身長148センチにして、95センチのIカップバストでグラビア界を席巻。女優業にも意欲的に取り組む彼女と、24時間イチャつきまくる！　ある日の午後、瀟洒なブティックホテルの一室にチェックイン。そこからチェックアウトまで、ベッド、ソファー、リビング、バスルーム、ベランダとあらゆる場所で夜も朝も密着し、二次元ボディをとことん堪能しちゃいます。恋人気分を味わえること、間違いなし！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かんたんに作れて、しかもおいしく、しっかりしたおかずを求めている人は多いもの。本書では、作りおきはいまいち気乗りがしないけど、毎日忙しいからとにかく短時間で作りたい！という方のために、時短おかずをメインに紹介。薄切り肉を重ねたまま調理、包丁を使わない野菜の下ごしらえなど、いままでになかったアイデアを集めて１０分以内でできるおいしいレシピを掲載。肉じゃがや酢豚など、時間がかかりそうな定番料理もたくさんご紹介しています。

有り余る金でＶＲＭＭＯライフ！ 　しがないアラサーの会社員が、宝くじと株で大金持ちに。憧れていたＶＲＭＭＯの新作『Real Different World』をやり尽くそうと、会社を辞めてゲームの世界の冒険者となった。プレイヤーネームを「ドラゴン」とした彼は、キャラクターメイキングに巨額を投入。職業「ドラゴンテイマー」を引き当て、「ドラゴン狂い」の称号も得る。使役モンスターのアスラと冒険の旅をスタートさせるが、その先には運命の出会いが待ち受けていた――!? 「小説家になろう」開催「ネット小説大賞」受賞作、登場！

二つの大戦、社会主義政権の樹立、プラハの春とチェコ事件、そしてビロード革命――。激動の歴史を背景に中欧の小国チェコで育まれてきたSF。ハクスリー、オーウェル以前に私家版で出版されたディストピア小説から、J．G．バラードやブラッドベリにインスパイアされた作品まで、チェコSF界の最高峰〈カレル・チャペック賞〉受賞作を含む本邦初訳の傑作11編。

パーソナリティ障害は、人としての性格・特徴（パーソナリティ）の偏りが極端になってしまって、さまざまな問題が生じるようになるという精神疾患です。独特の思考や、それに基づいた行動のために周囲の人とトラブルを起こしたり、本人も困っていることがあります。 パーソナリティ障害は、タイプも原因もさまざまです。本書はこのパーソナリティ障害の正しい知識と１０のタイプそれぞれの説明、対処法を豊富なカラー図解とともにわかりやすく解説します。

●「片づけ上手」は「生き方上手」　～人生は「片づけ」の連続～ 長年、企業や官公庁向けにファイリングの指導・マネジメントをしてきた著者が、そのノウハウを個人向けに、人生設計あるいは終活等のお手伝いができるように、ライフステージに合わせてアレンジしたものが(小野式)ライフファイリングです。この方法で整理整頓すれば、自分が必要とするものだけが残り、自身の生活や人生目標に向かってどのように行動すればよいのかがわかります。夢を叶えるために、これからの人生を憂いなく過ごすために役立ちます。

ＡＤＨＤの正しい知識を身につけ、自分に合った対策を 以前よりADHD（注意欠如多動性障害）という言葉を聞いたことがあるという人は増えましたが、まだまだ誤解もあり、またどのような対策をとればよいかわからないという人も多いのが現状です。 本書は大人のADHDの基礎知識と、検査や診断方法、また治療や生活のなかで行える工夫について事例や豊富な図解を用いてわかりやすく解説します。ADHDは特性のあらわれ方もさまざまで、環境によって適応しやすさも大きく異なりますので、その人に合った対策を考えるためのヒントを紹介します。

「チームリーダーとして、部下やメンバーから信頼が得られない」 「自分の組織はどうにも人が居つかず、コロコロと入れ替わりが激しい」 「部下をどう育てたらいいのかわからない……」 多くの企業で人材不足が叫ばれる中、社員の定着と教育は多くのリーダーたちの課題となっています。本書では、離職率30％の状況を13％にまで改善した著者が、これまで考え、実践してきた“感動マネジメント”を公開。テクニックも、カリスマ性も必要ありません。ちょっとした日々の感動を積み重ねて部下の心を動かす、最もシンプルな方法だからこそ、誰もがすぐにでも実践できること間違いなしです。

「思えば遠くへ来たもんだ」という歌があるが、 まったく「思えば長生きしたもんだ」である。 太宰治は「生れて、すみません」とか「恥の多い生涯を送って来ました」 と言っていたが、私にもその感がある。 フーテンの寅さんのせりふに「それを言っちゃあおしまいよ」というのがあるが、 私はいまもその「おしまい」ばかりやっている。 夜は自己嫌悪と自責の念で七転八倒、身もだえしている。 講演の時に「ペンネームの童門は、ろくなことをしないので、 ドーモスイマセンの意味です」と言って笑いを取っているが、 そう言いながら「本心だ」と思うことがしばしばある。 そういう繰り返しをしながらも私がしぶとく生きてきたのは、 「いてもいいだろこんな奴」と、反省のたびにつぶやいてきたからだ。 ＊＊＊ 本書は、90歳になっても「生涯現役、一生勉強」をモットーに 作品を書き続ける歴史小説家が自身の体験をもとに描いた、 年をとるほどに人生が楽しくなる痛快エッセイです。 ワイシャツの袖のボタンをはめるのに20分かかる。 前立腺肥大、白内障、脚力の衰え…、カラダのほうも不調が続く。 後期高齢者ってつらいなあとつぶやきながらも、 歴史だけでなく、市井の人々からも学び続ける「生涯現役、一生勉強」の姿勢に、 後期高齢者でなくても、毎日をたくましく生きるヒントがもらえます。 「生涯現役、一生勉強」──、学ぶことがあるから人生は面白い。

家族に疎まれ、婚約者に裏切られた、子爵令嬢のセラフィナ。彼女は家を離れ、遠い町で平穏に暮らしていたが、ある日、実家の手の者に見つかってしまう……！　セラフィナを助けてくれたのは、突然現れた公爵・グリフィンだった。彼は、「契約結婚を申し込むために君を探していた」と言う。セラフィナは、二年間の契約が終わったら再び自由に暮らすことを条件に、結婚を受け入れることに。こうして始まった公爵夫人生活の中で、彼の誕生日をお祝いしたり、新婚旅行に出かけたりして、彼の優しくて誠実な人柄を知っていく。気がつくと、セラフィナはグリフィンを男性として意識するようになり――

日本から突然異世界に喚び出され、死んだと思っていた少年・洋太に悪戯をされる瑠璃子と歌穂。はじめは無理やりされる戸惑いと恐怖に満ちていた二人だったが、彼の無邪気さに、次第に心を開いていって…。エロエロ召喚術師と始める異世界交流!?

平凡無垢な青年ハンス・カストルプははからずもスイス高原のサナトリウムで療養生活を送ることとなった。日常世界から隔離され、病気と死が支配するこの「魔の山」で、カストルプはそれぞれの時代精神や思想を体現する特異な人物たちに出会い、精神的成長を遂げてゆく。『ファウスト』と並んでドイツが世界に贈った人生の書。

地球46億年気候大変動の謎に迫る･地球を｢生命の星｣に変えた大酸化イベントはなぜ起きたのか? ･温室効果ガスは現在のなんと6倍! 白亜紀の超温暖化を引き起こした犯人は ･1000年以上、待機から二酸化炭素を隔離する驚異の熱塩循環とは ･最短で数年で10℃以上の寒冷化が起きた｢意外な理由｣ ･｢温暖化が進めば、海面が10～60m上0m上昇｣東京水没を示唆する最新シミュレーションの中身

不治の病に倒れたしがない会社員の山田一郎は、「コールドスリープ」に一縷の望みをかけた。時が経つこと、約6億年。地球が滅びたあとの世界で未知の惑星に漂着し、一郎は謎の知能体によって新しい肉体と驚くべき能力を与えられる。階層によって成り立つこの世界では、上層と下層の人間は交わることもなく、下層の人々はモンスターに怯えて過ごす毎日を送っていた。一郎は、王子様としか呼びようのないほどのハンサムなルックス、神と呼べるほどの超チート能力を武器に、下層社会の人間たちを救うはめになるが――「元オッサン、今は王子！」による抱腹絶倒の冒険譚、開幕！！

