自己変革の第一歩を踏み出し、内側に眠る真のパワーを発見！ 自己発見の旅路！ 自分自身を変えて、スーパートレーダーへの旅へ出よう！ SF映画の傑作『マトリックス』では主人公のネオが赤と青のカプセルの選択を迫られるシーンがある。「青いカプセルを飲めばここで終わり。ベッドで目覚め、あとは好きに。赤いカプセルを飲めば真実の世界を見せてやる」と言われる。もちろん、ネオは赤いカプセルを飲み、冒険が始まる。さて、もし赤と青のカプセルのどちらを飲むかと聞かれたら、あなたはどちらを選ぶだろうか？ 本書はあまたあるトレード指南書や投資ガイドとは趣を異にする。本書はネオが飲んだ赤いカプセルの役目を果たす。自分の人生において何が得られるのか、何が可能で何が不可能なのかといったプログラム化された思考から自分を解放する勇気さえあれば、本書はあなたを新世界へと導いてくれるはずだ。心にしみついた考えや信念や認識はトレードの意思決定に影響を及ぼし、当然手にすべき成功からあなたを遠ざけるかもしれない。自分の内面を見つめ、こうした根深い考えや信念や認識に新たな光を当てる。トレード結果を劇的に改善し、あなたの富を何倍にも増やす新たな方法を探す旅に出ようではないか。

トレーダブルな戦略とは自分のリスク・リワード目標に一致し、リアルタイムでもバックテストと同様のパフォーマンスが得られる戦略のことを言う。しかし、カーブフィッティングから貪欲まで、さまざまな落とし穴が待ち受けているため、トレーダブルな戦略を開発するのは容易なことではない。しかし、正しい方法で行えば、トレーダブルな戦略を開発することは可能である。 このことをだれよりも理解しているのは、トレードシステム開発の第一人者であるキース・フィッチェンだ。彼が開発した不動の人気を誇るアベレイションシステムは、『フューチャーズ・トゥルース』誌の「史上最高のトレードシステムトップ10」の常連だ。25年以上にわたり実績のあるシステムを開発し、彼自身それらのシステムを使って活発にトレードしてきたフィッチェンは、トレードの豊富な経験を読者のみなさんと共有したいという思いで本書を執筆した。 本書は、トレード戦略によってどういったことが達成可能かという現実的な話から始まる。世界の最も優れたマネーマネジャーたちの過去5年にわたるパフォーマンスに始まり、トレード戦略のパフォーマンスを最もよく特徴づける統計量、個人的なリスク許容量に合った「トレーダブルな戦略」を構成するものは何かを定義するうえで手助けとなる一連の質問のほか、戦略開発における最大の問題の1つであるカーブフィッティングについても議論する。さらに、「Build,Rebuild,andCompare」（構築、再構築、比較）、またの名をBRACテストとも言う独特の手法も紹介する。BRACテストは戦略開発におけるカーブフィッティングの度合いを知るための方法だ。 本書の後半では2つのトレーダブルなシステムを開発する。1つは株式用の短期スキャルピングシステム、もう1つは商品用の中期トレンドフォローシステムだ。これらのシステムを開発しながら、仕掛け、手仕舞い、トレードフィルターについても議論する。これら2つのシステムは両方とも現状のままでも「トレーダブル」だが、株式や商品の大口口座から小口口座まで、さまざまなリスク・リワード特性に合わせて調整するためにはあるテクニックが必要になる。それがマネーマネジメントテクニックだ。また、株式戦略や商品戦略を単独でトレードするよりも一緒にトレードしたほうが効果的であるため、両方の戦略を一緒にトレードするためのマネーマネジメントも開発する。本書の戦略についてもっと詳しく知りたい人は、両方のシステムのトレードをウェブサイトで閲覧できる。 真剣なトレーダー向けに書かれた本書は、BRACテストからバースコアリングまで、ほかでは入手不可能な情報が満載だ。本書を読めば優れたリターンを達成するうえで優位な立場に立つことができるはずだ。

「株式や債券の投資戦略やトレードシステムであれば、β（ベータ）さえ取っていれば支離滅裂なことをやっていてもランダムに50％以上は当たるのだが、先物市場や為替市場（FX）を取引対象とするトレードシステムの場合は、デタラメをやっていると手数料を考慮すれば50％以上の確率で負けるのである。結果として、株式や債券の場合は、まったく儲かりそうにない投資戦略やトレードシステムでも、それが役立たずだと判明するまでには長い時間がかかる」（「監修者まえがき」より）――。このような時間の浪費をリアルトレーダーはどのように避け、短縮することができるだろうか。そのヒントをシステム開発と評価の世界的な権威が教授してくれる。 本書の内容とは、ケリーの公式とオプティマルfとの関係、短期バイアスの見つけ方、CCIとほかのオシレーター系インディケーター、エクセルのVBAによるシステムの検証とトレード、タートルシステムの再考、2つの固定比率ポジションサイジング、トレンドは依然としてわれわれの友だちか、フューチャーズ・トゥルースのトップ10常連システム、パラメーターはどう設定すればいいのか、など。 われわれトレーダーが検証に向かうとき、何を重視し、何を省略し、何に注意すればいいのか――それらについて示唆に満ちた本書は、実践的システムトレーダーにとってブレイクスルーへの第一歩となるだろう！

売買システム分析で業界随一のフューチャーズ・トゥルース誌の人気コーナーが本になった！ システムトレーダーのお悩み解消します！ 検証の正しい方法と近道を伝授！ トレーダーは検証の正しい方法を知り、その省力化をどのようにすればよいのか 最近のトレーダーは百パーセント裁量でトレードすることに後ろめたさを感じるほど、トレードする前は自前のPCで検証を繰り返す。そのなかには、高度なPC技術と数学的・統計的な知見を持ち合わせている人や、もっとも初歩的な知識しか持ち合わせていない人もいる。しかし、知識や技術の多寡にかかわらず、トレーダーとしての根本的な悩みや苦悩は同じである。 パラメーターはどう設定すればいいのか、現在の高ボラティリティの市場ではどんな損切りがうまくいくのか、先物のトレードシステムは株式で転用できるのか、ある先物のシステム（S&P500）はほかの先物市場（ナスダック100）でも機能するのか、単純・指数・加重の移動平均線には違いがあるのか、長期システムにおける利益目標とは、オーバーナイトトレードで翌朝の寄り付きの重要性は減少したのか、イージーランゲージの落とし穴とは、トレーリングストップはトレンドフォロワーの友だちか、オープンレンジブレイクアウトは今でも通用するのか、資産曲線でトレードすべきときとすべきでないときを見極めることができるのか、ギャップは利益を予言するものなのか、長期トレンドフォローシステムの強みとは、トレンドフォローはまだ機能し続けているのか――。 われわれトレーダーが検証に向かうとき、何を重視し、何を省略し、何に注意すればいいのか――それらを知ることによって、検証を省力化して競争相手に一歩先んじて、正しい近道を見つけることができる！

世界定番の自動売買ソフト イージーランゲージはシステムトレーダーの世界共通言語 あなたの売買アイデアをイージーランゲージで簡単表現 チャート分析も 売買戦略のデータ検証・最適化も 売買シグナル表示も簡単実現 システム売買とは客観的売買ルールの確立である 「売買戦略」「自己規律」「資金管理」――。投資で大成するために最重要かつ不可欠なものとして、よく挙げられるポイントです。本書の目的は、そのなかの売買戦略に焦点をあて、「売買ルールをプログラムする」というアプローチで、売買戦略をシステム売買として洗練させてゆくことにあります。 「売買戦略」とは、突き詰めれば「どのタイミングで、その金融商品を売買するか？」です。より簡単に言ってしまえば「安く買って、高く売る」あるいは「高く売って、安く買い戻す」ために「いつ行動するか？」に尽きます。 その答えとなるのが「ルール」です。将来的かつ確率的に「総じて」有利な結果になると思われる売買のタイミングをルールによって明確にします。つまり、売買戦略をルールとして確立し、一貫させることによって、そのルールの持つ優位性が総じて実現することを期待するわけです。 実際、ほとんどのトレーダーが独自のルールを持っています。例えば、モメンタム指標がマイナスからプラスに動いたら買う、あるいは短期移動平均線が長期移動平均線を上から下にクロスしたら売る……などです。 ところが、売買を執行する主体が生身の人間であるところに、トレードの本質的な問題が潜んでいます。常に平静にトレードできるわけではないからです。一時的な感情に左右されたトレードは、ルールを履行できずに機会を逃してしまったり、損失を膨らませてしまったりする可能性を高くしてしまいます。 ルールに直感や感情といった主観的な要素を多分に交えてしまうと、その優位性を総じて実現させることは期待できません。ルールは一貫して実行してこそ、初めてその確率（優位性）を期待できるのです。 システム売買は、まさにこの「ルール」を客観的に数字から判断し、貫徹しようとする試みに他なりません。あらかじめ決めた数字に従いますから思惑や直感に惑わされず、自動的に淡々と、一貫して「ルール」を執行できます。システム売買は常に明確かつ客観的なトレードを実現させるために最も効果的なアプローチなのです。 また、自分の手法を数値化し、システム化することで、今までトレードにあてていた多くの時間をシステムの「検証」にあてることができます。その時間を活用してルールの持つ優位性を最大限に発揮させるための工夫を考案できるのです。 システム売買のもうひとつの長所に、数値化した「ルール」を検証し、さらに進化させていくための時間を投資家に与えてくれることが挙げられるでしょう。 なぜトレードステーションか 本書は米国のトレードステーション社が開発したソフト「トレードステーション」を対象に、システム売買の世界を紹介していきます。 トレードステーションは、プロのトレーダーたちのシステム運用手法を個人でも利用できる環境を提供している画期的なソフトです。まさに「システム売買と言えばトレードステーション」と言っても過言ではないでしょう。 それを象徴するのがトレードステーション社の商標です。「ルールベースド・トレーディング（Rule-Based Trading）」。つまり「ルールに基づいてトレードを執行する」ことを意味しています。 現在、日本でトレードステーションを利用して実際の運用を行っている投資家は、まだまだ少数だと思います。いろいろな理由が考えられますが、一言で言えば「とっつきにくい」というのが理由ではないでしょうか？ トレードステーションの投資プログラムは非常に難解そうに見えます。何の知識もなければ全く理解不能でしょう。ただ、順を追って学習していけば、けっして理解できないものではありません（トレードステーションのプログラミング言語は、まさに“イージーランゲージ”と呼ばれています）。 トレードステーションで自分の理想とする戦略がプログラム化でき、かつすべてを自動で運用できたら、どんなに便利か想像してみてください。現在、巷で言われている“自動運用”など単なる条件注文にすぎません。真の自動運用とは、まさに投資における最初から最後までを判断する戦略（ストラテジー）そのものなのです。 先ほども述べたように、トレードステーションを使ったトレード環境は、まだまだ日本では限られています。しかし、投資の本場、米国ではすでに当たり前のように実践されている環境です。 投資の世界では、米国で起きていることが結局のところ数年後に日本でも起きています。それは過去の歴史を見れば明白でしょう。実際、徐々に日本の投資環境もその方向に進んでいます。 本書を利用し、本当の意味での「ルールベースド・トレーディング」を学んでください。

