【1日3分のシンプルな体操でOK！】 健康本ベストセラー連発の著者が教える「血管トレーニング」で、血圧と血糖値を下げる！ 「スーパーマン体操」→「スケート運動」→「ストレッチ」の3ステップ！ 【血管は鍛えるとどんなメリットが？】 血管は筋肉。つまり鍛えることができます。 血管が丈夫であれば、心臓病や脳出血、脳梗塞といった疾患のリスクを減らせます。 血管が丈夫なら、血流がよく、体中の細胞に酸素や栄養がたっぷり運ばれますし、不要物もしっかり回収されて排出されます。人間の体というのはすべて細胞から成り立っていますから、細胞の一個一個が元気であれば、病気にもなりませんし、不調を感じることもありません。 細胞に酸素や栄養を運ぶ道である血管が元気になれば、今抱えている不調はもちろん、病気を改善させることもできるのです。 【ノーベル賞理論を実践！】 そこで注目したのが、ノーベル賞受賞の理論、「ＮＯ（エヌオー)」＝一酸化窒素。ＮＯの分泌を増やすことで、強くてしなやかな血管にします。 また、血管周辺の筋肉を刺激することで、血管（筋肉）も鍛えます。 この体操を継続的に行うことで、 (1)血圧が下がる 　→ＮＯの働きで薬や減塩に頼らず、血圧を下げることができます (2)血糖値が下がる 　→筋肉を増やすことで、ブドウ糖を消費しやすい体になります (3)内臓脂肪が減る 　→脂肪燃焼のカギを握る、「遅筋」にもアプローチ。「Wエンジン」のスイッチを入れます。 体操は、１日たったの３分！ 筋肉である血管を、効率よく刺激する体操で、身体の諸問題を解決しましょう。 【おもな内容】 第1章　これだけでOK　加藤式血管トレーニングとは 第2章　現代人の血管は弱っている！ 第3章　心臓、脳……血管が硬いとこんなに怖い！ 第4章　鍛えることで、血管がしなやかになる 第5章　血管と血液を健康にする食事 ※本書は、2019年10月29日に小社より刊行された『血管を鍛えるとすべてよくなる！　血圧も、血糖値も、内臓脂肪も！』を、改題のうえ、新書化したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。​ 死ぬまで自分の足で歩くためには筋力と骨力のどちらが欠けてもダメ。 何歳からでも効率よく、ひとりで簡単にできる秘策をご紹介 人生100年時代。 足腰が丈夫かどうかで、後半の人生は180度変わります。 最期まで自分の足で歩いてトイレに行ったりお風呂に入ったり、 日常生活を送るためには、 下半身の筋力と骨力の強化が必須です。 といっても、身がまえることはありません。 簡単で、だれでもひとりでできて、 お金もかからず、今日から始められるのが、 本書で紹介する２つの方法です。 特に、忙しくて運動をする時間がとれない人や、 動くのがおっくうになってきたシニア世代におすすめしたい、 筋力の強化に効率よく効く「ゆるスクワット」と、 骨力の強化に効率よく効く「かかと落とし」です。 CONTENTS 第1章　ゆるスクワットで筋力をつける！ 第2章　実践！ゆるスクワット 第3章　かかと落としで骨力をつける！ 　第4章　実践！かかと落とし 第5章　筋肉に刺激を与えて骨格を支える 小山 勝弘（こやまかつひろ）：山梨大学大学院教授、医学博士。 筑波大学大学院修士課程修了、兵庫医科大学大学院医学研究科修了。 専門は運動生理・生化学、健康科学、スポーツ医学。 講道館柔道六段。日本オリンピック委員会強化スタッフ。 全日本柔道連盟強化委員会科学研究部員。

「待たない、誘ったのは君だろ」カラダ中を這う熱い舌先、濃密な愛撫で私を攻めるのは―…。熱中していた乙女ゲームの世界に、ある日突然転生してしまった真面目OL。よりにもよって転生したのは悪役令嬢・ルチリアで！？最推し王子のヒスイ様を前にして浮かれる反面、悪役令嬢(わたし)と結ばれたら彼に待っているのはバッドエンドだけ。そんなの絶対回避しないと！そう思い、悪役に徹すると決めたのに…。嫌われようと色仕掛けをしたら、なぜか抱きしめられて！？オスの顔で見つめられ、キスでとろけたナカと胸を同時に弄られたら声が出ちゃう…！この甘い熱がヒスイ様の破滅と隣合わせだと分かってるのに、私…このままSEXしちゃうの？※本作品は「「今から君を抱くよ」～転生した悪役令嬢(わたし)が推しとSEXするなんて～」話売り作品の合冊版です。

YouTube動画で550万再生！　運命に導かれたベタ甘ラブコメ！ エイジは陰キャでヲタクで貧乏だけど他人に対する思いやりの気持ちを忘れない素直な少年。そんなエイジも憧れる社長令嬢アオイさんがある日、エイジの自宅を訪れ、突如としてエイジとの婚約を告げるが…。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エモい瞬間を描くための構図とポーズの演出術！ ＜本書のポイント＞ ・視線を導く「アイテム」 ・想像が膨らむ「物語性」 ・所作で魅せる「後ろ姿」 ※カバー画像が異なる場合があります。

恋を知らない由宇は、ある日いきなり憧れのエリートパイロット・智也にプロポーズされる。交際0日での求婚に戸惑うも、一歩も引かない彼に押される形で結婚を決意、新婚生活を送ることに。甘く、時にイジワルな智也にキスをされ気持ちが高まる由宇だったが、なんと大事な結婚初夜を寝過ごしてしまう。なんとか挽回しようとするもなかなかチャンスが訪れない。そんな中、智也と訪れたバリで「特別な夜を過ごしたい」と熱っぽく迫られ…!?　「俺だけのものだから」――年上の旦那様の甘くて激しい独占欲には抗えなくて…!?

天明元年（1781年）、白部藩の江戸屋敷に、お香という女武芸者がいた。剣術だけでなく、将棋の腕も立つお香は、白部藩主の娘の教育係に抜擢された。 そんなお香の実家は本屋だった。早くに両親を亡くし、弟とともに非番のときは本屋業を商うお香のもとに、ある日、一冊の詰め将棋本が持ち込まれる。その本を検分していると、謎の浪人があらわれ「その本を売ってくれ」ともちかける。男の素性を怪しんだお香は、通常の何倍もする金額をふっかけるが、男はあっさりとそれを支払った。 はたしてお香は謎の詰め将棋本をめぐる大勝負を勝ち抜けられるのか？ 大江戸を舞台にした痛快・将棋時代劇がいま始まる。

冴えない、裕福でもない、特別な才能もない 平凡な人生を幸福に生きていく―― 男たちの新しい生き方のモデルを提示する意欲作 “男らしさの呪縛”から解放されよう！ 現在の男性たちには、案外、低く鈍く冴えない人生を幸福に生きていくというモデルがあまりないのではないか？ 極端にマッチョな「男らしさ」だったり、家父長制度的な意味での父親像だったり、自己啓発的に勝ち抜けるような男性像だったり、 リベラルでスマートすぎる男性像だったり…… そのような「男」の人生のモデルはあるけれども、それ以外にもいろんな選択肢や「物語」があってもいい。 「ぼくたちもだらだら、まったり楽しんでいい！」 【内容［一部］】 ●多数派男性の中の「弱者」たち ●「男性特権」が糾弾される ●男性たちはなぜ不幸なのか ●被害者意識のダークサイドに堕ちないために ●統計にみる日本の男女格差 ●男たちのタテマエ、ホンネ、本心 ●「すみっコ」としてのおじさんたち ●男たちにもセルフケアが必要だ　など 【著者プロフィール】 杉田俊介（すぎた・しゅんすけ） 1975年生まれ。批評家。 自らのフリーター経験をもとに『フリーターにとって「自由」とは何か』（人文書院）を刊行するなど、ロスジェネ論壇に関わった。 ほかの著書に、『非モテの品格――男にとって「弱さ」とは何か』（集英社）、『宮崎駿論』（NHK出版）など。 「対抗言論」編集委員、「すばるクリティーク賞」選考委員も務める。

「ココってこんなに柔らかいんだー…」好奇心旺盛な弟に弄られてカラダは素直に感じちゃう…。 10年前、両親の再婚で、ある日突然弟になった幹太に一目惚れした私。もう気持ちが爆発寸前な今日この頃…。なのに、両親は私達をおいて仲良く旅行へ…。 しかも、幹太がお風呂で「姉ちゃん、シしよう…?」なんて言ってきて!!　ダメとわかってても、ずっと妄想していた幹太の指で触れられることが嬉しくて、ビンカンなところを弄られちゃったら、もう理性が効かない…っ! 気持ちよすぎる快感に、何も考えられなくなっちゃって、思わず幹太に「好き」って言っちゃった!! それを聞いた幹太の反応は――…!?　禁断すぎるラブストーリー!!

