メール、企画書、レポート、SNS、趣味の創作…。私たちの日常は、想像以上に「書く」という行為に満ちている。ところが、書く経験をこれまで重ねてきたにもかかわらず、多くの人が「書くことは得意です」と胸を張って言うことができないのはなぜだろう。書くことはなぜ難しいのか――書くことが苦手だった日本語学者が、各種調査データや言語学の理論を用いて、私たちが「書けない」原因を徹底分析する。 ※カバー画像が異なる場合があります。

本書はライターになって「理想の生活」を手に入れた13人のインタビュー集です。 【本書で学べること】 ・ライターを仕事にするためのノウハウ ・独立の不安とその乗り越え方 【こんな人におすすめ】 ・会社員生活がしんどい人 ・在宅中心の仕事にしたい人 ・新しいことにチャレンジしたい人 ・結婚、妊娠など人生の節目にいる人 【目次】 ・繊細な気質をもつことから適応障害になり休職。会社を辞めてＷｅｂライターになり、自分らしく働くためにしたこと ・パン好きが高じてグルメライターに！　 ・二児の母×会社員×ライターのトリプルキャリア！　大手企業に勤めながら副業ライターをしている理由とは？ ・現場監督から金融ライターへ転身。全くの異業種でも活躍できた理由とは？ ・美容師から美容特化ライターへ転身！　「自信がないからこその戦略」 で場所にしばられず働くフリーランスを実現 ・事務職からＷｅｂライターへ。50社落ちた派遣社員時代から一転、第二のキャリアでつかんだ自由な働き方 ・10年勤めたブラック企業を退社。Ｗｅｂライターに転身して手に入れた自由な時間と安定収入　 ・コロナ禍で会社を希望退職した後、副業Ｗｅｂライターに転身。大好きなバイクに関する記事を書く日々 ・東京で消耗し淡路島へ移住。子育てと仕事を両立させている島生活 ・医療職から畑違いのＷｅｂライターへ。書くことを軸にマルチに活躍するフリーランス ・上場企業の管理職からＷｅｂライターへ。40代、未経験からのキャリアチェンジ　 ・小１の壁に備えてキャリアチェンジを決断。フルタイムの会社員から毎日「おかえりなさい」が言えるＷｅｂライターへ ・50代からＷｅｂライターに挑戦！　好奇心をもってチャレンジすれば何歳からでもキャリアチェンジできる

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 日記・Instagram・noteを通して、書くことを続けてきた私。 高校３年生の１０月に始めた日記。 大学生になってから活発に投稿するようになったInstagram。 大学２回生の７月から始めたアプリnoteの更新。 そして今では、短編小説を２作出版。 どこに何を書くかは少しずつ変化していますが、総じて書くことは私の生活を豊かにしてくれました。 例えば、書くことを通して自分の行動や思考を振り返る機会を得たり、日々の生活に新しい発見があったり。 自分自身に素直になれたり、他者が自分に悩みを話してくれるようになったり…。 振り返ってみると書くことには、沢山のメリットがありました。 本書では私が「書き続けて良かった」と感じた経験から、書き続けることのメリットをまとめ、皆さんにお勧めしたいと思います。 「日記はじめたいな…」「ブログを始めてみたけど続かないなあ…」と思っている人、そして広く、書くことに興味のある人に向けて、私はまたまた「書いて」いきたいと思います。 それではまず、読むことからはじめましょう。 【著者紹介】 アカド苗（アカドナエ） 京都出身。次年度大学三回生。日記やアプリnote、小説づくりの経験を生かして、クラウドワークスで書くお仕事に挑戦中。

考える力は学力の基本。学力を上げるには作文が一番。 文章を書くことは、考える力を育てることであり、生きる力を養うこと――。 では、書く力を伸ばすにはどうしたらよいか。体験から得る〈気づき〉に着目し、子どもも大人も活用できる文章術を伝授。 日々の習慣や子どもへの声掛けなど、「書かずにはいられない子ども」に育てるための、作文を通じた目からウロコの教育論。 毎日小学生新聞主催の熱血講義「親子で学ぶ作文教室」がついに書籍化！

赤字に陥った無印良品を二年でＶ字回復させ、 過去最高売上を何度も更新させた著者が教える、 小さな積み重ねで、大きな目標を成し遂げる方法。 ・やりたいことがあるのに、いつも達成できない ・よく、まわりにもめ事が起きる ・重要な仕事になかなか手をつけられない ・部下とのつきあいがうまくいかない ・自分の時間をつくることができない あなたがもし、こんな風に感じるのであれば、ぜひ本書を読んでみてください。 本書は、良品計画会長の松井忠三さんが 入社してから課長になるまで、 良品計画に異動になってから部長になるまで、 専務となり社長になるまで、 そして、社長になってからＶ字回復を成し遂げる間に 悩んだこと、実際におこなったこと、失敗したこと、 そこから導き出した「仕事哲学」のすべてがつまっています。 著者は、「仕事ができる人」は必ず、「覚悟を決めている」といいます。 「覚悟を決める」とは、自分以外のなにかに責任を押しつけない、ということです。 「覚悟」さえ決めれば、まわりに文句を言っている時間はなくなり、 「自分が今、何をすればいいか」だけに焦点を絞ることができます。 覚悟さえ決まれば、 能力も、学歴も、性別も関係なく、 一歩ずつ歩みを進めることができるようになります。 本書を読んでくださる方が、覚悟を決めて、大きな目標を成し遂げてくださることを心から願っています。

「生か死かの覚悟を持って生きることが結果を出すことにつながる」－リングの内外での様々なことを通し、覚悟の本質に迫り、心の持ち方を説く。アスリートのみならず、ビジネスマンにも大きな参考となるだろう。 また、氏と深い親交があるミュージシャン長渕剛、元プロボクサー井岡一翔氏などが、著者の生き様を証言。その言動に圧倒的な共感を覚えることだろう。

プロデビュー10周年を迎えた女子プロレス界の至宝、スターダムの紫雷イオが初の自伝を出版！ プロレスとの出会い、女子高生レスラーとしてのデビュー、スターダムへの参戦、世間を揺るがせた冤罪事件の真相、チャンピオンの苦悩、理想のプロレス像、さらには噂される海外挑戦について、その胸に秘めた思いを書きつづった。 巻頭には、プロレスカメラマン・大川昇氏撮影のカラー口絵を収録。女帝ブル中野との対談も掲載! 女子プロ界の先頭を飛び続ける、天空の逸女。…その決意と覚悟に刮目せよ！

長年記者として医薬業界のリアルを解釈してきた著者が、鋭く説得力のある筆致でこれからの薬剤師に突き付けられている事象を説く。今薬剤師として活躍している方々はもちろん、薬学部学生・関係者、薬局経営に携わる諸氏にも、広くお読みいただきたい一冊。

著者の人生において教訓や指標となった、歴史的な事件や事故や中国の古典、そして日々の生活での見聞などのさまざまなエピソードを紹介。人間の覚悟・信念・誇り・知恵、そして当意即妙の人間関係とは何かということを教えてくれる一冊。

レッドソックスの不動のクローザーとして活躍する著者。2013年シーズンは、見事ワールドチャンピオンとなり、胴上げ投手にもなった。39歳となった今シーズンも、活躍を続けている。本書では、著者が年齢を重ねながら進化し続ける理由を明らかにする。著者は「不安やプレッシャーは悪いものではない」という。「不安があるからこそ、準備を怠りなくと思うことができる。不安に押し潰されるのではなく、不安こそが自分を動かすエネルギーとなりえるのだ」と断言する。著者の毎日は、マッサージなどの身体のケアを他のどの選手よりも入念に行い、ストイックな生活をおくる日々だ。それは「ケアを怠ることで怪我をするなどして、後悔したくない」という一心だ。そしてその先にあるのは、マウンドに上るまでの覚悟だ。著者は、毎日小さな目標を立てて球場に向かう。雑草魂を糧にいかに壁に挑み克服してきたかを明らかにする。運命を切り拓きたい人は必読の一冊。

今回の東日本大震災により被災地の状況はじめ、制御不能になった原発、供給の滞った食物や電気など今までにない危機感を肌で感じたことにより、「死」というものをリアルに感じた人も多いだろう。本書では、震災後、これまでの価値観が揺らいだり、新しい価値観を模索している人たちのヒントとなるべき回答を著名なお坊さんが答える。

調教師はふだん何を重視して馬と接しているのか？どうすれば強い馬をつくることができるのか？東西格差はなぜ解消されないのか？除外馬を減らすためにすべきこととは？このままでは日本の競馬はダメになる――現役最強牝馬アーモンドアイを手掛けた調教師がこれからの競馬界のあり方を考える。ルメール騎手へのインタビューも特別収録！・・・・・・・・・・私が中央競馬に身を置いてからのこの40年間で、調教師を取り巻く環境はずいぶん変わった。海外レースに挑む馬が増え、外厩も充実してくるなど、まさにいま、日本競馬界は激変期を迎えているといっていい。だが、このままでは日本の競馬界は衰退してしまうのではないか――私は今、そんな危機感を抱いている。【東西格差はなぜ解消されないのか？】【除外馬を減らすためにすべきこととは？】一人でも多くの人々に、私の思いを共有していただきつつ、今後さらに日本の競馬界が発展していくことを強く願っている。・・・・・・・・・・【本書のおもな内容】■はじめに――変わりゆく競馬界ドバイターフ前夜の出来事／凱旋門賞断念の背景「詐欺師、ペテン師、調教師」！？　ほか■特別インタビュー　クリストフ・ルメール「国枝調教師とは哲学が一緒」■第1章　調教師が大事にしていることヒカルイマイとＴＴＧ／山崎厩舎時代に得たもの／イギリス研修／藤沢調教師との関係　ほか■第2章　調教師の戦略騎乗依頼／藤田菜七子をどう見るか／騎乗指示／競馬新聞をどう読むか厩舎の管理システム／馬の体調管理／レース選択　ほか■第3章　最強馬のつくりかた「セレクトセール」／馬のバランス／良血と馬格／牝馬の特徴三冠牝馬アパパネとアーモンドアイ／調教の要諦／外厩の進化■第4章　海外レースに挑む遠征の歴史／日本最強馬の挑戦／はるかなる凱旋門賞／輸送事情　ほか■第5章　東西格差をどう解消するか西高東低／輸送競馬の弊害／東西格差の原因／“栗東留学”の背景格差が格差をうみだす実態　ほか■第6章　日本競馬への危惧除外馬問題／中央競馬と地方競馬のひずみ／各種手当の見直しと信賞必罰の徹底レースの品質保証に必要なこと／厩舎にも働き方改革が必要／ゲートボーイの導入をタカラテンリュウとラガーレグルスの教訓　ほか