「自分自身を理解すること」こそがトレードを上達させる！ 　トレードは、20％の知的な要素と80％の心理的な要素から成り立っている。 　成功への第一歩は、古代ギリシャの格言である「汝自身を知れ」から始まる。素晴らしいトレードモデルを開発しても失敗に終わるのは、自分自身を理解していないからだ。最終的に成功を収めるためには、あなたのトレードシステムとあなたの感情を調和させなければならない。そのためには、自分の内面を見つめて、自分の本当の姿を理解し、自分に自信を持つことが絶対に必要になる。そうすることによって、トレードにおいて、より良い判断につながり、それが高い収益をもたらしてくれる！ 　本書は、トレーダーにとっての内なる声（インナーボイス）を聞く手助けをしてくれるだろう。それさえできれば、システムの指示に従って、勝つための戦略をためらうことなく即座に実行に移すことができるようになる。 　マーティンは、通常のトレードでの判断を、感情という視点から検証し、行動の元となる「自分の思いを感じ取る」手助けをしてくれる。ちなみに、トレードの行動の元となる思いと言っても、それはお金とはまったく関係がない場合がよくある。本書は、エド・スィコータやマイケル・マーカスといった伝説のトレーダーとのインタビューを通して、彼らがそのトレードを行った理由と自身の感情を統合して、日々、より良いトレードを行っていることを明らかにしている。また、本書を熟読すれば、読者にも必ずそういうことができるようになるということを教えてくれている。 ● トレーダーも人間 　楽しみを求め、痛みを避けるという人間が生まれな　がらに持っている資質がトレードにどのような悪影　響を及ぼすのか ● 長期間使い続けてもストレスフリーの戦略　　あなた自身が受け入れ可能で、躊躇なく実行できる　トレード戦略をどのように発見・開発すればよいのか ● 子供のころから思い込まされてきたあるべき　姿から自らを解放する―いつも正しくある　必要はない 　トレードに正しさを求めるのは間違いであり、また　トレードの目的は正しくあることではないというこ　とを理解することがなぜトレードを上達させるのか ● 規律を守り、負けを認めることによって損失を 　減らす 　自らの感情を理解しているトレーダーはどのように　損失を抑えてパフォーマンスの向上に結びつけて　いるのか

「ゲーム理論が大はやり」――ウォール・ストリート・ジャーナルがそう報じている。現在、死活的な売買判断にゲーム理論を用いて利益を上げている一流トレーダーは多い。事実、『新マーケットの魔術師』に登場するトレーダーたちはみんな、ポーカーやブラックジャックの手を用いて相場に臨む。ゲーム理論が脚光を浴びたのは1994年。3人の経済学者がポーカーをはじめとするゲームの手法を経済分析に応用し、ノーベル経済学賞に輝いたのである。超一流トレーダーや金融界の達人が相場で勝つのはなぜか？ ポーカーと相場で勝つ手はほとんど同じだと知っているからだ。 今、ゲーム理論の人気作のひとつが他ならぬトレーダー必携の書として生まれ変わった。オプション取引の大家デビッド・カプランが新たに書き下ろした詳細な序文も掲載されている。 トレーディングで儲ける方法とは…… 　“賭け金”＝ポジション・サイズを柔軟に操る 　“良い手”＝絶好の機会が回ってきたときにだけ取引する 　つまり、相場のトレンドや価格差、オプションのボラティリティの好転を待つ 　自分の“手”＝トレードでの成功の可能性を見極める 　取引の前には、忘れずにリスク／利益を計算する 　“カジノ経営者のつもりで”オプションを売る。つまり“胴元のように”トレードする 　――このほかにも、「勝つ」極意が満載 ポーカーの勝負とトレーディングには驚くほどの共通点があることに気づくだろう。それをトレーディングに生かし、「ゲーム」の勝者側へと導くのが本書の狙いである。

トレーダーとして成功する条件については、バイサイドからの視点で書かれた何百冊もの本が刊行されてきた。しかし、本書は逆の立場、つまりセルサイドからの視点で書かれた世界で最初の本だ。

皆さん、こんにちは。なりた・ひろゆきです。30年以上、トレーダーとして、さまざまな相場を経験し、分析しています。 皆さんは「トレードの資金管理」と聞いて、どのようなイメージをお持ちでしょうか？ 何やら小難しそうな印象をもつ方がいらっしゃるかもしれません。しかし、実際のところ、その本質は非常に「単純」です。 また、損切りができれば、それで十分と思われている方もいらっしゃるかもしれません。確かに、トレードで長く生き残るためには非常に大切な習慣です。しかし、それだけでは足りません。単に先細りの時間を延ばしているだけかもしれないからです。 実は、トレードを続けていくためには「資金を効率的に増やす運用」を考えなければなりません。そのカギとなるのが資金管理なのです。 では、資金管理の本質とは何か？　それは「このトレードにいくら使うか？」です。 当たり前すぎると思うかもしれません。しかし、その当たり前が「おろそか」になっている方たちが実際には多いのです。 トレードを始めるとなると“相場に勝てる手法”の研究ばかりに目が向かいがちです。しかし、個人的にトレーダーとして一皮むけるために最も役に立った知識が資金管理でした。トレーダーが相場で計画的に管理できるのは運用資金だけです。それができなければ、どのような“勝てる手法”であれ、最終的には運用として成功しないでしょう。 また、よく「トレードでは心理のコントロールが重要」といいますが、最近は詭弁として使われているきらいがあります。実際のところ心理とは、自分なりの手法だけでなく、自分なりの資金管理を明確に構築し、一貫して実践できる状態になって初めていえることなのです。 私が知り合った長年実績を積み上げてきたトレーダーたちも「このトレードにいくら使うか？」をはっきりとルール化していました。私は資金管理こそがトレーダーが最初に学んでおくべきこと、一丁目一番地だと考えています。だからこそ今回、電子書籍をいくつか出版するにあたって最初のテーマとさせてもらったのです。 なお「このトレードにいくら使うか？」ですが、実は探究し始めると非常に難解な世界が広がっています。本書は、そこまで立ち入らずに、トレードを始める方が知っておくべき、単純ながら重要な知識だけに絞りました。本書が皆さんのトレード成功への足掛かりになれば幸いです。

トレーダーにとって「最難関」の壁は負の人生経験が作り出す「心の障壁」である 本書の目的は、さまざまな心の問題を抱えるトレーダーに、解決策や改善策を提示し、洞察、平穏、一筋の光をもたらすことにある。いずれの章も五分で読めるよう、簡潔にまとめた。本書を読み、やる気を高めることで、トレードに対する心の準備をしてもらえればと思う。各章を短くしたのは、一日一章のペースで毎日読んでもらいたいからだ。ポイントをひとつに絞ることによって、通常、理解するのが難しい内容を易しくかみ砕いて説明した。 一章を読み終えたら、自分自身の問題として考える。そうすれば、より多くのことを得られるだろう。そして、そこから学んだことをぜひ実践してほしい。 規律、やる気の高め方、自暴自棄や注意散漫への対処法といった、他書では明確に取り扱っていない――しかし、トレードに直接かかわる――問題を取り上げた。重要ポイントについては、その大切さを強く認識してもらうため、別の角度からのアプローチを試みている。したがって、同じ話題が何度も形を変えて出てきても驚かないでほしい。 トレーダーに必要なのは、ビジネスプラン（事業計画）、売買ルール、そして心理的問題への取り組みである。これらは何千回、何万回でも繰り返すべきテーマなのだ。トレーダーが克己して次の成功レベルへと進むのに役立つようなツールを各章で用意した。 素晴らしきトレードを！ ・AdrienneToghraie（エイドリアン・トグライ） 「トレーダーズコーチ」としてトレード業界で豊富な指導経験を持ち、特に心理面に深刻な悩みを抱えたトレーダーたちを多く成功に導いてきた。世界の主要投資カンファレンスでの講演、メディア、ラジオ、テレビへの出演など、第一線で活躍している。著書に『NLPトレーディング』（パンローリング）など多数。 ・AntoniaWeeks（アントニア・ウィークス） 講演の傍ら、株式ブローカー、そして先物売買システム開発会社の共同経営者としての顔を持つ。フリーランサーとしての受賞経験があるほか、20年以上にわたり編集者、コンサルタントとして活動中。

