ビジネス・実用の高評価レビュー

編み物と歴史、編み物と宗教、編み物と芸術、編み物と糸紡ぎ、編み物の未来、ぜ〜んぶ楽しませていただきました！
編み物は齧りたてですが、ベテランの編み手さんたちのお話の興味深いこと

小宮一慶の別の本を以前読んで、良かったので2冊目を読んだ

全体的に経営に必要な姿勢、態度が分かりやすく書かれている。特に1章の企業の方向づけのQPS（質、価格、サービスその他）の考え方と、財務諸表を安全性→収益性→将来性の順番に見ていく方法は、自分の知識や経験を整理するのにとても役立った。企業の方向づけも財務諸表も、その企業がどこに注力する段階なのか（質や安全性をまずは押さえるのか、そこは終わっていてより高いレベルのところを押さえるのか）を見極めるのが大事なのかなと思う。

また、仕事をする中で「メジャラブル」なところまで落とし込めているかが大事という箇所があったが、管理系の存在意義の一つな...続きを読むのかもしれないと思った。いろんなタスクの質を評価する重要な判断基準であると思った。

あと、財務諸表のところでキャッシュフローの重要性が説かれていたが、家系でもこれは実践できる。というかやらなければ、感度は磨かれないだろうなぁと思ったのでちょっとやってみよう。

出かける時間の前や宅配の荷物を待っている時など時間はあるけれども、何かするには集中できない時などのことが整理されていてとても役に立った
突然空いた時間がどんなシチュエーションかで何をしたらいいか、あらかじめ考えてメモにまとめてみた

論理的な言及に厚みを持たせながらも、感情的にも前向きにさせてくれる一冊で、とても良かった。
ご自身の優れた判断力に加え、行動力が伴っており、説得力がある。
いま日本はチャンスであるとの書籍を多く目にするようになったが、失われた30年には意味があったと考えさせてくれる内容。

◉新自由主義とは
①政府の介入小さく②全てはマーケットを通じて最適化され③個人の能力や個性で勝負する
◉マネーが効率的に流れることでビジネスコストが低下する→長期投資に追い風
◉トランプにはどう変革するかの明確なビジョンはない。取り残された者たちの「システムを壊してくれ」の声を聞く耳を持っている
◉どこまで政治による裁量介...続きを読む入と経済合理性のバランスをとるかが肝
◉コンフィデンスが重要、聞くに値するという信認を置いてもらう必要がある
◉ストーリー通りにならなかったら、説明できないと信認を失う
→つまり予期しておくべきで、耳に心地よいストーリーのみならず、ベスト・コンザバ・ワーストケースの提示し想定しておくことが肝要なのだろう

失われた30年の本質
◉賃金や経済効率を犠牲にして雇用の維持＝デフレの選択、これが失われた30年の選択◉地方議員がゾンビ企業の援助をするのは社会的要請に応えているだけ
◉世界が新自由主義的な競争体制のなか、あえて逆張り、日本人的な考えで起きたもの
◉原因は日本版マグニフィセント・セブンの欠如ではない

◉新自由主義の恩恵を受けたのはグローバリストとデジタリスト
◉アメリカが自由にルール変更して中国と距離
◉アメリカが中国に負けない理由は人口動態、技術の革新性
◉ロシアは中国と違ってエネルギー資源が豊富
◉市場が一番知っているから政治家が一番知っているへ、経済が重要から地政学が重要へ
◉他国は経済格差が課題に対して日本は生産性をあげないと社会が廻らない、つまり逆の悩み
◉EUは国も民族も言語も文化も異なる人々がフェアと感じるバランスをとるのが難しい、ウクライナ危機をみるとアメリカ抜きでEUは機能しない
◉アメリカが中国を抑え込むには日本が必要

日本人は思想やイデオロギーを公言するのを憚る。私には思想はない、ノンポリだという姿勢でやり過ごす。目立つことを避け、周囲と同じ趣きになびき、文化や行動を同調することで安心する。果てに考えることまで放棄すれば立派な従属…いや日本人へと向かう。そうなると権力側はシメシメ、ってなもんで一億総カモられ人なのだ。この現状を憂うか諦めるか、私たちはとにかく真摯に受け止め考える。決してアンサーはひとつではない、多様性、さまざまな意見を聞くデモクラシー、そこはゴール無きいばらの道だけど光明は見えてくる。

