノに豹変!?とろけるほど甘い言葉と手つきで迫られ、一楓は動揺とドキドキを抑えられなくて……。不器用女子と執着系社長の極上ラブロマンス。※電子版は単行本をもとに編集しています。
  • 独占欲強めな御曹司と甘く滴る極上初夜
    4.2
    ウブなOLの和沙は御曹司の湊に密かに憧れているも、自分は妹のような存在だと恋心を抑えていた。そんなある日、和沙がストーカーに襲われ、心配した湊から同居を提案される。半ば強引に始まった同居生活、今まで紳士だった湊の態度が豹変! 男の色気たっぷりに迫られ、呼吸ができなくなるほどの激しいキスをされ、和沙はドキドキが止まらなくなり…!? 「お前が欲しくてもう限界だ」――初めてを捧げた和沙は、夜ごとを情欲を刻み込まれていき…。
  • 幼子は秘密の世継ぎ
    -
    「きみとの結婚はうまくいくと思う。ぼくを愛するという間違いを犯さない限り」 シングルマザーのエメラルドは悩んでいた。幼い息子の父親に、子どもの存在を打ち明けるべきかを。何しろ、彼──コスタンディンは一国の王なのだから。6年前、仕事先で知り合ったハンサムな王子との一夜限りの関係。妊娠に気づいたときにはコスタンディンは国王に即位し、王妃を迎えていた。けれど今、彼は離婚し、しかもエメラルドの昔の職場でパーティーを開くらしい。息子のことを伝えるなら今しかない!再会したコスタンディンは、さらに魅力的になっていた。冷静でいなければとわかっていても、ときめきを抑えられず……。 ■幼子を一目見た瞬間、自分にそっくりだと実感しつつも、罠にかけられたように感じたヒーロー。ヒロインははたして息子を父親に会わせることができるのかをハラハラしながら見守ってください! 大スター作家S・ケンドリックのシークレットベビー物語決定版。
  • エリート副操縦士と愛され独占契約
    4.6
    航空会社で働く理華は、男運ゼロ。元カレに付きまとわれているところを、同期のイケメン副操縦士・水無瀬に見られてしまう。すると「俺が男の基準を作ってやる」と言って彼が恋人役に立候補!? そのまま強引に彼の家に連れ帰られた理華は、まるで本物の恋人のようにたっぷりと甘やかされる。彼の極上の愛し方を、心と体で存分に教えこまれた理華は、気づけば恋心を抑えきれなくて…。
  • 腸活 オートミールレシピ(池田書店)
    3.0
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま注目のオートミール! たいていのスーパーで売っています(シリアルの売り場にあることがほとんど)。食物繊維が豊富で(玄米の3倍、白米の22倍)、腸の働きをよくする効果があります。鉄分、たんぱく質、ビタミンなども多く含まれ、体によい食材として、美容と健康のために食べる人が増えています。これらの栄養素によって、血糖値の上昇が抑えられダイエットできる、便秘や肌の不調が改善される、貧血が改善される、良質な筋肉が育つ、なども期待できます。レシピ提案は、6ヶ月で体重-7.6kg、ウエスト-20.8cm、ヒップ15.2cmのダイエットに成功した人気インスタグラマー「おなつ」さん(フォロワー11万人超!)。簡単で、毎日飽きずに続けられるレシピばかりです。オートミールは、どんな食材とも相性がよく、いろいろな味付けで楽しむことができます。丼もの、おにぎりなど、ごはんのようにして食べる料理、ハンバーグやお好み焼きなどに混ぜて使うおかず、さらにスイーツまで、オートミール大活用の美味しいレシピを紹介しています。
  • 上司がスーツを脱いだあと。~溺愛エッチの時間です~(1)
    -
    「もっと、可愛い声聞かせて?」敏感なトコロを指と舌で、優しくクチュクチュされたら、もうだめぇ…!――就職したばかりの葉月。素敵なオフィスラブとか期待してたのに、現実はいつも仏頂面でこわーい鬼上司・仁科課長に怒られてばっかり。しかし、ひょんなことからその課長と同居することになってしまう!鬼上司との生活に不安を感じていたら、なぜか楽しそうに葉月の世話を焼いてくるし!?あまりの別人っぷりに戸惑っていると、そんな顔されたらイジワルしたくなっちゃうよ?って、エッチなことされちゃって――!?優しく愛撫され、トロトロになったアソコを今度は長い指がクチュクチュかきまぜてきて…淫らに動く指先はキモチよくて、声が抑えられない…。鬼上司の溺愛エッチが気持ち良すぎて壊れちゃう…!
  • 政略結婚は純愛のように~狼社長は新妻を一途に愛しすぎている~
    4.7
    初心な秘書の由梨は、家の都合で勤務先の副社長・隆之と政略結婚することに。恋愛経験のない彼女は、迎えた初夜で緊張のあまりお酒を飲みすぎ眠ってしまう。妻の役目を果たせず落ち込むが、その初々しさは隆之の独占欲を煽る一方!? 「家では社長じゃないだろう?」と狼に豹変した旦那様から甘いキスを堕とされ、身も心も染められていく由梨。愛なき結婚なのに、恋心を抑えられなくて…。
  • Deep Love レイナの運命
    完結
    3.5
    どんなにあがいても、決して幸せにはなれないの――!? レイプされ妊娠、出産した子ども・アユと、母親の3人で暮らす19歳のレイナ。愛しいアユと過ごす時間も大切だけど、大好きな恋人に会いたい気持ちも抑えられなくて……。その恋人と自分が恐ろしい因縁で結ばれていたことも知らずに、レイナは子どもがいることを打ち明けるが……。幸せをすくっても、すぐに手のなかからこぼれ落ちてゆく――!! 生きるために飛び込んだ夜の世界で、レイナ、そして彼女が愛する者たちを待ち受ける残酷な運命とは!? 
  • 勉強に集中できない
    完結
    -
    高校3年生の結の家には、週末に泊まりにくる後輩の女の子がいる。ちょっとしたことから、妙に懐いてきて距離が近い後輩の茉莉は、要領が良く家族みんなが大好き。だけど…ある日から茉莉は姿を見せなくなってしまった。受験勉強もあるし、気になる気持ちを抑えて自分を納得させようとするがーー。自由人(後輩)と勉強の虫(先輩)の甘酸っぱいストーリー。 ※当コンテンツは全51ページの同人誌作品です。購入に際してご参考になさってください。
  • 愛玩人形にはお手入れが必要です【完全版】1
    4.2
    万能と謳われる『人形』、しかしその本来の用途は性処理用の『愛玩人形』だった。 友人セストルの勧めで、領主の仕事を手伝ってもらうために『人形』ザンニを買うことになった小領主エルミーニア。 彼女は優秀で美しい彼に仕事の手伝いを頼むが、ザンニは従順ながらもどこか冷たい目で彼女を見つめてくる。 人形の本来の用途を知らないエルミーニアと、性処理の道具として消費されることを厭悪するザンニ。 互いの認識の噛み合わなさに違和感を覚える中、ある日彼女は彼の抑え難い欲求を目にしてしまう。 そう、性玩具として彼には欲求を発散させ、慰めるという意味での手入れが必要だったのだ――。 プライドが高い美男×無垢な鈍感女が互いの身体に触れ合いながら惹かれ合っていく、甘々なラブストーリー! <作者より> 本作の作者、りりっとです。たぶんはじめまして。 プライド激高男が無様に純真無垢な鈍感女に絆され落ちていく話、それが「愛玩人形にはお手入れが必要です」でございます。 最初は勘違いコントを繰り広げる男女のラブコメを書く予定だったのに、気付けばそんな内容に。そして電子書籍化までしていただけてとても光栄です。高慢な人形ザンニが鈍感領主エルミーニアにくそデカ感情を抱いて抑えきれない欲望に振り回される話をお楽しみいただけたら幸いです。 そういえばセストルは初期設定では「セスト」という名前で、三文字だとザンニと紛れるので「セストル」になった経緯があります。胡散臭いが服を着て歩いている謎のお助けキャラ、セストルお兄さんもよろしくおねがいします。 『愛玩人形にはお手入れが必要です【完全版】1』には「第一章 高圧的な目をした人形」~「第十九章 想いに身を委ねる夜」までを収録
  • アンガーマネジメント
    3.9
    ●価値観はより多様に。「怒る」で解決できることは何もない。 怒ることが、子どもや後輩社員の教育や士気高揚につながり、個人の成長を促してきたという考えは、もう古いものになった。怒られることになれていない子どもも増え、怒る人は職場の雰囲気を悪くし、むしろ感情を抑えられない人としてとらえられる向きもある。 パワハラ防止法が2020年6月から施行され、さらに「アンガーマネジメント」へのニーズは高まるだろう。「怒る」という感情は、「自分の考え(≒常識)と違う」ということが起点となっているが、ダイバーシティが求められる昨今、誰もが常識だと思うことがそもそもなくなってきている。 ●怒りを抑えるトレーニングを盛り込む。怒りに巻き込まれない手法も。 怒りの感情は、自分で生み出しているということをまずは認識する。相手が起点という発想をやめることが大切だ。また、「コアビリーフ」、つまり、自分でこうあるべきだという思い込みが怒りの感情を生むので、その書き換えが必要だ。また、日常の怒りの場面を記録し、ふりかえることで、自分の感情にしっかり向き合うことも効果があるという。 また、本書では、「怒りに巻き込まれない」手法を書いていることも特徴の一つ。怒っている人をみると、自分がその当事者でなくても、嫌な感情が巻き起こって物事に集中できなくなることがある。それを回避するためには、相手の感情を自分で変えることはできないので、あくまで外野のできごとだと割り切ることが必要で、その練習法も盛り込む。
  • GUSHmaniaEX マーキング
    4.5
    大人読者に贈るアダルト・ハードアンソロジー「GUSHmaniaEX」! ネトスト気味のハイスぺ男子×女装アイドルくんの危ない執着愛v『ごめんねイイコじゃいられない』(大橋キッカ)、一悟につきまとう客の存在を知った誠は…? リーマン×ポールダンサー、鈍感な二人のすれ違いラブ『僕の淫らなポールスター』(国谷キノ)、真面目部下×美人上司の淫らなオフィスラブ『リカー・トラップ』他、珠玉の作品盛り沢山! キスマーク、噛み痕、顔射――高まる支配欲、抑えられない独占欲。「マーキング」特集!