相場で長年利益を積み重ねながら生き残っている「勝者」に、自分もなるためには、どうしたらよいか。それは、すでに成功している勝者の心理（勝者のメンタリティ）を「深いところから学ぶ」のが一番だと、私は考えています。 勝者の心理を“真似ぶ”といってもいいでしょう。それも徹底的に。その道標と道筋、そしてスキルをNLP（脳神経言語プログラミング）のアプローチから提案しようというのが、本書の大きなテーマとなります。 まず、自分の現在の状態（現状）を正確に認識します。次に、勝者の心理を「成功モデル」として目標（理想）に設定します。そして現状と理想を対比して、どのような問題点と解決策があるかを具体的に明らかにし、そのために役に立ちそうな「メンタル改善スキル」を実践し、継続的に最高のパフォーマンスを出せるようなトレード戦略と計画を立てるのです。 本書の第3章で提案している成功モデルは、国内外のトレード勝者たちに実際に話を伺い、彼らの心理的角度からみた戦略の共通点を整理したものです。読者の皆さんには、この成功モデルを“土台”に加除修正をしていただくことで、自分なりの「理想像」を明確にしてもらえればと思います。 第7章には、この成功モデルを作るために取材をさせていただいたトレーダーたちとのインタビューを掲載しました。世界的著名トレーダーのラリー・ウィリアムズ氏、ジャック・シュワッガー著『続マーケットの魔術師』（パンローリング）でもとり上げられたスコット・ラムジー氏、伝説的トレーダー集団「タートルズ」の流れを汲むケン・ジェイコブザック氏、100％システムトレードで500億円以上の資金を運用するクリストファー・スタントン氏、200人以上のトレーダーを育て上げたマーク・シュレイス氏――現在、最前線で活躍されている5人の海外トレーダーたちです。 インタビューでは、単に技術面の考え方について聞くだけでなく、彼らの心理面からみた戦略について深く探るよう努力しました。それぞれが、一見まったく正反対のことをいっているようにみえることがあるかもしれません。しかし、行間を読みとってもらいたいと思います。実は同じ意味のことを違う表現で話しているにすぎないと気づくでしょう。 また同章には、日本の個人システムトレーダーの草分けである斉藤正章氏の「回答」も掲載しています。斉藤氏には、本書の重要ポイントのひとつである自己認識作業にも回答していただきました。こちらも読者の皆さんがご自身で回答するとき、また目標を設定するときに良い参考となるはずです。 村居孝美（むらい・たかよし） 1966年生まれ。NLP（神経言語プログラミング）を応用したスーパートレーダーのモデリング法「NLPトレーダーコーチング」の開発者および現役システムトレーダー。 NPO法人日本テクニカルアナリスト協会認定テクニカルアナリスト（CMTA） 米国NLP協会認定マスタープラクティショナー 一般財団法人日本ライフセラピスト財団認定コーチ

[ビットコイン投資初心者必見!]ビットコインを買っただけではもう儲からない――。 2017年から始まった上昇トレンドも2018年に入って乱高下を繰り返している。ビットコインで儲けることはもう難しいのか。そんな悩めるビットコイン投資初心者の方に、「億り人」になった元普通のサラリーマンである著者が「週1回のトレード」で勝てる方法を伝授! シンプルなテクニカル分析の方法、トレンドラインの引き方、エントリーと決済のポイントなどを解説。普段、なかなかトレードする時間のないサラリーマンでも役立つ手法を紹介しています。 20以上の実例チャート付きで初心者にもわかりやすい「ビットコイン取引」の入門書です!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初心者はコツとポイントの学習、経験者は変なクセの有無をチェック！ギター演奏には多彩な要素が必要。ひとつでも欠けると演奏は不自然かつ困難になります。でも「それを弾くためにはどうすれば？」という基礎疑問への詳細な説明が欠如した教本ばかり……だから本書はそこを徹底的に書きました。初めてギターを弾く方は詳細なチェックで根気よく気長に挑戦してください。最初は大変ですが必ず「何も考えずともできる」ようになります。すでにギター演奏経験のある方は演奏の変なクセがついている場合があるので、改めてチェックが必要です。微細な確認で大きなヒントを発見、今まで弾けなかったことがあっという間に弾けた!....そんな経験できるかも。ほんの少しの意識、注意ポイントの違いで身体全体の動きが変化し、スムーズで自然に弾けるようになれば、出る音も心地よいものになるでしょう。さまざまな演奏角度からの写真を多く掲載するよう心がけたので、ぜひ自身の演奏と見比べながら読んでください。 演奏の問題点と解決策、きっと見つかります。＊この電子書籍に対応した全音源は、リットーミュージックのウェブサイト（http://www.rittor-music.co.jp/e/furoku/）から無料ダウンロードできます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知っているようできちんと知らない人体の構造やしくみを解説。トレーニングやダイエットをする前に知っておきたいこと、栄養について、病気やけがが治るしくみ、心と体の関係など、これまで学校の授業や実体験などから断片的に習得した知識を、改めて総合的におさらいできる。

いつ、どのように飲めばいいの?　トレーニングをするすべての人と指導者へ、日本初のプロテイン開発者が説くプロテインの本質と最新事情。知られていないプロテインの本当のすごさ。 【目次】 第１章　知られていないプロテインの真実 第２章　ボディビルダーに学ぶ、筋肉の作り方 第３章　プロテインの選び方、正しい使い方 第４章　もっと広がるプロテイン市場 第５章　スポーツサプリメントって何だろう 第６章　筋トレとプロテインで高齢化社会を元気にしよう 第７章　プロテイン誕生のラッキーな物語

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運動不足解消とダイエットに最適、使う器具は「ほぼゼロ」の自宅筋トレメソッド。 トレーニングの専門家が提案する新しいスタンダードで理想の身体を手に入れよう。 【序章:今、なぜ自重筋トレか?→コロナ禍による運動不足とその影響】 【第1章:減量に筋力トレーニングが必要な理由→身体がスリムになるメカニズムを学ぶ】 【第2章:自宅でできる自重筋トレ→写真と文章で流れと正しいフォームがよくわかる】 <主な掲載種目> ●ストレッチ ●お腹&体幹部…プランクとバリエーション、クランチとバリエーション　など ●脚…スクワットとバリエーション、カーフ・レイズとバリエーション　など ●お尻…ヒップ・リフト、ヒップ・アブダクション　など ●胸…プッシュ・アップとバリエーション　など ●背中…ダンベル・ロウとバリエーション　など ●肩&腕…スタンディング・ダンベル・ショルダー・プレス、リバース・プッシュ・アップ　など ●体脂肪を燃焼するための効果的な歩き方 【第3章:トレーニングのプログラム→筋トレの効果を最大限に高めるプランと続けるためのメンタルケア】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 運動不足と筋力アップに最適、使う器具やかかるお金が「ほぼゼロ」の筋トレメソッド。 トレーニングの専門家が提案する自宅トレのNEWスタンダードで最高の身体を作り出す！ 【第1章】エクササイズの前に知っておきたい 筋トレの基礎知識 →筋肉の役割やプログラム変数を理解する 【第2章】自宅でできる自重エクササイズ →部位別トレーニング＜主な掲載種目＞ ウォーミングアップ/スクワット（下肢）/ランジ（下肢）/プッシュアップ（上肢）/プルダウン（上肢）/バーピー（全身）/レッグプル（全身）/プッシュクランチ（体幹）/片手片脚挙上（体幹） 【プロフェッショナル・インタビュー】 永瀬貴規選手（旭化成 柔道部所属） 【第3章】自宅筋トレ向けプログラム →初心者、中高生、シニアなど、シチュエーション別トレーニングを提案

年間４０００件以上のモデル指導から得た、 モデルダイエットの基礎知識・下半身太り解消方法・停滞期を１日で抜け出す方法など ダイエットで悩みがちなエッセンスを取り入れたダイエットに関わる方必読の１冊です。 そのまま現場で実践頂けます。 ●ごきげんビジネス出版とは 「ビジネスパーソンを元気にする」というコンセプトの新しい電子書籍出版企画です！ この他にも、あなたを「ごきげん」にする書籍がいっぱい！ 「ごきげんビジネス出版」のサイトはこちら！ http://www.gb-books.jp/index.html

いままで、思うようなトレーニング効果が得られなかった、ダイエットに失敗し続けた、筋肉や筋を傷めた等々、失敗続きのエクササイズ＆トレーニング人生を激変させる「考え方」と「方法」の数々。実際にトレーニングを始める前に「これだけは知っておきたい」身体生理と運動のメカニズム。「スロトレ」の石井直方教授のトレーニング理論＆実践法の決定版が文庫になって登場です！

この電子書籍ファイルは青空文庫のデータをもとに制作しております。

シングルマザーの高辻咲和は、祖母と息子の北斗と郊外に暮らしていたが、かつての恋人で会社社長の香我美昴がいきなり訪ねてくる。彼は北斗の父親だった。咲和は昴が誰も愛さないと語るのを聞き彼の許を去ったのだが、昴は近所に家まで建て、咲和に熱く結婚を迫り始める。「言ったぞ。黙って、全部を味わわせろと」全力で咲和と北斗を守り慈しもうとする昴に咲和はぐらつくが、彼が唯一人愛したという女性の存在が気にかかり!? ◆特典：華藤りえ先生書き下ろし短編を収録◆

十八歳の時、珠美は大好きな従兄の健吾にキスで迫るも、冗談にされてしまった。以来、健吾への想いは秘めたまま……。あるとき、職場で意に添わぬ異動を打診された珠美は「もう健吾さんと結婚して寿退社したい……」なんて思いがよぎる。が、健吾との関係は相変わらず。チャットで話しかければマメに返事をくれるし、呼び出したら時間を取って愚痴を聞いてくれる。優しくしてくれるのはきっと妹みたいに思われているから。ところが「エリアマネージャーと付き合ったら寿退社できるかなぁ」という珠美の何気ない一言に健吾が豹変。いきなり唇を封じられ、「俺にしておけよ」って――え！？　それ、どういうこと？

トロイア戦争の全貌を伝える144話の物語。壮大なギリシャ神話の一大要素、トロイア戦争を主題とするギリシャ、ラテンの古典作品は数多い。しかし、いずれもが戦争の一部を記すのみで、その全容を語るものはない。本書は、これら古典群の記述をジグソーパズルを組み上げるように綴り合わせ、発端から終焉に至るまで、戦争の推移と折々のエピソードを網羅して、その全貌を描いた物語である。(講談社学術文庫)

ひとつの金のリンゴをめぐって、ヘラ、アテナ、アプロディテの三女神が自分が欲しいと言い張る。ゼウスは一番美しい者に与えるといい、その審判をトロイアの王子パリスに任せた。パリスはアプロディテを選び、その手助けを得て、スパルタの王妃ヘレネの誘拐に成功する……これが10年にわたるギリシア・トロイア間の戦争の発端だった。アキレウス、アガメムノン、オデュッセウス、パトロクロス、ヘクトルなど数多くの英雄が戦い、倒れるなか、知将オデュッセウスの「木馬の計」でトロイアは陥落する。作者エヴスリンはホメロスの叙事詩『イリアス』の中味を好個の読み物として提供する。

3000年以上前の戦いの真相を求めて はるか昔、トロイア戦争の伝説を生み出した紛争があったのだろうか？　あったとすれば、いつ、どこで？　古代ギリシア人・ローマ人はこの戦いを事実と信じたが、中世から近世にいたる学者たちはより懐疑的で、叙事詩が歴史的事実に基づいていた可能性が本格的に注目されたのは、1870年代のシュリーマンによる発掘以降のことだった。以来、多くの発見がなされたが、謎はいまだに残る。 本書は、トロイア戦争に関連する三つの分野の研究成果――ホメロス叙事詩と「叙事詩の環」などの文学資料、ヒッタイト文書という歴史学資料、ヒサルルック遺跡からの考古学資料――を渉猟し、多角的・総合的に検証する。叙事詩が語る戦いの細部は、青銅器時代つまりトロイア戦争が起こったとされる時代のものか、鉄器時代つまりホメロスの時代のものか。トロイアの支配者たちはヒッタイト文書にどのように記録されているか。巻末に、ヒッタイト文書の内容紹介、シュリーマン以前のトロイア発掘の試み、現在なお残る謎・問題点をまとめた、訳者による解説を収録。