■ナッジと仕掛けの大きな違いは、ナッジは「したいからするわけではない」のに対し、仕掛けは「したい」という欲求があるから行動する点。
　ナッジの基本は人の意思決定のクセ（認知バイアス）を利用すること。ナッジは認知バイアスなど人間の意思決定の傾向を踏まえ、意識されることなく行動を促し、より望ましい選択へと導く手法。
　仕掛けは自発的な行動選択を促すこと。
■仕掛けを3秒で理解してもらうには、どんなに多くても12文字以内に収める必要がある。効果的な仕掛けとは「文字はせいぜい10文字程度に収めながら、直感的にビジュアルで理解できるもの」ということになる。
■仕掛学における新規性と親近性の役割について
...続きを読む　新規性とは今まで見たことがなく珍しいもので「何だろう」と興味をそそられるもの。
　親近性とは今までに経験したことがあるものや、初めて見たものでも使い方が容易に想像できるものなどよく知っているもの。
　親近性しかない場合は「どうやって使うのかな」と理解するのに時間がかかり面倒と感じて途中でやめてしまう人も多い。
　仕掛けは新規性で好奇心を刺激するだけでなく、親近性で引き込む仕組みが効果を発揮する。
　新規性は親近性のあるもの同士の組み合わせで生まれる。そこで仕掛けを作るには、まず過去の経験や体験から遊び心を刺激するような親近性のあるものを探す。そして、それらを課題解決の仕掛けになるように組み合わせることで、効果的な「そそる仕掛け」が生まれる。仕掛けとは一見ゼロから「１」を作り出すクリエイティブな試みのようだが実は精巧な組み合わせの技だということがわかる。大事なのはクリエイティビティ（創造性）ではなく、親近性のあるもののブリコラージュ（寄せ集めて組み立て直すこと）的発想ということ。
■プロチャスカの行動変容ステージモデル
・「無関心期」：行動変容に全く関心がない段階
　どのように関心を持ってもらうかが重要。
・「関心期」：行動変容を考え始める段階
　いかにモチベーションを保ちつつ、行動を継続してもらうかが主眼となる。　
・「準備期」：行動変容を決意して準備をしている段階
・「実行期」：実際に行動を変え始めてから6か月以内の段階
　人の行動は6ヶ月間続くと継続しやすくなる。
・「維持期」：新しい行動を6か月以上継続している段階
■行動の習慣化に必要な期間は66日間
　実行期から維持期への移行には飽きる前に習慣化できるかどうかがカギとなる。プロチャスカの理論では実行期から維持期に移行するまでの期間は6か月とされているが、2009年にロンドン大学で行われた研究によると、習慣化までに要する期間は習慣の難易度によって異なり平均66日間としている。
　継続に結びつく可能性があるのは、例えばトライするたびに達成感があったり反応が変わる意外性があったりするような仕掛け。仕掛けは「ちょっとしたいたずら」や「遊び心」を旨とする。手の込んだ複雑な仕掛けよりも仕掛けられた側が気軽に試して楽しめるようなシンプルなものこそ長続きすると考える。
■行動が習慣化するということは「システム1」から「システム2」に切り替わるということ。つまり仕掛けで行動を変化させるには、仕掛けの効果が持続している間にシステム2からシステム1に切り替わることが必要。
■習慣化を目指す仕掛けを作るときは、繰り返しやってもらえるように報酬の与え方を工夫する。
　仕掛けでは金銭的報酬を使わないが、これは、金銭が目的になると行動自体の魅力が薄れ、内発的動機が失われてしまうから。
　「アンダーマイニング効果」とは、もともと楽しさや興味で行っていた行動に対して金銭などの外的報酬が与えられると、目的が報酬に移ってしまい、報酬をもらえないとやる気が出なくなるというもの。楽しさや興味という「内発的動機」を外的報酬が弱めるということ。

自分がいかにお金を貯めることだけを考えていたかに気づいた。自分の人生を最大限に生かすためにお金を使うことをこれからは意識していこうと思った。

やるぞ！！！！

ずーーーっと家でリモートワークだから本当に体力ない！！！
昔はかなり体力あったのにいまや見る影もなく。。。

イージーHIITを続けて、習慣化してあの頃の自分を取り戻す！

体力おばけに　俺は　なる！！！！

説明のところは読んでないけど。
漫画のところだけ読んでる。おもしろいよ

2025/12/14　小2

自分が普段考えている事、見ている景色が少し変わるような気づきの多い本だった。
課題を分離する事
いま、この瞬間を真剣に生きる事
アドラー心理学に興味が湧きました。

