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  • サッカーが劇的にうまくなるタニラダー・メソッド
    3.0
    あのキングカズも実践し、推薦のメソッド! 「これからもタニラダーでステップを成長させたいと思います」………横浜FC 三浦知良 Jリーグ全40チームのうち20チームが採用という、サッカーのパフォーマンス向上に大きな効果を発揮するメソッド、『タニラダー』。その劇的な効果を得るにはどうしたらいいのか。具体的なトレーニング方法は勿論、より効果的なトレーニングを実現するにはどういう心構えが必要かも懇切丁寧に解説。サッカーのありがちな“悩み”にも答える、お役立ち情報満載の本。

ユーザーレビュー

  • サッカーが劇的にうまくなるタニラダー・メソッド

    Posted by ブクログ

    ちょうどラダーを購入したので、
    タニラダーのトレーニング思想やメニューを知りたくて
    読んでみました。

    残念ながら、詳細なトレーニングは
    あまりサンプル数が多くない上に、
    解説が分かりにくくイメージしづらい内容でした。
    さらにトレーニング内容だけだとさすがに本一冊になるには
    ボリュームが少なすぎたようで、
    タニダラートレーニング以外の内容も
    それなりに含まれています。
    意外にそんな内容の方が有意義な情報だったりするんですが。。

    トレーニング内容だけだったら★×2だったんですが、
    他の内容が良かったので★×3。

    0
    2025年01月06日

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