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2.6学歴で圧倒的に有利な立場にもかかわらず「内定がとれない東大生」がいる。彼らの就活の問題点を分析することで、企業社会が新卒学生に求める「内定力」の本当の中身を暴く。 -
2.5「真面目なだけが取り柄の地味な香奈子に、初めての彼ができたのは大学四年の頃。相手はモデル並みにイケメンの智哉。実は、彼にとって香奈子は代わりにレポートを作るだけの便利な存在で、本命は別の人だった。利用されていたことを知り、香奈子から智哉に別れを告げる。それから四年。書店に就職した香奈子は、大学院生でアルバイトの洋武とひょんなことから意気投合して身体の関係ができた。三つも年下の洋武は、ハンサムで女子に人気で、香奈子を本気で相手にするわけがないと思いながら、密かな関係を続けていた。ある日、書店に智哉が現れ、香奈子に「また付き合いたい」と迫る。智哉の存在を知って不機嫌になった洋武に、香奈子は、智哉とも今の洋武と同じような関係だった、と言った。周りに内緒でたまにエッチするだけの、それだけの関係だと言い、洋武にあきれられてしまう。香奈子は、以前のような惨めな失恋が怖くて、洋武との事は、それだけでいいと思い込もうとしていた。失った初恋の痛手に苦しみ、自信をなくして、本当の気持ちを素直に言えなくなった香奈子の、二度目の恋は、果たして……?」 -
2.5性のカリスマドクターが、脳内麻薬や自律神経、脳波などから「脳が気持ちいいと感じる仕組みや理由」と、「より脳の快感を深めるためセックス・テクニック」をレクチャーします。考えてみると、キスも愛撫もセックスそのものも、「脳」に気持ちいいという情報が伝達されてはじめて、「快感」になります! 「脳」が快感を感じる仕組みがわかっていないと、気持ちよくないのです、満たされるはずがないのです。そこで本書では、●愛のささやきで左脳を刺激 ●「キスは耳からの新常識」 ●男性脳を刺激させる「支配欲」、女性脳を興奮させる「母性本能」を利用した愛撫法 ●脳内に快楽ホルモンをドクドクと溢れさせるためのテクニック ●セックスがダイエットやメンタルヘルスにも効果がある理由などなど、従来のセックスの常識を覆す「脳」の衝撃を、やさしく、わかりやすく、すぐ実行可能な具体例満載で解説します。「脳」の仕組みがわかれば、もっと気持ちよくなる! 脳とセックスの奥深い関係をご堪能ください。 -
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2.5著名な馬の繁殖家サリヴァンには怪盗としての顔があった。ある日盗みの現場を令嬢のイザベルに見られた彼は、悲鳴を抑えるためつい唇を奪ってしまい……感動の歴史ロマンス。 -
2.5明歩のオフィスに、周りがざわめくようなイケメンに成長した幼なじみの長坂壮太が赴任してきた。自分の容姿に自信のない明歩は、幼い頃の片想いの相手・壮太に近寄ることができない。ある日、帰りがいっしょになった壮太が、明歩の家を見てみたいと言う。家に招くと、壮太は明歩を押さえて唇を奪い、嫌がる身体を強引に抱いた。混乱する明歩の「なんで？」という問いに答えないまま、立ち去る壮太。彼も、子供の頃から明歩に……。12年の空白、すれ違いのまま大人になった二人の恋の行方は？リアルロマンス小説佳作受賞「ずっと好きでした～憧れの先輩と初エッチ！」に続く純愛最新作！ -
無料あり2.0夢を失った高校生×ミステリアスなバイトの先輩 美しい夏の島を舞台に繰り広げられる 喪失と再生のボーイズラブ サッカー選手になる夢を絶たれ、人生の目標を見失った高校生の陸（りく）。夏休みの1か月間、住み込みバイトすることになったリゾートで、2歳年上でミステリアスな流星（きらり）に出会う。 陸のことを気にかけて、世話を焼いてくれる流星。しかし島の住民や客からは、流星はよく思われていないようで……。 戸惑いつつも直感を信じて、流星と行動をともにする陸。自分を強くもっている流星に惹かれていくのと同時に、流星も陸に不思議な懐かしさを感じていく。 正反対の2人が巡り合い、ひと夏の物語が始まる――。 -
2.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 材料をコンテナに入れて、電子レンジで加熱するだけ。ほったらかしでおいしい作りおきができる。忙しい私たちに今必要なのはこのレシピ！！ 本書は、時短レシピや作りおきレシピで人気の料理ブロガー・たっきーママさんによる作りおきレシピ集。 使うのは、容量1100mlのコンテナ1つだけ。フライパンも鍋も、ボウルもいっさい必要ありません。 四角いコンテナに具材や調味料を入れ、フタをずらしてのせ、電子レンジで加熱して→冷まして→フタをしてコンテナごと冷蔵庫に入れて保存ができます。コンテナが調理器具、保存容器の役割をするので洗い物がほとんどない、というわけ。 肉や魚介のメインおかずから野菜の副菜、ご飯ものに麺類まで、すべてこの方式で作れます。 工程が少なく、レシピが短いので、調理がめちゃくちゃ簡単。 作りたてを食べてもおいしい、保存して味がしみしみになったところもまたおいしい、絶妙の配合が自慢です。 ●肉のコンテナ作りおき●魚介・卵・豆製品のコンテナ作りおき●野菜・きのこのコンテナ作りおき●ご飯&麺のコンテナ作りおき●コンテナを使ったお留守番ご飯 これらに加えて、レンジを使った下ごしらえといったコラムも充実しています。 ※本書は、2018年に発売した『たっきーママのレンチン作りおき』（扶桑社刊）を再編集し、新たなレシピを加えた改訂版です。 -
2.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 驚異の体内組織“ファシア”をゆるめれば不調は解決！ 肩こり、頭痛、冷え性、不眠、おなかボッコリ、肌荒れが解消！ ファシアとは、私たちの体の臓器や骨、血管、そして筋肉などをくまなく覆う「ゆるゆるな組織」のこと。実は近年の研究で、このファシアこそが体を滑らかに動かすうえで重要な役割を果たしていることがわかってきました。 血行不良、運動不足などでファシアがむくんで筋肉を圧迫、痛みやコリを引き起こします。特に肩甲骨につながる筋肉のファシアは「ゆるさ」が失われて癒着しやすいため、頑固な肩こりに悩まされている人が多いのです。 肩がこると、もんだり、たたいたりしがちですが、逆に筋肉を覆うファシアを傷つけ、傷ついたファシアは再生する際にしこりのようにどんどん硬くなり、肩こりはますますひどくなることに……。 頭痛や不眠、冷え性といった体の不調や、おなかポッコリといったスタイルの悩みなども、肩こりが原因になっているケースは珍しくありません。多くの不調の原因ともいえる肩こりを治すには「肩甲骨につながる筋肉のファシアを本来のゆるさに戻すこと」。これに尽きます。そして、それを可能にするのが、「ファシアゆるゆる体操」です。 体操自体はとても簡単！ 毎日たった30秒、座ったままでできて、道具も必要ありません。 今すぐ、始めてみましょう！ マッサージに行かなくてもコリを感じない、快適な体を手に入れましょう！ -
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2.0高校一年生のとき、二つ年上の先輩和馬に恋焦がれていた奈々子。しかしサッカー部のキャプテンでルックス抜群、頭脳明晰だった和馬を、奈々子は遠くから見つめるだけしかできなかった。そして東京の大学に進学してしまった和馬。その後、奈々子もメイクアップアーティストを目指して上京したが、和馬とは会えなかった。ところが法事で久しぶりに実家に戻り、帰りの新幹線の中で和馬と偶然席が隣同士に！高校生のとき憧れていたことを告白した奈々子。するといきなり和馬にキスされてしまう！ 甘い初恋の香りを思いだし、奈々子は新幹線の中で、和馬に溺れとろけてゆく・・・その後の展開も知らずに。 -
2.0海賊として生きてきたオスマン帝国の第二王子ダリクと、捕虜になった英国令嬢ウィローの情熱的な愛のゆくえとは。エーゲ海とハーレムを舞台に描かれる波瀾万丈の千一夜物語！ -
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![女を虜にする[ＳＥＸ革命]マニュアル](https://res.booklive.jp/129224/001/thumbnail/S.jpg)
2.0キスをして、体を撫でたら、あっという間に、いざ挿入。そして、あっという間に、つい昇天。そんなオナニーと大差ないＳＥＸから、そろそろ卒業しませんか？ 巷では、女性による「ＳＥＸ指南本」が好調だ。当企画も、男性による“眉唾”なテクニックを一切排除、女性だから知り得る「すぐ使える」ノウハウのみお届する。 -
2.0女子にも効くＳＰＡ！ケータイ文庫第８弾！今回は、結婚願望アリ、家事は得意、恋愛経験も人並み。標準的な適正は備えているのに、自ら「不適格」を確信する女たちの意外な理由とは？ -
1.5男はどんな些細なことからでも性欲のスイッチをＯＮにできる。はたして、女にもそのスイッチはあるのだろうか？結果は“ＹＥＳ”。“飲み会中に同僚から軽く頭をたたかれる”⇒５４％が興奮！職場・合コンなどで性欲を刺激される行為を２０～３０代女２００人が告白。 -
1.0超高齢化社会に突入しつつある日本。さまざまなシニア向けサービスやコンテンツが盛り上がる中、性風俗や異性紹介など男女をめぐる業界も例外ではありません。日本家族計画協会の調査（2020年）によると、「セックスしたいか」という質問に対する60代男性の答えは、「よく思う」「たまに思う」を合わせると70％を超えました。つまり、7割強が「セックスしたい」と答えているのです。健康寿命が年々、伸びていくなか、密かに性的な行為をしたいという男女が増えていることはたしかでしょう。 本書では、高齢者とセックスをテーマに当事者や関係者60人以上に取材し、そこに集う人々にスポットをあて、インタビューを交えたルポ形式で60-90代のシニアの性生活を描写していきます。 「60歳未満お断り」をキャッチコピーに掲げる風俗店、そこで働く60代の風俗嬢、また史上最高齢88歳のAV女優、シニアのチャットレディ、80代後半で全国のストリップ劇場を行脚する男性、高齢者同士のマッチングビジネスや出会い喫茶、70歳以上の男性との交際を謳う「ジジ活」、高齢者専用派遣型風俗などなど…盛りだくさん！ 近年、高齢者の心身の健康やQOL向上には「セックス」が欠かせないということが徐々に世間でも認知されつつあります。本書に登場する高齢者も、異性と関わりを持つことで生活に張り合いができ、心身ともに若くいられると証言しています。老後の「性」が徐々にタブーではなくなりつつある今、急激に変化する高齢者とセックスの実情に鋭く迫ります。 第１章 長らくタブーだった高齢者の性生活 第２章 増える高齢者の「出会いの場」 第３章 社会との関わりの場としての高齢者向け風俗 第４章 ＱＯＬ上昇のためのシニア向け性娯楽 第５章 高齢者の性欲と向き合う社会 -
1.0YouTubeで想いを伝え、仲間を集めて作った「参政党」結党宣言! 元議員、元官僚、元政党職員、YouTuberらが作り出す異色の政治プラットフォーム! 「与党も野党もイマイチで投票したい政党がないんだよね。」 「選挙に勝つことが目的の政治家ばかり。しっかりしたビジョンのある政治家を応援したいなあ。」 「ネットで気軽に参加して意見の言える政党はないかしら」 現職議員ゼロ、出資者ゼロ、支持者ゼロでスタート。YouTubeで想いを伝え、仲間を集めて作った「参政党」結党宣言! こんな政党を待っていた! ●目次 【I部 参政党結党宣言!】 1 私がなぜ参政党を結党したか神谷宗幣(政治団体会長、元市議会議員) 2 日本社会を「一度」変えてみたいKAZUYA(YouTuber) 3 参政党の理念・綱領・スローガンに込めた思い篠原常一郎(元日本共産党国会議員秘書) 4 自由民主主義をやり直す渡瀬裕哉(国際政治アナリスト) 5 日本新秩序で世界のソリューションセンターに松田学(元衆議院議員、元財務官僚) 【II部 政策を一からつくる】 1「医療費」「生活保護」について 過剰医療をやめるべき/不必要な診療、多量の薬の処方/患者の健康よりも保険点数を考える医師/国防費を超えそうな生活保護予算/外国人に生活保護を支給する前に/国民年金だけで老後を生きられるか……ほか 2「インテリジェンス」「国防」について まずは全国会議員の国籍調査を/サイバーセキュリティに専守防衛はない/かつて日本の防諜活動は優秀だった/侮れない宗教団体の情報収集能力/マンガや映画による国防意識の喚起/なぜ日本の防衛予算はGDP1パーセント以内なのか/尖閣諸島に野鳥の会を……ほか 3「教育問題」「子育て問題」について 国のビジョンがないから教育目標が定まらない/GHQによる占領政策で改造された教育は変えるべき/「簡単な問題で確実に点をとる」受験テクニックの弊害/教科書検定問題/補助金を出せば出生率は上がるのか……ほか 4「原発」「環境問題」について 東日本大震災後の政府の対応/発電方法のコストとリスク/感情論ではなく現実を見て/炭素税こそリアルな外圧/環境問題をめぐる駆け引き/化石燃料を使うリスク/省庁の縦割り行政の解消/太陽光発電の矛盾……ほか -