1200社以上の人事評価制度の構築に携わり、3年間で売り上げ12倍を実現した、 急成長企業を率いる起業家の赤裸々な告白！ ＜本文より一部抜粋＞ 　私は、物心がついたときから覚悟を持って生きてきました。 　学生時代も、覚悟を持ってドロップアウトしていたのです。 　社会人になってからもずっと強い覚悟を持って仕事をしてきました。 　そしてそれは今も何ら変わりません。 　私は、誰に流されることなく、これからも覚悟を持って生きていきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 豊臣秀吉、豊臣秀頼、直江兼続をはじめとする大物武将たちに（敵となった徳川家康にも）とても好かれた真田幸村。 また、地元の猟師たちや浪人たちにも「この人と生死をともにしたい」と思わせるほどの人望があった。 その人望は、“義”を貫くところから生まれたものだったのだ。 自分のまわりの人を幸せにすることを第一に考え、それを実現していくという心に生きた真田幸村の、現代ビジネスパーソンも学ぶべき真実とは？ 吉田松陰研究を追求する中で、日本人に引き継がれたＤＮＡの系譜をたどると、そこには真田幸村がいたという著者が読み解く、真田幸村のすべて。

金本は、いかにしてダメ虎を常勝軍団にし、連続フルイニング出場の世界記録を達成したのか。その肉体、精神力、リーダーシップの秘密に迫る。また、阪神移籍の真の理由など、本書でしか読めない本音も満載！ ※電子書籍限定オリジナルカバー版

35万部のベストセラー『覚悟の磨き方』待望の続編！ 松陰先生が命を賭けて追い求めたものは一体なんだったのか。 遺された48の言葉を新たに厳選超訳。 並外れた覚悟が求められるこの時代に、最終章「狂」がいま幕を開ける。 ※本書は『覚悟の磨き方 ー超訳 吉田松陰ー』の購入特典として、一部書店にて配布したミニブックと同様の内容です。

上場廃止、454億円の巨額借入… 鹿児島の地場スーパーを再建した二代目社長の妻が語るリーダー論 専業主婦から経営者として成長し、会社を立て直し、再建に必要だった巨額の借入金も返済した、鹿児島にあるスーパーの二代目社長の妻。息子も経営者として育て上げ、次に駒を進める準備は整った。今や、経営者としての凄味が備わった彼女には、お嬢様育ちの素質、危機に瀕した会社での壮絶な経験があった。約10年間の会社建て直しの経験の後、彼女が思うのは、先行き不透明な日本の将来だ。中小企業の経営者が、覚悟を持って日本の経済を強くすれば、日本はなんとかなると、その思いが募った。その思いを伝えるために筆を執った異色のリーダー論。

あなたに本当に足りないものは「覚悟する力」かもしれない――努力はしている、一所懸命にやってもいる、決して手は抜いていない、自分のことばかり考えているわけではない。それなのに、なぜ何ごともうまくいかないのか……。そんな悩みを持ち、解決の糸口が見つからない人は多いのではないか。そんな人に必要なものこそ、「覚悟力」である。本書は、「不安」を乗り越えて自信をもって生きるための思考法、上司や部下として結果を出すためのコツを紹介。あなたの「人生」と「仕事」は必ず変えられる！　「覚悟」というと、よく「諦めて腹をくくること」を言ったりします。確かにそれも大事な「覚悟」ではあるのですが、本書でお伝えしたかったのは、もっと積極的な「覚悟」です。道を拓くための「覚悟」です。すなわち、「結果を心配する心」を離れて、「自分の信念に基づいて行動する力」なのです。

「リーダーなんて、イヤだ。まっぴらごめん」という人が増えています。 「責任をもたされてまで働きたくない。重荷だ」 「自由な時間を奪われたくない。窮屈だ」という理由が背景にあります。 また、リーダーになったとしても、 言葉の通じない若手に対して、ハラスメントを恐れてお客様扱いの腰の引けた指導になってしまい、 部下には「上司に魅力を感じない」「ここは、成長できる環境ではないと」思われ、 退職していきます。 とはいえ、大きな仕事を成し遂げるには、チームが欠かせません。 そんな現状のミスマッチを解消するのが、リーダーの「覚悟」です。 著者は、チームメンバーは、リーダー自身を映し出す「鏡」であると言います。 部下を一人前にする、育てる覚悟、職場を変える覚悟、 それらを実行して行けば、部下は更に限界を超えて行ってくれるのです。 著者は、厳しいと知られる生保営業業界にて、フルコミッション（完全歩合制）という働き方を選び、 自分自身がトップになるだけではなく、 トップクラスの営業パーソンを5000人（うち大勢の所長や支社長に任命される）も育ててきた 「プロを育てるプロ」とも評される方です。 本書で語られる言葉は、 「メンバーは、わかりやすいリーダーを好きになるのであり、 何を企んでいるかわからないリーダーには心を開かない」 「メンバーの相談に乗ってばかりではなく、逆に、相談に乗ってもらう」 「相手の言葉よりも“顔”を見て内面を探れ」 「上機嫌なリーダーを目指す、自らの感情をコントロールする強さをもつ」などなど、 どれも具体的で、厳しさと優しさに溢れています。

漢・北井! 社長・北井!ついに書籍に参上! 多くのプロレスラーや業界の人々から「アニキ」「BOSS」「社長」と親しまれ、地元・横浜でも大きな存在感を放つ著者のこれまでベールに包まれていた半生と生き方がついに明かされる! ありえない環境下での壮絶な幼少期の体験。強くなりたい一心でキックボクシングに没頭。60人の不良に囲まれた高校時代……。そんな中で身に付けた「圧」と「北井流怒りの交渉術」。誰にも負けない!覚悟を決めて生きていけ!圧倒的なオーラと圧をまとい、力強くいきるための方法が学べる一冊です。 小橋建太(FortuneKK代表)、秋山準(プロレスラー)、友野英俊(放送作家)と著者の豪華座談会&森咲智美(グラビアアイドル)との対談も収録。 目次 第１章　怒りを力に変える（コミュニケーションとは、いったい何？；伝えることができないと損をする　ほか） 第２章　不条理から身を守れ！（怒りを推進力に変えていくスイッチ；アウェーをホームに変える　ほか） 第３章　プレッシャーの基礎技術（空気は自分で作るもの；雰囲気の違いは違和感を生み出す　ほか） 第４章　覚悟を決めると楽になる（解決のための答えはすでに持っている；裸の相手を想像する　ほか） 第５章　覚悟を決める座談会（『覚悟を決めると楽になる』刊行記念特別座談会；特別対談　森咲智美（グラビアアイドル）×北井孝英（著者）） （※本書は2020/8/13に発売し、2021/12/30に電子化をいたしました）

「格差」が拡大するとなぜ、イスラム教徒が増えるのか？ 2030年には世界の3分の1はイスラム教に。 アメリカ、アジア、そして日本……神社や仏寺に「モスク」が建つ日も遠くない！？ 宗教の専門家がわかりやすく語る、イスラム教の歴史と未来。 【著者紹介】 保坂俊司（ほさか・しゅんじ） 1956年、群馬県生まれ。早稲田大学大学院文学研究科修了。 現在、中央大学総合政策学部教授、ならびに公益法人中村元東方研究所理事。 専門は比較宗教学、インド思想。 著書に『ブッダとムハンマド開祖でわかる仏教とイスラム教』（光文社新書）、『知識ゼロからの世界三大宗教入門』（幻冬舎）、 『イスラム原理主義／テロリズムと日本の対応　宗教音痴日本の迷走』（北樹出版）、 『イスラームとの対話』（成文堂選書）などがある。 【目次より】 ◆第1章　格差拡大とイスラム教 ◆第2章　アメリカ、インド、アフガン……各地のイスラム化 ◆第3章　日本とイスラムの関係 ◆第4章　原理主義から見えてくるもの ◆第5章　これからイスラムはどうなるのか ◆第6章イスラム教を知るための10のキーワード

日本人はウェットでアメリカ人はドライ、日本人は優しくて思いやりがあふれる……巷あふれる日本人論は本当なのだろうか? 気鋭のビジネス評論家が人類の起源、国際慣習から｢常識のウソ｣を突き、真の成功法則と日本人像を提言する!

「格差」は政策によって生み出された人工的なもの（＝政災）か、それともグローバリズムに身を任せた結果（＝天災）か。人間・社会の性質から、格差は必ず「政災」と判断される。格差が容認される社会から一転して、多くの国民が格差に怒る日はいつ訪れるか？ ベストセラー『はめられた公務員』『高学歴ノーリターン』（ともに光文社）の筆者が、小泉首相退陣後の格差社会をズバリ予測！　異色の元キャリア官僚による近未来社会のシミュレーションで、あなたの将来像が浮き彫りに！？

今の日本では努力が評価されない。なぜなら、努力の結晶とも言うべき学歴や職歴が幸福な生活を保障しないからである。むしろ、努力しても無駄で終わることの方が多い。例えば、『下流社会』で「やる気がない」と批判されたフリーターなどは一生懸命仕事をしていても、ワーキングプアのままだ。 その一方で、「自分は優秀だ」「自分は実力がある」と上手く演出できる人間はどんどんと成功するようになっている。パフォーマンスの上手い人間こそが勝者なのである。どういう努力をしてきたかではなく、現在のパフォーマンスの上手さがすべてを決する。 つまり、今の日本では「努力」よりも「アピール力」が重視されているのだ。本書はこのような「努力よりも見せかけ」重視の社会が陥る罠を解説する。

「貧困」「格差」という言葉が話題となるなか、高校でも格差が拡大している。厳しい状況を抱える生徒たちが集まる定時制高校で奮闘する、生徒と教師たちにスポットを当てた一冊。

空前の株高に沸く米国で起きている本当のこと。そして、その米国を追いかけ続ける日本の将来。資本家と労働者、中央と地方の間の中間層が没落した国はどうなるのか？　人気エコノミストが日本と世界経済の近未来と今とるべき打ち手を明快に示す！