  • 婚約者が猫に私の名前をつけまして
    完結
    4.0
    「オリヴェル様、婚約を破棄してくださいませ」 男爵令嬢のイェレナは我慢の限界だった。婚約者である候爵家の令息オリヴェルは、婚約してから約10年間、ずっとイェレナに対して冷たい態度をとってきたのだ。 だから彼に婚約破棄してもらおうと呼び出したのだが――そこに現れた男爵令嬢のヒルダによって、魔法で猫の姿に変えられてしまう。 誰にも気づいてもらえず彷徨って汚れてしまった猫(イェレナ)を拾ってくれたのは、なんと大嫌いなオリヴェル。 オリヴェルの屋敷に連れて行かれたイェレナは、オリヴェルの本心(いや、病んでいる本性)を知る。 「イェレナも真っ白な肌なんだ。触れたいと思って何度も手を伸ばしかけたけど、自分を抑えられなくなるのが怖くて我慢していてな」 「はやくイェレナを見つけなきゃ。見つけて閉じ込めておかないと」 ずっと冷たい態度だったオリヴェルのイェレナに対しての秘めていた執着を知り、「ええー!私って異常なほど溺愛されていたの?!」と驚愕したイェレナは、このまま猫のままでいた方がいいかもと思い始めるが……。 婚約者に愛想を尽かせた負けん気の強い令嬢と、そんな彼女を幼い頃から一途に溺愛し続けてきた、こじらせヤンデレ重症イケメンのすれ違いラブコメディ。 本編はWEB版から約2万文字加筆し、2人のドタバタな新婚旅行の様子をお届け。よりパワーアップしたオリヴェルを描きました。 また、番外編を2本収録しており、完結後のイェレナたちの日常をお楽しみいただけます。
  • 捜査官は愛を語らない【おまけ付き】
    4.3
    1巻990円 (税込)
    【お値段すえ置き・おまけ付き!】「その高いプライドをへし折ってやりたくなる」 捜査局に配属された櫂(かい)が出会ったのは、ワイルドで飄々とした上司・久慈川(くじかわ)。幼い頃から幸せには縁がなく、あまり人と接することがなかった櫂にとって、性的に奔放でセクハラ紛いの言動をとる久慈川の存在は驚きでしかなかった。だが彼のチームで共に事件を追ううち、捜査に対する真摯な姿を知り、久慈川を意識するようになる。この男に惹かれてはいけない――自分を抑えていた櫂は、ある夜久慈川に抱かれる淫らな夢を視てしまい……。

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  • 内臓脂肪の名医が教える 痩せるお酒の飲み方
    3.0
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内臓脂肪を40年以上診てきた名医が教える!お酒を飲んでも代謝がアップして勝手に痩せていく方法】 ダイエット中は痩せるために禁酒すべき、とよく言われますが、一生太らないための“長く継続できる健康管理法”という点では、 禁酒を前提にしたダイエットはお酒好きにはハードルが高くなってしまい、結局挫折してしまうということも。 そんな痩せたいけどお酒も楽しみたい!という人に向けて、40年以上脂肪肝などの内臓脂肪を研究してきた肝臓専門医の著者が考案した最強の『自動痩せ飲酒プログラム』を紹介します。 そもそも人間が太ってしまう原因は“脂肪肝”にあります。脂肪肝とは脂肪が肝臓についてフォアグラ状態になってしまっていることで、その状態になると痩せるための代謝機能は半減し、生活習慣病などのリスクも上がります。 本書ではそんな脂肪肝をお酒を飲みながらでも改善し、痩せていく体を手に入れるための飲み方を解説します。 プログラムの内容は、いつもと飲む量は変わらないのに自然と酒量が減る『満腹ハイボール』を作ったり、 割りものを変えるだけで脂肪燃焼できる○○ハイを作る、プロのバーテンダーが教えるスパイスを使った痩せるお酒の作り方、 飲む前に食べるだけで血糖値の急上昇を抑えて太りにくくなるおつまみを食べる、などなど誰でも簡単にできるものばかり。 さらに飲んだ後に絶対やるべき痩せるための最大のアフターケア『歯磨き&舌磨き』の方法まで解説。 好きなお酒を楽しみながら、でもしっかりと痩せていくための方法を図解、イラストでわかりやすく解説する一冊です。
  • 愛しのバニラちゃん【電子版限定描き下ろし短編付き】
    値引きあり
    5.0
    ノンケリーマンの島田が一目惚れをした女性には、なんと自分と同じモノがついていた!?だけど虜になったその日から相手が男だとわかっていても、好きな気持ちがあふれて胸の鼓動が抑えきれない。思わぬ人生のルート分岐を選んでしまった島田の一途な恋は、果たして実を結ぶのか…!?ドS女装男子×暴走溺愛リーマンの純愛コメディ!コミックス版描きおろしコミックを収録。 ※電子版コミックス専用描きおろし短編コミック4Pつき
  • 【電子書店特典付】同級生の乳首がモロ感だった件について【電子単行本版限定カバー特典付】
    完結
    3.3
    全1巻712円 (税込)
    学校生活がつまらないと感じる一匹狼の有澤は、いつのまにか人間観察が趣味になっていた。すると偶然、パリピなクラスメイト・織川の両乳首に絆創膏が貼られているのを見てしまう!それ以来、ホモじゃないのに寝ても覚めても気になるのは織川のことばかりで…。ある日、保健室で織川と2人きりになった有澤。織川の手当てをするはずだったのに、すぐ目の前にある乳首が開発済みだと知って抑えていた好奇心が暴走してしまう――!?「お尻と乳首どっちが気持ちいい…?」【その他AV男優同士のマウントラブゲームや、一途男子×ビッチの再会ラブも収録したエロきゅんが詰まったデビューコミックス!!】
  • 狼マフィアの正しい躾け方
    3.6
    しゃべるな可愛い! 俺をよしよししろ! 忌み子と蔑まれていた王女サフィーヤは祖父に騙され、 慕っていた狼獣人リカルドに服従を強いる腕輪をつけ隷属させてしまう。 戦争で国が滅び、離ればなれになった数年後。 マフィアの首領となったリカルドは隷属から解放されるため、 サフィーヤを探し出し殺そうとするが、 なぜか「よしよし」をねだった自分に困惑する。 憎悪を滾らせているのに、リカルドは彼女の世話を焼き、外敵から守らずにいられない。 さらには抑えきれない衝動に囚われて――。 狼獣人マフィア×薄幸の(元)王女、絶対服従の枷を壊すまでは溺愛おあずけ!? 【目次】 序章 第一章 第二章 第三章 第四章 第五章 第六章 第七章 終章 あとがき
  • ザ・ウエッジ・バイブル
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アプローチ&バンカーがバツグンに上達する! 本書はショートゲーム、なかでもウエッジを使った距離の短いショットにフォーカスしたレッスン書です。ウエッジゲームはゴルフのなかでも比較的地味なテクニックですが、スコアメイクのうえでは非常に大きな役割を担っており、レベルに関係なくとても重要な意味をもっています。みなさんは自分のパーオン率がどのくらいかご存知ですか? トップアマレベルでもそうそう5割は超えないでしょう。平均スコアが100程度の人ならせいぜい2~3割。1ラウンドでパーオンしたホールが2つか3つということもめずらしくないはずです。だとすると、ほとんどのホールはウエッジを使ってグリーンを狙っていることになります。OBやハザード以外での大叩きの多くは、このウエッジゲームで発生していると言えるのではないでしょうか。アマチュアゴルファーのプレーを見ていると、ウエッジの守備範囲でのスコアの取りこぼしが非常に多く、そこを見直すことで大きくスコアアップできる人がたくさんいます。ウエッジワークのレベルアップは、スイング改造ほどの大手術は必要なく、はるかに短時間で確実にスコアアップにつながります。なぜならウエッジワークは、比較的小さな動きであるため、動きの方向やコツを理解したり余計な動きを抑えたりするだけで精度や再現性が大きくアップしやすいうえ、構えや考え方を見直すだけで得られる効果もロングショットに比べて大きいのです。本書では打ち方のレッスンよりも「どのように考えるべきか」という基本的な概念や思考プロセスなどに重きを置いて説明しています。状況に応じて適切な答えを導き出すための「公式」とも言うべき基本概念を理解することが重要なのです。そして、ウエッジゲームの上達を目指すのであれば、感性を捨ててマシーンになることを目指してください。感性が大きな部分を占めていると思っている人が多いのですが、実はそうではありません。正確性と再現性の高い機械のような動きこそがすべての土台となり、それがあってはじめて「公式」を当てはめることができるのです。  ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。
  • 童貞ビッチくんはバリタチNO.1とえっちしたい!1
    完結
    4.4
    全7巻220円 (税込)
    「ちゃんと覚えろ──ここがあんたのイイところだってこと」 梢はエッチなことが大好きなチェリーボーイ。男に抱かれてみたい気持ちが抑えられず、ウリ専のバイトに応募してみるも、ネコ枠は募集ナシ。「俺可愛いし即戦力ですよ!」と店長に猛アタックすると、バリタチNO.1キャストの陽介が面倒をみると言い出して……!? 突然降ってきた甘いキスに勃ってしまうと、「…感度いいんだ?」陽介の長い指でとろとろにイかされてしまって──!?