1.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ［チーズタッカルビ］［タイ風春雨焼きそば］［チョコフォンデュ］…etc.子どももパパも友人も大絶賛！ 人気ママ料理ブロガー2名のアイデアレシピ90品！ ホットプレートは焼き肉を焼くだけ・・・という概念をひっくり返した、BRUNO コンパクトホットプレート。 出しっぱなしOK! 飾っておくだけでもかわいい! と大人気を博し、発売4年で販売累計台数100万台*を突破したことでも話題になりました。*2018年4月30日時点 本書は、そんな「BRUNO」のホットプレートを使った、忙しい日の晩ご飯に! 朝食に! お弁当もできるし、スイーツも焼ける! パーティーだっておまかせ! なレシピアイデア集。 人気料理ブロガーてんきち母ちゃん&たっきーママさんによる、手軽においしく作れて、子どもやパパが喜ぶメニューは、日々の食事づくりの救世主となってくれること間違いなし! 日頃からホットプレートをフル活用しているママさんならではの、ホットプレートの普段使いテクをぎゅぎゅっと集めて掲載しています。 メニューの一例は… (てんきち母ちゃん)★豚トマチーズの重ね蒸し・・・野菜とお肉を重ねてチーズをどん! と置くだけ! 忙しい日の時短メニューに!★カリカリのり塩チキン弁当・・・カリカリのり塩チキン、にんじんのグラッセ、じゃがいもといんげんのきんぴらを同時調理で! 3品が詰まったお弁当が完成 (たっきーママ)★から揚げ風サクサクチキン・・・少ない油で鶏肉を焼くだけなのにまるで揚げたようにサックサク! 揚げるより断然手軽!★クイックブレッドの朝ご飯・・・ホットプレートで10分焼くだけで手づくりパンが完成! 焼き立てパンと目玉焼き、ソーセージのソテー。すべてホットプレートで! などなど、テーブルの上で大きなフライパン代わりみたいに使えちゃう手軽なレシピ満載です。さらに今回、4、5人分が一度に調理できる、大きめの『BRUNO ホットプレート グランデサイズ』のレシピを追加し、増補改訂版としてリニューアルリリース! 友人ファミリーや親戚同士といった大人数の集まりでもワイワイ楽しめる「チーズタッカルビ」や、大人の家呑みにぴったりの「カリカリバゲットの温サラダ」、途中で味チェンジのサプライズがある「海鮮塩焼きそば」などなど、話題の最新レシピをプラスしました。 本書では『BRUNO コンパクトホットプレート』『BRUNO ホットプレート グランデサイズ』を使用していますが、ほとんどのレシピはご家庭にある一般的なホットプレートで調理が可能です。 -
1.0年金、保険、公的保証etc.老後破産の不安もこれで解消！「老後資金は3000万円必要」のウソ テレビや新聞などのメディアでは年金制度崩壊、医療費アップ、増税、物価上昇など不安をあおるようなさまざまなニュースが報じられています。また、「老後貧困」「老後破綻」という言葉をよく目にするようになり、ますます老後に不安を抱く人が増えているのではないでしょうか。 一般的に、老後を安心して暮らすには、3000万～4000万円の貯蓄が必要だといわれます。老後のために、若い時代を節約とガマンだけで過ごしてしまう人のなんと多いことか。 本書は、「老後資金は3000万円必要」のウソにせまります。たいした効果のないケチケチ節約はもうやめよう、と提案する本です。欲望のままに人生を楽しんでもお金は貯まります。例えば……、 ・5000円で買ったけど2回しか着ない服と1万円で買った20回着る服、どちらが安いでしょう? 安いからという理由で買い物をしないことです。 ・民間の生命保険料、月2万円だとしても30年で720万円、夫婦なら1500万円近くなります。公的な社会福祉制度を知り、本当に必要な保険「だけ」に入ることです。 ・マイホームは、ローンを完済するまでは「銀行の家」。完済しても、困ったときすぐに現金化は難しい。50代、60代でマイホームを手放すことも考えてみましょう。 これらは一例ですが、老後に備えるということは、自分にとって何が大切かを考えるということです。お金にとらわれ過ぎない楽しい人生を送りましょう。 たいした効果のないケチケチ節約はもうやめよう 欲望のままに人生を楽しんでもお金は貯まります。老後に備えるということは、自分にとって何が大切かを考えるということです。お金にとらわれ過ぎない楽しい人生を -
1.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いつものメニューに魚介の缶詰を汁ごとたすだけの「缶たし」。出汁とうまみのある塩加減で、料理がおいしくパワーアップ！！好評の第1弾に続く本書では、パーティや行楽弁当、おしゃれなディナー、深夜ごはん、絶品おつまみ、手軽なコンビニごはんなど、365日さまざまなシーンで活用できるレシピを掲載。缶詰を侮ることなかれ。ちょっとの工夫で、こんなにオシャレな料理も簡単にできちゃう！ -
1.0中央主権から地方分権というスローガンのもと、戦後何度も議論されてきた道州制。現在でも多くの政党がマニュフェストに道州制を謳っているにもかかわらず、道州制はなかなか進展しない。本書は地方自治に関してのエキスパートが、道州制の歴史的経緯から始まり、海外の状況も踏まえて道州制が抱える問題点を具体的、網羅的に解説する道州制バイブル。これ1冊で道州制の全てがわかる本。 -
1.0多くの身内を殺された憎むべき敵なのに、なぜか彼を求めるジリアン…。宿敵との政略結婚を強制されたヒロインと、夫である族長ロスとが織りなす激しき愛のストーリー！ -
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1.0ここ数年、脳開発本や脳トレに関する商品が溢れているが、どれが自分に合う方法なのかなんてわからないし、そもそも実際の効果すら疑いたくなってしまうもの。最近、脳に衰えを感じつつも、試すのはちょっと…と尻込みしている貴方、我々の成果をとくとご覧あれ！ -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計10万部突破！ ベストセラー防災本をアップデートした最強版。 TV、ラジオ、雑誌などメディアに多数出演の国際災害レスキューナース・辻 直美さんが国内外30か所以上のレスキュー経験で得た最新の知見を一冊にまとめました。 阪神・淡路大震災で実家が全壊し、防災に目覚めた著者・辻直美さん。2019年の大阪府北部地震では震度６弱を経験しましたが、100円ショップのアイテムを駆使して「震度６弱に耐えた家」をつくりあげていたため無傷。同じマンション・同じ間取りの隣の家は住人が大腿骨骨折の重傷を負い、部屋は壊滅。原状復帰に60万円もかかったそうです。 こうした経験を生かし、お金をかけずに命を守る方法を余すところなく伝授します。 「プロの備蓄品30品目リスト」、「家にあるものでできる防災リュック」、「ペットの命を守る防災術」、「生死を分ける被災時のアクション」、「在宅避難を可能にする準備」など、“あなたとあなたの家族の命を守る”最新防災情報が満載です。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生活情報誌「ESSE」45年の歴史から編集部・読者が選んだ「本当においしい」レシピ 1981年に創刊したESSEは2026年に創刊45周年を迎えます。 暮らしに寄り添った生活情報を扱う誌面のなかでも時代ごとのニーズを反映した料理企画は常に読者の高い支持を集めてきました。アニバーサリーイヤーを記念し、過去数万にのぼるデータのうち、読者アンケートで大きな反響のあったものや歴代編集者・ライターが太鼓判を押す珠玉のレシピを一冊に収録。45年の集大成となるベストレシピ集が完成しました。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
NEW-358～660円 (税込)デジタル版特典「SPA!人気のマンガ＆グラビアを特別公開！」収録 時代を切り取るビジュアル週刊誌！グラビアからマネー情報、社会問題まで、今サラリーマンが一番読みたい情報が満載。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 ちーまき・美女地図 ／巻頭カラー1 山田かな・みうらじゅん×リリー・フランキーのグラビアン魂 ／巻頭カラー2 男の欲望をくすぐる電子マガジン MySPA! ／告知ページ 夫は見てはいけない 妻たちの［熟年離婚］計画 ／カラー特集1 すこしドラマになってくれ・カツセマサヒコ ／連載 ニュースカタリスト 岩田明子・森田浩之・鈴木おさむ ／連載 ［スマホ失明］の恐怖 ／モノクロ特集1 闇の両替商［相対屋］の正体 ／モノクロ特集2 ［学校後遺症］の深刻な影響 ／モノクロ特集3 ［やらせレビュー］押し売りの実態 ／モノクロ特集4 言論ストロングスタイル・倉山 満 ／連載 ひろゆきの兵法・ひろゆき ／連載 今日も嫁が見つからない。・小田原ドラゴン ／連載 人妻A・花津ハナヨ ／連載 飛鳥クリニックは今日も雨・原作：Z李 シナリオ：青木健生 作画：猛画 ／連載 ゴーマニズム宣言・小林よしのり ／連載 少年イン・ザ・フッド・Ghetto Hollywood ／連載 トムライガール冥衣・原作：角 由紀子 漫画：文野 紋 ／連載 ハジメの一生・原作：青木健生 作画：武 喜仁 ／連載 その判決に異議あり!・岡口基一 ／連載 まだおじさんじゃない・鳥トマト ／連載 扶桑社既刊情報 ／告知ページ sllowを推しまくれ！・アイドル特集 ／後半カラー1 桜井もも（メイビーME)・美女検索 ／後半カラー2 吉田勝次・エッジな人々 ／後半カラー3 恋落ち SKE48 ／連載 ベストサウナ ／連載 トップロープより愛をこめて・棚橋弘至 ／連載 突然ですが、霊視してもいいですか？・飯塚 唯 ／連載 孤独のファイナル弁当・久住昌之 ／連載 インテリジェンス人生相談・佐藤 優 ／連載 目次＆プレゼント・インフォメーション ／告知ページ 扶桑社既刊情報 ／告知ページ sllow ／告知ページ SPA!人気のマンガ＆グラビアを特別公開！ ／デジタル版特典 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 USJを「誰よりも効率的に楽しみ尽くす」最強ガイド！ ここだけのお得情報が満載の「紙MAP」＆「スマホで見られる電子MAP」が大活躍！ パーク内全施設をまるっと紹介。USJの今が1冊でわかる！ ○最新エリア 「ドンキーコング・カントリー」徹底分析！ ○速報！期間限定イベント情報を余すことなくお届け！ ○大人気ニンテンドーエリア&ハリポタエリアを攻略！ ニンテンドーエリアにオープンした「ドンキーコング・カントリー」をはじめ、混雑が避けられない人気アトラクションを効率的に楽しむための“攻略ワザ”をご紹介。 ハリーポッターエリアはもちろんのこと、定番アトラクションから最新コンテンツ、期間限定イベントまで、“ここだけの耳より情報”が目白押しです！ 本書は、多数刊行されるガイドブックとは一線を画し、現地で他のゲストを出し抜ける「裏ワザ本」です。 また本書には、たいへん便利な「最強MAP」の付録つき！ スマホで使える「電子MAP」はもちろん、パーク内での配布が終了した「紙MAP」も付いているため（切り離してご利用いただけます）、地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。 ≪7大特別付録≫ ★アトラクション 凄ワザ立体MAP ★レストラン／ショップ／サービス施設 凄ワザ立体MAP ★パークを楽しむお役立ちMAP ★ユニバーサル・ワンダーランド攻略ポイントMAP ★ウィザーディング・ワールド・オブ・ハリー・ポッター 凄ワザ立体MAP ★スーパー・ニンテンドー・ワールド 凄ワザ立体MAP ★電子MAP ≪CONTENTS≫ USJ最新ニュース「パークの今」 2026年MAPですっきりわかる注目のニュース＆イベント！ ニンテンドーエリア立体図解説 ミニオン・パーク徹底ガイド！ ザ・フライング・ダイナソーを体験！ USJ基礎用語 PART1：USJ最初に知っ得攻略GUIDE PART2：大人気エリア“ハリポタ”GUIDE PART3：絶対つかえるおすすめモデル全7コース PART4：期間限定イベントGUIDE PART5：アトラクションGUIDE PART6：レストラン＆ショップGUIDE PART7：USJ基本＆周辺GUIDE ◎アトラクション早わかり表 ◎レストラン早わかり表 ◎ショップ早わかり表 -
NEW-70万人超の習慣を変えた著者最新作！ 科学が証明した【お金が勝手に増える】少しの工夫で、未来のあなたはもっと豊かになるはずーーー 「毎月節約しようと思っても続かない…」 「貯金しようと決意しても、気づけば残高がゼロ…」 その原因は意志の弱さでも、収入の少なさでもありません。 貯蓄は習慣が10割。 お金が貯まらないのは、私たちの脳や心には、知らないうちに貯蓄を妨げる「クセ」が仕込まれているから。 ・自分の性格タイプに合った貯蓄法を選ぶだけで、貯蓄率が大幅アップ ・お金に「名前」をつけるだけで、使いすぎが自然に減る ・「段階的オート貯蓄」で昇給につれて貯蓄を増やせば無理なく増やせる ・給料が入った瞬間に「天引き」するだけで、気づけばどんどん貯まる ・「サンクコスト」を知って、もったいない感情を手放せば無駄は削れる etc. 本書は、ハーバード、オックスフォード、スタンフォード、コーネル、シカゴ…など世界の名門大学の研究で証明された「科学的にお金が貯まる習慣」を厳選して紹介。心理学・行動経済学・脳科学の最新知見をもとに、あなたの「貯まらない悩み」を診断し、解決します。「何度やっても続かなかった」という方にこそ読んでほしい一冊です。 第1章 まずは自分を知る！あなたの「貯蓄タイプ」を科学的に診断 ・ビッグファイブ性格分析で、お金との相性が丸わかり ・「アリ」さん？それとも「キリギリス」さん？「PSO（パーソナル貯蓄志向）」をチェック ・「タイトワッド」か「スペンドスリフト」か、診断テストで自分のクセを知ろう ・性格は変えなくていい。貯蓄習慣を身につける科学的アプローチ など 第2章 [貯蓄を増やす]"意志ゼロ"でストレスフリーに増やすには？ ・お金に「名前」をつける魔法！「メンタルアカウンティング」で使いすぎを防ぐ ・最強の必殺技「天引き」―無意識のうちに貯める仕組みをつくる ・自分に「優しい縛り」をかける！「コミットメント貯蓄」のすすめ など 第3章 [浪費を減らす]貯蓄を邪魔する脳のクセを断つ方法 ・なぜ、ついつい買っちゃう？「島皮質」の活動でわかる衝動買いのサイン ・支払いを「見える化」するだけで、無駄遣いがグッと減る理由 ・「お財布マインドフルネス」でお金の不安を手放す など 第4章 [貯蓄体質]で叶える心の健康とお金のハッピーな関係 ・「サンクコスト」を知って、もったいない感情を手放そう ・未来の自分の姿をリアルにイメージすると、お金の使い方が変わる ・「より多く買う＝より幸せ」という幻想と、快楽適応の落とし穴 など 第5章 [貯蓄効率]をあげれば貯蓄はもっと楽しくなる！ ・大きな目標と小さな目標を並べる「二段構え貯蓄法」 ・昇給のたびに勝手に貯まる「段階的オート貯蓄」の仕掛け ・「遊び心」が貯蓄習慣を定着させる「プライズ・リンクド・セービング」 など 第6章 [堅実投資]に近づく最強習慣 ・貯金も投資も「見すぎない」ほうが増える―近視眼的損失回避の罠 ・「プロスペクト理論」でわかる、間違った投資をしてしまう原因 ・安定投資を妨げる5つのバイアスとの付き合い方 など -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年齢・性別・障がいの有無を超えて、みんなが一緒に遊べる野球は、こうして生まれました。 「ぼく、野球がやりたい！」 2017年、特別支援学校に通う、野球が大好きな少年のひと言から、“誰もが一緒に楽しめる野球”づくりは始まりました。 車いすの少年と開発者との出会いをきっかけに生まれた「ユニバーサル野球」。実際の野球場の約1／20サイズの球場をつくり、手先しか動かせない子どもでもバットを振り、ホームランを打てるよう、試行錯誤が重ねられました。完成した球場では、少年が仲間から「応援されて」バッターボックスに立つ、かけがえのない経験が生まれます。 本書は、実話に基づき、「どうすればできるか」を考え続けた大人と子どもの姿を描いた絵本です。 物語として楽しめるだけでなく、巻末には実際に誰でもプレーできる「ユニバーサル野球」の遊び方・ルールやQ&Aを収録。学校現場でも導入しやすく、現在は多くの小学校・特別支援学校で授業に活用されています。 さらに、本文中のQRコードを読み取ることで、絵本の読み聞かせ音声をスマートフォンで再生できる仕組みを採用。読むことが難しい子どもや、視覚・発達に特性のある子どもも含め、すべての人が同じ物語体験を共有できる一冊です。 道具やルールを工夫すれば、同じ場所で、同じ時間を楽しめる。 そんな発想から生まれた「ユニバーサル野球」の物語です。 -
