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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 妻、子ども、家族 etc・・・一番愛する人と上質な時間を過ごすためのマガジン『MADURO』。 昨今、ネットやテレビのニュースで大きくバッシングされている 『不倫』を喚起するような男性雑誌とは一線を画し、 家族と時間を大切にする良き男性像をイメージに、 ファッション、車、時計、旅、グルメなどの情報を展開していきます。 最初にモノありきの構成ではなく、まずは『時間』ありきで、 一番愛する人と快適な時間を過ごすために必要なモノコトを提案していきます。 -
-EDGE of RUDO ルード編集部が集めた最先端の尖りモノ 8年分の「ありがとう」を込めて…俺たちの大好きな”仲間”たちが大集合！ 永久保存版！RUDOブランド大感謝祭！ S/PEAK With 渡辺俊美 渡辺俊美×誰かと誰かのレコードジャケット [legend] presents人気スタイリストが作る最新＆こだわりの男着アクセコーデ 「俺流。」 Vol.3 New Era(R) × Yohji Yamamoto パリを熱狂させた美しきコラボレーション ストリートの主役となる〝黒い春? 命をかけて選びたい本気の品々 365日推奨 男デニムの極み 世界が絶賛！“日本ジーンズ”の源流を巡る 男の「岡山」デニム旅！ Cover Model Interview EXILE SHOKICHI 初夏にアガる全天候型サングラス BLACK FLYS 鉄板アイテム、最旬スタイル、拘り小物…etc 先取り！夏男の“無頼派”8大ルール RUDO garage Vol.1 VIVIFY 風合いとモダンさが融合した息吹感じる男のアクセサリー New Era(R) これからの男は“蒸れない、臭わない、ダサくない”！最新「パフォーマンス・アパレル」が見参 GWも梅雨も…ぜ～んぶまとめて楽しめる！超多角的！ 快適爽快「アウトドア」完全攻略SNAP RUDO garage Vol.2 EFFECTEN テキスタイルで多彩な表情を作り出す「エフェクテン」の新たなアプローチ！ ～THE CRAFTSMANSHIP～legendが示す「錺職の仕事」 RUDO garage Vol.3 Cannon Ball 中崎町 拘りを持った男達が集うキャノンボールが皆が待ちわびた2号店を中崎町にオープン！ RUDO garage Vol.4 NO name! LIBERTY STORE 男臭さに拘る関西No.1のセレクトショップが新システムを提げてリニューアルオープン！ Ground Y× AH MURDERZ for Red Spider× New Era(R) シーンを揺るがす“音楽+ファッション”のトリプルコラボレーションアイテム！ キマっているのにさりげない！ 5月の男髪、「刈り上げ」最強説 「男前」時計 ［第十九回］ 一生モノ―。心の底から一緒に人生を歩みたくなる……そんな真の「男前」時計をその腕に！ New Authentic タフでシンプルに着こなせ。RUDOな大人の新定番 RUDO Valuable Topic RUDO Present Fever SHOP LIST -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 表紙は映画「ちはやふる」の主演・広瀬すず！今号の目玉は、「子供が喜ぶ♪ '18春の新名所全部教えます！」。寒い冬の間、なかなか外で遊べなかった子供たちが、春のポカポカ陽気にママと一緒に出かけられる新名所を紹介する。 「神戸アンパンマンこどもミュージアム＆モール」には、関西初となるばいきんまんが主役の新施設「バイキン秘密基地」が3/16（金）にオープン！大阪最大級を誇る遊園地「ひらかたパーク（愛称：ひらぱー）」は、昨年登場した探索型アトラクション「マジカルボルケーノ」や、魔法の自転車で空の旅に出られる「フライングバイク」が話題に！「しまじろう」の冒険型なぞときイベントも開催決定し、チビッ子大興奮間違いなし！ 「海遊館」には3/17（土）にクラゲ展示エリアが全面リニューアルしたり、「東条湖おもちゃ王国」「LEGOLAND（R）Japan Resort」「ナガシマスパーランド」「キッザニア甲子園」など、関西～東海エリアの子供に人気のスポットのニュースがたっぷり！ 巻頭では、「ユニバーサル・スタジオ・ジャパン」にこの春登場する新アトラクションや新パレード、イースターイベントを特集。進化する「ハリー・ポッター」のライド、「おさるのジョージ」のシアター形式のショー・アトラクションなど、見逃せないものばかり。ほかにも、春ならではの巨大花畑公園やイベント情報満載だ。 掲載スポットで使える入園券などプレゼントがなんと237名に当たる豪華版。ぜひ手に入れて、春の休日は家族揃っておでかけしよう！ ※掲載情報は2018年3/5時点のものであり、施設の都合により営業時間等が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・特典付録は掲載していない場合があります。 -
-【本誌は2017年版の内容について詳細データの更新を行い、2018年版としたものです】 海カフェ、森カフェ、島ごはん、海辺でヨガ…沖縄でおさんぽするようにのんびりドライブできるスポットをテーマごとに紹介します。 ※一部コンテンツが収録されていな場合があります。 20～30代の働く女性をターゲットに"等身大の旅"を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。 -
-【本誌は2015年版の内容について詳細データの更新を行い、2018年版としたものです】 福島県いわき市を「海いわき」「お湯いわき」「山いわき」「街いわき」の4つのテーマで紹介しています。上野東京ライン開業でより身近になるいわき市の旅情報をお届けします。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 20～30代の働く女性をターゲットに"等身大の旅"を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。 -
-【本誌は2016年版の内容について詳細データの更新を行い、2018年版としたものです】 路地をてくてく、街角をトコトコ、ほんわか「東京さんぽ」してみたくなるエリアがいっぱい。 「路地に導かれ、ことりっぷ」「のんびり、まったり、ことりっぷ」「時にはこんなスタイルで、ことりっぷ」の３つのテーマで、東京でのおすすめさんぽを紹介しています。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 20～30代の働く女性をターゲットに"等身大の旅"を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。 -
-東京・横浜観光の王道人気スポットをハイライト特集！各エリアの最新オススメ情報だけではなく、来場者数が7億人突破、新しいアトラクションやショーが続々登場の東京ディズニーリゾートのスペシャル特集も必見です。付録は、５周年を迎えた東京スカイツリータウン、横浜で絶対行きたい中華街の人気店舗＆メニューを紹介します。今すぐ行きたい東京・横浜の定番＆最旬旅が見つけられるいいとこどりのガイドブックです！ ※一部収録されていないコンテンツ、画像があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
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-東京で今行くべき最旬＆定番のスポットを徹底取材！ 日本初上陸や東京限定のグルメ・グッズから、5周年を迎えた東京スカイツリータウン、どんどん進化を続ける東京ディズニーリゾートなど、新しいスポットから王道のスポットまで、欲しい情報が余すところなく網羅されています。付録は、思わず写真に撮ってアップしたくなるSNS映えするスポットやメニューをギュギュっと集めた小冊子。‘東京ならでは’が詰まった最強ガイドブックです！ ※一部収録されていない画像、コンテンツがあります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-北は鞍馬・貴船から南は宇治まで、京阪沿線ぞいには春夏秋冬どの季節でも京都の魅力を感じられるスポットが詰まっています。京阪電車に乗って新しい京都に会いに行きましょう。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 20～30代の働く女性をターゲットに"等身大の旅"を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。 -
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-開山から1300年を迎える白山。白山信仰には欠かせないスポットはもちろん、周辺の地元グルメやおみやげ、温泉スポットも盛りだくさんの内容で、ぐるっと白山を周遊できる情報が満載。白山登山ガイドでは、アルピニスト野口健氏のアドバイスが付いたコースガイドで初心者にもわかりやすい案内に！自然豊かな白山麓で、白山信仰を深める巡る旅にでかけよう！ ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-オシャレで洗練されたイメージの強い東急沿線エリアですが、それだけではない、さまざまなお楽しみがいっぱいあります。地下鉄の副都心線や半蔵門線、さらにはその先に東武線、西武線などとも直通でつながるエリアなので、沿線に住む人だけでなくても気軽に訪れることが可能。いまブームにもなっている「猫」をさがしてみたり、ご朱印帳をもって七福神めぐりをしてみたり、お気に入りの本をみつけながらゆったりカフェでお休みしたり、いま気になる話題をテーマにした楽しい休日の日帰りさんぽをご提案。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-今、人気のおでかけエリアはどこ？財布にやさしく遊んで楽しいスポットが知りたい！そろそろおでかけデビューがしたいけど・・そんな読者に情報を提供しつづけ、期待に応える「おでかけファミリー」のバイブル『まっぷる家族でおでかけ』。九州版は王道定番施設から新規オープン、話題のスポットをピックアップ！本誌掲載施設でキッズスマイル満載の週末を過ごそう！ ※電子書籍版には付録1『得クーポン＆プレゼントBOOK』は収録していません。そのため電子書籍版では本編に記載のクーポン特典は対象外です。ほか一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-ドＳ王子たちの甘い鎖に縛られちゃう!?トキメキとドキドキがほしいあなたに贈る、 ちょっぴりカゲキでオトナな恋愛マガジン『Ｓプリ』☆ 人気作「強制結婚。花嫁はドＳ社長の下僕」をはじめとした充実の5作品が楽しめちゃう超お得なコミックマガジン！！ 「強引な男子に身も心も振り回されたい…」そんな方に必見！！ 奪われるハ・ジ・メ・テ 肉食男子と甘い夜… 激しいけれど…とろけるようなエッチにおぼれちゃう！ 【収録作品】 ・淫らなマッサージ。お願い、イカせてっ!! ：恭屋鮎美 ・ドS極道王子～愛を乞うより、俺の奴隷になれ ：白雪しおん ・蜜獄ファーム～ケダモノ王子に狙われた処女うさぎ ：田尾裸べっちー ・強制結婚。花嫁はドＳ社長の下僕 ：花本八満 ・淫獄ハーレム～愛と憎悪、淫らな調教館 ：パプリカ紳士。 -
-東京下町散策を楽しむなら、この一冊！お散歩コースを全エリア収録し、レトロ感たっぷりの街歩きから、おしゃれスポットめぐりまで、お好みのエリア＆コースを選べます。巻頭には、11月の築地市場の豊洲市場移転を大特集！両方の市場の見どころや味どころ、お土産どころを詳しく、わかりやすい図面付きで紹介します。世界遺産の国立西洋美術館も解説。読者の皆様から多大なご指示をいただいている下町ガイド本の最新版です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-レディコミ界No.1の過激さ(*ノ▽ノ)で突っ走るコミックアムールは大人のためのリアルな愛のコミック専門誌！ 大人の女の心と身体に突き刺さるエクスタシー満載のストーリーをオール読み切りでお届けします！ 【2016年7月号のラインナップ】 ほんの少しの愛で女は美しくなる！女を取り戻すセックス治療39ページ「Mr.Xの診察室～自信なき女編～」（もろおか紀美子）／イケメンでお馬鹿なカレを守りたい！「ロマンスの王国」（琴川鈴音）／生活の為にキモオヤジを受け入れる極貧女子の悲しき性活「貧困女子が降らす愛液の雨」（力安李佑紀）／普通の女が性奴隷に堕ちる！？ネットの闇に転落した女の悲劇「チェリードライブ」（マリン）／歪んだ悦楽を肉体に強制された女の傷跡…獣に刻まれたアクメと屈辱が燃え上がる！「虹色にはじけた淫夢」（綾野ゆうい）／眼に焼き付いた運命の人が私を狂わせる愛とサスペンスとエロスの渦「残像～瞳にすむ男～」（岸本加奈子）／誘う言葉は甘い蜜を含んだ毒、放つ愛欲は冷めた矢となる！「姿なき観察者」（平田美紀）／愛より甘美な毒が欲しい！婚約者を捨て汚辱アクメに魅せられた女の性を描く「好きでもないのに」（渡辺やよい）…など８作品318ページの大ボリュームです！ -
