この漫画では、おバカな松原さんに私ベアトリスが敬愛する天才少年・羽伊木様が、一生懸命勉強を教えておりますの。その合間にビーチで泳いだり、同好会を作ったり、林間学校に行ったり…。私も沢山出ていますので、きっと面白いと思いますわ!!

大企業の御曹司・玲一さんとお見合いした私。クールでイケメンな彼は完璧主義者で潔癖症。釣り合うはずがないと断ろうとしたのに、本当の夫婦にならなくていいと言われ!?　仮初の結婚生活を始めたけれど、不器用な優しさにどんどん心惹かれていく。「どんなに汚れていようが、構いません。あなたに触れたくてたまらない」人に触れないはずの彼に強く抱きしめられ、まるで特別みたいで胸の高鳴りを抑えられない!!　 彼の施す淫らな愛撫と身体中を這う熱い舌に翻弄され、快楽の波に呑みこまれて――。

初恋の相手・白河さんから告白された主人公・清宮くん。 答えはもちろんOK…恋人同士早速仲睦まじく…と思いきや 彼女になぜか全然近寄れない!?　そう、清宮くんは“潔癖症”だったのだ!!　両想いなのに触れ合えない、潔癖男子のじりじりジレンマラブコメ開幕！（著者名：尺鳥いんこ / 初出：GANMA!1～9話掲載分）

内気で地味子の奈央の心のよりどころは愛犬チョコ。ある日ペットクリニックへチョコを連れていくと、担当医不在のため院長の榎田総二郎が診察してくれた。するとなぜか夜にもう一度来てほしいと言われる。不思議に思いながら出向けば「俺と、結婚を前提に交際してほしい」といきなりのプロポーズ。この総二郎、「腕はいいけど不愛想」という評判だが、顔もいい。なぜ地味で取り柄のない私を？　疑問を抱きつつ「まずは友達から」と答えると、総二郎は奈央を自宅に招待し、ビックリするくらい美味しい料理をご馳走してくれた。食べ物に絆されたわけではないが、美味しい料理と彼の愛犬ヤマトの存在に、奈央は少しずつ総二郎に惹かれてゆき……

一華の恋人は優しく真面目なエリート御曹司！いつも紳士的で素敵だけど、キスさえしてくれないのは誠実だから？結婚が間近に迫ったある夜、「セックスしてみませんか？」直球のお誘いが！はじめての口づけは次第に激しくなり、からみ合うようにベッドへ。執拗な愛撫で身体を蕩かされて、ついに初体験。幸せに微睡んでいると、硬い熱棒がまた動き始めて――。

サラリーマンの茅野大和は駅で具合の悪くなった男に手を貸すが、その手を気持ち悪いと振り払われてしまう。「潔癖症」なのだと茅野は自身を納得させるがマッサージ店の前で男を見かけ思わず声をかける。聞けば、大学生である比奈木英は自身の潔癖ぶりを荒療治する為に店に入ろうとしていたと言う。そんなことより病院に行くよう茅野は勧めるが、比奈木は慣れの問題であって病気はないと頑に言い張り…。北沢きょう先生の挿絵収録。

日本人の2～3人に1人がかかる病気、心疾患。その専門医が最新の研究・臨床結果を踏まえて、高血圧、心不全、コレステロール値、脈拍の基礎知識から、検査数値の見方、薬の飲み方、遺伝や血液型まで、患者が抱きがちな22の疑問に丁寧に答える。どうすれば降圧薬をやめられるか？　歯や肩が痛くても心臓病の可能性がある？　肉を食べると長生きできる？　等々、この一冊で丸わかり！

A型同士のエッチって…!?SEXに心の繋がりを求めるA型男子とベッドの上で自分を解放しきれないA型女子!?かなりエッチな血液型診断シリーズ。エッチの上手い血液型教えます!

コンビニの店員が男にナイフを突きつけられるなか、電話の音が響いた。【でていいか】店長が差し出したメモを見ても、男はなぜか何も答えなかった──(「文字盤」)。自首という言葉を聞くと、あの出来事が芹沢の頭をよぎる。刑務官が押さなければならない３つのボタン──(「ラストストロー」)。など全７編。家族とは、いったい何か？　短編ミステリーの名手が放つ、情感豊かな犯罪小説集。

決断できる人は、仕事も、恋愛も、人間関係もうまくいく。決断力をつけてチャンスをつかむ６８の方法。＜この本は、３人のために書きました。＞【１】なかなか決断できない人。【２】決断したあと、迷ってしまう人。【３】相手がなかなか決断してくれない人。

「激しいのがイイみたいだな。おまえの中…吸い付いてくるようだ」――彼氏ナシ、男運ナシ、おまけに不幸体質……。そんな千雪のもとに、ビジネスマン風のあやしい男が現れる。しかも彼が家にムリヤリ住み着いたとたん、急に願い事が叶いだした！？だけど「もし、恋の望みを叶えたいなら…」そう告げる彼が求めてきたのは……（嘘、私キスされてる……！？どうしてこんなにカラダが疼くの……）謎めく彼に翻弄され、身も心も開発されていく、ウブな地味女子の運命は……「俺はお前を幸せにしたいし、誰よりもおまえのことを大事に想っているが…それでは不満か？」

日本を代表するビジネススクールで13年間教鞭を執った著名コンサルタントの結論は、「日本人にMBAはいらない」だった――。 誰もが驚くMBAの実態から、真の市場・社内価値の高め方まで、いますべてを語る！

化土（けとう）――それは積み上げた先から崩れ落ちる土のこと。崖下にたまる化土は、淀んだ政治とそこにどっぷり浸かった役人たちの象徴だ。そんな化土にからめとられ、殺された男がいた。老中・水野忠邦配下で天保の改革推進派の幕臣・栗橋伊織である。故あって廃嫡されていた伊織の兄は、かつての想い女だった弟の妻・花重とともに、敵を追いかけ、印旛沼に向かうが……。時代小説の名手が紡ぎ出す感動の人間ドラマ。構想20年、2013年に亡くなった著者が遺した傑作長編小説。

世界初の臨床研究で実証！　末期がん患者さんの病勢コントロール率83％（完全寛解、部分奏効含む）。糖質の摂取を可能な限り0に近づける「がん免疫栄養ケトン食」。臨床医師自ら、その内容と驚異の研究結果を初公開！――がん細胞だけを弱らせ、正常細胞を元気にする／がん細胞も、栄養を絶たれれば死に至る／がん細胞は正常細胞の3～8倍ものブドウ糖を取り込む／ケトン体の抗がん作用／ケトン食は化学療法の効果を高める

著者は赤ちゃんや胎児の臍帯血や絨毛のケトン体（体内の脂肪の分解によって生まれる物質）の濃度を多数測定、基準値の20～30倍になることを世界で初めて明らかにした。これはヒトが本来、ブドウ糖ではなくケトン体をエネルギー源としていたことを暗示する。ケトン食は今や糖尿病や肥満だけでなく、認知症や癌等にも有効として研究が進んでいる。本書では学会からの激しい非難に対する反証も展開。栄養学の新しい常識を打ち立てる。

