ブックライブの高評価レビュー

ビジネス・実用の高評価レビュー

  • カウンセリングとは何か 変化するということ

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    カウンセリングとは何か 変化するということ

    本書は、極力専門用語を排してカウンセリングの歴史や各派閥も概観しつつカウンセリングの神髄を平易に解説するという目的を見事に達成していると思います。
    本書を読みながら、シニア向けの大学の講義で心理学があり、カウンセリングを長年行っていた先生の授業で「自分史」を書くというアクティビティがあり、何時間もかけて自分の生い立ちから現在までを書いたことを思い出しました。一人で書いていても結構恥ずかしい思い出や嫌な思い出があり、正直に書くのが難しかったですが、カウンセリングでは、そういったことをカウンセラーと話し合うとのこと。なかなかに技量もいるし精神的にしんどい仕事だなあと改めて感じた次第です。
    カウンセリングには大きく分けて緊急事態をなんとか改善するタイプのものと、その人の実在に迫る冒険をするタイプのものがあることや、ちょっとでも間違うと結構取り返しのつかない結果を招くことなど勉強になりました。カウンセリングが必要にならないことが一番ですが、必要になった時に、怪しげなブラックボックスの中に飛び込むよりもある程度内容を知っていることが安心につながると思います。

    【目次】
    まえがき ふしぎの国のカウンセリング
    第1章 カウンセリングとは何か──心に突き当たる
    第2章 謎解きとしてのカウンセリング──不幸を解析する
    第3章 作戦会議としてのカウンセリング──現実を動かす
    第4章 冒険としてのカウンセリング──心を揺らす
    第5章 カウンセリングとは何だったのか──終わりながら考える
    あとがき 運命と勇気、そして聞いてもらうこと

    あとがきの「勇気」について。勇気を出すためには、寄り添って見守る人が必要。勇気は孤独では出せない。
    寄り添って見守る、これがカウンセリングの神髄かもしれません。

    竹蔵

    0
    2026年10月31日
  • 決断力

    Posted by ブクログ

    端的で読みやすい文章だったし、何よりも物凄く謙虚な印象を受けた。勝負の世界でパフォーマンスを持続、向上し続ける為の心得を生活の中に落とし込んでいる。とても参考になる内容でした。

    0
    2026年10月31日
  • 0~3歳までの実践版 モンテッソーリ教育で才能をぐんぐん伸ばす! 写真とイラストでよくわかる!

    Posted by ブクログ

    たいへん分かりやすい本です。p42子どもの要求によく気がついてしまう「良いお母さん」は要注意、p61「秩序の敏感期」に引っ越し、大掛かりな模様替えは要注意、p110「セガンの3段階レッスン」という語りかけ、p123大人の「歩く」とはまったく意味が違う『歩くために歩く』、p155「1歳からの棚・トレイ」、p170子どもが伸びる教え方『3つのM』、p174モンテッソーリ教育の最大の目的は「繰り返しをどれだけアシストできたか」など、どれもたいへん勉強になリました。

    0
    2026年10月31日
  • サピエンス全史 上 文明の構造と人類の幸福

    Posted by ブクログ

    人類はどう歩んできたのか、歩まされてきたのか!ホモ・サピエンスの直訳が賢い霊長類なのは知らなかった。今に続く帝国主義や支配性がうかがえるようなワードだと思った。それもホモ・サピエンスが生物としてヒエラルキーの頂点に上り詰めるために、残った本能でありDNAに組み込まれてるものだとしたら、戦争や虐殺、差別などは無くなるはずもないなぁと少し絶望。だけど、この本を読んでいて稲作文化の時代から中世、現代へと進むうちに倫理観というか人類が滅亡しないためにも地球に住んでる人は全員=私たちである価値観が芽生えてきている気がする。それは良心によるものじゃないけれど、平和にはつながってるのかなぁ。

    0
    2026年10月31日
  • 『三国志』を読む

    Posted by ブクログ

    正史三国志を原文、書き下し文、解説でたどる
    魅力的な曹操、計を巡らす軍師たちのエピソードは、別の機会で知ってはいてもやっぱり面白い

    既に鬼籍に入った学者の知見を、千円ちょっとの文庫本で味わえることはまさに読書の醍醐味
    そして、壮大な中国の歴史を、日本人が今も使う「漢字」で辿れる至高の知的贅沢に感謝

    0
    2026年10月31日
  • 小学校6年間分の計算がスッキリわかる本  速く、正確に解けてミスも減る!

