すべての高評価レビュー
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Posted by ブクログ
私、娘が幼児期早寝早起き正義でやってきたから、小学校高学年入る前にこの本読んでおけてマジでよかった!不登校も鬱も自タヒも、その一因は睡眠の可能性がある。
てか、こんだけ思春期の無理な早起きはよくないとわかってる(複数エビデンスあり)のになぜまだ学校や社会は変われてないのだろうか…
覚えておきたいことを下に箇条書きでまとめとく。
・中国で14.6歳ごろの1362名を調査したところ睡眠時間が8時間未満の子は8時間以上の子と比較して2.9倍の自タヒ未遂リスク
・米国で3万人近くの学生を調査したところ睡眠時間が短くなるほど絶望感、自タヒ念慮、自タヒ未遂、薬物使用すべてのリスクが高まるとわかった
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Posted by ブクログ
本をよく読むかしこい小学生の女の子が、国語の授業で幸せについて考えるという課題を出されます。
彼女のクラスには友達がいませんが、ひとみ先生というとても素敵な担任の先生がいます。
また、学校の外には、高校性の南さん、大人の女性のアバズレさん、そして坂の上に暮らすおばあちゃん、そしてしっぽのちぎれた黒猫という友達がいます。
友達ではないけれども、隣の席の桐生くん、そしてかしこくて本をよく読む荻原くんとは、ときどき言葉を交わしたりもします。
まっすぐで、強くて、自分のことをかしこいと考えている女の子が、ちょっぴり風変りな友達と一緒に、幸せとは何かを考える物語。
主人公のひたむきさや、義憤のから回っ -
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Posted by ブクログ
庭園の作り方ってどこから考えてるの?今まで一度も考えたことがないと思いこの本を読みました。
内容は、福知山観音寺の庭作りの現場のフィールドワークから庭の考え方、道具の使い方、作業のコツなどが紹介されています。
庭づくりには、設計図無しでされていることにびっくりしました。
自然の石、草木などの2個と同じものが、ないものを組み合わせていき、流れをつくる。また、クライアントの要望があればそれを組んで流れを組み直す。
草木が成長すると見え方が変わるのでまた調整をする。
庭だけをみるのでは、なくもっと遠い山からの流れも考える。
答えのない庭をつくる。
ゴールのない作業。
庭師とは、AIでは、絶 -
Posted by ブクログ
すごい作品に出逢った。
震災から15年のこの時期に読めて良かった。
ヤングケアラーについても、
東日本大震災についても、
パニック症などの精神病についても、
リアルに、でも分かりやすく描かれている。
あとがきまで含めると全346ページ、1ページに上下2段なのでなかなかの長編だけど、ゆっくりじっくり関われた事、正解だったと思った。
これから付箋した箇所や気になった言葉などを「読書ノート」に拾っていこうと思う。
とにかく、あの東日本大震災を経験した者として、そして、子を持つ一人の親として、沢山心を震わせていただけた作品。
おまけ
看護師という職業と「ほまれ」というお名前で勝手に著者は女性と思っ
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