1.0オール描き下ろし！ 刺激度120％のデジタルコミック誌！ 特集は「ドS上司の性指導」。表紙イラストは大人気の美波はるこが担当！ ふたりきりの淫らな残業が始まる……！ 巻頭は初登場の新薫「SとMの蜜な法則」 「気持ちいい…です！ もっと、もっとシてください!!」100%断ろうと決めていたお見合いで、なぜか私は上司に抱かれている。キツく縛られた両手、容赦なく奥まで打ち込まれるカタいもの……。私、この人と婚約します―――。「ドS」と「ドM」の運命の出会い…、カラダから始まる恋の行方は――!? その他、美波はるこ、聖ゆうか、あづみ悠羽ほか刺激度120%の連載作品を収録!! -
-観光地をめぐる沖縄旅行は卒業して、“今の沖縄”を満喫したい。そんなあなたのための沖縄ガイド本ができました。また、旅の重要テーマであるグルメ特集は、沖縄そば、ファストフードなどの定番グルメはもちろん、島素材・島ブランドの食材を生かしたお店など、沖縄らしさを存分に味わえるお店をご紹介。旬なオキナワがぎゅぎゅっと詰まった一冊。“一歩踏み込んだ沖縄時間”を過ごすための、テーマ別マガジンです。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 ※電子書籍版には大判地図「BEST CAFE MAP」は収録しておりません。そのため「BEST CAFE BOOK」に掲載の施設には地図位置が掲載されておりません。ほか一部コンテンツが収録されていない場合があります。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版には、デジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
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-いよいよ北海道新幹線が開業！北海道新幹線とはどんな車両なのか、どんな駅ができるのか、といった最新情報の紹介はもちろん、新幹線駅からどんな旅ができるのかを詳しくガイドします。青函エリアの見どころやグルメをのポイントを押さえたこの一冊で、北への新しい旅を楽しんでください！ ※電子書籍版には大判付録「北海道新幹線＆東北新幹線 沿線観光図」及び「函館・青森まちあるきMAP」は収録していません。ほか一部コンテンツが収録されていない場合があります。 ※電子書籍版はプレゼント応募対象外です。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-キュンとくるのに過激な攻め系ラブコミック誌『濡れ蜜S*girl』Vol.17。特集は『焦らし責め』。今号も女ゴコロをくすぐるカゲキでエッチな胸キュンのストーリーが満載!! 表紙はハーレクインなどのレディースコミックからティーンズラブまで幅広く活躍し多くのファンを持つ田中琳先生の優美でエロティックなイラストが目印!! また、あづみ悠羽先生が新連載をスタートさせるほか、大人気の伊勢崎ゆず先生、美波はるこ先生、乱魔猫吉先生、福田りお先生、南国パイン先生など豪華作家陣が続々登場し、今号も読みごたえたっぷりの内容でお届けします!! -
-まっぷるマガジン初の「歴史ヒーロー」タイトル登場！ 歴史好きはもちろん、多くの人々に愛され続けている「戦国No.1ヒーロー」真田幸村。 2015年の没後400年を迎え、2016年大河ドラマの主人公としても注目を浴びること間違いなしです。 「真田幸村」×「観光」の決定版です！ ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。 現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
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-【本誌は2014年版の内容について詳細データの更新を行い、2016年版としたものです】 ほんの少し足を延ばしておさんぽすれば、きっと見つかる、お気に入りの場所とお店。いつもの電車に乗り込んで、いつもの街を再発見しに出かけましょう。 ※一部コンテンツが収録されていな場合があります。 20～30代の働く女性をターゲットに"等身大の旅"を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。 大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。 -
-660円 (税込)心霊案内人・稲川淳二が語る身も凍る心霊体験「稲川淳二の恐レ語」二話収録！さらに宗優子、寶珠をはじめ、有名&実力派霊能者達の最新怖い話など二十話の心霊体験コミックを収録！事故現場を好奇心で撮影してしまった少年の恐怖体験…心霊スポットに足を踏み入れた女性タレントが見た悪夢…一家を不幸の連鎖に巻き込む人形の呪い…次々と憑依を繰り返す自殺者の怨念…など、身の毛もよだつ“怖すぎる”ホラーコミック誌！ -
-巻頭特集で、今行くべき定番、最新スポットを、スポット毎に徹底紹介！東京ディズニーリゾートをはじめとする、定番情報も詳しく紹介。 「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報をぎっしり収録した、雑誌タイプの旅行ガイドブックです。 現地を120%堪能するツウな過ごし方、新しい遊び方など、旅をアクティブに楽しむための情報が満載です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 第一特集は、「新店13大旋風」。今年は関西ラーメンの“当たり年"と言えるほど新店が充実しており、中でも注目すべき店を13ジャンルに分けて紹介する。ラーメン通の中では伝説となっている職人がオープンさせた新店や、すでに行列ができている人気店が、新たなテイストを追及した店など、様々なラーメン職人による新店をたっぷり紹介。ほか、進化系鶏白湯、魚介オシ、辛さ無双、濃厚豚骨、鶏魚介に鶏清湯、さらに鶏豚ミックスなど、これでもか! という新しいムーブメントが続々! 第二特集は、「和え麺ブーム到来! 」。名店&新店で急増している「汁なし麺」を、ジャンルごとに紹介。有名店の隠れ人気麺から、ガッツリ混ぜてガッツリ食べられるボリューム系、日本各地のご当地麺をアレンジして進化を遂げた、ユニークな和え麺、一味唐辛子や山椒、ラー油などを合わせたピリ辛系など、専門店や和え麺中心のラーメン店をたっぷり掲載! 関西のラーメンファンにとって見逃せないのは、「ラーメンウォーカーグランプリ2014結果発表」。ラーメンや業界を知るプロとラーメンファンたちにより結成された「百麺人」が、それぞれの思いを込めて選んだランキング。14年度は、番狂わせ連続の内容に! 新たに「百麺人」に加わった、朝日放送の横山太一アナによる「グッときた一杯! 」など、読み応えたっぷりのページも。 ぜひカバンに一冊入れておいて、ランチにディナーにラーメン三昧の日々を満喫しよう! ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は電子版に収録しておりません。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。 -
-660円 (税込)巻頭特集は東京駅開業100周年を記念した特別企画。 今回新たに追加した日本橋エリアでは、コレド室町の紹介はもちろん、日本橋のさんぽコースや老舗店も合わせて紹介しています。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 -
-660円 (税込)ほんの少し足を延ばしておさんぽすれば、きっと見つかる、お気に入りの場所とお店。いつもの電車に乗り込んで、いつもの街を再発見しに出かけましょう。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。 20～30代の働く女性をターゲットに"等身大の旅"を提案した昭文社発行の旅行ガイドブックです。大人の女性におすすめの情報を厳選、表紙は全冊異なる装丁で、女性を中心に絶大な支持を得ている大ヒット商品です。 -
完結-レディコミ界No.1の過激さ(*ﾉ▽ﾉ)で突っ走るコミックアムールは大人のためのリアルな愛のコミック専門誌☆ 大人の女の心と身体に突き刺さるエクスタシー満載のストーリーをオール読み切りでお届けします！【6月号のラインナップ】アラサー女子の淫靡な決意「官能のメモリアル・ヌード」（孔味子）／夢のセレブ生活をつかむための嘘「恋の芝居」（佐藤和生）／まだ顔も知らぬ男と女が運命の力で…「ワインカラーの奇跡」（もろおか紀美子）／欲望に忠実な女たちを描いた「理想のオトコと理想のアクメ」（琴川鈴音）／身体を張って稼ぐ秘密バイト「奥様方のバイト事情」（ひいろ春霞）／愛がなくても抱ける男と抱かれたい女の結末は…「愛人という存在」（綾野ゆうい）…など10作品の大ボリュームです！ -
完結-レディコミ界No.1の過激さ(*ﾉ▽ﾉ)で突っ走るコミックアムールは大人のためのリアルな愛のコミック専門誌☆ 大人の女の心と身体に突き刺さるエクスタシー満載のストーリーをオール読み切りでお届けします！【3月号のラインナップ】忘れられない魔性の女が男を再び締め付ける「狂愛の淫夢」（孔味子）／2匹の愛玩ペットとのアクメ生活「ペットの飼い主はじめました」（琴川鈴音）／キャバクラから風俗に堕ちてもあの男への恋心は揺るがない「ピュアネス・ラブ」（岸本加奈子）／見知らぬ男に抱かれて感じる私の躯…「淫乱なワタシ」（佐藤和生）／崖っぷちアラサーが体当たり営業「エッチな幸せお売りします」（摩姫カワバタ)／バーチャルSEXで最高の快感を「エロサイトにハマる人妻」（マリン）…など9作品351ページの大ボリュームです！ -
4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東京都内各地の「意外な」歴史にスポットを当て、古地図 と現代地図を参照しながら、古代から江戸時代に至る歴史を味わいながら散歩ルートが楽しめる本です。 江戸近郊ながら古い歴史を持つ地域、室町〜戦国時代に 戦いの舞台となった地域、奈良〜平安時代の東京というように、今まであまり描かれなかった視点で各エリアを紹介します。 -
完結-【旦那様といとおし暮らし】呉服屋に住み込んで1カ月、毎日エッチを…【ワンコイン・ラブストーリー】オタク大学生は人気者の同級生に片思い中で…【銀河級ｖ桃色テクニシャン】王子のエロ～いマッサージに心も蕩けそうで…【極道男に宣戦布告！】自宅が隣同士になってしまった組員と警部補は…【今日からフィアンセｖ】財閥の息子と婚約をするはめになり…【放課後ファミリー】ちょいワル御曹司は超優等生と仲良くなるが…【ドＳ秘書の激愛調教】十流は酔った勢いで秘書をベッドに誘い… -
完結-【コスプレ・ハニー】タケルはトーマが寝てる隙にコス衣装を着て…【極道男に宣戦布告！】酔っぱらいを介抱しようとした大垣は郡逮捕されてしまい…【放課後ファミリー】城倉は誘拐犯と間違えられてしまい…【恋して花嫁！3】許嫁の2人は将来の事を色々考えるけど…【ドＳ秘書の激愛調教】秘書として現れたのは初恋の相手で…【プリンス様の言うとおり！】俳優の川村はアイドルの滝川からいきなり告白され…【先輩、ちょーエロいです。2】男友達から迫られている所を先輩に見られ…【歌劇団ボーイズ3】娘役・奥野の姿は意外にも可愛らしく… -
完結-【先輩、ちょーエロいです。】小心者の大地は先輩の命令で…【歌劇団ボーイズ2】娘役主役に選ばれてしまい…【蜂蜜王子は執事に惑う2】エイムの本心を見た気がしたが…【恋の花】カリスマ美容師には悩みが…【ギャルソンOの恋愛事情】目を醒ますとベッドに裸の先輩がいて…【銀河級ｖ桃色テクニシャン3】帰宅するとなぜか宇宙人ふたりがいて…【猫かぶり王子と通い妻】大学の王子様に誘われマンションを訪れたが…【ノラ猫メランコリー】落ち込む就活生と天使の空気を持つ男が出会い… -
完結-【蜂蜜王子は執事に惑う】主人最優先の執事に磨かれ…【ツンデレ執事☆最強伝説２】シャイな子が同級生に迫られ…【執事はそれに気づかない】執事と両想いになったが…【隣人を愛しなさい！？２】酔ったリーマンを介抱したその後【干物男、お世話します！】クリーニング屋の息子が常連客の家を訪ね…【歌劇団ボーイズ】演劇専門の男子校に編入したが…【幼なじみはツンデレ執事】10年の留学から戻ると幼なじみは有能執事に【ファインダーにメロメロ☆】新入社員がフマジメな先輩のもとで… -
