三笠書房作品一覧
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値引きあり4.0 -
値引きあり4.0日常で使いがちな日本語……実は間違いだらけ！！ ×お求めやすい商品です→〇お求めになりやすい商品です ×名刺をちょうだいいたします→〇名刺をちょうだいします ×お座りください→〇おかけください ×わかりかねます →〇わかりません ×拝見させていただきます→〇拝見します──「役不足」「姑息」「気の置けない関係」「議論が煮詰まる」の正しい意味、あなたは説明できますか？「知らなかった」では恥をかく、間違いがちな日本語の正しい使い方を徹底解説！言葉遣い、敬語、ことわざ、四字熟語からビジネス用語まで、今一つ自信のないビジネスパーソンに朗報！これを読めば、もう日本語で恥をかかない！日常会話に頻出の日本語とコラムなどが収録された、社会人必読の書！ -
値引きあり4.0◆リーダーシップは才能ではない、思考習慣で誰でも身につく！リーダーというと、グイグイ人を引っ張る「統率力」や圧倒的な存在感を持つ「カリスマ性」をイメージする方が多いようです。しかし、うまくいっているチームのリーダーは決してカリスマタイプばかりではありません。むしろ、チームを後ろから支えるリーダーのほうが部下の力を引き出して、成果を上げていくのです。リーダーは□部下より優秀でないといけない□先頭に立たなくてはいけない□すべてを背負わなくてはいけない …これ全部、誤解です！◆「信頼構築」「ビジョン創出」「戦略遂行」「成長支援」「自己管理」 リーダー力を“底上げ”する５つの思考習慣力・リーダーの仕事は、変化に対応しカオスをまとめること・人はポジションパワーのみで動くわけではない・部下が求めるのは、人として信頼できるかどうか …他 -
値引きあり3.8※本電子書籍は、紙の書籍『田中角栄 魂の言葉88』（2016年6月刊行）に掲載の写真を割愛した、テキスト版です。◆「おれだって平穏無事がいい。しかし、避けられない運命ならば決して逃げ出さない――」「コンピューター付きブルドーザー」と称された希代の政治家、田中角栄。彼が総理大臣を務めていた時代から、すでに40年余りが過ぎた。だが、ここにきて“角栄待望論”が日本列島を席巻している。それは、「日中国交正常化交渉」にみる「実行力」や、敵対勢力の人間まで虜にしてしまう圧倒的な「人間力」を、時代が再び求めているからに他ならない。角栄が残した言葉にはどんな時代にあっても変わらぬ「人間の真実」と「珠玉の知恵」がある。本書では、角栄の人となりに迫る“魂の言葉”とも言うべき名言をセレクトして、解説を加えた。〈人を動かす〉〈運を呼び込む〉〈決断と実行〉〈「情」と「理」を知る〉〈清濁あわせのむ〉…など、計７つのテーマで全88語録を収録。当時を知る貴重な写真も多数掲載！ -
値引きあり3.92024年ＮＨＫ大河ドラマで話題！古典ロマンシリーズ累計50万部の著者が『紫式部日記』の世界をわかりやすく解説する本。今をときめく『源氏物語』の著者として女房デビュー！仕えたお方は、あの藤原道長の娘、中宮彰子。内気な紫式部を待ち構えていたのは、先輩女房たちの冷たい視線…。中宮彰子の出産立ち合いでは気絶寸前！「厭世観のループ」にはまって出家したくなったり、家柄意識むき出しの同僚にゲンナリして「天然ボケ」に戦略的キャラ変したり、清少納言を辛辣に批評したり、上司の道長に振り回されたり…。紫式部の「心の叫び」が聞こえてくる「お仕事奮闘記」としても共感必至の『紫式部日記』。藤原氏の栄華など当時の時代背景はもちろん、加持祈祷や宮中儀式、装束や調度品などのミニ知識も満載。マンガも入って古典になじみのない読者にも楽しく読み進められる！ -
値引きあり3.8大谷翔平選手の愛読書『運命を拓く』の教えが、簡単にわかる！――中村天風最高の教え「真理瞑想行」を初解説！『運命を拓く』とは、天風最高の教え「真理瞑想行」を文字化した書籍。天風の「悟り」が集約された1冊です。ただ、それゆえに難解で、初心者には敷居の高いことも事実。そこで、天風哲学の実践・指導で著名な池田光先生に、『運命を拓く』の教えを、わかりやすく解説していただきました。本書の前半では、『運命を拓く』には、何が書いてあるのか？ どう読めばいいのか？そもそも、「真理瞑想行」とは何か？――――天風哲学の真髄を、１つひとつ紐解いていきます。後半では、「積極人生」「生命躍動」「運命好転」「宇宙真理」という４つの重要テーマに分類し、天風の言葉を取り上げながら、教えをわかりやすく解説します。天風の「悟り」を追体験できる1冊です！ -
値引きあり3.6 -
値引きあり4.0１００万部突破のベストセラー『３日で運がよくなる「そうじ力」』（王様文庫）の著者による書き下ろし！ コロナ禍を経て家の役割が変わってきた今、著者の人生もガラリと変えた「そうじ力」の影響力とその方法を実例とともに紹介する。なぜ今「そうじ力」なのか？ そうじ力は「断捨離」、「片付け」と何が違うのか？――そうじ力には、自分自身の現状、健康、家族との関係、仕事のこと、これからの人生すべてを変える力がある。さあ、窓を開けて、まずは換気から始めてみよう。風がすーーっと通って、部屋の空気が動けば、あなたの運も動き出す。そして、「捨てる」→「汚れを取る」→「磨き込む」→「整理整頓」の順に進めて行けば、人生はどんどん軽快に、うまく回り出す。過去を断ち切り、運を引き寄せ、新しい未来を切り開く「そうじ力」の決定版！ -
値引きあり-著作累計88万部超！ SNS、YouTube、各種メディアで大人気！西洋占星術にタロット占いのエッセンスを盛り込んだ新感覚の366日誕生日占い！……………………………………【著者より】あなたの誕生日は、まるで「秘密の暗号」。この本は、あなたの奥深くに眠る素晴らしい宝物を見つけ出す「トレジャー・ハンティングの書」となっています。「当たっている、当たっていない」に一喜一憂するのではなく、あなたの意識を目覚めさせ、才能をさらに大きく開花させるために本書を活用していただけますと幸いです。………………………………………タロットを通じて受け取った「宇宙からのメッセージ」も掲載。パッと開いた本のページからメッセージを読み解く「ビブリオマンシー」（書物占い）としても使えます！ -
値引きあり4.0え……なんでこんなところに県境が？国境が？境界線とは、歴史ミステリーの宝庫である！・毎年、綱引きで県境を決めている県・県境をまたぎながら参拝できる神社とは？・厚木にないのに”厚木基地”？・寝返りで国境を越えられるホテル・ベルリンの壁は、”勘違い”で崩壊した！？・一人の男が勝手に作った独立国家日本地図、世界地図をよくよく眺めてみると……そこには、なんとも不思議な県境、国境、飛び地、さらには謎の「自称独立国家」まであるんです！「こんなところに境界線があるの！？」その理由や事の発端となった歴史的背景を、図版や写真とともにわかりやすく解説！「へえ～」がとまらない至極の一冊。すぐに誰かに話したくなる、県境・国境・飛び地に関するおもしろ雑学がここに集結！！ -
値引きあり-「憧れるのをやめましょう」──ＷＢＣアメリカとの決勝戦を前に大谷翔平選手が言ったこの言葉。ここには「心理話法」が隠されていた！「あれ、髪型変えた？」「○○さんがキミのことをベタぼめしていたよ」「おお、早かったじゃない！」……ごくごく普通のこの言い方にも「心理話法」が使われています。知っているだけで、「いつの間にか」距離を縮めたり、好印象を与えたり、時には自分を励ましたり──心理話法で、人間関係に変化を起こしてみませんか？◇ 一度断ると「罪悪感」が生まれる──〈ドア・イン・ザ・フェイス〉◇ ＴＶで見た料理が食べたくなる──〈プライミング効果〉◇ 人は「考えと行動のズレ」を解消したくなる──〈認知的不協和〉◇「中断されたもの」は注意や関心をひきやすい――〈ツァイガルニク効果〉頭のいい人の「言葉の心理術」！ -
値引きあり4.0＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊モヤモヤは、「心の便秘」です。体の中にどんよりとしたものがたまっている時のあの不快感――。それは、心だって同じです。全部出し切って、すっきりしませんか？ 【著者より】＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊何かとモヤモヤすることの多い毎日。５０００人以上の悩みを根本から解決してきた心理コミュニケーション・アドバイザーが教える「たった５秒のメンタルケア」。◇イヤな気持ちは「たまる前に外に出す」◇「緊張しているなぁ」と言うと、落ち着く不思議◇「何を食べたい？」と自分に聞いてみる効果◇心をゆるめるひと言――「本当はどうしたいんだっけ？」◇「逃げたい気持ち」はそれに気づくだけで消えていくこんなふうに声に出してみるだけで、もうモヤモヤをくり返さない。一番簡単な解決法！ -