  • 医者がすすめる“大豆ファースト”
    値引きあり
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 医師も実践!「蒸し大豆」をとりいれるだけの簡単食事法で、血糖値の上昇を防ぎ、動脈硬化を予防。健康寿命を延ばします! テレビ「名医のTHE太鼓判」でも話題! 血管・循環器科のエキスパート、池谷敏郎先生も実践する、 「蒸し大豆」を食事にとりいれるだけの簡単食事法。 食物繊維とタンパク質が食後血糖値の上昇を防いで 動脈硬化などを予防、健康寿命を延ばします。 簡単でおいしい料理提案で人気の奥薗壽子先生が、 毎日とりいれやすいレシピを紹介します。 【大豆ファーストのメリット】 ★食物繊維が豊富で、糖や脂肪の吸収を抑えられる ★動脈硬化を予防 ★糖尿病を予防 ★筋肉の生成を助けるタンパク質が豊富で、基礎代謝アップにつながる ★女性ホルモンに働くイソフラボンが含まれる。ほか 【レシピ】 ●かけるだけ、あえるだけ蒸し豆アレンジ ●大豆マリネ作りおき ●蒸し豆のスピードレシピ ●大豆たっぷりワンボウル&プレートごはん 池谷 敏郎(いけたにとしろう)1962年東京都生まれ。 東京医科大学医学部卒。医学博士。池谷医院院長。 テレビ「名医のTHE太鼓判」などでもお馴染み。 臨床の現場に立つかたわら、 血管、血液、心臓など循環器科のエキスパートとして、 さまざまなメディアへの出演や監修、講演など多方面で活躍。 著書多数。 奥薗 壽子(おくぞのとしこ):京都市生まれ。 繰り返し食べても飽きない家庭料理に魅せられ「料理は楽しくシンプルに」をモットーに、 かんたんで食材の持ち味やうまみを生かしたおいしい料理で人気。 またかんたんで続けられる質の高い健康レシピは 医学関係者から高く評価されており、テレビなどでも活躍。 著書多数。
  • 神宮寺社長は触れられたい。VIPルームでグズグズにとろかされています。1
    5.0
    「すごい溢れてくるな……そんなとろけた顔して、もう逃がしてやらないからな」甘く巧みなキスで翻弄されるたび、彼を深くまで求めてしまう――… ◆ ラグジュアリーサロンで働くエステティシャンの樋口詩穂(25)。ある日、詩穂を指名した一件の予約が。相手はなんと、美形で有名なIT企業社長・神宮寺理人!? 「なぜ初回から指名?」と戸惑いつつ施術にのぞむ詩穂だが、その引き締まった身体を見ているうちに、なぜだか妙な気持ちになってしまう。つい夢中で触れていると、神宮寺のソレがだんだんと反応してきて!? 詩穂の指先で、敏感に欲を膨らませる神宮寺を前に、「もっと触れたい、もっと、もっと触れられたい」その想いが抑えきれない――!? 一方、神宮寺が詩穂を指名したのにも『とある理由』が……。◆ 社長×エステティシャンの甘い恋の行方とは? VIPルームで繰り広げられる秘密のエッチな施術ラブ!
  • お姉ちゃん、俺とシよう。【分冊版】(1)
    完結
    3.2
    10年前、義弟になった幹太に密かに片想いしている凛。好きになってはいけないと思うほど幹太への想いは抑えきれなくて…。そんなある日、両親が旅行にでかけたことにより、2日間も幹太と2人きりで過ごすことに。ドキドキする凛とは対照的に平然としている幹太だったけれど… “あるきっかけ”によってお風呂場で抱きしめられて!? しかも「姉ちゃん、セックスしよう…」と、カラダに密着されながら乳首を強く吸われ、とろとろに濡れるアソコを弄られたら…気持ち良すぎて頭が真っ白になる!! ※本作品は『お姉ちゃん、俺とシよう。』に収録されています。重複購入にご注意ください。
  • エリート外交官は別れを選んだ私を、赤ちゃんごと溺愛で包む
    4.9
    父を亡くした夏乃子は、再婚した母に邪魔もの扱いされていた。母から義祖母の介護と飲食店のバイトを命じられて忙しい中、常連客のエリート外交官・勇梧に会うことだけが癒しになっていく。しかし、デートに誘われて親密な関係になった矢先に、彼に転勤の辞令が出て…。最後の夜に体を重ねてプロポーズされるも、夏乃子は義祖母を置いていけないと断ってしまう。ところがその後、妊娠がわかり…。迷惑をかけないように秘密で出産したはずが、数年後ひょんなことから彼に見つかってしまう。「俺のものになれ」――溺愛包囲してくる勇梧に心を揺さぶられた夏乃子は、彼の抑えられない激情に抗えなくなって…。
  • Adam volume.12
    -
    【通常版】“大人限定”濃厚エロス。WEB雑誌『Adam』(アダム) 今宵も、濃密な夜をお過ごしください――…。 Adam volume.12【通常版】収録作品 『欲情パラドックス 3』k.kうさこ 犬塚のテクにハマってしまった五月女は社内で尿道拡張…!?さらに自宅へ移動して連続絶頂♂でも犬塚には秘密がーー!? 『片想いは淫乱悪魔にパコパコ食べられる』ふじおかゆ 誠人はバイト先の先輩に片思い中。だけど家に帰ると先輩そっくりな姿をした淫乱な悪魔が住み着いていてーー。 『先生、食事はベッドの上で 3』烏丸ピヨひこ 謎の不調に悩んでいた焔屋から、「きて」と不自然な連絡が届く。阿部が自宅を訪れると、焔屋はなんと発情しているようでーー!? 『永遠に僕の犬 2』唾吐くピエタ 入谷に唆され英の元へ連れてこられた里見。二人の異常な関係性に慄く里見だったが、英の命令で入谷からの“ご奉仕”が始まって… 『尽くされたいなら甘えてこい 4』真ing 和田の転勤が決まり、平井は和田を避けるように。このまま自然消滅するつもりだったが、気持ちが抑えられなくなってきて……? 『アルファの調印式5~アルファの結婚式~』池玲文 幼い頃から「運命の番」を見守ってきたルグランが、ついに心から望んだ結婚式を迎える。でもオスカーの心は晴れなくて―― 『イイコにするから酷くして 3』 白蜜ダイヤ 感情に任せて浅野をサブドロップさせてしまった水樹は別れを決意するが…。教師×生徒Dom/Subユニバース! ※こちらはWEB雑誌 Adam volume.12【R18版】の修正版です。性描写に大幅な修正を追加しておりますので、18歳未満の方にもご購読いただけます。 すでにWEB雑誌 Adam volume.12【R18版】を購入されている方は、ラインナップは同じですので重複購入にご注意ください。
  • 【電子限定】目を奪うは花の顔
    完結
    4.6
    全1巻550円 (税込)
    「気持ちを話してくれたら…全部、僕のものにしてあげる」学園に編入してきた噂の美少年、鴨井 柊(かもい しゅう)はクラスで格好のいじられ役。そんな彼をボディガードすることになった古沢(ふるさわ)。コワモテで無愛想な古沢は、思わせぶりな鴨井と一緒に過ごすうちにエッチな気持ちを抑えきれなくなって…。二人の初めての恋は、ちょっぴり不安で、胸キュンで、だけど、ココロもカラダもひとつになりたい気持ちはとまらない
  • 白光
    3.8
    日本初のイコン画家・山下りん その情熱と波瀾の生涯! 明治13年にロシアに留学しイコンを学ぶ。一途さゆえ周囲と衝突し芸術と信仰のはざまでもがきながら生きた女性を描く感動長編。 「絵師になりたき一念どうにも抑え難く」茨城県笠間を飛び出した15歳の山下りん。東京で工部美術学校に入学を果たし、西洋画の道を究めようと決意する。ロシヤ正教の宣教師ニコライに導かれ、明治13年、聖像画制作を学ぶため帝政ロシヤに渡るのだが――情熱に従って生きた日本初のイコン画家を描く圧巻長編。解説・酒井順子 ※この電子書籍は2021年7月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。
  • 先生、大人しく喘いでなよ?~俺じゃなきゃダメにしてあげる~(1)
    3.6
    「気持ちいい?生徒に触られてイクなんて、淫乱だね」声を我慢デキなくて、快感で泣き喘ぐ先生。そんな顔されたら、もっとグチャグチャに苛めたくなる――。なまいき盛りなヤンキーの悠太は、担任教師の筒井が気に入っている。真面目で、臆病で、口うるさいのに面倒見が良くて…なんだかんだと世話焼きで可愛い。なのに「教師と生徒」という関係以上は踏み込ませてくれないなんて、ズルい。そう思っていたある日、大人と子供の境界線をキッチリ見せつける筒井にカッとなって、思わず押し倒してしまい!?舐めて吸って…グリグリと硬いところを弄って、とろとろに蕩けた顔の筒井を見たら抑えきれなくて。先生わかってる?今から、俺じゃなきゃダメな身体にしちゃうから…。
  • 今日から俺のオンナになれよ~溺愛ヤクザと甘い偽装結婚~【再編集版】(1)
    -
    「お前のナカが俺の形になるまで抱き潰す」溺愛ヤクザのおっきいアレで貫かれ、いいトコロを執拗に擦られて。本気SEXが激しすぎて…もう、おかしくなりそう。――彼氏に浮気され勤めていた会社も倒産して不幸続きのひなこ。とぼとぼ街を歩いていたらヤクザにぶつかっちゃって。人生終わった…と思っていたら、なんとそのヤクザは初恋の幼馴染・司だった。偶然の再会を喜び近況を話していたら婚約者のフリをする契約を持ちかけられて!?断りきれず「お触りは禁止ね!」って引き受けたけど、油断して無防備な姿を見せたら欲情した彼に迫られてしまう。敏感なところを刺激され、熱い舌先で蕩けたアソコを舐められて。そんなに本能剥き出しのオトコの顔で激しく求められたら、偽りの関係なのに、もっと奥まで繋がりたくなる…。 ※本作品は「今日から俺のオンナになれよ~溺愛ヤクザと甘い偽装結婚~」の描写を抑えた再編集版です。重複購入にお気をつけください。
  • 【極上求愛シリーズ】強引ドクターは熱い独占愛を隠し持つ
    値引きあり
    4.3
    恋愛経験ゼロの未咲は訪れた医院で、東京で働いていた頃憧れていた佐久間医師に再会する。優しくて腕のいい名医として慕われる佐久間から飲みに誘われ、舞い上がる美咲だが、彼の本心はわからない。ある日ひょんなことから、風邪で寝込んだ佐久間を未咲が看病することになり、一つ屋根の下、二人の仲は急接近! 「実は東京にいるころから好きだった。もう絶対に逃がさない」と普段はクールな佐久間から独占欲全開で熱い想いを告げられ、美咲は気持ちが抑えきれなくなり…!? 「極上求愛シリーズ」第2弾!
  • 再会した双子のパパは、もう溺愛を我慢できない~エリート御曹司に一途な独占欲を貫かれました~【極上パパシリーズ】
    3.9
    ウブな令嬢の愛華は、旅先で出会った大手不動産会社の御曹司・颯と親しくなる。互いに惹かれ合い幸せな時間を過ごしていたが、ある勘違いのせいで愛華は彼の前からひっそりと姿を消すことに。ところが1ヶ月後、彼の子を身ごもって…。宿した双子を密かに出産し育てていると、突然目の前に颯が現れて、愛華は動揺を隠せない。「二度と俺から離れるな」――空白の時間を埋めるように情熱的に迫ってくる颯。躊躇ない溺愛を注がれると、忘れようとしていた彼への甘い感情を抑えきれなくて…。
  • 大富豪皇帝の極上寵愛【単行本版】【電子限定ペーパー付】
    4.3
    外資系ホテルに勤める穂乃果は、香港で傷だらけの男・暁龍と出会う。介抱するうちに惹かれ合い一夜を共にするが、翌朝彼は姿を消してしまい……!?「俺の花嫁を迎えに来た」忘れられないまま一年が過ぎ、日本に追いかけてきた暁龍から突然のプロポーズ!でも彼は世界的大富豪。身分の差に戸惑うけれど、強烈な雄の色香で迫られれば身体の火照りは抑えられず、圧倒的な愛に溺れていく――。“皇帝”の異名を持つ超セレブ御曹司の規格外な情熱愛!!