学園都市キャッスルフォードにある魔法学の名門ステープルトン・カレッジに研究員（フェロー）として赴任したトロイ。構内で初めて顔を合わせたのがイーライだった。彼は驚くべき美貌と魔法の実力の持ち主で、同時に非常識の塊だった。振り回されて最初は腹を立てるトロイだが、一緒に魔法がらみの事件を解決するうちに徐々に親しくなっていく。さらに彼には王家の私生児という噂まであって……？　魔法学園都市が舞台のトラディショナル・ファンタジー！！　［収録作品］魔法学科のフェローたち、宇宙で一番美しい猫、機関車ジェイムズの襲来、シーザーとジャスパーの一番長い日（書き下ろし）

ブッカー賞作家による傑作歴史小説！　『女たちの沈黙』続篇 トロイア滅亡後、女たちはギリシア軍の「戦利品」となった。息子を殺した男に仕える者、生贄として娘を差し出さねばならなかった者、望まぬ子を腹に抱える者……封じられてきた女たちの声が響き渡る。ブッカー賞作家が贈る『イリアス』語りなおし三部作第二弾

バブル全盛期にチームを結成し、数々の仕事をこなしてきた老人詐欺師グループ。認知症が進むリーダーのクルスが呟いた転覆という言葉に、彼らは決意する。最後に日本国の転覆という大きな仕事を成し遂げ、死に花を咲かせよう、と。書き下ろし長篇経済小説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 やさしくて、せつなくて、うつくしい。小説とイラストのすてきな出会いを、あなたに。 書き下ろし作品を含む短編集。 大人気作家・村山早紀の書き下ろし作品を含む3つの短編に、数多くの装幀で知られるイラストレーター・げみの世界観に寄り添うやさしいイラストが彩る、華麗な1冊。『春の旅人』に続くコラボレーション第2弾。 オールカラー・全イラスト描き下ろし。 【収録作品】 あなたの心に寄り添う、3つの物語----。 「トロイメライ」：近未来、ロボットがぐっと身近になった世界。愛美ちゃんはお父さんと、ロボットのお兄ちゃんと暮らしていたのだけれど......。 「桜の木の下で」：大晦日、久しぶりにゆりちゃんが帰ってきた。同じ年にうまれた猫と女の子の物語。 「秋の祭り」：山奥に捨てられてしまった古いお雛様とお内裏様、三人官女。そんなお人形たちに、ある夜魂が宿ります。

19世紀、琉球王朝末期の那覇の街。正義に燃える新米岡っ引きの武太は、つぎつぎと巻き起こる事件にまっすぐ向き合いながら、少しずつ大人への階段を上っていく――。琉球版・千夜一夜物語！

那覇の下町で巻き起こる6つの事件に、新米岡っ引きの武太が立ち向かう。失敗を重ねながらも成長してゆく武太と、琉球に暮らす市井の人々を生き生きと描いた心躍る物語。『テンペスト』外伝、捕物帖シリーズ！

トロイ戦争とその戦争の中に咲いた悲しい恋の物語。西欧の文学に歌いつがれたこの「恋愛と名誉」の伝統的な主題をシェイクスピアはこの戯曲の中でまったく非情の眼で直視する。トロイやギリシアの華やかな英雄たちはその栄光の座から引きずり降ろされ、純情なトロイラスは、女性を理想化したため深い幻滅を味わされる。最も古典的な物語がシェイクスピアの手によって一変する。

Professional Cloud Architectとは、GCP（Google Cloud Platform） における基本的な操作に加え、全体のアーキテクチャ、インフラストラクチャについての知識があることを証明する資格です。本書ではGCPの主要なサービスの使い方の詳細を解説し、多数あるGCPのサービスについても紹介します。Google Workspace（旧G Suite）など、GCPを語る上で外せないGoogleのサービスについても、どのようにGCPと関連するかを解説しています。

実家で母と二人暮らしをしているOLの果純。冬のある日、夜中に合コンから帰宅した果純は自宅のお風呂で髪を洗っている途中でお湯がでなくなってしまう。母親は友達と旅行に行っていて不在……。真冬に水で洗い流すわけにもいかず、頭を泡だらけにしてどうしようかと悩み、そこで果純は隣に住んでいる幼なじみの響也を頼ることに。「お前、わかってるのか？　男が一人でいる家に入り込んで、風呂に入るって意味が」　果純は雄の顔をした響也に迫られて――!?

彼氏に二股をかけられ、クリスマス直前にふられたOLのゆら。イブの夜にひとりで移動販売のクレープを食べて泣いていると、クレープ屋の店長・湊が「辛い恋の上書きをしてやる」と急接近。湊の口車に乗せられ、ゆらは週末に彼の店でバイトすることになってしまった。恋人と別れ、どうせ週末は暇だし…と半ばヤケになって始めたバイトだったが、ぶっきらぼうなくせに時に優しい湊に、ゆらは次第に惹かれていき…。ゆらに片想いをしている同僚の当麻や、湊の友人たちを巻き込んだハートフルで明るいラブストーリー。第9回らぶドロップス恋愛小説コンテスト優秀賞受賞作。

憧れの兄嫁・絹子と久々に再会した隆は、彼女の憔悴ぶりに愕然とする。夫に裏切られ、他人に肉体を弄ばれて傷ついた彼女は、生きる意欲を失っていたのだ。 愛しい絹子を絶望の淵から救うため、隆は彼女を肉悦の虜にしようと決意するが…!? 平凡な男という仮面を外した隆の淫らな本性に、女たちは乳房を震わせ、悶え啼く。 快楽に堕ちる兄嫁との禁断の関係を、気鋭の人気作家が描いた調教系ゆうわくロマン!

楠本健矢は25歳。４つ年上の美晴は義姉にあたる。親同士が再婚し、４年前から姉弟になった。美晴は企業の研究室で働く才媛のうえ、色白で切れ長の目をした和風美人。艶のある長い黒髪に色白の肌で、清楚な顔立ちに反し、身体のほうはけっこうグラマーだ。驚くくらいに堅物な性格で健矢にもいまだに敬語で接しているけれど、何かと世話もやいてくれる。同居していたのは健矢が就職する前の１年ほど。他人も同然に思っており、少し苦手意識も持っていた。迎えた大晦日、２人で揃って帰省する予定だったが、大雪のためできなくなり、仕方なく義姉と２人きりで健矢の家で正月を迎えることに。美晴のパジャマ姿を見て、欲望を必死に押させる健矢。翌日はお願いを懸けてのゲーム対決で盛り上がる。しかし、義姉のお願いが「私のバージンをもらって欲しい」だと発覚すると……。

「私の身体、飽きるまで抱いていいのよ」初めての性交を柔膣で優しく迎えてくれた兄嫁。失意のうちに家出した駿太を待っていた癒しの楽園。元担任教師に大人の女の愛し方を密着教授され、温泉旅館を営むシンママ女将とはしっぽりと……28歳32歳40歳、三人の女体を転々と──最高の居候体験！

「だめっ……腰が勝手に動いてしまうっ」騎乗位で肉棒を咥えこむはるかの唇からもれる嗚咽。さみしい女肉を埋める感触に柔腰の動きは加速し……清楚なシングルマザーがのぞかせたいやらしい素顔。23歳、35歳、43歳──三人の優しい独身美母が、母性と淫性で全力ご奉仕してくれるおいしいお節介！

浴槽に敬一が腰かけ、両足を開く。その左右の足の間に、花実は膝を折って屈んだ。その姿勢のせいか、浴室の明かりのせいか、敬一の股間の猛り立つペニスが、いつもよりたくましく、巨大に見えて圧倒されるようだった。「凄いわ……」鋭い角度で猛り立つペニスに、花実は両手を添え、うっとり目を閉じて唇を寄せた。肌色に濡れ光ったペニスのあちこちに、唇を繰り返し押しあてる。「あなたのこれ、あたし好きで好きでたまらない」

「お義父さん、私が初めてイクところを見て……」足を交差させた松葉崩しの体位で極める聖奈。妻が入院し、家事を手伝いに来た可愛い息子の嫁。炊事洗濯食事、夜は寝所で淫らな営みを……料理上手な妻の妹、人妻家政婦までやって来て……26歳、38歳、34歳……至れり尽くせりのご奉仕生活！

お願い、彼には言わないで。ダメ！そんなことされたら、イっちゃう。結依は23歳。大好きな恋人との初体験も無事にこなしたものの、彼氏は淡泊でちょっと弱いみたい。エッチってこんなものなの？そんな時、彼の弟にお酒を飲まされ、無理やりエッチされてしまう。弟はビッグサイズでテクニシャン。バラすと脅されれば抱かれてしまう。どうしたらいいの……。とろけそうなセックスとは？

兄がパティシエを務めるケーキショップを手伝いながら大学へ通う伊吹は、ある日兄と取引先の男性の情事を、従弟の弘嗣と共に目撃してしまう。衝撃を受ける伊吹だったが、さらに弘嗣が「ずっと好きだった」と言い出して伊吹に襲いかかり!?　弟のように思っていた弘嗣と体の関係を持ってしまったことにパニックの伊吹。そしてその日を境になぜか教授や人気モデルまでが伊吹に迫ってくるようになって大混乱。それを知った弘嗣は、またもや伊吹にキスを迫ってきて……!!　一途な高校生×ブラコン弟でお送りする、甘くてエロい(?)ラブ・レシピ☆

腹ぺこだった直輝は、学校帰り甘い香りに誘われて高級洋菓子店に足を踏み入れた。素敵な内装、美味しそうなケーキ、無骨ながらも格好良いオーナーパティシエの桐生！　直輝はすっかり洋菓子と桐生のトリコになった。ダメ兄のせいでお金がなく困っていた直輝は、そこでバイトを始めることに。おまけに美味しいケーキの試食も任されて幸せいっぱいの直輝だったが、桐生の過剰なスキンシップを許しているうちに、気づいたら体まで奪われて……っ!?