NEW-恋愛依存、不倫、過度な推し活、ホスト狂いetc. これらの悩みには「アタッチメント（愛着）」の問題が潜んでいたーー!? 幼い頃、養育者（主に両親）との間で築かれた「人間関係のテンプレート」は、成人後の人付き合い、中でも恋人や夫・妻など親しい人との関係に影響を及ぼすことも…… ＊成人後にみられる「人間関係のテンプレート」は以下の５つ 1不安やストレスを感じやすく、常に孤独を感じている【とらわれ型】 2親しい関係を不快に感じる【回避型】 3過去のトラウマで感情が爆発する【未解決型】 4他人に対し冷淡で自己都合を優先しがちな【拒絶回避型】 5認めてほしいけど拒絶を恐れ親しい関係を避けてしまう【対人恐怖的回避型】 養育者との問題が、なぜ今でも影響し続けるのか？ 巷で言われる「愛着障害」のウソ・ホントとは？ 心の仕組みを精神科医が分かりやすく解説！ 対人関係から一歩引いてしまい「いつも憂鬱」 パートナーにきつくあたって、“ためし行為”をしてしまう 対人関係がうまくいかず、自己否定がとまらない 会社などの組織や集団で“生きづらさ”を感じてしまう そんなあなたにも読んでほしい「アタッチメント（愛着）」を知る入門書 -
NEW-並木先生直伝！言霊力が上がる特別ワーク＆音声ガイド収録！ 万葉集に収められた柿本人麻呂が詠んだ歌に 「大和の国は言霊の幸わう国ぞ」という一節があります この歌が示すように、日本人は言葉に霊力を宿すことができるのです しかし、SNS全盛期の今、言葉遣いは乱れ、その力は失われつつあります 再びその力を取り戻し、言葉の力で世界を良き方向に導く それが、我々日本人の使命なのです 「神の国 日本」続編、遂に完成！ -
NEW-おじさんになるとエンタメの味が変わる！ 50歳になった一流TVプロデューサー・佐久間宣行が深夜のラジオ『オールナイトニッポンの0（ZERO）』でしゃべりつくした、お笑い、映画、マンガ、音楽、舞台のこと……。 番組スタートから7年目に突入する人気ラジオの番組本。 第4弾となる今回は、佐久間宣行の真骨頂“エンタメ”をテーマにお届けします。 日本のエンタメはすべてここにある！ -
NEW-※こちらは【通常版】黒川想矢1st写真集「コバルト」（電子版）の販売ページです。ランダムブロマイドは付きません。購入の際はご注意ください。 映画『怪物』『国宝』に出演し、国内外でいま最も注目を集める俳優・黒川想矢 初の写真集。 完全撮り下ろしの本作では「自分自身と向き合う」ことをテーマに、 映画『怪物』で出会い、公私ともに親しい写真家・末長真とふたり旅へ出かけた。 旅のはじまりへの期待と、すこしのソワソワ感。 自身がやりたかったという花火や料理も楽しみ、寝起きのあどけない姿など、自然体な旅を通して現れたいろいろな彼の姿を撮影した。 旅のすえ辿り着いた、広大な自然と過去のレガシーが共存する地で 俳優として、ひとりの少年として自分自身と向き合う姿は 鋭く青く、エネルギーと感情がまるで「爆発」のように溢れる瞬間の連続だった。 黒川想矢の多面的な魅力を垣間見ることができる一冊となっている。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。電子版では書き込みができません。 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お弁当作り大嫌いな29歳会社員・ゆりんと、その母みりんの母娘お料理ユニット。めんどくさがりでも続く朝10分のレンチンお弁当作りと、手間をはぶいた母の味のレシピが大人気！ ◎簡単なのに野菜たっぷりで、素材を生かしたほっとする味つけ。 ◎悩まなくていいように毎日同じような詰め方。見た目や彩りは映えなくてぜんぜんOK（なのに十分おいしそう！） ◎1食250円くらいでできるから節約にも！ 「とにかく朝忙しい！」「早起きが苦手」「お料理が好きじゃない」 そんな悩みがすべて解決する、自家製冷凍作りおき122品掲載。 ［CONTENS］ ・「冷凍作りおき弁当」はここがいい！ ・平日の朝10分弁当を叶える週末作りおき ・おいしく冷凍するために守ってほしいこと／冷凍保存方法は３つ ・平日朝10分のお弁当作りルーティーン ・お弁当作りに欠かせない キッチンアイテム神７ 第１章 うちらのお気に入り弁当 第２章 食べごたえばっちり！メインおかず 第３章 野菜充実サブおかず 第４章 みんな大好きごはんと麺 第５章 甘いお楽しみ column01 うちの定番卵焼き column02 懐かしのあの冷食 column03 栄養爆弾！特製みそ玉 column04 自家製ごはんのお供 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。 -
NEW-妻として、母として、そしてひとりの女性として、毎日の生活を丁寧に送りたい･･･そんな女性に向けた生活情報誌がESSEです。料理から収納＆インテリア、美容、ダイエット、子育てまで、暮らしを豊かにする情報が満載。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 電子版特典のお知らせ Contents-目次- 今日、これつくって！／コウケンテツさん 〈連載〉 ESSEベストフレンズ101 多彩な「得意」がそろうメンバーProfile File vol.1 TREND ITEM リアルクローゼット公開！はまじをつくる12ピース 〈連載〉 syunkonカフェのひたひたまで注いでコトコト煮つめた話 〈連載〉 焦がししょうゆ香る春の和風ホットサンド 【大特集】暮らしも心もすっきりと春こそ！捨てる勇気 一田憲子さんインタビュー「心地よさにつながる私の捨て方」 幸せの捨て勇者 服を捨てる勇気をくれる10の言葉 COLUMN デジタル捨てのススメ リアル捨てリスト COLUMN 捨てると自律神経が整う！ 私の好きを実現したリフォームに注目 冬物こそ、しまい洗い！ 家事ラク ドラム式洗濯乾燥機見つけた 年間定期購読のお知らせ 佐久間大介さん 〈Special Interview〉 〈新連載〉白崎茶会 なつかしくてあたらしい蒸しおやつ ウエルシアのフード売り場が進化中！ ESSE BEAUTY BOOK 2026 Spring ＆ Summer 高速温感ジェルでメイク落とし 光をまとって透明美肌を手に入れる プレミアムな切り札で毎日を軽やかに 着圧レッグウエア習慣で脚すっきり＆キレイ 男と花 〈連載〉−大西流星さん、原 嘉孝さん タカミーのベストヒットコミックス〈連載〉 シンプルな春野菜レシピ 更年期の心と体が整うノート術 春は米粉パンをつくろう！ 《NONSTOP！ESSE》 免許皆伝！笠原将弘のおかず道場 ランクアップキッチン 七五三掛kitchen 今月のTRY＆NEWS 元・片づけられない漫画家の 心地よい暮らし製作所 〈連載〉 50代はじめました。 〈連載〉 脱・老け見え！ストレッチ 〈連載〉 ただいまON AIR－松下奈緒さん、許 豊凡さん Present＆Information BOX 〈最終回〉ESSEフレンズエディターの暮らし充実Oneアイテム 次号予告／撮影協力店／〈連載〉Love Me Doさんの幸せ引き寄せ占い 今月号の感想をお聞かせください／今月のプレゼント 【別冊付録】丸ごと！無印良品BOOK Part1 あの人の珠玉の5品 Part2 ムジラー厳選「食べなきゃソン」フード Part3 無印良品Hot Topics! 【電子版特典】超手間なしおかず -
NEW-「どうして、うまく伝わらないんだろう？」 そう悩み続けてきた一人の“オタク学者”が、ついに見つけた答えとは――。 著者は、京都大学で毎年数百人を集める人気講義を誇る京都大学名誉教授、鎌田浩毅先生。 いまやテレビやメディアで「オモロい先生」として親しまれる存在ですが、若い頃の本人は、火山研究一筋の不器用な研究者でした。 本書が提示するコミュニケーションの核心は、驚くほどシンプルです。 「相手とコミュニケーションをうまく取りたいなら、相手の関心に関心を持つこと」。 話し方のテクニックや自己演出に走る前に、まず必要なのは「聞く力」。 相手が何に興味を持ち、何に引っかかり、何に戸惑っているのか―― そこに本気で関心を向けることが、結果的に「伝わる人」への最短ルートになると、著者は自身の失敗と成功を交えて語ります。 火山学者としての研究現場、大学講義、メディア出演、日常会話やSNSまで。 本書には、学者ならではの観察眼で磨かれた、再現性の高いコミュニケーションのヒントが詰まっています。 人前で話すのが苦手な人、 会話が続かない人、 「ちゃんと説明したのに伝わらない」と感じている人へ。 不器用だったからこそたどり着けた、 逆転のコミュニケーション術が、あなたの人間関係を静かに、しかし確実に変えていきます。 この本がおすすめな人 ・話すのが得意ではないが、誠実に伝えたい人 ・仕事・講義・プレゼン・SNSで「伝わらなさ」に悩んでいる人 ・小手先の話術ではなく、本質的なコミュニケーション力を身につけたい人 ・「聞く力」「読解力」を鍛えたいすべての大人へ 読後に得られること ・相手との距離が自然に縮まる会話の視点 ・誤解を生まない言葉の選び方 ・自分を無理に変えずに「伝わる人」になる習慣 ・コミュニケーションに対する苦手意識の正体 ★今の自分のコミュニケーション力がわかるチェックシート ★コミュ力改善実践ドリル -
NEW-クマはもう人間を恐れてはいない！？ ツキノワグマの生態を25年以上研究する“クマ博士”が明かす、ニュースやネットでは伝えられない「本当のクマの話」。 なぜ2025年は異常にクマが出没したのか？ クマの世界で、いま一体なにが起こっているのか？ そして、2026年はどうなるのか？ クマを語るなら、まずは正しい知識から。すべての人に知ってほしい、感情論に流されずに自然との共存を考える１冊。 ＜知っておきたいクマの真実＞ ・冬眠しないクマはいない ・驚くべきクマの学習能力と行動範囲 ・クマにとって人間は“邪魔な存在” ・クマの一番の死因は“子殺し” ・“鈴は意味ない”は本当？ ・奥多摩から都心へ移動する？ ・クマは多いのか少ないのか？ ・人間とクマが共存するためにやるべき、本当のこと 【著者プロフィール】 小池伸介 1979年、名古屋市生まれ。東京農工大学大学院農学研究院教授。東京農工大学大学院連合農学研究科修了。博士（農学）。専門は生態学。主な研究対象は、森林生態系における生物間相互作用、ツキノワグマの生物学など。現在は、東京都奥多摩、栃木県、群馬県の足尾・日光山地、神奈川県丹沢山地などにおいてツキノワグマの生態や森林での生き物同士の関係を研究している。著書に『クマが樹に登ると』（東海大学出版部）、『わたしのクマ研究』（さ・え・ら書房）、『ツキノワグマのすべて』（文一総合出版）、『ある日、森の中でクマさんのウンコに出会ったら』（辰巳出版）、『タネまく動物』（編著、文一総合出版）など。2024年よりNGO日本クマネットワークの代表も務める。 -
NEW-宇宙は完全無料のファミレスみたいなもの！ 信じる心、交換条件、感謝の気持ち、制約…これらはすべて不要です。 これまでオーダーに失敗してきた人にこそ伝えたい 頑張らなくても効く、最強にシンプルで自由な引き寄せ！ 「Minori流引き寄せ」には面倒なルールはまったくありません。 「宇宙」は人間が考えるよりもおおらかな存在だから 引き寄せって「ファミレスに行ってコーヒーをオーダーする」くらいとっても簡単なんです。 Minori流なら… ・「自分に釣り合う…」「身の丈に合った…」とか考えず何を願ってもいい。鏡の法則は全無視 ・願い事は大量にオーダーするほどいい ・紙でもスマホのメモでも、何にオーダーを書いてもいい ・いつ・どこでオーダーしてもいい ・何度でも書き換えＯＫ ・お金やパートナーに留まらず、フォロワーを増やしたい、こんな情報が欲しいなども思いのまま 元アンチスピリチュアルで努力至上主義の著者が、どん底の現実を「何が何でも変える」ためにたどりついた引き寄せ理論。 だから、 ・理論が単純・簡単 ・効果抜群 ・現実化がとにかく早い ・無制限でなんでも引き寄せ可能 ・スピリチュアルを信じていなくてもOK 実践した人たちが次々引き寄せられるようになった方法をお伝えするのがこの本です。 〈引き寄せられた！の声続々〉 Minori流はとにかく願望実現スピードが早いのが特徴。 3日以内に引き寄せられる人多数。早い人は数秒後も。 例えば… ・オーダーの3日後に500万円入金 ・オーダーの3日後に20年思い続けていた人と交際開始 ・オーダーの翌朝、YouTubeのチャンネル登録者数が理想の数に ・オーダーの数秒後に160万超えのいただきもの ・オーダー後、都内一等地の物件を無料でもらう 次はあなたの番です。 欲しいものをいくつでも引き寄せましょう。 〈アンチスピがなぜ引き寄せの本を書いたのか〉 著者は美容師として複数店舗を任されて働きながら、シングルマザーなのに5000万円もの借金を肩代わりし、返済に追われていました。 「努力と根性」でどうにかなると思っていたのに、現実はつらいことが次々訪れて心身も限界に。 そんなときスピリチュアルに出会い、一気に現実を逆転しました。 もともと引き寄せも宇宙の法則も一切興味なし。だからこそ、冷静に実験＆検証を繰り返した結果、誰でも使える「Minori流引き寄せ」は生まれました。 ・今までの理論では引き寄せられなかった ・引き寄せ理論に納得いかない ・スピリチュアルが苦手 ・うまく引き寄せるオーダーのやり方がわからない そんなあなたにこそ気軽に試してほしい、簡単＆楽しい新しい引き寄せ論です。 -
