三笠書房作品一覧
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値引きあり5.0仕事ができる人は、つねに情報を多く持ち、協力者が多く、自分の思いどおりに仕事を進めています。これだけの差は、いったいどこでつくのか!?――実は、その差はたった一言。・上司から頼まれた仕事を、上司の期待どおりに仕上げる。・ピンチの状況を、一転してチャンスに変える。・会議のムダな時間を一掃する。・相手に選択権を与えながら、スピーディーに、思いどおりに仕事を進める。・相手からプラスアルファの情報を入手する。・相手を乗せて、本気にさせる。・相手の本音を引き出す。などについて、たった一言で、劇的に成果をあげることができます。本書では、ビジネスのさまざまな場面で使える、成果を出せる一言を、図解も交えて明快に紹介しています。一言で決まるから、結果も一瞬で出る！周囲の評価が今日から変わる、「頭のいい一言」をお教えします。 -
値引きあり4.0「酵素栄養学」の権威が教える！元気で長生きするための新常識◎酵素が、私たちの寿命を左右する◎「ゆでる」「蒸す」「焼く」……調理法で大きな差に◎「生食」「加熱食」の理想的割合は、６：４◎キャベツの酵素で、アレルギー反応が消えた！◎砂糖は、体内の酵素を大量消費させてしまう【著者のことば】病気を治すには何が必要なのでしょうか。それは薬ではなく、結局は自然治癒力によってです。自然治癒力を高めるには、体の「酵素」を増やすことが一番の方法。酵素は、新陳代謝をはじめ、人間の生命活動すべてに関わっています。酵素が増えれば、免疫力も自然治癒力もアップします。逆に、酵素が減れば、病気になりやすい体になってしまうのです。 -
値引きあり3.0あの人は、“笑顔の下”で何を思っている？なぜ、あなたの考えすぐにバレるのか。数々の研究から明らかになった真実！本書を読み進めていくうちに、あの人の心理はもちろんのこと、今まで気づいていなかった、自分の「隠れた一面」まで明らかに。わかり始めると面白くてクセになる、「人の心理」の世界を、ぜひ味わってください。 ――渋谷昌三 知らないほうが幸せなこともある◎「顔に書いてある」とはこういうこと◎ウソは「顔と手」に出る◎本音は「脚」に聞け◎大声小声、早口、ため息……の心理◎あの人は好意がある？ ない？こんな人には、必ず「ウラ」がある！◎すぐ「なるほど」と言う人◎いつも「決まった店」に入る人◎なにかと「オーバーアクション」な人◎どうも「語尾がはっきりしない」人◎なぜか「うさんくさい」と思われる人 -
値引きあり4.0初対面、提案、説明、交渉……応用範囲は無限大！ベストセラー『コンサルタントの「質問力」』の著者が教える、「自分の言葉」で人を動かすための絶対ルール！周囲の人たちを巻き込んでいい仕事をするには、自分の考えを「相手に伝わる言葉」にして実行していくことが大前提です。仕事ができる人が、例外なく使っている「話し方」「伝え方」のルールを活かすことで、仕事の進み方が変わることを、すぐにも実感されるでしょう。 ――編者たとえば……◆文末を「疑問形」にするだけで……◆話が途端に弾み出す「もし～」の効果◆「なぜならば」「具体的に」で、先手を打つ◆「伝えたつもり」が絶対になくなる法 ……etc.ほんのちょっとしたことで、「印象」と「結果」が１８０度変わります！ -
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値引きあり-第一印象、話し方、目つき、顔つき、態度……評価は「ここで」劇的に変わる！世界一厳しいプレゼン・トレーナーが教える、一生モノのコミュニケーション術◆努力の“見える化”がうまい人、へたな人◆身振り、手振り、アイコンタクト……ここを変えてみる◆一流の人は「挨拶を命がけでする」◆誰よりも先に手を挙げる――そのすごい効果◆失敗したときこそ“評価に差がつく”！◆「姿勢」を正すだけで、今の状況が好転する◆仏頂面があなたにもたらすリスクとは？◆「いい雑談」が「いい人間関係」をつくる ……etc.「人生は、毎日がオーディション」人生において、「選ばれる人」の枠は常に限られています。本書を読んで、上手に自分をアピールし、次々とチャンスを引き寄せ、あなたの人生がさらに幸せに光り輝くことを祈っています。――著者 -
値引きあり3.52013年、日本を訪れた外国人がはじめて1000万人を突破し、今後、ますます増えていくと予想されています。日本はいま、観光による「第二の開国期」といえるでしょう。その昔、日本が世界デビューを果たした、真の開国期である幕末・明治期にも、外交で、貿易で、教育で、探検で（！）、欧米人たちが、日本へどっとやって来ました。彼らは、まったく未知の極東の小さな島国にやって来て、何を見、何に仰天し、何に感心し、そして何を考えたのでしょうか。日本の自然、食べ物、街や村のようす、政治、人々の生活と国民性……。本書は、外国人が残した多くの見聞録のなかから、私たちが知らないオールド・ジャパンの意外なこと、やっぱりなこと、耳が痛いことの数々を豊富に引用、記載しました。さぁ、わたしたちも当時の西洋人の目になって、未知なる日本を観察してみましょう！ -