現世で魂を半分喰われた36歳の春人は15歳のハルトに生まれ変わった。 そして異世界の東の果ての島・ミズホへの降り立つ。 無人のこの地でハルトはイチから国づくりを始めるのだが……。 女神様のうっかりミスで魂を喰われた男が、新しい国の王になる物語！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 著者TV続々出演! 『掃除の常識が変わった』と大反響! こんな掃除法、実は“全部NG”なんです! ・換気のために、まず窓を開ける→病原ホコリが拡散!○床の汚れは水拭きでサッパリ→雑菌を塗り広げる!○テレビの裏を化繊ハタキでホコリ取り→ダニが舞い上がる!○お風呂はピンク汚れだけ洗剤で除去→浴室中に見えないカビが!○トイレの掃除はまず便器から→ウイルス・菌を含んだ水が飛散! ★写真・イラストで分かりやすい! 病を防ぐ、正しいお掃除術★ 私たちが毎日何気なく行っている、毎日のお掃除。時間をかけただけ、頑張っただけ、家は綺麗になる――と思ったら、それは大きな間違い。実は、掃除は「正しい方法」で行わなければ、ノロ、インフル、ハウスダスト、ダニ、カビ、花粉etc.といったあらゆる病原体を部屋じゅうにまき散らし、それを吸い込むことで、身体の不調を引き起こす原因となってしまうのです。 病原体と汚れは、人やモノの動きで、部屋のどの部分に溜まっていくのか? インフルエンザ、花粉、カビ、ダニetc. 汚れの種類ごとに、どんな道具や洗剤を用いれば、効果的に病原体を除去できるのか? 本書では、そんな視点から、これまでの家庭のお掃除を徹底的に見直しました。 そして、イラストと写真をふんだんに用いて【健康になれる正しいお掃除】を部屋別にわかりやすく解説しています。 難しいことは一切なし! 100円ショップでも手に入るグッズと洗剤で、病原体をピンポイントで攻めるから【時短】にも! 【ひと目で分かる! 今日から使える! 図表も大充実】●「朝12分でできる! 病を防ぐお掃除スケジュール例」 ●「病原汚れを根こそぎ! 松本式アイデアグッズ一覧」●「松本式 部屋別お掃除チェックシート」etc. 正しい掃除法を知れば、私たちはもっと健やかな毎日を送ることができます。時間と労力がかかるだけの“やみくも掃除”からは、もう卒業しませんか?大掃除シーズン前の今、一家に1冊、必携の書です!

「きみをぼくのものにするよ、ヴィクトリア。――最後にきみはぼくのものになる」 月明かりのなかで、ストンヴェイル伯爵ルーカスはそう宣言した。莫大な財産を抱える令嬢ヴィクトリアは、求婚してくる男性はすべてお金目当てと信じていたが、とある舞踏会でルーカスと出逢い、危機を救ってもらったことから今までと違う感覚を覚える。だが、彼こそまさに“持参金持ちの娘”と結婚しなくてはならない男性だった……。 ルーカスは伯父から爵位を継いだが、放蕩を尽くした前伯爵のせいでヨークシャーの地所は荒れ果て、村人たちは困窮に苦しんでいた。地所や人々を守るためには莫大な金が必要だ。ヴィクトリアはまさに条件にぴったりだったが、財産とは関係なく、先祖代々伝わる琥珀色のペンダントと同じ瞳を持つ凜とした令嬢に、ルーカスは心を奪われてしまう。ふたりは惹かれあいながらも、互いに意地を張り合ってしまって……。 アマンダ・クイックの幻の名著、ついに刊行！！

人気ゲームバラエティ『ゲームセンターＣＸ』の現在までを 番組の黎明期より構成作家をつとめる岐部昌幸氏が回想する―― ゲーム実況の原点ともいわれる 「レトロゲームをプレイするだけの一時間番組」 その無謀な企画はどのようにして生まれたのか？ さらに、知られざる「有野の挑戦」の舞台裏や 伝説の「マイティボンジャックの奇跡」や「２４時間生放送」を はじめとするスペシャル企画の秘話まで…… 笑いと感動に溢れるその軌跡を 作家岐部のちょっぴりナナメな視点で惜しみなく語り尽くします！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カラダに効いて、おいしいスムージーを100紹介します。シミ対策などの美容から、便秘、目の疲れ、ストレス対策、がん予防まで、栄養面はもちろんおいしさにこだわったレシピを厳選。少ない素材で作れる簡単さも魅力です。食材図鑑・栄養情報もついたスムージー本の決定版です。

初めまして、私、陸奥さわこと申します。私はこれまで父から継いだ『居酒屋酒話』で女将をしておりました……のですが、このほど、不況の煽りを受けてお店を畳むことになってしまったのです。失意に暮れていた私は、ある日バテアさんという異世界の魔法使いさんに出会いました。……ええと、その、何と申しましょうか、その時の私は少し自暴自棄になっていたのかもしれません……流されるままバテアさんのお宅に居候することになり、異世界で居酒屋を営むことになったのです……！　「ふぁんたじー」も「どらごん」もよく知らない私ですが、異世界の皆様に喜んでいただけるよう、精一杯、切り盛りしていきたいと思います。

人より長い寿命を持つ年下の夫チェムに溺愛されすぎて、前世であるメルの記憶を持ったまま転生させられた15才の伯爵令嬢エクレール。国の英雄と謳われ美貌と名声を誇るチェムの未来を案じ、彼から逃げるため身バレ阻止に走るエクレールだったが、チェムは彼女の通う学園に臨時講師として赴任してきてしまう。もしかしてバレている？　バレていない？　逃げる妻に追いかける夫。遂に前世の夫婦は正体を隠したまま御前試合で魔法バトルすることに!? ※サイン版との重複購入にご注意ください。

大好きなレアンドロとラブラブ婚約者ライフを満喫するはずが、王都内の少女たちが眠り続けるという事件勃発で、真相を追うことになった転生者のエステル。鍵となる伝説の《白の神》が作った神具を探そうとするが……まさか、転生した先であるこの小説世界に介入して、勝手に物語を作ろうしている者がいる!?　ふたりの前に現れた意外な人物に、レアンドロの怒りは爆発！　結婚直前のエステルとレアンドロの前で、明かされる真実とは……!? ※サイン版との重複購入にご注意ください。

全国の中学高校の吹奏楽部員を中心に “感動する”“泣ける”と圧倒的な支持を集めた『吹部ノート』第2弾! 青春のすべてはその12分間のために― 「吹奏楽の甲子園」と呼ばれる全日本吹奏楽コンクール。 出場校に与えられる時間は課題曲と自由曲で合計12分間。 全国大会金賞を目指し、日々厳しい練習に励む部員たちが綴ったノートには どんな想いがこめられているのか。 市立船橋、伊予、修道、精華女子、安城学園、花咲徳栄、愛工大名電。 強豪校を中心に4月から11月に開催される全国大会までを取材。 友情・努力・涙・葛藤・プライド…。 ひたむきな高校生の青春を追いかけた感涙必至のノンフィクション。 01 すれ違い、ぶつかり合う心と心。その瞬間を埋めた吹部ノート 4月 船橋市立船橋高等学校 02 伊予サウンドを支えるサポートとしての誇り。そして今年こそは… 5月 県立伊予高等学校 03 進学校のブラバンボーイズが、広島から響かせる平和の鐘 6月 修道中学校・修道高校スクールバンド班 04 エーストランぺッターの成長。「結果がほしい」そのために 7月 安城学園高等学校 05「なんで?」の答えを探して…ブラバン少女たちの長い苦難の旅路 8月 精華女子高等学校 06 甲子園での応援に感謝を込めて、野球部からの熱いエール 9月 花咲徳栄高等学校 07 強豪校ゆえのプレッシャー。それを乗り越えた先にあったもの 10月 愛知工業大学名電高等学校

歴史好きならだれでも知っている松の大廊下での刃傷沙汰は、浅野内匠頭の乱心によるものだった。 吉良上野介は、赤穂勢にうらまれる理由などなかったのである。じつはそこには柳沢吉保の陰謀があった。 そして、温厚で聡明な名君である吉良上野介は、赤穂浪士の手にかかって殺されたのではない。 そのような不名誉を嫌い、周到に準備された秘策によって、みずから生命を絶ったのである。 構想から20年をかけて真相を解いた歴史小説の大作が、今よみがえる。 【上巻目次】 第1章/若き日の懊悩 第2章/大江戸春欄漫 第3章/上杉家の存亡 第4章/吉良荘の赤馬 第5章/混迷する政局 第6章/名君吉良義央 第7章/元禄花乱れ舞 第8章/刃傷松の廊下

カラダのしくみを知ることで、若く、美しく！ 「いつまでも若々しくキレイで元気に暮らしたい」というのは、多くの女性の願いだろう。実は「見た目」と健康状態には密接な関係があり、見た目が若々しい人ほど、病気のリスクが低く、健康で長生きであることが明らかになってきた。この「見た目」には、女性ホルモンの影響が大きく関係している。 女性ホルモンは、肌をきれいにする、骨や血管を強くする、善玉コレステロールを増やして脂質代謝を改善する、なども女性ホルモンの影響。その一方で、月経前後のカラダの不調（ＰＭＳ）、子宮内膜症や子宮筋腫などの婦人科系の病気も、女性ホルモンの影響により起きることだ。 本書では、日本の女性医療分野の第一人者・太田博明先生が、女性の身体に関する基礎知識から、若さを保つために、老化の原因物質「ＡＧＥ」（終末糖化産物）の蓄積を押さえる最新情報も解説。カラダの変調との付き合い方を学んで、美しく輝く人生を送るための一助に！