両親が急逝し3年前に王位を継いだエデルガルト。有能な彼女は周囲には冷めた女性というイメージを与えるが、実際は人一倍乙女。元近衛騎士・ジークフリートへの初恋をいまだに胸に秘め続けていた。そんなエデルガルトに大臣たちから王配を迎えるべきだとの声が届き始め、どうしても初恋を捨て切れないエデルガルトは、戦地で功績を収めたジークフリートへ王配になってほしいと思いの丈を打ち明ける決意を固める。しかし、エデルガルトの切なる思いに対するジークフリートの答えは「お断りします」のたった一言だった。エデルガルトが王位を継ぐ以前の彼は、友人のようにエデルガルトに接してくれていた。けれど今の彼からは、忠誠心は感じられるが以前のような温かな親しみは消えてしまっていた。それを悲しく思いつつも、仕方のないことなのだと自身に言い聞かせるエルデガルト。そんな彼女に、とある大臣が王配候補として自身の息子を推しはじめ……。

青春は命がけ!?好きなあの人の秘密を知りたい…だから、デスゲーム始めます！絶賛片想い中の四宮音羽は、同級生伏見大悟との距離を縮めるためホラー映画さながらの数多のデスゲームを駆使して奮闘！学校では恥ずかしくて話せない憧れの人を、ゲームマスターとなって翻弄する日々。けなげ女子×鈍感男子が繰り広げる新時代ガール・ミーツ・ボーイ！

親の再婚でできた優しくてカッコイイ義兄の啓史。しかし、大好きな兄に突然さけられ落ちこむ南は、旅行に行く両親に代わり啓史の面倒をみることに。張りきる南だが啓史は相変わらず冷たくて、思わず「俺と一緒にご飯を食べろ!!」と可愛い脅迫までする始末。そんな南に、啓史はある条件を出してきて…!?　表題作に加え、番外編「けなげなメイドと大連休!」を同時収録! 　※本文にイラストは含まれていません

大学で再会した幼なじみ。　あなたのことが好きだから、背伸びして大人の女でいようと決めたの。　なのに揺れるこの気持ちは…!? ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

「男は好きになれない。――でも、君のこと気に入ってるんだ」 ゲイの編集者の若尾は、ベテラン時代小説家・刃渡光顕の担当になった。若尾にとって刃渡先生は子供の頃から憧れの人。原稿を受け取るだけでも胸の高鳴りを止められないのに、煙草の煙に交じって独特の色気をくゆらせる先生に、翻弄されてしまう。そして、胸に秘めた淡い恋心は、早々に見破られてしまい――… ☆【電子特典】カラーイラスト付き☆

芸歴22年、煙のあとに残ったもの 喫煙所で考えたこと、笑いにならなかった日々のこと、愛すべき仲間とのかけがえのない時間のこと…… 静かに燃え続けた実力派ツッコミ芸人による初のフォトエッセイ

職場のマドンナ・敷島さんは常にマスクをしている。そのマスクを外した姿を知っている人はいない。ただ一人、喫煙者の俺を除いて…愛煙家の秘密の共有にはロマンがたくさん！喫煙×秘密×ラブコメ！

生贄として狼の王へ身を捧げた“赤ずきん”。待っていたのは銀髪の美しい青年で――。「ひと晩中、抱いてやる。俺なしではいられなくなるまで」傲慢な言葉とは裏腹な甘いくちづけ。巧みな愛撫と尽きることのない情熱で淫らに作り替えられていく身体。孤独だった赤ずきんは生まれて初めて「本当の愛」を知る。彼のために尽くしたいと思い、永遠の番（つがい）でありたいと願うけれど……!?

◆バースデー。それは少女たちが殺される記念日。バリー賞、CWA賞受賞の実力派が放つ衝撃のノワール！刑事アッシュ・ヘンダーソン シリーズ第1弾◆BLOODY BRILLIANT MACBRIDE ――才能が血のごとく溢れ出す、マクブライド英国TIMES紙ベストセラーリストNo.1作家による、待望の新刊！◆“殺人的な暴力を描かせたら右に出るものはいないマクブライドが、今回もまた本領発揮だ……”　――SUN紙◆“前半の緻密で丹念な描写、事件が大きく動きだしてからの手に汗握る急展開、あっと驚くどんでん返しに、きっと、ページをめくる手が止まらなくなるだろう”　――翻訳者　山本やよい◆13歳の少女を誕生日直前に誘拐し殺害する連続殺人犯、バースデー・ボーイ。惨たらしく拷問した姿を撮影し、誕生日カードにして毎年両親に送るその手口は、英国中を震撼させている。最初の事件から9年、担当刑事のアッシュはある事実を握っていた。それは、犠牲者がもう一人いること。5年前に家出したとされる彼の娘もまた犯人の手に落ちたのを、彼は隠していた――我が手で仇を討つために。

獣人の国、ジーン国に嫁ぐことになったリューン国の第4王子、ニアノール。しかし彼は、極度の獣好きだった！　両国の円満な関係のために、父王から「絶対に獣好きの本性を明かしてはならぬ！」と厳命されたニアノールは、ポーカーフェイスで周囲を騙そうとするが、夫となる美形狼獣人レンウォール王の極上の毛質を前に触れず悶え苦しんでいたところ、ミルという狐の獣人が自分を護衛にしてほしいと訪ねてくる。なりゆきで彼と「隷属の契約」を結び、獣好きであることを秘密にするという契約の上で彼をモフっていたところを、レンウォールに見られてしまい…？ 【電子特別版】おはぎ先生の書き下ろしショートストーリーを電子版だけに特別収録！

「俺のお嫁さんになってほしい。」身体能力の高い新人類・人狼が生み出された世界。開発部で働くOL・春音は、人狼に触られると昂ってしまう体質で苦手意識を持っていた。しかし見知らぬ人狼・真柴に社内で呼び止められ、突然プロポーズされてしまう…！？真柴は提携先の会社の社長で、仕事でも関わることに。真柴社長は「春音が俺の初恋で、運命の人だ」って言ってくるけど、私たちが会うのは初めてのはず――…。でも何で？この人なら嫌じゃない……。

発情するのはおまえだけ。――もふもふリアルなケモノから獣人、神様、未知の生物!?まで、豪華ラインナップの人外BLアンソロジー！　【豪華執筆陣】高永ひなこ／元ハルヒラ／直野儚羅／琥狗ハヤテ／草間さかえ／九重シャム／えすとえむ／楢崎壮太／東野 海／街こまち／名取いさと／カメイ与五郎太／櫛野ゆい（cut：葛西リカコ）　cover illust：高永ひなこ　ピンナップ：池 玲文

本能がお前を欲しがってる。ケモノから獣人、異形、神様、異種間恋愛！　豪華ラインナップの人外BLの決定版、再登場!!　【豪華執筆陣】高永ひなこ/池 玲文/直野儚羅/蓮川 愛/稲荷家房之介/岩飛猫/ながべ/RENA/元ハルヒラ/会川フゥ/赤河左岸/一式アキラ/ビリー・バリバリー/街こまち/秋山みち花（cut：sosso）　cover illust：高永ひなこ　ピンナップ：赤河左岸

【イラスト付き】生まれてすぐに親に捨てられた琉央は雑技団に拾われ獣使いとなった。珍獣好きな王妃に招かれ宮中に上がった琉央は、末の皇子が飼っている美しく雄々しい獣の世話を任される。名前のなかった獣に綺羅と名づけ可愛がり、年下の皇子とも少しずつ心を通わせてゆく琉央だが、綺羅がこの国の守護獣であり、その悲しい運命と皇子との関係を知ってしまい？電子限定書き下ろしSSを収録!!