値引きあり4.0◎話題の商品、注目のサービス……こんな得する話、知らないなんてもったいない！今、世の中を大きく動かす「ビッグデータ」――。これまでのサービスの仕組み、売上・利益の出し方が大きく変わろうとしている。・お客の「好み」「空腹度」を見える化した回転寿司店・「食欲が旺盛な男性は、性欲も旺盛」――仮説がヒット商品を生む！・「過去の商品」をリサイクルして「儲かる商品」にする法・客単価７００円の壁を一気に崩したコンビニなどなど、本書には、ビッグデータ時代の新しい儲けのネタが満載！この１冊で、新しい時代に必要な「すごい考え方」ができる！ -
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値引きあり3.5「腸の免疫力を高めれば、健康長寿は実現できる！」――寿命を延ばす食、ボケないための食、実年齢より１０歳若くなる食を大公開。◎「納豆＋ネバネバ食品」で免疫アップ◎「白い炭水化物」は体の毒になる◎魚の脂は「刺身」でとると、より効果的◎日本人の腸は「海藻」と相性バツグン◎インゲン豆――食物繊維が「うつ」を撃退する◎アルツハイマーは「水素水」で遠ざけられる◎コーヒーで長寿ホルモンが増え、内臓脂肪が減る◎アボカドのビタミンは、腸も血管も若返らせる私たちが普段口にする食べ物は、「長寿食」と「短命食」に分かれます。短命食を避け、長寿食を一番効果的に活かす方法を、腸の専門家が最新研究から教えます。 -
値引きあり4.0世界的アーティストの“秘密の指南役”が教える「今の自分」と「望む未来」をつなげる方法！「ふと思った」「ピンときた」――それは、神さまがそっと後押ししているサイン。あなたには、いつでも“大応援団”がスタンバイしているのです！【著者からのメッセージ】私は、「見えない存在」からのメッセージを聞く力を使って、未来予知や開運アドバイスを行なっています。世界的なアーティスト、ミュージシャン、アスリートから企業経営者、一般の方まで、これまで３万人以上の方々と対面してきました。この本では、スピリチュアルな世界への感度を上げ、「見えない力」を味方につけて、「願い」を叶えるコツをお伝えしていきます。………………スピリチュアル・コンサルタント フクちゃん -
値引きあり-なんでもない毎日に、奇跡はあふれています。――ずっと読み続けたい、“心のお守り”になる物語◎おばあちゃんの「優しいウソ」◎「いるだけでいいんですよ」◎焼き肉屋で号泣した日◎「ありがとう」のラジオ◎無言のスピーチ◎人間、一生「○○づくり」誰の胸にも、思い出すだけで“心が温かくなる”記憶があります。それは、幼なじみとの「思い出」だったり。いつか観た、昔の映画の「１シーン」だったり。恩師があなたに贈ってくれた「言葉」だったり。そして、大切な人の「心づかい」だったり……。この本には、そんなとっておきの物語を、たくさん集めました。 西沢泰生 -
値引きあり-「爆買い」「爆食」「爆××」……今日もどこかで何かが起きている!!★最新版・中国人の「買いたいランキング第１位」★英語の案内板にヤバイ間違い発見！★回らなければ「ＳＵＳＨＩ」でない？★ウソみたいな「和式トイレ使用法」――“金隠し”に直接座る!? ★日本の「おもてなし」に感動した人が母国に戻ると……★なぜ「忍者修行」が大人気なのか「感動エピソード」から、「困った問題」「びっくり現象」「衝撃の事実」まで、多彩な話題をセレクト。情報収集に、雑談のネタに、ビジネスのヒントに……ニュースのすき間・裏側にある「インバウンド実録集」！ -
値引きあり3.0ドライブ、ウォーキング、通勤、旅行、駅伝……私たちが毎日、歩いて、車で、自転車で通っている道路。そこには、道路をつくる人、モノを運ぶ人、取り締まる人など、多くの人がかかわっている。本書は、写真や地図とともに、道路にまつわる１００の不思議とその人間模様を徹底的に追究。・なるほどそうか！ 渋滞回避テクニック・本当にあった「公衆電話のドライブスルー」・ガードレール、電柱、信号機……壊したらいくらで弁償？・おまわりさんはココであなたを待ち構えている・乗り換えなしの日本最長「路線バス」の旅・東海道五十三次は、ホントは「五十七次」だった！知って驚く事実から、一度は見ておきたいスポット、専門家たちからのお得な話まで、北海道も沖縄も全国各地の話題が次々登場する！ -
値引きあり-ゆるす、認める、手放す…そして自由になる。つらく大変なときほど、大きく変わるチャンス。苦悩や怒り、迷いを晴らす、最高の指南書。二五〇〇年以上も前に説かれたブッダの教えは、今もなお、世界中の人々に希望や幸せ、生きる力を与えています。古今東西、ノーベル賞受賞者や名だたる経営者、芸術家、トップアスリートなどあらゆる分野の人が、ブッダの言葉から素晴らしいヒントを得て活躍し、輝きました。なぜ、皆ブッダの言葉に魅せられるのか？それは、その教えが、非常に現実的で実践的だからです。不変の真理をあなたに！「逆境を不幸にするか、幸福への糧にするかは、自分で決められる」「誰もがみな素晴らしい力を持っている。そのことを高らかに信じきる」「相手に期待するからイライラする。相手を信頼すると心が晴れる」「先に与える。そして与えっぱなしにする」 -