完結- -
1.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 こちらは銀座＜THE APPOLO＞のバーカウンター。 オールディ・ダイニングとして老若男女が一日中楽しめるレストランです。 食前食後にラウンジ的な雰囲気飲みも、お酒まっしぐらのしっかり飲みも、幅広く、カジュアルに楽しめる。 上手に使えば使うだけ、人間関係も拡がりそうです。 「ロンドンにもニューヨークにも、レストランには気の利いた素敵なBARがある。グローバルスタンダードです。でも日本にはない」 だから作った、と中村貞裕さん(TRANSIT GENERAL OFFICE代表)。 一方、オーセンティックなバーはどうでしょう。 東京＆関西の凄腕バーテンダーも訪ねてみました。 さらに、お酒そのものの話。 酒好きたちがいま話題にするのは、「薬酒」、「クラフトジン」、「日本酒」、「ウィスキーカクテル」。 日本酒飲みは居酒屋へ、という時代じゃない…。 ではどこで入門すれば良いか？そもそも薬酒って何だ？？ そこで、それぞれを楽しめるBARをリサーチしました。 入門編として、BARでの立ち居振る舞いの作法からスタンダードカクテル、ウィスキーの基本まで、北村聡さん(NPO法人PBOチェアマン／「BAR 洋酒博物館マスター」)、土屋守（「スコッチ文化研究所」代表）に監修をお願いしました。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 まさに100年に一度！ 東急グループが渋谷を大再開発中です。 毎日激変する渋谷の風景は見逃せません。 ホフディラン小宮山雄飛さんは原宿生まれ原宿育ち。 そしていま、渋谷区観光大使であります。 小宮山さんは、渋谷の現在から縄文の過去、 そして大再開発が完了する2027年の未来まで、 「渋谷を記録しよう！」と立ち上がりました。 長谷部健 渋谷区長、Zeebra、野宮真貴、角田光代、 小山薫堂、西加奈子、森永博志、ワタナベイビーなど 145人の仲間とローカル渋谷215軒をガイドします。 で、未来の渋谷を、超鳥瞰図で描きました。 渋谷駅中央街の老舗「千両」も魅力的です。 スクランブル交差点見学しながら 渋谷西村フルーツパーラーの”特選”パフェに誘惑される。 笹塚ボウルで吉田類さん、ミュージシャンが恒例イベント。 道玄坂「新大宗ビル３号館」でITベンチャーがスタートアップ。 NHKプロデューサー尾関さんと渋谷を歩けば縄文を歩く。 渋谷に文化をつくった五島慶太×坂倉準三も覚えておこう。 そういうことで、渋谷は回遊すればするほど面白い。 街の色景がくるくる変わる、万華鏡みたいだ。 喧騒のSHIBUYA109、猥雑な魅力の道玄坂小路を左手にして、 プレミアムな松濤を控える東急百貨店本店を通過。 そしてカルチャーまっしぐらな神山町（いわゆる奥渋）、 右手に緑いっぱい代々木公園を抜けると、 ここで生まれたことが東京スタイルになると 噂の代々木八幡まで。たった30分の散歩。 渋谷には超ローカルから近未来までなんでもある。 老若男女に外国人、 誰でもウェルカムなダイバーシティがある。 渋谷は「東京の縮図」、 つまり、渋谷を歩けば東京がわかるのです。 各地域で活躍する渋谷ローカルヒーローズを訪ねよう。 この新地図を片手に、小宮山雄飛とブラユウヒだ！ -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 まず、ここに並ぶのは虎屋謹製12か月の上生菓子。 古来、日本では季節の意匠や年中行事、想いをお菓子に映してきました。 和菓子は見た目にも味にも“余韻”や“余白”が重要。 奥ゆかしさこそ、日本文化の真骨頂なのです。 今夏、NYブルックリンでは「レインドロップ・ケーキ」なる「水信玄餅」に激似のお菓子を求めて、大行列が出来た。素材は寒天とミネラルウォーター。 ぷるぷるした透明の球体に、黒蜜ときな粉を絡めて食べる。植物性素材で作る和菓子は、健康コンシャスな外国人にも受けが良い。そして季節限定。 かつその場に出かけなければ食べられないイベント性が、甘党たちを刺激している。 東京では虎屋 専務の黒川光晴さんが「TORAYA CAFE・AN STAND」を展開。 「餡」を「AN」に変換することで和洋の垣根を飛び越えた。 また空也５代目 山口彦之さんは新たなもなか「ななつほし」を開発。 お披露目はパリで行う。伝統世界の「甘党」たちは着実に新時代を切り開きつつある。 我々が「パンケーキだスイーツだ」と大騒ぎしている間に、世界は和菓子のジャパン・クオリティに注目している。 どら焼き、大福、寒天、飴、かりんとうなどなど……、完全保存版「日本全国銘菓BOOK」もついてます。 １冊トータルでは、季節限定、定番お菓子２６０個が登場します。 「甘党です！」と胸を張る人たちと作った１冊です。 取り寄せマークも付いて便利です。 そろそろ和菓子、始めませんか。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 赤身、塊、熟成肉、ビステッカ、あか牛…。肉ブームがまだまだ健在です。 今まで「肉」自体に注目が集まりましたが“旨い肉”は“焼き”で決まると思うのです。 光山英明さん、武藤俊一さん、田辺晋太郎さん。 東京を代表する３大「肉焼き人」に出会ってこの本ができあがりました。 また、昨今の肉ワールドに参加するには８つのキーワードを辿ることが必要です。 薪焼き／焚き火／プレミアムバーガー／手切り／極タレ／ミートオークション／豚ホルモン／部位別調理。 BBQも流行っていますが、どうせなら、塊肉をささっと焼けるぐらいの紳士になりたい。 そこで日本全国から３４肉を取り寄せました。 で、肉といえば関西です。 大阪、京都、神戸、それぞれの焼肉スタイルを徹底的に現地レポートした特別保存版です。 -
5.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 東京＆大阪 満足カレー97皿、焙煎コーヒー60豆！ 「カレー。で、コーヒー。」 カレーのおいしい店が増え続けています。 理想の味を追い求める若きカレー職人が増えているから。 彼らはカレー探求のために労を惜しまない。 SNS にアップしたくなるキュートなビジュアルのカレーも登場。 次世代カレーカルチャーの息吹を感じます。 そしてサードウェーブの波も落ち着き、 成熟期をむかえたコーヒーカルチャー。 大都市圏はもちろん、地方でも “コーヒー・コミュニティ”が動きはじめています。 カレーもコーヒーも、新時代に突入。 ということでそれらの“いま”を一冊にまとめました。 まずは、カレーとコーヒーも両方とも奇跡的においしい！ と評判の下北沢「YOUNG」から始まり始まり。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 昭和酒場からワインバーまで…東京＆大阪３６２軒！ 『HanakoFORMEN』は「30歳の働く男に身につけて欲しい“たしなみ”」がテーマ。 既刊号を合本にして再編集する、完全総集編シリーズ第２弾。 東京＆大阪を知りたい新生活者、単に飲みたい人たちを夜の街へ案内します。 「横丁」「昭和酒場」は日本人も海外の人からも注目が高い、日本の文化的な遺産。 背筋を伸ばしてナイフやフォークをカチャカチャするような場所ではなく、 民主的で開かれた場だからこその良さが「酒場」にはあります。 そこでアナログ世代もデジタル世代も、男も女子も、フラットに繋がるのです。 酒場の「キラーメニュー」、横丁、雑居ビル、スペインバルなど３６２軒がここに結集！ -
NEW-パワーウーマンのニュースタイル 新時代のワークスタイルを再定義 女性デザイナーの現在 永遠の時間 すべての時を手に入れて 東京を飾るメイク パーツ別、メイクトレンドを解析。今春、ランウェイをリアルに変換する ブライトニングの未来予想 今をコスメで語る 百花繚乱スプリングカラーズ 社会を縫い、描き、響かせる創り手たち ケンダルとジジ、二人の絆 唯一無二のアイコン、グウィネス・パルトロウの日常 夢を掴んだポップスター 街角のレトロガール 色彩が描く、バルセロナの情緒 HOROSCOPE 自然の息吹に咲く、ブシュロンのフラワーブローチ LOUIS VUITTON PRADA BOTTEGA VENETA miumiu CONTENTS Cartier CONTENTS CONTRIBUTORS OMEGA×SWATCH EDITOR’S LETTER FENDI パワーウーマンのニュースタイル 新時代のワークスタイルを再定義 女性デザイナーの現在 永遠の時間 すべての時を手に入れて 東京を飾るメイク パーツ別、メイクトレンドを解析。今春、ランウェイをリアルに変換する ブライトニングの未来予想 今をコスメで語る NEXT ISSUE 百花繚乱スプリングカラーズ 【AD】 VOGUE Collection 【AD】 GQ Shop Bioil PROMOTION 「モノグラム」、その伝統と革新 130年の軌跡が導く、新たな光 PROMOTION 4つの物語が紡ぐ、偉大なる先駆者の肖像 社会を縫い、描き、響かせる創り手たち ケンダルとジジ、二人の絆 唯一無二のアイコン、グウィネス・パルトロウの日常 夢を掴んだポップスター 街角のレトロガール 色彩が描く、バルセロナの情緒 VOGUE DIARY SUBSCRIPTION 定期購読 HOROSCOPE Masthead 【AD】 WIRED Masthead 【AD】 GQ JAPAN SHOP LIST 自然の息吹に咲く、ブシュロンのフラワーブローチ PARCO BVLGARI -
NEW-祝★2026年！ 今年もはちゃめちゃに楽しんで、だいおうじを読んでハッピーになっちゃお★ 表紙は引退勇者×拾われエルフの冒険譚『アメと傷』！ 巻頭カラーは最強×可愛い『ダチョウ獣人のはちゃめちゃ無双 アホかわいい最強種族のリーダーになりました』が登場！ センターカラーはラブマツ×都市伝説『超ビビりな配信者でも編集しちゃえば怖くない説～ラブマツと巡る都市伝説ぶっ壊しツアー～』が飾ります！ さらに、だいおうじ初登場作家の蟻塚あり×桃源糖『夜のはじまり、海の向こう』が読み切りで登場！ 第29回電撃コミック大賞・金賞を受賞した橋元夏樹の読み切り『純文学って多分こんな感じ』も掲載です！ 【本書は、『コミック電撃だいおうじVOL.149』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略・変更されたページがございます。紙の雑誌についている付録はついておりませんのでご注意ください。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年1月現在のものです。掲載されているキャンペーン、商品の予約受付、イベントなどは終了している場合がございます。】 -
NEW-少年エース3月号の表紙は、コミックス4巻が絶賛発売中の『ソードアート・オンライン ユナイタル・リング』!! 巻頭カラーは、気になる展開から目が離せない『世界最速のレベルアップ』!! 新年一発目の少年エース3月号をぜひご一読ください! 【本書は『少年エース2026年3月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略されたページがございます。紙の雑誌についている付録がついていない場合があります。本文中に掲載されている情報、価格等は、2026年1月現在のものです。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能は使用できません。】 -
NEW-★胸キュン必至！ 大人の遠距離ロマンス!! 宮川匡代「今日きみの手をとってあの空の下」が巻頭カラーで登場の月刊オフィスユー！ 特集は「たのしい我が家」。 ★特大ダブル読み切り!! 聖 千秋「となりのディナーは香ばしい」58P ＆ 高橋由佳利「年をとるのは初めてだけど～ユリコの探偵物語～」40P ★カラーで登場！ 美波はるこ「ブラックリストの食えない男」第9話 ★かろりと青井に思わぬ事態…!? 小田ゆうあ「かろりのつやごと Season2」第11話 ★診療を終えた動物病院で見つけたものは…？ たらさわみち「しっぽ街のコオ先生」 ★注目のシリーズ！ 秋本尚美「たぶん、明日が一番いい日」 ★幸せ家族に、ある出来事が…？ 森田 智「Bar白色天 Resurrection」 ★舞子の反撃に亜希の怒りが…!? 深沢かすみ「魔女の王国」 ★触れてはいけない男。だけど楓は…。みなみなつみ「オンナ59歳 熟れたり枯れたり恋したり」第37話 ★愛理母娘のいびつな関係に…？ 六花チヨ「余命1年、目覚めたらハイスペ家族の娘でした」第22話 ★遥輝が見たのは嫁姑の!? 原田妙子「ハルキくんは今日もあなたを癒やします。」第13話 ★余命ゼロ日の私が、マチアプに挑戦!? 七尾ゆず「事故物件と彼女の最期の日」 ★悩みながらもシッターを頑張るリュウに？ 板羽 皆「カンフーシッター」 ★注目読み切り！ 山田可南「祝辞～親友いないの誰？～」 ★桜沢エリカ「母ときどきねこ」、小田 扉「揃わない家族」ほか充実のラインナップ。もちろんオール新作！ 読み切り作品もたっぷり!! 600ページ超の特大ボリュームでお届けします!!! ※紙版に掲載されている記事が、電子版では掲載されていない場合があります。 -
