谷真一郎の作品一覧

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  サッカーが劇的にうまくなるタニラダー・メソッド

  スポーツ・アウトドア / スポーツ

  3.0

  (1)

  • カート
  • 試し読み

  Posted by ブクログ

  ちょうどラダーを購入したので、
  タニラダーのトレーニング思想やメニューを知りたくて
  読んでみました。
  
  残念ながら、詳細なトレーニングは
  あまりサンプル数が多くない上に、
  解説が分かりにくくイメージしづらい内容でした。
  さらにトレーニング内容だけだとさすがに本一冊になるには
  ボリュームが少なすぎたようで、
  タニダラートレーニング以外の内容も
  それなりに含まれています。
  意外にそんな内容の方が有意義な情報だったりするんですが。。
  
  トレーニング内容だけだったら★×２だったんですが、
  他の内容が良かったので★×３。

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  2025年01月06日