おなつのレビュー一覧 腸活 オートミールレシピ(池田書店) 工藤あき / おなつ 暮らし・健康・美容 / 食・料理 3.0 (1) カート 試し読み Posted by ブクログ ロールドオーツとクイックオーツ オートミール30gと水100gでおかゆのようになる。 リゾットや、小麦粉の代わりになる。 オートミールクッキー オートミール60g、小麦粉20g、ごま油大匙2、砂糖30g、卵1個、バニラエッセンス少量 170度のオーブンで20分焼く 0 2021年10月19日 <<<1・・・・・・・・・>>>