NEW-650円 (税込)読みたい英文に出会える！ 1回５分の多読多聴で読む力・聞く力を磨く 自分に合った英文を大量に読む・聞くことで、読む力・聞く力を鍛える講座です。日常会話や名作文学など幅広い内容で、「読みたい英文」に出会えます。 ■レベルA2～B1（A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる／B1 社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる） ■監修：Daniel Stewart ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ［月曜日］ Short Stories オリジナル・ショート・ストーリー ［火曜日］ Rakugo 日本の伝統的笑い！落語 ［水曜日］ Heroes and Giants 世界の偉人伝 ［木曜日］ Marie the Scientist マリーのハテナ日記 ［金曜日］ Japanese Classics 英語で味わう日本文学 ナビゲーター：関根麻里 ※2021年8月の再放送 -
NEW-ガッツな笑いとド迫力！ 小学生男子の人気No.1まんが誌が爆裂デジタル化！ 独占＆最新のホビー・ゲーム情報に熱血ストーリーまんが、爆笑ギャグまんがが一つになった「日本一売れてる月刊コミック誌」、それがコロコロコミック！！ 『ドラえもん』『ポケットモンスター』『デュエル・マスターズ』『でんぢゃらすじーさん』…コロコロを読んで大ブームの波に乗ろう！！ ※デジタル版に紙版のふろく・特典等はつきません。応募できない懸賞などがあります。各種権利等により、掲載されないページがある場合があります。広告・価格表示などは全て発行した当時の情報となります。ご了承ください。 -
-甘くてかわいい女の子のファッション絵本。 日本の「かわいい」は世界基準。cuteともbeautifulともちがいます。かわいいものだけを詰め込んで、人生に彩りを与える世界を誌面に創り上げていきます。フランス語で「涙」を意味するこの本が、女の子の悲しい涙の代わりとなり、ひとりでも一瞬でも多くの笑顔と幸せな気持ちをお届けします。 Character introduction ぱるたん、20歳。 CONTENTS 目次 RIBBON LEVEL DUMP HIM 絶対領域Lesson帳 The Ruby Experience 高嶺のなでしこ×Michell Macaron BEST COSME AWARD 2025 眠れる森のわたしたち LARME FES’25 LOOK BOOK Michell Macaron Outer Collection Bloom of Memory Swan Princess いちごパック Sweet Poison Nene Kozonoi Sweet ＆ Bitter Valentine Make-up ドリーミーブルーの秘密 SHOPLIST チェキプレゼント キャンディケインの魔法 次号予告／定期購読キャンペーンのご案内 -
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-650円 (税込)英語１億語のビッグデータから選んだ上位フレーズを、効率よく学ぶ！ ネイティブが話す英語１億語のビッグデータから導き出したランキングの上位フレーズを紹介します。ダイアローグを通して、各フレーズにネイティブが無意識に込めている「英語のキモチ」を学習します。 ■レベルA2～B1（A2 日常生活での身近なことがらについて、簡単なやりとりができる／B1 社会生活での身近な話題について理解し、自分の意思とその理由を簡単に説明できる） ■講師：投野由紀夫 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ～データで選んだ推しフレーズ～ ・I can tell. ・Come on！ ・Take care！ ほか ■MC：青山テルマ ■生徒役：西 洸人（INI） -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「一生元気に動ける体」を手にいれるヒント満載、この本の内容を実践して健康で長生きを実現! コンテンツ はじめに 1 特集1 幸せな老後を迎えるために―― 意識したいのは「平均寿命」より「健康寿命」! 2 特集2 要介護や寝たきりの対策は 正しい食事と運動習慣の両輪で! 4 フレイル セルフチェック 6 第1章 食事編 ポイント1 適切な食事量をとる 8 ポイント2 糖質制限のメリットとデメリット 10 ポイント3 朝ごはんは抜かない 11 ポイント4 いろいろな食材で必要な栄養素を摂る 12 ポイント5 高齢者ほどたんぱく質の摂取が重要 14 ポイント6 卵は1日平均1個まで 16 ポイント7 栄養不足を補うプロテイン 17 ポイント8 ベジファーストの効果はかなり限定的 18 ポイント9 飲み物はコーヒー、緑茶に 20 ポイント10 お酢を飲んだら健康になる? 21 ポイント11 お酒を飲むなら適量を 22 COLUMN アメリカ糖尿病学会がすすめるプレート食 23 第2章 運動編 ポイント1 理想の歩数は1日6000~8000歩 26 ポイント2 たまに中~高強度の有酸素運動(MVPA)を行う 28 ポイント3 寝たきりの予防には筋トレが不可欠! 30 1スクワット 32 2ランジ 33 3カーフレイズ 34 4プッシュアップ 35 5ヒップリフト 36 6ツイストクランチ 37 7バックエクステンション 38 8クランチ 39 ポイント4 バランストレーニングで転倒予防 40 ポイント5 座っている時間をできるだけ減らす 42 ポイント6 日常生活で身体活動を増やす 44 ポイント7 ストレッチ習慣でケガのリスクを減らす 46 COLUMN 「コツコツ運動」が無理なら「週末だけ運動」を! 50 第3章 生活習慣編 ポイント1 何歳からでも禁煙はするべき 52 ポイント2 口の健康は全身の健康を左右する 54 特集 中高年世代が気になる2大疾患 認知症 がんの予防のためにできること 56 ポイント3 中高年世代の正しい睡眠 58 良質な睡眠を得るために大切なポイント 60 ポイント4 定期的に健診・検診を受ける 61 ポイント5 健康を脅かす社会的孤立を避ける 62 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎監修者インタビュー 白澤卓二 毎日の食事を見すことで健康寿命が延びる 小林弘幸 自律神神経の乱れが病気の引き金になる 岡田正彦 適度な運動習慣で確実に寿命が延びる (第1章)病気や老化を防ぐ食事 監修：白澤卓二 ふだんの主食を玄米に置き替える たんばく質で筋肉を維持する 加工食品は健康長寿の大敵 体にいい油はココナッツオイル フィトケミカルの抗酸化作用 長寿に不可欠!腸内環境を整える 体の糖化を防ぐ調理方法を実践 食後血糖値を上げない食べ方 健康維持に欠かせない水分補給 海藻類などで「シリカ」を摂る GI値を食材選びの参考にする COLUMN：救急箱に常備しておきたい市販薬 監修：岡田正彦 (第2章)自律神経が整う生活習慣 監修：小林弘幸 整理整頓で自律神経が整う 朝日を浴びて自律神経を整える ストレスがたまらない生活を送る 自律神経が整う入浴のコツ 自律神経が整う「長生き呼吸法」 良質な睡眠が健康寿命を延ばす 自律神経が整う趣味を持つ ゆっくり動いてゆっくり話す 怒らなければ人生は10倍よくなる COLUMN：間違いだらけの健康常識 監修：岡田正彦 ( 第3章 )運動で老けない体をつくる 監修：岡田正彦 週150分以上の運動を習慣にする 運動でインスリン量が適量に 運動効果を高める歩き方のコツ 年齢に関係なく楽しめる水泳 筋トレは気軽に自宅ダンベル 運動習慣に必要な意識と考え方 通販番組におどらされない おわりに 小林弘幸 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 血糖値を下げてすっきり!!万病撃退!老け防止! 【Chapter1】あらゆる不調を撃退! 血糖値を下げて万病に備え 丁寧に暮らせばこわくない血糖値を下げて万病に備える 知ってるようで知らないそもそも「血糖」とは? 血糖値はどうして上がるのか?..... 高血糖は高血圧、脂質異常症を発症 小型LDLこそ本当の極悪コレステロールだった 小型LDL検査の判断基準 サラサラ血液が病気を防ぎ、抗老化をうながす タバコは百害あってー利なし 【Chapter2】少しの心がけでカラダすっきり!!血液サラサラ食事習慣 血液サラサラ食事習慣で血糖値を下げる! 食べ方を工夫して血液サラサラ習慣を続ける 食材の糖質量を見極めて低GI、低GL食品を選ぶ 良質なタンパク質を摂り食材選びのポイントを知る 油はトランス脂肪酸を避けて不飽和脂肪酸を使う クエン酸が豊富なお酢で血液サラサラ、血糖値低下 塩分が足りないなと思ったら出汁とスパイスで風味アップ 炭水化物を減らすプチ糖質オフでやせ習慣を 血糖値を下げて健康寿命も延びる食材 青魚の油で血糖値を下げる ねぎ類で血管の老化を予防 旬の野菜は栄養の宝庫 きのこ類は免疫力から抗老化作用まで網羅 ミネラル豊富な海藻類も万能食材 甘味は高カカオチョコで血流改善 最強食材を摂り入れ血液サラサラを維持 緑茶、黒豆、梅肉エキス、ゴマ、にんにく、トマト、ごぼう、オクラ、 アボカド、モロヘイヤ、ブロッコリー、そば、ほうれん草、ナッツ、ゴーヤ、 飲み物も賢く選んで血液サラサラ お酒はほどほどが養生の第一歩 【Chapter3】サラサラ血液で若返る!健康寿命が延びる!! 血糖値を下げて老化を防ぐ習慣 規則正しい食事を心がけ食後は軽い運動を行う 食後の「ゆるトレ」カンタン3種 思わぬ伏兵がもっとも怖い!!歯周病菌がまわり全身疾患に!! 腸内フローラを整えてデトックスと免疫力強化 こうじ水ですっきり 梅流しで腸内洗浄 体内時計を意識してホルモンバランスを整える 夜はリラックスして質のよい睡眠でカラダを再生 日々のルーチンと生活の改善 セルフチェックで健康管理する 血液サラサラ度チェック 自分が更年期障害かチェック 検査結果の数値の見方 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【「対人関係」の処方箋】 昔からの友人と生活環境や価値観の違いを感じてしまいます 他人のSNSのキラキラした日常を見て落ち込みます 定年後に社会とのつながりが希薄になるのが不安です 気の進まない頼まれごとや誘いを断ることができません 惰性やしがらみでつき合っていた人たちとの関係が面倒です 「今どきの若者」が理解できません 上司が年下でやりにくい・・・ 職場や近所に挨拶を・・・ 口下手で雑談が・・・ 【コラム】日々是好日 【「夫婦・家族関係」の処方箋】 子供が巣立ってしまい寂しくて仕方がありません 夫が家事をしてくれないことに不満があります 認知症の家族に暴言を吐かれてほとほと困っています 子供の将来が心配です 再婚することに子供の理解が得られません ひとり暮らしの老親が心配ですが親が同居を嫌がります 更年期のつらさを夫が理解してくれませ 親に介護や老後の話を切り出せません 高齢の親に運転免許を返納させたいです 子育てが終わったら離婚・・・ 子供の家族が実家に・・・ 定年後に顔を合わせる時間が増えて夫婦仲が・・・ 【コラム】無功徳 【「仕事・お金」の処方箋】 定年後に再雇用されましたが仕事内容や給与に不満があります 「働かないおじさん」と言われても仕事に意欲が湧きません 経済的な理由で離婚に踏み切れません 頑張っているのに仕事で評価されません 新しい仕事がなかなか覚えられず落ち込みます 節約生活で心まで貧しくなった気がします 子供に残せる財産がありません 遺産の分け方について兄弟間で・・・ 投資に興味がありますが怖くて・・・ 未経験ですが好きな仕事・・・ 【コラム】感謝報恩 【「心身の健康」の処方箋】 見た目が老いていく自分を受け入れられません 体が思うように動かなくなってつらいです 気力が低下して何をしても楽しくありません 仕事以外に生きがいを見出せるものが何もありません 健康に悪い習慣がやめられません 急速なデジタル化の波についていけません 生きている意味がわかりません ちょっとした不調でも「重い病気では」と心配になります 何をやるにも今の年齢では遅すぎると感じます いつも生活に追われていて心が休まる時間がありません 「おひとりさま」なので孤独で寂しくなる・・・ 正義感が強く間違ったことが・・・ 【コラム】兎角亀毛 【「人生の閉じ方」の処方箋】 「終活」で思い出の品を捨てられず困っています 死に対して漠然とした不安があります お墓を継ぐ人がいません 住み慣れたわが家を離れたくありません 長年飼っていたペットに先立たれ・・・ 大切な人との死別後に罪悪感に・・・ -