ヒトと獣人が共存する世界――しかし獣人には滅多に女性が生まれなかった。種の保存のため、獣人はヒトの娘と番い、子を為そうとするが、そこには様々な種族の壁が立ちはだかる――。獣人×花嫁カップルの愛のカタチを紡いだ、オムニバス・ラブロマンス！

下町の小料理屋店長・日和は、男気があり町内のヒーロー的存在。お店はいつも常連客で賑わっている。 そんな日常は年に一度、日和の幼馴染・壱流の帰国によって崩される。 壱流は世界中を旅してる自由人。日和は壱流が心配で気にかけているのだが、黙って送り出すのが幼馴染の役目だと自分の想いを隠してきたが―…？ ※この作品は「Strada＋ vol.1」に収録されています。

下町の小料理屋店長・日和は、男気があり町内のヒーロー的存在。お店はいつも常連客で賑わっている。ところがそんな穏やかな日常は、世界中を旅している自由人・幼馴染の壱琉の帰国によって崩されてしまう。長い間抱いている壱琉への想いをひたすらに隠しているが、彼の無邪気な言動に一喜一憂して振り回されてしまい――☆単行本描き下ろし漫画付

獣医の資格をもつ里希のもとに、アフリカにある小国でレンジャーの仕事をやらないかという誘いが…。雄大なサバンナで野生動物を保護する――長年の夢が叶い張り切る里希だったが…着任早々のある晩、パトロール中に正体不明の男に襲われる。タテガミのような金色の髪と空色の瞳…肉食獣の如く里希の体を貪る男…。もしや彼は伝説のライオンの化身…キング!?　ロマンティック・アドベンチャー★

「俺、お前が好きだ」恋していた幼なじみのハルに告白された!?舞い上がったけど今日は四月一日（エイプリルフール）。悔しいから冗談に便乗して恋人のフリしてやるっ！と思ったんだけど……「お前見てると、理性ブッ飛ぶ」オフィスで、部屋で、夜道で、どこでもエッチなことを仕掛けてくるハル。もしかして、本気なの!?ツンデレ同士のウブでエロスな恋模様！

ウブな鈴音は、幼なじみでエリート准教授・鷹臣を兄のように慕っている。ある日、鷹臣とパーティーに参加するも、鈴音は慣れない環境で酒に酔ってしまう。目を覚ますと、彼に抱きしめるように眠っていて、さらには甘くキスをされ…!?　一線を越えたからどうか、教えてくれないイジワルな鷹臣だったが、それからというものあの手この手で迫ってくる。「その理性、なくしてあげる」――いつもと違う真剣モードで情熱的な思いをぶつけてくる彼に鼓動は高まり、気づけば熱い夜を迎えていて…!?

人なつっこい若手社員の静也に告白された比呂子。苦い失恋をして以来、恋愛を避けてきた比呂子は、とっさに提案した“条件”のせいで静也に抱かれ続けることに!?「僕の子供、産んでくれるんでしょう？」夜ごとケモノの本性も露わに迫る静也。求められる悦びと久しぶりの快感に、比呂子は身も心も溺れていく……。

恋にもオシャレにも無縁な、喪女の佐奈。このたび、晴れて出版社に就職が決まったのだけれど……配属されたのは、なんとファッション編集部!?　困惑する佐奈を指導するのは、元モデルの敏腕編集長・仁。佐奈は華やかな彼と何かとぶつかってしまう。けれど、ある企画を一緒に進めることとなり急接近!?　優しく面倒見がいい彼の一面を知り、どんどん惹かれていく。そんなある日、ひょんなことから彼と一夜を共にすることに。すると仁は、イケメン上司から超過激なケモノに豹変！　佐奈に甘く激しく迫ってきて――。恋愛偏差値ゼロの女子と完璧上司の極あまオフィスラブ!!

家政婦としてイケメン漫画家・高山の家で働きはじめた晴香。だが、ご主人様はとってもエッチな俺様エロ漫画家だった。業務内容は〈なんでも手伝う〉ことというからもう大変！　高山のドキドキな行動に翻弄されつつも、彼に惹かれはじめる晴香だけど…!?　雇い主とのちょっとエッチなハプニング・ラブライフ！

親戚からの紹介でイケメン漫画家のお手伝いさんをすることになった晴香だったけど!?　※この作品はプチプリンセス vol.22に収録されているものと同一のものとなります。

泣く子も黙る「伍高の鮫島」こと鮫島奈留は喧嘩上等のヤンキーだけど、幼なじみで２コ下の虎治にだけは全く頭があがらない。いつかシメる！と息巻いてはみるけれど、虎治に耳元で「ナルちゃん」って言われて触られると、何故だか抗えなくて…!?年下ドS×ヤンキーの表題作ほか、理系リーマン同士の意地っ張りラブや教え子×教師の不器用な恋など萌ラブ満載ｖ作品集！

泣く子も黙る「伍高の鮫島」こと鮫島奈留は喧嘩上等のヤンキーだけど、幼なじみで2コ下の虎治にだけは全くアタマがあがらない。独占欲が強くてＳっ気のある虎治に押し切られ、いつもＨなことをされちゃうけど、今度は青カンに剃毛プレイ…!?　表題シリーズほか、イケメンパティシエ×ぽっちゃりくんの幼なじみ同棲愛も収録！

人と獣人が共に暮らす国。先王の庶子ユノは国を守る神子＜斎宮＞に選ばれる。人間である＜斎宮＞は選ばれた獣人神官とつがい、その精を受け、自らの体を獣人に変化させなくてはならない。つがう相手アルドは、ユノが心ひそかに慕う男だった。好きな人に義務で抱かれなければならないことに悩み反発しながら、ユノは初めての儀式に臨み…！　一方、冷たい表情の下で、アルドもユノを愛していた。だが心のすれ違いから想いを告げられず、ただ愛する人の体を情熱的にむさぼってしまい…！《電子限定の書き下ろしショートも追加収録！》