「すごく濡れてる…汗だけじゃないよな」熱い舌で乳首をいやらしく転がされ、指でナカを掻き回されて…このままじゃ、アイスが溶けちゃうっ！――アイスクリームショップで働くカレと私。新作アイスの試食をしているはずが…「お前の、甘くておいしい」食べられているのは私のカラダ!?昂った彼のモノで全身汗だくになるまで味わいつくされたら、暑くて熱くて…オクまで溶かされちゃうッ!!「ビーチでひと夏のアバンチュール」や「夏祭り中に浴衣姿で幼なじみと…」など、夏をテーマにした熱気とロマンス溢れる作品勢ぞろい！ 身も心も弾けて開放的にトロけちゃうTLアンソロジー、第三弾!!【表紙：つきのおまめ】※本書は2025年4月24日まで販売しておりました「おぼれる夏、したたる汗、絡みあうふたり。 2巻」から一部を除き、再編集をしたものです。

スポーツメーカーで働く真尋。仕事に一生懸命で恋愛とは無縁の日々を送っていたが、ある日密かに思いを寄せていたエリート外科医の慶治と出会う。普段は大人な彼なのに、ふたりきりになると「お前のこと、ほかの医者に頼みたくなんかない」と独占欲を発揮。付き合っているかのごとく甘い言葉を重ね、そしてキスを仕掛けてくる。彼の激しい求愛攻撃に翻弄され、たじたじになる真尋。「お前じゃないと満たされないんだ」――一途な気持ちを露わにする慶治に、真尋も気持ちを抑えられなくて…!?

「そんな顔して名前呼ぶの、反則だから――」 ◆◆◆ 同じクラスの超人気者・涼に片想い中だけどなかなか行動に移せない花。ところがある日、涼の弟・頼に「涼とのこと、協力してやろうか？」と言われて――!?涼の性格や好きなタイプ、何もかもを知っているからこそ、花を涼好みの女の子に仕立て上げることが出来る、という頼の甘い誘い文句につられ、花は協力をお願いすることに！ 何のメリットもないのに、どうして頼は協力してくれるんだろう？と不思議に思いながらも、頼の指令通りに振る舞う花。すると、どんどん涼との距離が近づき始めて――!? ◆◆◆ 強引でクールな年下男子からの甘～い指令で目指せ、両想い！(この作品は電子コミック誌noicomi vol.83～87に収録されています。重複購入にご注意ください)

人間は機械の歯車と見なされ、ただの働きバチにすぎない「科学的管理法」。社員の不満は充満し、爆発寸前だった。その矢先、部下の反発を買っていた猛烈課長が殺された!　犯人は、被害者が事件当夜いっしょに過した女の夫で、血まみれの登山ナイフを握り茫然自失のところを緊急逮捕。だが、現場の状況が、刑事に不審を抱かせた。そして、綿密な捜査により浮かび上がった意外な事実とは……。表題作のほか、公害殺人事件/殺意の架橋/虫の息/電話魔/虚無の標的を収録した短編集。

バイク好きの高校1年生の結城愛子は友人の〝かぜくん″の勤めるバイク店に今日も顔を出していた。バイク好きの愛子だが学校ではバイクの免許を取ることは禁止されていた。でも、どうしてもバイクに乗りたい愛子はかぜくんと埠頭でバイクの練習をする。それが学校側にバレ厳重注意される。さらに愛子は友人のケーコの彼氏たちといったドライブでトラブルに巻き込まれ、1週間の停学になってしまう。そんな愛子を慰めようとしたかぜくんがバイク事故を起こし……。巻末にわたべ淳先生・特典原画を収録！

【電子版特別カラー写真収録】探検部の先輩・船戸与一と取材旅行に出かけたミャンマーは武家社会だった!　二人の南蛮人に疑いを抱いたミャンマー幕府は監視役にあの柳生一族を送り込んだ。しかし意外にも彼らは人懐こくて、へなちょこ。作家二人と怪しの一族が繰り広げる過激で牧歌的な戦いはどこへ…。手に汗握り、笑い炸裂。辺境面白珍道中記。電子版には特典写真10点を追加収録。

夢にまで見た下宿生活！　外国へ行く両親と離れ、下宿生活を始めた中学2年生の西岡太郎は下宿先の同い年の美少女・星我キララに気持ちが舞い上がる。しかし彼女のお尻に目をやるとなんとシッポが!?　実は下宿先の星我一家は悪魔の家族だったのだ。しかも悪魔の娘は人間にシッポを見られた場合、その人に尽くすらしい。逃げ出そうとする太郎だが、キララの優しさに触れとどまることに。そしてキララは太郎の学校に転入し、その日から太郎とキララの不思議な学園生活が始まる。巻末にわたべ淳先生・特典原画を収録！

首藤家三男・煌騎と野良オメガ天音の ツンデレで甘い夜のデート（!?）──『キス泥棒』。 同僚刑事から見たふたりの日常──『瀬尾涼の刑事課一係日誌』。 煌騎が天音のために押しかけシェフをする──『αとΩとオムライス』。 首藤家次男・零騎が、つがいである一紗の実家に 挨拶に行く──『サマーデイズ』（書き下ろし）。 四編を収録したファン必読の作品集がついに誕生！ 収録内容 キス泥棒（共鳴発情） 瀬尾涼の刑事課一係日誌（共鳴発情） αとΩとオムライス（共鳴発情） サマーデイズ（共鳴熱情）

図書室に篭もる本の虫ひびきと、快活で友達も多いなる。正反対な彼女たちは、放課後に図書館で二人の時間を過ごすのが日課。しかし運動のできるなるを縛ってはいけないと、ひびきは運動部への入部を勧めることに。それを聞いたなるは「一緒にいられる時間が惜しい。だってひびきのこと好きだしっ」と流れで告白してしまうのだが……表題作「きみのために世界はある」を含む６編を収録。瑞々しい女性の感情を丁寧に描き出す、『欠けた月とドーナッツ』の著者が贈る珠玉の百合短編集。

京都の趣深い建物にあこがれ、リフォーム会社の契約社員として働く沙耶。しかし生来のおひとよしから余計なお節介をやいてしまい、クビに……。途方にくれていた時に出会ったのは、小さいながら歴史のある酒蔵の杜氏・新堂。酒蔵の存続のため嫁探ししていた新堂と、沙耶は利害の一致から契約結婚することに――！？　「寺嫁さんのおもてなし」著者がおくる、仕事一筋のイケズ京男子とのかりそめ夫婦生活！！

【この作品は同タイトル同タイトル2話を収録した完全版です】同じカフェで働く大柄な大学生の剣崎から告白されたカフェのチーフ小柴。一度は告白を断るものの、「諦めない」ともうプッシュする彼。見た目は怖いけど、実は真面目で不器用な彼の動向が気になって……!?　カフェを舞台に、過去の恋愛で傷ついた女性が織りなす甘く優しい恋のお話、2話収録！

ノーベル賞受賞理論を実践し、 「シンプルな体操で、血圧を下げる」と話題を呼んだ人気書籍が、 待望の新書化です。 【血圧は簡単な体操で下がる！】 血圧を下げるには、薬を飲むか、減塩するしかない…… そう思っている方がほとんどでしょう。 でも実は多くの場合、血圧は簡単な体操だけで下がるんです！ 血圧が高くなる大きな原因のひとつに、 血管が硬くなることがあげられます。 そこで最近注目されているのが、 血管を柔らかくする物質ＮＯ（一酸化窒素）です。 ＮＯにその働きがあることを発見した研究は、 １９９８年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。 このＮＯの分泌を効率よく増やす体操を、 薬剤師／薬学研究者で予防医学の第一人者である著者が考案。 年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、 本書で公開します！ 【おもな内容】 第1章　加藤式降圧体操のやり方 第2章　降圧体操で血管が若返り、血圧が下がる理由 第3章　薬に頼りすぎるのは危険！ 第4章　あなたの血圧知識、間違ってます！ ※本書は、2018年5月23日に小社より刊行された『1日1分で血圧は下がる! 薬も減塩もいらない!』を新書化したものです。

大手総合商社に届いた、謎の脅迫状。 犯人の要求は現金10億円。 巨大企業の命運はたった一枚の紙に委ねられた。 警察小説の旗手が放つ、企業謀略ミステリ!