値引きあり-「人間心理のウラ」をついた、驚きのテクニックが続々！「私は簡単にだまされない！」――そう思ってる人は必見です。私たちの“脳”は、とてもだまされやすくできている。・行列に並んで食べたものはおいしい・自分は写真うつりがよくない。そう思ったことがある人は、しっかり“ワナ”にかかっている。本書で、その真実を解き明かそう。 ――清田予紀 気づかないから怖い、気づかれないから面白い！――いたるところに、“ワナ”がある！？◎「買い物カゴ」を持ったら、スーパーの思うツボ◎「並んで買ったかいがあった」はウソ◎青い食器で食べるだけで、なぜやせられるのか◎目の前の“巨大な船”が見えていない！？――驚きの真相◎「男の目が追うもの」「女の目がとまるもの」◎目が大きいだけで、ここまで得をする◎心理マジックを駆使した「広告」を見破る！ -
値引きあり3.8「ハーバード」といえば……もちろん“交渉術”や“統計学”などの講義で有名ですが学生たちに叩(たた)きこまれるのは学部学科を超えて共通する「秘密の教え」です。これこそが、どんな人生を選ぼうとも自分や周囲をも幸福にするカギなのです。ビル・ゲイツ（マイクロソフト）、マーク・ザッカーバーグ（Facebook）、ロックフェラー…世界中のエリートが、時間とお金をかけてまで身につける「珠玉のエッセンス」を大公開！◎仕事内容によって環境を変える――脳が好む場所を利用せよ◎朝30分は自分のためだけに使う――「未来への投資」はここで◎「基本」をしみこませる――なぜ「小学生でもできる実験」を授業で？◎「ＥＱ」を高める――入試ではここを見られている◎「レベルの高い人」と接する――人間は周囲の環境に影響される◎「当たり前」を疑う――常識を破ったところに宝がある -
値引きあり4.0プロ野球、高校野球の実況中継アナウンサーとして、３０年以上にわたって放送席、グラウンド内外で見た・聞いた・調べた「超絶プレー、感動のシーン、人間ドラマ」を初公開！◎緊迫の延長戦で、マイク前の解説者が発した「とんでもない感想」◎監督命令に逆らった選手と、メンツをつぶされた監督の「その後」◎なんであれだけ練習しても「大事なところでストライクが入らない」のか◎チームメイトであり、ライバルでもある選手同士の「微妙な力関係」とは◎選手たちから「会心のコメント」を引き出すアナウンサーの秘技あの選手、この監督、迷解説者の方々、許されるかぎり実名で登場。「舞台裏」を知って見ればもっと面白い。選手もチームももっと好きになる。あなたを野球の「奥深い世界」にご案内します！ -
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値引きあり3.0世界史の教科書に必ず出てくるハプスブルク家やブルボン家、そしてオスマン家やロマノフ家。そしてルネサンスを演出したメディチ家。大富豪として有名なロスチャイルド家やロックフェラー家、モルガン家。政治家を多く出してきたケネディ家・ブッシュ家、そしてネルー・ガンディー家。さらに、世界の王室から、ちょっとスキャンダラスな名門一族まで…。これら歴史に名を残す名家や大富豪は、いかにして誕生し、繁栄への道をたどり、どのような影響を与え、そして現在はどうなっているのか？時代を動かしてきた「華麗なる一族」４３家の波乱のドラマ、知られざるエピソードを、豊富な写真・図版とともに紹介します！名家や大富豪を知ることは、世界の歴史を学び直すことにもなり、海外旅行で宮殿や美術館を訪れても、いままでとはちょっと違った見方ができるかもしれません！ -
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値引きあり5.0がんばっている割に、なぜか思うような結果が出ない。実績の割に、なぜか評価がいまひとつ。もしあなたにも心当たりがあるとしたら、「当たり前」のことを「当たり前にやる」――この仕事の「絶対成功法則」の中身が微妙にズレていることが原因です。本書では、１万人以上の企業経営者、管理職たちから導き出した、できる人が「こだわる」仕事のコツを厳選紹介！たとえば……姿勢――「かけ算思考」で働く交渉――「結果」ではなく「予定」を報告する時間――仕事は、「ゆっくり急ぐ」が基本話す――１つ言ったら、「３つ聞く」書く――「読ませない資料」が「いい資料」勉強――「人の頭」を上手に使う決断――自分の「ものさし」を持つ失敗力――「バカ」になってみるなどなど、結果を出すために「今すぐできるヒント」が満載！今日を限りに、あなたの仕事は一変する！ -
値引きあり-仏教は、日本人は、「身近な人の死」を上手にのりこえて、自分自身が生きていく糧としてきました――著者「今」をよりよく生きるために、「お別れ」をどう考えるか。◎「逝く人」に何をしてあげられるか？◎人は「たくさんの縁」の中で生きている◎節目節目で「けじめ」をつける◎古くからの習俗には、それぞれ深い意味がある◎「葬儀」にまつわるリアルな話◎「まだそのあたりに居そうな気がする」心理◎次の生での救いを願うために……etc.ベストセラー『気にしない練習』の著者が語る、お葬式の「泣ける話」「ちょっと笑える話」、そして「感動する話」。 -