弱小バスケ部に俺が勧誘したのはスーパー高校級の新入生。 ところが、他の運動部も狙っていた逸材をゲットしたせいで、 嫉妬と嫌がらせを受け続け、その新入生にはレギュラーの座 も奪われるハメになった俺。もしかして、こいつは疫病神!? 鬼畜でケダモノな後輩の欲望に狙われて、俺の貞操は大ピン チ!! 童貞メガネ教師も真面目委員長も腹黒部長だって恋 に堕ちる、高校生ラブコメ作品集★

後ろから注がれるこの灼熱は王子様？　それとも獣の？　王子ダリウスと恋に落ちた旅の歌姫ロズリン。お城に招かれて泊まった夜、何者かがベッドに忍び込み……。身体中を舐められて湧き出る快感。きっと抱いてくれているのは王子様。なのに獣のような耳が。なんと王子様には欲望を感じると野獣になってしまう呪いが！　ありのままの彼を受け入れて癒してあげれるのは私だけ……。

獣の王で、気高く美しい翼を持つゼンと、人間でありながら彼の番として愛されるシーア。獣の国では異端の身である人間のシーアは、ゼンに愛されるだけでなく彼のパートナーとして認められたいと奮闘していた。そんなある日、シーアが事件に巻き込まれ攫われてしまい……！？　ドラマティックな展開で送る番外篇登場！！

獣人との戦争に敗れた人間の国の王女のルーシェ。城に攻め込んで来た獣人の国の王ラウルは、彼女を「白の乙女」と呼び、国民の命を救うことを条件にルーシェをさらっていく。どんな残虐な方法で殺されるのか犯されるのかと怯えるルーシェを、ラウルは意外にも包み込むように溺愛する。体は大きく恐ろしいが優しいラウルに次第に心惹かれていくルーシェだったが、ラウルが浮気しているという疑惑が浮かぶ。しかも、ラウルはそれを否定せず、お前のためだと言われてしまい……。獣人と人間、種族の違う二人がさまざまな試練を乗り超えて、真実の愛を手に入れるまでを描くドラマティックなラブストーリー。

覚えたてのセックスに、のめり込むように二人で溺れた夏休み──。優等生を演じるのに退屈していた櫟井真悟(いちいしんご)が、友人に選んだのは就職組の唯浜徹(ゆいはまとおる)。着崩した制服に金髪で、周囲から浮いている唯浜は、内面は驚くほど無垢で無邪気。素直に懐いてくる唯浜に嗜虐心を煽られ、櫟井は抱かれる快楽を教え込んでしまう。けれど、昼間から怠惰な情事に耽るほど、櫟井は唯浜の気持ちが見えなくて…!?　※電子版には、紙版に収録されている挿絵は収録されていません。

満月の夜、古い一軒家で一人暮らす粟野聖明の前に、獣の耳と尻尾を付けた偉丈夫が現れた。聖明は異世界から魔法で跳ばされてきたその男・グレンが美しい狼に変身できると知り、「好きな時に好きなだけ撫でさせろ」を条件に、家に置いてやる事にする。誇り高く獰猛なグレンは全く懐いてくれないが、彼を餌付けしモフモフする日々は聖明の孤独を癒していく。だがそんな時、聖明の身辺で奇妙な事件が起こるようになり……。円陣闇丸先生の挿絵収録。

被支配者層・Ωの身分を隠して生きてきた橙子。襲われたところを支配者層・αの誉に助けられる。「正体をバラされたくなければ従え」傲慢な物言いに突然のキス。執拗な愛撫に極上の快感と幸福を感じて。なぜこんなに惹かれてしまうの……!?「おまえは俺のつがいだ」抱きしめられればときめきが止まらない。運命の出会いが導く、ティーンズラブ×オメガバースの究極愛！

銀色の人狼・月貴と一緒にいたいがために、過酷な検査や学習に耐え、懸命に生きようとしていた同じ人狼の睦月。ある時、特殊な力を持つ猟獣・朋と闘うことになった睦月は、一方的になぶられ、ひどく傷つけられる。ショックで人に戻ることもできず、廃棄寸前の睦月を救ってくれたのは、憧れの月貴だった。傷口を舐め、癒してくれる月貴から「俺を好きになって」と告げられた睦月は、気持ちを受け入れるが…。 【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

既にある婚約を破棄され、強引にタロン王国に嫁がされた王女マリオン。 獣を祖とする野蛮な国で三人の王子に「共有」されるなんて……。 絶望と共に赴くと、類い稀なる美しい青年たち――レヴァン、ノア、ザザが待っていた。 「おまえは、ただ、私たちに愛されていればいい」 逞しい腕に抱き締められ、敏感な柔肌は三者三様の刺激で蹂躙される。 強すぎる快感に抗おうとするけれど、ケモノな王子たちの一途すぎる溺愛に、いつしか心は蕩けてゆき……。

エリートサラリーマン・篠塚の前に外部から出向してきたシステムエンジニア・城戸が現れる。なぜか、しつこく口説いてくる城戸に戸惑う篠塚はある日、賭けに負けた代償として城戸から情熱的なキスを仕掛けられ…。

【電子書籍には特典としてカバーイラストを収録】獣の宮の巫女なぎはある日、島に流されてきた咎人の〈姫〉と出逢う。だがこの美しい〈姫〉は、どうやら性別を偽っているらしく……。

資産家令嬢の葉月はつぶれかけ旅館の息子・仁に見惚れたことをきっかけに親が勝手に縁談を組むが相手からはひどく嫌われてしまう。この出逢いの行く先は…？

泣き顔が愛しいあなたを一生お守りします。 【特典ペーパー付き!!】 〈あらすじ〉 教えて下さい。私に貴方の愛し方を 男娼として働く一角獣のアビヤは、実は国を追われ娼館に堕ちた元王子である。 クーデターの元凶となったのは、元従者・イスワドの裏切りであった。 二度と顔も見たくない相手のはずなのに、イスワドは上客のハーディーの使いとして頻繁にアビヤの元へ通ってくる。 しかも、イスワドは客に抱かれたアビヤの身体を、優しく気遣ってきて…。 「俺の事を裏切ったはずなのに、どうしてそんなに優しくするの…？」 元従者×元王子の、憎しみと愛情の間で溺れる身分差下克上ラブ。 CONTENTS 一角獣は淫らな檻に啼く1-2 伏見せんせいは頭が痛い αくん、いじわるしないで たぬき（α）ときつね（Ω）の溺愛オメガバース1-2 金の林檎 銀の蛇 主は従者を手玉にとりたい（描き下ろし）

意識を失い男に犯されている間に一体何が……？　目を覚ました音緒は覚えのない傷害罪で少年鑑別所に入れられてしまった。だが、同室になった冬慈が音緒の無実を証明できる人物を知っているという。冬慈は音緒を食べ頃を見定めるような目で見、教える条件として体を要求する。その約束は守られないまま陵辱ばかりが繰り返され…。

自身の身体を与えて妖獣を使役する一族に生まれた大学生のいつきは、妖獣と初めて契りを交わす「獣始めの儀」を迎える。夫となるのは精悍な黒犬族の魁と、見目麗しい白蛇族のキリエ。発情して淫らに疼くいつきの身体は、犬の姿の魁に背後から激しく抱かれ、快感に溢れた蜜をキリエに吸われ蛇の媚毒で泣くほどの快感を与えられる。激しく濃厚な獣たちとの情交で、いつきはどんどん淫らな身体になってしまい…！　そんなある日、初仕事を命じられて!?