困りごとに、具体的な解決策が記載されているので読みやすく実践しやすい。また複数人からの実例があるのでありがたい！

不思議な表現で騙そうと
している人に気をようと思った。

だけど


いきりって

強がっていることなんだ

探検記を読んでいるかのようなスリル。研究者の人たちのエピソードが面白くて、そのひたむきさがほほえましい。冒険譚に吹き出すほど笑った箇所も少なくなかった。楽しく読んでいるうちに、地味なカタツムリの世界にいつのまにか引き込まれていた。

カタツムリ研究に命をかける学生さんや研究者仲間が次々に登場して、彼らの武勇伝とその結果得られる研究成果が次々と紹介される。素人から見るとたかがカタツムリなのだが、学者にとってはそれは進化研究の貴重な対象なのだ。世間とのそうしたズレが、読んでいて余計に面白い。学生さんや研究者仲間への愛情がひしひしと伝わる。

最後は将来に希望の持てて感動した。

明治政府に滅ぼされた琉球王国の終焉が史料に基づき迫真性をもって著述されている。一気に読める。約150年前までは琉球王国という別の国があったこと、沖縄戦、米国統治、基地問題等現代に続く歴史の出発点を実感した。

課題の分離や、目的論など考え方として持っていればそれだけでかなり人生が楽になるかと思う。ただ、横の関係などアドラー心理学の本質的なことを実践しようと思うと、本書が語るような実現の困難さが身にしみてくる。

仕事をして家に帰ってごはんを食べてお風呂に入って寝る。そんな毎日ですが、スキマ時間の使い方といえば圧倒的にスマホが多い。そして到底意味のあると思える使い方をしてないなと。そのように考えて本書を手に取りました。
エヴァのシンジくんのような高ストレス社会の中で「快楽的なダルサ」に浸るのが心地よく何も思考することもなく楽なのでYouTubeや Instagramを常時見ている。そしてこれらが常時みられない状況で「退屈」を感じると言っています。まさに私たちの日常です。この退屈さを過ごすために趣味が提案されています。現代人があまり好まなくなった、もやもやした状況で思考する時間も持てるようです。この時間こ...続きを読むそが大切だと本書では何度も繰り返し出てきます。
これにより、自分の中にいる複数の自分とも対話ができる、自分の中の感覚に敏感になれるというようなことも書かれています。
自分にとっても有益な過ごし方ができるように、加持リョウジのように何か創作するような趣味を探してみようかと思います。

北海道アイヌにとどまらず樺太アイヌやウイルタ、ニヴフなど作中に出てくる極東少数民族について書かれているのが興味深い。ソフィアのモデルと考えられる2人のソフィアのコラムも全然知らない話で面白かった！
パナンペペナンペ物語についての部分で、「(ペナンぺを)白石が演じています。まさに適役ですね」(P461)でニッコリした後、「奥さん(月島が演じています。適役です)」で声出して笑いました。中川先生のゴールデンカムイへの温かい目線が感じられました。

めちゃめちゃ為になった
アホと戦おうとする事はやめた
楽になった
アホが現れると読み返して刻んでいる

youtube、ポッドキャストのゆる言語学ラジオのパーソナリティである水野大貴さんの単著。

言語は普段当たり前に使っているのに知らないことだらけ。確かにこれは正しい、間違っているはわかっているのにその理由は知らない。

ポッドキャスト・youtubeはかかさず聞いていますが、新しい情報をたくさん得られる本。言語学に興味がある人の導入としてちょうどよい本。youtubeでも見られるユーモアがちゃんとほしいところに書かれていて飽きずに読めました。

誰もが知っているようで知らない言語の世界を知るきっかけになれば。

渡辺一史著『なぜ人と人は支え合うのか 「障害」から考える』のレビューです。

自分の人生で最も心を動かされた本かもしれません。
あらゆる人に読んでもらいたいです。

「障害者は生きている価値があるのか」という、口に出すのも憚られる問いに真正面から向き合い、答えを探る本です。
これこそが正解、というものは無いのでしょうが、見て見ぬふりをしてきた問いに立ち向かううえで、とても助けになると思います。