NEW-＼1000日間、使い倒して厳選した60の活用例／ ＼3児ママが“本当に使えたこと”だけ集めました／ 「今日の夕飯どうしよう」 「明日のおでかけ、行き方調べなきゃ」 「え、洗濯機がエラー!? 説明書どこだっけ……」 家事や子育ては、小さな判断の連続。 一つひとつは些細なのに、夕方にはもう考える力が残ってないーー この本で紹介するのは、 AIをあなたの暮らしに呼んで、日々の余白を増やす方法です。 難しい知識や操作は必要ありません。 思いついたことを、そのまま話しかけるだけ。 「あぁ、どうしよう」「めんどくさい」を 気合いで乗り切る代わりに、AIを使ってみませんか？ ＜こんなあなたに＞ □夕方には頭が疲れ切っている □もう少し、心に余裕のある毎日を送りたい □家事をもっとラクに、子育ては丁寧に向き合いたい □「今日なに作る？」で思考が止まる □家事や暮らしのモヤモヤを、一人で抱えがち □調べても情報が多すぎて、結局決められない □子どもの「今すぐやりたい」に、余裕を持って向き合いたい □正解よりも「わが家に合う答え」がほしい □AIが気になるけど、難しそうで手を出せていない ＜内容（抜粋）＞ 【Step1 手が止まる瞬間に、AIを呼ぶ】 ・夕飯の献立が浮かばない 献立づくりの重圧を手放し「考える」から「選ぶ」へ ・エラーで止まる洗濯機の謎 取説を探さなくても、話せば次が見えてくる ・謝罪メールが書けない 感情と事実を整理すれば 冷静に誠実に伝わる文に 【Step2-1 暮らしの小さな迷いを、AIに預ける】 ・比較サイト、選べず溺れる 捨てる条件あえて決めれば 私にとっての正解が浮かぶ ・30分こするも落ちない汚れ 根性ではなく化学で解く 掃除がたちまち実験に ・違いがわからない商品 スペック表を比較させれば 選ぶ基準が見えてくる 【Step2-2 AIに聞いて、子育てを前に進める】 ・子連れ外出のルート検索 GoogleMapの“最適”よりも 我が家にとっての正解を ・週末のおでかけ先、兄弟の誰かがいつも我慢 みんなが楽しめる選択は？ ・子どもが撮った謎写真 スマホの肥やしが 世界に一つのぬり絵に 【Step2-3 子どもの学びも、AIと一緒に】 ・寝る前に明日のテスト発覚 範囲ページを撮って送れば 一瞬で模擬テスト完成 ・楽しかったで終わる日記 AIが聞き手になると 思い出が言葉で溢れ出す ・説明が難しい算数の難問 動く図をその場で作れば 見た瞬間に子どもが納得 【Step3 AIに暮らしの一部を任せてみる】 ・学校に習い事… 地味に疲れる予定の手入力 カレンダー連携で手放せる ・図書館の本の返却期限 調べる作業を代行させる ついに叶った、解放の日 ・我が子の興味をそそる学習ポスターを貼りたい！ ニッチな図解が数分で完成 ・デスクトップ散らかり放題 言葉で指示して整理したら 視界スッキリ頭も軽い ※この電子版はカラー表示できる端末でご覧下さい。 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ふわふわ、カリカリ、ザクザク、とろ～り あたらしい食感に出会えるレシピ！ YouTubeやInstagramで、初心者でも手軽においしく作れる米粉パンのレシピを発信し、大人気の鈴木あつこさん。 米粉のパンは、こねずに5分まぜるだけ、かつ発酵時間も短いので、思い立ったらすぐに焼き立てが楽しめるのが嬉しいポイントです。 本書の最大の魅力は、いろいろな食感の米粉パンが楽しめること。 片栗粉や大豆粉を加えたり、具材を混ぜ込んだりすることで、米粉らしいふわもち食感だけではなく、カリカリ、ザクザク、しっとり、とろ～りといった、驚くほど多彩な食感に変化します。 配合や具材の工夫で変化する、米粉パンの奥深さとおいしさが詰まった36レシピ。 パン作りが初めての方、これまでうまくいかなかった方にも、ぜひ試してほしい一冊です。 ◎『米粉が恋したパンレシピ』の魅力 ・こねずに5分混ぜるだけで生地が完成！ ・発酵時間が短いから、いつでもすぐ焼ける ・失敗しにくく、初心者でも作りやすい ・米粉と片栗粉・大豆粉の組み合わせで食感の幅が広がる ・ふわふわ／カリカリ／ザクザク／しっとり／とろ～り、色々な食感が楽しめる ・グルテンフリーで体にもやさしい 【こんなパンが作れます】 ■PART1：もっちりふわふわ米粉パン 基本の丸パン／抹茶丸パン ふわふわミルキーちぎりパン スイートごまブールちぎりパン バラエティーちぎりパン 小松菜パン 塩昆布クリームチーズ すぐでき！中華風蒸しパン ガリじゅわごまバター ふくらむしっとり風船ピタパン BIG餃子ドッグ 大豆粉パン 黒糖バターパン 耳までチーズ！たこじゃがピザ ■PART2：つぶつぶカリカリ米粉パン ココナッツチョコ&レーズンくるみのつぶつぶ丸パン パリッとロングソーセージパン バゲット オートミールチャバタ バナナチョコスティックパン みそマヨコーンエピ パリパリベーコンチーズ ツナ缶で簡単ヘルシーカレーパン サクサク紅茶メロンパン 噛むほどにおいしいプレッツェル さくっと薄焼きスイーツ ■PART3：しっとりとろ～り米粉パン あんバターロール おさつバター しっとりにんじんパン とろ～りチョココルネ 2種のドーナツ（プレーン&シャキシャキりんご） くるみチーズ&くるみチョコの平焼きパン さらに、 ・サイリウムなしふわふわ食パン ・気軽にできる！米粉のおやつ ・保存のコツ ・困ったときのQ&A といった内容も収録しています！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。 -
NEW-〈SPECIAL COVER〉 4月号特装版（増刊）カバーに、音楽を核に、すべてを自らの美意識でデザインし、ボーダーレスに表現世界を構築する新時代のアーティスト、Mrs. GREEN APPLEの大森元貴が初登場！ 特装版（増刊）のみで手に入れることのできる別冊付録「ヌメロ・トウキョウ オム」では、美しくモードなヴィジュアルとともに、彼の美学、言葉、哲学、そして創造の根源に迫るロングインタビューも掲載。彼の存在の内面と創造のすべてを、16ページにわたってひも解く。 ＜FASHION＞ 女性を解放するデザイン新旧を解説 ＜FEATURE＞ 迷信、占い…“ラベル”から自由になる！ 鏡リュウジほか ＜BEAUTY＞ XG JURINが新色メイクの魔法にかかる ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次1 目次2 スタッフクレジット エディターズレター 今月のゲストクリエイターズ 輝く星、その先へ 今月のトピックス 儚さと余韻 今月の美容ウィッシュリスト ロー・エスリッジ「FUGUE FOR 31 RUE CAMBON」展 今月のフラワーアート 春色に染まって 田中杏子のリアル・モード vol.152 release yourself 紡がれる旋律、華麗なる肖像 ロエベ、新章を纏う ジミー チュウが魅せる、美学の融合 6つの世界へ誘う 春夏トレンド小物図鑑 デザインが女性を解放するとき 「わたし」を解き放て アートと解放、それぞれの展望 ラベルから自由になる！ 慣習からの解放 当たり前をやめてみるリスト JURIN meets CHANEL メイクの魔法にかけられて 現代人に足りないのは“ミネラル”だった！ ガラス作家のアトリエを訪ねて 黒川想矢 16歳の肖像 男の利き手 vol.195 舘ひろし 注目のアーティストファイル “東洋哲学”のススメ YOUのテキトーく 書く気がおきない 女性表現者たちの闘い 今月のおすすめ映画＆アート 定期購読のご案内・次号予告 ムーン・リーの開運占い 旅に思いを馳せるとき NumeroTOKYO web/sns 別冊付録 大森元貴 創造のすべて -
NEW-〈LIMITED COVER＆SPECIAL〉 4月号特別版カバーと本誌中面に、XGのJURINがソロとして初登場。シャネル ビューティのメイクアップを纏い、JURINが新たな魅力を開花させる。メイクアップを手がけたのはシャネル グローバル クリエイティブ パートナー〈コメット コレクティブ〉のヴァレンティナ・リー。JURINの個性が煌めくヴィジュアルやインタビューもお楽しみに。 ＜FASHION＞ 女性を解放するデザイン新旧を解説 ＜FEATURE＞ 迷信、占い…“ラベル”から自由になる！ 鏡リュウジほか ＜BEAUTY＞ XG JURINが新色メイクの魔法にかかる ＜連載＞ 田中杏子のリアル・モード 男の利き手 舘ひろし YOUのてきトーク ※別冊付録は付きませんのでご注意ください。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれない 目次1 目次2 スタッフクレジット エディターズレター 今月のゲストクリエイターズ 輝く星、その先へ 今月のトピックス 儚さと余韻 今月の美容ウィッシュリスト ロー・エスリッジ「FUGUE FOR 31 RUE CAMBON」展 今月のフラワーアート 春色に染まって 田中杏子のリアル・モード vol.152 release yourself 紡がれる旋律、華麗なる肖像 ロエベ、新章を纏う ジミー チュウが魅せる、美学の融合 6つの世界へ誘う 春夏トレンド小物図鑑 デザインが女性を解放するとき 「わたし」を解き放て アートと解放、それぞれの展望 ラベルから自由になる！ 慣習からの解放 当たり前をやめてみるリスト JURIN meets CHANEL メイクの魔法にかけられて 現代人に足りないのは“ミネラル”だった！ ガラス作家のアトリエを訪ねて 黒川想矢 16歳の肖像 男の利き手 vol.195 舘ひろし 注目のアーティストファイル “東洋哲学”のススメ YOUのテキトーく 書く気がおきない 女性表現者たちの闘い 今月のおすすめ映画＆アート 定期購読のご案内・次号予告 ムーン・リーの開運占い 旅に思いを馳せるとき NumeroTOKYO web/sns -
NEW-■「わたし」を解き放て ■女性を解放するデザイン新旧を解説 ■黒川想矢 16歳の肖像 ■XG JURINが新色メイクの魔法にかかる ＜FASHION＞ 女性を解放するデザイン新旧を解説 2026春夏トレンド小物図鑑 ＜FEATURE＞ 迷信、占い…“ラベル”から自由になる！ 鏡リュウジほか “慣習”に縛られずものづくりするクリエイターたち 後藤正文ほか ＜BEAUTY＞ XG JURINが新色メイクの魔法にかかる ミネラル美容 ＜CULTURE＞ 悩みに効く東洋哲学のススメ ＜連載＞ 田中杏子のリアル・モード 男の利き手 舘ひろし YOUのてきトーク 東信のフラワーアート 成田悠輔 書く気がおきない ※別冊付録は付きませんのでご注意ください。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次1 目次2 スタッフクレジット エディターズレター 今月のゲストクリエイターズ 輝く星、その先へ 今月のトピックス 儚さと余韻 今月の美容ウィッシュリスト ロー・エスリッジ「FUGUE FOR 31 RUE CAMBON」展 今月のフラワーアート 春色に染まって 田中杏子のリアル・モード vol.152 release yourself 紡がれる旋律、華麗なる肖像 ロエベ、新章を纏う ジミー チュウが魅せる、美学の融合 6つの世界へ誘う 春夏トレンド小物図鑑 デザインが女性を解放するとき 「わたし」を解き放て アートと解放、それぞれの展望 ラベルから自由になる！ 慣習からの解放 当たり前をやめてみるリスト JURIN meets CHANEL メイクの魔法にかけられて 現代人に足りないのは“ミネラル”だった！ ガラス作家のアトリエを訪ねて 黒川想矢 16歳の肖像 男の利き手 vol.195 舘ひろし 注目のアーティストファイル “東洋哲学”のススメ YOUのテキトーく 書く気がおきない 女性表現者たちの闘い 今月のおすすめ映画＆アート 定期購読のご案内・次号予告 ムーン・リーの開運占い 旅に思いを馳せるとき NumeroTOKYO web/sns -
NEW-■「学校で学んだ世界史」は、本当に“真実”だったのか？ 教科書に載らなかった事実、意図的に省かれた視点、勝者によって書き換えられた歴史── 本書は、私たちが“当たり前”として信じてきた世界史を根底から問い直す一冊です。 歴史は単なる過去の記録ではありません。それは政治・経済・宗教・権力と密接に結びつき、「誰が、どの立場で語るか」によって姿を変えます。 本書では、 ・なぜ宗教対立は今も終わらないのか ・なぜ日本は植民地化を免れたのか ・なぜ戦争は「正義」の名のもとに繰り返されるのか ・なぜ独裁者は支持され続けるのか といった現代ニュースの核心につながる問いを、「教科書では語られない背景」から丁寧に解き明かしていきます。 ■ ビジネス書以上に“実生活で役立つ”世界史 経済危機、戦争、民族対立、情報操作──歴史を知ることは、情報を疑い、構造を見抜く力を養うことです。 SNSやニュースが溢れる今だからこそ、本書はフェイクニュースや偏った報道に振り回されないための「思考の武器」を与えてくれます。 ■ 世界およそ70か国を訪れた著者による「生きた歴史」 著者は元高校教員・現役予備校講師として世界史を教え、さらにおよそ70か国を実際に訪問。YouTubeチャンネル「世界史解体新書」は累計2000万回再生を突破。 机上の理論ではなく、現地で見て・聞いて・感じたリアルな視点だからこそ、歴史が「知識」ではなく「実感」として腑に落ちます。 ■ こんな方におすすめ ・世界史が苦手だったが、もう一度学び直したい方 ・ニュースの裏側を理解したい方 ・国際情勢・政治・経済を構造的に知りたい方 ・思考力・判断力を鍛えたいビジネスパーソン ・教養として“深い世界史”を身につけたい方 -