5.0650円 (税込)賀来ゆうじ スペシャル描き下ろしイラスト 週プレPREMIUM 2022上半期グラビア傑作選 比嘉愛未写真集『本心』 大好評発売中!! 比嘉愛未 =LOVE 5th Anniversary BOOK 9月6日（火）発売予定 篠崎愛 沢口愛華 宇咲（＃ババババンビ） 井本彩花 村島未悠 週プレ グラジャパ！2022年上半期 新作LINE UP！vol.1 志田こはく 週プレ グラジャパ！2022年上半期 新作LINE UP！vol.2 高田里穂 週プレ グラジャパ！2022年上半期 新作LINE UP！vol.3 宮崎あみさ 菊地姫奈 週プレ グラジャパ！2022年上半期 新作LINE UP！vol.4 新條由芽 週プレ グラジャパ！2022年上半期 新作LINE UP！vol.5 まるぴ 岸みゆ（＃ババババンビ） 浅川梨奈 デビュー10周年記念！待望の最新写真集「GR∞WTH」が絶賛発売中！ 浅川梨奈 いけちゃん 逢沢りな 劇団4ドル50セント 安倍乙 1st写真集『吐息の温度』 好評発売中！ 工藤美桜 週プレ グラジャパ！2022年上半期 新作LINE UP！vol.6 週プレ プラス！ デジタルでグラビアライフ、はじめよう。 CONTENTS／賀来ゆうじ スペシャル描き下ろしイラスト CONTENTS／週プレPREMIUM 2022上半期グラビア傑作選 -
5.0650円 (税込)河下水希 スペシャル描き下ろしイラスト 週プレPREMIUM 2021下半期グラビア傑作選 えなこ 週プレ グラジャパ！新作LINE UP！vol.1 井桁弘恵 週プレ グラジャパ！新作LINE UP！vol.2 高崎かなみ 高崎かなみ 待望のファースト写真集『カナミノナカミ』 好評発売中！ 志田音々 週プレ グラジャパ！新作LINE UP！vol.3 羽柴なつみ 「羽柴なつみカレンダーブック2022」大好評発売中！ 鷲見玲奈 紙でも、デジタルでも。鷲見玲奈ファースト＆ラスト写真集『すみにおけない』 大好評発売中。 豊田ルナ 週プレ グラジャパ！新作LINE UP！vol.4 あかせあかり 比嘉愛未写真集 2022年2月24日（木）発売予定!! 沢口愛華 橋本萌花 吉澤遥奈 井本彩花 工藤美桜 高田里穂 佐野ひなこ写真集『COLORS』待望のデジタル版、好評配信中 大原優乃 川津明日香 ファースト写真集『明日から。』絶賛発売中!! 川津明日香 佐野ひなこ 奥山かずさ グラビアコンテンツ見放題！定額メニュー 週プレ プラス！浅倉唯「＋アーカイブス」で好評配信中!! 浅倉唯 待望のファースト写真集 水湊みお『みなとみないと』絶賛発売中!! 水湊みお CONTENTS／河下水希 スペシャル描き下ろしイラスト CONTENTS／週プレPREMIUM 2021下半期グラビア傑作選 -
-650円 (税込)目次 ARTWORK 01 目次 CODECHAOS：a project to disrupt the culture of golf SOUTHERN CALIFORNIA GOLF HEAVEN ARTWORK 02 INTERACTIVE-CHAOS：adidas Golf 2020 spring ＆ summer ARTWORK 03 TALKING ABOUT THE CODECHAOS ENCYCLOPEDIA ARTWORK 04 PICK-UPS：adidas Golf 2020 spring ＆ summer COLUMN LIFE WITH GOLF -
NEW-【注意事項をご確認の上ご購入下さい】【本書籍に特典コードはつきません】※デジタル版「Vジャンプ」は紙版の同号より未掲載のコンテンツがございます。／※デジタル版には紙版の付録カードは付属しません。また、紙版のすべての懸賞にご応募できません。あらかじめご了承ください。／★「Vジャンプ 2026年3月号」、紙と同時に配信！／【センターカラー】『BORUTO-ボルト- -TWO BLUE VORTEX-』（原作・監修：岸本斉史 漫画：池本幹雄）、『メタファー：リファンタジオ』（原作：アトラス 漫画：天野洋一）／【連載漫画】『遊☆戯☆王OCGストラクチャーズ』（マンガ：佐藤雅史 デュエル構成：ウェッジホールディングス）、『遊☆戯☆王OCG STORIES』（ストーリー：吉田伸 マンガ：三好直人 企画協力：コナミデジタルエンタテインメント）、『ドラゴンクエスト ダイの大冒険 勇者アバンと獄炎の魔王』（原作：三条陸 漫画：芝田優作）、『N・E・Oシンドーの“プロ”ローーーーグ!!』（漫画：カサイユージ 編集：N・E・Oシンドー）、『犬マユゲでいこう』（石塚2祐子）／ほか、盛りだくさんのまんが・最新ゲーム・アニメ・ホビー情報などを掲載!! -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『LDK3月号』総力特集は「10年後に後悔しないための 老けない食べ活」、他にも「ヘアケアの真実39」、「ニトリグッズ 辛口ジャッジ2026」、「カラダにうれしいチョコレート」、「ムテキ フライパン決定戦」、「今すぐできる！ 目の不調スッキリ対策」など、盛りだくさんです!! 【総力特集】10年後に後悔しないための 老けない食べ活 ［Part1］忙しくても効率的に摂れる！ 朝たんぱく ［Part2］一周回って知らない シン・腸活習慣 ［Part3］食べたいものを我慢しない！ 食べ方の新ルール ［Part4］からだをいたわる 鍋活のススメ カラダにうれしいチョコレート ムテキ フライパン決定戦 【第2特集】ヘアケアの真実39 今すぐできる！ 目の不調スッキリ対策 【第3特集】ニトリグッズ 辛口ジャッジ2026 みそ 38製品実食テスト トレーナー深井の甘口ズボラストレッチ部 LDK推し調査隊 Report.15 小池徹平 新商品さきどりウォッチャー LDeepK 第5回 カプセルトイ収納グッズ 一緒に暮らしたいキッチン家電探し ご当地スーパー探検隊！ 第7回 愛知県の逸品 菅原佳己 など 【電子書籍特別企画】インスタントみそ汁 ABC判定 人気記事プレイバック 36P -
NEW-仕事、家事、子育てと「マルチタスク」な日々ではあるけれど「心地いいおしゃれと暮らし」を目指したい。そんな30代、40代を中心とした女性達に向けたファッション＆ライフスタイル誌。“自分らしさ”を大事にしたおしゃれ、簡単なのにおいしい料理、センスのよいインテリアまで、「素敵」も「時短」もかなえる１冊です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 ※電子版には、特別付録1「特別付録1／幸せをよぶ花シール」はついておりません。 販売終了日：2026年5月5日 表紙 目次 綿矢りささん「ま、さじ加減でしょ。」 小田ユイコさんの心と肌に効くコスメ 竹下玲奈さんの娘に受け継ぐものがたり 蛯原友里さんが今、気になるおしゃれ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Prologue「なんかラフすぎ？」を解決する6つの方法 カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part1 なんでもない日こそ、「テーラードジャケット」！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part2 カジュアル派おしゃれプロの「愛用スラックス」BEST6！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part3 いつもの上半身に「白シャツ」プラス！ カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part4 どんなシーンもOK！ 「インディゴデニム」がカジュアルママの味方 カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part5 普段の足元に「ひとくせバレエシューズ」 カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part6 失敗知らずの「首巻きスカーフ」基本のき カジュアル派のなんかラフすぎ？ 問題簡単解決！！ Part7「なんかラフすぎ？」解決テクをプレイバック！ 私たちは“動ける”ハレの日スタイル！ NAVYNAVYの“着映えて賢い”ハレの日服 もっと素敵に！「大人のスウェット」 今こそ知りたい“金色アクセ”のはじめかた はまじのおしゃれへのラブレター 春の相棒はL．L．Beanのきれい色アウター LEE MARCHE ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか？ ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか？ Part1 朝・昼・夜のゆらぎ肌ケア ＳＯＦＩＮＡ iPで綴るナイトダイアリー ゆらぎ世代の「心・肌・体の不調」を見直しませんか？ Part2 心と体のモヤモヤが晴れる“プレ更年期”の歩き方 私の脳内図／木村沙織さん 間取りと空間使いが決め手「LEE小さい家大賞」 LEE100人隊・LEEキャラクターパーティ大盛況でした！ LEE暮らしのラボ 始動します！ 長谷川あかりさん流「ちらし寿司」はもっと自由でいいんです！ 私のための「ひなまつりつまみ」 スタイリスト石井佳苗さんの「インテリア名品」 大塚健太さんの、絵本の世界 「幸せをよぶ花シール」できました！ 人間関係がラクになる 言いにくいことの「伝え方」 親子で始めるデジタルデトックス 耳活、新時代！ SHOP LIST カルチャーナビ／天海祐希さん、松本穂香さん カルチャーナビ ハピ家事NEWS OURHOME Emiさんの毎日が気持ちいい暮らしの仕組み 長谷川あかりさんの私をつくったおいしい記憶 LEE Spice／ヤマサキ（ラサーナ） コウケンテツさんの旅するレシピ LEE Spice／MTG（ReFa） 次号予告 特別付録2／『ねこうえん』 -
NEW-640円 (税込)さまざまなテーマを通して、ドイツ語の世界にたっぷりつかる！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編（月～水）】（10月～3月） 「北ドイツの秘宝を探せ！」 ハンブルクから始まる北ドイツを旅する物語を楽しみながら、現地で役立つフレーズを中心に、ドイツ語の基礎を学んでいきます。 ■講師：田原憲和 ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】（10月～3月） 「ベルリンからのドイツ語シャワー2」 ベルリンの放送局が制作したポッドキャスト番組を、徹底的に聞きこむ講座の第2弾。ベルリントリビア満載の内容もお楽しみに。 ■講師：小松原由理 ※新作 -
NEW-640円 (税込)楽しみながら、文法・発音の基礎がしっかり身につく！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 「おとなりさんと中国語で話そう」（10月～3月） 日常接する機会のある「おとなりさん」と、中国語で会話をしようという目標を立て、主に日本語話者が日本で使うための中国語を学びます。日本語話者にとってやさしい発音、覚えやすい表現、使いやすい文型を選び、できるだけやさしく簡単に話すことができるようにアレンジすることで、中国語を実際に運用する能力・スキルを身につけることを目指します。 ■講師：西 香織 ※2024年4月～9月の再放送 -
NEW-640円 (税込)文字の読み方から高度な読解まで、どんなレベルの人でも学べる！ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編（月～水）】10月～3月 『言葉遊びで学ぶ表現の基礎』 小話、クイズ、早口言葉など、さまざまな題材で初歩のロシア語に親しみます。 ■講師：前田和泉 ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】10月～3月 『幸せな夫の日記』 タレント・俳優の村重杏奈さんがナビゲーター！ とある夫婦のコミカルな生活ぶりを題材に、ロシア語の日常表現を学びます。 ■講師：オレーグ・ヴィソーチン ※新作 -