値引きあり-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著作累計70万部突破！カリスマ管理栄養士が、みんな大好きな「定番メニュー」を徹底比較！おうちごはん、外食、コンビニ食、スイーツ、ドリンク……全１３６品網羅！楽しみながらクイズに答える――それだけで、太らない食べ方のコツが身につき、自然と「やせ体質」に変わります！◇晩ごはんはこの「お肉定食」で決まり！ ハンバーグ定食 or チキンカツ定食◇おうちでも外食でも、大人気の麺対決！ うどん or パスタ◇大人も子どもも大好き！ 「おうち中華」の主役対決 酢豚 or 青椒肉絲◇コンビニスイーツを食べるなら？ エクレア or レアチーズケーキ◇意外にヘルシーなハンバーガーは？ 焼肉ライスバーガー or 照り焼きバーガー◇ヨーグルトは飲む？ 食べる？ 飲むヨーグルト or ヨーグルトなどなど、おいしく食べて、楽しくやせるコツ満載！ -
値引きあり5.0◆一生モノの「問題解決力」が、仕事と人生に変革を起こす！私はこれまで、問題解決がうまくいかずに悩む人をたくさん見てきました。その原因は、「問題の本質」がどこにあるかを解き明かす前に、思いつきで的外れな解決策を実行してしまうから。「誰もが問題の本質にさかのぼって適切な解決策を導ける、再現性の高い“型”のようなものをつくれないか……」との思いで考案したのが、本書で解説する「問題解決１枚シート」です。◆マッキンゼーで培った思考メソッド 「問題解決１枚シート」で問題の本質をあぶり出す！・紙１枚で「問題の全体像」がつかめる・「過去」「現在」「未来」を同時に見渡せる・「手書き」が脳内にスパークを起こす・根っこにある「真の問題」が見えてくる …他◎巻頭折込＆ダウンロード特典付！「問題解決１枚シート」／思考を刺激する「問いリスト」 -
値引きあり3.81冊3分で読める「瞬読」を時間の使い方に応用する本。オンライン化・デジタル化が著しい今、自分の抱えているタスクに対して「時間が足りない」と感じる人がますます多くなっている。あふれる情報を生かす個人のノウハウが追いついていない印象もある。瞬読は、ただ早く読むだけでなく大量の情報をインプットしてそこから瞬時に要点をまとめるまでができるようになるメソッドである。これを時間術に生かすことで、勉強や仕事、家事などにかかる時間が減り、時間に追われる人生から、時間を生み出す人生に変えることができる。また、左脳に作用する速読とは違い、右脳に作用する瞬読はイメージする力、潜在能力などもどんどん開花させることができる。また、本書は単なるタイムマネジメントの方法ではなく、時間の無駄・タスクの無駄を省き、自分が本当にやりたいことに集中して時間を使う思考・行動術が身につく一冊となっている。 -
値引きあり3.3◎仕事・人間関係がポジティブに変わる！「相手を立てるのがうまい人」が、実際にどんなほめ方や聞き方をしているのか、どんな態度をとっているのかを、エピソードを交えながら解説してみました。──著者・「７割聞いて、３割話す」とうまくいく・サービスとおもてなしの違い・事前に「ほめポイント」を頭に入れる・夜の銀座流マナー 「３つの“ない”」・メールやラインの返事を急がせない・マウントをとってくる人への対処法職場はもちろん、友人や家族、パートナーとの人間関係がよくなるヒントが満載！さり気なく、やわらかく相手を立てる「相手ファースト」に変わっていく本。 -
値引きあり4.0気鋭の弁護士が教える「超」インプット術！ 「超」インプット術とは――ただやみくもに情報や知識を頭に詰め込むことではない。アウトプットまで見据えて、本当に必要な情報、有益な知識を見極め、それを効率的に、自分の血肉となるまでインプットするスキルだ。――著者◎まず、自分の“無駄なインプット”を徹底的に洗い出せ◎脳の「RAS機能」を活かして本を大量に読む！◎学びの効率、効果を最大化する「仮説力」◎できる人の「超」一点突破インプットとは？◎最高のアウトプットを引き出す「頭の整理術」◎「単語帳」は今でも最強の記憶ツール◎相手から有益な情報を引き出す「自己開示法」◎「インプット→アウトプット」量が倍増する書店の使い方AI時代、いまこそ必要な「インプット術」あなたの仕事、読書、勉強……の成果が劇的に変わる！ -
値引きあり3.0年間約300回の講演を行ない、全国をまわる生活を続けていた小林正観さん。その講演はすぐに予約で満席、著書はベストセラー&ロングセラーを記録。“面白く楽しい話の収集家”を自認する正観さんの講演会は、人生に深い気づきを与えてくれる一方で、いつも笑いにあふれていました。そんな正観さんが、「こんなふうにすると宇宙が味方をしてくれるらしい」という宇宙の法則・方程式の中から、「特に読者が読んで楽しくなりそうな話を厳選した」と語った“伝説の１冊”が文庫版で登場！数えきれないほどの幸せを手に入れられる「楽しい、楽しい宇宙法則・方程式」が満載！ ＊仲間を連れて帰ってきてくれる不思議な財布 ＊私の右肩にある「幸せボタン」 ＊神様にお礼を言い続ける「ありがとう詣で」 ＊宝くじで２億円当てた人の楽しい習慣 ＊「祝福神の言葉」で楽しい人間関係を築く …読むだけで運命好転！ -
値引きあり5.0 -
値引きあり4.3読まずにいるのは一生の損！デジタル時代だからこそ必読の「お客さま」戦略の不朽の教科書。「初めて会ったお客さんを一生のお客さんにできる」本当の顧客サービスの最高のヒントがここには詰まっている！■お客さんが感動するサービス・不満がのこるサービス■なぜその人から買いたくなるのか・買いたくないのか■一生の顧客を獲得する人・できない人「今までのサービス業は、まず「お得だ」というところからスタートしました。スーパーは流通の改革、大量販売によって、どんどん安く「お得」になりました。「お得」ということが、サービスでした。やがてそれは、「便利」に変わりました。これが、スーパーからコンビニへの移行です。これからは何か。それが「ちょっとうれしい」です。あなたがお店に行って「あの店はよかった」と覚えているのは、ちょっとうれしかったからです。お客さんは、なぜあなたのお店に来るのでしょうか。それは決して、技術がいいからとか、料金がお得だからではないのです。「ちょっとうれしい」を与えることができなかったら、サービスをしなかったも同然なのです」 -
値引きあり4.0６５kg→５２kg（６０代、女性） ９ヶ月で１３ｋｇ減！７９kg→７２kg（４０代、男性） ６ヶ月で７ｋｇ減！５８kg→５０kg（３０代、女性） ４ヶ月で８ｋｇ減！1万人以上の悩みを解決した管理栄養士が教える「食べてやせる」法を大公開！焼肉、ラーメン、ご飯、ビール……「太りたくない」という理由から、食べたいものをガマンしても、絶対にやせません！ガマンはストレスを生み、ストレスがムダな食欲を引き起こすからです。やせるコツはたった１つ。食事の「量」より「質」を見直すだけ――。たとえば……◇焼肉を食べるなら、「ハラミ」より「ロース」◇スイーツを食べるなら「ショートケーキ」より「シュークリーム」◇居酒屋では「ビール」と「唐揚げ」を楽しむ！などなど、おいしく食べて、楽しくやせる食習慣が身につく本！ -
値引きあり3.5すべては〈世界征服〉のためだった!?この生きざま、知れば知るほどスリリング！動けない植物の常套手段、それは、「食べさせて殖える」こと。疲れると飲みたくなるコーヒーも、食べると手がとまらないチョコレートも……見慣れた日常の風景の裏側に隠された「植物たちの知られざるたくらみ」に迫る本。◇「栽培している」つもりが「下僕」に？◇「人の支配」から逃走して野生化◇ 植物と鳥たちの間で交わされた「サイン」◇ 動けない植物の「防衛手段」◇ こうして人は「糖の甘味」の虜になった彼らが張り巡らしている“戦略”とは……「殖えるため」「版図を広げるため」なら、なんでもあり。耳をすませば、植物たちの高らかな笑い声が聴こえてくる――？ -
値引きあり-いつもの言い方に少し足してみませんか？ SNSにも、手紙にも、話すときにも……一目置かれる、心証をよくする、株が上がる「そのまま使える」実例集！難しいこと、ややこしいこと……たとえば、こんなときに――久しぶりにメールを送る／心遣いを受けたら小さな行き違いがあった／会合への参加を呼びかけるたいした用件はなくても／申し訳なさを表わす……シーン別の例文＋言い換えも豊富に収録！◎ご馳走になったお礼＝「ありがとう」＋「具体的な感想」◎お土産物を贈るとき＝「どうぞ」＋「選んだ理由」◎お願いごとをするとき＝ストレートに「お願いします」◎もう少し距離を縮めたい相手に＝「暑いですね」＋「そういえば昨日～」フォーマルに、少しカジュアルに。１２カ月それぞれの「書き出し」と「結び」の使いかたも。この一冊、手元にあると役立ちます。 -