  • 新米魔法使いは王子の求愛を望まない【SS付】【イラスト付】
    3.6
    「ミリエル、抱いてもいい?」優しい口付けが、次第に貪るようなキスになって……。欲情を抑えた声で低く囁かれたミリエルは、潤んだ瞳でアーネストを見る「アーネストさまを、いっぱいください……」。見習い白魔導士ミリエルが片想いしている王太子アーネスト。諦めていた恋だけど、ミリエルが作った惚れ薬をアーネストが誤って飲んでしまった! 「今すぐキスしたい。君の甘い唇を味わいたいんだ」美しい目で見つめられ甘く囁かれても、惚れ薬のせいなのに……。嘘でもいいから彼が欲しいという思いと、罪悪感の間に苦しむミリエル。そんな時、王太子妃候補の令嬢が次々と呪いにかけられる事件が起こって!? 「君は私のものだ。誰にも渡さない」美しき王太子と、幼馴染の白魔導士ミリエル、そして秘かにミリエルに想いを寄せている褐色の肌の海軍将校クロム。幼い時からの想いが交錯する、剣と魔法のロマンチックラブコメディ。
  • エリートαの制御不能な溺愛 ~氷のαは秘密の奥まで溶かされる~(分冊版) 【第1話】
    完結
    3.8
    男と女のほかに、α・Ω・βという3つの性が存在する世界――。 四条財閥の跡取り娘で、グループ会社の社長である四条栄は、 クールで近寄り難い印象から「氷のα」と呼ばれていた。 ある日、高校時代の同級生でもあるITベンチャー企業の社長・神代瑞樹と対談することに。 学生時代から人当りがよく人気者で、αの中でも上位の高い能力のある彼との再会に、 複雑な思いを抱く栄だったが、急に体に異変が……!? 体が熱く、激しい鼓動、甘い香り…欲しくてたまらない、抑えられない衝動! ライバルと秘密の溺愛契約はじめます…――! ※この作品は『蜜恋ティアラ Vol.100』に収録されています。重複購入にご注意ください。
  • 【ショコラブ】篠山蓮(25)は惚れさせたい。 ~同僚に攻略対象として迫られました!?~(1)
    4.0
    1~11巻165円 (税込)
    「そんなに自分のことを卑下しないでください」 グズグズに溶かされたカラダはもう抑えられなくて…普段はクールな同僚がみせるオトコの顔に下腹部はジワジワと熱を孕んでいく…。 紗倉琴音はゲーム制作会社に勤めるプランナーで、お仕事真面目ガール。ちょっとヤボったいけど有能な後輩・篠山蓮はすでに自分のプロジェクトを任されていて、なんだか遠い存在で…。ある日打ち上げに参加して泥酔した琴音は、居合わせた蓮にふたりっきりで介抱されて――? ゲーム会社を舞台に繰り広げられる不器用でピュアな焦れキュンラブ! ※本書は「ショコラブvol.41」に収録されております。
  • ロマンス
    完結
    3.5
    【恋を知らない科学者は青年に跪く――】「証明してやる。恋する事の愚かさを――」科学者リチャードのもとに舞い込んだ、社交場を賑わす霊能者の噂。トリックを暴こうと訪れた降霊会に現れたのは、妖艶な目の美しい青年・ユーリだった。「あんた、恋をしたことがないんだ」と見透かされ動揺するリチャード。しかし、再会した夜会で他の男に言い寄られるユーリに、抑えようのない気持ちが湧きあがる。そして雨音の中、ついに彼を押し倒し――。
  • おめでたです。離婚しましょう〜御曹司との不自然な政略結婚事情〜
    4.2
    大手家電メーカーの御曹司・琉太と政略結婚をしたウブな華耶。愛のない結婚だと思っていたが、初夜に甘く抱かれて以降、新婚生活は順調で、甘く愛情を注いでくる琉太に華耶は想いが深まっていた。しかし、とある事件をきっかけに華耶は自分が彼にふさわしくないと思い始める。その矢先、妊娠が発覚! 琉太のために身を引こうと「離婚しましょう」と切り出すけれど…。「お前を守り抜いてやる」――身重の華耶を過保護なまでに慈しみ、溺愛してくる琉太と妊娠生活がスタート。甘くとろけるような溺愛に、華耶は彼を思う気持ちが抑えきれなくなり…!?
  • 魅惑な部長と溺愛オフィス
    4.3
    「NYから部長付で戻ってくることになった、麻生くんだ」――すらっと背の高い完璧な容姿に、紳士的な物腰…。OL・雪穂の前に突然現れたのは3年前、NY転勤が決まり、一方的にフラれてしまったかつての恋人・麻生だった。ざわつく胸を抑えつつ、ただの上司として接しようと努める雪穂。それなのに、麻生は甘く優しく特別扱いしてくれて…!? 「あいつと話しているところ見て、嫉妬したから」―いつもは紳士な彼なのに、時折みせる男の本能丸出しの独占欲。もうそんな関係じゃないとわかっているのに、雪穂の思いは加速する一方で!?
  • 十年眠って目覚めたら美貌の皇帝に執着溺愛されて皇后になってました!?
    無料あり
    -
    あなたは、俺のすべてだ 十年想い続けた皇帝陛下の溺愛はとまりません! 神殿に仕えるエレノアは戦乱に巻き込まれた際に意識を失い、目覚めると十年過ぎていた。何故か年を取っていない彼女は、公爵家の令息で友人の騎士アレクシスが皇帝となり彼と結婚していると知らされる。「初めてだけど怖くはないだろう?」アレクシスにどろどろに愛され抑えていた恋心を自覚するエレノア。だが彼はまだ隠していることがあるようで!?
  • マンガでわかる 心の不安・モヤモヤを解消する方法(池田書店)
    4.0
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 重たい心が、フワッと軽くなる“心のヒント”。心のしくみを知り、考え方を変えることで、不安を解消する本です。心のケアの第一人者、大野裕が解説します。 ◆特徴 ★「また、失敗したらどうしよう……」そんな心が軽くなる方法を紹介。 ★心のしくみを知り、考え方を変えることで、不安を解消する。 ★心のケア(認知行動療法)の第一人者、大野裕による解説。 ★深呼吸によるリセット法、筋弛緩法、ルーティンなど、テクニックも紹介。 【繰り返し読みたくなる“心のヒント”を紹介。】●不安にもメリットがある!? ●危険を過大評価していませんか? ●気持ちを抑えすぎないようにしましょう ●不安が強ければ、人に話すだけで心が軽くなる ●SNSが不安を強めるワケ ●完璧主義の心の負担を軽くする3つのポイント
  • 米内光政 海軍魂を貫いた無私・廉潔の提督
    -
    ナチス・ドイツの快進撃に触発され、陸軍を中心に、対米英戦争に突き進んだ日本。そして、多大なる犠牲を払っての悲惨な敗戦。この激動の時代を、常に冷静に見つめながら、崩れ行く日本の中にあって、国が向かうべき正しい方向を、静かに示し続けた、海軍大将・米内光政。本書は、その無私・廉潔にして至誠の人の重厚なる生涯を、思いあふれる筆致で鮮やかに描き上げる、長編歴史小説である。著者である神川武利氏の父・武夫氏は、海軍において、米内の教え子にあたる。武夫氏は、米内の指導の通り太平洋戦争において勇戦・奮闘し、最後は、レイテ沖海戦に出陣、巡洋艦「鳥海」艦上で戦死を遂げた。今回の作品において、神川氏は、その亡き父への想いと、昭和初期という、自らが少年期を体験した時代に対する疑問を重ね合わせて、あふれる感情を、時には抑え、時にはほとばしらせて、米内を主人公に置きつつ、まさに己の精神史を綴っているかのようである。
  • Love Jossie 全部教えて、先生。 story16
    3.6
    1巻165円 (税込)
    先生のバースデイに「私をもらってもらう」。緊張とドキドキのお泊まり遊園地デートに出かけた先生と理香子。理香子が「先生としたい」と言ってから「僕も抑えがきかなくなってきてる」そう告白してくれた先生に、理香子のドキドキは最高潮。「大好きって、触れて伝えたい…」そしていよいよ先生の部屋に。ドアを閉めてからいきなりの激しいキス。ふたりの夜は…?(45P)(この作品はウェブ・マガジン:Love Jossie Vol.29に収録されています。重複購入にご注意ください。)
  • 闇の王と彼方の恋
    3.8
    雨が降る日、どこか懐かしく感じる男・アディーンを助けた高校生の羽室悠。人間離れした不思議な魅力を持つアディーンに強く惹かれるが、彼は『門』から来た『外来種』だと気づいてしまう。人類の敵として忌み嫌われ恐れられている彼の存在に悩みながらも、つのる想いが抑えられず隠れて逢瀬を続ける悠。しかし、『外来種』を人一倍憎んでいる親友の小野田に見つかり、アディーンとの仲を引き裂かれてしまい――。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。
  • ありふれた愛じゃない
    4.0
    心とからだのリミッターを外す…… 出張先のタヒチで再会した元彼は、誠実な今の彼とは正反対の官能的な男。 抑えようとしても心は揺れる。魂が震える恋愛小説。 銀座の老舗真珠店に勤務する32歳の真奈。 お局様の女性上司に敵視されつつも仕事は充実し、私生活では年下の恋人と半同棲生活を送っていた。 しかし、真珠の買い付けに訪れた出張先のタヒチで、元彼の竜介に出会ったことで、真奈の心は揺れ始める。 生命力溢れるタヒチが真奈を変えてゆく……珠玉の恋愛長編。 解説・ブルボンヌ
  • 少年は神の生贄になる 【イラスト付】
    4.7
    1巻935円 (税込)
    お前は俺を騙していたのか? 俺は本当にお前を愛していたのに── 神の子としてキャメロット王国で過ごすようになった樹里は、男同士の恋愛が当たり前という感覚にはまだ違和感があるものの、自分の子を産め、と情熱的に愛情を伝えてくるアーサー王子に抱かれることに抵抗できなくなりつつあった。けれど、自分が本当の神の子ではない樹里は、このままではいけない、いつか自分は元いた場所に帰るのだから、とアーサーに惹かれる心を抑えていた。そんなとき、王族と貴族が参加する狩猟祭が開かれ、神の子として参加した樹里の前に、死んだはずの本物の神の子が現れて!?