新種の生命体・ヘドロから「白馬の騎士」として作られた人造人間ヘドロさん。誕生したばかりの彼女は善悪の基準があいまいだが、純粋な心の持ち主だった…。 【収録内容】 ・第1話～第4話

経営不振の会社に突然解雇された菜子は、期間限定でマンションのコンシェルジュとして働くことに。そこで出会った脳外科医の透哉は、初対面のはずの菜子を知っている様子。「全力で口説くから、覚悟しろ」――１年間の契約結婚を提案され、なかば強引に夫婦生活が始まる。熱い眼差しで愛を注ぎ続ける透哉。それにはある理由が…。とろとろに甘やかされる毎日に、菜子は心絆されるばかりで…！

働くほど、なぜ人は貧しくなるのか？　勃興する資本主義を鋭く分析・批判し、のちに『資本論』に結実する経済学的思考。そしてヘーゲル批判から発し、労働の意味を肯定的に捉え直そうとする哲学的思考。この二つの思考が交わるところで、２６歳のマルクス青年は革新的な思想を打ち立てた。輝くような、そして生き生きと躍動する思考の瑞々しさが、明晰な訳文で鮮やかに再現される。

男性恐怖症の莉乃は親の縁談攻撃から逃れるため、見合い相手のエリート警視正・柊吾の契約妻となる。いざ同居が始まると、紳士だと思っていた彼が俺様に豹変！　前途多難な結婚生活と思いきや、彼が時折見せる甘さに莉乃は心絆されていく。いつしか恋情を滾らせた柊吾は、初夜でついに独占欲を露わにして!?　「もう全部俺のものだ」――本能のままに迫られ、容赦ない溺愛猛攻にもう抗えなくて…。

【サン・ボーイ誕生】ゴールドラッシュにわくアメリカ西部。アメリカにやってきた侍、渡勝之進はそこで息子のイサムを授かる。だが、旅の途中にたどり着いた町で大悪党のウインゲート一家と彼らを追うアウトローのビッグ・ストーンの戦いに巻き込まれ、イサムとはぐれてしまう。そしてイサムは、荒くれ者たちの働くロッテン・キャンプにたどり着き…！　70年代『週刊少年ジャンプ』読者を熱狂させた、エキサイトウェスタンの幕があがる！

累計12万部突破の｢警告｣シリーズ最新作! エセ保守が跋扈し、｢改革｣という名の社会の破壊を企む勢力の乱立に今こそ投げかける、真の保守=小林秀雄の明察。進歩的歴史観のうさんくささを明快に斬り、対象をただそのままに｢見る｣ことの重要性を繰り返し主張した。難解な思想家というイメージを覆し、日本社会の行く道を照らし出す!

【この作品は同タイトルの1～4話を収録しています】「抱いてください！今ココで…っっ」恋にまっすぐな三瀬燕は、一般企業で働く25歳。ある日、轢かれそうな子供を助ける男性に一目惚れしてしまう。勇気を出して告白するも見事玉砕。しかし叔父の遺産相続契約の場で偶然再会して！？想い人・鷹矢に夢中になっているうちに相続の契約は完了してしまっているし、しかも今日から私が組長って本当ですか！？今すぐ逃げ出したいけど、ここで逃げると鷹矢さんは絶対好きになってくれない気がする…。彼に振り向いてもらうために、燕は組長になる覚悟を決めて…！？

26歳の春、根岸は6年間勤めていた料理店を辞めた。長年お世話になったオーナー夫妻と板長、そして同僚たち。その全員の顔を根岸は未だに覚えられない。人の顔を認識できない脳機能障害の一種、相貌失認を抱える根岸は、もっと自分に向いている働き方を探し続けていた。そんな根岸が次の道として選んだのは「出張料理人」。出張料理人は依頼人の元へ出向いて料理をするため、不特定多数の客を迎える機会はなくなるからだ。幸運にも埼玉・与野でぴったりな物件にめぐり逢い、新しいスタートを切った根岸。そんな根岸の元へ、結婚記念日のサプライズメニューのオーダーが入る。張り切る根岸だったが、物件が地元で愛された名店の跡地だったことから、その名店の跡継ぎだと誤解されていて――。依頼人の心に寄り添いながら供されるおいしい料理たちと、駆け出し出張料理人の奮闘記！

わが国のコーチング界をリードする第一人者による、誰にでも、今すぐできて、自然に続く、 究極の人材マネジメント・メソッド。それが、この「3分間コーチ」です。 骨子は、著者がニューヨーク大学での講演でも話し、世界中から集まったコーチ達の喝采を浴びました。 もともとは、アメリカで生まれ、著者は、はじめてそれを本格的に日本に導入したことで知られますが、 それを、日本ならではの人材マネジメント手法として進化させ、それが、欧米からも注目されているのです。 その基本は、コーチングのスキルではなく、まず、部下のために3分の時間をとること、部下のことを考える時間をとることです。 マニュアル通りの質問技術を覚えることではなくて、部下を理解し、部下に話させ、部下を成長させることを目的とします。 では、具体的に、どんなときに、部下は、上司との会話を求めているのか? 本書では、その「場面」をあげることに重点が置かれています。 なぜなら、さまざまなマネジメント法はあっても、実際に、いつ、どんな場面で、 どんなふうにつかったらいいのかがわからず、結局はつかわれないのがほとんどだからです。 さらに、今すぐにでも可能で、部下にも上司にも負担がかからず、かつ、効果が高い。 そんな方法があるの? と思われるかもしれませんが、あるのです。

飛雄河炎（ひゆうが・ほのお）は4歳の時、ボクシングの世界チャンピオンだった父・剛の運転する車が事故を起こし、両親が死亡。炎は左腕に大火傷を負いながらも一命はとりとめ、母親の親友に引き取られて渡米したが音信不通となる。それから13年後、剛が所属していた聖拳ジムのホープ王島が史上最強の世界ライト級王者シュガーレイ・ジーザスとアメリカで対戦するが惨敗。聖拳ジムの娘で炎の幼馴染だった愛は、探し求めていた炎とアメリカで再会するが炎はスラム街でボクシングと無縁の不良となっていた。しかしボクシングを憎んでいた炎は父の霊魂と出会い、愛の説得もあって打倒ジーザスを目指しボクシングを始める。巻末に平松伸二・特典原画を収録！

著者は、東日本大震災直後の被災者救援活動や福島第一原発事故後の対応で、海上自衛隊の指揮官を全うした。｢船長｣として、部下をまとめ確たる実績を残している。そんな著者が組織のリーダーの在り方、強い組織の作り方について、シンプルにそして力強く、考察する。｢組織への忠誠心｣｢有事に信用できる人間の見極め方｣｢言葉の重要性｣｢指揮統率の奥深さ｣･･･。これからの時代に求められる、真のリーダーとは。(講談社現代新書)

――「失敗するのは注意散漫だったから」は本当か？ 1日1時間労働の人気作家が明かす、発想力のコツとは？ 私たちは「一つに集中するのはすばらしい」という思い込みにとらわれている。 「だらだら」「非効率」を排除しようとする風潮の中、 累計1600万部超の人気作家が提唱する「アンチ集中力」のすすめとは？ 人間のもつ本来の力を発揮するには？ 誰もいわなかった情報過多時代の＜知的生産術＞。 これから結果を出したい社会人から、大学生まで。 全世代におすすめしたい、常識のとらわれない頭の使い方を1冊にまとめました。 （「はじめに」より抜粋） 「集中力」という言葉があるが、 まるで人間には「ものごとに集中する能力」があるかのように表現されたものだ。 具体的にそれがどういう力なのか、今ひとつ僕にはわからない。 だが、誰もそれを疑問に思わないみたいだし、 それどころか、集中力は非常に良いもの、素晴らしいものであって、 集中力があればあるほど有利になり、 なにごとも解決するような魔法みたいな特殊能力として扱われている。 （中略） この本で僕が書こうと思っているのは、 実は、このような「集中力」に否定的な考え方である。 だから、あえて言えば、「アンチ集中力」みたいなものの効能について語ろうと思う。

もっとがむしゃらに俺を堕としてみろ この男には本能的に逆らえない―― 仏頂面だが実は茉理にぞっこんのシークレットサービス × 25歳までに結婚しなければいけない地味な事務員 〈あらすじ〉 「運命の男は硝煙の香りがする」 25歳の誕生日の前に結婚相手を見つけなければならない茉理は、占い師にそう言われ花火職人と婚約するが、全財産を持ち逃げされる。 傷心の茉理に、事務所に出入りする仏頂面の男・黒宮が、偽装結婚の相手になってやると言い出す。 戸惑いながらも彼を受け入れた茉理は熱い夜を過ごすが、以来、身辺で危険な出来事が起きるようなって――。 著者について 奏多 Kanata 北国在住、A型。元デザイン系エンジニアもどき。 第11回らぶドロップス恋愛小説コンテスト最優秀賞の受賞をご縁に、蜜夢文庫さん では今作が2冊目の刊行。 溺愛系ハイスペックイケメンが切なさに悶えるのが好き。恋愛もそれ以外の要素も ドキドキハラハラ、時にくすりとしてもらえたら嬉しいです! 芦原モカ Moka Ashihara 時々イラストのお仕事を頂いてます。

中学二年生の一年間で、あたし、大西葵１３歳は、人をふたり殺した。夏休みにひとり。それと、冬休みにもうひとり。……あたしはもうだめ。こわくて、どうしたらいいかわからなくて、いまにもからだが勝手に生命活動を停止してしまいそう。少女の魂は殺人に向かない。誰か最初にそう教えてくれたらよかったのに。だけどあの夏はたまたま、あたしの近くにいたのは、あいつだけ。宮乃下静香だけだったから――。これは、ふたりの少女の凄絶な《闘い》の記録。直木賞受賞作家が『私の男』に先駆け、過酷な運命に翻弄される少女の姿を鮮烈に描いた慟哭の傑作！