私はこれから王太子殿下に近づいて色仕掛けをしなくてはならない――。ローラ・レヴェックは、ナヴァラ王国の騎士の娘。父が病に倒れ、その病を治す為の唯一の手段はブロア侯爵家という貴族が調合した薬の服用――。懇願しに屋敷へ行くと、ブロア侯爵・シャルルに目をつけられナヴァラ王国の王女・イヴォンヌ姫の侍女として働くことに。イヴォンヌ姫は腹違いの弟であるアルフォンス王子の暗殺を目論んでいる。その計画にローラを利用しようという魂胆のようだが、命じられたのは暗殺ではなく『アルフォンス王子を誘惑すること』で――!?

大学を卒業したばかりの荘野怜は、ある日、エルハラード王国という異世界に転移してしまう。持ち物は、亡き祖母のコメントが添えられた謎のレシピ本のみ。そんな怜がこの世界で最初に出会ったのは、ユアンと名乗る剣士だった。ユアンは武勇にすぐれた頼もしい人物だったが、マスクで顔を隠している訳アリな男だった。ひとまず、ユアンに護衛をしてもらいながら安全な街まで一緒に旅をすることになったが、問題は日々の食事。なんと、エルハラード王国には調味料がほとんどなく、人々は味がしない料理を食べているのだという。味覚という概念がない国で、怜はレシピ本を頼りにエルハラード王国の食材で様々な料理に挑戦する。すると、行く先々で食べることへの感動が広がっていった。その傍ら、ユアンとの距離も縮まり、怜は甘い恋心を抱くようになるが…？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 しっとりなめらかでのどごしのよい生地は米粉ならでは。共立て、別立て、シフォン、ジョコンド、メレンゲ、食感と風味の異なる５つの生地にこだわりのクリームを合わせたロールケーキはとろけるような口どけで感動的なおいしさ。厳選の25レシピを紹介。

幼いころとある事件で心に深い傷を負った女性刑事・篠塚雅季は半年前、敏腕検事の久賀丞已から「恋人になってほしい」と告げられていたが、その言葉を素直に受け入れられず関係は曖昧なまま。だが、トラウマの原因となった事件に深く関わり、そして触れられるのに嫌悪感も恐怖もなく、一度だけだが優しく献身的に包み込んでくれた久賀の存在は雅季にとって特別でもあった。多忙なふたりの久しぶりのデート。久賀が優しく接してくれるのは、心の傷に囚われている自分への『厚意』なのだと考えこみ素直に動けない雅季。しかし、とうとう久賀は甘い聴取でその心を蕩かして──エリート検事の執愛は溢れ続けて止まらない──

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 失敗なし！すぐに作れるひんやりおやつ100レシピ。とろとろ、ぷるぷるの人気スイーツが家にある材料であっという間に完成！ プリン、ムース、アイスクリームなどの定番から ちょっとおしゃれなフルーツスイーツまで、 驚くほど簡単に作れるひんやりおやつ100レシピ。 特別な材料や手間も必要ないので、お金や時間の節約にも◎。 パパっと冷やして完成するので、毎日のおやつ作りにもう悩みません。 コンビニやスーパーで手に入る冷凍フルーツやヨーグルトなども上手に活用。 保存袋だけで完成するレシピもあり、自宅にいる子供とも一緒に楽しく作れます。 再使用分の料理研究家　 ●あまこようこ ●石澤清美 ●今泉久美 ●大石みどり ●大森いく子 ●小川智美 ●荻田尚子 ●小田真規子 ●加藤奈弥 ●小菅陽子 ●信府太康代 ●柴川日出子 ●中村陽子 ●西山朗子 ●平野由希子 ●フードアイ ●藤田雅子 ●ほりえさわこ ●本間節子 ●柳瀬久美子

新人ながら才能を秘めたジュエリーデザイナーの晶也は、上司で世界的なデザイナー・雅樹と相思相愛の仲。常に雅樹に相応しくあろうと奮闘する晶也がデザインした商品に高額の値がつくことになり、晶也は嬉しくも戸惑いを感じていた。しかし、その商品の買い手として現れたのは、母親に無理やりさせられたお見合いの相手で!? 単行本未収録作を加えて文庫化!!

高坂瞬は大学卒業直後となる23歳の時に結婚。同級生の茜とのいわゆるデキ婚だった。おばあちゃんになった義母の雪絵はまだ42歳。切れ長の涼しげな目に、すっと通った鼻筋と上品な薄い唇。その名のとおり、雪のような白い肌にふんわりとウェーブしたミドルレングスの黒髪。落ち着いた大人の女性らしい所作は上品で、しっとりとした佇まいの和風美人だった。茜が子育てに追われている分、瞬は欲求不満を抱えていて、熟れた雪絵の体に目を奪われていた。ある日、妻の実家を訪れた際、小さい娘が服を引っ張ったせいで、雪絵のブラジャーと胸の谷間が覗けてしまう。娘がカットソー越しに義母の乳房に吸いつくのを見て、瞬は思わず勃起してしまった。その後、浴室で義母の下着を見つけた瞬。パンティに愛液のシミを発見し思わずオナニーに興じるが、そこに雪絵が現れて……。

アパレルメーカーのアラサーOL凛子は、男嫌いで貯金が趣味、どうせ私は賞味期限切れと開き直っていた。そんな彼女が、海外勤務から戻ってきた35歳独身エリートイケメン上司・武田真琴の元で働くことになる。彼は、「下着で男を誘惑できる色気を身につけてみろ！」と凛子を新作ランジェリーのモニターに任命。エッチな下着を身につけた凛子の胸やヒップを、確認のためと言って撫で回し…。「あぁぁっ、局長！　そこは……」「モニターなんだから我慢しろ！」。鬼上司の強制指導で、凛子の心と体に異変の気配が!?　本作品は2011年12月１日発行「白の誘惑」に収録された作品を分冊したものです。

心をみせない彼へ、いつのまにか抱いた恋心――■前の仕事をやめて穏やかな人生を送ろうと考えていたトウコ。だが彼女は、興味本位で申しこんだバイト先・お昼寝空間『プチシェスタ』というお店の、なぜか店長に抜擢されてしまった。トウコに店長の肩書きを与えたオーナーは、趣味であるスープ作りしかやらない。ただ黙々と絶品スープを作り続けるオーナーのために、しかたなくトウコが張り切り店をまわさねばならない状況となる。なぜオーナーはスープにこだわり作り続けるのか？　そんな意地っ張りでつかみどころのないオーナーに振りまわされながらも、トウコはいつしか彼に恋心を抱いてしまっていて……。

「どう？　お母さんの中の温かさがわかる？」結合した諒太と見つめ合い、柔肉を締め付ける紹子。避暑地の別荘、義母から受ける甘い初体験レッスン。おっぱいの触り方、女性器の仕組み、ペニスの挿入……姉は水着姿で誘い、お手伝いさんは熟女の魅力を……38歳、20歳、40歳……年上の女体で学ぶセックス。

突然の辞令で単身赴任を命じられた正幸。絶望を救ってくれたのは妻の母だった！優しすぎる心配りと、気持ちよすぎる熟膣。妻と違って献身的にサポートしてくれる美熟女は、炊事、洗濯、掃除、ついには「夜のお世話」まで……姦係を知った妻の妹、女上司も迫ってきて……

「うふふ、ヨガの気持ちよさ、わかってもらえます？」淫靡な牝香を漂わせ、青年の肉根を隅々まで舐める熟女。カルチャー教室の美人講師から受ける甘いレッスン。着付け教室の先生は貞淑な仮面を捨ててバック姦に乱れ、絵画教室ではヌードデッサン後に生徒の前で交尾の実践。平日の午後、暇と性欲を持て余す有閑マダムとの情事！

薔薇造園業を営むフラワーデザイナーの的場永悟と花屋で働く私・美優は、フラワーアレンジの師弟関係であり“一応”恋人同士。いつも女性に優しい彼はなぜか、私にだけは厳しく当たる。乱暴な口調でみだらな言葉を囁くのに、愛撫は驚くほど丁寧で蜂蜜のように濃厚で……。永悟の本当の気持ちが知りたくても、とろける体がそれを許さなくて――。

28歳になる卓は都内で働くサラリーマン。亡くなった祖父の依頼を受けて、山間の温泉街にある小さな秘湯を管理している。メインの山道から隠された小道に入るとようやく見つかる小さな小屋に温泉はあって、管理に協力してくれる地元の男性と卓しか知らないまさに秘湯だった。東京の喧騒を忘れて癒されようと、温泉を訪れると、見知らぬ美熟女が先に入浴していた。奈緒美と名乗るその女性は東京でOLをしているという熟女。卓より年齢は少し上だろうか。ぽってりとした唇がセクシーで、体育座りで折った膝と小さなタオルでは到底隠しきれないグラマラスなボディをしている。浅い湯の外に出ている巨乳が膝の横からはみ出していた。卓は狭い湯船で混浴することになる。思わずあそこが反応してしまうと……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「夏バテ防止に効果あり！」と宣伝されることが多い豚肉。ビタミンB1の含有量が多いことはよく知られていますよね。そのほかにも、私たちには欠かせない栄養素がたっぷり含まれている豚肉の栄養価について、管理栄養士さんにお話を聞きつつ、人気ブロガーさんにおいしい豚肉レシピをたくさんご紹介いただきました。美味しくヘルシーに、豚肉の栄養効果を摂取して元気に暮らしていきましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙 ●巻頭特集　栄養の宝庫！毎日でも食べたい健康食材　豚肉のおいしい秘密 ●第１章　豚バラ肉（スライス＆ブロック） ◎番外編　すぐ作れる豚加工肉レシピ【ハム編】 ●第２章　豚こま切れ肉レシピ ◎番外編　すぐ作れる豚加工肉レシピ【もつ編】 ●第３章　豚ロース肉レシピ ◎番外編　すぐ作れる豚加工肉レシピ【ソーセージ編】 ●第４章　豚ひき肉レシピ ◎番外編　すぐ作れる豚加工肉レシピ【ベーコン編】 ●第５章　豚ヒレ＆もも肉レシピ ●豚肉雑学エトセトラ

「わたし、ずっと願ってたの。木山君にまたあんなふうにいじめられたいなって。いじめられて、いやらしいことされたいって」令子は、木山のなかに埋もれた幼い日の妖しい記憶を呼び覚ました(表題作「とろける部屋」)。行きずりに出会った亜依の甘美な魅力と奔放なセックスに溺れていく小田。だが亜依は忽然と小田の前から姿を消した…(「流れる花」)。性愛の機微を情感あふれる筆致で描いた官能名篇集。

高校2年生の野上悠斗は、ずっと原因不明の頭痛に悩まされていた。ある日、ケンカの途中で意識を失いかけた悠斗は、謎の男、海堂将騎に助けられる。悠斗の頭痛はウソのように消えてしまった。「俺と寝てみないか?」別れ際に濃厚なキスをしてきた彼の指がどうにも気になってきて……?