  • 雨女に突然なプロポーズ―社長に溺愛されてます― 1
    無料あり
    4.0
    「おまえはいつも雨に濡れてるんだな」私が雨女だとしりながらも、大きい腕で包んでくれる。その社長の優しさにどうしても胸の鼓動を抑えられなくて――。「雨女」という性質に逆らえない運命。だけど、そんな私を救ってくれる一本の傘があった。傘の機能性に何度も助けられた私は、その傘メーカーに就職することに。入社当日。大雨のなか遅刻しそうになったところ、慌ててしまい会社の社長に激突してしまった…!しかし、社長は温かい眼差しで私に手を差し伸べながら「今年の雨枠は君か」と謎の言葉をかけてきて…!?
  • 俺様外科医は愛しい彼女を譲らない
    4.4
    スポーツメーカーで働く真尋。仕事に一生懸命で恋愛とは無縁の日々を送っていたが、ある日密かに思いを寄せていたエリート外科医の慶治と出会う。普段は大人な彼なのに、ふたりきりになると「お前のこと、ほかの医者に頼みたくなんかない」と独占欲を発揮。付き合っているかのごとく甘い言葉を重ね、そしてキスを仕掛けてくる。彼の激しい求愛攻撃に翻弄され、たじたじになる真尋。「お前じゃないと満たされないんだ」――一途な気持ちを露わにする慶治に、真尋も気持ちを抑えられなくて…!?
  • ガン、動脈硬化、糖尿病、老化の根本原因 「慢性炎症」を抑えなさい
    3.0
    最近の研究で、体内で慢性化した弱い炎症が、血管や臓器の細胞を傷つけ、ガンやさまざまな生活習慣病の引き金になることが明らかになってきた。この体内の「慢性炎症」は、ストレス、肥満、加齢などで生まれる「炎症性サイトカイン」が原因で起こる。サイトカインは、炎症を引き起こす物質で、周りの細胞も影響を受け炎症を引き起こす。また、死んだ細胞からは、細胞の残骸が蓄積される。これがさらなる炎症の引き金となる。炎症のきっかけとなる生活習慣を改めることはもちろん、抗炎症作用のある食品を意識的に摂るなどの必要があるという。慢性炎症とは何か、予防や改善にはどうすればよいかを、本書で詳しく解説する。
  • 授業中にイッちゃった?~先生はヤンキーのオモチャ【完全版】
    完結
    4.2
    全1巻990円 (税込)
    「こんなオモチャで…生徒の目の前でイクなんて絶対ダメなのに…!」 真面目が取り柄の教師・綾城は、奔放な生徒の中でも1番生意気なヤンキー・橘に困らされていた。ある日、生徒指導室で没収品の中からローターを見つけて…「こんなものが気持ちいいのか?」好奇心が抑えきれず淫らなひとり遊びに耽っていると、突然橘がやってきて!?「俺とも遊んでよ」慣れた手つきで愛撫されながら、お尻の奥にローターを挿入られて―…!?【この作品は「授業中にイッちゃった?~先生はヤンキーのオモチャ」話売り作品の合冊版です。】
  • 猫ピッチャー 1
    4.2
    1~16巻880~990円 (税込)
    読売新聞日曜版で連載中の「直球一本勝負 猫ピッチャー」が、待望のコミック化。 セロリーグの野球チーム「ニャイアンツ」に所属するプロ野球界初の猫投手・ミー太郎が、相手チームの強力打線に猫ならではの珍プレー好プレーで立ち向かう23コママンガです。 マウンド上で居眠りをしたり、バットで爪をといだり、猫の習性を抑えきれないミー太郎をはじめ、怒って激を飛ばしながらも温かく見守る井狩監督やバッテリーを組むことになった平野キャッチャーとのやりとりなど、魅力的なキャラクターにも注目の内容です。 「とにかくかわいい」「クスッと笑える」と評判のミーちゃんに、猫好きのみならず多くの読者がほのぼのとした笑いと癒やしを感じると絶賛。人気急上昇中! ミーちゃんのかわいさに、あなたも癒やされてみませんか。
  • 夜の果てにこの愛を
    -
    秘密を抱えながらも、自分を抑えられない彼女の前に現れた人物は…… マギー・アワード賞受賞、 ダフネ・デュ・モーリア賞ノミネート作家の新作! トリーナは母を亡くし、優しくしてくれたクラブのオーナーと同棲するが、ある日口論となり、偶然手にしていたガラスの破片で彼を刺してしまう。6年後――。サマンサという別名を名乗り、名門料理学校を出て小さな海辺の町でカフェをオープンした彼女は、老舗リゾートホテルの経営者マークと恋に落ちた。過去があるから、もう二度と男性に関わるべきではないのに……。秘密を抱えながらも自分を抑えられない彼女の前に、思いがけない人物が現れ……。 原題:Before the Storm
  • 幼馴染じゃ足りない~整体師の指技は優しくズルい~【分冊版】 1話
    完結
    3.3
    全7巻165円 (税込)
    「あんまり煽るなよ。俺、止まれなくなるよ?」幼馴染の力強い腕に抱かれて、激しい愛撫に身もだえるカラダ…こんな感覚、知らない…。 IT企業のSEとして勤める未和子は20代にして四十肩に悩まされている。同僚の勧めもあって近所の整体院に通うことになったけど、担当の先生は学生時代に私を振った幼馴染の陽真で。気まずい気持ちを抱えながら施術を受けることに。絶妙な按摩に子宮の奥がきゅうっと締め付けられるような感覚…治療なのに性的なコトを期待してしまい濡れてしまって未和子は動揺が抑えられない…。 再会愛は治療室!?お疲れ気味の社畜女子とワケあり整体師のすれちがいラブ!
  • アウトオブコントロール(分冊版) 【第1話】
    4.0
    1~5巻220円 (税込)
    人気ロックバンド『Crazy Breeze』(通称クレブ)のドラム担当である桜田は、感情が昂ると涙が抑えられない体質。 そんな自分が嫌でメンバーにも秘密にしていたが、桜田のファンを公言する人気俳優の島本に秘密を知られ、処女を奪われてしまい…!? ※この作品は『GUSH 2023年12月号』に収録されています。重複購入にご注意ください。
  • 新婚なのに旦那様が素敵すぎて困りますっ!!~溺愛王子と甘い蜜月~【分冊版】1
    完結
    3.7
    「そんな切ない声をあげないで。もっと啼かせたくなる」──婚約者で第二王子のセドリックと3年振りに再会して結婚したリゼット。すっかり魅力的な男性になった彼にドギマギが止まらないが、初夜で自分への欲望を露わにした彼を拒絶してしまう。セドリックのことは大好きなのに──。彼女は初夜をやり直すために秘策の実行を決意をするが、自身が恥ずかしすぎて失敗。そんなとき、隣国から使節団の一員としてアデリナ王女がやってくる。どうやらアデリナは彼と親しい様子。リゼットは自分のなかに嫌な感情が湧き上がるのを抑えられず…。
  • お客様はエッチな元カレ!?キスで溢れる温泉旅館【完全版】
    完結
    4.0
    「逃げるなよ。オレの跡、もっともっと…つけてやる」噛みつくようにつけられたキスマーク。唇と舌で挟むように愛撫された胸の先。抑えているのに漏れだす声は、私の一番弱いところで大きくなって…。上京後、働いていた会社が倒産し出戻りすることになった香奈子は、実家である旅館“琴水館”の女将修行をさせられることに。担当することになったのは温泉付き個室を長期宿泊で利用しているお客様・土手井(どてい)。エッチで怪しいヒゲ面メガネ、この男なんだか誰かに似ているような…?突然、土手井に強引に迫られ思わず変な声が。この人、なんで私が弱いところ全部知ってるの? 【この作品は「お客様はエッチな元カレ!?キスで溢れる温泉旅館」話売り作品の合冊版です。】
  • 皇帝陛下の夜伽指南 仙狐は閨で甘く啼く
    4.0
    天界の隅で絶賛引きこもり中の仙狐。倒れた人を助けたら、なんと皇帝・暁光だった。強引に後宮に招かれ、身の回りの世話をすることになったけれど、彼が嬉々として仙狐を可愛がり始めて!?「これから私の子供をたくさん産むんだよ」蕩けるような甘い囁きに震え、敏感な耳や尻尾を撫でられると喘ぎ声を抑えられない。蜜で潤んだ最奥へ楔を受け入れれば、快感で満たされて――!
  • さわって教えて高橋くん! 同僚とふしだらな休日【電子単行本】【特典付】1
    4.8
    「だったら俺と試しますか?」淡泊そうな同僚のオトコの表情、極上テクでグズグズにされたらもう声が抑えられない…っ 過去に喘ぎ声がAVっぽいのを理由にフラれてきた結衣。婚活を決意し、エッチ問題を解決するべくAVを借りることに。だけどビデオ屋で遭遇したのは同僚の高橋くん!? 社畜体質な結衣とは正反対のクールで有能な彼はいつだって隙がない…そんな彼の目線の先には18禁の代物が!! 弁明のために悩みを告白すると普段の辛辣な彼とは裏腹に、真摯に話を聞いてくれて…嬉しくてお酒がすすむ結衣。そこで見たのは高橋くんとエッチなことをする夢――のはずが!? 「声、悩んでるって言ってたけど、普通でしたよ」「……え」対照的(?)なふたりの相性抜群なムズきゅんラブストーリー! 【本作品は『さわって教えて高橋くん! 同僚とふしだらな休日』第1話~第7話と描き下ろし漫画を収録した電子特装版です】
  • 溺愛アルファに娶られたホテル王【特別版】
    4.2
    あなたのフェロモンは甘くて、私をかき乱す ホテルの総支配人である入間の秘書になった小野。彼は忠実に仕えてくれるけれどその甘さが苦しくて――。 若くして老舗一流ホテルの総支配人となった入間の秘書になるべく現れた、アルファの小野。ひと目見た瞬間から入間は小野が運命の相手であると直感していた。オメガ特有の発情に襲われるたびに小野は甘く巧みな愛撫で入間を蕩かせていく。小野は入間を甘やかすように仕え、ともに過ごす時間が長くなるほどに入間は惹かれる心を抑えられなくなっていた。思い上がってしまいそうになることに戸惑う入間とは裏腹に、小野はさらに行為をエスカレートさせてきて――!? 紙書籍発売時、フェア用に書き下ろされたSSを収録した特別版!