【2020年10月2日（金）映画公開！】 W主演佐藤大樹（EXILE/FANTASTICS）＆橋本環奈 佐藤流司 柴田杏花 莉子 坂口涼太郎 山本未來 片岡愛之助 和久井映見 小説を、物語を愛して止まない読者のために、小説を愛し続けた著者たちが綴る、物語への愛に満ちた『小説の神様』アンソロジー。 「小説は、好きですか？」わたしたちはなぜ物語を求めるのか。 新作を書けずに苦しむ作家、作家に憧れる投稿者、物語に救われた読者、作品を産み出すために闘う編集者、それを届けてくれる書店員……わたしたちは、きっとみんなそれぞれの「小説の神様」を信じている。だから物語は、永遠だ。 当代一流の作家陣が綴る、涙と感動、そして「小説への愛」に溢れた珠玉のアンソロジー。 ＜収録作品＞ 降田 天「イカロス」 櫻いいよ「掌のいとしい他人たち」 芹沢政信「モモちゃん」 手名町紗帆「神様への扉」 野村美月「僕と”文学少女”な訪問者と三つの伏線」 斜線堂有紀「神の両目は地べたで溶けてる」 相沢沙呼「神様の探索」 紅玉いづき「『小説の神様』の作り方ーーあるいは、小説家Aと小説家Bについて」

「涙を流さなくちゃ、始まらないことだってあるんだよ」。恋人にひどく傷つけられ、泣けなくなった女の子。彼女に青年の心は届くのか（「泣かない」）。上手に別れるため最後にいちばんの思い出の場所へいく。そんな「さよならデート」に出かけたふたりが見つけた答え――（「スローグッドバイ」）など、普通の人たちの少しだけ特別な恋を綴った10篇。出会いから別れまでの一瞬一瞬をやさしく描く傑作短篇集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 温かい液状のものを弁当感覚で持ち運べるだけでなく、手間いらずな保温調理ができる「スープジャー」。朝に軽く下ごしらえした具材と水分をつめて出社すれば、昼には長時間ゆっくり煮て作ったようなスープが食べられます。本書はその「スープジャー」専用レシピ本。ポイントとして、クリーム系、トマト系など人気の味切りで展開し、80品のボリュームでレシピを掲載。さらに野菜や乾物、体にいい素材を使い、美肌、疲労回復、女子力アップなど、体の調子を整えるという視点からもアプローチします。また、具材を切る→さっと加熱→セットする、という3ステップで作れて簡単、失敗知らずという点を強調していきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スープジャーにしょうがとお湯を入れて３時間ほうっておくと、ダイエットや冷えとりに効果がある「ジンゲロール」がたくさんお湯に浸出されるのです。これをヒントに、スープジャーでダイエットスープランチを作ってしまおう、というのがこの本のコンセプト。女性は秋冬を中心に冷え性に悩む方が多いのですが、ランチにこの具だくさんのしょうがスープをとれば、その日１日からだポカポカ。 しかも、このしょうがエキスはためこんだ脂肪を燃焼してくれる作用があるので、知らず知らずにダイエットできちゃう。 レシピは７０種類以上もご紹介。毎日の体調に合わせて味を選んでみてください。

愛人の子である明花は、継母と異母姉に冷遇されて育った。ある時、父の工務店を立て直すため大企業の御曹司・貴俊と政略結婚することに。冷酷と噂される相手に、明花は緊張を隠せない。ところが新婚生活は予想に反して甘い毎日！　彼の独占欲にじむ囁きと眼差しに心も身体も溶かされていく。「俺の言葉だけを信じろ」――継母たちはふたりを引き裂こうと画策するが、貴俊の揺るがぬ愛で守られて…。

「もっともっといじめとうなる」艶めかしい視線で見つめられ、熱く敏感になったアソコを這う彼の指先…――女性向け雑誌のＳＥＸ特集を担当することになった紗千。でも男性経験が少ない自分にはＨの気持ちよさなんてわからない…。思い切って上司の長谷川に相談するが酔った勢いで「教えてください」と言ってしまい…！すると普段は冷静な上司が「ＳＥＸの良さ教えたる」と関西弁の肉食系男子に豹変!?胸を弄られ戸惑うけれど、快感を知らなかったはずのカラダは彼の舌に乱され始めて…「まずはイクって感覚を覚えよか」痺れるような快楽に翻弄される紗千は――。

ゲーム「戦国LOVERS」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 天下一の美貌で知られる貴女は、姫として何不自由のない生活を過ごしていました。 しかし、ある日、侵攻してきた織田信長の強大な力の前に、脆くも貴女の国は滅亡してしまいます。 幼なじみの忍者・石川五右衛門と国から脱出し、流浪の身となった貴女――。 果たして、下剋上の戦国時代の中、どんな 武将に出会い、どのような運命を辿るのか？ 「今宵は浮世を忘れ、二人きりで過ごそう」 全ては貴女次第――、 貴女の決断が歴史を動かす大河な恋愛の幕開けです！

ゲーム「戦国LOVERS」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 天下一の美貌で知られる貴女は、姫として何不自由のない生活を過ごしていました。 しかし、ある日、侵攻してきた織田信長の強大な力の前に、脆くも貴女の国は滅亡してしまいます。 幼なじみの忍者・石川五右衛門と国から脱出し、流浪の身となった貴女――。 果たして、下剋上の戦国時代の中、どんな武将に出会い、どのような運命を辿るのか？ 「姫。お前に俺の求愛を断る権利などない」 全ては貴女次第――、 貴女の決断が歴史を動かす大河な恋愛の幕開けです！

ゲーム「戦国LOVERS」を題材としたあの美麗スチルがそのままコミックに！ 天下一の美貌で知られる貴女は、姫として何不自由のない生活を過ごしていました。 しかし、ある日、侵攻してきた織田信長の強大な力の前に、脆くも貴女の国は滅亡してしまいます。 幼なじみの忍者・石川五右衛門と国から脱出し、流浪の身となった貴女――。 果たして、下剋上の戦国時代の中、どんな 武将に出会い、どのような運命を辿るのか？ 「貴女様は美しい……片時も目の離せぬほどに」 全ては貴女次第――、 貴女の決断が歴史を動かす大河な恋愛の幕開けです！

受験！　ビジネス！　人間関係！ ロンブー・田村淳が明かす、 人生を好転させる秘訣！ 「青学受験！」で注目を集めた田村淳。 タレントでありながら、ベンチャー起業や大学入学と 枠にとらわれずに、次々と活動の幅を広げます。 そんな、彼のモットーは「即動力」。 思いついたら、１秒で行動。 その俊敏さこそが、番組をおもしろくし、 人生を成功に導く秘訣でした。 周りを気にして、動けない日本人が多い中、 なぜ彼は、好きなように動けるのか――。 ＴＶ業界を飛び出し、いまもっとも注目をあつめるタレントが語る！ すぐ行動できない人に向けた具体的メソッドとは？

「セックスから始まる愛はありますか？」夫とのセックスレスに悩む中、興味本位で始めたママ活で知り合った男性にときめきを覚えるゆかり。夫に不倫されながらも夫婦関係の再構築を選んだが、心の奥にやり切れなさを抱える詩織。親友だと思っていた男友達の恋愛相談に乗っているうちに肉体関係に陥ってしまう千春。背徳的なセックスに溺れる女性たちの苦悩と快楽、揺れ動く心と身体を描いたアンソロジー。

苦学生ラスコーリニコフは自分なりの信念を持って金貸しの老婆を殺害。その罪悪感と運命に翻弄される姿を描いた世界文学史上不朽の名作。ドストエフスキーの主要作品をほぼ全て翻訳し、近現代日本文学にも大きな影響を与えたロシア文学者・米川正夫の名訳を上・中・下巻全巻セットで合本した完全版。

西欧古典文化の研究者としてわが国の第一人者である著者が、平明な文章で哲学とはなにか、科学史をどのように理解するかを問う。著者の学生時代をふりかえり周辺の教師像を描く随筆とあわせて、読者を深い思索の道へとさそってくれる。哲学そのものを問いながら、いっぽうでは哲学を難解な言葉から解放して、やさしい言葉で一般の読者に話しかけることは至難のわざであるが、本書には、こうした著者の努力がみごとに結晶している。

時をかける運命の中華ロマンス、スピンオフ。 本編では描かれなかった、知られざる物語が明かされる！ ［収録作品］ 三桂（サングイ） 伴侶 皇帝即位 公主降嫁

大手広告代理店「電王堂」総務２課の窓際係長、只野仁。 普段はさえないダメ社員だが、実は彼には電王堂・会長の命令のもと、 社内外のトラブルを秘密裏に解決へと導く「特命係長」というもうひとつの顔があった。 姿を消してから３ヶ月、再び電王堂へ戻ってきた只野は、 違法ドラッグ漬けのイケメン新入社員・加茂を調査する特命を受けた。 [目次] 第１話 イケメン新入社員(１) 第２話 イケメン新入社員(２) 第３話 イケメン新入社員(３) 第４話 イケメン新入社員(４) 第５話 イケメン新入社員(５) 第６話 イケメン新入社員(６) 第７話 経理課長失踪(１) 第８話 経理課長失踪(２) 第９話 経理課長失踪(３)

「お前の腹は最高だ。もっと咥えて俺を楽しませろ」ヒトじゃないあなたとの交わり…こんなキモチイイの、知らない――！！悪役令嬢ソフィアは、正ヒロインの取り巻きに命を狙われていた。逃げ込んだ先には、長年封印されて性欲を持て余している邪龍。ソフィアは逃亡を助けてもらうため、邪龍に体を差し出すことに…。「これはこれは、随分と良い声で啼く」ソフィアを気に入った邪龍は、力強く激しく、千年分の性を注ぎ込み…。――他、神社の新米神様が狛犬従者に溺愛される濃密エッチも収録！※本作品は「乱れるドレスに、猛る欲望。【TL悪役令嬢Story】」「俺たち2人に溺れろよ？【TL3人エッチStory】」に収録されたタイトルと同じ内容になります。重複購入にお気を付けください。

営業成績トップのしごでき女子・長谷川早紀。なんでも完璧にこなす彼女だが恋愛の方は大惨敗続きで…!? プリンセス新人賞出身の新鋭が贈るオフィスラブコメ、第1巻!