NEW-640円 (税込)楽しく勉強しながら、フランス語を上達させていきましょう ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編（月～水）】（10月～3月） 「Zoe au Japon～ゾエと学ぶフランス語」 現代的口頭表現を通して、初級の知識の運用力を磨きます。初めての方も、おさらいの方も。 ■講師：姫田麻利子／アルベリック・ドリブル ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】（10月～3月） 「ニュースで発見！ 現代フランス」 主にフランスの社会や文化を扱ったニュースを教材に、現代フランスについて理解を深めます。 ■講師：中野茂 ■パートナー：マチルド・ランドメン ※新作 ［連載］ ジャパリジェンヌ奮闘記 猫沢エミ les Jeux de Julie ジュリのゲーム ほか -
NEW-640円 (税込)文字や発音、文法などハングルを基礎から楽しく学べます ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ（10月～3月） 『ラップdeチャレッソYO！』 「ラップ（チャンツ）」をリズムに合わせて発音することで自然に単語や活用を身につけます。聴いて声に出すことを大切に、上手い、下手は関係なく、楽しく口ずさんでみてください。講座が終わるころには独り立ちできるように、毎日少しずつ成長を感じながらがんばりましょう！ ■講師：小島大輝 ■連載 目指せ合格！ハングル検定 攻略のカギ 私の好きな韓国文学 ほか ※2024年4～9月の再放送です。 -
NEW-640円 (税込)聞いて、読んで、覚えて。世界の人とスペイン語で話しましょう！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【入門編（月～水）】 『ショウタと旅するコノ・スール』（10月～3月） 日本とコノ・スールを舞台にした日常会話から、文法の基礎をしっかり学びます。アルゼンチン特有のスペイン語表現も楽しみましょう。 ■講師：中島さやか ※2024年4月～9月の再放送 【応用編（木・金）】 『動詞で変わるスペイン語』（10月～3月） この文は点過去？ 線過去？ それとも……。そんな動詞の時制の使い分けを学びます。発音や長文聞き取りにもチャレンジしましょう。 ■講師：西村君代 ※新作 -
NEW-640円 (税込)イタリア語が話せれば、イタリアがもっと好きになる！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載しない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 【初級編】月曜～水曜（10月～3月） 『めきめき上達！ 初級イタリア語』 基本的な文法や表現を学び実際に使いこなすためのトレーニング方法を解説。 ■講師：朝比奈佳尉 ※2024年4月～9月の再放送 【応用編】木曜・金曜（10月～3月） 『マッテオ＆ロリスのたっぷりイタリア語！』 イタリア人講師２人が書き下ろした長文を題材に、多読多聴を取り入れた講座。番組後半のフリートークを和訳付きで収載。 ■講師：マッテオ・インゼオ／ロリス・ウサイ ※新作 -
-ファッションに美容、ライフスタイルはもちろん、自らの生き方も賢くプロデュースする、働く30代読者の相棒メディア。意志はあるけど圧はない、新時代に憧れられる「素敵先輩」になるための提案を全方位でお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年3月27日 表紙 目次 目次2 夢中になれる“いいもの”図鑑 BAILA BUZZ 新しい時代のチームリーダーFile 今月の気になるブランドニュースをお届け NEW PICK FASHION 今月の意気投合コスメ BEAUTY TALK 佐藤晴美の30代で出会いたいMY WISH LIST この冬、平日も好きな服で働きたい！＃1 「可愛げ」「余裕」「自分らしさ」で平日服をもっと好きになる！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃2 照れずに着られる可愛げ2割増しトップスをまず一枚 この冬、平日も好きな服で働きたい！＃3 今こそ、「お守りスラックス」を新調！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃4 出社コートには“私らしさ”を託したい！ この冬、平日も好きな服で働きたい！＃5 平日服に効く「ヘアとリップ」の関係 この冬、平日も好きな服で働きたい！＃6 可愛げ増量！大人のカンバセーション小物 五感が満たされる“目的重視”の大人旅 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part1 市川紗椰と行く、新しい台北 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part2 大人のための「食と器」をめぐる旅 五感が満たされる“目的重視”の大人旅part3 “旅先でダサくなる問題”に終止符！ 銀魂男子をひと言推し隊！ とじ込み付録『銀魂』迷＆名場面ステッカー All1万円台以下 私たち、もう「洒落るコスパ服」しか欲しくない！ ｢XEXYMIX」と過ごすアクティブDays 持つだけで絵になるBIG BAG BOOM 今、一本の「ベルト」からおしゃれが広がっていく！ 大切な人の毎日にセイコー プレザージュを贈ろう 新人編集Kが徹底調査！究極の「快適インナー」探しの旅 宮舘涼太さんのバラ色の生活 宮舘涼太とレカルカから始まる赤の美 松村沙友理と巡る、心が旅する春新色 真冬の転生保湿ケア物語 冬も私たちを悩ませる「皮脂ケア」攻略赤本 シェアする、重ねる、ふたりの香水 指原莉乃のさしはラジオ チームBAILAの“ご褒美買いリスト” 収入・貯蓄・投資も大公開！ 隣の給与明細 今月のバイラ部レポート スーパーバイラーズ新メンバー大募集！！ アンガールズ田中卓志 隣の部署の田中先輩 佐藤栞里のもぐもぐしーさんぽ BAILA CULTURE BAILA CULTURE INTERVIEW kemio 洗練ムードと機能を兼ね備えた トランジットラウンジのスーツケース たった10秒で顔印象を引き上げ！ メグリー シュットでかなえる時短美容 次号予告 鏡リュウジの星占い 12．26～2．26 -
NEW-◆JRガゼット2026年2月号 主な内容◆ 〔巻頭グラビア〕 JRグループ 3月14日ダイヤ改正を実施JR旅客5社とJR貨物が3月14日に実施するダイヤ改正の概要を紹介します。 〔特集〕 【JR旅客各社】 マナー向上への取り組み～より安心・快適な鉄道の実現に向けて～JR旅客6社が取り組む鉄道利用者のマナー向上を目指したキャンペーンや広報活動のほか、（一社）日本民営鉄道協会が実施した2025年度「駅と電車内の迷惑行為ランキング」の結果を紹介します。 〔information〕 【株式会社NX総合研究所】 「2025・2026年度の経済と貨物輸送の見通し」を発表NIPPON EXPRESSホールディングス(株)のシンクタンク子会社である(株)NX総合研究所は、1月15日に「2025・2026年度の経済と貨物輸送の見通し」を発表しました。その内容を抜粋して紹介します。 〔information〕 【国土交通省】 鉄軌道における駅や車両のバリアフリー化の進捗状況～令和6年度末鉄軌道の移動等円滑化に関する実績の調査結果概要～国土交通省はバリアフリー法の施行を受けて、令和6年度末における鉄軌道駅や鉄軌道車両の移動等円滑化の実績について調査を実施しました。その結果の概要を紹介します。 〔公共交通の新潮流〕 【(株)三菱総合研究所】 交通リ・デザインを実現する関係者間合意形成プロセスの具体手法の提案～欧州における持続可能な都市モビリティ計画（SUMP）を踏まえ～ローカル鉄道の存廃、路線バスの再編、交通空白解消などを盛り込む交通のリ・デザインを実現するためには、ステークホルダー間で合意形成を図ることが何よりも重要です。本稿では、欧州における持続可能な都市モビリティ計画（SUMP）を参考にしながら、合意形成を効果的に進めるための手法を提案します。 〔鉄道の未来を創る研究開発〕 【（公財）鉄道総研】 沿線環境に適合する新幹線の高速化鉄道総研は2020年度から2024年度までの5年間にわたり、鉄道の将来に向けた研究開発「沿線環境に適合する新幹線の高速化」を実施しました。本稿では、この研究によって得られた成果の一例として、「パンタグラフの低騒音化技術」と「台車部への着雪抑制策」を紹介します。 〔日本鉄道賞ニュース〕 【国土交通省】 「地方鉄道の特性に応じたチケットアプリの開発」特別賞JR四国 チケットアプリ「しこくスマートえきちゃん」の開発第24回「日本鉄道賞」で「地方鉄道の特性に応じたチケットアプリの開発」特別賞を受賞したJR四国の「しこくスマートえきちゃん」の取り組み内容や成果などを詳しく紹介します。 〔Focus！ JR〕 JR四国 「アンパンマン列車」25周年昨年10月に最初の運行開始から25周年を迎えた「アンパンマン列車」は、JR四国にとって欠かせない存在です。アンパンマン列車のこれまでの歩みと、同社が「四国におけるアンパンマンワールドの構築」を目指す意義について、交通新聞の記者と共に考えます。 〔NEWS PLAZA〕 12月11日から1月10日までに発表された鉄道関連の主な話題を取り上げます。※「大手民鉄はいま…」「知るバス」は次号（3月号）の掲載となります。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 さらに盛り上がりを増す神奈川ラーメンの「今」をとらえたラーメンWalker神奈川2015が登場。 名店の味を継承した「本家超えの一杯」や「塩ブームの再来」、鉄板の「爆盛り麺」や「超濃厚系」など、新店55軒を大投入! ウマさ炸裂の名店とも合わせ、神奈川エリアのラーメン店を扱った雑誌としては他を圧倒した321軒の超大ボリュームの一冊だ。 特集1■7大トレンドで今年の本命を探せ! 人気のキーワードで最注目の新店を完全攻略 特集2■本家超えの一杯! 名店の味を継承しながら独自のアイデアでさらにラーメンを進化させた新鋭たち 特集3■2014年のラーメンWalkerグランプリ神奈川の結果を大発表! 特集4■横浜、川崎、相模原、厚木、町田、大和、平塚、藤沢、秦野など、ジモトのウマい店176軒 一発検索!路線図マップ&五十音順インデックス付き! ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は電子版に収録しておりません。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。 -
4.0今年女子高生のココロを掴んだ“ヒット”を大発表する『JKランキング総決算 2025』でJK界隈を壮大に振り返ります JKの間で今年流行ったモノ、こと、人を大調査した『JKトレンドアワード 2025』の他、『JKベストコスメ』、『JK文房具大賞』、『JKグミランキング』等、様々な角度からランキングを実施！ そして、注目の「ミスセブンティーン2025」を初お披露目！ 岡本望来、梶原叶渚、川瀬翠子、佐々木満音、原田花埜、堀口真帆の、新規加入の6人のことが一気に分かる鬼密プロフは必見！「なにわ男子」の人気連載拡大版、ゲッターズ飯田さんの五星三心2026年占い、モデル全員私服SNAP、STモ仮装大会、など盛り沢山！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年2月28日 表紙 雑誌＆ST-Web＆SNSで『Seventeen』を最高に楽しも！ Seventeen Times Winter Issue 目次 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART1 JKトレンドアワード2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART2 JKベストコスメ大賞2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART3 JK文房具大賞2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART4 JKグミランキング2025 JKが選ぶ 最強ランキング総決算 PART5 JKたちの夢のカップルシチュBest 7 カバーガールストーリー ゆな るい まうのWhite Christmas 冬の私服大スナップ50連発♪ ニットとリップのLOVEな関係 ミスセブンティーン2025 超密プロフ帳 卒業までにやりたいアイデア20 ゲルぴよニュース！！ 瀬戸琴楓 藤村木音 相羽星良 私たち、Seventeenを卒業します！ みんなでがんばろ！ ST受験対策室 姉モも妹モも新モも超はりきって 新春仮装大会 なにわ“サプライズ”男子！ なにわ“サプライズ”男子！ 高橋恭平・木村柾哉・中島颯太に抜き打ち胸キュンMission 高橋恭平・木村柾哉・中島颯太に抜き打ち胸キュンMission ゲッターズ飯田さんの五星三心占い☆ 性格診断＆2026年の運勢 櫻坂46 うわさの山田桃実ちゃん 櫻坂46 うわさの山田桃実ちゃん JKのためのST保健室 Shop List STモtalk 裏表紙 -