値引きあり3.5糖質制限など食べものに気をつけているのに全然やせない！「健康にいいもの」を食べているのに効果が出ない……それは、食事の「内容」ではなく、「いつ食べるか」が間違っていたからかもしれません！ノーベル賞受賞で注目を集めた「体内時計」。そして、その「体内時計」に合った食事をとることに着目した「時間栄養学」。本書では、時間栄養学の観点から、「食べる時間で健康が決まるワケ」「肥満、高血圧、高血糖を予防・改善する食べもの・食べ方」等を、わかりやすく解説。□骨粗しょう症対策のヨーグルトは「いつ」とる？□血糖値が気になる人も「朝食に米を食べたほうがいい」のはなぜ？□「食後のお茶」が発揮するものすごい効果とは？□納豆と牛乳は、朝と夜で「役割」が違っていた!? …「いつ食べるか」を意識した「時間栄養学」で、あなたはもっとラクに、健康で長生きできる！ -
値引きあり3.5般若心経には、“あらゆる悩み”を解消する知恵がつまっている。小さなことにとらわれず、毎日楽しく幸せに生きるためのヒントをわかりやすく“超訳”で解説。●ものは軽く受け止めて、軽く流す（無眼）●必要な知識と財は、あとからついてくる（不増）●人は、「いま、ここ」でしか生きられない（三世）●きのうの自分は、今日の自分ではない（是無等等呪）●好き嫌いの感情は永遠、絶対ではない（受即是空）……など、ほんの少し視点を変えるだけで、人生は楽になります。過去の失敗にとらわれてしまう……、人間関係、仕事につかれた……、理想と現実の違いにむなしさを感じる……などの、不安や心配がスッと消え、人生をのびやかに、しなやかに生きるヒントが、必ず見つかる１冊。 -
値引きあり- -
値引きあり4.0◎元刑事が教える、相手のウソ・人間心理の見抜き方 もう騙されない！・ウソのサインは「話し方」と「仕草」に表れる・人間のホンネは、下半身を見るとわかる・想定外の質問で、相手の立場を崩す・SNS、ネット上のウソの見抜き方詐欺、横領、贈収賄事件……知能犯担当として、「悪い奴ら」を相手に活躍してきた元刑事が、とっておきのスゴ技を公開！その技や考え方は、ビジネスの商談や採用などにも役に立つ。言葉、しぐさ、目線、身なり……相手のウソを見抜くヒントが満載！ -
値引きあり4.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎大ベストセラー、待望のドリル版！ インド式計算法でどんどん頭がよくなる！算数や計算に強いインド人。インドでは、「19×19」といった２ケタのかけ算を小学生のうちにすぐに計算する方法を教えています。本書で、そのミラクルな計算法を紹介！ドリルを楽しみながら解くうちに、いつの間にかインド式かんたん計算法が身につく！小学生から大人まで、得点力、算数力が一気にＵＰ！テストでも仕事でも、問題を解くのが速くなる！ 成績もＵＰ！ -
値引きあり4.0医師で人気漫画家の著者が「人が病気で死ぬワケ」をコミカル＆超わかりやすく解説！人間は、昔からさまざまな原因で死んできました。パラサイトされて、自分自身に殺されて、不摂生がたたって…。そして、どんなに医学が発展しても、人間ってのは、致死率１００％！感染症、がん、生活習慣病…病気がどんなふうに、われわれの身に迫ってくるのか、科学的にわかります！◇「体に侵入したばい菌 vs 白血球戦隊」の熱き戦い◇進化する細菌――抗生物質が効かなくなる!?◇ウィルスとの戦いは「体力勝負」って、ホント？◇がんの「無限増殖スイッチ」がONになる時◇「余命」って、どうやって決めてるの？◇「日頃の不摂生」がたたって死ぬということ◇医療がなかったら「人間の一生」はこんなもん「生きる」ために役立つ知識が満載の１冊！ -
値引きあり3.5 -
値引きあり4.5お金、仕事、健康、理想の人間関係……あなたの思いどおりの未来を手にするバイブル１日数分で、潜在意識にあなたの願望が刻印され、驚くべき変化が！あなたもこの「奇跡」を自分のものにできる！☆成功した人が実践している「他の人とは違う習慣」☆願ったことが実現した「眠る前のこの一言」☆この「金庫の開け方」さえ知れば、富はいくらでも手に入る！☆大事なところで、いつも「賢い選択」をする法努力は大切、でも「マーフィーの法則」なら、苦労は不要です！潜在意識を生かせば人生は思うように変えられる！ -
値引きあり4.0 -
値引きあり3.5元トヨタホームのトップ営業マンが４万人に伝授した、お客様とムリに会わず、ムダに会わずに成果を上げる「セールスライティング」の極意！◎「書く力」は、これからの営業マンの必須スキル◎「文章」があなたとお客様をつないでくれる◎「お客様の後悔」をお客様は読まずにいられない◎文章も「第一印象」がこれほど大事◎思わぬ大口契約を引き寄せる「年末のあいさつ文」◎「チャンスです」より「次はありません」がお客様を動かすワケ◎なぜ、お金の話は文章で伝えるのがいいのか？◎「あなたの大切な人が〇〇」という言葉は効く◎できる営業マンが「営業ノート」に書いていること◎最終段階――「直筆の手紙」でダメ押しをする「書く力」を磨けば、あなたの営業成績は劇的に変わる！ -
値引きあり4.1※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎頭の回転が速くなる！ 理系脳に変わる！インドの人はなぜ、算数や計算が得意なのか？その理由は、たとえば「19×19」といった２ケタのかけ算を、楽しみながら瞬時に計算する、といった方法をインドでは伝統的に教えているのです。本書で、その「インド式かんたん計算法」をわかりやすく解説！・「キリのよい数で計算」がインド式の基本・「２ケタ九九がスラスラ解ける」マジカル・メソッド・インドの天才が発見した「かけ算の大神秘」とは？・４ケタかけ算──「６本の線」を引くだけで！・「９でわるわり算」は、式を見ただけでわかる？インド式の「たし算・ひき算」から「かけ算」、そして「わり算」までミラクルな計算法が満載！ -
値引きあり4.0原因不明のおなかのトラブルも、これで改善！繰り返す つらい下痢・便秘・腹痛に 名医の整腸ワザトイレの不安が消えて、くよくよ気にしなくなるうれしい効果も！□長時間、乗り物に乗るのが不安□検査をしても異常ナシ□ヨーグルトや繊維をとっても便秘□下痢と便秘を繰り返す□緊張・ストレスでお腹が痛む□くよくよ気にする性格□ゲップやおならが多い□食後、食べた物が逆流する□なぜか、おなかがグーグー鳴るなぜ、おなかの調子が安定しない？おなかといっても、食道、胃、十二指腸、小腸、大腸、直腸など、いろいろな部位があります。そして、「問題のある場所」と「痛みの出る場所」は、必ずしも一致しません。さらには、もう一つの重要な秘密が……。原因不明の「おなかの不調」を改善するには？人知れず、おなかの悩みを抱えるすべての人に読んでほしい一冊！ -
値引きあり3.0◆変化の激しい時代を生き抜くヒントがここにある！諸葛孔明が語る「兵法」は、たんなる戦略・用兵論にとどまらないところが最大の魅力である。「組織のあり方」や「リーダーシップ」「人間関係の築き方」「人間の見抜き方」…など仕事や人生のあらゆる場面で参考になる、珠玉のメッセージが満載なのだ。劉備に「天下三分の計」を説き、「蜀漢」建国へと導いた軍師・諸葛孔明の異才ぶりが詰め込まれた、「魂の兵法書」！◆孔明流「負けぬ戦い」「優れた組織」をつくる絶対ルール！・「城」を攻めるな、「心」を攻めよ！・よく敗るる者は滅びず・治世は大徳をもってすべし・部下がついていきたいと思うリーダーの５つの条件・攻めるべき１０の敵、攻めてはいけない５つの敵・出陣の前になすべき、１５の準備行動・勝敗の帰趨を占う１２のポイント・国を危うくする５つの過ち …他 -
-邦訳版シリーズ累計175万部突破！スピリチュアル・マスター、ダイアー博士が教える「望むこと」があっさり現実になる心の法則。豊かさ、気づき、成長、至福感……なりたい自分に近づく「心の整え方」……………………………人の奥深くには、無限の可能性を持った場所が存在します。ここにたどりつくことができれば、奇跡を生み出すことはたやすく、現実の世界で自分が求めていることのすべてを実現させることができるのです。――ウエイン・Ｗ・ダイアー……………………………あなたがこの「奇跡」を体験してもなんの不思議もありません。◇あなたの「思い」がすべてをコントロールしている◇「その先の自分」にチャンネルを合わせる◇自分の頭から“マイナスの形容詞”をはずす◇毎日を快適にする「仕分け」の技術◇“心のつばさ”に制約はつけられない -
値引きあり-★★著作累計「６０万部」突破★★超話題の「蛙化現象」度も「サイコパス」度も診断！一問、答えるごとに、秘密にしていた「あのこと」が暴かれてしまうかも……？ミエ張り度、恋愛妄想、フェチ度、苦手なタイプ、精神年齢……。一人でこっそりトライしても、家族、友人、同僚と一緒でも盛り上がり必至の50問！☆自覚するのが難しい「意外な自分」☆「社会や仲間」とどう関わるタイプ？☆「恋愛偏差値」はどのくらい？☆「隠された才能」を目覚めさせるには？→「当たってる！」「知らなかった！」が続々成功への手がかり、運の切り開き方……「これからの自分」を考えるとっておきの一冊にもなります！ -