値引きあり-東郷平八郎、原敬、松下幸之助、稲盛和夫……なぜ、各界のリーダー達は、中村天風の成功哲学にこれほど心酔するのか？天風の「言葉」には、不思議な力がある。悩みをたちどころに解決し、運命を力強く好転させ、人を成功へと導く。その秘められた力とは、「積極精神」にほかならない。本書では、天風哲学の中から珠玉の言葉を４５個厳選。◎「笑うから楽しくなる。運もやってくる」◎「慌てない。慌てたって間に合わないよ」◎「怒らない、恐れない、悲しまない」◎「自分と同じように、他人を大切にしてごらん」◎「君の本当の力はそんなものではないよ」などなど、読むだけで、「人生成功の哲学」が身につく。今日を限りに人生が一変する！ -
値引きあり-「そういうことだったのか！」――教科書では見えてこない英語の本質◎なぜ「本」が「予約する」という動詞になるのか？◎「腰＝ウエスト」ではありません◎「フライング(flying start)」とは、好スタートのこと◎「テンションアップ！」は英語では伝わらない◎しっかり使い分けたい“home”と“house”◎“cook”は火を使う料理にしか使わない◎動詞speak／talk／sayを区別するカギ◎うまく英語で“意訳する力”の鍛え方【著者より】「暗記だのみの勉強」は、必要ありません。あなたは既に、たくさんの英語の知識を持っています。学校での英語の授業で培った知識、日本語に入り込んだ数々のカタカナ――。せっかくたくさんの知識があるのですから、活かさない手はありません。 -
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値引きあり-ふと夜空を見上げて、月を見て、星を見て、ふしぎに思ったことはありませんか？夜空の星はいったい何個あるのだろう。どうして月は地球に落ちてこないのかな……。そんな素朴な疑問に一挙お答えします！◎月は「どうして私についてくる」？◎じつは「太陽は燃えてない」！？◎宇宙に行くと「身長が伸びる」って本当？◎「宇宙服を着ないで宇宙空間に出る」とどうなる？◎地球も月も太陽もなぜ「丸い」のか？ などなど、本書ではいまだ謎だらけの宇宙のふしぎを東京大学教授、鳥海先生が徹底解説！豊富なイラスト・図解があるから目でわかる、だから楽しい！気づいたら朝まで宇宙の世界に夢中になっていた。そんな体験のできる充実の１冊です！ -
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値引きあり5.0「無理しない」――それは、自分らしく、楽しく生きるすすめ無理をしている人は、好かれたい、ほめられたくて、「理想の自分」を演じようとする。でも実は、自分の弱点を隠すから、自分の長所を信じられなくなるのである。ありのままの自分を認め、そして受け入れること。無理をしないで素直な気持ちでいると、その人の気がついていない「その人のよさ」が自然とあらわれる。皆から好かれる人生を送れる。弱さを出すと、「自分の魅力」に気がつける。 ＊自然と人望が集まる人、敬遠される人 ＊自分だけが持っている、「人から嫌われる何か」 ＊「心からの親友」を見つけるヒント ＊「嫌いな人」は自分を映す鏡 ＊「好かれること」は、実はそんなに大事なことじゃない ＊弱点のある人ほど、人生を楽しめる -
値引きあり5.0紛争やテロのイメージが強いイスラム教ですが、一方でイスラム世界はいま、増え続ける宗教人口や資源マネーにより、世界経済の牽引役になろうとしています。なにより、ムスリム（イスラム信者）の大多数は、テロや過激派とは無縁の平和な人たちなのです。また、観光やビジネスで来日するムスリムが急増し、日本人も彼らと接する機会が大幅に増えてきました。しかし、わたしたちはイスラム世界に馴染みが薄く、無知による偏見や誤解があまりにも多いのが現状です。そこで、イスラム教の教えから、その歴史・政治・経済・文化・日常生活に至るまで、イスラム世界を知るためのあらゆる「基本情報」を網羅。地図や図解・チャート図、写真などのビジュアル情報をふんだんに使い、わかりやすく解説しました。文庫ながら、その情報量と充実した内容は入門書として最適！ -
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値引きあり5.0彼との関係が面白いほど変わっていく！ 「恋愛デトックス」カウンセラーが指南する、「男女の壁」を乗り越えるコツが満載の1冊！◇男は彼女に「二つの顔」を求めている？◇男は「尊敬される」のに弱い◇“さらけ出す”より「ほのめかす」女に◇男が受け取りやすい「好意」の示し方◇“癒し”を求めて男は帰ってくる多くの女性のさまざまな悩み相談を受ける「恋愛デトックス」カウンセラーが指南する、上手な「気持ちの伝え方」がわかる本！“デトックス”とは、ご存じのとおり、体にたまったモヤモヤしたものを外に出してすっきりすること。もう一歩が進まない関係、壁にぶつかった関係も、気持ちを上手にデトックスすることで、素敵な恋愛への道が開けるようになります！この「会話」「行動」で、スッキリ快適な恋愛生活を実現！ -