恋する男のコはみんなケモノなのだ★　ラブコメ伝道師・御景椿の初期作から最新作までフルコースな傑作短編集!! 【収録作品】 「甘やかしすぎモンスター」人気コミックス番外編 「アホな親友には俺のハジメテあげません！」うっかり女体化しちゃう!?　両片思い青春H 「雪色待ちぼうけ」捨てられた少年を拾って…切なくて可愛い純愛！ 【他】「わくわく☆みみランド」／「たけのこと王子様」／「ケータイと王子様」／「お仕置き劇場」

「…もっと… 喘いで声出して…俺の体で感じてみせろ」 「……私…… 焔に灼かれるのは…私なの…」 「……それでも俺は……… お前を手放せないんだ……」 両親を亡くし、孤独を感じていたりらは、 行きずりの年上の男と関係を持つ。 自分を受け入れてくれた修理(ルビ:しゅり)に心を開いていくりら。 だが、修理のかつての恋人はりらの××だった…!? 悲劇的な運命ながらも惹かれる二人の恋の行方は…!?

あなたにだったら、何をされてもいい…!!　伯爵令嬢のリーリエが、競売場で目にした獣人・レヴェ。手荒な扱いをされるのを見かねたリーリエは彼を買って帰ることに。レヴェの優しさに惹かれるリーリエだけど…!?

　――伽羅族の当主は、子を産むと死ぬ。 　時は四国時代。千を下らないとされる多様な種族がいる中、伽羅族と呼ばれる生殖に特化した一族がいた。悲惨な歴史を経て、突如一族を守る力を手にした伽羅族の当主は、その代償として子を産むと死ぬ定めを神より与えられる。 　新たに当主となったレイラは、ある日、森で諜報活動をしていた他国の青年に一目で恋に落ちる。そして己の過酷な運命を知りつつレイラは彼の子を身籠って――。 　僅かな時間で青年と心を通わせる彼女の、切なく眩しい溺愛物語。

ある不思議な現象で動物たちがヒトと同じように言葉が話せる女の子の姿になった、「アニマルガール」が暮らす「ジャパリパーク」。そこに立派な飼育員を目指しやってきた菜々は張り切って第一歩を踏み出すものの…？

動物園は会社経営――!? 動物園って夢にあふれたテーマパークでしょう?って、夢だけじゃ動物たちのお腹は膨れないのです! そんなシビアな問題を抱えた動物園に就職した晴子(はるこ)。｢ニオイで動物の感情が読める｣という特技を持つ晴子だったが、新人1日目から園のトラブルメーカーとなってしまい……!? 新人飼育員･晴子の愛と熱意のケモノ道!

会社員のことねが雨やどりに駆け込んだ神社の中、けがをした子犬を手当てしたら、子犬が突然、この世の者とも思えない美形神様に変身!? さらにそのまま神様と結婚、初夜を迎えることに!? 「そなたは私のことを忘れてしまったのか？」 意味深な言葉と、彼の切なげな瞳に心奪われて…!? 現実と幻想の合間で愛されるピュアロマンス♪ コミックス描きおろし『御使いたちの夜』7Pつき！

深川老舗大店のあるじ・桔梗屋太兵衛は、筆の稽古で賭場の貸元の猪之吉と出会い、肚を割った付き合いをする。病に伏した太兵衛は、騙り屋に狙われた店の後見を猪之吉に託して逝くが……。渡世人が実直な堅気の商人のために見せた男気と友情。これぞ一力節！

カッスラー追悼連続刊行第2弾! ダーク･ピット･シリーズ最新作! 各地で起きる水難事故と謎の疫病。その背後で蠢く巨大な陰謀とは? 中央アメリカのエルサルバドルにある発電用ダム周辺の村で、少年たちが次々と謎の死を遂げる。 そんな折、ダムが何者かによって爆破され、さらには国連から派遣された研究者たちのキャンプが襲撃を受け、全滅する。 偶然居合わせたNUMA(国立海中海洋機関)長官ダーク･ピットと相棒のジョルディーノは、事件に巻き込まれることに。 一方、デトロイトの水路では、故意と思われる貨物船によるタンカー衝突事故が発生。 NUMAは沈船引き揚げに協力するが、ダイーが不審な死を遂げて……。

かえるの国のかえる族の姫・ミモリはたくさんのかえるに囲まれ幸せに暮らしていた。ある日、ミモリの兄・マカエルに、ある魔法をかけられたという少年・アオイがやってきて…?!　アオイの魔法をとくため、ミモリとアオイの冒険が始まる!!　アニメにもなった藤田まぐろの大人気作品!!　※フェアベルから過去に発行されていた同名作品と同様の内容です。重複購入にご注意ください。ただし、一部、欄外コメントやイラストについてはりぼんマスコットコミックス版のものを再収録しています。

かえるとかえるがのど自慢。でもとなりで歌ったり曲がかぶったりしたら、「けろずもう」の始まりです！　「はっけろけろ～い、のこった！！」の掛け声とともに２匹のかえるが真剣勝負。さて勝敗は、、、！？　本作では「カエル同士のけんか」という実際に起こる事象を人間の「おすもう」に見立て、ユーモラスなタッチでありながら妙にリアルな絵、シンプルでいて個性的な文、そして衝撃のラストまで目が離せません！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ケロリは、りっぱしっぽがじまんのおたまじゃくしでした。だれよりも早く強く泳げるんです。ところが、ある日、そのしっぽがなくなってしまいました。もう、だれにもあいたくありません。あなにとじこもったままのケロリのところに、たのしそうな歌声がひびいてきました。それは・・・？

親代わりの伯父の命令で、男と見合いさせられた秋人。幸い相手の樹にも結婚する気はなく破談になるはずが、二週間後、秋人は樹に勝手に籍を入れられていた。混乱し婚姻無効を訴える秋人に、「結婚する必要」があるらしい樹は、爽やかな好青年の仮面を捨て激怒。「ハネムーンが終われば別れてやる」という謎の条件で、秋人をスペインに連行した。横暴な男だと思っていたのに、トラブルのたび自分を救ってくれる樹に秋人は次第に惹かれるが……。電子限定ショートストーリー「険悪だったおれたちの、幸せな日々のはじまり。」、北沢きょう先生の口絵・挿絵も収録。

花本華蘭は親の命令で、新久蒼介とお見合いさせられた末にお試しで同棲するよう強制された。イケメンで大金持ちの息子だが見合いの席にジーンズでやってきた非常識な彼から、華蘭は逃げたくて仕方ない。「裸を見てそそられなかったら、この結婚をなかったことにしてやる」蒼介の口車に乗った華蘭は服を脱ぎ、あちこち愛撫され感じているうちに抱かれてしまう。最初は抵抗するも彼を知るうち抱かれるのも結婚も嫌ではなくなり!?