身心の「とらわれ」や「こだわり」を解放するタオイズム。その実践が気のトレーニング！足の指の行法、手の指の行法、按摩の行法から

“歌って！　踊って！　釣りができるアイドル”つりビットのメンバー・安藤咲桜。メンバーカラーはピンク。釣りたい魚はカジキマグロ。さくちんのかわいさ破壊力は、年を重ねる毎に、ただただ増すばかり。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 ドラマ『陸王』で注目されたミッドフット走法を最短時間でマスター! ランナーが苦しむ足の故障は着地方法で劇的に改善する! 連続ドラマ『陸王』で注目されたミッドフット走法を最短時間でマスター! ランナーが苦しむ足の故障は着地方法で劇的に改善します。 筋トレや他のスポーツ競技と違い、「正しい走り方・正しい歩き方」は 学校や部活動でも習っていない人がほとんどです。 正しい方法を知らないままランニングを始めてケガをするランナーは相当数にのぼります。 本書では、正しい方法=ミッドフット走法(フラット着地)を最短時間の4週間でマスターできます。 また2019年のNHK大河ドラマ『いだてん』は昭和39年のオリンピックのマラソンがテーマであり、 この走法が注目される可能性大です。 (目次より) 序章 ケガに悩めるランナーたちへ 第1週 体が前進しやすい姿勢に整える 第2週 胴体の使い方を身につける 第3週 歩きから重心移動の感覚をつかむ 第4週 ケガをしない走りを手に入れる 高岡尚司(たかおかしょうじ): 1978年生まれ。熊本県出身。 自身が提唱する「ゼロベースランニング」のメソッドをベースにしたランニングクラブを主宰。 ランナーがケガなく、生涯を通してランニングを満喫できるようなサポートを行っている。 また、熊本国府高校陸上競技部長距離ブロックのコーチとして活動しながら、 熊本でトップアスリートを育成するクラブを計画中。 その他には、保育園などで「裸足で走る教室」を開催し、子どもたちの足育活動にも取り組んでいる。 2000年5月 関東インカレ1500m2部準優勝 2012年11月 裸足フルマラソン前日本記録(2時間45分39秒)樹立 金城みどり(かねしろみどり): 1980年生まれ。京都出身。 学生時代は立命館宇治高校陸上部に所属し、全国高校駅伝に出場。 大学卒業後は航空会社の客室乗務員として勤務。 国内外の滞在先でのランニングを重ねる中で、スロージョギングの喜びを知る。 2015年に「体を大切にしながら生涯長く走ることを楽しむ」をテーマとした「葉山ナチュラルランニングクラブ」を設立。 また、「BEACH 葉山アウトドアフィットネスクラブ」にてBARE FOOT RUN プログラムを担当。 主に姿勢改善ストレッチ、二軸感覚のジョギング・ウォーキングの指導を行っている。 東京、神奈川を中心に多数のイベントの講師を務めている。

会社を辞めて東京奥多摩へ帰ってきた俺、向ケ丘ユヅル。祖父母の残した家と畑を管理することになり、畑の様子を見に行くと……ちょ、スライムが湧いている!?　それも、一匹や二匹ってレベルじゃねーぞ！　なんとか駆逐したものの、来る日も来る日も畑に異世界からの魔物や女騎士が湧いてくるんだが――東京奥多摩の秘境を舞台に、異世界の同居人と現代人が繰り広げる、ドタバタ農業ファンタジーが今、始まる！

気が付けばそこは、乙女ゲームの世界でした。家柄容姿は最高なのに性格最悪、乙女ゲームのヒロインがハッピーエンドでもバッドエンドでも破滅まっしぐら、な悪役令嬢「マリアベル・テンペスト」になっていた主人公。しかも何故だか意志は有るのに行動出来ない、完全オートモード。五周に渡る悪役令嬢としての破滅エンドに諦めきって始まる六周目は、なぜだかオートモードが切れていた!?　破滅の元となる超ハイスペックな攻略対象たちとのフラグを回避し、平穏な生活を手に入れるため、マリアベルの奮闘が始まる！　前世の記憶と五周に渡るオートモードでの経験を活かして奮闘する、乙女ゲーム転生ファンタジー。

クラスカースト最下位に位置する高校生、霧島蘭。 　ある日、彼のクラスはまるごと異世界へと転移されてしまう。召喚した国王は彼らに、勇者として魔王を倒すこと、生徒一人ずつに戦うためのスキルを持たせたことを告げた。肝心の蘭のスキルは、なんと「眷属調教（ルナティック・セクシャル）」。文字通り、女を奴隷化できる特殊スキルだった！ 　クラスメイトから浴びせられる忌避の目。誰も味方になってくれない状況に蘭は耐えかねて、自ら王宮を後にする。落胆する蘭は、このスキルを利用し、自分の欲望の赴くまま、クラスメイトに復讐することを誓うのだった。しかし、実際にスキルを使ってみると、クラスメイトたちとイチャイチャできるハーレム状態となってしまい…… 　特殊スキルでハーレムを目指す、異世界ハブられファンタジー。大幅改稿と書き下ろしを加えて、ついに書籍化。

貧しい田舎の少年フィンは、家族のために免税特権を得ようと、一か八かアシュレイ魔法学校の入学試験に挑む。まさかの合格を果たすと、貴族の子息ばかりが集う学校での寮生活が始まった。レベルの高い授業に苦労し「落ちこぼれ」とバカにされながらも、必死に勉強して友達を増やしていくフィン。次第に才能の片鱗を見せ始め、王国一の魔法使いであるルーベンスと出会い、なんと初めての弟子にされてしまう。そして二人で故郷の村を訪れた時、フィンの隠された力が明らかとなる――！

ネットで人気の異世界バトルファンタジー、待望の書籍化！大学入学の直前、異世界に転生してしまった青年・ミナト。気づけば幼児となり、夢魔（サキュバス）の母親に育てられていた！魔法にも戦闘術にも優れた母親に鍛えられること数年、ミナトはさらなる成長のため、見知らぬ世界への旅立ちを決意する。ところが、ワープした先はいきなり魔物だらけのダンジョン。群がる敵を薙ぎ倒し、窮地の少女を救う――ミナトの最強魔拳技が地下迷宮で炸裂する！

東京とその近郊にある名曲喫茶に加え、クラシックの生演奏が聴けるレストランやバー、あるいはマニアが涎を垂らしそうなレア盤を扱う中古レコード店などを紹介した『散歩の達人ブックス 東京クラシック地図』を刊行したのが平成19年。その前作をベースに9年ぶりに増補新改訂した本書ですが、渋谷道玄坂にある『名曲喫茶ライオン』など“文化遺産”とでも呼べそうな名曲喫茶が9年前も、そして今回も当時の姿を変えないまま営業していたのは驚きでした。そんな昭和文化を代表する空間や気軽にクラシックと触れ合える場を紹介する本書。この本を片手に、こだわりのコーヒーと極上の音楽を数百円で楽しんでみてはいかがでしょう？　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

登山の後は、どうしても食事とお酒が恋しくなる。特に下山後のビールなどは格別においしく感じられるもの。ハイカーの中には山歩きをしたいのか、下山後のお店に行きたいのかわからない人もいるほどだ。そんな方々のために、山好き酒好きの著者が、東京近郊の山歩きの後に寄りたい「山麓酒場」を思い入れたっぷりに紹介。山地図とともに持って行きたい、大人のための山アフターガイド。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

秩父で「おへんろ」できるって知ってました？34カ所に点在するお寺を巡る、四国おへんろのコンパクト版のようなもの。それでも総道程は約100kmで、全部歩くとけっこうハード。そんな秩父おへんろに、イラストレーターの著者が挑戦してみました。難病を経験し、体力に自信もないけれど、なんとなく開運を求めて行ってみたら……。モットーは「ムリをしない」「危ないことは避ける」「おいしいものをたんまり食べる」。昔の巡礼古道やレトロモダンな市街地、のどかな田園風景、険しい峠道などを歩き、絶品グルメや絶景、地元の人の優しさに触れ、ちょっとしたミラクルもあり。「いいこと」盛りだくさんの秩父おへんろさんぽ旅を、コミカルなマンガ＆写真＆エッセイで魅力たっぷりに伝えます。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

分不相応かもしれない、店舗が珍奇で不思議、変な噂の店主がいる。はたまた、店かどうかさえわからない、関係ないから一生行かないだろう店……。世の中には、さまざまな「入りにくい店」があります。そんなお店に、店舗取材百戦錬磨の著者が、（おそるおそる）アタック。怒られ、失笑されながらも、温かく器の大きな店主たちに迎えられてできた、この一冊。一見入りにくくても、一度勇気を出して入ってみたら、これほどおもしろくて居心地のいいところはありません。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