値引きあり-なぜそんなお姿なのか。なぜそんなお姿でなくてはならなかったのか。そんな像がなぜそこに祀られているのか。本書は、「神仏探偵」として、全国にある「ただならぬ神仏像」を探索し続けてきた著者が、これまでに出会った不思議に満ちた「怪仏・異神」をあなたの目で確かめていただく一冊である。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊想像の“斜め上”をゆく！固定観念なんか吹っ飛ぶ！ ◇衝撃的！「ブッダ聖誕の瞬間」をリアルに表現◇なぜお地蔵さんが「グルグル巻き」に？◇屈葬のミイラを想起させる「ガリガリのやせ仏」◇ギャップ萌え！「童顔＆アフロ頭髪」の阿弥陀仏◇釈迦の説法会を守護する「九つ目の聖獣」◇尽きぬ霊験譚！「生きた木」に彫られた地蔵菩薩信じがたい「不思議ワールド」が現出！「目が釘付け」のカラー口絵付き -
値引きあり-◎物心ともに、豊かな幸せに導いてくれる開運日 開運日に龍神様おすすめの開運アクションをすると、幸運のパワーが激増！開運する特定の日を、開運日といいます。その開運日に「あること」をすると、さらに運気が上昇！例えば……☆一粒万倍日 → 自分へのご褒美、家族へのプレゼントを買うと開運！☆寅の日 → 黄色の服を着れば、金運アップ！☆大安 → 他人の幸せを願うと、いいことが起きる！☆秋分の日 → 塩風呂に入ると、心身が整う！☆節分 → 「龍さん、ありがとう」と言って豆をまくと、邪気を根こそぎ払う！龍神様が教えてくれる、とっておきの開運アクションを楽しみながら試してみましょう！開運日にお参りしておきたい、龍神様とご縁のあるおすすめの神社やお寺も紹介。特典の「龍の最強開運日お守りカード」を使って開運エネルギーを充電！ -
値引きあり3.3会員数１億人超の国内最大ポイントカード「Ponta」。コンビニ業界初の「セルフレジ」「デジタルサイネージ広告」。飲食業界初の「手洗い管理システム」。上野動物園初の「パンダのフォークリフト」……。斬新なアイデアで、新商品、新事業を次々と実現してきた著者が、アイデアをお金に変える「マネタイズ」メソッドを初公開！特徴は、2冊のノートを使い分けること。ネタ集めには「メモ帳」、アイデアづくりには「方眼ノート」。その使い方を、実例でわかりやすく紹介します。◎たとえば、「ラクダ冷蔵庫」は目のつけ所が最高に面白い！◎「面白さ」とは、「ほんのちょっとした違いをつくる」こと◎Pontaカードは「既存の技術×新しい視点」から生まれた◎「商品開発４つの窓」でアイデアを組み合わせる……マネするだけで、お金を生み出すアイデアがつくれる本！ -
値引きあり3.5「なんでもできる朝」って、こんなにおもしろい！平日は「朝活」が難しくても、週末ならOK！時間、場所、行動……こんなに自由に組み立てられる！「モヤモヤリセット」も「エネルギーチャージ」も「学び・遊び・楽しみ」も……ほっとする。新しく始める。５９の提案。大切な休日を最高に活かす方法☆ 今まで感じたことがない「リフレッシュ」☆ たっぷり「朝日浴」☆ 目覚めの「ストレッチ」☆ 週末こそ「手帳」が活きる☆「朝いちばんのカフェ」の最高活用法☆「スケールアップ」な考え☆「新しい趣味・目標」の見つけ方☆「できたらいいな」リスト☆「妄想」だってこうすれば現実に！楽しく、オシャレに、ちょっと真面目に……あなたはもっと解放されていい！一番ピンとくることをこの本の中で探してみてください。──池田千恵 -
値引きあり3.5◇「世界のどこか」で起こったことが「あなたの今の暮らし」にすぐ影響する時代に―― テクノロジー、人口、貿易、紛争や災害……激変する社会において、「地理的なものの見方・考え方」がますます重要となってきている。高校の授業で「地理総合」が必修化も。 本書では、全世界を６つのエリアに分け、63カ国の自然・人・経済等をわかりやすく、深く紹介！ ○「地域の概観」から「各国の最新情報」まで具体的に解説。 だから、国同士の関係がわかる！ 各地域の重要問題が見えてくる！ ○「地図」と一緒に解説しているので、見るだけでも楽しい！ ○政治・歴史・文化にも触れているので、 「社会人、学生が知っておきたい世界の重要知識」がいつの間にか身につく！「地理」を知るだけで、世界は一気に面白くなる！ -
値引きあり-「何から手をつければいいかわからない…」「スムーズにいかず気持ちが焦る」多くの相談者から寄せられる言葉です。実際、葬儀後にはやるべきことがたくさんあります。◆不動産、株式や投資信託などの相続は？◆遺産相続に納得いかない！ どうすればいいの？◆負の財産も相続の対象。引き継がないために何をすべき？◆子や孫に残したい！ 生前贈与の行い方◆改正で「暦年贈与」より「相続時精算課税」のほうが有利になった？◆「相続税はお金持ちだけにかかる」は過去の話 …他知っておきたい最新の情報＆最新の方法！司法書士、税理士、社会保険労務士、それぞれのプロが最高の知恵を結集、誰でもすぐ活用できるよう簡潔にまとめました。≪２０２３年度税制改正大綱対応≫新しい制度も複雑な手続もイラスト入りでよくわかる！もしものときに備えておきたい完全版！ -
値引きあり3.0「どんなときでも、出口は必ずあるよ」（著者）◎すべてのものごとは移り変わる◎幸福も、不幸も、長続きしない◎人生は「各駅停車」で進めばいい◎今日一日を精いっぱい生き切る◎「孤独」は心が勝手につくるもの◎あなたは決してひとりじゃない◎辛いなら「助けて」と声をあげようもうイヤになった……なんでこんな目に……これからどうすれば……そんな崖っぷちにいる人たちの「人生の突破口」、「生きるヒント」となる３６のエピソード -
値引きあり5.0我慢も挫折もなし！ 早期なら３日でみるみる数値改善！ 体質改善！下腹ぽっこりの人、コレステロール値が高い人、炭水化物が好きな人、リバウンドしたくない人、全中高年必読の書！「老化を遅らせる」「生活習慣病にならない」――内臓脂肪を減らせば、両方かなう！・止まらない食欲は、内臓脂肪が陰で支配していた！？・食べていないつもりでも、知らずに基準値を超えている人が９割・小型ＬＤＬが動脈硬化の真犯人だった！・これが超悪玉小型ＬＤＬコレステロールの危険数値・まだ腹が出てなくても、始めるが勝ち――４０代は代謝のターニングポイント・盲点は、餃子、焼売、ワンタン、ピザ、ナン……・インド人に認知症が少ないのは、カレーを食べるから！？・大さじ１杯のお酢で体が変わる！ 食後血糖値が下がり、内臓脂肪も減少 -
値引きあり-DNA鑑定で、地質年代測定で……新発見続々！未確認飛行物体から巨大建造物、心霊現象まで、通説をゆるがす62の謎の真相がついに――◇ 予言か、偶然か。江戸の浮世絵に描かれていた東京スカイツリー◇ 最先端の透視技術が示すクフ王ピラミッドの隠し部屋◇ 2006年に発見されたイタリアの吸血鬼◇ なぜブラジルには、いまだに双子ばかり生まれる村があるのか◇ 現代日本にも、生き物は空から降ってくる……遺された「ロマン」がいま、読み解かれていく！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊〝超常現象〟と聞くと思い浮かんでくる、「古代遺跡などの考えられない建造物」「海底・地底からの信号」「失われた大陸の真偽」「呪われているとしか思えない遺物」「宇宙からの生命体との遭遇」……これらの人智を超えた出来事の「現在地」を確かめていこう。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ -
値引きあり4.0誰もが一度は感じたことがある「あのこと」はぜんぶ解明されています！心理学は、人間の「おかしな行動」を調査し、実験する学問です。本書では、「なんだかよくわからないまま」に私たちがとっている行動の裏にある「心のバイアス」について、たっぷり紹介しています。「心理学って、こんなに面白いんだ！」と思ってもらえること、請け合いです。 内藤誼人「へぇ、そうだったんだ」……とっておきの心理分析が満載！◇占いがなぜか「ズバリ当たる」からくり――バーナム効果◇「自分に似た人」を好ましく思う――類似性の法則◇「期待される人」ほど成果が出る――ピグマリオン効果◇「思い込み」はひたすら強化される――確証バイアス◇「そういう目で見てしまう」心理――ラベリング効果「人間心理のしくみ」を知れば、人生は自由自在！ -
値引きあり3.0読売新聞「人生案内」回答者を長年務めた精神科医が教える肩の力を抜いてのびのび生きるコツ！ぐるぐる、モヤモヤ、そわそわ……こんがらがった頭の中をスッキリさせて、悩みのループから抜け出すには？☆問題を洗いざらい口に出す☆「自分を責める」のをやめる☆「よいこと」に敏感になる☆考えを「書いて」整理する人生を「快適に生きる」コツがわかる心の処方箋！なぜかいつも、同じことで悩んでしまう……そのクセ、今度こそ終わりにしませんか？◎「脈絡なく語る」だけで気分はよくなる◎「苦境にある」から「苦労する」わけではない◎「葛藤のない人生」など、あり得ない◎「プラス思考でいきましょう」が害になる時◎「手堅くまじめな人」が陥りやすい苦悩◎「前向きなあきらめ」という特効薬心が強くなる「読むクスリ」！ -