  • 不本意ながら、極上社長に娶られることになりました
    4.6
    恋愛とは無縁の日々を送るOLのつぐみ。ある日、社長である千晶が突然つぐみの前に現れるが、向かった先はふたりの新居…!? そしてふたりが許嫁であること、お互いの家のために結婚することを告げる。戸惑うつぐみをよそにあっという間に婚前同居がスタートするが、一見クールなのに過保護にかわいがってくる千晶に内心たじたじ。そして「不本意な結婚だ」と言いながらも唇を奪い、熱を孕んだ瞳で優しく触れてくる彼に、つぐみも次第に自分の心を抑えられなくなり…!?
  • 騎士の誓い 【イラスト付】
    4.6
    1巻935円 (税込)
    キャメロット王国の騎士・ランスロットはアーサー王の右腕として、 またその高潔な魂と武勇から騎士の誉れと称賛されている。 そんなランスロットは妖精王から託された剣を持ち、 禁欲的に生きてきたが、神の子である樹里と出会い、恋をしてしまう。 けれど、樹里は忠誠を誓うアーサー王の妃。 ランスロットは自分の想いを封印した。そのはずだった。 だが、ある日の昼下がり、樹里の部屋を訪ねたランスロットは 樹里への激情が抑えきれなくなり!? 魔女モルガンとの闘い、交錯する愛憎、悲劇。 自分の犯した罪にランスロットが選んだ道は…… 大人気『少年は神』シリーズの騎士・ランスロットと 神の子・樹里のアナザーストーリー誕生!!
  • <Hidden Legacyシリーズ 4>蒼玉のセイレーン
    5.0
    探偵事務所に舞い込んだ事件には、世界を揺るがす秘密が隠されていた全米60万部突破の絶賛シリーズ、新章開幕。 謎の新薬により、人間が魔力を持つようになった現代。小さな探偵事務所を引き継いだばかりのカタリーナの元に、不審火の真相を解明してほしいという依頼が舞い込んだ。しかしその調査中、彼女は突然命を狙われる。窮地を救ったのは、世界的人気を誇るセレブ、アレッサンドロだった。優雅で美しい彼の、冷徹な殺し屋としての素顔に、長年抑えつけてきたカタリーナの禁断の力がざわめき始め――
  • シンレス京都のレシピそのまま!低糖質なのに本格派のお菓子
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 糖質やカロリー、グルテンを抑えながらも、味わいや食感も追求した「シンレス京都」のレシピを家庭でも再現できるようにアレンジして紹介。シンレス京都の代名詞のカヌレ、超低糖質チーズケーキなど、ここでしか読めない!
  • 恋を履かせる最高の条件【電子限定特典付き】
    完結
    3.9
    ハイブランドのレディースシューズ専門店のΣ(シグマ)店店長を務める陽太は、 日々その重すぎる変態じみた愛情と情熱を惜しみなく靴に注いでいるが 長年描いてきた理想の足はいまだ拝めていない。 そんなある日、店のサンプルを半ば無理やり履かされた アルバイトのチカの足を見て、まさに理想の足だと射抜かれてしまう。 相手は男だし、気の迷いだと自分に言い聞かせるものの、 閉店後に「さっきはうまく立てなかったからリベンジです! 」と またパンプスを履いたチカの足を見て、 理性が抑えられずに思わず足を舐めてしまい――!? フェチか性欲か、はたまた恋愛感情か? 靴への愛が高じて脚フェチを患っている堅物店長×奔放系甘えた年下アルバイトくんの フェチからはじまるドタバタラブパレード★ ★単行本カバー下イラスト収録★ 【電子限定で描き下ろしの4ページ漫画が収録されています。】
  • 極道の淫らな挑発
    3.6
    亡き姉の一人息子・一翔と暮らす優の元にある日、夜の雰囲気を持つ極道・鷺谷が現れ、一翔が実は鷺谷の属する組の組長の隠し子だと告げてきた。知らぬ間に一翔に高級品を買い与え懐柔しようとする鷺谷に優は反発するが、ならば一翔に既に使った金の返済を「躰で払え」と非情に迫られてしまう。無理矢理自分を抱く鷺谷に必死で抗う優。けれど、自分にピアノを与え、諦めたはずのピアノへの情熱を掻き立てる鷺谷のふと見せる優しさに、鷺谷に惹かれるのを抑えられなくて――。
  • 国も企業も個人も今はドルを買え! 「Xデー」に備えるマネー&キャリア防衛術
    3.8
    安倍政権と日銀が行なった異次元の金融緩和によって、ハードランディング(円暴落・ハイパーインフレ)はもはや不可避の事態になってしまった。しかも、その「Xデー」がくるのは遠い先のことではない──。モルガン銀行で「伝説のディーラー」と呼ばれた著者はそう警鐘を鳴らす。では、何がその「引き金」となるのか、そのダメージを最小限に抑えるために今からしておくべきことは何か。「ハードランディング後の日本が進むべき道」とあわせて解説。

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  • 大好きだから絶対◯◯したい【特典付き】
    完結
    3.7
    『地味顔眼鏡が大好きすぎて犯したい!!』 酔っ払って寝ているのをいいことに、容赦なくせめまくる? 受けが大好きすぎる攻め×地味顔眼鏡受け ★特典ペーパー付き!!★ 〈あらすじ〉 高校を卒業後、上京していた前田(まえだ)は地元の友人、和久井(わくい)の誘いを受け、部活のOB会に参加するため帰省していた。ストーカー被害にあっていた前田は、束の間の休息についついお酒も進み、深い眠りに落ちていた…。あの違和感を感じるまでは――。酔っ払って寝ているのをいいことに、容赦なくせめまくる!? 抑えきれない欲望があふれ出す。ふじおかゆが描く衝撃のデビューコミックス。 CONTENTS 大好きだから絶対○○したい ゆきずり GIVE ME MORE LOVE 大好きだから絶対○○したい【描き下ろし】 あとがき【描き下ろし】
  • 新妻代行承ります!? エッチするなんて聞いてません!
    3.0
    家事代行として御曹司・要の家を訪ねた愛莉。真面目に仕事をこなしていたら「新婚夫婦みたいだね」と微笑まれ!?仕事なのに、紳士な彼と過ごすうちに惹かれてしまう。「君を僕のものにしたい」甘い告白に想いはもう抑えられない。唇を重ね、もつれるようにベッドへ倒れ込む。丁寧な愛撫に蕩けるほど感じてしまい――。穏やかな御曹司との夢のようなスイートホームラブ!
  • 妄想モルモット~すべてをふさがれて~
    完結
    3.5
    全1巻712円 (税込)
    感じる穴を全部ふさがれて、全身が性感帯になったみたい…っ!!理学部の彼氏・湊に、Hな妄想癖があることを告げられずにいた未来。ある日、未来は湊に媚薬をアソコに注入されて、今まで遠慮していたHに超大胆になってしまう!!アソコがいつもの何倍も敏感になってて、もう自分を抑えきれない…っ!!初めての騎乗位はいつもとちがうトコに当たって、すぐイッちゃう!!媚薬の力に驚く未来だが、もっとハードな実験プレイに突入して、奥のヒダまで観察されてしまい…!?
  • 感情の正体 ──発達心理学で気持ちをマネジメントする
    3.3
    抑えられないネガティブな感情。怒り、悲しみ、屈辱感、劣等感、後悔……。ポジティブ感情もそうだけれど、どうにも思い通りにならないのが人間の気持ちです。勉強や仕事の能率を上げ、友情や公共心を育むには「感情の安定」が大切ですが、どうすれば身につくのでしょう。非行やいじめ、ひきこもり、発達障害や児童虐待との関係は? 世界の最先端研究から感情の正体に迫り、効果的なマネジメントの技術を盛りだくさんに紹介します。職場で学校で家庭で、実践できるテクニックやアイデア多数!
  • 人嫌い殿下の最愛の花嫁~そのお告げは溺愛の予兆でした~
    4.3
    お前の全部は俺のものなんだろう? 人間不信な王太子と没落令嬢のリリカルロマンス 「王太子グウェインが大切な人を亡くすのを阻止しろ」というお告げを受け彼に近付いたエマ。最初は人間不信に陥っていた彼に警戒されていたが、エマの真摯な優しさに徐々に心を開いてくれ、エマもグウェインの誠実さに惹かれていく。「この昂ぶりを鎮められるのはお前以外にいない」何者かに媚薬を盛られたグウェインは抑えていた欲望が暴走して!?
  • Domは過剰にSubを愛でたい 【電子限定おまけ付き】
    完結
    4.0
    男女性とは異なる第二の性――支配したい「Dom」と支配されたい「Sub」の存在する世界。Domの鈴原はドSっぽい見た目に反してお世話が大好きでSubからは「イメージと違う」とフラれてばかり。運命の相手を探すために始めたマッチングアプリで出会ったSub――ドジっ子で天然の絢人にさっそく鈴原の世話焼きの血が騒いでしまう。でもDomっぽくない本性を知られてドン引きされたくない鈴原は、 徐々に距離を縮めてお世話を焼きたいのに隙だらけで可愛すぎる絢人を溺愛したい欲望が抑えきれなくて!?
  • 私の先生はドSでエッチなケダモノ~俺が抑えてるの、分からない?~【合本版】
    完結
    4.4
    柚樹ちひろ先生の大人気作品「私の先生はドSでエッチなケダモノ~俺が抑えてるの、分からない?~」まとめてお得な合本版として登場! 「体だけは一人前に育ちやがって」授業中なのに、股間に滑り込んだ先生の長い指で突起をコリコリと刺激され…溢れ出る初めての快感を抑えきれない!――年上の幼なじみで、体育教師の千歳に片想い中の知留(ともる)。幼い頃から熱烈アピールをしているけれど、毎回ハイハイとあしらわれてばかり。とうとう想いが抑えきれなくなった知留は、振り向いてほしい一心で誘惑すると…突然知らない男の人のように知留の体を貪りだして!? 本作品には「私の先生はドSでエッチなケダモノ~俺が抑えてるの、分からない?~(1)~(6)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。
  • いつもそこには愛がある
    4.6
    県内有数の進学校で文武両道を誇る真崎が一目惚れをしたのは、クラスメイトの可愛い倫章。順調に親友の座を獲得して、ゆくゆくは自分を恋愛対象に……と目論んでいたはずが「彼女ができたのでキスの仕方を教えてほしい」と倫章に頼みこまれてしまう。真崎は自らの欲望を抑え切れず、何も知らない倫章にキスだけでなく初体験までも手ほどきをするが…? 傲慢なエリート×美貌のリーマンの濃密な青春時代!