NEW-「ばらまきではないサナエノミクスの積極財政」「税と社会保障の分断が招く致命的欠陥」「雇用と物価の連動、賃金上昇の本質」正しい税と財政の知識があなたの生活を守る！ 今、日本経済は真の復活に向けた転換期を迎えている。これまで財務省、並びにそれに追随する政治家やマスコミは、デタラメな経済理論を振りかざして、消費税の増税という悪手を推し進めてきた。こうした悪事が、昨今の物価高に喘ぐ国民に広く認知されるようになったこともあり、ついに自民党も変わらざるを得なくなったのだ。 そうしたなかで、国民には「自分で考える力」が求められている。特に財政や税制の理解は、いまや一人ひとりに欠かせない教養となった。長らく日本の政策を縛ってきた「財務省イデオロギー」──すなわち、緊縮・増税ありきの発想──から脱却するには、国の財布の仕組みを正しく理解する必要がある。 とりわけ60代以降の世代にとっては、国の財政について分析する「財政学」を学ぶ意義は大きい。長年、税や社会保険料を支えてきた一方、これからは年金や医療といった社会保障の受け手になるため、財政の動きが最も生活に直結する世代だからだ。 財政の仕組みを理解すれば、「果たして増税は必要なのか」「財政状況は本当に悪いのか」といった疑問にも自ら答えられるようになる。マスコミの印象操作に振り回されることなく、国の政策を自分の頭で判断できるようになるだろう。 本書は、高市政権の誕生を一つの契機として、日本が長年抱えてきた病から抜け出すための「思考の地図」を示すものである。国の財布の中身を知り、情報操作に惑わされず、自分の頭で判断できる国民が増えることこそが、日本を再び成長軌道に戻すための第一歩となるだろう。 高橋洋一 （本書「はじめに」より） -
NEW-自分が無宗教だと思っていても、私たちは仏教的世界観の中で生きている！ 飛鳥時代に日本に伝えられた大乗仏教が、なぜこれほどまでに日本人の心と文化に浸透したのか。 本書はインドでの仏教の成り立ち、中国にわたった後の大きな変化、日本での神道との融合といった歴史をたどりながら、あわせて国家鎮護としての大仏建立、鎌倉時代における隆盛、江戸時代の寺請制度による庶民生活への浸透など、これまであまり光があてられていなかった側面も取り上げ、日本人特有の「宗教観」の謎に迫る。 ◎「ない宗教」としての神道と「ある宗教」としての仏教 ◎インド宗教の日本仏教への影響 ◎中国仏教の誕生とその特徴 ◎日本の神は仏の化身である ◎政治と深く結びついた日本の仏教界 ◎庶民が中心になった仏教信仰の広がり -
NEW-＼天皇の視点で読み解く江戸時代／通説を覆す「嘘だらけ」シリーズ日本史編、待望の第三弾。 徳川十五代将軍に比べて影の薄かった天皇が、なぜ幕末に突如として絶大な存在感を放ったのか――その謎に挑むのが本書です。 織豊政権から徳川幕府、尊号事件や紫衣事件といった政治ドラマ、そして光格・霊元・後水尾・孝明といった歴代天皇の動きを手がかりに、江戸時代の皇室がいかに「異質」だったかを明快に解き明かします。 教科書や時代劇が描かない「皇室から見た近世史」を、膨大な史料と最新研究をもとに、読みやすく再構成。象徴天皇制のルーツを知りたい方、幕末・明治維新を別角度で読み直したい方に贈る一冊です。 -
NEW-正義の味方とはかぎらない。弁護士を疑え！ ◎増加する弁護士の不祥事 ◎日弁連の偏向した政治活動 ◎既得権益化した日弁連は解体せよ 「弁護士批判」というタブーに切り込む！ 【目次】 第１章 凶悪殺人犯の死刑執行にも反対する日弁連 オウム事件の死刑執行への抗議 ＧＨＱ占領下で設立された日弁連 犯罪者は「国家と闘う被害者」なのか 日弁連の死刑制度廃止論のウソ 日弁連を操る「特定弁護士」の存在 第２章 「憲法守って国滅ぶ」を進める日弁連 憲法改正反対闘争 軍事研究を批判する日本学術会議を支持 首相の靖国神社参拝への反対 第３章 日弁連の左傾化と世代間対立 日弁連はなぜ左傾化したのか 司法制度改革と弁護士の世代間対立 増える弁護士の不祥事 第４章 慰安婦問題を世界に広めた日弁連と３人の弁護士 慰安婦問題を反省しない朝日新聞 慰安婦問題の黒幕は日弁連と３人の弁護士 国連とＮＧＯを使い慰安婦問題を追及する「特定弁護士」 第５章 北朝鮮の悪行に沈黙する日弁連 拉致問題を見て見ぬふり 朝鮮学校への補助金停止を批判 日本を敵視する在日韓国・朝鮮人弁護士団体 外国人参政権付与のために活動 第６章 日弁連を日本に取り戻すために 日弁連の人権擁護の基準は「反日」か否か 日弁連を解体せよ -
NEW-糖を捨てよ、脂を食べよ！ シリーズ累計10万部を突破した 「金森式」の著者が書き下ろした 「ダイエット」「健康長寿」の常識を塗り替える唯一無二の衝撃作！ ◇ 体を蝕む糖と決別し、脂質中心の生活にシフトチェンジしよう カロリー制限や糖質制限によるダイエットや、たんぱく質中心の食事による筋トレ健康法。 世の中には間違った「健康習慣」があまりに溢れています。 これでは痩せたり、健康になったりするどころか、逆の結果を招きかねません。 「正しい知識を身につけ、生活習慣に落とし込まない限り、望む結果は得られない」 そんな問題意識から執筆した著者が、2020年に刊行した『ガチ速“脂”ダイエット』は瞬く間にベストセラーとなり、レシピ本、サプリメントに重きを置いた健康長寿本と立て続けに出版。シリーズ累計10万部を突破しました。 ・断糖高脂質＝糖質を極限まで排除し、良質な脂質をたっぷりと摂る ・食事は回数や食べる時間にも気を配り、「1日1.5食」を習慣化させる ・足りないビタミンやミネラルを検査で把握し、サプリメントで補足 ・寒冷負荷に体をさらして、「脂肪が燃えやすい状況」を作る ・代謝のメカニズムを理解し、「意味のある栄養補給」にする 他にもまだたくさんありますが、3冊の著書を通じて紹介した食事やサプリ、生活スタイルの改善方法はSNSでも大きな話題となり、いつしか「金森式」と呼ばれるように。 著者自身、2か月で90kgから57kgへと体重が減ったのはもちろん、担当編集者（40代男性）は3か月で17kg、担当ライター（30代女性）は1年で15kgのダイエットに成功。 糖と決別し、脂質にシフトチェンジすることによって、劇的な変化をもたらしたのです。 ◇ 本質は「断糖高脂質×人類学」にあり！ それから5年――。生物や化学のみならず、人類学、民族薬理学など多様な学問まで網羅した著者は、より高い解像度でダイエットや健康長寿について理解を深めました。新書版として、そのエッセンスをなるべく平易にまとめたのが本書となります。 それは、単なるダイエットの手段ではなく、健康長寿を手に入れるための切符。 「おなか周りについた脂肪を落とし、痩せた体を手に入れたい」と思う人から、「長生きできても、病院暮らしでは意味がない」と願う人まで、健やかな人生を望むすべての人への最適解が詰まった1冊に仕上がっています。 ・なぜ、糖質を絶たねばならないのか。代わりに脂質なのか？ ・肥満が糖尿病や認知症につながっていく理屈（メタボリック・ドミノ） ・西洋医学が歪めてきた健康を取り戻す術 ・シャーマン、メディスンマンに見る先人たちの叡智 ・マイク・アダムズがローンチしたAI「ブライトアンサー」の凄さ こうした知識やノウハウを楽しみながら、身につけることができるはずです。 -
NEW-800～1,001円 (税込)※電子版には付録「MOOMIN 磁器の密閉保存容器」はついておりません、ご希望の方は紙版をご購入ください。 ※「【巻末特別付録】3か月おかずカレンダー」は端末の自動回転をOFFにするなどしてご覧下さい。 料理から始まる、楽しくて、ちょっと素敵な毎日の暮らしを応援します 日本最大の料理レシピ投稿・検索サービス「クックパッド」とコラボした、料理を中心としたライフスタイル提案雑誌。クックパッドで人気の、簡単でおいしい料理レシピをふんだんに掲載、さらにおしゃれな雑貨・インテリア・美容情報なども暮らしまわりの情報も充実。 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 「食材名」で検索するなら、やっぱりクックパッド！ contents-目次- 次号予告 ［Kis-My-Ft2］横尾 渉さん 君のためのワタルごはん 「ムーミン」アイテムで、心はずむ春の家時間 レシピの見方＆SHOP LIST プレゼントが当たる！インスタグラムに付録の写真をアップしよう クックパッドのトレンドレシピ 【大特集】殿堂入りベストレシピ／PART 1 みんなが作った！ つくれぽ1万件以上の殿堂入りレシピ PART 2 旬のうま味を堪能！ 春野菜の殿堂入りおかず PART 3 特売肉を大活用！ 殿堂入りの肉おかず PART 4 忙しい日にぴったり！殿堂入りのパスタ＆スープ まいのおやつさんの気軽ないちごのおやつ vol.1 長谷川あかりさんの作りおきできる副菜 すっきり軽やかな体に！ワタナベマキさんの春の薬膳サラダ 気になるドラマINTERVIEW 藤井流星さん（WEST.）×七五三掛龍也さん（Travis Japan） 榎本美沙さんのぱぱっと“ととのえごはん” 最終回 下関・門司港をめぐる 春の大人旅 池田暁子さんのコミックエッセイ「料理上手の頭ん中のぞいてみました！」特別編 クックパッドアンバサダーの今日食べたい2品献立 世界のクックパッドのごはん クックパッド ユーザーズKitchen お弁当にも役立つ！Yuuさんのラクうま肉おかず 【巻末特別付録】3か月おかずカレンダー PRESENT！ -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 京都在住の人気料理家・大原千鶴さんが教える！身近な野菜を「おいしく食べるコツとレシピ」 生活情報誌ESSEの連載『大原千鶴さんの旬野菜のおいしい食べ方』の人気レシピが書籍に！ 京都在住の料理研究家・大原千鶴さんが「野菜の食べ方のコツ」や、簡単でつくりやすく見た目にもおいしい華やかな「野菜のごちそう」レシピを多数紹介。安くておいしい野菜を使った「今日これつくりたい！」がすぐに見つかるよう、春・夏・秋・冬の素材ごとにレシピを掲載。毎日のごはんづくりに役立つ１冊です。食品高騰時代の今、安くておいしい野菜を使ったおかずは、家計のピンチも救います！ 美しい野菜の素材写真、京都のアトリエで撮影した大原さんの着物姿など、見ているだけでも幸せ気分になれるレシピ本です。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気だったお弁当レシピを厳選！毎日のお弁当づくりにもう悩まない！永久保存版です！ メニューが偏ってマンネリ化してしまいがちなお弁当づくり。 そこで、ESSEで大人気だったお弁当のレシピを一冊にまとめました！ お弁当づくりが得意な料理家さんが繰り返しつくる「ベスト弁当」や、物価高騰に効く「300円弁当」、手軽につくれて見た目もかわいい「おにぎり&サンドイッチ」から、あと1品をかなえて傷みにくい「おかず&副菜」まで、全90レシピを掲載。 毎日のお弁当づくりの相棒として活躍すること間違いなしです！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
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NEW-登録者200万人のYouTube「バキ童チャンネル」の大人気コンテンツ「青学落研の話」を春とヒコーキの盟友・町田の手でエッセイ化した連載が、大幅加筆で待望の書籍化。 バキ童チャンネルではまだ語られていない、青学落研のエピソードが盛りだくさん！ 町田と春とヒコーキのふたりを含めた、落研部員7名での“OB座談会”の様子も収録。 ぐんぴぃ「青学落研をやり続けるために芸人になりました」 土岡「黒歴史にするべき時間をなんでこんなに喋ってるんだろう」 2010年春、青山学院大学に入学した町田。 入学早々、初対面で“エピソードトークを2本披露してきた男”ぐんぴぃと出会い、流されるように落語研究会へ入部する。 だがそこは、“やばいヤツら”の巣窟だった――。 落研部員なのにまったくしゃべらないヤツ。 頭の半分だけ坊主なヤツ。 擬音でしか会話しないヤツ。 デジモンのフィギュアに話しかけるヤツ。 事故物件に何の疑問も抱かず住み続けるヤツ……。 青山の地で“キラキラしたキャンパスライフ”と真逆の道を爆走する、個性的な落研部員たちとの大学生活を描いたエッセイ。 -
NEW-高額投資や難しい理論は不要。 「観光地を少し外す」「安く手に入れる」「非日常をつくる」 たったそれだけで、民泊は成立します。 本書は、 初心者でも田舎の空き家を活用し、 「別荘」と「副業収入」を同時に叶えるための一冊です。 自分は別荘を楽しみ、 空いている日は旅行者に貸す。 観光地のど真ん中ではなく、 人気エリアの“ちょい外し”を狙うことで、 無理なく、失敗しにくい別荘民泊が成立します。 著者自身が50軒以上の別荘民泊を運営してきた中で 実際に「うまくいったやり方」だけをまとめました。 この本でわかること ・なぜ「田舎別荘」が旅行者に選ばれるのか ・失敗しない立地選びのキモ ・安く買える空き家の探し方 ・民泊向き物件をどう見抜くか ・保健所・消防でつまずかない事前対策 ・定員を増やすための交渉のコツ ・都会民泊に潜む落とし穴 ・別荘と収入を両立するための考え方 -
続巻入荷-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 暮らしを楽しむには、心と体の健康が大切です。 心と体、お財布にもやさしく健康を保つには、元気なうちから体にいい習慣を実践して、不調や病気になりにくい暮らしをすることです。 この本では、そんな、生き生きとした暮らしを送っている素敵な皆さんの健康習慣や、医師や専門家が教える、簡単に取り入れられる健康習慣、脳と心の健やかさを手に入れる方法を紹介します。 健康を支えるタンパク質とカルシウムがたっぷり摂れる料理や、薬膳効果のあるスープのレシピも掲載しています。 健康習慣を始めるのは、いくつになっても、遅すぎることはありません。自分だけではなく、家族のためにも健康寿命を延ばす習慣を暮らしに取り入れてみませんか。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