新型インフルエンザ対策の第一人者・岩崎惠美子。その最前線の攻防を描いた本格医学ノンフィクション！　日本人で初めてエボラ出血熱を間近で治療した惠美子。50歳を過ぎて熱帯医学を志し、安穏な医師生活を捨て去ってウガンダやインド、タイ、パラグアイなどで現場治療にあたる。日本検疫史上初の女性検疫所長とまでなった彼女は、生物・化学テロ、感染症、ウイルスの脅威から日本を守ってきた。その活躍を大宅賞作家が描く。

大正から昭和へと時代が移り変わる激動のさなか、検閲の嵐が文学を直撃する。円本（文学全集）誕生の経緯も交えながら、文学者、編集者、出版社が織り成す苦闘のドラマを活写する。

なんでも話せる一番親しい同期として入社時からともに頑張ってきたのに。いつの間にか一歩先にいる櫻井虎に、片岡菊はいつも悔しい思いをしていた。今では、顔をあわせると言い合う「犬猿」の仲。一方、虎は菊の気をひくため仕事に打ち込んだ結果、想定外に彼女からライバル認定されてしまっていた。菊の悔しがる様子に愛しさを感じ、想いを募らせるのだが、彼女は虎以上に素敵な彼氏を作る！と決意してしまう。それを知った虎は「誰にも彼女を渡さない！」と、より目を光らせる。同期会で虎といつものように言い合い、酔いつぶれてしまった菊。目覚めると隣には虎、そして……!?犬猿同期ふたりのジレったい関係が変わりだす。

お前なんか大キライだ…っ!!!×2　営業部の四條とシステム部の門真はよるとさわると大ゲンカ。いつもいがみ合っている二人だけど、どこか似てもいて…。気になるのはムカつくから?　それとも恋…!?　お互い認めたくはないけれど、恋の花咲くこともある…???　ケンカップルラブv　そのほか、羊の皮をかぶった超攻整体師×純情大学生のラブマッサージなどHでキュンなストーリーがぎゅぎゅっ☆　紫妲たかゆきファーストコミックス。

南町奉行所の隠密同心長月藤之助の息子・隼人は、日々剣術道場で汗を流す十七歳の若者。無口ながらも実直で、剣も手練れの父を見て育った隼人は、藤之助のような同心になりたいと感じていた。だがその矢先、藤之助は、事件の探索中に謎の刺客に襲われ、帰らぬ人となってしまう。父が追っていた事件は、なんだったのか。父の仇を討つため、隼人は事件を追うことを決意するが――。傑作時代長篇、待望の文庫化（全二巻）（解説・細谷正充）

新妻との暮らしと新たな事件――大人気シリーズ新章開幕、待望の第一弾!!　朋友・糸川の妹・おみつを妻に迎えた非役の旗本・青井市之介のもとに、事件が舞い込む。神田川沿いで、定廻り同心と岡っ引きが無残な姿で殺されたのだ。ふたりは浅草茅町の米問屋・美浜屋の主らが襲撃された事件を追っていた――。事件の裏には殺し人の元締「闇の旦那」の姿が見え隠れする。市之介は成敗できるのか!?　大人気シリーズ新章開幕、待望の第一弾！

常に複数のセフレが居るビッチの圭と恋人に一途な藤野は、恋愛観が正反対なことからバーで顔を合わせる度に喧嘩をしている犬猿の仲。 ある日、恋人に振られて落ち込んでいる藤野を発見した圭は、藤野を元気づけるべくセフレを紹介しようとする。 しかし、売り言葉に買い言葉の口論の末、気がついたら何故かSEXすることになっていて…!?!? ※この作品は『GUSHmaniaEX 巨根デカチン』に収録されています。重複購入にご注意ください。

喧嘩ばかりの同期、暁人が好きなのに素直になれない直海。酔った勢いで告白したら「ずっとキスしたかった」荒々しく唇を塞がれて!?何度も絶頂を味わい、濃密な夜を過ごしたものの、彼の本心がわからない。距離を置こうとすると、裸で眠る直海の写真をちらつかせ「結婚の約束、忘れてないよな？」と脅迫してきて!?憎まれ口は愛の証！けんかっぷるのときめき社内ラブ！

営業部で働く有川琴音は成績も良く他部署との連携も好評！…なはずだけど、企画制作部のエリートである天堂海とは会社でも有名な＜超・犬猿の仲＞ ただ、寡黙でクール、そのうえイケメンと名高い彼と…実は≪恋人同士≫で現在同棲中！！！！ そんなある日、会社でトラブルが発生！毎晩残業中の彼のために、何か出来ることがあればいいんだけど…と思い、差し入れを渡しに行ったら誰もいないオフィスでいきなりキスをされて――… 彼の太い指が、愛おしそうに私のナカに…このまま会社でえっちしちゃうの～！？！？ ――疼いたカラダはおあずけ状態 ちょっぴり強引な愛情に甘くとかされる♪ 溺愛×けんかっぷるの秘密のオフィスラブ

「婚約破棄でもなんでもすればいいのよ！」家同士の約束で婚約して10年。婚約者のカルロとは口を開けば喧嘩をしてしまうジーナ。観劇に出かけたある日、とうとう「婚約破棄しましょう」と口にしてしまったジーナは、逃げ出した先で階段から落ちて意識を失ってしまう。些細な言い間違いから記憶喪失になったと勘違いされたジーナは婚約破棄をなかったことにしようと考えるが、見舞いにきたカルロはこれまでのことがなかったかのように甘い言葉を囁き、プロポーズを受け入れてくれたじゃないかと言い出して…!?【描き下ろし番外編および描き下ろしイラスト収録の豪華版！】

“なぜ日本人は「嫌韓への道」を選んだのか？” 100万部以上を売り上げた漫画『嫌韓流シリーズ』の山野車輪、初の書き下ろし書籍！！ 一億総嫌韓時代の新しい「嫌韓道」とは…… ●日本を核攻撃する映画が最高の評価を受ける国？ ●親日老人は殴り殺され、親日学者は社会的に抹殺される ●人生に行き詰ったら日本人を殺して英雄になろう？ ●在日問題の本質とは何か？タブー？在日特権？ ●韓国大統領の「天皇侮辱発言」が日本人を変えた!! ●“韓国面”に落ちないための正しい「嫌韓」の在り方とは？

就活をドロップアウトして、 レンタル屋さんでバイトを始めた主人公の伊賀くん(23)は、 1コ上の先輩・白川さんに一目惚れ。 ぱっと見、悪くないルックスの彼女。 ところが、職場の先輩達からは 「マニアックな映画にしか反応しない変わり者」という評判しか聞こえてこない。 さらに、彼女がいつもつるんでいる同僚と 2人セットで「圏外」と呼ばれており、 恋愛対象からは完全に除外されていて…!? 白川さんにあれこれ接触してみたり オールナイトの映画を二人で観に行ったりしてみても 進展があるのやらないのやら…という感じのもどかしい毎日。 おまけに職場の先輩達との雑談のネタにもできないビミョーな恋心を抱えて今日もバイトに向かう伊賀くん… はたしてこの恋、アンテナの立つ日は来るのか…?? 待望の第1巻!!