京都はよそさん（観光客）に怖い街！と思っていませんか？確かに「一見さんお断り」「誇りが高い」というメージがあるけれど、　よくよく知るとそれは人へのおもてなし意識の現われだったりする。この本では、生まれも育ちも京都で、地元情報誌の元編集長の「京都コーディネーター」が、長年の取材や生活の中で経験した、「本当に心地いい京都」を教えます。一見さんでも緊張しない料亭や、取材抜きで通うおいしい店、地元人が本当に好きな寺社仏閣、心地よく迎えられるために知っておきたい作法……など、よそさんでも地元人と同じ温度を感じることができる店、場所、人、風景、ノウハウを紹介します。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

今やすっかり、珍しくもなくなった女性のひとり飲み。その気になればいつでもできるけれど、せっかくなら自分の好きな店で好きなお酒を好きなペースで。お酒もツマミもできればおいしい方がいい。さらに何か、面白い立地やシチュエーションならなお心が躍る！本書は、プライベートでも“スキマ飲み”大好きなグルメライターが、ひとり（たまにふたり）でくつろげる女子飲みをご紹介。もてなしのプロがいるバーでこそのいろいろ、年季の入った喫茶店で味わう昭和の絶滅危惧種的カクテル「フィズ」、名園の茶屋で思いがけないツマミ＆一杯、出汁でじっくり味わうそば屋酒……など、「お酒はほどほど……（でもいろいろ楽しみたい！）」というあなたにこそ、おススメしたい1冊です。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

時間がありあまるほどあった若い頃と違って、主婦の散歩は24時間の中でなんとかひねり出した時間だからこそ、無駄なく楽しみたいもの。せっかく歩くなら、出会ったものを暮らしにとりいれたり、活かしたい。自分の生活や価値観や美意識がちょこっと上がる。出会いが増えて、思いがけない場所に友達が増えたり、家庭以外の居場所が増える。節約できる。どうせならそんなオマケの得られる、歩いて帰ったら生活に生かせる街歩きを。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

車椅子ホストのシゲノブが主人公。大学卒業後、就職が決まらぬまま上京し、ひょんなことからホストになった。客から障害者は席に来るなと言われたり、テレビに取材されたり、｢障害者｣というレッテルに振り回されながら、ホスト稼業に精を出していた。シゲノブは、歌舞伎町はレッテルをはられた人間の坩堝だと気づいていく。ホスト、風俗嬢、LGBT……。そんな人たちとの交流や恋愛を通じて、シゲノブが変わっていく。

魔導を極め、満足だが孤独な人生を終えた男は、最強の不死者＝デッドルーラーとして蘇生した。一人でのスローライフにも飽きた頃、森で慎ましく暮らすエルフの姉妹と出会い――？

聖女として異世界に召喚された仲良しＯＬ、真紀と千春。各地の浄化を頼まれた二人は……ご当地のお酒に美味しい料理、それから温泉！　聖女のお仕事も頑張りつつ、特産物を目当てに異世界観光の旅に出る！

破格の力を持ちながら、山奥で竜の姫とひっそり暮らす青年シムル。だが、実力を見込まれ、王都にある竜騎士のエリート育成校へ強制的に入学させられることに。そこで、超田舎者の彼は様々なトラブルを引き起こし!?

2013年4月のTVアニメ｢Season 1｣の放送開始から2017年秋まで! アニメ誌の表紙や企業コラボのために描き下ろされた、『進撃の巨人』アニメ版権イラスト厳選136点を収録したオールカラーイラスト集! WIT STUDIO描き下ろしツイッターイラストも初収録。

わけあって男として育てられた伯爵令嬢のクラリスは、軍人公爵のパトリスと結婚することに。だがそれは、お互いの名誉を守るためのものだった。それでも、三年前に性別を偽りながらも友情を育み、恋をした彼と夫婦になるのにほのかな期待を抱くクラリス。だけど筋金入りの女嫌いで不器用すぎるパトリスは、クラリスに惹かれていることに気付かないまま。おかげですれ違い生活を送ることになってしまい!?　焦れ焦れな距離に悶える胸キュンラブファンタジー!! 　※電子版はショートストーリー付。

姉が婚約者を捨てて駆け落ちした!?　その後始末で姉の婚約者と見合いをするため、魔術学校から連れ戻された子爵家の次女アイラ。見合いの席に現れた姉の婚約者アドラスは、謝罪するアイラの目の前で突然眠りはじめてしまい……!?　え？　姉が魔道具の核になる貴重な魔結晶を砕いていた!?　代品がないなら、私がダンジョンで探してきます！　 不器用で負けず嫌いな子爵家令嬢と、男爵家嫡男で天才肌の魔道具職人（仕事中毒）の婚約ラブ。　※電子版はショートストーリー『その秘密はアプリコット』付。

親会社の変遷と、募る球団への不信感。ホエールズ時代を知る盟友たちが次々と去る中、クジラの伝統を守ろうと、最後までもがき続けたオバQこと田代富雄。運命に翻弄されてなお輝いたその野球人生。

野村と古田の陰に隠れた名捕手たちの物語。肩にメスを入れながら、巨人歴代3位の出場数を誇る村田真一。レギュラーの座を競い合った達川と山中。WBCで明暗を分けた谷繁と里崎。男たちの栄光と挫折――

目を見る、汗を見る、心を見る。芽の出ないドラフト1位もいれば、復活にかける元レギュラーもいる。毎年、誰かが去り、新しく入ってくる残酷な世界だ。そんなファームを舞台にした監督･選手たちを初めて描くノンフィクション群像劇!糸井重里氏絶賛!!

DVと貧困から抜け出しトップ翻訳家に上り詰めた 驚愕の実体験と、徹底インタビューによって体系化した 「綺麗ごとナシでお金を稼ぐ方法」! ! 「６人にひとりが貧困」といわれる今、すべての日本人が読むべき本！ ◎貧困を抜け出し、収入をあげる方法を全て体系化！ ・たった１本の電話で、食いっぱぐれない ・日本に、東京の1.5倍の時給をもらいながら英語も学べる秘境があった！ ・超能力なしで未来予測できる方法を明かします ・中卒でも月収100万を目指せる職業を発見！ ・腕立て10回で収入もあがる ◎未来を見通す 15万部突破のベストセラー『ジョコビッチの生まれ変わる食事』を翻訳！ 将棋の藤井聡太七段を、ブレイクの1年以上前から特集！ 翻訳家、ライターとして「流行を予知するヒットメーカー」が、 自らの手法を公開！ ◎稼げる職業は？ ・貧困脱出に最適！？相撲部屋から、治験アルバイトまで徹底ルポ ・著者自身が収入源として活用する民泊 ・AV女優になるのはアリか？ ◎実在する「金持ち父さん」の教えとは？ 数千冊を読破した読書家でもある著者が、 実際に役立った教えを厳選して紹介。 さらに、「実在する金持ち父さん」のアドバイスも！ ◎あなたは貧困とは何か、DVとは何か、知っているか 元父親から受けた壮絶なDVの一部始終を告白。 いま苦しんでいる人のために、 離婚する方法や慰謝料をもらう方法もガイド

一ヶ月半前、突然営業アシスタントから若きエリート・三上常務の専属秘書へと抜擢された羽優美。憧れの三上からの信頼を受け、懸命に仕事に励んでいたけれど、あることをきっかけに、他の男を誘惑するような淫らな女と彼に誤解されてしまう。すると三上は一転、冷たい目で羽優美を見据えて言った。「だったら俺が相手をしてやるよ」以来羽優美は、彼の求めるままに夜ごと体を差し出してしまい――。彼は私を愛していないはず。なのにその愛撫は離れがたいほどに甘く激しくて――。Web小説「セフレですらない」を愛のシーン他大幅加筆で書籍化！　すれ違いながらも求め合う、濃密ラブストーリー！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

雑貨屋の店長をしている28歳の香織。仕事も恋も上手くいかず、心身共に疲れ切っていたある夜、いかにもエリート風な男性にナンパされる。ヤケになっていた香織はその誘いに乗るが、彼が求めていたのは肉体関係ではなく、まさかの“主従関係”だった!?　最初は戸惑う香織だったけれど、身も心も尽くしてくれる彼に、次第に癒やされていき――。秘密の契約から始まる、ちょっとアブノーマルなラブストーリー。　※電子版は単行本をもとに編集しています。

坂本幸子、30歳を迎えたばかりの独身OL。「分不相応な幸せは夢見ない。平凡な私は、普通の幸せがほしいだけ」そんな風に考えていた幸子はある日、勤め先の社長からお見合いを勧められる。断りきれず待ち合わせ場所へ行くと、そこにいたのは、なんと有名俳優の榊浩司だった！　相手になんてされっこないと割り切り、一生に一度の時間を満喫して帰宅したところ、後日、彼からデートの誘いが。驚く幸子に彼は、幸子が理想のお嫁さん像にぴったりだと言い出して……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