半年間勤めていた会社を突然解雇になった小川藍奈。大学時代の先輩である森嶋浩貴は、失職して呆然とする彼女を気分転換にと別荘へ誘う。迷った末、誘いに乗った藍奈を待っていたものは、一週間という期間限定の監禁生活。銀色に光る足かせで自由を奪いながら愛していると熱く囁き、「足かせなんて気にならなくなるぐらい、ぐずぐずに甘やかしてやる」と妖しく笑う浩貴。日ごと夜ごと、無垢だった体に快楽を刻み付け、藍奈をみだらに翻弄する彼の真意とは？　そして罠に落ちた藍奈が最後に選ぶのは……？　深い森の奥で繰り広げられる、ほの暗く秘めやかなドラマティックラブロマンス。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ【ライト版】 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　トロける７０本！　セックスより気持ちいい遊び ●情報けものみち ・音のない世界に生きる私は現役の筆談ホテヘル嬢です ・【マンガ】弱気な僕らでもＢまではできる 　清水寺の二人 ・お宅、ミョーな場所にありますが住み心地はいかがですか 　どえらい環境の建もの探訪 ・【マンガ】協力プレイでスナック嬢を落とせ 　ココがいつもよりこそばゆいのは色情霊のせいやわ ・ビキニ美女の子宮を疼かせろ 　もっこりブラザーズ、ビーチへ ・キリスト看板の意味を家人に問え ・大阪ミナミ お見合いディスコ『Ｐ』の凄まじいカップリング力 ・【マンガ】お隣さんのプレイが見えるノゾき覗かれフーゾク ●シリーズ ・ブルーシャトー～読者投稿ページ ・ボイン酒 ・読者様の御声 ・今月のプレゼント ・しんさくヤルノート★タクシーの中でＳ子と舌を絡ませて ・インテリやくざ文さん★御免なすって ・閑古鳥の鳴く店★店主がアレな中華屋 ・フーゾク噂の真相★手コキ嬢は血の混じる精子にどう反応するか？ ・この世のひみつ★西野カナ好きを狙え ・どもりの邦夫★金さえあれば ・拝啓、美人店員さま★ドラッグストア ・幽霊物件に住む。春日部コート５０８号室★霊を信じる母子 ・無銭で泊まろう★傷心女子大生と迎えた朝 ・定期購読＆バックナンバー ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集 トロける７０本！ セックスより気持ちいい遊び ●情報けものみち ・音のない世界に生きる私は現役の筆談ホテヘル嬢です ・【マンガ】清水寺の二人 　弱気な僕らでもＢまではできる ・どえらい環境の建もの探訪 　お宅、ミョーな場所にありますが住み心地はいかがですか ・【マンガ】ココがいつもよりこそばゆいのは色情霊のせいやわ 　協力プレイでスナック嬢を落とせ ・もっこりブラザーズ、ビーチへ 　ビキニ美女の子宮を疼かせろ ・キリスト看板の意味を家人に問え ・大阪ミナミ お見合いディスコ『Ｐ』の凄まじいカップリング力 ・【マンガ】お隣さんのプレイが見えるノゾき覗かれフーゾク カラーグラビア お嬢さん おじゃマンしま～す ＃126 まゆ/23才 パン屋のアルバイト ・異種格闘技戦U-1グランプリ ・思い出のアルバム こずえまき ・帰ってきた！ バカ画像だよ人生は～祝ってやる ・どんな女がやってくる？ ●シリーズ ・ブルーシャトー～読者投稿ページ ⇒　あんなアポさえとらなければ。 　　出会い系サクラで騙した南相馬のおっさん、いきてれくれてありがとう ⇒　スマホ利用者、要注意！ 　　マクドナルドのFREE Wifiが個人情報を集めているかも ⇒　震災後の大量避難との関連性は・・。 　　なんてことのない埼玉の公園に急に青姦カップルが増えた理由は？ ⇒　「ばあちゃん、返金するから見積もり見せて」 　　ペンキ塗りの最中の家を訪れ、残金を受け取るサギ、暗躍中 ⇒　ホリエモンから元赤軍の死刑囚まで。 　　東京拘置所の「床屋」が髪を切ったあの有名囚人たちの素顔 ⇒　業界イチオシ新人N・Sがグラビア撮影した直後に 　　デリヘル嬢としてやってきた！ ・ボイン酒 ・読者様の御声 ・【マンガ】しんさくヤルノート★タクシーの中でS子と舌を絡ませて ・インテリやくざ文さん★御免なすって ・閑古鳥の鳴く店★店主がアレな中華屋 ・フーゾク噂の真相★手コキ嬢は血の混じる精子にどう反応するか？ ・【マンガ】この世のひみつ★西野カナ好きを狙え ・どもりの邦夫★金さえあれば ・拝啓、美人店員さま★ドラッグストア ・幽霊物件に住む。春日部コート508号室★霊を信じる母子 ・無銭で泊まろう★傷心女子大生と迎えた朝 ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更し一般版として申請している作品です。 お間違いないようお気をつけください。 （本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。）

痛みで快感を得てしまった星卯。職場の先輩・波留河に相談すると試してみようと言われ、尻を叩かれた。もの凄く感じてしまい……。

神聖な巫女服を淫らに着くずして…巨乳三姉妹と美熟女義母のめくるめくカイカン多重奏！アメリカ留学中の青年・沢門信平のもとにある日届いたのは、亡き父親の後妻・千都子からの帰国要請連絡。三人の義姉妹の中から一人と結婚し、実家の神社を継いでほしいというのだ。とまどいながら帰った信平はいきなり義母・千都子の熟した肉体で歓待され、さらに夜ごと義理の姉たちから世にも淫らなご奉仕を受けることに。美尻と巨乳を誇る三姉妹が、恥じらいつつも巫女服姿で欲望を満たしてくれるハーレム。それを堪能する一方で、嫁取りの裏の事情を知った信平の選択は…？汚れなき美女肉の味わい満喫、ゆうわくエロスの最新傑作！

夢にまで見た社交界デビューの日。ティルレアにダンスを申し込んでくれたのは、誰もが憧れる伯爵家の令息サディアスだった。彼は二年前、まだ幼いティルレアに初めてのダンスを踊る約束をしてくれた運命の人だった。情熱的なサディアスの腕に抱かれ、蕩けるようなエスコートを受けたティルレアは、その夜、サディアスの求婚を受ける。両親の許しを得て、祝福に包まれたティルレア。彼の甘い愛撫に初心な体は悦び、絶頂な時を迎えるが、婚前旅行中サディアスが事故で記憶を失ってしまい…!?

韓国出張風俗「サラン」で働く沙羅は、28歳の誕生日に出会った客を最後に身体を売ることをやめた。そしてこれからの人生を占い師の言葉を委ねてみることに。仙台へ行きクラブでホステスとして働き始めた沙羅は、税理士だという誠実な客にほのかな恋心を抱くようになる……恋焦がれた男の意外な正体は!?　大人のハードロマン!

「しばらくの間ふたりきりね。たっぷり甘えていいのよ」妻の入院で始まった田舎の一軒家での義母との暮らし。服を押し上げる豊満なバスト、はち切れそうな柔尻……幼い妻にはない匂い立つ色気に新輔はざわつくが、隣家の未亡人（37）やギャルな妻の妹（18）からもグイグイ迫られて、新生活は淫らな色にとろけていく。

大手広告代理店に勤める広告デザイナーの夏羽は、入社六年目で仕事に行き詰まりを感じていた。そんなある日、元カレである月島ほたるの経営するギャラリーに立ち寄る。元売れっ子CMデザイナーの彼は、誰にでも優しくて、大人の色気に満ちていて、やっぱり私はまだ彼が好き。年下の可愛い彼氏の光太郎がいるというのに、私は心の隙を突かれてイケない関係に……。年下カレの一途な愛と、大人な元カレの変質的な愛。そんな毎日に溺れていた私は、実はふたりの罠に堕ちていたことに気づかなかった。めくるめく官能の世界についに私は心も体も蕩けさせられ……。甘く危険なノンストップ倒錯ラブストーリー。

「娘が寝たら私の部屋に来てね。待ってるわ」彼女の熟母に囁かれ、今夜もまた寝室へ忍び込む。性格のキツい若い恋人では味わえない濃厚な肉交。レス気味の人妻大家、近所のシンママにも夜這いを敢行。性の悦びに目覚めた女たちは淫らな本性も露わにアナルや緊縛プレイ、種付けまでおねだりしてきて……

「奥様への直接性交のご許可をいただければ」 「いいだろう」 男性経験の乏しい妻：弥生を、『館』の少年執事：トオルが調教する。 そのことに同意したのは、弥生の夫：潤一郎。 弥生がどんな女に変わるのか――ズクッと下半身が重くなるのを潤一郎は感じていた。 「あ…あぁ……いや……そんなところ……あぁ、やめてぇ……」 「本当？　止めてほしい？」 弥生は初めて触れられ、舐められて掘り起こされるドロリと重い淫悦に浸り始めた。 夫から受ける愛撫とは全く違う快感に戸惑いながらも……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「トロッケンゲシュテック」とは、ドイツに古くから伝わる木の実とスパイスを使った飾り花のこと。 宗教的な飾り花であると同時に、寒い冬の修道女の楽しみとして発展しました。 本書では、世界中の木の実とスパイスを使ったトロッケンゲシュテックのアレンジを紹介。 作り方のポイントはもちろん、素材ごとのワイヤリングの方法や、木の実とスパイスの材料リスト、よく使われるドイツ語なども掲載しています。 トロッケンゲシュテックを日本で確立した著者ならではの作例は、アレンジの幅が無限に広がるアイディアが満載。 香り高く、枯れることのないトロッケンゲシュテックは一生の宝物です。 自然の奥深さと、木の実とスパイスの世界を楽しみましょう。