NEW-700～1,030円 (税込)必要ないものは手放し、家の中を整えて心地よく。本当に大切なものに囲まれる豊かな暮らし。 【特集】お弁当の喜び 【特集2】腸を整えてデトックス ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次 いちごとレモンの春の焼き菓子 【特集】お弁当の喜び 飛田和緒さん、きじまりゅうたさん 笑顔が広がる １週間のお弁当 あの人の好きなお弁当 「高平おばちゃんズ」の笑顔を届けるお弁当 ワタナベマキさん ワンパターンでおいしく続ける手づくりの弁当生活 職場のお弁当時間 【特集2】腸を整えてデトックス 「ゆるく」が正しい腸活のすすめ 腸を整える、私の生活習慣 榎本美沙さんが訪ねる 「まっとう」を守る国産食品づくりの現場 腸を元気にするマッサージとゆるい運動 漢方薬剤師・樫出恒代さんに聞く この春から始めたい ザクロ酵素で健康な髪 漢方で花粉症シーズンを楽に過ごす 近藤麻理恵 ときめき生活、ときどき片づけ［思い出のあるものの手放し方］ 肌にとって本当にいいものだけを素材のよさで選ぶ、シンプル化粧水 小川 糸 Life goes on［生きることの意味］ なかしましほ 食後景日記［睦月］ 暮らしのおすそわけ 移住者、往来者が語る三陸の15年 継ぐもの、変わりゆくもの 〈新連載〉居相 花や水や星のように［冬の朝］ いいモノ あうモノ［仕切り付きフライパン］ 新刊案内 定期購読のご案内 Present・アンケート Information・次号予告／萩尾エリ子 ハーブの図鑑 【別冊付録】二十四節気の養生訓と保存食 春夏編 目次 養生訓とは 立春 干しきんかん 雨水 春の七草の塩煮 啓蟄 菜の花の乳酸発酵漬け 春分 桜の塩漬け 晴明 春菊とのりのナムル 穀雨 のびるしょうゆ麹 立夏 たけのこメンマ 小満 そら豆と糀の豆板醤 芒種 赤玉ねぎのフレンチドレッシング 夏至 新じゃがいものスプレッド 小暑 丸ごとトマト酢 大暑 きゅうりとレモンの浅漬け 立秋 ゴーヤーと白きくらげの酢漬け 処暑 夏野菜と塩豚のラタトウイユ 白露 しその実しょうゆ漬け 秋分 柿と白ごまのあえだれ -
NEW-471～781円 (税込)日本の防衛に関する旬な特集や、自衛隊の基礎知識、部隊の活動紹介、装備品の紹介など、わかりやすい記事と、迫力満点の写真で、日本の防衛の最前線の情報が楽しく読める、防衛省公認のオフィシャル・マガジン。 ■高度１万８千メートルから情報を集める偵察ドローン 「RQ-４B グローバルホーク」 ■時代とともに進化する自衛隊哨戒機クルーの教育 明日の日本の平和はわれらに任せろ！ 海上自衛隊 第203教育航空隊 ■防人たちの女神 新谷姫加 in Hyakuri ■志田音々のねぇねぇ防衛のこと、もっと教えて！ 「経済安全保障ってなに？」 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 防人たちの女神 新谷姫加 in Hyakuri 目次 高度１万８千メートルから情報を集める偵察ドローン 「RQ-４B グローバルホーク」 無人で日本の陸・海・空を守る自衛隊ドローン装備年鑑Ｘ 【Air Mail】「多様性と笑顔に満ちた、アフリカのゲートウエー、南アフリカ共和国」 今月のレスキュー プラス 【Military Report】時代とともに進化する自衛隊哨戒機クルーの教育 明日の日本の平和はわれらに任せろ！ 海上自衛隊 第203教育航空隊 志田音々のねぇねぇ防衛のこと、もっと教えて！ 「経済安全保障ってなに？」 物語として捉えた戦後日本の防衛史 4th. period 相澤准教授の自衛隊史リモート講座 自衛隊のほかほか潤滑油 センニンのセンニンに会いたい！ 航空自衛隊 航空総隊 イベント・インフォメーション MAMOR★FORUM 読者と自衛官と編集部を結ぶマモル広場に集合！ 本誌に登場する専門用語の解説 【芸は国を守る】日本文化のマモリビト 梅干し職人･根本幸範さん 【防衛省・自衛隊情報のアップデート・アプリ】J-app. 【全国自衛隊の隊員食堂】「台湾まぜそば｣ 航空自衛隊 高蔵寺分屯基地 【キツイッ！ 自衛官のマッスルボディー・メーク術】あなたも筋肉チャレンジ 【1都1道2府43県】チホンのクチコミ（北海道） マモルの婚活 【一発必中?】マモキャラ占い！ 部隊の楽屋・読者プレゼント -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「人生後半はもっと楽しめる！ お金、仕事、家族、生き方…60代からの攻めと守りの戦略を徹底分析！ シニア転職のリアルを描くマンガ『老後の仕事がありません！』も特別掲載！」 人生後半はもっと楽しめる！ お金、仕事、家族、生き方…60代からの攻めと守りの戦略を徹底分析！ シニア転職のリアルを描くマンガ『老後の仕事がありません！』も特別掲載！ -
NEW-反町隆史、大森南朋、津田健次郎 トリプル主演で話題沸騰！！ フジテレビ系水曜よる10時放送ドラマ「ラムネモンキー」 51歳、元映画研究部。人生迷子の男たちが“あの頃の輝き”を取り戻す―― 青春回収ヒューマンコメディが小説でも楽しめる！！ 吉井雄太、藤巻肇、菊原紀介は見た目も性格もバラバラな3人組。 1988年、中学時代は映画研究部でカンフー映画製作に夢中だった彼らも今や51歳。 「こんなはずじゃなかった」とそれぞれに行き詰まりを感じていたある日、「地元・丹辺市の建設現場から人骨発見」のニュースが届く。 37年ぶりに再会した3人は、当時憧れだった顧問の女性教師・通称マチルダの記憶があいまいになっていることと、彼女が行方不明になったことを思い出し――！？ マチルダ失踪事件を追うため、人生の迷子たちがあの頃の自分に会いにいく！ -
NEW-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新文房具の中から、「大賞」が決定！ 有名店のプロが厳選した名品たちを一挙大公開します！ 有名文房具店13社から、“文房具のプロ”である売り場の店員さんを審査員として迎え、 ここ１年で発売された商品について一品ひと品を吟味して審査。 進化を続ける日本の文房具から、最高の逸品を表彰するのが『文房具屋さん大賞』です。 2013年にスタートし、今年で14回目を迎えました。 本書では、「大賞」、そして「デザイン賞」「機能賞」「アイデア賞」の各賞から、 「書く・消す」「収納」「伝える・残す」「つける・留める・切る」部門を設けて発表します。 ここ１年で発売された注目の新商品の中で、「文房具屋さん」が心ときめかせたアイテムはいったい何か……？ ぜひ、本書で最新文房具の進化と魅力をお楽しみください！ -
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-大人になってから、“心がふるえる瞬間”はありますか？ 2020年7月、田村淳が立ち上げた『大人の小学校』は、大人が新しい価値観に出会い、仲間と学び合うためのオンラインコミュニティ。 オンラインでの交流をメインに、修学旅行・文化祭・運動会といった行事もあり、2025年12月現在、全国から1100人以上が参加する学びのプラットフォームへと進化している。 本書は、そのメインコンテンツとなる「特別対談」を収録。 田村淳が「この人の視点は、誰かの人生を変える力を持っている」と感じたプロフェッショナルとの対話を、6名分厳選してお届け。 サッカー界のレジェンド本田圭佑氏など、ここでしか知ることができない貴重な対談が収録されている。 大人になってからの学びには、テストも成績もない。 頼りになるのは、自分の“心の針の揺れ”だけ。 その小さな揺れを逃さず、「迷ったらGO！」と一歩踏み出すためのヒントが詰まった、“学び直したい大人”に送る一冊だ。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5万部超えのダイエットレシピ本『やせウマ ずぼら飯 極』から3年半 「おなかいっぱい食べる」「なるべく料理をしない」という ダイエットの常識もレシピの常識も打ち破る身勝手なテーマに挑み、 究極のダイエットレシピ本を作り上げました！ この本を読んだ読者は、ただ食べていればいんです。 著者（年齢不詳）-6kg、男性読者（32歳）-7.4kg、女性読者（47歳）-4.7kg この本を手に取ったが最後、あなたはもう、やせている… 前作『やせウマ ずぼら飯 極』本で、多くの方に「きれいにやせる」だれウマ式ダイエットの効果を実感していただきましたが、同時に「もう少し量を食べたい」「帰宅後、料理を作る気力がない」といった声もいただきました。 そこで今回は「たくさん食べても太りにくい」「平日に料理をしなくても大丈夫」をテーマに、冷凍弁当をメインにしたレシピを開発しました。総レシピ数は前作を上回る100レシピ。管理栄養士さんと「太りにくい食材の組み合わせ」を考え、「週末に作りおき、平日はチンするだけ」なレシピにしたので、食べること が大好きな方にも、仕事に家事に忙しい方にも、ストレスフリーなレシピになっています。 前作同様、すべてのレシピの料理工程が3ステップ以内。食材もスーパーで手に入るものばかり。さらに、ちょっとクセのあった「やせご飯」は、オートミールから野菜＆キノコにリニューアル。「もうこれ以上はない」と言い切れるまでレシピを追い込みました！ 誰にでも太るときはあります。ただ「ちょっと太ったな」と思ったら、この本に書いた食事に切り替えてみてください。「やせるぞ！」と気構える必要はありません。ラクしておいしく、たくさん食べてきれいにやせる。これが新だれウマ式ダイエットの真骨頂です。 さぁ、とことんサボって、じゃんじゃん食べて、 ストレスフリーでやせましょう！ 【目次】 PART1 土日に作って、平日ラクちん！ 栄養満点激やせ冷凍弁当 PART2 野菜＆たんぱく質を手軽にプラス！ 作っておくと便利な副菜 PART3 やせやすい体をかなえる！ 栄養満点脂肪燃焼スープ PART4 忙しい朝にパパッと作れる お手軽激やせモーニング PART5 食事系も！スイーツ系も！ おやつのおすすめ激やせ間食 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミラノ・コルティナ五輪日本代表がついに決定！ 4年に一度の特別な全日本選手権を大特集します。 選手人生を懸けて五輪出場を目指す選手、スケート人生の集大成として臨む選手、さまざまな思いが交錯する2025全日本選手権。出場する全選手の写真と演技後コメントを掲載予定です。 またオリンピック日本代表選手たちの共同インタビューも紹介。 名古屋で開催されたISUグランプリファイナル2025のレポート＆インタビュー特集も。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人気メディア『フーディストノート』が一冊の本に！ 特別付録は『山本ゆりさんのカフェごはんBOOK 「フーディストノート」は、暮らし上手なフーディスト （SNSで活躍する料理インフルエンサー、料理クリエイター、プロ料理家） の人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信する ライフスタイルメディア＆コミュニティ。 この本は、そんな「フーディストノート」で 活躍する人気フーディストさんの厳選レシピとアイデアを 1冊にまとめました！ 別冊付録として新作メニューを多数収録した 『山本ゆりさんのカフェごはんBOOK』もついています。 今、注目のフーディストさんが一堂に会した 新しい本が誕生です！ ●別冊付録「山本ゆりさんのカフェごはんBOOK」 見た目と味にこだわったスープやワンプレートごはん 喫茶店のパンメニューなど、おしゃれメニューが満載！ ●Mizukiさんの「らくウマ♪鶏むねレシピ」 パリパリチキンや鶏チャーシュー、チキンナゲットなど バリエーション豊富で毎日食べても飽きません。 ●Yuuさんの「食材3つ以下！ 作りおきもできる副菜レシピ」 あと1品欲しいときに活躍する副菜おかずをピックアップ。 野菜や卵、乾物などの副菜が、食材3つ以下で作れます。 ●たっきーママさんの「肉がどどんと！ のっけ弁」 メインおかずをご飯に豪快にのせたのっけ弁の作り方を伝授！ ユニークな卵焼きバリエも必見です。 ●ゆーママさんの「お店みたいな簡単ドーナツ」 王道のリング型やイーストを使ったふわふわドーナツ、 ホットケーキミックスを使ったプチサイズのドーナツまで。 ●まいのおやつさんの「4コマレシピ」 家族が喜ぶおかずをかわいい4コマ形式のレシピで紹介。 読んでも楽しく、作ってもおいしい！ ●低空飛行キッチンさんの「ライスペーパー＆餃子の皮レシピ」 ●しにゃさんの「みんなでワイワイ家飲みメニュー♪」 ●あつメシさんの「簡単＆ウマい！ パパ飯」 ●脱サラ料理家ふらおさんの「○○しない」レシピ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-プロアスリート羽生結弦さんをフォトグラファーの矢口亨さんが撮り下ろした写真集。 氷上のアーティストとして変幻自在の表現力を誇る羽生さんに、スタジオ撮影のアプローチから矢口さんが迫ります。 ノーブルなスーツやカジュアルなスタイル、モードな衣装を即座に着こなし、矢口さんの求めに応じて阿吽の呼吸で世界観をつくりあげる羽生さん。 真摯なまなざしや柔らかな笑顔、艶めいたニュアンスまで、その表情は多彩な魅力にあふれています。 音楽に合わせて繰り広げられる様々なポージングや身体表現に矢口さんが食らいつき、その一瞬一瞬を鮮やかに切り取りました。 雑誌「ESSE」や「フィギュアスケートLife」でこの２年間に撮り下ろした膨大なカットから厳選、また羽生さんが出演した「能登半島復興支援チャリティー演技会」や「notte stellata 2025」も収録します。 タイトルの「羽」は、羽生選手がプロスケーターに転向し、より自由に自身の表現を追求するステージに進んだ姿を象徴する言葉として選びました。 160ページと大ボリュームの写真集本体に加え、特別絵柄カットが２点。また特典として巻末に記載のQRコードからメイキング動画をご覧になれます。 ※電子特別版は、紙版の通常版、限定版とはカバーが異なり、ポスターの代わりに特別絵柄カット2点が入ります。 また、メイキング動画は紙版の「通常版の動画」と同じです。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。電子版では書き込みができません。 -