同僚の急な退職で残業漬けの日々を送る鈴木久美子。そんなある日の残業中、久美子は普段はほとんど話さない総務課長の高野紘章と顔を合わせる。久美子が撒き散らしたゴミの片づけを手伝ってくれる彼に、なんて優しい人だろう！　と感動していたら、いきなり高野が久美子の足の甲に頬ずりしてきて!? 「……舐めてもいいですか？」「だっだめです」 男性が苦手なＯＬとちょっと変わった上司との、愛たっぷりストーリー！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

大手通販会社の商品開発部で働く新米ＯＬの小春。年上の片想い相手を忘れられず、恋とは無縁の生活を送る彼女に、ある日奇跡が起こる。なんと会社の新社長として、四年前こつ然と姿を消した想い人・悟がやって来たのだ。これは運命に違いない！　と、胸を高鳴らせたのも束の間、平社員の小春では多忙な社長に近づくことすら一苦労。その挙げ句、ようやく会えた彼に冷たく突き放され、思わず小春は「絶対に落としてみせる」と宣言する。すると、悟の態度が甘く妖しく変化して、気づけば濃厚なキスに蕩かされてしまい……。真意を隠した大人の恋の駆け引きに、手も足も出ない！　嘘つきな彼と一途な彼女のとろ甘オフィスラブ。　※電子版は単行本をもとに編集しています。

ハンドモデルをしている二十八歳の美夜子。とはいえそれだけでは生活できず、本業は事務職のＯＬをして日々を過ごしていた。年々モデルの仕事は減る一方で、焦りを感じていたある日、一流企業の副社長が美夜子を訪ねてくる。彼は美夜子がモデルを務めたジュエリー広告を見て、強烈に手に惹かれ、お願いがあって会いにきたのだという。そして、ひどく憔悴した様子の彼に持ちかけられた相談内容は、予想外のもので……？　指と指を絡めて紡ぎ合う愛。甘美な悦楽に塗れた世界へ二人、誘われる――　※電子版は単行本をもとに編集しています。

実家の借金を返すため、大嫌いな知り合いと契約結婚をすることになった、OLの琴葉。せめてハジメテは憧れの人、氷川に捧げたいと思った彼女は、酒の力を借りて、彼に「抱いてほしい」と頼み込む。ところが、翌朝同じベッドに寝ていたのは氷川ではなく、なんと堅物上司の八重倉だった！　告白相手を間違えたと気づいた時には、すでに遅し……。彼から「責任を取ってもらう」と迫られた琴葉は真実を言い出せないまま、お付き合いをスタートさせてしまう。期間限定の関係だと自分に言い聞かせつつもどんどん彼に惹かれていく琴葉だったが、そんな彼女の様子に気づいた契約結婚相手は、ついに八重倉にも魔の手を伸ばし――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

莉緒は勤め先の図書館が閉館するせいで一ヵ月後の解雇が決まっている28歳の司書。ある日、子供向けの朗読会を終えた彼女は、執事を名乗る人物からスカウトを受ける。なんでも莉緒に【坊ちゃま】の専属朗読係になってほしいのだとか……。不審に思いつつも、莉緒は坊ちゃまの住む屋敷に向かう。すると、そこで出会った坊ちゃまとはなんと、彼女より年上のイケメン実業家！　彼は初対面の莉緒を甘く紳士的に口説き下にも置かないおもてなしをしてくれる。色々あって彼の朗読係となった莉緒は夜だけ屋敷に通い、時には感動的なファンタジー小説や絵本、また時には甘く淫らな物語を読み聞かせることに――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一定の決まり事はあるものの、実は植物の育て方には、「これが正解」というものが、あるようでありません。そこで本書は、多肉植物を「育てる楽しみ」「集める楽しみ」「寄せ植えする楽しみ」「鉢を作る楽しみ」「撮影する楽しみ」「自由自在に楽しむ」「管理する楽しみ」という7つの「コツ」や「ヒント」を読者の方に提示して、自由気ままにとことん多肉植物を楽しんでもらおうという、今までにありそうでなかったコンセプトの多肉植物ガイドブックです。監修者の小石氏の本業は陶芸家、稲葉氏はカメラマンと、植物の専門家ではなく、「愛好家」がこの本を作っています。そして、今までに試行錯誤して見つけたコツや楽しみ方を惜しげもなく公開。初心者から中級者まで、幅広い層の方々が、それぞれの多肉植物の楽しみ方を見つけられる本です。

現役時代は勝負強い打撃で伊勢大明神とも呼ばれた伊勢孝夫。現役引退後は、ヤクルトで野村克也監督の下、打撃コーチを務め、３度の優勝に貢献。その後も近鉄や巨人でもリーグを制覇し優勝請負人となる。野村ＩＤの神髄、一流と二流の違い、外国人打者の素顔、現役時代の豪快秘話など、読めばプロ野球が面白くなる。

世界各地の海底採掘基地で起きる事故。これはテロか？世界が疑心暗鬼に揺れる中、生存者の宗像逍は海洋漂泊民の巨大組織に拾われる。海中生物型機動兵器＜イクチオイド＞のパイロットとして逍は戦場に投入される!! ※本書は2013年9月2日に配信を開始した単行本「深海大戦 Ａｂｙｓｓａｌ　Ｗａｒ」をレーベル変更した作品です。（内容に変更はありませんのでご注意ください）

１時間２万円だけど３年待ちのプロ家庭教師・中学受験の女神きょうこ先生のためになることしか書いていない中学受験の新バイブル！ やる気がない、成績が上がらない、そんな「普通の子」の親必読！ 偏差値50以下こそ「激変」できる！ キレイゴトではない「本音」の解決法をお教えします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 お菓子の缶を弁当箱にする人、急増中! かわいくて楽しくて元手0<ゼロ>。 みんなのレシピと詰め方のコツを大研究。 SNSで話題のカンカン弁当。 元手ゼロでいろんな弁当箱を試すことができるとあって大人気です! 包みを開けたとき、ふたをあけたときのハッとするかわいさは、 お菓子が入っていたカンカンだからこその持ち味です。 本書では、カンカン弁当作りにハマった インスタグラマーさんのレシピ、55点を大紹介。 中川政七缶がお気に入り、 misareonさんの娘弁当。 さまざまな缶をコレクションして弁当作りを楽しむ namakemono.3さんの自分弁当。 お2人のレシピを中心に、 en.ym1021さん rekorinrekorinさん omoomo115さん kotori_0108さん yaya_gohanさん nao.lunchboxさん tanuhakuさん mikishi7283さん utacoco1さん shinobukaseさん kikokikoki008さん 13名のみなさんのレシピとコツを徹底研究します。 弁当作りにアイデアがほしい方、 食べてくれる人をくすっと笑顔にしたい方、 日々の弁当作りをより楽しくするレシピ集です。 [コンテンツ] ・だから楽しいカンカン弁当 ・基本の使い方とお手入れのこと ・覚えておきたい、安心に弁当を作るポイント 第一章 中川政七商店のブリキ缶でカンカン弁当 ・misareonさんのカンカン弁当best10 ・わが家の作りおき ・みんなの中川政七カンカン弁当 第二章 憧れ缶で作るカンカン弁当 ・namakemono.3さんの憧れ缶で作るカンカン弁当 ・namakemono.3さんのカンカン弁当best16 ハーシー缶/帝国ホテルクッキー缶/ビスキュイテリエ ブルトンヌ缶 ル・パン神戸北野缶/資生堂パーラー缶/マッターホーン缶 HIGASHIYA/バルベロ缶/ホノルルクッキー缶 第三章 キャラクター缶とパーティー缶 カルディのてんとう虫缶/ドラえもん缶/くいだおれ太郎缶 スヌーピー缶/鹿児島睦さんの限定紅茶缶/ アンリ・シャルパンティエ缶/ビッグオレオ缶 六花亭の六花セレクト缶 カンカンおやつ案内 ほか

喰い込みまくるボンデージスタイルの黒ビキニのスキャンダラス感！　透けるという表現を越えて完全に透明なピンクブラ＆パープルショーツの迫力！　輝くラメの極小ビキニが演出するまぶしいまでのセクシャルフィーリング！　そして谷間乳とＶゾーンを際立たせるクロス肩紐ハイレグワンピース！　その全てに手を合わせ感謝の気持ちを述べるのが男の生きざまだが、それよりもっと手を合わせたいのは、もちろんRaMuちゃん本人の笑顔とぽてんしゃるなのであった。その全てが今ここに結集した100枚で、我が人生、ここに悔い無し！（解説文・カーツさとう） 1997年7月31日生まれ。 埼玉県出身 身長H148cm、B90(Gカップ) ・ W58 ・ H80cm 血液型：A型 趣味：動画編集、ゲーム、映画鑑賞、外で遊ぶこと 特技：キャッチボール、絵を描くこと ※この作品は『RaMu＆JOY　RaMu21～24』を1冊にまとめたデラックス版です。内容は『RaMu＆JOY　RaMu21～24』と同一になりますので、ご注意ください。