値引きあり-水でやさしく洗うだけ、何もつけないスキンケア「肌断食」で素肌が美しくよみがえる！必要なのは、純石けんとワセリンのみ。肌に健康的な透明感が生まれ、シミ、くすみ、シワが改善、ファンデーションがいらなくなり、美肌の好循環が生まれます。化粧水やクリーム、美容液に頼るスキンケアをやめる――。それだけで、肌の状態は劇的によくなります。食べ過ぎで疲れた内臓を休ませるために「断食」がよいことはご存じでしょう。肌もまったく同じです。これまで使ってきた基礎化粧品をやめ、肌を休ませる――この「肌断食」を実践することで肌が本来の力を取り戻していくのです。＊なぜ「化粧上手」な人ほど毛穴が目立つ？＊くすみの原因のほとんどは「こすりすぎ」＊「食べる美容液」で体の内側からきれいに！＊眠りながら美肌をつくる睡眠法 -
値引きあり-「首相の“美容室でヘアカット”は違法？」こんな驚きのニュースが流れるほど、私たちは「ヘン」な法律に囲まれて生きている。「憲法」から、「民法」「刑法」や「道路交通法」「公職選挙法」、ご当地ならではの「条例」まで、思わず首をひねったり、笑ってしまう条文を抜き出し、話題の事件や日常のエピソードとともに展開。◎その「自転車」、飲酒運転です◎ペットにも「死亡届」!? ◎それは、「みだら」かどうか ◎高校生になったら「遺言」を◎「人違いでの結婚」を想定した法律 違法か合法か、犯罪かセーフか――その「境界線」はどこにあるのか？雑学通でも、知れば誰かに話さずにはいられない「一冊まとめてヘンな法律」ブック！ -
値引きあり-著作累計１００万部突破！ “秘密のこと”全部！知らなかった自分、秘めたる能力、あの人との恋のゆくえも――。“ドラマチックなシチュエーション”のテストに答えるうちに、心が丸ハダカになる５０問！□「本当の性格」が、もう隠しきれない！ ……金銭感覚、コンプレックス、許せること・許せないことまで□その恋を、ハッピーに実らせるには？ ……恋愛傾向、草食系か肉食系か、したいエッチ・されたいエッチ□もっと人に好かれる＆うまくいくコツ ……求める友人像、サポートしてくれる人、パーソナルカラー□あなたの「１０年後」を予言！ ……未来の経済生活、理想の家庭像、実は向いている仕事も！心の奥の“もう一人の自分”が見せつけられます！ -
値引きあり-表情、しぐさ、視線、声、クセ……ホンネは“ここ”で丸わかり！ ○なぜ、彼はそのとき「腕組み」をしたのか？○この体勢は、「もっとあなたの話を聞きたい」のサイン○「座り方」で、相手の性格がここまでわかる○着ている服から読める“秘めた願望”○こんな瞳の動き＝「あなたに好意があります」の証明「彼は、私に好意を持っているのか？」「その言葉は、本心だろうか？」……私たちは、人の「心」の内側を気にしながら生きている。本書では、世界の最新心理学の知見に基づいて、そんな“他人の心理”が面白いほど見えるポイントを、具体的にご紹介しよう。相手のことがもっとよくわかると、人間関係はよりスムーズになること間違いない。 内藤誼人 -
値引きあり-『エスパー・小林の「運」がつく人 「霊」が憑く人』の著者が贈る第2弾！背筋が凍り付くような“怖すぎる”除霊現場に立ち会ってきた霊能者ならではの“驚愕エピソード”が満載！あの世、幽霊、因縁……「見えない世界」「霊界の真実」に“第三の目を持つ男”が答える。「書くだけで即・開運！ つけぼくろ」付き。〈怖すぎる話の一例〉＊某テレビ局で休憩中のスタッフが「真っ白な髪」で倒れていた。 数時間前まで黒髪だった彼は、いったい「何を見てしまったのか」……？＊某県の旧家にある日本人形のおいてある部屋から、夜中に話し声が…… その「恐ろしすぎる封印された歴史」とは？＊中国地方の田舎町にある橋で「人柱」にされた者の怨念―― 私が唯一、殺されかけた“危険すぎる”体験とは？ -
値引きあり-これがテレビにも映らない、警察官26万人の“最前線”！あなたの知らない「警察官の世界」数々の事件を解決し、治安維持に努める警察官たち――。そこには、涙あり、笑いありの“人間ドラマ”が潜んでいる。思わず同情してしまう悲しき犯罪者、決して許すことはできない卑劣な暴力、驚愕の結末を引き起こした“珍事件”まで、「リアルな情報」をお届けする。 ――北芝 健事件の数だけ、「ドラマ」がある。――知っていると、「警察小説」が100倍面白くなる！◎こんな警官に「ガサ入れ」されたらたまらない◎事件現場の無線で何を話しているのか◎「ハニートラップ」はこうして仕掛けられる◎「キャリア対ノンキャリ」は本当か◎現行犯逮捕――深夜のパトロールで、その事件は起きた◎「黙秘」はどこまで可能か -
値引きあり4.0テレビ・ラジオ、女性各誌、スポーツ紙などで話題の「食コンディショニング」で、お腹が凹む！大切なのは、「体重」よりも「体型」！――１万人の“お腹やせ”を実現した方法からだにいいものを食べているはずなのに、やせないのはなぜ？ご飯もお肉も我慢しているのに、お腹が出るのはどうして？そんな悩みに応えて考えたのが、本書の「お腹からやせる７日間プログラム」です。からだが引き締まり、心も前向きになる。すばらしい変化をぜひ実感してください。 ――小島美和子「脂肪がどんどん燃えるからだ」に！★「朝の冷たいスムージー」は内臓脂肪のもとになる★炭水化物を抜いて減るのは「筋肉」です★「栄養機能食品」「ゼロカロリー食品」が、脂肪を増やす！？★おやつは３時なら○。果物は夕食後は×★“野菜中心の生活”でからだがたるむ -