値引きあり4.3さ、うまいことやっていきましょう！脳科学 腸内細菌からわかった！今すぐできる…嫌われない、淋しくない、心が整う、寿命がのびる…快適な生き方！気分が晴れる！今ここに集中できる。手放せる。ふと感じる淋しさだとか病気や、つまらん人間関係の悩みだとか。いちいち正面からぶつからなくていいのですよ。ヒョイとよけたり、吹き飛ばしたり。人一倍、いちいち気にする私が編みだした方法は医学的根拠があって簡単、かつ、強力です。やれば何かが変わります。さ、うまいことやっていきましょう！「孤独」についての新事実が満載！・孤独感は、腸内細菌が脳に影響を与えることで生まれる！・孤独は、メディアが刷り込んだ幻想・孤独で病気になる人、楽しめる人・65歳からの人生は、恵みの時間・生野菜を食べないと心は弱くなる・本来の寿命１２０年という大誤解！ -
-著書累計１00万部突破！ 待望の最新刊！！世界が大変化の今こそ、“好きなこと”で自分らしく生きよう！ＮＹで活躍中のサイキック・カウンセラーがすすめる“本当の幸せ”のつかみ方。 ◎「本当にやりたかったことをやる」が何より優先される時代へ ◎「好かれるため」でなく「自分が好きでいられる自分」が出発点 ◎成功も失敗も人との出会いが運んでくる ◎「運を読む」感覚をつかもう ◎世界は今、「やり直し」の時期を迎えている ◎ゼロから新しい可能性を生む法 ◎「魂、直感、好きなこと」にピッタリくるものを選ぶ ◎才能も運も不足していても「結果」に確実につながる生き方がある ……ｅｔｃ．勇気と希望とパワフルなエネルギーがたちまち湧いてくる本！読んだその日から人生が変わる！ -
値引きあり4.0人間関係がグッとスムーズになる「話しやすい空気」のつくり方！知らない人たちの集まりや新しい環境、すでにでき上がっている人間関係に入っていく時は、誰でもちょっと気が張るもの。そんなシチュエーションで役に立つ「コミュニケーションの極意」をお伝えしていきます。もう「人に話しかける時」に感じるためらいが、なくなります！「コミュ力」って こんな簡単なことでした――失礼がないのはもちろん、親しみが伝わる！◇「あれれ？ 心が通じないぞ」は、なぜ起こる？◇「無視されたら、どうしよう」の克服法◇「顔を上げて」待つ。それだけで……◇他人から見て「声をかけやすい人」の秘密◇気のきいた言葉より「へー♪」「ええっ！」「おお！」そのまま使えて自然に仲良くなれる「さりげないフレーズ」も満載！ -
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値引きあり3.0日本テレビ「世界一受けたい授業」に著者出演、大反響！「筋活」とは？筋トレ＋有酸素運動に加え、食事など生活習慣の工夫も含めて筋肉を維持、強化する活動のこと。本書では、その具体的な実践法を紹介。◎「元気で長生きコース」か、「寝たきりまっしぐらコース」か ――６０歳はその分岐点◎筋肉はいくつになっても強化・維持できる◎一生歩くためには「大腰筋」を鍛えなさい◎スーパー筋肉――ピンク筋を増やす２つのスクワット◎筋トレで、「骨」も強くなる◎「１０分」運動するだけでうつ・認知症予防に効果が◎なぜ、元気で長生きの人ほど「肉」をよく食べるのか？６０歳から正しく、無理なく、楽しく体を強くするための筋トレ＆生活術 -
値引きあり4.0「渋沢論語」は、ビジネスパーソンの「最強の教科書」！明治の実業界で活躍し、東京ガス、東京証券取引所など、５００もの会社設立に関わった日本の“資本主義の父”渋沢栄一は、年少時代に出合った『論語』を終生手放さず、経営の指針とした。「『論語』は一言一句がすべて実生活に即応用がきく。人生、物事の基本の道理を説いて実にわかりやすく、2500年後の今日でも、読めばすぐ納得して実行できる」「人生でも、仕事でも、どう判断してよいか悩むときがある。そんなとき『論語』の物差しに照らして考え行動すれば、絶対に間違いはないと確信している」読んだその日から実践できる「実学」としての『論語』を、渋沢自身の経験も交え、心血を注いでわかりやすく解説。理学博士で東京大学名誉教授の竹内均の解説を加え、大反響を呼んだ書籍が、読みやすい新装版で蘇る！ -
値引きあり-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、一部、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。小さなスマホの画面もハッキリ見える！疲れ目・頭痛・肩こりが改善した！車の運転の不安が消えた！心と体が軽くなり、毎日が楽しくなった！……感謝の声、続々。◎「今すぐできる簡単な眼の筋トレ」＋「ゲーム感覚で楽しく脳を刺激」！ 「眼」だけでなく、「脳」にも同時にアプローチするから、「視る力」が劇的によくなる！ 記憶力、集中力アップ！ もの忘れ、認知症を予防・改善！ 緊張、不安、うつ症状も一瞬でやわらぐ！ 【弓矢のポーズ】老眼改善の特効薬 【線迷路】眼の筋トレで視界がクリアに 【ナンバータッチ】文書の読み間違い、ケアレスミスが減る。速読効果も！ 【点つなぎ】記憶力、集中力もアップ 【視野広げ】車の運転に必須の能力！ ……どれも１分で手軽にできて、しかも楽しい！ だから、続けられる！効果が出る！ＷＢＣ日本代表選手も実践、話題の視力回復法！ -
値引きあり-◎ゆるウォーキングで、心も体もすっきり元気！・歩くだけで、脳が若くなる！ 記憶力も上がる！・ゆるいのに、ランニングなみのカロリー消費・心の不安が消えて、免疫力もアップ！・骨も丈夫に！ 骨粗しょう症も撃退・ゆるウォーキングで「がん」のリスクを下げる「１日１万歩」なんて、高いハードルは必要ありません。１日10分（＝約1000歩）からはじめるゆるウォーキングを試してみましょう！心肺機能の強化や脂肪の燃焼、そしてシニアにはうれしい、脳の機能の向上にも効果あり！ゆっくり歩く途中で、空の雲や草花などの自然を感じれば、プチ「瞑想」にもなります。さあ、歩きはじめよう！ -
値引きあり4.0日本初・中高年専門ジム経営のマッチョ社長が教える「筋トレの全メリット」筋トレが人生のあらゆる問題を解決してくれる――。その「事実」をさまざまな角度から、確かな理由とリアルな事例を交えてお伝えしよう。――著者◎筋トレにハマれば、生活習慣は勝手に改善していく◎「ねこ背」を治すには、じつは「ベンチプレス」がいい◎アメリカの弁護士にマッチョが多いわけ◎筋トレで頭痛も腰痛も確実に消えていく◎筋トレにも、仕事にも重要な「ＰＤＣＡサイクル」◎「夫婦で筋トレ」には一石三鳥のメリットがある体のこと、心のこと、仕事のこと、人間関係のこと――悩んだときはジムへ行け！ -
値引きあり4.0◎この１冊で、理系脳になれる！ 「頭の回転」も速くなる！・世の中を動かす「７８対２２の法則」とは？・「地球一周＝４万キロ」とキリがいい訳・未だに解明されない「謎の数字」円周率・ローマ帝国の「ローマ数字」が廃れた訳・「確率で正しく考える理系脳」になる法・分数に慣れると「抽象化思考」も可能！「数と数字の世界」の奥深さ、楽しさが豊富な図解と一緒に、存分に味わえる一冊！読むだけで頭がよくなる！ -
値引きあり3.0「人へのイライラ」「自分へのモヤモヤ」「言葉の行き違い」etc……。いつの間にか、なんだか気分が上向きになっていくコツ……………………………………………………【著者より】うまくいかないことがあると、「今日こそは！」と思いたくなりますが、たとえば、「まず、一日の最初と最後をよくする」ようにしたらどうでしょう。実践することを大切にするアドラー流のヒントを活かして、ちょっと自分にやさしくしてみませんか？……………………………………………………もう少し、ゆる～くかまえてみると……◇ 目標は「クリアできそうなこと」が大事◇ 無駄なイライラを消すには◇「ダメ出し」より「ヨイ出し」◇「言いにくい」ときどうする？◇ 怒りの気持ちとうまくつき合うにはすぐにやってみたくなる自分にやさしくなれる方法。 -
値引きあり3.0「歴史書探訪」シリーズ累計１３万部！第六天魔王・織田信長の激しすぎる生涯を描いた一代記にして、一級史料の『信長公記』をわかりやすく、おもしろく読み解きます。頭脳も切れるが、気分もキレる！こんな人物、もう二度と現われない！？◇悪童上等！ “ヤンキー仲間”は小姓の前田利家◇濃姫に「偽情報」をリーク！ 閨房での狡知な計略◇桶狭間――伝説の奇策で「勝ち目ゼロ」からの限界突破！◇宿敵の首を「金ピカ髑髏」にあつらえて酒宴！◇第六天魔王のスイッチON！ 霊峰比叡山を焼き討ち◇京都御馬揃え――“超ド派手な軍事パレード”で権力を誇示◇「集めた茶器を見せびらかしたい！」その心は…？◇究極のワンマンが招いた劇的な幕切れ「天下布武」を邪魔するヤツは容赦しない――「第六天魔王」と呼ばれた男の真実がわかる本！ -