2072年、人間はAIの作った「ニューオーダーAI」に保護され平和に暮らしていた。 ニューオーダーAI・イズの元で管理されながら働くスルガとサガミ。 二人はかつて人間が作った、人間の記憶が搭載された「オールドAI」を破棄する仕事を行なっている。 ある日スルガはサガミに告白されるが、恋に疎い彼は、かつて一人の男性が亡くなった恋人を模して作ったオールドAIの記憶のコアを持ちだし、意思疎通を試みようとする――。 “人間らしさ”とは何か。未来に問いかけるSFラブロマンス

神田・お玉が池に住む岡っ引きの人形佐七が江戸でおきたあらゆる事件を解き明かす！　横溝正史の傑作捕物帳全作品から厳選。冴えた謎解き、泣ける人情話……初めての読者にも読みやすい７編を集めました。

「さあ 私にお命じください王様 たった一言雨を降らせろと」王様と番人 不思議な人魚をめぐる二人の男の物語。おとぎ話のようにちょっとエロくてダークなファンタジー。 昔々とある砂漠の王国に若い王が即位した、王の仕事はただ一つ雨を降らせること。その王国最大の秘密は塔の上に囚われた一人の人魚だった。泣くことで雨を降らせる人魚に 苦痛を与えずに雨を降らせたいと画策する若き王の顛末を描く読み切り作品。 王様の視点で描いたSweetと番人の視点で描いたBitterの２作で構成されております。※カラー扉あり 表紙込み44ページの同人誌作品です。

刑事部捜査一課特捜係の佐築勝道が駆け付けた殺人現場は凄惨なものだった。五体バラバラで頭部は電子レンジで加熱されていたのだ。被害者は現役警察官。事件の陰には街を支配する超巨大企業の存在が……!?

【電子版巻末にはsora先生によるカバー用イラストをそのまま収録！】 さびれた商店街の一角にある総菜屋「ふじの」の店主・恵麻は、 亡き祖母の味を守るため、赤字続きでも細々と営業を続けていた。 ある日、店の前で倒れているもふもふな生き物を発見する。 その生き物は、自分はこの町の神様だと言う。 たぬきの神様・きぬ様は、町の住人からのお供え物もなく毎日お腹が空いていた。 やたら食い意地の張った神様を介抱すると、 きぬ様は「お礼に店を繁盛させてやる」と言い、繁盛の“匂い”を探り始める――。 がんばる女子と、幸せを呼ぶもふもふ神様ののどかで美味しいストーリー。

やさしい先輩・京平さんと仲良くなりたい日向。少しずつ近づいていく距離は意地悪な同級生・屋山に邪魔されてばかり。高校時代から、何かと構ってくる屋山のこと、日向は大の苦手だった。わたしのことキライなら、ほうっておいてほしいのに…そう願う日向に屋山が仕掛けてきたキスは…！？意地悪男子とほんわか女子の初恋ものがたり☆

dCDX「匂いの先はケモノ道」商業未発表の番外編！ 念願かなってお付き合いを始めたアキラと万里。 お泊まり旅行で海に行くことになったけど、なんだか万里の様子に違和感が…。 夜に明かされる、彼の大荷物の理由とは!? ※43ページ（※表紙・奥付等含む） ※こちらは同人誌で発売されたものと同じ内容です。重複購入にご注意ください。 ※匂いの先はケモノ道-番外編-『Happiest hour』【R18版】とはケシ方が異なりますが内容は同じです。ご確認の上ご購入をお願いします。

王家の血筋が濃いと現れる髪と瞳を持つことで政治的価値を強く自覚し、鎧を纏って生きる覚悟をしてきた公爵令嬢のラウラ。反王家という家同士の繋がりだけで決められた婚約者にひどい言いがかりで婚約破棄を言い渡された。その場を王子・マルティンが味方し助けてくれたのだが──「僕が望んだから婚約者は君に決まった」　それ以降、マルティンは強引にラウラを求めてくるように。ラウラは強く戸惑うけれど、真っ直ぐに見つめられ、呼吸は乱され──「君の唇はどれだけ柔らかいかを考えていたけれど、想像以上だ。きっと、他も……」　運命を抱えた公爵令嬢は腹黒王太子の偏愛に蕩かされて……

男子生徒が女子生徒の5分の1しかいない都立南都下学園。男子生徒の本橋渉は女子生徒にモテモテで、女子生徒の「共有物」の地位に甘んじていた。そんな渉の前に10年ぶりにアメリカに行っていた幼馴染の英千恵理が現れる。南都下学園に転入し「私は渉のフィアンセ」と宣言する千恵理。それを見たクラスの女子達はライバル意識を剥き出しにし、特に渉の童貞を狙う大谷裕美子は渉に猛アタック。千恵理との過激な恋の戦いが始まった。巻末にわたべ淳先生・特典原画を収録！

WEBで公開中の短編を再録した、なつみかん初の短編集！ 全ての作品に新規描きおろしの後日談漫画とカラーイラストを追加。 全４２ページの描きおろしを収録！ 〇収録作品 【100回好きって言われたら】 自分に自信がない雛は、後輩の速水に告白されても冗談と思いとスルー。「信じないなら100回言う」と宣言されて… 【振り向いたら恋をして】 雪菜は幼馴染の和馬が大好き。今日も雪菜は猛アタックするけど、和馬はうざそうにするばかりで… 【恋とジンクス】 梨々花は彼氏の湊と初デートで遊園地へ。でもその遊園地には「キスをしたカップルは別れる」というジンクスがあって… 【恋は盲目】 イケメン好きな唯衣は、同じクラスのルカを今日も遠くから眺めていた。でもルカの蹴ったボールが直撃し、唯衣の眼鏡が割れてしまって… 【赤で結んで】 話すのが苦手な環は、隣の家の翼と糸電話で話すのが日課だった。環は糸電話を使って翼に告白しようとするが、梅雨入りしてしまって… 【茜色ヒーロー】 由芽は自分がいじめにあっていることを友達にも秘密にしていた。しかし同じクラスの南に知られてしまって… 【大野会長の投書箱】 クラスになかなか馴染めない千尋。生徒会長の大野が設置した投書箱に悩み相談をしてみることにして…

ネット上で自分のBL作品の攻と脇役の悪役令嬢の男女カップリングを布教する奇抜な読者に遭遇してしまった作者。 あまりにも受けを悪く言うので思わず反論し、その読者と口論をしていたら突然パソコンが漏電し気絶してしまうが… 目が覚めると「オッドアイの執事」の受けに転生していた！ しかもあの奇抜な読者まで悪役令嬢に転生していて、攻めと結婚しようと原作を無視してアプローチしまくる始末。 自分の作品のカップリングを守るため、作者は転生者撃退に乗り出すが…！？

半分が鳥、半分が人間の赤ん坊で、生まれてから1週間で成長することをやめたピーターは、家の窓から飛び出して不思議な冒険に出かける。ロンドンのケンジントン公園を舞台に、凧のしっぽにぶら下がってゆらゆら、ツグミの巣のボートで池を横断し、妖精たちの舞踏会に現れて人気者になる。子供だけが見ることができる妖精と少年少女が繰り広げるロマンティックで幻想的な物語、新訳で復活！

単行本「23時のタイムシフト」に収録されている「不等辺三角形の定理」の前日譚にあたる番外編で、一之瀬兄弟のお話です。 こちらの作品は以前同人誌で発行したものに修正を加えたものになります。

お役所専門に狙う大泥棒、堂々と脱獄した赤軍派兵士、短歌を詠むだけが楽しみの殺人犯、手形、借用証等ヨロズ消化する紙食い男、腕前は日本一を誇るニセ外科医等々、刑務所を出てはまた戻ってくる「懲りない面々」たち。そんな犯罪のプロフェッショナルばかりが集められている府中刑務所を、これまた中学生で安藤組入りしたベテランが案内する。本物の悪党たちを、人間への限りない好奇心と巧みな観察眼で描いた著者のミリオンセラー、ついに電子書籍化。