    Posted by ブクログ

    子供に小学校の数学を教える親に向けた本でした。浅はかな内容かと思いきや、等差数列などといった数学用語もでてきて目を見張りました。特に、計算知識の章では三角数や四角数、フィボナッチ数列にエラトステネスの篩などのオタク知識がわんさか出てきてゾクゾクしました。数学に明け暮れる日々に算数の存在や面白さを忘れかけていましたが、いかなる数学オタク知識は算数を礎にしていることを思い出しました。懐かしい気持ちと共に感動と楽しさを思い出させてもらいました。

    0
    2026年10月31日
  • アメリカの高校生が学んでいる投資の教科書

    Posted by ブクログ

    投資の教科書というだけあって、これ一冊で初心者から上級者まで投資のイロハを学ぶことができる。何冊か投資の本を読んだが、やはりインデックス投資が最強という考えがこの本を読んで強固になった。

    0
    2026年10月31日
  • 友だち幻想 ――人と人の〈つながり〉を考える

    Posted by ブクログ

    再読。とても分かりやすく、とても読みやすい。書かれていること全てが大切なので、どこを抜粋したらいいか困ってしまうぐらいです。

    0
    2026年10月31日
  • 人生の教養が身につく名言集

    Posted by ブクログ

    普段はエッセイを好んで読みますが、この本をきっかけに古典を何冊か手に取りました。まだ読めてはいないですが、古典を読む時にワクワクしたのは初めてです。学ぶことを楽しんでいければと思います。

    人生における考え方が散りばめられており、手元においてまた読み返したい本だなと感じました。

    0
    2026年10月31日
  • 読書脳

    Posted by ブクログ

    ここ最近読んだ本の中で一番良かった。
    読書家の方、読書初心者の方、まずはこちらをぜひお読みください!

    ひとまずビジネス書は一冊三日以内に読みきることを目標に頑張ります。

    0
    2026年10月31日
  • 人生の正体 生きること、死ぬこと

    Posted by ブクログ

    人生を重くしているのは、他人の目を内面化しているのと、勝手に自分に化した罰ゲーム という言葉がしっくりきました。

    0
    2026年10月31日
  • ラーメンと健康 「炭水化物=悪」ではない

    Posted by ブクログ

    立ち寄った近所のヴィレヴァンにラーメン特集エリアが特設されており、そこで購入。
    (初めてヴィレヴァンを本屋として利用した)

    賛否がありそうな内容だな〜と思いつつ読み進めていたけれど、ラーメン一杯の栄養バランスについて説明される間にすっかりラーメンの口になってしまっていた。

    塩分過多などとラーメンが批判される風潮を作り出した日本の医療批判もまじえつつ、栄養不足の現代人こそ医学的根拠に基づきラーメンをうまく活用すべきだと論じ、終始ラーメン愛溢れる内容だった。

    複数の持病を抱えながら週4-5回ラーメンを食べるという著者は、精神科医ならでは持論を展開し、ラーメンとの向き合い方を提言している。

    自分の好きを熱く語る本、いいなぁ。

    0
    2026年10月31日
  • SINIC理論 過去半世紀を言い当て、来たる半世紀を予測するオムロンの未来学

    Posted by ブクログ

    オープンソースの考え方で、業界の当たり前基準を上げる。

    SINIC理論で「オープン・シェア」革命を

    世界中で多くの人たちが未来を案じている時代だ。その中で、SINIC理論はどのような貢献ができるのだろうか。決して、この理論とシナリオを唯我独尊で伝家の宝刀の如く振り回してはならないが、多くの人たちの共感を得られるものなのであれば、そういう人たちと一緒になって、未来を創造していくことが望ましい。