値引きあり-あなたの脳は知らない間に縮んでいる？「AIで進化した脳ドック×軽度認知症対策」の第一人者が見せるMRI画像解析の最先端。見えないリスクまで「見える化」する私たちから健康的な生活を奪う最大の要因は、がんでも心臓病でもなく「脳の健康」です。介護の要因は、認知症と脳血管疾患（脳梗塞、脳出血）で約半分を占めているのです。その大事な脳が今どうなっているか、あまりに知らなすぎていませんか。誰もが少なからず歩んでいる認知症の進行を知って止めることが、人生１００歳時代を健康で生き抜く唯一の手段です。「認知症グレーゾーン」で踏みとどまるには＊欧米でなぜ認知症が減り始めているのか＊ブラックボックスだった脳を“見える化”する＊脳の健康を守り続ける戦略的「セルフケア」＊回想法──単なる思い出話のすごい効用＊頭と体の運動──脳をフル稼働させる「シナプソロジー」 -
値引きあり4.0人生がうまくいく人は、ほかの人より、ほんの少し、一日を丁寧に生きている！・いつもうまくいく女性は「朝」を大切にする・「ひとりの時間」――ここで甘やかさない、手を抜かない・仕事は「気持ちよく」締めくくる・ベッドの中で「考えごと」はしない・「ほめ上手」は、なぜエレガントに映るのか……etc.すべて、ちょっとした心がけ。でも効果バツグン！ 本書に書いてあることは、心から楽しみながら続けていけることばかり。背筋をピンと伸ばして歩く。身の回りの清潔に保つ。一日の終わりには自分を愛おしむ。そんな一瞬、一瞬の積み重ねが、“あなただけの輝き”をつくります。ベストセラー『一週間で女（じぶん）を磨く本』の著者が贈る、いつもの毎日がキラキラと輝きだす生き方の「時間割」 -
値引きあり5.0◎世界の「なぜ？」の答えは、「民族」にある！・テック業界だけじゃない！ 世界の映画産業でもインド人の存在感が増大中・２０５０年にはアメリカの白人が少数派に転落！？ 多数派になるのは……？・インドネシアでは、未婚カップルが同居するだけで犯罪に！？・ミャンマー人として、その存在すら認められないロヒンギャ族の悲劇・「国をもたない最大の民族」クルド人の苦境歴史、風習、経済、新しい動き、そして紛争──世界をにぎわす出来事を、「民族」の視点から捉える本。新しい視点に気づき、民族の多様性にオドロキの連続！ -
値引きあり-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 200万部のベストセラー著者が贈る一生モノの知識。ネイティブ級の語彙・使い分けマスターの近道「まぐれの幸運」にはどれを使う？ ｆate luck fortune「旅」にはどれを使う？ travel trip journey voyageできる人は知っている、決め手はニュアンス！My mansion！ と、ワンルームマンションに案内したらなぜか、みんな大爆笑―― その理由は本書へGO！英会話力を伸ばす鍵の一つがここにある！旅行中のちょっとしたやりとりならご愛敬ですが何年も英語を勉強しているのに身近な単語を使い分けられないのはちょっぴり残念。大切なビジネスの交渉であれば影響もあるでしょう。万年初心からの脱出や、恥をかかない日常英会話力、グローバルな英語力をねらうなら、本物の基礎知識をおさらいしましょう。 -
値引きあり-累計70万部突破！ カリスマ管理栄養士の「長寿食」は、ぼけない、老けない、病気にならない！60歳までは、メタボ対策のために、「肉、糖質、脂肪を控える」食べ方が重視されてきたと思います。でも、加齢の影響をもろに受け始める65歳からは、 ◇「野菜ファースト」より「肉・魚ファースト」 ◇「ご飯を控える」より「ご飯はしっかり食べる」 ◇「脂肪は避ける」より「いい脂肪を選ぶ」 ◇「外食を控える」より「いろいろ楽しむ」……といったように、「体にいい食べ方」が変わります。本書では、カリスマ管理栄養士の菊池真由子先生が、体と頭を強くする「おいしい食べ方」を一挙紹介！免疫力を上げる！ スッキリやせる！ バリア機能を強くする！ 一生スタスタ歩ける！老化にブレーキをかける！ 認知症を防ぐ！65歳から、楽しく元気に生きる力がつく本。 -
値引きあり3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 むくみ・ほてり、冷え性、便通改善…気の流れを整え、不調知らずの体になる！簡単だから毎日取り入れることができるだけでなく、続けられるから効果倍増！毎日を元気に明るく過ごすために、薬膳×発酵から生み出された、細胞が喜ぶ最強レシピ！評判の手作り調味料の詳しいレシピも公開。発酵食品と薬膳の最強タッグで、健康な体になることはもちろん、気持ちの安定、老化防止、美髪効果も！さぁ、今日から、サプリいらず！ 薬いらず！ の発酵×薬膳ライフを始めましょう！ -
値引きあり3.5・「何を話そう…」と考えてしまい会話を楽しめない・初対面の人の前だとぎこちなくなる・自分が話す番になると緊張で頭の中が真っ白に・会話の輪にうまく入れない…そんな「人見知りさん」でも、無理なく、楽しく話せます！…………………「人見知りさん」は、ひとつのステキな個性です。真面目そう、信頼できそう、優しそう……。そんないいところを活かして、会話をもっと弾ませてみませんか？…………………たとえば…◇「どんな話も聞きます」の姿勢が大事◇人と会う前に先に「いい気分」になっておく◇知らないうちに無表情になっていませんか◇相手の話にちゃんとツッコんであげる◇表情、服装、仕草から「話のキッカケ」が生まれる１万人以上と話を弾ませてきたインタビュアーが教える無理なく、楽しく、気がねなく話せるヒント。 -
値引きあり-シリーズ累計８０万部！謎とロマンが交錯する「歴史探訪」ミステリー！日本の歴史に確かな記録として残る不可思議な話や異常な出来事は、宇宙人の来訪を意味しているのか、それとも「異界」の住人のしわざか…。遮光器土偶の謎から、酒呑童子伝説の真相、虚舟の漂着、超古代文明の遺構まで、日本史の「怪事件」を集大成！知れば知るほど謎めくミステリアスな出来事が満載！その時、「異界の扉」は開かれたのか――？◇「記紀神話」は宇宙人の飛来記録なのか◇『竹内文書』が伝える古代天皇の秘密◇滝沢馬琴を魅了した「虚舟の蛮女」◇聖徳太子が残した予言書『未来記』の謎◇正史に残された異能者・役小角の超人伝説◇平田篤胤も仰天！ 前世を記憶する少年・勝五郎 -
値引きあり-「老い」を生きる醍醐味とは、急がず、無理せず、抗わず、今日を愉しむ――。老いがやってきたからといって、人生が終わるわけではない。若いときのような飛び跳ねる楽しさはないかもしれないが、「老い」をうまく受け入れれば、新たな内容のある日々になる。これまで「無事」に、生きてきた人生に自信を持ち、安気（＝心配がなくて気楽なこと）な中にも、もっと前向きに、もっと自由に人生を愉しもう。つまり、時間にも心にも余裕がある今こそ、人生を「しゃぶる」がごとく味わえる。日々の生活をあるときは深く探るように、あるときは軽くなぞるように、気ままにその一つひとつを味わってみる。経験を積んだ自分の目で見たとき、それが素晴らしい人生の再発見になることもある。――「老いの壁」を愉しみながら生きるヒントが満載の一冊。 -
値引きあり3.6対人心理学のスペシャリストが教える「感情に振り回されない自分」をつくる心理メソッド。ガマンしない、考えすぎない、引きずらない……「心を変える」方法をマスターできる本！【著者からのメッセージ】どんなに頑張っても、嫌われるときは嫌われます。そんなに頑張らなくても、好かれるときがあります。だから、言いたいことをガマンして、「いい人」でいるのも、ほどほどに。「あれこれ気にしやすい人」は、むしろ思ったことをどんどん口に出すようにしてみてください。「言いたいこと」を言わずにため込んでいるより、きっと、いろんなことが好転しますよ。【自分を強くするちょっとしたコツ】◇｢マイナスの感情｣をはびこらせない◇ストレスは「毎日」解消する◇「数字」にプレッシャーを感じたら◇「自分だって捨てたじゃない」と思うコツ -
値引きあり-口を閉じた状態で「舌の先」はどこにある？①上あごについている②歯の裏にあたっている③よくわからない（どこにも当たらない）②や③だった人は、すでに「舌の筋肉」が衰えて、様々な病気を招いている可能性大！◆―――――――◆―――――――◆舌先が上あごについているか、歯の裏にあたっているかというのは、わずか１センチ程度の違いですが、あなたの健康、ひいては人生を大きく左右します。舌の位置が下がると口が開きやすくなり「口呼吸」になってしまいます。この口呼吸こそが、人の健康を奪う元凶なのだと、私は確信しています。「あいうべ体操」は、舌を本来の正しい位置に戻して、人間本来の 「鼻呼吸」が身につくようにと考案した体操です。免疫力を高め自然治癒力が上がる、時間もお金もかからない魔法の「口の体操」なのです。 ――今井一彰◆―――――――◆―――――――◆ -
値引きあり-☆忘れ物が多い…☆会話が理解できない…☆暴言や暴力が出るようになった…☆こだわりが強くなった…発達障害＆グレーゾーンの子供の子育ては大変です。うまくいくこともいかないこともあります。自閉スペクトラム症、吃音症、不登校の愛娘を育ててきた私もそうでした。しかし、日々感じる不安やイライラ…親の気持ちはテレパシーのように子供に伝わるものです。だからこそ大好きなママパパが笑顔でいること！それが子供の安心につながり、未来を生き抜く力になるのです。子供の“個性”はキラキラ輝く宝物。生まれ持った子供たちの“個性”と向き合い、受け止めていくために―。特別支援学校で１３００名あまりの生徒を指導した経験から得た、親も子も笑顔になれる子育て法を大公開！大丈夫、子供は毎日ちゃんと成長しているものです。子供が輝く声かけ＆親子でできるリラックスワーク付！ -