格差の問題を前にして、我々はいったい何を求めているのか。人々を選別する〈能力〉とは何か──。学校は格差再生産装置であり、遺伝・環境論争の正体は階級闘争だ。だが、メリトクラシーの欺瞞を暴いても格差問題は解けない。格差は絶対になくならないだけでなく、減れば減るほど人間を苦しめる。平等とは何か。平等は近代の袋小路を隠すために我々の目を引きつける囮であり、擬似問題にすぎない。世に流布する議論の誤解を撃ち、真の問いを突きつける、著者最後の虚構論。

『21世紀の資本』の原点。フランスの1901‐1998年までの約100年間における税務記録を徹底分析し、20世紀の同国における格差の長期的構造を浮き彫りにする。経済学者ピケティの出発点となり、『21世紀の資本』へと連なる記念碑的研究書。電子書籍版ではほぼすべての該当箇所に膨大な参照項目、原注や図表へのリンクを付しています。

歴史の核心は、「格差」と「序列」でつかめる──。日本史の流れを学び、時代ごとの特徴を知ろうとするとき、国家と社会の本質が、必ずそこに表れているからだ。古代の王朝でも、中世の幕府でも、二つのキーワードから歴史上の組織を捉え直せば、日本史の基本構造は手に取るように見えてくる。初学者から学び直しの教養人まで、歴史の見方を転換させる充実の一冊。

究極の謎を解き明かし、未来への指針を示す！ 30万年近く前にホモ・サピエンスが誕生して以来、人類史の大半で人間の生活水準は生きていくのがぎりぎりだった。それが19世紀以降に突如、平均寿命は２倍以上に延び、１人当たりの所得は地球全体で14倍に急上昇したのはなぜか？この劇的な経済成長の鍵は“人的資本の形成”だったことを前半で説く。それを踏まえて後半では、なぜ経済的な繁栄は世界の一部にとどまり、今なお国家間に深刻な経済格差があるのかを検討する。 制度的・文化的・地理的要因に加え、“社会の多様性”が根源的な要因だったと論じる。人類史を動かす根本要因に着目した“統一理論”にもとづいて、究極の謎を解き明かした世界的話題作！ 人類史の二つの謎 第1部　何が「成長」をもたらしたのか 最初の一歩／停滞の時代／水面下の嵐／蒸気エンジン全開！／停滞から成長へ／約束の地 第1部のまとめ――成長の謎を解く 第2部　なぜ「格差」が生じたのか 光と影／制度の痕跡／文化的な要因／地理が落とす影／農業革命の遺産／出アフリカ 第2部のまとめ――格差の謎を解く

日本を蝕む神経症的格差。人間は経済最優先では幸せになれない。「勝ち負け格差論」では根本は何も見えてこない! 日本の格差社会の問題と、対策としてのメンタルヘルスのあり方を考える。

一見すると普通の短編小説。 しかし、物語の中の小さな違和感から推理していくと、お話の意味が変わっていく……。 そんなしかけが隠された、一気読み確定＆二度読み必至の短編小説集！ どんでん返しの連続をお楽しみください！

3分で出来る謎解き体験！ 「3分間ミステリー」は、1話3分で読めるショート・ミステリー集。登場人物の何気ないひと言、見落としがちな描写の中に、真実へのヒントが隠されている。あなたは、ヒントを見つけ“真相”にたどりつけるか？

キミは、この物語の本当の意味を知ってはいけない――。　小さな違和感から「かくされた意味」を推理するナゾトキ型ショートショート集、第5弾。今回は、意味がわかると「ゾッ」としたり、思わず「え……」と言ってしまうようなダークな話を中心に50編ドドンと収録！　どこから読んでも面白く、一気読み二度読み必至なので要注意です！　朝読にもぴったり！

一見すると普通の短編小説。 しかし、物語の中の小さな違和感から推理していくと、お話の意味が変わっていく……。 そんなしかけが隠された、一気読み確定＆二度読み必至の短編小説集！ どんでん返しの連続をお楽しみください！

物語を読み終わったら自由に想像して「かくされた意味」を考える……。それが、「３分間ミステリー」の楽しみ方。　1話３分で読める、しかし二度読み必至のショートショートを約40編収録。

物語を読み終わったら自由に想像して「かくされた意味」を考える……。　それが、「３分間ミステリー」の楽しみ方。　今巻は、「私」が出会った不思議な雰囲気の「少女」。ふたりの交流がつむぎだした物語に、大きな謎がかくされています。

物語を読み終わったら自由に想像して「かくされた意味」を考える……。それが、「３分間ミステリー」の楽しみ方。さらに今巻ではある話に注目！　その話を皮切りに、本全体を使ったトリックが仕掛けられています。　1話３分で読める、しかし二度読み必至のショートショート集。

読めば普通の物語、しかし深読みすると真の物語にたどり着ける。そんなトリックが人気のショートショートシリーズ。今回はサブタイトルの『10の鍵』に秘密が!?　シリーズ初のトリックに誰もが驚愕します。

物語を読み終わったら自由に想像して「かくされた意味」を考える……。それが、「３分間ミステリー」の楽しみ方。さらに今巻では、作中に登場するある人物に注目！　本全体を使ったトリックが仕掛けられています。　１話３分で読める、しかし二度読み必至のショートショート４１編収録。

大人気シリーズ『かくされた意味に気がつけるか？　３分間ミステリー』の最新刊！　今回はいつもの叙述トリックに加えて、今までにないトリックで読者をあざむきます。いくつもの新トリックが加わった、シリーズ最強の１冊。果たしてどんなトリックが隠されているのか？

小さな違和感から「かくされた意味」を推理する。そんなナゾトキ型の短編小説集の第６弾。かくされた意味を知ったとき、もう一度物語を読みたくなる。そんな二度読み必至の人気シリーズです。どれもが１分から３分で読むことができます。また、どこからでも読めるので朝読にも最適な一冊です。

普通に読んだだけでは気づけない、物語のなかの小さな違和感……。そこから推理して物語の隠された意味を読み取る。一気読み二度読みは確実の、大人気の「３分間ミステリー」シリーズ。　収録作品は全て書き下ろし＆今回は作者同士が、各巻8話ずつコラボ執筆しています。一見似た物語に隠された意味は、１つではなかった！　どこがどう違うのか、気がつけるかな？

小さな違和感から「かくされた意味」を推理する。そんなナゾトキ型の短編小説集の第三弾。かくされた意味を知ったとき、もう一度物語が読みたくなる、そんな二度読み必至の人気シリーズです。本書には意外な結末の物語が４０編以上収録。どれもが１分から３分で読むことができます。また、どこからでも読めるので朝読にも最適な一冊です。

物語の真の意味に気づけたときの快感。二度読み必至、病みつき間違いなしの、短編小説シリーズ第２弾。　「おやっ？」と思ったところに、謎解きのヒントがあります。　子どもはもちろん大人も楽しめる、どんでん返しストーリーだけを収録！

「物語の意味、わかりますか……？」　一見すると普通のお話。だが、物語の中の小さな違和感から推理していくと、話の意味が変わっていく……。　そんな仕掛けが隠されたショートショートが登場！どんでん返しの連続をぜひ楽しんでください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 文化人類学のＫＪ法を使い、武蔵国に集中するアラハバキ神の変容とそのルーツを解明し、古代産鉄民の姿と荒吐族による津軽の“独立王国”など抹殺された敗者の側から、“鉄”をめぐって展開された血ぬられた古代史を描く。写真100枚収録。

日本史上、最も神秘に満ちた「聖人」――聖徳太子。近代において「人間太子」も登場するが、それは無論ただの人間ではない。日本が「西洋化」する中、彼と西洋との繫がりが語られる。そして「オカルトブーム」では、前近代と異なる形で「超能力者」として新たな命を吹き込まれる。様々な姿の太子を描く人々は、何を求めてきたのか。太子の「謎」は、人間の「隠されたもの」への強い関心を搔き立てる。本書では「歴史」と「偽史」の曖昧な境界を歩みつつ、その真相を読み解く。

鎖国下の江戸時代に、和算家と呼ばれる日本独自の天才数学者たちが出現しました。彼らは漢数字による算術だけで、微分積分（解析学）の初期レベルまで到達しています。彼らは一体、どのようにして高度な西洋数学の内容を習得できたのでしょうか？ 本書は、関孝和や建部賢弘ら日本の和算家と呼ばれる人々が、キリスト教宣教師から当時世界最高の天文学と数学を習得した経緯や和算家の系譜を、様々な資料をもとに解き明かす歴史読み物です。

古代、日本はシルクロードの終着地として「特別な国」であった！☆日本史の謎、日本建国、日本人のルーツの謎に迫った、ベストセラー復刊！☆2世紀までに日本へと渡ってきたアッシリア人は、すでに2万人の大集団で、彼らの多くはキリストを救世主と認めるユダヤ教の一団であり、多彩な技能集団でもあった。原始キリスト教徒、景教徒である秦氏に代表される渡来人は、聖徳太子とともに日本建国の礎をつくり、日本文化の中にも多くの痕跡を残している。アッシリア人景教徒を先祖にもつケン・ジョセフ・シニアが50年以上、さらに息子のケン・ジョセフ・ジュニアが引き継いだ、日本人のルーツに迫る名著！

マルクスの『資本論』には「隠された奴隷制」というキーワードが登場する。一般に奴隷制と言えば、新大陸発見後にアフリカから連れて来られた黒人奴隷が想起され、すでに制度としては消滅している。しかし著者によれば、「自由」に契約を交わす、現代の私たち労働者も同じく「奴隷」であるという。その奴隷制はいかに「隠された」のか。格差社会はじめ諸矛盾が解決されることなく続く資本主義にオルタナティブはあるのか。マルクス研究の大家である著者がロックから現在に至る「奴隷の思想史」350年間を辿り、資本主義の正体を明らかにする。