「アラカン男の鼻息とアラサー女のため息」。男（秀一郎）／喫茶店で見かけたいい女（乃絵）に勇気を出して話しかけ、調子にのって自分が社長をやっている某食品メーカーの子会社（食品メーカーの備品を扱う業務）に社員として雇って、愛人を囲ったつもりで得意げになり、社員たちから密かにばかにされている。 女（乃絵）／生活苦から喫茶店で声をかけられた秀一郎に誘われるまま、その会社で働き出すも、聞いていたのとは違うショボい会社。男の「自分の女」感がうざい。デザイナーの夢を復活させ、しばらく放棄していた服作りをまた始める。2006年に単行本刊行された“知られざる傑作”を満を持して文庫化！

兵法の道を追い求める疋田豊五郎は、新陰流の祖・上泉伊勢守秀綱に弟子入りし、日々稽古に励んだ。武田信玄と闘った後、永禄七年、豊五郎と一門の高弟・神後宗治は、師の供で上洛の途に就く。奈良で豊五郎は、師に代わって宝蔵院の院主・胤栄や柳生宗厳と立ち合い三度打ち負かす。やがて単身京に向かう師の名代として二人は当地に滞在、剣の指導に当たるが……。

俺ってほんとにオメガなんだ　恥ずかしいのに　もっとしてほしい。 澄吉 凪が目を覚ますと、そこにはボサボサ頭で眼鏡姿の白衣の男が。 なんとこの来海 創明という男、冴えない見た目に反してアルファの超優秀な研究者だという！ しまいには、自分の理想のオメガとして凪を作り出したと言って――？ 身体検査に精液採取、研究を名目にエッチな検診の日々が始まる！ いきなり発情期が訪れた凪を、創明は性欲処理として優しく抱くが――… 凪はどこか懐かしく安心する匂いを創明に感じて!? 雑誌掲載時より20P加筆で幸せエッチも完全収録。さらに電子限定かきおろしマンガ1Pも！

大学院に進まなくても研究はできるし学会にも所属できる。仕事上研究が必要な人や趣味として研究をやりたい人に贈る、誰にでもできる研究者への道を説く本。 【主な内容】 0章　『大学教授になる方法』がなぜ読まれたか 1章　書斎studyがほしかった 2章　ノートパソコン一台で、動く書斎ができる 3章　知的生活社会でどう生きるか 4章　本業としての研究的生活 5章　生きる楽しみとしての研究的生活 6章　生きる励みとなる研究的生活 7章　知的生活の中核に研究的生活をおこう 8章　留学のすすめ、留学の疑問 9章　研究的生活に「老後」はない

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東海道を6往復した街道歩きのプロ・八木牧夫さんが教える、「五街道ウォーク」の楽しみ方。 かつての人々も歩いた交通の要である街道には、歴史の面影がきら星のごとく残り、旅人を癒してきた宿やグルメなどの見所も豊富です。 そんな街道には一里塚や宿場などのチェックポイントが点在し、ウォーキングフィールドとしてまさに最適の舞台なのです。 歴史を感じながら、その土地ごとの空気を感じながら楽しく歩けば、健康が歩いてやってくる！ ＜目次＞ ◆第1章 街道ウォークのすすめ 街道ウォークってどんなもの？・五街道はどこにある？・街道は最高のウォーキングフィールドだ・八木流 街道ウォークのこだわり・近所の街道を歩いてみよう…ほか ◆第2章 ウェアと持ちもの 装備は「軽量化」が命！・八木流 基本の持ちもの・快適に歩くためのウェアリング・雨の日の装備・ウォーキングに向くバッグ・シューズの選び方…ほか ◆第3章 歩きのテクニック 八木流「振り戻しウォーク」の方法・路面タイプ別の歩くコツ・ウォーキング前後のストレッチ・「日常ウォーク」で体力づくり ◆第4章 街道ウォークの計画を立てる 街道ウォークのスケジュール例・どの街道から歩くか・一気に歩く？ 何回にも分けて歩く？・スタート地点までの移動はどうする？…ほか ◆第5章 いざ街道へ！ 街道ウォーク3つの心得・エスケープルートを考える・歩きのペースと休憩・自分の歩きを記録してみよう…ほか ◆第6章 街道を楽しむ 五街道案内・峠歩きの楽しみ・名物にうまいもの「アリ」・宿泊と食事・次に目指すは脇街道…ほか ◆第7章 おすすめ街道コースガイド おすすめ日帰りコース・峠道トレッキングコース7選

肩甲骨を自由自在に操れる者こそスポーツを制す! スピード・パワーが爆発的にアップ 眠っていた潜在能力を引き出し、ハイパフォーマンスを発揮できる身体に変わる トップアスリートの共通点は“肩甲骨”の使い方にあり 『立甲』の提唱者が理論に基づく 「歩く」「走る」「投げる」「打つ」「蹴る」 の力を引き出すメニューを紹介 ------------------------------------------------------------------------------------ すべてのアスリート、指導者、整体関係者、必読! スポーツ界で注目の「立甲」がはじめて書籍に! 肩甲骨を立てる=「立甲」ができるようになると 上半身を使う運動のパフォーマンスが飛躍的に向上し、ケガ予防にもなることが実証されています。 健康書としての「肩甲骨はがし」は立甲のさわりの部分です。 さらに肩甲骨を柔らかくし、使い方を習得すると肩甲骨を立てることができます。 「ゆる体操」で一世を風靡し、身体意識や古武術などに精通し、 10年以上前から肩甲骨と立甲の重要性を説いてきた第一人者・高岡英夫氏がわかりやすく解説します。 ------------------------------------------------------------------------------------ 立甲とは、スポーツパフォーマンス向上のためのエンジンです。 以下の効果が期待できます。 1肩甲骨の自由度が増して、腕をしなやかに、力強く使えるようになる! 2体幹が安定して、身体に「軸」が通り、ブレなくなる! 3下半身・脚部の機能まで高まる、向上する! 4身体への余計な負荷が減り、怪我のリスクが大きく減少! ≪目次≫ 序 章 「立甲」とは何か 第1章 「立甲」はすべてのパフォーマンスを高める 第2章 「立甲」の正確な方法 第3章 「立甲」でパワーアップする 第4章 立甲と甲腕回旋力で「歩力・走力」を高める 第5章 立甲と甲腕回旋力で「投力」を高める 第6章 立甲と甲腕回旋力で「打力」を高める 第7章 立甲と甲腕回旋力で「蹴力」を高める

純粋な瞳が欲望に染まり、若さのまま乱暴に触られたい、抱かれたい…そんな権利、自分にはないのに――可愛いもの、綺麗なものが大好きな女装趣味のゲイ、二葉。誰にも言えない秘密を抱えている故、キラキラした恋愛なんて自分には相応しくないと諦め、古文教諭としてひっそりと生きていた。なのに、モロ好みなイケメン男子高校生・ひかるから真っ直ぐな好意を向けられて…？　男前ショタからキラキラ王子様に成長したDK×陰キャな女装好きゲイ教師の、少しダークでとびきり優しい、恋と人生の物語。

｢脂肪の吸収を抑え、排出を増加させる｣トクホコーラ。｢10分のジョギングと同じ消費カロリー効果がある｣高濃度茶カテキン飲料。｢腸内フローラを良好にし、便通を改善する｣ビフィズス菌配合サプリメント。国の制度によって｢効能･効果｣を大々的にアピールするトクホや機能性表示食品などの｢保健機能食品｣。"根拠"とされる論文を解読してわかった驚きの実態とは?