8歳の良平は鉄道工事を見るのが大好きな男の子。土を運ぶトロッコに乗りたいと思うのだが……。幼き日の少年のほろ苦い冒険談。

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写実の奥を描いたと激賞される「トロッコ」、一つの事件に対する認識の違い、真実の危うさを冷徹な眼差しで綴った「報恩記」、芥川文学の転機と言われる農民小説「一塊の土」ほか中期の名作21編を収録。

短編小説の名手による文学史上、不滅の傑作１２選。ふりがなと行間注で、最後までスラスラ読める！　〈収録作品〉芥川龍之介「羅生門」「鼻」「煙草と悪魔」「戯作三昧」「蜘蛛の糸」「蜜柑」「魔術」「杜子春」「トロッコ」「雛」「白」「少年」。　※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。

1917年1～３月、ロシア革命直前、第一次世界大戦参戦へと舵をきる米国ニューヨークでのトロツキーの活動とその影響を活写する。

本書序文より トロツキーの永続革命論は、何十年にもわたってスターリンとスターリニストによってとことん歪められ、ソ連崩壊後も依然としてその歪みは根強く残っている。トロツキーに対する偏見を多少なりとも脱した人でも、トロツキーの永続革命論を正しく理解しているとはかぎらない。むしろそうでない場合が多い。したがって、本書のようにトロツキーの永続革命論について正面から論じた著作は今日でも出す価値がある。 だが、人は問うだろう。そもそも、ソ連・東欧が崩壊して三〇年も経っている今日、トロツキーの永続革命論について何か書くことそれ自体に意味があるのかと。私は答える。意味はある、大いに意味がある、と。なぜなら、トロツキーがその永続革命論の構築を通じて、そしてその実践バージョンである十月革命とその後の社会主義建設を通じて解決しようとした二〇世紀的問いは、二一世紀の今日においてもなお解決されていないからである。その「問い」とは何か。それは、非エリートの一般民衆のきわめて基本的で切実な諸要求（革命前のロシアにおいてそれは、土地に対する農民の要求、人間的労働条件に対する労働者の要求、専制体制を打倒して民主共和制およびその他の民主主義的諸条件を求める民衆の要求であり、十月革命前夜においては、そこに戦争からの離脱と平和の実現が加わる）は、はたして、ブルジョアジーの支配のもとで、そしてその政治的代理人たちの手によって解決できるのかという問いである。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ねこのトロとイヴは、いつもどこでもいっしょ。ご主人さまがお出かけして、ふたりきりになると、トロはなんでもひとりじめ。イヴは「ふんっ」としらんぷり。そんなある日、イヴはご主人様に連れられて、いなくなってしまい…　なくしてから気づく、大切な想い…　ペットを愛するすべての方に贈る、実話を元にした感動の物語。

目の前で悶える女は〈バツイチクラブ〉の世話役大島街子がいった、「上品な離婚妻」とはうって変わって、肉欲に溺れ、貪欲に快楽を貪る淫らな女そのものだった。胸板の肉が、めくれ上がるのではないかと思えるぐらい強い力で、春子は、胸板をつかみ、自らの腰から下の肉を震わせる。口は半開きになり、口元から一筋の雫が滴り落ちる。吉永小百合に似た整った顔は台なしだった。だが、そんなことを気にする余裕は春子にはない。

時は戦国時代。色狂いの田舎豪族・大河原厳三郎康兼は、古豪の棚橋家に夜襲をかけ、領主たちを虐殺した。しかし、絶世の美女とうたわれた桃姫を生け捕りにすることはかなわなかった。１年後、康兼はやっと姫を発見すると、髪を剃髪させ尼にさせる。そして、百姓男に扮して尼寺を訪ね、蓮華のように無垢な18歳の尼に慈悲を請う。病魔に襲われていると嘘をつき、「お告げがあった」と言葉巧みに布団に連れ込むと、墨染めの法衣を脱がし……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★☆★累計20万部突破の人気シリーズ！★☆★ 今度のおばけはレンチンします！とろとろふにゃふにゃ変幻自在。あっとおどろくオチも楽しいシリーズ第3弾！

※電子版では、紙のガイドブックと内容が一部異なります。掲載されない写真や図版、収録されないページがある場合があります。あらかじめご了承下さい。究極の“夏休み”を味わおうと訪れたのは、幼い頃から憧れていた南の島。そこには思い描いていたとおりの夢のようなトロピカルな暮らしがあり、そのいっぽうで日本の都会暮らしでは考えられない不自由な現実があった。本書は、島の人間模様や自分たちと違う価値観をもつ世界の「光と影」を記した45日間の滞在記である。第1巻 ※本商品は過去にダイヤモンド社から発行されていた商品になります。収録内容に変更はありませんので、重複購入にご注意ください。

27歳の竹橋基紀は不運続きだった。仕事はうまくいかず、恋人とは別れたばかり。さらに、女手ひとつで自分を育ててくれた母親は怪我を負って入院中。母を見舞った帰りには雨に振られてしまい、本当についていない。基紀はずぶ濡れになりながら､行き着けの「定食屋 海老野」に駆け込んだ。このお店は幼馴染み・海老野明彦の実家で、今は彼が跡を継いでいる。お店に入ると、そこには懐かしい顔が……。明彦の姉・史香が迎えてくれたのだ。７年前に嫁いでいて、会うのは久しぶりだった。子供の頃、母子家庭の基紀をいつも世話してくれた史香は、この日も濡れた基紀の身体を拭いてくれた。ふと、現実に押し潰されそうになり、愚痴ってしまう基紀。すると、史香はいきなり抱きついてきた。彼女も実は心に傷を負っていたのだ。２人は慰め合うように激しいディープキスで求め合う。階下では幼馴染みが仕事をしているというのに基紀は勃起してしまい、亀頭を舐められると我慢できず……。

そこは、人びとの「別れ」を代行する奇妙な会社だった。 厄介な恋人、価値観の合わない家族、やめられない習慣……あなたがお別れしたいものは、何ですか？ 文学賞受賞作家が贈る、韓国発の話題作！ イ・カウル、30歳。これまでまともな仕事に就けないまま非正規雇用を転々とし、気付けば人生崖っぷちだ。そんなとき、<トロナお別れ事務所>という会社の面接が決まる。意気揚々と面接へ向かったカウルがたどり着いたのは、オシャレな街の路地裏にある古びた雑居ビルだった。アクの強い社長に振り回されながらも、なんとか成果を上げようと、さまざまな別れの依頼に奔走するカウルだったが、ある出来事をきっかけに、心の奥底に閉じ込めていた本来の自分と向き合うことに……。世の中に押し流され、自分を見失ってしまった人へエールを送る話題作。

オカマだけどOLをやっていた人気エッセイスト・能町みね子が、南国タイで「女になっちゃった」篇!　それも、旅行気分で気軽にタイで性転換♪の予定が、思いもかけない展開に……。タイ出発前から帰国後までの日々を、やたらとリアルでときにハード、そしてトロピカル感満載につづった性転換手術体験記。きわどい表記も伏せ字なし!　興味本位で気軽に読んで欲しい、脱力系イラストエッセイ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本でもかんたんに育てられるトロピカルプランツをくわしいプロセス解説で紹介。ハイビスカスやプルメリア、パッションフルーツ、ジャスミンなど。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トロピカル～ジュ！プリキュアのおはなしがわかる、テレビえほん1冊目が登場！　どうやってプリキュアになるの？　変身のしかたは？　きめぜりふや武器は？　プリキュアはどんな子たちなの？　みんなの「？」に応えて、何度でも読んで楽しめます。テレビを見たあとに読んでプリキュアになりきり！　見逃したときにはお話の確認用にも！　いろいろな方向から楽しめるストーリー絵本で、新しいプリキュアと仲良くなってね！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご購入の前に】 読者プレゼント及び応募者全員サービス応募用紙と付録のクリアファイルは、電子書籍版には付属しておりません。これらのサービスをお求めの方は、紙版をご購入ください。 今号は、『映画トロピカル～ジュ！プリキュア 雪のプリンセスと奇跡の指輪！』の公開を記念した、まるごと1冊プリキュア号。豊富な資料をもとに、映画のストーリーの結末まで解説しています。 表紙イラストは、エクセレン・トロピカルスタイルのプリキュア5人の集合絵。とじ込みの口絵ピンナップは映画仕様で、主人公のまなつ＆ローラと『ハートキャッチプリキュア！』のつぼみ＆えりかの共演イラストです。 特集記事は、キャストの撮りおろし付き座談会のほか、今作のインタビューとしては初となる、シリーズディレクター・土田豊の制作秘話も掲載。クライマックスに向かうTVアニメシリーズの見どころを紹介します。そして、映画スタッフ・キャストによるネタバレありの解説も必見。フィルムに込めた思いが語り尽くされています。 　また、アニメージュ本誌2021年5月号～11月号に掲載された記事も再録。今年3月に公開された『映画トロピカル～ジュ！プリキュア プチ とびこめ！コラボ ダンスパーティ！』の特集もあり、この1冊で今年の『プリキュア』をまとめて楽しめます！

両親を亡くし、叔父夫婦の家で厄介者扱いされ、名前まで「ミルキー」に変えさせられたローズ。いとことの結婚を断ったため、森の奥深くに住む侯爵のもとへメイドとして追いやられることに。城へ向かう途中、彼女は村からつけてきた男たちに襲われてしまう。あわやというところを助けてくれた美貌の紳士は、侯爵のリチャードだった。冷たいかと思えば甘いキスをくれるリチャードに惹かれていくけれど…？

先生たちのこと最後まで教えてあげる とある過去の経験から女性全般に苦手意識を抱える学生の博己は、 清楚な眼鏡女教師の由紀奈、ハーフ美人教師の花梨に誘われ、 肉体関係を通して女性を知ることに。 「愛情をこめて、触れたり、さすったり。それが、愛撫です」 女性に触れ、唇を重ね合い、童貞を卒業し――。 淫熱を孕んだ特別授業が今、始まる。 日常に密着したエロス、リアルな舞台設定で送る官能小説レーベル第182弾！ <登場人物> ●山辺 博己 (やまべ ひろき) 平凡な男子校生。 とある過去の経験から女性全般に苦手意識を抱えている。 ●松枝 由紀奈 (まつえだ ゆきな) 学園に新しく赴任してきた国語教師。 清楚な眼鏡美人で、真面目で厳格な性格でまったく笑顔を見せず、 不真面目な生徒を厳しく指導することも。 ●冴島 エリザベス 花梨 (さえじま えりざべす かりん) アメリカ人の父を持つハーフの英語教師。 好色そうな雰囲気に包まれており、 フレンドリーな振る舞いで男子生徒に人気がある。 <目次> 第一章 内緒の個人授業、はじまる 第二章 ハーフ教師の淫らな誘惑 第三章 寝取られ地獄の黒髪教師 第四章 初セックスはあり得ない場所で… 第五章 女教師が獣になるとき エピローグ 萌えあがる秋