-日本の国家機密を、覚悟の暴露！ 有事が迫る中、「外交」「安全保障」「危機管理」に抱える９つの爆弾を即時撤去せよ！ 著者は歴代政権とも近しい軍事アナリストの第一人者。 その著者が、緊迫する国際情勢下で、居ても立っても居られず“日本のアキレス腱”を詳述したのが本書になります。 首相官邸／サイバー・セキュリティ／インテリジェンス／警察／自衛隊／消防etc. 官僚まかせの平和ボケの中で、穴だらけになった日本の国防と安全。 「このままでは国民を守れない！」と、政権への奮起を呼びかける決意の一冊です。 ＜「はじめに」より抜粋＞ 居ても立ってもいられず、国家機密を暴露することにした。 本書を読んで政府がすぐに手を打てば短期間で解決できる問題だから、あえて公表する。 知人の中には、本書の出版によって私がリスクを負うと忠告する向きもある。今後、私は政府関係の仕事から遠ざけられ、政府の圧力によって民間企業のコンサルやメディアへの露出も減る恐れがあるというのだ。しかし、国家の危機を前にして黙っていては専門家の看板が泣く。 個人的な話をすれば、私は高市早苗首相を1989年から知っている。1992年の参院選では奈良で応援演説をした間柄だ。その政権誕生が嬉しくないはずはない。国家成長戦略など主要な政策の成功を祈る者として、その足もとを揺るがしかねない「内なる危機」の存在を伝え、日本再生を確かなものにしてほしいと願っている。 -
-七人の花嫁と指輪の秘密。呪われた館を覆う闇――。 立ち向かうソニアとトレイ！ 〈失われた花嫁〉トリロジー第三弾！ 家に代々受け継がれてきたメイン州の屋敷に移り住んだソニア・マクタヴィッシュ。 断崖に立つその屋敷は、七人の花嫁が不慮の死を遂げてきた曰く付きの場所だった。 屋敷で繰り返される凶事の元凶は、一人目の花嫁を殺害したのち自殺したへスター・ドブスの呪い。 ソニアは屋敷に引っ越してほどなく、深夜になると意識のないまま魔法の鏡に引き寄せられ、過去にタイムスリップするようになる。 鏡を通り抜けた先でソニアが目にしたのは、花嫁たちがドブスに殺され、結婚指輪を奪われる場面だった。 -
-危険だから今すぐ免許返納、 医療費など財政負担の元凶、 現役世代の敵―― 高齢者に関する刷り込みは全部ウソ！ 「高齢者＝悪」という空気を払拭し、 「高齢者が幸せになれる国」でこそ、 日本は再生する！ ベストセラー精神科医が怒りと希望の緊急提言！ 高齢者は邪魔な存在か？ いや、高齢者は日本の希望！ 差別をやめ、高齢者をもっと大切にすべき理由、教えます 日本は世界でも類を見ない超高齢社会に突入した。 しかし、その現実は「高齢者に優しい社会」とは程遠い。 年金・医療・雇用などの制度面では“負担増の元凶”として語られ、 企業では「お荷物」、メディアでは「高齢者の運転は危険」と印象づけられる。 社会全体で尊ぶどころか、「高齢者ぎらい」の空気を醸成しているのが現状だ。 著者の精神科医・和田秀樹は、30年以上にわたって 高齢者医療の現場で患者と向き合ってきた経験から、 この「高齢者ぎらい」を単なる世代間摩擦ではなく、 日本社会に蔓延する「病」と位置づける。 本書では、その背景にある経済構造、政治制度、 メディアの偏った言説を鋭く批判。 同時に、高齢者がもつ生産性や経済力に目を向け、 「高齢者こそが日本再生のカギ」という視点で論じた まさに“今読むべき”一冊。 第1章 「高齢者の運転＝危険」とする印象操作 第2章 医療界の傲慢と国の詐欺的政策の尻拭いをさせられる高齢者 第3章 人権無視に鈍感な国民性が高齢者の自由を奪う 第4章 手取りが増えないのは少子高齢化のせいではない 第5章 日本再生の鍵は高齢者が握っている -
-〈SPECIAL COVER〉 3月号特装版（増刊）カバー＆別冊付録にGENERATIONSが登場！ 16ページにわたる別冊付録では、写真集『Footprints』でGENERATIONSを撮影した日本を代表する写真家・小浪次郎によるその未収録カットを中心に、白濱亜嵐、片寄涼太、数原龍友、小森隼、佐野玲於、中務裕太のメンバー6人が「GENERATIONSのクリエイティブをめぐる現在（いま）」について率直な言葉で語った、ソロインタビューも掲載。 ＜FASHION＞ 「エディターが紐解く、2026春夏コレクション」 「椎名林檎 ブシュロンの伝統と継承を纏う」 ＜FEATURE＞ 「“いま”を創る女性たち ちゃんみなほか」 ＜連載＞ 「男の利き手 成田凌」 ほか ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次1 目次2 スタッフクレジット エディターズレター 今月のゲストクリエイターズ 継がれるもの、変わるかたち 今月のトピックス 春を告げる、力強い輝き 今月の美容ウィッシュリスト 「テート美術館 — YBA ＆ BEYOND 世界を変えた90s英国アート」展 今月のフラワーアート ナポリの昼下がり 岸本佳子のモード24/7 vol.11 respect to what was 「モノグラム」が紡ぐルイ・ヴィトンの軌跡 新デザイナーが贈る、モードなバッグ 「ブシュロン」ハイジュエリーの伝統と革新 名作スカーフを、より自由に纏う 2026SS コレクションレポート 「いま」を創る女性たち アイコンを支えるクリエイターが注目していること 色彩ーー感性を操る魔法の使い手 “色”を操り、“透明感”を得る。肌色のパラドックス ビューティエディターの今月の美容生活 竹沢うるま：世界の中心をめぐる旅 男の利き手 vol.194 成田凌 注目のアーティストファイル 恋する気持ち YOUのテキトーく 書く気がおきない 女性表現者たちの闘い 今月のおすすめ映画＆アート 定期購読のご案内・次号予告 ムーン・リーの開運占い 旅に思いを馳せるとき NumeroTOKYO web/sns 別冊付録フォトブック GENERATIONS 14年目の軌跡 -
-〈LIMITED COVER＆SPECIAL〉 3月号特別版カバーに音楽家の椎名林檎が初登場。表紙とカバーストーリーでは、屈指の歴史を誇るハイジュエリーメゾン、ブシュロンの新作ハイジュエリーを纏い、唯一無二の魅力で夢の世界へと誘う。ジュエリーの魅力から創作活動への向き合い方まで語る インタビューも。 ＜FASHION＞ 「エディターが紐解く、2026春夏コレクション」 「椎名林檎 ブシュロンの伝統と継承を纏う」 ＜FEATURE＞ 「“いま”を創る女性たち ちゃんみなほか」 ＜CULTURE＞ 「漫画、映画、小説…恋愛コンテンツの現在地」 ＜連載＞ 「岸本佳子のモード24/7」 「男の利き手 成田凌」 「YOUのてきトーク」 「成田悠輔 書く気がおきない」 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次1 目次2 スタッフクレジット エディターズレター 今月のゲストクリエイターズ 継がれるもの、変わるかたち 今月のトピックス 春を告げる、力強い輝き 今月の美容ウィッシュリスト 「テート美術館 — YBA ＆ BEYOND 世界を変えた90s英国アート」展 今月のフラワーアート ナポリの昼下がり 岸本佳子のモード24/7 vol.11 respect to what was 「モノグラム」が紡ぐルイ・ヴィトンの軌跡 新デザイナーが贈る、モードなバッグ 「ブシュロン」ハイジュエリーの伝統と革新 名作スカーフを、より自由に纏う 2026SS コレクションレポート 「いま」を創る女性たち アイコンを支えるクリエイターが注目していること 色彩ーー感性を操る魔法の使い手 “色”を操り、“透明感”を得る。肌色のパラドックス ビューティエディターの今月の美容生活 竹沢うるま：世界の中心をめぐる旅 男の利き手 vol.194 成田凌 注目のアーティストファイル 恋する気持ち YOUのテキトーく 書く気がおきない 女性表現者たちの闘い 今月のおすすめ映画＆アート 定期購読のご案内・次号予告 ムーン・リーの開運占い 旅に思いを馳せるとき NumeroTOKYO web/sns -
-〈LIMITED COVER〉 3月号特別版増刊カバー＆本誌特集にちゃんみなが登場！ 2026年春夏の最新ファッションを鋭い眼差しと圧倒的なオーラで着こなし、いまの音楽シーンをリードする王者としての風格を見せつける。次なるクリエイションに迫るインタビューも掲載。 ＜FASHION＞ 「エディターが紐解く、2026春夏コレクション」 「椎名林檎 ブシュロンの伝統と継承を纏う」 ＜FEATURE＞ 「“いま”を創る女性たち ちゃんみなほか」 ＜CULTURE＞ 「漫画、映画、小説…恋愛コンテンツの現在地」 ＜連載＞ 「岸本佳子のモード24/7」 「男の利き手 成田凌」 「YOUのてきトーク」 「東信のフラワーアート」 「成田悠輔 書く気がおきない」 ●定価表記、誌面内の目次やページ表記等は紙版のものです。一部の記事は電子版では対応していない場合がございます。 ●紙の雑誌とコンテンツが異なる場合や、ページやコーナーの一部が掲載されてない場合がございます。 ●プレゼントや割引きクーポンなど、紙の雑誌をご購入いただかないとご利用になれないコンテンツが含まれる場合がございます。 目次1 目次2 スタッフクレジット エディターズレター 今月のゲストクリエイターズ 継がれるもの、変わるかたち 今月のトピックス 春を告げる、力強い輝き 今月の美容ウィッシュリスト 「テート美術館 — YBA ＆ BEYOND 世界を変えた90s英国アート」展 今月のフラワーアート ナポリの昼下がり 岸本佳子のモード24/7 vol.11 respect to what was 「モノグラム」が紡ぐルイ・ヴィトンの軌跡 新デザイナーが贈る、モードなバッグ 「ブシュロン」ハイジュエリーの伝統と革新 名作スカーフを、より自由に纏う 2026SS コレクションレポート 「いま」を創る女性たち アイコンを支えるクリエイターが注目していること 色彩ーー感性を操る魔法の使い手 “色”を操り、“透明感”を得る。肌色のパラドックス ビューティエディターの今月の美容生活 竹沢うるま：世界の中心をめぐる旅 男の利き手 vol.194 成田凌 注目のアーティストファイル 恋する気持ち YOUのテキトーく 書く気がおきない 女性表現者たちの闘い 今月のおすすめ映画＆アート 定期購読のご案内・次号予告 ムーン・リーの開運占い 旅に思いを馳せるとき NumeroTOKYO web/sns -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 皇室のご動静と皇室ゆかりの日本文化を詳しく紹介! 豊富なカラー写真で綴る日本で唯一の「皇室」専門誌 【大特集】愛子内親王殿下 初めての公式外国ご訪問 令和7年11月17～22日、愛子内親王殿下はラオスを公式訪問されました。ご滞在中は国家主席表敬、晩餐会ご臨席に加え、ラオスの民族衣装をお召しになって古都にも足を延ばされました。この特集では、多様な施設でさまざまな立場の人とも交流し、日本とラオスの絆を深めた友好親善の旅を、同行記者による記事でレポートしています。 【特集】手話で選手にエールを！ 日本初開催のデフリンピック 令和7年11月15～26日、日本では初開催となる聴覚障害者による国際スポーツ大会、デフリンピックが開催されました。両陛下をはじめ皇室の方々も会場で各競技を観戦し、手話やサインで“声援”を送られました。上皇・上皇両陛下の時代から皇室が尽力されてきた日本の障害者スポーツの歴史も紹介しています。 ほか ◆秋の園遊会――美しい一日を楽しまれて ◆皇后陛下 お誕生日に際してのご感想より ◆常陸宮殿下 卒寿をお迎えに ◆秋篠宮皇嗣殿下 お誕生日に際しての記者会見より ◆秋篠宮皇嗣妃殿下 お誕生日に際しての文書ご回答より ◆敬宮殿下 24歳のお誕生日に寄せて ◆悠仁親王殿下 19歳のお誕生日をお迎えに ◆皇室のご動静 令和7年9月～11月 ◆神宮の別宮――天照大御神の遙宮へ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家事や暮らし、部屋づくりのアイデアが満載。11人の「整える」が登場します。家族、仕事、自分時間など、暮らしのまんなかにある大切にしているものをお聞きするため、みなさんのご自宅におじゃました。今回登場してくださったのは、「北欧、暮らしの道具店」の佐藤友子さん、「日用美」の浅川あやさん、金工作家の川地あや香さん、建築家の田中ナオミさんをはじめとする11人。「整える」を軸に、日々の工夫とアイデアを伺いしました。第1章は「暮らしを整える」、第2章は「家を整える」、第3章は「心と体を整える」です。料理は、ウー・ウェンさんの「心と体をゆるめる料理」。読み物は、健康寿命をのばすお風呂の入り方です。今号から、文筆家・一田憲子さんのエッセイ連載がスタートします。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-見栄と悲哀と過酷な現実が入り混じる、シニアの職探しの世界へようこそ！ シニア専門紹介会社「シルバージョブ」には、毎日のように切羽詰まったシニアたちがやって来る。新人キャリアアドバイザーの真田むつみは、様々な事情を抱えるシニアたちに振り回されつつも、その姿から「人は何のために働くのか？」と思うようになる――。 1話 元大企業幹部の「高望み」就活 2話 孫を1人で育てるシニアの選択 3話 再雇用された男たちの生き地獄 4話 会社を追い出された老夫婦 5話 ピカピカ履歴書に隠された嘘 6話 面接ばっくれシニアの末路 7話 ある人材紹介マンの告白 ■著者プロフィール■ （株）シニアジョブ 50歳以上専門の求人サイト「シニアジョブ」などを提供する人材会社。求人サイトと人材紹介を併せのべ約10万社が登録。代表の中島康恵氏は「日刊SPA！」でもコラム連載中 齋藤邦雄 2015年、GANMA！にて『スター★ボイス』で漫画家デビュー。これまでの作品に『まんがで治す 超速ストレッチ』（扶桑社）、『【マンガでわかるアウトプット大全】もしも社畜ゾンビが「アウトプット大全」を読んだら 』（サンクチュアリ出版）などの作画を担当。 -