情報バラエティ番組『王様のブランチ』のリポーターとしておなじみ、人気急上昇中の小泉遥が水着グラビアに挑戦。

《魔術師》マルクは、日本からの転生者だ。 この異世界では、限られた者だけが特別な能力を、「職業」として生まれ持っている。 「職業」を持つと、それに関することに対して、チートな身体能力を発揮できるが、いくつかは面倒な制約もあった。 幼馴染みの少女で《剣士》の能力を持つユリアナや、貴重な《銃使い》メイドのリュドミラ、そしてエルフのヨランダとともに難事件を解決したマルクは、この国では英雄ともいえる尊敬を受けている。 危険な冒険は開店休業状態で、ユリアナとのノンビリした生活を楽しんでいたが、ある日偶然から、魔術師見習いの少女シャルロットを弟子にした。 そうして彼女を探索者として育てるうちに、冒険の楽しさを思い出したマルクは、再びユリアナたちと迷宮に踏み込むことに！ だが、マルクの制約である「魔法を使うと異性とエッチなことをしなければいけない」もまた健在で、当然、少女たちとの関係も増えてしまい……。

秋葉原の寂れた一角に、日本酒の銘店と名高いバーがあった。 少し前まで、この店は潰れかけのメイド・カフェだった。 この窮地を救ったのが、“日本酒ソムリエ”と自称する主人公・三輪数馬（みわかずま）。 元々彼は、アルバイトで日銭を稼ぎながら日本酒ブログを運営する冴えない男だった。 ある日、謎の老人と出会ったことが、彼と潰れかけのカフェにとって大きな転機となった。 老人にカフェに連れてこられた数馬は、その料理の味に絶句する。 経営者・香織の母親は凄腕料理人と呼ばれていたが、彼女の死後、客足は遠のき、閉店寸前。 老人は、自分が店を買い取ることを申し出て、代わりに一つの条件を示す。 ――その条件とは、数馬と香織が力を合わせ、期限内にこのメイド・カフェを『ミシュラン・ガイド』に載せること。 香織に協力を頼まれた数馬は、日本酒に関する知見と、人の心を見抜く観察力を活かし、店のプロデュースに挑む。 果たして数馬は、あらゆる困難を乗り越え、日本酒で皆を笑顔にすることができるのか？

※電子版から読者プレゼントにご応募できません。 超人気若手声優の「JUNONでしか見られない」表情＆プライベートが 詰まった保存版フォトマガジン第８弾。 今号の表紙に登場する福山潤さんには、巻頭15ページ特集で業界への並々ならぬ情熱を語っていただきました！ そのほか、今をときめく男性声優の特写＆ロングインタビューが盛りだくさん。 巻末には福山潤、柿原徹也、DearDream、KUROFUNEのスペシャルポスター付き!! 【目次】 福山潤｜高い壁と、高いハシゴと。 江口拓也｜君と過ごす日曜日 浅沼晋太郎｜無自覚の愛情 内田雄馬｜楽しい人でありたい 八代拓｜無意識なのも、彼らしさ。 中島ヨシキ｜そんな目で、見られたら。 柿原徹也｜おにぎりって、おいしいよね 西山宏太朗｜何色？ 津田健次郎｜目が、離せない。 DearDream ＆ KUROFUNE｜この７人じゃなかったら、きっとこんなに夢中になれない。 〈Brand New Voice〉 住谷哲栄／土岐隼一 〈Special Poster〉 福山潤／柿原徹也／DearDream／KUROFUNE

永久保存版!!!!　吹奏楽作家・オザワ部長と日本全国のブラバンピープルの“逆襲”が始まる!?　史上最大ボリュームで贈る、「あるある吹奏楽部」シリーズ決定版!!　汗と涙と青春と…抱腹絶倒のブラバンワールド!　総数約600ネタ&読み物もメガ充実!

あなたの睡眠は少しの工夫で大きく変わる！　睡眠は生きるためのいわば土台と呼ぶべきものです。土台がしっかりしていれば、健康になることはもちろんのこと、前向きな気持ちになったり、仕事や家事に集中できたりと、いろいろなメリットが生まれます。大切な睡眠が満足に取れていないのであれば、悩むのはもっともなことです。しかし、睡眠は、少しの工夫でガラリと変えることができます。まずは自分に合った方法をいろいろと試して、そして見つけてください。そのきっかけが必ず本書で見つかるはずです。────本書「はじめに」より。

妻の誕生日にローストビーフ。　魚嫌いを克服する、ふわふわの卵焼き。 ダイエット中の妻のためのクラウドブレッド。 　はじめて一緒に食べる、お揃いのハンバーグ。 ホームパーティーには、みんなが喜ぶジューシーなスペアリブ。 などなど、家族を幸せにするお父さんとっておきの１７品！ ★すべての料理にレシピつき★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かわいいパンダの写真を見るだけで目がどんどんよくなる！ 予約殺到の診療所が教える視力回復術の決定版 疲れ目やドライアイ、近眼や老眼は正しくセルフケアをすればよくなります。 本書は愛らしいパンダの写真で目のトレーニングができる本です。 毎日ページを開いて見てください。 思わず眺めていたくなるかわいいパンダの写真で目のトレーニングができる本を作りました！ 【特別付録】かわいいパンダと一緒に目の検査が楽しめる！　「パンダ式視力検査表」が付いてます!! ［監修者プロフィール］ 鎌田絵里子　眼科専門医 2004年、東京慈恵会医科大学卒業。同大学付属柏病院などに勤務。現在は世田谷区の「上野毛眼科」にて、一人ひとりに合った専門的かつ丁寧な診察、分かりやすい説明で地域の眼科医療に貢献している。日本眼科学会認定専門医、アンチエイジング専門医、視覚障害者用装具適合判定医師、日本緑内障学会会員、ドライアイ研究会会員。 鎌田芳夫　上野毛眼科院長/眼科専門医 1977年、東京慈恵会医科大学眼科学部を卒業。同大学大学院修了。同大学眼科助教授、同大学付属青戸病院副院長、同大学付属病院（本院）眼科診療部長などを経て、2005年「上野毛眼科」を開業。大学病院での長い勤務医生活から得た経験を活かし、地域医療を行なっている。日本眼科学会認定専門医。日本神経眼科学会認定神経眼科相談医。 ●おもな内容 1.　4週間、毎日眺めるだけでみるみる目がよくなる「かわいいパンダの写真」 2.　どこでも手軽にできる！　目の不調を改善する「ツボ押し」 3.　仕事の合間にトライしたい！　「眼精疲労に効くストレッチ」 4.　緊張して固まった筋肉をほぐす！　「眼球運動」で血行アップ 5.　楽しみながら目の検査！　パンダ式視力検査表

“渋カフェ”とは、なんとなく渋さを感じるカフェや喫茶店のこと。それは、日常のなかにぽっかり口を開けた“異空間”です。例えば、凝った内装や建物があったり、文化が薫る本やアートが自由に手に取れたり。はたまた、名物メニューや、極上の一杯は至福のひととき。“なんとかウェーブ”もいいけれど、いぶし銀の店主たちのこだわりや粋を感じたい。あの、押しつけがましさなんてない、さりげない心配りに、猥雑な日常から解放され、ぼーっとしたい。そういえば、家よりもこの店にいる時間の方が長いかも。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

100円寿司、天ぷら食べ放題……終わることなきチェーンデスマッチ36店　 大好評を博した「気がつけばチェーン店ばかりでメシを食べている」から3年。待望の人気エッセイ第2弾が遂に登場です！書き下ろし含む、前作未掲載の36店を収録しています。「『絶頂チェーン店』としては2作目になりますが、“便利で気楽でウマい愛しすぎたチェーン店”という以外は連続性なぞありません。チェーン店という定義もＦＣ形態など厳密な区分は放棄し、単に複数店があるという意味で用いています。そんな本です。チェーン店でメシを食べるぐらいの気楽な気持ちでお読みくださいませ」－「まえがき」より

昔ながらの街の書店が減る一方で、独自の選書やイベント、カフェやショップ併設など、複合的な手法で独自のスタイルを模索する小規模書店は今も新たに登場しています。出版不況と言われ続けるなか、本と書店をめぐる状況はますます面白くなっているのです。本書は、月刊『散歩の達人』の連載で10年近くにわたり、のべ114軒もの東京近郊の書店を訪れ、店主にインタビューを重ねてきた著者による書店（ブックカフェ含む）ガイド。新刊古書問わず、個性的な書店（とその担い手）を中心に、本屋が多い街の巡り方、若手による書店プロジェクトなども紹介します。本好き・書店好きのみならず、散歩好きの一般読者、さらには書店・図書館・出版関係者にもお届けしたい1冊です。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