集英社『少年ジャンプ+』の大ヒット漫画で TVアニメでも大大大人気の『SPY×FAMILY（スパイファミリー）』を より一層楽しむために、作品についても～っと深く知る！ 本書はそんな『SPY×FAMILY』ファンのために これまでのあらすじを丁寧に振り返り、物語の元ネタや聖地を徹底案内。 登場人物の謎や張り巡らされた伏線も、とことん考察します。 スパイの基礎知識や本当にあったスパイ事件なども 掲載しているので、ロイドたちの活動についても 理解がぐーんと深まります。 【目次】 「SPY×FAMILY　過去から未来 分析調査」 SPY×FAMILY聖地巡礼 SPY×FAMILYアニメ版を深堀り SPY×FAMILYのルーツとなった作品をプレイバック 第１章　隠された謎を解き明かす 第２章　ストーリー紹介 前編 第３章　人物紹介（フォージャー家） 第４章　元ネタを解き明かせ!① 第５章　ストーリー紹介 中編 第６章　人物紹介（イーデン校関係者） 第７章　元ネタを解き明かせ!② 第８章　ストーリー紹介 後編 第９章　人物紹介（その他） 第10章　未来を予想する 第11章　スパイファミリー用語集 「SPYxFAMILY諜報活動完全ファイル」 ｍission001　フォージャー家潜入捜査 ｍission002　ストーリー完全ファイル 前編 ｍission003　物語のルーツを探れ！　前編 ｍission004　暗躍する者たち ｍission005　ストーリー完全ファイル 後編 ｍission006　物語のルーツを探れ！　後編 ｍission007　イーデン校を調査せよ！ ｍission008　スパイの秘密 ｍission009　実録スパイ事件を追え！ ｍission010　SPY×FAMILYの謎を解け ｍission011　SPY×FAMILY人名・用語事典 ※本書は 「SPY×FAMILY 過去から未来分析調査」（2023年1月）と 「SPY x FAMILY諜報活動完全ファイル」（2022年10月）を 合本化した作品です。

隠されたもので現れないものはない！ 著者自身の内的葛藤と古代日本国家の形成過程がシンクロし、心性の深奥に分け入る希有な天皇論と古代史論。「古代日本は朝鮮半島から渡来した新旧二つの集団によって成立した」という〝異端〟の古代史家・石渡信一郎の数々の発見にフロイトの理論を援用し、自らの郷里への追想を合わせて展開する世界のなかの日本および日本人の固有の歴史物語。本書は、著者が過去に出版した単行本の「はじめに」と「あとがき」の集成本である。 目　次 はじめに 第一章　『馬子の墓』――誰が石舞台古墳を暴いたのか〔2001年3月31日発行〕 第二章　『義経紀行』――弁慶はエミシの末裔だった〔2002年11月3日発行〕 第三章　『漱石の時代』――天皇制下の明治の精神〔2004年4月17日発行〕 第四章　『ヒロシマ』――進歩と殺戮の20世紀〔2005年11月10日発行〕 第五章　『アマテラス誕生』――日本古代史の全貌〔2006年6月10日〕 第六章　『武蔵坊弁慶』――神になったエミシの末裔〔2007年9月30日〕 第七章　『隅田八幡人物画像鏡』――日本国家の起源をもとめて〔2009年3月8日〕 おわりに

「朝鮮半島からの加羅系と百済系の新旧二つの渡来集団による国家建設」を真実とする本書は、その時代の王・大王を示す七つの金石文を物的証拠に古代東アジアの歴史を明らかにする。七つの金石とは①武寧王陵墓誌、②稲荷山鉄剣銘文、③船氏王後墓誌、④好太王碑、⑤多賀城碑、⑥石上神宮七支刀、⑦隅田八幡人物画像鏡銘文である。著者単行本「はじめに」と「あとがき」を集成した書、パートⅢ！

歴史の真実は現れるために隠されている！（『古代7 つの金石文』）百済の二人の王子は、崇神・垂仁+ 倭の五王「讃・珍・済・興・武」の済に婿入りし、のち兄は応神陵、弟は仁徳陵に埋葬された。日本人は何処からきたのか。わが存在の故郷を求めつつ、騎馬民族王朝の成立と古代蝦夷と天皇の起源を物語る。〔著者単行本の「はじめに」と「あとがき」の集成本のパートⅡ〕 【目次】 はじめに 序　章　月面クレーター宇宙人名辞典――WHO,S WHO ON THE MOON〔1972 年1 月25 日〕 第１章　応神＝ヤマトタケルは朝鮮人だった――異説日本国家の起源〔2009 年4 月〕 第２章　天皇象徴の日本と＜私＞１９４０ ― ２００９〔2009 年12 月30 日〕 第３章　日本人の正体――大王たちのまほろば〔2010 年六月30 日〕 第４章　漱石の秘密――『坊っちゃん』から『心』まで〔2011 年10 月15 日〕 第５章　あっぱれ啄木――「あこがれ」から「悲しき玩具」まで〔2012 年11 月30 日〕 第６章　古代7 つの金石文――日本古代成立の秘密〔2013 年9 月25 日〕 第７章　法隆寺の正体――もし聖徳太子が仏教王蘇我馬子であるならば〔2013 年12 月25 日〕 第８章　ヒトラーはなぜユダヤ人を憎悪したか――『わが闘争』と『アンネの日記』〔2014 年11 月10 日〕

ワクチンが足りない!情報が操作されている!ウイルス学者・永谷綾は、厚労省の新型インフルエンザ対策の不備を追及、本省を追われる。同時期に、“弱毒型”インフルエンザが発生、同省の対策の甘さが露呈した。もし今“強毒型”が流行したら、被害は何百倍にもなる。綾は、政界や経済界に直訴を始めた。厚労省の闇を暴く、問題の社会派小説。

政治経済から思想まで、縦横無尽に独自の論陣を張る著者・副島隆彦による、衝撃の仏教論である。538年に日本に伝来したという「大乗仏教」とは、いったい何者なのかを、細かな事実と大胆な仮説を積み上げながら、次第に、読者の目を開くように、説き明かしてゆく。ブッダが説いた、仏教の始めの姿から、読者がアッと驚く現代の姿までを、手を変え品を変えながら、追究してゆく。日本人は、538年から今までの約1500年間、一体何を信じさせられてきたのか? なぜ、仏教は、現代において、「葬式仏教」などと呼ばれるように思想として落ちぶれざるを得なかったのか?　今後、仏教に人間が救済されることははたしてあるのか?　さまざまな疑問を突きつけ、手品を解くようにそれに答を与えてゆく本書は、まさに現代人必読の一冊である。

権力、財産、プライド、裏切り、愛憎――人間を突き動かしてきた欲望はいつの時代もシンプル。隠されてきた勝者の歴史の「裏側」を読む本！【著者より】世界の歴史は、勝者の歴史。争いの勝者がつねに世界史を書き換えてきた。彼らが、その過去を正当化できる一方、敗北者の未来は悲惨で、すべてを勝者の理屈で塗りつぶされてしまう。しかし、勝者がどこまでも正しく、その本質が「善」であった例はない。彼らが隠そうとした事実こそが、真実の歴史ではないだろうか？本書では、そんな世界史に隠された「不都合な真実」に迫っていく。◇「女帝」であり続けるためにマリア・テレジアが“隠していた秘密”◇ 空前の大帝国を築いたチンギス・ハンの“意外な弱点”◇「インド独立の父」ガンジーは度を超した毒親だった？◇怪しすぎる秘密結社「黒手組」が第一次世界大戦を引き起こした？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 学力保障と仲間づくり。「しんどい子を中心とする学級・学校づくり」という関西の伝統を踏まえ、15人の関係者が新しい学校文化を力強く提言する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 画像に隠された真相を探る! 拡散に関する教科書や文献では、記号や数式に戸惑い、難しいと感じて敬遠する人が多くいます。 そこで、著者が高校の数学や物理の教科書を見ながら勉強して、高校の教科書で見慣れているところまでで拡散の原理は理解できる、または思い出せるということを前提にわかりやすく丁寧に解説したのがこの本です。 本文以外に囲み記事(Appendix / Intermezzo / Profile / Math & Phys / Example)も多く、また興味のないところは飛ばしてもかまわないように【羅針盤】を設けてあるので、自分流に読み進められるように工夫されています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「この１冊だけ持っていれば、核酸科学分野について基礎から最先端の研究まで十分」という核酸科学に関する定番書が本書である。研究者にとって必要な情報を網羅したまさにハンドブックである。 本書は2部構成である。「第I部　核酸科学の基盤概念・理論・手法」では核酸科学における基礎をそれぞれの第一人者が教科書的に解説している。物理化学、有機化学、分析化学といった基礎から、イメージング・医科学・農工学・生物学といった応用まで幅広く扱っている。 「第II部　核酸科学の最前線」では、マイクロRNAや遺伝子チップ、リボスイッチをはじめとした合計44のトピックについて、1テーマ4-5頁で簡潔にまとめている。 核酸科学分野の研究者はもちろん、他の分野でも核酸を利用する研究者や生命科学系の研究者は必ず手元に置いておくべき１冊である。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

あたし、こころ。人と話すのが超ニガテ（涙） トクイなのは「妄想」と「セリフを書くこと」！ （バレたら恥ずかしいから、みんなにはナイショね） なのにある日、妄想ノートを学校でなくしちゃった!? しかも『学園パーフェクト』と名高いリオウに ひろわれて、がけっぷちの大ピンチ!!!!!! 「返してほしければ、兄貴（＝プロ）の代わりに書いてください。脚本を」 えっ、どういうこと!?　……でも、あたしの大好きなゲームを 舞台にするっていう、夢みたいな話らしくて!? あたし、やってみるよ。ヒミツの〈身がわり脚本家〉！ 【小学中級から　★★】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「結婚なんて面倒くさい」 「いつまでも自由でいたい」 「仕事は楽しいし、自分だけで食べていけるし」 でも、本当にこのままずっと一人でいるの？ 「だからって、格下婚なんて……」 そんなに難しく考えないで。なにも年下男じゃなくたって、 現代にはあらゆるタイプの「格下クン」がいるのです。 新しい幸せの形＝格下婚で、目指せ「ストレス・フリー婚」！ 「結婚は、面倒くさい」 　30代以上で結婚していない人たちは、よくこう言います。赤の他人と一緒に暮らすだけでも不自由なことはたくさんあるはずだし、相手の家族や親戚ともつき合わなければならない。確かに面倒くさいことだらけです。男性のほうは「経済的にやっていけるかどうか」という不安もあるし、自信がない。そういう男を結婚する気にさせるのもまた面倒くさいものです。 　それでも、やっぱり結婚したいという気持ちは捨てきれない。ではどうすればいいのかというと、面倒くさくない結婚をすればいいのです。 　面倒くさくない結婚。それが格下婚です。 本タイトルは、レイアウト固定型の商品です。 ・フリースクロール（リフロー）型でないので、文字サイズの変更、フォントの変更ができません ・マーカーは付けられません ・テキスト検索はできません ・推奨端末はPCかタブレットです（スマートフォンは推奨いたしません） 以上ご確認のうえご購入ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アンテナは電磁気学を基礎にして，通信はもとより，情報，制御計測などの学問に応用され，次々と新しい無線技術を生み出しています．本書は，アンテナと鉄塔建設の現場からマイクロ波鉄塔まで写真，図をふんだんに取り入れて説明し，放送通信技術である各種アンテナと鉄塔技術について述べています。