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 様々な分野で活躍する女性企業家達の「成功へのビジネスモデル書」第６号！ 今回は、あらたな製品やアイディア、サービスなどについて、AI活用が本格化する世界の潮流を見据えながら、新時代に即した革新的な事業展開をしている優秀な経営者達を取材。ビジネスヒントが散りばめられた本書は、あなたの夢の達成を速めるであろう一冊です。 新再生時代に輝く「EMPOWERED WOMAN」 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 しっかり栄養が取れる健康食材の料理が満載！「みそ玉」を使った長生きみそ汁レシピも 不調を寄せつけない健康な体をつくるには、腸内環境を整えて、全身を流れる血液の質をよくすることが重要。栄養価が高くヘルシーな健康食材「サバ缶」「納豆」「発酵食品」を食事に取り入れることで腸を元気にし、体調を整えましょう。 ※本書は『医者がすすめる サバ缶・納豆・みそ汁 長生きレシピ』（2022年9月）発売の『免疫力UPごはん』（2023年4月）を合本、再編集したものです ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 免疫力アップ、腸活、冷え・乾燥予防…etc. この一冊で、1年じゅう体にやさしい食事がつくれる！ 素材の味を生かした体にやさしいレシピが人気の料理家・榎本美沙さん。SNS総フォロワー数は50万人を超えるほど、注目を集めています。発酵マイスターであり、国際中医薬膳師でもある榎本さんが、「忙しい毎日を送るなかでも体にやさしい料理をつくりたい」と思う人のためのレシピ本をつくりました。 本書では「ぱぱっと簡単につくれるけれど、ちょっとすてきで体にうれしいごはんのレシピ」をテーマに、シンプルな調理にすることで時間がなくても簡単に、でも、心も体もととのう季節の料理をご紹介しています。 工程をシンプルにしたり、具材を小さく切って加熱時間を短くしたり、発酵食材を使ってコクを出すことで調味料を少なくしたり…気楽に料理ができる工夫がたくさんつまっています。また、季節ごとに食べたい食材を紹介しているので、その時季に体が欲している栄養を摂ることができ、食べるだけで自然と体がととのうレシピになっています。季節ごとに体がよろこぶレシピをぜひつくってみてください。 CONTENTS PART1 春 丸ごと新たまレンジ蒸し／セロリの塩麹ささみあえ／たけのこアヒージョ風など PART2 夏 きゅうりの塩焼きそば／ゴーヤと豚のみそ炒め／レンジとろなす／など PART3 秋 鶏と根菜の塩麹煮／まいたけとベーコンのだしパスタ／塩麹サーモンスープなど PART4 冬 ひらひら大根の発酵鍋／白の野菜の白みそシチュー／手羽先のみそ焼きなど COLUMN 春夏のととのえドリンク／秋冬のととのえドリンク ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は誰でも簡単に一人で実践できるアロマプレッシャー［顔・頭・おなか編］のやり方を詳細に解説。 掲載のQRコードのリンク先の動画を参考に、家庭や職場で手軽にマッサージを行うことで、理想のボディと健やかな身体を手に入れたい女性たちを徹底的にサポートします。 ※本コンテンツは扶桑社刊「ダニエル・マードン式 アロマプレッシャー顔・頭・おなか編」（2008年4月10日初版第1刷発行／2020年6月20日第3刷）をもとに制作されました。 -
-見下した人を好きになったら どうすればいいの…… SNSで総再生数26億回超えのバズを生み出し続け、Z世代の4人に1人が視聴しているショートドラマ『毎日はにかむ僕たちは。』の超共感を呼ぶ世界が、1冊の小説に。 やけくそ、みじめ、醜い感情の爆発、ほんとうにいやになるけど、どうしたって自分ごとに感じしてしまう恋の物語。これはきっと、わたしの話……ラストには自然と涙してしまうはずです。 陰キャな女子高生の有本は、図書室ですごす時間だけが生きがい。「自分だけの世界にもぐれる場所」。この時間だけが有本の世界すべて……であったある日、クラスでも目立つ男子・世良が現れた。なぜか毎日現れる彼に戸惑いながらも、二人は図書室だけの関係を築いていく。そして距離が近づくにつれ、世良の本心に気づきはじめる有本だったが。突然、世良が姿を見せなくなった……。その理由を知った有本は、世良に意外な提案をするのだが……。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「薬膳」と聞くと、なんだか難しそうと思われがちですが、いつもの食材を体の不調に合わせていただき症状をやわらげる、とても身近な「食養生」です。 本書は、「ESSE」で人気のあった漢方・薬膳・食養生系のレシピや暮らし方企画と、櫻井大典さん書籍『こころゆるませ漢方養生』よりリライトで構成。 国際中医薬膳師の資格を取られた料理家・ワタナベマキさんインタビュー、漫画家・午後さんの薬膳食養生マンガなどを新規記事として掲載します。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
-沢口靖子主演！ フジテレビ系・月曜よる9時放送 ドラマ『絶対零度～情報犯罪緊急捜査～』 待望の新章を完全ノベライズ化！ 今度の敵は、“真犯人の正体が見えない”情報犯罪 新時代の刑事ドラマに、ページをめくる手が止まらない!! 高度化する情報犯罪に立ち向かうため、総理大臣と内閣官房副長官の直轄チームとして警視庁内の各課から精鋭が集められた「情報犯罪特命対策室（DICT）」。そこに生活安全課から配属された二宮奈美。地域密着型の捜査、目の前の人と向き合うことを信条に、姿の見えない「情報犯罪」と対峙していく。特殊詐欺やサイバーテロなど、高度に発達した情報技術を悪用した犯罪は、複雑に組織化され、逮捕されるのは末端の実行役ばかり。記憶力と観察眼を武器に、情報の断片を拾い集めていく奈美。なぜ彼女はDICTに選ばれたのか。やがてDICTがたどり着く国家存亡を脅かす危機とは……？ 予測不能な、まったく新しい『絶対零度』の新シリーズが、幕を開ける――― -
-本書は、社会の仕組みが機能不全に陥った現代アメリカにおいて、過去への回帰を訴えるトランプと技術による未来創造を目指すイーロン・マスクという対照的な「語り手」の台頭と、その共闘の崩壊を分析している。ニューソート思想に端を発する「自己を信じる」倫理が社会に浸透し、「語れる人だけが正しい」社会構造が形成される中で、語れない、語られない人々の存在が不可視化され、その鬱積した怒りが2025年のロサンゼルス暴動として爆発する過程を描き、アメリカ社会が直面する倫理的空白と共通目的の喪失という根本的な課題を浮き彫りにしている。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日常というダンジョン、立ち塞がる障壁をテックで乗り越えろ！ スマホのバッテリー、残り1%！延命できるのか？？ 改札で困るタッチ不発！ どうすればいい！ ワイヤレスイヤホン水没！ 救う手立ては？ 通勤・通学、趣味の時間……日常生活という名の「ダンジョン」に潜むさまざまなトラップ。 冒険の旅に出る勇者に、伝説の勇者リチャードを筆頭にしたギズモード編集部が秘伝の書を授けよう！！ 日常生活で起こり得る「ちょっと困った事態」。テクノロジーのカラクリを知っていれば、乗り越えられる！ 本書は、日常という名の冒険に繰り出す勇者に、起こり得るトラブルを笑顔で乗り越えるための指南の書。 「困った」自体も笑顔で解決できる。そう、テックならね（たぶん）。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 -
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-松嶋菜々子主演ドラマ「おコメの女―国税局資料調査課・雑国室―」（テレビ朝日系2026年１月８日スタート・毎週木曜夜９時～） 監修を務める元国税実査官が明かす！ マルサも手を出せない巨悪脱税を追う 国税局資料調査課「コメ」の実態！ 脱税の痕跡を逃さず見抜き、巨悪を静かに追い詰める――。 国税局のなかでも少数精鋭とされる資料調査課、通称「コメ」。 強制捜査を行うマルサとは異なり、 任意調査だけで巨額脱税をあぶり出す、国税の“最後の砦”である。 本書では、その「コメ」に長年所属し、数多くの案件に携わってきた著者が、 これまで語られることのなかった脱税調査の裏側、現場で繰り広げられる攻防など、 「コメ」の真実を初めて明らかにする。 国税部内でも限られた人間しか知らない国税のリアルに迫る一冊。 ・「コメ」の武器は圧倒的な情報収集力 ・なぜ「コメ」は“マルサより怖い”のか ・調査官に不可欠な機動力と洞察力 ・普通なら見落す「脱税のサイン」 ・資料の“一行”から脱税を見抜く技術 ・「コメ」はどう標的を絞り込むのか ・希望者が少ない「３Ｋ職場」の実態 ◆宗教法人の脱税の裏側とカルトの実像を描くサスペンス小説「カルト脱税」も特別収録！ カリスマ教祖率いる宗教法人・終末教団の巨額脱税に、国税局資料調査課と元二世信者の実査官が挑む――。 -
-アメリカ発のグローバリズム流新自由主義を受け入れて日本の法令改正が行われた結果、日本の国内産業の崩壊を招いた。長らく日本経済の停滞をもたらし、国民を不幸に陥れたグローバリズム服従の実態を詳細に検証。併せて高市総理が主張する「保守」的挑戦の意義を論じる。(本書は2012年6月発行の『コンプライアンスが日本を潰す』の再編集版です） -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知っていると現地で差がつく！ “ランド”と“シー”を効率的に楽しむ「凄ワザ」をたっぷり紹介！ 現地で使える紙MAP＆スマホで見られる電子MAP付き。 わかりやすいイラストで全施設を完全攻略徹底ガイド！ ・「ファンタジースプリングス」エリア攻略ナビ ・パークの混雑度予想カレンダー ・パークはこう変わった！最新の運営ルール＆システム ・パークの公式アプリ基本システム完全攻略ナビetc. 2024年6月6日オープンのTDS新テーマポート「ファンタジースプリングス」情報をはじめ、 徹底的にパークを楽しむ“凄ワザ”が満載。 アトラクションやショーはもちろんのこと、レストラン、ショップ、周辺ホテル情報まで、 事前に知っておくと差がつく最新情報をご紹介します！ また、現地での利用にたいへん便利な最強MAP（両面2枚）つき！ 現在、パーク内での紙MAP配布はないため、地図単体でも購入価値のあるガイドブックです。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHKの人気番組「趣味どきっ!」発 70歳からの「まねるだけ」スマホ講座 文字入力からLINEの使い方、電子決算まで 動画付きだから、この1冊でカンペキにわかる！ 「スマホ初心者でも、本の通りにまねをすれば、できる」をコンセプトに、みなさんの「やりたい」をマスターできる本を作りました！ 本誌では、「たったこれだけ」できれば暮らしがぐっと豊かになる、という大切なポイントだけを厳選しました。 本ではちょっと分かりづらい部分も、動画付きなので、よくわかります！ スマホが1台あれば、電話、デジカメ、パソコン、地図帳、財布は、もう必要ないかも。 新スマホ習慣、はじめてみませんか？ 【本書の内容】 第1章 【スマホの基本編】はじめての人はこれだけ覚えよう！ ロック画面の役割を理解しよう ホーム画面を使いこなそう アプリを起動してみよう 文字サイズを大きくしよう QRコードを読み取ってみよう ［たったこれだけ活用術1］ホーム画面のアプリを管理しよう 第2章 【文字入力・ネット検索編】文字入力で知りたい情報を調べよう！ 文字入力の基本を覚えよう 音声で文字入力してみよう 文字入力でネットを検索しよう AIアシスタントを使おう ［たったこれだけ活用術2］文字入力や音声入力の応用技 第3章 【電話・メッセージ編】家族や友だちに連絡してみよう！ 電話をかけてみよう 連絡先を登録してみよう ショートメッセージを送ろう メールを送ってみよう ［たったこれだけ活用術3］電話機能で覚えておきたいこと 第4章 【LINE編】いまこそLINEをはじめよう！ 各種アカウントを作成しよう アプリのインストール方法 LINEをはじめてみよう ［たったこれだけ活用術4］LINEのグループ機能を使う 第5章【写真・動画編】スマホで写真や動画を撮影しよう！ 写真や動画を撮ってみよう 撮影したものを閲覧・管理する LINEで写真や動画を送る ［たったこれだけ活用術5］カメラや録音機能を生活に役立てる 第6章【便利アプリ編】アプリでもっとスマホを活用しよう！ Googleマップを使おう おでかけに便利なアプリを使う YouTubeやSNSを楽しむ Amazonで買い物をする スマホ決済を使ってみよう ［困ったときの］たったこれだけ解決術 ■巻末特別付録 1 壁に貼り付けるスマホ便利帳 ■巻末特別付録 2 スマホ用語解説 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生活情報誌「ESSE」×情報番組「ノンストップ！」（フジテレビ系）の連動コーナー「笠原将弘のおかず道場」誌面で紹介している副菜・汁物レシピを、笠原さんが季節ごとの旬食材テーマ別に159品紹介。 旬の野菜、身近な食材や調味料を使いながら、定番の副菜とは一味違う心に残る味が家で簡単につくれます。主菜はシンプルであっても、笠原さんの副菜や汁物を添えれば、たちまち「ごはんが整う」、そんなレシピの数々を1冊にまとめました。「今夜のもう1品」がすぐに決まるから、面倒な毎日の献立も悩まず即決できます！ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
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