    みなさんは、「オープン・シェア革命」という言葉を聞いたことがあるだろうか。私も最近NHKの番組で知ったことであるが、組織で持っている情報やノウハウを、広く開示して社会の知とすることによって、その知の価値がさらに大きくなるという若え方のようだ。アメリカ大リーグで活躍するダルビッシュ投手は、自身の得意な変化球の投球法をネット上の動画で事細かに説明している。大学駅伝の強豪である青山学院大学の陸上競技部も、その練習法を公開している。少し前なら、そういう情報は外部に満らしてはならない重要な機密情報という位置づけだったはずだ。しかし、それを開示する。
    その結果はどうなるのか。
    ダルビッシュ投手は、公開によるフィードバックが、より自分を高めていく情報になると、その効果に満足し、その情報を活用した他球団の投手は、もちろん自分の投球法の向上に満足し、ウィン・ウィンかつバリュー・アップの構造が出来上がっていた。
    青山学院大学の原監督も、オープン・ソースにすることで、自分の技術力や指導力、さらには陸上競技の世界のレベル・アップにもつながって、結果的に自分の満足にも戻ってくると、その放送で語っていた。
    それならば、よりよい未来を創造するために、SINIC理論をオープン・ソースにするのはどうだろうか。オムロンだけの未来像ではなく、多様な観点からの、よりよい未来社会像が、より高い解像度で表現できるようになり、それらの情報が、さらに価値を持っていくのではないかと想像したのである。

    これは、国内におけるオープン・ソースにとどまらない。これまで、SINIC理論に関する海外での認知度は極めて低かった。何も発言していないし、何も伝えるメディアや機会もなかったのだから、当然のことである。しかし、先日、オムロンの立石文雄会長から話を聞いて、海外の人たちの未来感度が高いことを知った。オムロンでは、立石会長がグローバル各エリアを訪れて、企業理念について世界各地の経営幹部との対話を行う「企業理念ミッショナリーダイアログ」というミーティングを実施している。その一環として、韓国の法人で開催された時のエピソードだ。
    企業理念の講話の内容の中で、SINIC理論の未来像について語ったところ、質疑応答の時間になって、その話題に対する質問や意見が出てきたそうだ。かなり、韓国においても未来への関心、それを予測するSINIC理論への関心は高く、「私は、自然社会は、もっと早く到来するのではないかと感じている」という意見も出てきたということだ。

    この未来の到来感覚は、私も海外の知人、友人たちと話をしていると感じていたことであった。日本では、まだまだ自律社会も到来しないし、最適化社会の渾沌が終息するとは思えないという声が多いのに対し、海外の彼らは、ほぼ同様に、この未来シナリオは、もっと時期が早まると思うと語るのである。彼らには、その根拠もあるのだ。こういう議論が、オープン・ソースとなったSINIC理論をもとに、世界で行われるようになると、よりよい未来の創造は、もっと価値あるものとして実現されていくはずだ。そして、より価値のあるソーシャルニーズの創造に結びついていくはずだ。

    0
    2026年10月31日
  • TIME OFF  働き方に“生産性”と“創造性”を取り戻す戦略的休息術

    Posted by ブクログ

    高度経済成長期ではとにかく作りまくり、売りまくれば良かったが、現代では需要を作り出さなければならない
    それはアイデアやクリエイティビティを使う必要があるし、多くの人にはもっと休息の時間(遊ぶ時間)が必要なのだろう

    日本企業も少しずつ変化が見えてきているところではあるので、自分ももっと労働以外にも目を向けるべきかなと思う
    あと、スマホ使う時間減らさないと...

    0
    2026年10月31日
  • 新版 コンフォートゾーンの作り方

    Posted by ブクログ

    コンフォートゾーンと聞くと最近ではたくさんの人が知る言葉ですが、その作り方となると意外と思いつかないかと思われます。

    見開きの左ページは大半が大部分のまとめでわかりやすくとても読みやすかったです。


    自分が目にしたり耳にしたコンフォートゾーンは「コンフォートゾーンを広げてアップデートせよ」といった内容でしたが本書は既存のコンフォートゾーンの拡張ではなく自分のゴールの達成のための新たなコンフォートゾーンを作ることにフォーカスした内容でした。
    これは苫米地式コーチングに用いられる基礎の1つだと感じコンフォートゾーンについて改めて学べました。