標準治療（手術・抗がん剤・放射線治療）それぞれの弱点を補い、治療効果を高めてがんと闘う！　「進行したがん」だと診断されても再発してもあきらめないで下さい。あなたに合ったオリジナル遺伝子治療を提案します。私の目標はがん根治治療です。　【目次より】●第一章 がんと遺伝子、遺伝子治療　●第二章 進歩している標準治療のプラスとマイナス　●第三章 驚くほど進歩を遂げている遺伝子治療のさらなる可能性　●第四章 免疫療法とのコラボレーションで効果を高める　●第五章 複合療法でがんに克つ！　●第六章 がんの治療を受けるときの10の心得

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は紙版書籍のページデザインで制作した固定レイアウトです。 ISMAプロジェクトの成果を概説 　自動車、鉄道車両をはじめとする輸送用機器の大幅な軽量化は、エネルギー使用量及びCO2排出量を削減するために取り組むべき現代社会の重要課題の一つである。 マルチマテリアル化による車体の軽量化を目的に、10年にわたり自動車メーカー、材料メーカー、大学など日本全国110機関が産学官ドリームチームを結成し、世界的に例のない規模で「革新的新構造材料等研究開発」国家プロジェクトが推進された。 　プロジェクトはマルチマテリアル車体実現のため、材料開発、解析評価、計算科学、接合・接着、設計技術、リサイクル、そしてLCAに至る計18分野、69課題の研究開発を連携して進め、目標軽量化率50％をほぼ達成して終了した。 　本書は、本プロジェクトが達成した学術と技術の成果を後世の技術者、研究者に継承することを目的に、全研究チームが協力して発刊するものである。 　本書は上巻、下巻で構成されている。上巻では18分野それぞれの歴史的変遷と本プロジェクトでの主要な成果を初学者にも分かるよう概説した。下巻では、プロジェクトで実施された課題について成果の詳細を記した。本書が、マルチマテリアル化のための科学技術の発展、人材育成の充実に貢献することを執筆者全員が願ってやまない。

規制当局の元審査官が、最新医薬品の審査報告書を読み解く 日本における、近年の医薬品開発と承認審査に関する情報を凝縮 日経バイオテクの人気コラム「審査報告書を読む」がついに書籍化。 医薬品医療機器総合機構（PMDA）で承認審査に携わった専門家9名が審査報告書を読み解き、話題の新薬について審査の論点を解説。低分子医薬品やバイオ医薬品、再生医療製品などの論点をわかりやすく詳説します。 生医療製品である自家培養軟骨「ジャック」、抗インターロイキン6受容体抗体である関節リウマチ治療薬「アクテムラ」や子宮頸癌ワクチン「サーバリックス」、入眠困難改善薬「ロゼレム」、アルツハイマー病治療薬「メマリー」、2型糖尿病治療薬「スーグラ」、悪性黒色腫治療薬「オプジーボ」など、日経バイオテク誌（2008年9月～2015年9月）に掲載された延べ87品目を収録。 本書の特長 ・公表された審査報告書を基に、審査の要点をコンパクトにまとめました。 ・審査報告書自体から読み取れない情報や、審査の論点となる課題の横断的分析、歴史的経緯など近年の医薬品開発と承認審査に関する情報を凝縮した1冊です。 【主な内容】 　■悪性腫瘍　21製品 　■精神疾患　21製品 　■神経疾患　8製品 　■感染症、ワクチン　9製品 　■骨・関節系疾患　5製品 　■循環器系、泌尿器系疾患　6製品 　■消化器系、内分泌・代謝系疾患　10製品 　■その他の疾患　7製品

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 多くのプロ野球選手を育成し、プロ野球選手のサポートをするトレーナー・高島誠氏による「革新的パフォーマンス」シリーズ第４弾！ １歩=0.1秒にこだわれば、俊足、強肩は、獲得できる、体格に劣る選手でも練習の質や技術を高めることで、プロと同等の水準を発揮しやすいと言えます。 本書では、どのような意識で、どうやったら守備や盗塁の成功率を高めることが出来るか、肩を強くすることが出来るのか？ 実際にプロ野球選手と共に自主トレを行っている高島氏のメソッドを紹介すると共に、効果的な練習法を提案しています。 わずか一歩を短縮することで0.1秒を作り出すために何をしなければならないのか？ それが革新的なパフォーマンスにつながります。 プロでも使われる技術を、高校生でも実践できるようオールカラーでわかりやすく解説。 野球に携わるすべての人に読んで欲しい一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 根性で長時間練習をしていた昭和の時代が過ぎ、今はいかに効率よく効果のある練習を取り入れ、日々実践できるかが上達に大切です。そのためには自分はどのような身体付きでどのような動きなのか、そして自分に合う練習方法がどうなのかを理解することが何より大事です。昨年ホームラン王に輝いたオリックスの杉本選手も自主練に通うトレーナー高島氏の、打撃メソッドをオールカラーでわかりやすく解説した一冊になります。それぞれの打球速度、打球角度を知り、どのようにバットを振るのが正解なのかを具体的に解説。これを理解し把握することで初めて、長打力と打率アップ両方が可能になります。QRコードで具体的な練習方法などの動画も観れますので、本当に打撃を上達したい方にお勧めの指導本です!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「高校生ならわずかな練習で、誰でも140km/hが投げられるようになる」というメソッドで大好評を得たトレーナー高島誠氏企画の第２弾。今回は「勝てる投手になるためには!?」に具体的に応えるメソッドを紹介。実際に140Km/hを投げても、試合で勝てる投手になれるわけではありません。どのくらいの変化球が必要で、どのような投球術が求められてくるのか、バッターを打ち取り勝てる投手に必要な理論、そのためのトレーニング法、具体的な方法論を、写真とイラストなどでわかりやすく解説します。ピッチングをデザインする「ピッチデザイン」は甲子園を目指す高校生にも、プロで伸び悩んでいる選手にも共通する理論です。不変的なテーマにも関わらず、明確な解答がなかった命題に、選手の体格や特徴別に応える、他に類を見ない一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「高校生なら誰でも140km/hを投げられるようになる」という命題に明確な回答をする超実践！ 近年成長著しい広島県私立武田高校で強化メニューを担当するトレーナーの高島誠の下には、山岡泰輔投手や高橋礼投手というプロの投手たちもシーズンオフにトレーニングにやって来ます。高島はどんな指導をして成長に導いているのか。その考え方や練習＆トレーニング方法を写真とQRコードで詳しく解説！

本書は、ビジネスパーソンにとって、これからの時代のもっとも重要な知的ウェポンとなるクリエイティビティを磨くための発想力、アイデアを生み出すためのフレームークを提供するものである。 ロジカルシンキングや地頭力はもちろん重要だ。しかしそうした「左脳型発想術」だけでは、改善はできても大きな成果は望めない。八方ふさがり状態であってもブレイクスルーを起こし、大成功を引き寄せるには、前例や従来の固定観念をくつがえす「右脳型発想術＝第六感発想術」が必要だ。 従来のアイデア生成の本は広告関連など元々クリエイティブな仕事をしている人向けが多数だった。そのため、アイデアづくりが日常業務となる専門職以外の読者にとっては、もっと短時間で実務に使えるアイデア発想方法が切望されてきた。 本書は、一般のビジネスマンやOL、経営者や勉強に熱心な読者に対して、フレームワークを駆使した「短時間」で「最大の成果」を生むためのアイデア作成方法を解説する。

質問には、いまの閉塞感を突破し、革新を生む力がある! 質問コンサルタントである僕の仕事は、企業に行って、ただ質問をするだけ。 「もっとこうしたほうがいい」とアドバイスしたり、教えたりすることはありません。 ずいぶんと不思議な仕事だな、と思われるかもしれません。 ところが、質問を投げかけるだけで、クライアントには大きな変化や革新が巻き起こります。 質問するだけで、そんな成果が出るなんて不思議ですよね。なぜそんな力があるのか。 仕事をするということは、常に「考え」「行動する」ことです。 目の前の問題や目標を整理し、解決策を考え、行動することの繰り返しで、仕事は進んでいきます。 その時の「頭の中を整理する」「新しいアイデアを生み出す」「やる気になる」きっかけとなるのが質問です。 本書では「自分にしつもん」「部下にしつもん」「会議にしつもん」「お客様にしつもん」という4つの場面で、質問力を磨き、活用する方法を明解に解説します。

一流企業トップに共通する成功戦略の法則！ 著者自らがトップに直接取材。16人のトップの本音を引き出す。横浜ゴム、アサヒビール、松井証券、東急百貨店、ヤマハ、三菱地所、日本ＫＦＣホールディングス、帝国ホテル、東レ、スターフライヤー、アサヒ飲料、ダイオーズ、クボタ、野村ホールディングス、リコー、明治安田生命の16社の会長社長がズラリと並ぶ。 成功するトップに共通することは、幸運思考と胆力、そして使命感をもち、いかなる局面でも自らの決断を固く信じて経営に臨んでいること。本書では、日本一流の企業のトップが、いかに正念場を乗り超え、企業を成功へ導いたのか、その経営戦略を解明する！

途上国の農業・工業発展について、現地で実態調査を重ねながらその理論化をはかってきた世界的第一人者である著者の研究成果の集大成

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 英文法を解説する本は、たくさんありますが、どれも文字が多く気軽に手には取りにくいもの。そこで、スタディサプリのカリスマ講師関正生が、英文法をキャラクター化！現在進行形がキャラになるの？受動態は？など読みどころが満載。全部で２２のキャラたちが、すっきり解説してくれます。英文法の核心をつくキャラたちの活躍で、どんどん読み進められる１冊。いままで、英文法には手が出なかった人にこそ、手にとって欲しい本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 英語の前置詞を図解で説明する本は幾つもありますが、キャラクター化してしまった本はこれだけ。全部で30のキャラたちが、日本人にはいま一つ、つかみきれなかった「前置詞」を、わかりやすく教えてくれます。著者は英語教育界の革命児、関正生先生。前置詞の核心をつくキャラクターたちの活躍で、どんどん読み進められる１冊。いままで、数々の英語語学書にチャレンジしてつまずいた方にこそ、手にとって欲しい本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 英語の前置詞をまさかのキャラクター化した第1弾に続き、本書は不可能とも思える“動詞”をキャラにしました。全部で33の動詞キャラたちが、全身全霊で核心のイメージを伝えてくれます。キャラクターたちの活躍だけでなく、しっかりした例文＆解説で、どんどん読み進められる１冊。listenとhearの使い分けなど、それぞれのキャラたちが浮かぶので、いままでイメージをつかみきれなかった人にも、手にとって欲しい本です。