水戸光圀は札付きのワルだった!?「英世」への改名に隠された野口英世の過去？……誰もが知っている日本史の中の有名人の意外な過去、いわば「黒歴史」が面白い！偉人たちが世に出る前にやってしまった出来事、にわかには信じられない意外な過去……その一方で「いかにも」と思わせるエピソードや、その人のイメージが一変する出自や、定説をくつがえす過去など、知れば知るほど面白い「意外な過去」の日本史。 第一章　できれば隠したい!?　偉人たちの若気の至り 野口英世　徳川光圀　陸奥宗光　伊藤博文　葛飾北斎　南方熊楠　渋沢栄一　岩崎弥太郎　前田利家　塙保己一　西行　藤堂高虎　本多正信　三島由紀夫　頼山陽 第二章　歴史人物のイメージを覆す意外な前歴　 徳川家康　高橋是清　西郷隆盛　長宗我部元親　上杉謙信　水野忠邦　乃木希典　小村寿太郎　高杉晋作　岩倉具視　菅原道真　吉備真備　春日局　新井白石　マシュー・ペリー　松尾芭蕉 第三章　偉人たちの性格に裏打ちされた納得の前歴 上杉鷹山　武田信玄　大久保利通　紫式部　伊能忠敬　福沢諭吉　板垣退助　藤原道長　藤原定家　後藤又兵衛　平賀源内　北条政子　徳川慶喜　住友政友　坂崎直盛 第四章　定説崩壊!? 教科書には記されない意外な出自伝説 徳川吉宗　北条早雲　斎藤道三　平清盛　保科正之　藤原不比等　一休宗純　豊臣秀頼　天草四郎　豊臣秀吉　山本勘助

恋した彼は××××でした…!?　純文学ってエロ描写多いんだ…優等生のあずさは、Ｈなことに興味津々。そんな彼女が密かに恋する美少年・青田カオルは、クラスでも目立つ存在で地味なあずさには高嶺の花…。それがひょんなことから、二人は周囲に秘密の関係を持つことに！　カオルからの無茶な要求を拒めないあずさは、いつの間にか奴隷のように扱われてしまって…!?

本作は佐藤アキヒトが2022年にJ.Gardenにて個人発行した同人誌の電子書籍版です。 日常コメディ＋エロを含む「猫前編/後編」、異国歴史ファンタジー「青銅器革命」、 日常ヒューマンドラマ「またお越しください」 以上、作品傾向の違う3.5編を収録したBL短編集です。 ※販売形態の都合上、紙書籍版と金額が変わっております。また、本作は(株)ナンバーナインに白抜き修正を依頼した全年齢版となります。 （※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています） 【全46ページ】

あらすじ 高校1年生の秋、母親の再婚で義妹が出来た3つ子。 しっかり者の長男、一馬。 強面だがシャイな次男、二葉。 人当たりが良さそうだが癖が強い三男、三弦。 そして6歳の妹、零。 果たして彼らは義妹との絆を深められるのか…？！ A5/47p 全5話＋おまけページ (1−4話は角SNSで公開済み、5話のみ未公開です。)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ​【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ​ 急増の新国民病「逆流性食道炎」。 胸やけ、ゲップ、のどの痛みを頻発、食道がん、誤嚥性肺炎の原因に。 効くレシピ、生活対策も。 急増する新国民病「逆流性食道炎」。 胸やけ、ゲップ、のどの痛みを頻発、 放置すると食道がんの危険も。 睡眠障害、誤嚥性肺炎の原因に。 おなかいっぱい食べても、症状を悪化させないレシピ、 即効性のある生活対策も。 《主な内容》 ●こんな症状があれば「逆流性食道炎」! ●「逆流性食道炎」はなぜ起こる ★《万全対策1腸内環境・便秘対策》 逆流性食道炎と密接な関係のある便秘を解消させるコツ ★《万全対策2食事のコツと美味レシピ》 食べて治った!逆流性食道炎を解消するおいしいレシピ 【日常生活のコツ】 逆流性食道炎を日に日に改善する朝昼晩の生活法 【逆流性食道炎とは】 胸やけ・ムカムカ・のどの痛みをもたらす〈逆流性食道炎〉はどのようにして起こるの 野村 喜重郎（のむらきじゅうろう）：１９３９年生まれ。 信州大学医学部卒業後、東京大学医学部第２内科に入局。 茅ヶ崎市立病院消化器科部長、東海大学医学部講師などを歴任。 ２０００年、神奈川県茅ヶ崎市に医療法人野村消化器内科を開院し、現在に至る。 湘南予防医学研究所所長。

異世界で愛されフェロモン体質になってしまったカナタは賞金稼ぎのアーロンに助けられ、共に過ごすようになるが!? 「その危険な誘惑香をどうにかしろ!!」 調理師専門学校を卒業し就職浪人になってしまったカナタは、駅で階段を踏み外した拍子に異世界へ飛んでしまった。 しかも森の中で魔獣に囲まれ絶体絶命のピンチ……！ そこへ現れた銀髪の男・アーロンに助けられるが、魔獣たちの追随は止まらない。 すると「お前の匂いを俺の匂いで消してやる」とアーロンが身体を擦りつけてきて!?

岡っ引きの名物親分・銭形平助は、江戸の町を騒がす女盗賊・ネズミ小娘をとっ捕まえようと奮闘中！　でもスケベ心のせいで、いつも逃げられてばかり…。「ライバル」のキャラで描く、時代劇番外編！　【同時収録】読切版『ライバル』／混浴？雪の温泉／走れ走れ体育祭！

父の再婚話に、亡き母のことを考えてどこか理不尽さを感じる透也は、進学を機に母方の叔父・修二の家に下宿することにした。近所に住む歯科医・佐久間は、何かと透也に構ってくる。美形で気さくな青年・佐久間に淡い憧れを抱いていく透也。そしてある雨の夜、突然佐久間に抱きしめられて…。長編ラブロマンス。「リフレイン」（第１～４話）他に「揺れる皓月」を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 レシピをいちいち見なくても、どんどん作れるミラクルレシピ集！ 肉なら、焼くだけ。揚げものなら、下味をつけてさっと揚げるだけ。 そんなシンプルさで次々作れる、白いごはんとお酒の両方に合う、 がっつりおいしいおかずばかりを集めました。 例えば… １ 鶏肉を焼く⇒ ２ 万能ねぎをかける １ 豚肉を巻きつける⇒ ２ グリルで焼く　　 ハイ、これだけで、でき上がり！ 肉や魚を使った、どーんとボリュームのあるメインから、野菜1つで作れる副菜、 市販品を使った小鉢料理までたっぷりとご紹介。 どれも簡単で、一度作れば頭に入って、次からはもう自分のレシピに!! 仕事から帰って、すぐに子どもにごはんを。遅く帰った夫に、つまみにもなるおかずを。 そんな方でも、毎日のごはん作りがぐっとラクになる、ヒントが満載の１冊です！ 〈もくじ〉 １．肉は焼くだけ 鶏もも肉のねぎポンラー油あえ／砂肝のカレーにんにくソテー／豚ロース肉のコチュジャンだれ 牛肉のパルミジャーノレモンがけ／ラムチョップの花椒クミン焼き… ２．揚げもの大好き 手羽元のナンプラーフライドチキン／パセリとちくわのかき揚げ／たこのゆかりから揚げ ごぼうのピーラー揚げ ごま七味がけ／れんこんとチーズの春巻き… ３．野菜だけでも ガーリックマッシュポテト／いんげんのバジルマヨあえ／焼きアスパラのスモークサーモンのせ ほうれんそうのパルミジャーノソテー／にんじんのたらこレモン炒め… ４．魚でいっぴん サーモンとディルのレモン風味／たことマッシュルームのレモン炒め えびのナンプラーレモン焼き／銀だらのレンジ蒸し オイスターソースがけ… ５．市販品でささっと ちくわのカレーウスター焼き／ふわふわツナとピクルス／ほたて缶としょうがの蒸し豆腐 ひき肉と香菜の油揚げ焼き／チャーシューと長ねぎの黒酢あえ… ６．干物、乾物、豆はおいしい あじの干物の揚げ焼き 七味がけ／切り干し大根とほたて缶の台湾風卵焼き ひじきとプチトマトのにんにく炒め／大豆と桜えびのいり豆…

舞台はキューバの港町とメキシコ湾流の広大な海、84日間も魚を釣り上げることができなかったサンチャゴ老人は、いままた使い慣れた舟の帆を張り、ひとり外海へと出かけてゆく。目指すは《まかじき》だ。…ついに大物がかかる、二日にわたる死闘のあと、老人はとうとう「わしの大きな魚」を引き寄せ、その姿を目にする。ヘミングウェイの代表作。

【電子版限定おまけ付き】おまけが収録されているのは電子版だけ！【※この作品は話売り「私の彼はエロゾンビ～イッてもイッても終わりません！～」の第1巻～6巻を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。】 （どうして…？ 宗一郎さんなわけないのに…キスのタイミングも、私の名前を呼ぶ優しい声も、全部似ている――…）未練が強すぎて、成仏できずにゾンビとなって蘇った宗一郎（そういちろう）。死ぬ前の記憶はなく、何に未練を抱いているのかもわからないまま、人間の若い女の子から生気を吸うことで体を腐敗させることなく人間の姿を保っていた。 ある日、無理やりホテルへ連れ込まれそうになっている女性を助けた宗一郎は、その女性が生前の恋人・百合（ゆり）だと気付く。百合に触れられた頬から伝わる熱によって取り戻した記憶は、二人一緒に過ごしていた頃の愛おしい想い出だった。 自分はゾンビだと打ち明けることのできない宗一郎と、突然現れた“そういちろう”と亡くした恋人“宗一郎”への想いに心揺れる百合。運命によって再び出会い、もう一度惹かれ合った二人は、どこかぎこちなさを抱きながらも、触れ合い、口付け、カラダを重ねて、少しずつ互いを求め始める――。 とろけるほどに甘くも儚くて切ないストーリーを、繊細かつ美麗な絵で描き好評を得た本作が、ついに単行本化!!!