  • 王様に告白したら求婚されました
    値引きあり
    3.8
    天才脳外科医として世界を飛び回っていた鷹臣は、 大国オズマーン王国で、国王の姪を手術することに。 そこで若く美しき国王・イスハークに懐かれ、 健気にアプローチされるうちに惹かれる心を抑えられなくなっていく。 ある晩、鷹臣は思い余ってイスハークに告白するが 彼はその場から走り去ってしまった。 しかし、翌朝以降イスハークから宝石や油田が贈られ、 しかもそれはオズマーン流のプロポーズだったと告げられて……!?
  • 健康もマネーも人生100年シフト! 勝間式ロジカル不老長寿
    値引きあり
    3.8
    「健康に過ごして長生きをしたいけれど、お金も身体もどうなっていくんだろう」――漠然とした不安を抱えたまま、老後を迎えるのは危険です。 本書では、経済評論家の勝間和代さんが、長生きをするための方法をロジカルに分析し、また、長生きをしたときの「リスク」をどうやってマネジメントするかを徹底的に考えます。 リスクがあれば「リターン」もある。快適で幸せな人生を過ごすための「勝間式 長生きの本」が、ついに発売です。 ●「プロローグ」より抜粋  どのように老化というリスクを管理しながら、社会的に孤立せずに周囲とのネットワークを保ち、金銭的なリスクもマネジメントしつつ、100歳まで幸福度を下げないでいられるか。  いえ、むしろ、幸福度を100歳まで上げ続けることができるのか。  これが、ここ数年の私の大テーマとなっています。 (中略)  その1  身体的リスクを最小限に抑え、はっきりとした頭と健康な身体で過ごす自由を持つこと  その2  金銭的リスクを抑え、一生の間、フロー収入の範囲で暮らせる自由を持つこと  その3  社会的リスクを抑え、家族や友達、そして社会と円満な関係を保ち、孤独にならないこと  このように、「身体的リスク」「金銭的リスク」「社会的リスク」といった3つのリスクをしっかりと管理する必要があるのです。  いわば、人生100年時代の幸せの条件は、この3つなのです。 (中略) 本当に達成したい人生のゴールというのは、やはり、死ぬ間際まで、自分が自分らしく生きているということ、それが自分にとって価値があると感じられるように最後まで生きられるということだと思います。  これからの50年、あるいはそれ以上に長い未来のリスクを、いかにマネジメントし、幸福を手に入れることができるか、ぜひ、本書を通じて私と一緒に考えていきましょう。 【目次】 プロローグ 長生きリスクという事実に向き合う 第1章 長生きのリスク・リターンを見極める 老化とは、死に至る慢性病である 長生きリスクを考える 長生きリスクその1 身体的衰えのリスク 長生きリスクその2 金銭的収入減のリスク 長生きリスクその3 社会的つながり減のリスク 時間割引率をコントロールする 第2章 長生きに伴う身体的なリスクをどう抑えるか わかってきた老化のメカニズム 老化を防ぐ食生活を身につけよう 精製された米食文化の功罪 タンパク質の過剰摂取は寿命を縮める プラントベース・ホールフードを心がける お酒は飲まないに越したことはない 身体的リスクは運動で軽減できる 睡眠ファーストの生活が長生きリスクを回避する 歯と口の健康が長生きリスクを回避する 第3章 金銭的リスクは早めの対策がカギ 老後もフロー収入を得られるようにする 年金を受け取らない覚悟をする 金銭的リスクのコントロールは、「ドルコスト平均法」で解決 お金に余裕がある間は誰でもだいたい良い人 保険と遺産の考え方 お金を稼ぐことは最高のエンターテインメント 第4章 老化と社会的リスク 高齢者に社会的つながりがなくなる理由 一生働ける仕事を選ぶ 自分のことは自分で面倒を見るようにする 自分を頼りにする存在を持つこと 第5章 これからの年代別のリスクを想定していく 私たちは嫌でも年代別に判断される 60代の長生きリスク 70代の長生きリスク 80代の長生きリスク 90代以降の長生きリスク エピローグ 幸せな死を迎えるために
  • 蓮の数式
    3.9
    35歳の千穂は不妊治療を始めて10年、夫と義母からの嫌味に耐え続けてきた。ある日、夫が酒に酔った男・透を轢いてしまう。謝罪のため透を探す千穂は彼が算数障害だと気付き手を差し伸べる。だが、二人の関係を怪しみ千穂を追い詰める夫。一方的に疑われ、これまで抑えてきた感情を爆発させた千穂は、家を飛び出し透の元へ逃げるのだった――。
  • 名医がすすめる! 老けない最強の食べ方
    値引きあり
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 心身の衰えや生活習慣病、認知症などの病気は、年齢を重ねれば誰にでも起こりうるもの。しかし生活習慣を見直すことで、健康で若々しい自分を維持することは可能です。 そこで、累計発行部数800万部を超える楽LIFEヘルスシリーズから、健康寿命を延ばすための決定版が登場。監修は、テレビや新聞でも話題の健康長寿のスペシャリスト・白澤卓二。老化の原因となる糖化やAGEs(終末糖化物質)の増加を抑え、長寿遺伝子を活性化させる食べ方を一挙ご紹介します。 日々の食事術をすこし工夫するだけで、過度な摂生などは必要ありません。10年後のあなたを劇的に変える食事習慣を、ぜひ今日からお試しください! 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください 【PART1】老化を防いでがんや生活習慣病にならない体に●あなたの老ける習慣をチェックしよう●老化を予防してがんや認知症を防ぐ●AGEsが老化現象を引き起こす●脳の活性化や運動で老ける習慣を改善●【PART2】日常の食べ方を工夫して老けない体に●あなたの食事&食べ方は大丈夫?●サラダ→メイン→ご飯 食事時間は30分で●よく噛んで咀しゃくはひと口30回●少食を習慣づけて老化を防ぐ●朝食を食べて血糖値の上昇を抑える●プチ断食でアンチエイジング●1日6~8杯の良質な水分補給を●お茶とコーヒーで健康に生きる●お酒を飲むなら赤ワインがおすすめ
  • 執事がこんなにHだなんて聞いてない!(分冊版)甘い言葉にご用心 【第1話】
    完結
    3.0
    全12巻165円 (税込)
    「社会での“いろいろな”経験の足りないお嬢様には、体でわからせる必要があるようですね」「花嫁修業中」の大義名分のもと、実家でぐうたら生活を送るお嬢様・里桜。料理、洗濯、掃除…何もできない里桜が今ハマっているのが乙女ゲーム。今日も疑似恋愛にいそしむ里桜の前に、ゲームから抜け出てきたようなイケメン執事が現れる。執事との共同生活に胸躍らせていた里桜だったが、執事は花嫁修業」と称して里桜に夜枷を教えると言い出して!? ぐうたら生活どころか貞操まで危機に晒されながら、里桜は無事「立派な花嫁」になれるのか!?
  • ガテンおじさんと10歳差の絶倫エッチ1
    2.5
    1~7巻220円 (税込)
    「ちょっと触っただけなのに…エロすぎ」気に食わない相手のはずなのに…気持ち良すぎて拒めない――東京に憧れて上京したが、仕事に疲れて農業を営む実家に帰ってきたあゆみ。のんびり過ごそう…と思っていたのに、脱サラ農家のオジサンと一つ屋根の下、しかも同じ部屋で寝ることに…!?「俺で処女捨てるか?」激しいキスでトロトロにされ、はじめての刺激に敏感になったアソコを愛撫されて…ドSな絶倫オジサンのテクに喘ぎ声が抑えられないっ!ただからかってるだけ…?それとも…――。
  • 【ラフィーヤ】愛の言葉(コマンド)に縛られたい 甘い声で囁かれたら”プレイ”の合図【Dom/Subユニバース】【合冊版】
    続巻入荷
    -
    全2巻330円 (税込)
    「パートナー(仮)から始めませんか?」 ――【他人を支配したいDom】と【他人に支配されたいSub】という男女の他に第2の性がある世界。 会社員の佐伯麻子は「かっこいいDom」と周囲に思われているが…実は過去のトラウマからカミングアウトできない、【Sub】だった。 麻子は週に1回にSNSで活動している、いい声をしている【Dom】のshinoの配信を聞き、擬似プレイをすることで欲求を抑えていた。 しかし、shinoの配信がストップしたことで体調が悪化、帰宅途中で倒れてしまう。助けてくれた男性の声を聞いていると、すごく気持ちよくなり…「もしかして…shinoさん!?」 お試しの関係から始まる、Dom/Subユニバース! ※本書は同タイトルの1~3話を収録した合冊版です。重複購入にご注意ください。
  • 俺のことただの幼なじみだと思った? 競泳選手とプールサイドでちゃぷちゃぷセックス
    完結
    4.6
    全1巻660円 (税込)
    「…――彼の代わりにシてあげる」 ある日突然、凛のもとに現れたのは、実力はもちろんルックスでも人気な競泳選手・染谷恭平。 “競泳界の王子様”と名高い彼がまさか自分がトレーナーを務める企業チームに入ってくるなんて――…!! 歓迎会で酔いつぶれた凜は、 恭平の優しさにふと幼なじみについてぽつぽつとしゃべってしまう。 偶然にも、もう会えないとわかりきっている“自分と同じ名前の幼なじみ”を 愛しそうに呼ぶ姿を見て抑えきれない恭平は――… 【天然な競泳の王子様】×【健気で元気なマネージャー】の ハイテンション!! ……だけど切なくていじらしいふたりの再会ラブストーリー!!
  • 失恋したら、愛したがり御曹司から求愛宣言されました
    3.5
    「俺の腕の中に閉じ込めておきたい」 一途な御曹司からの熱烈アプローチ 双子の姉の恋人に想いを寄せ、失恋をした美容部員の真綾は、姉たちの結婚式で勤務先の専務・拓真から「そろそろ本気で口説いてもいい?」と宣言を受ける。失恋を慰め、支えてくれる彼から魅惑的な猛アプローチが始まり、ときめきを隠せない真綾。まっすぐな瞳で愛を伝え、存分に甘やかしてくれる彼の溺愛に、真綾は惹かれる気持ちが抑えきれず…!?