激しい変化に対応できなければ企業は生き残れない！ 社会構造の変化、競合の存在、事業承継…… 常に決断を迫られる経営者のヒントとなる一冊！ ------------------------------------------ 企業が生き残っていくのは簡単ではありません。激しい変化に対応できなければ、存続することは不可能です。 実際、需要の変化を見通すことができずに過剰な設備や人員を抱えてしまったり、 突然現れたライバルに低価格競争を強いられて事業が立ちいかなくなったりという話はいくらでもあります。 加えて最近は、事業承継に失敗して売却や廃業を余儀なくされるケースも増えています。 経営は常に企業の存続に関わるリスクを抱えています。 著者の父がはじめた会社は創業から70余年経ちますが、その間、多くの危機に直面してきました。 しかし危機のたびに思い切った経営の革新を進め、現在は介護用品・福祉用具専門の卸会社として、 年間売上171億円という業界トップの業績を残すまでに成長しています。 そして、いまでは長男にバトンを渡し、さらなる成長に向けて邁進しています。 本書では、そんな会社の歩みを振り返りながら、卸からメーカーへ、メーカーから再び卸へという 業態転換や取扱商品の変更、新たな物流システムの開発など、3代のそれぞれが経営者として 何を考えどのような革新を行ってきたのかを改めてまとめています。　 経営に携わるすべての人にとって、さまざまな局面における決断のヒントになる一冊です。

ヤマト株式会社の長谷川会長は、アラビックヤマトなどの新商品開発や米国3M社の販売権獲得、インダストリー部門への事業拡大、海外進出など次々と改革を行ってきた。革新の連続が暖簾をつくる。創業120年の老舗で受け継がれる一代一起業の精神とは？

体重12キロ減、体脂肪率10%減、6年間リバウンドなし!のダイエットに成功した妻が、夫のために考えた毎日できる簡単生活術。「飲み会は断れない」「揚げ物が好き」「ダイエットなんて面倒くさい」「カロリーのことを言われるとウンザリ」…な、ダイエット知識ゼロのメタボ夫を痩せさせる法。

1999年に開催されたドラッグクイーンの全国大会で初代MISS DIVAとなる。以後、ニューレディとしての活動の傍ら、大手金融会社を渡り歩いてきた異色の経歴の持ち主、肉乃小路ニクヨさん初の著書。TV番組では、お金のプロとして投資から暗号資産まで、今の時代における正しいお金の使い方を分かりやすく解説し注目を浴びています。大きく儲けることを考えるのではなく、まずは働いてお金を稼いだ上で、無理なく金融商品に投資し、投資で増えた分を「自己投資」に回すのが上昇スパイラルに乗るコツ。現在48歳、波乱万丈なライフチェンジを経験してきたニクヨさんが、独身時代、結婚するとき、結婚後の生活、子どもが生まれたら等、人生のライフステージに応じてどんな資産形成をしていくべきかを具体的に解説。今おひとりさまでも、たとえこの先一人になっても大丈夫！　本書で今よりも確実にお金を増やし、自分を高めバラ色の人生を手に入れましょう。

あなたのハンドメイド、「趣味」から「副業」にしませんか? 国内最大級のハンドメイドクラブサイト「minne」で成功する方法を解説した書籍です。 ・仕入れ値、原価、儲けの考え方 ・ギャラリーでのブランドアピール ・お客様がイメージしやすくクリックしたくなる商品ページ ・売れる写真の撮りかた ・リピーターを作るコミュニケーションの秘訣 ・トラブル、クレーム時の対応 ・税金について ・実店舗への営業 ……などなど、現役minne作家だからこそ書けるリアルな内容です。 「売れなくて困っている」「ハンドメイドを副業にできたらいいな…」という作家さんたちの悩みや疑問を解決する一冊になっています。 minneなら、「好きなこと副業」ができます。 楽しく作った愛すべき作品たちは、“賢く＂売って、お客様に満足してもらいましょう!

これぞ、元祖引き寄せの法則!　知った瞬間、人生が変わる。『ザ・シークレット』『思考は現実化する』『マーフィーの法則』等、世界的ベストセラーの原点!「お金を引き寄せる秘密」を知ってから…目の前に“お金のなる木”がたくさん現れるようになりました。しかも木を揺らすだけでお金が降ってくるのでほぼ自動的に、私の年収は1億円以上になったのです。あなたが、もし、今よりもっと豊かになりたいのであれば、まず、この本を読んでください。あなたにも、自動的に富が集まるようになり、今より、精神的にも、時間的にも豊かになります。――川島和正本書に書かれたノウハウは、徹底的にテストを重ね、実際に効果があるという確かな結果が得られたものです。これを実行すれば誰もが、必ず金持ちになります。失敗は、ありえません。　なぜなら、これは完璧な科学だからです。　――ウォレス・ワトルズ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　多くのメダリストを育てた名将が伝える、 「勝つ」理論＆テクニック！ ★　抑込・絞め技・関節技の極意、 立ち姿勢からの連携まで、 実戦で活きるスキルが身につく！ ★　相手の出方・状態に応じた効果的な返し方 ★　防御を崩して技に持ち込む技術 ★　寝技を強化する練習法 ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ オリンピック等の柔道競技を見てもわかるとおり、 現在、日本の柔道が寝技を必要としています。 日本柔道連盟でも「特に中高生の場合、 寝技の真剣な練習に取り組もう」という方向性が 打ち出されているところです。 最初は寝技でどのように入ったらいいのか、 どのように攻めたらいいのか分からないかもしれません。 中学生なら中学生のうちに、 高校生なら高校生のうちに、 ひとつのパターンでもいいので、 相手がこのように逃げたらこのように抑えに行く、 といったような流れがつかめて、かつ、 自分の得意技として 試合で抑え込めるまでになることが大切です。 そして、逃げてばかりいるのではなく、 仰向けに返って攻撃できるような 寝技にすることが重要です。 この目標を持ち、 真剣に練習に取り組んでください。 次に、柔道では、立ち技で投げても一本ですが、 寝技で抑えても、あるいは関節を極めても一本なので、 立ち技から連携も覚え、 強化していくことが大切です。 実際の試合では、自分が一本だと思っても、 本当に一本が取れているとは限りません。 そのため、投げた後も、 すぐに抑込に行く必要があります。 この連携ができないと、 一本を逃すことになるかもしれません。 逆に、自分が倒されたとしても、 不利な状態から攻めに転じて一本を取る姿勢が重要です。 寝技の練習は妥協しがちです。 しかし、お互いが妥協せずに練習を積み重ねることで、 寝技のみならず、立ち技も含めた柔道そのものが、 必ず上達していくはずです。 近年、柔道では寝技がおろそかになっている傾向があります。 本書が、先人が創意工夫し築き上げてきた寝技を、 もう一度見直すきっかけとなってくれることを願います。 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆第一章　上から攻めて抑込む ＊０１　横四方固は相手との距離を 取りながら膝を立てて抑えにいく ＊０２　上から横四方固で抑えにくとき、 体の間に手を入れてきたら頭で押さえて抑込む ＊０３　横四方固で抑えにいくとき、相手に手を取られたり 肩を押されたら上から手首を取り直して切る ・・・など全２６項目 ☆　第二章　下から攻めて抑込む ＊２７　上から攻めてくる相手の片側の腕と足を制して 返せば、横四方固で抑込める ＊２８　相手の手を腹に乗せられなかったら、 もう一方の腕をすくって極め、 逆側に返して抑込む ＊２９　相手の腕を反対側の肩に乗せ、 肩固の体制を作ってから膝を蹴って 海老反りにして返す ・・・など全８項目 ☆　第三章　立ち姿勢からの連携 ＊３５　喧嘩四つの相手に対して、 引き手で相手の帯を上から取り、 回転させて抑込む ＊３６　相手と組み合わずに寝技に持ち込むには、 支釣込足のように下に落とす ＊３７　背負投がかからなかったら、 相手の背中を抱いて後ろに着いて攻める ・・・など全７項目 ☆第四章　締め・関節技で極める ＊４２　四つ這いの相手の腕を取り頭をロックして回転すれば、 腕関節を取ることができる ＊４３　四つ這いの相手が立ち上がろうとしたら、 そのまま腕を取り腕ひしぎ十字固に移行させる ＊４４　四つ這いの相手が立ち上がろうとしたら、 そのまま腕を取り回転させて 腕ひしぎ十字固に移行させる ・・・など全９項目 ☆第五章　寝技を磨く国士舘の練習 ＊５１　得意な状態から開始して１分以内に抑込み、 自分の形を強化する ＊５２　上は上からのみ、下は下からのみ、 １分間攻めあう ＊５３　３人１組で練習を行い、 一人がアドバイス役になり技術を確認しあう ・・・など全５項目 ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 岩渕公一 柔道八段　審判員（Aライセンス）　柔道上級コーチ 岩手県立藤沢高等学校−国士舘大学体育学部−国士舘高等学校 国士舘高等学校柔道部監督。オリンピック金メダリストの 鈴木桂治、石井慧、西山将士をはじめ、全日本柔道選手権 大会出場者など多数の柔道家を輩出している。 国士舘高等学校柔道部の戦績 全国高等学校総合体育大会柔道競技（インターハイ） 優勝12回、準優勝8回 全国高等学校柔道選手権大会　優勝10回 金鷲旗高校柔道大会　優勝10回、準優勝5回　など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★確実に喰いまくれるヤリマン・スポット１８０ ★全国、前サイトから探し出した ★裏モノＪＡＰＡＮ ヤリマンは全国どこにでもいる。 しかも大量にいる。 もちろんパッと見ではわからない。 彼女らはひっそり生息し、 男とこっそり出会い、 性欲をガッツリ満たしている。 そんなヤリマンたちの居場所、捕獲法をすべて教えよう。 ◎ 婚活パーティこれでヤレます！ ◎ スケベ女が集まる変態イベント！ ◎ おっさんがモテる出会い系があった！ ◎ 妊婦は舐められたがってる！ ◎ 筋トレ女子はすぐ股を開く！ ◎ 「ＤＶ歴あり」はオチやすい！ ・客同士があちこちで手コキしてるやらしいイベント 　⇒　お好きな人には楽しい場所です ・ガイジンが下着姿ではっちゃけるお店 　⇒　神社仏閣には興味ないんでしょうか ・駅前広場の売春座りんぼ 　⇒　こうやって客を誘います【大１】 ・半ケツのネーチャン大量発生中！ 　⇒　半決愛好家団体のツイッタ― ・母乳ママがワリキリする場所 　⇒　お金に困っている人は少なくないそれがニッポンの現実だ ・性的なお仕事が依頼できるサイト 　⇒　この程度でも『重』になります「重」「軽」とは ・マッサージされたい女はここで見つけよ！ ・おっさんが美女をモノにするには ・婚活アプリの顔ナシ女を狙え ・筋トレ主婦はムラムラしてる ★など全１８０スポットを一挙掲載★ ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 脳や体の活動に必要不可欠な「血糖」について、またメタボな人に多い「高血糖」と呼ばれる状態と脳卒中や心筋梗塞などのリスクがある「血糖値スパイク」との関連を解説するとともに、血糖値を下げ、糖尿病のリスクを低下させる食材を用いたレシピを掲載。さらに、血糖値を下げるための食べ方、お酒や油、糖質との付き合い方などの食生活についてアドバイスし、高血糖・肥満を改善させる運動やストレッチ、生活習慣なども紹介します。 【主な内容】 ■糖尿病と診断されない「高血糖」が危ない ■血管が傷み、脳卒中・心筋梗塞のリスクを高める「血糖値スパイク」とは ■セルフチェック、血糖値が上昇する食べ方 ■血糖値を下げる食べ方 ■糖質をカットする食生活のポイント ■血糖値を改善する運動・生活習慣 ■血糖値を下げ、糖尿病のリスクを低下させる食材とレシピ メタボが気になる人、必読! 危険な血糖値スパイクを改善し、若々しい血管を保つ! 【著者プロフィール】 渡邉賢治 医学博士。日本糖尿病学会・糖尿病専門医及び研修指導医。日本内科学会・総合内科専門医。日本臨床栄養協会・評議員。信州大学医学部卒業。順天堂大学医学部付属順天堂医院にて、河盛隆造教授 (現在は名誉教授)のもとで糖尿病の診療と研究に携わった後、順天堂大学医学部内科講師、行徳総合病院糖尿病内科などを経て、糖尿病を中心とした生活習慣病の治療管理を行う「わたなべ糖尿病クリニック」を千葉県市川市行徳で開業。