値引きあり3.0ＵＭＡ（未確認生物）――。それは、その存在が謎に包まれ、学術的には“確認できていない生き物”のことだ。本書にはそんな、世界各地で目撃報告がされているあらゆる「未知の生物」のすべてを詰め込んだ。 並木伸一郎●アイスピック状のキバで家畜の生き血を吸う「チュパカブラ」●『旧約聖書』にも登場する大ウミヘビ「シーサーペント」●六甲山でも目撃！ 超速飛行ＵＭＡ「スカイフィッシュ」●ＵＭＡ界の永遠不滅のアイドル「ネッシー」●呪いを招く“超巨大な蛾”「モスマン」●怪火を操る、沖縄の精霊「キジムナー」●宇宙空間の生命体か！？「フライング・ヒューマノイド」生物図鑑には決して載っていない、「奇妙で奇怪な生き物」たち――その“正体”を確かめるのは、あなた！ -
値引きあり4.0家康を追い詰めた鮮烈な戦いぶりによって、“日本一（ひのもといち）”と称賛される「真田幸村(信繁)」。ところが、その生涯は謎に包まれている。本書は、「真田家のルーツ」から、「戦術」「築城術」「人間関係」「伝説」まで、あらゆる角度から、不世出の名将とその一族の“実像”に迫る一冊！◎戦国最強！ 「真田三代」の系譜◎関ヶ原の戦い――父・昌幸と幸村は西軍、兄・信之は東軍へ◎徳川軍を二度も「籠城戦」で撃退！ 歴史に残る名城◎真田を支えた「十勇士」伝説◎大坂冬の陣――五人のサムライと「真田丸」の戦い◎大坂夏の陣――幸村隊、家康本陣を壊滅させる！「人物相関図」「合戦図」「年表」「史跡」など、豊富なビジュアルで、幸村のすべてがわかる！ -
値引きあり-テレビのナレーター、パーソナリティー、超有名ＣＭの声、企業広報、テレビ番組…等で大活躍の“声のプロ”が教える好感度抜群の話し方の秘密！「あなたも一瞬で変わります！」話すことが得意じゃなくても、あがり性でも、相手の心を掴む“コミュニケーション”はできる！声の出し方、表情、言葉の選び方、体全体の雰囲気のつくり方など、今日からすぐに使える“プロのワザ”をお伝えします！ ――二木智耶子話すときのちょっとした努力と工夫――これが「相手の心」をガッチリ掴みます！◎声の「印象」は誰でも変えられる◎相手を気持ちよくする「１５秒」のプレゼント◎「場の空気」を一瞬で明るく変えるには◎プレゼン、会議、面接……緊張から解放されるコツ◎「口角を１cmアップ」でよく通る声、心地いい声に即効果が生まれる、実践・コミュニケーション術！ -
値引きあり3.0「なんだか疲れやすい」と思ったら、本書を開いてみてください。・まずは「疲労回復」の基本を知る・今すぐできる疲労回復テクニック・疲れない体をつくる食べ物・食べ方・疲れを溜めない生活習慣とは?・「内臓の疲れ」をとって、疲労撃退!【著者の言葉】私は「疲労回復」を専門にしたサロンを主宰しています。そこでは整体などのテクニックを活かした施術も行なっていますが、目指しているのは、「一人ひとりのお客様が自分で疲労回復できるようになること」です。そのために、一人でできる疲労回復法や、疲れない体をつくる生活術のアドバイスを伝えています。本書もそのような役目を果たせたらと思い、執筆しました。 -
値引きあり4.0ペリー来航からから「維新」に至る、わずか15年間は、日本の全歴史を通して最もドラスティックな転換期にあたります。その短い年月の間に、吉田松陰・坂本龍馬・西郷隆盛・高杉晋作・勝海舟、そして新撰組など、一度は名前を聞いたことがある人物が多数活躍し、数々の悲劇や英雄物語が紡がれます。しかし、この時代は、諸勢力が活発に離合集散を繰り広げ、さまざまな思想が複雑に入り乱れて猛スピードで事態が展開し、文章だけの解説では、わかりにくい時代であることも事実。文章に地図情報やチャート図、表・写真などを多用してはじめて、「なるほど、そうだったのか!」と理解できるものになります。本書はまさに、そういった一冊。見開き単位で地図情報と図版を満載し、「見る幕末・維新史」ともなっています。西南戦争までの25年間を、最もわかりやすく解説! -
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値引きあり4.5テレビや雑誌、新聞などメディアで注目の美人ドクターが明かす「体の中からキレイになる」方法!ダイエット、美肌、アンチエイジング、体の不調、心のトラブル……体を温めるだけで、女性の悩みはすべて解決します。 “すごい効果”を実感する人、続出!*「食べていない」のに太る――その原因は?*「むくんだ顔」を3分でスッキリ美女に変える法*美人のオナラは臭くない!?*イライラ、うつ気分も「温めて」解決!*「美しくなる睡眠」――ポイントは“手足の血流”と“体温”*子宮温め&亜鉛で「妊活」もスムーズに……etc.食事、ちょっとした運動、服装、入浴法など、「美人体質」になれる温め生活術が満載。あなたも1週間で、新しい自分に生まれ変わりませんか? -
