おなつの作品一覧

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作品一覧

2023/12/19更新

ユーザーレビュー

  • 腸活 オートミールレシピ(池田書店)
    ロールドオーツとクイックオーツ
    オートミール30gと水100gでおかゆのようになる。
    リゾットや、小麦粉の代わりになる。

    オートミールクッキー
    オートミール60g、小麦粉20g、ごま油大匙2、砂糖30g、卵1個、バニラエッセンス少量
    170度のオーブンで20分焼く

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