さっと読めるミニ書籍です（文章量15,000文字以上 20,000文字未満（20分で読めるシリーズ）=紙の書籍の30ページ程度） 【書籍説明】 売り上げが上がらない。それはすべての経営者にとって切なる悩みである。 多くの経営者が売り上げをあげるために必死になり、時には夜も眠れないほどの恐怖を感じることは、それを実際にやっている経営者しかわからない。 まさに、冷暖自知の世界である。そんな厳しい世界にあって、成功している周りの店と比べれば、 ウチは品数も少ないし、店も小さい。そうやって足りないことを考えて、新しいメニューを増やしたり、インターネットショップなどの新しい売るための手法を増やしたりしがちである。 だが、それは大きな間違いだ。成功している企業のほとんどは、看板メニューを持っている。 それは、商品の豊富さより、顧客のただ１つのニーズに集中して得られた一点突破の方が、遥かに結果を大きく変える可能性があることを示している。 本書では、そのような思考の捉え方を変える方法を紹介する。問題の捉え方が変われば、問題突破のための仮説が変わり、よりスピーディーに求める結果にたどり着くことができるからだ。 【目次】 １．結果が変わる人、変わらない人、その違い ２．思考にはパターンがある ３．自らの思考パターンの認識 ４．既存の思考パターンの破壊と新しいパターンの創造 ５．新しいパターンの補強 本書のまとめ 【著者紹介】 江野口　敬人（エノクチタカヒト） 「成功の９ステップ」の著者であるジェームス・スキナー氏の経営者育成塾出身。 インターネットビジネスの分野でダイヤモンドマーケティングを開発した淡麗女子アカデミー第一期生。 現在はハーレーをはじめとするアメリカンバイク訓練期間「ライド・ライク・ア・プロ」のスタッフとしてライティングスキル向上の指導をしながら、 自身でバイクを通じて人生の新しい価値観を世界に広めるライド・ライク・ア・バードを立ち上げ、多くのライダーの安全と健康に貢献している。

◎元国税調査官が説く！子孫末代までの財産を守る手法が満載 ◎１冊で税金対策・資産防衛・事業承継ができる ◎職業別・人生で対策すべき「税金の全体像」が丸わかり 2015年の法改正によって、それまで相続税の対象ではなかった人も課税の対象になり、 その数は2014年までから約2倍へと膨らみました。 資産家はますます「資産を残すこと」が難しくなるなか、 資産をしっかり残すためには何年にもわたる計画的な対策が不可欠です。 本書は、資産家の代表である、会社オーナー、地主、高給サラリーマン（医者や弁護士等含む）の三者を対象に、 それぞれがとるべき税金対策を、元国税調査官の税理士がまとめた１冊です。 難解な制度を噛み砕いて解説するとともに、図説を多用してその理解を助けます。 ［ポイント］ ・いつ何を行うか「時系列ライフスタイル」が一目瞭然 ・実現可能な対策法の「すべて」を網羅 ・難解な内容を「２秒でわかる図」で整理 ・マクロ環境の影響を最低限におさえた「高い再現性」 etc. ［付録］ 本書の冒頭の折込には、目次も兼ねた「職業別・人生で対策すべき税金の全体像」と、 自分で記入ができる「財産一覧表（相続税簡易検査キット）」を付録。 この「全体像」は、人生を俯瞰し、三代にわたってやるべきことを丸ごと理解することができる優れもの。 他書にはない、完全オリジナルの内容です。 ■もくじ 第１章 地主業を守るための税金対策 Part１ 先代が元気なうちにやっておく対策 Part２ 不動産でお金を増やすコツ Part３ 地主業を次世代に託すための活動 Part４ 財産を相続させるための備え Part５ 財産を相続したらやるべきこと 第２章 先代社長と二代目社長が学ぶべき税金の知識 Part１ 事業承継させるための準備 Part２ 二代目社長がやるべき税金対策 第３章 高給取りが身につけたい税金の知識 Part１ 個人で副業を始めよう Part２ 副業を法人化しよう Part３ 法人を事業承継させよう 第４章 税理士と良好な関係を築く方 Part１ よい税理士の条件 Part２ よい税理士との付き合い方 ■著者紹介 相続税コンサルタント、元国税調査官・税理士 1976年生まれ。東北大学経済学部卒業。仙台国税局に採用後、在職中に200件以上の税務調査に携わり、総合的な税務の見方を体得。 2011年の東日本大震災で亡くなった級友の訃報に接し、「誰もが人生一度きりである」と痛感。国税局を退職し同年９月に乾比呂人税理士事務所を開業。 調査官目線のポイントを押さえた手法を用い、一案件で2億円もの評価額の減額に成功。同業の税理士からも依頼多数。また事業承継サポートにも堪能であり、公的機関である、独立行政法人 中小企業基盤整備機構「中小企業アドバイザー」に就任。著書に『売れない・貸せない・利益が出ない 負動産スパイラル』（清文社）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康診断で数値がちょっと高めと言われやすい人必見! 偏った食事・運動不足・飲酒・喫煙・ストレス…こうした生活を続けていると生活習慣病(高脂血症・高血圧・糖尿病)を引き起こします。生活習慣病はサイレントキラーとも呼ばれ、本人の気付かないうちに動脈硬化を進行させます。生活習慣病は単独でのリスクの怖さもありますが、複数が積み重なることでリスクが増大。これらのリスクの重なりは実は肥満が原因です。お腹がでっぷりと出ている、特に中高年男性に多い「内臓脂肪肥満型」は、血圧・血糖・脂質の値に異常をきたしやすく、生活習慣病となりやすいことが分かっています。 ここ最近ではメタボリックシンドロームは「内臓脂肪症候群」とも呼ばれ、生活習慣病が重なって起こっていることを示しています。 本書では、生活習慣病お具体的な症状を解説し、症状が重くなる前に習慣や食事改善で予防と対策を紹介いたします。 【目次】 Part1 生活習慣病とは Part2 糖尿病、高血圧、脂質異常症とは Part3 生活習慣病予防のための食事術 Part4 生活習慣病を撃退する運動法 Part5 生活習慣病予防の注意点 Part6 生活習慣病予防レシピ 【監修略歴】 工藤孝文(くどう・たかふみ) 糖尿病内科医・統合医療医。福岡大学医学部卒業後、アイルランド・オーストラリアへ留学。現在は福岡県みやま市の工藤内科で、地域医療を担っている。主な著書に、『リバウンドしない血糖値の下げ方』(笠倉出版社)、『やせる出汁』(アスコム)、『疲れない大百科』(ワニブックス)、『高血糖の9割は早歩きだけで治る』(宝島社)、『はたらくホルモン』(講談社)。NHK「ガッテン! 」「あさイチ」、日本テレビ「世界一受けたい授業」、テレビ東京「主治医が見つかる診療所」、フジテレビ「ホンマでっか!? TV」などテレビ出演多数。日本内科学会・日本東洋医学会・日本肥満学会・日本糖尿病学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・小児慢性疾病指定医。 工藤あき(くどう・あき) 総合内科医・漢方医として地域医療に貢献する一方、消化器内科医として、腸内細菌・腸内フローラに精通、腸活×菌活を活かした生活習慣病の治療を得意とする。また「植物由来で内面から美しく」をモットーに、日本でのインナーボタニカル研究の第一人者としても注目されている。美腸・美肌ドクターとして、NHK「ひるまえほっと」、フジテレビ「ホンマでっか!? TV」、著書に『体が整う水曜日の漢方』(大和書房)、『1日1杯で身体が整うすごい健康出汁』(徳間書店)など、テレビ、本、雑誌などメディア出演多数。その美肌から「むき卵肌ドクター」の愛称で親しまれている。2児の母。日本消化器病学会・日本消化器内視鏡学会・日本肥満学会・日本高血圧学会・日本抗加齢医学会・日本女性医学学会・日本内科学会認定医。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　最新版 確実にセフレが見つかるサイト ●情報けものみち ・犬ヲ殺ス仕事 ・ローラのパパよ、あなたの手口で日本人も食っている 　海外入院をからめた国保サギの全貌 ・合ドラは生意気エンコー女も淫乱にさせるのか ・ 「キミみたいな人間になりたいな」 　女心を奪う魔法のことば ・こうなりゃ『セフレを探しています』 　プロフでお見合いパーティに行ってやる・必ず探せるヒントつき！ 我が町の痴女 ●カラーグラビア ・お嬢さん おじゃマンしま～す VOL149 ゆな 20才 学生 ・ウォン様★俺の女をおちょくってんのかコラ！ ・今月のクンニ★ピチピチお肌の短パンノースリーブ様 ・祝ってやる 帰ってきた！ バカ画像だよ人生は ・どんな女がやってくる？★５分のタイムリミットでいかせられなかったら無料 ・ボイン酒★アート系モデルＤカップ ●シリーズ ・ブルーシャトー ⇒　子供だましの音楽ＣＤはキャラメル包装するだけで 　　高値で買ってもらえます ⇒　西武新宿駅のマッサージ嬢が野外手コキのサービスを開始！ 　　でもその実態はおそらく・・・ ⇒　先月号マンガのブックオフ痴女は 　　１０数年前の中学時代に裏モノ読者の股間を触っていた ⇒　たったの２千円で女に色々できる！ 　　「輪姦学校」はコスパ最高フーゾクか、金のかかるエキストラ男優か ⇒　パチンコ屋の美女店員が勤務中に 　　飛びっこでプルプルスイッチャーの正体を暴け ⇒　ボーイスカウトのリーダーはガールスカウトのリーダーと 　　セックスすることになっています　 ⇒　『ワタシたちと親子丼って興味ある？』 　　大阪キタのテレクラに出没する母娘。その言葉にウソはないけれど ⇒　『この女ヤリマンだよ。０９０－』 　　自分でネットに書き込んで優しくしてくれる男と寝まくる女 ⇒　先月号の裏モノに触発され、『趣味・フェラされること』で 　　婚活パーティに参加してきました ・読者投稿ページ ・読者様の御声 ・しんさくヤルノート★重い小柴さんはすっぱり切って、美魔女の娘に ・賑わっててもいいことにしました★立ち退けなかった呑み屋 ・フーゾク噂の真相★１時間アナルを舐めさせ続けたら、どんな気持ちになるんだ？ ・TAPS 妻が相手じゃペニスが萎む★妻のオンナを再確認するために ・拝啓、美人店員さま★ミニスカ店員 ・長澤まさみのような恋人が欲しい★これ以上の屈辱があるだろうか ・俺の旅 the world★中東のヤリマン（ヨルダン・ワディムーサ） ・テレクラ格付け委員長★日露戦争 ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 ※一部変更し一般版として申請している作品です。 お間違いないようお気を付けください。 （本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです。）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　最新版　確実にセフレが見つかるサイト ●情報けものみち ・犬ヲ殺ス仕事 ・【マンガ】私の下着とハートを盗んだ男 ・海外入院をからめた国保サギの全貌 ・ローラのパパよ、あなたの手口で日本人も食っている ・合ドラは生意気エンコー女も淫乱にさせるのか ・女心を奪う魔法のことば　「キミみたいな人間になりたいな」 ・こうなりゃ『セフレを探しています』プロフでお見合いパーティに行ってやる・必ず探せるヒントつき！　我が町の痴女 ・【マンガ】必ず探せるヒントつき！我が町の痴女 ●シリーズ ・ブルーシャトー ・読者投稿ページ ・読者様の御声 ・今月のプレゼント ・しんさくヤルノート　重い小柴さんはすっぱり切って、美魔女の娘に ・【マンガ】インテリやくざ文さん　憂国 ・賑わっててもいいことにしました　立ち退けなかった呑み屋 ・フーゾク噂の真相 １時間アナルを舐めさせ続けたら、どんな気持ちになるんだ？ ・【マンガ】この世のひみつ★パーキングメーターの不思議な話 ・ＴＡＰＳ　妻が相手じゃペニスが萎む　妻のオンナを再確認するために ・拝啓、美人店員さま　ミニスカ店員 ・長澤まさみのような恋人が欲しい　これ以上の屈辱があるだろうか ・俺の旅 ｔｈｅ　ｗｏｒｌｄ　中東のヤリマン（ヨルダン・ワディムーサ） ・テレクラ格付け委員長　日露戦争 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行されたに掲載されていたものです)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書では、コレステロールと中性脂肪について詳しく解説するとともに、改善させるためのレシピを紹介。 肥満、糖尿病、脂質異常症、脂肪肝、動脈硬化、心臓病などの病気にならないための食生活や食べ方、改善させる生活習慣や運動なども紹介します。 【主な内容】 ■コレステロール・中性脂肪とは? ■こんな人は要注意! ■悪化させない食生活・食べ方 ■改善させるおすすめ食材 ■コレステロール・中性脂肪を下げるレシピ ■改善させる生活習慣・運動 など

