東洋医学で毎日スッキリ！　疲れない体をつくる本　７０の新習慣

東洋医学で毎日スッキリ！　疲れない体をつくる本　７０の新習慣

和田健太朗
660円 (税込)

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朝からパワー全開！疲れ知らずな人は仕事もプライベートもうまくいく！東洋医学と西洋医学の専門医が、毎日を爽快で豊かに生きるコツを伝授します！◆スッキリ・グッスリ♪ 入浴・睡眠の極意◆プロも使う疲労回復の裏ワザ◆東洋医学でおすすめ！ 季節ごとのパワフル食材◆１日１個！「レモン生活」のすすめ◆疲れを遠ざける魔法の言葉疲れをとる食事・睡眠・リラックス法で昨日の疲れを残さず、軽やかに。あなたの３６５日が変わります！

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