  • もう子供じゃないけん…悪オジと始める抱きたい関係【合本版】(1)
    -
    1巻715円 (税込)
    「ココもきれいに洗っちゃるけん」泡でぬるぬるの手が素肌を撫でまわしてくる。脚を開かされ、秘所を掠めた指にビクつくカラダ。泡を塗りたくるようにアソコを刺激されたら、私もうっ…!!――数年ぶりに訪れた祖母の家で、叔父の曜介と再会したあゆみ。久しぶりで緊張していると「おこちゃま」とからかわれ、昔と同じように子ども扱いされ、さらには一緒にお風呂まで!?私もう大人なんだけど!!大きな手で胸を揉まれ、尖った乳首を摘まれて…全身が未知の快感に苛まれ、甘く痺れる腰。ダメなのに時折見せる叔父さんの優しさに胸の高鳴りが抑えられなくて――ッ。※本作品には「もう子供じゃないけん…悪オジと始める抱きたい関係(1)~(5)」の内容が格納されてます。重複購入にお気を付けください。
  • Dr.クロワッサン 若返る 甘酒・麹の健康法
    -
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 甘酒は、昔から夏バテ防止の栄養ドリンクとして飲まれてきました。 栄養学などなかった時代に麹の持つ健康効果がわかっていたからです。 このムックでは、アルコールと砂糖は一切使わず、お米と米麹だけでつくられる 「麹甘酒」に焦点を当てています。 いま、腸を整えることが健康につながると言われていますが、 腸を元気にするために簡単にできるのが毎日、食後に麹甘酒を飲むことです。 甘酒には腸の善玉菌のエサとなるオリゴ糖と食物繊維が豊富で、 弱った腸の粘膜や腸のバリア機能を高めて悪玉菌の増殖を抑えます。 また脳の働きを促すビタミンB1、老化の元となる活性酸素を消去するビタミンB2、 健やかな肌を作るパントテン酸、がんや動脈硬化を予防する葉酸など ビタミンB群が豊富に含まれています。 みずからも甘酒を毎日欠かさず飲んでいる、医師や麹研究者など5人に 甘酒と麹の最新の健康と美容効果について取材しました。
  • 副社長と秘密の恋人契約 1
    無料あり
    3.0
    ”嘘”から始まるイケメン御曹司との甘い恋 ハイスペックイケメン副社長からの溺愛猛攻が止まらない…!! 平凡なOLで恋愛経験値ゼロの亜矢。ニューヨーク支社から戻ってきた副社長・嶋本和樹から、突然「恋人になってほしい」と告白された!?けれど、彼は親が命じた政略結婚を回避するために、"恋人役"がほしいだけ。ほのかな恋心を抱いていた亜矢は恋人役を了承。フリのはずが、和樹から「もっと亜矢のことを知りたい」と甘く囁かれときめきが抑えられない。そんな時、亜矢の前に和樹の婚約者が現れて……!?
  • 素肌に触れてキミを教えて【電子単行本版/限定特典まんが付き】
    値引きあり
    1.0
    全1巻495円 (税込)
    「颯ちゃん、俺のこと今でも好き?」そう聞かれあのころの切ない想いがよみがえってきて…。 大学の夏休みの電車の中、高校時代の同級生・朝舟との思いがけない再会に複雑な気持ちを抱える颯介。 なぜなら朝舟とは、高校の卒業式前日に彼への恋心がバレて気まずい別れをしたから――。 あの日のことなどなかったように、変わらない笑顔と少しの強引さで遊びに誘ってくる朝舟。 朝舟を好きだった苦しい気持ちは忘れたいはずなのに、朝舟に抱きしめられ、ときめく心を抑えきれず… ストレートに迫るイケメン大学生×恋に臆病な大学生が織りなす不器用な再会ラブストーリー。 【※この作品は話売り「素肌に触れてキミを教えて」の電子単行本版です】 【収録内容】「素肌に触れてキミを教えて」第1話~第7話 描き下ろし漫画5P収録
  • ナカまで診るなんて聞いてないッ 主治医の命令は絶対です!! 1巻
    完結
    3.5
    「ナカに俺いるのわかる?」白衣を着た元彼にオトナの男のセックスで何度もイかされて――。学生時代の恋人が忘れられずアラサーを迎えた華は、ある日その彼・桐生と偶然再会。優秀な医者になった彼に怪我を診てもらうだけでドキドキなのに、泊まりでお世話までしてもらうことに!!昔と変わらない優しさに抑えていた気持ちが溢れる華だったが、突然彼にキスされて…。「ここ、すごい濡れてる」敏感な乳首をくにくに摘まれながら長い指でナカの奥までかき回されて全身トロトロになる華。下着の隙間から熱い舌を入れられ、溢れた蜜を吸い取られると痺れるほど感じて…絶頂!!
  • 身代わり政略婚なのに、私を愛さないはずの堅物旦那様が剥き出しの独占欲で迫ってきます
    -
    「俺の妻であることを自覚しろ」 御曹司の急加速する溺愛で、赤ちゃんを授かって…!? 密かに憧れていた、姉の元婚約者である御曹司・尊の妻になった依茉。しかしなかなか縮まらない距離に、自分は姉の代わりに過ぎないと痛感しては、切なさを覚えていた。ところが、ある出来事で尊の抑えていた独占欲が暴発!――「もっと夫婦らしくなろうか」激情の溢れ出した尊に蕩かされていく依茉。妊娠が発覚した彼女に、尊の溺愛は増すばかりで…。
  • リネンの春(1)
    4.0
    1~3巻693~726円 (税込)
    ──いつも決まって夜更け過ぎ、 君は僕のベッドにやってくる。 ある夜、窓から諭一の部屋に入ってきた、 それそれはカワイイ天使のうた。 彼女はなくした天使の輪を返して欲しいという。 すんなり返却して終わりのはずが、 諭一の抑えきれない下心と、 うたの律義さで話は思わぬ方向に…。 シーツの上でピュアな天使と二人きり…… イジワル×言いなり×イチャラブコメディ。
  • あのね、じつは、はじめてなんだ。 ゆるそうでうぶな彼女との初体験まで、あと87日
    5.0
    学校一モテると言われながらも、実は童貞という秘密を抱える少年・隼。 彼に初めてできた恋人――それは長い片想いの相手にして、学校一“ゆるい”と噂の少女・日和だった。 しかし――実は彼女も秘密を抱えていた……『未経験』なのである。 「あ、ブラのホック、外れちゃった……留めてくれる……?」 お互いに見栄を張ったデート中も、抑えられないドキドキ。 「え? ……ら、ラブホ? 行くの? べ、別にいいけどさ」 強がりやハプニングが、ふたりの心の距離を近づけていく。 「その、最中に……私の名前を呼んでほしいなって。駄目?」 これは、ふたりが『初体験』を迎えるまでの87日間の物語。
  • とろけるほどに咬まれたい【電子限定おまけ付き】
    完結
    3.7
    全1巻880円 (税込)
    幼なじみの武嗣(α)と恋人になってから6年が経つ慶寿(Ω)。甘い同棲生活を送っているものの、生真面目な武嗣にはなかなか番ってくれる様子がない。「俺達が運命の番ではないから、咬んでくれないのだろうか――?」いつか彼に運命の番が現れたら…と悩むあまり、ヒート抑制剤の服用を忘れた慶寿は、強烈なヒートに襲われてしまう。 抑えきれない情欲に突き動かされた二人は、避妊すら忘れ、身体の奥までとろけるセックスをしてしまい…。運命に翻弄されるオメガバース・ラブ!ほか、リーマン×天才DJの短編も収録。描き下ろしつき!
  • 生涯、溺愛シていいですか?~ベタぼれ旦那の甘やかしSEX(1)
    -
    お見合いで出会った月乃と陽一。一目見て惹かれ合った2人はそのまま結婚!交際0日で一緒に住むことに。仲は悪くないが遠慮しあい、中々SEXが出来ない2人。そんなある日、気持ちが抑えられなくなり、ついに初夜を迎えることに…。気持ちを確かめるように、何度も激しく甘いキスをすると蕩けた表情で見つめる月乃。乳首や胸を優しく愛撫すると、敏感に反応してビクビクと身体をよじらせて…。ウブな彼女を気遣いながらも、恥ずかしそうに赤面する様子に、独占欲が抑えられなくなってしまう。「優しくしたいから…あんまり可愛いことしないで?」オスの顔で迫る彼のアレが大きく膨らんでいって…。何度キスしても愛し足りない!ベタぼれ旦那の甘やかしSEX!
  • 甘い恋人 北の国で優しい社長に拾われました。
    3.0
    東京から北海道に移住した梨乃。暖房が壊れ極寒のなか困っていると、偶然出会った有名製菓会社の社長・大和が居候させてくれて!?札幌を巡ったり楽しく過ごすうち、温かい彼に惹かれ――。夜は蕩けるキスに巧みな愛撫。欲望を奥深く突き進められれば、快感に痺れる。一緒にいたい気持ちを抑えきれずにいると「ずっとここに住めばいい」思いも寄らない甘い提案をされて!?
  • よるのふくらみ
    4.1
    1巻605円 (税込)
    同じ商店街で幼なじみとして育ったみひろと、圭祐、裕太の兄弟。圭祐と同棲しているみひろは、長い間セックスがないことに悩み、そんな自分に嫌悪感を抱いていた。みひろに惹かれている弟の裕太は、二人がうまくいっていないことに感づいていたが――。抑えきれない衝動、忘れられない記憶、断ち切れない恋情。交錯する三人の想いと、熱を孕んだ欲望とが溶け合う、究極の恋愛小説。
  • 最後の反抗期
    完結
    3.5
    全1巻702円 (税込)
    【従兄弟同士で恋するのはいけないこと――?】 従兄弟同士でありながら、強烈に惹かれ合う肖とハヤミ。大人になるにつれ、欲望を抑えられなくなる二人。ところが突然、ハヤミから「離れたい」と言われ、納得出来ない肖は彼を強引に組み敷いてしまい!?  ※dC「最後の反抗期」に収録されている『別れても好きな男』はこちらの電子版には収録されていません、予めご了承ください。
  • 未婚の父と暮らしてます
    完結
    4.3
    全1巻702円 (税込)
    高校生の秋人は、ある事情から養父の一義と同居中。ずっと一義を慕っていた秋人は、彼をオカズにひとりエッチをする日々。一義を抱きたい…そんな欲望を必死に抑えていたある夜、無防備な彼の寝顔を前に理性を失ってしまい!?

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