「年を取っても元気な人」には、科学的な共通点があった！ 最新研究でわかった、「日本人の体質に合った健康法」とは？ あなたの食事や運動習慣、ライフスタイルに応じて、 「老化時計」の進み方は大きく変わる―― 運動疫学や運動生理・生化学の発展に伴い、 精緻なエビデンスが積み上げられてきた《健康科学》。 近年は、老化プロセス自体をコントロールすることで、 健康寿命を延ばす「ジェロサイエンス仮説」も注目されている。 本書では、その成果を豊富な最新データとともに紹介。 日本人ミドル～シニア層を対象とした調査研究から、 長生きにつながる高い運動・食事・生活習慣を指南する。

食事、運動、病気予防、治療まで、私たちは毎日小さな選択を積み重ねています。 そして、多くの分岐点を経た結果として、この先、健康でいられる時間が決まってくるのです。 そのために自分でできることは意外とたくさんあります。 そこで本書では、心血管の専門医が「健康寿命を延ばす」たった一つの考え方を紹介します。 ポイントはあらゆることを「見える化」し、自分の体に合った「合理的な選択」をする習慣を持つこと。 （自分で予防・改善するためのツールも紹介します） 医療多様性が叫ばれる今「あなた」が健康を決める時代です、是非本書を読んで、 自らの健康意識を改善していきましょう。 【目次】 プロローグ――人生は選択の連続である はじめに――あなたの健康をつくるのは日々の選択の積み重ね １章　健康寿命を延ばす「選択」と「見える化」 ２章　自分の体に合った「食べもの」を選択する ３章　全身を巡る血液の状態を「見える化」する習慣 ４章　運動と睡眠の「見える化」で病気になりにくい体をつくる ５章　治療にも「見える化」と「選択」を おわりに――私たちは毎日・毎瞬、選択の岐路に立たされている

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 血液中の脂質に異常があると動脈硬化が進み、脳梗塞や心筋梗塞などの引き金に！だれもがすぐできる、コレステロール値を下げるルールを紹介。動脈硬化を改善する食材や栄養素、食事法、運動や生活術。Q＆A形式でコレステロールに関するあらゆる疑問も解決。

前立腺肥大の男性は約400万人！ 50歳過ぎて「前立腺肥大症」「前立腺がん」が心配なら必ず読む本！ ◆本書「はじめに」より抜粋 「50歳を過ぎて、体力や筋力が落ちるペースが早くなった気がする」 「精神的にも、イライラすることが増えた」 「ここだけの話、尿モレをしている」 「眠りが浅いし、性欲も落ちてきた…」 この本は、こうした悩みを持つあなたのために書きました。 読んでいただくだけで漠然とした不安が消えていき、読後は生活習慣をどう変えるべきかがわかった状態になれます。 そして心身共に張りのある生活を送る用意が出来ていることでしょう。 この本を読んだあなたの前立腺やホルモン分泌が改善し、男性更年期の症状が軽くなり、まだまだ長い今後の人生がより明るいものになれば、これにまさる喜びはありません。

80代になっても連載を多数かかえ活躍し続ける作家・森村誠一。一度も休載することなく執筆を維持していくためには生活習慣に秘密があった!　著者が健康に生きるために実践しているメソッドを大公開!

現代人が抱える様々な体の不調。実はその原因の多くが「糖質」にあることを知っていますか。 糖質を摂り過ぎる食生活を送っていると、肥満や糖尿病の原因になるのはもちろん、認知症やがんを引き起こすおそれもあるのです。 現役の医師が糖質を摂り過ぎる危険性をやさしく解説。食べてはいけない食品、いくら食べてもいい食品、ケトン体をエネルギーにするケトン食など、「糖質を制限して健康寿命を伸ばす食事法」を丁寧にお教えします。

食生活が変われば人生が変わる！ 92歳の「自然食」「自然療法」研究家が贈る“健幸”へのメッセージ。 「自然食」「自然療法」の大家として知られる著者が人生のどん底の時に、ゼロからスタートさせた月刊誌『あなたと健康』が創刊45周年を迎えました。 本書は、92歳にして、料理教室の講師や、月刊『あなたと健康』の執筆など現役で活躍している著者の人生のエッセンスを『あなたと健康』45年分の記事の中から「健康になる食べ方　幸せになる生き方」のテーマで編集した“THE 集大成”です。 どんなものを、どのように食べればいいのか。どのような心がけで毎日をすごせばいいのか。 本書に凝縮された、食生活の知恵、人生の知恵をぜひ、読者の皆様の健康と幸せのためにお役立てください。

魔王を封じた聖剣は、役目を終えたのちに12の刻印へ姿を変え、魔王復活のとき再び現れると予言し姿を消した。それから幾星霜。王国の騎士たちの身体に刻印が突如として現れ、同時に刻印所有者を殺害した者にも聖剣の刻印が宿ることが明らかになり、刻印の持つ魔力を手にしようとの欲に憑かれた悪漢たちによる 勇者狩りが始まる。騎士学校の門番をしていた少年ヒースは傷つき息絶えた騎士から刻印を託され、同様に不意のアクシデントで刻印引き継いだ不思議な少女エステルと出逢い、共に逃避行を続けることになるのだが……。

結婚満足度が高い女性はこんなワザを使っていた！ 3人に1人が離婚する時代、ダンナに満足し幸せな結婚生活を送るための秘訣とは？ 既婚女性2000人以上を対象にした調査を元に、マーケッターが分析。 ダンナを育てるちょっとしたコツを教えます。 プロローグ　結婚して幸せになれる人、なれない人 第一章　史上初！　幸せ結婚調査から見えてきた賢妻たちのプロフィールと結婚生活 第二章　賢妻に学ぶ、基本のイケダン育成術 第三章　こんなに変わった！　家事ダン＆育メン育成の秘訣 第四章　結婚後もラブラブが続くために 第五章　気になる賢妻たちのセックス事情 第六章　夫を成功へと導く「アゲマンの術」 第七章　性格の不一致は不幸の原因？ 第八章　ケンカの種をどう乗り越える？ 第九章　結婚ビジョンをつくろう 第十章　もっともっと！　幸せ時間の増やし方