「森田豊」おすすめ作品一覧

「森田豊」の新着作品・人気作品や、最新のユーザーレビューをお届けします!

作品一覧

2016/07/08更新

ユーザーレビュー

  • ダイエットはオーダーメイドしなさい!
    本書の初めに著者は、今後癌での死亡率が減り、相対的に脳卒中や心筋梗塞などの死亡率があがるとしている。つまり、元々の原因である肥満が死に直結することになるので、肥満を防止するダイエットが重要になるとしている。

    そのうえで、ちまたに溢れるダイエット方法を、運動、食事、代謝、心理、自律神経に分類し、メリ...続きを読む
  • ねぎを首に巻くと風邪が治るか? 知らないと損をする最新医学常識
    知っていたこともあれば、そうなんだということも。常識と言われていることにこだわりすぎず、新しいことや若者の意見・知識も取り入れていこうとする姿勢が、新しい医学常識を生み出すのかもしれない。
  • 今すぐ「それ」をやめなさい! Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント
    目新しい情報はあまりなかった。根拠とするデータの信憑性に?なものがいくつかある。殆どが自分の生活には当てはまっていなかったので今までどうりマイペースで暮らしていこう。
  • 今すぐ「それ」をやめなさい! Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント
    目から鱗! と言うほどではないものの,え? そうなの? という内容があった.

    シジミ汁は2日酔いに効果なし,歯磨き後のすすぎは1回.そのあたり.
  • 今すぐ「それ」をやめなさい! Dr.モリタのやめるだけで健康になる50のヒント
    野菜には炭水化物も多いので、肉から食べる。
    食物繊維は、不水溶性2対水溶性1。アボカドやサニーレタス、トマトなどがバランスが良い。

    アニサキスもよく噛めば大丈夫。

    食べ合わせに注意
    ネギとわかめ、ホウレンソウとゆで卵、ホウレンソウとベーコン、枝豆とチーズ、いくらとホタテ、鰻とモモ
    食べ合わせがい...続きを読む