値引きあり3.2“よく眠れる人”は、いい人生を送っている!★睡眠の質は「準備」で決まる★“上手な疲れ方”がすべてのカギ★体内時計を“快眠モード”にいい睡眠がとれると、「食べても太りにくい」「イライラしない」「仕事の効率が上がる」など、人生の充実度が変わります。近頃、よく眠れない・寝足りないなら、すぐできること1つから、実践してください。今夜の「睡眠」が何より楽しみになるでしょう。 ――西多昌規最新の科学でわかった!睡眠の常識・非常識◎「眠れなくても、ベッドで横になっている」は逆効果◎「ホットミルク」「レタス」の入眠効果とは◎早く目覚めすぎる中高年へのアドバイス◎「いつでもどこでも眠れる人」は危険!?◎カフェインは本当に眠りを妨げるのか◎「入浴後1時間の過ごし方」がポイント◎「幸せホルモン」をたくさん出す眠り -
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値引きあり3.5老後を「本当に贅沢な時間」に変える秘訣!1章 ■もっと老後が楽しくなる「生活の基本」2章 ■豊かな人間関係が、豊かな老後をつくる3章 ■「金の心配」は小さくしておく4章 ■居心地のよい「快適空間」をつくる5章 ■健康のこと、体のことに向き合う6章 ■年を重ねた人の「余裕」と「品格」とは?【著者の言葉】老後に対して虚心坦懐に向き合ってみれば、これまでにはなかった多くの魅力的なポイントが次々といくつも見つかる。まさに「すばらしい新世界」が開けてくる。その新しい世界の中にある新しい要素を、これまでの価値観に従って軽視したり無視したりしないで、新たな「刺激」であると捉えて積極的に「挑戦」してみるのだ。 -
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値引きあり3.0あらゆる成功者の原点は、｢本多哲学｣にある――。東京帝国大学教授、日本最初の林学博士であり、明治神宮や水戸の偕楽園を造った国立公園の生みの親。渋沢栄一、安田善次郎……など、多くの成功者を育て、40歳で100億円の資産を築いた｢蓄財の神様｣と称される男――、本多静六――。本書では、本多の｢成功哲学｣が凝縮された珠玉の言葉を厳選。◎人生の最大幸福は、その職業の道楽化にある。――簡単確実に｢成功する｣法◎小さな仕事だからこそ、最善を尽くす。――｢大きな果実を得る｣法◎なんでもないことは、なんでもなく解決する。――明るく｢問題を解決する｣法◎急がず、止まらず、怠らず――。これが人生行路の妙法。 ――｢余裕を楽しめる｣法などなど、読むだけで｢面白いほど成功する｣習慣が身につく。今もなお輝きを放つ最高の処世訓! -
値引きあり-忙しいときでも外食でもできる簡単「腸活」法！自分の「体のタイプに合う食材」を賢く選んで食べるだけでＯＫ。★「熱づまりタイプ」――朝イチにたまった「熱を冷ます食材」を★「冷えづまりタイプ」――お腹の中から温める「ポカポカ食材」を★「気不足タイプ」――全身の「エネルギーを高める食材」を★「血不足タイプ」――パワフルな「造血効果がある食材」を★「気巡り不良タイプ」――食べながら気分が「リラックスできる食材」を おすすめランチメニューやドリンク、簡単レシピも紹介。便秘解消、ダイエット、アンチエイジング……「腸の大そうじ」で女性はもっと元気に魅力的になる！ -
値引きあり4.0男は、女の「ここ」を見ている！……好きな人に愛されるために、いちばん大切なことがわかる本＊この“ねぎらい”に男は勇気をもらえる＊女の「朝の行動力」に男はグッとくる＊男は常に「ふたつの視点」から女を見ている＊「お金がかかる女」は損をする男の目を奪う女のしぐさがある。男が忘れられない女のやさしさがある。男の心を揺さぶる女のひと言がある。男が動き出す女の表情がある――。この本は、男が“心の中で思っていて口にしないこと”を洗いざらい書き出した。ここまで明かしたら、男たちからは非難を浴びるかもしれない。どう活かすかは、あなた次第だ。 潮凪洋介 -
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値引きあり4.5トライしよう!この本で誰もが見違える…あなたの好奇心と向上心をバックアップします。1章 輝いている女の“キレイの秘訣”を教えます-いい女は“知性と感性”磨きに余念がない!/2章 ｢かわいい女｣がさりげなく実践している絶対ルール-いい女は｢男の気持ち｣をつかむのがうまい!/3章 男が｢彼女しかいない｣と心魅かれる瞬間-いい女は｢恋がうまくいく理由｣を知っている!/4章 “幸運のキャッチ能力”を高めるヒント-いい女は“夢”に向かって一歩ずつ行動する!/5章 愛される女のちょっとした“気の使い方”-いい女は“存在感”と“気配り”が光っている!/6章 “いつも前向き、いつも新しい”自分に出会うために-いい女はいつも“チャレンジ”を忘れない!/7章 “幸せの運気”を呼び込む小さな習慣-いい女はシンプルに生きる! -