    0
    2026年10月31日
  • システムを作らせる技術 エンジニアではないあなたへ

    Posted by ブクログ

    自分は作る側、SEとしての立場から読んだが、普段相手をしているお客様側(作らせる側)の内幕を覗き見た感じで大変興味深かった。
    ひとつひとつのフェーズを着実に進める為の具体的な方法、PJを何とか前に進めていく記述は、付け焼き刃ではない、長年の実績に裏打ちされた非常に説得力があるものだった。
    要件の抜け漏れをいかに防ぐか、というどんなシステム構築でも大きな課題も、FM、FSでまとめていくという方法が提示される。とにかく仮にでも要件を洗い出し、出し切った後に優先順位をつけて絞り込んでいく。洗い出すのと絞り込むフェーズを明確に分け、優先順位も明確な基準を予め決めておき、機械的に絞り込んでいく。本書では技術的容易性、ユーザー受け入れ容易性、(ひとつは失念)の3つの優先順位が提示されている。この基準自体も案件によって変わる場合があり、議論して合意を取るべきものと理解した。
    それでも要件については、あくまで仮のものであり、PJが進むにつれて追加や手直し、後戻りが発生する事だろう。その時々で仮説を立てて仕事を進め、ある状況がハッキリしてきたら仮説を訂正していく。ここが頭脳労働の本質であり、辛いところだが、このような方法論が頭に入っているかどうかで大分違う。今後の業務に活かしていきたい。
    また、リスクを徹底的に洗い出すというフェーズもあり、これもなるほどと思った。
    普段は発生したリスクに受け身で対応することがほとんどだが、こちらから積極的に想定リスクを洗い出す事まではやっていないなぁと。これも参考にすべき内容と思った。
    そこまで徹底しても、なお検討漏れや、関係者間の認識にずれが出る可能性があり、つくづくシステム構築PJの難しさを感じた。
    最後の最後で経営者に、で、このPJはそもそも何でやってるんだっけ?と聞かれることがあると言うのは思わず笑ってしまった。
    本書で度々書かれている、いかに関係者を巻き込むか、PJの味方になってもらうかと言うのは、構築現場目線でも本当にその通りと思う。
    自分が作るのに関わったシステム、という意識を持ってもらうかどうかで、構築時だけでなく、運用後のシステムへの関わり方も変わってくるだろう。
    whyから始てwhatからhowへというのも全く同意でしかない。最初に何故このPJを実施するのか、という方向性から合意を取らないと、あれもこれもとまとまりのないシステムとなり、PJも迷走してしまう。
    とにかく、単純に読み物として面白く、作る側の人間が読んでも新たな視点が得られる。評判通りの名著だった。

    0
    2026年10月31日
  • すごい宇宙講義

    Posted by ブクログ

    再読。
    見た目でびっくり博士の多田さん著書の本作。素粒子のことを学びたい人の初学本としてもいい気がします。

    オモロい。

    0
    2026年10月31日
  • DIE WITH ZERO 人生が豊かになりすぎる究極のルール

    Posted by ブクログ

    素晴らしいにつきる、数年に一回読み返したい。
    自分で周りにこうした方が良い。と話すとうざがられるから全員にこの本を買って渡したい

    0
    2026年10月31日
  • 空海読んだら、人生変わった 思考をひろげる仏教入門

    Posted by ブクログ

    一回読むだけではざっとした部分しかわからなかったので、再読要です。

    高野山に近々訪問するタイミングで、事前に読めてほんとよかったです。
    密教とはどういう時代背景のなかにあるのか、高野山って? という初歩を掴めたのは価値高。
    現地で体感したのち、改めて触れていきます。

    0
    2026年10月31日
  • 時間のデザイン

    Posted by ブクログ

    ネタバレ

    思っていた以上に刺さったし間違いなく今年読んだ本のランキングには入れないといけない本だわ。

    さらっと耐読みしたときに「どうぶつの森〜」みたいなフレーズをみて興味を惹かれて購入したんだけど、しっかり読んでみたらとても読みやすくて勉強になった。

    日頃からいかに効率よく家事をこなすかを考えて動いているんだけど、この方の考え方に出会えてよかった。

    ルーティーン化というか、細分化して継続しやすくする方法は簡単に見えるけど意外と難しそう。少しづつ真似していきたい。

    時間がないなんてみんな思っているけど、明日だってないからっていうのはまさにそのとおりだし、やる気に頼らない方法が色々と載っている。

    自分はロボットというかマシン。iPhoneのショートカットアプリのような、「〇〇したら△△する」的な小さな行動の構築。考えない。素敵な考え方。

    夜の時間はテトリスって表現も素敵。

    人生に必要な1冊だわ。

    0
    2026年10月31日