値引きあり3.0できる人は、みんな自分の特徴や性格……「自分の強み」をうまく活かしている！◆ 自分らしさをいい方向に出せば──◇ 会話や会議での発言力が弱くても……→ この「聞き方」だけで、存在感を出せる◇ いろいろ気を遣いすぎて、自分のことが後回しになりがちでも……→ 相手の気持ちもくんだ「提案方式」で前に出られる◇ 断わるのが苦手で、いろいろ請け負ってしまって大変……→ わかりました！ と引き受けた後に、必ずこんな「質問」を◇ おとなしそうに見えて第一印象で損をしやすいなら……→ スマホ画面に「自分の一番の笑顔」を設定しておく◇ 相手にもっとわかってもらいたいとき……→ 同じことでも「あなたを思って」が伝わる言い方があるこの「変身ポイント」を知って活かすだけで、誰もが、仕事や人間関係で必要とされ、魅力的な存在となれる！ -
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値引きあり3.8カチンとくる一言、高圧的なもの言い、陰湿な嫌がらせ……。どんな職場にも「嫌な人」が必ず1人や2人はいるものです。本書では、そんな「嫌な人」から自分を守る「言葉の護身術」を紹介します！基本スタンスは、ムダに「反応しない」。ムダに「争わない」――。相手と正面からぶつかるのではなく、相手の攻撃をかわしたり、相手の力を利用して反撃する賢いテクニックです。◎ネチネチと「嫌味」を言われたら → ユーモアで「前向きに切り返す」◎突然、「難癖」をつけられたら → 挑発に乗らずに「話の争点をずらす」◎仕事を大量に押しつけられたら → 「面倒な人になる」キャンペーンをする◎一方的に「批難」されたら → メモ帳を開き、「無言の圧力」をかける ……etc.ぜひ、「頭のいい切り返し方」を身につけ、「心理的安全性」を確保しましょう！職場の人間関係に悩む人、必読の書！ -
値引きあり4.0踏まれてみたり、寄生したり、あえて枯れてみたり…どんな雑草もボ～ッと生えてるわけじゃない！雑草たちのバラエティに富んだ命をつなぐための「知的なたくらみ」をユーモアと愛情あふれる文章で紹介する本。どうして炎天下でも枯れないの？なぜ横に横にと生える？地下に花を咲かせるメリットは？――全部、理由があるのです！◇「上に伸びる」だけが能じゃない◇「均一にそろわない」という強み◇ 甘い蜜、きれいな花には「裏」がある◇ 招かれざる昆虫に“お引き取り願う”ために◇「刈られるほど元気」になる奇妙な進化◇全滅を避けるための「だらだら作戦」◇「メリットのある相手」をシビアに選別◇「図鑑の分類」に収まりきらない自由さ◇冬眠ならぬ「夏眠」で負け戦を回避◇「時代遅れの強さ」を体現……読めば「身の回りの雑草」の見え方が変わります -
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値引きあり3.3ベストセラー『食べても食べても太らない法』待望の第２弾！１万人以上の悩みを解決した管理栄養士が、今度は「食べて若くなる」簡単アンチエイジング法を紹介。実年齢より「若く見える人」と「老けて見える人」の違い――。それは、ズバリ「食べ方」にあります。食べ物に秘められたパワーは無限大。「若さをつくる栄養素」をきちんと摂れば、何歳からでも若返ることができます！本書では、そのコツを具体的に紹介します。たとえば、◎「１日１個の納豆」で、見た目が10歳若返る！◎「若返りランチ」第１位は、シーフードスパゲティ◎「かつおのたたき」は、小顔をつくる「理想の美顔食」◎「アサリたっぷりトマトスープ」は最強の「シミ消しスープ」◎「牡蠣」の若返りパワーで、髪サラサラ！などなど、おいしく食べて、楽しく若返る食習慣が身につく本！ -
値引きあり4.2２０万部突破の大人気シリーズ第３弾！精神科医・ゆうきゆう先生の「心理メソッド」を漫画家Ｊａｍさんがマンガ化！発達障害の人が困りがちな人間関係を少しでもよくする「コミュニケーションスキル」について解説！本書は「自分を変えるための本」ではありません。大切なのは、不完全でも進んでいくことです。「自分のここがイヤ」「性格を変えたい」というのは、誰にだってあるかもしれません。しかし、やるべきことは「今の自分を受け入れ、行動する」こと。今ある「生きづらさ」を減らし、自分らしく輝くための１冊です！ ◇「伝えることは１つ」に絞る ◇雑談、会話を途切れさせない「質問」のコツ ◇話す割合は「相手７：自分３」がちょうどいい ◇「おへそを相手に向ける」――手っ取り早く「聞き上手になる」秘訣…etc.「他人」だけでなく「自分との向き合い方」も見えてくる本！ -
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値引きあり-◎因縁の対決から、くだらないけど笑える勝負まで厳選８４ネタ！本書は食べ物や生き物、スポーツ、エンタメ、地理など様々なジャンルから「競い合う関係」──「ライバル」に注目したおもしろ雑学を集めました。・「イカ」VS.「タコ」 ～戦闘能力が高いのは？・「ゴッホ」VS.「ゴーギャン」 ～画家として成功したのは？・「バットマン」VS.「スパイダーマン」 ～アメコミ界の勝者は？・「ライオン」VS.「虎」 ～生き延びる力が強いのは？・「野球」VS.「クリケット」 ～スター選手の年俸が高いのは？ライバル関係にいたるまでには、それ相応の経緯があり、その後の勝負についても、意外なドラマがひそんでいたりします。この１冊で、ライバル対決をめぐる雑学が楽しめる！ -
値引きあり4.0◎まっすぐ、しっかりと、生きていくための本！孔子の言葉をまとめた『論語』は、あなたの迷いを、くまなく全部、解き放ってくれます。・「正しいこと」をすれば「理解者」が必ず現れる・自分の失敗は素直に認める。すぐに修正する・仕事とは「判断と選択」の連続だと、割り切る・「思いやりの心」だけは、どんなときも忘れない孔子は、人を大切に思う気持ち＝「仁」について説きました。それは「幸せ」を感じる力、「幸せ」を創る力でもあります。本書は、わかりやすい図解とともに現代の私たちに役立つ、「幸せ」に生きていくための孔子の言葉を紹介します。この１冊で、あなたの人生が豊かに、味わい深くなる！ -
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値引きあり-１杯で「太らない、若くなる、疲れない」10分レシピ！女性の体は、40歳前後から変わります。お腹周りの脂肪、疲れ、冷え、便秘、肌荒れ、イライラ……。こうした「体と心の不調」に見舞われ、年齢を意識することも多くなります。そこで、本書で紹介するのが、女性の悩みを解決するスープ。特長は、「簡単、おいしい、ヘルシー」３拍子揃ったところ。鍋に「食材を入れて、煮る」だけで、野菜やきのこ、肉、魚介類、大豆製品、発酵食品といった自然の「おいしさ」と「栄養」をまるごと吸収できます。◎「脂肪を減らす」には → エビと豆腐のサンラータン◎「肌ツヤツヤ」には → 濃厚パンプキンシチュー◎「疲れた心を癒す」には → 天使のクラムチャウダー◎「お通じ改善」には → ブロッコリーの禅カレースープ。などなど、１杯のスープ習慣で、体も心も「きれい元気」に！ -
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値引きあり-ロシアのウクライナ侵攻、安倍元首相銃撃事件を的中！（『ムー』２０２２年2月号） 眉間に「第三の眼」を持つ男が米中戦争、首都直下型地震など近未来の世界、そして日本の行く末を大予言！シリーズ累計２０万部！この予言をどう読み解くか――「迫りくること」への賢い向き合い方！◇ウクライナ情勢は「第三次世界大戦」へ発展する？◇核兵器――「最悪のシナリオ」はあるか◇次の「アメリカを率いる者」は？◇中国共産党の支配はどこまで続くか◇「米中戦争」――いつ勃発してしまう？◇Ｍ８クラスの「首都直下型地震」そのカウントダウン◇「ＧＡＦＡＭの覇権」は今後も続く？◇独裁者と影武者――「背後霊」はごまかせない◇「救国の英雄」が出現する条件そこに待つのは大破局か、それとも希望か――？「未来の記録」が書かれた本！ -
値引きあり4.0藤井聡太棋士をはじめ、世界で活躍している多くの著名人が幼少期に学んだモンテッソーリ教育。シリーズ累計２２万部！ ベストセラーがイラストや写真満載のわかりやすい図解版として登場！モンテッソーリ教育の提唱者のマリア・モンテッソーリは、「６歳までに、人生を生きていくのに必要な８０％の能力が備わる！」と言っています。子どもの力を引き出し伸ばす、ほめ方、叱り方、導き方、教具とおもちゃのそろえ方…家庭ですぐに実践できるモンテッソーリ教育がこの１冊に！☆運動、言語、社会性…これらの力が劇的に伸びる「敏感期」！☆英語教育はいつから始め、どのように勉強していく？☆数字・図形が大好きになる環境の整え方とは？ ☆逆境にも負けない自己肯定感の育て方親の「選択」で子どもの未来が大きく変わる！さぁ、子どもの無限の才能を引き出し、時代の変化にも負けない力を育てていきましょう！ -