週末を使って気楽に行ける、近場の海外・台湾。そんな台湾だからこそ、普段どおりの好奇心を持って、散歩目線で歩くのが楽しい。夫婦して中国語を習うほどに台湾にハマり続けている著者が掲げるのは、「脱観光」目線で、台北・台中・台南と台湾を味わいつくす「さんぽ旅」の足がかり。大名旅行でも節約旅行でもなく、散歩ライターとしての経験をもとに、台北と東京を地図で比較してみたり、実用性も重視したこだわりのシブい雑貨を追い求めたり、にわかに目覚めた台湾フルーツをいろいろ試してみたり。食事とて、いい大人がゆっくりできてかつ美味な、本当に満足したスポットを集めました。さらには著者の実際の台湾さんぽをつづった、台北・台中・台南・日月潭（リゾート）でのケーススタディ（旅行記）は、実際にも大いに旅程の参考になるはず。“散歩が好き”“観光スポットめぐりはちょっと…”“込んでる場所って苦手”“落ち着いた旅がしたい”そんな方ならきっと、こんなオモシロくてちょっとはみだした台湾さんぽが向いています。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

「友がいれば夜がかわる。街に出たら夜がかわる」。たまのおひとりさまも楽しい。けれど、やっぱりぼっち酒だけじゃはじまらない！お酒を飲み始めて約20年、数々の横丁や街さんぽを連ねてきた著者がさまざまな「今夜の友」と繰り出す、ドラマな東京さんぽ。寺町の谷根千から山の手のターミナル、再開発で変わりゆく思い出の住宅街、音楽とサブカルの中央線沿線などなど、個性ある16の街を舞台に、元上司や同僚、いとこ、クライアント、誰もが思い当たるような連れと、飲んだり食べたり、街の名所を歩いたり、道すがらの寺社を詣でたり、買い物してみたり。同世代アラフォー女子にささげる、“東京夜の手引き”な一冊です。　※この電子書籍は、原本をスキャンして作成しているため読みづらい箇所がある場合がございます。 何卒ご容赦ください。

白肌Ｈカップボディー＆ノーブルな顔立ちでありながら純国産ガール！ 圧倒的規格外を体感してください！

肉体の美しさを極限まで追求する稀有なグラドル！ 弾ける笑顔と柔らかなエロスは必見!!

1980年、聖心女子学院高等科在学中に映画『翔んだカップル』にヒロインとして銀幕デビュー。田園調布出身のお嬢様女優として彗星のごとく現われ、話題に。83年放送のドラマ『ふぞろいの林檎たち』に主演後も彼女の美貌に憧れ、太眉と長いストレート髪そしてソバージュなどの容姿を真似する女子が急増、社会現象を巻き起こす。男女ともに好感度NO．1の女優として憧れの存在となった。そんな伝説の女優がその変わらぬいで立ちで久々のグラビアに登場!真夏の沖縄で極秘ロケを敢行し、神秘的な水着姿で美ら海と戯れる眩しい姿を撮影した。「世界初の女優兼ユーチューバー」宣言でも注目を集める石原の“人魚伝説"がここに完成した――週刊ポスト掲載ページに登場した石原真理子が、未公開カットをふんだんに収録したデジタル写真集として復活。 石原真理子(いしはら・まりこ) 1964年、東京都生まれ。芸能界には珍しいお嬢様として大人気となり、清純派女優として親しまれた。ＣＭ女王とも呼ばれ、1982年には資生堂のＣＭに出演、ＣＭソング『ポプリの小瓶』を自ら披露し歌手デビュー。ＴＶドラマ『ふぞろいの林檎たち』、『無邪気な関係』に主演他、映画『めぞん一刻』『さらば愛しき人よ』『十手舞』など多数の作品に主演。歌はシングルそしてアルバム、映画サントラなどで歌詞も手掛け、ライブも敢行している。2000年よりエッセイ本も執筆、その才能をマルチに活かして最近はユーチューブでも次々と動画を配信している。

鈴木良治は、30代後半の冴えない独身男。ある日会社のドアを開けたら――見知らぬダンジョンにいた！　何が起きたのか理解できない良治に“神”と名乗る謎の少年の声が告げる。「ぴんぽんぱーん。そこは迷宮。君達にやってもらいたいのは、ゲームのテストプレイ」だと。ダンジョンに出勤し、攻略をし、そして時給が払われるのだという。どうやら、日本各地でサラリーマンが突然消失する現象が起きており、良治同様ダンジョンへと強制転移させられているらしい。ダンジョンアイテムである迷宮スマホの掲示板情報を頼りに、なんとか一日目を終え慌てて会社へ連絡をいれると、良治の部下の柊洋子も同じ目に遭っていることを聞かされる。また、三ヶ月以内に脱出できなければ解雇だと――。一体日本で何が起きているのか？　彼らは、日々強制勤務を課される迷宮探索で生き残れるのか？　 “神”の真の目的とは――！　第20回Gzブレインゲーム小説大賞、大賞受賞作。

――二つ目の物語を求めるあなたへ――　そんなキャッチコピーに乗せられ、フルダイブ型のVRMMORPG、『セカンド・ストーリー・オンライン』の世界へ飛び込んだ主人公。「魔女になりたい」という夢を叶えるため、「クロエ」として魔女ロールプレイをスタート！　のはずが……言葉が全っ然っ通じない!!　右も左もわからないけれど、理想の魔女に近づくため、とりあえず、草、食べます！　ゴリ押しで、闘います！ 力尽くで魔女の必須アイテム「使い魔」だって手に入れます！　さあ、クロエのゆるゆる魔女ライフの幕開けです！　「第20回Gzブレインゲーム小説コンテスト」銀賞受賞作。

「女王様、と呼んでもかまわぬぞ、下僕」 悪名高き『赤の魔術師』レジーナに、バルベリーニ王国から依頼状が届く。仕事の報酬として「王太子の下僕化」をふっかけたたものの、国の窮状を救うためと王太子ロレンツォにあっさり受け入れられ、レジーナは思わず動揺してしまう。 好色な女王様風魔女を演じるレジーナだが、その実態は初心で色事未経験の残念系。唯一の経験は子どものころ『泣かなくなる秘密のおまじない』と称して、泣き虫の幼馴染にしたキスだけ。 妙に楽しそうに「下僕の犬」として付きまとう王太子をレジーナは勢いで本物の犬にしてしまう。そのうえ王太子の隣に控える護衛騎士は幼馴染のルチアーノ！　七年ぶりに再会した「泣き虫ルー」は、すっかり大人に、そして意地悪くなっていて……。 王太子だけでなくルチアーノまで「下僕の犬」にすることになったレジーナは、女王様風魔女として君臨して三角関係を制し、下僕を手懐けることができるのか!?

本誌で大反響を呼んだグラビアがアザーカット盛りだくさんで電子版で登場! 女優業も好調な逸材すぎるミステリアス美女が魅せた大胆エロスをご覧ください!

慶應大学薬学部の現役女子大生、福井セリナ。才色兼備な彼女が、初めての電子写真集刊行!沖縄で撮影された健康的なボディは必見。浴衣姿から水着まで、魅力満載の内容です。

2018年6月にヤンマガで突如としてグラビアデビューした美人ハーフ姉妹。その弾けるような若さと圧倒的な美貌があっという間に話題となり、今一番注目されている新人ユニット。可愛さとセクシーさも、2人いることでダブルの破壊力! SNS時代に生まれた進化型アイドルの快進撃が始まる!!

国民的アイドルグループ･AKB48で人気を集めた"なっちゃん"が、アナタと二人きりで一泊旅行! 普段は見せない無防備な姿に、ドキドキが止まらないッ! キュートな笑顔と、健康的な肢体はファンならずとも必見だ!!

ネットでよく見る心霊テスト「霊感診断」。元カレの頼みで、ネット配信動画のためにテストを受けた未希は、想像の中で、血まみれの死体が何体も転がる見知らぬ家を訪れるはめに。以来毎夜、家族皆殺しの夢を見るようになった……。本当に幽霊に取り憑かれたのか？　取り憑かれたとして、この後自分はどうなってしまうのか？　エスカレートしていく悪夢をめぐって、予測不能の恐怖が連鎖する、傑作ノンストップ・ホラー！

『テラスハウス』の新シーズン『TERRACE HOUSEOPENING NEW DOORS』に出演の彼女。世間をザワつかせる、すごすぎるカラダを余すことなく収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 恋人達のロマンチックなときめきを、妄想たっぷりにセクシーに描いたイラストがインスタグラムで大人気！Sherry Liliyの初めてのイラスト集。初公開の描き下ろしマンガも収録。