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値引きあり-仕事から解放され、やっと手にした第二の人生。誰しも、この黄金期を思いきり自由に楽しみたい。しかし、昔の肩書きにしがみつく人、今まで通り他人と比較して一喜一憂する人、なすこともなく、漫然と毎日を過ごすだけの人……。こんな「恥ずかしい生き方」はしたくない。いたずらに年を重ねただけでは、「成熟した大人」にはなれないのだ。自分を見失いがちな時代に、絶対に後悔しない生き方とは――？◎「老化現象」はこの話し方から始まる！◎６０代からは「怒ったら負け」◎組織を離れると、すっかり力をなくす人◎料理ができる人は「一人でも生きていける人」◎セックスも、食事も、楽しんでいるか？◎６０代からの「老前整理」のすすめ「この人生でよかった！」と心から満足するために、今こそ知っておきたい、生き方のヒント。 -
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値引きあり3.3「いい国つくろう鎌倉幕府」――日本史が苦手だった人も、この語呂合わせは記憶に残っているはず。でも、現在の歴史教科書では、鎌倉幕府の成立は1192年ではなくなっているのです。このように、10年、20年前の歴史の教科書には記述されていた“常識”ともいえる事柄が、現在の教科書では否定され、あるいは名称が変わるなどして、ずいぶん様変わりしているのをご存じですか？たとえば、縄文時代に稲作が行なわれ、仁徳天皇陵は大仙陵古墳に名前が変わり、聖徳太子の存在も曖昧になり、和同開珎は日本最古の貨幣ではなくなり、鉄砲は中国人倭寇の船が伝え、比叡山焼き討ちはなかった！？――近年の研究により、いつの間にか書き替えられた日本史の最新情報を、教科書の記述の変化を中心に、現在論争中のホットな話題も交えて、豊富な図版とともにわかりやすく紹介・解説します。 -
値引きあり3.0本書は、読む“心の痛み止め”です。――潮凪洋介心がへこんでいるときに、無理をして明るくなろう、笑顔になろうとてしても逆効果。そんなとき、気持ちがほっと落ち着いて、自然に明るく前向きになれる具体的な方法を、本書で紹介します。ひとつでも試せば、「明日からまた頑張ろう!」――そう思えるはずです。“自分のため”だけの、ぜいたくな時間を過ごそう!◎即効性バツグンの「落ち込み予防法」◎「居心地のいい空間」を探す冒険へ◎へこたれない自分を“演じて”みる◎いろいろな「三日坊主」をくり返す◎“情報ダイエット”で心を軽く◎お腹に向かって「平常心」「平常心」「平常心」と唱える◎「特別な朝」の演出法◎“15分タイマー”をセットする◎手帳に「ダイナミックな予定」を書き込む◎“好きなことしかしない!”と決める -
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値引きあり3.0医学博士が長年分析してきた“女が「したい」と言ってしまう、すごい方法”。女の“心理・生理”を巧みに攻めて、思うままに翻弄できる。 -
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値引きあり4.0人の行動、言葉に「なんとなく」「偶然」はありません。何気ない動きや発言ひとつひとつに、その人の「ホンネ」が隠れているのです。本書では、ゲーム感覚でテストに答えるうちに、人の心の奥底に潜む「深層心理」が映し出されます。 -
-「私、こんな性格じゃない！」“血液型の本”を読んで、こう感じる人も少なくないはず。それは当然のこと。血液型の共通点は、性格ではなく“モノの考え方”なのです！相性、仕事、趣味、話し方、人間関係……。本書を読めば、今まで気づかなかった、血液型の意外な特徴、そうなる納得の理由が明らかに！ -
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-恋しい夫を求めて夜の闇を飛び回る生首『女房の首』、大蛇から託された目玉の不思議な力『蛇女房』他、『三枚のお札』『犬婿入り』収録！ -
5.0快楽に溺れた男を待っていた血も凍る「儀式」『油取り』他、『瓜子姫』『継子と笛』『鬼の子小綱』収録！ -
-日本版シンデレラストーリー『姥皮』、菜の花の下には姉が埋まっている『お銀小銀』他、『大工と鬼六』収録！ -
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-屋久島（日本）、九寨溝（中国）、タージ・マハル（インド）……見て感動する、行って驚く、必訪の世界遺産を厳選。写真を見るだけでも、世界を旅している気分に！（日本～東アジア） -
12/21入荷-▼「休みたいけど、休む時間がない」▼「しっかり休むのが、逆にストレスになる」ついつい、がんばりすぎてしまうあなたへ。忙しさに振り回されない「心の休ませ方」をすきま時間で実践するコツを80個紹介します。●利き手と反対の手で歯を磨く●最初の一口だけでも、マインドフルに食べる●隣の人の呼吸を意識する●両手でコップを持ち、1杯の水を飲む●小さな一人旅をする●目の前の人に対して「Just like me」と思う●「信号待ち」は、心を整えるチャンス……どれも、今すぐできる簡単なものばかり。金メダリストやハリウッド俳優も実践！「日々の一瞬一瞬」を大切にできるようになると、ストレスは消え、感情も上手にコントロールできるようになります。何が起こっても「私は私で大丈夫」と思える。自分を大切にする暮らし、始めてみませんか。