NEW-631～830円 (税込)W杯で日本に立ちはだかるライバルを深く知る特集だ。 トータルフットボールに根差した独自の哲学から 「オランイェ」の現陣容・キープレーヤー・戦術に加え 世界中を熱狂させたレジェンド、さらにタレント育成事情まで。 オランダ代表の魅力を多角的に解き明かす。 目次 ［特集］オランダ解体新書 トータルフットボールの進化と現在地 ［序論］なぜオランダが特別なのか トータルフットボールという発明 戦術を超えて、すべての前提を書き換えた思想 現地エキスパートの投票で順位を決定 不朽の名手ギャラリー 歴代最高のタレントは サバイバルを勝ち抜くのは誰だ オランダ代表Ｗ杯エントリー候補50 オランイェを導く新たな希望 魅惑のドリームトリオ ［EXPERT ANALYSIS］オランイェ戦術解剖 クーマン率いるオランダ代表の攻守のメカニズムをイタリア人現役アナリストが詳説 ［Focus on Match］勝敗を左右するキーファクターは オランダ対日本「完全プレビュー」 ハンス・オフトの手紙 日本と邂逅し、森保と歩み、北中米に夢を見る オランダ人ジャーナリスト対談 自信と警戒 ［Ｗ杯企画］大会ごとの戦いの軌跡を辿る オランダ代表ワールドカップ激闘の記憶 PREMIUM INTERVIEW 前編 Ronald DE BOER（元オランダ代表）「われわれは無敵に近かった」 ［クラブシーン追憶］４大リーグ挑戦紀 異国を照らしたオレンジの輝き ［現地レポート］人口はドイツのおよそ１／５ なぜ次から次へと逸材が生まれるのか 育成大国の理由 ［エールディビジ企画］所属クラブ以外のファンからも愛され、リーグの競争力を高め、ブランド力向上に寄与した外国籍の功労者たち UEFA CHAMPIONS LEAGUEノックアウトフェーズ・プレーオフ展望 リカルド・セティオンが迫るフットボールの「裏側」Vol.71「カオスと化したモロッコのCAN」 WSD PHOTO GALLERY 林陵平の蹴球喜怒哀楽 １か月のサッカーシーンを４つのテーマで切り取る 第24回「年明けに相次いだ監督交代」 フットボールをこよなく愛するロックシンガー ASHのROCKERルーム Always Soccer High Track.27 フィルジル・ファン・ダイク「GOAT」 選手たちのSNS投稿を紹介 フットボーラーの「実はこんなことやってます」 トレーディングカードリリース情報局 2025-26 TOPPS UEFA CLUB COMPETITIONS HOT STUFF[プレゼント＆インフォメーション] The JOURNALISTIC「各国記者が世界を斬る」 ENGLAND／イングランド SPAIN／スペイン ITALY／イタリア GERMANY／ドイツ FRANCE／フランス ARGENTINA／アルゼンチン EASTERN EUROPE／東欧 2026年１月30日までの決定した冬の移籍 世界のNEWSランキングTOP5［ニュース］ バックナンバー＆次号予告 -
NEW-※注：電子版には紙の雑誌に掲載された一部の広告や特集ページ、付録、冊子、クーポンなど掲載されない場合がございます。一部目次が内容と異なる場合がございます。ご了承ください。 【別冊付録】 株の年間計画・投資用語集付き！教育費も投資で投資２年生 【二大とじ込み付録】 １）夕ごはんどうする？「大根・白菜」 ２）女性が一生付き合っていく「ホルモン」の話 【第一特集】 散らかる家・散らからない家 30年目の真実 秒で片づく家 【第二特集】 読者リサーチ 人に聞けない「お金の事情」大調査 【第三特集】 これからの“私らしい”働き方を考える 【小特集】 ・ふるさと納税 年間プラン ・素敵な人はアクセサリーをつけていた ほか -
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![クロワッサン 2026年2月25日号 No.1159 [コリとり大全。]](https://res.booklive.jp/313941/259/thumbnail/S.jpg)
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 痛みと不調を自分で手当て！ コリとり大全。 肩コリや腰痛など、年齢を重ねるごとに コリや痛みに悩まされている人も多いはず。 また冬は寒さから不調を感じやすい季節。 体に違和感があると何をするにも億劫になり、 さらに筋肉がガチガチに硬くなって、 悪化する可能性があるので放置は厳禁！ 自分に合ったコリとりの対処法を見つけて、 年齢や季節に負けない体を目指しましょう。 ■コリ解消は歩き方と座り方から。 こまめなリセットが肝心です。 ■お尻をほぐすコンディショニングで 背中も腰も全身ラクになる！ ■重だる首に、ガチガチ肩。 日々のメンテナンスで整えて。 ■ピントが合いづらくなるお年頃。 あなどるなかれ、目の疲れ。 ■ストレス退散、血行促進！ 芯からほぐれる名湯7選。 ■薬食同源。賢く食べて健やかに。 シンプル薬膳鍋で体を温める。 ■試して実感、使って楽しい！ プロも気になる噂の最新アイテム。 ■ひとりでも案外、簡単にできる 初めての「お灸」入門。 ■頭痛、吐き気、痺れ、不安感… コリ由来の不調をツボ押しで解消。 ■つらい症状とも今はおさらば。 私たちが日々続けていること。 ■五十肩と肩コリって何が違うの？ 放置しないで、適切なケアを。 ■まさかの状況に泣き笑い… みんなのぎっくり腰武勇伝!? -
NEW-630円 (税込)確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説 科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［特集］ 肺炎 予防と治療の最前線／誤嚥性・間質性・マイコプラズマ まさか私が？心不全 高齢者の注意点・肥大型心筋症 ほか ［アンコール放送］ アトピー性皮膚炎 ［テキスト企画］ 気になる目のトラブル 翼状片 下肢静脈瘤 私の元気の素「小川明子さん」 -
NEW-630円 (税込)つくりたい＆食べたい料理が必ず見つかる！ 土井善晴さん・大原千鶴さん・タサン志麻さん・笠原将弘さんなど、人気講師が月替わりで四季折々の料理を紹介！ ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［第１特集］ 盛り上がる ！豆腐レシピ ごちそう いり豆腐／杵島直美 肉巻き豆腐の照りポンタルタル／市瀬悦子 ［第２特集］ ねぎ・しょうがでポカポカな食卓 ねぎしょうが入り肉だんごの煮込み／菊池晋作 梅豚肉のねぎ炒め／井澤由美子 タサン志麻の小さな台所「“おいしい”をつくる塩使い」 大原千鶴の幸せ！時短ごはん「牛こまと帆立てのすき焼き」 おやつのじかん「昔ながらの堅めプリン」 ［連載］ あったかシチューが好き！／ 大庭英子 高山なおみの台所通信 -
NEW-630円 (税込)「みんなのうた」は、あなたのうたです その月に放送される新曲と、厳選された人気の再放送曲のピアノ伴奏譜と歌詞を紹介します。人気アーティストの登場にも注目！ ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［NEW SONGS ＆ INTERVIEWS］ 『言い訳ナイナー』うた 新浜レオン 『Buddy』うた 阿部真央 『どこ？どこ？』うた チャラン・ポ・ランタン 『こだまでしょうか』うた H△G 映像作家に聞きました 『Buddy』稲葉卓也さん -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【第1章】栄養の基本 「バランスのいい食事」とは? 三大栄養素の役割とは? エネルギー補給が必要な理由 ビタミンとミネラルは食事でとる 食物繊維とファイトケミカル 食物が消化・吸収されるまで 大切なのは食事量よりバランス COLUMN：健康食品やサプリメントの効果とは? 【第2章】最新の栄養学 1日にとるべきたんぱく質量 自分に合うエネルギー量の決め方 塩分のとりすぎを「旨み」で防ぐ 卵は1日3個食べても大丈夫? 体にとって「いい油」とは? 野菜の摂取量を増やす方法 抗酸化作用のある食品をとる 食事はまず食物繊維から食べる 1日にとるべき水分量とは? つまみや水を酒のお供にする COLUMN：栄養成分表示をチェックする 女子栄養大学が考案!食べて健康になる絶品おかず キャベツと卵の肉みそ炒め 鶏肉とさつまいものハニーマスタード 鮭のレモンクリーム煮 トマトすき煮 揚げないヤンニョムチキン 鱈の南蛮漬け すりおろし玉ねぎのしょうが焼き 和風あんの切り干し大根ハンバーグ 【第3章】栄養の常識&非常識Q&A Q1日2食の習慣は体に悪い? Q糖質制限は健康に悪いの? Qダイエットが必要な体重は? Q高齢でやせすぎだと言われます Qカロリーゼロは本当に「ゼロ」? Qトランス脂肪酸は体に悪いの? Q外食で気をつけることは? Q果物は毎日食べても大丈夫? Qイライラの原因はカルシウム不足? 食材别/メニュー別：栄養成分量一覧 -
NEW-※本誌はCBCテレビ製作「キユーピー３分クッキング」に基づいた内容を掲載しています。 ※下記以外の地域は放送内容が異なります。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください ●全国13局ネット CBCテレビ/北海道放送(HBC)/IBC岩手放送/東北放送(TBC)/新潟放送(BSN)/テレビユー福島(TUF)/信越放送(SBC)/北陸放送(MRO)/静岡放送(SBS)/大分放送(OBS)/宮崎放送(MRT)/熊本放送(RKK)/琉球放送(RBC) ※放送内容が一部変更となる場合があります。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。 巻頭特集は「冬の3大緑野菜の元気おかず」。今が旬のブロッコリー、ほうれん草、小松菜をたっぷり使った、体の中から元気になるおかずが大集合。炒めものや煮ものはもちろん、グラタン、春巻き、餃子、シューマイ、チヂミ、キーマカレーなど、バラエティ豊富にお届けします。 大ボリュームの別冊付録は「7大冬野菜のベストおかず50」。 好評連載「飛田和緒さんのひだめしの素」は「ねぎ塩だれ」、大庭英子先生の連載「大人の1皿ひとりごはん」は「冷凍シーフードミックス大活用」です。 ※番組テキストでは、放送レシピの大事なポイントをしっかり解説。放送レシピに合わせた3品献立も、テキスト独自企画としてご紹介しています。 -
NEW-※本誌は日本テレビ系「３分クッキング」に基づいた内容を掲載しています。 ※下記以外の地域は放送内容が異なります。下記の放送地域をご確認の上、ご購入ください。 ●全国18局ネット 日本テレビ(NTV)/青森放送(RAB)/秋田放送(ABS)/北日本放送(KNB)/山梨放送(YBS)/読売テレビ(YTV)/広島テレビ(HTV)/西日本放送(RNC)/日本海テレビ(NKT)/四国放送(JRT)/高知放送(RKC)/南海放送(RNB)/福岡放送(FBS)/長崎国際テレビ(NIB)/山形放送(YBC)/山口放送(KRY)/鹿児島読売テレビ(KYT)/福井放送(FBC) ※放送内容が一部変更となる場合があります。 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真は電子版に掲載しない場合があります。 巻頭特集は「冬の3大緑野菜の元気おかず」。今が旬のブロッコリー、ほうれん草、小松菜をたっぷり使った、体の中から元気になるおかずが大集合。炒めものや煮ものはもちろん、グラタン、春巻き、餃子、シューマイ、チヂミ、キーマカレーなど、バラエティ豊富にお届けします。 大ボリュームの別冊付録は「7大冬野菜のベストおかず50」。 好評連載「飛田和緒さんのひだめしの素」は「ねぎ塩だれ」、大庭英子先生の連載「大人の1皿ひとりごはん」は「冷凍シーフードミックス大活用」です。 ※番組テキストでは、放送レシピの大事なポイントをしっかり解説。放送レシピに合わせた3品献立も、テキスト独自企画としてご紹介しています。 -
-629円 (税込)文房具屋さん大賞２０１３ 目次 文房具屋さん大賞とは？ 審査員紹介 文房具屋さん大賞２０１３ 新人賞 文房具屋さん大賞２０１３大賞 各部門賞紹介 面白文具賞 だいたひかるの超便利！？妄想文房具 デジ×アナ文房具 スマホ文房具 文房具好きのイチ押しアイテム！ オリジナル文房具をつくろう！ 審査員が所属するショップリスト ショップリスト クレジット -