一人目は恐るべき正確さで世界の未来図を洞窟の壁に刻んだクロマニョン人。二人目は大戦中、収容所で絶命したユダヤ人。いずれも理想の女性を胸に描きつつ34年で終えた生を引き継いで、平成日本を生きる三人目の私、井上由祐は35歳を過ぎた今、美貌のキャロライン・ホプキンスに出会う。この女が愛おしい私の恋人なのだろうか。10万年の時空を超えて動き出す空前の恋物語。三島賞受賞作。

面接、プレゼン、祝辞書き言葉は、「読む文章」です。「話す文章」は、本来まったく異なるもののはずです。いわば「文章の生理」の違いのようなものだと私は思います。「書く文章」をそのまま読み上げても、聞き手を感動させることはありません。聞き手の心に届くような話し方をしたければ、「書いた文章」を読み上げるのではなく、「自分の言葉」で語りかけなければならないのです。（本文より）

テーマは10代を中心とした「青少年たちの秘密」。ハルタや増刊号に掲載された読み切り10篇を収録した作品集。 帰省先で少年に秘密の共有を迫られる女子大生、恋心を内に秘めた舞妓、死んだ友人のSNSのアカウント消去に苦悩する女性など……。 全10個の隠された感情を覗いてみませんか？ 【収録作家】天野実樹/五十嵐 純/黒川裕美/高橋那津子/多良見かな/namo/比嘉史果/古田青葉/山田果苗/山本ルンルン 【カバーイラスト】高橋那津子

「生成AIに勝てるヒトの強みとは？」「過去のデータが大事というけれど？」「悩んでいる友人のために何ができる？」「どうすれば部下がやる気を出すだろう？」――。 トップアスリートになる夢も、生成ＡＩにない発想力も、他者への共感力だって「想像力」が原点。 「世界価値観調査」では、日本人が子どもに身につけさせたい性質として「想像力・創作力」を挙げ、比較した77ヵ国中でも上位です。 「生成ＡＩに負けない人材か」が問われる時代というだけでなく、想像力は、働き方、生き方を変える原動力。 池上先生は、「タテの想像力」と「ヨコの想像力」とし、学校や職場で教えてくれない想像力の伸ばし方を具体的に伝えます。 「タテの想像力」で未来を決めると今が変わりだします！ 私たちはそのことを、アスリートの活躍として日々目の当たりにしています。大谷翔平、羽生結弦、石川佳純、堀米雄斗などなど、作文に綴った夢が実現した人は少なくありません。将来への想像からゴールへの道が始まります。池上先生も、小学校時代の夢だったジャーナリストになりました。 ビジネスでは、巨大ITプラットフォーム企業Googleも、「タテの想像力」でグーグルアースなどを想像し実現したのです。 「ヨコの想像力」も、仕事や人間関係でなくてはならないもの。 ＡＩが優秀な「クールヘッド」（冷静な頭脳）なら、人間の強みは「ウォームハート」（温かい心）であり、その根底にあるのが想像力です。 モノやサービスも個々のニーズに合わせ多様化する世界で、想像力をどこまで働かせられるかがビジネスの決め手となります。 とともに池上先生は、世界各地で人道支援を取材し「想像力は世界を変える」と確信します。 パンデミックや戦争が私たちの前に立ちはだかっても、どうすれば世界はよくなるか想像することが突破口に！ 現実社会をテキストに、想像力のリミッターの外し方を教えてもらいましょう。 【本書の内容】 はじめに――なぜ、「今」想像力が必要なのか？ 第１章　想像力を失うと私たちはどうなるか？ ――ＡＩvs.想像力の時代が来た 第２章 「ヨコの想像力」が仕事や人生を変える ――「人」と「多様性」を知る力がつく 第３章 「タテの想像力」で未来を決めると今が変わる　 ――リミッターを外すのは楽しい！ 第４章 「なりたい自分」を持つことから始める ――「ＡＩに負けない人材か」問われる時代に 第５章 想像力のスイッチはいつでも入れられる ――対話・体験・視点のヒント 第６章 池上彰の未来予測 ――私が未来を予測するとき何を見ているか おわりに――行き詰まったら「よそ見」をしよう

「老いの達人」が初タッグ！　 ヨタヘロの「老いの実況中継」を通して、読者に励ましや乗り越えるコツを伝える樋口恵子さん御年91歳。 対談相手の和田秀樹先生は、高齢者専門の精神科医として、耐える高齢者ではなく、人生を満喫する生き方や実践方法を説いて、大きな支持を受けています。 「うまく老いる」にはどうしたらいいでしょうか。 本書で、樋口さんと和田先生が、具体的に教えてくれます。 【健康面でのコツ】 ・健康寿命を延ばしたければ病気を見つけるな ・ピンピンコロリの前にヨタヘロ期があると知る ・70代と80代で「老い」への対策は変わる ・老いは「意欲の低下」から始まる ・老人性うつを早めに見つけるポイント　ほか 【いい医療の見分け方】 ・いい医者かどうか見分ける5つのポイント ・80歳過ぎたら健診は受けないほうがいい ・先進国で日本だけがん死が増えているわけ ・真似したい健康長寿の長野県方式　ほか 【樋口さんと和田先生の生きるヒント】 ・高齢期は、自由に私らしく生きるチャンス ・心をご機嫌にする魔法の言葉 ・「ひとり老い」のほうが元気で長生き ・長生きをして、何をしたらいいか ・リビング・ウイルを書くと生き方が変わる ・老いを生きやすくする性格とは？　 ・男のおしゃべりは寿命を延ばす？ ・幸齢者になる10の秘訣　ほか 老いを怖い、つらいとすごすより、高齢期を自分らしく自由に生きるチャンス到来と頭を切り替えたいものです。 60代、70代、80代と、樋口先生の赤裸々で痛快な老いの実況中継に、6000人以上の高齢者を診てきた和田先生が、心と体の両面から「幸せになる」秘訣を解説。本書は幸齢者になるための一冊なのです。

捜査一課から地元の武蔵野中央署へと転出した刑事･瀧靖春は、旧友の長崎から姪の恵が行方不明になっていると相談を受ける。市議会議員の選挙運動を手伝っていたという恵の足取りを追う中、瀧は過去に起きていた類似の事件に気づく。この街に巣くう闇とは!?

スチームパンク作品！　大人気アドベンチャーゲームをコミカライズ！ 閉ざされた洋上学園都市で繰り広げられる胸躍るスリリング冒険譚！！ 舞台は現代と異なった進歩を遂げた20世紀初頭、蒸気機関の発達によって環境汚染が続く世界。 それでもマルセイユ洋上学園都市は、青春を謳歌する若者たちで満ちあふれていた。 そんな輝きあふれるはずの学園都市は国家の介入を許さず、若者で組織された「統治会」が支配する完全閉鎖された人工島であった…。 新入生ネオンはある目的をもってこの学園に入学し、同時期に、青年ニコラ・テスラがこの学園に転入してくる。 少し変わった関係で結ばれた二人が、この世界の歪みに闘いを挑む……。 輝ける才能の数々と恐るべき異能を持つ若者たちの運命が動き出す！！

ゲイの翻訳家の元木は引きこもって数年、寂しさから生まれて初めて出会い系アプリを使い、サラリーマンの静賀を自宅に招いた。運命の出逢いを期待して顔も知らない男にヤられるいやらしい妄想をしながら、彼が来るのを待っていた。顔も良くて優しくてサクラかと疑うが、繰り返し身体を重ねて付きあうことに。静賀とのセックスに身体は慣らされるけれど、好きになればなるほど疑心暗鬼が止まらなくて――？

日本人の足を知り尽くしたアシックスの研究部門が、ウォーキングシューズ作りを通して研究分析した日本人のための「究極の歩行術」を初公開。日本人の足は50歳を境に激変する。50歳からの歩き方次第で、100歳まで元気に歩けるかどうかが決まるのです。

「愛しい妻を放っておくはずがなかろう」 原作ではモブな第二皇子×転生チート薄幸の妃 愛読していた後宮小説のヒロインに転生!? 元社畜OL運命に流されずにイケメン皇子と幸せを掴みます!!!! 後宮小説の薄幸ヒロイン雪花に転生してしまった〝わたし〟は、 破滅を避けるべく行動することに。政略で皇太子に嫁ぐ運命を回避した雪花は、 原作ではモブの第二皇子秀王に気に入られ娶られる。 「大事に抱かねば壊してしまいそうだ」 優秀過ぎて警戒されて不遇だった秀王は、愛情深く雪花を大事にしてくれる。 理解ある彼と共に前世社畜だった経験を生かし降りかかる難題を解決していく雪花達だが、 ある日皇太子が落馬事故に遭い!?