「先生……、地球みたいな星ってほかにもあるんですか？」 地球、太陽、銀河、重力波や宇宙人まで……聞いてみたらでてきた、すごい宇宙の話！ 30の質問で学ぶ、超わかりやすい宇宙の講義、開幕！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 単位がキャラになりました！ 毎日使う単位、単位がなくては私たちの日常生活は成り立ちません。 でも単位には、「国際単位系」といって、 ７つの「SI基本単位」があることを知っていましたか？ その７つとは、 メートル(長さ)、キログラム(質量)、秒(時間)、カンデラ(光度)、 モル(物質量)、アンペア(電流)、ケルビン(熱力学温度)のこと。 本書はその７つの「SI基本単位」を中心に、いろいろな単位を、 キャラクターにしてしまいました！ そもそも単位は、いつ、誰が、発明したのでしょうか？ それには、森羅万象の世界を読み解こうと格闘した、 多くの科学者たちの情熱が不可欠だったのです。 本書では、単位の歴史や科学技術の進歩、科学者たちの熱い想いを、 見た目はゆるいけれど真面目なマンガにして紹介しました。 そして、単位は日々アップデートされています。 今も世界中で、単位に関する最先端の研究が行われています。 それらも一部紹介しました。 単位の換算につまづいて、算数嫌いになりそうな小学生から、 「うるう秒を入れる理由」などマニアックなことを知りたい大人の方まで、 みなさんに楽しんでいただけるマンガを目指しました。 それでは単位の世界にレッツゴー！

よく耳にするけれど、わかるようでわからない波動。 波動が高いと良いみたいだけど、波動が高いってどういうこと？ 波動はどうしたら高くできるの？ そのような基本的なことから波動の使いこなし方までを懇切丁寧に解説します。 頑張っても頑張っても、なぜか望む結果を得られない人、なんだかいつもうまくいってしまう人。 波動の知識、メカニズム、使い方を知っていれば容易に後者になれます。 波動を上手に使いこなせるようになれば、ピンチの抜け出し方や願望を実現させる方法がわかります。 本書で、ぜひ、幸せで豊かな人生を手に入れてください。 電子書籍刊行にあたり「＜電子版＞あとがき」を加筆

「安倍政治を許さない」▼この数年来、テレビやネット、または街頭で見られるスローガンだ。まるで「安倍ぎらい」旋風が日本を覆っているかのようである。一体、安倍政治の何がそんなに悪いのか。国民の生命・財産は守られてこなかったのか。野党議員が指摘するように、国際社会で日本は「蚊帳の外」だったのか。▼だが現実には、第二次安倍政権は5年8カ月も続いている。その間、本当に悪政・失政が続いたのであれば、民主主義国である以上、政権は倒れているはずだ。▼そこで本書では、その謎を解明すべく、衝撃のベストセラー『徹底検証「森友・加計事件」』(飛鳥新社)の著者である小川榮太郎氏が、安倍政治の中核を、アベノミクス、外交、安全保障の三つの軸に沿って厳正に検証。安倍政治の全貌と今後の難題が見えてくる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自給自足の物々交換ライフ♪ 時短とは無縁の手間ひまかかる暮らし 徳島県の山深い集落に、家族６人が 犬、猫、にわとり、ヤギと暮らしながら 自然農法で野菜を作り 野生動物を捕獲して 命を食べ、命を育む日常の 夏から春までの１年間のものがたり 食のこと、命のこと、出産のこと。 そして、自分はどのように生きていくのか。 便利すぎる現代の暮らしのなかで見失ってしまった大切なことのいろいろが 廣川一家の便利ではない暮らしには、当たり前のように存在していました。 少しだけ、覗いていきませんか？ 【目次】 ■山里で生きる 築140年の古民家／ガスは止め、調理はすべて薪ストーブ／ 露天の五右衛門風呂／自給自足と物々交換／廣川家の家計簿 ■夏 清流で泳ぐ／なまずの蒲焼き／夏の畑／昼寝の時間／ ごはんですよ／今日のおやつ／今日の子どもたち／夏の一日 ■あゆみん スーさんに出会う前／きっかけは和楽の妊娠／空太は家で産むことに／ 乳しぼりと洗濯と／スーさんのこと／あゆみんの手仕事 ■秋 完熟の柿を収穫／鹿の解体と精肉／ひだまりの中で／ 醤油の仕込み／今日のごはん／秋の一日 ■命を食べる 気づいたら、狩猟採集生活／わなを仕掛けて、猪や鹿を捕る／野菜を食べるのも「植物の命」を奪うこと／ 食は健康法ではなく、生き方の先にある／弥生人とういうより、縄文人キャラ／敬意を払って、皮を鞣す ■冬 冬の夜なべ仕事／納豆を作る／雪の朝／お風呂に入る、そのために／もうすぐ１年生／ あゆみんの手仕事／冬の一日 ■スー あゆみんと出会う前／スーの道具／裸足で暮らす／ できる限りおいしく食べたい／流されるように馴染んできた ■春 お花見／苗の植え付けと春野菜の収穫／子ヤギが生まれたよ／ スーさんの手作り調味料／１年生と３年生／いちごがたくさん採れたから／春の一日 ■わらくうたねんかなた 食事の決まりごと／西洋医学を拒絶しない／５人目のかなたくん／教育のこと、しつけのこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版に『B-PROJECT』クリアチケットホルダーと各種ポスターは付録しません。 ※応募者全員サービスなど、一部の企画は紙版を購入しないとお楽しみいただけません。 大人気２次元スターたちの語り下ろし＆撮り下ろし多数でおくるインタビューマガジン第１２弾。 今号の表紙は「B-PROJECT」THRIVEの愛染さんのコンセプトで、雪広うたこ氏撮り下ろしの MooNsの王茶利さんとのツーショット＆巻頭対談です！ さらに「A3!」秋組メンバーのロングインタビューやRejet10周年記念「380人彼氏総選挙」の結果発表、 恒例の書き下ろしショートストーリーは３作収録しています！！ 【目次】 【B-PROJECT】愛染健十＆王茶利暉／キタコレ／MooNs／THRIVE／KiLLER KiNG 【A3!】秋組（摂津万里＆兵頭十座＆七尾太一＆伏見臣＆古市左京＆泉田莇） 【オンエア！】一色葵／鳥羽霞／夜来立夏／小野屋あずき／森重優那／白雪零 【Readyyy!】SP!CA／RayGlanZ 【抱かれたい男1位に脅されています。】東谷准太＆西條高人 【KING OF PRISM -Shiny Seven Stars-】 一条シン／太刀花ユキノジョウ／香賀美タイガ／十王院カケル／鷹梁ミナト／西園寺レオ 涼野ユウ／大和アレクサンダー／如月ルヰ／神浜コウジ／速水ヒロ／仁科カヅキ 【アイドルタイムプリパラ】WITH 【ザ・アイドルＫ】吠舞羅芸能事務所 【ツキプロ】文月海＆篁志季＆藤村衛 【アイ★チュウ】【DYNAMIC CHORD JAM&JOIN!!!!】【S+h＆Frep】【真夜中アイドル！モザチュン】 【イケメンライブ 恋の歌をキミに】【にじさんじ】【HoneyWorks】【VAZZROCK】【キラボシチューン】 【スタンドマイヒーローズ】【ディアヴォーカリスト Xtreme】【ピタゴラスプロダクション】 【スタレボ☆彡88 星座のアイドル革命】 Rejet10周年記念「380人彼氏総選挙」結果発表！ オリジナルショートストーリー （１）KING OF PRISM -Shiny Seven Stars- （２）真夜中アイドル！モザチュン （３）S+h＆Frep

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『片づけなさい！』『早くしなさい！』とだけ、子どもに伝えていませんか？ 男の子は特に、自分で納得できないと、動けません。 片づけるとは、何をすればよいのかがわかり、何のために片づけるのかが納得できれば、 驚くほどひとりでできるようになるのです。（本文より） さまざまな企業の依頼や講演会など、「片づけのプロ（ライフオーガナイザー(R)）」として活動し、小６・小２のふたりの男の子を育てている著者が、 今まさに実践している「男の子のやる気スイッチを押すテクニック」がわかる！　 ２歳から12歳までの年齢別のアドバイスや、「モノ」だけでなく、「時間」や、「情報」、「お金」の片づけなど、 子どもにかかわる「暮らし」の片づけについて触れられているのも役立つ。 ＜実践テクニック例＞ ◆お願いは二択で ◆ワンアクション収納 ◆よーいドン！　と競争心をくすぐる ◆好きなキャラクターが伝えているように見せる ◆夢をかなえるための片づけ ◆「やることマグネット」で「時間」を片づける ◆夏休みの宿題は、シートで管理 ◆ネットのルールは子どもと一緒に考える ◆おこづかいはお駄賃で上乗せ ＜構成＞ 第１章　男の子あるある!?　朝のバタバタ問題 第２章　ひとりでできる片づけの基本 第３章　２歳～12歳　「年齢別」の片づけ 第４章　「時間」の片づけ 第５章　「情報」の片づけ 第６章　「お金」の片づけ

インターネットで大人気。80、90年代のプロレスを題材にした、愛しかない4コママンガの書籍化第2弾。 オールカラー&載録作品312の大ボリューム! 天龍源一郎氏 大絶賛!!

2015年にハワイを抜いて行きたい旅行先No.1に選ばれた台湾。その魅力を台北在住ブロガーが解説。実際に住んでいる著者だからこそ知っている、食の魅力をコミック＋文章＋写真で紹介する。