文化祭の展示会成功を目標に被写体を探す文哉は、憧れの美人教師、学園のアイドル的美少女、愛くるしい後輩ら、魅力的な女性をカメラに収めていく。「私……撮られるうちに……あぁ、文哉くんっ!」ファインダー越しの交流は、徐々にエッチな撮影会やスキンシップへと発展していき……。<登場人物紹介>●加藤 文哉(かとう ふみや)写真部に所属する少年。顧問である菜々子に淡い想いを抱いている。●綾瀬 菜々子(あやせ ななこ)写真部の顧問教師。優しく凛々しい才媛で学園内の人気は高い。やや童顔気味の美貌と、色白の美肌と巨乳、巨尻の持ち主。●草壁 あやね(くさかべ あやね)学園のアイドル的美少女。水泳部のエース。端正な美貌と母性愛に富んだ優しい気性の持ち主。文哉と同じ中学校出身。●折原 美緒(おりはら みお)初心な美少女転校生。幼さが残る愛らしい容姿の持ち主。料理部に所属。ある理由から文哉を慕う。<目次>第一章　ロリッ娘美少女、運命の再会第二章　初めての、いけない口奉仕第三章　競泳水着の美少女第四章　深夜の個人撮影会第五章　先生と内緒でお風呂…第六章　一夜限りの撮影ハーレムエピローグ　人生最高の大晦日

バイト先の喫茶店のママ・美樹に片思い中の祐平は、パートで働く友紀子に性の手解きとして童貞を捧げ、常連客の冬子や珠緒ら麗しい熟女たちとも情交を結ぶことに。「そんなに緊張しないの。ほら、私を美樹さんだと思って」美熟女たちからのアドバイスで自信をつけた青年は、思い切って憧れの美樹にアタックするのだが……。<登場人物紹介>●飯塚 祐平(いいづか ゆうへい)喫茶ボンでアルバイトする明るく優しい大学二年生の青年。美樹に好意をよせている。●藤倉 美樹(ふじくら みき)清楚で生真面目な三十二歳の未亡人。喫茶ボンを切り盛りするママで、その温かい人柄と美貌に引かれた客で店を満員にさせている。●上条 友紀子(かみじょう ゆきこ)喫茶ボンでパートとして働く三十八歳の主婦。明るく人懐こい性格で、祐平に対して小悪魔的に迫ることも。メリハリのあるモデル体型の持ち主。●田野神 冬子(たのがみ ふゆこ)上品で母性的な主婦。四十歳の子持ちとは思えない肉感的な身体付きをしている。喫茶ボンの常連で友紀子と仲が良い。●早乙女 珠緒(さおとめ たまお)三十歳半ばにして衣料雑貨店の社長を務める女実業家。大きな熟尻が艶めかしいグラマラスボディの持ち主。<目次>第一章　天にも昇る筆下ろしの夜第二章　四十路マダムのセックス指南第三章　女社長の性欲解放セックス第四章　未亡人のおいしすぎるおっぱい第五章　すぐそこに誰かがいると思うと…第六章　未亡人とオレの淫らな公開セックスエピローグ　いつも一緒

◎美女たちの淫らダンス…スタジアムは蜜楽ハーレム！ 大注目の青春誘惑ロマン プロ野球球団・新潟スターズの広報部で働く沢野拓己は23歳。急な配置転換により、「ねこねこダンス」で人気を集める球団チアリーディングチーム「スターズガール」の動画撮影担当になるが、奥手で童貞の拓己は女性が苦手で撮影が上手くいかない。見かねたスターズガールズのリーダー・彩花は拓己を誘惑し、やさしく激しく童貞喪失に導いてくれるのだった。以来、まずまず仕事をこなせるようなった拓己は、一押しの女子大生メンバー・由菜と親密になり、一夜をともにする機会を得るのだが…!?　快感が弾ける新鮮性春エロス登場。

憧れの女子大生と艶めく旅情／女子大生、バスガイド、若妻、ＯＬ、未亡人に囲まれて！憧れの先輩・真帆とバスツアーに参加した啓太は、旅先で艶やかな美女たちと肌を交わすことに。「こんなに硬くして。天国に連れていってあげるわね」肉茎を柔指でしごかれ、ヌメ光る舌に巻きつかれ――。清楚可憐な先輩にも思いの丈と肉欲をぶつけていく！日常に密着したエロス、リアルな舞台設定で送る官能小説レーベル第159弾！＜登場人物＞●古橋 啓太（ふるはし けいた）名門私立大学に通う十八歳。仏像サークルに所属しており、一年先輩の真帆に思いを寄せている。勇気を出して秘仏鑑賞バスツアーに真帆を誘う。●弓野 真帆（ゆみの まほ）啓太と同じ大学、同じサークルに通う十九歳の女子大生。地方都市にある有名古寺の一人娘。長い黒髪を靡かせる清楚な雰囲気ながら、Ｇカップの巨乳が目を引く美少女。●目黒 佳織（めぐろ かおり）舌っ足らずな喋り方が愛嬌のある二十二、三歳のバスガイド。どこかあどけなさを残した顔立ちとは裏腹に、好色で積極的な情熱家。●山浦 亜紀（やまうら あき）生真面目で堅物な雰囲気のＯＬ。啓太たちと同じツアーに参加する二十九歳。黒縁眼鏡でキツい印象を与えるものの優しい一面もある。スラリとしつつもＦカップのモデル体形。●杉本 美砂（すぎもと みさ）ほんわかした癒やし系の若妻。啓太たちと同じツアーに参加する二十五歳。亜紀の職場の元後輩。むちむちした色白ボディ丸い小顔も愛くるしい美人。●日向 響子（ひなた きょうこ）母性愛が溢れつつもどこか儚げな陰のある未亡人。啓太たちと同じツアーに参加する三十四歳。Ｈカップの爆乳にむちむちと完熟の女体を持つ。／＜目次＞第一章　美人バスガイドの誘惑／第二章　眼鏡ＯＬと青姦プレイ／第三章　若妻に、不埒な夜這い／第四章　未亡人と汚いトイレで…／第五章　愛しの女子大生と歓喜の夜／エピローグ　出発

料理人の奏太は義叔母の早紀とともに、亡き叔父が遺した中華食堂「浩々飯店」を継ぐべく厨房 に立つ日々を送っていた。常連客で女教師の亜沙子や新バイトの女子大生・友美の助けもあり再オープンに漕ぎつけるも……。 店内で亜沙子と二人きりになっ た奏太は誘われるがまま持ち前の爆乳でパイズリ筆おろしを受け、別の日にはメイド服を着た友美から肉棒へのご奉仕プレイを施される。さらに店内イベントで見せた 早紀のチャイナドレス姿に見惚れ、 ついには彼女の汗ばむ肢体をか き抱き肉壺に白濁液を注ぎこむ。 暖簾の奥は美女だらけ！？チャ イナドレスの奥に滴る蜜を味わい つくす町中華ラブロマン！

その夏は、恋と女肌（ひとはだ）を教えてくれた。 とある事情で女性限定のアパートに越してきた徹は、 住人である女子大生の里穂、未亡人の綾子、OLの由真と出会い、 カラダの関係を次々と結ぶことに。 「私が、気持ちいい事を教えてあげるわね……」 童貞卒業、SMプレイ、ハーレムエッチ――。 一つ屋根の下で色情に乱れた夏が今、始まる。 日常に密着したエロス、リアルな舞台設定で送る官能小説レーベル第170弾！ ＜登場人物＞ ●矢口 徹（やぐち とおる） 祖母が経営するアパートの一階に期間限定で 住まわせてもらうことになった十九歳の青年。 童貞であることに負い目を感じている。 ●白川 里穂（しらかわ りほ） 徹の上の階に住む、お嬢様ばかりの大学に通う二十歳の女子大生。 誰にでも分け隔てなく明るく接する。 清楚で純情だが、スレンダーなモデル体型でＧカップの巨乳を持つ。 ●牧野 綾子（まきの あやこ） 徹の隣の部屋に住む、母性愛豊かな三十五歳の未亡人。 柔和な人柄だが、叱るべき所は叱ってくれる母親的な女性。 Hカップのむちむちした完熟の女体で大胆に迫る一面もある。 ●時村 由真（ときむら ゆま） 里穂の隣の部屋に住む、生真面目だが、 暗い印象も持たれる二十七歳のOL。 クールな眼鏡美人の雰囲気とは裏腹に、好色でＭっ気が強い。 Fカップでモデルのような体型。 ＜目次＞ 第一章　パンティの誘惑 第二章　未亡人の筆下ろし 第三章　美人OLとSMプレイ 第四章　壁越しの情欲 第五章　ついに、憧れの女子大生と… 第六章　幸せすぎる4Pハーレム エピローグ　未来へ

◎オフィスで欲しがる美女…夜の会社はふしだらハーレム! ◎今旬の作家が描く極上の誘惑官能ロマン! 片山秀平は中堅食品メーカーの営業マン。入社二年目を迎えて、やる気になっていたが、突然、女ばかりでお荷物部署と噂される営業六課への異動を命じられる。六課にいるのは、クールビューティだが厳しい直属の上司の玲子、パソコンおたくのメガネ美女の唯、可愛い容貌とは裏腹に毒舌な一美など、見た目は魅力的だが一癖ある年上女性ばかり。そんな新しい部署に困惑する秀平だったが、彼女らと淫らなムードになる機会が次々に巡ってきて!? 女ばかりの職場でハーレム体験…オフィス・エロスの決定版。

平凡な大学生の田山隆宏は、ある日、近所の福引きで特賞の「豪華クルーズ船 ペア旅行チケット」を引き当てた。一緒に行く彼女などいない隆宏だったが、せっかくなので幼なじみの結衣を連れてクルーズ船に乗り込む。 すると、船内には豪勢な旅に気分が上がり、ハメをはずしたい女たちが何人も。こうして四泊五日の旅の間、欲望を解放したいOL・人妻らに誘われて、隆宏はとろけるような快楽を味わっていくのだが…！　魅惑の性春船旅エロス。