恋愛事件のために家を出奔した主人公は、周旋屋に誘われるまま坑夫になる決心をし、赤毛布や小僧の飛び入りする奇妙な道中を続けた末銅山に辿り着く。飯場にひとり放り出された彼は異様な風体の坑夫たちに嚇かされたり嘲弄されたりしながらも、地獄の坑内深く降りて行く……。漱石の許を訪れた未知の青年の告白をもとに、小説らしい構成を意識的に排して描いたルポルタージュ的異色作。明治41年、『虞美人草』に次いで「朝日新聞」に連載された。（解説・三好行雄）

分数、方程式、微積分…つまずいても大丈夫。立ち止まって考えれば思考力がつき、数学が面白くなる。小学校から高校まで「つまずきのパターン」を分析した著者が大人も悩む難題を解決。逆転の数学力養成講座。※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。　（講談社現代新書）

初めてなのにどうして気持ちいいの？ 君の体は俺が一番わかっている “氷の公爵”と呼ばれ妻を抱こうとしない冷徹な夫×夫の真実を探すために未来と過去を行き来する妻 〈あらすじ〉 「よそ見をしないようぐずぐずに愛さなければね」。無口で無表情な夫・コンラッドと結婚して１年。彼から相手にされず、初夜を迎えることもなく寂しい日々を送ってきたステラ。離縁したいと伝える決心をした夜、優しい微笑みを浮かべた夫に愛をささやかれ、当然のようにベッドに誘われて……。愛を伝えられない不器用すぎる夫とひたむきに彼を信じようとする妻の時空を超えたファンタジックラブストーリー。

誰にも訪れる「死」。しかし、実際にどのようにして死んでいくのかを知っている人は少ない。人がどのような末期を知らないと、虐待に等しい終末期医療に苦しみ、悲惨な死を迎えることになりかねない。肉親が迎えたとき、そして自ら死を覚悟したとき、どのような死に方を選べばいいのか。在宅診療医として数々の死を看取った、作家の久坂部羊氏が、人がどのような死を迎えるのかをリアルに描き、安らかな死を迎えるために、私たちが知っておくべきことを解説する。その日に備えて、読んでおきたい「死の教科書」 はじめに 第一章　死の実際を見る、心にゆとりを持って　 第二章　さまざまな死のパターン 第三章　海外の「死」見聞録 第四章　死の恐怖とは何か 第五章　死に目に会うことの意味 第六章　不愉快な事実は伝えないメディア 第七章　がんに関する世間の誤解 第八章　安楽死と尊厳死の是々非々 第九章　上手な最期を迎えるには

デビューの謎から解散の真相まで徹底検証! 映画『レット･イット･ビー』の警官出動は｢やらせ｣だった? ビートルズが解散したのは70年ではない? ──伝説となったさまざまなエピソードの真相に迫る! (講談社現代新書)

何かと後輩の彼に甘えてしまっている自分が嫌だと思うと同時に、誰よりも気にかけてくれる彼に惹かれている自分もいる朝永。夜久の優しさが嬉しいけど、つらいー ※本作は同人誌作品のため、高めの価格設定になっております ※全ページ34p ※白抜き修正

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 　　　　ぜんぶ、言っちゃうね。 　 このままでは日本の歴史学は崩壊する!? 歴史を愛する人気学者の半生記にして反省の記――。 ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 歴史学は奥も闇も深い ●「物語の歴史」と「科学の歴史」の大きな違い ●時代が変われば歴史も変わる怖さ ●実証と単純実証は断じて違う ●皇国史観ＶＳ．実証主義の死闘 ●教育者の一流≠研究者の一流 ●修業時代とブラック寺院 ●私は認められたかった ●「博士号」の激しすぎるインフレ ●「古代+京都」至上主義の嫌な感じ ●「生徒が考える」歴史教科書はＮＧだった ●歴史学衰退の主犯は大学受験 ●私を批判する若い研究者たちへ ●唯物史観を超えるヒント ●網野史学にも検証が必要だ ●民衆からユートピアは生まれるか ●「日本史のＩＴ化」は学問なのか ●次なる目標はヒストリカル・コミュニケーター 本書のテーマは「歴史学者」、つまり歴史を研究するということの意味について考えること――だ。（中略）聞きようによっては、同僚や他の研究者の批判に聞こえてしまうようなところもあるかもしれないが、もちろん個人攻撃や人格攻撃などの意図はまったくない。あくまで学問的な批判だと考えていただければよい。ここまで心中を正直に吐露したのは本書が初めてであろう。 　幼年時代の私は、偉人伝などをはじめとする「物語」としての歴史にハマった。だが、本格的な歴史研究者を志すために大学に入ると、そこには「物語」などではない、「科学」という、まったく新しい様相の歴史が待ち構えていた。 　学生時代の私は、史料をひたすら読み込む「実証」という帰納的な歴史に魅了された。その一方で、いくつかの史実をつなげて仮説を組み立てようとする演繹的な歴史のもつ面白さにハマった時期もあった。だが、実証を好む人々からは「仮説」というものは徹底して異端視され、しばしば私も批判されることになった。 さらに学びを深めるうちに、歴史学、歴史というものは決して悠久でも万古不易でもなく、それどころか、むしろその時代のもつ雰囲気や世論、世界の流れなどによって、簡単に姿を変えてしまう、ある意味恐ろしいものなのだという現実も知った。また、受験科目としての安直きわまりない「歴史」が、数多くの歴史嫌いを大量生産し、結果的に歴史という学問の著しい衰退を招いてしまっている事実にも言及したい。 　こうした機微な話は歴史の授業や歴史学の講義ではなかなか話題にならない。（「はじめに」を一部改稿）

武器職人のエルフが出会ったのは、強さのあまり一振りで武器を壊してしまう伝説の勇者だった。

「――どうします? 冗談やなくて本気やったら」向日坂 桜、31歳。座右の銘は「備えあれば憂いなし」。咄嗟の出来事にひどく赤面してしまうのがコンプレックスの桜は、常に用意周到に“突然”を避けて生きてきた。ところがある日、結婚間近の彼氏にまさかの浮気発覚…! 浮気相手の挑発に赤面して動けなくなる桜に、手を差し伸べたのは――同じ部署の掴めない後輩・吉高だった。「もっとよく見せて。この顔、知ってるん俺だけやんな?」赤くなった頬を覗き込む吉高に、いつもの冗談だと高を括る桜。けれど――彼の瞳は、どこか本気で…? 突然が怖いバリキャリ女子×飄々と迫る後輩男子の想定外オフィスラブ!

都下郊外の大型商業施設において重大死傷事故が発生した。死者69名、負傷者116名、未だ原因を特定できず――多数の被害者、目撃者が招喚されるが、ことごとく食い違う証言。防犯ビデオに写っていたのは何か？　異臭は？　ぬいぐるみを引きずりながら歩く少女の存在は？　そもそも、本当に事故なのか？　Ｑ＆Ａだけで進行する著者の真骨頂！

「GJ」増刊「グランドジャンプめちゃ」電子版、2026年4月号、配信！／【表紙＆巻頭カラー】『エロスの種子』（もんでんあきこ）／【新連載＆巻中カラー】『寧々子ママのお気に召すまま』（寅尾あかまる）／【巻中カラー】『私のHな履歴書みてください』（春輝）、『慰謝料狩り』（きづきあきら+サトウナンキ）／【2本立て】『ねがいあい～ハジメテ同士のはじらい遊戯～』（クロセイム）／ほか、9作品を収録！

「断ろうと思ってたよ。あのときまでは――」 笹崎景は、大学の同級生で仕事仲間の富田優灯にひそかに片想いをしている。 外ではスマートなイケメンなのに生活能力低めな優灯の世話を焼きつつ、 信用されていることに喜びを感じていた。 いつか告白したい気持ちはあるが、今は妄想だけで満足…そう思っていた矢先、 食事中にうっかり告白めいた発言をしてしまった！ お断りの空気を察した景は、思わず告白をなかったことにするが、 そのせいで予想外の展開になり――!? ★マイクロコンテンツ版配信時のカラーを完全収録!!