-629円 (税込)世界一簡単! iPhoneの説明書 目次 1 まずはiPhoneを手にとろう 各パーツを確認しよう! 2 一番最初にすべきこと iPhoneを起動してみよう! 3 基本の指タッチを覚えよう 画面に触ってみよう! 4 上手に引き継ごう データを移行しよう! おさえておきたい! 人気アプリのデータ移行 STEP1 基本操作からはじめよう 「文字入力」をしよう 「メール」を送ろう 「電話」で通話しよう 「写真」を撮ろう 「ビデオ」を撮ろう 「インターネット」を使おう 「音楽」を聴こう 「マップ」を使おう 「カメラロール」を使おう 「カレンダー」でスケジュール管理／「リマインダー」にメモしよう 「コントロールセンター」を使おう／「AirDrop」で共有しよう 「通知センター」を使おう／「パスコードロック/指紋認証」を使おう 「Siri」に話しかけよう／まだある!便利機能 STEP2 日常生活で役立つQ＆A 【最新NEWS】ドコモ・au・SoftBank 料金プラン比較 STEP3 iPhoneがもっと便利になるおすすめアプリ アプリを使ってみよう! ユーザー数、国内No.1の無料通話アプリ「LINE」 世界中の人と交流できるツール「Face Book」 140文字のつぶやきで仲間と交流!「Twitter」 厳選無料アプリ10 その他おすすめアプリ アプリでお買い物をしてみよう! 他にもある! オススメお買い物アプリ iPhone Magazineバックナンバー告知 iPhone連動アクセサリー iPhone Mag Storeの通販 【巻末コラム】iPhoneトラブルシューティング 奥付 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あまり耕さず、肥料は溝に埋めるだけ！サトイモ、ナス、トウモロコシ、エダマメ、春の葉菜・根菜類／野菜づくりのターニングポイント／立体栽培コツのコツ など -
-日本の小売市場130兆円は現在、ネットがリアルを「食う」形で推移している。リアルの小売業者はネットへの本格参入を急ぐものの、そこに待ち受けるのは王者アマゾン。「楽天経済圏」を標榜する楽天、各種手数料無料の「Eコマース革命」で構成をかけるヤフーをはじめ、ECは弱肉強食の世界。リアルとネットの境を越えて繰り広げられる「対アマゾン」の顧客争奪戦の現場をリポートする。そのほか、提携誌MITテクノロジー・レビューより「ビッグデータが個人と結び付く」、エバーノート社フィル・リービンCEOのロングインタビューなどを掲載。 -
-1900万ダウンロードを超えて独走する「パズル&ドラゴンズ」(パズドラ)、片やニッチ狙いから大化けした「艦隊これくしょん ～艦これ～」──ゲームはプレーヤーを夢中にさせて離さない。こうしたゲームの正体は何か、どうすればビジネスにゲームの要素を取り込めるのか、特集では「没頭」ビジネスのロジックに迫る。そのほか、「次のシリコンバレー」になる方法、DeNA南場智子ファウンダーのロングインタビューなどを掲載。 -
-日本初のクラウドビジネス誌「アスキークラウド」創刊3号の特集テーマは電子決済。個人消費280兆円のうち、日本はいまだ150兆円を現金決済が占める。先進国の中でも極めて高い割合だ。その市場へ、スクエアをはじめとしたベンチャー起業がクラウド技術を核として参入してきた。特集では決済を取り巻く、新旧プレーヤーの複雑な利害をリポート。そのほか、ドローン(無人攻撃機)の変遷やついに3キャリアから登場したiPhone 5、サイバーエージェント藤田晋社長のロングインタビューなどを掲載。 -
-ドコモ、au、ソフトバンクの5月発表最新スマートフォンの情報満載の週刊アスキー増刊号。注目特集は3大キャリアの夏モデル。サムスンのGALAXY、ソニーのXPERIAなどの最注目端末、11acの最新無線LAN対応などトレンドにフォーカスするだけでなく、買い替えユーザーを対象にしたおトクな乗り換え特集、アンドロイドOSの設定活用術、SIMフリー端末とMVNOを利用した新しい使い方提案など、全13特集を掲載。 -
-日本初のクラウドビジネス誌「アスキークラウド」創刊2号の特集テーマは、スマートフォン(スマホ)。「ガラパゴスケータイ(ガラケー)」として独自の発展を遂げていた国内のケータイマーケットは、インターネットのルールを持ち込んだスマホによって崩壊。コンテンツビジネスを中心に個人から大企業をも巻き込み、新たな商圏を確立。新しい勝者と敗者を生み出している。一方で、NECカシオモバイルがスマホ事業から撤退したとはいえ、日本のスマホ普及率は3割以下。まだまだマーケットは成長期にある。特集では、コンテンツからハードウエア、インフラまで、スマホ時代のビジネスの興隆をリポートする。 -
-時代と会社を使いこなす、日本発のクラウドビジネス誌「アスキークラウド」創刊。特集は、スマホやタブレットで急成長の可能性を秘めるテレビ業界。「テレビ」の仕様を巡ってCM拒否問題まで発展したパナソニックvs民放各局の「真相」、テレビを支配したいグーグルやアップルの思惑──。2021年、ネット広告がテレビを超えたとき、日本のテレビは生き残ることができるか。 -
-1月号は、iPad mini Retina、iPad Air、そして最新のCPUを搭載したMacBook Air／Pro RetinaをはじめとするMacのディープな購入ガイドとなっています。オーバービューやアーキテクチャーはもちろん、一緒に使いたいアプリや各モデルならではのテクニックなどが満載。そのほか、12月中の発売が予定されている最新のMac Proのアーキーテクチャーについも深く考察。新OSのMavericksについては、細かすぎて気がつかない変更点を明らかにしていきます。そのほか、Nike FuelBand SEの国内発売でさらに活気づいているiPhoneで使えるライフログガジェットの徹底比較記事も用意しました。 -
-628円 (税込)ウォーミングアップ！ [特集]タイプ別 肩こり、腰痛は自分で治す！ Introduction：痛みの正体を知って本当に効く対策を行おう メソッド1：症状別肩こり腰痛解消ストレッチ メソッド2：その肩こり・腰痛を招く！ 日常のNGな動作 徹底検証 メソッド3：超簡単 10秒キープ筋トレで肩こり・腰痛を寄せつけない！ メソッド4：肩こり・腰痛 市販湿布は正しく使い分ければ痛みが和らぐ！ メソッド5：ぎっくり腰＆四十肩 治療に行く前の軽減法 メソッド6：睡眠を変えるだけで肩こり・腰痛はグーンと軽くなる！ 40歳からの性の強化書 完全保存版 疲れをもとから取る部位別セルフマッサージ 男性ホルモンを整えてED・メタボ・うつすべての悩みを解消せよ！! 睡眠外来で眠りの質をチェック！ カラダトーク！！ メソッド7：あべこべ体操でゆがまない骨格＆筋肉づくり メソッド8：肩こり・腰痛 早く治すための栄養学 ラクで確実な脂肪燃焼には歩くのが一番！ 毎日疲れない＆ゆがまない歩き方ができるインソールの選び方 食にまつわる不調はツボで解決！ 体幹を使いこなせば疲れない体になる！ 名医が薦める！ 名医がいる肩こり・腰痛クリニック18 NEW ITEM Navi INFORMATION 奥付 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※P140-141「京本大我の東京和奏」は掲載しておりません。 ◆グルメ 「東京・最強コスパ飯」 最強の飲食店、それは「コスパが高い飲食店」である！おいしいお店をたくさん知っているマスコミ業界人たちが、ガチで通っているとっておきの「コスパ飯」を教えます。 「上野＆浅草 地元の人が内緒にしておきたい焼肉の名店」 言わずとしれた焼肉激戦区・上野＆浅草。大衆的な雰囲気で上質なお肉をお得に食べられる名店から、絶対行くべき6軒をご紹介！ ◆住まい 「冷蔵庫が汚い人、貯金ができない説。」 まことしやかにささやかれているこの都市伝説を、東京ウォーカー取材班が潜入取材。4人の男女の冷蔵庫と貯金額を赤裸々に公開し、その相互関係を検証！ ◆お金 「カジュアル借金のワナ」 借金をしたきっかけは、みんなささいなこと。誰でもハマる可能性がある「カジュアル借金」とは？ ◆おでかけ 「美術館カフェに行こう。」 ちょっとハードルが高い気がする美術館。でも、併設されたカフェは、目にも楽しいスイーツやこだわりの詰まった空間など、すてきな場所ばかり！雰囲気を楽しみに、週末行ってみませんか？ ◆コミックエッセイ連載も引き続き！ 清野とおる、新久千映ほか、人気作家による豪華コミックエッセイ連載もたっぷり！ ほか、密度たっぷりの読みもの連載も見逃さないで!! ※掲載情報は19年8/9現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家電批評3月号は省スペース空気清浄機／ニトリの冷蔵庫／カプセル式コーヒーメーカー／フェイススチーマー／小型ポータブル電源／時短に役立つ家電／ごみ収集ドック付きスティック掃除機／電気ケトル／エアフライヤー／電動シェーバー etc…… 【今月の注目企画】 ・ラクを極める！ 暮らしの家電 毎日のごはん作りや掃除に家事、ほんっとうに大変ですよね。そこで本特集では、タイパをアップさせる掃除機や電気ケトルなどの定番製品から、スペース効率が上がる空気清浄機、1台あると心強い小型ポータブル電源まで幅広くテストしました！ ・大満足の音モノ BEST ITEM 健康管理や決済、AIなど多機能化が進む スマートウォッチ。できることが増えすぎ て選び方の基準さえわからないという人 のために、各ブランドの主要モデルを徹 底比較したランキングを作成しました！ 【目次】 ・ラクを極める！ 暮らしの家電 ・大満足の音モノ BEST ITEM ・Andoroidスマホ 頂上決戦！2026 【電子書籍版限定特典】「家電批評 2024年4月号 おひとりさま家電 Best Buy」 【電子書籍版限定特典】「家電批評 2023年4月号 最強ガジェット決定戦」 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※【紙の雑誌に収録されている『DVD』は本電子版には掲載しておりません】グラビア 宮部のぞみ、志田音々、小池里奈、武田玲奈、高田里穂、霧島聖子、芹那／東大大学院カリスマ教授が″吉原ソープ接待″を強要／違法スカウト集団『ナチュラル』VS.警察当局「電撃頂上作戦」と「終わりなき摘発」／大谷翔平 ＷＢＣのマウンドへの揺るぎない想い／仮面ライダーヒロイン 歴代シリーズの出演者インタビュー／家にありそうで売ったら儲かるお宝65／ミラノ五輪 メダル候補がこんなにたくさんいる! ほか 【電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります】 -
NEW-★表紙で登場!! 電子で大ヒット！ 葉月めぐみ「マリリンは、いなくなった」 ★巻頭カラー！ 待望の最新13巻発売中!! 高梨みつば「乙女椿は笑わない」 ★最新2巻発売記念！ センターカラー オノヤマコズエ「星とみちくさ」 ★ココハナ初登場！ センターカラー読みきり ハナ「ハイスぺ上司観察日記」 ★2号連続登場！ コメディ読みきり 箱田あんず「宇宙人ってバレた」 ★最終回！ 漫画：坂井恵理 原作：桐野夏生「燕は戻ってこない」 ★2本立て！（1） 松岡とも子「失敗飯」 ★2本立て！（2） 森ゆきえ「空凪村にはなんにもない！～空凪村広報課～」 ★東村アキコ「銀太郎さんお頼み申す」 ★森本梢子「たまのこしいれ ―アシガールEDO―」 ★くらもちふさこ「とことこクエスト」 ★槇村さとる「ダンシング・ゼネレーションsenior」 ★ウオズミアミ「冷たくて 柔らか」 ★ヒガアロハ「しろくまカフェ today's special」 ★桃缶「花見小路北日記」 ★おかくーこ「おつかれミッドナイト」 ★佐藤ざくり「焼肉の女 綾門寺赤奈」 ★中野コトハ「となりの君は、愛ばっか考えてる」 ★榛野なな恵「Papa told me」 ★ハナ「こだわりモノ」 ★石井ゆかり「ほしだより」 ★電子版出張連載（最終回） ago「隣の元カレくん」 ※紙版に掲載されている作品・記事が、都合により電子版では掲載がない場合があります。 -
NEW-【ＣＯＮＴＥＮＴＳ】 ■新ドラマの主役インタビュー ■Ｓｎｏｗ Ｍａｎ連載拡大スペシャル いざ海外へ！目黒蓮の決意表明 佐久間大介 表現者としての誇り ■ｔｉｍｅｌｅｓｚ レアショット！！ ■２０２５→２０２６ ＳＴＡＲＴＯ ＬＩＶＥ ＲＥＰＯＲＴ ■グラビア 岡崎紗絵／長尾謙杜 ※画像は実際とは異なる場合があります。 ※電子版には一部掲載されないページがあります。
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