雇い止めが心配・子育てや家事で時間が取れない・定年後が不安・何の強みもない・IT関係が苦手・自分のペースで働きたい　という方にオススメ！　引く手あまた、需要うなぎ上り！　「右腕」「縁の下の力持ち」的働き方で収入UP。SNSサポート副業とは……　→起業家・人気インフルエンサー・YouTuberなど、表舞台で活躍する人を裏舞台で支える仕事のことです。　あなたはご存じでしたか？　「昭和の内職」ならぬ、「令和の内職」という「新しい働き方」があることを。これは、詐欺とは程遠く、華々しくもなく、淡々と、地味にコツコツと。気づいたら、あなたの毎日は確実に変わってきます。お金への不安が消え、安穏な日々が訪れます。何より、この「令和の内職」は、「満員電車」や「つらい人間関係」や「ストレス」がありません。好きな時間、好きな場所、あなたのペースで仕事を選び行うことができるのです。

現在、うつ病の概念や治療法は、ドイツ精神医学とアメリカ精神医学会の概念の違いにより、現場の医師たちでさえ、混乱しているのが実情です。 本来はうつ病でない人がうつ病と診断され、誤った治療を施されている例も多く見られます。 この本では、数多くの症例を紹介しながら、うつ病の正しい知識と治療法についてまとめました。

【★発売2週間で重版決定!】 【★大手書店サイト honto 投資・資産運用カテゴリーで1位!(2020年4月1日)】 【★Amazonランキング不動産投資カテゴリーで1位!(2020年4月7日)】 ◆1%未満の優良物件を見つける手法が満載! 本書は不動産投資の基本から、実践ができるようになるまでをまとめた一冊。 著者はサラリーマン時代に資産1億円を達成し、現在は投資家へのコンサルティングサービスも行う実践家。 その方法を大手外資コンサル時代に培った分析・解説手法でわかりやすくまとめます。 ◆ハズレを引かない、だから失敗しない! 他書にはない具体的な手法を数多く掲載しているのが本書の特長。たとえば ・よい物件を入手できる「1000・30・3・1の法則」 ・現地写真を「5W1H」で「情報量多く撮る」コツ ・満室経営を実現する「よい管理会社」の条件 ・金融機関にしては「いけない」3つのこと など、初心者でも確実に儲けを生み出すことができる、わかりやすい解説になっています。 【読者特典】 巻末には「不動産物件簡易シミュレーション」アクセスコード付き! 不動産投資を「30年続く事業」と捉え、その間の具体的なシミュレーションが可能となる専用WEBサイト構築。 本書の読者には無料で一定期間使用できるアクセスコードを付与。 初心者から基本を見直したい経験者まで、「確実に儲けを生み出す」ための手法が至れり尽くせり、お得な一冊です! ▼目次 序章 不動産取引の全体像 第1章 目標設定から始まる不動産投資の世界 第2章 不動産屋探しから始めるパートナー選びの世界 第3章 マイソクから始める物件の良し悪し判断 第4章 シミュレーションから始まる成功の未来 第5章 現地調査で高める物件目利き力 第6章 金融機関探しから始まる一流投資家への道 第7章 管理会社探しから始まる満室経営 第8章 売買契約・金消契約、そして大家さんの第一歩

著者はこれで、50代で体重12キロ減、体脂肪10%減、12年間リバウンドなし。なかなか痩せない体と、ついにサヨナラ! あれこれ試してみるのは、もうおしまい。「痩せない体」とサヨナラしよう。 秘訣は毎晩の豆腐だった!今までダイエットに成功したことがない人でも、20代でも、50代でも、1か月後に確実に効果が出る、最強&最終のダイエット法とは? 毎日の晩ごはんに豆腐を食べる。寝る前の軽い散歩。散歩が嫌なら、部屋で足踏み ――たったそれだけで、体は軽くなり、お肌はつやつや。 ダイエットマニアの著者がたどりついた「確実なダイエット法」は、簡単でお手軽だった。 ちょっとしたコツをつかめば、今日からでもすぐに効果が! 「ダイエットの基本」に従って、手抜きでもできる方法を見つけ出し、50歳になってから実際に「体重12キロ減」「12年間リバウンド知らず」――理想的に美しく痩せた、驚きの記録。

人をコストとみるか。資産とみるか。 その選択が、会社の明暗を分ける! コンサルティング会社の敏腕社長が教える 増収増益を達成する組織のつくり方 待望の文庫化

文章がうまくなれば、書く仕事は続けられる――そう思っていませんか？本書は、ライティング技術や文章テクニックを教える本ではありません。 「どうすれば、書くことをやめずにいられるのか」。その一点に向き合い、書く人生を続けるための“心構え”を丁寧に解きほぐします。 未経験から書く仕事を目指す人。一度は書き始めたものの、迷いや不安で立ち止まってしまった人。文章力に自信がないまま、それでも書き続けたいと思っている人へ。 書く仕事に必要なのは、才能や特別なセンスよりも、「自分はどこで力を発揮できるのか」を知り、市場や相手と向き合いながら続けていくための考え方です。 本書では8年以上ライターとして書き続けてきた著者が、現場で見てきたリアルな迷いと選択をもとに、挫折しないための視点と、書き続けるための土台を伝えます。「書ける人」になる前に、「書き続けられる人」になるための1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はいてない！？ 女の子が隠す瞬間をテーマにしたCGイラスト集! 着替え中の同級生や女友達、担任の先生など、いろいろな女の子の「隠す瞬間」を収録！