鳥谷朝代の作品一覧
「鳥谷朝代」の「1分のスピーチでも、30分のプレゼンでも、人前であがらずに話せる方法」「公務員の人前で話す技術」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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Posted by ブクログ
前であがらない人とあがる人の習慣「対緊張の特効薬」
人前であがらない人の特徴はあがる人と正反対である種の心に余裕がある。
緊張に対して楽観的捉え今できることから行動を変えていく。もっと言うと行動レベルと
いうのは短く話すといった意識だったり、話す内容の大枠だけ決めておくだけにすること
がある。
重要なことは今の現状の自分にとって何ができるのか模索しながらコミュニケーションを
考えていくこと。昨日の自分と比較し一つでも自分の価値として反省を生かせるように意
識していけばコミュニケーション、緊張に打ち勝つことができるのではないかと感じま
す。誰もが緊張感を抱き、自分だけの身に起こってることではな