値引きあり3.8ミリオンセラー『超訳 ニーチェの言葉』の著者が「世界を変えた哲学書100冊」を厳選、わかりやすく解説。最強のブックガイド！この１冊で、思想・宗教・社会・歴史、人間心理…の全体像がざっくりつかめる！本物の「教養」を楽しめる！『自省録』アウレリウス／『私たちはどう生きるべきか』シンガー／『人間知性論』ロック／『自殺論』デュルケーム／『経済学・哲学草稿』マルクス／『我と汝』ブーバー／『なぜ世界は存在しないのか』マルクス・ガブリエル／『オリエンタリズム』サイード／『大衆運動』ホッファー／『隷属への道』ハイエク／『論理哲学論考』ヴィトゲンシュタイン／『存在と時間』ハイデッカー／『新約聖書』／『コーラン』／『善の研究』西田幾多郎／『日本的霊性』鈴木大拙…２０００年の間、各時代のすぐれた人々が人生を賭けて真剣に考えたこととは？ -
値引きあり3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎国際化の波が迫る…激動の近・現代史！坂本龍馬が、西郷隆盛が、大久保利通が走る！時代はやがて、明治維新から軍国主義、戦後の復興、そして高度経済成長へ･･････◎歴史の歯車が、再び大きく回転しはじめた！――幕末・維新から明治、大正、昭和史まで▼徳川幕府崩壊！――その最大の理由とは？▼長州藩、薩摩藩の台頭――なぜ尊王攘夷が討幕運動に変わったのか？▼大久保利通と西郷隆盛の確執――なぜ西南戦争が勃発したのか？▼大正デモクラシーは何を生み出したのか？▼日中戦争から太平洋戦争へ――日本が泥沼の戦いに踏み出したのはなぜ？▼軍国主義から民主主義への大転換で生まれた歴史のひずみとは？ ･･･他シリーズ累計110万部突破！《大人の学び直しにも最適！ この３冊で、日本の歴史がつかめる！》 -
値引きあり3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎白熱する！ 時代の大転換期！！血で血を洗う下克上の時代から、信長、秀吉、そして家康の時代へ――勝敗のカギを握っていたのは一体何か！？◎武士の時代、歴史はなぜこう動いたのか？――戦国武将の国盗り物語から「大江戸」文化の誕生まで▼「応仁の乱」――なぜ下克上の時代が生まれたのか？▼戦国の争乱はなぜ一〇〇年間も続いたのか？▼日本史を大転換させた鉄砲とキリスト教の力▼なぜ信長がナンバーワンになれたのか？▼秀吉があみだした“天下取りの兵法”とは？▼天下分け目の関ケ原――家康はその時、何を考えていたのか？▼家光から綱吉の時代へ――振袖火事、幕府財政にも火をつける ･･･他シリーズ累計110万部突破！《大人の学び直しにも最適！ この３冊で、日本の歴史がつかめる！》 -
値引きあり3.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎“がぜん面白い！権力者の興亡”邪馬台国の盛衰から藤原氏全盛の時代、武士の台頭、そして激動の南北朝時代へ――今、新たに歴史がよみがえる！◎歴史を動かした人間ドラマが、今始まった！――徐福伝説、邪馬台国の秘密から「太平記」の謎まで▼「稲と鉄器」――なぜ権力者が誕生したのか？▼邪馬台国はいったいどこに？ 畿内か、北九州か▼「女帝の世紀」がなぜ生まれたのか？▼長屋王はなぜ絶頂期から転落してしまったのか？▼藤原氏はどのようにして強大な権力を打ち立てたか？▼北条政子が幕府存亡の危機で見せた“凄まじさ”▼足利尊氏はいかにして権力を握ったか？ ･･･他シリーズ累計110万部突破！《大人の学び直しにも最適！ この３冊で、日本の歴史がつかめる！》 -
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値引きあり-「シニア・プライベートバンカー」「資産形成のプロ」がイチからお金の増やし方を教えます！「老後の不安」とは、突き詰めれば、お金の問題に他なりません。「長生き」は喜ばしい反面、その分、お金がかかることも事実。今から準備を始めて、老後の不安を解消しましょう。50歳から「確実にお金を増やす」には、正しい手順があります。 １、「ゴール」を決める――何歳までに、いくら作るか。 ２、「投資金額」を決める――いくらから始めるか。 ３、「配分」を決める――どの資産に投資をするか。 ４、「金融機関」を決める――信頼できるパートナーはどこか。 ５、「金融商品」を決める――お金が増える商品は何か。この５つのステップを踏まえれば、「投資経験ゼロ、余裕資金ゼロ」の初心者の人でも必ずできます。人生を楽しみ尽くすために、今できることから始めましょう！ -
値引きあり-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「食べ物で、体は確実に変わる。自然の“いのち”を大切にする食生活で細胞が活気づけば、病気や不調は治っていくよ！」・・よねさん細胞が活気づき、心と体が芯から強くなる！これほどおいしい自然食料理、今までにあった？自然療法の大家、東城百合子氏に学んで42年、80歳名物講師の待望の初レシピ集。◎一度食べたらみんなヤミツキ豆腐ステーキ ◎超ヘルシーな車麩入り八宝菜 ◎あっと驚くおいしさ！和そばでつくる焼きそば ◎疲れもとれる！さば缶麻婆豆腐 ◎お腹の調子が悪いときの大根とニラのぽかぽか雑炊 ◎元気が出る玄米3種おむすび ◎病気療養中にもいい！美しくおいしいオーロラスープ ◎一番簡単で一番おいしいパンプキンパイ ◎プレゼントにも喜ばれるごまクッキー ☆よねの健康マヨネーズ＆みそ ☆常備したい食材 ☆野草について・・等々、おいしくて細胞がシャンとする料理や知恵が満載！ -
値引きあり4.6稲盛和夫氏が「私の副官」と呼び、「側近中の側近」として、絶大な信頼を寄せた人物――。それが、本書の著者・大田嘉仁氏だ。秘書として稲盛氏に約30年間仕えてきた大田氏には、稲盛氏から直接叱られ、励まされ、教え導かれてきた貴重な経験がある。その貴重な経験をもとに、本書では、「側近中の側近」だからこそ聞けた「稲盛名語録」を、15の白熱ストーリーとして紹介する！◎「昨日よりは今日。今日よりは明日。明日よりは明後日」◎「人間として何が正しいか」で判断する。◎まずは「現状に感謝」する。◎「怖がり」だからこそ、前に進める。などなど、「明日からすぐ役立つ」珠玉の言葉が満載！読むだけで、あなたの仕事が劇的に変わる本。 -
値引きあり-赤穂浪士四十七士の運命を決めた「ある病」、黒船とともに持ち込まれた「恐ろしいもの」、徳川家臣団「鉄の絆」の原点とは？――すべての出来事に“ウラ事情”がある！…………………【著者より】〝近くて遠い〟江戸時代。「二六〇年間、戦（いくさ）は起こらなかった」「大ピンチの家康一行を助けたのは、伊賀忍者」「黒船の大迫力に皆、恐れおののいた」……こんな今までのイメージも、その背景や人間模様を見てみると、そこには、もう一つの真実が隠れているのです。…………………人の心を揺るがしたのは……◇「お七火事」――なぜ、公的には何も記録されていないのか◇ ある日突然、大坂城の堀に「未確認生物」が！！◇ 恐怖の「死体リサイクル」店・山田浅右衛門◇ 将軍が愛した「美少年」のタブーその時、その地で何が起きていたのか？ -
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値引きあり-◎世の中、宗教を知らないと「まずいこと」が多すぎる！？たとえば……・ウクライナ侵攻はロシアにとって絶対ゆずれない「聖なる戦い」？・仏教VSイスラム教！ アジアで「過激化する仏教徒」が急増中・ヒジャブ、ブルカ、キッパ……服装にまつわる複雑な宗教問題 ・儒教の国・韓国にキリスト教徒が多い「歴史的事情」 ・イスラム圏から世界に広がる「新ビジネス」 政治、経済、歴史、新聞・ニュースの話題から、宗教の成り立ち・常識・タブーまで――宗教を通して見たら、全部理解できる！ 説明がつく！この1冊で、あなたの「世界を見る目」が変わります！ -
値引きあり3.7「整える力」があれば、仕事も人生もすべてうまくいく。まずは朝の時間を整えて。体調をどんどんよくすることから。◎「ほどほど」を心得る ――「やりすぎ」はすべて身の毒◎「朝坐禅」のすすめ ――心と体を整える最良の習慣◎心が乱れたら即「掃除」 ――その大きなリセット効果◎デスクは「整然」と使う ――“探し物”がストレスを生む◎怒らないこと ――「怒りを頭に上げるな」という禅の教え◎「旬」をいただく ――それは「心の栄養」にもなる◎夜は静かに過ごす ――夜９時以降はスマホを断つ禅が教えてくれる――心・体・生活をすっきり、すこやかにする９８のヒント。